从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
职场心得体会总结报告篇一
段落一：引言（约200字）
作为职场新人，我从一开始就对职场抱有好奇和期望。随着时间的推移，我积累了一些宝贵的经验和感悟。职场是一个充满机遇和挑战的地方，只有不断认识自我、学习成长，才能在这个竞争激烈的环境中立足并取得成功。
段落二：学习和成长（约300字）
在职场中，学习和成长是我最重要的心得之一。无论是进入新职位还是接触新项目，学习成为我取得进步的关键。不断充实自己的知识储备，通过学习新的技能和知识，提高自己的能力和竞争力。同时，注重与同事和领导之间的有效沟通和合作也是我在职场中学到的重要课程。
段落三：职业道德和价值观（约300字）
在职场中，职业道德和价值观对于一个人的职业发展非常重要。在工作中，我注重诚信、责任和奉献精神，始终保持诚实正直的原则。同时，我坚持尊重他人，在团队中建立良好的合作关系，共同努力实现目标。一个有良好职业道德和价值观的人，不仅能够赢得他人的尊重和信任，还能够在挫折和困难面前坚持自己的原则。
段落四：自我管理和时间管理（约300字）
自我管理和时间管理也是我在职场中的一大心得体会。为了提高工作效率和保持良好的工作状态，我学会了如何合理安排时间，合理分配任务和优先处理重要的工作。同时，我也积极培养自己的自控力和自律性，保持规律的作息和良好的习惯，以更好地应对工作中的各种挑战。
段落五：心态和积极态度（约200字）
在职场中，要保持良好的心态和积极的态度，对于个人的职业发展至关重要。面对工作中的压力和挑战，我学会了保持积极乐观的心态，相信自己能够克服困难，取得成功。我坚信每一次挫折都是成长的机会，通过不断调整和改进自己，实现自我突破和进步。
总结（约100字）
总而言之，职场生涯给予我很多宝贵的经验和教训。通过学习和成长，树立正确的职业道德和价值观，合理管理自己的时间和任务，保持良好的心态和积极态度，我相信我能够不断提升自己，迎接职场挑战，取得更大的成就。
职场心得体会总结报告篇二
有一个典型的职场故事，讲的是两个人去市场买菜。a可以写下所有可能的事情或者其他菜品，回复老板，但是b希望老板喊同样的话，看同样的东西。这就是两个人思维习惯和思维模式的不同。b不是不想做好，而是想不到这个水平。我习惯了这种做事风格。当我让他马上做一件事时，他总是什么都忘记，什么都做不了。
所以我经常跟小草说，平时工作的时候，我要尽自己最大的努力去做我应该做的事情，不需要一直盯着我。如果平时习惯了，就可以把每一件事都做的详细具体。总有一天，机会来了，你可以充分发挥平时积累的好习惯。你的做事习惯直接影响你的思维习惯，所以从小事做起。
扎实的基础很重要。当有一天你到了一个上不去下不来的位置，如果基础不扎实，你会很尴尬。
想搞人事的，你在前台的时候要注意。每个来面试的人都登记一张表格，或者告知到达时间。
想从事销售管理，首先要做好自己的销售，这一点尤为重要。其次，你要小心。如果你真的用心去做这样的事，我相信你能做好。
大多数人，也许更多的时候，都是花在抱怨别人的不好，而不是审视自己有没有做到最好。
尤其是在团队管理的过程中，如果你能清楚地知道团队每个成员的优势，从而做出调整，取长补短，团队就会发挥出最大的力量。
吸引身边更多优秀人才。
过分关注某些利益，或者过分关注一些小钱，最后可能收获不大；
如果你能为了未来的收益暂时放弃现在的利益，回报将是你目前所放弃的很多倍。
永远不要被自己的思想束缚，也不要害怕承担责任。你很优秀，一个敢于承担责任的人会获得更多的信任。
做行动上的巨人，而不是思想上的巨人。我们公司的招聘经理很好，时间安排很到位，行动很到位，抓住工作中每一个空的空档去做该做的事。
总结起来就是十二个字：思想是基础，列为纲，讲纪律，先行动。
职场心得体会总结报告篇三
第一段：引出话题，介绍HR的重要性和作用（约200字）
在现代商业社会中，人力资源管理（HR）的作用越来越受到重视。作为一个组织中的关键部门，HR 承担着招聘、培训、员工关系管理、薪资福利等方面的重要工作。在这个竞争激烈的职场中，HR 扮演着联系企业与员工之间的桥梁和纽带的角色。作为一名从事人力资源管理工作多年的从业者，我得到了许多职场心得体会，下面我将与大家分享。
第二段：谈论招聘与培训（约300字）
首先，招聘是HR 最主要的职责之一。成功的招聘能够找到合适的人才，对企业的发展至关重要。HR 需要与各种招聘渠道合作，包括招聘网站、人才猎头等，发掘人才并筛选合适的候选人。在面试过程中，HR 需要准确判断应聘者的能力和潜力，以便招聘到具有潜力和适应力的员工。
在招聘员工之后，HR 也要负责培训和发展计划。培训是提高员工能力和潜力的重要手段。HR 需要根据企业的需求，制定培训计划并协助组织培训活动。培训应为全员提供，不仅包括新入职员工的基础培训，还包括对现有员工的继续教育和职业发展支持。
第三段：探讨员工关系管理（约300字）
除了招聘和培训，HR 还需要负责员工关系管理。良好的员工关系有助于提高员工的工作积极性和凝聚力。HR 需要及时处理员工之间的纠纷和争议，避免因为个人问题而影响团队氛围和工作效率。此外，HR 还要与员工保持沟通，了解他们的需求和意见，及时解决问题，提供必要的支持和帮助。
