时间过得真快，总结一下这段时间的成果吧！在写总结时，要注重条理清晰，可以按照时间顺序、主题分类等方式组织材料。希望这些范文能激发大家的创作灵感，提供一些新的思路和观点。
中学生习惯的养成篇一
珍惜时间。
自觉读书的习惯。俗话说“一日之计在于晨一年之计在于春”。早晨是一日之始是脑子最清醒的时候到了学校以后就应该自觉地读读书可以读语文书、英语书也可以读自己爱好的课外书。我在早晨巡看时发现很多班级的学生都能够在班干部的带领下认真读书书声琅琅。但也有些班级的同学自觉性不强七点半都过了太阳已经老高学生也大多数在教室里了但依然吵吵嚷嚷蹦来跳去一片嘈杂。希望能引起重视加以改进让晨间的校园在琅琅的书声中展示我们珍惜时间、热爱学习的精神风貌。其二遵守纪律积极思维的习惯。有了严明的纪律我们的军队才能战无不胜；有了严明的纪律我们的学习才会不断进步。上课的时候同学们应该精神饱满神情专注；积极思维踊跃发言；坐有坐相站有站相；声音洪亮交流活跃。让我们的课堂呈现出积极向上、生气蓬勃的景象。本学期走进很多班级听了好多课我特意关注了课堂教学中的习惯。总体感觉是参差不齐差距较大。有部分班级的课堂学习习惯令人满意；但有些班级的习惯却是需要下功夫需要强化训练。如有的班级上课时有好多位同学一直直不起腰趴在桌子上；朗读的时候有的同学连书也懒得拿起来；举手发言的寥寥无几却在下面悄悄讲话。甚至看到有两个班级的个别学生一节课从头到底几乎没有停止过和旁边同学的讲话。这样的学生自己没有良好的学习习惯也影响了他人。对于这样的不良现象需要加强教育与训练。表扬和批评都是教育的途径我们的老师应该理直气壮抓好课堂纪律抓好常规教育树立榜样弘扬正气让课堂真正成为同学们展现自我才华的天地。
其三，认真作业，精益求精的习惯。小学阶段是为未来的学习打好基础的阶段，初中、高中、大学……今后的学习道路还很漫长；小学的基础打得好不好，对今后的学习是非常重要的。所以，同学们要养成认真对待每次作业，做到答题准确、字迹端正的良好习惯。要把每次作业都当做练字，这样持之以恒，我们就能够在提高成绩的同时，写出一手漂亮的字。打开我们同学的本子，可以看到很多同学的字迹端端正正，让人赏心悦目；也有的却是歪歪扭扭，如爬动的蚯蚓，令人皱眉。其实，我们每个人都能写好字，关键是要下苦功。有了良好的写字习惯，就一定能写出端正美观的字。正如叶圣陶爷爷说的，那时，你自己会觉得高兴，而看你写字的家长、老师，也会感到高兴的。
当然，良好的学习习惯还有很多很多，在此谨举几例。愿我们的每位同学，以实际行动来缅怀先烈，从小做起，从点点滴滴做起，养成良好习惯，将来成为祖国建设的有用人才。
中学生习惯的养成篇二
在我心中有一个信念——认真做好每一件事，写作业时一个字没写好就重新写，记得在一年级时我刚学会写字，总是写不好，我为这件事以前哭过，我就不信我写不好，于是我就每一天放学回家就练字，果然，在一年级期末的操行评语上我被老师喻为“小书法家”，直到五年级，我这个好习惯一向坚持着，每次刘老师留组词的作业时，让每个字组至少两个词，而我却组二十个，在组词的过程中不知不觉地积累了词汇量。就正因这个好习惯我每次考试都能考出一个理想的成绩。
我的书包什么时候都很整齐，记得在一年级时，我总是找不着东西，而且有时的作业，正因书包太乱找不着，然后妈妈就教给了我一个方法，各种书籍分类放置，大书和大书放在一个地方，小书和小书放在一个地方，文具放在一个地方等等，自从妈妈教了我这个方法以后，我一向坚持在此刻，因此找什么东西都得心应手。
我所有的东西都都十分爱惜，不管是衣服、鞋子、还有书籍，我都十分爱惜，有一次我过9岁生日，妈妈送给我的一本书《未解之谜》，直到此刻那本书还是崭新的，但是绝对不是没有看呀，爱读书，“书中自有颜如玉”的甜头，我早就知道了。所有物品干净、新新的，看着心里都舒服。
我有早睡早起的好习惯，因此从来都没有迟到过，而且在一年级时班主任赵老师还把我们班里的钥匙交给了我，正因我每次都来的很早，因此直到三年级我一向担任着我们班开门的任务。
我期望这些好习惯能伴随着我，直到中学、大学、工作…。
中学生习惯的养成篇三
世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。一个班级，一个企业，一个国家，一个民族是如此，对于人的一生，更是如此。生而为人，每个人都需要踏踏实实地做人，而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。
好习惯是一个人终身的财富。习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。
管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶，做主人还是做奴隶；全在于自己的选择。行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。可见，中学生良好的学习习惯的养成至关重要！
一、什么是学习习惯。
所谓习惯，就是经过重复练习而巩固下来的思维模式和行为方式。学习习惯，就是在不间断的学习实践中养成的那种自自然然表现出来的学习上的习性。
学习习惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下来，犹如物理学中的惯性力量。“良好的学习习惯是一种自觉的学习行为，因而能提高学习效率”
二、中学生必须养成哪些良好的学习习惯？
1、尊重与欣赏老师的习惯。
亲其师，信其道。一个学生同时面对的各学科教师，长短不齐，在所难免。所以学生要学习好，除了我们老师努力提高能力水平，适应学生外，学生更要尊重老师，适应老师，并学会欣赏自己的老师。不同层次的老师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。从现在适应老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。
2、自学预习的习惯。
自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。
阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。
提前预习，是培养自主学习的精神和自学能力，提高听课效率的重要途径。提前预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点重点，发现疑难，从而可以在课堂内重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。
3、专心上课的习惯。
教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心听教师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听边积极思考。哪怕是你已经超前学过了，也还是要认真听，要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析，找出解决问题的最佳途径。并在这过程中，尽量多理解记忆一些东西。
4、认真观察，积极思考的习惯。
对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。
我们观察事物，提出问题，思考问题，回答问题，一般要求达到：有根据、有条理、符合逻辑。
5、善于提问的习惯。
我们要积极鼓励学生质疑问题，带着知识疑点问老师，问同学，问家长。学问、学问，学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出问题的学生是学习能力最强的学生，是具有创新精神的学生。
6、切磋琢磨的习惯。
《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻”，同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，象蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识精华。
7、独立作业的习惯。
作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基本，最经常的独立学习实践活动，也是反映学生学习情况的主要方式。做作业的同时也时一种学习和积累的过程。中学的作业一般包括两大部分，一是书面的，二是看书思考或实践操作的。
做作业的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考能力，不是为了交教师的差，或是应付家长。有的学生做作业的目的不明确，态度不端正，采取“拖、抄、代、……等等”，会做的马马虎虎，不会做的就不动笔；有的学生好高骛远，简单的是会而不对，复杂的对而不全，这些不良习惯严重的影响了学习效果。所以我们要重视做作业，在做习题时要认真思考，总结概念、原理的运用方法、解题的思路、并且尽量多记忆一些有用的中间结论。
8、仔细审题的习惯。
审题能力是学生多种能力的综合表现。要求学生仔细阅读材料内容，学会抓字眼，抓关键詞，正确理解内容，对提示语、公式、法则、定律、图示等关键内容，更要认真推敲，反复琢磨，准确把握每个知识点上的内涵与外延。
