通过制定计划，我们可以更好地组织和分配资源。编写计划时要做好文档记录和备份，以便后续跟踪和审查。小编为大家准备了一些计划范文，希望可以给你提供一些思路和启示，让你更好地进行计划编写。
暑假安排计划书篇一
期末考试结束了，如果要问我成绩如何，那总得上个前六吧。我就心里想：这个暑假过的还能算好吧。
暑假开始没几天，妈妈就把一个月的时间都让我去读兴趣班、奥数班、阅读班知识补习班，跟平常上学没两样。
可我心里想的暑假是这样的：第一个项目就是去买很多很多漫画书，还有一些关于国学知识的书籍但是漫画书占据我要看的书的三分之二。
第二个项目就是去游泳馆办一张卡。
第三个项目就是去旅游，最好就是把离新昌近的每个景区游览个遍。
第四个就是把暑假去作业做完然后接下来就是打游戏。
第五个当然是吃零食，最喜欢吃的就是麦当劳、kfc之类的。
第六个就是把同学请到家里来玩狼人杀。
这就是我梦寐以求的暑假，一个快乐的暑假，一个充足的暑假，但也是一个我遥不可及的暑假。
暑假安排计划书篇二
一、每天7点起床，在家里可以练习一会抖空竹，或者下楼跑步。
二、8.00-8.30分吃早饭。
三、9：00——9：30分，每天跟着点读机读英语，复习巩固。英语老师布置的作业按时完成。
四、上午9：30—11：00做作业，语文、数学暑假作业各做五页，能力训练至少做一页，口算每天至少做30道。
五、下午1：00——3：00午休。
六、下午3：20——5：30读书，一个假期多读些科普书，《神奇校车》三辑还有几本没有读完，读完后认真做读书笔记。认真学习书中的知识，扩大自己的知识面，积累好词、好句。
七、假期中的读书计划：《神奇校车》、《勇气》、《风到哪里去了》、《小猪当保镖》、《我的野生动物朋友》《中国经典科学童话》、《松鼠先生和月亮》、《凯，能行》、《电话里的童话》、《花婆婆》、《三只小猪的真实故事》、《小布头奇遇记》、《小猪唏哩呼噜》。《洋葱头历险记》、《好饿的毛毛虫》、《生气汤》等。
八、读完书后，及时记笔记，至少两天写一篇博客。
九、和同学商量好，要一周学习一次小提琴。
十、6：00——7：00休息看动画片。
十一、每天和同学约好7：30——9：15一起骑独轮车或者玩游戏。
十二、9：30洗澡睡觉。
暑假安排计划书篇三
“放暑假啦！放暑假啦！”我期盼已久的暑假终于来了。我做了一个总结，总结一下这个学期的学习情况。
第一：语文。我觉得我在语文方面还可以。不过我的阅读和表达能力需要提高，做课外阅读时，有很多地方不理解。有时，明明很简单的一句话，我总是表达的乱七八糟。还有，我上课爱说话，我以后应该改掉坏习惯，努力改正，向好同学学习。
第二：数学。我是数学课代表，在数学方面却不太好。到底是哪不太好呢我仔细想了想，才发觉有些题稍微难一点儿，脑子就转不过弯。说明我的逻辑思维不好。在暑假里，我要多加练习提高。
第三：英语。我英语非常好，有时还骄傲。虽然考得好，但不代表以后也好。我要改掉骄傲这个坏毛病，要成为一个谦虚、上进的人。
我不仅做了学习总结，而且还做了暑假计划。
第一，每天早上起床后打乒乓球30分钟，天天锻炼身体好嘛！
第二，早睡早起。不能因为放暑假而贪睡。
第三，到了夏天，不要吃太多冷饮，会拉肚子，也不能一直吹空调，会得“空调病”。
第四，每天认真完成暑假作业，每天做一点，合理分配好暑假时间。
第五，夏天溺水的有很多，如果想去游泳，不能去水库、河边，要跟随家人去正规的游泳馆。
第六，不去网吧、酒吧之类的地方打游戏，如果想玩要跟随爸妈去游乐场。
第七，8月份，我们一家要去青岛看海，到海底世界去游玩。
看！这就是我的.暑假计划书，有计划有条理，不错吧希望大家的暑假生活也丰富多彩！
暑假安排计划书篇四
暑假即将开始，为全校师生渡过一个丰富多彩，健康活泼，愉快安全的假期，科学的安排好假期活动，结合区教育局暑假工作计划的精神及要求，特制定我校暑假工作计划，暑假工作计划。
一、假期时间
我校学生从7月17日开始放假，8月31日结束假期。学校领导8月22日上班，教师8月23日（周日）开始上班，学生于8月31日（周一）报到，9月1日（周二）正常上课。
二、假期工作安排及要求
1、做好假前的学生安排工作，写好家长通知单，使家长明确放假及开学的时间，以及学校在假期中对学生的要求。要求家长认真填写致家长一封信的反馈意见。您现在阅览的是本站谢谢您的支持和鼓励！！！
2、在放假前学校将集中对学生进行一次安全教育和法制教育。强化“防交通事故、防溺水、防食物中毒、防触电、防火灾、防诈骗”等自我安全教育，增强师生的安全意识和自护自救能力，防患于未然。学校向全校学生家长下发致家长一封信，提醒广大家长注意假期学生的安全和健康，教育学生不参与有害身心健康、可能危及人身安全的活动，并严禁野浴、野游。
暑假期间，全校学生要遵纪守法，讲究公德，不吸烟，不喝酒，珍爱生命，远离毒品，不接触淫秽、凶杀等不良影视及书刊，不进歌舞厅、游戏厅和网吧，自觉抵制封建迷信和邪教的侵害。
3、加强学校暑假甲型h1n1流感防控工作，放假前教育学生尽量减少不必要的聚会和旅游活动，减少或避免前往人群拥挤场所，保持居住场所的开窗通风，避免接触流感样症状肺炎病人，合理安排作息时间，加强体育锻炼，注意膳食营养，工作计划《暑假工作计划》。若学生出现发热等甲型流感症状，要及时与学校及疾病预防控制中心联系，以便得到及时处理。师生如有个人外出，务必于上班或开学前一周回家进行自我观察。
4、假前学校将全面排查校园潜在安全隐患。对校园内的建筑物、重点要害部位、用电设施、防火、防盗措施等进行一次安全大检查，发现问题，及时整改，不留隐患。
5、认真做好假期值班工作。学校完善假期每日24小时值班工作（坚决不安排学生护校），做到有行政领导带班、有值班人员坚守岗位。严格信息报送制度，遇到紧急情况必须立即请示报告，启动应急预案，及时妥善处理，并逐级如实上报，不得隐瞒不报或迟报、漏报。
6、指导家长科学有序地安排学生的暑假生活。指导家长帮助孩子制定丰富多彩、富有意义的假期活动计划，安排好假期生活。
暑假安排计划书篇五
本次假期长达两个月，近60天，加上又是孩子们上小学后第一个暑假。
因此，制定一个《暑假时间安排表》就显得尤为重要。
建议如下：
