最新就业指导规划书(通用12篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

就业指导规划书篇一

摘要:高校就业指导课程兼具理论与实践特质,以学生适应能力养成和竞争水平提高为目标的,新兴的、规范的、具有发展空间和潜力的本科生必修课。课程以“职业发展”为抓手和切入点,从学生中普遍存在的问题入手,引导学生转变就业观念,提高综合素质,使其正确地实现自己的人生价值和社会价值。

关键词:高职院校;就业指导;课程

就业是民生之本,纵观历史,我国现代形式的职业教育从上世纪60年代至今已走过40多个春秋,在就业问题上为社会缓解了不少压力。当前国家教育体制改革并没有根本性的转变,职业教育仍然是学历教育的有效有价值的补充,职业教育的地位和作用不可替代,在构建全民学习、终身学习的学习型社会中更是担负着重要使命,随着我国职业教育的高速发展,越来越多的人开始看重职业教育对个人整个职业生涯的影响。系统的、有持续性的、且动态发展的职业教育将会促进个人获得更好的职业生涯,在国家大力发展职业教育的重要阶段,职业教育的核心就是保障学生的就业质量和就业率。

一、就业指导课程有利于大学生的择业

一个人为社会贡献的大小、生活方式的选择以及发展与成才,在相当大的程度上取决于他的职业。一个人的职业,在相当大的程度决定了他对生活方式的选择,决定了他发展与成才以及对社会贡献的大小。择业是人生关键性的问题之一,它直接影响到个人的前途和发展,如果处理不好,将在人生的道路上出现波折。因此,职业的选择,是对未来发展成才道路的选择。人的一生绝大部分精力用在工作上,如果所从事的职业与自己的兴趣相投,与自己的能力相符,就会乐此不疲,不断努力,奋发成才,在职业实践中实现自己的价值;如果对自己所从事的职业不感兴趣,工作就不可能安心,更谈不上事业的发展和个人的成就。

二、高校就业指导课程规划

(一)大学三年级是实现就业的关键性阶段

就业指导课程应侧重于引导学生把握当年的就业形势、就业政策,学会筛选与利用就业信息,锻炼与提升自身的求职技巧,从而尽快实现“从学生到社会人”的角色转换。就业信息的获取是大学生就业中的重要一环,在求职过程中,谁搜集的信息越及时、越全面、质量越高,谁的视野就越开阔,求职的主动性、把握性就越强。因此,毕业生在开始求职之旅时,首要环节就是关注就业信息,并且逐步培养就业信息的搜集、整理加工以及运用的能力,为成功求职做好充分的准备。当前,搜集就业信息的渠道主要有学校主管部门、网络、社会关系、社会实践和毕业实习、各种大众传媒、人才招聘会等。就业信息的整理加工就是对搜集到的就业信息进行加工、分析、综合、归类、过滤,从中筛选出适合自身需求的有用信息,作为求职的重要依据和基本前提,更好地为自己的求职择业决策服务。就业信息的运用就是求职者依据加工整理好的就业信息,做好求职的各项准备。

在激烈的就业竞争中,学生要想使自己脱颖而出,除了凭借自身扎实的专业知识与专业技能之外,还需要具备一些基本的求职技巧,这主要指求职简历的制作和面试的技巧,当然基本的社交礼仪和形象设计也不能忽视。要制作一份优秀的求职简历,就要充分了解、把握应聘单位和职位的基本情况,做到知己知彼,另外简历中该涉及哪些信息,不该涉及哪些信息,哪些信息该尽量详细、突出,哪些信息该尽量简略,以及信息的编排次序和文字表述等,都是至关重要的。

(二)在课程设置中增加实践课程的比重,促进从学习到工作的转变

高等学校要转变目前教学中重理论轻实践、重知识轻能力的倾向,改革教学内容和教学方式,提高学生的实际工作能力。一是倡导启发式、讨论式教学方式。课程设置要合理分配理论学习和实践训练的时间,增加实践课时的比重,精简理论教学内容,采用案例式、辩论式的教学方式,激发学生的创造思维,培养学生的沟通表达能力和团队精神。同时,要给予学生选择课程的自由权,使学生根据自我兴趣和个人发展要求自主选择课程,保证教学的有效性和专业发展的稳定性。二是建立学校与企业的合作机制。见习或实习是整合理论教学和实践教学的重要载体,在理论教学中伴随实践教学,在实习中渗透理论研讨,才能真正实现理论与实践的有机结合。要建立社会实践基地,鼓励学生到企业单位实习,邀请企业人员到课堂与学生进行交流与指导,让企业人员积极参与课堂的课程设计,把企业真实的情境引入课堂,让学生根据社会现实进行课程和实验设计,提高学生在实践中解决实际问题的能力,同时开发学生的就业技能,提高其可雇用性。

另一方面,高校要以校园为据点建立大学生与企业的就业联系。美国大学校园一般有春季和秋季两次大型的“招聘会”,大学生与业主见面既有利于企业表达对大学生课程学习的要求,也有利于学生以之作为课外课程提升就业能力。同时,大学校园的职业信息库(如学生网页、雇主网页)既是课程设置,也是就业引导。三是开展创新创业教育活动。实施大学生科研训练计划,搭建学生科研平台,鼓励学生参加教师或课程的科研项目,提高学生科研水平。同时要利用学生社团、创业设计比赛、学科竞赛等多种途径培养学生的实践能力。此外,在课程设置上要进一步加大人文与科学的融合,扩大跨学科的选修课程比例,拓展学生的知识结构,为学生选择职业拓展方向。

参考文献:

[1]陈均土.大学生就业能力与高校的课程设置——来自美国高校的启示[j].中国高教研究,(03).

[2]史瑞龙.构建高职院校就业指导课程体系[j].读写算(教师版):素质教育论坛,2010(19).

就业指导规划书篇二

： 当前大学生的就业形式严峻，就业的供需矛盾突出。大学生们不但要树立良好的择业价值观，而且要按照职业生涯规划理论加强对自身的认识与了解，使职业生涯规划成为就业过程中的重要组成部分，使理想可操作化，为进入社会提供明确的方向。

： 大学生职业生涯规划 就业指导 作用

职业是人们实现自己事业目标的重要途径，而搞好职业规划和做好职业选择是事业成功的前提。我们生活在一个变革的时代，只有善于对自己所从事的职业进行自我规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身的潜能。职业生涯规划的意义是：以现有的成就为基础，确立人生的奋斗方向，提供实现的策略，战胜并超越自我；准确评估个人特点和强项；准确评估个人目标和现状的差距；准确定位方向；重新认识自己的价值并使其增值；发现新的职业机遇；增强职业竞争力；将个人、事业， 家庭有机联系起来。当前高校的就业指导工作基本上还限于信息发布、政策宣传、技巧培训、协议办理等一般性的服务工作上，较少重视学生的个性、兴趣、特长、能力。就业指导缺乏一定的系统性、针对性。而职业生涯规划指导则是以学生为主体、以社会为导向的个性化的就业指导。通过对大学生的职业生涯规划指导，引导他（她）们根据自身的素质特点，结合自身的价值取向和兴趣爱好，并结合社会人才市场现状和发展趋势，设计职业发展目标及其实施计划。具体地说，大学生职业生涯规划的意义主要有以下几点：

1.激发大学生的人生追求，形成积极上进的人生观。

很多学生在进入大学后，面对新的生活环境，则感到非常迷茫，显得不知所措。这是因为他们不知道自己的人生目的是什么，不知道应该以什么样的态度面对大学生活，不知道自己肩负着什么样的人生责任。因此，大学生应该以科学的方法来正确、全面地认识自我，了解社会对人才的需要，找出自己在知识、能力等方面与社会需要的差距，确定自己的发展目标，并通过规划采取实际的具体行动。

2.帮助大学生确定人生发展目标，以促进学习的自主性。

职业规划是对个人的鞭策。规划给了你一个看得见的靶子，随着你把规划一步一步转变为现实，就会有不断的成就感。一旦确定了目标，就会为实现目标而如饥似渴地追求知识，充实自己，完善自己，整个大学阶段的学习和生活就会由被动变为主动。在努力达到目标的过程中，就会全身心地投入，不断自我激励，即使遇到一些困难和挫折，也会全力以赴地去克服，真正从内在的方面来激励自己的成才欲望和成才行为。

3.为未来的成功就业打好基础。

做好一份有效的职业规划，可以指导一个人正确认识自身的个性特征，现有与潜在的资源优势，帮助学生重新对自己的价值进行定位，使其持续增值，引导他们评估个人目标与现实之间的差距，学会用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强职业竞争力。一个人在人生舞台上扮演什么样的角色，选择什么样的生活方式，大部分由自己来把握。因而，大学生的生活形态，取决于自己是否有合适自己的职业规划。要想将来拥有成功的职业生涯，实现自己的人生价值，就应该按规划有步骤有计划地去实施，为自己的人生发展多储备能量，创造机会。

职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务整个历程的预期和计划，包括一个人的学习、对一项职业的贡献和最终退休。也就是说个人在生涯发展历程中，要对个人的个性特点或职业与教育环境资料进行探索，掌握环境资源，在此基础上确立生涯目标；在面对各种生涯选择事件时，针对各种资料和机会进行评估，形成生涯决定，进而承担生涯角色，以达到生涯适应和自我实现。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭及社会环境存在密切的关系。它是当事人在内心动力的驱使下，结合社会职业的要求和社会发展利益，依据现实条件和机会所制定的个人化的实施方案。其过程包括自我评估、生涯机会评估、职业选掸、设定职业生涯目标、制定行动计划、评估与反馈六个步骤。

1.自我评估。

通常可以自行思考、自我分析或与老师、家人、朋友交流讨论评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商及组织管理、协调、活动能力等。

2.生涯机会的评估。

主要是分析内外各种环境因素对自己生涯发展的影响，包括环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求、环境对自己有利的条件与不利的条件这六个方面。

3.职业选择。

通过自我评估、生涯机会的评估，认识自己、分析环境，在此基础上对自己的职业做出选择。

4.设定职业生涯目标。

生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标。

5.制定行动计划。

要有具体的计划与明确的措施，以便定时检查，是职业生涯规划能否顺利实施并实现目标的关键。

6.评估与反馈。

有效的职业生涯规划设计最重要的是要不停地评估与反馈，以适应环境的改变。其修订的内容包括：生涯机会的重新评估、职业的重新选择、生涯目标的修正、计划与措施的变更，等等。

