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体育运动的论文题目篇一
摘要:健康是人类永恒的话题,它关系着人的基本生存状态。影响健康因素多种多样,饮食习惯、起居习惯、思想状态等,其中饮食习惯与人类健康关系最为密切。俗话说“民以食为天”,健康则是身体最大的本钱,身体是生命的本钱。我们在饮食的过程中既要做到营养均衡,又要做到健康饮食,平时更要注意养成良好的饮食习惯。本文将从健康、饮食习惯的概念以及良好和不良的饮食习惯与健康二者之间的关系,如何做出利于健康的饮食习惯并由此提出一些关于养成科学饮食习惯的方法。
关键词:饮食习惯;健康;科学;方法
1饮食习惯与健康基本理论概述
1.1饮食习惯
饮食习惯是指人们对食品和饮品的偏好。其中包括对饮食材料的偏好,烹调方法的偏好,以及烹调风味及佐料的偏好。饮食习惯是饮食文化中的重要元素之一。由于受到地域、物产、文化历史的种种影响世界各国人们的饮食习惯呈现多元化。合理饮食是我们身体健康长寿的重要因素。合理饮食要遵循食物中的热量和各种营养素含量充足,种类齐全,比例适当,饮食中供给的营养素与机体的需要,两者之间保持平衡。饮食的结构要合理,既要满足机体的生理需要,又要避免饮食构成的比例失调和某些营养素过量而引起机体不必要的负担与代谢上的紊乱。人体需要42种以上的营养物质,包括各类蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素、各种矿物质、必须的微量元素和水。能构成42种以上营养物质的饮食必须由多种多样的食物提供。
1.2健康
健康是指一个人在生理健康,心理健康,道德健康和社会适应良好四个方面健全的一种状态。传统人的健康观是无病即健康;现代人的健康观是整体健康。世界卫生组织(wto)提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和道德素养”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。健康不是一切,但失去健康就相当于失去一切。身体健康才能创造一切物质与精神的财富,而任何财富却难以换取健康的体魄,健康和金钱并不可以等价交换。良好的健康,源于科学和知识,而不是来源于财富、地位和权势。wto制定的身体健康初测十项标准是:精力充沛,生活工作不疲劳;积极乐观,承担责任不挑剔;善于休闲,睡眠良好;适应各种环境,应变能力强;抵抗力强,能抵御一般的感冒和传染病;体重适中,体型比例协调;视力良好,反应灵敏,眼脸不发炎;牙齿清洁,齿龈不出血;毛发有光泽,无头屑;皮肤、肌肤有弹性,步履轻松有力。本来我以为我的身体很健康,因为一年到头几乎不怎么生病,但根据这个标准,我发现我的身体并不是十分健康。
随着生活水平的提高,中国早已摆脱了“东亚病夫”的称号,但肥胖等系列的现代病也开始缠绕着国人,为什么现在的小孩大部分都是一种体型-胖乎乎的,就因为他们的饮食不规律,吃了太多肯德基、麦当劳、德克士等快餐店里的油炸食品和一些膨化食品,这些食物既没有营养又容易发胖,所以营养学与健康这门课应该推广成大家广为接受的一门学问。作为当代大学生,应该积极奋发学习这门学问,并将其发扬光大,让其子孙后代都健康成长。据调查我国大部分的人都处于亚健康状态,真正健康的人仅占百分之十几。所以我们更应该注重健康饮食。
2饮食习惯与健康的关系辨析
每天我们都会吃许多食物,吃那些食物的时候都感到非常美味,可你是否了解它们的营养成分呢?食用后会对人体的健康造成什么样的影响?所以要想身体健康,必须保持良好的饮食习惯。因为人之所以能够维持生命、工作、思维,都依靠食物中的营养成分供应。据统计,一个人一年的平均饮食消费量达1吨之多,如果膳食安排不合理,就会每天都损害健康,久而久之,自然会带来百病丛生的后果。营养可以影响你的思想、行为和感受,也与你的心理与生理状态有关。总之,营养状态的好坏和正确与否将决定你生命的价值和个人的成就,同样也与整个民族的健康素质紧密相联。
2.1良好的饮食习惯促进人体健康
2.1.1饮食多元化可以使人们远离疾病,身体更加健康
我们学校食堂的菜品种类很多,但以前我每次去食堂吃饭选菜时,都是跟着感觉走,喜欢吃的差不多每餐必点,不喜欢的就从来没碰过。这样一来,发现一个月下来我吃的不过就那单调的几种菜,一半以上的菜基本没吃过。然而,我们的身体需要很多养分,如维生素、微量物质、矿物质、蛋白质等。这些元素有很多我们自己的机体无法生成,只能靠在食物中获取。天然食物有丰富的营养,可以满足人体所需。自从上了营养学与健康这门课后,我开始平衡我吃的食物,均衡一下自己的营养,不管是自己喜欢吃的、不喜欢吃的,只要是对身体有益我都吃,我开始注重吃鸡蛋喝牛奶,多吃蔬菜和水果,尽量追求食物的多元化。
2.1.2科学的饮食可以助长美丽
对女人来说,保持皮肤的白嫩细洁是一种美好的向往。市面上琳琅满目的化妆品、营养剂固然能助一臂之力,然而最长久有效、物美价廉的还是均衡的营养饮食。皮肤像一面镜子,可以反映出人体内在和外在的种种情况,当体内荷尔蒙失调、内分泌不正常,或营养不良,身体虚弱时,会使皮肤失去光泽,长出面疤等。当身处污染严重的空气中或在太阳下暴晒,皮肤会起过敏反应,使黑色素沉着。多吃红枣皮肤红润有光泽,多吃水果蔬菜可以清除人体内毒素净化肠道,从而达到调节内分泌的作用,内分泌平衡皮肤就会崭亮有神。
2.1.3良好的饮食习惯可促进消化
随着社会的不断发展,我们养成了许多不良饮食习惯,经常导致消化不良,导致胃部疾病频发。那么在生活中养成一些好的饮食习惯是必要地,好习惯能帮助解决消化不良问题。要有好的消化,运动前不要吃高蛋白的牛肉和奶酪,因为这些食物难以消化,不能马上提供运动所需的能量。相反,因为容易吸收,许多科学家建议运动前最好吃水果,特别是那些富含葡萄糖的水果,如杏、香蕉、猕猴桃、菠萝,李子、草莓等。但是,无论吃什么,都不要在吃完后两小时内从事剧烈运动。进食后.血液会忙于输送养分,血管是舒张的,这时候如果运动会造成血管收缩,影响消化和养分的吸收,而且易造成抽筋、恶心、晕眩和疲劳等。
2.2不良的饮食习惯会伤害人体健康
在日常生活中,人们对饮食的重要性不太了解,所以产生了很多饮食误区:如每天三餐食物的单一化;暴饮暴食;只吃肉,不吃蔬菜水果;吃饭时没有做到细嚼慢咽;吃烧焦了的食物;吃饭时过量饮酒等等这些对我们的健康都是不利的。
2.2.1饮食习惯不当影响人的智力
人的聪明才智固然与先天禀赋的遗传有关,但是后天的培养也很重要,营养与环境因素的影响也很大,因为营养物质是人的智力与脑发育不可缺少的物质基础。为使人们具备一个聪慧的头脑,在平常多吃些健脑益脑的食物必有好处,同时纠正不良的饮食习惯也不容忽视的。饱食、节食或是素食都是不好的饮食习惯。如果吃得过饱,容易造成脑部长时间缺血,从而不利于大脑的发育,严重还会导致大脑早衰,但吃不饱又会造成营养不良,大脑和智力发育不健全。所以现在流行吃七分饱。有的人荤食不沾口,也会不利于脑神经的发育。因此,荤素兼顾的饮食不但是儿童健康发育的重要条件,也是成年人的饮食原则。
