2023年昨天和今天的文案(实用10篇)

范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

昨天和今天的文案篇一

家乡会宁向世人诉说着前天、昨天、今天所一遇的风风雨雨……

一

回想过去，在爷爷创业时代，据说家乡会宁还是一块生活贫穷，自然美丽的地方。

瓦蓝瓦蓝的天空是那么广阔，一望无际，犹如一块蓝晶晶的绸缎。数不胜数的树木载山坡，好似挂上了一块碧绿的绸缎，那么谐调地此起彼伏。时不时有一两群小鸟排着队伍划国天空，那么富有节奏。一阵阵叽叽喳喳，好似一群仙女，在嬉戏玩耍。山林幽静，富有诗意，更有情意。

二

想想昨天，父辈们的回忆成为时代的宠儿，那时的会宁似乎没有祥和的景象。

除“四害”的声音高于生产。天上的鸟儿都飞向别处，再也没有那么多的欢声笑语。它们只是一边飞，一边回顾那被破坏的家园，心中几多失落。

而后就有改革的风吹起。好几座楼房已经拔起，狭窄的小道变成了马路。人们都骑上了自行车，出门一路“叮叮当当”。有些大老板都开上了吉普车“嘟嘟嘟”一路冒着青烟，还真神气!一位阔老太花了好长时间才挑好一件衣服，穿在身上，一扭一扭地炫耀自己。一位大爷进了羊肉馆，美美的吃了一顿羊肉泡馍……会宁的经济日益见长，人的心情也随之好起来了。

可是，人们一味地追求富裕的生活，却未想到山脚下的河水已失去了清澈，山坡上的树木已变得毫无生机，树下的花儿们都衰老枯竭，根本没有了往日的艳丽。这样的境界，哪个动物还敢留下来?整座山岭再没有那么多的蓬勃朝气。太阳公公似乎生气了，躲到乌云后面不肯出来。一团团废气遮住了蓝天，废纸塑料袋满天飞，沙尘暴时不时就刮起来，让人睁不开眼，空中连一只飞蛾都没有。

三

看看现在，我们已称为21世纪的.主人，会宁城跟以前更不一样。

是谁创造了这一切?又是谁造成了这一切?

昨天和今天的文案篇二

1、能初步理解“昨天、今天、明天”并区分其顺序。

2、在活动中引导幼儿运用“昨天、今天、明天”等词汇。

3、教育幼儿懂得珍惜时间。

1、今天的天气怎样?(要求幼儿使用“今天”的词语)

2、今天谁送你上幼儿园的?

3、今天早餐你都吃了那些?

小结：昨天就是今天的前一天，已经过去的那一天。

提问：1、昨天的天气怎样?

2、昨天下午是谁接你回家的?

3、昨天在幼儿园你和小朋友都学了什么本领?

