从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
实习实践和心得体会篇一
实践是检验真理的唯一标准，实习是大学生走向社会、锻炼自己的重要途径。在我即将结束为期三个月的暑期实习之际，我不禁感慨万千。回望这段时间，有辛劳和疲惫，也有快乐和收获，我将在下面的五个方面展开谈谈我的实践实习心得体会：
首先，实践实习是理论与实践相结合的有机结合。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。大学的学习是为了将知识转化为实际应用能力，就需要实践来巩固和验证；而实践实习正是大学生提升实际应用能力的重要途径。在实习的过程中，我学到了很多书本上没有教过的东西，比如团队合作、学会沟通等等。实习使我对课堂上的知识有了更深刻的认识，对理论部分做到了融会贯通，使我从简单的理论层面走向了实际操作层面。
其次，实践实习是机会与挑战并存的。实践实习中，每一天都可能是新的挑战。在正式进入实习岗位之前，我对自己的能力充满自信，但很快发现自己的知识面很狭窄，实际操作的能力也不及预期。面对困难和挑战，我不能气馁，要有积极的态度和全身心的投入。通过这次实习，我更加清楚自己的不足之处，增长了实际操作能力，更加明确了自己今后的发展方向。
再次，实践实习是拓宽视野的良好机会。好的实习经历能够让人眼界大开。在日常工作中，我有机会与各类人员进行接触和交流，从而拓宽了自己的视野和知识面，了解了更多的行业动态和市场信息。与不同的人相处和沟通学会了更好地理解他人，增加了自己的人际交往能力。
然后，实践实习是培养专业技能的绝佳机会。通过实习，我更加深入地了解了自己所学专业的实际应用，学习了很多书本上没有涉及到的技术和操作方法。在不断地实践中，我逐渐掌握了一定的专业技能，同时也充分体会到了这些技能在实际工作中的重要性。实习使我对自己的专业有了更深一层的认识，在提升专业技能的同时，也为我今后的发展打下了基础。
最后，实践实习是自我提升的机会。在实习中，我学会了如何与同事相处，学会了分析和解决问题的能力，学会了制定合理的工作计划和安排。在实习中，我每天都在不断地提升自己，不断克服困难，让自己变得更好。实习让我认识到了自己的不足之处，并激励着我要不断地努力学习与进步。
总之，实践实习是大学生成长的重要阶段，实践实习的过程既有快乐和成就感，也有困难和挫折。通过这次实习，我学到了很多，不仅提高了自己的实际应用能力，也增强了自己的自信心和责任感。实习是一个不断锤炼自己、提升自我的过程，希望自己以后能够在实践中更好地发展。实践实习是蜕变的季节，我相信经历了实习的我，将会变得更加成熟和坚强。我将会把这次实习中的所学所得继续保持，并不断丰富和提升自己，成为更好的大学生、更优秀的社会人。
实习实践和心得体会篇二
xx年年，在焦急和等待中，我盼来了期望已久的大学录取通知书，时光如水，拿到通知书兴奋的样子仿佛昨日重现，不知不觉中，一年的时光花花的流过，在大学里，让我看到了完全不同于高中的一种全新的学习模式，我们如久旱的甘霖，拼命的吮吸着只是的水露，无声无息中，我们迎来了第一个暑假，实习实践感言。
想起以前，我们被平时繁重的学习任务所束缚，对于暑假的期盼不亚于中一次彩票，于是在初中高中暑假成了解放的代名词，熬啊，熬啊，终于熬到个暑假，我们便开始大玩特玩，并且美其名曰，这是暑假，暑假不玩什么时候玩？尽管一个个暑假给童年带来了无数美好的时光，但评心而论，在过去的暑假中，我们除了完成了一点暑假作业，在疯狂玩的过程中没有学到一点真实的本领，在暑假结束快开学的时候总是不时的发出这个暑假真无聊的感慨，年复一年。我总期盼着这样的境遇能够有朝一日能够改变，能够让我们的暑假真正的充实起来，在暑假中真正的能够了解社会，感受一下社会竞争的残酷性，从而达到提高自我能力的目的。我期待着，我一直在期待着。
不知不觉中，我在期盼中步入了大学，大学良好的氛围陶冶了我的情操，改变了以前一些陈旧的想法，使我的世界观、人生观、价值观发生了重大变化。渐渐成年的我对步入社会的欲望越来越强烈，现在的我期盼着有一天能够像父母一样，用自己辛勤的劳动为社会为国家作出自己的一份贡献，面对大学第一个暑假，学校团总支广泛的号召我们大学生能够进入社会，进行一次实践活动。于是，我多年的想法终于在这个暑假实现了！
回到家中，我大胆的向父母说出了自己在这个暑假中想进入工厂进行一次实践活动，能够体验一下生活，对于我的这一要求，从父母惊奇、赞许的目光中我读出了他们对我的一份赞许、一份肯定。
