知识是人类进步的基石，我们应该不断地学习和充实自己。写总结时要注意审视和总结自己的过程和成长，及时发现不足并进行改进。以下是一些写作优秀的总结范文，希望能够对大家的写作有所帮助和指导。
激动人心运动会篇一
今天，天气晴朗，阳光明媚。因为今天要开展一年一度的运动会，里面有很多比赛项目，我最喜欢的就是比赛接力赛了。
操场上是谁再喊加油加油，原来是五年级的接力跑比赛，我也参加了接力跑。随着裁判员的一声令下，黎美仪像离弦的箭一样射了出去，我们班的啦啦队一直在喊：“五三班必胜！五三班必胜！”啦啦队好像给了我们力量，让我们跑的更快了，轮到我了，我的心情特别紧张，生怕掉棒了，我接了棒像火箭似的跑了出去，虽然没有追上，但我已经使出了吃奶的力气，所以大家并没有责怪我。
我们班所有人都知道，五三班必胜，一定能拿第一名。
最终我们得了第三名。大家都很气馁，但失败乃成功之母，我并没有灰心，我希望下一次的运动会能让我们班接力赛得到第一名。
这次接力赛让我知道了，做任何事不要放弃，因为失败是成功之母，只有经历失败才会有所成功，我们只要多多锻炼，以后争取比赛时速度超越一班，这样，我们就能过上生活。
激动人心运动会篇二
前几天,学校举办了一次。运动会上有许多项目，但最令人激动的还是4乘100米的.接力赛了。看完了各类比赛后，终于迎来了压轴好戏——男子4乘100米的比赛只见各班选手都已经站在了各自的跑道上，随时准备开跑，我班的运动员也在跑道上。各班的拉拉对也不闲着，摆好架势准备给运动员加油。“砰”的一声，口令枪响了，运动员像离弦的箭一样飞跑了出去，我班第一棒运动员一开始就跑到了第三的位置与第一、第二不分上下，第一棒运动员很快将接力棒传给第二棒运动员，第二棒运动员不知今天怎么了没发挥好，渐渐的落到了后面，我班拉拉队的心也提到了嗓子眼。
当第二棒运动员把接力棒传给第三棒运动员是，我班已落到了最后，第三棒运动员虽然尽力追赶了，但还是追不上强劲的对手，接力棒到了第四棒手上，也是最后的冲刺阶段，我班还是最后一名，每个人都紧张起来了，拉拉队扯着嗓子为运动员加油，最后一棒运动员是出浑身解数，拼尽全力，追上了两个人，但凭他一人还是不能力挽狂澜，我班还是已失败告终了。尽管这次比赛我们失败了，但我们尽力了，我们也品尝到了集体拼搏的快乐!
激动人心运动会篇三
金秋十月，丹桂飘香！在这个美好的季节里，我们不仅迎来国庆、中秋双节，还迎来我们金阳小学第九届田径运动会。
早晨，阳光格外明媚，空气格外清新！同学们兴高采烈地来到学校参加开幕仪式。今年的校运会是全校所有年级一起参加，所以场面特别壮观。我是拉拉队员，来为我们三年二班加油鼓劲。我们班挑选的十一名运动员分别参加了60米、100米、200米、立定跳远等项目，他们正自信满满地做着热身运动呢！
比赛开始了，我们班参加60米短跑的小南和小炫在起跑线上准备就位。他们闪烁着自信光芒的眼神紧紧地盯着前方，心里已经做好冲刺第一的准备。“嘭！”裁判员的枪声一响，他们就像飞奔的骏马一般奋力冲向终点。“加油，加油！”拉拉队员的加油鼓劲声此起彼伏，响彻云霄，场上的运动员也你追我赶，互不相让。看！我班的小炫向终点发起冲刺了，小南也紧随其后！“快点！再快点！”我在心里暗暗呐喊着。似乎是感受到了我们内心的祈祷，小炫和小宇接连冲过终点，分别获得第一名和第二名的好成绩，“耶！太好了！”场下的我们激动得一蹦三尺高。