教师小结：今天、昨天、明天是三个好朋友，今天的前一天是昨天，已经过去;今天的后面一天是明天，它还没有到来。

1、利用图片以今天为基准，找到昨天和明天发生的事情的图片并粘贴起来。

2、幼儿根据自己的操作图片自由讲述。

结束：时间一天天的过的很快，我们可不能象小猴一样把昨天的事情留到今天做，把今天的事情留到明天做，这样事情是永远做不好。

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昨天和今天的文案篇三

活动目标：

1、能初步理解“昨天、今天、明天”并区分其顺序。

2、在活动中引导幼儿运用“昨天、今天、明天”等词汇。

3、教育幼儿懂得珍惜时间。

活动准备：

活动过程：

一、引题：“今天和老师学习本领，高兴吗？”（同时出示今天的字卡）

1、今天的天气怎样？（要求幼儿使用“今天”的词语）

2、今天谁送你上幼儿园的？

3、今天早餐你都吃了那些？

二、出示挂历，找出今天的位置，并用红笔圈出来。

三、找昨天：“你们知道昨天在日历上的哪个位置吗？”（同时出示今天的字卡）

小结：昨天就是今天的前一天，已经过去的.那一天。

提问：1、昨天的天气怎样？

2、昨天下午是谁接你回家的？

3、昨天在幼儿园你和小朋友都学了什么本领？

四、引导幼儿找到挂历上的明天。（并告诉幼儿今天后面的一天是明天，并出示“明天”的字卡找到后用红笔圈出来。）

教师小结：今天、昨天、明天是三个好朋友，今天的前一天是昨天，已经过去；今天的后面一天是明天，它还没有到来。

五、幼儿操作活动：《找朋友》

1、利用图片以今天为基准，找到昨天和明天发生的事情的图片并粘贴起来。

2、幼儿根据自己的操作图片自由讲述。

六、讲述故事：《等明天》。

结束：时间一天天的过的很快，我们可不能象小猴一样把昨天的事情留到今天做，把今天的事情留到明天做，这样事情是永远做不好。

昨天和今天的文案篇四

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

有句话说：昨天是历史，明天是谜语，今天是礼物。我们可以怀念历史，但不可以在历史中沉沦;我们可以想象未来，但不可以沉湎于幻想。我们能做的，该做的只有放开昨天抓紧今天。

不要迷醉于它的繁华似锦，更不要让往日的烦恼，搅乱你今日的心绪。于昨日中不能返今，你便失去了今日了。过去的终要过去，你又何必苦苦缠着，何不放弃，让它自由，也给自己的心灵放假。

展望历史，有多少人生活在对过去的遗憾而取得生活中的胜利的。

当你在悲叹昨天的时候，你的明天又要悲叹今天了。何不笑对着今天，从现在起，拿出150%的努力，去做今天该做的事。去实现自己的愿望，当你投入一件事情，你会发现时间真是很短暂，从那时起，你的今天便充实了。

昨天，它是要为今天服务的，我们可以从昨天的经历中吸取经验、教训，弥补我们今日的不足，使我们人生更加完美。但如果你的过去走的不顺心，让你感到不安，那么就豪爽、旷远一点，忘记它。只告诉自己，我还有今天，今天我醒悟了，还不晚，打起自己的精神，在今天的画纸，描绘自己的梦想蓝图，在今天的历史齿轮上，刻下自己的生命华实。

或许你会觉得今天的努力很苦，但是记住牧师的一句话：你比神伟大，因为神不懂得痛苦。

放开昨天，把自己定格在今天的履历表上，笑傲人生。

昨天和今天的文案篇五

电子商务一诞生就以超常速发展，销售额成倍增长。1994年全球电子商务销售额仅为12亿美元，1997年即达到26亿美元，1998年销售额竟高达500亿美元，比1997年增长了近20倍。2000年更猛增到3000亿美元。

同时，电子商务交易额的增长也十分迅猛。北美地区在线闶鄱钜悦磕攴???乃俣仍龀ぁe分薜牡缱由涛袼浔让拦?鸩酵砹?8个月，但不甘落后，奋起直追。据forresterresearch的报告预测：从2000年到2004年，欧洲国家的电子商务贸易总额将以每年100%的速度增长，并在此后4年内达到贸易总额16000亿欧元的水平，约占欧洲贸易总额的6%。亚太地区信息产业发达的日本、新加坡和韩国，电子商务发展也是如火如荼。

电子商务的规模更是急剧扩大。1994年以来，全球internet用户平均每月增加100万户，为电子商务的使用和普及奠定了良好的客户基础，近几年无论从客户基础还是网上交易额都出现了惊人的变化，图1所示是近几年全球电子商务交易额。

全球电子商务在1998年的基础上，交易额直线攀升，呈指数规律增长，预期到2003年将占全球商业贸易总额的10%左右。

这一切足可证明，电子商务代表世界贸易发展的方向，具有强大的生命力，发展电子商务是大势所趋。

全球电子商务发展新气象

传统企业将成为电子商务的主体

纵观电子商务的发展过程：电子商务从20世纪90年代初、中期开始发展，至90年代末形成第一个高潮，但好景不长，由于炒作过度，到19下半年和2000年，电子商务热急剧降温，许多it企业的`股票价格急剧下跌，许多从事电子商务的企业严重亏损，有的甚至被淘汰出局。此后，又逐步回升。