另外，HR 还要关注员工福利和待遇。为员工提供公平合理的薪酬制度和福利待遇，是保持员工满意度的重要因素。HR 需要进行市场薪酬调研，确保企业的薪资水平具有竞争力，同时也要了解员工的需求，为员工提供个性化的福利待遇，提高员工的归属感和忠诚度。
第四段：强调个人素质和专业知识的重要性（约200字）
作为HR，个人素质和专业知识同样是至关重要的。HR 需要具备良好的沟通、团队合作和处理问题的能力，以及专业化的背景知识。因为HR 工作需要与各种背景和需求的人打交道，所以沟通能力是非常重要的。另外，HR 需要具备较强的时间管理和问题解决的能力，以应对各种突发情况和紧急任务。
此外，HR 需要不断学习和提升自己的专业知识。人力资源管理是一个不断发展和变化的领域，新的法律、政策以及最佳实践会不断出现。只有不断学习和保持更新，HR 才能更好地为企业服务，并帮助员工实现职业发展。
第五段：总结观点，强调HR的重要性和职业发展契机（约200字）
作为职场中的关键角色，HR 承担着招聘、培训、员工关系管理、薪资福利等重要任务。通过合适的招聘和培训，HR 将有助于企业的发展并提高员工的能力。同时，良好的员工关系管理和福利待遇能够增强员工的归属感和忠诚度。作为HR，我们需要具备良好的沟通、团队合作和问题解决能力，不断学习和提升专业知识。通过不断努力和学习，HR 不仅能够更好地为企业服务，也能够实现自己的职业发展。在这个竞争激烈的职场中，HR 扮演着举足轻重的角色，发挥巨大的影响力。
职场心得体会总结报告篇四
职场是社会中一个非常重要的角落，职场中的人们通过各种方式来完成自己的工作任务，实现自己的人生价值。在这个多变的职场中，我们时常得到启示和教训。本文将通过五个段落，分别谈谈我在职场中得到的心得体会。
第一段，职业选择是职场的起点。职业选择是一个人进入职场的第一步，也是最为重要的一步。在选择职业时，要考虑自己的兴趣爱好、特长和职场需求。唯有兴趣和职场需求相结合，我们才有可能在职场中取得长足的成长。而且，职业选择还决定了一个人的职业发展方向，因此，在做出选择之前，一定要深思熟虑，慎重决策。
第二段，职业规划是职场中不可或缺的一环。职业规划可以帮助我们明确职业目标，制定出一条明确的职业发展道路。在职业规划过程中，我们要充分了解自己的优势和劣势，结合职场的需求，对自己的目标进行科学设定。同时，我们还要注重学习和提升自己的职业素质，通过培训、进修等方式来提高自己的竞争力。职业规划的制定和执行需要长期坚持和努力，但是它可以帮助我们实现职场中的目标和突破。
第三段，职场中的人际关系是成功的关键。在职场中，无论是与领导、同事还是下属的关系，都需要我们注重维护和建立好。良好的人际关系可以帮助我们更好地协作，取得更好的工作效果。而冷淡的人际关系则可能给我们的工作带来困扰和阻碍。因此，在职场中我们要注重沟通和协作的技巧，学会与人为善，处理好工作中的矛盾和冲突。只有通过良好的人际关系，我们才能更好地适应职场环境，实现个人的职业目标。
第四段，职场中的自我管理是成功的动力。职场中的自我管理包括对自己的时间、情绪和心理状态的控制。在职场中，我们常常需要同时面对多个任务和压力，因此，我们需要学会管理好自己的时间，合理安排工作和生活，提高自己的工作效率。同时，我们还要学会管理好自己的情绪，保持积极的心态和良好的工作状态，不被外部环境所干扰。只有通过自我管理，我们才能在职场中保持专注和自律，实现自己的职业目标。
第五段，职场中的学习与成长是持续的任务。职场中的学习和成长是一个持续的过程，我们需要不断地学习新知识、新技能，以适应不断变化的职场环境。职业规划和自我管理虽然是很重要的，但是如果没有持续的学习和成长，我们很难在职场中保持竞争力。因此，我们要注重学习机会，积极参加培训和进修，保持对新鲜事物的敏感性和求知欲。
综上所述，作为一个职场人士，我们需要在职业选择、职业规划、人际关系、自我管理和学习成长等方面注重综合能力的提升。只有通过不懈的努力和持续的学习，我们才能在职场中取得更好的成绩，并实现自己的职业目标。同时，我们还应该保持谦虚和感恩的态度，珍惜每个机会和经验，不断提升自己的综合素质和领导能力，为职场的发展做出自己的贡献。
职场心得体会总结报告篇五
在职场中，我们每个人都会面对各种各样的挑战和困难，并通过实践和经验逐渐成长。和同事相互学习，磨合团队关系，提高自己的能力，这些都是职场中每个人都会遇到的话题。在一次的PPT分享大会上，我分享了自己的职场心得体会，不仅让我更深入地思考了自己的明天，还在分享中受益匪浅。以下是我在PPT分享中所得到的启发和感悟。
第一段： 建立良好的团队关系
在职场中，一个良好的团队关系是十分重要的。通过分享经验，我明白了与同事建立互信和合作的关系对于工作的顺利进行有多么的重要。在工作中，没有团队的协作和支持，很难取得成功。因此，我开始注重与同事之间的沟通和合作。我会主动与同事交流，询问他们对于问题的看法和建议，也会尊重他们的意见。这样一来，不仅能够增加工作的效率，还能够建立起良好的团队合作关系。
第二段：提高沟通能力
在职场中，沟通是非常重要的一项技能。通过分享交流，我认识到自己在沟通方面还有很大的提升空间。在平时工作中，我可能会因为一些小问题而与同事产生不愉快的矛盾，这不但影响了工作的进行，也损害了团队的凝聚力。因此，我会更加重视自己的沟通技巧，学会倾听、表达和解决问题的能力。我会更多地与同事进行沟通，并通过有效的沟通和解决问题，提高工作效率。
第三段：学会反思和总结
