心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
中学心得心得体会篇一
20xx年12月21—23日这三天，学校组织我们班主任老师集体去衡水中学学习，衡水中学是中国十大名牌中学之一，是一所令人景仰的学校，高考成绩优异，因此非常感谢学校能给我们提供这么好的机会去学习与观摩。几天下来，我的心灵受到了极大的震撼，他们的教育理念与视野、他们对教育对学生的重视程度、他们神话般的升学率……所有这些，令人惊叹！就本次学习我谈几点感想，并把我对衡水中学的一些体会做一个暂时的总结。
到衡中听的第一场报告是全国著名教育专家、山东教育社编审陶继新先生给我们做的《教育道德指数与人生幸福》的报告，陶老师用平实而又诙谐的语言指导我们进行人生规划。
从这场报告中，我体会到，作为一名教师，首先要人格高尚。大教育家孔子曾经说过：“志于道，据于德，依于人，游于艺”，“内省不废”；“做人第一，学习第二”，一个富有良知的教师在对学生的指引过程中会起到言传身教的示范作用；其次是优化情绪，争取做到宠辱不惊。
大自然有风和日丽，也有狂风暴雨，人的生命历程何尝不是如此呢，我们不能因为命运不佳而沮丧，也不能因为在某方面的成功而沾沾自喜，“不以物喜，不以己悲”，调整好自己的情绪，做一个宁静的自己；第三，即使平时很忙，也要注意锻炼身体。身体好了才能把工作更好地完成，利用工作闲暇之余，跑跑步，打打球，陶冶也身体和情操，做事情要充满自信，自信者在任何事物面前都是一道靓丽的风景线，心胸开阔天地宽！第四，要有坚定地信念。
二战期间，英国首相丘吉尔为了鼓舞英国人抗战的信心，曾经发表过一次简短而又鼓舞人心的宣言：“女士们，先生们：我讲的第一句话就是决不放弃，第二句是决不决不放弃，第三句话就是决不决不决不放弃！”，微软领袖比尔盖茨也曾经说过：“所谓奇迹，不过是坚持的结果”。拥有不放弃不抛弃的精神，它意味着永远相信：终有一天，成功会到来！
到衡中听的第二场报告是全国优秀教师、全国中小学优秀班主任、衡水中学教育处主任梁辉老师做的，主题是《践行立德树人，成就幸福人生》，梁老师是一位班级管理经验丰富的班主任，他的教育理念是：狠抓德育不放松，坚持育人为本，德育为先；把立德树人做为教育的根本任务；让学生学会担当。
对于班级管理这一块，他主要通过“三省”、“十问”等让学生进行反思，让学生问自己：“你到衡中来做什么，我今天做得怎么样，我要做什么样的人？”，“尊敬师长了没有，遵守纪律了没有，锻炼身体了没有，互致问候了没有，关爱自然了没有，帮助他人了没有，关心集体了没有，主动学习了没有，节约用水了没有，珍惜粮食了没有……”，通过开展“无批评”、“三自主”以及“青春、责任与担当”等活动，通过典型示范引领，激发学生敢于担当的豪情壮志。衡水中学的老师们也都充满对学生的爱心，真正做到了不让一个孩子掉队，有责任、有爱心，并且心胸宽阔。梁老师一直强调教师要充满爱心：先有父母心，再做教书人；爱心是师德的灵魂；爱心是工作的动力，爱心是成长的加速器！通过爱心去滋润学生的内心世界，通过爱心强化班级队伍的建设。
另外，衡水中学的班主任大部分是年轻教师，女性老师也占到了一定的比例，是一群充满热情与激情的朝气蓬勃的年轻人。衡水中学的班级德育工作比较注意方法，他们通过各种途径与学生沟通，与家长沟通，并且自己率先垂范，作为榜样来引领学生，用人格魅力感染学生，真正做到了给学生终生难忘的教育。
到衡中听的第三场报告是全国著名教育专家、德育报社社长兼总编辑张国宏老师的报告，也是一场特别精彩的报告。他报告的主题是《心平气和当班主任》。张老师用平和的语言描述了当前在班主任教育方面存在的一些代表性的问题，带着思考的态度去帮我们分析这些问题、解决这些问题，并提出自己的带班新思路。
他的一些经典语录我记了一些，比如说“努力还家庭一个完整的孩子”，“这个世界有很多不同的意见，你唯一需要体验在乎的，是你自己的意见，这个世界上有很多双眼睛，但是你看到的未必是真实的，要参考别人的眼睛”，“班主任千万不要唱高调，完成自己的工作就好”，“班主任是一片旗帜，一片火红，让班级跟你走”，“孩子们有了目标，就无所谓苦或不苦，习惯就好”，“一个姿势站久了，就会麻木”，“走一走，看一看，听一听，想一想，说一说，做一做，写一写”，“老师要有自己的情趣爱好，要会玩，会放松自己”，“努力做，立德；做好了，立功；写出来，立言”，等等。张老师语言平实、诙谐，他把整个身心都献给了教育事业，真心为学生着想，让人感动。
听的第四场报告会是全国中小学优秀班主任、特级教师、衡水中学校长助理郗会锁老师关于《做一个潇洒幸福的班主任》，这场报告会与第三场报告会有异曲同工之妙，他首先强调了班主任在教育教学和学校管理中的重要性以及目前许多班主任充满痛苦与纠结的工作状态（累！怕！惑！烦！），如何转变成为一个对班主任工作感觉到有滋有味、有声有色、有欢有笑、有情有义的人，提出了他的一些见解，比如说：首先，用思想凝聚人心。世界上有两种东西最厉害，一是宝剑，二是思想，而且思想比宝剑更有威力；其次，用责任打造团队。
他通过对班级存在的问题的思考引领学生对团队意识的培养，并以日本人为例详细介绍了日本这个国家对孩子团队意识的培养；第三，用榜样激励学生。不管是逆境还是顺境，学习永无止境！培养学生那种自主学习的意识，并注重学生动手实践能力的培养，让学生带着问题去学，去做！
后面陆续听了李先辉老师《班级建设激情三部曲》、衡水中学组织的《班主任综合素质大赛》以及关于学生心理问题的示范课，等等。衡水中学讲课的大多都是中青年教师，老师们精彩的发挥和学生求知若渴、抢着回答问题的场景让人感动与激动。下面谈谈我这三天衡中之行的体会与感受。
