心得体会对个人的成长和发展具有重要意义，可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物，发现自身的不足和问题，提高实践能力和解决问题的能力，促进与他人的交流和分享。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
残奥会心得体会篇一
随着2022年北京冬奥会和冬残奥会的临近，我有幸参观了冬奥冬残奥组委会举办的一场主题活动，这让我对冬奥运动有了更深刻的认识。在这次活动中，我不仅收获了知识，还感受到了奥林匹克精神的力量。下面我将分享我的心得体会。
首先，冬奥会和冬残奥会给人们带来了巨大的激情和动力。在活动中，我见证了一些运动员的训练和比赛，他们的毅力和决心令人敬佩。他们每天都进行高强度的训练，克服了严寒、高山等各种困难，为国家争光。他们用自己的行动告诉我们，只要有目标和努力，就能创造奇迹。这种激情和动力感染了现场的每一个人，让我们对生活充满了希望和激情。
其次，冬奥会和冬残奥会弘扬了奥林匹克的核心价值观。在这些国际性的体育盛会中，体育精神和奥林匹克精神被完美地体现出来。运动员们追求卓越，尊重规则，互相帮助，追求公平竞争。这些都是我们在生活中应该学习和追求的品质。而冬奥会和冬残奥会正是通过这些比赛和活动，将这些价值观传递给更多的人，让更多的人受到启发。
此外，冬奥会和冬残奥会也让我们深刻地认识到身体健康的重要性。在我和朋友们一起体验冬残奥会的项目时，我们亲身感受到了运动对身体的益处。运动可以锻炼身体，增强体质，提高抵抗力。冬奥会和冬残奥会不仅给运动员们提供了展示自己的平台，也给广大群众提供了一个了解和参与冬季运动的机会。我相信，在冬奥会和冬残奥会的影响下，更多的人会加入到冬季运动中，关注自己的身体健康。
最后，冬奥会和冬残奥会也给我们带来了机会和挑战。作为东道主城市，北京冬奥会和冬残奥会将为我国的经济发展和国际形象提供良好的契机。作为普通大众，我们也可以通过在这些比赛和活动中参与，发现和培养自己的潜力。同时，承办冬奥会和冬残奥会也需要我们做好各项准备工作，提升服务质量，确保比赛顺利进行。这对我们来说是一个挑战，但也是一个机会，让我们更好地发展自己。
总而言之，冬奥冬残奥心得体会，我们感受到了冬奥运动的激情和动力，感受到了奥林匹克精神的力量，意识到了身体健康的重要性，看到了冬奥会和冬残奥会给我们带来的机会和挑战。希望在2022年的冬奥会和冬残奥会中，我们每个人都能感受到这些美好的事物，为中国冬奥运动加油！
残奥会心得体会篇二
奥运之火4日晚在“鸟巢”点燃，第二十四届冬季奥林匹克运动会正式拉开大幕，北京成为全球首座“双奥之城”。在北京2022年冬奥会开幕式上，可以看到不同肤色的面庞洋溢着同样的笑容、炫酷的高科技特效为世人带来精彩绝伦的视觉享受、喷涌而出的烟花将开幕式推向了热潮……疫情之下，这场盛会将为全球带来信心。“雪花”主火炬台点燃的那一刻，人们更加认识到人类命运共同体的世界价值。
如期举行，北京冬奥会提振全球信心。肆虐的新冠病毒，已成全人类头号敌人。当前全球新冠疫情形势依然严峻，变异毒株传染性更强、传播范围更广。受疫情影响，多项国际重要赛事延期或取消。克服重重困难，北京冬奥会成为新冠肺炎疫情发生以来首次如期举办的全球综合性体育盛会，极大地提振了全球信心。
精彩纷呈，北京冬奥会提振全球信心。冰雪映五环，梦想耀九州。随着五星红旗、五环旗冉冉升起，举世瞩目的奥运盛会又一次进入“北京时间”。北京冬奥会开幕式展现和传递的瑰丽璀璨的中华文化、古老智慧的东方哲学，引来了强烈瞩目。多国政界人士称赞开幕式展现奥运精神、科技创新和中国文化元素，向世界传递绿色、共享、开放、廉洁的办奥理念，将鼓舞世界携手同行，克服挑战，一起向未来。