在分享过程中，我明白了反思和总结的重要性。工作中，我们经常遇到各种各样的问题和挑战，如何及时发现并解决问题是非常重要的。通过反思和总结过去的经验，我们可以更好地认识自己的不足和错漏，并找到解决的方法。这样一来，不仅可以提高个人的工作能力，也可以为团队的发展贡献自己的力量。
第四段：不断学习和自我提升
在分享中，我还意识到职场是一个不断学习和自我提升的过程。随着时代的发展和技术的进步，工作中的要求也在不断变化。只有不断学习新知识和技能，才能跟得上时代的步伐。因此，我会定期参加培训和学习新知识，提高自己的专业技能。同时，我也会通过交流和学习他人的经验，不断丰富自己的知识储备。
第五段：积极应对挑战和困难
在职场中，我们难免会遇到各种困难和挑战。这些挑战既是机遇，也是考验。通过分享，我明白了积极应对挑战和困难的重要性。我会以积极乐观的态度面对困难，勇敢地迎接挑战。在困难面前，我会冷静地分析问题，并寻找最佳的解决方案。尽管会有失败和挫折，但我相信只要坚持下去，都能够取得成功。
在这次的PPT分享中，我不仅反思了自己在职场中的问题和不足，还获取了宝贵的经验和启发。通过与同事们的交流和分享，我明白了一个强大的团队和良好的沟通是职场中取得成功的关键。同时，我也学会了反思和总结自己的工作经验，并不断学习和提升自己的能力。面对困难和挑战时，我会以积极的态度去应对。只有在这样的努力下，才能在职场中取得更大的成就。
职场心得体会总结报告篇六
坐在崭新的会议室观看李强老师的视频演讲，心情也是格外的喜悦，使我受益匪浅，从中得到了很多的启发和感触。人一定要有一颗感恩的心、一颗为企业奉献的责任心和一颗为企业鞠躬尽瘁的忠诚心。所谓感恩首先我觉得这是每个人都应有的道德准则，也是做人最起码的修养，更是一种责任意识、自尊意识和健全人格的体现。在一个企业里你首先得感谢它给了你一个展现自我的平台，使之在以后的道路上可以越走越远。所谓责任心是指个人对自己和他人，对家庭和集体，对国家和社会所付责任的认识、承担责任和履行义务的自觉态度。在企业中真正的把实现公司的目标当成是自己的目标去完成。我也曾怨天尤人，怨这个世界对自己的不公平，一味的去埋怨，自从成家后就慢慢改变了原来的看法，我知道我要担当家庭和父亲及丈夫的责任。看了这个视频我受到一些启发。首先，我认同我选择金色年代这个最好企业，有这么一个好的团体，互相团结帮助。我觉得无论你做一份怎样的工作，都要积极乐观，要以工作快乐，快乐工作的心态。同时在工作中不断学习、完善自己争取有一技之长，这样即使你身处在哪里都一样会闪光。但我也要为实现自我价值而努力奋斗。我不是最聪明的、最有能力的。但我是努力的、勤奋的、我认为不管从事什么样的工作都要拥有积极向上的心，只要勤勤恳恳的努力工作，你就是成功的。
通过学习《职场与感恩》，我从以下方面得到感触。
我感谢，生我养我教我之人。我感恩，生命中批评我的人，是他
们校正了我的方向。我感恩那些重用我的人，是他们让我有锻炼和学习发挥的机会。我感恩，那些排挤我的人，让我懂得我还不够强大。在以后的日子里我要学会感恩，感恩我身边每一个人。
你对别人的方式，决定着别人对你的方式。因为别人对你的方式都是你教给别人的：这句话告诉我们你要懂得尊重别人，你不尊重他人，他人肯定也不会尊重你。工作中获得同事之间的尊重，首先你要虚心请教向别人学习，态度要诚恳，同事之间要大度学会包容。不要为了一点小事失误。抓住不放，这样反而会激发同事之间的矛盾升级。要学善意提醒，学会主任的共同担当。最后引用李强老师说的一句话;“一个人的成功20%靠自己，80%是靠别人，想让别人帮你，你要具有让别人帮你的资格”这样的资格全靠你成肯和责任。
责任就是职责和任务，是每个人分内应该的事情和义务，对自己工作生活的一种态度，每个人都背负很多的责任，为此责任心是指每个人对自己家庭和他人，企业的一份担当。
作为公司管理人员，我们上班要带有12分的状态，给员工一个好的榜样和表现，要做到工作快乐，快乐工作，在这里我想到一句话，积极的人像太阳，照到那里那里亮，消极的人像月亮，初一，十五不一样。不管在生活中发生什么事情不要带到工作中来，我们要做就做太阳。
服从虽说是军人的天职，我更认为服从也是企业中的责任，我相信一个不懂得服从的人，他绝对在任何地方工作都做不长久，每个企业都有它的制度标准，在我们管理人员更要做到服从2字，没有借口，完美执行。
在这里我想到我们梁老师讲的一个故事。自私的猪八戒最后虽然也成了神仙，这说明了什么，说明他跟对了团队，这个故事让我感触很深，使我深刻的意识到了团队的重要性、团队的力量、以及团队对于一个人的人生的影响。因此，我要将自己全身心的融入企业中，为企业的兴旺贡献自己的.力量，在企业中实现自己的人生价值。现在的社会，不断进步，知识也日新月异，不学习就会被社会所淘汰，更别谈为社会做贡献了。只有不断学习，才能增长见识，才能从学习中发现自己的不足，并努力改正，不断提升自己，自己成长了，才能为企业发挥自己的力量。人无论做什么，都应该有一个好的心态。因为心态不一样，你做事情的态度就会不一样，结果也会不一样的。好的心态能让你认真地对待每一件事情，让自己努力做好每一件事情，对每件事情力求精益求精。我们的企业为我们提供了展示自己的平台，我对我们企业的发展充满了信心，并且我相信通过我们大家的一致努力，我们企业的明天会更加灿烂辉煌，我也绝对相信我们的企业可以让我们的人生价值得到更充分的体现!