首先，使我感触他们每年举行的远足80华里的活动。砥砺意志的远足80华里活动是衡水中学的特色，是“砥砺意志的长征”。高一年级徒步行进80华里，高二年级徒步行进90华里。在远足的活动中，同学们表现出了前所未有的勇敢和坚强。行程中，没有一名同学叫苦，能听到的是充满豪气的“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”口号声和豪迈的歌声。沿途中，同学们还表现出非常好的互助精神，非常好的组织纪律性，他们自觉捡拾路边的垃圾，细微之处展现了衡中人的高素质。这次远足带给同学们的不仅是胜利的喜悦，更给同学们带来了终身难忘的体验。“远足”活动是衡水中学一次传统德育活动，通过学生战胜身体极限的真切体验，锻炼了学生的意志，磨练了学生的品格。
80华里，对于双脚来说是一个天文数字，但没有比脚更长的路！只要肯不停地走，跋涉的时间要比欢庆胜利的时间长得多，人生也是这样，追求的过程永远比成功的享受长得多。不难想象，有了这样的经历，这样的感悟的学生，对待困难、对待学习、对待未来会是怎样一种态度，他们没有理由不成功。
其次，衡中的环境处处育人，让人很有感触。它的那种书香的氛围和文化的积淀不亚于一所一流大学，衡中最美的风景莫过于其文化长廊，对世界名牌大学的介绍、“诺贝尔展厅”、张贴有序的衡中历来的优秀学生，等等；处处是榜样的力量！处于这样的氛围怎么能不好好学习呢，没有理由不好好学习！每年的高考状元，每年的清华北大学子的学习心得体会；张贴在校园的每个角落、在寝室学生的格言学生的誓言，学生的目标在寝室彰显个性，寝室较整齐、整洁、军事化管理，衡中的食堂处处明码标价，给人一种亲切感。衡中的教室文化处处是竞争氛围，教室中有多种警示牌，高考倒计时、高考目标、联考倒计时，对别班的挑战书、应战书等。名言格言等，这种具有强烈的时间感，学习的目标意识较强烈，学生的校服也有文化，“追求卓越”这种校训深入学生的心里，学生对自己校园的文化氛围深入体会，同时在日常中感悟着自己的学习。
第三，在听报告闲暇之余，我们还观看了衡水中学的课间跑操。关于衡水中学的跑操，在我来衡中之前已经听领导们强调过许多次，但每次听说之后，我的心里总是不那么确信，我甚至还持着怀疑的态度，不明白究竟是什么样的跑操可以让见多识广的领导们念念不忘。终于，我见到了衡水中学的跑操，一瞬间，真的折服了！
太震撼了，太感人了。他们的跑操是真真正正的“前胸贴后背”，但就是这种难度极高的跑操，衡水中学的学子们做到了！整齐划一的步伐，振聋发聩的口号，斗志昂扬的士气，一切都在向我们展示着他们的自信。是的，他们有着足够的资本去自信。
我们不提衡中那高达百分之九十几的升学率，我们不是衡中那硕果累累的学科竞赛成绩，单就这个跑操，就可以成为他们自信的资本。与他们相比，专就跑操而言，我们还有比较大的差距，可以间接的说明我们学生集体荣誉感还不强，为班集体争光的意识还不够强。因此，我们非常有必要通过一些集体活动来增强班级凝聚力，同时有意识的引导学生形成一个共识：班级是我们共同的家，班荣我荣，班耻我耻！我们应该为营造良好的班集体而约束自己的不良行为，为自己所在的班集体增光添彩而不是抹黑。
在衡中，如果一个班感觉到自己的跑操不如别班那么优秀，那么在体育课上他们一定会花许多时间去练习。而我班学生却不会，他们在体育课上最乐意的就是自由活动，从来不会想到要去练习课间操。说到底，我们课间操跑得不规范的原因就是在于缺乏练习。因此针对这一问题，我会在今后督促他们加强对自我缺点的检视，并培养他们为改正缺点、完善自我而行动的勇气和能力。
衡中学习三天来，感触的地方还有很多很多，我会继续总结学习，努力把自己的工作做好，带领我们十班不断前进，在成绩上称雄高一年级组！
中学心得心得体会篇二
中学时期是每个人成长道路上至关重要的一段时光，而干中学作为我人生中的中学之一，无疑给我留下了深刻的印象。回首这段时光，我深刻认识到干中学的价值与意义，下面将从学术氛围、全面发展、团结友爱、班级氛围和学校支持等几个方面分享我的心得体会。
首先，干中学给我的最直观感受就是浓厚的学术氛围。作为一所重视学术能力培养的学校，干中学注重学科知识的学习和科研能力的培养。在这里，我逐渐明白了知识的重要性，课程设置丰富多样，教学方式多样化。不论是课堂上的精彩讲解，还是课外的科研竞赛，干中学都让我深感学习的乐趣。充实的学术氛围让我们不断进步，在激烈的竞争中获得更好的成绩，也使我们建立起自信心和追求卓越的精神。
其次，干中学注重培养学生的全面发展。不仅在学术上注重素质教育，干中学在体育、艺术、社团等方面也推出了丰富多彩的活动。校内校外各类比赛、演出、展览等机会提供了广阔的舞台，每个学生都可以发挥自己的特长和兴趣。在参与这些活动的过程中，我学会了团队合作、丰富了自己的知识面，也培养了自己的领导能力和与人沟通的能力。这些经历让我认识到，全面发展才是一个人真正成功的关键。
此外，干中学还强调团结友爱的重要性。每个班级都形成了团结友好的集体氛围，同学们互帮互助，相互扶持。我们在一起学习、玩耍，共同度过了许多快乐时光。在这种友爱的氛围下，我体会到了班级大家庭的温暖和力量。每一次面对困难和挫折，都能从同学们身上得到支持和鼓励，这使我更加坚定地相信：有了一个团结友爱的班级，就能面对任何的挑战。
除了班级友情，干中学也提供了丰富的学校支持。学校领导、老师们的关心和帮助让我感到温暖和安慰。他们经常组织各种培训和讲座，为我们提供了更多的机会去了解社会和发展自己。他们的敬业精神和耐心也成为了我们学生学习的榜样。在干中学，我感到无论在学习还是生活上都能得到全方位的帮助和支持。
总之，我在干中学度过的日子是充实而有意义的。这所学校给我留下了宝贵的回忆和深刻的教训。在这里，我学会了如何追求知识，如何全面发展自己，如何与人合作，如何感受珍贵的友情，同时也通过学校领导和老师的支持，懂得了孤单的分量。我相信，干中学的这些理念和价值会伴随我一生，并为我的未来发展奠定坚实的基础。
中学心得心得体会篇三