就这样通过父母的安排，我顺利的到了一家由父母同事开的一家螺丝厂进行实习，一路上我充满了期待，希望能够将憋在心中好几年的抱负能够一股脑儿的倾泻在这次实践活动，可一到厂房，我顿时愣住了，昏暗的厂房里，工人们忙碌的身影伴随着机器阵阵的轰鸣声，空气中充满了铁锈味、机油味，实习总结《实习实践感言》。刚才那份激情一下子不晓得跑到哪里去了，甚至有了打退堂鼓的念头，但是没想到的是，厂长叔叔居然把我要来厂里实习的事事先和工人们都说过了，并希望工人们在未来几天内能够给我支持与帮助，看到我现在来了，工人们报以热烈的掌声，顿时弄的我有点不知所措，因此想脚底抹油----开溜的想法顿时被打消了。就是这样，我终于开始了我的10的实践时间。
实践第一天
厂长安排我现在厂里观摩观摩，看看整个厂里的生产流程和各个机器的功效，熟悉整个工厂，顿时我对实践的热情一下子又被调动起来了，我像只快乐的小兔子，在厂里窜来窜去，好奇的我亲眼目睹了整个螺丝的生产过程，这时我不禁感叹道，原来一颗小小的螺丝里面竟然有了这么多的学问，总的来说生产螺丝的过程分为三大块，切割、拉纹、抛光。工人们先将运来的整钢切碎，切成一个个圆柱体的形状，再通过深加工，是圆柱体变成上面是大而扁圆柱体、下面是长而细的圆柱体，就这样，一个螺丝的雏形就产生了。下面的任务就是拉纹，就是指将圆柱体上的螺纹拉出，对于拉纹，我见识了一种特别厉害的武器，螳刀，顾名思义，就是刀的整个形状像是螳螂的防身武器，仔细瞧瞧，螳刀整体成螺旋形，非常锋利，只要将圆柱体的螺丝雏形放入，让后开始旋转螺丝，螺丝雏形上就留下了一条条井然有序的条文，这就是螺纹，这时，螺丝的生产过程差不多已经基本完成了，下面的步骤是抛光，为了使螺丝更加好看美观，所以抛光这一过程是必不可少的，经过工人们巧妙的打磨，一个个刚才还灰不溜秋的螺丝们现在各个是闪闪发光，哈哈，要到最后一个不走咯，那就是进行检验，由于螺丝属于精细物品，所以对它的检验是相当严格的，必须要用到游标卡尺，这样才能确保螺丝的精度，不知不觉中，我就在好奇与有趣中度过了自己实践的第一天。
第二天
接下来的几天
接下来的几天我已经开始熟练的掌握了螺丝的检验，基本上能做到又快又好，对我我的这种进步，厂长和工人们给予了我充分的肯定，甚至有一次以我为榜样来教育另一个工人，虽然不说，但是心里仍有几分得意。不只不觉中我的10天实践结束了。
实习实践和心得体会篇三
通过对本次借着实践周活动的来的动手实习机会，再凭借这在大学这几年里所学到的知识，再加上我们一个小组的共同努力，真的在这短短的五天时间里，可以说是从一无所有的茫然，到网店产品的选择确定，市场的调研选择，产品的定位，网店的建设，营销策略的定制，再到人力资源的划分定位，物流的选择分析，我们竟然真的在这短短的五天里全部做出来了；可以说在没开始做之前我们或许想都不敢想，但我们确就是做出来了，让我们小组成员都共同的感受到一股浓厚的喜悦感收获感，也让我们感受到我们所学的知识并没有白学，真真正正的就在我们的实践活动中使用到了。
我呢作为我们小组的组长，或许是最轻松的一个，应为我并没有特别深入的参与到我们小组成员每个模块的分工内容中去，只是根据我们小组成员的特长对他们进行了明确的分工，然后对提交上来的模块内容进行精简整合，所幸我们小组的成员都非常尽心尽力，并没有让我进行太多整改，我虽然对详细资料分析策划调研的参与度不高，但作为组长我觉得我是关乎着我们这一小组的整体走向及作出的成果水平的重要支撑点，所以我必须要收起平时的懒散心态，时刻牢记着我的责任所在，努力调配好每一位小组成员的分工，关注着每一个模块间的相互连接及其进度，以及在一块商量着对我们收集起来的材料进行统计整合裁定，还有我必须要有一个非常明确精准的思路及放行，让我们每个模块的工作都朝着那个思路方向进行，才不至让于我们弄出的方案杂乱无章。
当然对于我来说收获最多的自然是责任心了，想到原来经常跟同伴们在一块说的一句话，“当领导只用念个写好的发言稿，没事了转转看看就行了，谁都可以当好领导”虽然我就只是当了下小小的组长，但现在想想看完全不是这样，每一个领导身处其职，都必有其职责所在，只不过我们有时不能看到罢了，就如很多事你根本没必要事事亲躬那样有时根本也忙不过来，但你必须要关注着它的动向；所以经过这次的实践让我精确地明白了责任的重要性，以及自身责任心的提升，希望这些进步都可以带到以后自己的工作中去，还有在我们的实践中也让我明白了在一个团队里，一个明确的分工，一个精准真确的目标方向，以及成员之间的良好够沟通交流，对一个团队合作活动的重要性，或许这在我们以后的生活中只是一个微不足道的尚未踏入社会的实践活动，但是我们都用心做了，也确实都学到了很多在书本上很难学到领会到的知识技能，所以我们要想不断地进步，那么就要用心的做好我们的每一份本职工作，不要小看任何一次实践锻炼，哪怕只是实践，我们也要力求真实的去的踏实的用心做，这样才能既作出令人满意的成绩又能对自己的能力有所提升；也希望即将踏出校园的我，能时刻记住这次活动对我的改变，在以后的工作中都能拿出像这次活动的热情与责任心来做好属于自己的每一份工作。