职场心得体会总结报告篇七
职场心得体会PPT是一种常用的工具，用于在公司或职场中分享自己的心得和经验。它能够帮助员工们更好地理解职场规则和技巧，提高工作效率和职业发展。在我个人的职业生涯中，我也经常使用PPT来分享自己的心得和体会。通过这种方式，我不仅能给予他人一些启发和帮助，也能够加深自己对所学知识的理解和记忆。以下是我从职场心得体会PPT中得到的一些宝贵经验。
首先，要注意PPT的结构和内容编排。在制作职场心得体会PPT时，我会先确定一个明确的主题或目标。然后，我会将内容分成不同的部分，每个部分都有自己的标题和要点。这样能够让观众更容易理解和记忆。此外，我会选择简洁明了的语言表达和图表，以增强传达信息的效果。通过良好的结构和内容编排，我能够更清晰地传递我的心得和体会。
其次，PPT的排版和设计也是至关重要的。对于职场心得体会PPT来说，精美的排版和设计能够提高观众的注意力和兴趣。在我的PPT中，我会使用合适的颜色和字体，使整个页面看起来更加美观和专业。同时，我还会添加一些配图或图标来增加视觉效果，提升整体观感。通过巧妙的排版和设计，我能够让我的职场心得更加吸引人。
第三，要注意语言和表达方式。在制作职场心得体会PPT时，我会尽量使用简单明了的语言，避免使用过多的专业术语或复杂的句子。这样能够让观众更容易理解和接受我的观点。此外，我还会使用一些生动的例子或故事来支持我的观点，使PPT更具说服力和感染力。通过恰当的语言和表达方式，我能够更好地传达我的职场心得。
第四，要注重演讲和展示技巧。在分享职场心得体会时，不仅要有一份精心制作的PPT，还要有一场流利自信的演讲。在我个人的经验中，我会事先熟悉PPT的内容和结构，做好充分的准备。同时，我会练习我的演讲技巧，如语速、语调和姿势。这样能够使我在演讲中更加自信和专业。通过良好的演讲和展示技巧，我能够更好地传达我的职场心得。
最后，要善于倾听和接受反馈。在分享职场心得体会时，我们要记住职场是一个协作和学习的地方。因此，我们应当善于倾听他人的观点和意见，并接受来自他们的反馈。在我的职场心得体会PPT中，我会预留一些时间用来回答观众的问题或听取他们的建议。通过倾听和接受反馈，我能够不断完善自己的职场心得，进一步提升自己在职场中的能力。
总之，职场心得体会PPT是一种非常有用的工具，可以帮助我们更好地向他人分享自己的经验和体会。通过合理的结构和内容编排，精美的排版和设计，简洁明了的语言和表达方式，以及优秀的演讲和展示技巧，我们能够更好地传达自己的观点和感悟。同时，我们还要善于倾听和接受反馈，不断提升自己在职场中的能力。通过PPT的分享和交流，我们能够共同进步，实现个人和组织的共同发展。
职场心得体会总结报告篇八
职场培训心得体会(精选多篇)
职场团干培训心得体会
本次团干培训自2014年11月7日至8日两天，虽然很短暂，但我觉得很有意义，对我也很有提升，希望公司以后能够多给我们团员、团干一些这样专业的培训机会，使我们在工作岗位上有所收获，有所提高。本次培训我从户外拓展与户内讲堂两个方面谈谈我的感受与收获。
一、户外拓展生动有趣，理解到团结是力量，沟通是方法 刚刚来到操场是早上的十点，北方的十一月在早上真的很冷，本想天气不作美，户外培训也就没啥意思，但是几位热情、专业的教练让我转变了想法。
1、快速记住伙伴的名字，要多认识人，善于交往。在工作单位，快速地融入到集体中就要善于与人交往，要打破自己尘封的心理乐于与人交往，首先就是要记住别人。多交朋友，朋友多了路好走。在工作中，多交一些朋友，不仅方便开展各项工作，也能让自己在工作中享受到各种由朋友带来的乐趣。我加入了四队，在记队友名字的时候我真的感受到，那些场上活跃，能够快速记住队友名字的人能够很好地融入到群体中，承担起群体的各项责任，大家也愿意接受他的领导，这样的人也最受大家的欢迎。
响应。
3、好的工作不是讨论出来的是练出来的，熟能生巧。也是在穿绳游戏中，我们前两局都以失败告终，败给了无敌style队，教练就给我们传授了经验，“给你们两个绳子，为啥不都拿来利用，一直讨论成功的方法还不如多加练习”。第三局我们在采纳了教练的方法后果然得到了明显的提升，从33秒进步到了25秒。
1000分的任务就简单了。
5、不平凡就是把平凡的事情做到100次，1000次，每一次都有所提高。
二、户内讲堂，富含哲理，懂得了怎么取领导一个团队
从户外来到了户内，看着众多文字的幻灯片，心理不免发麻，可是来自新疆师范大学的彭教授用他那栩栩如生的地方化与富含哲理的思想让我受益匪浅。
1、团队就是一个有口才的人给一群有耳朵的人讲话。所以领导团队的人要清楚明了地把自己的观点传达给每一位队员。其中一个传达方式就是口头指挥，要求声音明亮、明确，废话不能太多。
惯性思维，要打破惯性，寻求新的、更多的解决问题的方法。
3、面对领导，要越挫越勇。不能因为领导说了自己一句就心理不开心，不能因为领导说了自己2次而垂头丧气，不能因为领导说了自己3次而对自己丧失信心。要培养自己在困难面前站起来的超强心理素质，就如领导很生气地骂你了一句你马上改正，然后笑着对领导说，领导我已经改过了，请检阅。有了这样的思想与心理素质才能立于不败之地。
4、满招损谦受益。虚心不是见了领导就点头哈腰，也不是对着任何人都是“我不会”，而是从实践中检验真理，所谓生活处处为我师。
2014年11月8日
学员：黄先生
参加《职场压力与情绪管理》培训心得报告
2014年5月26日，我有幸参加了公司组织的《职场压力与情绪管理》培