促进团结，北京冬奥会提振全球信心。当今世界面临诸多挑战，更加需要团结与合作。近70个国家、地区和国际组织的官方代表出席了北京冬奥会开幕式，约90个国家和地区的近3000名运动员正在同台竞技。当五洲四海的老友新朋在世界东方汇聚一堂，人类社会共同发出“一起向未来”的和音。这在传递全世界人们克服困难，战胜疫情，迎接美好未来的共同价值观同时，也极大地提振了战胜困难的信心。
残奥会心得体会篇三
段落1：引入残奥会的背景和目的（约200字）
残奥会是世界上最大规模的残疾人体育赛事，它与奥运会并列，每四年举办一次。残奥会的目的是推动和发展残疾人体育运动，提高残疾人的生活质量和自信心。我有幸参与了最近一届的残奥会，这个经历让我深刻体会到了体育和奥运精神的伟大力量。
段落2：残奥会所传递的积极信息和感受（约300字）
残奥会给世界展示了残疾人的坚强和无限潜能。在比赛中，选手们充满热情地展示了他们的技艺和决心，打破了世人对残疾人的刻板印象。他们无论残疾与否，都是顶尖的运动员，他们的表现证明了残疾并不妨碍他们成为强者。残奥会还传递了团结合作的信息，不同国家和地区的运动员们在比赛中相互鼓励和支持，展现了人类无处不在的友爱精神。
段落3：深入分析残奥会对个人的影响（约300字）
参与残奥会让我从内心深处感受到了体育的魅力。我曾是一个自卑而害羞的人，但在残奥会的舞台上，我找到了自己的价值，学会了面对残疾的勇敢。残奥会不仅给了我竞技的机会，还让我结识了很多志同道合的朋友，我们相互鼓励，一起面对困难，在比赛中互相促进成长。我相信这种精神会持续影响和激励着我在生活和工作中追求卓越。
段落4：对残奥会的建议和改进意见（约300字）
尽管残奥会已经取得了巨大的成功，但我认为还有一些方面可以改进。首先，加大对残疾人体育的推广力度，提升社会对残奥会的关注度，为更多残疾人提供参与竞技运动的机会。其次，加强赛事的组织和管理，确保公平公正地进行比赛，防止任何形式的舞弊行为。最后，我们也需要更多的经济投入，为残疾人提供更好的训练设施和专业指导，帮助他们充分发挥潜能。
段落5：总结并呼吁社会支持残奥会（约200字）
残奥会是一个无比宝贵的平台，它能够改变残疾人的生活，唤醒人们对他们的关注。我们每个人都应该支持残奥会，为残疾人提供更多的机会和尊重。残奥会教会我们勇敢、坚毅和团结，这些美好的品质会改变我们每个人的生活。希望在未来的残奥会中，我们能够看到更多的残疾人获得自己的成功，并能更多地传递出爱与温暖。
残奥会心得体会篇四
中国队7日获得的1枚金牌来自残奥单板滑雪赛场，至此，中国队“解锁”冬残奥会全部4个雪上大项的金牌。
“00后”天团包揽冠亚季军中国实现雪上大项金牌全覆盖
拥有8枚金牌的残奥单板滑雪7日展开金牌大战。在率先进行的4个单项角逐中，中国“00后”天团包揽了男子障碍追逐-ul级的前四名。
此番中国队派出了6名选手参加单板滑雪男子障碍追逐-ul级比赛，其中5名“00后”。经过一滑、二滑、1/4决赛和半决赛多轮较量后，中国4名“00后”小将纪立家、王鹏耀、朱永钢、张义琦包揽了决赛的4个席位，为中国队提前锁定冠亚季军。
最终纪立家、王鹏耀、朱永钢分获金银铜牌，这枚金牌是中国在单板滑雪项目上的首枚冬残奥会金牌，此番也是中国代表团在冬残奥会上首次实现单项奖牌大包揽。“00后”天团中年龄最小的张义琦(17岁)位居该项第四名。
在单板滑雪男子个人追逐lli级决赛中，25岁的河北选手武中伟摘取铜牌，加拿大选手获得冠军。在另外两场决赛中，法国选手获得女子障碍追逐ll2级冠军，芬兰选手摘取男子ll2级金牌。