大学生暑期社会实践实习心得体会
大学实践心得体会
社会实践实习证明
寒假实践的心得体会
寒假实习社会实践报告
邮政社会实践心得体会
家乡社会实践心得体会
寒假实践活动心得体会
社会实践实习报告六篇
社会实践实习报告三篇
实习实践和心得体会篇四
公安实习是大学生学习知识和能力的重要途径之一，在实践中掌握专业技能和提高综合素质。通过实习，学生能够深入了解公安工作实际情况、掌握实践技能、交流思想体会和体验安全保卫的责任与使命。
第二段：背景介绍
我是一名公安专业的大学生，今年暑期有幸进入基层公安单位进行实习。我所在的单位负责辖区内的治安、交通、消防、反恐等多方面工作，自我感觉不离我专业的所有象征。工作过程中，我深深感受到了公安工作的艰辛和重要性，同时也发现了自己的不足之处，受益匪浅。
第三段：技能掌握
在实习的过程中，我们接触了很多具体的工作内容，从巡逻走查到群众维稳的处理，再到案例分析和警情统计等等。在这些工作中，我们通过观察、学习、熟练掌握了一些个人技能，例如如何快速处置突发事件和如何协作不同部门之间的配合。除此之外，在实际操作中，我们也充分体验了公安工作的多元性和专业性，并将这些技能运用到了实践中，进一步锤炼了我们的能力。
第四段：团队协作
公安工作是一项大型团队的工作，团队精神在其中有着不可替代的作用。在实习的过程中，我和同事们一起承担各种不同的工作任务，一起面对着各种各样的困难和挑战。我们在工作上互相帮助、相互学习，在困难时互相激励、互相支持，在解决问题时共同协商、共同思考。通过团队协作，我们共同完成了各项工作任务，并收获了团队精神的快乐与成就感。
第五段：思考体会
公安实习不仅仅是学习知识技能，也是一次对自我认知和发展的重要途径。在实习中，我们重新认识了自己的实力和不足，并针对性的制定了自己的提升计划。我们也体会到工作中的艰辛和辛苦，更深刻地认识了自己未来从事公安工作的责任和使命。总之，这次公安实习让我受益匪浅，也是我大学生活中难忘的重要经历。
结论
公安实习有助于学生更深刻认识社会和工作，提高自身素质和能力。通过实习体验，我们更加明确了自己今后的工作方向和目标。实践出真知，感受公安工作的魅力和重要性，进行了一次十分成功的实习。
实习实践和心得体会篇五
作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实践工作，如今，半年的实践生活已经结束了，回顾实践生活，感触很深，收获颇多。
第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，在和他们的交流之后，我渐渐的放松了自己。我每一天都坚持提前上班，能够在其他人到来之前，把每个办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就能够立刻投入工作。其实，我一向认为每个人都有他自己的优点，而且都有发挥它的地方，而我的实践经历正应了我的想法。当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不是很恰当，但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。我明白第一次出错并不可怕，可怕的是一错再错。在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，希望能够精益求精，更好地完成。
在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，经常要以打文件为主，我明白，这不仅仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员帮忙的状况下，我能够完成接待任务。
刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己明白的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实践也让我深刻了解到，在工作中和同事持续良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。