同时还要培养自己能从作业，考试中发现自己的错误，及时纠正的能力。
9、练后反思的习惯。
读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。
一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：
第一，怎样做出来的？想解题采用的方法；
第二，为什么这样做？想解题依据的原理；
第三，为什么想到这种方法？想解题的思路；
第四，有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；
第五，能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一智”，不断完善自己。
10、复习归纳的习惯。
复习就是消化知识，加深理解和记忆，达到举一反三。复习也就是通过对知识，对解决问题的思路进行提炼，进行归纳整理，使零碎的知识，分散的记忆得到一个串联，从而学生的知识系统化、条理化、重点化，避免前后知识的脱离与割裂。
复习是有规律的，复习必须及时，否则超过了人的记忆极限点再去复习，将要多花几倍的时间，而且效果不好。因此必须有计划的不间断地复习。
每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。对记忆性知识的复习，每一遍的用时不需多，但是反复的遍数要多，以加深印象。每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结归纳。
对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。
11、整理错题集的习惯。
平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下，经常看看，看会了、记住了才扔掉。有价值的就用专门的本子记下，并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同，解题的技巧和办法。
12、客观评价的习惯。
学生应养成正确对待自己和他人，正确对待成功与挫折，正确对待考试分数的好习惯。若学生能客观地评价自己和同学在学习活动中的表现，是一种健康心理的体现。只有客观地评价自己、评价他人，才能评出自信，评出不足，从而达到正视自我，不断反思，追求进步的目的，逐步形成辩证唯物主义认识观。
同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始，这几乎是一个人人皆知的道理，希望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说：“许多需要的东西我们可以等待；但是学生不能等，他的骨骼正在形成，血液正在生成，心智正在发育，对学生我们不能说明天——他的名字是今天！”
那么，让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯！
中学生习惯的养成篇四
1、通读熟读最基本，三遍四遍是保证。
2、标、圈、学、划结合用，多思多想解词意，主要内容归纳，不懂问题要积累，课中努力去解答。
3、针对提纲有目的，课外资料很重要，调查、查找多收集。
二、倾听习惯。
1、认真听讲记常规，目光专注随师转，关注板书多思考，精彩问答适当记。
2、目光紧随发言人，仔细听其话语意，细细咀嚼思考。
3、如有意见和建议，轻声端正把手举，随意打断不应该。
三、表达习惯。
1、举手发言好习惯，五指并拢手臂举。
2、回答问题音响亮，言语完整是关键。
3、“我觉得......”、“我认为......”、“因为......所以......”、“......是因为......”表述意见和建议。
4、补充修改先评价，规范使用“我同意xx的观点，但我还有补充......”、“我不同意xx的观点，我认为......”
四、思考习惯。
1、多思多说好习惯，“因为......所以......”常用语。
2、常常自问好习惯，“我还有不一样的想法或别的观点吗?”常挂口。
3、独立分析寻答案，人云亦云不是取，换个角度想问题。
1、作业书写一种笔，独立完成好孩子。
2、不涂不划保清洁，规范端正最重要。
3、数学作图用工具，铅笔作图要常记。
4、认真审题是前提，按时准时求效率，拖延磨蹭不应该，当天作业当天交。
六、订正习惯。
1、小小错误平常事，心态平和来订正。
2、修改错误要注意，留下错误是前提，空白之处订错题。
3、作业整洁好风气，订正及时好成绩，相似题做几题，多抄几边加巩固。
1、名人名著是榜样，多读多摘是途径。
2、读书姿态是保障，身正足安最要紧，书本倾斜有角度。
3、数学概念要精读，新旧知识活联系，弄清公式多强化，巧读例题理思路，举一反三有创新。
八、日记习惯。
1、写好周记写日记，书写姿态要注意。
2、处处细心多注意，时时留心多积累。
3、最有意思印象深，天天交流留回忆。
4、小事件件常练笔，字数不限成作家。
5、积累素材是源泉，调节情感静心境。
九、记忆习惯。
每日口算五分钟，每天积累数个词，每周背诵一美文，追求速度有效率。
十、适应习惯。
1、学科平衡要全面，教师风格善适应。
2、态度积极行动勤，建议意见平和气。
3、主动沟通去心结，以诚相处联感情。
学习习惯的好坏，直接决定着学习效率的高低，也决定着学习成绩的高低。如何养成好的学习习惯呢?我认为可以从以下几个方面入手：
一、有目的。
无论做什么事情，都要有明确的目的。只有目的明确，才会有行动的方向，才会想行动的内容，才可以制定出行动计划。不会盲目乱撞，不会人云亦云，也不会半途而废。
二、有计划。
要想做成一件事，要想做好一件事。不可以乱来——盲目乱干，是不会有好效果的;学习也是这样。所以在开始之前，一定要想好：我想干什么?能不能干?怎么去干?会有哪些困难，还有那些有利因素，结果会如何?一定要设想清楚，尽可能制定一个详尽可行的计划。这样成功的几率就会大很多。
三、常反思。
事实上无论事前想的再周全，随着事情的进展，也往往会出现一些意外情况。我们该怎么办，以前的做的对不对，还有没有更好的方法;以前做的是否偏离了原来的计划，并及时加以修正。反思是在不断的积累经验，是要矫枉过正，是为了更快更好地达到目的。反思不是自我的否定，也不应该是自我的炫耀;而应该是为了更长远的发展。
所以，不论做什么事情，一定要养成一个好的学习习惯。特别是中学生，将来是继续深造，还是要走向社会——一定要目的明确，然后给自己订一个切实可行的计划，在反思中不断进步，一定会更快的走向成功的。
中学生习惯的养成篇五
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
好习惯是指良好的习惯。良好的习惯，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社会的事，并长期坚持，直到成为习惯性的行为。好习惯成就大未来。今天小编在这给大家整理了一些中学生养成好习惯讲话稿800字，我们一起来看看吧!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好!
今天，我国旗下讲话的题目是《有好的习惯，才会有好的人生》。
小朋友，你们知道苏大实验学校的校训吗?请看，在你们的校服上写着养天地正气，法古今完人，这就是我们的校训。要成完人，就要有好习惯。
有人曾这样说过：播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。所以说，有好的习惯，才会有好的人生。人生的基础来自于好的习惯。
习惯有很多种，今天和小朋友们主要谈谈学习习惯，我们要养成哪些好的学习习惯呢?
1.主动学习的习惯。
不要爸爸妈妈督促就能主动学习，不管是上课、还是看书、还是做作业，都要有意识地集中自己的注意力用于学习，一学习就要求自己立刻进入状态，并能有始有终，利用好每一分钟。
2.提前预习的习惯。
课前预习可以提高课上的学习效率，预习时把新的内容提前读一读，用工具书查一查，向爸爸妈妈问一问，把不懂的问题做好标记，课上就要有重点地去听。
3.认真听讲的习惯。
上课时，老师不仅用嘴巴说话，还会用动作、表情、眼神与你们交流。因此，你们上课时小眼睛要看、小耳朵要听、小脑袋要想，这就是认真听讲的习惯。
4.积极发言的习惯。
怎么才能证明你在认真听讲呢?积极发言就是其中的一项。刚开始的时候你可能会紧张，但经常锻炼你就不紧张了，这能提高你的心理素质。回答问题时你要声音宏亮，表述清楚，侃侃而谈，这能提高你的口头表达能力。
5.按时作业的习惯。
作业就是检验你有没有学会当天的知识，我们小朋友要按时完成老师布置的作业和自己选做的作业，认真思考，认真书写。作业写完后，要自己检查;作业错了，要及时改过来。
亲爱的老师、同学们：
人的一生中，有许多的好习惯，也有许多的坏习惯。人的习惯非常重要，它有可能得于你的一生，也有可能让你苦恼不已。
什么是习惯?学识渊博的字典爷爷说：“习惯就是长期重复地做，逐渐养成的自觉的活动。那好习惯就是长期以来重复做的好的活动，是我们平时每天、每时、每刻播种“好行为”结出的果实。”
现在让我们一起来看看我已经种了十年的“习惯树”上都长出了哪些果实呢?