本届冬残奥会共设4个雪上大项。在前两天的赛事中，中国队已在高山滑雪、冬季两项和越野滑雪三个雪上大项上均实现了金牌零的突破。如今，单板滑雪再夺冠，中国代表团在冬残奥会4个雪上大项上实现了金牌全覆盖。
高山滑雪获女子全能3枚奖牌越野滑雪再收1银1铜
残奥高山滑雪7日产生男女全能的6枚金牌，中国女队三线告捷，收获2银1铜。
在分别获得女子全能-站姿和视障银牌后，20岁小将张梦秋和32岁的老将朱大庆均有3枚奖牌在握，其中张梦秋1金2银，朱大庆2银1铜。两人还将分别参加女子回转和大回转比赛，有望进一步扩大战果。
另一名中国选手刘思彤获得女子全能-坐姿铜牌，这也是刘思彤在本届冬残奥会上收获的第二枚铜牌。斯洛伐克、瑞典和德国选手分别获得女子全能-视障、站姿、坐姿金牌。
残奥越野滑雪7日进行了男女长距离(传统技术)的4项较量，6日包揽越野滑雪两枚金牌的中国队再收1银1铜。
当日的这两枚奖牌均来自男子长距离(传统技术)-站姿赛场，“00后”小将蔡佳云和33岁老将邱铭洋分别获得银牌和铜牌，金牌被日本选手收入囊中。
遗憾的是，在女子长距离(传统技术)-站姿和视障比赛中，中国选手赵志清和王跃均位居第四名，与奖牌失之交臂。
残奥会心得体会篇五
3月4日晚，五彩斑斓的北京20xx冬残奥会开幕式在鸟巢盛大上演。而在近一个半小时的开幕式直播中，来自北京市健翔学校的教师刘丹用流畅的手势和温暖的笑容，为电视机前的听障人士带来了一场精彩的“解说”。在接下来的冬残奥会比赛中，她将和学校手语翻译团队的其他4名老师继续投入到体育新闻的“无声播报”中。
“留给我的准备时间其实不多。”刘丹回忆，在接到北京20xx冬残奥会开幕式的手语翻译重任时，距离开幕只有十几天的时间。虽然曾多次参与过大型活动、重要会议，也在20xx年承担了东京残奥会开幕式的手语翻译工作，刘丹还是有点儿紧张。当时，冬残奥会开幕式内容保密，刘丹能获得的信息有限。此外，各个代表团名称的翻译也有不小的难度，“在平时的翻译中，很多国家我从来都没有遇到过。”为此，她以北京冬奥会开幕式上出场的各代表团为模板，对照国家通用手语词典将每个国家的译法反复练习。
真正拿到开幕式解说词已经是开幕当天的傍晚了。在不到两个小时的时间里，刘丹迅速熟悉着解说词，梳理着流程，并重点翻看了中国代表团的信息，紧张的心情安定了不少。晚上8时，她精神饱满地坐在了演播室中，以双手言心声，将开幕式上的精彩瞬间一一“讲”给听障人士。她还不时用余光瞥一下屏幕，调整着自己的坐姿和状态。
一切都有条不紊地进行着。然而，在视障运动员李端摸索着点燃主火炬时，刘丹本有些安定的心情又紧张了起来。那漫长的一分钟里，刘丹内心也在做着挣扎。“对于手语翻译来说，我们的原则是如实传达说话者的语意，是不能表达自己个人想法的。”刘丹说，那段空白里，解说员虽然一直没有说话，但现场确实是有声音的，观众都在为李端加油。这个声音要不要翻译出来?没有绝对的原则。刘丹几经考虑，还是缓缓伸出手，握拳，比出了“加油”的手语。“现场的氛围让我觉得，我应该把‘加油’的动作打出来。”
“在这一刻，从这一刻，我们一起守护这心中的一团微火，一起守护这触手可及的一片光明。”伴随着最后一句解说词，刘丹的开幕式翻译工作也告一段落。不是业内人士可能注意不到，在翻译“守护”这个词时，刘丹特意将手向胸口紧紧贴了贴。“没有技巧上的思考，完全是情感上的本能反应。”刘丹说，手语通常可以根据实际场景做一些微调，这也让手上的动作有了更多的温度。接下来，刘丹还将和同事继续投入到体育赛事的新闻报道中去。“我们希望通过自己的工作，将听障人士和健听人之间的隔阂打破，为听障人士架起一座桥梁，让他们也能更平等地参与社会生活，接收对等的信息，同享运动盛会。”