发现学习和交流的重要性和必要性。发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台，而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮忙别人的地方也多，帮忙别人多了，别人也愿意帮忙你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就构成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。
独来独往，别人不主动自己也不理会。把自己个在自己自己的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。
实习实践和心得体会篇六
在xx职中的实习生活马上就要接近尾声了，第二次录课也要开始了。第一次录课的时候，感觉学生很好，很配合我，虽然在平时比较淘气，但关键时候能不掉链子，也是很开心的。
这一次的录课我准备在汽修一班进行，选在一班是因为我们决定在周五周六这两天把课录完，这个时间段正好有一班的课，其次是在练习趣味运动会的项目的过程中，他们班级很认真，让我觉得他们在一起很团结，特别有集体的那种荣誉感，努力练习、认真对待，我就很期待他们在我录课的时候好好的配合我。但是一节课下来，我觉得效果并不是很好，真的有一种很埋怨我的学生们的情绪，在我录课的时候，你们为什么要睡觉，为什么一点也不积极回答问题呢?这一度让我觉得很挫败，让我有一种很失望的低落。伙伴和其他老师也都劝我，应该知道我们职中的学生不像普通高中生那样喜欢学习，他们不用面临高考，不会有学习上的压力，所以，实在不行就换班重录。经过他人和自己在操场的自我调节，我觉得我不应该埋怨我的学生，不应该否定他们，因为他们确实在努力变好。我学生的情况，职中嘛，都会觉得学习学好了有啥用，我们是来学习一门手艺的，文化课差不多就可以了，不用对自己要求太严格，这种思想，这种想法在他们的脑子里是有些根深蒂固的，那么久而久之，他们就会形成一种不听课，上课睡觉的习惯。其实在我录课的这节课堂，我感觉他们确实记得我的叮嘱“不要睡觉”，但是有的学生真的是控制不住自己，但有一点他记得，没趴桌子睡，录课的摄像看不出来，也在改变了，应该对他们有一定的肯定，更何况，还有几个学生是一直跟着我的思路在进行的，虽然有些问题回答不上，但还是在努力，在尽力的听课。也许是课堂沉闷，也许是意识到自己课上的表现并不是很好，有几个学生对我说“老师，对不起”。有的时候，不知道为什么会突然感动，真的很贴心。有人说，我的学生不好?不!我的学生只是基础不好，但他们都不是坏学生，他们很好很好，重情重义，团结一致，心思单纯，希望我的学生越来越好，有一个令人羡慕的美好未来。
我希望在我实习的这段时间里，我的学生有所改变，不奢求变得喜欢上学习，但求学会尊重老师，尊重教师对一节课的付出;我自己也会在反思中学会理解学生，学会关心学生。
实习实践和心得体会篇七
公安实习是每一位公安专业学生的必修课程，也是深入了解公安工作的难得机会。在接下来的实习过程中，我深刻体会到公安工作的辛苦与重要性。在这篇文章中，我将分享自己的公安实习实践心得体会。
第二段：认识公安工作
随着实习的进行，我更加深入地了解公安工作。公安是维护社会治安、预防和打击犯罪、保障人民安全的一项重要工作，其任务重大、责任重大。在实习中，我所见到的民警们无论是白天还是夜晚，都在为维护治安工作奋斗着。繁忙的工作让他们几乎不知疲倦，他们时刻准备着应对各种突发事件。同时，一定的法律基础知识也是公安工作必不可少的工具。
第三段：体验实践中的磨难与成果
在公安实习过程中，我深刻体会到了公安工作的种种磨难。实际公安工作中，需要进行大量的群众工作，而这种工作往往需要极为细心的态度。一次夜巡中，我和我的同学负责巡逻一条主干道。这条路非常长，我们经过的时间比较晚，路上没什么人。当我们走到路的尽头时，突然听到有人在大声呼救。我们立刻走过去，发现一个要跳楼的女性。此时，我的同学和我冷静地进行疏散工作，成功地阻止了悲剧的发生。
实习过程中的磨难让我更加深入地领悟到公安工作的难度。随着实践经验的增加，我发现，只要认真学习和掌握掌握基本的法律知识，能够灵活运用知识去解决实际问题，成果就会逐步显现。
第四段：深化职业兴趣和其它能力
在实践中，我不仅加深了对公安工作的认识，也进一步深化了自己的职业兴趣，并且培养了一些实用的技能。例如，接触了很多特殊和不同的案件之后，我学会了怎样独立分析案件并提出解决方案。还有，我在实习中学会了怎样正确地处理复杂的现场案件，并且有效地使用科技手段解决问题。这些技能都是我将来工作时不可或缺的。
第五段：总结