人们在2000年网络泡沫破灭后深刻体会到：企业，尤其是传统企业才是电子商务的主体。因而，电子商务发展到今天，必须要有大量传统企业的加盟，才能推动电子商务走向下一个高潮。

b2b成为全球电子商务发展的主流

在电子商务的几种交易方式中，b2c和b2b两种所占分量最重，而b2b又是重中之重。从国际电子商务发展的实践和潮流看，b2b业务在全球电子商务销售额中所占比例高达80%～90%。从交易额上看，b2b交易可说是电子商务交易额的大宗，迄今已超过6万亿美元，而b2c的交易额只有4千多亿美元。中国同样如此，2000年中国有近99.5%的电子商务交易额为b2b，b2c只占0.5%。专家根据已有的资料预测，至2003年，b2b的交易额将占主导地位，而b2c的经营额仅占1/15左右。虽然很多机构对b2b所占比例还有不同看法，但都认为会超过50%。

进入电子商务市场的企业日趋多元化

从国际电子商务的发展来看，进入b2b市场的企业越来越多，主要有四种类型：

一是传统的it巨头。像微软公司，始终在准备积极参与电子商务领域，其他较早进入b2b领域的ibm、sun、intel等也纷纷加大投资。

二是新兴互联网巨头。如yahoo、aol、ebay、、等。与传统it企业不同，这些新兴互联网巨头凝聚了网上大部分人气，并且有足够的互联网经营经验。

三是传统行业的跨国公司。通用汽车、searsroebuck、杜邦公司等传统领域的巨头纷纷斥巨资进入这一领域，希望通过b2b平台优化，改造其原有的价值链，以创造internet时代新的竞争优势。

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昨天和今天的文案篇六

美丽的京杭大运河是我最喜欢的一条河，因为它是外婆、妈妈和我一起长大的地方。

外婆说，她小时候啊，运河的水清澈、甘甜。他们喝的水、淘米的水、洗衣服的水，都是运河水。那时候，最盼望的就是七八月份运河涨大水。大人们兴高采烈地从船上撒下一张张结实的大网，而打捞上来的，是一篓一篓的战利品。鱼呀，虾呀，多得数不胜数。吃不完的还 能去码头集市卖掉，换来生活用品。每每听外婆感慨地讲从前的故事，我总觉得，运河，对于外婆，就是艰难岁月里最珍贵的宝藏啊。

到了妈妈的年代，日子一天比一天好。好东西一天比一天多。可是，运河变了，水，再也不清了，而且经常有阵阵臭气飘来, 水面上有时候甚至能看到死鸡死鸭，恶心极了！运河里的大货轮来来往往，汽笛声没日没夜地叫着，吵得大家不得安宁。所以我的小外公，身为运河航道保洁队的队员，每天忙碌不息，却改变不了运河又黑又臭的面貌。唉！

曾经以为运河再也变不回从前的摸样了。幸运的是，后来，政府号召大家治理运河，每一个平凡的运河人都努力为运河尽一份力。小外公每天7点半出船，晚上10点收工，去老余杭疏浚运河时，他经常一两个月回不了家。但他特别高兴，他说：“现在真好，人们环保意识强了，很少往河道里乱扔垃圾，一天也捞不了几吨，我们清闲多了。”今年年底小外公就要退休了，他说他还 要继续干下去呢。不光是小外公，大运河美容师还 有外婆、妈妈、我和我假日小队的小伙伴们。拉横幅，发传单，捡垃圾，我们利用自己的休息时间为运河努力着，因为我们有一个共同的梦想，那就是----运河的水更清，运河重新成为鱼虾们美丽的家。6月22号，运河申遗成功了，我们共同的梦想终于实现了！

“白云奉献给草场，江河奉献给海洋，我拿什么奉献给你，美丽的家乡......”我也一直在沉思，我拿什么奉献给你，我们深爱着的运河？正如艾青爷爷诗里写的，“为什么我的眼里常含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。”草木葱茏、绿树成荫、鸟语花香、空气清新，这就是明天的运河，我们最爱的家园！

昨天和今天的文案篇七

昨天的我，只不过是一个才来到人间十三个年头的小孩，对世间的万物，也只不过是略知一二。昨天的我，也许还存在着许多不足，爱哄闹，爱讲话，不专心听讲，自由散漫，不会合理利用时间，着可都是我的缺点。昨天的我，有着珠江路电脑装机大赛第一名的`辉煌。昨天的我，经历的只不过是一段美好的回忆，一本值得汲取营养和回味无穷的没有写完的书。