残奥会心得体会篇六
北京时间3月9日，中国运动员郭雨洁在北京20xx年冬残奥会残奥越野滑雪女子短距离（自由技术）-站姿的半决赛中名列小组第四，无缘决赛。
“昨天中距离拿第四，比拿冠军都高兴！”郭雨洁赛后走过混合采访区时看起来毫不失落，“自从第一天拿了金牌以来，家人朋友们总在祝我再多拿一块奖牌。昨天最后两轮枪没打好，拿了第四，反而感觉压力小多了。”
出生于20xx年的郭雨洁是张家口本地人，出生时便有先天性左手残疾。20xx年，她开始接受残奥越野滑雪和冬季两项训练，一路稳扎稳打，获得了北京冬残奥会的参赛名额，并且在3月5日首次亮相冬残奥会时便拿到了残奥冬季两项女子短距离-站姿金牌。从开幕式开始，作为中国代表团旗手的郭雨洁就备受关注，随着在首个比赛日摘得金牌，她身上的压力达到巅峰。
“（拿金牌时）身边人都很惊讶。”郭雨洁笑着告诉记者们，“爸爸当时在家都不敢看，出去买了点东西回来才知道我拿冠军了。直到现在他们都为我高兴、骄傲。”
家人、朋友、媒体等方面的关注给这个还不满18岁的姑娘带来了很大的压力。“昨天冬季两项前半程领先挺多，但是后两轮射击的时候脱枪比较多。”回忆起比赛，她说，“实际上压力真的挺大的。”
今天，郭雨洁的爸爸妈妈也来到现场，在闭环外的看台上为她加油助威。“我还是个孩子，不喜欢和爸妈一直聊训练，我们都是聊聊生活，比如比赛完了去哪里旅游。”郭雨洁也有幸福的烦恼，“每天都要跟妈妈打视频，有一天不打她就会来问为啥不搭理她。”
说起今天的比赛，郭雨洁对自己的发挥很满意。“能进半决赛就很高兴了，毕竟不是自己的强项。”她总结道，“11日还有冬季两项长距离，还是要专注把枪打好。”
本次赛事结束后，郭雨洁将迎来自己的18岁生日。说起这个特殊的生日，小姑娘顿时来了精神：“我想要只小狗作生日礼物！”不过她马上就回过神来：“到时候我应该在隔离，不能收礼物了。”
残奥会心得体会篇七
如果说北京奥运会是展示各国运动健儿体育技能的竞赛场那么北京残奥会则是宣扬各国残疾运动健儿顽强拼搏、奋发有为的大舞台。两会开了近一个多月从中体现了人文奥运、科技奥运、和绿色奥运的理念以精神文明和物质文明双丰收划上了圆满的句号。
也许鄙人是出于残疾人的.缘故吧，借此之机我想就北京残奥会发表一下我个人的观点:
当我在电视画面上看到一幕幕残疾运动健儿拖着残缺的肢体奋力拼杀的时候内心久久不能平静，由于残疾运动健儿因生理和心理上的障碍每做一件事情所付出的往往要高于正常人几倍、十几倍乃至几十倍。既然如此他们却正在谱写着一曲曲生命的赞歌，正在翻开自己一页页最美丽的人生画卷。他们所做的令许多正常人都做不到，这是什么精神?这就是残奥精神!--超越、融合、参与、梦想!
我们彼此之间命运虽不同但人生只有一次。人生的价值不在于生命的长短而在于奉献，有智(志)者不在年高。
以沉默回答冷嘲，以冷淡对待热讽，为的是通过坚韧的努力，用成功的事实给予回击。走自己的路别人爱说什么就让他说好了。
德国著名作曲家贝多芬和美国大发明家爱迪生虽然身患残疾但他们并没有向命运低头，最终留给世人的是一首首优美动听的音乐和一件件杰出的科技成果。
人生命如梦，一场游戏一场空;人生匆匆几十年弹指一挥间一去不复还。
我希望广大残疾朋友们从我做起从现在做起各尽所能为自己今后的人生谋划好自己美好的“蓝图”。
要树立正确的人生观和世界观。要自尊、自爱、自立、自强，走出封闭的自我去积极的融入社会多沟通、广交流。平等、参与、共享。
要励精图治、奋发图强、振兴中华莫让年华付水流!
