2023年和老婆吵架的检讨书 跟老婆吵架检讨书(优质12篇)

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

和老婆吵架的检讨书篇一

尊敬的老婆：

您好，

首先我作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑（狐疑），还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，给您带来了诸多不便。

我在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书，以此反省我擅自登陆你、擅自修改你密码以及时常不信任你的种种过错。

我这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了我两的感情稳定大局，种种的不信任行为充分暴露出我的无比小心眼，小气度的毛病。而如我这般不信任，也给我们今后感情的发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。

执笔书写这份惹老婆生气的检讨书之前，我经过了深刻反省，我觉得很有必要对我的错误做最最深刻的`认识，才能在最大程度上避免错误的再发生。

xxx

日期：20xx年x月x日

和老婆吵架的检讨书篇二

亲爱的老婆：

你好！

人生就像行船，需要港湾，你就是我最安全的港湾，在我疲倦的时候，可以停泊在你的港湾享受着你的保护，也许一直以来，我给你的压力太大了，我知道你也很苦，也很累，有些事你有你的难处，你的苦衷，我真的无心伤害你的家人，现在伤了你们，痛是的我自己，虽然我们近年来有点吵架，我真是的有口无心，都是一气之下说的，请你不要记在心里。

其实我心里很爱你，害怕失去你，害怕你不理睬我，害怕你冷落我，真的好想与你和好如初，请原谅我好吗，我会用一辈子爱你作为补偿，好好孝顺你的家人，只要能和你在一起，我不怕苦不怕累，不管将来有多贫穷有多少困难，我都愿意与你同甘共苦，一起慢慢变老，愿意永远伺候着你，自始至终我看中的是你的人，可以给我一个改过的机会吗，重新开始接受我。

没有你在旁边，我会莫名其妙的心慌，现在每天只能看着你的相片跟你说话，回忆着我们曾经在一起的快乐，你在我眼里是无可挑剔的，我真的好想你，不能没有你，我一直会等你，哪怕是用我一辈子的时间来等你，我接受你的任何考验，直到合格的那天为止。

写信人：xxx

20xx年xx月xx日

和老婆吵架的检讨书篇三

亲爱的宝贝老婆：

的伤害!也是对老婆的身体不负责。

这样的事甚至会影响到老婆对我的信任，这对你我来说是一个巨大的隐患，而我则是这一隐患的罪魁祸首，这就是问题的严重所在，毫无争议!我错了!老婆。我的恶劣行为不仅深深伤害了老婆的心，也损害了自己在老婆面前的个人形象，造成我在你心中的地位。不懂得自爱也就不懂得真正爱别人，不懂得尊重自己爱护自己也就无法从根本上尊重老婆爱护老婆，这一点我的确存在着问题。

我错了!~老婆你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢？我无法离开你，没有你我会很伤心！失去你我会很后悔！那我到底该怎么办呢？我知道能做的就是改变我自己!经过以上对自己进行深刻的`自我认识，自我检讨后，我决定在以后的生活中，要好好疼自己的老婆!不管对任何人，多要抱着平等·尊重她人的态度去对待！~任何时候都不能放任自己的情绪，不能只顾及自己的感受，更应该顾及到别人的感受，特别是老婆的感受！敞开心怀去接受人的批评和教育！是的，这份保证不只是写给你的，同时也是写给我自己看的。~谢谢你让我下定决心对自己进行深刻反省！以后我会学会以平和的心态去生活不赌气~如果还有什么不妥之处，请老婆明确指出！

1~少发脾气，少喝酒！

2~要关心~爱护~体贴老婆！

3~不管做任何事情都向老婆大人汇报！

4~不做对不起老婆的事，不管任何时候任何情况下都不能对不起老婆！

5~不和老婆吵架，就算有点小吵小闹，我也要让着老婆！

6~老婆生气跑了我要追！不让老婆独自难受寂寞孤单！

7~每天早上一醒来先想老婆！

8~不管去哪，办什么事，都要和老婆经常保持联系，及时汇报情况！

9~任何时候都不能欺骗老婆！善意的谎言看情况而定！

10~老婆说的话一定要记得~要时时刻刻把老婆的话记在心里面！

11~坚决不在老婆面前耍小聪明，不在任何场合显示比老婆还聪明！

12~平常生活中遇到什么问题，必须及时向老婆汇报商量，提供自己的想法并征求老婆的意见因为我有个缺点太容易信别！

13~最重要的无论有没有老婆的监视~无论在什么场所环境~决不仔细打量漂亮女人~要抵得住诱惑更不能对任何女人产生任何的想法！

总之，我将牢记在心！老婆永远是对的~错误是自己的！以后要好好的爱老婆服从老婆的命令~标准严格要求自己！以后请老婆监督我~考验我！保证最终解释权还是在老婆所有的！以后有补充的地方~请老婆随时添加！！