所谓“全程就业指导”，就是对大学生从一年级开始就指导他们进行职业生涯规划教育和指导。通过就业指导课、专家

报告

目前，大学生职业生涯规划还有待进一步推广。从事职业生涯规划的专门人才极少，也没有培养职业生涯规划专门人才的机构。这在客观上给大学生的职业生涯规划造成了很大的困难。我呼吁应为大学生的职业生涯规划提供智力支持。社会对此应有足够的重视，直至设立职业生涯规划这一职业。随着毕业生数量和就业压力的不断增加，各高校在努力提高就业率的同时，还要提高毕业生的就业质量。而大学生职业生涯规划即是一条最佳途径。各高校应正确对待在职业兴趣培养和职业生涯教育方面的不足和差距，积极培养职业生涯规划的师资，单设职业生涯规划课程，切实做好大学生就业的指导工作。简要地说，可以从以下三方面着手，使大学生职业生涯规划落到实处。

1.使学生认识自我。

逐渐形成初步定位。从大一开始就不问断地对学生进行相对系统、全面的职业生涯辅导，帮助学生有一个理性的自我认识、清晰的自我定位，从而合理规划人生。让学生准确评估自己掌握的知识技能并善于剖析自己的个性特征，这是职业生涯规划的基础。可以通过自我思考、霍兰德职业性向测验、斯特朗一坎贝尔个人兴趣调查问卷等对学生进行职业兴趣测验和心理测试。测评自己的职业兴趣、职业人格、职业能力、职业知识。并请相关行业的成功人士或资深从业人员提出建议。潜能测评能够帮助学生找到与所要达到目标所要求的知识、能力的差距，让同学们更全面地认识自我，给自己的职业生涯初步定位。

2.通过生涯三观（生涯发展观、职业价值观及择业策略观）教育，最终完成生涯三定（定向、定点和定位）。

通过三观教育，学生更好地完成三件事：想干什么即职业期望值的确定;能干什么即职业素质的确定;允许干什么即环境、条件、机会、渠道等的影响，从而明确自己要在哪里工作，要做什么工作，要社会什么样的同报。

3.以人为本，凸显职业生涯规划张力。

可以根据各专业，各年级学生的职业选掸、职业目标的差异性及兴趣、特长、能力的差异性，开展“个性化”的就业指导和就业咨询。也可根据学生规划中自我评估、生涯机会评估、行动

计划

简历

总之，面对越来越严峻的就业形势，大学生要想在就业时脱颖而出，必须做好职业生涯规划。然而职业生涯规划是一项长期而复杂的工程，大学生要想建立科学、清晰的职业生涯规划，一定要有韧性、有耐心，并为之付出辛勤的汗水。这样才能在未来职场这个大舞台上演奏出自己美妙的乐章。

［1］张天波.浅析当今大学生职业规划必要性与重要性［j］.新疆石油学院学报，2008.1.

［2］张秋良.浅谈职业生涯规划――大学生就业指导之利器［j］.宁德师专学报（哲学社会科学版），2010.4.

［3］徐昶斌.职业生涯规划在大学生就业指导中的应用初探［j］.惠州学院学报，2002.5.

［4］王自刚.大学生制定职业生涯规划的现实意义及路径选择［j］.山东农业管理干部学院学报，2008.4.

就业指导规划书篇三

近年来高校毕业生供给量不断加大，2014年的高校毕业生人数达到727万，2015年更是达到749万，加上历年未就业的毕业生，需要就业的毕业生人数近千万。与此同时，我国进入经济发展新常态，经济增速放缓，但经济韧性好、潜力足、回旋空间大；经济发展新常态下出现的一些趋势性变化使经济社会发展面临不少困难和挑战，主动适应经济发展新常态，保持经济运行在合理区间。随着国家和地方经济增速进入新常态，宏观就业压力不减，2015年大学生就业需求在结构性方面有变化，民营中小企业、二三线城市需求明显上升；鼓励高校毕业生下基层就业仍然是国家重要的政策导向。尽管社会对高校毕业生的需求有所增多，但需求增长的数量远赶不上毕业生供给的数量，劳动力供过于求的压力仍在加剧。2015年大学生就业总量压力依然较大，因此2015年就业需求与2014年相比没有明显的起伏。

大学生就业难问题仅仅是一种表象，之所以看到困难和大学生个体表现差异有关。首先，作为一名大学生是否学有专长知识和能力结构能否达到技术人才的评判标准、能否符合社会需求；其次，个人就业意愿和社会意愿存在差异，我国的基层和欠发达地区需要大量的科技人才，大学生能否重视这些就业机会是大学生能否顺利就业的关键。

1.高校对学生职业生涯规划重视不够

我国职业生涯教育的体系正处于探索和实践阶段，各高校情况参差不齐，虽然目前职业生涯教育在各高校逐渐引起重视，但由于起步较晚未能获得足够的资源和支持。部分院校开设职业生涯教育课程仅仅是停留在选修课阶段。甚至只是几次讲座，并没能系统地设置课程体系。

2.师资缺乏

目前高校普遍没有职业规划教育的专职教师。大多数职业规划的指导教师是由高校的专职书记或辅导员来兼任的。而大多数教师并没有经过专门系统的培训，仓促上阵，缺乏扎实的职业规划理论和过硬的指导技能，不能真正有效地发挥指导作用，对学生的职业生涯困惑大多难以提供实质性的帮助。目前高校普遍设立了毕业生就业指导工作部门。但由于忙于应付大量的事务性工作，很少有大量的时间和精力开展有针对性的大学生职业规划教育指导工作，职业规划教育指导的职能被限制在很小的范围。

3.学生对职业生涯规划意识淡薄

学生主动进行职业规划的意识淡薄，大学生对职业生涯规划的理念没有深入普及，学生只是专注于个人的学习与成绩，不能正确地认知自我.对职业生涯教育概念认识粗浅，被动地接受学校和老师传授的知识和技能，对职业生涯教育的需求仅停留在潜意识阶段，需求意识尚未被唤醒，更没有把意识提升到行为或实践层面。另外，当前大学生职业决策盲目，价值取向偏差。相当一部分大学生以毕业后的工资福利待遇作为自己职业选择的首要标准或唯一标准。

面对新常态的就业形式和目前就业指导和职业规划方面的现状，高校必须从学生的实际需要出发，加大就业指导和职业规划工作力度，构建起系统的、切实可行的就业指导与职业规划体系，使高校就业指导与服务和职业规划工作能切实发挥作用。具体做好以下几方面的工作：

高校在就业指导的全过程中，应结合不同年级学生专业学习的实际情况，分年级、分阶段、有侧重地安排不同课程模块，逐步构建具有院校特色的就业指导课程体系。建立贯穿大学教育全过程的大学生职业发展与就业指导课程教学。第一步，开展新生始业教育，让新生刚进校就已开始有针对性地认识专业、规划自己的人生；大一年级开展职业认知和自我探索等初级的职业生涯规划培训，使学生进校就开始树立职业意识，让学生初步了解专业与职业的关系及职业对人的要求，帮助学生制定一个在校学习期间的学业计划，有意识地培养他们的职业理想以及对将来的职业生涯做好准备；第二步，对大二、三学生着重开展就业能力和技能培养、职业生涯规划竞赛等，重点帮助他们确立职业目标，客观自我定位，通过社会实践、创业大赛、学术竞赛等形式，帮助学生拓宽知识面，提高能力，增强就业的自主性以及对将来职业生涯做出决策的能力；第三步，对毕业班学生着重开展树立正确的就业观念教育、就业形势与政策教育、就业指导与服务、指导考取职业资格证书、求职简历制作和模拟面试等，做好充分的求职准备。

高校要改进毕业生的就业状况，提高就业指导的水平和实效，就必须建立良好的就业工作机制，培养高标准的就业指导团队。

立由主管领导为组长，毕业班辅导员、班主任、毕业生代表和相关专业教师为成员的就业工作小组，具体负责各分院就业指导工作的开展，形成“学院统筹、职能部门具体负责、相关部门配合、学院分院班级层层落实”的工作格局。

第二、培养专兼结合的就业指导团队，就业指导教师队伍专业化建设可以遵循专职和兼职相辅的思路。加强专业指导教师的聘任、选拔和培训。高校应加大投入，保障就业工作经费足额到位。再者，培育兼职指导教师力量，组织学院教师参加职业规划方面的培训，邀请专家、公司人事经理等组建和扩充学院就业指导的兼职队伍，切实提高就业指导的水平。

就业指导服务中心开设大学生职业咨询室，针对不同的学生个体，对其遇到的困难和问题，提供引导信息和意见；针对不同的岗位提供技能信息的咨询。

总之，大学生顺利就业是大学生实现人生价值的需要，合理设计自己的职业生涯规划，是大学生走向成功的第一步。它可以使大学生充分地认识自己，客观地分析环境，正确地选择职业，采取有效的措施克服职业生涯发展中的各种困扰，从而实现自己的理想。大学生要实现从“自然人”到真正意义上的“社会人”的转变。在纷繁复杂的职业世界中找到适合自己的职业并不断探索，就必须对自己的人生进行合理的职业规划。

就业指导规划书篇四

近年来随着高校招生规模的扩大，毕业生的就业制度需要不断的改革来顺应广大毕业生就业形势的需要，这也使得高校就业指导课程的改革变得越来越重要。文章通过对新时期大学生就业现状的分析，找出了影响高校就业指导课程构建原因，并提出了相应的对策。

高校；就业指导；课程体系；构建

近年来随着高校招生规模的扩大，毕业生的就业制度需要不断的改革来顺应广大毕业生就业形势的需要，这也使得高校就业指导课程的改革变得越来越重要。由于就业竞争的激烈，全国很多高校对毕业生的就业指导越来越重视，不断进行完善就业指导课程的构建和就业指导中心的设立，地方政府部门也都出台了各种规范毕业生就业的政策。虽然有政策的支持，高校也在不断地改进就业指导的工作，但是，目前我国的高校就业指导工作仍然存在很多问题，比如很多高校尚未真正落实学校制定的政策，开设的就业指导课程也只是流于表面的形式，缺乏专业的教师队伍进行指导，更不用说构建科学规范的就业指导课程，因此，高校就业指导工作必须通过专业的就业指导者或者教师，构建出具有创新理念的课程，才能促进和提高大学生的就业率。目前，高校的就业指导课程主要存在以下几个问题：

第一，对就业指导课程高校的重视程度不够，没有固定的上课时间，有较强的随意性和临时性。很多高校并未将就业指导课程列为必修课程或者选修课程，对该课程缺乏明确的认识，学校对开设改课程没有统一的规范和要求，因此，开设改课程的随意性较大，比如，开设在晚上，很多学生晚上都有自己的安排，没有时间去上就业指导课，而且大学生对就业指导课的重要性没有足够的认识。