要满怀豪情壮志可上九天揽月，可下五洋捉鳖。
要敢字当头有一种敢为天下先的气魄以百折不挠的精神去战胜一个个困难以此来达到胜利的彼岸，我们一定能够达到我们必将能够达到必将以我们的胜利和彼方的失败而告终!胜利是属于我们的，世界也是属于我们的,爱拼才会赢!
残奥会心得体会篇八
第一段：介绍冬残奥约会的背景和意义（200字）
冬残奥约会是全球最高水平的残疾人冬季运动盛会，旨在促进包容性和公平竞技的理念。通过这一盛会，不仅可以展示残疾人的运动才能，也为全球残疾人提供了一场精彩的竞技平台。世界各国和地区的残疾人运动员聚集在一起，为我们带来了一次视觉和情感上的盛宴。作为观众，我有幸亲身体验了冬残奥约会的魅力，从中获得了许多收获和感悟。
第二段：赛事精彩之处（200字）
冬残奥约会的赛事丰富多样，其中尤以滑雪项目最为激动人心。我曾观看了轮椅速降、越野滑雪和障碍滑雪等比赛。在赛场上，选手奋力拼搏，奏响了渴望胜利的乐章。他们克服了困难和障碍，展现了顽强的毅力和坚强的意志。每个选手都值得我们的尊敬和赞美。他们的精彩表现不仅向世界宣告了残疾人的能力，也激励着我们勇往直前，追求自己的梦想。
第三段：团队合作的重要性（300字）
在这次冬残奥约会中，我深切感受到了团队合作的重要性。观众可以从每个团队的默契配合中看到选手们的付出和努力。在冬季探雪项目中，一位选手需要与导航员合作完成比赛。他们之间需要进行紧密的配合和沟通，以确保在高速下坡、绕过障碍等极具挑战性的场景中安全、顺利地完成比赛。这种团队合作不仅要求选手具备出色的技术水平，还需要相互信任和支持。只有这样，他们才能克服困难，取得优异的成绩。
第四段：冬残奥约会的感染力（300字）
冬残奥约会不仅向观众展示了选手们的顽强拼搏和不屈不挠的精神，也向人们传递了一种正能量。在比赛场上，选手们尽情释放自己的能量，无论胜负，他们都用实际行动诠释了追求梦想的意义。同时，冬残奥约会也让观众感受到了人类的善良和关爱。各国观众们纷纷为选手们鼓舞加油，用热情的掌声和欢呼声为他们助威。这种团结与友爱的氛围无疑是这场盛会最为宝贵的财富。
第五段：个人收获和感悟（200字）
在冬残奥约会的观赛过程中，我被选手们的拼搏精神和坚韧意志深深感动。他们不仅克服了身体上的障碍，也迎接了心理上的挑战。他们用自己的坚持和努力向我们证明了，无论面对何种困难和逆境，只要我们不放弃，勇敢面对，就一定能够战胜困难，寻找到属于自己的成功。这次观赛经历让我对生活充满了信心和勇气，我决心以更加积极向上的态度迎接生活的挑战，为实现自己的梦想而努力奋斗。
总结：冬残奥约会无疑是一场人类共同的盛会，它以自己独特的方式向我们展示了残疾人的勇敢和顽强。在这里，不止是比赛的胜负，更多的是人类精神的升华。通过观看这次盛会，我不仅对残疾人运动的伟大有了更深刻的认识，也深刻地领悟到了人与人之间相互鼓励和支持的重要性。冬残奥约会是一个人与人之间相互尊重和理解的舞台，它鼓励我们向全新的境界迈进，发现自己内心的潜力，勇敢地面对生活中的挑战和困境。
残奥会心得体会篇九
残奥会是世界上最高水平的残疾人体育运动会，参赛的是全世界的残疾人运动员。我有幸在这次残奥会中担任志愿者，这是我人生中非常有意义和难忘的时刻。通过这次经历，我深深地感受到了残奥会的伟大与充实，也更加明白了尊重和关爱残疾人的重要性。
第一天，我来到了国际残奥委员会的会场。会场早已热闹非凡，参赛的各国代表团陆续抵达。我和其他志愿者一起迎接各国代表团，给他们发放服装和相关文件。在这个过程中，我结识了来自澳大利亚的轮椅篮球运动员大卫。大卫失去了双腿，但他依然积极向上，认真和队友一同训练。他告诉我，残奥会不仅仅是一场比赛，更是展现残疾人运动员的能力和奉献精神的舞台。这让我对参与残奥会的意义有了更深的理解。
