科学是人类认识自然和社会的一种基本方法，我们需要从科学角度来分析问题。总结是对过往的回顾和总结，对未来的规划提供了重要的参考依据。小编为大家准备了一些总结范文，并附上了一些写作技巧，供各位参考借鉴。
改变自己随笔篇一
人生这条漫长的路程里，总免不了因自己的缺点错过太多太多，误了太多太多的事。我一惯觉得自己优点很多，缺点基本没有。可我慢慢发现，自己的直觉是错的。
姐姐和弟弟是世界上最疼我，最爱我的人。我可一点没夸张。虽然有时候刀子嘴，可心却是豆腐的。每每这时，我总以为自己是对的，不停的为自己且反驳他们，生怕吃亏。可辩来辩去的结果却是一场“撕裂的战争”。后来还是姐姐和弟弟主动向我道歉。
每当姐姐和弟弟有零花钱时，我这馋猫似的嘴总不会错过，缠着他们给我解馋。可是他们总是丝毫不介意，总是说：“兄弟姐妹之间要什么尽管说，干嘛结结巴巴的，不好意思呢！”可当我有零花钱的时候，我却小气的要命！弟弟有时候吵着我给他钱，求着我说：“行行好吧！就给我点钱吧！”。我无动于衷，任他怎么求也不给。在家中我其码是个老三，可我根本不配当姐姐，对弟弟莫不关心。还天天闹嘴皮子。从来不忍让，不服。
我那善良老实的哥哥对我最关心、最疼爱。每次吵架他总让着我。不但是这样，当我想要说出一大堆心里话时，他是第一个听者（听着我喋喋不休的苦诉）。所以我总会对他敞开心扉的.说出我的心里话。再想想自己对待哥哥，当哥哥有烦心的时候，我却无动于衷，简直忽略了哥哥。
真想把一大堆的感激给我最爱的人。让我来补尝你们的一切，表示我的一份谦意与真诚吧！
改变自己随笔篇二
对于刚刚踏入大学的同学们来说，这可能是第一个完全不一样的假期，没有缠身的寒假作业，没有来自于高考的压力。
但是，寒假就意味着慵懒、放纵？显然不是的。人们总说，三十天能养成一个好习惯，那么航小薇觉得，寒假大概就是改变自己的最好时机了。
我们总是抱怨时间不够，看着自己腰间的赘肉感叹不已，说自己沉迷于学习，无暇顾及体型。那么，动起来吧！
寒假坚持锻炼，说不定你能瘦下十斤甚至更多，能把你九九归一的腹肌打回原形。不自暴自弃，暴饮暴食，迎接你的将是舍友惊叹的目光“咦，你小子可以啊！”
读一些书，三十天的时间，说长不长，说短也不短。
读书大概是最容易抽出时间做的事了，每天早上起床后，晚上睡觉前，碎片化的阅读也可以让我们一天的心情变得更愉悦。多读书，总是能开阔人的视野，拓宽你的思维。可以解放我们在寒假慵懒的灵魂。
保持良好的生活作息，有什么事是今天能做，明天不能做的呢？
熬夜追剧，看动漫，打游戏？寒假不该是你放纵的理由。我们要合理的安排时间，把今天必须要做完的事做完，不忙不乱的生活才会更加惬意。
开发一个新技能，到了大学，总是有更多的时间去发现自己喜欢什么，想做什么，但是在校期间，作业、班级、社团事物，总少了些时间去系统的学习、涉猎自己喜欢的事物。
比如说摄影、写作，或者是研究一下穿搭的技巧，与人沟通的方式，又或者是拾起闲置很久的篮球、足球等运动。无论尝试去做什么，总会比待在被窝里更有收获。
改变自己随笔篇三
01。
人总是在悄无声息中改变，甚至是自己也难以发觉。
高一那年我认为自己的性格不好，不善于交际，太容易悲伤，更容易自卑。于是我决定改变自己的性格，想把自己打造成一个乐观活泼并且充满自信的人，于是我很努力的改变自己的一言一行，朝着自己既定的目标慢慢前进。
那时我在。
日记。
本里写下了这样一句话：人们都说本性难移，但是我相信一个人要是下定决心想要改变，就一定可以改变，如果没有，那还是说明你不想改变。
后来过了一段不长不短的时间，我悲伤的发现我并没有多大的改变，我依然还是那样自卑并且敏感。后来我放弃了这个想法，并且开始相信本性难移这四个字，但是时间总是很神奇，它又让我发现人是在悄无声息中改变的，甚至是自己也不会发觉，而等到自己发觉之后竟然也会被吓一大跳。
可以改变一个人的是什么?是时间带来的经历。你遇到的每一个人，经历的每一件事都会多多少少的在你的‘身上’悄悄的雕刻一下，直到有一天量的积累达到质变。原来，我已经是这样的人了，曾经的那个自己已经原来越远。
02。
你遇到什么样的人，你就会成为什么样的人，如果你身边的人都很优秀，那么相信你也不会差到哪去!