1、每天可以安排两到三个时间段来学习。
比如上午8—9点写作业或练字。
晚上7点30分到8点读书。
时间不要长。
其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的积极性。
家长只能建议。
3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学习，完全放松。
但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。
对于一年级孩子来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，家长要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。
让孩子自信地坚持下去。
但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给与奖励。
特别说明，奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下，视情况而定（包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等）。
不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来，进行评比。
主要是表扬坚持自己的计划，能说到做到的孩子。
与安排学习时间的多少和学习的态度和效果无关。
但不做强制要求，可以放弃参加。
时间表：
6点50：起床并朗读诗歌一首。
7点20分：洗脸、刷牙，吃早饭。
8点—8点半：完成暑假作业。
12点—1点：午睡
晚上7点—7点半：阅读半小时
晚上8点半：准时睡觉
补充说明：
一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。
二、每天看电视时间不超过1小时。
三、每周固定两天，自由安排时间。
但要晚上和爸爸妈妈沟通。
四、一周考察一次，根据表现情况，爸爸妈妈决定奖励或处罚。
暑假安排计划书篇六
一年一度的暑假伴着酷暑如约而至，暑期生活即将开始，不少家长都给孩子的暑期生活有一些自己的想法和安排。但是从以往中小学生的暑期情况来看，很多同学都是在暑期刚开始时想法颇多，但是随着暑期的推进，暑期刚开始时的那些想法就逐渐在脑中消失了，暑假过成了每日吃喝玩乐、昏睡无度的日子，到了临近开学，才发现自己该做的事情没有做，自己都感觉这个暑假过得一无所获、无聊乏味。那么如何才能让自己的暑假生活过得轻松愉快又有意义呢?下面我们给出一些建议，学生们可以从以下几个方面考虑自己的暑假生活安排。
首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑期生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。
暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学校是要求按章节复习课本知识，有的学校是要求预习新教材，这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用两个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学舞蹈等。暑假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。
暑假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以暑假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。
由于是旅游，我们一般可以看到平时看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，我们要细心观察，亲身感受，把所看到、所体验的到的事物与所学的地理、历史、生物等知识联系起来，从感性上去加强理解和记忆这些知识。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以锻炼自己的写作能力。
假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处，所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。
暑假里，我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话多加强沟通，当然如果方便，有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。
暑假安排计划书篇七
快乐的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。
1.争取6月21日至7月10日完成语、数两门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2.预习语文二年级上册，并有重点的选择背诵练习中的古诗、儿歌、成语等。
3.每天练习写一面字。
4.每天完成一面口算。
5.每天读书两小时。
6.每天可以看看动画片，但时间不能太长。
7.完成写话，写写日记。
1.培养个人的生活能力，比如：自己洗澡、洗小件的衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
2. 要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危险违法的事。
3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话。见人要有礼貌。
4、和父母去北京旅游。
这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假!