第二天，我参加了开幕式的准备工作。在开幕式彩排中，我看到了运动员们人人都笑得灿烂，他们不以残障为耻，而是用自己的实际行动告诉世界，他们也有梦想，也有能力做出卓越的成绩。当我看到他们在舞台上展示出来时，我为他们的勇气和努力感到骄傲和感动。他们的表现令我激动不已，也让我对自己的努力有了更大的动力。
第三天，我参加了残奥会的比赛现场工作。我被安排在田径比赛的观众席上，负责引导观众们入座，并且为他们提供相关的信息和志愿服务。我看到了许多运动员在与自己的极限作战，他们虽然残疾，但他们的决心和毅力让我惊叹不已。我最为感动的是一位来自中国的运动员，在比赛中摔倒了，但他爬起来继续前进，最终取得了比赛的胜利。那一刻，我深深地明白了坚持不懈和永不放弃的力量。
第四天，我参观了残疾人绘画展。这是一场展示残疾人艺术创作成果的盛会。我看到，残疾人用绘画表达自己的内心感受，展现出了与外界一样丰富的想象力和创造力。他们的画作中充满了希望与阳光，让我感受到艺术的魅力和残疾人的内心世界。这个展览让我更加尊重和喜爱艺术，也让我更加珍惜每一位残疾人的努力和奉献。
第五天，我参与了颁奖仪式。当运动员们获得金牌的时候，他们的脸上洋溢着喜悦和自豪的笑容，我内心也随之而震撼。这一次的残奥会让我深刻地明白，残疾人不仅仅是需要我们的关爱和帮助，他们也有很大的能量和价值，他们应该得到社会的认可和尊重。每个人都应该感受到平等和公正的对待，不分残疾和非残疾。残奥会给了我一个宝贵的机会，让我去认识和了解残疾人，进而改变了我的观念和态度。
通过这次残奥会志愿者的经历，我受益匪浅。我深深地明白了尊重和关爱残疾人的重要性，也更加珍惜每个人所付出的努力。残奥会给了我一个机会去体验和感受残疾人的勇气和毅力，让我学会尊重和坚持。这次经历将深深地烙印在我的心中，成为我人生中的一个难忘的时刻。我会以这次体验为契机，努力学习，不断进步，用自己的行动去关爱他人，为社会做出贡献。
残奥会心得体会篇十
曾被医生“预言”活不过三十岁的张小玲，今年已51岁，前五届残奥会夺得乒乓球10块金牌，可谓成绩斐然。她认为“每一场比赛都是展现自我的新起点。”
在北京残奥会乒乓球半决赛中，她苦战5局不敌瑞典小将，无缘“六连冠”；但在铜牌争夺赛中，3比0战胜对手，以铜牌结束了北京残奥会之旅。张小玲很坦然：“不是每一次都一定能拿冠军，能打到这一步，我尽力了，没有遗憾。”
是什么使张小玲身残志坚、青春不老的呢？是体育给了她一种积极健康的心态，让她的身体仍然充满活力和激情。
类似张小玲这样的故事，在北京残奥会上比比皆是。
在1984年第七届残奥会上打破了中国残奥会金牌“零”的纪录的平亚丽。她妈妈怀着她的时候感染了风疹病毒，命里注定出生以后是残疾人，8岁时妈妈又不幸患上癌症，离开了人世。这苦命的孩子被少体校老师看中，练习短跑。她的人生从此改变。
平亚丽感慨地说：“命是先天的，运是自己后天努力的，要想走那边，都是我自己决定的。”如果说，健全人参加体育锻炼是为了健身和娱乐的话，那平亚丽们完全是为了更好地活下去。用她的话说：“体育是残疾人更好地活下去的助推器。”
应当说，残疾是人生的一大不幸，许多人曾因此而产生绝望、轻生的念头，而当他们投身于体育后，奇迹发生了。波黑坐式排球运动员埃尔明?优素福维奇说：“上帝给我留下了一扇门，体育给了我第二次生命。”岂止是生命，还焕发了青春，使青春长驻，人生绚丽多彩。
当记者问张小玲“以后还会继续打球”时，她不假思索地说：“我从来没想过何时挂拍”，并表示，只要国家队需要，她会努力训练，争取再战伦敦残奥会。这充分体现了一种超越自我、不断追求的精神。