2.2.2饮食习惯不当招致疾病
古人云:“病从口入”这变是饮食不合理所引起的,饮食过饱过饥或不定都很容易得胃病;大量吃油腻食物,容易患胆囊炎、胆石症、胰腺炎、动脉硬化和冠心病;长期大量饮酒,易患肝硬化,可导致胎儿畸形或痴呆的低能儿,如果酒中甲醇含量过高,还会产生视力模糊,甚至失明症;经常食盐过量,会出现高血压,经常食盐不足,会出现低血压和无力症、肾病;长期偏食会缺乏某种营养素,导致营养不良、水肿、肝硬化、缺铁性贫血、坏血病、脚气病、夜盲症等;常吃霉变食物易患肝癌等等。
2.2.3上班族的不良饮食习惯造成的危害
城市生活的节奏越来越快,对上班族来说,每天来来往往穿梭于行色匆匆的人群之中。根据都市人群健康调查资料表明:城市中的胃肠疾病的发病率正在逐年上升,这些都是现在都市生活的快节奏带来的健康隐患。每日三餐对于上班族补充每日消耗和人体必须的营养是必不可少的,其重要性对于上班族的健康来说是不容忽视的,因为上班族一般生活节奏较快,生活没有规律,忙起来有上顿没下顿的,或者干脆用方便食品充饥,这样的饮食方式对健康非常不利。许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付,虽然食量不大,但经常与简单的高蛋白、高胆固醇、高糖饮料相伴,饥一顿饱一顿的进餐效果不仅不利于消化,还会加重胃肠道负担。
3饮食习惯梳理
3.1有益健康的饮食习惯
3.1.1起床后饮用适量的温开水
温开水是将烧开的水凉到二十五左右。这种水的生物活性比自然水要高四到五倍,它的性质与人体细胞液非常接近,最易渗入细胞被人体吸收。经常饮用温开水,能提高人体免疫力,缓解疲劳,保持皮肤水分,使人容光焕发,还能够润肠通便及时排毒。
3.1.2饭前喝汤
常言道饭前先喝汤,胜过良药方,这话是有科学道理的。吃饭前,先喝几口汤,等于给消化道加点“润滑剂”,使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道黏膜。当然,饭前喝汤有益健康,并不是说喝得多就好,要因人而异,也要掌握进汤时间,一般中晚餐前以半碗汤为宜,而早餐前可适当多些,因一夜睡眠后,人体水分损失较多。喝汤时间以饭前20分钟左右为好,吃饭时也可缓慢少量喝汤。总之,喝汤以胃部舒适为度,饭前饭后切忌“狂饮”我们不建议完全不吃脂肪,因为健康的身体离不开脂肪,但是,我们摄入的脂肪种类必须控制。饱和脂肪会增加血液胆固醇的含量,增加患心脏病的风险。
3.1.3按时吃早饭
这是一个十分有价值的建议,因为一顿营养丰富的早餐能够提供一天所需的能量、维生素和矿物质,帮助我们以充沛的精力迎接一整天的辛勤工作。很多人以为不吃早饭有助于减肥,其实是非常错误的。不吃早饭不但不能起到减肥的作用,同时由于基础营养素得不到及时的补充,会对身体健康造成不良的影响。大量研究证明,恰恰相反,坚持吃早饭有助于保持健康体重。当然,健康的早餐选材也是十分关键的。淀粉类食物(如面包)能够提供人体所需的能量,特别是全麦面包,含有丰富的膳食纤维和营养素。但是,有些谷物早餐中含有大量的脂肪、糖、食盐等,不宜在早餐时吃。此外,牛奶也要尽量选择无糖脱脂牛奶或者低脂酸奶。
3.1.4每天食用一个蛋黄
鸡蛋最健康的部分主要在蛋黄。越来越多的研究表明,许多成年人缺乏胆碱,类似于维生素b。胆碱是细胞膜中的一个重要部分,特别是脑细胞。蛋黄是胆碱是最富有的来源之一,此外,富含胆碱的食物还有黄油、花生、大豆和燕麦。
3.1.5细嚼慢咽的进食
吃饭时要细嚼慢咽主要是因为唾液中含有多种消化酶,可以帮助消化分解食品中的营养成分,利于吸收,细嚼慢咽可以让消化酶与食品更充分的混合,更好地达到消化吸收的目的。使体内的消化物质充分发挥作用,减轻肠胃蠕动的负担。
3.2有损健康的饮食习惯
3.2.1快速进食
有的人吃饭“狼吞虎咽”,一碗饭两三口就下肚了,结果食物在嘴里咀嚼不全,加重胃的负担,影响消化,很容易造成胃肠炎和胃溃疡。吃东西应细嚼慢咽,让唾液、消化酶与食物充分“搅拌”,有利于消化和吸收。
3.2.2喜欢吃烫食
有人喜欢吃很烫的食物,这种习惯很不好,烫食会造成口腔溃疡;烫食对牙龈和牙齿也有害,易造成牙龈溃烂和过敏性牙病。烫食还会损伤食道粘膜引起疾病,破坏舌面的味蕾,使人食欲减退。
3.2.3暴饮暴食
有人对美味佳肴毫无节制,狂食暴饮,过多摄入荤腥食物,这样很容易导致胰腺炎和胆道疾病,引起严重的消化不良、腹痛和腹泻,甚至有的还发生急性胃扩张和胃出血,如抢救不及时,就可能危及生命。暴食还是肥胖和糖尿病的发病因素之一。
3.2.4过量吃咸食
有些地区的人特别喜欢吃咸的食物,菜里,汤里总是放很多的盐。收于氯化钠的过量摄入,造成体内钠储留过多,体液增多,导致心,肾负担过重。咸食过多还是诱发溃疡病和胃癌的危险因素,并能引发高血压。另外,高盐饮食还容易促发肾结石或膀胱结石的形成。
3.2.5喜欢吃零食
平时吃点零食并无大碍,但有的人不顾正餐而过嗜零食却是有害的。一些少女和儿童多有此习惯,他们常以瓜子、花生、果干及糕点等填充肚子,三餐却进食很少。结果造成淀粉类碳水化合物、蛋白质等摄入不足。
4养成科学的饮食习惯的方法
4.1意志努力与切断联系相结合
养成科学饮食习惯的训练需要一定的意志努力,但是完全靠意志控制也不行,因为人的意志力有限,必须把意志努力与切断联系结合起来。许多习惯都是由一系列的行为组成。坏习惯之前,往往有个先导的事件或行为,这个先导行为可能并不是坏事,但它对形成后面的坏习惯有直接影响。要克服不良习惯,就要切断它和先导行为间的联系。例如:有些人吃饭时喜欢看电视,看电视分散吃饭的注意力,从而吃饭速度慢,能把热腾腾的饭菜吃到冰凉,这样的饮食对人体是不利的,要想改掉这个不良的饮食习惯,就应该切断一系列的联系,吃饭前不开电视,等安安静静吃完饭后再坐下来看电视,这样就可以避免饮食习惯不科学给人体带来的危害了。
切断联系还包括切断与刺激物的联系,不良行为存在是因为周围有它的强化物,没有了客观环境的刺激,不良行为就难以发生。例如:为了改变吃零食的习惯,就要避免零食这一强化物出现,采取一些措施不要买零食放家里,这样人们就不会因为一时的懒惰不愿意做饭用零食来填充饥饿。时间长了不吃零食的习惯才能养成。吃零食对人体的危害才能得以改善。
4.2自我控制与履行协议相结合
饮食习惯培养需要自我控制,但是每个人的自我控制能力不同,这就需要一定的约束,因此必须把自我控制与履行协议结合起来。给自己制定一个详细的科学饮食协议。有了协议,就有一定的约束力,就有奋斗的目标。饮食协议由4个基本部分组成:确定目标,规定监督方法,确定行为有效期,确定奖励和处罚的规定。
4.3激发兴趣与严格训练相结合
养成科学的饮食习惯过程中要强调“苦练”,提倡不怕苦,不怕烦。在养成科学的饮食习惯过程中会很艰难,有时会厌恶习惯训练,逃避习惯培养。所以,训练中一定要注意调动自我积极性和主观能动性。训练中要增加一定的游戏性,让训练形式多样化,成为一种愉快的活动过程。如:在日常生活中经常创造一下特色菜系,具有强烈的吸引力,从而引发自己合理搭配饮食,健康营养用好每一餐。