暑假安排计划书篇八
假期在家时间多，安全第一别忘了。在外旅游要注意，防暑降温请牢记。河塘之水虽清凉，下河游泳危险藏。平平安安过暑假，快快乐乐把校还。
语文乐园：
1.畅游书海。每天坚持读课外书60分钟左右，篇幅长短不限，可以参考阅读推荐书目，或者你自己喜欢的图书，然后在暑假作业纸上，认真填写“我的读书单”。
2.日记不多但要好：四篇日记，可以直接发到我们的博客上，让想念你的同学老师一睹为快。
3.完成练习。(《暑假生活》)
4.如果你对一年级的字词不熟，可以进行复习，对二年级学习很有帮助。
5、二年级字词在暑假作业纸上，希望大家一定要读一读，这对我们开学以后的学习很有帮助。
体育——我运动，我健康
1、亲子类：
(1)原地单、双手拍皮球，行进间拍皮球，记录自己的最佳成绩哦!(书面记录和照片或视频记录)
(2)会折、投纸飞机;(可用小文章记录快乐的瞬间也可用照片或视频记录精彩一刻)
(3)跳短绳、踢毽子、羽毛球等;(可用小文章记录快乐的瞬间也可用照片或视频记录精彩一刻)
2、益智类：
(1)五子棋;
(2)象棋;
(3)围棋等。
3、有条件的同学可在家长陪同下参与游泳训练。
4、每天坚持练习写字，新学期要写一手好字哦。
除上述项目外，家长还可安排参加其它专项体育训练，如乒乓球、网球、轮滑等培养学生兴趣。
美术——我描绘，我缤纷
1、设计暑假美好画面，一定要美美的哦，小小设计师们，请赶快动手吧!
2、在大自然中有各种漂亮的小动物，请你仔细观察它们爬行的动作，画出它们奋力向前的样子。
(1)画面完整，小动物奋力爬行的动态清晰。
(2)色彩饱满。
(3)用橡皮泥设计、制作一件物品组合，例如：一桌精美饭菜、一个水果篮、一组海底世界……你的想象力丰富哦!
音乐——我歌唱，我自信
1、回顾上课期间老师教唱的歌曲，每天唱一唱，相信你的心情一定很棒哦!。
2、自己编动作表演歌唱身边的人或者是物，为自己的暑假生活留下美好的回忆。
3、在电脑上搜索学习歌曲《国家》 《感恩的心》 《让我们荡起双桨》 《快乐的节日》，你一定是个小歌唱家。
1、关注身边人，关心身边事
2、动动小手，温暖他人，折叠小衣物，清洗自己的鞋子
3、全家一起行动做一件了不起的小发明或小创造也可以是小手工，记得，一起行动哦!
三个臭皮匠赛过诸葛亮!呵呵!
1.亲情最可贵。
2.每天临睡前拥抱家人，并道晚安!
1、学生开学时间：20xx年9月2日早晨8：30，记得准时哦!