第二，就业指导课程的内容缺乏系统性，且指导的方式单一。目前高校的就业指导课程基本是针对毕业生的，因此课程体系没有做到全程性。在指导方式的选择上，由于课程内容以及就业形势的原因，大多以商业性的内容为指导，比如面试应聘技巧、求职包装等，忽略了学生应该加强自身素质的提高。再者，就业指导课程的形式极为不规范，大多以讲座的形式存在，过于临时和零散。

第三，高校就业指导教师缺乏专业的训练，讲授的课程重理论缺乏实践。随着高校招生规模的扩大，一批批的就业指导辅导员也随之扩招，多渠道招聘的辅导员使得就业指导的质量和专业性失去了保障，因此，解决教师队伍素质的专业化是目前高校就业指导工作面临的最大的难题。

（一）新时期高校大学生的心理特点。由于新时期大学生与以往大学生所处的成长环境不同，因此，新时期的大学生在自我意识以及思维能力方面显示出更加成熟的特点，但也有一些大学生存在幼稚和不成熟的心理特点。首先，新时期的大学生自我意识发展较强但是不成熟。处在青春期的大学生在身心发展方面都有了很大的发展，大学的生活环境为他们自我意识的发展提供了有利的条件，但是，他们的世界观尚未成熟和定型，因此，大学生对社会的经验不足，也缺乏对自己客观的认识。其次，新时期大学生的逻辑思维得到很大的提高，尤其是抽象思维能力，但是思维具有很强的主观色彩。再次，大学生在大学校园可以体验丰富的生活，也会产生丰富的情感，对生活、对国家、对朋友的感情等，但是大学生的情绪和情感波动比较大，经常处于矛盾中不能自拔。最后，大学生具有较为坚强的意志力，但是缺乏长久的稳定性和平衡性，容易盲从，缺乏果断的心理。大学生的心理特征决定了他们对自我的认识，也影响了就业指导课程的发展方向。

（二）用人单位的需求。新时期对高校就业指导课程的构建，一方面要考虑大学生的身心发展特点和专业能力，另一方面必须要了解用人单位的需求，只有知己知彼，才能在求职的过程中有的放矢，才能满足用人单位的需求。一般来讲，用人单位比较青睐具备以下特点的毕业生：

第一，能够在最短的时间内认同所应聘单位的文化。企业文化是企业的灵魂和支柱，只有员工认同了企业的文化，才能与企业共同成长。因此，有的企业在招聘的过程中会直接表示认同企业文化是招聘的原则之一。第二，能够忠诚与企业。据调查显示，很多国企，外企以及民企的人力资源在招聘员工的过程中，宁可招聘能力差一点，但是具有忠诚心的员工，也不愿意招聘具有高能力但朝三暮四的员工。第三，具备敬业精神的专业的技术能力于职业素养。敬业精神和职业素质体现的是人的情商和心理素质的高低，而专业技能主要是考查毕业生的操作能力和实践能力。

因此，大学生要想在当今的就业中脱颖而出，就必须重视对以上三个方面能力的培养。

首先，明确新时期就业指导的理念，重视对大学生实践能力的锻炼和对未来职业生涯的合理规划。很多高校目前对大学生就业的指导顶多算是出谋划策，而非真正培养大学生的生存技能和实践能力，因此，在新时期大学生就业指导课程的构建中，应该弥补对大学生生存技能的训练，帮助大学生做好未来的职业规划。

其次，高校就业指导课程应该建立与企事业单位之间的联系，为大学生就业指导课程提供实践的平台，只有将理论与实践相结合，才能真正实现价值。新时期我国高校的就业指导课程体系要以国家的就业指导内容为基础，在此基础上联合企事业单位，更好地促进大学生的就业。

最后，高校需要将就业指导课程归入学习的总体教学计划之中。为了适应时代的变迁、社会的需求以及达到对大学生就业指导对职业生涯规划的目的，新时期我国高校应该将就业指导课程纳入各个高校的总体教学计划中，开设为必修课程，每个年级以不同的内容和重点有层次地递进，增强大学生就业指导课程的重视，这是每一位从事高校就业指导工作者的责任。

[2]程绪彪。对高校就业指导课程体系建设的思考[j].池州师专学报，

就业指导规划书篇五

6步帮你成功完成职业转换

几乎每个人的事业都曾经遭遇过这样的状态：工作没有挑战，没有人欣赏自己，或者仅仅是觉得不开心。很多人会选择默默忍受这些情绪，继续坚持在原来的岗位上，因为他们要么害怕重新开始带来的未知和不安，要么出于经济收入的需要。然而，还是会有一些无畏的理想主义者不愿意接受这种低于梦想的生活，主动踏上职业转换的曲折道路。下面是职业转换的6个步骤，任何有意愿、有双腿、有网络的人都能够顺利完成。

怎么样，要不要来试一下呢？

显然，这是个说比做要容易的时间。但是，如果你对现在所处职位有所不满，那么你肯定会知道自己不想要的是什么。你可以问问自己下面这些问题：

在我目前的这份工作中，有哪些事情会让我觉得不开心呢？

要是想让我每天都开开心心地上班，需要做出哪些改变呢？

经济收入方面的对我有多重要？

什么时候我感到最自在？

什么时候我觉得最有挑战性？

类似这样的问题会帮你找出你喜欢和不喜欢的都有哪些因素，从而帮助你勾勒出一幅让你满意的未来工作的场景。

有一条格言虽然古老但却永远不会过时，那就是“知识就是力量”。彻底底调查你的下一步可能进行的职业选择会让你深入了解要想进入某个领域，有哪些准备是必须做的，同样也会为你提供各种有用的信息，暴露你的不足，并且每当你前进一小步的时候，都会对自己产生更大的信心。你可以从下面这些地方开始着手：

行业专家的日志及网站；

你近期在该领域合作过的某个人；

网上论坛。

所有上述这些地方都会让你更好地了解该领域当前的大环境，它对潜在求职者的需求，同时也会让你更加清楚要如何包装自己才能满足这些需求。

当我们的世界小到只需在网上轻轻点击就可以到达任何你想去的地方时，实在没有必要觉得自己没有办法找到那些潜在的求职机会。你可以通过网络联系各种相关领域的从业人士，也可以在网上找到一切你所需要的信息。尽量利用所有可能的渠道，以便获得最有利的信息，以便确定如何进行下一步计划。

在任何事情之前，准备才是通向成功的关键。——亚历山大？格雷厄姆？贝尔

准备好从小事开始。也许你无法直接应聘到一个全职的意向岗位，但你可以后退一步，从志愿者、兼职开始。如果你的情况允许，也许从实习生开始也是个不错的选择。

准备好投入时间。既然所有的人都期待今天就能梦想成真，但职业转换真的是需要你投入时间才能成功的事情。确定你的目标，然后脚踏实地地朝它走。不要太急于求成，否则你会吃不下热豆腐，甚至引起不必要的压力。

准备好面对挑战。职业转换是最有挑战性的职场事件之一，而你也会不时感觉到灰心丧气。你要为这些困难的出现事先做好准备，这样才能优雅地转身离开。

现在你在心理上已经完全准备好了，请为了这场战斗搜集一些需要的工具吧。让你的新简历、新求职信以及各种你搜集到的信息去重新建立一个全新的你。不要忘记那些可以转移的技能的力量。仔细回顾你生活中的各个方面，让用人公司了解你是这个职位的最佳人选。

你从目前职位上获得的技能；

自然天赋；

爱好；

教育。

一步一步地进行职业转换，需要你有一颗飞跃的心。改变需要时间，而且很可能不像你想象的那么迅速、顺利，但是你得对它信心。第一步往往是最难进行的。但一旦你克服了这个难关，任何事就都有可能了。

求职指导：跟着老板跳槽，是对是错？

从多年经验来看，几位人力资源专家都表示事无绝对，跟着老板跳槽之后成功与失败的案例都很多见。跟老板走有哪些好处，又存在哪些风险？在决定要不要跟老板走之前，首先要权衡四个问题。

跟老板走的好处：

可能会有更好的事业，也维系了这份关系

锦田顾问总经理任戈认为，跟着老板走有两个好处：一是他给你许下了很好的前景，而且这种前景多半会实现；此外，现在很多公司内部都存在着“一朝天子一朝臣”的现象，原来的老板走后，新来的老板会不会继续给你从前的待遇和机会存在不确定性。

在hr的圈子里存在着这样一种观点：工作到一定年限后，业务能力强的人比比皆是，而能够爬到更高职位的人少之又少，而在“人治”痕迹很重的中国职场中，决定职场人能否“上位”的关键就是有没有得到上司的赏识。

对于有些职场人，其现在所拥有的事业从某种意义上讲是拜现在的老板所赐，如果这个“伯乐”或“靠山”走了而自己还留下，则很可能失去此前拥有的一切，而跟着老板走的话就不存在这样的担忧。

跟老板走的坏处：

一损俱损，或成为牺牲品

“现在的团队跳槽往往带有感情色彩，还是需要客观地分析，以免沦为棋子。”广东号角顾问公司首席顾问曾文分析到，跟随老板跳槽具有很高的风险性：“老板带你走，肯定给了你某些承诺，但是到了新公司之后，那些承诺的东西能不能到位并不绝对。”

而在任戈看来，跟着老板跳槽一个很大的风险因素是老板在跳槽之后能否再现以往的成功。“水土不服的问题，越是在高层管理者的身上越是容易体现出来。”

任戈表示，整个团队一起跳槽的情况比较多地出现在营销、研发等领域，“在这些领域做事，其业绩并不完全靠个人的打拼，往往需要上司给予各种各样的支持，比如分配多一些资源、介绍人脉资源等等。”

而从其多年的猎头经验来看，整个团队“迁移”之后成功与失败的案例都很多，尤其对于营销领域来说，失败的几率甚至高达七成。“如果你的老板过去做中层还好一些，要是做高层的话，整个营销系统全部要靠他来推进，这种情况下比较容易失败。”

进入新的组织以后，品牌不同了，工作的环境不同了，工作考核的标准等方面也可能有所不同。如果跳槽的这个老板或者团队在公司流程、企业文化等方面不适应，就很容易导致水土不服。

任戈讲述了这样一个故事：一个老板带着自己的团队跳槽去了另外一家公司，但是他在新东家做得很不顺利，最后心灰意冷地放弃了努力，并递交了辞呈，结果把那些跟着他跳槽过来的老部下都留在了新公司。

此外，到了新公司之后，原来管理者的人脉和资源都面临着重新整合的难题。前程无忧人力资源首席专家冯丽娟表示，跟着老板跳槽的职场人在新环境中对原来管理者的依赖增加，如何与新公司的同事相处、共事也是横在他们面前的一道难题。