4.4明确要求与具体指导相结合
在养成科学的饮食习惯过程中要给自己提明确的要求,要养成卫生习惯如:蔬菜水果一定要清洗干净以防残留的农药、肉类食物一定要冲洗干净以防留有体内残渣等危害健康。并且要注意自身和外界其他因素卫生,饭前洗手,餐具洗刷干净,房间打扫干净,防止灰尘落入饭菜中等等,这些都需要严格要求具体实施,才能达到健康饮食的标准。
4.5严格要求与循序渐进相结合
养成科学的饮食习惯要严格要求,但是不能急躁,不要强求一步到位,欲速则不达,最好的办法是把严格要求与循序渐进结合起来。要根据自身的情况逐步加大难度。很多人不喜欢吃素菜,喜欢吃荤菜,让其一下子阻止大量荤食的摄入,很多人会受不了。所以,我们要将全荤菜系改成半荤半素菜系,刚开始一盘荤素搭配的菜品中荤菜比例大于素菜。慢慢的在素菜中加入少量的荤菜。这样一点点的改进,就能改变其大量摄取荤食的坏饮食习惯,养成营养搭配的好饮食习惯。循序渐进的特点是培养目标行为不变,但是训练难度逐步加大。目标行为受到考验和挑战,最后养成科学的饮食习惯。
参考文献:
[2]晓光.饮食得当可吃出美丽.[n].北京日报.20xx.12.05.014.
[3]徐士云.大学生的营养与健康.[m].北京大学医学出版社.20xx.9.
[4].陈春明.中国食膳指导.[m].北京华夏出版社.20xx.
[6]李祥.健康教育学.[n].北京高等教育出版社.1998.04.
体育运动的论文题目篇二
1.1选题依据
隐性知识作为知识当中的一类,其概念于1958年匈牙利裔的英国哲学家迈克尔·波兰尼在《个人知识》一书中首次提出,他可以认为“我们所知道的远远多于我们我们能够言说的”,这也是隐性知识理论的核心观点。隐性知识的特征具有难言性、程序性、即时性、私有性、模糊性和非正式性,在组织和个人的竞争中起着决定性的作用,是构成了一个人或组织核心竞争力的基础[1]。组织的核心竞争力一般表现在难转移、难模仿的隐性知识上,隐性知识的特点使得个人或组织的优势不易被其竞争对手所模仿。隐性知识常常是存在于人脑之中的各种各样的观念形态,它源自于实践,包含了人类对问题发现与探索过程中的许多直觉、领悟以及极其丰富的思索与判断,一旦这些思索和判断被激发,通过不断的实践,就会逐渐明朗化,产生出新的知识。隐性知识能力主要表现在个体或组织所具有的专业技能、元认知、价值观念、情感和人际关系上。专业技能是隐性知识能力的具体评价指标之一,其主要是依靠个人长期的学习、训练和比赛,经验的积累是获取这一知识的基础,良好的专业技能也是成为一名优秀排球运动员的前提。元认知是个体内部心智和思维的隐性知识,在排球运动员身上主要体现在发现和解决问题的能力以及创新能力等方面。价值观是隐性知识能力的一种重要体现形式,对隐性知识能力的其他方面起着方向性作用,正确的价值观是一名优秀排球运动员应该具备的素养。这里所指的情感是个人在学习、训练和比赛中如何有效的调整自己情感的知识,排球运动员调整情感的能力直接影响到一支球队的凝聚力。人际关系指的是怎样处理好人与人之间关系的隐性知识,良好的人际关系是一支排球队伍成熟的重要标志。
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1.2文献综述
目前,学术界有关隐性知识的含义的界定尚未达成共识,不同的学者对隐性知识的含义有不同的定义方法。因此,笔者可以认为在进行研究之前有必要对隐性知识进行界定,以避免因概念上的模糊而造成理解上的偏差。隐性知识这一概念最早是由匈牙利学者波兰尼提出来的,波兰尼(1958)在《个人知识》一书中指出:“人类有两种知识,通常所说的知识是用书面文字或地图、数学公式来表达的,这只是知识的一种形式。还有一种知识是不能系统表述的。[1]”波兰尼将前者称为显性知识,将后者称为隐性知识。管理学大师德鲁克(1993)可以认为,“隐性知识,如某种技能,是不可以用语言来解释的,它只能被演示证明它的存在,学习这种技能的唯一方法是领悟和练习。[2]”日本学者野中郁次郎(2000)在波兰尼研究的基础上,结合企业案例可以认为隐性知识是高度个人化的、很难公式化,也难于交流,根植于行动和个人对具体背景的理解当中,表现为手艺或专业、一种特殊技术或工作团体的活动,包括存在于“专有技术”当中的不正式的、无法详细表达的技能[3]。金明律可以认为隐性知识是指用语言、文字等形式不易表达清楚的主观知识,它以个人、团队、组织的经验、印象、组织文化、技术诀窍等形式存在[4]。徐耀宗(2001)可以认为隐性知识是一种不易被语言表达、不易被确知、不易被传播、不易被编码输入计算机的知识[5]。我们可以从以上学者对隐性知识所下的定义看出,隐性知识是相对于显性知识而言的,隐性知识和显性知识是缠绕在一起的,两者之间的界限不能绝对地明确化。因此,在对隐性知识的含义进行界定时,必须充分考虑到知识主体因素,将其同显性知识进行对比研究。
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第二章研究对象、方法及思路
2.1研究对象
通过对湖北省青少年不同年龄阶段排球运动员隐性知识能力的比较研究,揭示湖北省青少年排球运动员隐性知识是否会随着年龄的增长而产生相应的变化。通过对湖北省青少年不同训练年限排球运动员隐性知识能力的比较研究,揭示湖北省青少年排球运动员隐性知识能力是否会随着训练年限的增加而呈现出一定的规律。通过对湖北省青少年不同场上位置排球运动员隐性知识能力的比较研究,揭示湖北省青少年排球运动员不同场上位置的隐性知识能力特征。本文以湖北省青少年男女排球运动员为研究对象,以其隐性知识能力特征为主要研究内容。湖北省青少年排球运动员的基本情况见表2-1:
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2.2研究方法
2.2.1文献资料法
根据本研究的需要,笔者搜索了中国期刊网关于隐性知识研究的文献资料百余篇,包括博士、硕士、期刊、学报、重要论文报告会等,全面了解有关隐性知识的研究现状和前沿动态,为本研究的顺利进行提供了理论依据。
2.2.2问卷调查法
2.2.2.1问卷的效度检验
本研究运用我国学者李作学编制的《个体隐性知识能力调查问卷》进行调查,该问卷已经过多名学者引用,并证实该问卷与研究结论一致,可直接用于调查。
2.2.2.2问卷的信度检验
采用分半信度法求回收问卷的内部一致性系数来进行信度检验,通过计算,由28个题项构成的正式问卷的内部一致性信度为0.9276,五因素的内部一致性信度依次为:0.9135、0.7224、0.7334、0.9002、0.7323,这说明此次回收的问卷有较高的可信程度。
2.2.2.3问卷的发放和回收
向湖北省青少年排球运动员发放问卷150份,回收问卷135份,其中有效问卷120份,回收率为90%,有效率为80%。见表2-2:
。.。.。.