我们的一生会遇到八百二十六万三千五百六十三人，会打招呼的是三万九千七百七十八人，会和三千六百一十九人熟悉，会和两百七十五人亲近。
生活中那三千六百一十九人会影响你成为什么人，而那两百七十五人会决定你是什么人，他们的一言一行也在悄无声息中留在你的身上。
古语云：近朱者赤，近墨者黑。这句话不无道理，生活中是选择和阴险小人为伍，还是要和谦谦君子为友，是一个很重要的选择，无论哪种选择都会改变自己今后的生活方向，甚至是自己的生活轨迹。
都说同学聚会是一场名利场，许久不见的同学都会在无形之中装逼，展示自己的身价，但恰恰是同学聚会可以看出一个人的圈子是什么样子。
同学聚会时，从大家的言谈举止中就可以观察出那些在名牌大学读书的人和专科的不同，往往都是一个谦逊，一个狂妄。有些人总是在卖弄自己的“传奇经历”，而那些谦逊的同学往往只是默默不语。其实并不是他们孤陋寡闻，而是他们根本就对这种话题不感兴趣，或许你说的话题他们早就已司空见惯，只是礼貌性的表示赞同罢了。
经常有人说，从你周围人的身价就可以看出你的身价。其实这句话说的就是：物以类聚，人以群分。朋友之间会相互影响，要么大家都很优秀，要么就是能力平平，如果真的有一位朋友很突出，那只能说明他比你更努力，而他的朋友圈比你的更高级，而你只是他朋友圈的陪衬。
03。
进入大学之后，我发现自己在慢慢的改变，毕竟大学也是一个熔炉，把自己锻造成什么样子全凭自己。
刚开始并没有特别在意，但是当注意到它们时，有些习惯已经渗透很深，想把它们戒掉，真的很不容易。于是我又养成了另外一种习惯，定期的审视与反省自己。
曾子曰：‘吾日三省吾身;为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?’我们不需要像古人那样高深，但也不能仅仅局限在：‘高否，帅否，富否’之中，我们需要反思我们最近养成的习惯是好还是坏!好习惯就继续坚持下去，坏习惯就狠狠心，彻底戒掉。
时间是最无情的，它若是想要改变一件事，谁也不会得到它友善的提醒，它总是在悄无声息中进行操作，直到突然有一天把你吓一跳。坏习惯就像癌细胞，刚开始不会发现它，更不会在意身体小小的不适，等它把你吓一跳时，就已经无药可救。
英国作家萨克雷说：
播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运。
叶圣陶先生说：
良好的习惯能改变我们的人生，一旦养成，便可终身受益。多一个好习惯，就多一份自信;多一个好习惯，就多一份成功的机会;多一个好习惯，就多一份享受生活的能力。
好习惯，益终生。
改变自己随笔篇四
一个疾病缠身的人常说，从前一顿饭可以吃很多，干什么活儿浑身都有使不完的劲。对他来说，健康是最大的追求，只要能还给他健壮的体魄，那么让他终日劳作也是一种幸福。
一个身陷牢狱的人，终日隔着窗户贪婪地呼吸着铁窗外的新鲜空气，望着自由飞翔的.小鸟，他会说：“给我自由吧！我不要金钱、地位，只要有一日三餐，无论做怎样繁重的工作我都心甘情愿。”对他来说，自由就是一种幸福。
一个身患绝症的人，得知自己时日不多时，看着窗外阳光明媚，万物温馨，他会觉得能够活着就是最幸福的事情。
一对曾经相濡以沫、携手走过艰辛岁月的大款夫妇，每天闹着撕毁婚约。因为，他们不明白，人们都说金钱是万能的，可为什么它买不来幸福呢？对他们来说，心心相印、彼此恩爱、同甘共苦的日子是多么的幸福。
幸福究竟是什么呢？其实幸福就是对好好活着的一种感悟，一个无可代替的理由。比如：拥有一个健康的身体，傍晚时分，一家人温馨地围坐在葡藤架下，津津有味地享用劳动换来的成果；亦或弄一盆温水洗去一天的疲惫和满身的尘埃，睡个好觉，养足精神去迎接明天的太阳！
然而，幸福也是对好好活着的一种体验。活着，可以体验的乐趣，亲情、、友情都可以成为体验的内容；感动、激动、冲动都可以成为体验的过程；而悲伤和喜悦的交织，成功与失败的共存，又进一步点缀出斑斓的人生，使我们活着的历程变得更丰富多彩，使我们幸福的体验更富传奇色彩。因此，体验“活着”就如同品一部厚厚的书，百味俱全回味无穷。
幸福是活着的理由，活着是幸福的源头，两者不容分割。站在人生这一大课堂前，唯有珍惜拥有，珍视现在，才能获取更多的幸福，才能拥有更为丰富的人生。
改变自己随笔篇五
柠子拿着手机在马路上飞奔，及腰的长发被吹得凌乱，“叶柠子，你要是再不来，白酒三杯起！”“本是同根生，相煎何太急，我们都多少年交情了啊！”柠子一边飞速梳理头发，一边和电话那头斗智斗勇。今天，是柠子初中同学聚会。
等柠子到酒店的包厢后，迎接她的是一张张陌生又熟悉的面孔，四处散乱的餐具和玻璃杯，映着略显浮夸的水晶灯，柠子一时间觉得有些恍惚。
“叶柠子！”身后传来杀猪般的叫喊——是十几年的闺蜜兼初中同学赵铭，“初中的时候就慢得像乌龟，死性不改！”“这不是来了吗？你呢？不照样一副见谁都欠你五百万的脸吗？”“得！还跟我贫！”
又嬉笑了一会，入席就坐。同一桌的有些人已认不出来了。
“以前豪气万丈地说要做女强人的，现在成了家庭主妇。以前伸着三根指头发誓死也不傍大款的班花，现在嫁入豪门。你看班长，口口声声说要当大企业家，如今还不是给别人打工赚钱嘛。”赵铭转着玻璃杯，漫不经心地说着。
柠子专心吃着眼前一盘几百的海参汤——听说这顿饭还是同学请客埋单，以前班里最怂的那一个。
“来来来，敬酒了！”看着周围一个个精神焕发的人，愈发的陌生，竟难以回想起他们穿上校服的场面。觥筹交错中，玻璃反射的金色的光不断刺人眼睛，柠子忽然觉得有些烦闷。
她起身离开，“你去干嘛？”“醒醒酒。”
她走到大门口，天已经黑了，反倒是酒店墙上的led灯红红绿绿，耀眼至极。