2、请认真填写“学生基本情况反馈表”家长意见，开学时交到班主任处以便放到学生档案袋内。
3、带齐开学时需要交的费用(qq群中有明细表)
4、假期重要任务：读书、练字。有兴趣的同学可以写日记，直接发到博客上即可。
暑假安排计划书篇九
(这是孙幼军的处女作，也是他最著名的一部长篇童话，它影响了一代儿童。也是中国第一部获得国际安徒生儿童文学奖提名的作品。)
2、《小猪唏哩呼噜》孙幼军
(小猪唏哩呼噜有傻孩子傻福的憨厚，也有大智若愚的机智，更可贵的是，他善良、勇敢、富有同情心和正义感，傻得执着，傻得可爱。)
3、《调皮的日子》秦文君
(《调皮的日子》和它的续集《年糕包子兄弟和紫苜蓿农场》说的是朱多星和表弟小沙这两个捣蛋鬼的故事。)
4、《窦蔻流浪记》窦蔻
(这是6岁半的窦蔻的长篇自传体小说。小读者可以从中体会一下同龄人的很多类似的想法和情感。)
5、《365夜知识童话》鲁克
(每天一个童话，每天学到知识。)
6、《舒克和贝塔历险记》郑渊洁
(看过动画片的同学换着看看文字，一定更有意思。)
7、《戴小桥和他的哥儿们》梅子涵
(戴小桥和他的哥儿们就生活在你们中间呢，赶紧去书中找找自己和你的朋友吧。)
8、、《笨笨猪》杨红樱著
(憨态可掬的小猪会笨到什么样子呢？)
9、《泡泡儿去旅行》(小布老虎丛书薛涛著）
(多么神气的旅行啊，但有点替泡泡担心哟。)
10、《大个子老鼠小个子猫》周锐著
(周锐的童话永远有与众不同的精妙。)
暑假安排计划书篇十
又一个愉快的暑假快来到了。这段宝贵的时间，我不能白白浪费。我不但要玩好，还要更加努力的学习。为了使自己这个暑假过得既充实又有意义，特制定以下生活及学习计划。
1、首先在爸爸妈妈的帮助下，定好学习计划、作息时间，每天保证上下午各一个小时的学习时间。认真完成暑假作业。每天读课外书不少于一小时，把读书的收获记下来。
2、每天半天玩耍，半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把老师布置的暑假作业认真完成。
3、要把妈妈给我在外面报的英语班、舞蹈班的课上完，按时完成老师布置的作业。
4、至少看一本有意义的书籍，做好读书笔记，写出读后感。
5、我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活，锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生。
6、如果还有时间，上网查查资料，看看作文；再争取多读一些课外书籍，尽量扩大自己的知识面。
这就是我的暑假学习计划，我一定认真遵守，度过一个快乐的暑假。
暑假安排计划书篇十一
三年的初中学习尤其是紧张的初三之后，如愿考上高中的新高一同学可能觉得可以松一口气了，想好好利用暑假玩一玩，把失去的补回来。这样是错误的!下面小编整理了高一暑假安排，欢迎参考!
首先，我们先来分析一下新高一学生所面临的挑战
新高一学生即将面对的最大的挑战应该是算是xxx年的高考改革了。
xxx年高考改革，语文、数学、英语为三门必考科目，期中英语听力改为一年两试，取最高成绩作为英语听力成绩计入总分。
物理、化学、生物、历史、地理、政治、历史，6门中选考三门。
面对高考改革，新高一同学不仅要面对不分文理的课程设置和高考新规，同时也要逐渐适应教育模式的转变，学生的学习将由以往的应试教育逐步向实际应用方向改变。
面对高考改革，新高一的学生应该提前做好准备，了解改革形势、提前预习新的课程。
新高一语文学习
语文的学习从来不是死记硬背的，很多同学一直对语文的学习存在这样的误区。
实际上，要想真正学好语文并不是死记硬背就能换来好成绩的。
语文的学习不仅需要对课本知识的理解与消化吸收，更要注重阅读量的积累，对知识的深度与广度都有一定的要求。
因此，新高一在暑假期间，一定要坚持阅读的好习惯。
有很多同学觉得，阅读真的可以提高语文成绩么?其实阅读可以潜移默化地影响每一个人。
在阅读过程中会促使你感悟文字带给你的感受，让你能够感受到不同的语句带给你的不同感受，也会无形中提高学生的理解和感悟能力。
新高一数学学习
高中数学的学习会涉及到很多初中数学的知识，二者之间联系紧密，因此，在学习的过程中，要重视衔接的重要性。
如果觉得自己初中数学的学习存在一些知识漏洞，一定要及时对知识进行完善，否则进入高中后的学习很可能感觉到吃力，对一些已经学过的知识感到陌生，难以与新知识进行衔接。
特别是几何和方程式的学习，都涵盖了大量初中学习的知识点。
正如上文所述，学生如果觉得自己初中数学有哪些地方欠缺，不如充分利用假期的时间及时进行查漏补缺。
将初中的知识学习牢固，并进行初中和高中数学知识的衔接。
新高一英语学习