第三章研究结果与分析讨论。.。.。.。11
3.1湖北省青少年排球运动员隐性知识能力特征。.。.11
3.2分析与讨论。.。.。32
3.2.1湖北省青少年男、女排运动员隐性知识能力特征分析。.。.。.。32
3.2.2湖北省不同年龄青少年排球运动员隐性知识能力。.。.33
3.2.3青少年排球运动员隐性知识能力特征分析。.。.。.34
3.2.4湖北省不同场上位置青少年排球运动员隐性知识。.。.。34
第四章结论。.。.。36
4.1结论。.。.。36
第三章研究结果与分析讨论
3.1湖北省青少年排球运动员隐性知识能力特征
对湖北省青少年排球运动员的隐性知识能力的总体情况统计分析,计算出组成隐性知识能力特征各项指标的平均值,从而获得湖北省青少年排球运动员隐性知识能力的总体性概况,统计结果如下表3-1所示:由表3-1可知,组成湖北省青少年排球运动员的隐性知识能力的五个维度中,专业技能维度所得平均分最高,其次是人际维度、元认知维度和情感维度,得分最低的是价值观维度。为了使研究更具科学性,下面我们将从性别、年龄、训练年限和场上位置四个方面分别对湖北省青少年排球运动员的隐性知识能力特征进行探讨。元认知维度和价值观维度方面的t值分别为0.758和0.296,相伴概率p均0.05,可以认为湖北省青少年男、女排运动员隐性知识能力在元认知维度和价值观维度方面差异没有达到了统计学上的显著性意义;专业技能维度、情感维度和人际维度方面的t值分别为6.882、5.692和9.592,相伴概率p均0.05,可以认为湖北省青少年男、女排运动员隐性知识能力在专业技能维度、情感维度和人际维度方面达到了统计学上的显著性意义。综上所述,男排运动员在专业技能维度、情感维度和人际维度上明显优于女排运动员,但在元认知维度和价值观维度上两者基本相一致。
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结论
4.1.湖北省青少年排球运动员随着年龄的增大、训练年限的延长和场上职能分工不同,其隐性知识能力呈现出逐步强化、位置职能异化与男女性别分化的突出特征。
4.2.湖北省青少年男排运动员较之女排运动员其专业技能熟练,情感较为稳定,且球队人际关系更为和谐,但在自我学习、创新能力、个人信念和社会价值认知程度等方面,男、女排运动员基本趋于相一致的特征。
4.3.湖北省青少年排球运动员的专业技能维度、元认知维度、价值观维度、情感维度和人际维度会随着年龄和训练年限的增加而出现逐渐增长的特征。
4.4.在专业技能维度上,攻手优于二传手和自由人,原因在于,攻手是比赛的主要得分手,这就要求其必须具备高超的专业技能;在情感维度和人际维度上,二传手优于攻手和自由人,原因在于二传手是比赛中的主要沟通者,其既要鼓舞士气,又要做好全队的配合工作;在元认知维度和价值观上,攻手、二传手和自由人基本无异。
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参考文献(略)
体育运动的论文题目篇三
亲爱的同学们:
春回大地,万物复苏,这是一个充满生机与活力的季节,也是我们挥洒青春、拥抱健康的季节。青春因活力而绚烂,生命因健康而充实,人生也必将因阳光而激情四射、畅快飞扬。学校号召各学院从即日起每天清晨6点到7点利用1个小时的时间,通过开展广泛、深入的“阳光体育运动”,引导同学们建立科学、健康、文明的生活方式,丰富我校校园文化生活,使同学们以更健康的体魄,更充足的精力投入到日常的学习生活之中。
运动是人文素质的体现,是校园形体文化的展示。近年来,国家统计局数字显示:我国学生健康体质水平的现状不容乐观。究其原因,快节奏的生活使广大青年往往忽视了锻炼身体的重要性。为了进一步提高广大青年学生的健康和体质,国家教育部、国家体育总局、共青团中央发出了“阳光体育与祖国同行”的号召,在全国范围内掀起了阳光体育运动的热潮。
为了加强体育锻炼,更好地彰显师院人积极向上的精神风貌,学生工作部处向全校大学生发出如下倡议:
一、参加体育运动要持之以恒,不半途而废,让体育健身成为成长过程的美好经历,成为卓越发展的不懈追求。
二、养成良好的生活习惯,尽量不熬夜,早睡早起,以健康的方式工作学习。
三、讲究科学的方法,积极了解体育方面的常识,结合自身实际情况,合理安排锻炼的时间和强度。
四、积极响应“阳光体育运动”的号召,主动参与校内外的各项体育活动和运动赛事,营造良好的校园体育文化氛围。
五、时刻保持积极向上的心态,革除不良习惯,走向户外、拥抱阳光、融入团队,充分利用学校现有的运动场地、健身器械资源,积极参加体育运动,提高个人身体素质。
在希腊古老的岩石上,镌刻着这样的格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”同学们,让我们一起在春日的阳光下挥洒汗水,在运动中释放自我,感受力与美的结合,传递青春正能量!