你是上帝给我最美的礼物~挚爱你一辈子！

爱你的老公

日期：20xx年xx月xx日

和老婆吵架的检讨书篇四

亲爱的老婆大人：

遵照您的旨意，我昨晚利用了两个小时十三分十四秒进行了深刻的自我反省，在反省过程中磕了一袋瓜子，喝了凉杯白开水，上了一趟卫生间，没有玩游戏，以上事实准确无误，请审查。

以下是我的检讨报告，不当之处可以协商。

通过这次深刻的自我反省，使我清醒地认识到，40个月的恋爱长河，充分证明了老婆同志温柔贤良、勤奋聪颖，是个不可多得的好老婆，而身为老公的我却不思进取、吊儿郎当、自私自利，是一个不太称职的老公，所作所为确有值得商榷之处。

这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。我知道是不应该的。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，还破坏感情。由于我一个人的犯错误，让老婆伤心、很不该。同时我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力爱老婆。我对此很惭愧。我也会向你保证此事不会再有第二次发生。

老婆，让我们以史为鉴面向未来吧!今天我也表个态，今后保证做到以下各条：

1.不会再当面或电话里提某某女孩多么漂亮、身材多好，和你逛街时坚决不看美女一眼。

2.多给你打电话，让游戏滚一边去吧。经常发自内心的夸奖你、赞美你。

3.舍不得花钱套不住老婆。给你买好吃的，带你去玩，给你买漂亮衣服。

4.坚决以老婆为中心，绝不吃着碗里的，想着锅里的。

6.努力工作，抓紧时间挣钱。为把我们的未来建设成为有钱，有车，有房，有孩子的社会主义现代化家庭而奋斗终身!

请最最最亲爱的老婆大人看我的实际表现!

此致

敬礼！

检讨人：爱你的老公

20xx年xx月xx日

和老婆吵架的检讨书篇五

亲爱的老婆：

跟你争吵以后，我冷静下来仔细地反思了，发现我有大大小小数十项错责。所以，递交这份检讨书向你做出我最深刻检查。

为了得到你宽恕和包容，我愿意接受任何形式惩罚，只要你能够让我这么多错责有一次改过自新机会。

经过反省，我总结出了今后我做事几项原则：

第一，今后在处理我们感情问题上我必须用心思考用心对待，要用大脑思考自己应该怎么做。第二，以后讲话时候要当心，不应该说一些冒犯你话。第三，以后你事情，均必须认真做到，做不到事情就不。

第四，以后要什么想法要事先跟你商量，避免与你发生矛盾。第五，以后遇到你心情不好事情，我必须放下手上工作认真听你倾诉，安慰你照顾你体贴你关怀你。第六，以后再也不能够因为跟朋友聚会而迟迟晚回。第七，以后你生气骂我时候，我必须做到”打不还手、骂不还嘴“。第八，以后认真履行一名男儿应尽义务。

今天就想到这里了，也就写到这了。希望你能够消消气，原谅我。

检讨人：xxx

20xx年x月x日

和老婆吵架的检讨书篇六

女友大人：

这次我深知自己犯了严重的错误，我这样的行为给你造成了很大的伤害，让你这段时间的心情一直不好，每天都感觉不到开心快乐！每每想到这点，我就觉得非常愧疚，非常难过。在此我郑重地向您说一句：我错了！我对不起你，让你最近一直不高兴。做事没考虑您的感受，所作所为令您失望。最近一段时间，对你关心明显不够，让你伤透了心。没有换位思考，对你的感受不够重视；这次错误也反映我在男女相处方面存在的严重不足，没有做到你精神的支主；没有好好的呵护你，爱你，犯了错没有及时改正；没有去了解你内心的真正想法，还爱崩面子！