对于新高一的学生在英语应试方面变化最大的应该是听力的一年两试。
这充分说明英语部分的学习越来越重视实际应用。
在高中阶段的英语学习，一方面，词汇量的.积累成为重点，另一方面，语法的难度也较初中攀升了一个高度。
有很多同学会有这样的问题，由于其他科目的学习而挤压了大量英语学习的时间，又或者很多同学觉得自己初中的英语成绩比较不错，会有“吃老本”的心理，逐渐放松了对英语学习要求。
这样的学习问题可能不会在第一年暴露的明显，但在高二高三的学习中，学生就会明显感觉到跟不上进度以及学习起来吃力的感觉。
其实英语的学习和语文很想，要注重一点一滴的积累，学习亦可以从生活里的方方面面进行渗透。
在南洋已经度过了丰富而有意义的一年，在这一年中，我们渴望了很多、努力了很多、错失了很多、也收获了很多。
我们每一个学生都十分期待暑假生活，有的想在暑假生活中好好放松休息一下;有的想利用暑假好好充实一下自己;也有的想把自己的暑假变得更丰富多彩。
而学校也给了我们很多机会，让我们的暑假生活更加充实有意义。
首先是团委工作。
我们很荣幸地被评为了优秀团组织集体，所以我们一定会继续把团组织生活开展得更加有声有色。
一、社区服务：
1)常规社区服务。
我们班级有一群可爱的社区服务者。
他们常常深入社区中义务服务。
在暑假中，我们也会保持着这一行动。
并且在听了两位学姐关于她们的社区服务经历后，我们会向她们学习，发挥“努力找事做”的精神，因为这既是在为他人服务，也是为我们自己的心灵服务。
2)关爱社区中的智障少年。
在冬日送温暖的活动中，我们班就有两个小队前去了阳光之家，给那里的智障少年送上了水果和温馨的祝福。
又因为特奥会的推广，为了响应市政府的号召，我们要深入社区去关爱那些智障少年。
我们不应该歧视他们，我们该用更尊重的眼光去看待他们。
所以本班暗算分成5、6组活动，分别深入社区的阳光之家和启智学校(暂定)或是一些家庭，探望智障儿童，鼓励他们参加特奥会，多参加社会活动。
3)关注社区弱势群体。
比如说一些生活不便的老人，这些都是若势群体，而我们也常去敬老院为他们打算卫生、表演节目。
我们知道我们每次前去敬老院，这些老人们都是格外得开心，因为他们最渴望得到关心。
所以在寒假中，我们还是会坚持这类活动，把我们的爱心进行到底。
4)麦当劳小屋。
麦当劳小屋一直受到众多同学的热烈反响，终于我们有机会去麦当劳小屋做一名志愿者了。
本班分有四组同学参与，其中有一组同学由3人组成，轮流服务。
我班的团支部书记也会在服务前一日提醒他们活动时间，避免那天轮空。
相信我们班级的同学会认真履行一名麦当劳小屋志愿者的义务，把工作做到尽善尽美。
5)社团活动。
学校的社团活动一直是南洋的一大特色之一。
而我们班级也是社团参与度极高的一个团体。
在这个暑假，学校的社团也会开展的社团活动来丰富我们同学的暑假生活。
我们会鼓励我班同学在暑假积极参加社团活动，丰富暑假生活。
也会努力为社团出一份力，把我们的社团发展得更加出色。
6)农民工子弟计划。
或许上海人的自视态度常常会使外地的孩子有点自卑感，所以在这个暑假中，我们会开展农民工子弟计划，目的是为了带给这些农民工子弟温暖，让他们明白：他们并没有受到歧视。
所以，我们班级会深入到社区中，向居委会了解当地社区有没有一些农民工子弟，我们会给他们带去暑假里的问候，比如为他们补补课之类的，既帮助了他们的课业，也安慰了他们的心灵。
除此之外，这次学校活动分别罗列了四个主题。
上海教育基地游览、“阳光体育，健康成长”、“和谐家园，牵手同行”，迎特奥以及“共享蓝天 关爱成长”。
一、“共享蓝天 关爱成长”的主要内容已经在团委活动中详细描述了。
二、对于上海教育基地游览，同学们都十分感兴趣。
因为在参观上海教育基地的同时，我们既了解了上海的一些历史背景，掌握了些许的历史知识，也是在培养我们的爱国热情、爱国之心。
我们班级的同学将会组成小队前去游览这些上海教育基地，并会做出一些文字以及图片的说明稿，来表达他们对这次游览的感想和心得。
三、“阳光体育，健康成长”。
在现代社会主义，我们需要的是一个德智体美劳全面发展的青年，所以拥有一个强健的体魄对我们来说是必不可少的。
而夏天是一个高温时节，许多同学一定宁可呆在空调房里而不愿意在户外流汗。
而这次学校开展“阳光体育，健康成长”的活动。
这正是给了我们一个平台去进行体育锻炼，强健我们的身体素质。
这次开展了5对5的篮球比赛，以及男双女双的羽毛球比赛。
而抽签已经开展了，各个班级的对垒也已经明确了。
我们班级的运动员们已经整装待发，他们已经在开始训练自己的体魄。
而我们班其他的同学并不会事不关己地待在一旁，他们会成为运动员们背后最强有力的后盾，为他们加油鼓劲。
相信在这次活动中，我们班级的同学一定会拼搏努力，为班级争光!