体育运动的论文题目篇四
在小学阶段,学生还处于心智发育不成熟、活泼浪漫的阶段。没有孩子能抗拒游戏。在中国历史上,著名的纵横学者桂古子曾说过:“无论有没有考验,它的现实,要看它的愿望,要看它的意志。”也就是说,要了解一个人的现实,首先要做的就是投资于他喜欢的东西,从中我们可以推断出这个人真正的需求,这样就会有意想不到的收获。那么作为一名教师,如何在实现基本教学目标的同时兼顾学生的利益呢?在体育课堂教学中,创设游戏情境,将教学与游戏相结合,是“投其所好”的最佳途径之一。教师需要充分考虑游戏设置的合理性和游戏设置操作的规范性。在选择的游戏场景中,需要满足学生的心理成熟度在小学阶段,选择的内容很容易被引入并理解,引用一些卡通人物'story场景,流行的互动游戏在目前的各种艺术形式,划分学习小组组织游戏,等等。此外,比赛规模不宜过大,场地要求不宜过高,避免学生运动损伤,避免教师在监督和保护上的疏漏和疏忽。在比赛游戏的设置中,可以给予一定的游戏奖励或免费游戏时间奖励。为了激发学生的互动积极性,有效地参与课堂互动,在体育课上获得自主的游戏时间,逐步适应和热爱体育锻炼。
2音乐艺术情境的创作
将音乐艺术融入小学体育教学中,可以有效提高学生的课堂兴趣,提高学生的艺术审美能力,促进学生在音乐艺术教学过程中的心理、情感和精神理解。例如,在课前的准备练习和课后的放松伸展运动中,可以插入柔和的音乐配合,让学生平静下来,享受运动的美感。同时,在进行室内教学时,更激烈的运动可以使用与背景音乐节奏相同的钢琴音乐;更轻松的团队运动可以使用流行音乐作为背景音乐,学生喜欢在小学阶段;也可以用音乐的节奏来玩游戏和完成规定的项目。眼球运动等。体育和音乐的形式可以有效地改善课堂气氛,迎合学生的体育情绪,调动学生的体育积极性。
3、创造真实生活场景
任何脱离现实生活的纪律都是空中楼阁。小学生接受抽象学习和概念理论知识的能力相对较弱。这也需要一个复杂而漫长的渐进过程来建立他们对脱离生活现实的学习内容的理解。体育是一门放松大脑、愉悦身心、传递知识、引导学习与训练相配合的学科。它应该是一种更有利于学生理解的方式。教师应将体育教学与生活情境相结合,引导学生结合生活现实进行实践,实现体育教学的实用性。教师可以在课堂教学中运用更多的生活场景词汇来完成生活情景的建构。在日常生活中表达从交际语言出发,摒弃专业术语的堆砌。这样的生活语言技能可以使学生更富有同情心,更容易被老师的语言所吸引,从而达到更高的课堂协调度。
4、创造提问和交流的情境
体育运动的论文题目篇五
摘要从目前高校体育教育的开展来看,要想提高体育教育质量,就要对体育教学内容进行深入了解,充分吸收体育教育学内容,并积极开展体育教育学的推广和应用,使体育教育学能够在高校中得到全面应用,提高体育教育学对高校教学的促进作用,满足高校体育教学需要,促进高校体育教学取得积极效果。基于这一认识,在高校体育教学活动中,应对体育教育学的作用引起足够的重视,提高体育教育学的应用范围,发挥体育教育学的作用,提升体育教育学水平,为高校体育教学发展提供有力支持。
关键词体育教育学高校应用探讨
一、前言
在目前高校教育中,体育教育学作为重要的教学内容,成为了体育教育的重要指导。结合高校体育教育的开展实际,我们应对体育教育学的内容进行深入分析,并对体育教育学在高校中的应用进行探讨,发挥体育教育学的重要作用,提升体育教育学的整体应用效果,为高校体育教学的开展提供有力的支持。由此可见,对体育教育学的研究是十分必要的,对提高高校体育教学质量具有重要的现实意义。为此,我们应在高校体育教学中积极应用体育教育学内容,促进体育高校体育发展取得积极效果。
二、体育教育学内容分析
体育教育首先以马克思主义哲学为基础,只有以马克思主义哲学的认识论、方法论作指导,才能准确地观察分析问题;与心理学的联系越来越密切;体育教育学还必须以生物科学和人体科学理论作为坚实基础。体育教学法亦称教授法,主要研究教学理论和实践及其过程、原则、内容、组织、方法和评价。体育教育学是教育学的分支,教育学是体育教育学的理论支柱。教育学研究一般教育规律和一般教育原则、方针、方法,构成体育教育学理论前提。体育教育学是体育教育的特殊规律及其理论、原则、方法,两者是特殊和一般的关系,体育教育学具有应用性学科特征。体育教育学与学校体育学有不可分割的联系。学校体育学是研究学校体育工作基本原理与方法的学科,内容包括学校体育管理、学校课外体育、学校体育科研等,其中体育教学是学校体育学研究的主要内容之一。可以说,学校体育学涉及学校体育总体,而体育教学是学校体育学的局部,同时是该部分的扩展和延伸,是学校体育学在个体体育教育中的应用、落实和发展。
三、体育教育学在高校中的作用及应用
从体育教育学的内容来看,体育教育学与实际体育教学联系十分紧密,对体育教学形成了有力的支撑,满足了体育教学的实际需求。从目前高校体育教学的开展来看,应对体育教育学有足够的认识,应在高校体育教学中将体育教育学作为主要指导。目前来看,体育教育学在高校中的应用主要表现在以下几个方面:
(一)体育教育学对高校体育教学产生了积极的指导作用
由于体育教育学在内容和方法上具有一定的指导作用,因此体育教育学对高校体育教学形成了有效的指导,保证了高校体育教学的有效开展,从目前高校体育教学的实际过程来看,体育教育学内容得到了贯彻和落实,高校体育的教学内容和教学方法上得到了有力的指导,满足了高校体育教学的发展需求。
(二)体育教育学成为了高校体育教学中的重要学科
考虑到体育教育学的重要作用,目前体育教学已经成为了高校体育教学中的重要学科,关系到高校体育教学的整体质量。从目前高校体育教学的发展来看,要想提高体育教学的整体质量,就要在体育教学中积极应用体育教育学,并将体育教育学作为主要学科来看待,满足高校体育教学的实际需要。为此,我们要清楚体育教育学的。主体地位。
(三)体育教育学形成了对高校体育教学的有力促进
由于体育教育学具有一定的指导作用,在高校中要想提高整体教学效果,就要积极利用体育教育学,提高体育教育学的应用范围,促进高校体育教学的全面发展。由此可见,在高校体育教学中,体育教育学能够形成对高校体育教学的有力促进,我们应认识到体育教育学的重要作用,提升体育教育学的应用效果。
(四)体育教育学对提高高校体育教学水平具有重要意义
从体育教育学的内容来看,体育教育学对高校体育教学形成了有效的促进,对高校体育教学开展和教学水平的提高具有重要作用。所以,我们要认识到体育教育学的重要性,推动体育教育学在高校中的应用,促进高校体育教学的有效开展,全面提高高校体育教学的整体水平。由此可见,我们要认识到体育教育学对高校体育教学水平提升的重要意义。