怀着一点点期待去看中国机长，一开始就因为袁泉独自在车内的几个眼神惊艳了，同时也被那顿大家一起吃饭的戏一点点地尬到了(个人觉得不自然，反正我是出戏了，当然整部电影让人出戏的何止这一处啊……)。
站在灾难片角度来说，一个比较有叙述空间的例子就是泰坦尼克号沉船事故。泰坦尼克号从船舱遭破坏开始下沉到完全沉没大约经历了两个小时，卡梅隆也是尽量地还原了时长，并且在其中加入了一段壮美震撼的爱情故事和不同阶层、年龄、性别、身份、地位的人在灾难面前的反应等等，深刻地揭露了人性的恶劣与崇高。当然有叙述空间只是这部电影成功的众多原因之一。
《烈火英雄》看哭了，但是电影真不咋地。
《中国机长》只是鼻子酸了几下，比烈火英雄好一点点。
我敬佩每一个在突发事件中恪尽职守的平民英雄，也为他们的勇气，沉着，冷静，担当而深感敬畏。但是我看一部电影，已经没办法不带着渴望评价电影质量的心态去看了。所以真实世界中的他们值得歌颂，但在电影中被展现出来的他们以及展现他们的电影就应另当别论了。
真实灾难是生活一部分，而电影是艺术。要将生活升华为电影这一种艺术，需要的是其他多种艺术手段。能够成功的凤毛麟角，未能成功的，其勇气与情怀也是可嘉。(当然是指有勇气与情怀的电影人)
还有，我还是要感谢一下导演，对没演技的某天宝伤心画面来个远镜头而且迅速切过去的做法，免除了辣眼之苦。
关于演员，想对袁泉说，青春骄嫩的你我喜欢，些许苍老的你我也喜欢。因为那是只有岁月流逝才会带来的克制，冷静与沉着。你是这部电影所有演员中最美的惊艳。
李沁的演技也有可圈可点之处，张天爱和其他几个空姐还歉几分火候。
朱亚文最后进入驾驶舱，我就知道他想表现的是看到危险不堪的驾驶舱后对机长油然升起的由衷敬佩。可实际上并没有完全达到我想象的预期效果，但是也算是为数不多的令人印象深刻的细节镜头。
应该是第一次写这么长的观后感。因为烂片尽量避开，一般的电影毛病好挑，太好的电影又怕写不好。希望可以可以和更多电影爱好者多多探讨学习啊!
中学心得心得体会篇四
中学时期是每个人成长道路上至关重要的一个阶段。在这段时光里，我收获了许多难忘的经历和珍贵的信念。回顾这段时光，我深刻体会到中学是一个让人成长和发展的地方，不仅帮助我们学习知识，还让我们培养了自信、责任感和合作精神。
在中学，我体验到了学习知识的重要性。中学课堂上，老师们注重培养学生的创新思维和问题解决能力，不断激发我们的求知欲望。不仅仅是课本知识，我们还参加了许多兴趣社团和实践活动，拓宽了视野，开阔了思维。拥有这些知识和技能，我们可以更好地适应未来的挑战和机遇。我记得有一次参加了学校的科技创新大赛，虽然最后并没有获奖，但这次经历让我明白了创新的重要性。在这个过程中，我学会了分析问题、自主学习和团队合作，这些技能将在我未来的学习和工作中发挥重要的作用。
中学时期也让我认识到自信对人的成长是多么重要。回首以往，我发现自信这把钥匙打开了我成长的大门。初中时，由于自己的不自信，我极少主动发言，总是担心别人的眼光。然而，随着时间的推移，我逐渐领悟到自信不是一蹴而就的，而是需要不断的努力和实践。我开始积极参加班级和学校的活动，并勇敢地表达自己的观点和想法。逐渐地，我发现自己变得更加从容和自信，同时也得到了他人的认可和尊重。这种自信感激励着我去追求我想要的未来，并不断挑战自己，超越自己的舒适区。
中学时期，我还学到了责任感的重要性。在这个阶段，我们渐渐被赋予了更多的责任。不仅仅是对自己的学习负责，我们还需要对班级、家庭和社会负责。我还记得当时我被选为班长，这个责任让我学会了如何组织班级的事务、调解同学之间的矛盾，并且提供帮助给需要的同学。通过这些经历，我明白了责任是一份使命，是一种付出和奉献。这种责任感不仅让我更加关注他人的需求，还培养了我的领导能力和人际交往技巧。
合作精神也是中学教育的重要组成部分。在中学，我们经常需要与其他学生合作完成任务和项目。例如，我们一起组织音乐会、班级聚餐等活动。这种合作让我学会了倾听他人的意见和想法，尊重别人的差异和贡献。在团队合作的过程中，我也不断地学会了如何与他人有效沟通和解决冲突。我们共同努力，取长补短，完成更优秀的工作。通过这种合作精神，我感受到了团队的力量和集体的智慧，这也成为我后来在大学和职业生涯中取得成功的重要资本。
总之，中学时期是一个让人收获颇丰的阶段。在学习知识的同时，我们还培养了自信、责任感和合作精神。这些宝贵的经验和信念会伴随我们一生，帮助我们成为更好的自己。让我们怀揣着中学的心得体会，勇敢面对未来的挑战，相信自己，发挥自己的潜力。
中学心得心得体会篇五
寒假实践活动使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的`步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
中学心得心得体会篇六
新课程理念下的高中数学课堂具有开放性、创造性、不确定性等特点，与传统课堂的差异较明显，为适应新课程下的改变，学生的学习方法、学习手段也应随之调整。唯有这样才能学好新课程标准下的高中数学，形成一定的数学思维，学会用数学思想解决现实生活中的问题，并促进数学成绩的提高。
新课程改革后，高中数学教材的内容更贴近学生，很多知识都以现实生活为切入点，符合高中生的综合特点和认知规律，这样的变化更利于学生去理解与消化哪些晦涩难懂的知识点，这对学好数学是十分有利的。但是，面对新课程标准提出的培养数学思想、逻辑思维能力及创新应用能力等要求，作为一名高中生，如何养成这些素养和能力是一个关键问题。对此，我们应清楚新课程改革后的课堂变化，紧跟教师思路，了解教材的变化，这样才能适应新要求、新课堂。