总而言之，公安实习让我更加全面地了解了公安工作，深化了我对公安工作的认识，并且让我获得了一些实用的技能和经验。在这次实践中，我感受到了公安工作的艰辛与重要性。当然，也意识到自己在相关技能和知识方面的不足，并会在之后的学习中不断完善自己。相信在不久的将来，我一定会成为一名出色的公安工作者。
实习实践和心得体会篇八
作为一名医学专业的学生，进行医院实习是不可或缺的一部分。在过去的几个月里，我有幸在一家知名医院进行了一段实习实践，这段经历令我受益匪浅。在实习期间，我不仅加深了对医学知识的理解，还锻炼了自己的实际操作能力。以下将围绕着实习的过程、收获和挑战，谈一下我在实践中的体会。
首先，医院实习过程中我获得了丰富的临床经验。实习期间，我跟随临床医生参与了多个病例的诊断和治疗，亲身感受到了医学知识的应用。更重要的是，我学到了很多书本上学不到的知识和技巧。尤其是在手术室里，我亲眼目睹了手术的整个过程，这为我日后成为一名优秀的医生打下了坚实的基础。
其次，在医院实习中我养成了严谨和细致的工作习惯。医学是一门注重细节的学科，任何一个小细节的疏忽都有可能导致严重的后果。在实习期间，我无时无刻不在提醒自己要认真对待每一项工作，每一次病人的检查和治疗。通过长时间的观察和学习，我逐渐意识到医学实践中注重细致和耐心的重要性，这也是一名合格医生应具备的职业素养。
然而，医院实习也带给我了许多挑战。其中最大的挑战之一便是面对临床病例时要保持冷静和理性。医学不仅仅是从书本上获得的知识，更是要在实践中推断、分析和判断。有时，当医生给出一个疑难病例时，需要我们进行合理的思考和决策。这对我来说是一个巨大的挑战，因为我的思维方式还停留在纸上的知识范围内。然而，通过不断地实践和思考，我逐渐学会了冷静、深思熟虑地分析问题，并据此给出合理的治疗方案。
在医院实习中，我还经历了人性的折磨和无奈。有一次，一位病人因为多个脏器功能衰竭住进了ICU（重症监护室），尽管我们全力以赴地进行抢救，但他最终还是离世了。这次经历让我彻底明白了医生的无奈和人性的局限性。尽管我们付出了巨大的努力，但生与死的界限并不在我们的掌控之中。这个经历让我更加珍惜生命，也更加理解医生的苦衷，因为他们必须时刻面对生死的考验。
总结起来，医院实习实践是我大学生活中的一段宝贵经历。通过实践，我获得了宝贵的临床经验，养成了严谨和细致的工作习惯，并且不断面对挑战，培养了冷静和理性的思维能力。虽然实践中也遇到了人性的折磨和无奈，但这也给了我更多的人生思考和成长的机会。我相信这段实习经历将对我的将来产生深远的影响，使我成为一名更好的医生。
实习实践和心得体会篇九
我是一名学习20xx级电子商务的学生，在朋友的介绍下于今年1月19日至2月20日很有幸被xxxx有限公司社会实践，成为一名社会实践销售业务员。
在这段时间里，我不仅学到了很多在书本中学不到的营销知识，也让我个人更加的成熟和坚强;在社会实践工作中，当我遇到工作中的困难时，曾夜不能寐的思考解决方法，因为我始终相信方法总比困难多;在具体的市场上，曾受到无数次的拒绝和嘲讽，有多少次已经决定离开;可是第二天又早早的投入到了新的工作当中，因为我始终相信：生命在于坚持，我可以接受失败，但我却拒绝放弃!
就这样，一个月过去了，我坚持了下来;如今的我已经变的成熟了，在工作中积极向上，善于发现问题，并及时的解决，也曾受到主管经理和销售老师的表扬;在具体的市场上，能很好的处理同客户的关系，同时维护好同终端的客情关系，从而让我感受到了营销给我带来的乐趣!
首先，我介绍一下所在市场的基本情况，我所在的xx市场是xx深度分销的楷模，实行的是大客户与小客户相结合的乡县代理体制，除了各县县城的几位大客户外，在每一个乡镇设一个一级经销商，是完全的市场精耕。我们销售员的具体工作业务流程为：寻找潜在客户，维护好老客户，同时开发新市场，通过多次宣传和介绍，说服客户接受并销售我们的康师傅方便面。
我是在20xx年1月19日进入了xxxx有限公司销售部社会实践工作的。进公司社会实践是个学习阶段，公司安排了一位师傅带我工作。因为我们业务员的工作比较简单，所以，前几天的时间我的学习是基本了解了我们的公司、公司的产品、工作业务流程和作业方法。
作为公司的业务员，当然，我的工作就是到处跑业务了。对于我们社会实践人员就是跟着师傅跑，自己不需要与客户直接接触，感觉很轻松，后来自己学习给客户推销，感觉压力来了。我们的工作从销售性质上，可以说是直销，可以在几分钟之内完成一笔交易。不过我还清楚地记得我的第一笔交易花了我一个多钟头的时间。师傅跟我说，做直销业务，刚开始不要急于成交，关键是带着自信去多见客户，提高作业能力，拒绝是很正常的，多见一个客户就多一个成交机会。