初中，高中，大学，好像过得很顺利，无风来，无浪起。
本科毕业，没有出去打拼，只是在当地找了一个编辑的活，每天和文字打交道，手写的，印刷的。像一只想蜷在窝里的猫，怕到外面的世界，怕见到外面的人，伤到自己。
这次初中聚会，也算一年里少有的社交活动吧。
大家，都变了很多。依旧笑依旧闹，只是笑里多了份僵硬。大概大家都有难言的苦吧，因为活着而活着，从弹性到惯性到惰性，或许早已遍体鳞伤，却还是想包装上一层彩色的糖纸，起码表面光鲜亮丽。
记得很小的时候，被老师点到说自己的`梦想，那时很迷茫，也没有什么雄心壮志，只想一生过得快乐。
每个人都有想当英雄的潜意识，要在世界末日的时候拯救世界。自己小时候在看时肯定也想过。但是世界很强大，我们都只是他近一千个gb里的一个文字。
初中的时候，也对自己说过一句很伟大的话，“十年，二十年，再回想一番。不求可曾改变世界，但求自己从未改变。”
《致青春》里说过：“我们终会变成自己最讨厌的样子。”我们都没有错，错的只是脑子里一点点的不服气。
“柠子，唱歌要一起去吗？”
“不了，我头有点痛，先回家。”
回到那个舒适的小窝，对着笔记本电脑的word界面敲下一行字：或许我们不曾改变世界，但愿自己从未改变。
改变自己随笔篇六
一位叫卢旭东的河南小伙子在北京三里屯菜市场卖菜，尽管他每月靠勤扒苦做，也能挣1000多元，但干了5年，却只能养家糊口，他做梦都想能早点富起来。
一天，卢旭东卖菜时，忽然发现一位金发碧眼的老外在他的菜摊前认真地挑选一些看上去“精致小巧”的菜品，他很奇怪：“中国人都喜欢挑选大个头的菜品，而老外为什么却偏偏挑选小的呢？”
后来，一些老外来买他的菜，也是要个头小的。卢旭东多了个心眼儿，他特地请了个大学生老乡，用英语跟老外聊了起来。原来，这是因为东西方审美情趣差异以及饮食观念不同所致，老外认为小巧的菜品不仅漂亮，而且营养价值高。
了解到这个“秘密”后，卢旭东后来每次进菜时，就有意挑选同行们不喜欢进的小巧菜品。由于他的菜品紧紧抓住了外国客人的喜好，加上三里屯老外很多，他的生意很快就红火起来。尝到甜头的卢旭东为了牢牢抓住商机，来到蔬菜批发市场，与一些供货商悄悄签订合同：凡是小菜品都归他所有。就这样，他在菜市场里做起了“垄断”生意。
随着名气的增大，考虑到老外遍布北京市区，卢旭东认为有老外的地方就应该有“lu’sshop”，想到就做，他前后在北京市区开了11家连锁店。为了保证最优质的货源，他还在京郊的大兴县买了一块地，建立了自己的蔬菜基地。
如今，全北京的老外几乎都知道北京有个“lu’sshop”。不仅老外青睐它，京城的海归以及白领也以逛“lu’sshop”为时尚。在3年时间里，卢旭东不仅购置了3辆高级轿车，在朝阳管庄住宅区有一套价值70万元的豪宅，而且还在小汤山购了一套价值百万元的洋房别墅。在一些老外顾客的帮助下，他作为“中国卖菜工的`第一人”，受到美国农业部的邀请，远赴美国进行了半个月的实地考察，学习美国的农业技术和管理经验。
卢旭东在北京卖了5年菜，结果只能养家糊口，艰难度日，可他只是对“进什么样的菜”做了一点点改变，没想到却使他的命运突然来了个180度的大转弯。“有时候，成功真的只需要改变一点点！”卢旭东说。
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让职业规划解决就业难题职业生涯中的三定设计自己的职业生涯。
改变自己随笔篇七
首先，你要觉得自己是可以改变的，是可塑的。要有改造的意愿，有改变的决心。
其次，你要知道自己都有些什么毛病，知道哪些性格、行为习惯，是你生活、工作的障碍。你要正确地认识自己。
再次，你得清楚正确的做法是什么样子的。你可以找榜样，可以深度思考，可以想象自己改造成功后的样子。越具体越好。
又次，你要制定一个改造计划，要有具体做的事情，要有考核的指标，要有时间表。
又次，你要落实你的计划，盯着自己去做。
又次，你要正视改造的过程。怎么正视呢?你以前有一种习惯，这种习惯是恶习，你知道这种习惯不好，但是你已经习惯了。新的做法和老的做法是不一样的，这让你的身体和心理都产生抵触力量。但其实这种抵触是可以化解掉的。至少抵触情绪是可以化解掉的。你只要在思想上转变了，不觉得痛苦了，你就会乐意去做这件事情了。
要改变习惯，就要改变动作;要改变动作，就要改变想法;要改变想法，你得有想法。
又次，要适时纠错，矫正，要提醒自己，叮嘱自己，要坚持下去。持之以恒，新的习惯就形成了。但这要坚持很久，因为积重难返。
如果你真的觉得这是你的障碍，如果你真的渴望变得更好，你就必须改变，不改不行。脱胎换骨，破茧成蝶，虽伴着疼痛，但成功后成果喜人。
公众号：日白匠。
改变自己随笔篇八
从小到大一直在改变，希望变得成熟，变得强大，变得让人刮目相看。
可是有的时候，时间可以改变一个人。只因为吃一堑长一智，如果再不改变，后悔还是自己。
改变是从心开始的，只要有心了，什么都不是问题。
改变有的时候是好事，至少知错就改就是好事，善莫大焉。
因为人没有十全十美的，谁都会犯错，为什么会犯错呢？或者是疏忽别人，或者因为不开心而大错特错！不管怎么样，是人都会犯错。
无论是朋友，还是夫妻，能在一起不容易，珍惜是彼此的话题。
大家都是一面镜子，可以看对方的好与坏，同时也会产生摩擦，所以吵架都是难免的。
可是有的时候为了大家的面子不想吵得面红耳赤，或者撕破脸，所以有的时候会选择其他的方法。
可能因为顾虑了太多了的事，往往会觉得自己没有犯错，或者太压抑情绪也会波动，因为这样，再成成熟懂事的人，也会像孩子一样失去理智。
有的.时候改变在不经易当中发生的，可能身边的人一时感觉不到，
人有七情六欲，难免会有点磕磕碰碰的。