常言道，态度决定一切，想要学好数学，必须端正学习思想，树立良好的学习态度，这样才会产生内在驱动力，在行动上爱学、回会，为学会数学奠定良好的态度基础。高中阶段的数学逻辑思维较强，光靠记硬背数学公式是行不通的。身边不少同学习惯性的死记数学公式，做课后练习题，虽然有助于数学学习，但是学习起来感觉很累，数学成绩也没有明显的提高。在我看来，应先培养学习的兴趣，对数学产生喜爱的感觉，才会有心思学数学，即使遇到困难也不会放弃。然后，克服畏惧数学的心理障碍，用积极的态度对待学习困难。比如，遇到难题、怪题时，认真研读题目，了解解题关键，明确解题思想，一步一步的完成解题过程。最后，要有积极进取的意志，耐得住寂寞，喜欢动脑，遇到难题想办法解决，不找借口不学、不做。
高中数学不同于初中阶段的数学，逻辑性更强，想要学好高中数学必须具备一定的数学思维，这是学好高中数学的关键。数学思维的养成是一个漫长而艰苦的过程，不仅需要教师指导，更需要自己去总结、去领悟，在不间断的数学题分析与数学知识总结中逐步形成的。一旦掌握了数形结合、平面与立体的比较、等价交换等数学思维，将会大幅度的提高学习效率，学习起来会轻松很多。纵观高中数学题，很多题目都是“换汤不换药”，基本类型并没有多大变化，只有很少的一部分题目有难度。为此，我们在学习过程中应注意总结类型题及其解题方法，对类型题逐渐形成一种数学思维，哪怕如何变化，只要找准属于哪一种类型题再复杂的题都可以迎刃而解。如果遇到了没有见过的难题，先学会拆分、拼装题目，再寻找适合的解题思路。
提高课堂上的学习效率，对学生学会数学而言有着事半功倍的效果。在课堂上，跟随教师的教学思路走，并认真解读教材内容，弄清楚前后知识之间的联系，让被动学习变为主动学习，以增强学习效果。新课程改革下的课堂教学强调让学生参与到知识形成的过程，其目的就在于强化对知识的理解，提高学习效果。为此，学生可以在这样的教学过程中自主的探索与获取知识，体验知识的形成过程，不仅利于提高学习效率，也利于降低学习难度，强化课堂学习效果。此外，课堂习题是巩固与复习新知的一种有效手段，应抓好课堂练习，利用所学内容认真进行习题练习，遇到困难时先结合新旧知识去分析、去解题，自行解决不了情况下再向教师咨询。
在高中数学学习中，对知识点进行总结与归纳是必不可少的一个环节。高中数学中的很多知识点都是相互联系的，通过总结与归纳可以把相对零散的知识点形成为一个系统的知识体系，便于梳理所学内容，利于学好数学。而且，总结与归纳的过程也是复习与巩固知识的一个过程，加强对知识的掌握。
综上所述，随着我国教学制度的不断完善，高中数学已成为高中课程体系中的重要组成部分，在整个高考中占有极大比重。在当前新课程改革背景下，面对高考与升学的双重压力，高中生需要结合自身的实际需要，在新课程改革下要想学好数学这门逻辑性很强的学科，清楚新课程对自身提出的要求，适应课堂教学模式的调整，同时树立良好的学习态度，养成数学思维，提高课堂学习效率，真生的爱学、会学数学，促进数学素养与应用能力的全面发展。
[1]于振国.对新课程下高中数学教学的认识和心得体会[j].中学生数理化：学研版，20xx，（01）：72.
[2]张晓梅.高中数学新课程学习的心得体会[j].试题与研究:新课程论坛，20xx，（34）：5.
[3]张德锋.浅谈高中数学教学中的心得体会[j].新课程学习:综合，20xx，（10）：117.
中学心得心得体会篇七
第一段：引言（150字）
中学行是每位中学生的重要经历，这是一段为期数天的旅程，通常安排在学生中学期间的某个时间段。在这段时间里，学生们离开了熟悉的校园，踏上了未知的旅途。中学行不仅仅是一次旅游，更是一次学生们走出舒适区、锻炼自我、增长见识的机会。通过中学行，学生们能够培养勇敢、合作、适应能力等一系列宝贵的品质。下面是我对中学行的体会与心得。
第二段：挑战与勇气（250字）
中学行的旅程充满了各种挑战，例如长途行军、攀登高山、搭建帐篷等。这些挑战对学生来说都是全新的、困难的甚至是令人害怕的。在第一次面对挑战时，我感到既紧张又心存恐惧，但当我鼓起勇气迈出第一步时，发现自己身上充满了无与伦比的力量。通过攀登险峰、跋涉林间等艰难的任务，我变得更加勇敢和自信。从中学行中，我学到了只要勇敢面对困难并努力克服，一定可以战胜自己，实现自己的目标。
第三段：合作与团队精神（250字）
中学行中，合作是必不可少的。学生们必须互相帮助、协作，才能顺利完成旅程中的任务。通过合作，我们学会了倾听他人意见、尊重他人观点，并且能够与他人建立良好的沟通和协作关系。例如，在搭建帐篷时，每个人的配合都至关重要。我们不仅需要将自己的力量最大化，还需要考虑他人的感受和需要。通过这次活动，我深刻意识到团队合作的重要性，并发现通过团队合作，我们可以取得比个人更为辉煌的成果。
第四段：适应与独立（250字）
中学行让我学会了适应环境和独立生活。在中学行中，我离开了家庭的温暖和舒适，进入了一个陌生、艰苦的环境。我只能依靠自己，自己解决问题，自己管理时间。这种独立的生活让我学会了更好地规划自己的时间和资源，提高了自我管理能力。在适应这种新环境的过程中，我发现自己的适应能力也得到了提高。无论是面对天气恶劣，道路坎坷，还是其他突发状况，我都能够迅速适应，并努力积极地解决问题。
第五段：收获与感悟（300字）
中学行不仅给我们带来了挑战和困难，更给我们带来了丰富的收获与感悟。通过中学行，我不仅认识了新朋友，结交了志同道合的伙伴，还能够推开心灵的门窗，欣赏自然的美丽，体会到人与自然的和谐共存。中学行让我懂得了感恩，感谢那些平凡而伟大的人们的付出和无私的帮助。此外，中学行也让我明白了自己的优点和不足之处，并鼓励我努力提高自己，追求更好的未来。中学行是一次奇妙的旅程，让我收获了成长与改变。
结尾（200字）
中学行不仅仅是一次旅行，更是一次改变和成长的机会。通过这次旅程，我学会了勇敢面对困难、与他人合作、适应环境、独立生活，并从中收获了宝贵的感悟。中学行不仅让我更加成熟和自信，还培养了我很多重要的品质和能力。我相信，通过这次中学行的经历，我将能够焕发新的活力，更好地面对未来的挑战。我将永远铭记这段宝贵的经历，并将其作为我人生成长中重要的一部分。