由于我们的产品属于食品品类面对客户比较集中大多都是超市、批发店、商店、网吧和大中型酒店。所以我要做一个信息的汇总工作，就是把所有客户都按行业归类，然后再按按规模大小分类。客户档案分类整理，分abc三类客户。
社会是个大课堂，学到的不只是书本上的东西，更多的是与人相处交流的方法，是发现问题解决问题提出问题。对自己所做的事负责的一种责任。一次在昭苏县与一新客户谈判，客户提出你现在能喝掉几瓶啤酒他们就进我们几百件。
我当时很迷惑，师傅告诉我这的销售员常遇到的事，但那天的事很伤心，师傅喝了6个啤酒，但是客户第二天变卦了没有发我们的货。现实并必是你说的那么简单。还记得我谈成第一笔生意，头天晚上我和师傅就定了尼勒克县两天的行程。
第二天我们一早来到尼勒克县，首先到我们在那的最大客户也是我们在尼勒克县的代理商蔡老板的商店。今天他是师傅给我的第一个任务，我先慰问了下他我们产品的销售情况和他们现在的库存与目前市场的需求，最后问问他需要进多少产品，但是他以现有产品与我们公司没有什么活动。
他需要我们搞促销活动来刺激消费来减少他的库存。但是我来之前已经了解到公司经期不搞促销活动。于是我以我的月业绩他以活动我们僵持了一个多小时，最后我还是没有打动蔡老板，当时很失望，师傅告诉我失败没什么，失败对我们推销员是常事。然后和师傅跑酒店和网吧，这是公司对我们地区的发展的新客户，也就是介绍产品和对他们的活动，留下联系方式。
就这样过了两个小时多。忽然公司有人打电话说公司基于目前农忙推出了点活动，我当时心就热了起来，我迅速返往蔡老板那，把公司的活动给他讲述了，讲解了对他出货的各项好处，总于在我的努力下得到了蔡老板的认同，定下了十万的订单。那时的心情不知如何形容，第一次推销的成功，第一次得到社会的认同。随后各县也有了不同层次的订单。在我看来遇到困难一再的努力也许并不能很好的解决问题，而需要寻找别的路径来达到成功更重要。
就我而言，社会实践也算是我今后人生旅程的一部分，比如城乡结合部一样，一边在农村的边缘看见了城市的一点繁荣而在城市的边缘又看见了农村些许破落般，都没有深入的去研究明白，这就是找家单位社会实践，而后人生的经历就是深入农村和城市，发现城乡结合部给人的不过是一些表象，城市有城市的龌龊，农村却也有农村的山清水秀。
最后，感谢我的母校——xxxx商学院，一直以来对我的培养，感谢商务管理系全体老师传授给我的知识，感谢三年以来教育过我的所有老师!学生在此向你们敬礼了，你们辛苦了!
感谢让我社会实践的集团xxxx有限公司，同时再次感谢销售师傅王晓萍先生对我营销知识的指导和教诲!
感谢xx分区主管吕振宁先生对我的关心，感谢销售主管王晓萍先生对我的培养，感谢xxxx有限公司xx分公司我的同事们一直以来对我的关照，再次向你们致谢!
实习实践和心得体会篇十
第一段：介绍医院实习实践的重要性和目的（200字）
医院实习实践是医学生们在校期间进行的重要环节，旨在将他们在理论学习中所掌握的知识应用到实际操作中。通过实习实践，医学生们能够获得真实的医疗环境经验，提高专业水平，同时也对医学职业有更深入的认识。这个过程不仅是对医学生实力的考验，也是一个宝贵的机会，让他们了解医学从业者所面临的责任和挑战。
第二段：实习实践中的困难和挑战（300字）
在医院实习实践中，我面临了许多困难和挑战。首先是对医学理论知识的不熟悉，以及对一些医疗器械和设备的不了解。这让我感到有些手足无措，担心会犯错或者无法顺利完成任务。其次是与患者的沟通交流能力不足，很多时候我不知道如何与患者建立起良好的沟通和信任关系，这对于治疗病人的效果产生了一定的影响。另外，高强度的工作压力和繁琐的工作流程也给我带来了不小的困扰。
第三段：随着实习实践的深入，我的进步和收获（300字）
尽管实习实践中遇到了许多困难和挑战，但我也能感受到自己的进步和收获。首先，通过实践我逐渐熟悉了各种医学器械和设备的使用方法，对于一些基本的诊疗流程也有了更深入的理解。其次，在与患者的交流中，我学会了倾听和关心，了解患者的需求，并与他们建立起了良好的沟通和信任关系。此外，实践还培养了我的团队精神和组织能力，我学会了与同事们合作，高效地完成工作任务。
第四段：实习实践对于我未来发展的影响（200字）
医院实习实践对于我未来的发展产生了积极的影响。首先，它让我更加坚定了自己选择医学专业的决心，明确了在医学领域中为他人服务的意义和价值。其次，通过实习实践，我对医疗事业有了更深入的了解，对不同科室和专业领域都有了初步的接触和了解。这让我对未来的发展有了更明确的规划和目标，为自己的专业发展和职业选择提供了重要的参考。
第五段：总结实习实践心得体会（200字）