训，在学习课程中，北大郝老师通过活泼多样、互动竞争的讲课方式，在愉快欢乐的气氛中，很好地传授了压力的来源、情绪的体现、缓压的方法、情绪的调整、职业的素养、沟通的技巧等方面的知识，整个讲座形式新颖、内容丰富，十分吸引人并富有感染力，使我收益颇多。
随着社会经济的飞速发展，企业管理的不断升华，人文物质生活的不断提升，我们所面临的工作、家庭和社会交往等各方面的压力越来越大，长期的沉重压力和不良情绪如果得不到缓解和调整将会直接影响到我们的身心健康，从而对我们的工作、家庭和社会交往产生巨大的危害，因此如何正确认识压力和情绪，如何塑造足够的自我安全感，如何拟定符合实际的生活理想，如何把握顺畅的人际关系，如何保持良好的自我心态，如何清楚的认知现状是我们当即要去重点思考的问题。
通过学习认识到出色与成功者，往
对待每一天。“抱怨”“喜悦”我们都要渡过每一天，为何要选择“抱怨”而不选择“喜悦”呢？ 保持乐观，不要“抱怨”，提升自我，不要被挫折所吓倒，打不死的磨难也是一笔宝贵的财富，“塞翁失马，焉知非福”。让我们发现美好，宽容过去，用好当下，服务他人，提升情商，向着成功迈进。
具体以下几点：
源形成的内外原因，懂得压力与工作绩效的关系，并了解几种应对压力状态的方法。
2． 使我们理解挫折的意义，提高了自己压力与情绪管理的能力，能够更好地控制和运用自己的情绪，更好地理解他人；会分析自己和员工的受挫反应，学会一些化解挫折的心理学方法。
3． 使我们掌握养成积极心态的各种心理学原则和方法，逐步养成主动迎接挑战和永不言败的坚强个性，促进我整体心理素质的提升，最终达到提高工作业绩的目标。
3、明白了自己产生情绪的更深层次的原因，主要是由于自己独有的信念、价值观、行为准则，造成了自己和他人对相同事情的不同看法，从而在遇到和处理这些事情时产生了不同的情绪。
绪，然后再冷静思考解决对策。提高了自己处理人际关系的能力
5、减轻了自己累积在自己身上的压力，提高了自己的自信心，提高了自己的洞察力。
总结：
巧，把握好自己的角色，固化爱岗敬业的精神，为社会、为企业，为家庭发挥我们人生最大的价值。
psch
二〇一四年五月二十六日
沟通培训心得
这次沟通培训，令我学习到了一些新的知识，感悟到了一些平时忽略的细节。这次培训表面上看有点零散、不系统，但细想起来，所讲到的点点滴滴都是我们工作中的方方面面，虽然有一些问题没有深入的讲解，但还是让我们能够领略其中一些深层次的东西。
一名基层员工，个人思想很重要，自己的思想是否适应企业及部门的发展需要，能否顺利完成领导交付的各项工作任务，是否能为企业的发展献计献策至关重要。
自己的梦想来的。
要做好上下级的有效沟通，要注意以下几点：
一、沟通的上级要抱着虚心的精神，不要妄自尊大。连孔夫子这样的圣人都说了：“三人行必有我师。”何况我们都是凡夫俗子，就沟通的某个议题来看，从不同的角度不同的人必然有值得肯定的地方，不要有膨胀心理，应该认真倾听别人观点，营造良好的的沟通环境，不要拒人于千里之外，更不可藐视任何人。
以大可不必演一出《皇帝的新装》。
三、沟通要把生活与工作分开。很多领导经常把工作上的事和生活中的事混为一坛，常常因为与某人有着相似的性格或爱好，在生活中很对胃，用李云龙的话就是能尿到一个壶里，就把在生活中的好感移植到工作中。这也是沟通中最难做到的一点。沟通要分清楚沟通的场合、沟通的内容、沟通的成绩。举个例子：某上级和某下属脾气相投，你完全可以在下班后喝喝酒、吃吃饭或玩玩。当下属缺钱时，你可以借给他钱，但切不可把其他下属应该得到的奖励给了和自己“投缘的下属”当成自己慷慨的经费了。
管理与沟通是相辅相成的！管理要求执行力好，提倡的是力的文化，而沟通要求请道理，灌输思想，这是仁的文化。如果处理不好，把管理与沟通看成是对立的，那么俩件事都做不好。最高的境界就是以力假仁，也就是严格执行某些决定前先沟通好。
当然，在将来的工作和生活中可能还会遇到这样那样的困难，但我将以一种最诚恳的态度对待自己从事的工作，以饱满的热情对待生活，以积极的心态对待挫折和困难，将沟通的技巧学以致用，时刻准备好迎接明天的太阳。
想做就立即行动
人生语录
一个小和尚要出门云游，但日期一推再推，已经过了半年了，还迟迟不肯动身。
方丈把他叫去问：“你要出门云游，为什么还不动身呢？”
备准备啊。”
方丈听了，沉吟了一会儿，点了点头说：“是啊，这么远的路，是需要好好的准备准备。”
又问小和尚说：“你的芒鞋备足了
吗？一去万里，远路迢迢，鞋不备足怎么行呢？”
方丈吩咐寺里的僧人，每人帮小和尚准备十双芒鞋，一会儿就送到禅房里来。
不一会儿，寺里的僧人就纷纷送鞋来了，每人十双，上百的僧人，很快就送来了上千双芒鞋，堆在那里，像小山似的。
方丈又吩咐大家说：“你们这师弟远去，一路要经不知多少场风雨，大家每人要替他准备一把伞来。”
不一会儿，寺里的僧人便送来了上百把伞，堆放在方丈和小和尚的面前。
看着那堆得像小山似的芒鞋，还有那堆得像小山似的一大堆雨伞，小和尚不解地说：“方丈，徒儿一人外出云游，这么多的东西，别说是几万里路，就是寸步，徒儿我也移不动啊！”
岸呢？一会儿，老衲我就吩咐众人，每人给你打造一条船来。”
小和尚一听，慌忙跪下一迭声地说：“方丈，徒弟知道您的用心了，徒儿明白了，现在徒儿就要上路了！”
方丈会心一笑说：“一个人上路远游，一鞋一钵就足矣，东西太多，就走不动了。人生一世，不也是一次云游吗？心里装的东西太多，又如何能走得远呢？轻囊方能致远，静心方能行久啊!”