中学心得心得体会篇八
1、景区似的校园：走进校园，首先看到的是熙熙攘攘的人流，每人胸前挂着各种各样的听课证，带着照相机和记录本，人数之多超过了我们的想象。
2、超市似的参观：除在大门处，有校内的人员告诉我们，学校的基本方位外剩下的就是我们的自由参观，这是真正意义上的自由，没有人陪同，没有人安排，也没有人做任何干预。想做什么悉听尊便。一切那么自然，毫无做作。
3、会说话的墙壁与台阶：一面墙，一扇门，一草一木，都蕴含着教育人、激励人的文化底蕴。更具特色的是每栋楼的每级台阶都写有各学科的知识点、警示语、格言。楼道、教室的横梁上也是宣传标语和图文并茂的古诗。学生自己拟写，印有小作者头像，班级姓名的“名人名言”随处可见。
4、随时接受检阅的课堂：杜郎口中学的课堂是同时开放的，24个班无论哪节课你可以随便出入教室进行听课，教室的前后门都真诚地向每位参观学习者敞开着。
5、目不斜视、心无旁骛的学生：每天参观的人数达到近千人，这样多的教师穿梭在每间教室，还不时地“窃窃私语”，有时受学生感染还不免激动地“大声议论”一番。如果不是身临其境，你一定会担心在如此“复杂”的情况下，学生怎能安心学习?来此之后才发现这样的担心是多余，或者说是完全不必要的，因为这里的学生学习可以“无视听课教师的存在”，即使你殷勤的询问，他们也不会回答。这与他们课上讨论交流的热烈和课下彬彬有礼的问好大相径庭。这些孩子的定力连我们大人也望尘莫及。
6、自由贸易似的学习：课堂教学的形式真的如人们所说的：学生反了，课堂散了，老师也不管了，四周全是黑板了。没有插秧式课桌排放，变为以小组为单位对桌而坐，教室的三面全是黑板，也没有讲台，使人分不清哪儿是前哪儿是后，室外走廊上还有一排白板。发言者不用举手，不用请示，站起来就说，有时呼啦站起来十好几个，谁的嗓门大，谁就算争取到了发言权，但同时说上一句半句后就会有人主动让出来；当有人到黑板上演算或讲解题目时，教室里就更热闹了，站着的，跪在凳子上的，坐到课桌上的，跑到前面蹲着的，坐在地上的，形形色色，花样迭出，一个学生讲完，马上就会有人站出来接着讲，有题意的分析，有解题的思路，还有知识点的回顾，还有对自己或他人的点评；进入个人练习环节，四周的黑板便派上了用场，黑板不够用了，一些学生干脆蹲在地上写写画画……或表演，或辩论，或歌唱，或朗诵，或讲解；小组展示，不拘一格，个人展示，独具特色。
7、经常“失踪”的老师：在随意走动似的参观过程中，经常会产生一种错觉，这个班这节课好像类似于自己学校的自习课。总是只听见学生的慷慨激昂，少有老师的侃侃而谈。偶尔一两句追问与点拨，才会让你在学生堆或参观流中找到老师的存在。
8、催人奋进的小写字板：教学楼的走廊里靠墙而立的小写字板上面密密麻麻的写满了字，那是教师的教学反思，学科组一周的工作总结和安排，教师一周的单项和综合工作排序，年级组对任课教师的课堂建议等等。据介绍，反思是老师们每周必写的，教师对自己教学上的得与失以及下次的改正措施写出来，放在公开场合，让老师们相互学习借鉴。而学科主任、年级主任花一点时间就能看到老师们的得与失，然后对本组和本年级的工作进行总结和反思。
乍一看新奇别致、震撼人心的场景或细节，回头细想无不蕴含着我们耳熟能详的教育教学理念。
1、重视营造积极向上的校园文化氛围。让学校的每个角落都散发出独特的个性化的文化韵味。感受到铺天盖地的文化熏陶，知识与情感的激烈碰撞，积极向上的舆论力量的震撼，让育人功能在这种立体式的全方位的文化浸润中得以淋漓尽致的发挥。
2、真正落实学生是学习的主体的思想，把课堂还给学生，重视培养学生自主学习的意识和能力。预习、展示、反馈，学生始终是主角，始终处在思考、分析、探索、提高的状态中。学生的主动学习已然成为一种习惯，将学习作为快乐的享受将成为他们终身享用不尽的财富。其中教会学生预习就是培养学生自主学习能力的有效途径。
把课堂还给学生，并不意味着简单的“领地转让”，也不意味着教师无所作为，而是向教师提出更高的要求，教师是课堂的组织者，参与者，引导者。发挥学生的主体作用，绝对离不开教师的主导作用。
3、真正体现自主、合作、探究的教学思想。分小组学习不是摆设，始终贯穿于课堂教学中。从预习到展示到反馈，小组学习讨论一直是课堂的核心组织单元。学生之间强强、强弱、弱弱，师生之间，组别之间相互质疑，相互探究。尤其是通过立体式接触，实现了优秀生的自尊，中等生的自强，薄弱生的自信，真可谓皆大欢喜，合作共赢。
4、让不断地总结反思这种校本特色教研成为教师专业化发展的便捷之路。这种以最适合学校校情特点和阶段需求而开展的频繁的总结反思，可以时刻敦促教师自我加压，奋力上进，寻找差距，以更高更严的标准要求自己，从而推动教师天天有学习，天天有思考，天天有进步。
5、重点关注待转化生，真正实现“为了一切学生”的教育理念。学校评价教师的工作业绩是以每个班后三分之一的学生的学习状况为主要内容。这也充分体现了义务教育阶段学校教育的公平与均衡发展的特点。
他山之石可以攻玉。我们既要努力借鉴，更要科学创新。就是根据本校的实际把有利于自身发展的方法、技术、管理等“拿来”，加以创造性的利用。
1、应该弘扬不破不立的精神，敢于向有碍学校发展的传统想法和做法宣战。课堂教学改革已经势在必行。反思我们的教学，有些教师争抢时间，对学生实行“车轮战”、“题海战”，在时间上的打拼可谓达到了极限，要从时间上突破已经不太可能。要想进一步全面提高教学成绩，只有提高课堂效率，走课堂改革之路。
2、应该转变观念，真正实现“教师为主导，学生为主体”课堂理念，调动起每一个学生学习的积极性与主动性，把课堂真正的还给学生，让他们好学、乐学，提高他们的综合素质。教改的最大阻力不是来源于学生，而是我们老师。老师对学生的不放心，不信任,导致我们总放不开学生的手。“其实给他一个机会，他会还你一个奇迹”。