在北京残奥会上，“年龄传奇”的运动员并非凤毛麟角，他们精神矍铄地出现在各个赛场上，令人肃然起敬。
国际残疾人奥委会主席菲利普?克雷文称之为“残奥精神”，是“独特的力量之源”。这是奥运精神在残疾人体育运动中的具体体现。奥林匹克是一种生活哲学，其核心思想是追求身心和谐发展。北京残奥会则形成了“超越、融合、共享”的理念。
在这个世界上，山高水长、天崩地坼、身疾肢残，都是客观存在。当无法直接逾越的'时候，不妨试着转转身，或许转身就是方向，助你另辟蹊径，踏上成功之路。“柳暗花明又一村”。张小玲、平亚丽不正是这样的么！
现实生活中，人生道路是不可能一马平川、一帆风顺的。有时候生活的路走得不顺畅，往往与个人的思维不科学、视野不开阔、视点不集中不无关系。北京残奥会，拓宽了我们的眼界，启迪了我们的思路，促使和帮助我们转变单一的思维方式。我们日常生活中碰到的困难、挫折，总超不过残疾运动员吧！
所以，许多观众看了残奥会比赛，感慨万千：
北京栾女士带着九岁的孩子看比赛，很激动：“太佩服这些选手了！给孩子和我都上了生动的一课。
一位北京通州的刘先生，看完举重比赛后悔只买了一场票，他还要去“淘”票，因为“残奥会比赛的精彩真是出乎意料！”
一位百度网友说：“超越、融合、共享”是北京残奥会的理念，这一理念诠释了“精神寓于运动”的残奥理想。我想，这里所说的“超越”，对于残疾人来说指的是超越自我；对于健全人来说，则是超越狭隘的观赛理念。我们都应该从不同的角度完成自己的超越，也就达到了心灵上的融合，从而也就共享了残奥会带给世界的快乐与感悟。
残疾运动员超越自我、追求人生价值的精神，是全社会的一笔宝贵财富。高尔基说过：“向前、追求……这才是生活的目的，让整个生活都成为一种追求吧，届时生活将出现一种高度美好的时刻。”
平亚丽夺得残奥会冠军后，悟出了一个道理：“人生就是一场不落幕的奥运会，我不能走下领奖台后，就不再去经营我的人生了。”她把“残奥精神”带到了生活中，学习劳动技能、创业，经营人生。她又有了新追求，打算北京残奥会后再开两家按摩店，帮助残疾兄弟姐妹开始创业。
残奥会上捷报频传，纪录屡破，不就是健儿们不断追求的结果么？残疾运动员的追求，体现了一种崇高的使命感和责任感，反映了自强不息、超越自我的精神，是对奥林匹克精神具体而生动的诠释。体育铸就了他们完美的生命，他们又将生命演绎得如此多姿多彩，以至一般的健全人都难以企及。这是奥林匹克运动的奇迹，也是生命的奇迹。
北京残奥会只有短短的十二天，但“残奥精神”不灭，奥运人生不落幕。平亚丽说得好：“成为自己的冠军，才能真正驾驭命运。”
残奥会心得体会篇十一
冬残奥约会是世界上规模最大、层次最高的残疾人冬季综合体育盛会。作为一位媒体人员，我有幸获得了参与2018年冬残奥约会的机会。整个经历让我深受感动和启发，使我更加珍惜生活，以及珍惜残疾人运动员毫不言弃的奋斗精神。
第二段：对比残疾人运动员与正常人的心得
在冬残奥约会的比赛场馆里，我看到了身残志坚、勇往直前的运动员。他们没有畏惧身体的残疾而退缩，他们敢于挑战自己的极限，力争取得最好的成绩。与正常人相比，残疾人运动员面临更大的困难和挑战，但他们并没有放弃，而是用顽强的毅力和无比的努力去超越自己。这让我深刻体会到，真正的强者并不是身体健全的人，而是那些在困难面前依然能奋发向前的人。
第三段：聆听冬残奥运动员的励志故事
与一位冬残奥运动员的交谈使我更加理解他们的奋斗精神。这位运动员曾在一次车祸中丧失了一只手臂，然而他并没有因此而放弃运动。相反，他借助机械假肢坚持练习，最终成为一位优秀的残疾人滑雪选手。他告诉我，无论面对什么困难，只要我们坚持不懈地努力，就一定会取得成功。他的故事感动了我，让我深刻体会到残疾人运动员的坚韧和勇气。