要不要跟老板走？先想清楚四个问题

老板开口希望你跟他走，是走是留的确是个难题。

任戈建议，在最后做出决定之前，职场人需要认真思索如下几个问题：

曾文和冯丽娟则认为“老板与你”之间的关系是决定去留的关键。如果你和老板的关系非同寻常，那么有可能出现他一直“罩着”你的状况，总之前途不会很差，而且也会“一人得道鸡犬升天”。而且，如果你没有跟着老板走的话，可能会被原公司的管理者用有色眼镜看待：“别人说不定还会认为你就是个商业间谍，留在公司窃取机密。”曾文表示，如果得不到新老板的信任，那么留在旧公司继续工作将会经历一个困难时期。

此外，曾文也建议职场人在跳槽时不但要客观分析原来的老板，也要客观分析原来的公司。“原来的管理者带走团队后，公司相关的业务仍旧需要开展，就需要有人去顶上这个职位，也许留下的人就有了一些机会。”

在上文提及的那个案例中，在大批销售人员离职后，反而激起了原来被压制的二、三线员工的热情，加上公司抓住了某个商业机会，今年的销售不但没有下降，反而猛增了80%。对这些此前被压制的员工来说，大批销售人员的离职反而促成了他们晋升的良机。

“虽然留下的人会被认为是公司的不稳定因素，但这一时期业务需要有人继续接手，留下来的人也就会有表现以及上升的机会。”冯丽娟认为，下棋算几步，走还是留一定要搞清楚利害。

就业指导规划书篇六

我国教育体制正在不断创新，高等院校也正在不断进行扩招，大学生在学校毕业后的就业问题越加受到社会各界重视。我国教育部门根据社会环境，设立了《职业生涯规划与就业指导》课程，就是院校学生可以对未来的职业选择提前做好准备。因此保证《职业生涯规划与就业指导》课程教学质量是教育工业者的热点课题。

对于《职业生涯规划与就业指导》课程认识的不足《职业生涯规划与就业指导》课程在我国虽然已经有较为专业的管理体系，但是在实际运行中还是存在边缘化现象。课程任课教师与传统的任课教师间存在一定区别，传统教师在上《职业生涯规划与就业指导》课程时对于课程认识程度不够，教师在实际的教育中所需要使用的硬件教学设备严重不足，造成教师无法正常开展《职业生涯规划与就业指导》课程，课程的教学材料与实际需求将也存在差距。《职业生涯规划与就业设计指导》课程的硬件及软件设施都没有达到实际需求[1]。

教育团队专业能力较低《职业生涯规划与就业指导》课程在实际教育中需要涉及多个方面，需要让学生对于职业有着初步的认识，选择适合自身的职业定位及分析，教师对于学生能够进行针对性指导及择业技巧。《职业生涯规划与就业指导》在实际教育中对于学生具有较为严苛的要求，教师的教学方案及教学技巧都需要较为精细的设计。教师在实际教育中经常以学生的实际需求为主，教师为了方便教学及就业形式，都是以就业工作的内容开展，这种教学上的限制让课程教学内容较为简单，还是以传统的课堂讲解方式作为主要传授途径，一对一的教学形式开展的次数较少，课程教师为了教学方便甚至按照课本或者使用多媒体形式讲解，对于教师的教学内容设计较为简单。《职业生涯规划与就业指导》丰富的教学内容和教学模式间存在较大差距，让课程的实际教学效果无法表现。

教学内容和教学形式陈旧《职业生涯规划及就业指导》课程在实际开展中，存在严重的教学陈旧问题。教师在教学中所使用的教学材料内容与社会的实际就业间存在严重差距，教师仅能够根据课程教材的内容设计教学大纲，这样让课程与学生实际需求完全相违背，学生对于陈旧的教学内容兴趣度较低，无法将课程的实际作用发挥。《职业生涯规划与就业指导》的教学形式较为陈旧，仍使用传统的`课堂式讲解，侧重对于理论知识的讲解，但是《职业生涯规与就业指导》课程具有较强的实践性，教师的就业指导与社会的实际环境不相符。《职业生涯规划与就业指导》课程应该跟上社会形式的变化，对于教学内容及形式及时更新[2]。

缺乏后续的跟踪性成长辅导《职业生涯规划与就业指导》课程是一项需要教师及学生长时间实践的课程，教师在课程教育完毕后对于学生的就业情况并为给与关注，学生在上完该课程后的职业规划及就业选择方面教师都不了解，这种情况让教师对于实际教学中存在的错误无法了解。课程管理部门在学生毕业后的就业中应该进行跟踪式指导，让学生对于激烈的社会竞争充满信心，学校也可以根据已经毕业学生的实际就业情况制定教学内容，让《职业生涯规划与就业指导》课程更加与学生及社会的实际需求相一致。

问题式学习问题式学习是美国著名精神病学教育学家所创建的，让学生在一定的问题环境中对于较为复杂的问题进行解决，在问题解决的过程中学生间可以相互沟通合作，对于问题环境中得到复杂性充分利用。问题式学习更够让学生对于问题后的深层次知识发现并了解，培养学生遇见问题解决问题的能力，形成良好的自我学习习惯。问题式学习在开展中需要以建构主义作为前提，学生或者学者对于知识有着初步构建的结构，更加强调学生或者学者在问题研究中的重要性，突出学生为主体的观念。《职业生涯规划与就业指导》教师在教育汇总可以为学生设定一个相对应的问题环境，这种环境必须具有一定的复杂性及真实性，并且与课程的教学目标完全一致。教师与引领者的姿态与学生沟通，让学生对于问题环境中的问题及时发现并讨论，在讨论与分析中发现问题设计的思路及解决方式。学生在对问题解决的过程中，能够将教师所设计的教学内容及任务完成，并能够获得一定的技能，课后学生间也可以互相评价，对于问题研究中的错误之处及时反思。问题式学习是目前较为先进的一种教学方式，能够让教师将教学任务完成并且可以获得较好的教学效果，学生在教学的过程中真正能够获得一定的技能及知识，是一种非常具有现实意义的教学方式。目前，问题式学习已经不仅仅使用在医学教育中，被社会各领域广泛使用[3]。

基于网络的问题式络环境及多媒体技术为教育工作者带来了更多的教育途径，让传统教育在资源及沟通上的限制不再是教育工作的难点。网络环境可以为教师的教育工作提供更多的教学资源，多媒体技术可以为教师的教育工作提供多途径的教育形式，是目前问题式学习的主要发展方向。对于网络环境中的问题式学习研究正在逐渐加深，甚至已经在实际教育工作中开始使用。教育工作者在实践中发现，基于网络环境下的问题式学习更够让教学资源进行保证，教学内容真正以问题作为主要研究中心，教师与学生给间的互动更加频繁，对于教学活动的开展具有促进性作用[4]。基于网络环境下的问题式学习能够为学生提供一个资源共享及展示的平台，教师也可以利用该平台将教学内容全方位展示，让学生在一个更加真实的模拟环境中进行问题讨论分析。网络环境就意味着丰富的教学资源，多样化的选择途径供教师在教学中使用，保证了教材内容的丰富性。网络环境具有开放性特点，教师与学生都可以在网络环境下沟通交流，拓宽教师在问题解决及指导方面的思路。

设计思路《职业生涯规划与就业指导》课程想要改革，就要认识到网络环境对于教育的重要性，在课程设计中与传统课堂教育作为主体，网络环境下的自学性教育作为主要辅助性内容，传统课堂教育中主要使用问题式学习方式作为核心内容，教师将学生较为关心的职业生涯规划、就业指导、就业方向作为主要的教学内容，使用多种教学工具丰富教学形式，例如视频点播技术、多媒体链接技术等。这种《职业生涯规划与就业指导》课程才能将学生对于该课程的实际需求进行满足，保证该课程在教育中的教学质量[5]。

2.平台选择传统的课堂教育具有一定的局限性，学校可以建立相对应的教学平台。这个教学平台主要内容就是课程的管理及教师的在线辅导，让学生与教师间真正实现资源上的共享及意见的反馈。课程教师可以在该平台上发布课程设计方案、学生成绩，学生都独立拥有自己的学生档案，在学生的学生档案真可以对于学生的全部信息记录，包括学生的学习时间、考试成绩、就业评价等。教师的教学档案的设计可以让学生对于课程的安排全面了解，能够做到提前预习，学生的学生档案方便对于学生情况的了解，让教师可以设计更加具有个性化的教学内容，让教师与学生可以具有一对一的辅导时间，保证《职业生涯规划与就业指导》课程的教育质量[6]。

3.课程模块正常情况下《职业生涯规划与就业指导》课程设计的是公开课形式，贯穿在学生全部学习时间内，主要的教学形式为课堂教育，网络环境下的教育作为辅助教学形式，所有的考试内容都是通过网络环境完成。在对课程模块设计中主要分布6块，分布为职业生涯意识、求职指导、职业发展、职业规划、就业能力、创业。这6块课程模块已经将学生在实际就业中的全部内容都包括在内。

4.课程教学设计教师在教学设计中一定要让学生对于自身能力有着初步认识，并对于自身较为感兴趣的行业有着一定的了解。在职业选择中一定要根据自身实际情况与环境作为选择前提，对于自身要客观性评价。学生在教育过程中所遇见的问题都会在电子档案中记录，是学生在就业前的主要工具[7]。

问题式学习方式将传统的教育工作开展到了生活中，学生的学习情况都有着详细的记录，教师可以更加学生的实际学习情况作为针对性的辅导，丰富课堂中的教学内容丰富程度，提升学生对于《职业生涯规划与就业指导》课程的参与兴趣。课程中存在的问题在课程改革中需要进行解决，保证课程的正常开展。

[4]高晓妹.基于网络的pbl教学模式在医学院校“职业生涯发展与就业指导”课程中的应用[j].长春理工大学学报,2012,05:207-208.

[7]张小宾,张明,王龙淼.《大学生职业生涯规划与就业指导》课程的教学改革与实施——以石河子大学为例[j].开封教育学院学报,2015,03:110-111.