小和尚一听，心里惭愧。
进入职场，请真诚入戏
职场语录
“岗位和角色是为公司正常运转服务的，不是为某个人量身定做。我们演的不是自己，我们必须抛开个人习性，尊重角色需要。”
个真理、一条铁律。它表现的不是冷酷而是冷静，它要求的不是世故而是无私，它仿佛简单却极难达标。一辈子不入戏，一辈子难入流。
以特色做人，按角色做事，“入戏”是演员的基本功，也是任职者的本分。演员要看懂剧本，体会角色，接了本子就要把剧目指定的角色演好。任职者要看懂职位说明书和任职要求，接了offer就要把公司给予的职位做好。而做好工作、演好角色最基本的一点要求就是——“忘我”，谁都知道越能够全然忘我，所饰演的角色就会越出彩儿。可是许多任职者却偏爱“本色出演”，总也抛不下、忘不了自己那个小我，把自身的性格、兴趣、爱好和审美等，统统强加在自己的角色也就是任职岗位上，夹缠不清，不伦不类，这不是真诚待人，而是放纵自我，不是光明磊落，而是逻辑混乱。
员工就要认真负责，做业务就要外向乐群，做hr就要以人为本。如果做不到、做不好，辞演离开，没问题；答应做却不肯做角色而只肯做自己，混淆自我与角色，职场失意必是定局。
工作入戏，为主君能明贤德，为兵将则忠义勇，是敬业；生活入戏，为母慈、为子孝、为兄弟则悌，是担当。信守承诺、真诚入戏，投入地演好你承接的角色，这不仅需要能力和演技，更需要无私和领悟。
“管理”是建立在合法的、有报酬的和强制性的权力基础上的，但是“领导”更多的是建立在个人影响权和专长权以及模范作用的基础上，首先，有将必有兵；其次，领导者拥有带“兵”的能力。
只能通过自己的专长权和影响力去影响别人。只有做到管理自己，影响别人，这才是合格的领导者。
可见，管理者应该具备一些基本的能力或者准则，这个基本准则的核心就是，只有被领导者成功，领导者才能成功。走上管理岗位通常是两条通道，一是有特殊的专业技术能力同时被委以管理的责任，第二，在管理方面展现了艺术的能力和魅力。当然，也有二者兼备的人才，但微乎其微。
一个优秀的管理者有以下的准则：
1.提升你的团队
一
新人悟语
这次的培训重新点燃了我的斗志，在我困难的时刻给了我启示。
多少钱干多少事”的错误观念。小职位，大舞台，卑微的职位是职场最大的机遇，用心和细节最能让你脱颖而出！
第二，没有机会也要努力创造机会多多向公司领导们学习，当然也很乐意随时听各位
领导的差遣。在接受老板的任务时，我们要运用结果思维导向，没有结果就没有发言权，没有功劳就没有苦劳！
第三，大智若愚才是大智慧，不要斤斤计较眼前的利益，要敢于、乐于
付出，耕耘和
收获不会是在同一季节的，太在乎眼前利益只会让自己的路越走越窄。
第四，不要总觉得怀才不遇而自暴自弃，我们要为提升自己的市场价值而努力工作，老板可以不给我们加薪升职，但是市场会给我们加薪。
第五，遇到一个好老板，是我们的福气，遇到恶老板，是正常；老板赏识我们，是我
们的福气，老板不赏识我们是正常；老板给我们加薪是福气，老板不给我们加薪是正常。所以不要对别人期待太高，努力做好自己的事才是王道。
当然以上总结的五条只是我的职场感悟中的一部分，还有一些“待人”“接事”“做事”的技巧方法也是对自己有着很深刻的触动。
效率法认真完成自己的工作，最后自动自发地请求被使用，一步步接近自己的目标。
职场心得体会总结报告篇九
第一段：
作为即将步入职场的大学毕业生，我深深体会到了入职场的重要性和挑战性。在过去的四年里，我们在学校接受了专业知识的教育，但真正融入职场，适应工作环境，却需要我们做更多的努力。在我经历的这段时间里，我从中获得了很多宝贵的经验和体会，对职场的心得也越来越深刻。
第二段：
入职场需要有积极的心态和良好的沟通能力。在职场中，我们要面对各种各样的人和事，人际关系的处理尤为重要。与同事的合作、领导的沟通、下属的管理，都需要我们善于与人相处，并且在沟通中表达清晰、准确的意思。在与他人交流时，我深刻意识到了沟通技巧和语言表达能力的重要性。学会用简洁、准确的语言表达自己的观点，更容易获得他人的认可和支持。
第三段：
入职场需要不断学习和提升自己。职场竞争激烈，只有保持学习的态度，不断提升自己的能力，才能在职场中立足。在我的工作实践中，我发现拥有一技之长是至关重要的。在本专业的基础上，我积极参加一些培训和项目，提高了专业技能和工作能力。此外，开阔眼界、广泛涉猎各类知识也是重要的。通过阅读相关书籍、关注时事新闻，我不断丰富自己的知识储备，并且运用到工作中，提高自己的综合素质。
第四段：
入职场要保持积极的心态和高度的责任心。在职场中，大家经常会面临工作压力和的挑战，而如何应对这些困难，是入职场的一大考验。通过自己的经历，我发现保持积极的心态和高度的责任心非常重要。无论遇到什么困难，都需要拿出良好的心态去面对和解决。同时，我也深深感受到高度的责任心对于个人职业生涯的发展至关重要。只有全心全意对待自己的工作，才能更好地完成任务和超越自己。
第五段：
入职场是一个全新的起点，对于我这样的大学毕业生来说，面临着很多挑战和机遇。通过这段时间的实践，我明白了职场需要勇于尝试、积极适应的品质。我们要不断学习和提升自己，适应职场的变化，不断追求进步。同时，我也明白了与人为善、保持积极心态和高度的责任心是职场成功的关键。只有不断锤炼和磨砺自己，才能更好地应对职场的挑战，迈向成功的道路。
结尾：
入职场是人生中重要的转折点，也是我们实现自己价值的舞台。通过这段时间的实践，我深深体会到了积极心态和责任心的重要性，同时也明白了学习和提升自己的必要性。我相信，在未来的职业生涯中，只要保持对工作的激情和追求，坚持不懈地努力，我们一定能够在职场中取得更好的成绩，为自己和社会做出更大的贡献。
职场心得体会总结报告篇十