中考已过，一些被重点高中录取的新生大多信心满满、家长及其亲朋好友则满怀期望。
三年紧张的初中学习后，考上重点高中，取得了阶段性的成果，孩子觉得可以忪一口气，利用暑假好好玩玩，把失去的补回来，毕竟还没有正式进入高中学习。
但是一方面，社会上培训机构的辅导广告铺天盖地，使家长提前进入状态;另一方面，一些孩子玩过了头，玩得昏天黑地，家长也有些担心。
那么，高一新生的暑假生活究竟该如何安排?我觉得应该是：合理安排有节奏，玩耍休息也学习。
一、合理安排有节奏
1.起居作息有规律。
暑假了，没有了明确的起居要求，有些同学晚上玩电脑游戏，看世界杯足球赛，直到深夜甚至凌晨，早晨睡赖觉直到中午，没有生活规律，这是很不好的。
父母要帮助督促孩子建立起良好的作息习惯，可以迟一点，但不能太迟，要有一个限度。
2.学习休息巧安排。
每个星期都要分配一定的时间用于学习和休息，每天也要划分一定的时间单位用于安排该做的事项，使每天、每个时段的生活都有内容，有节奏感。
3.划分时段增效率。
在划分的时间段中要尽可能专心地完成一项工用，以养成良好的习惯。
也即：在学习的时候要集中精力，一心一意，完成了一定的学习任务或学习时间才可以休息;玩的时候，痛痛快快地玩个尽兴。
二、玩耍休息也学习。
(一)玩耍
经过了初三的紧张学习和中考洗礼，高一新生都想忪一口气，好好放忪调整一下，这也是完全需要的。
玩，如何玩?玩什么?怎样玩?家长都应该有引导。
总的来说，要玩而有度，玩有选择，玩有节制。
1.电脑游戏要控制
现在的很多孩子一有时间，玩得最多的是上网聊天或者网络游戏。
适当玩玩游戏，也未尝不可，但一定要有所节制。
一是玩的时间要控制，不能每天到深更半夜，迷恋程度很高，没有自制力;二是所玩游戏的类型要有所选择，特别是那些大型的网络游戏，一旦陷进去，很难自拔。
对于孩子究竟在玩什么游戏、玩到何种程度，家长要有所了解，以便及时引导。
2.文体活动最适宜
多参加一些文体活动是不错的选择。
游泳、打球、下棋等活动既锻炼了身体，又增长了运动技能。
既陶冶情操，提高艺术素养，又自得其乐。
3.参观旅游长见识。
和同学或家人，特别是一家几口一起去上海参观世博会，游玩游玩旅游景点，看看祖国大好河山，既是休闲放忪，又是增长见识。
家庭出游，天伦之乐。
但是和同学出去，要注意同行同学的基本情况，因为初中毕业学生毕竟年龄不大。
4.互相交流共提高。
同学与同学之间也可以串串门，聊聊天，相互交流。
如果有可能跟比较熟悉的已经在高中就读的同学有一些交流，了解一些高中的学习状况、学习中的注意事项，特别是那些学得比较好的，在学习中有一定自主性和自己学习方法的同学有一些交流会对自己有不少的帮助。
(二)休息
暑假期间，好好休息、调整，是完全有必要的。
但是，休息，并不都是睡大觉、看电视，游手好闲，整天无所事事，而是一种积极的休息，也是一种有内容、有安排的休息。
1.看看书
暑假安排计划书篇十二
作者：(日本)椋鸠十，日本小说家、儿童文学作家。原名久保田彦穗，1905年出生于长野县下伊那郡乔木村。毕业于日本法政大学，曾任鹿儿岛县加治木女子学校教师、鹿儿岛县立图书馆馆长、鹿儿岛女子短期大学教授等职。
译者：叶荣鼎。
出版社：湖北少年儿童版社。
主要内容：
椋鸠十的动物小说像武侠小说一样令人着迷。大师将动物行为与自然的伦理观巧妙融合，站在动物的立场上观照人与动物世界的美与善。
椋鸠十的作品取材广泛，构思独特精巧，线条流畅通俗，语言朴实生动，主题鲜明易懂，但又决无说教，成功地塑造了一系列感人肺腑且活泼可爱的动物形象。读椋鸠十的作品，不但能得到许多有关动物的知识，受到良好道德品行的启发和教育，而且从他对人与动物关系的描写中，能使我们从更广泛的角度和深刻的意义上，去认识作家，理解他的作品。
椋鸠十作品入选多种版本中小学教材及教材推荐的课外书屋。
暑假安排计划书篇十三
一、作息时间早上6点45起床，坚持午睡，晚上10点半前睡觉每天。
二、背诵每天背诵一首诗歌30分钟。