在我的“习惯树”上最漂亮的一颗果实应该是名叫“自觉”的果实国王。妈妈让我干什么，我就自觉地干什么，从来不偷懒。作业不管有没有人监督，都会写的工工整整，几乎每次都得“传阅”，听着同学们羡慕加佩服的话语，我心里象喝了蜜一样甜。还有一个让我自豪的果实名叫“做事有条理”。每天，我的书包、书桌和房间都被我收拾得井然有序，放学记作业时，哪里记语文、哪里记数学，我都规划得一清二楚，说起这事来，爸爸妈妈和同学们都对我直竖大拇指呢!
当然，除了这么多的好果实，我也有一些还没有长成的坏果实。名叫“吃饭挑食”的骨瘦如柴的仆人，是最坏的一个了。“菜，不吃;汤，不喝;饭，统统扔掉!”是我的人生格言。所以，十岁的我仅有五十多斤，就连比我小一岁的好朋友秦嘉聪现在都比我高了一头、重了十几斤呢!
一个好习惯能让人终生受益匪浅，一个坏习惯会给我们的学习和生活带来许多的不便。妈妈经常对我说：“好习惯是从一点一滴的小事做起的。”虽然我没有完全做到妈妈说的这一点，但是我深刻地体会到好习惯对一个人一生的成败是起决定的作用的，作为青少年的我们，更应该有良好的习惯相伴成长。这样，我们的心灵才能更善良，我们的行为才能更出色，我们的未来才能更美好!
伙伴们，让我们从自己做起，从现在做起，从每一件小事做起，从小埋下各种各样的好习惯的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜!让“好习惯”伴我们快乐成长!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好!我是八年级七班的周诗妍。今天我在国旗下讲话的主题是好习惯成就优秀的你。
生活中，我们仰慕优秀的人，渴望自己也能成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是那么遥不可及。同学们，其实，优秀离我们并不遥远，因为优秀就体现在你我的一言一行之中，体现在一件件不起眼的小事之中。
我曾经读过一首名为《钉子》的小诗，诗人这样写道：丢失一个钉子，坏了一只铁蹄;坏了一只铁蹄，折了一匹战马;折了一匹战马，伤了一位骑士;伤了一位骑士，输了一场战斗;输了一场战斗，亡了一个国家。
刚刚读到这首小诗，我疑惑不解：一个钉子与一个国家能有什么关联呢?细细品味，才发现诗里蕴含着一个宏大的哲理，那就是：防微杜渐，至关重要。的确，要想成功，必须从小事做起，从良好习惯的养成做起。
那么，怎样培养自己的好习惯呢?首先需要检查反省一下自己。例如，你是否留意到我们的校园里、楼梯上、桌子下的垃圾?这里面有你的责任吗?你是否留意过周围同学的言语?那自以为很酷的脏字是不是很刺耳?这里面有你的声音吗?你对老师、长辈礼貌吗?对同学友善吗?你今天按时交作业了吗?你上学的路上遵守交通规则了吗?你今天读书了吗?千万不要以为这些都是寻常小事，因为正是这些寻常的小事才体现出你的个人素质。勿以恶小而为之，勿以善小而不为，这句话我们应当铭记在心。
同学们，如果以上种种你都做得很好了，你还有责任用自己的优秀行为去感染周围的人。比如，出入教室时，轻轻地带上门;放学了，随手关上教室的灯;见到老师，礼貌问候;上下楼梯靠右行等等。这些都应成为每一个人的习惯。
同学们，从现在起，让我们习惯性地去独立思考，习惯性地去认真做每一件事，习惯性地对别人友好，习惯性地去欣赏别人身上的优点。当你养成这些好习惯时，在人们的眼中，你就是优秀的人了。
相信我，好习惯一定能成就优秀的你!
亲爱的老师们、同学们：
大家好，我是109班蒋杨。今天我演讲的题目是《好习惯成就好人生》。
人的习惯很容易养成，一旦形成习惯便很难改掉，但是好的习惯成就好的未来，在生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们脱颖而出。英国哲学家培根就曾说过：习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。
在生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们脱颖而出。英国哲学家培根就曾说过：习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。
在日本，有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离去的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰;有人认真，有人马虎;有人勤俭节约，有人铺张浪费;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦;今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想皆成真有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生!下面，我就怎样养成良好的学习习惯给大学提一些建议：首先，确立目标，循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成他，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。
俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。所以，要养成好的学习习惯，不能心急，但一定要说到做到。例如，想背完1000个单词，可以分成多天来完成。今天背10个，明天背10个，日复一日，这样不仅不会给自己造成太大的压力，并且当你完成目标时，会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。
其次，学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求，忘乎所以，那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后，就得一天不落的记下去;认识到沉迷于网络的危害性了，就不能再找借口深陷其中;认识到自习课讲话会影响他人，那就踏踏实实的兀自学习。久而久之，坏习惯会离你越来越远，自然，成功会离你愈发的接近。美国教育家曼恩说：习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。
同学们，就让我们去为好习惯的缆绳缠上恒心的索链吧。当他牢不可破之时，让我们拉杆起航，成就生命的精彩!
尊敬的老师、叔叔阿姨们，大家晚上好!
我是_(_)班的___，很荣幸能和大家分享我平时的行为习惯。
美国心理学家威廉·詹姆士曾说过：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”由此可见，良好习惯是多么重要啊!