激动人心的比赛如火如荼地进行着，一个个获胜的消息也不断传来：小航获得立定跳远第三名，小宁获得200米跑第四名，小见获得60米跑第三名……最后，我们班以团体总分第一名的好成绩为我们的第一次校运会画上了圆满的句号，我们感到非常自豪！我在心里下定决心，要努力坚持锻炼，争取在明年的校运会上参加运动项目，为班级争光！
激动人心运动会篇四
十月，金桂飘香，我们迎来了期盼已久的一年一度的校运动会。
这次运动会我们班参加的项目有很多，每位运动员拼尽全力，发挥得都很不错。其中让我印象最深刻的就是男子400米跑步决赛了。
比赛就要开始了，只见我们班的运动员吴思锐站在起跑线上。他跨开步子，弓起背，整个身体用力往前倾，看起来似乎下一秒就要冲出去了。“砰”，发令枪一响，我们还没反应过来，运动员们就像离弦的箭一样冲了出去。吴思锐甩动双臂，迈开大步，直直地朝前猛冲过去，一开始就遥遥领先，大家激动得满脸通红，扯着嗓子大喊加油。
不一会儿，赛程过半，所有运动员的速度都慢了下来，吴思锐也有些体力不支，矫健的步伐渐渐沉重，几次差点丢了领先的位置。还剩最后50米，开始冲刺了！他咬紧牙关，握紧拳头，打起精神，开始加速，同学们也纷纷挤到赛道旁为他呐喊助威。奇迹出现了，刚才那千斤重的双腿顷刻间似乎变得轻盈了许多！快了！快了！终点近在眼前。他头一抬，胸一挺，第一个飞身冲过终点线，四周掌声雷动。听到自己的成绩已打破学校运动会记录，吴思锐激动万分，我们每一个同学更是骄傲满满，大家都由衷的佩服他，纷纷夸他是学校的跑步大明星。
这一次精彩纷呈的运动会，是我们十班人永远也忘不了的记忆。
激动人心运动会篇五
五月的一天，操场上彩旗飘扬，音乐声震破耳膜，马上就要开始了！
开幕式开始了！迎面走来的是国旗班帅气的男生们，前面领队的潇洒的哥哥打着鲜艳的五星红旗。后面跟着的是整齐的方阵，从一边看来，好像只是一个人在走呢！
紧接着走来的是“活泼的小鸟”——啦啦队。她们穿着红色的裙子，扎着马尾辫，手里拿着花环，迎面走来，嘴里还喊着“友谊第一，比赛第二”的口号。接着的是每个班的参赛选手，他们喊着自己班的口号，我们四·二班的口号是“启梦，启梦，梦想起航”！
接着比赛开始了。第一项比赛是接力赛。老师精心挑选了几个壮如牛的男生，站在起跑线上。他们一下就冲了出去，如风似箭，他们把接力棒传给了自己的战友，战友们也像闪电一样“嗖”一声冲了过去，奔向了终点。最后的结果是——我们班胜了！我们班男生像捡到了金子一样，高兴得凯旋而归。三班的孩子都抱怨自己班的孩子没有拿到第一。啦啦队也说：“二班最棒了，二班最棒了！”
第二项拔河比赛，是老师们的比赛。强壮的男老师开头，后面女老师纷纷去了自己喜欢的队伍。绳子一会儿向东，一会儿向西。老师们都尽力地拉自己队的绳子。最后，有一个让我们从扫兴变为高兴的消息是——我们老师参与的那一组胜利了！
这是一次振奋人心的运动会，是一次让我至今难忘的运动会。
激动人心运动会篇六
今天，我们开运动会了。这是个阳光明媚、风和日丽的星期四，大门外的家长人山人海，真是热闹！
我们先迈着整齐的步伐围着操场展示了一下，让校长评分。接着站到操场正中心，听几个同学们的演讲。正在这时，大门开了，大人都争先恐后地往学校跑。这一刻，学校的每个角落都是欢声笑语的。很快我们就展示完了，同学们有的还想站着，有的跑到妈妈怀里，还有的和老师一起玩，我当然是跟老师玩喽。我玩得兴致勃勃，连喝水都忘记了！
在操场中心，有好多小朋友正在比赛跳绳，还没有比的正在摩拳擦掌，预备着呢。跑道上，有4名大姐姐正在跑步，她们一跑完，就躺在草地上玩了。