遵照您的旨意，我要在晚上十二点之前把这封认错检讨书发到qq空间日志里面公开！对于我此次犯错的行为，我针对自己错误做出深刻的检讨和改正措施：

1、我保证从现在开始现在要比以前更加关心、呵护、包容、疼爱、体贴女友大人；

2、当你不开心，要哄你开心，当你开心，要跟着你一起开心；

3、每天早上醒来要第一时间想你，给你短信或电话问候；

4、换位思考，经常想想你此刻在想什么，在做什么，需要什么，努力去了解你内心深处的想法。

5、在你面前永远放低姿态，不要好面子，不管做什么事情都要向你汇报！

6、犯了错误会及时改正，不和你唱反调！不足之处恳请亲爱的批评指正。

这次我违反了以“呵护疼爱女友大人”为中心的这条基本路线。基于我犯的错误，我请求女友大人给予我最严厉的处罚。同时为了表示我的决心，我会让你明显的感受到我的改变！我一定洗心革面，痛改前非，在你面前塑造全新形象。希望美丽，漂亮，温柔，大方，清纯，可爱的乖乖瑶原谅我。我坦白，我有罪。

检讨人：xx

20xx年x月x日

和老婆吵架的检讨书篇七

亲爱的老婆大人：

以下是我对自己的种种恶果的分析和日后的悔改，请老婆阅读。

(第一)20xx年12月22日我惹老婆生气了，我真的好后悔。但是每次气一来就被怒火冲昏了头脑。在以后我会学着改掉这点坏习惯。

(第五)每次你不理我的时候我很悲哀，难过，正因我不善于去说甜言蜜语，不知道怎样去哄女孩子开心，我所能做的就只是着急。同样其实我生气用不好的.态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，正因我不知道我的世界少了你会变成什么样。

(第六)老婆，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去应对，如果还有什么没写出来的错误或者是写错的地方，请指出无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫我是猪大猪头你就别跟我在生气了为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧我，保证以后在也不犯同样的错无了为了弥补我的过错以后老婆说1我不说2。

检讨人：xxx

年月日

和老婆吵架的检讨书篇八

亲爱的宝宝：

对不起，我错了，今天又惹你生气了，你这次大概你已经对我失去信心了，大概也没有信心爱我了对吗？但我要告诉你，我真的很在乎你，我不能没有你！但是，没有心的我今晚又再次伤了你！

对不起，也许是我真的变了，变的那么老是自我为事，但是我真的没有伤害你的意思！

x个月了，还记得咱们认识到现在的点点滴滴吗？咱们的幸福快乐、咱们的温存、咱们的！能够和你认识那是缘分，我相信缘分，更相信你。因此，你对我的好、对我的理解、对我的等待，我会记得一辈子。然而我对你的只有伤害、伤害还是伤害。真的很抱歉！

经过这么多，我懂得了爱一个人不要在意对方爱不爱自己，因为这样有条件的爱太假了！我已经真心悔过，希望宝贝能够原谅，能够宽恕！谈了这么多，希望你能明白三点：

第一，我犯了这么大的错误。我只是一时糊涂，我真心诚意的悔过，我愿意对我做错的事负责！恳求你能够明白，并给我一次机会！

第二，我对你的爱，从始到终一直存在，一直加深！我爱你，无条件的爱！我会用真心证明一切，用时间见证奇迹！不会放弃，坚守誓言！

第三，我对你的说服，对你的疑虑是怕失去你！现在我明白了，两个人恋爱最基本的就是信任！我错了！不该动不动就要离开，两个人相爱，不是小孩过家家！因此这是惹你生气的最终导火索，所以我深刻检讨保证，再也不会用它来伤害你！

回想x个月来，我陪你的日子不超过x天，基本咱们的感情都建筑在手机上！是我不够好，没有时间去陪你！我答应你，我会给你一个满意的答复的，希望我可爱的宝宝能真心的开心快乐起来！也许别人都认为咱们没有好的未来，但是我会努力。

夜深人静的时候写这份惹你生气的检讨书之前，以深刻反省！自己也觉得很有必要对自己犯下的错做出最最深刻的检讨及保证，才能在的程度上避免再次惹你生气的事情发生！

在你熟睡的时候我用心写了份检讨保证书，也许写的不是很好，但句句都是我的心里话！

如果你对这有不满意的地方，告诉我，直到我写到你满意为止！希望看到我写的信的人监督我对你的爱！真心的希望我的宝宝能开心！

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年x月x日

和老婆吵架的检讨书篇九

亲爱的老婆：

经过我一天一夜的刻骨铭心的深刻反思，我明白了，我犯的错误是严重的，更是危害很大的。20xx年2月9日，你好似霸王般得征服了我，我就这样成了你的贱婢！我心中承诺要给予你幸福，承诺这份爱永恒的期限。短短过去一个月，我就没体贴到家里的美娇妻的温柔。