因为我每一天都能按时按要求完成所有作业，所以从没上过黑名单，我要感谢我的妈妈，是她教导我对任何事情都要有认真负责的态度。原来我也经常丢三落四，有一次上课我忘记带语文书了，就打电话叫妈妈送来学校，妈妈送来后严肃对我说：“如果你是战士，书就是你的武器，战士上战场连武器都不带的话就等于去送死，你记好，如果还有下次，我是不会帮你送的。”经过了这次事件，我收拾书包时就常常想着还有什么没带，还有什么没做好，就变得细心了。我们作为小学生，对学习就要有责任感，上课要认真听讲，课后认真完成作业才对得起老师的辛勤培育，也才对得起家长的殷切期待!现在，我习惯把作业仔细工整的写好，一项一项的让妈妈检查签字，妈妈就算再忙，她都会帮我检查作业。就这样，每天每天的认真做作业，让我养成了对事情负责的好习惯。
我写字有点慢，因为我想认真的写好它，妈妈说写字可以影响到一个人的生活习惯，从小随随便便写，长大了就随随便便工作。有人觉得看学生的字基本和学生的性情、习惯是一致的，我们可以通过好好写字来培养严谨细心、一丝不苟这样的好习惯，我们以后要写字的时间还很长很长，所以现在就该端正态度，认真写字。
我们就像小树苗，如果知识是肥料的话，我觉得好习惯就是一种扶正我们的力量，有好习惯我们才能长成笔直向上的大树!我希望我们自身的好习惯，能帮助我们成长为有责任感、善于学习、与人为善的好孩子。谢谢大家。
中学生习惯的养成篇六
尊敬的`老师，亲爱的同学：大家好！
今天非常开心在这里可以发表此次演讲，很感谢各位老师各位同学愿意给我这样一个机会展示自己。那么我今天要演讲的题目是《养成良好的学习习惯》，希望我能够给大家带来一些帮助，也希望我能够给大家带来一些好的影响，谢谢大家！
关于习惯这两个字，我相信我们都是非常熟悉的了。习惯是怎么而来的，我相信大家也应该知道，习惯是靠着时间一点点的积累而成的。有时候我们在养成习惯的时候感受不到什么，但是当时间久了之后，我们就会发现原来习惯在不知不觉中就已经形成了。这时候我们想要把这些不好的习惯改正过来是非常吃力的，也是非常让自己难受的一件事情。所以防止这样事情的发生只能从我们身边做起，首先在这个习惯的开端保持一个正确的方向，当这个习惯养成的时候就不会给我们带来困扰，反而会给我们带来帮助了。
对于学习又何尝不是这样呢？我想问大家一个问题，大家平时写作业的时候容易分心吗？比如说弟弟突然叫你一句，窗外有伙伴叫你出去玩，你会忍住不动声色的而继续写作业吗？我相信很多同学都是不能的。这就是影响我们注意力养成的一些事情了，如果长此以往的话，我们的注意力就会严重的分散，以至于做起什么事情来都觉得力不从心。这也是我们习惯上的缺点，更是对我们的成长有非常不好的影响。
如何养成一个好的学习习惯，我相信很多同学都有这样的一个困扰，该怎么去培养自己好的习惯呢？我认为，首先我们要去做对的事情，什么是对的事情？那就是有利于我们学习的事情，比如说保持好的注意力，保持专注度，对学习保持认真和热情。这些都是我们作为一名初中生所应该去培养的方面。所以对于培养一个好的学习习惯而言，我认为我们只有坚持下去才有一些好的改变。这些好的习惯也会给我们的一生带来惊喜和收获。
同学们，现在的我们已经开启了各自的人生道路，作为中学生的我们，也应该更加往前去探索了，也应该为自己的理想，为自己的未来做一次计划了。就让我们一同向前，为更好的未来做一次拼搏吧！养成良好的学习习惯，为将来打足基础！
我的演讲完毕，感谢大家！
中学生习惯的养成篇七
想让孩子养成朴素的好习惯，要从生活中开始培养，而父母是孩子最好的老师，想让孩子学会朴素，作为妈妈当然就要从自身做起，不但要自己也节俭朴素，还要在平常的生活中对着孩子也严格的要求，之后还要坚持做下去，孩子慢慢的自然就会养成朴素的好习惯了。
不管是家里再如何的富有，在平时的生活中妈妈也要做到朴素，不能随意浪费，父母就是孩子最好的榜样，只要妈妈以身作则，那么孩子自然也就会学着朴素起来。像以下这个例子就是如此。
小红是一个爱美的女孩子，夏天来了看到别的同学天天都有新衣服换穿，而自己穿的还是去年的裙子，就想要开口让妈妈也给自己买新的衣服，但是却看到妈妈自己穿的衣服也是去年的，就问妈妈，为什么不买新的衣服呢，咱家也不是没钱买呀？而妈妈却告诉她，不是妈妈不喜欢新衣服，也不是没钱可以买新的，而是现在的衣服还可以穿，而且看着也并不旧，如果买了新的，那就是浪费了。
妈妈这样做出了榜样，小红也打消了买新衣服的念头，由此可以看出来，妈妈的平时的行为举止，对于孩子的影响很大，想要让孩子朴素，自己就先要节俭。
而除了以身作则，要让孩子养成朴素的习惯，还要让孩子了解节俭朴素的意义所在。节俭是我们中华民族的一项优良的传统，如果老一辈人的节俭朴素还有艰苦奋斗，就没有我们现在所拥有的美好生活。所以只要有机会，就要跟孩子讲述一些有关节俭朴素的故事，学会忆苦思甜，帮助孩子养成朴素的习惯。
而想要帮助孩子养成朴素的习惯，还要让孩子了解到钱财来之不易，孩子还小，不知道挣钱的不易，只知道没钱了就可以找家长要，如果家长不让孩子了解到钱财来之不易，而是对孩子有求必应，那孩子就一定会养成大手大脚的坏毛病，更加不可能会朴素，所以要让孩子认识到，父母的每一分钱都是辛苦挣来的，是要付出很多的时间与努力才换来的报酬，如果可以，还可以带着孩子到自己工作的地方，亲眼看到妈妈工作时的辛苦。
而想要让孩子养成朴素的习惯，并不是一朝一夕就可以完成的，而是要在日常生活中长久的培养，因此，父母要耐心，在平常的日子中注意提醒孩子，那么慢慢的孩子也就会养成朴素的习惯了。
好习惯的养成就要从小培养，在于家长怎么教育，教育出一个好习惯的孩子是不容易的，要让自家的孩子就需要我们做家长的辛苦一点，也要把孩子的习惯培养好。如果孩子形成了好习惯，无论上学读书还是将来工作都会受益的。
注意/方法。
培养孩子的自理能力；自理能力要从小培养，自己的事情自己做。从3岁起，我们一家人都在努力的培养儿子的自理能力。现在以初见成效，儿子可以自己穿衣服，就是穿的不太好，夏天的衣服穿的还可以，冬天的衣服穿的很邋遢，有待加强培养。基本上儿子睡前可以自己完成洗脸洗脚刷牙等事情。尤其是睡前洗漱，养成了这个好习惯，将受益一辈子。
要让孩子自己收拾自己的东西；自打孩子有意识以后，就应该培养孩子玩完一个玩具收拾好了再拿一个玩具玩，看完一本书放好后再拿一本书看。这个习惯非常的重要，上了小学后，如果这个孩子从小培养收拾东西的好习惯，那自己的小书包会非常的整齐，如果没有养成这个习惯，那这个孩子一定是丢三落四的，找啥啥找不到。长大后工作同样受用，自己的办公桌永远是干净整洁，没有的，那办公桌就睁不开眼了，我就看到过这样的人。说到办公桌让我想起了这样一个说法，如果办公桌干净整洁，抽屉乱七八糟的说明这个人只注重外表，不注重内涵。如果看到办公桌和抽屉都乱，说明这个人办事没有条理性。如果看到这个人办公桌和抽屉都干净，说明这个人办事情非常的严谨，也有内涵。所以从小养成爱收拾东西的习惯很重要。