通过医院实习实践，我不仅掌握了更多的医学知识和技能，也培养了自己的实践能力和职业素养。我深刻意识到，医生不仅需要具备扎实的医学知识，还需要善于沟通，懂得关心和体贴患者。此外，在医院实习实践中，我还学会了如何处理工作和生活的平衡，如何在高强度和高压力的环境下保持积极乐观的态度。这些都是我宝贵的经验和财富，将对我未来的医学生涯产生深远的影响。
实习实践和心得体会篇十一
白云浮动，传奇被停留在过往，落叶沉睡于大地，孕育着一个希望的诞生，医院寒假实习实践心得体会。20xx年的冬天，这是我进入石大的第一个寒假，美丽的石大，承载着我的梦想——去当一名光荣的白衣战士。生命的意义是由自己定义的，为了给自己医学知识充电，而实践的过程是所有课本不能给予的，短暂的寒假便来到新城红十字医院（原八毛职工医院）实习。
对于我这个只有半年学医经历的学生来说，应该从医院中最基础的护理工作开始。来到医院，我对一切都感到新鲜和畏惧，即使自己曾以病人的身份到过此地。
镜中的我，穿着干净的白大褂，戴着洁白的帽子和口罩，想想自己第一次穿着白大褂的那份自豪，心底的那份坚定与自信犹然而生！
看起来很简单的护理工作，让我开始有些手忙脚乱。原本的自信荡然无存。我开始虚心向护士学习，紧紧地跟着护士，寸步不离，年轻的护士耐心地给我讲解着关于护理的知识。慢慢地，我穿梭在各个病房，了解了她们的护理术语和一些日常工作。
我协助护士接诊病员，做好四测（测血压、测体温、测脉搏、测体重），熟练地掌握了血压及体温的测量方法，接触配液环节，在严格坚持“三查七对”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七对：对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间）的原则下，并为病员配液。
终于有了我实践的机会，想着护士叮嘱我的操作要领，端着装有止血带、胶布、碘付的器皿，来到病房。面带着微笑：“阿姨，该打针了！”我给病人绑上止血带，用碘付进行消毒，然后拿起针头，小心翼翼地扎入病人的血管中。看见管中有回血，一种如释重负的`感觉蔓延全身。想不到，身平第一次扎针竟然会如此的顺利！
护士在休息的时候，给我讲着因为静脉注射的输液管中一个小小的气泡，而使病人死亡的真实事例后，我大为震惊，不免开始崇敬这些平凡的护士们。
20xx年2月21日在医院领导的同意下，我观摩了一例左下肢静脉曲张高位结扎及剥脱术！手术前病人的家属用充满期待的目光注视着主刀的医生，顿时让我感到医生的伟大责任。手术的时间大约两个小时，主刀医生精湛的医技，让我了解到医学基础知识的重要性，他的细心，仿佛把病人当成自己的家人一样精心地照料，就好象生理老师曾经说过：虽然你们是用动物做实验，但以后你们却是要给人看病！因此，使我是深深体会到，我们要提高自己的职业素质，心得体会《医院寒假实习实践心得体会》。
短短的15天医院实习结束，终于可以喘一口气了。想想这么多天的忙碌，再想想每日辛苦战斗的护士们，才知道护理工作的不易。
我觉得护理工作不仅需要熟练的技巧，而且同样需要优秀的职业素质：
1、思想素质：要教育和培养每一个护理人员热爱护理工作，献身护理事业，树立牢固的专业思想；要有崇高的道德品质、高尚的情操和良好的医德修养，以白求恩为榜样，发扬救死扶伤，实行革命的人道主义精神：真诚坦率，精神饱满，谦虚谨慎，认真负责；要高度的组织性、纪律性和集体主义精神，团结协作，爱护集体，爱护公物。
2、专业素质：护理人员要对病人极端负责，态度诚恳，和蔼热情，关心体贴病人，掌握病人的心理特点，给予细致的身心护理；严格执行各项规章制度，坚守岗位，按章办事，操作正规，有条不紊，执行医嘱和从事一切操作要思想集中，技术熟练，做到准确、安全、及时，精益求精；要有敏锐的观察力，善于发现病情变化，遇有病情突变，既要沉着冷静，机智灵活，又要在抢救中敏捷、准确、果断；做好心理护理，要求语言亲切，解释耐心，要有针对性地做了病人的思想工作，增强其向疾病做斗争的勇气和信心；保持衣着整齐，仪表端庄，举止稳重，礼貌待人，朴素大方；作风正派，对病人一视同仁，对工作严肃认真。
3、科学素质：护理人员要具有实事求是、勇于控索的精神，要认真掌握本学科基本理论，每项护理技术操作都要知其然并知其所以然；护理学是一门应用学科，必须注意在实践中积累丰富的临床经验，要掌握熟练的技术和过硬的本领；要刻苦钻研业务，不断学习和引进国内外先进的护理技术；要善于总结经验，不断控索，开展研究，勇于创新，努力提高业务技术水平，不断推动护理事业的发展；要积极努力学习和了解社会学、心理学、伦理学等知识，拓宽自己的知识面，更好地为病人的身心健康服务。
同样，即将成为口腔医生的我们也应该充分认识到：
1、医生是一个很平凡的职业，他的责任就是救死扶伤，挽救病人的生命。