就业指导规划书篇七

不少人相信“不想当将军的士兵不是好士兵”这句话。其实，现实生活中的情况是，将军的位置很少，如果大家的目标都是当“将军”，那么这种主观愿望就会与客观条件产生差距，使你在执行计划时遭遇许多挫折。因此，制定职业生涯目标时要从实际出发。

有人认为，只要把本职工作做好就可以升任主管，其实不然，优秀的运动员不一定是好教练，一些表现优异的工程师、销售人员等升任主管后却表现不佳，这是因为主管还需要工作以外的条件，如决策能力、协调能力、领导能力等。听以，在某个职位做得好并不表明在其他职位也做得好。

有些大学生的专业兴趣不在被录取的专业上，而是喜欢其他专业。就其本专业而言，应该完成规定的学习任务才能获得毕业资格，而兴趣与爱好又会使其将很多精力放在喜欢而不是被录取的专业上。处于这种状况下的学生会感到无所抉择、无所适从，甚至于出现进校分数很高的学生因不喜欢该专业而要求退学的现象。

也有一些大学生不能分清主次，盲目模仿如看到别人参加社团活动锻炼综合能力，自己也参加了几个社团，由于忙于参加各种活动，在结业考试时因没有取得自己期望的成绩而后悔莫及。有的学生干部没有处理好学习和社会工作的关系，有的大学生为考某一门科目而严重影响了其他学科成绩等，这些问题的出现主要是没有将目标系统化，主次不清，没有一个逐步实现各种目标的计划，以至于出现了综合素质很高、能力很强的学生由于学业成绩不理想而影响职业生涯发展的现象。

很多人相信成功者是由于有好的机会，因此，他们被动等待命运的安排，而不主动地去规划、经营和努力把握自己的生活，这种人只能守株待兔。职业生涯规划是组织和个人双方都参与的事，最终的实现者是个人，因此，不能抱着做一天和尚撞一天钟的态度来对待自己的未来。

如果过于迷信老板对升迁的影响，就会因为迎合老板的好恶而妨碍自己真正的成长。如果失败了，又会归咎于老板而看不到自己的问题，这样会误人歧途。另外，注意到自己的不足，但却忽视了自己的强项，亦不可取。一个人要完成自己的职业计划，就要依靠自己的职业优势，将自己的职业优势发挥出来后，再去试着纠正自己的弱点。

有些人不愿意亲人过问自己的工作，觉得没必要让亲人了解自己的职业生涯规划。其实，家庭的支持对于个人工作的成功很重要。另外，职业生涯规划也不要忽略了自己的生活乐趣，因为，工作和生活都是人生的重要目标。

总是觉得别人的工作更理想，因此产生跳槽的想法，而没有想到，到了新的工作岗位要建立新的人际关系，面对新的矛盾和挑战。不管什么工作都不是容易的，因此，要客观分析自己的工作，要持有现实的态度。

就业指导规划书篇八

进入大学后，渐渐褪去来时的一腔热血、踌躇满志。心绪开始慢慢沉淀，也开始认认真真的替自己的未来考虑了。那些不着边际的理想、空想也从我身上蒸发。我们所关心的不再是乌托邦，而是现实的世界。

大学，一个从理想世界到残酷社会的跳板，让我们有幸生在理想之中，又可以目睹社会现实的残酷的一面。

我想，对我们这群没有见过世面，整天呆在校园里的莘莘学子来说，就业是一个不能再遥远的话题。但是，我觉得，我们就更应该好好考虑就业这个问题，那样才不会被将来的就业打个措手不及。

听了《大学生就业指导》，很有感触。似有“与君一席话，胜读十年书”。原先的天真烂漫的想法从脑海中浮现，又消失，替代的是新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中之人。这才发觉，现实不如理想般美好，我们也不应该对现实渴求什么，踏踏实实的走好每一步路，理想和现实是有着不可越过的鸿沟，但经过细心经营也会别有洞天，让人痴迷、让人向往。

从这堂课中得到的最大收获不仅仅是理论知识，现在想想，理论知识，在脑海中的印象似乎荡然无存。但让人记住的是那些老师向我们讲的身边实际经历的事情，身边的事情总是最真实、最具震撼力、最让人有一种与社会接触的感觉。我觉得，读他人的故事，就像读历史一样，一页一页的翻开，一页一页品味，有一种使人明智的感觉，知兴衰，知得失，更知已知彼。

在全球金融危机的影响下，我国就业形式相当严峻。在此背景之下，据教育部的统计，2010年，全国普通高校毕业生达559万人，比09年年增加64万人。而全国高校毕业生总量压力还将继续增加，2010年高校毕业生规模达到611万人，比2010年增加52万人。据统计，2010年毕业大学生实际就业率不到70%。每年高校毕业生数量不断增加，再加之历年未就业的毕业生数量，09年大学生就业市场将十分拥挤。

随着经济的发展，社会各行业的分工也精细起来。对于招收员工的要求也逐渐高了，所以造成了现在社会人才市场竞争场面变得热火朝天起来。

每到就业季度，人才市场就聚集了成千上万的择业者、就业者。这足以证明当前就业形式的严峻和紧张，所以作为快要走出大学校门的毕业生，面临得是前所未有的压力。我们认识了这一严峻的课题，就得做好迎接挑战的准备。只有正确地认知就业形式，我们才能更好地为自己迈出第一步铺下平砖;只有正确地认识就业形式，我们才能更好地不断训练自己，提高自己和充实自己，为自己在迎接挑战前做好武装;只有正确地认识就业形式，我们才能趋利避害，排除我们前进的障碍，抓住机遇发展自己。因此，对当前就业形势的认识，对于我们每个在校大学生来说是尤为重要!

大学是一个学习知识的地方。这里说的知识又分专业知识与综合素质。之所以每个大学生都有自己所读的专业，正是要实现未来人才专业化水平高的目标。现今招骋市场仍然需要的是人才，一名大学生，首先应当学好自己的专业知识，以高水平的专业与他人竞争。要具有“不可替代性”，你才能在众多的竞争对手中脱颖而出!!

再者，综合素质也是非常重要的。综合素质包括综合知识水平及人的自身道德修养、心理健康素质及专业外的其他技能。

在招聘方为买方市场的前提下，招聘方自然会在递交求职申请的众多大学生选择最优秀的人才。此时，专业水平不高的必定成为淘汰的第一批，再者，人是社会性动物，道德水平低的必定处理不好团队合作中的人际关系，再淘汰。最终，在招聘岗位有限的前提下，招聘必会择优选择，故综合素质高的大学生，从主观上是拥有一定优势的。

综合素质，也包括了心理健康素质。在就业大军沉甸甸的形势之下，许多高校大学生承受不住就业压力，表现出自卑、自弃，甚至结束自己年轻的生命等等悲剧道路。一个真正优秀的高校大学生，应该是拥有较高的综合素质的，应该能迎接困难的挑战，而非在挫折之下一蹶不振的。因此，在此严峻就业形势之下，提高自己心理素质，也是重要的一点。

此外，有许多大学生对自己未来就业职业及薪酬定位较高，而在金融危机之下招聘的岗位少之又少的的情况下，招聘方提供的岗位及薪酬远远不及大学生理想中的状况。就业市场已成买方市场，在此前提下，大学生不妨稍放低要求，选择先就业再择业，获得工作后积累经验，再慢慢向理想中的工作进军。做为拥有较高技能我们，再就业后又得到了良好的就业素质培养，这使我们更有把握去择业，就业给我们提供了丰富的经验，这对我们在择业中，就拥有了比别人多出的砝码。

一是考研，暂时避开就业大军，开始深造，获得更高水平的知识，提高自己的竞争力;二是自主创业。在这自主创业方面，各地区政府有不同的扶持政策，自己给自己提供就业岗位，也不失为一条好道路。

总的来说，做为当代大学生，认识到如此严峻的就业形势，应当认清自己的方向，坚定信心不动摇，以自信、自强、自立的形象迎接挑战，在金融危机之下的就业大军中脱颖而出、为建设人力资源强国做出实质性贡献!

这学期的就业指导课上完了，就差这个总结了!整个课程学生的参与度还是不错，也觉得很有用，毕竟就业指导是一个工具，虽然我们现在已经大三了，不过我们大部分学生还是觉得找工作、求职、职业离自己挺远的，对自己的人生规划并还不是很清晰，对于就业准备等还不是充分了解，通过本门课程，坚定了大家的方向，让我们更加明确了目标和前进的动力。所以说，本门课程的开设是介绍是成功的。

我觉得，我们每个同学都是不一样的，同学与同学之间还是有分类的。第一群人：有想法的，这是大部分人的状态，要么想法特别简单，就是做好眼前的事情，总之有想法的人非常多，因为简单。然后第二群人：是能将想法写下来自己去思考的，这部人比第一群人少一些，毕竟有些人喜欢停留在脑海中或表面的状态，写下来说明自己挣扎过或认真思考过。第三群人：是能去执行自己写下来目标和想法的人，毕竟很多人都是停留在未开始的状态，做的人是少数。第四群人：做了之后拿到结果了，自然又会少一些，毕竟有一些会拿不到结果或者是坏的结果，或者又放弃了。第五群人：是坚持做了，不管怎样都在坚持和调整，直至最后的成功，这部分人又会少之又少。毕竟这就是大学里既有自己思想，又有行动，同时有很好调整方向能力的人，最后就会与众不同!

不管怎样，就业指导是个理论，是对现实有用的东西，通过辅导员的授课，自己深有体会，深有感触。现在大学已经过去了近四分之三，有时候感觉作为一名老生了，有些同学还会有后悔。如果再选择一次，我一定会多参加社会实践;如果再选择一次，我一定去做一回深入的实习;如果再选择一次，我一定换个专业好好读;如果再选择一次，我一定锻炼好实验技能和操作能力……这就是对大学如何过最好思考的体现。我觉得这阶段以来是自己对大学最有思考的一阶段，是在不断与自己斗争中成长的。

通过就业指导课，我们知道了简历，为什么这么写?一般能写什么?为什么有的简历内容特别多?为什么有的简历特别消瘦?找工作都遇到什么问题和难题了?怎么解决的饿?如何去定位?如何平衡自己和家庭的选择?每一种选择后面都有对大学的思考，这就是结果导向的路径选择。

的确，这样做和不做的效果绝对不一样。记得我以前大一大二的时候，都是听别人说应该怎样怎样，很少主动去自己了解，所以听到的往往都是一部分信息，不会很全面。其实信息化时代的今天，很多资料和信息可以在网上或者书上可以找到一些答案的。比如说职位的相关信息，一些职业工具书可以看看，还有就是一些职场人力资源或者相关岗位的人也会写相关的书，这些书就又很好的参考价值，另外就是招聘广告了，无价的，免费的，可以多看看，甚至不同级别相同职位的招聘广告，也可以了解一下发展需要的条件，别老想着，一毕业就做个经理。我觉得如果从现在开始，每周研究一份招聘信息，少浏览一个别人的空间，我相信今后一定会出类拔萃的。

其实大学里，在就业指导方面，除了辅导员老师，师兄师姐是最好的人脉资源，特别对于我们在校大学生而言。说不定自己将来的就业可能就是在某个师兄的帮助下找到的理想工作。所以我认为要跟能干的师哥师姐建立牢固关系。需要指出的有两点，其一，师兄师姐们比我们高两级，甚至三级的，才是最好的人脉;而仅仅比你高一级的师哥师姐，在你开始求职的时候，可能自己还没有渡过职场迷茫期呢?那你们俩很可能要“执手相看泪眼，无语凝噎”了。其二，你的人脉，凭什么乐于帮助你?多和师兄师姐交流，互帮互助，可以提供一些就业信息，帮他们求职，给他们鼓劲，帮助师兄师姐浏览招聘广告，我觉得只用我们用心去做，就一定会赢得信任的。

在职场里永远要面临的问题就是你能做什么?一般自己具备比较好的能力，一般都是长期积累的结果。如果还没发现自己有什么了不起的能力，那就要好好参加一些实践和工作，要学会去挖掘自己的潜力和能力，而不是等待，需要勇敢的实践和尝试去穿越。这个世界上没有人一辈子能拯救你，所以不管三七二十一，你是个“积极向上”的人吗?反正，如果堕落，能拯救你的人就是未来，很未来的未来!