在新课程标准下，一节好课的标准应该是最大限度地调动学生的积极性和主动性，充分发挥学生的主体作用，真正实现了知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三维目标的培养，让全体学生得到全面的发展。另外，合作讨论式的学习模式，可以“以优带差，以差促优”，实现共同发展整体提高，全面提高教育教学的最终目标。再次可以避免学生课堂违规，听课效率低下等问题。
3、加强学生的自主学习方法的指导与能力的培养，为学生的终生发展打下基础。
4、树立终生学习意识，争做反思型教师。“反思三年成名师”。在基础教育界享有声誉的叶澜教授曾提出这样的观点，同时新教育实验的领军人物朱永新教授也开办了“教育保险公司”，公开承诺，一个教师坚持写十年教学反思，如果不能成为一位名师的话，教师可以向他索赔巨额保金。只有不断的总结反思才能迅速地成长进步。
教学改革的实验应该是百花齐放的。因为唯有百花齐放，才能带来教育改革繁花似锦的满园春色。我们要学习借鉴杜郎口中学“以人为本，关注生命”的育人理念，更要结合自身实际，遵循教育的科学规律，走出特色独具的育人之路。
中学心得心得体会篇九
恰同学少年，作为一名新入职的教师，多的是对教学与班级的各种理想化的想象，心潮澎湃、满腔热血、跃跃欲试，今天听了xx主任对教师成长型需要项目的介绍以及xx老师、xx老师、xx老师对自己教师成长之路的分享，那些初为人师的奋斗与挣扎，那些不为人知的努力与自我鞭策，正如罗马不是一天建成的，他们的蜕变之路，给我们一些警示、一盏明灯、一双仿佛在微笑的温暖的手。
从“新”出发，要从心开始。“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。”几位老师都反复提到一个问题“你想成为一名什么样的老师?”三年后、十年后、十五年后，“你的职业规划是什么样的?”不得不说，在此之前，我还因为自己是新手教师便不自觉放松了对自己的要求，总认为第一年把班级带好便是“成功”了，“提高站位，梳理全方位育人的大局观念”xx老师课件上的这句话让我不由提了一口气，志气、格局在一开始就不能松懈，孔子曰：“取乎其上，得乎其中;取乎其中，得乎其下;取乎其下，则无所得矣。”“新”不应是不优秀的借口，而更应胸怀壮志，拥有初生牛犊不怕虎的勇气与迎难而上的无畏。
从“新”出发，愿“欣”贯穿始终。“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”怀揣一颗教师梦，更愿沉浸其中，满怀激情，不断体验到作为教师的幸福感。感谢xx老师分享的自己当班主任的头几年被全心全意爱着的孩子“刺伤”心灵的几个故事，心酸到只想“蒙着被子哭”，是啊，正如我们年幼时对老师有意无意的中伤，与孩子们相处，在感受快乐之前可能还有无数心酸，还有一道道沟沟坎坎需要含着眼泪跨越。我亦感恩在初入职场便遇上xx中，有集团的平台和太多新老教师的支持，我相信从“新”到“欣”的路可以走得更坚定。
从“新”出发，“新”是新手教师的身份，“新”是激情满溢的初心，“新”更是新起点，零的开始。从xx主任的教师成长型需要项目到三位老师的成长之路，起着巨大作用的是“读书”二字，xx中历来亦是每节课省五分钟留给读书，作为一名中文系毕业生，本自认为已读书颇多，但看到老师们列出的书单、看到走路也读书的xx中学子，深感我读书涉猎面之窄、读书精神之匮乏。xx中是一个“你必须奔跑，才能留在原地”的地方，我焦灼着，面对这重重挑战我是否能顺利过关;我焦虑着，我努力与学习的地方还有很多很多方面;我也庆幸着，我还有重新出发的机会。
成为一名优秀的老师，任重而道远，只有苦练“七十二变”，才能笑对“八十一难”，我也满怀希望着，始终保存着从“新”出发的勇气、从“心”开始的志气、用“欣”贯穿的乐观与激情。
中学心得心得体会篇十
中学行是每个学生都会经历的一段重要经历，它是自我生长和认识自我的一个过程。在这段旅程中，我们收获了友情、体验了困难、拓展了视野。通过中学行，我们不仅学到了课本之外的知识，还培养了坚强的意志和团队协作能力。下面我将分享我在中学行中的心得体会。
首先，中学行让我体会到了友情的重要性。在这段旅程中，我们必须与同学相互帮助，形成紧密的团队。有一次，我们进行了一项需要攀爬的任务，我十分害怕，但幸运的是，我的好友小明一直在我身边给予帮助和鼓励。他告诉我要相信自己，相信自己能够成功。我紧紧地抓住他的手，一步一步地向上攀爬。最终，我们成功地完成了任务。这段经历让我明白了友情的力量，它能够帮助我们克服恐惧，战胜困难。
其次，中学行锻炼了我的意志力和毅力。在这段旅程中，我们面临了很多困难和挑战，如跋山涉水、艰苦的环境等。有一次，我们进行了一项长途跋涉任务，我感到非常疲惫和无助。但我明白，这只是一时的痛苦，坚持下去就会有美好的收获。于是，我拿出最后的力气，和队友们一起在最后一分钟完成了任务。这段经历让我明白了只有坚持不懈，才能取得成功，并且在困难面前不退缩。
再次，中学行拓展了我的视野。在这段旅程中，我有机会接触到了很多我以前从未接触过的事物和文化。我记得有一次，我们到了一个少数民族的村庄，与当地孩子们一起玩耍，了解他们的生活和风俗。我被他们的热情和纯真深深吸引，也对他们的文化有了更深层次的了解。这次体验开阔了我的视野，让我明白了世界的多样性和共同性。
最后，中学行培养了我的团队合作能力。在这段旅程中，我们必须在团队中密切合作，共同完成各种任务。有一次，我们进行了一项需要团队协作的任务，每个人都有自己的角色和任务。只有团队合作，才能完成任务。通过这次合作，我们深刻地体会到了团队的力量，明白了团队中每个人的重要性。这段经历让我明白了只有团结协作，才能更好地发挥个人的优势和价值。