四、结论
通过本文的分析可知,在高校体育教学开展过程中,应对体育教育学的内容和重要性进行深入分析,并在实际教学中积极应用体育教育学,发挥体育教育学的指导作用,积极贯彻落实体育教育学内容,提升体育教育学的整体质量和发展水平,充分满足高校体育教学发展需要。
参考文献:
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体育运动的论文题目篇六
1和田市中学开展趣味田径运动的可行性分析
1.1学生对现在田径课教学的态度分析。
1.1.1学生对田径运动认识的调查。通过对和田市中学的中学生对田径运动认识的问卷调查(140人)显示,认为田径运动就是各种跑步类运动的学生占有64人,占调查人数比例的46%,认为田径运动就是跑、跳类项目的有11人,占调查总数的8%,认为田径运动包含投掷类、跑步类项目的有22人,占总人数的16%,认为田径包含走、跑、跳、投等运动单元的综合性体育项目的学生有43人,占31%;数据显示:当前和田市中学生对田径运动本质特性的认识存在不足,原因分析为和田市中学生平时接触的田径课程主要以跑类为主,开展的形式比较单调。表1学生不喜欢田径课的因素调查(140人)
1.1.2学生不喜欢田径课堂的因素分析。学生不喜欢田径课的因素调查中可以看出(表1),选择没有新鲜感人数占44%,从学生的访谈中得知,当前和田市中学田径课教学内容设置较为单一、教学方法与教学模式传统老套,评价体系缺乏科学性和合理性,学生很难在田径教学中找到学习乐趣,导致学生对田径课的抵触心理;排在第二位的是认为此项运动太累的学生的占到32%,由于田径运动项目的竞技性成分较高,导致很多学生承受身心压力,加剧对此项运动的抵触心理。认为动作太难的占了选择人数的23%,由于部分田径项目如跳远、投掷项目,本身对体能和技术环节要求较高,导致很多人无法完成规范动作。一定程度上也影响学生的田径课堂的参与热情。选择危险和其它原因的比例较小,分别占7%和9%。总之,由于田径运动项目的本身包含的成人化、竞技化的教学内容,对中学生的参与积极性远远缺失,竞技田径只会造成学生的心理压力,让他们更加远离田径,不能全面地促进学生身心健康发展,也不利于田径运动的发展。趣味田径运动是集健身、娱乐身心,提高身体素质和运动兴趣等价值于一体,对激发学生参与体育课的主动意识,形成较好的终身体育意识具有一定的促进作用,而且还具有塑造学生的独立人格、合作精神,增强竞争感方面都有很好的作用。真正意义上去开发、刺激、保持学生的运动兴趣,使学生在玩耍中学习,在学习中寻找快乐[1]。趣味田径运动项目在手段的选用上也注意学生的心理、生理特点,比如:趣味田径运动项目主要采用诱导性的练习方法,如“原地左右跳跃障碍板”的`学习为学生学习“跳高”做好准备。趣味田径运动的课堂教学对促进学生身体健康和心理的全面发展较传统田径课堂有明显的有着独到的优势。
1.2场地器材情况。在本次调查的15所学校中,近50%的学校没有标准田径场地,同时访谈发现当前校园内的田径相关器械配置大部分都达不到学校场地器材的标准,有的学校就算达到标准要求,大部分器材也是被束之高阁,只是在应付上级检查时才被拿出来,利用率非常低。对学生和教师来说,体育场地及器材是他们上体育课最基本的保障,在一定程度上严重制约着田径课程的质量和学校田径活动的开展。较于其它运动项目趣味田径最大的优点在于对场地和器械要求不高,少儿趣味田径项目所需要的各种运动器械主要是在沿袭传统竞技田径项目所采用的各种器材的雏形基础上,经过各项运动的实验研究与使用的探索进行修正,针对青少年儿童的身心特点和运动本身的条件需要进行改装制作而成的,表现在其材质柔软、成本低、重量轻、适用范围广、色彩鲜艳、可操作性强、安全性比较高,从根本上降低了体育课堂上带来的各种意外伤害事故,缓解了学生对体育教学器械的恐惧心理,能够更好地促进学生积极参与到趣味田径的教学中来,并且针对少年的年龄对颜色感觉的心理特性,大多体育器械都采用丰富多彩的颜色组合变化,使得田径课堂教学不再是传统的枯燥的冰冷金属色,要给学生的是视觉上的全新感受,激发了青少年们的运动青春激情,让他们的全身心投入到快乐的田径教学中,让他们装载饱满的运动的情绪投入到一堂高质量的田径课堂上。在和田市中学开展趣味田径运动课程,对场地设施不足是一种极大的弥补。
1.3师生对趣味田径开展的认知情况。调查中超过60%的教师认为趣味性田径的开展很有必要和非常必要,能够提高学生参与体育运动的兴趣,激发学生的运动热情,有利于学生身体素质的提高。7%的教师对趣味田径的开展不赞同,认为开展趣味田径的想法是好的,但由于场地器材,师资等原因在自己所在学校开展的可能性不大,18%的教师对趣味田径还不了解,持着无所谓的态度。这说明趣味田径得到了众多教师的支持,有着特有的锻炼价值和特点。这也反映出部分教师认识到趣味田径能调动学生的积极性,活跃课堂气氛,巩固和辅助学习某项体育技能和和体育动作。近80%的学生对趣味田径的开展很赞同,有些对趣味田径不太了解的学生经介绍后变得十分期待,还有10%的学生表示不赞同,只想自由活动,习惯了上田径课自己玩。由此可见,趣味田径在和田市的开展很迫切,趣味田径对大多数学生有极大的吸引力,他们希望积极参加到趣味田径运动中来,在运动中能获得愉快的情绪,增强自信心与愉快的体验。这充分显示了趣味田径在和田市中学开展的可行性与必要性。
2结论与建议
2.1结论。和田市中学田径课基本上以跑类项目为主,田径体育课堂中接触的其他田径类项目较少,导致中学生对田径运动认识的片面性;田径课的开展面临场地、器材、师资力量的诸多问题的制约,不利于学生的田径课堂的正常进行。和田市中学的体育教学环境和田径课堂的教学情况,无法激发学生正常参加体育活动,趣味田径体育课堂的开设具有很高的可行性。趣味田径运动在培养学生对田径运动的兴趣,促进学生身心全面发展有自身独特的价值。趣味田径教学符合和田市中学体育课程改革和田径改革的总体方向。
2.2建议。和田市教育局和相关单位应加强对趣味田径运动在本地的宣传,提高学生对趣味田径运动的美好憧憬和热情,推动项目发展,并与学校有关负责人沟通、协调,以便实施和推广该项目。在进行趣味田径教学时,学生由于全身关注与田径运动的趣味性,易忽略田径运动技术的合理性和欣赏性,建议教师在课堂上强调田径运动技术的正确性。体育工作者要加强对趣味田径项目的开发和挖掘,寻找更多有利于学生身心健康发展的运动项目。
参考文献
[1]尹军,郑亚平,董崎,等.趣味田径游戏[m].北京:北京体育大学出版社,2006.