一个学妹刚入职场，跟我抱怨她的直属领导。她说，“我跟着她是为了学习经验，结果她什么活儿都让我干。打印文件、寄快递、买咖啡……烦都烦死了。”
我去年采访过一家知名公司的ceo，他说了一个观点，我一直记忆犹新。他说，很多新人初入职场，总想干大事，对小事很不耐烦，不乐意去做。可是新人们不清楚，细节决定成败，在领导眼里，你小事都做不好，还怎么做大事呢。
谁都有寄快递、打车、开电梯门、买咖啡的时候，但这些大多是初入职场时干的活儿。当你刚刚工作，上司让你干这些小事，是因为他觉得这些事情你可以完成，他不清楚一些需要有能力去做的事情，你是不是拿得下。
父母从小教诲我们，切莫眼高手低。在此我加上一句，我们做事，要力所能及。
职场心得体会总结报告篇十一
一个朋友向我倒苦水，在单位颇受冷遇，问我有无良策。我当时亦感迷茫，不知该怎样来劝慰他。后来觉得，可能不少人都会有相同的感受，特别是工作不久的大学生，总想急于成就一番事业，一方面引起领导重视，一方面体现自身价值。但现实与理想往往存在一段距离，这段距离的缩短或延长，全靠我们自身努力的结果。或许它一直都存在着，使我们永远无法跨越。但是，我觉得：杜绝浮燥，俯身做事、挺身做人才是我们应坚持的品质。
俯身做事，是一种工作态度，就是干工作要恭敬，始终都要干好自己的工作。不少人认为工作是为别人做的，一有情绪就以懈怠工作进行发泄，这样的做法其实非常愚蠢，是自取失败之道。首先，我们干工作，不仅是为别人，更是为自己。我们通过工作服务集体、服务他人，一个集体下至工人上至领导通过我们的工作认识我们、评价我们、定义我们。因此，我们既是在工作中服务集体、服务他人，又是在工作中塑造自己。工作中的一件小事也许不重要，但通过工作中的一件小事给大家形成的印象却十分重要。领导同事不可能天天盯着你一个人看，也不可能只信你一个人的话，一个瞬间的不好印象也许就成了大家对一个人一生的定义，一个瞬间的好印象也可能会影响一个人大半辈子。因此，不为情绪所扰，都始终坚持干好自己的工作，事无巨细，始终都让自己做到最好，才有更多机会脱颖而出，从而不受制于形势顺逆和个人亲疏。
同事来自五湖四海，学习和工作经历、人生境遇各不相同，对人处事的态度难免有差异，水平能力难免有高低。一个人工作几十年，总有几次要受些不公，也总有几次要占些便宜。坏事都想远离，好处都想占尽，这哪能成。面对工作上的委屈最能看出一个人的度量，面对生活上的安逸最能看出一个人的志向。时势无常，易动人生。滴水见海，一事鉴人，我们做工作，更是在做人。事事尽善，就没有成功;人人高明，就无谓高人。宽怀大量、高瞻远瞩面对工作上的委屈、生活上的失意，是虚怀若谷的处世境界，是上善若水的智者姿态。
工作上，我们每一个人都处身一个形势，这个形势也许好也许坏，关键看你怎么对待。工作上，事无巨细，哪怕是管理厕所，只要你用心、努力比别人做得更清洁、更舒适、更有创意，你就走在了形势之上，你便有更多可能走出现状、赢得未来。做事是一时，做人是一辈子。人生一世，白驹过隙。不是每一个人都有机会做大事、一生大风大浪，我们更多的时候都做的是微不足道的小事，但这并不影响我们的立业成功，如果我们把平凡事当成一辈子的事情来做，更积极、更专注，做事也就做成了事业。
挺身做人，是一种立身风度。古往今来，兴衰更替，不息者唯有人事纷争。一个人立身处世，不怕被闲事所扰、被纷争所困，就怕自己不能坚定自己的方向和道路，旁逸斜出就达不了目标。受到委屈或处身逆境就喋喋不休，大闹情绪，如此而行，等于是形势未乱而自己先乱，他人未困而作茧自缚。其实，烦心的事情就象一锅沸腾的开水，你越急越是火上浇油，你越搅越容易烫伤自己。面对逆境，挺身做人，坚定方向，坚持走稳、走实自己该走的道路才是最终的出路。淡看纷争和冷暖，不为一时得失而斤斤计较，不为一事委屈而事事消沉，不为一人喜憎而迷乱步伐。
俯身做事，挺身做人，脚踏实地，积极向上，这是智者仁人的姿态。果能如此，便不会为得意而迷失、为失意而迷茫，人情冷暖、世事鞭挞只会把我们磨练得更加坚强和智慧。
职场心得体会总结报告篇十二
许多人之所以不喜欢那些看来野心勃勃、志在必得的同事，是因为觉得他们是一种威胁，其实这些人如果真有才能，他们反而可以成为你最可贵的伙伴。你可以与他们同谋共事，一起平步青云。你更可以学习他们的长处而青出于蓝。
真正的危险人物与野心抱负都不相干，他们不求出人头地，只求得过且过，每个公司都有这种人，我把他们分为七种类型的人：
1、“一切我负责”的人
这种人专门说些别人爱听的话，很轻易的许下承诺，但事实上却不能兑现，他告诉你可以介绍一个很有希望的客户，而当你费时费力准备好去展示说明时，他却找借口推三阻四。你难免会碰上这种人，吃一次亏，但你却不该上第二次当。
2、万事通先生
这种人像活动的百科全书，天下事尽都看遍，对他们来说，普天之下并无新事，有其身为公司历史学家的价值。他们拥有和电脑一样快速的头脑，冠军般的自信以及蜗牛般的直觉，他们的字典里没有“我不知道”、“我搞错了”、“我需要帮忙”的字眼，他们意见很多，但所引用的前例却常常会引人误入歧途。
3、一切好的上司
这种人对每个提案都加以鼓励，因为他不喜欢扼杀创造力，不喜欢得罪人。他最爱用的话就是“我同意”以及“我认为这样也不错”。而这些提案的发展，很可惜的，都是到此为止，再也没有下文。他一视同仁的答应每一件事，使得他的赞同毫无意义。假如你照他口头上的应允而着手进行，无疑的只是浪费时间。
4、长舌妇型
5、执迷细节型
大部分领导喜欢这种人。他长时间工作，不放过任何一个细节，而且设定极高的标准来要求自己。问题是，他只对无关紧要的细节执迷不悟。他重视繁文缛节，爱打官腔，而且常常变成你的上司。这时他的执迷就可能变成你的执迷了。千万小心。
6、故作笨拙型