培养孩子的选择能力；家长们认为为孩子安排好一切是对孩子最好的爱，孰不知，这样会害了一个好孩子的，该让孩子自己拿主意就要让孩子自己拿主意。例如，孩子可以自己选择喜欢的衣服，早上穿什么自己来决定，对喜欢的东西可以自己来选择，当然这些都要大人给把把关。我身边有很多的人不会选择，不知道自己该干什么该穿什么，很茫然。所以这个能力就要从小培养，长达后就不会茫然了。
培养孩子养成讲卫生的好习惯；饭前饭后要洗手，减少细菌对孩子的伤害。吃饭要干净俐艘，不要掉到衣服上饭汤饭粒，注意不要让孩子随地就坐，要找干净的地方。一但养成了好的习惯，大人就轻省很多，如果孩子在外边玩，时时刻刻注意自己的衣服，那家长真的可以少洗很多的衣服了。
和别人分享物品；幼儿园也在培养这个，现在一般一个家里都是一个孩子，孩子从小独惯了，不肯和他人分享自己的东西，甚至连父母都不可以碰自己的东西，自己的东西只属于自己，谁要碰就和谁急。这样的孩子真的不可取。我曾经在报纸上看到这样一篇报道，一个13岁的女孩，妈妈给做了一盘大虾，端到桌子上来的时候，妈妈拿起一个大虾尝了一口，这时这个小女孩不干了，把大虾盘子一摔，生气的回自己屋子了。要从小培养孩子的分享习惯，在吃苹果的时候，把苹果切成几半，大家一块吃，不要单独给孩子买吃的，时时刻刻想着要和孩子一块分享。
中学生习惯的养成篇八
丁：那多好！
甲：听课认真坐姿好， 乙：课间守纪不打闹， 丙：进出教室排成队，
丁：静悄悄！
甲：衣冠整洁讲卫生， 乙：垃圾废物不乱扔， 丙：爱护环境心灵美，
丁：你真行！ 甲：同学之间将团结， 乙：相互尊重相互学， 丙：有了难处别着急，
丁：能解决！
甲：爱护公物爱学校， 乙：栽花种草把水浇， 丙：禁止墙壁乱写画，
丁：要调-教！ 甲：打架斗殴是恶习， 乙：不讲诚信是赖皮，
丙：沉迷网络毁前程，
丁：得注意！
甲：个人生活要独立， 乙：早睡早起有规律， 丙：勤俭节约传家宝，
丁：应牢记！
甲：遵规守纪不能忘， 乙：珍爱生命记心上， 丙：交通规则都遵守，
丁：别违章！ 都受益; 我努力; 别忘记; 我做起; 才能行。
乙：五种习惯牢牢记, 丙：时时刻刻来践行,
丁：今天我们来表态。
甲、乙：养成五种好习惯，
乙、丁：争做六小小主人。
齐：大家一起来参与！
甲：学习习惯是第一，大家终身
乙：行为习惯是关键，早早培养丙：交往习惯要注意，待人有礼
丁：生活习惯也重要，点滴细节甲：健体习惯是保障，打好基础
甲：我们四个台上站， 乙：给您说段三句半， 丙：要问我们说点啥， 丁：听听看！
甲：学生学习是关键， 乙：成绩不好挺难办， 丙：回回考试拖后腿， 丁：出冷汗！
甲：成绩提高并不难， 乙：勤学苦练肯登攀，
要求， 丁：向前看！
甲：学有所成众人赞， 乙：品德高尚金不换，
明花， 丁：真鲜艳！
甲：听课认真坐姿好， 乙：课间守纪不打闹，
成队， 丁：静悄悄！
甲：同学之间要团结， 乙：相互尊重相互学，
着急， 丁：能解决！
甲：打架斗殴是恶习， 乙：不讲诚信是赖皮，
前程， 丁：得注意！
甲：个人生活要独立， 乙：早睡早起有规律，
家宝， 丁：应牢记！
甲：讲文明，懂礼貌， 乙：培养习惯得从小，
栋梁， 丁：不得了
甲：表演不好多包涵 乙：希望大家多捧场
半句 丁：再见！
丙：素质教育高
丙：校园遍开文
丙：进出教室排
丙：有了难处别
丙：沉迷网络毁
丙：勤俭节约传
丙：又红又专做
丙：我们最后说
中学生习惯的养成篇九
周五又考试了。
一说要考试，孩子们都很期待，我呢只能在忐忑中等待，既想快点考完，又怕孩子们考砸了，时间短，内容多，试卷题量又非常大，孩子们能行吗？我心里还真没底。试卷批改完，结果我非常满意。我现在最想说的话只有一句：孩子们，你们真棒！
我佩服这些孩子：曲逸翔、刘沛洋、张的聪、陈子涵、郭明宇、陈瑞希、严海铭，他们注重细节，完美交卷。
我也佩服这些孩子：赵劲喆、秦梓童、李泊萱、朱成汉、魏靖琳、李依珂、曹源、李雨涵、金玥依、杜宛莹、王英兆、赵原剑、付晓喆、刘家成、易音童、刘晨迪、秦家昊、肖子轩。虽有一点遗憾，但能把初次见到题型做得如此完美，也已经很不简单了。
这张第九、十单元的考卷，主要知识点是20以内的进位加法，偏重于计算。新课虽然只用了几个课时，但孩子们却已经完全掌握了，纯计算性的错误非常少，就连难度较大的填加数如7+（）=15这样的题，正确率几乎100%。第九大题的解决问题，是以往孩子们的难点，这次孩子们都能用正确的'方法快速解决问题，这也是我没有想到的。我佩服孩子们的计算速度，更佩服孩子们正确分析问题的能力！从本次考试中我看到了孩子们好的习惯正在一步步养成，计算不慌张，问题慢慢想，能细心，更会动脑。照此坚持下去，不仅孩子们在学习中会受益多多，我在教学上也能更加轻松！
孩子们的好习惯之所以能养成得这么快，与家长的支持和配合是分不开的。开学至今，家长们和我沟通不断，交流不停，打电话、发短信、上博客、接送孩子的时间，下班、周末的闲暇，交流无处不在。为了共同的目标——孩子，家长们真的是用心良苦。孩子们一点一滴的进步真的与家长的辛勤付出密不可分！孩子是一张白纸，最新最美的图画需要老师的无私教育，更需要家长的精心培养。我愿意和我们负责任的家长们一起，画出一张张最新最美的图画！
学习不可能一路坦途。不会才要学习，所以我们不怕孩子不会，只要我们下功夫，肯付出，一定会有所收获。就说这次让我非常满意的试卷吧，问题依然存在，如第三题的连环计算，第八题的看数轴图写算式，第九题的你还能提出什么样的问题，是卷面上问题最多的，但不能责怪孩子，这是孩子第一次遇到此类问题，不会很正常。考试中出错的地方他会记忆更深刻，学习中他也会更加重视，一旦学会了，他便会牢牢记住。
分数不重要，重要的是有一个好习惯。，学习更轻松！
中学生习惯的养成篇十
曾经有一个马车夫，赶车时天天带着他的儿子。车夫凭着经验左右马匹，而孩子眼尖耳灵，每到转弯处，便提醒他父亲：“爸，拐弯了！”车夫便策马转弯。日子久了，车夫的儿子觉得赶车没什么大不了，他也能驾驭马儿拉车跑。
这个故事看后让人忍俊不禁，我想十有八九是杜撰，但它至少可教给我们一个道理：马因条件反射而活着，而人却因习惯而生活。很多时候，教孩子养成一系列良好的习惯，就是引导他走上一条通往成功的捷径。这比分数，比成绩更加重要。反过来说，有了良好的习惯，从细微处理顺自己，那样取得的成果就更稳固，更可靠了。
教孩子克服不良习惯，，光靠说教也不行。比如，我儿子乱丢东西，不注意整洁，很多事情得过且过没有规律。起初，我也是苦口婆心劝导，但收效甚微。后来，我发现儿子身上的毛病，同样存在于我自己身上。认识到这一点，我便开始注意自己的言行，为孩子做好榜样。如此，教育起儿子来底气也足。现在，我和儿子共同克服懒散、粗心的毛病，逐渐养成了勤奋、细心等好习惯。
好习惯，就是好帮手。它会让你和你的孩子获得事半功倍的效果。
中学生习惯的养成篇十一