三、朗读每天朗读一适合小学生的优秀文章，至少五遍15分钟。
四、兴趣培养根据自己喜好报名书法兴趣班7月份。
六、暑假作业每天做2-3页40分钟。
七、练字。
1)每天练好5个文字(结构分别为左右、上下、半包围、全包围、任意定)；
2)每天练好0-9个数字写整齐30分钟。
九、兴趣阅读读5本自己喜好的课外书(可到图书馆借或自行购书)每周一本。
十一、外出旅游开阔眼界、体会异乡生活预计1-2天。
十二、体育锻炼自由主动发挥(每天)60分钟。
十三、家务活自由主动发挥每天。
备注。
1、如果当天的任务没有及时完成，要用自由活动时间补。
2、如果当天的任务提前完成，可以提前自由活动。
3、每周总结一次，完成得好将给予物质鼓励(玩具、电脑、游玩等)。
暑假安排计划书篇十四
学习：
每周2、4、6、7上超前学习课。
下午3小时作业。
其余天数每天3小时写作业+2小时自主超前学习。
每天2小时写作业+3小时自主超前学习。
锻炼：
7月每天坚持跑1000米，30分钟跳绳8月隔天限时跑800米，30分钟羽毛球。
阅读：
读完语文书上推荐名著(你们初一可能是《汤姆索亚历险记》苏教版的)。
坚持每天读报，其余时间自己阅读感兴趣的书。
家务：
隔天在家扫地，每天自己整理床铺，房间。
帮助洗、晒、收衣物。
娱乐：
每天看电视或上网时间小于等于3小时。
每周外出娱乐时间小于等于12小时。
这只是我的计划，我觉得你最好自己制定比较好。
自己按实际制定的最适合自己。
暑假安排计划书篇十五
由于平时的贪懒与爱玩，打算暑假就好好为自己充充电，反正暑假那么热，不出远门还可以避免了被晒黑呢。
每天五点起床，如果起不来，自己惩罚自己的请朋友们吃大餐，这个惩罚应该会逼迫我的吧~起床后就要连英语听力，毕竟下个学期就要考英语四级了。
练一个小时以后就可以去跑步啦。
晚上十点就要上床睡觉，在睡前半小时敷一张面膜，并且上床以后不能玩手机，否则就是肯定要凌晨才能入睡了。
每天早上跑三公里，下午跳绳五千下，做关于练出马甲线的锻炼。
然后做做拉伸的动作，避免长肌肉。
我的目标是练出a4腰，马甲线，大美腿。
书到用时方恨少。
别人能出口成章，自己支支吾吾半天出不说什么话，说出来的也一点也没有文化含量，一个人的内涵真的很重要，平时贪玩那在假期的时候就好好补一补，每天早上看书，晚上也看，这个假期的目标是看完《飘》《追风筝的人》《摆渡人》这三本书，最好再看一看《山体》。
最嘲讽的是，比我优秀的人比你还要努力。
我在狂吃的时候你的闺蜜在减肥，我在无聊看电影打发时间的时候我的对手在看书，我在懒觉睡到中午才起的时候别人的四六级单词都背了好多啦。
这是我激励自己的话，加油，下个学期的自己是全新的。
暑假安排计划书篇十六
暑假期间小朋友们也不能放纵自己哦，要好好计划安排这个暑假该做什么有趣的事，下面是关于暑假安排表word，供大家参考。
星期一:上午打羽毛球、看书，下午写字、画画
星期二:上午做数学题，下午写字
星期三:上午看书，下午学英语
星期四:上午做数学题，下午休息，晚上画画
星期五:上午画画，下午看书，晚上画画
星期六:上午写字，下午学英语
星期日:帮妈妈做家务事 暑假学习安排愉快的暑假到了，为了使女儿的假期生活过得健康充实，欢乐而有意义，我们和她特别制定了如下的学习计划:
6:30 起床
7:00 游泳
7:40 早餐
8:00 看报纸
8:40 家务
9:00 休息
9:30 复习旧知识
11:30 午餐
睡觉说明:
1、随父母出去旅游
2、去乡下亲戚家体验生活
3、其他:根据具体情况，灵活安排
1.早上6:30起床，花5至10分在家安静地做做幅度较小的运动，如蹲起扩胸等(这有利于大脑快速清醒)
2.上课(因为我不知道楼主上课路上要多长时间所以就不写了)，如果是周2.4.6那就写作业，连写3个小时(当然中间要休息一会)，因为早上学习效率高。
中午吃饭。
看电视1小时(吃完再看)
3.睡觉，2小时，应先睡觉，因为刚吃过饭，看完电视，上午又累那么长时间...