今天的我，正在刻苦努力的学习，正在努力改正自己的缺点，为着明天的到来而努力奋斗。

明天的我，也许就是国家的栋梁，为我国成为富强、民主、现代化的国家而努力奋斗着。

明天的我，可能是千千万万普通劳动者中的一个，但我并不为此而伤心，我愿作一颗小小的铺路石，铺成宽阔的路，任劳任怨，让人们高高兴兴的在上面走！

明天的我，也许会随着年龄的增长而日益衰老，然后面临的就是死亡。但是，我要以一个平常人的心，对待平常的事，对死亡不要产生恐惧，而要勇于面对它，因为我知道，一个人来到世上就有生必有死，我要在自己这短短的人生旅途中去创造生活，体验生活，充实自己，这样的人生才是有意义的。

现在，我有着值得回忆的昨日，需要我努力奋斗的今日，充满希望的明日！

我自己也有一句人生格言让我们从失败和挫折中汲取‘营养’不断的回忆昨日，感叹今日，追寻明日！

昨天和今天的文案篇八

从经济到农民赖以生存的土地到 三农 决策到关系千家万户的教育问题，三十五年的风雨历程带给我们的是翻天覆地切切实实的改变，下面是本站小编为大家搜集的

调研报告

1、 通过调查了解改革开放以来家乡发生的具体变化，了解人们对这些变化的看法。

2、 在社会调查的基础上，分析研究产生变化的历史原因、条件，进一步认识改革开放决策的正确性，进一步体会改革开放对于中国社会进步的促进作用。

3、 学会展开社会调查的一些基本方法，能够根据自己的调查统计，尝试写出社会调查的分析报告，并与同学们进行交流，展示调查的研究成果。

1、 动员：教师要结合教科书本课课文内容，向学生宣布活动主题、活动目标、活动程序、活动时间安排。

2、 介绍：教师要向学生介绍什么是社会调研、社会调研的基本方法、社会调研的程序、社会调研的成果形式、社会调研中应注意的问题等。教师能够结合具体实例进行介绍。

3、 备表：教师设计开展社会调研所需表格，以便于学生调研操作。

1、 调查准备：

(1) 组织准备：全班同学组成若干调查小组，每组3—5人，准备以小组为单位进行社会调查。

(2) 各小组制订调查计划：

第一、 确定本组调查的主题。要以家乡的某一方面的具体变化为选题，如：房屋建筑的变化、交通的变化、旅游业的变化、教育事业的变化、街巷的变化、广播电视事业的变化等。

第二、 调查内容设计。调查应包括十一届三中全会以前的情况和目前情况两个主要部分，还可以了解未来发展规划等。编制调查问卷或访谈提纲，列出考查具体内容和资料的采集等。

第三、 根据选题确定调查形式。调查形式应根据调查内容确定，十一届三中全会以前的情况，可以采用人物访谈、查阅历史资料、问卷调查等形式;目前的情况可以采用实地考察、人物访谈、去图书馆或上网收集文字图片资料形式进行。各小组可根据选题需要，选用若干种调查形式。

第四、 确实调查对象。调查对象可以是家中长辈、邻居、老师、游客、顾客，也可以是某个职能部门，例如社区居委会、派出所、学校、商业或文化部门(档案馆、文化馆)等。

2、 调查实施;根据计划组内同学分工、合作完成调查。

第一、 调查访谈中要尊重受访者;举止落落大方，谈话要有礼貌。

第二、 要提前将调查提纲提交给调查对象，使受访者有所准备。同学们应该按提纲设计给出几个具体的问题，访谈时可分工提问。访谈时注意不要脱离主题。

第三、 调查访谈中同学们要认真作记录。如果需要拍摄照片、收集文字、数字、图像资料，要事先征得访谈对象同意。

第四、 调查访谈结束后，各小组同学整理访谈记录和收集到的各种文字图像资料，加以研究，撰写成具体生动的调查成果汇报文稿，也可以做成图文并茂的调查成果演示文稿或文稿相配的展板，直观地反映调查成果。