我在比赛跳绳的时候，妈妈还给我录了一段，我在跳绳时一次也没停过，但是在快要结束时坏了。托球跑我一点也不行，托一下掉一下，太惨了。抱球接力我们跑得像离弦之箭一样快，我还以为落后了，没想到是第一名！
这次运动会我很开心，还想一直开下去！
激动人心运动会篇七
金秋十月，丹桂飘香，我们又迎来了一年一度的运动会。
运动会开始了，只见同学们喊着响亮的口号，踏着自信的步伐，排着整齐的队伍井然有序地来到了操场。操场上人山人海，热闹非凡，大伙儿一个个生龙活虎、神采飞扬。精彩的开幕式结束后，马上就是田径项目比赛了。这次运动会的比赛项目有男女子50米、800米、垒球、跳高、迎面接力等等。
而最激动人心的还是50米迎面接力赛。当裁判员哨声一响，我们班的“飞毛腿”杨映灿像离弦的箭一样第一个冲了出去，把其他班的同学都远远甩在后面。啦啦队员们在为我们加油呐喊助威，全班同学都拼尽全力，一棒接过一棒，在接力中传递着默契，传递着希望。
一秒过去了，两秒过去了，三秒过去了......马上就轮到我了，我的心啊七上八下，到我了！我握紧接力棒，甩开鹰似的双臂，迈开闪电般的双腿，用出吃奶的劲努力向前冲，很庆幸我没有掉棒，我那颗忐忑不安的心终于放了下来。
迎面接力赛，既是一场速度与力量的接力，也是一场团结与坚持的接力。比赛成绩出来了，虽然我们只拿到了第二名，但是全班同学依然欢呼雀跃。就这样，比赛在我们的欢声笑语中圆满结束了。最后，我们以总分99分而遥遥领先，获得年级团体总分第一名的好成绩。
运动会既能强身健体，也能锤炼意志。胜利不只依靠一个人的努力，而要靠大家的团结奋斗，只有团结一心，才能取得胜利！
激动人心运动会篇八
今天，我们的书包里装的不是课本，而是自己喜欢的课外书，因为学校要举行第八届体育节活动，不用上课，每个人还带了小板凳。
首先是隆重的开幕式。你看，四年级花环表演，她们手持一黄一绿两个花环，一会儿变成一朵朵美丽的鲜花，让人仿佛能闻到花的香味；一会儿又变成两条迎风飘扬的鲜艳的“红领巾”。她们迈着坚定的步伐，努力拼搏、追赶超越，一切行动听指挥，面对艰难险阻，依然奋勇前进。她们变成国旗的一角，明亮而耀眼。她们象征着朝阳，代表着希望。
让我无比震撼的是我们三年级的非洲鼓社团表演。这是我第一次看非洲鼓表演。清脆响亮的鼓声一想起，好像身体的每一个细胞都被激活了一样，大家跟着一起兴奋，一起欢腾。你听，这铿锵有力的鼓声，激荡着我们的心；你看，这婀娜多姿、整齐划一的舞蹈，明亮了我们的眼。原汁原味的非洲手鼓与活力四射的儿童舞蹈交相辉映，传递着快乐，流淌着激情，让人感觉自己仿佛在原始森林里，自己手拿着非洲鼓在狂欢一般。
开幕式之后，就要举行三操比赛了，全班人都很紧张，特别是我。“三操”的第一个项目是跑操比赛。杨老师一边陪着我们跑一边不停地小声强调说"横排竖排对齐，不要说话。”经过主席台的时候，我们班齐声高喊着口号：“扬帆把舵，奋勇拼搏，齐心协力，超越自我。”跑操完了之后是眼保健操比赛。杨老师不停地给我们强调比赛规则：胳膊肘不能碰桌子，腰要挺直，动作要到位。我们迈着轻快的步伐走过去坐在座位上，刚开始我很紧张，又一想：可不能在关键时刻掉链子，所以我们都仔细认真地去做每一个动作。完了之后是我最害怕的体操比赛，因为害怕有的动作不标准，又担心哪个动作出差错，我非常认真地做每一个动作，大家也都尽心尽力的做着，动作标准而整齐。