在我们的生活中，每一件事都是我们成长的关键，好习惯能让我们成长得更快，我有一段从坏习惯的经历。周一至周五是我们小学生上学的日子，我必须起得很早，凌晨五点五十九时我看了一下手机确认过，还有一分钟的睡觉时间，一分等于60秒，我仿佛把这宝贵的一分钟看作了60分钟，我心里异常高兴，哪怕只有一分钟，这么短暂的时间，因为我还能睡一下，可我那讨人厌的闹钟却打断了我这一分钟的美梦，丁丁，我的'美梦像被闹钟插上了一对强劲有力的翅膀，在闹铃响的一瞬间不翼而飞。
六点我也无奈起了床，可是周末就不一样了，我总在星期五晚上就把闹钟的闹铃关了，这表示星期六我要睡一大觉，星期六早晨8:43时，我的眼睛莫名其妙的在没有经过我同意的情况下睁开了，从那以后我再也没有睡着过，我心里不由自主的说了一句：该死的眼睛，谁允许你睁开的!我眨了眨眼，眼睛里有些泪花，原本这说明我很困，但我却觉得这是眼睛的委屈，我实在睡不着便起床喝了杯热可可，我开始困了，走进卧室便倒床而睡，想不到一睡睡到大中午，当我醒来看手机时21:24了，我翻咕噜的爬起来穿好了衣服走出卧室便感到有一股杀气，我扭头一看奶奶在用凶恶的眼神看着我说到：你看看几点了?我说：11:29，咋啦?中午饭都吃过了，你是猪吗?可糊涂的我却听成了你很困吗?就回应了一声：嗯。奶奶先是一愣，最后大笑起来，但当时我并不知道她在笑什么，就跟着笑了笑，即使我很傻，奶奶说我这是个坏习惯，我便执意要改掉这个坏毛病，第二个星期我将闹钟设置在8点半，但周末早晨却不见有效果，反而是从床头柜里拿了我的一本课外书，像闹钟杂却达到了闹钟的小闹钟，掉到了地上，我像被雷劈了一样，立刻坐起来把闹钟放回原位，可这样持续了两个星期，到第三个星期，我的坏毛病终于改掉了，我兴奋不已，我养成了早起的好习惯。要想让坏习惯，不难，难的是我们不想做懒得做，这样就不能成功，一次不行再试一次，相信好习惯就离我们不远了。
中学生习惯的养成篇十二
职场新人最重要的是在第一时间培养自己的职业素养和其他“软”技能，为长远的发展打下坚实的基础，使自己终生受益；而不是一味地把“硬”技能放在首位，因为“硬”技能能首一时，不能首一世。
根据多年的积累，我总结了12个职场新人必备的好习惯。如果您认为他们有价值，就请转给更多的职场新人或他们的老板，为了使更多的职场新鲜人少走弯路；如果您觉得肤浅，就请一笑了之吧。
1．为自己而工作，为自己而学习。
初来乍到，多下功夫，甚至要利用自己的私人时间，千万不要患得患失。最后受益的一定是自己，虽然在当下的视野范围内不一定看得到。远见决定速度。
2．处处讲礼貌。
一直尊敬领导和长辈、满怀感恩之心，是第一时间要做的功课。对其他人，在其他场合，也如是。由不礼貌的“你”改为称呼“您”；有直呼其名改为称呼其职位。
3．对每件事的结果负责。
自己直接负责的事，要自己及时而圆满地划上句号；
自己间接负责的事，要开动机器、主动推动，直至拿到满意结果；决不可推卸责任。
4．迅速学会优先级排序。
工作第一，学习第二；公司目标第一，个人目标第二；公事在先，私事在后。
5．举一反三。
聪明地学习，经验迁移很重要；老板纠正了一次之后，一定马上改正并把相关的方面一次性更正，无需多次提示。
6．只出选择题。
请教别人之前，自己要有想法，不论是否成熟，通常老板喜欢做选择题；尽量避免提wh-或yes/no问题。
7．时刻挑战自己的效率。
如果把自己定义为低成本的劳动力，那就错了；如果认为自己很年轻，时间花不完，也错了。聚焦在每件小事、每个流程的改进，才是体现附加值的做法。
8．每天汇报5分钟。
向领导汇报的目的是督促自己有计划、有系统、有头脑地工作和学习，自觉管理好自己的工作和成长并且能够及时得到高人的指点，一定会突飞猛进地提高。另外，有质量的周报、月报、季报也很重要。
9．用to-dolist管理自己。
在最显眼的地方贴上不断更新的《待办事项表》，今日事今日闭，督促自己的目标、结果和行动导向。
10．分类记笔记。
还要准备一个精美的《经典帖示》本，把每个月总结的超精华的职场帖示写在上面，随身携带，3年为一个阶段。
11．学会主动分享。
把学到的有用的知识、经验、技能和体会等及时总结分享给同伴，“台上一分钟，台下十年功”，很有助于巩固自己的收获。
12．每天职业着装。
每天的职业状态预示着美好的开始，从步入职场的第一天开始养成着职业装的习惯，会很快脱颖而出。
职场大忌：体味、口味，白袜子，黑丝袜，超短裙，凉鞋，无领无袖，夸张配饰，“大白脸”，卡通随身带（没完成职业心理断奶）等。
中学生习惯的养成篇十三
7.诚实守信，不说谎话，知错就改；
8.学会倾听，不随意打断别人讲话。
（二）遵规守纪习惯。
1.遵守作息时间，不迟到、不早退、不旷课，有事请假，少先队要服从队的决议；
2.走路、上下楼梯靠右行，不拥挤推搡；
3.公共场所礼让，遵守交通规则，不妨碍别人；
4.保护环境，爱护花草树木、庄稼和有益动物；
5.爱护公物和公共设施，不乱涂抹、刻画。
（三）卫生健康习惯。
1.衣着整洁，勤洗手脸，勤剪指甲，早晚刷牙，不吃零食，经常洗澡；
2.自己的事情自己做，主动做一些力所能及的家务；
3.认真值日，不随地吐痰，不乱扔杂物，保持教室、校。
园整洁；
5.课间要充分休息，自觉到室外呼吸新鲜空气，做有益于健康的活动；
6.坐、立、行、走、看书、写字时坐姿端正；
7.乐观、向上，遇到问题学会倾诉，能进行自我心理调节，乐于与人交往。
（四）学习习惯。
3.写字、计算习惯：书写姿势要端正，字迹工整，字体规范，不写错别字；计算准确，速度快，认真检查、验算。
5.读记习惯：坚持每天阅读课外读物20分钟，每周诵记一条名言警句或一首诗歌；
6.演讲习惯：坚持每天演讲不少于1分钟；
中学生习惯的养成篇十四
弹指间一个假期又过来了，40多天就这么过来了。
30天中，我养成了一个习惯——每日阅读30分钟。
看起来不可思议——30天，每天30分钟，30乘30等于900分钟折合37.5小时——不可能啊。
其实我所说的每日30分钟是建立在每日一定阅读量的基础上的，从夹缝中挤出的30分钟。事实上，我坚持把平时看电视的30分钟变成看书的过程中，大约快3周时，我就能自动抵抗诱人的电视节目了。所以，我也可以说成21天养成一个习惯。
可这是为什么呢?我上网查到了这样的资料：
行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作;同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段：
第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。
第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。
第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你“效劳”。
看完之后我恍然大悟——一个习惯的形成只需21天!