就像爬山一样，在山下我们很难看到这座山后面的风景，也就难以碰到我们喜欢的风景。因此，要做的就是积极地登眼前这座山，爬上去，你会看到：无比美好的风景。可能再去登更好的山，就会看到更好的风景。就算一个人真的目标不清晰，你首先可以做到积极向上，在充实的学习和实践中认清自己!如果选择低调甚至堕落，别说认识自己，别人都可能不理你!

趁年轻，不要让自己后悔。心中有梦，敢于追求!

时光飞逝，眨眼间两年的大学生活就过去了，接下来要面临的是紧张的就业了。作为一名应届毕业生，我无疑是还没准备好，甚至是迷茫的。学校考虑到我们的这种心情，以及缺乏经验的状况，特地为我们开了“职业生涯规划与就业指导”这门课程。以便于我们更早的了解近几年的就业形势和相关的知识、信息和端正我们的就业心态。

第一，作为一名大学生，毕业后想就业的话，首先，必须正确的认识自我，客观、全面、综合的评价自己，主动的去适应社会，正确对待社会上的竞争压力。在选择职业时，既要考虑个人需要，还要考虑社会需要、市场需要，不能只凭自己的主观判断和意愿。多从“我是谁”、“我想干什么，我会干什么”、“环境支持或允许我干什么”、“我的职业生涯规划是什么”方面去考虑。针对自己的实际情况，比如：过硬的专业知识和技能、特长、爱好等，给自己一个正确的评价。深入了解自我，清楚自己的优劣势，尽量发挥自己的优势，避开自己的不足，这样，才能成功。眼光过高，择业期望过高，反而会错失很多机会。

第二，要根据自己的专业、技能、用人单位的要求，确定自己的职业方向。在投简历之前，要先上网了解该公司的基本情况，是否真的有这家公司，认真收集、分析聘用信息，辨别信息的真伪，以免上当受骗。假如自己和用人单位彼此都很满意，应该做出理性的选择，及时签订协议。且要有主见，不要人云亦云，别人觉得这家公司不好或者很好，你也这样觉得，患得患失，心里一片茫然，从而错过机遇。

第三，就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，处处碰壁。这就要求我们有良好的心理承受能力和端正心态，勇敢地迎接未来的种种挑战。更为重要的是要接受并适应自己从“学生”向“社会人”的转变，了解校园与职场的不同。不迷恋大城市，大企业，只要有真才实学，脚踏实地，一样有一番新天地。

第四，礼仪是帮助我们获得成功的“通行证”。所以在面试时我们要特别注意礼仪，言行举止得当的话不仅会为我们加分，还会加深面试官的印象。当然了，我们的综合素质、专业知识等一定要过硬才能事半功倍。然后就是面对聘用方说话时，能够心不慌，脸不红，说话流利，语言表达能力好，知道哪些该说、哪些详说、哪些简说，给人以诚实、谦虚的感觉。尽量在面试官面前展示自我。

第五，自荐信的书写和简历的制作。自荐信要扬长避短，重点突出，简明扼要，用词准确，能够引起聘用方的注意。简历除了基本的内容外还要写的简洁精练，措辞得体，浓缩大学生活的精华。站在聘用方的角度制作简历，使他们看到自己的价值，了解自己能为他们做什么。简历的格式篇幅要恰当适宜，不能太长。再经过精心编排打印的简历一定会令聘用方眼前一亮。不过，最重要的是要本着诚实的态度去制作简历，不能弄虚作假。

第六，我们在工作时，要遵守岗位的职业道德，不要为了一点点利益就违反公司规定和职业道德。作为一个劳动者在自己的岗位上连必须遵守的职业道德都做不到，还谈什么做好工作呢。

第七，俗话说：活到老，学到老。在以后的工作生涯中，我们要继续保持着学习的心态，与社会接轨，不断学习新事物。继续努力完善自己，提高自身的素质以及职业能力。

最后，最为一名大学生，初入社会工作，要多听，多看，多做，少说，尽量积累多点经验。不要好高骛远，眼光高，也不要自我期望过高和物质要求高，那样的话会得不偿失的。谁不想有份好的工作呢，但重点是自己要有那个能力。能力是靠我们自己在社会工作中长期积累的，不是一朝一夕就可以形成的。相信自己，从基层做起，从零开始，我们会找到自己的位置，活的很精彩。

随着我国市场经济的建立和完善，经济全球化不断深进，科技进步日新月异，综合国力竞争日益激烈。高校毕业生就业制度改革的不断深进，现在毕业生就业实行在国家方针政策的指导下，在一定范围内通过双向选择的方式自主择业的办法，因此，在高校开设就业指导课，帮助毕业生释疑解惑，调整好心理状态，使其顺利走上工作岗位，有着重要的意义。

“大学生就业指导课”主要是对学生进行比较系统的择、就业思想和技巧的教育。通过对本课程的学习帮助学生正确地把握目前就业市场的需求形势和国家、各省市有关大学生就业的制度和政策，按照社会需求确立就业期看和就业心理，树立正确的择就业观念和就业取向，了解大学生就业程序，把握一定的就业技巧，以保证毕业生顺利就业。同时，进行相关的职业知识、道德、素质教育，使学生了解我国目前的就业趋势和职业必备素质和技能，尤其是了解独立创业必须具备的素质和能力，使学生在毕业后能够进行独立创业，为国家排忧解难。

指导和帮助学生完毕学业，促进全面发展按照国家的教育方针、培养目标、培养规格的要求，指导和帮助学生在学制系统中完成学习任务，完毕学业。并在此基础从理论和实践相结合的高度上告知学生全面发展，并逐步确立职业生涯设计目标，并从思想上、能力上和心理上预备求职。

指导和帮助学生了解职业发展趋势，树立公道的择业观念高校学生接受的是专业化教育，将来面临的就业方向与所学专业密切相关，因此，很有必要通过大学生就业指导课的学习进一步的了解所学专业及职业的发展方向和趋势。帮助学生树立公道的择业观念，使学生萌动的、安闲状态的求职期看，上升为实在的、自为状态的择业行为;鼓励毕业生到基层、到艰苦的地方、到祖国建设最需要人才的边远地区、县和乡的基层中发挥自己的特长，干出一番事业，达到人才资源的公道配置。

指导学生正确把握目前的就业形势和用人趋势，了解和熟悉国家、省市相关大学生就业政策高等学校毕业生就业政策是国家为完成一定历史时期的任务适应经济建设和社会发展的需要而制定的有关就业的行动准则，它将根据国家政治经济的变化而不断调整;各地，各部分也根据国家当年颁布的有关政策并结合本地区、本部分的实际制定相关的就业政策。因此，毕业生就业工作是一项政策性很强的工作。毕业生了解国家的就业政策是择业求职过程中非常关键的环节。

指导毕业生把握求职对策，促进顺利就业求职是高等学校毕业生走出校园的第一步，面对着社会上形形色色的招聘会和用人单位，他们必须做出选择，来完成就业。由于高校毕业生刚刚结束学生生涯，开始职业生活，社会经验的不足，在面临求职抉择是，他们经常无所适从。而一个人的发展和成才在相当大的程度上取决于他的职业。大学生就业指导课就是给毕业生提供了一些解决求职对象和应聘规则的途径和办法，从而为帮助毕业生顺利就业创造条件。

激励学生以新的姿态继续学习，走向成功目前，终身性学习已成为社会发展的潮流。在当前知识经济时代，把握知识将成为人们的追求，终身学习将成为社会的时尚。大学生就业指导课在完成就业前的教育教学任务的同时，也鼓励学生终身学习，并预祝他们走向成功。

大学生求职，实际就是求职信息传播，就是大学生通过书信、上网、登门或引荐等渠道，向可能的聘用单位，表达欲求任职的意愿。大学生怎样才能成功求职呢?从信息传播成功关键因素分析，主要有以下四个方面。

第一，自己首先是合格的大学毕业生。也就是，自己本身是有用之才。是才或非才，主要体现在三个方面：1有无过硬的专业知识和技能，如外语、计算机等级证书是高或低，有无其他的如编程、会计、律师等任职资格证书或获奖证书。2是否具备较强的敬业爱岗和开拓进取精神，如为什么向贵单位求职。

专业学习中取得了哪些成果如文章、论文、作品等。3是否具有巨大的发展潜力，如有何特长爱好，当过学生干部没有，是否吃苦耐劳，是否是共产党员、三好学生等。

第二，能够较准确地找到自己与聘用单位的共同点。即自己的志向、知识、能力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位有没有共同之处，自己比较适合的那类单位有没有聘用大学毕业生的计划、指标。若要能够比较准确地找到双方的共同点，那么，至少应有两个条件：一要认清自己，个人离自己最近，然而最难以认清自己;二要下番功夫，认真搜集、分析和利用聘用信息。同时，眼界还要放宽些，不宜局限在某个行业或某些单位，以增加成功机率。

第三，要具备一定的求职技能，尽管求职技能多种多样，错综复杂，但对大学生而言，最常见和最主要的技能就是“两会”:一会写自荐书信，写出的自荐书信能扬长避短，重点突出，简明扼要，措辞巧妙、精辟，能引起阅读者的重视等;二会说话，面对聘用单位的人员说话时，能够心不慌，脸不红，知道哪些该说、详说，哪些该回避、简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。

第四，要有一定的抗干扰能力。干扰大学毕业生正常求职的因素，目前还不少，如不正之风，设骗欺诈，信息泛滥等等。因此，大学生成功求职，还应具备抗干扰能力。抗干扰能力当中，最重要的有两项：一是能够较准确地鉴别信息的真伪，防止受骗上当;二是能够捕捉最佳决策时机，防止因脚踏两只、三只船等丧失最佳机遇。

不少大学生自认为学识渊博，从政、经商、做学问不费吹灰之力，伸手就可以出成果。因此，他们在择业时极容易出现“高不成，低不就”的现象，自然择业困难。

陕西来的陈先生到深圳多年了，他本来在一家合资企业找到一份人事文员的工作，但是他认为这是一个高中生就能胜任的位置，如果让他屈驾于此企不是“浪费人才”?于是，一个星期不到就主动拜拜了。后来几经辗转，他凭着“丰富的理论知识”在一家台资厂找到份做行政主管的“美差”,但由于他没有大型外资企业的实际管理经验，不能顺利开展工作，试用期一到就被老板炒“鱿鱼”了。

许多大学生过多考虑物质条件，不但要求月薪高，生活好，还讲究住房、奖金等林林总总的物质享受，如果用人单位稍不满足他们的要求，他们便潇洒地“移情别恋”.一位企业老总说：“企业竞争也是人才竞争，我们公司急需几个具有经济管理人才的大学生，可是他们太傲，动辄讲待遇，眼光这么高，我还敢用他们吗?”