我们怀着一颗焦急而紧张的心情等待着比赛结果。听到广播里通知我们班获得了年级第二名，大家欢跃着，跳着笑着，老师也露出开心的笑容。虽然没有得到第一名，但是我们都尽力了，大家齐心协力去完成就好。
在这一届体育节上，我们班获得了年级组团体总分第四名。我们在一起，感受到团体齐心协力所带来的快乐，增进了友谊，收获了惊喜。
激动人心运动会篇九
加油，加油！操场上，一阵阵热烈的呐喊声此起彼伏。跑道上，运动员们如离弦之箭冲向前方，20xx年春季田径运动会正紧张地进行着。
运动会正热火朝天地开展着。首先进行的是女子50米赛跑，我们班的运动员们个个都精神抖擞，为胜利努力拼搏。虽然只有一个人进入决赛，但每一位选手都努力地赛出了她们的精神。
还有掷铅球比赛，我也参加了。看着别人掷，好像很简单，自己掷时用尽吃奶的力气才掷了12米左右。与高手相比差距是明显的，不过，我的内心更多的是满足，因为我挑战了自己，超越了自己。
还有很多项比赛：4乘50米的接力赛，选手们全力以赴；男女生跳远，个个奋力向前跃；还有跑步决赛，让人热血沸腾，每一项都是那么激动人心！
时光过得好快，运动会已接近尾声。蓝天下，我们的.欢声笑语充满整个校园。
激动人心运动会篇十
清明节刚过一天，我们便迎来了一年一度的春季运动会。
一到文澜校区，我们就激动得嘴巴一秒也停不下来，叽叽喳喳的，像一群小鸟在叫。
运动会开始了。首先进行的是入场式，我们喊着响亮地口号，精神抖擞地走过主席台。接下来是垒球比赛，当我们听到王宇帆得了名次时，开心得不得了，王宇帆自己肯定比我们要高兴很多。再是60米跑，我们一起为方天洋，王宇帆，王正纯，连锦波加油。赛场上在比谁跑得快，台下在比谁的声音最响。我们班的四位运动员都得了名次，但不太理想，不过我们也很激动。在二百米跑中，我们班取得了优异的成绩，大家开心得合不拢嘴。
可快到终点时， 有4个人跑在了我前面。在报名次是，我和沈姜璐没得名次，方一舟和顾沭怡分别得了第一，第二名，他们俩激动地又蹦又跳。最激动得时刻来了—400米迎面接力。邬乃琳像离弦的箭一样冲过来，我是男子的第八棒，轮到我时，我不顾一切地往前冲，顺利地完成了交接棒，我们班得了第一名。
这次运动会，使我知道了荣誉不是一个人的，而是大家的。
激动人心运动会篇十一
“加油！加油！”这是在干什么呢？我来告诉你，我们今天要在体育馆举行运动会。
第一个是接力赛，在这里顺便说一句，我也是接力赛运动员呢！同学们一个个摩肩擦掌，都想向大家展示自己的神速。“嘭！”发令枪响了，比赛正式开始。同学们“嗖”的一声飞奔出去。你看康泽昊同学，咬紧牙帮，如离弦的箭一般冲向跑到另一端，如果你再看看张子扬同学的话，你一定会笑趴下的，你看他头向上上昂着，闭着眼睛，张开大嘴，冲向终点。可我不能笑，因为就快到我了。我心跳的厉害，心里暗暗的对自己说：一定不能掉棒，一定不能掉棒！就在这时，对面的同学已经朝我跑了过来，伸出手，准备把棒子递给我，我定了定神，一把抓住接力棒，冲向对面。在跑的时候我用余光向周围看了一下，我居然超过了第二个同学！10米，5米，4米，我离终点越来越近了，我一咬牙狠冲向终点。“好……”观众那边传来了一阵阵掌声，我们班得了第二名！
但我们还在胜利的喜悦中时，下场比赛已经拉开了序幕。
这一次是掷铅球比赛。发令声再一次响起，“大力士”左泽众上场了，你看他那威风样，一看就知道他有九成把握。他果然出手不凡，成绩是3。1米！“好啊！”观众台上再次传出雷鸣般的掌声。最后的结果那还用说，冠军肯定非左泽众莫属。