一个假期是40多天，2个习惯养成周期啊!要是我早点知道，早点利用，到现在我不一定能添加多少个好习惯呢!廖主任常说：“好习惯，好人生”，确实是这样，有了好的'生活习惯才能有好的身体，更加饱满的热情来面对人生中的风风雨雨;有了好的生活习惯就会养成好的学习习惯，成就无悔的人生。
如果你只做一个暂时性的改变，然后就回到老习惯当中——你认为怎么样?这个看起来就不再那么困难了：坚持21天运动，然后就可以放弃了;保持书桌21天整洁有序，然后就不用管它了;坚持每天阅读一小时，21天后照旧看电视——这倒是简单了，可好习惯呢?终究未养成。
改掉自己的老毛病，养成好习惯很难，但只要坚持，就一定能战胜自己。
虽然中国有句古训叫“江山易改，本性难移”。但这句话的含义有两层：一是人的本性是很难改变的;二是人的本性虽然很难改变，但并非改变不了，只是难了一点而已。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败?如果你对改变自己的劣根性没有信心，裹足不前，请扪心自问：我是要成功，还是要失败?不改变，就意味着失败;要成功，就别无选择，立即改变。改变习惯其实是简单的，成功其实也是简单的。成功，就是简单的事情反复地做。之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些简单而重复的事情。
为了未来的成功，从现在开始培养个人的好习惯，相信一定会受益匪浅。
中学生习惯的养成篇十五
有很多事情，就发生在我们身边。也许就是你自己，家长叫你来吃饭，你看着课外书只应了一声，然后便把吃饭这件事情忘了个干净—原来是因为看书入了迷。当然事后免不了被一顿教训。
看书竟有这么大魔力吗？当然了，爱看书的人都有种感受，一天不看书就不自在，高尔基有句话说得好；“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上”看书，对于上瘾的人来说，就几乎和吃饭一样重要。
课外书有什么令人着迷呢？是引人发笑的故事，还是有关其它的杂谈？不，不止，形形色色的知识，引人深思的真理，亦或是对生命的感悟，对社会的反映，对梦想的追求……都汇成一支美妙的舞曲引人入胜。
怎样看书呢？有一个词叫“煮书”那么，应该怎么煮呢？什么书不该煮呢？读书要反复品味，直到读熟了。而那种恐怖小说、暴力的武侠小说，就不用再“煮”了。
勤看书，会看书，你才能和大千世界连接，才能成为学习真正的主人。
中学生习惯的养成篇十六
摘要：现在的学生行为习惯普遍较差，需要开展养成教育。教师宽容的习惯，言行举止的习惯，耐心的习惯，欣赏别人的习惯对学生习惯的养成有特别重要的影响。教师身教重于言教，行为习惯对学生潜移默化的影响是终生的，好的习惯会让人终生受益，使社会更和谐，祖国更繁荣。教师要从复兴祖国的高度重视习惯的养成，要求学生养成的习惯，自己先养成。师生都养成好习惯，公民会更文明。
陶行知先生曾谆谆教导教师:“要学生做的事，教职员躬亲共做；要学生学的知识，教职员躬亲共学；要学生守的规则，教职员躬亲共守。”所以说，要把学生造就成什么样的人，自己就应当是什么人。如果我们每个教师都成为学生的楷模，那学生良好行为习惯的培养则“一发破的”！。
陶行知先生还说：“教育无小事，事事皆育人；教师无小节，处处皆楷模。”所谓习惯，指由于无数次的重复或练习而逐步固定下来变成自动化了的行为方式。良好的行为习惯一旦养成，就具有极其巨大的能动力量。培根说：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯”。叶圣陶指出：“教育，就是培养良好的习惯。”良好的行为习惯是一个人健康成长乃至人生成功的基础。现在的学生行为习惯普遍较差，需要开展养成教育。教师的习惯对学生影响极大，甚至可能改变学生的一生。
小学生的模仿能力极强。他们把老师想象得近乎神圣和完美，他们对教师特有的期望和依赖，往往使他们在观察老师时会产生一种“放大效应”和“模仿效应”。老师说的每一句话，做的每一件事，走的每一步路都直接影响着学生，在他们眼里，老师就是他们的榜样，他们千方百计地学着老师，模仿着老师。也就是说，老师一言一行都处在最严格的“监督”之下。我们要规范学生行为，使学生养成良好的行为习惯，就要充分利用这种“放大效应”和“模仿效应”。学生是一张白纸，可塑性非常大。老师的言行都会影响到他们，教师是学生心中的偶像，教师良好的习惯对学生的行为习惯起着潜移默化的影响作用。在整个行为习惯养成过程中，教师的示范作用是对学生最好的教育。下文主要谈四种习惯。
一、宽容的习惯。
陶行知先生的“四块糖果”的故事告诉我们：宽容应该是每位教师的责任，宽容是建立和谐师生关系的良方，学生需要宽容，教育更需要宽容。尽管宽容的途径和方法不同，但我们的目的是一致的，都在寻找一条走进学生内心的育人之路。
苏霍姆林斯基说：有时宽容所引起的道德震撼比惩罚更为强烈。
当然，老师对学生的宽容，绝不是对学生所犯的错误进行袒护和放纵，而是尊重、信任、理解学生，让学生的自尊从自卑、恐惧中摆脱出来，消除顾虑，解除因为犯错误、挨批评而形成的心理压力，恢复师生间正常交流，还给学生一份尊重、信任和理解，唤起学生对老师的尊重、信任和理解。“海纳百川，有容乃大”。苏霍姆林斯基指出：“每个孩子都是一个完全特殊、独一无二的世界。”一个学生不仅是一个鲜活的生命，而且是一个丰富多彩的世界。换言之，每个学生都是一个丰富多彩、千差万别的个性世界。“没有差别的世界是一个孤寂的世界，没有差别的人只是一尊没有个性的木偶”。作为教师，要善于发现学生的不同个性，走进他们独特的个性世界，对他们加以引导和帮助，给以悦纳和确认，予以延伸和发展，让每一个学生都享受到爱的阳光雨露，在温暖、滋润的环境中茁壮成长。
如果教师能够在学生面前，用自身的习惯关心他们、帮助他们，这个孩子将来也会用同样的方式来对待他人。每个人都有长处和短处，所以作为教师就应该拥有一颗平常心，全面、公平、公正地对待每一个学生。宽容的习惯，使人更快乐。
二、良好的言行举止习惯。
教师，要有品位。有品位的教师，犹如一杯淳香的酒，让人回味、沁人心脾。教师的品位从哪里来，从良好的行为习惯中来。教师应具有良好的行为习惯，不断提升自己，使自己成为有品位的人。
老师不仅要在课堂上“传道，授业，解惑”，更要时时处处严格要求自己，把更多的健康暗示带给学生。老师与学生关系密切，接触频繁，所以，教师的形象在学生的心目中是伟大的，教师的仪表、衣着打扮实际上是心灵的展示，对学生的暗示特别明显。教师的喜恶爱恨常常通过仪表暗示给学生。学生接受这种暗示并不是简单的模仿，它使潜意识受到内在强化，从而影响学生的发展。一般情况下，不修边幅的老师，带出的学生通常不拘小节，不文明的语言和行为发生率较高，纪律性较差；衣着华丽，打扮时尚的老师带出的学生，一般喜欢新潮，但适应力差，克服困难的能力较差；衣着整洁大方，仪表庄重的教师带出来的学生，注重内在美和外在美的结合，对生活和学习充满信心，并且有坚强的心理承受力和耐挫力。不少学校对教师的仪表要求很严，除了为避免分散学生的精力外，最主要的则是怕给学生造成负面暗示。因此，为了向学生提供健康的暗示，老师的仪表必须有所讲究。
为觉而不察，那么，他很可能充当的是小烟民、小酒鬼、小赌徒的塑造者，而与自己的高尚事业背道而驰。
教师只有以自己言行统一，表里一致的美好品德为载体，才能在学生身上产生“随风潜入夜，润物细无声”的良好教育效果，使他们在对真理的信奉中也对教师产生敬仰之情。著名教育家陶行知先生也曾说过：“教师个人一举一动，一言一行都要修养到不愧人师的地步。”教师只有完善自身素质，才能让学生从高尚的人格魅力中汲取有益的营养。“教育无小事”，己不正焉能正人。再说“小事”不小。“小事”做好了，就能拓展教育空间，缩短师生距离，赢得学生的信赖，对学生的知、情、意、行方面将起到潜移默化的教育作用。
我国著名的教育家孔子说得好：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”的确，一个正直善良，胸襟坦荡，公正为人的好教师必定会赢得学生的尊重、信任和爱戴，他本身就是活的教材。因此，我们必需树立起这样一个信念：“用崇高去培养崇高，用真诚去换取真诚，只有宽容的土壤才能培育出富有爱心的灵魂。”用教师自身的言行，去教育学生学会宽容，学会做人，学会求知；去保护学生的自尊与自信；去激发他们的梦想与激情，这才是一名教育者最大的成就。因此教师必须随时随地加强自己的修养，以身立教。其中特别要做到：以德育德，以行导行，以学促学，以趣激趣，以情动情，以意志训练意志，以性格培养性格。
有人说过：“一个学生喜欢一位老师，就会按这位老师的要求去做，争取做一名老师也喜欢的学生。”作为教师，就应该让学生在敬重你的基础上再喜欢你。那么做起管理工作和传授知识来就事半功倍了。