体育运动的论文题目篇七
体育课是实践类课程,学生通过情景变化来表现出感情变化;学生通过参与游戏情节表现出成功的喜悦和失败的苦恼;学生通过角色扮演来显示他们的个性特征。不论这种角色是小学低年级游戏“老鹰捉小鸡”中的老鹰、母鸡、小鸡,还是中年级“老狼、老狼几点了”中的老狼、小羊。这种角色变化就是未来生活的演习,更是在体育课堂上促进学生心理健康发展的最佳时机,对学生人格的形成和心理的发展具有至关重要的作用,从而激发学生学习体育的兴趣。
一、挖掘教材,促进学生的心理健康发展
小学体育学科教材中蕴含着丰富的心理健康因素,例如基本体操、队列练习,有利于提高学生的注意力、观察力和动作思维能力,有利于培养学生的自制力和坚韧性,有利于发展学生的自我表现和群体合作的意识等;游戏活动更是促进学生心理健康发展的广阔天地,它能使学生充分感受到学习的乐趣,加深对同伴的情感,增强交往与合作。例如教学“各种方式的起跑”时,根据二年级学生活泼好动的天性,我以《老鹰和小鸡》的故事导入课堂,让学生认真听故事,了解故事中发生的问题,使学生亲身加入到故事情景中,参与《老鹰捉小鸡》的游戏,扮演好老鹰、小鸡、母鸡的角色。通过游戏,强调学生严格遵守游戏规则,同心协力,力争第一,培养学生严格的组织纪律性和集体主义精神和合作精神。再如参与“我是木头人”游戏让学生目视前方、一动不动,坚持1分钟训练等有效手段,培养学生严格的组织纪律性和雅俗的学习态度,从而改变或改善学生的体育态度,养成良好的体育习惯,使学生喜欢上体育课,爱上体育课。
二、营造宽松的课堂教学环境,消除学生的心理负担
1、建立民主平等的师生关系,尊重学生的个体发展
建立良好的师生关系,要求教师在教学中悉心培养学生对教师的敬爱与信任之情。教师首先要增强民主宽松的意识,允许学生就教学内容和教学方法发表自己的见解,课堂教学中的各种行为规范应尽可能地争取学生的认同后再执行。只有这样,学生才会放开胆子敢表真情,敢吐真言。因此,开学初一般我会采用师生商量式制定学期教学活动:如“我们都喜欢体育课,新学期我们对体育课充满了美好的憧憬,希望学到更多的体育知识和本领。所以,让我们共同努力,使体育课变得更加充实、更有趣好不好?”这种信任学生的方式,创设宽松的课堂氛围,让学生说出心中的话,使课堂真正服务于学生的需求。
2、教师以激励性评价为主,关注学生的发展
实践证明:师生关系、课堂教学气氛、学生的学习态度、学习热情,都同老师的评价方式有关。评价是老师的责任,也是老师的权利,说出一句话,递出一个眼神,做出一个动作,对于我们来说都是很容易的事。但是在这之前,也应该想一想这些可能引发的后果是什么?在课堂教学中,教师对学生的评价要做到全面观察,以鼓励性评价为主,同时注意评价的发展性。
(1)教师语言激励。教师对学生的激励,通常是运用激励性语言进行的,教师的语言是学生兴奋和沉闷的调和剂。因此教师对学生的评价要正确、恰当。尤其在学生完成某一个动作时,教师应多用激励性语言进行评价。比如“动作完成的很规范!”、“你是怎样做到的,能给我们展示一下吗?”、“从你掌握动作的情况,我确信你认真听课了!”“动作做得非常完美!”、“你是一个有运动天赋的孩子!”、“你的想法很独特充满创意!”等等;如果学生动作不正确或不够好时,教师不能责备,讽刺学生,而是以表扬的形式表达批评的。意见:“动作做得比以前好多了,继续努力!”、“再努力一下更漂亮了!”、“不信再试试”、“简单的事情要重复着做才能学到真正的本领,继续加油!”等,在指出问题的同时,维护了学生的自尊心,保护了学生学习的积极性,学生也乐意接受教师的教诲,认真地把动作做好。而等到他把动作一旦学会,他的学习积极性就会更加高涨,喜悦之情溢于言表。
(2)教师体态激励。教师对学生的激励也可以运用体态语言。如在学生学练过程中给予赞许的目光、理解的表情,对学生点点头、竖起大拇指、拍拍学生的肩膀等给予肯定的暗示,都有利于激发和培养学生的学习兴趣,树立学生的自信心。所以,体育课堂教学中开展心理健康教育是激发学生学习体育兴趣的最佳策略之一,教师要关心和爱护学生,从引导入手,要尽量给他们创造和提供成功的机会,使他们经常体验到成功的快感,增添勇气、增强信心,以满足学生的心理需要,让学生在潜移默化中形成良好的学习习惯,对体育课产生浓厚的学习兴趣。
体育运动的论文题目篇八
鉴于日韩两国足球的迅速崛起,我们不难发现日韩两国足球人才培养体系中足球人才的流动、更新速度都相对较快,其培养是主要依托学校体育,各年龄段都有与之相对应的足球俱乐部与比赛,训练中心扮演的的角色也只是起辅助作用。这样的培养模式使足球人才的培养与管理时刻处于流动状态,不断更新。在日韩两国的足球培养体系中我们还可以看到小学与中学在培养中的比重是相当大的,这更增加了后备人才的选拔范围。
我国足球人才培养基本是单一的职业化梯队,而现阶段我们看到的“北理工模式”并不是真正意义上的“北理工模式”,还有很大的差距,仅停留在“高中—大学—职业队”,缺乏了小学、中学这一普及面,而这也是造成我国后备人才日趋不足的一个原因。
本文通过对比分析我国与日韩两国足球人才培养模式,为健全“北理工模式”提出合理化建议,贯彻科学发展观,实现可持续发展。
存在的问题包括:(1)对青少年足球运动缺乏战略性认识。(2)管理体制和运行机制尚未适应现代足球职业运动发展规律,培养途径不完善,代价昂贵。(3)青少年训练指导思想不明确,忽视青少年人才成长培养规律、优秀运动员成材规律。(4)竞赛、训练体系仍未摆脱注重比赛结果、注重比赛成绩的循环中,有些地方的队伍为了追求成绩甚至弄虚作假,虚报年龄。严重的急功近利思想,导致青少年足球训练早期专业化、成人化,基础薄弱,技术落后。(5)人才培养目标不明确,九年义务制教育未能落实到实处。(6)经费不足是困扰青少年足球发展的一个重要因素。(7)由于受当地经济发展水平的制约,我国青少年足球培养的地区差异性很大,不利于我们足球运动的发展。(8)教练员整体水平不高,教练员队伍建设滞后。一方面应加强教练员在足球理念、训练理论、青少年运动员竞技发展规律等方面的学习,不断提高业务水平;另一方面在教练员队伍的管理上建立和健全教练员培养、评估与奖罚机制,使教练员培养和使用走向良性发展的轨道。
由国内、外体育后备人才培养实践可知,历史上体教结合的实现途径或模式有3 种:其一,体育后备人才的文化学习与运动训练全部在专门的培训机构内进行,如我国的体校、足球学校、职业俱乐部等;其二,文化学习在学校内进行,而运动训练在专门的培训中心进行;其三,文化学习和运动训练都在学校内进行,如美国、韩国的培养形式。