有相当一部分大学生认为，只有到大型企业去干，才能充分发挥出聪明才智。他们的理由咄咄逼人：大型企业具备了实现人生价值的物质和精神条件，机遇好，福利好，工作稳定，而小企业只有那么几十或几百号人，奖金不雄厚，更谈不上什么发展前途了。其实，有些大型企业里面人才济济，竞争十分激烈，而一般的小企业，对人才的需求如饥似渴，事实上近年，大企业里的大学生“大材小用”,而小企业却多“小材大用”.其实，不管在大企业里，还是在小企业里，只要有真才识学，脚踏实地，同样能干出一番事业来。

行政、人事、财会是大学生追求的热门，可毕竟僧多粥少，人才济济，用人单位只好“百里挑一”,落选者甚众。而一些冷门职业尽管急需大批人才，但问津者寥寥无几。这样，在人才市场就出现了“热门难进，冷门更冷”的怪现象。

大学毕业生的择业误区，是在社会、个人双方合力下形成的。其实，作为大学毕业生的我们，此时应该多一点“大丈夫能屈能伸的豁达”,不要过分计较一时的顺逆，坚信“天生我才必有用”的信念，从“零”做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。

作为一名高职院校的在校大学生，我深切地感受到所面对的就业压力。学校招生就业指导中心组织的就业指导课正好为我们在校大学生提供了宝贵的信息。

大学生求职，实际就是求职信息传播，就是大学生通过书信、上网、登门或引荐等渠道，向可能的聘用单位，表达欲求任职的意愿。我们大学生成功求职主要有以下四个方面：

第一、自己首先是合格的大学毕业生。也就是说，自己本身是有用之才。一是要有过硬的专业知识和技能;二是要具备较强的敬业爱岗和开拓进取精神;三是要具有巨大的发展潜力。

第二、能够较准确地找到自己与聘用单位的共同点。即自己的志向、知识、能力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位有共同之处。一要认清自己，个人离自己最近，然而最难以认清自己;二要下番功夫，认真搜集、分析和利用聘用信息。同时，眼界还要放宽些，不宜局限于某个行业或某个单位，以增加成功机率。

第三、要具备一定的求职技能。尽管求职技能多种多样，错综复杂，但对大学生而言，最常见和最主要的技能就是“两会”：一是会写自荐书信，写出的自荐书信能扬长避短，重点突出，简明扼要，措辞巧妙、精辟，能引起阅读者的重视等;二会说话，面对聘用单位的人员说话时，能够心不慌、脸不红，知道哪些该说、详说，哪些改回避、简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。

第四、要有一定的抗干扰能力。干扰大学生正常求职的因素，目前还不少。如不正之风，设骗欺诈，信息泛滥等等。

因此，大学生成功求职，还应具备抗干扰能力。抗干扰能力当中，最重要的有两项：一是能够较准备地鉴别信息的真伪，防止上当受骗;二是能够捕捉最佳决策时机，防止因脚踏两只、三只船等丧失最佳机遇。然而我们大学生总会陷入几个就业心理误区：误区一：自我期望值过高。误区二：过多的物质要求。误区三：迷恋大型企业。误区四：追求热门职业。大千社会，无奇不有，作为在校大学生，我们应做好心理准备。坚信“天生我才必有用”的信念，从零做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。

1.大学就业指导课心得体会1000字

就业指导规划书篇九

《人生规划与就业指导》是为适应社会主义市场经济体制的建立和毕业生就业制度改革的需要而开设的一门必修课程，是政治理论课和思想品德课系列的重要组成部分，是一门具有教强的针对性和实践性的应用型课程。

设置本课程的目的是为了使学生能够招展视野，了解就业与创业的有关知识，掌握必要的就业政策和就业技巧，增强参与竟争和承受挫折的能力，确立高尚的职业理想，树立正确的择业与创业观念，培育健康的就业与创业心理，正确地选择职业或自主创业，成功地走向社会。

本课程的.教学对象为八年级学生，学生在七年级已学习了一些“职业与就业”方面的知识，但面临就业，一些学生并没有准备充分，对就业过程中应注意的一些问题和方法技巧认识不够，甚至对就业形势和某些职业存在着一些认识上的误区，因此，应该结合我校的特点和当前的就业形势，对学生进行必要的就业前指导。

(1)坚持理论联系实际的原则。本课程在教学过程中不宜涉及过多过深的理论，应紧密联系我国改革开放和社会主义现代化建设的实际进行教学，特别是要结合我校实际和当前就业实际以及学生的思想实际进行教学。

(2)坚持知行并重、知行统一的原则。本课程在教学过程中必须重视从知识到能力的转换，结合理论教学，通过典型案例分析、模拟人才市尝社会实践活动、座谈会、报告会等多种形式完成教学任务，提高教学效果，达到教学目的。

(3)坚持针对性的原则。本课程应根据初中学校学生面临的就业形势，针对多数学生对就业与创业有关知识了解不够、创业精神与创业心理素质不强等实际，有针对性地安排教学内容和实践性教学环节。

严格执行教学常规，做好课堂管理。

加强理论学习，认真准备校内督导检查和业务考核，撰写教学心得体会和论文，开展课题研究，全面提高自身的业务能力。

认真学习现代教育信息技术知识，能熟练运用现代教育手段进行课堂教学，在多媒体课件制作比赛中充分发挥水平，取得优异成绩。

根据学校特点，在教学实际中，将对教材做适当处理，增删有关内容，分16个专题进行教学，每个专题1课时。

教学对象为八年级1—3班，每周1课时。

就业指导规划书篇十

这周五很有幸能听到几位学姐关于创业就业的分享，听了让我受益匪浅。下面我将从三个方面总结她们分享的主要内容。

首先讲到就业，虽然她们如今是比较成功的，但是也曾遇到过毕业的迷茫，就业的不知所措。做过许多与自己专业不对口的工作，甚至一些自己意想不到的工作。比如大学学会计的，却毕业做了销售，或者保险，更或者服务行业。正是有了这些跌跌撞撞，兜兜转转，才有了如今的成绩。我认为应该先找准自己工作的方向，第一步养活自己，第二步事业发展，为自己制定一个长期可实施的生活及职业的计划，向着目标努力前进。

再者是创业的经历，创业的过程是辛苦的，有时候结果还不令人满意，但是经过无数次的试验，总有成功的那一天。创业讲究天时地利人和，看准时机十分重要，不仅抓住机会，也要有准备，机会是留给有准备的人的。并且利用好如今的各种网络平台，与网络资源。创业需要创新，创业是走别人没走过的路，发现别人没发现的问题，并及时解决。并不是每一个人都能创业成功，这与个人性格密切相关，要当机立断，也要沉稳不浮躁。

学姐给我们提了建议，我们平时所说的做兼职来积累经验，只不过听起来是怎么一回事，但是认真想一想，我们做的无非就是发传单，服务员等这一类没有营养的的工作，又谈何积累经验呢？所以我们应该有一定的抉择，做让能让自己成长，有意义的事情。并且要防止上当受骗。

听了这次的分享会我有很深的感悟，首先作为当代大学生很有必要多了解新闻时事，扩大自己的知识面，有选择的去阅读一下期刊杂志，比如我是经济学的，就很有必要去了解财经新闻，并且关注自己喜欢的公司，并以此为目标，而不至于毕业时，不知何方。第二应该加强自己的动手实践能力，比如有好的创业点子，就提出来，尝试着写策划，不然这个点子将永远烂在肚子，无法得到开展，这个分享会也提醒着我，如若只想不做，将永远止步不前。

关于职业生涯规划的心得体会

大学职业生涯规划的流程与主要内容

我的职业生涯规划

就业指导规划书篇十一

本文回顾了大学生职业生涯规划的相关内容，重点对大学生职业生涯规划存在的问题等进行了概括总结，进一步提出大学生在职业生涯规划理论与实践的研究展望。以为大学生职业生涯规划提供一定的借鉴与启发。

大学生；职业生涯规划；回顾；展望

职业是依靠自己的知识与技能，创造社会财富，获得一定报酬，以实现自我价值与社会价值的一种工作。职业生涯即与职业相关并贯穿于人一生的所有经验与活动。职业生涯规划即职业生涯的设计，是一系列的职业目标的实现活动。

为此，笔者认为大学生职业生涯规划是指大学生这一主体在整个社会政治、经济、文化背景下，大学生结合自身实际情况，确定自己的职业目标，并制定相关的学习和培训计划，不断增强所选职业所需素质的一个过程。

2.1职业发展理论

有许多种类的职业发展理论，我们选择介绍金兹伯格和舒伯的职业生涯发展理论。金兹伯格（ginzberg）认为职业发展不是一个短暂的决定，而是一个长期的过程。职业发展理论探讨了影响个人职业发展的因素，并进一步把青年人的职业发展分为空想期、尝试期和实现期。舒伯（super）在上述的基础上，提出个人的职业发展可以分为成长、探索、建立、维持和衰退5个阶段。

2.2职业选择理论

职业选择理论中最具代表性的是霍兰德的人格类型理论。霍兰德（holland）认为人格有6种类型，分别为实用型、研究型、艺术型、社会型、企业型和事务性。与此同时，工作环境也有6个类型与人格类型相匹配，人的职业发展由二者的交互作用而决定。