2、医生也同样应该具备一定的思想素质、专业素质和科学素质，要有一定的责任心，把病人的生命看作是自己的生命。
3、医生要有创新和探索的能力，积极为医学的未来作出贡献。
新的学期开始了，新一轮对医学知识的吸收和总结也拉开序幕，我会投入百分之百的努力：加油——对所有的人说！
实习实践和心得体会篇十二
医院实习是医学生的一项重要实践活动，旨在让学生深入医疗环境，了解医学实践，并将所学理论知识应用到实际操作中。这是提高学生专业技能和实践能力的重要途径，也是培养学生综合素质的重要环节。
二、实践中的收获与感悟
在医院实习期间，我参与了一项关于妇科手术的实践训练，由此让我深刻了解到医护人员的责任与艰辛。在手术室里，我见证了医生们的专业技能和高超操作，也感受到了患者在手术前的紧张和焦虑。这种亲身经历让我对医学的职业选择更加坚定，也更加懂得了作为一名医生承担的责任。
三、实践中的困难与挑战
医院实习并不是一帆风顺的，实践中也会遇到一些困难与挑战。最常见的问题就是与医患交流不畅，很多病人都对医学生抱有疑虑和不信任的态度。这需要我们不断努力提高专业能力，增强自信心，与患者建立良好的沟通与信任关系。
四、实践中的反思与成长
通过医院实习，我反思了自己在专业知识和实践能力上的不足之处。实践中的经历使我更加清楚自己的努力方向，并对未来的学习和发展制定了更有针对性的计划。同时，我也意识到，医学是一个不断学习的过程，只有不断提升自己的能力，才能更好地为患者服务。
五、实践中的启示与感谢
通过实践，我明白了医生的责任与担当，也感受到了患者的关心和信任。我要感谢我的导师和医生们，他们教会了我专业技能和职业精神，让我从实践中受益匪浅。同时，我也要感谢每一位病人的理解与支持，正是因为他们的配合和信任，让我有机会真正了解医学实践的状况。
综上所述，医院实习实践是医学生成长的重要阶段，通过参与实践活动，可以向医院的真实环境接触，并提高自身实践能力。在实习中，我们不仅应该关注专业技能的培养，更要培养职业道德与责任感，才能更好地为患者服务。感谢医院的机会和导师们的教导，让我们有机会亲身体验医学实践的不易，为将来的医学事业打下坚实的基础。
实习实践和心得体会篇十三
就读大学的学生们往往都需要参加实习生活，通过实践来提高自己的能力，增加自己的就业竞争力。在实习中，我有幸加入了宇通客车集团公司，在公司中度过了两个月的实践期间，从中得到了很多的经验与感悟。今天，我想借此机会分享我的实习实践心得体会给大家。
第二段：实习体验
在整个实习过程中，我体验到了工作与学习的完美结合。公司严格按照工作流程来规范员工的工作流程和素质，每个实习生入门前都必须通过多个业务方面的考试，并接受日常的培训。这些培训与考试的过程，让我深入领悟和掌握了相关业务知识。在实习期间，我还跟进了公司的一些新产品研发，并且参与了自己专业领域的大量项目。这些工作的经历，不仅加强了我专业方面的知识，还锻炼了我解决问题和分析问题的能力。
第三段：领导与同事
在实习期间，我与公司的领导与同事相处的非常和谐。热情、实在、有爱并且充满幽默感的领导在工作时给了我很多建议和指导。同事们老师一般地帮助我了解公司各个角落并使我更快地融入到公司集体中。大家互相尊重并且其他依靠。此外，我也常常问一些问题习以为常，但他们总是不嫌弃地一一耐心解答，这种关心和热心让我的实习之路更加的顺畅。
第四段：工作与生活
在宇通公司，工作和生活是很好结合的。公司为实习生们提供良好的住宿条件和餐饮设施，专门制定了实习员工的日用品和衣物洁具等要求，保证每个实习生的基本生活水平。此外，公司还为实习生提供了多种休闲活动场所，如篮球、羽毛球等多个活动场地，让实习期间的生活充满了乐趣。这让我更好地适应公司的工作、管理和生活环境，提高了我的生活水平和生活质量。
第五段：感受与思考
通过这两个月的实习经历，我在企业管理、市场营销、产品管理等方面的技能得到了大幅度提高，也在职业素养、人际交往等方面有了更深刻的认识和体会。同时，实习期间也给我提供了学习切实的环境，我能够更好地学习专业知识，深刻了解企业内部的管理准则，懂得了团队合作与沟通的重要性。中间也有偶尔抱怨的方面，但是总的来说实习期间给我的收获远远大于痛苦的感受。我相信，这两个月的实习对我未来的职业发展和个人成长会有很大的帮助。
总之，宇通公司为我的实习提供了许多宝贵的经验，并让我学习到许多新的知识和技能。公司的团队氛围、严格的管理制度、极具挑战性的各项任务，让我感受到了来自工作与学习的非凡乐趣。我深感这次实习不仅是我的学习与成长，同时也是对我人生的一次精选投资，为我未来的发展之路埋下了重要的基石。
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