3、 调查汇报：召开全班调查成果汇报会，交流、展示调查成果。汇报形式注意活泼多样。

21世纪的我们生活在和谐的社会中，享受着幸福与甜蜜。美好的生活被我们视为理所当然，很难了解到长辈们的过去生活，缺少对家乡变化的感受，通过本次活动我们真切的体会到了家乡的变化，感受到了家乡每一步的发展变化都有党和政府的关心与支持。领悟到了家乡的变化是祖国变化的缩影，让我们走出校门，走向社会，体验生活、接触网络……培养了我们热爱家乡，热爱生活的情感。

今年是改革开放三十五周年，也是中国农村改革三十五年，中国农业的发展影响着整个中国经济的发展，总结农村改革经验，特别是发现农村改革与国民经济整体改革之间的关系，对于开拓新的改革思路，推动我国城乡经济协调发展，无疑具有重要意义。从经济特区到土地承包责任制到建设社会主义新农村到免费的九年义务教育，从经济到农民赖以生存的土地到 三农 决策到关系千家万户的教育问题，三十五年的风雨历程带给我们的是翻天覆地切切实实的改变。

因此对于家乡的发展变化，我在暑假期间做了一份

调查报告

洽溪村交通便利，省道203线穿境而过，距离镇中心约4公里，是革命基点。新中国成立前属于抚市。由于地理环境依山傍水，旧社会以木船航运为业，拥有木船30余艘，从业船工69余人。坎市至峰市航道全长65公里。从清康熙年间至新中国成立后的300多年，祖祖辈辈从事撑船运输。中国人民解放军王水平将军、坎市公社社长王道清等都是撑船高手。航运结束后，洽溪人民转入亦工亦农亦办汽车运输，同时向山林开发，多渠道打造幸福生活。1951年土地改革时，划归坎市。1989年3月，洽溪单独建立行政村。全村总面积2475.1亩，其中耕地面积有204亩，林地面积2271.1亩，现共有120户人家，总人口488人。

暑假回到家我就开始准备调查报告，所以准备时间比较长，准备的也比较充分。首先在网上查阅了一些有关调查问卷及报告的信息，通过收集各方面信息并参考范例初步设计出了调查表，通过自己反复查看并参考别人意见，反复修改最终做出用于调查的问卷。在接下来的一个月内不断走访村里的村民，主要是中年村民以及老年人。根据实际情况最后确定了调查人群及较为可行的实施方案，对具体的调查实施作出计划。自此，调查的筹备工作基本完成。

调查目的：通过对于村民的调查走访，充分了解洽溪村在改革开放后的发展变化。以及

对于发展中存在的问题进行分析。将调查报告交予洽溪村两委进行研究，着力推进洽溪村的发展。

调查方法：调查问卷，走访。由于实际情况制约，并不能对所有村民进行问卷调查，在

四百多的村民中随机挑选了100名村民进行问卷调查，只进行了小规模的采集。在走访中，对村民进行具体咨询访问的方法，并且不限定人数身份，以增强调查的可信度。

问卷调查题1，您的职业是：

问卷调查题2，您收入的主要来源是：

问卷调查题3，您觉得这几年您的家庭收入有明显变化么：

问卷调查题4，您认为您所在农村今发展的主要障碍是什么

问卷调查题5，您认为村里最什么变化最大：

问卷调查题6，您的出行工具是什么

问卷调查题7，洽溪村的旁边众旺化肥厂是否影响了您的生活：

问卷调查题9，您认为洽溪村发展的最大原因是什么

问卷调查题10，您认为洽溪村什么方面最需要改进

问卷调查题11，在洽溪村建设中您最关心的事

面所发生了巨大的变化，这种变化是有目共睹、不容置疑的，让人不自觉的感叹家乡三十五年来发生了沧海桑田的巨大变化。我认为主要是有以下几方面的主要变化：

村民的居住条件得到了改善。当年的土坯房子、小木门已不复存在，如今的砖瓦房宽敞明亮。甚至在村里的一些地方只能在城镇里见到的别墅也为数不少。现如今的大瓦房坚固耐牢，在走访中一些村民戏言： 刮风下雨咱不怕，就是地震了也不慌 ，由于经济的发展，村民也更注重自己的居住条件了，在村里几乎每家每户都搬进了砖瓦房。