其中包括:(1)培养渠道:对运动员培养的主要渠道是通过学校和企业俱乐部及足球训练中心三大部分来进行的,又以学校为中心,对小学生到高中生的培养非常重视,并始终贯彻日本足协对教学训练的连贯性、系统性的指导方针。俱乐部从小学到高中设置有各年龄层的队伍。训练中心不是长期的,大部分是短期的。目的是对少年足球运动的普及、充实、使更多的优秀青少年队员的素质能力得以提高。形式:从都、道、府或小地区集中条件较好的小队员选拔后集中训练。(2)学校:日本足协在足球发展战略中,极其重视学校足球运动的普及和发展。从小学到大学的学校教育中,每所学校都有自己的足球队,也有许多学生自发组织的足球俱乐部;日本足协为学校的发展提供了许多参加全国足球比赛和地区性的比赛机会。
体育运动的论文题目篇九
在小学阶段,学生还处于心智发育不成熟、活泼浪漫的阶段。没有孩子能抗拒游戏。在中国历史上,著名的纵横学者桂古子曾说过:“无论有没有考验,它的现实,要看它的愿望,要看它的意志。”也就是说,要了解一个人的现实,首先要做的就是投资于他喜欢的东西,从中我们可以推断出这个人真正的需求,这样就会有意想不到的收获。那么作为一名教师,如何在实现基本教学目标的同时兼顾学生的利益呢?在体育课堂教学中,创设游戏情境,将教学与游戏相结合,是“投其所好”的最佳途径之一。教师需要充分考虑游戏设置的合理性和游戏设置操作的规范性。在选择的游戏场景中,需要满足学生的心理成熟度在小学阶段,选择的内容很容易被引入并理解,引用一些卡通人物story场景,流行的互动游戏在目前的各种艺术形式,划分学习小组组织游戏,等等。此外,比赛规模不宜过大,场地要求不宜过高,避免学生运动损伤,避免教师在监督和保护上的疏漏和疏忽。在比赛游戏的设置中,可以给予一定的游戏奖励或免费游戏时间奖励。为了激发学生的互动积极性,有效地参与课堂互动,在体育课上获得自主的游戏时间,逐步适应和热爱体育锻炼。
2音乐艺术情境的创作
将音乐艺术融入小学体育教学中,可以有效提高学生的课堂兴趣,提高学生的艺术审美能力,促进学生在音乐艺术教学过程中的心理、情感和精神理解。例如,在课前的准备练习和课后的放松伸展运动中,可以插入柔和的音乐配合,让学生平静下来,享受运动的美感。同时,在进行室内教学时,更激烈的运动可以使用与背景音乐节奏相同的钢琴音乐;更轻松的团队运动可以使用流行音乐作为背景音乐,学生喜欢在小学阶段;也可以用音乐的节奏来玩游戏和完成规定的项目。眼球运动等。体育和音乐的形式可以有效地改善课堂气氛,迎合学生的体育情绪,调动学生的体育积极性。
3、创造真实生活场景
任何脱离现实生活的纪律都是空中楼阁。小学生接受抽象学习和概念理论知识的能力相对较弱。这也需要一个复杂而漫长的渐进过程来建立他们对脱离生活现实的学习内容的理解。体育是一门放松大脑、愉悦身心、传递知识、引导学习与训练相配合的学科。它应该是一种更有利于学生理解的方式。教师应将体育教学与生活情境相结合,引导学生结合生活现实进行实践,实现体育教学的实用性。教师可以在课堂教学中运用更多的生活场景词汇来完成生活情景的建构。在日常生活中表达从交际语言出发,摒弃专业术语的堆砌。这样的生活语言技能可以使学生更富有同情心,更容易被老师的语言所吸引,从而达到更高的课堂协调度。
4、创造提问和交流的情境
体育运动的论文题目篇十
全世界比较著名的体育运动包括奥运会、世界杯、一级方程式赛车三大体育赛事。通过对其举办地产生的影响,我们可以得知该三大赛事的声势是非常浩大的,其中媒体报道的覆盖面是很宽广的,而且这三大赛事的联动效应是很高的。它们最终的效果也是非常明显的:促进了经济的快速发展、加深了文化的丰富内涵、提高了城市的知名程度等。所以现如今的体育活动已经不单单是一项活动,它往往代表的是一种社会的经济活动。
一、体育运动对旅游产业发展的作用
(一)目前我们国家的现状
以冬奥会对张家口旅游产业的影响为例,根据相关的调查问卷可知,受访人中,有一半都是由于2022年冬奥会才知晓张家口这座城市的,从而选择来张家口旅行进行对该城市了解。所以这一现象就说明了冬奥会的开展对举办城市张家口的知名度的提升起到了至关重要的作用。来到此城市的游客大部分选择的'交通方式都是自驾游,这就为该城市发展自驾游旅游产品奠定了坚实的基础。而且游客选择的旅游地点多数都是自然风光和滑雪胜地,这也为张家口之后的旅游产业发展指出了方向。
(二)体育运动对旅游产业发展的作用
1.促进当地旅游基础设施建设的发展,促进相关设施的改善和升级。因为张家口这座城市本身建设的整体水平并不高,而且很多的配套设施也不健全甚至不具备,例如交通、住宿方式的便捷、购物场所的建设和发展、医疗设施的齐全和先进等。这些方面的不达标直接阻碍了当地旅游业的发展,但是体育活动却对该基础设施的发展起到了促进作用,从根本上促进当地旅游业的进步和发展。2.促进当地旅游资源完整性的保护和此基础下的开发。张家口在这一点上有着天然的优势,因为它天然性的资源是比较优越的,生态环境是相对比较良好的,自然旅游资源的影响度等级也是很高的,所以这就为张家口旅游事业的发展做好了一定程度的铺垫。但是由于张家口旅游资源相对分散,没有重点发展的项目,随着冬奥会的开展,人们的选择变得集中后,张家口自然资源的重要程度的排名就可以出炉了,这就促进了张家口旅游发展的完整性。
二、体育运动对旅游产业发展的影响
(一)为旅游产业注入了新的动力
经过多年的发展,河北省的冰雪旅游产业的发展已经变得非常可观了,群众的参与度也是随着该产业的成熟而大大提高。就只是一年的时间,只是河北的一个地方———崇礼就已经收入达到11.7亿元了。再加上2022年冬奥会的需要,虽然张家口的相关产业的发展还是比较滞后的,但为了促进产业的发展符合需求,就会加强此方面的投入力度。该冬奥会是由北京和张家口联合举办的,这样发展的效果一定可以带动河北周边的冰雪旅游产业的发展和转型。
(二)为旅游产业的发展提供了广阔的发展空间
为了满足冬奥会基础设施建设的要求,我们国家应该重点扶植河北相关产业的发展。河北将会打着冰雪体育的称号发展冰雪旅游的产业,建立并形成一定的产业体系,张家口也将成为我们国家的冰雪运动的中心城市,专门注重培养相关专业的人员。
总之,通过本文的相关阐述,我们可以肯定奥运会等重大赛事带来的重大影响,尤其是对举办城市当地的旅游产业的影响更是显著。从促进旅游产业的产生到促进产业结构的转型,最后到旅游产业快速发展,体育运动都发挥着不可或缺的作用,甚至变成了一种非常快捷和有效的途径。因此,应该重视重大体育赛事对周边城市的促进作用,重视赛前、赛中和赛后不同阶段的发展,制定不同的发展攻略,促进旅游产业的快速发展和成熟。
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【本文地址:http://www.xuefen.com.cn/zuowen/19725494.html】