第四段：分享冬残奥给我带来的思考
冬残奥约会不仅给我留下了深刻的印象，也引发了我对残疾人及残疾人运动的一些思考。以往，我对残疾人的认识往往停留在同情和怜悯层面，觉得他们的生活很艰苦，不能像我们一般享受自由和快乐。但通过参与冬残奥约会，我发现这种看法是片面的。残疾人也能通过运动证明自己的价值和能力，他们也有自己热爱的事物和追求的目标。我认识到，对待残疾人的态度应该是平等的，不能将他们贴上"弱者"的标签，而是应该尊重他们的努力和奋斗。
第五段：总结
参与冬残奥约会给了我一个宝贵的机会，让我从另一个角度看待残疾人和残疾人运动。这次经历让我对生活更加珍惜，感受到坚持和努力的力量。冬残奥运动员用自己扎实的训练和顽强的毅力，证明他们的实力和价值。我们应该尊重每个人的努力和追求，不论他们是否有残疾。这次约会结束后，我将继续关注残疾人运动，通过传递他们的故事，让更多的人了解和关心他们，共同为一个包容和平等的社会努力。
残奥会心得体会篇十二
残联冬残奥会作为全球残疾人冬季体育盛事，展示了世界各国残疾人的勇气、坚持和团结精神。我有幸参与其中，亲身体验到这场盛会的独特魅力。下面我将从场馆设施、组织协调、竞技水平、文化交流以及对残疾人体育的思考等方面，分享我在参加残联冬残奥会中的心得体会。
首先，残联冬残奥会所选用的场馆设施堪称一流。无论是赛道、雪车道还是竞赛场地，都经过精心设计和严格检测，保证残疾选手们能够安全、顺畅地展示自己的技能和力量。我参加的滑雪比赛场地起伏有致、标志清晰，每个参赛者都能在一个公平公正的环境中进行比赛。这些优秀的场馆设施为残疾人体育的发展提供了有力的保障。
其次，残联冬残奥会组织协调水平高，各项工作井然有序。不管是参赛选手的报名、赛场的安排，还是比赛的计时成绩和奖项颁发，每个环节都经过细致的筹划和合理的安排。组委会的工作人员总是热情周到、耐心细致，解答我们的问题，帮助我们解决各种困难。这种周到的服务让我们感受到组委会对每位参赛选手的关怀和尊重。
第三，残联冬残奥会的竞技水平非常高。来自世界各地的顶尖残疾运动员们各显身手，展现出令人惊叹的独到技艺。无论是滑雪、雪车、冰球还是冰壶，每个项目的参赛选手都经过了长时间的专业训练和磨练，他们不仅展示了自己的实力，也向世界展示了残疾人同样可以在体育赛事中取得出色成绩的事实。
此外，残联冬残奥会不仅是一场竞技盛会，更是一个文化交流的平台。参赛选手和观众们有机会相互了解，增进友谊和团结。我们可以看到来自不同国家的选手们在比赛结束后互相拥抱、交换徽章，感受到了世界各国残疾人之间的深厚情谊。此间还有文化展览、艺术表演等丰富多彩的活动，让我们更好地领略到各国的风俗文化，拓宽了我们的视野。
最后，残联冬残奥会让我进一步思考了残疾人体育的含义和价值。在这里，我看到了残疾人勇敢追求梦想、超越自我的精神。他们用行动告诉了我们，在残疾人体育赛事中，我们不应只看到身体的缺陷，而是应看到残疾人拥有的无限潜力和力量。我也深刻体验到体育对残疾人康复和心理健康的重要性，体育不仅是一种运动，更是一种强身健体、积极向上的生活方式，给残疾人带来了信心和希望。
总之，参加残联冬残奥会是一次难忘的经历。在这场盛会中我看到了世界各国残疾人运动员的顽强拼搏和超越自我的精神，也增长了见识，更加深刻地理解了残疾人体育的意义和价值。希望未来能够有更多这样的国际残疾人体育赛事，为残疾人提供更多展示自己的平台，让更多人了解和尊重残疾人，共同创造一个更为包容和平等的社会。
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