交通出行的便利。

近年来村里不断对村道进行整改，以适应不断增多的交通工具，村道四通八达。摩托车、电动车来去自由，面包车、小轿车也是比较多的。早些年的河道运输方式早已不复存在。现在由于交通的便利，所以到最近的城镇也不需要多少时间，人们的生活有了更多的便利。

生活方式的改善。这几年大家都摒弃大鱼大肉传统吃法，讲求吃得健康绿色。改革开放30年来，农民的生活质量有了明显改善。村民餐桌上的内容不断升级换代，往前几年，年年过节吃上鸡鸭鱼肉，那叫富裕。这几年村民的大鱼大肉已经吃腻，如今餐桌上的青菜渐多，村民们也开始讲求吃得健康绿色了。

家用电器一应俱全，生活轻松自在。在调查走访中我发现在我们村里家家有彩电，很多村民家中安装有电冰箱、洗衣机、电锅、音响等。

农村医疗保险体系不断完善，减轻农民病顾之忧。这个主要是从洽溪村村支书口中了解到的情况。一直以来村民都害怕家里人出现病症，尤其是害怕老人和孩子生病。但家中有人生病住院花钱的现象又是不可避免的，村中好多村民因病返贫的现象很多。最近几年国家出台好政策，在农村医疗保险方面做了大量工作，投入了大量资金。村民通过入农村医保，受惠颇多。

在调查访问过程中，村民就对制约我村发展的问题提出了建议。总体说来，以下问题亟待解决。

水源问题亟待解决，村中至今有许多地方未安上自来水。村民吃的水大部分都是自家的井水，卫生安全得不到保障。另外洗衣服等的用水绝大部分都被污染，影响居民的日常生活。

污染问题。由于村里有着一个化肥厂，所以这几年污染问题不断加重，村民的生活也受到很大的影响，空气受到污染，水体也受到了污染。但是为了发展经济，所以都在牺牲环境。

煤炭资源丰富，但是滥采的现象很严重，资源严重浪费。

大量农田被荒废，由于经济的发展以及外出务工村民的增加导致劳动力的减少，很多肥沃的水田被荒废，土地资源没有得到充分的开发利用。

文化生活很单调，赌博之风日盛。虽然家家户户都安上了电视，但村民了解外界的途径也仅限于此。我明显感受到现在农村文化生活的单调、乏味，有很多村民为了解闷，农闲时节就聚在一起打麻将，这些具有赌博色彩的活动日益受到村民的青睐。

结论:在这次调查访问过程中，我的感悟;良多，这次的这个学习任务让我成长不少，我深切期望村庄可以很好的发展，村民都过上富裕的生活。能够解决困扰乡亲们的水源问题，家家户户安上自来水;希望村庄可以减少化肥厂的污染，充分开发利用煤炭资源，减少资源的浪费。改变当前农业生产单一情况，实现多种经营。丰富乡村文化生活，村民过上丰富多彩的乡村生活。我们出生在这个时代的人，从长辈那里了解到以前的艰苦好困难，更应该珍惜现在来之不易的生活，这次的调查我不仅看到了建国六十年来农村的变化与发展，内心深处更加懂得了感怀与珍惜。中国三十五年的改革开放，走完了西方资本主义国家几百年的历程，取得的伟大成就来之不易。我们生活在如此美好的黄金时代，这种幸福和安定和谐的局面也需要我们倍加珍惜和维护，通过我们的努力和奋斗，祖国还会越来越富强，人民生活也会越来越美好!