因孤独，我在不经意间违反了那十项基本原则，惹起了老婆的怒火，亲爱的老婆，对不起，我身上的每一个细胞，都向你致以深深的歉意！首先，我因为玩游戏耽误了陪老婆的时间，老婆要我陪他玩游戏，我却给忽视了，一意孤行，其次我把老妈拿出来当幌子，说是老妈要看电影，这深深的影响了未来婆婆在儿媳心目中的形象，我成为了一个罪人，一个挑拨婆媳关系的罪人，我对此表示万分歉意，我一定会如实向老妈说明真相，请求老妈的责罚，第三当我撒谎说是老妈要看电影时，聪明贤惠温柔体贴的'老婆已经识破了我的谎言，并十分生气，我只是简简单单的问了一句怎么了，就继续玩我自己的游戏，我深深的伤了老婆大人的心，罪该万死，我没有认真履行十项基本原则的行为，是不耻的行为。犯了这么大的错，使老婆大人因为我着急上火，伤心生气，我应该被拖出去斩了喂狗，狗都不吃。但是老婆大人没有把我剁碎了喂狗，可见老婆大人还是很爱我的，老婆大人对我还是非常宽容和仁慈的。对于这件事，我恳请老婆的原谅，基于老婆对我种种的好和恩情（此处省略一万八千字）。

我痛下决心，我保证：不管发生任何事情都要理解老婆，老婆打我，我要忍着，笑对老婆，让老婆气撒在我身上，老婆生气了，跑了，我要追，老婆心情不好，我要嬉皮笑脸哄着老婆，每天早上一醒来，每天晚上睡觉前都要想着老婆，准时和老婆说早安和晚安，任何时候都不能再说分手之类的话伤害老婆，在老婆这要说到做到，做到老婆永远是对的，对待老婆的责怪坚决不推卸，不解释，不赌气，永远捍卫老婆的尊严。按照老婆出门要跟从，老婆命令要服从，老婆打骂要忍，以后按十项基本原则严格要求自己。请老婆在今后的生活中监督我，如果有补充，请老婆随时予以纠正。希望善良宽容仁慈有爱的老婆大人高抬贵手，原谅我，如果老婆肯原谅我，我一定谨记老婆的恩情，努力改正，勇往直前：若老婆不肯原谅我，我也不气馁，再接再厉，更加深刻的反思和检讨，用实际行动表明我爱老婆一生一世。

此致

敬礼！

检讨人：爱你的老公

20xx年xx月xx日

和老婆吵架的检讨书篇十

我最真爱的老婆：

我知道你是担心我背着你跟别的x交往才生气，我理解，其实同样有时我切不可也会担心老婆不要我啦。但老婆我真的.没有做任何对不起你的事，我心中只容纳的下你一个人，我从没想过要丢下你，我希望的是能和老婆一起去共同试著面对未来，我不希望我的世界体育史没有你。

老婆，对自己老公有点市场信心，好吗？老婆，我保证不会沾花惹草，跟除你之外的其他x保持距离，我知道因为相隔太远有些忧虑，你可以对我发牢x，可以埋怨，但请一定相信我。碰见我真的不愿再看见老婆伤心，我希望你能安心过好每一天。

知道你会回家时，我吗很开心，难道很想你了，老婆。还有很多话想当面对你说，前一晚你生气时，真的很想亲自搂着你，好想亲口跟你写道声“对不起”。老婆，在家乖乖的等我回来啊。

最后，诚挚的说声“对不起，老婆，原谅我好吗？”

此致！

敬礼！

你亲爱的老公墨宝！

20xx年x月x日

和老婆吵架的检讨书篇十一

可爱漂亮并带着点坏坏的老婆大人：

遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅！检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，老婆永远是对的。

4月22日，我惹老婆生气了，我真的好后悔，但是每一次气一来，就被怒火冲昏了头脑，在以后我会学着改掉这点坏习惯，我可能真的没想到，需要给对方留一些空间，我就想看看，到底你所说的在乎我，到底是怎么个在乎法，我只想到了自己，却不断的给你压力，事后我后悔了，但是我知道后悔是没有用的，我只能在以后的日子里慢慢纠正自己，在口中说出，只是有疑问，需要跟你核实，可是在心里，我真的有怀疑，我有90%做错了，不应该怀疑你，但是有10%我觉得是因为你没有跟我讲清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么样，我都会努力的做到最好。（还需要你多多监督）