这里特别提一下微笑的习惯。“微笑，是世上最美丽的语言。当你微笑时，世界爱上了你”（泰戈尔）。教师是一份极为特殊的职业，更需要发挥微笑的魅力。教师每天必须面对的是一个个向往未来的学生，其一言一行对学生都是潜移默化的教育。面对着学生，老师的一个微笑能够使他们感受到，老师的心与他们心相连。老师带着微笑，能给学生一种强大的亲和力，而这种亲和力一定使老师的魅力倍增。也必将给学生带来巨大的学习兴趣和学习动力，毫无疑问，教学质量将可能得到提高。许多优秀教师，外表虽不同，却都拥有那亲切而又令人难以忘怀的微笑。那微笑似春风，催开学生那智慧的蓓蕾；那微笑如纽带，沟通师生之间的心灵；那微笑犹如军号，带给学生以信心和力量，那微笑好比那阳光，唤起学生对理想的追求！微笑就是一种欣赏，一种鼓励，一种信念，一种活力，一种关爱，一种坦荡，一种宽容，一种幸福的体验，一种诗意的享受。学生养成微笑的习惯，会微笑着面对一切困难和厄运，那是一种了不起的心态。
学生行为习惯养成的解决办法很多，但关键是教师几十年如一日地给学生示范。
三、耐心的习惯。
或具有耐心的程度怎样，如实反映出了一个教师自我修养的程度。因此，耐心是一名教师的一个重要素质，是师德修养的一个方面。教书育人，为人师表，教师特别需要有耐心。要处惊不变，处烦不怒，处忙不躁，方能随遇而安。要能晓之以理，动之以情，苦口婆心，不厌其烦，因势利导。切忌简单粗暴，急功近利，“欲速则不达”。
四、欣赏别人的习惯。
学会欣赏，才能为特殊学生消除自卑，给他们带来希望。要让每个生命都拥有阳光，把爱撒给每一个学生，一视同仁，公正的对待每一个学生，把特别的爱给特别的学生会有特别的回报。欣赏别人是美德，欣赏别人绝不是逢迎与敷衍，专捡别人爱听的说。欣赏别人是一种真诚的赞美，努力地发现他人的长处，并从心里承认它。自觉地学人之长，补己之短。生活中每一个人都希望得到别人的欣赏，这其实是希望得到他人对自己的认可。人们也对能够欣赏他人的做法表示由衷的赞美。欣赏别人也是一种智慧。你付出了赞美，这非但不会损伤自尊，相反还将收获友谊与合作，赞美别人的过程，其实也是矫正狭隘自私和嫉妒心理，从而培养大家风范的过程。在老师的影响下，学生相互欣赏，会更自信，更有活力。
萨克雷说过：“播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。”愿我们每一位教师在好的教育习惯中成长为一名智慧的教育者，用我们的智慧来培养学生，使他们养成各种良好的学习习惯、生活习惯和行为习惯，为他们的健康成长奠基。教师在教育过程中，使自己更完美。正是“习惯同养成，师生共提升”。
中学生习惯的养成篇十七
大家早上好：
今天讲话的题目是《》。
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的`业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决尊敬的老师们，亲爱的同学们定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。就拿我们密切相关的学习来说吧。
我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。
好的习惯其实有很多，比如，当你遇到不认识的字时，要养成勤查字典的习惯;学习过程中，不凡对自己多问几个“为什么”，养成勤思善问的习惯;课余时间里，养成多看课外书的习惯;早上到校的时间，养成晨读的习惯等等。这些好的习惯一旦养成，你将受益无穷。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来!谢谢大家!
中学生习惯的养成篇十八
尊敬的老师和亲爱的同学们：
早上好！
叶圣陶先生说过：“什么是教育？简单地说，就是养成习惯”。从一定意义上讲，习惯是素质的体现，素质是习惯的综合。为了大家能够健康、安全、快乐的成长和学习，今天我想唠叨几个老生常谈的话题：安全，纪律，卫生和学习。
一、安全重于泰山，加强自我保护。
安全问题是一个老生常谈的问题，同学们，生命是世上最宝贵的，当我们还小的时候，我们的生命在父母的呵护下成长，那么现在，当我们长大了，离开了父母靠谁来呵护我们的生命？得靠自己，因此，我们要时时刻刻注意安全，一举一动想到安全，不能让我们的行为有任何闪失，不能让我们的身体受到任何伤害。具体要求大家做到以下几点：
1、每位同学树立”热爱生命,关注安全”意识，把安全摆在学习及各类活动的首位。
2、全体同学要树立正确的人生观、价值观，培养乐观向上的品格，不吸烟、不喝酒、不打架骂人，不看不健康的书籍，不拉帮结伙，不进入网吧及游戏厅。在这里，我要重点强调，同学之间相处要友善互助，不能以大欺小，以强凌弱，强讨恶要。同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，凡是与同学发生矛盾时，纠集团伙甚至勾结社会上的人参与打架斗殴的。一经发现，参与者一律给予严肃处理。
3、关于课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故；上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”；不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道；不在教学楼内打球、踢球。
4、严格规范操作。体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，不擅自行动，防止各种妨害安全的问题发生。
5、各班主任及课任教师要进一步提高对安全工作重要性的认识，本着对生命负责的态度，经常性对学生进行安全教育，加强对学生的安全管理。要注意安全教育的广度及深度，安全工作要想全做细，真正把安全工作放在一切工作的首位来抓，并且要做好各种记载。真正做到：“放在心上，讲在口上，写在纸上，落实在行动上！”
二、遵规守纪，完善自我俗话说，“没有规矩，不成方圆”，这个“规矩”就是纪律，我们知道，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。在一个有良好的校风、班风环境中，必然受到良好学风的熏陶。一个纪律泛散的集体，不可能有良好的学风，学习也就得不到保证。因此，好的环境，好的秩序，必须靠健全严明的规章制度和纪律来维持。作为一名学生，要严格遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，严格遵守学校及班级的各项规章制度，切实做到：尊师爱友，自强自律；诚实守信，文明礼貌；遵守公德，爱护公物。
目前，学校中存在的以下几种违纪现象，我们必须坚决制止。
一是有的同学出言不逊，动手打人；以大欺小，以强凌弱，强讨恶要等。
三是不按时完成作业，不思进取，浑浑噩噩等。
以上种种现象一经发现，学校将严肃处理；情节严重者，无条件让家长领回反省教育，劝其转学等根据情节给予不同程度处理。
除此之外，还有少数学生不遵守学习纪律，上课迟到早退，不假而归，上课睡觉，损坏公物、随手丢弃垃圾等现象也经常出现，这些都是不允许出现的。以上种种违纪现象，都是我们应当注意的，希望我们严格要求自己，养成自觉遵守纪律的习惯，同时也发动全校同学之间相互监督，对违反学校纪律的行为及时检举揭发，共同营造良好的学习环境，共创和谐校园。另外，希望班主任老师要严格执行学生请销假制度，时时掌握本班学生的在校情况。学校保安人员严格学生进出校门管理，和学生安全隐患工作的监督管理。
三、讲究卫生，养成良好卫生习惯。
（1）希望大家讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不在校外的摊点上吃饭.同学们，你们大家处于长身体，发展智力的关键时期，大家一定要保证饮食营养。希望大家三餐都到食堂就餐，不要在小卖部买零食代替正餐，少吃麻辣食品和膨化食品等。学校食堂已经对食品质量进行严格把关，同学们可以放心食用。
（2）各班要认真搞好校园卫生，要每天坚持打扫。要求教室桌椅摆放整齐，地面、墙壁、门窗干净无灰尘，无蛛网，地面保持干燥无积水；清洁区要做到无塑料袋、无果皮纸屑，无卫生死角。
（3）同学们，希望认真搞好个人卫生，培养和教育学生养成良好的个人卫生习惯，不乱倒垃圾和污物，做到勤换衣物、勤洗头、洗澡，勤剪指甲。不随地吐痰，生活有规律，注意劳逸结合，按时作息，讲究用眼用脑卫生。
（4）建立晨检，做好晨检工作，要发挥班主任的作用，坚持每天对学生的到校情况进行填表登记，对“因病缺席”的学生要做好跟踪调查和记录。如发现学生发热、发烧、呕吐等现象，要及时通知家长带回就医，并做好跟踪调查台帐，为领导决策提供准确信息。
四.关于学习。
在这里我送几句话和同学们共勉：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生！”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功！”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽！”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的！相信你们，你们每一个同学都是这世界上独一无二的！最后，预祝大家在中期考试中考出最好的成绩。
谢谢大家！
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