人也是互相的，所以有的时候有因必有果。
这个世界怎么样的，也需要人们付出努力去改变他。
有的时候果然是退一步海阔天空，而且发现做一个人，是要有方法的，什么方法，是对待生活的方法，对待身边人的方法。
因为这个社会是人与人的社会，人和人有太多的关系，因为人是有人情味的，所以人间才有爱。
为了将来，为了自己，为了身边的人，改变不是坏事，大家都改变了，可能世界就会更美好！
改变自己随笔篇九
这几天，上海的温度像高血压患者患病时的血压一样，一下子窜升到33度。于是，大街上，放眼望去都是白花花的一大片：小腿、大腿、大胸，还有小胸……好在我是党员，立场一向坚定。否则，换作邻居那个四个眼睛都不够用的二哥过来，不知道要撞倒了多少根电线杆呢！
我知道夏天来了，当然女人的节日也来了。
来了上海这么长时间了，今天我才真正静下心来观察这个城市这几年的变化。
首先觉得这里最大的变化就是，上海的女孩子越来越漂亮了，一个个肤如凝脂、唇红齿白、温润如玉，美得让人历历在目，过目难忘，就连上了岁数的大姐大嫂，甚至大妈，那细胳膊细腿，小身板细腰的，也够北方的一些身材粗壮的同龄大妈眼馋个半天。有时想想也是，相比北方的漫漫黄沙骄阳似火，江南的杏花春雨青山绿水还真是滋养美女，真是一方水养一方人。
而男人倒是越来越苗条，我都怀疑这些如果穿上宽大衣服都会随风飘扬的家伙，整天吃那么好，肉都都长到哪里去了，难道长到骨头里了？人比人得扔掉，看着都会让人生气。
经过不懈的努力，我也已经明显瘦了下来，但是在地铁里面还经常会遇到瘦身俱乐部小女孩温柔款款递上来的名片。当然，对待这种人我一向是横眉冷对，当她们不存在。有时真佩服这些小女孩的眼力，在那样人潮拥挤的地铁里，还能一眼区分出来哪些人需要减肥。
另外一个喜人的变化就是一直独身四十多年的同事大哥和一位律师女友也终于迈进了婚姻的殿堂，援手步入了二人世界，光荣地结束了四十多年“处男”生涯，当然这个处男是要加引号的。都说上海人挑剔，我在这位可爱的同事大哥身上切切实实地得到了印证。四十多年来，一直把爱情当作一种憧憬和追求，在选拔女友方面一丝不苟，严把质量关，想想当下，会有几个人做得到呢！
酒桌上，我答应他下次回老家时一定给他带些正宗的焦作铁棍山药。都说河南有些人小聪明，从这个山药的名字就能淋漓尽致地体现出来：铁棍，这个听起来就会让人热血沸腾和干劲十足的字眼儿，尤其像同事大哥这样新婚燕尔期间需要大量补充粮草弹药的男人来说更是如此。
最后，我不停地握住他的小手叮嘱他一再让他注意身体，并小声给他讲了笑话以示忠告，谁让我们是朋友呢：新婚次日一大早，新娘痛苦地从洞房走出，一手扶着墙壁，一手捂着下身，大骂：骗子！真他妈的是个骗子！结婚前说有四十年的积蓄，我还以为是钱呢！
当然，也有有一些变化是让我眼珠子掉一地的。
谈恋爱的男女在公共场合搂得更紧更肆无忌惮了，他们可以对周围人熟视无睹的招摇过市，他们可以不计形象的大喊大叫。真是慨叹年轻真好，可以放纵，可以大胆的爱，他们的情绪可以像壁虎的尾巴一样自我修复，不像中老年人那样一旦感情逝去，心情立马一地鸡毛！
当然，如果说最让我印象深刻的就是上海老太太挤公交车了。前些年，我倒是也领教过她们的厉害，但事隔几年后，再次温习这场面，情节太跌宕起伏耸人听闻，简直是太简直了。冲上车后，她们就大张旗鼓声势浩大地寻找座位，那身手灵活得全然没有了在地面上的蹒跚摇摆，像在寻找失散多年的亲人一样。后来我总结，在上海挤公交坐地铁都是一种集散打、柔道、瑜珈、体操、平衡木、竞走、短跑为一体的高难度的竞技活动。
其实，他们倒是说我的变化最大。最明显的变化就是成为了一个美妞的爹，一跃而成为父亲了。
而年龄也变得不尴不尬：说大不大，说小不小，有人追着屁股叫叔叔，也有人撵着叫伯伯。然而，也有人把我当作青春小弟。刚来上海时，正好赶上几个朋友聚会，看到有几个看起来很年轻的女性朋友在聊天，还动则还说他们那个年代如何如何的，有一个大姐还开玩笑说你还小呢，不懂我们那个年代的事儿。当时我在想，不就是胸部比你们小一些嘛，而且70永远大于60，只要脑袋比石头灵光的都会认可这种不等关系。
故地重游发现，女孩子更靓了，男人更瘦了，城市更美了，老太太挤公交更猛了，这种变化是无时无刻都在进行的。
花照开，水照流，太阳照常升起，外界的变化也可能只是限于一城一池之间，也许更主要的是我们内心发生了变化，只是有人将碰到的苦难写在脸上，有人将遇到的挫折投射到眼中，而更多的人冷却了心缄默了，岁月带给他们太多的沧桑和愉悦，而他们脸上却没有留下什么痕迹。
改变随笔【第二篇】：有感于姐姐的改变。
今天和孩子一起到姐姐家看了父母，心情很舒畅。父母被姐姐照顾的很好，我彻底放心了。回想前一阵对姐姐的不满，我要很批自己了，不可能所有的人都象我一样细致，要宽容别人的错处，才能给自己快乐。
今天在姐姐家还有一件高兴事就是姐姐和姐夫不在象以前那样剑拔弓张了，这要感谢外甥的好办法。其实他的办法很简单就是他付出很多，包括精力和才力。难为他了，也感慨母性的伟大：象姐姐那么顽固的人能待在家里不再往外跑的原因是孩子的一句话。“为了我”为了孩子，姐姐改变了很多。我始终相信家和万事兴的古话，一家人和和睦睦多好呀！
改变随笔【第三篇】：改变，因为记忆。
一天，早锻炼回来的老公兴冲冲的告诉我；老婆子，咱们家这一片要拆迁了！昨天还没看到呢，今一早我们住这栋楼，还沿门前这条路一直向坝子，这一片都要拆。一时，我睡意全无，立马起身；这太好了！我们不必为买房犯愁了，拆了我们换个大的……老公沉浸在兴奋中，是啊，这样对我们来说是最好不过的，你看……他接着设计他的宏伟篮图！一直渴望换个房子如今找上门的美事，岂不皆大欢喜？！