4.下午再玩电脑，因为一般网络游戏都是下午上线人多，活动多，所以安排到下午，玩电脑一天最多不要超过2小时，(因为有国外专家研究到如果一个人每天接受电脑辐射超过2小时会影响智力!特别是未成年人!!切记!!)
5.玩完电脑差不多是5点，做做眼保健操，看看书，一直看到吃饭，帮家人摆摆凳子，擦擦桌子，干点家务活，有利你在初中时占据优势(一般老师选班干部和助手都挑能干的，当然做家务也是为了爸妈)
6.看电视，晚上有很多好的新闻比如新闻联播，海峡两岸，环球播报等，还有，中央二套的咏乐汇和中央三套的娱乐节目也不错。
7.刷碗
周1.5去图书馆(就不用玩电脑了)
周日自行安排:主要调整好心态。
建议 如下: 1、每天可以安排两到三个时间段来学习。
比如上午8-9点写作业或练字。
晚上7点30分到8点读书。
时间不要长。
其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的'时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的积极性。
家长只能建议。
3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学习，完全放松。
但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。
对于一年级孩子来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，家长要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。
让孩子自信地坚持下去。
但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给与奖励。
特别说明，奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下，视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。
不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来，进行评比。
主要是表扬坚持自己的计划，能说到做到的孩子。
与安排学习时间的多少和学习的态度和效果无关。
但不做强制要求，可以放弃参加。
暑假安排计划书篇十七
作者：程浩，网名伯爵在城堡。1993年出生后便没有下地走过路，医生曾断定他活不过五岁。二十年间，不知道收到过多少张医生下给病危通知单。由于身体原因，程浩没有上学，从很小起，妈妈就教他读书认字，10岁起，他阅读了第一部长篇小说，自此开始了他如饥似渴的阅读生涯。他每天的平均阅读量是10万字，阅读了大量的中外作品。17岁左右，他开始写作。两三年间，他用变形的身体，写下了44万字的作品。2013年8月21日中午，走完了他短暂的20岁的一生。他生前先知先觉地选好了书名——《站在两个世界的边缘》，给自己选好了葬礼上要用的歌曲——《美丽世界的孤儿》。
出版社：广西师范大学出版社。
主要内容：
《站在两个世界的边缘》是程浩的文字集。程浩去世后，他的母亲整理了他的文稿，共计44万字;除了散杂文，还有小说、日记、诗歌，甚至，还有给优米网的求职信和给作家七堇年的信。让人感慨的是，他有很多计划未完成，电脑中还有很多未完稿，和正在进行的写作计划。这几十万文字，都写自程浩去逝前的两三年的时间。而此时的程浩，体重不到30公斤，身体严重变形，每一个字都是他用鼠标一下一下点出来的。文字里流露的对命运的包容，对生命的思考，让人为之震动。书中不但有生死大问这样的严肃话题，还有很多风趣的文章、对答，以及少年的怅惘和对爱情的憧憬。
除了以上六本书，陈老师还希望孩子们根据自己的喜好选择四本书，认真阅读。
俗话说：“不动笔墨不读书。”请同学们在读书的过程中，养成做笔记的好习惯。你可以摘抄书中精美句段，可以针对自己感兴趣的内容进行旁批，记录当时的阅读感受，也可以站写读书感受。为了增强大家的阅读效果，学校为大家制作了精美的《暑假阅读手册》，请大家认真填写，及时完成阅读收获。另外，这个暑假，我们会把这学期和这个暑假的必读书目的阅读题上传到班级博客，请孩子们在每个周一，抽出一点时间完成，让咱们的班级博客充满浓浓书香。
在这里，建议家长朋友们抽出一定的时间，和孩子一起阅读这些书，为孩子树立一个好榜样，营造一个良好的读书环境。通过亲子阅读，您可以拥有和孩子的共同话题，帮助你们增进亲子关系，还能丰富您的知识，增长您的阅历，可谓好处多多。我诚邀家长朋友们参与我们“共读共写”的活动，把你们的阅读感受记录下来，和我们分享。
这个暑假，我们要完成五篇习作：两篇读后感，一篇人物，一篇写事，一篇风景(暑假和爸爸妈妈出去旅游时，别忘了把美丽的风景拍下来，不能出去旅游的孩子们，也不要着急，我们安康也有很多美丽的地方，需要大家细心观察哟!你可以图文并茂为我们介绍，也可以用你优美的文笔来描写，只要能突出美景就可以。)。
最后，提醒大家合理计划安排暑假时间，坚持每天练字，多参加一些有意义的社会实践活动，多锻炼独立生活的能力，期待两个月后，大家带给我们惊喜。
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