渐渐地，渐渐地，运动会到了尾声，我们班取得了一冠三亚的好成绩。
就这样，这次运动会就在我们的欢呼中结束了。
激动人心运动会篇十二
一年一度的运动会终于在秋高气爽的日子里迎来了。星期四早上，我们都穿着整齐的校服，怀着激动的心情来到了学校。
八点钟，运动会的开幕式开始了。管乐队、鲜花队、彩旗队走在最前头，紧跟着的是各班运动员，迈着矫健的步伐，向着主席台走去。我们全班运动员都右手拿花，左手放下，伴随着运动会的运动员进行曲，迈着整齐的步伐行进在操场的跑道上。我们无比激动，自豪，兴奋，快乐。
开幕试一结束，紧张的比赛正式开始。
操场上顿时更加热闹起来，50米预赛、跳高、跳远、几个项目同时进行，广播大喇叭不时传来运动员到比赛场地的通知，各个赛点“拉拉队”的呐喊声，此起彼状。
我觉得这次运动会最精彩的也最让我激动的就是接力赛了。
“砰”的一声枪响，各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同学飞一般的冲了出去，和别班拉开了一大段距离……眼看就快轮到我了，我心里十分紧张，不过我已做好了充分的准备，很利索地接过棒子，拔腿就跑，尽管别班运动员紧追不舍，但他们最终还是没有追上我。就这样，各班运动员一个紧接一个地跑着。“加油！”“加油！”呐喊声一浪高过一浪，比赛越来越激烈，整个大操场几乎要沸腾了。最终我们班接力赛得了全年级第一名，我们激动得欢呼起来。
三天的运动会很快就结束了，但运动场上那激动人心的场面至今仍不时地浮现在我的脑海中。
激动人心运动会篇十三
4月17--18日，是个特殊，而又令人激动和翘首以待的日子。因为就在这两天，我们举行了一年一度的运动会。
盼星星，盼月亮，终于盼到了17日。十七日的开幕式是下午举行的，因为上午下了点雨，可这丝毫没有影响到我们的好心情。中午匆匆吃完饭，早早地到了学校，没想到其他同学已经换好了衣服。我也急急地换好了衣服，跟随队伍下去了。
就在从教学楼到操场我们的站位那短短的不足100米的距离内，我们就吸引了无数目光。这的确很正常，因为我们的队伍由挥舞着巨大希腊国旗的陈洪博到后面的扮演成希腊神话中神魔仙怪的同学们以及我和其他四个身着白衣裙女生们无不引人注目。
到我们出场了。只听广播上报：“下面第一个出场的是六（2）班，他们代表的国家是希腊。希腊是……”我们随着广播声踏上了舞台,优美的音乐缓缓开始,我们也开始了表演。前面进行的倒还可以，只是在摆五环时我差点摔倒，当时急出了一身冷汗。表演完了以后，我们绕操场走了一圈，观众们都在好奇地看着我们。
我相信这次经历一定会使我永生难忘！
激动人心运动会篇十四
在一个阳光明媚的上午，运动会开始了，操场上彩旗飞扬，跑道上旌旗飘扬。
当校长宣布运动会开始的时候，“耶”校园里顿时充满了欢呼声，我也随着欢呼起来。
比赛的.内容有：立定跳远、60米短跑、100米、200米、400米中长跑和800米长跑等等。
最激动人心的是男子400米中长跑，我们班派出了一元猛将——张驰！只看他先在操场上热身，大约2分钟后，比赛开始了，随着“砰”的一声发令枪响，张弛似离弦的箭，又像脱了缰的野马，飞一般的冲了出去。之前，他的体力还是好的，到了后来，我发现他的速度变慢了。我想，他似乎是体力不支了，因此，我也加入了呐喊的队伍：“张弛！加油！张弛！加油！”他好像是听到我们的声音，迈开双腿、咬紧牙关、摆动手臂，大步流星的向前跑去，终于冲到了第一名的前面！得到了男子400米的第一名！