谁知第二天，早锻炼的老公带来一个坏消息；据说沿街道那些拆字是一些想被拆的住户写的……一切又回到原点；拆不拆无所谓，我们这房挺好的，处在闹市，上班，离瑜珈馆以及去淮河边休闲都很方便……说是如此，大房子一直是我梦寐以求渴望，况且，人过中年也想改善居住条件，有一个更好的生存环境呢。其实，在一个地方住久了不想挪地的，背熟似的周围，丈量着脚步找到家，数着楼梯摸进门。
闲居京城无事又去逛了新街口，前年南大街一侧沿街商铺门墙前都有一个大大的拆字，经过两年的预热已经实施开了，一些隔离设置耸立，告诉人们这里工程正酣，曾经熟悉那条林荫道已被工程占领，勉勉强强可以通过，甚至连新华百货那的公交站台也凭空而出。二o一二年几乎是在北京渡过的，民大周四没有瑜珈课，下午我便消耗时间去新街口附近的美容院，给爱美的自己来一个加油，然后，循街闲逛来到了新华百货，以至于赛思特新款上架，售货小姐打电话过来；姐，咱们这上了一批新款，有的衣服特适合您，您过来看看！
那天，遇见对门的邻居，她退休多年总见她在小区门前闲聊，我问她；咱们这楼会拆吗？她马上说出一二来。看来拆迁是早晚的事了，这楼年数正壮顶层家家自盖了防漏防晒，现在的多层建筑都比较合理，通透，高层呢还会有电梯，想到此更盼着拆。拆了旧的环境，我们会做好准备填充新的思维！
新街口另一侧商铺生意如火如荼，不知这一侧新建筑是什么模样，总之，一个会有原先不知道的建筑群装饰这一街景，曾经的一切都将灰飞烟灭！
对现实生活状态与所处精神世界的极为不满，才会促使自己做出重大的改变。调整时期自然免不了要直面各种痛苦的经历，有时候挣扎中前进未必能走出困境。但是可以肯定一点的是，不去改变就永远要“享受”时间的摧残与打击。
当你刚刚来到新的工作环境的时候，这时候你最需要做的并不是对公司业务的迫切了解，也不是对自己需要做的任务进行详细地梳理。你最需要做的莫过于要熟悉这里的老板与同事都带有什么样的性格特点，相处起来是否无障碍，能够接纳自己的一贯作风。非常不凑巧的是基本上没有哪个新环境是专为你的到来而准备的。蹑手蹑脚，小心翼翼，诚惶诚恐成了新员工初来乍到时必须具备的生存状态。你唯一能做的就是多沟通，多学习，多改变，多适应。尽管多数的同事都不站在游手好闲的队伍里，但是时机的把握需要对周围环境具有敏锐的判断能力，恰到好处地去选择沟通能提高自己的认可度。千万不要带来一些恶习，比如聆听同事的讲话时东张西望;对着同事皱起眉头;没有等到别人将话说完的时候，插进来评头论足，这些都增加了别人对你的厌恶之情。会议中，在没有得到确切地答复之前，请不要离开自己的座位，否则，这只能让你脸上多出几块小丑的粉脂。如果你足够害羞的话，那么请改变这些“毛病”，公司衡量你的贡献率不是采用幼儿园的标准，同样也不会采纳养老院的指标。你需要大声地说出自己的想法，自信与坚定地注视着领导，给他的印象必须是相信你能完成交给的任务，一个值得信赖的员工总能在一段时间内脱颖而出。
从上面如何在新环境中改变做人与做事的过程中，你很快就会总结出物竞天择，适者生存也能拿出来形容一下职场新人。你在工作中收获最大的应该是改变自己需要改变的，改变自己不想改变的。
每天都这样浑浑噩噩，突然发现自己已经堕落了太久，其实不想这样，我的人生才刚刚开始，想要过上自己想要的生活，就要努力！一个人最害怕的就是没有梦想！我的梦想在哪里？我曾经给自己的诺言去了哪里？每天的刷屏掌控了自己，在那个世界里是寻求什么呢？每一分每一秒就这样无声息的悄然流逝，而我却浑然不知，却还傻傻的苦等以为可以等到的东西！等到风停了，雨过了！依然还是那个样子！纵然泪水在那个寂静的夜里委屈的滑落，我依然还是自己还有那个孤寂的身影！我的堕落，我的消极情绪，说服我继续的堕落！成全我的一切！而此刻的我是如此的脆弱，如此的伤悲，发现了这样的自己是如此的狼狈！不想再这样下去，我要努力学习！努力工作！加油！加油！
改变自己随笔篇十
我们生活在社会这个大环境中，最渴望的就是得到周围人的欣赏和认可，想要让大家接受你，喜欢你，首先就要向着好的方向发展和努力。你不能改变环境，改变他人，但你可以做到改变自己，让自己去适应这个环境，这个社会。
猫头鹰因为西村的人讨厌它，转而搬到东边去，其实他忽略了一个最重要的原因，就是没有认清自己，没有自我检讨，为什么西村的`人会不接受它，归根结底是它自己的叫声使人烦躁，它如果不改变自己，那么不管搬到哪里，它一辈子都会受到人们的唾弃和讨厌。
虽说金无足赤，人无完人，但是你要努力学着把自己最完美的状态呈现给大家，尽量改掉那些可以克服的缺点。“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”当别人提出来你的缺点和不足时，不要自以为是，漠不理睬，其实，指出你的缺点的人才是真正为你好的人，他们可以时刻提醒你改变自己，完善自己。有则改之无则加勉，这样你才会越来越受人欣赏。要善于分辨周围的各种声音，当局者迷旁观者清，不要因为别人的阿谀奉承就沾沾自喜了起来，也许，这才是使你走向深渊的催化剂。
著名歌手王力宏有这样一首歌：“我可以改变世界，改变自己，改变龟毛，改变小气，要一直，努力努力，永不放弃，才可以改变世界，comeon，改变自己。”正是靠着这种谦虚自省的态度，使他在华语乐坛一致受到好评，喜欢和支持他的人也是越来越多了，最终成为了最受欢迎的男歌手。
孔子说：“吾日三省乎吾身。”大思想家都能认真的反省自己，谦虚的接受别人的意见，而作为21世纪的现代青少年，又怎能输给千年前的古人呢？我们更应该凭借着自身的努力，让老师、同学、家人，和周围的所有人见证自己的成长，见证自己的蜕变。改变自己，要从心底里树立起决定改变的态度；改变自己，要从点滴的小事做起；改变自己，不是让你戴上完美的面具，而是用内在散发出来的自然美去感染他人；改变自己，不一定要变得完美，留一点自己个性其实也不错；改变自己，其实并不难，只要你从现在做起。