总的来说，中学行是一次充满挑战和收获的经历。通过中学行，我体会到了友情的重要性，锻炼了意志力和毅力，拓展了视野，培养了团队合作能力。这次经历让我从容面对困难挑战，也让我更加自信和勇敢。我相信这些宝贵的经历将在我的成长道路上起到重要的作用。
中学心得心得体会篇十一
中学生活是一个极为重要的阶段，学习是其首要任务。而中学课程则是学生们获取知识的最主要途径。在学习课程的过程中，我积累了很多心得体会，有助于我提升学习效果、培养学习兴趣，并塑造了我积极向上的人生态度。
第二段：科学管理时间
中学课程繁重，需要花费大量时间和精力进行学习。如何科学管理时间成为了我在中学学习期间最重要的任务之一。通过分析每门课程的难度和需求，我将更多的时间投入到对我来说较为困难的科目上，这样能够提高我的学习效果。同时，我也学会了合理安排时间，将学习与娱乐活动相结合，避免疲劳与厌倦。通过科学管理时间，我提高了学习的效率，改善了学习的质量。
第三段：积极参与课堂讨论
在中学课堂上，老师的教学方式更加灵活多样，培养学生的思维能力和团队合作意识。其中，课堂讨论是一种学生参与的重要途径。我积极参与课堂讨论，与同学们互动交流，共同解决问题。这不仅增加了我的自信心和表达能力，还帮助我建立了与同学之间的良好关系。在课堂上，我也能够听到不同的声音和观点，学习到更多的知识。
第四段：注重课后复习
课后复习对于掌握知识和提高成绩具有很大的作用。因此，我注重课后复习，制定了详细的学习计划。每天晚上，我会抽出一段时间来回顾当天所学的内容，并做一些巩固练习。同时，我还会整理笔记，将知识点归类，便于日后的学习和复习。通过课后复习，我巩固了所学的知识，提高了对知识的理解和运用能力。
第五段：积极思考、拓宽视野
中学课程的学习不仅仅限于书本知识，还包括培养学生的思考能力和拓宽视野。我通过积极思考和探索，找到问题的解决方法，锻炼了自己的思维能力。同时，我还会阅读一些与课程相关的书籍和资料，扩大知识面，培养对不同学科的兴趣。通过积极思考和拓宽视野，我在学习中收获了更多的思维乐趣和知识财富。
总结：
通过科学管理时间、积极参与课堂讨论、注重课后复习和积极思考、拓宽视野，我在中学课程中获得了很多收获，并提高了学习效果。这些心得体会不仅帮助我在中学阶段取得了好成绩，更塑造了我乐观向上的人生态度。我相信，在今后的学习和生活中，这些经验将继续发挥积极的作用。
中学心得心得体会篇十二
我们学校组织了小学语文教师集体听评课活动，收获很多。实实在在的语文课堂让我对小学语文教学有了更深刻的了解，每一节课都让我有所收获。在以后的教学中，我会向身边的优秀教师学习，会努力上好每一节课。下面我谈谈自己的体会。
教学语言更是一门艺术，谁能将它演绎得好，就能抓住学生的心。__老师和蔼可亲的语言，为学生理解课文内容奠定了基础。__课堂语言简洁，准确，他用自己的挥洒自如的语言引领着学生。__老师让学生一边观看图景，一边听老师的介绍，声情并茂的语言唤起了学生的思绪……当我听着这几位教师的课时，我想教师的语言竟有如此之魅力，它能深入学生的心灵深处。
几位教师对教材的处理和把握有其独到之处。其中我更喜欢__老师的教学，严谨、科学。__老师的课严谨到“环环相套，丝丝入扣，行云流水，滴水不漏”。情景导入，教学设计是那么合理，流畅。“把问题抛给学生，让学生自己思索，经历，从而解答疑惑”让他们充分体验思考所带来得成功，树立起学生我能行，我一定行的理念。看似平常的提问，却把学生的思路引向了更高层次的探究世界。
对评价是否科学直接影响着课堂教学效果。新课改提倡多鼓励、多表扬和多肯定学生，帮助学生享受成功的喜悦，树立深入学习和研究语文的信心。老师和学生都是评价的一员，学生的自评和互评能让学生明白自己的得失，反思自己的行为，改正自己的缺点，学生的这一过程是他们不断认识自我、发展自我的过程。但是在课堂中多数老师包办了对学生的评价，忽略了学生的自评和互评。其次，忽略了课后提升。
本次听课让我感受到了语文课堂上应有的活力!我们既要大胆创新，又要继承和发扬多年来积累的成功经验。在实践中努力探索，让语文课堂成为师生知识、能力、情感、价值观的共同成长乐园!
中学心得心得体会篇十三
xx年9月22日，我们一行xx年在县里考核属于倒数之列；如今被誉为全国具有“原创性、开创性、扎根本土”特色的农村教育改革的先锋。自xx年始，每年综合考评都在全县前3名，教学成绩直线上升。校园建设也发生了翻天覆地的变化，整个校园宽阔平坦，由80亩扩大到 20亩，有标准的运动场、暂新的教学楼，恢弘的学校报告大厅、气派的学生餐厅等等。
特别是当我们参观教学楼的时候，每间教室里充满着浓厚的学习氛围，学生积极参与，学习的热情非常高涨，既有紧张有序的合作，又有个人的自主探究，确实给我留下了深刻的印象。
一、我的学习我做主
在杜郎口中学，的学生和学习，真正由“要我学”变成了“我要学”，由被动变成主动，学生真正成为学习的主人。在我到杜郎口中学之前，我一直在想，在所有的学科中，英语被公认为是农村中学中最薄弱的学科，老师不带读、不讲解，学生怎么学呢？但当我走进教室时，分别听初一、初三各一节课后，使我大开眼界，开放的课堂，不是老师不讲，而是老师少讲、精讲，留给学生更多自主学习的时间。只要老师把知识点讲清，把难点讲明，学生就会在合作学习中发挥漓淋淳尽致，完成得尽善尽美。比如我听的初一那节英语课，老师开始上课时，只展示了本节的学习目标后，学生就开始互相学习生词，分角色、分组进行对话，接着进行表演，之后分组讨论本节课的知识点、难点等，最后学生争先恐后进行展示。学生在展示的过程中，声音洪亮，解释得很清楚，快下课的2——3分钟，老师作了一个总结，对学生出现的问题作了简单纠正。这样学生学得非常积极、主动。当时我就想测试一下学生学习的效果，然后我就结合本节学习的内容，用英语与学生进行简单的交流，结果学生也回答得很好，这说明这样做效果是很好的。