在对他而言其实很方便而对你不方便时，他就忽然变成无助而急需援手。他就是不会使用电脑而耽搁了整个作业流程，他就是不能和一些小客户相处而把他们搪塞给你。在有好处时，他一定出现，而在做事的紧要关头，却找不到他的人。
7、口蜜腹剑型
他最大的才能就是伶牙俐齿，说服别人当时雇佣了他。而他的第二个才能就是在你看不见的地方嘲弄你。等你发现时，多半是为时已晚。
以上所列的其实并不完全，而且也不是说每个公司里都被一群权术之士或傻瓜所把持。但依照一些管理专家所估计，公司里有10%是麻烦人物，而70%是无知的受害者，那你就要做那其余的、不受其害的20%的人，能辨认出危险人物就是成功的一半，另一半就是要懂得回避他们。
职场心得体会总结报告篇十三
当我第一次踏入职场的那一刻，心中充满了无限的憧憬与期待。毕竟，这是我从学生时代进入社会的第一步。在刚入职的几天里，我感受到了职场的不同于学生生活的紧张与忙碌。繁重的工作任务、紧张的工作节奏，让我意识到了，职场并不是想象中的那么轻松和自由。然而，人生是一部不断积累的过程，我明白需要努力去适应和学习。因此，我开始认真思考并总结一些关于入职场的心得体会。
第二段：适应职场文化
众所周知，每个企业都有其独特的企业文化。当我刚走进新的工作环境时，我发现要与同事和谐相处、适应新的文化，是需要付出努力的。首先，我认真观察并尊重企业的规定和规范，遵循工作中的纪律和礼仪。其次，我努力与同事进行有效的沟通，并尽量避免冲突和误解。此外，我主动参与公司的各项活动，加强与同事的互动和交流。通过这些方式，我逐渐适应了职场文化，也获得了同事的认可和支持。
第三段：培养专业技能与自我提升
职场是一个实践和成长的平台。在我入职后的日子里，我积极参与公司组织的培训和学习机会，不仅提升了自己的专业技能，也提高了工作效率。与此同时，我还主动寻找学习机会，包括在线学习平台、行业内的专业讲座等。通过这些学习与进修，我不仅提高了自己的能力，还不断充实了自己的知识储备。在职场中，自我提升的重要性是不可忽视的，只有持续学习和不断进步，才能在激烈的竞争中取得更好的发展。
第四段：塑造积极态度与团队合作
职场的环境经常会面临一些挑战和压力，而态度决定一切。在工作中，我始终保持着积极向上的心态，努力解决问题和面对困难。无论遇到多么繁重的工作量或棘手的难题，我都会思考解决方法并与同事协同合作。团队合作的重要性在职场中无处不在。我明白，团队的成就背后需要每个人的共同努力和默契配合，只有积极投入并与团队一起攻克难题，才能创造更好的业绩。
第五段：不断调整与成长
职场是一个不断改变的环境，适应变化并调整自己的思维和方式，对于个人的成长至关重要。在入职后的一段时间里，我经历了许多工作上的困惑和挣扎，但也汲取了无穷的经验和教训。我明白，只有主动适应和接纳变化，并不断挑战自己的舒适区，才能不断地提高自己。在这个过程中，我积极参与项目，主动向领导请教和学习，不断完善自己的工作方法和技巧。逐渐地，我感到自己在职场中越来越成熟和自信，也看到了自己在这个行业的前景与发展。
总结：
入职场给我带来了许多挑战，通过总结与思考，我的个人成长和职业发展也在工作中获得了巨大的提升。展望未来，我将努力保持良好的职业素养和态度,持续学习与成长，掌握更多专业知识，提高专业技能，为职场发展谱写更加辉煌的篇章。
职场心得体会总结报告篇十四
书中的杜拉拉教给了职业女性们很多的职场生存之道。有人说杜拉拉就是个笑话，但职场之事，无王道可言，只有方向可寻，我们始终不是杜拉拉，而有些杜拉拉没有教给我们的东西，或许比如何升职加薪更重要。
听说过一个故事，数学家在家数枣，永远比老婆数得多一个，最后发现，原来他是从“0”开始数的。
爱情需要的不是冰冷的公式和见招拆招的精明，恰恰相反，爱情需要的是傻得可以的智商、奋不顾身的勇气、不计后果的态度和此生不渝的信念。
职场女性和男性最大的不同是，无论如何她们首先是一个女人，她们对家庭的关注，对情感的需求必然会分担一部分的精力。这在杜拉拉身上是看不到的。
聪明的女人一定要懂得在非上班时间将工作之事搁置脑外，尽情地享受生活和精心地培育感情。利用剩余的16个小时，陪伴家人，或者拓宽交际的范围，或者努力完善自己的爱好，也只有这样会享受生活的人，才会享受工作。
杜拉拉的勤奋有目共睹，为升职与老板、主管斗智斗勇，就像行走在繁华都市上空钢丝绳上的独行侠，努力平衡着不让自己从高处坠落，难免每一步都走得战战兢兢。其实有时候“懒”一点也未尝不可，关键是找到平衡的那个度。
给每天的工作列提纲，然后将时间细化，统筹，去掉烦琐，拒绝陈规，要在工作中找到最适合自己习惯与风格的工作模式。哪怕你喜欢边听音乐边干活也没关系，只要不影响别人。做完一件事就奖励一下自己，喝杯咖啡，翻翻杂书，懂得忙里偷闲，适时享受。工作总是做不完的，要等到风景都看透，你说不定已经散架了!
“杜拉拉”的风靡，不外乎让很多人从她的身上看到了自己的影子，而更多的人则是从她的故事中读到了成功的可能。
但是，请冷静点，再冷静点。我只想说，我们为什么要成为杜拉拉?
成为杜拉拉或许是职业女性们获得成功的一个显性指标，但却不可能是收获内心丰盈的最好选择。杜拉拉可以做到职场速腾，却无法达到人生飞跃，尽管她薪水一年年高涨，可面对感情却很失败。她需要以没完没了的加班来证明自己的价值，谈个恋爱也要动用 “swot”原则进行优劣分析，她一步步放弃自我与情感，从生活方式到精神信仰被彻底职业化。这显然不是聪明的职场女性们所应该选择的职场生存哲学——我们需要用工作中的成就感来证明自己的价值所在，但我们更需要一份可进可退的事业，这样才有足够的精力去经营内心的花园，那里一半是工作，另一半是快乐。
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