改变自己随笔篇十一
作为一名幼儿教师，我会时刻的反思：我会问我自己今天教会了孩子们什么本领，还存在哪些不足，明天还需要做哪些准备，让孩子们能够学得开心，玩的自在。
“如何让孩子接受你，喜欢你”，是我一直以来都在努力研究的课题。虽然没什么可自豪的成果，但是我觉得对自己日后的工作还是很有帮助的。
我们这个班是我从小班一直带过来的，所以我们之间相互了解。当遇到什么事情的时候，根本不需要我做过多的'解释，孩子们都可以领会我的意图。我觉得这样的相处真的很不容易，我们之间的默契是在不知不觉中，慢慢的培养起来的。
孩子们的变化我都看在眼里，孩子们对我们老师的信任和依赖也越来越强。甚至有家长抱怨：“我家的孩子啊，现在只听老师的话。”其实，孩子能够听老师的话，老师自然感觉欣慰，但是这也不是一朝一夕能够达到默契。我们老师用心来关爱孩子的成长，把每一个孩子都当成自己的宝贝来关心爱护。孩子们用他们潜移默化的变化来告知我们他们对我们的信任与依赖，是给我们最好的奖励！
孩子们，你们继续努力，老师好好为你们保驾护航，你们一定会健康、快乐成长，幸福的长大！
改变自己随笔篇十二
第一招、你必须掌握足够的信息量。
掌握一定的信息量，并非是你学富五车，才高八斗，达官显贵，声名显赫，才有一定的说服力。在改变他人的态度和认识之前，你提供的这些信息必须要有充分的论证、客观的全面、权威的可信和条文的详实。也就是说提供给大家是个正能量的真东西，不是小道消息，人云亦云，随声附和，招摇行骗的假大空。
就拿一名推销员来说吧，你必须跟客户要全面详实地描述产品的原理、使用的方法、应用后效果，还要提供有一定权威性的检测报告等信息，只有这样，客户才会对你信任，才有购物的欲望。
第二招、重点关注如何让对方接纳你的观点。
当我们在试图改变他人态度认识的时候，应尽量弱化对方的自我防御意识，使自己的立场向对方靠拢，这里不但要有亲和力，还要全方位地站在对方的角度考虑问题。不傲慢、不强势、不自卑，以平和、耐心、自信的状态去对待对方。安静地听对方把话讲完，热情地参与对方的谈话之中。不是以自己为中心，忘记顾及对方的心情。不要在对方还没有明白你意思的情况下，就命令式地定下结论：你必须这样做，应该怎么做，你一定要接纳我的观点和建议。
比如，当一个病人拒绝你提供的药品时，如果你还不是一名很有权威性的医生，只是单纯直接给病人说：你只有服用这种药才会有效果，我这可是对你的健康着想啊！这个时候，对于那些有着戒心的病人来说，往往会更加抗拒你，因为很显然你是想要改变他的态度，根本没有站在对方家庭或经济的立场上考虑问题，并且你采用的是直接强硬的方式，已经激起了病人内心的抗拒感，即使你的东西再好，病人也不会接纳你。
第三招、做好他人个体与社会群体性联系沟通。
这个联系沟通对于每个个体人来说，改变他的态度有着非常重要的作用。
当我们试图去改变一个人的态度和认识时，可以利用他所处的群体或者个人关系圈的影响力，去改变他的态度和认识。因为，我们任何人都有一个属于自己生活圈的小群体，这些群体的规范会在每个成员身上形成一种参照效应。人们更加相信的是来自同一群体成员所说的话，所以也会更加倾向于与群体成员保持一致。
综合上述特点，不难看出，在我们的日常生活中，不论是他人还是自己，我们都有着类似的经历，都想让别人对自己有个好的态度和认识。大多数时候我们都把这种陈旧的思想和顽固不化的意识当作为对方的一个缺点，其实这不是缺点是特点，对某些人来说应该还是个优点，因为每个人的生活方式和看法是不同的，所以在更多的时候，要学会接纳别人的不同，慢慢地改变他人对你的态度。
梦想让你与众不同，奋斗让你改变人生。
改变自己随笔篇十三
从前我们总爱说人定胜天，我们总想改变世界，总要把别人改变成自己想象的那样，总想让这个世界朝着自己的思维构图发展。
可是直到最后才发现，这个世界变化的太快了，凭你自己的固有的状态是根本无法追上这个世界变化的脚步，因此，这个世界上最需要改变的就是自己。
在大学里的时候，没有那么多工作上的烦恼或者复杂的人际关系，就是每天按流程的上课下课，吃饭学习，交友聚餐，就算是你有偶尔的逃课，甚至逃避不了的挂科，都有很多机会重新来过弥补这些犯下的过错，总之都会顺利毕业的，你不需要太多的改变。
所以无论你是在大学里日复一日混日子也好，还是为了以后能找到一个好工作而奋斗一把也好，在大学里，其实在一个大局势下看，大家都是差不多的，没什么太大的差距，这就导致了大部分人都忘记了与时代接轨，缺少了对自己改变的意识，禁锢在自己一层不变的思想里，封闭且麻木的活着。
慢慢的，我们都要面临毕业，面临社会，面临现实生活，为了生存，我们必须找份能养活自己的工作，这个时候才会深知受了大学时期的思想影响，才会发现自己与时代脱轨太久了，很多工作都不是常规化去操作了，这个时代需要的是创新与改变，不断地要去激发自己的潜能和主观能动性。
如果你还守着一个规则永远玩下去，如果你还想去等着别人来改变你，自己不去做出一点努力，那么历史不会进步，工作也不会改进，多年之后你就会和别人的差距越来越大，我们每个人也不会有进步和发展。
就像我现在做的这个工作一样，具有挑战性，需要与人不断地打交道，而我又是一个慢热的人，我在与陌生人交谈之前心里都是慌张的，真实的来讲，我是真的很不愿意去主动和人建立某种联系，我告诉了我的老板，他说酒香不怕巷子深的年代已经过去了，行销已经替代了坐销，如果你还不去做出点努力，就会被人替代。
是啊，我清醒了，这个世界不是围着你转的，你想要好的职位和高的薪酬，不是等来的，人生的结果是自己走出来的，不能总是生活在自己的想法之内。