激动人心运动会篇十五
五月的一天，操场上彩旗飘扬，音乐声震破耳膜，激动人心的运动会马上就要开始了！
开幕式开始了！迎面走来的是国旗班帅气的男生们，前面领队的潇洒的哥哥打着鲜艳的五星红旗。后面跟着的是整齐的方阵，从一边看来，好像只是一个人在走呢！
紧接着走来的是“活泼的小鸟”——啦啦队。她们穿着红色的裙子，扎着马尾辫，手里拿着花环，迎面走来，嘴里还喊着“友谊第一，比赛第二”的口号。接着的是每个班的参赛选手，他们喊着自己班的口号，我们四·二班的口号是“启梦，启梦，梦想起航”！
接着比赛开始了。第一项比赛是接力赛。老师精心挑选了几个壮如牛的男生，站在起跑线上。他们一下就冲了出去，如风似箭，他们把接力棒传给了自己的战友，战友们也像闪电一样“嗖”一声冲了过去，奔向了终点。最后的结果是——我们班胜了！我们班男生像捡到了金子一样，高兴得凯旋而归。三班的孩子都抱怨自己班的孩子没有拿到第一。啦啦队也说：“二班最棒了，二班最棒了！”
第二项拔河比赛，是老师们的比赛。强壮的男老师开头，后面女老师纷纷去了自己喜欢的队伍。绳子一会儿向东，一会儿向西。老师们都尽力地拉自己队的绳子。最后，有一个让我们从扫兴变为高兴的消息是——我们老师参与的那一组胜利了！
这是一次振奋人心的运动会，是一次让我至今难忘的运动会。
激动人心运动会篇十六
秋天到了，果园里的果树长大了，结果了，挂满了诱人的果实。我们也在这秋风习习的季节里迎来了新一季的运动会。当老师公布时，全班上下人人都兴奋起来，想拿个好名次，为班级争光，为自己争光。
开始了，每个班的同学都志气高昂、信心满满，都一副必胜的模样。我参加的是女生400米跑，在这之前我已经连续好几个星期都在勤加练习，不敢有一思怠慢。
400米跑要开始了，我在起跑线上做热身运动。随着老师的一声令下，我连忙甩开脚丫子，像离了弦的箭，飞快地跑起来。皇天不负有心人，我经过“魔鬼式”训练，一马当先。后来体力透支了，就慢了下来，但想起那些在观众席上，大声为我加油的“童鞋”（同学），我就浑身又充满了力量。最后，得了第二名的好成绩。
我和我们班的陈艺丹参加了沙滩跳远。助跑，起跳。我获得了第四名，艺丹得了第三名。
我们班还有800米接力赛，是薇薇和欣欣参加的。我早早的来到了观众席上，准备替他们加油。他们真是不负众望，获得了第二名的好成绩。
到了全班最喜欢的拔河比赛了，个个激动不已，都挑衅的看着别的班。这可不是吹的，我们602中队可是有杀手锏---“胖子军团。”果然，我们轻松的得了第一名。
我们还观看了，低年级的拍皮球过障碍、夹球跳、滚铁圈比赛，真是一幅幅精彩的画面。
光阴似箭，日月如梭。愉快的时光总是很短暂，这一天就这么结束了，真是令人难忘啊，这次激动人心的运动会！
激动人心运动会篇十七
运动会，是我们企盼已久的一天。
拔河是我最喜欢看的项目。你看，参赛选手们一个个死死地攥紧绳子，脚恨不得深深地钉进地里，脸儿憋得通红。中间的红绳子在左右摇动着。
那边踢毽子的女同学手脚轻快，小毽子上下飞舞，就像牵在她们脚上的小燕子，飞上又飞下。
再看跳远的大哥哥迈着轻快的步子跑到踏板前，轻轻向上一跃，两脚齐落地，就像踩在弹簧上似的，身子立刻弹了起来。
这样激动人心的一天怎么能忘记呢！
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