对于老婆的观点，我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这一点告诉我，我做的非常的差，我发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了！

我严重的忽略了老婆的心是非常容易受伤的，因为老婆在与到我之前已经被伤到过，我却完全忘记了，你比我小六岁，你又是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但是我却经常对你大吼大叫，这严重伤到宝贝老婆的心，老婆我又错了！

老婆，在一些时候我总是一味的去要求你对我好，要求你为我改这为我改那，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢？我无法离开你，没有你我会很伤心很难过很痛苦，失去你，我会很后悔，如果真的到了那个时候我应该怎么办呢，连我自己都不敢去想，我现在唯一能做的就是改变自己！

经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好地疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了老婆的感情，甚至说更应该去去顾及老婆的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。

这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的检讨书读一遍，亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的'错误，或者是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫，我是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧，我保证以后在也不犯同样的错无了，为了弥补我的过错，以后老婆说1，我不说2，老婆叫我向东走，我肯定不会向西走，老婆说滚，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么样，我就怎么样！

过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的唯一！

亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有一颗真心，我爱你

以下是我的保证书：

1、首先以要关心，爱护，体贴老婆为主

2、不管做任何事，每天向老婆大人汇报当天工作情况以及生活情况

3、不抽烟，少抽烟，不喝酒，少喝酒

5、不和老婆吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着老婆

6、每天起床和睡觉时都要心里默恋10遍老婆我爱你

7、不管去那里都要即使象老婆汇报，保持联系，绝对不能不接老婆电话，不回老婆短信（除没听到以外，出门在外，难免会没注意到）

8、任何时候都不能欺骗老婆

9、不准把老婆气哭

10、老婆不开心的时候，要想办法逗老婆笑，老婆在开心的时候，应该比老婆更开心

11、对待老婆所下的任务坚决努力完成

请老婆大人，在今后的生活中监督我（别考验我，怕怕）如有雷同，纯属巧合·本次检讨书最终解释权归老婆大人所有本保证自4月24日起开始试行，以后如有补充，老婆大人有随时添加的权力！

检讨人：

时间：

和老婆吵架的检讨书篇十二

尊敬的老婆大人：

您好！

我犯了一个非常严重的错误，我居然和你吵架了，现在吵完架之后我也是非常的后悔，我怎么能和您争论呢，以前我都是听您的话的，但是在这件事情上面，我居然还和你吵了起来，我没控制好我的情绪，同时对于老婆大人也是没有给予足够的尊重，我要检讨，认真向老婆您道歉，真的对不起。

首先第一个错误就是无论如何，不管有没有理，我都不能跟你吵架，这是非常影响我们夫妻和谐的，而且吵着吵着就没边了，还容易延伸出其他的问题来。特别是这件事情，其实只是一个小事情，但是现在被我这么一吵，反而变成了大事情，老婆您也不理我了，也在生我的气，这样对您的身体也是不好的，我真的意识到我的.错误，今后无论是什么原因，我都不能和老婆吵架了，我们讲理，如果老婆不讲理，那么我就听老婆的，绝对不争辩。

其次，我要听老婆的话，不能不听，就像上面我说的那样，您永远是对的，错的只能是我，我不可能是对的，当然如果老婆觉得我是对的，那么我才能是对的，而且很多时候，家里的事情也是老婆您拿主意，所以其实很多时候都是您对的，我更是要把您的话听到心里去，而不是说有一点的不同意见，就觉得自己理直气壮的了，还和您吵架，那更是错上加错了，也是对老婆的不够尊重。

这次事情的发生，除了让我非常的后悔之外，也是提醒了我，我在很多事情上面，和老婆的意见是有分歧的，所以才会导致这件事情的发生，而吵架虽然宣泄了我的情绪，但是后果却是我不想去承担的，但此刻又必须要承担老婆不高兴，不理我的后果，可是对于我来说，这种情况真的不想再发生第二次了，我也要向老婆您保证，这绝对是最后一次，以后绝对不会再发生了，以后你要我干嘛，我就干嘛。

此致

敬礼

检讨人：xxx

20xx年x月x日

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