你只有跟上这个大时代的步伐，你才能立足于社会，如果你想在某个领域做出一些成就，你就必须改变自己，改变自己那些不成熟的想法，改变自己的懒惰心思，改变自己不符合世界发展的观念。
这样才能使自己在未来的世界有一席之地，否则弱肉强食的时代你的结局只能被淘汰。
你想要为这个世界做出一点改变，那就要先改变自己，当你自己有了一定的影响力，我们身上的影响力便是我们可以做到的让我们能够去影响别人改变，这才是我们自身真正的影响力，世界才会因你而改变。
努力适应正在发生变化的世界，勇于接受变化的世界，用心改变自己，跟上时代步伐，我们才会有真正改变别人的能力，才能拥有你脑子里心心念念的那些东西。
加油。
改变自己随笔篇十四
是不是时光走得太匆忙，是不是我们变的太快，是不是我们丢失了太多太多的东西。
“其实我以前不喜欢听歌”
“那现在为什么喜欢听了呢？”
“长大了吧”
“或许吧”
“是一定”
十四岁，有太多我舍不得的时光，太多舍不得的人，可时光匆匆离去，那些舍不得，就这样流失在了这不羁的青春里。
背对着阳光，蹲下身子，手指在地板上画着圈，阳光散落在白色的帆布鞋下，照暖我的手，暖暖的，无比美好。
我可不可以，永远不醒来······。
改变自己随笔篇十五
在这段时间里，我每天忙着新闻组的工作，比如说发稿，虽然这是一种比较简单的事，只是将稿件变得符合文网站的标准然后发到网站去，但是每个网站都有各自的标准，把十几篇稿子，改成不同格式也是挺耗费时间。即使新闻组的工作即辛苦又耗时间，但是当我们看到发上去的文章被网站通过了，我们也是非常开心，再接再厉的。
今天早上，我第一次煮大锅饭，在之前，我以为煮大锅饭是挺简单的事，很疑惑，为什么之前大锅饭很多都会焦。但是我但是当我自己亲身去煮的时候才发现，做大锅饭是一件非常困难的事，当我闻到那股焦味的时候，我心情是非常紧张的，突然感觉自己好像做错了什么，我当时立刻就把火调小了，然后时不时的打开锅盖。每一次打开，每次闻到那股焦味的时候我内心都是崩溃的，又怕煮不熟，又怕煮焦了，内心非常忐忑不安。最后饭煮熟了，幸运的是当我发现饭只是焦了一点点，其他都还好的时候，千斤重担卸下来了。当我看到同学们都有说有笑的吃饭时，我内心充满了喜悦。
这一次煮饭让我更清楚明白了实践是检验真理的唯一标准。
改变自己随笔篇十六
“今天，又是充满希望的一天。”
第一节课是我的语文课，这次语文课我准备的内容是读书课，一节关于《诗经》的读书课。
从我小时候的经历来看，我只是通过教科书获取知识。我只知道什么《三字经》《论语》，却从来没听说过《诗经》。《诗经》是我国的第一部诗歌总集，它收集了从西周初到春秋中期约500年间305篇诗歌，它被尊称为儒家的“五经”之一。但是，直到我上初中时，我才从教科书中知道《诗经》。
我给孩子们挑选的上课的内容是《诗经》中的第一篇，即《国风?周南?关雎》，这是一首描写男子追求女子的古老的情歌。毕竟是文言文，孩子们读起来有点不顺畅。不过我给他们注音了，但是当读到部分多音字词时，他们还是没有反应过来。孩子们上课是很认真的。我给他们详细地解释了诗歌《关雎》的内容，后来，我让孩子们自行概括诗歌《关雎》的主要内容。他们都概括的很不错，也理解领悟了诗歌《关雎》本身的含义。虽然文言文让他们觉得很难理解，但我给出的字词解释很详细，所以他们也能从整体上把握诗歌《关雎》的主要内容。对于一节内容新奇的读书课，他们还是比较喜欢的。
我欲调整大班语文教学内容，便询问孩子们，希望能在语文课上学什么？他们的回答是：“生词，成语，句子，写作。”我的想法则是，暑期兴趣班，不应该有太多关于考试内容的东西，他们不应该被考试束缚。我便回复他们：“写作是一种需要靠自己去理解、领悟的过程。那些优美的句子，不是老师教给你们的，而是得靠你们自己来积累，创作。”有学生小声说道：“我知道，多看书嘛，多摘抄嘛。”这句话便透露出，他们的老师曾经对他们说过，要多看课外书，多摘抄句子，多摘抄词语。我便又问他们：“马劳地小学有一个小型图书室，你们老师有带你们去看过书吗？”他们集体摇头。这就让我很困惑，我爸爸所在的乡村小学里，是每一周都会有两节读书课的，由班主任带领他们去图书室阅读四十分钟。下课后，我向队长反应，“我想给他们安排一节读书课。”“可以呀，你是大班的语文老师，你觉得怎样适合就怎样安排嘛。”这是队长给我的答复。然后，我在图书室里待了一下午，给孩子们挑出了适合他们看的书。我坚信，我的付出能让他们得到改变。
改变自己随笔篇十七
曾经深爱过的你，你如今是他人妻子，孩子的妈妈。从不联系的我们，突然在网上看到你们一家游玩照的照片，看见你幸福的笑脸，我笑了，你很幸福！我很欣慰！
时间改变了一切，岁月不饶人，父母都老了，我们这个年龄也成了孩子的父母了！真快！时间过的真快！
自从老家回到沈阳，我的心一直平静不下来！所以拼命的工作，什么不去想！可我的心还是一直牵挂着远在千里的父母！我真不知道该怎么样能把这颗牵挂的心放下来，总是说服自己，总是想释放自己，但还是把自己困在了原地！得不到解脱！其实我可以活的更精彩的！用我父母的话，就是死心眼，脑子怎么也转不过转个弯了！我确实需要别人开导！
回家，朋友告诉我了我一些我父母没有告诉我的事情，我听后心里一直窝着一股火，但这又不是我这辈的事！什么事我就不说了。总之越是计较的人，往往失去的越多！
的确时间可以增进感情，同时也可以淡忘感情！所以时间的流失，也改变了所有一切！你不再是原前的你！我也不再是原前的我！
人可以把过去的喜怒哀乐当作美好的回忆，但是不能把过去抱着永远不放！人应该看重的不是过去，而是现在，将来！每个人都有不同的经历，这些经历就如历史，是无法改变的，既然无法改变，那就想方设法接受，包容跟理解！这是我对如今婚姻的看法！