2.3职业锚理论

施恩（schein）提出了职业锚理论，他认为当一个人必须做出抉择的时候，他怎么都不会放弃自己职业中那种至关重要的东西或价值观，就是职业锚。人们如何在未来发展自己的事业，职业锚起着重要的作用[1]。

以上三种代表性理论分别从职业发展、职业选择、职业锚的角度，对人的职业生涯发展做了简单地分析与论述。这三种理论为大学生职业生涯规划的研究奠定了坚实的基础，接下来，本文重点对大学生职业生涯规划的相关研究进行详细的分析与探讨。

3.1大学生职业生涯规划存在的问题与对策研究

近年来，关于大学生职业生涯规划的研究很多，笔者选取了几篇代表性的研究成果进行了总结，发现大学正大学生职业生涯规划存在的问题有：

（1）大学生缺乏对职业生涯规划有足够的认识；

（2）大学生对于自身与相关的环境认识不够；

（3）大学生职业生涯规划相对盲目，缺乏相关的方法与对策；

（4）关于大学生职业生涯规划指导不够[2][3]。

针对上述存在的问题，以往的研究主要从个人、高校和国家几个角度提出了相关的对策，来帮助大学生形成合理的职业生涯规划意识，正确认识自我与周围环境，为将来更好的择业、就业提供有利条件。

3.2大学生职业生涯规划的能力

能力是个体或团体成功完成某一活动或事件的心理特征。大学生职业生涯规划的能力即大学生能够成功完成职业生涯规划的一种心理特征。强化大学生职业生涯规划的能力是大学生职业生涯规划教育应有之意，也是大学生提升自我、实现自我的重要内容。

裘开过（2008）的研究表明：大学生职业生涯规划能力可分为：认识自我、认识环境、确定目标、制定计划和反馈修正。而且各种能力在性别、年级、生源地和专业方面存在显著差异[4]。为此，根据不同的性别、年级等特征有区分、有计划的提升大学生职业生涯规划能力很有必要。

3.3大学生职业生涯规划的教育体系与培养机制的研究

杨丽（2011）的研究从指导机构、专业队伍、网络服务、课程体系和测评体系几个方面介绍了教育体系的建构，同时认为职业生涯规划教育要注重个性、市场和大学生职业生涯整个过程的发展[5]。该研究既尊重了职业生涯规划的动态性、也尊重了大学生职业生涯规划的特殊性，还很好的结合了我国市场经济的现实性，对于大学生职业生涯规划的培养与教育有着重要的意义。

建立大学生职业生涯规划的培养机制也十分重要。建立良性的培养机制既可使大学生在职业生涯规划过程中能够有规可循，也可使高校人才培养的质量得到进一步提升。刘兆平（2007）的研究以科学发展观为指导，从办学理念、学生管理、课程建设、校园文化、社会实践和师资队伍建设等角度阐述了大学生职业生涯规划培养机制的相关措施[6]。从宏观的办学理念到微观的社会实践师资队伍建设，这种全方位、多层次的培养机制的建立值得我们借鉴。

3.4大学生职业生涯规划教育的是实效性研究

大学生职业生涯规划的实效性可以看作是大学生在职业生涯规划教育对大学生职业生涯意识、大学生职业生涯选择等的影响。实效性越高说明大学生职业生涯规划越能落到实处。何泽彬（2012）认为时效性的考察应从教育理念、教育内容、有效方式、队伍建设和有效评价五个方面[7]。在实际考察大学生职业生涯规划教育的实效性以上五个方面值得借鉴。

4.1努力增强大学生职业生涯规划能力，合理进行职业生涯规划

大学阶段是一个增长知识与技能过程，职业是将这些知识与技能实现价值并转化为社会财富的一种途径。大学生要正确认识自我与周围环境，确定和实施合理的目标，并根据结果对以上环节不断跟新、进步。大学生职业生涯规划可从学业规划和结业规划两方面入手。学业规划可根据swot分析方法在大一到大四制定不同且有针对性的计划。就业规划要实时关注就业信息，不断增强就业知识与技能，结合自身兴趣等，进行合理的就业规划。

4.2大学生职业生涯规划培养机制不断完善与发展

大学生职业生涯规划培养机制仅从理论上的建构是不够的，还需要实践的检验，这样大学生职业生涯规划的培养体系才会不断完善。为此，高校应当把学生管理、课程建设、校园文化建设和师资队伍建设投入到实践中去，在实践中检验与发展，并更新理论。只有这样的循环往复大学生职业生涯规划才能跟上时代发展的脚步，才能为大学生乃至整个社会的发展做出贡献。本文还要特别强调大学生职业生涯规划中网络服务的建设的重要性。近年来，微博、微信公众平台等在发布信息等方面起着越来越重要的作用，我们应加以有效利用。

4.3大学生职业生涯的实效性将越来越受重视

我们可以把大学生职业生涯规划的实效性看作大学生职业生涯规划的出发点与落脚点。如今有些高校虽然开设有职业生涯规划课，但指停留在课堂的讲授、期末的考试等事项，而没有把职业生涯规划这一重要内容落到实处。这就需要对大学生职业生涯规划的实效性的研究制定更有效的评估工具和方法，学生也应该发展自己的职业生涯规划意识。

4.4关于大学生就业的研究与实践进一步深化

由于大学生扩招等各种因素对大学生就业影响巨大。大学生就业既是热点也是难点，大学生应对就业的相关政策进行详细的了解。例如：基层在教育、医疗和农工业技术等方面还比较欠缺，大学生应响应国家号召，去基层就业，在基层尽情的施展自己的才华。另外，大学生创业也是值得深入了解与发展的内容。国家在大学生创业方面有诸多的优惠政策。大学生选择创业既可缓解我国严峻的就业压力，也有利于大学生根据自身的兴趣爱好自由发展。

[1][5]杨丽。高校职业生涯规划教育体系的构建[d]。复旦大学，2009.

[2]常万里。大学生职业生涯规划存在的问题及对策研究[d]。北京化工大学，2010.

[3]刘咏宝。大学生职业生涯规划存在的问题及对策研究[d]。华中师范大学，2007.

[4]袭开国。大学生职业生涯规划能力的结构及现状研究[d]。南京师范大学，2008.

[6]刘兆平。大学生职业生涯规划意识的培养机制研究[d]。苏州大学，2007.

[7]何泽彬。大学生职业生涯规划教育实效性研究[d]。西南大学，2010.

就业指导规划书篇十二

随着这几年高等院校扩招工作的展开，大学生越来越多，可是社会需求却并没有明显的增长。人们发现，大学生似乎没有过去那么抢手了，他们也开始挣不到钱，也开始为找不到工作而发愁。今年庞大的毕业大军更是让人见识了什么是人才市场的供过于求。就在大部分学生还在为怎样才能够在千军万马中求一份安稳工作而着急上火的时候，我院招生就业处的领导给我们上了几堂有关就业指导的课程，它的出现，犹如一场及时雨，滋润着每一位即将毕业的大学生心田。作为其中之一的我，听了这几堂就业指导课，颇有受益，感触良多!

从指导课中，我总结出了以下几点内容：

(一)制定好近几年的职业计划，并拟定阶段性目标：

知己知彼，方能百战不殆。在认识自我表现，了解职业的基础上，从自身的条件和社会的需求出发，确定职业的发展方向，明确职业目标，制定一系列的学习，培训，实践计划，不断的挑战自我，超越自我，一步一步的为总体目标的实现打好基础。

(二)写谋职信，自荐信简历时应注意的问题：

1.写谋职信时尽量使用简洁明了的语句是你所求的工作在信中的以明析的表达。

2.写自荐书信时，尽量扬长避短，突出重点，简明扼要，措辞巧妙，精辟，以便引起阅读者的重视。

3.在简历中真实的写明自己的专业特长。

(三)利用各种途径求职：

1.校内途径

a、参加校园招聘会，这是应届毕业生最常见，最有效的途径。

b、学校推荐，这种途径的求职成功率很高，但选择的余地不大。

2.社会途径;

a、参加综合性人才招聘会，其规模庞大，招聘单位众多，行业范围广泛，给求职者较大的空间。但用人单位多以招有工作经验的人才为主，且其在组织管理、安全保卫方面有所欠缺。

b、社会关系介绍，人际关系十分重要，广交朋友建立关系。利用自己的社会关系网搜集就业信息和进行求职活动，许多用人单位也喜欢录用经人介绍和推荐进来的求职者。

c、电话求职。

d、直接登门自荐，成功率高达47%。

e、中介机构代理。

4.综合求职：

a、上网求职，充分利用网上招聘信息，把自己的简历挂在网站人才库中通过电子邮件投递到相关企业争取更多机会，这以是大学毕业生十分重视的求职方式。

b、创意求职，成功率86%。

(四)面试时要注意的几点：

1、举止大方，谦虚热情。进入面试场应先敲门，得到允许后方可进入，顺手、轻声关门;主动和面试官打招呼致意，在主试人没请你坐时切勿急于落座，坐下时应道谢，整个过程要保持良好仪态。

2、对方介绍情况时要面带笑容、认真聆听，并适时点头、答话，一般不要打断主考官的说话，更不能抢问抢答;交谈时要轻松自如目光对接;回答问题时要口齿清楚声音适度，语气适中简明扼要，条理清楚，有理有据。忌用口头禅，同时要言观色，注意对方的反应，适时调整自己的语言语气和陈述内容，或转移话题，引对方的注意。

3、自信，坦率诚恳。在回答问题时要据实回答遇到自己不知或不懂的问题，不要闪烁其辞，默不做声，牵强附会，不懂装懂，应该诚恳的承认自己的不足或表示自己曾经学过但一时想不起来，这样反而会赢得主考官的理解、信任和好感，千万不要夸夸其谈，更不要锋芒毕露，这样会给人不安分守己，难以管教的感觉，会觉得你难以合作，会造成一种抢饭碗的威胁。

4、会说话，面对聘用单位人员说话时，能够心不慌、脸不红，知道该说、详说那些，那些该回避，简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。

(五)珍惜每一次次面试的机会，抓住时机充分的展示自己的才华，把自己推销给应聘单位。

(六)在各种方式应聘中，要注意各种欺骗手段，必要时利用法律手段保护自己的权利。

(七)职场如战场，胜败乃兵家常事。不要收到书面拒绝信就心灰意冷，应该清楚的意识到，收到回绝信在今天已经是很普通的事。

越是有竞争，越能体现自我，不要为压力所难，应化困难为动力!作为一位应届毕业生应做好心理准备，坚信天生我材必有用的信念。地上本没有路，只要我们敢问路在何方路在脚下!没请你坐时切勿急于落座，坐下时应道谢，整个过程要保持良好仪态。

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