昨天和今天的文案篇九

【作文题目】

请以“昨天今天明天”为话题写一篇不少于600字的作文，自选题材，不能出现真名。

【优秀作文】

昨天

雨，淅沥淅沥地下着，路渐渐湿了，路上行人渐渐少了。

从窗外望去，只见树叶被斜斜的雨珠打得俯身弯腰。伸出手去，只见滴滴的雨水在我的手上肆无忌惮地跳舞。

真是一场不及时的雨呢。我想，早就跟伙伴约好了，是要出去玩的，可就是被这一场雨阻碍了!真讨厌。无奈，我只好百无聊赖地坐在窗边，其实心里好想出去啊，但是窗外寒风呼啸，家里是那么的温暖安适啊。幼小的岁月呵，是需要依靠的。

雨，继续下，好像不忍心离开这里而不顾人们的心情似的。这一天，在雨声中过去了。

今天

雨似乎还不愿离开，在早上的时候稀零地洒了几滴。行人又多起来了。

窗外树上的叶子被昨天的雨水冲洗得干干净净，泛起了绿色的.光彩。吸一口气，空气净湿新鲜怡人。

新的一天来了啊，我要充实地过这一天呢!我想。就算是下着雨，也不能阻止我，火的热情燃烧了我，对一天的希望充满了无限的动力。呵，青春?青春的一天不容浪费，可能这一天是青春，第二天就是苍老了。青春的日子，是需要珍惜的。

青春啊，动起来吧!

这一天，在青春的沸腾中过去了。

明天

风雨都已经过去了，温暖的阳光再次普照大地。

窗外大树的叶子在经历雨后，被打落的已经飘落了，可是令人惊喜的是，在掉落的叶子的原位上，又长出了嫩芽。

“长江后浪推前浪”，纵使后辈是多么青出于蓝胜于蓝，但如果没有先辈的种树，有哪得后人的乘凉呢?已经拼搏过的人啊，不会苍凉，因为他们正在享受自己勇闯风浪后的甜果呢!

在以后的永远，这棵大树会一直为孩子们遮风挡雨。

人生拥有许多个昨天今天明天，这些日子，为了探知活着的意义价值和寻找值得奉献生命的东西，人必须走完这人生的道路。虽然这条路上有无数的困难艰苦，但是不要怕，不怕的人前面才有路，雨后才有太阳。请珍惜自己的人生。

昨天和今天的文案篇十

来到七彩以前，我的确没有参加过任何拓展活动，只是大概的听说过一个基本的概念，来到七彩才几天，公司就给了我这样一个难得的机会，真是让我长了见识，从根本上提高了自己。整个过程充满了喜悦、紧张、激动、害怕、感动等很多不同的情绪，使我至今印象深刻，记忆犹新。这两天的天气都不好，又阴又冷还刮风，但寒冷和大风根本不能成为大家完成项目的最大困难，因此，如果上帝真的存在，我相信他老人家一定会向我们这些勇士们翘一翘大拇指。

在抓单杠的项目中，我们“奇才队”表现的比较好，所有的队员都能利用各种方式克服心理障碍，顺利的跳跃，无论是否真正抓住了单杠，都顺利的完成规定动作。我是自报奋勇第一个接受挑战的队员，站在跳台上的时候，心理活动的确是非常复杂，首先，我认为自己是根本不能抓到单杠的;其次，我也很明白，不跳或者犹豫时间过久的话，会给后面准备完成项目的队员造成一定的心理压力和障碍，最后，我只有大声的给自己打气，借以告诉自己，不能退缩。跳跃成功，但并没有抓到单杠，而且连摸都没有摸到!我当时真是失望，但我赢得了大家支持和鼓励的掌声，还有队员大声的夸我勇敢，我让我在失望之余，更有了一些羞愧。在我的强烈要求下，又做好防护措施，进行了跳跃，但还是没有抓到，但摸到了!这时候，大家鼓励的声音再次响起，于是，我马上拒绝队友把我放下，最后再做一次跳跃。准备的时候好象是比较长，队友不停的方法鼓励我，终于，我孤注一掷，完整的完成了抓杠动作!那种心情一定是大家不能体会到的，夹杂了很多不同的感受。在回顾交流的时候，我告诉大家，我之所以不停的要求跳跃，就是为了提高自己的自制能力，不能自己找任何借口来退缩，有勇气成功就更应该有勇气完整的完成项目的所有环节。队友们都很恳切的说出了自己的感受和瞬间的心理活动，并联系到实际工作当中。大家都得到了很多宝贵的经验，也明白了很多工作中应该注意的问题。