二、有限的学习资料得到充分利用
在教室里，我们翻阅了学生的课桌，发现他们每个人都有3、4本学习资料，有相同的，也有不同的，每一本上面都记满了字，预习笔记同样丰富。听老师讲，这些学生学习格外自觉，学习资料虽然不多，有的还是借来的，但他们互相借阅，不是自己的就把重要的内容记到自己的资料上。这样大大地提高了资料的使用效率，扩大了信息量。
三、学生分小组研究学习，有效地缩小了学生间的差异
分小组学习，我们也曾有过，但我们的做法并不象他们那样。他们由班主任同科任教师协商，把学生分成六个小组，每组六、七个学生，而且固定人员，做到兵帮兵、兵练兵、兵强兵。好差结合，男女结合。开展人与人、对与对、组与组之间公开、公平竞争，鼓励学生互教、互学。考试时看二人的平均分，组与组之间看小组平均分，分数高的为优胜者。这样有效缩小尖子生与学困生之间的差距，充分调动学生学习的积极性。在培养学生大胆发言、各抒己见、板书展示等方面，老师更是千方百计给予他们充分的自由，而且是给以学生充分的表扬的鼓励，较好地激发了他们的表现欲望，树立了学习的自信心。
四、教室的布局，有利于学生施展才华
当我们走过时，眼前的一切使我们感到非常惊讶，教室没有讲台，只有一个多媒体教学系统，三面都有黑板，学生的课桌不像我们的纵横摆布，而是背靠背摆成六个长方形，学生也不像我们的统一面向讲台而坐，而是围着六个长方形面对面而坐，在三面黑板上，每个小组都占有一小块，并写上自己的名字，上课时，学生分组讨论、研究，把要解决的问题自己解决，并在黑板上展示，这样促使学生主动学习，刻苦钻研，大大提高课堂的学习效果。
五、学生自主学习给老师带来更大压力
很多人都认为，学生在课堂上自主、积极学习，老师很轻松、很悠闲。其实，恰恰相反，这种教学模式，不仅需要教师备好课，而且需要备课更充分，掌握的资料更丰富，也就是说工作强度更大，压力更重。因为，每班几十个学生，他们可以通过不同的渠道和方式，获取相关的知识和信息，没有充分的准备，课堂上不但不能很好地点拨、指导学生，碰到难题时可能还会成为学生的“俘虏”。
据老师介绍，一次，一个语文老师遇到这样的事情。在学习鲁迅的《故乡》时，学生不仅掌握了当时的时代背景、作者简介，有的同学还查到两副哀悼鲁迅的挽联，当时学生向老师发问有关问题，但老师从未见过这样的内容，被问得措手不及。还有一次，一个数学老师上展示课，在黑板上，一个学生的解题方法，老师不但没想到，而且刚开始还理解不了。于是，她就虚心地对学生说：“我没想到这种方法，也没理解，请你再讲一遍，好吗？”直到学生再重复讲了一遍，老师才彻底明白，这使老师非常尴尬。
总而言之，杜郎口中学这种教学模式真正实现了学生主动参与、合作探究，班级中人人互动，正如学生所说：“参与就有快乐，自信就能成功”，“课堂上没有真正的对与错，只要你敢想、敢发言，那你就是最棒的。”我想这也是我们每个教师应该努力的一个方向，那就是培养学生良好的学习习惯与点燃学生对学习的热情。
中学心得心得体会篇十四
正式开学前要军训——这已经是实高的一种教育风格了。哪怕紧张的高三即将来临，军训也是不能少的'。
学校老师很重视对学生进行军事训练和拓展训练，因为这样的经历能带给我们书本之外的个人能力的提高，将军人般的坚毅、秩序、热血煣进我们的性格中。
与以往的踢正步、走方队不同，这一次的军训充满了“杀气”——马步一扎，大喝一声，军体拳蓄势待发！教官为我们演示了军体拳八个分解动作：手掌前刺如同利刃割喉，脚尖弹地好似白鹤独立，一记穿喉弹踢；随即右肩前顶，右拳迅速上挡外格，左拳顺势猛力冲出，一记击腰锁喉；而后右脚虚晃收松，手掌向外迅速猛砍，直击腰部，虚步砍肋一气呵成……这样一套拳法下来，动作刚劲有力，节奏明显，干脆利落，同学们不禁吃惊赞叹！
演示完毕，轮到我们练习了。在深刻领会了拳法精髓之后，许多同学依旧是一副弹棉花的架势，力量不足，动作松软。虽然同学们的拳术“各成风格”，但每个人都不甘落后，和伙伴们反复练熟每一个动作，脖子上的汗珠和黏腻的发丝在灯光的映照下忽明忽暗。出拳的一瞬间，我也曾想象过，此时俯瞰整个操场会是怎样一番景象：偌大的操场上一块块整齐的队列，响亮的口号震动了山头的月亮。
军训时间是下午和傍晚，避开了正午灼热的阳光。晚风拂过，星子闪烁，它们见证了每一位同学的成长，从松散到紧凑，从虚软到茁壮。笔直的站在队伍中，再复杂的队形变换也不会乱了手脚，夜晚的幕布遮盖住我们稚气的脸庞，那青松般挺立的身板，还真有几分军人的模样。练累了，三五伙伴便坐在操场上玩些游戏，时不时笑得前仰后合；放得开的男生围坐成一堆儿，拍着大腿，高声唱着那几首耳熟能详的流行歌，宁和的夜也变得欢腾。
还记得训练即将结束，大家围成一个圈，席地而坐，玩起成语接龙。初秋将至，微凉的晚风水波般起伏，萦绕的视线温馨又朦胧。同学们无论熟识还是陌生，都看着那个因为想不出成语而手足无措的男生，笑着拍手。月光懒懒的铺盖在地面，几朵昏黄的灯光留恋着每一个人幸福的面庞。欢快的笑声回荡了很久很久，我望着身边每一位同学，心中不免也有所触动——高三的我们，即将迎来十分艰苦的冲刺阶段，像今天这样轻松开心的夜晚，以后还会有多少呢。我想我不会忘记，和大家一起度过的，如此难得的快乐。
两天军训很快临近尾声，平时严肃的教官终于说出了那句话：“你们的军体拳，已经练得很不错了。”
尽管最后的会操展示被取消，我们依旧觉得收获颇丰。军训所带给我们的，是严守命令的规则感；是肃静有序的秩序感；是力争上游的荣誉感。从一开始散乱的队伍到最后铿锵整齐的步伐，自己的成长令我们喜悦，也让我们明白了咬牙坚持的意义。
两天的练兵就这样结束，我们奔赴高三的战场。相信实高的战友们不会忘记军训所学，出拳有力，奋力一击！
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