改变自己随笔篇十八
我去，刚刚写好，很荣幸的没了。因为我按错键了。
这一周发生了好多事情，从丢手机到扁桃体发炎，失去声音，再到买手机。这一周过得可真是很慢。
扁桃体发炎是让我很害怕的一件事，因为我知道我的这个是老毛病了，一旦发作那就是得折腾很久，在家里的时候每次犯都要输液一周。来到这里，第一我是听说这边的私人医生很贵的，然后就是看病很慢，这边的人办事效率很低的；其次就是这边的人说意大利语，我不懂，我可能描述不清我的病，以及对什么药物过敏啊什么的。索性我问了室友在学校的医务室，在校医务室看病不要钱，但是那里也只是诊所，帮你诊断最基本的疾病，如果要吃药的话医生会给你开药方，你自己去药店买药。医生很好，虽然不会说英语吧，但是他竟然用google翻译，打出来意大利语，翻译成英语给我看。开了药方，他们很负责的在要放上印上自己的名字。
在回来的路上我遇见了偷我手机的小偷，我很激动，我觉得上天一定不会再给我另一次机会遇见他了。不行的是我竟然没有能成功的带着他去警察局或者是学校的保卫处。当时我处于完全失声情况，一句话都说不出来，急的我不知道该怎么办。跟我一起去的好朋友竟然当时一句话都没说，就是立在那里，我让她给我同学打电话，他竟然半天都没打出去。我当时真的很恼火，但是我能怎么办。事后他竟然说你能怎么办，抓着他又没用。我当时真的很想说你脑残吗，但是我没说我只是对他说了算了，就走了。是一个一起上课一起吃饭的好朋友。后来我也就醒悟了，所有的事情真的都不能靠别人。那时候真的只能怨自己的点背了，谁让自己失声了呢？想起每次我跟同学一起出去，别人遇到什么问题我都会最起码起到积极地作用。这个我真的就不想说了，除了气氛别无他法。今后让自己强大点吧！！
我觉得我应该培养自己的果断的.性格，做事很利索不犹豫。有时候会很舍不得觉得这一次不买就好，或者不做就好，下次在做。但是事情始终都要买，有些东西你肯定会用上，与其计较每一次得失，不如就很果断是买自己需要的，做自己该做的，根据自己的情况认真的制定。就拿考试来说，选择对自己最有力的时间，不去在意别人的抉择坚持自己。
这一周我没有按计划来，没有挺幸福课，没有很积极的每天写日记，连qq也上了。不过做错了就是做错了。我还不想放弃自己的计划，还要继续坚持，继续的专心。马上考试了，我会制定好计划，从现在开始，利用每一分钟。
坚持，专心。继续fighting！！！
改变自己随笔篇十九
清晨，阳光雨露。
我随风而走，迎着朝阳散步。走过小桥，想去竹林小屋那个安静的地方避暑。在那我可以找回属于自己的一切，在那，我可以找回欢乐，自由自在的放荡，潇洒！用笔墨挥洒出我心中所想，我梦中所见。
在那是一片净土，一片未被人践踏过的青绿......
琴与我为乐!
指尖轻轻抚过，优美悦耳的琴符便传入我久违的耳中。每一段音符，每一段曲音，传遍了我的全身。让我翩翩然！再疲倦的身体也会轻松自如......
笔与我为快！
笔，豪迈的笔；傲慢的笔；自由的笔；快乐的笔；轻松的笔；忧愁的笔；思念的笔；泪水的笔；月光的笔；太阳的笔；心中的笔......
笔！我的朋友，我的快乐！大拇指，食指，中指间的笔。你是那样的惹人爱，让人疼，总是让人爱不释手。放下了，又拿起，放下了，又拿起。放放拿拿，拿拿放放。。。。。。一天就这样过去了！
笔，你可以写出优（忧）美的文字，可以画出优美的画！如果没有你人们该怎么办，我该怎么办？！
画与我为情！
诗与我为友！
只有在诗词中我才豪迈千里，荡漾在心海之中。回到过去的时光，回到过去的世界！
诗！我一生的友人，不离不弃永远在我身边......月与我为伴，“月光柔柔照千里，洒下银光满人间”好美的诗句，好美的月光！勾起我心中的想念。。。。。。然这一切对于现实的我都只是一场梦，一场虚幻的梦。这一切只能在我的梦中出现......铲车“轰轰。。。。。。”的声音铲平了被锯断了的树木，树一棵一棵的倒下，树根一个有一个的被挖起来，铲平。漫天的尘土飞扬......山平了，湖干了，树倒了，动物没了大自然——没有了！高楼大厦一排一排的挨过来。人们一批又一批得住过来。汽车一辆接一辆的开过来，黑烟一缕一缕的排出来。。。。。。蓝天白云消失了，消失在了人们的眼中......树！大树！多美的绿衣裳啊!却也消失在了人们的面前，披上了一层私企层层的灰黑色！鸟儿不在鸣唱，而是飞向天空，越飞越高越飞越远。留下了一阵阵悲鸣与哀惋的声音。。。。。。鸟儿们离开了，去远方寻找能过让他们生存的地方。陆地上的动物们迁进了，迁进了舒服安逸的动物园中。失去了往日的风采！蓝蓝大海变成了又臭又脏的“垃圾池”，鱼儿们游走了，游向了远方......鸟儿张开翅膀，飞向“蓝天”流下了悲哀的长鸣，离开了，离开了这个被污染的地球；鱼跳出水面，跳得是那样高，在海上漂浮着他的尸体，他离开了，离开这个被污染的地球。。。。。树死了，鸟儿荡了，鱼没了。。。。。。一切的一切都在改变着，毁灭者！人类才知道过错，但为时已晚，他们必须为他们的过错付出代价，人类也灭亡了，......地球“轰”的一声爆炸了，从宇宙中消失了......我从梦中惊醒，发现纸上“写着改变了的世界”我才明白那是一场梦，但那真的是一场梦吗？不！如果人类不再重视环境，生态等问题，那梦中的一切都将成为现实......
写于20xx年。
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那么请加我。
冷梦钰给你一个温暖的港湾。
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