接着就是信任背摔了。我在公司的宣传册上大致知道了动作，在仔细听万教练讲解动作的要领和规范后，大家就开始踊跃的尝试了。在上一个项目中，大家对本队队友已经有了基本的信任，也达成了初步的默契，因此，这个项目完成的比较顺利。一个女队友动作比较不规范，在回顾交流的时候，她也非常真诚的做了自我剖析，承认自己并没有克服自己的本能，还把自己一些心理活动的变化拿出来，跟大家一起分析判断，使大家无论在情感上还是理论上都有了很大的提高。

空中断桥是我们第一天做的最后一项拓展活动，已经有高空经验的队友们大多都能迅速的完成动作，包括第二次增加的距离上的困难也能顺利克服。但使大家出乎意料的是，一个女队员在抓单杠环节中完成的非常好，在本环节中却犹豫了比较长的时间。但没有任何一个队友想到要去责备她，都在想尽方法从不同角度去鼓励她。最终，她也没有使队友们失望。在回顾交流的时候，她提出了自己在完成动作时的心理状态，万教练和所有队友都很认真的针对这种情况做出了详细的分析，并结合工作中遇到问题时的种种心态，探讨出了很多可以利用的方式方法，使大家在更高的层面上对自己有了新的认识和理解。

经过了一天的培训，第二天出现在拓展基地的时候，大家虽然略微面带倦容，但在精神状态上丝毫不差于第一天，而且，还多了一些想要面对新的挑战的期待。首先就是前一天大家议论纷纷的天梯。看着队长带着一个瘦小的`女队友顺利完成了最后一级，大家都信心大增，我跟分组后的男队友毫不犹豫的开始互助攀爬。他跳跃力好棒，力气也不小，于是我们决定，他先我后。觉得最惭愧的是，在他攀爬的时候，我只能用一只手使出很小的力气，他一定比较吃力，而我的跟进全凭他的力气。在完成过程中，我认为他又要用自己的力气攀爬，还要全力把我拉到跟他一样的高度，一定很累，所以总提出来休息一下;而他呢，总认为我们俩在体力上差距很大，怕我过于辛苦而出现什么危险，也不时的要求休息。结果，我们俩回到地面的时候才知道，原来我们俩提出休息意见都不是因为自身原因。万教练说的很对，我们的出发点是好的，都能为对方着想，但多余的休息时间却直接影响了我们完成项目的速度，使我们意识到：沟通是必要的，尤其是要表明自己的想法和感受。

下午，我们首先做的就是孤岛求生，是“兰色风暴队”和“奇才队”共同完成的项目，但大家最终没有完成任务。赵老师很重视这个项目，他仔细观察并记录下了我们每个“岛”的行为和变化，在回顾交流的时候，跟万教练一起分析了每个环节，使每个“岛”的队员都意识到了上下协作的重要性。珍珠岛的队员代表公司里的高层领导，哑人岛的队员代表公司里的中层领导，盲人岛的队员则代表公司里的基层员工。主要是由于缺乏沟通意识，再加上在责任心、条理性等方面的疏忽，大家才会与成功无缘。我相信这个深刻的教训会一直留在大家的脑海里，在今后的工作生活中，一定都会加倍注意自身的约束。

使大家都最受感动的就是最后一个集体项目的完成了，这就是求生墙，被大家称之为“毕业墙”。这就以为着，完成这个项目，我们就算是顺利毕业了。万教练只给我们二十的队员十五分钟，真是时间紧，任务重。在全体队员的共同努力下，我们顺利完成了任务，当最后两名队员被拉上墙头的时候，大家禁不住的跳跃欢呼，激动不已。就这样，整个拓展训练圆满结束。

在项目进行的过程中，大家有欢笑、有眼泪、有惊讶、有恐惧，丰富多彩的拓展活动使我们大家的心紧紧连在一起，更加团结，更加友爱，更加珍惜，更加努力。在项目进行过后，大家都能坦诚的说出自己的心里话，真诚的与大家交流，使拓展项目完成的更加真实，更加有意义。无论从自身还是团队的角度，大家都仔细的从不同的角度分析问题、解决问题，两天的拓展训练活动转眼就过去了，给大家留下了努力的动力和方向，也留下了协作的基础和信心。

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