人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
办公室实务心得篇一
办公室作为现代社会中常见的工作场所之一，是人们日常工作的重要环境，也是积累经验和发展职业的重要舞台。在我的实习过程中，我有幸进入了一家大型企业的办公室进行实习，积累了很多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将以五段式的形式，从各个方面分享我在实习办公室中的所思所感。
第一段：办公室的氛围
在进入办公室的第一天，我就被办公室的氛围所吸引。这是一间装修简约、环境整洁的办公室，宽敞明亮的工作区域给人一种舒适感。在这个空间里，每个人都专注于自己的工作，大家沉默而高效地完成着自己的任务。此外，还有一些员工围坐在一起交流工作和生活上的话题，互相分享。这种轻松而和谐的氛围，让我感到在这里工作是一种乐趣，也潜移默化地提高了我的工作效率。
第二段：团队合作的重要性
在实习期间，我与同事们一起完成了一项重要的项目，这使我深刻地意识到了团队合作的重要性。每个人都负责着自己的一部分工作，但是我们需要相互配合，互相帮助，才能使整个项目顺利完成。每周的例会，我们会聚在一起，沟通问题和进展，及时解决困难，并分析问题出现的原因，共同制定解决方案。通过这个过程，我学会了尊重他人的意见，善于倾听和沟通，并珍惜与团队合作的机会。
第三段：时间管理的重要性
在办公室的工作中，时间管理是一个非常重要的技能。我在实习中经常感到面对许多任务，有时甚至不知道从何着手。然而，通过和同事的交流和学习，我逐渐掌握了一些时间管理的技巧。例如，合理安排工作时间，制定每天的工作计划，并按照计划有条不紊地完成任务；学会分清紧急和重要的工作，优先处理；合理使用办公工具和软件，提高效率。这些技巧不仅帮助我更好地完成了工作，还提高了我的工作效率和能力。
第四段：与上级的沟通与学习
在办公室中，与上级的沟通与学习也是一个重要的方面。我有幸能够与一位经验丰富的主管共事，她不仅在工作上给予了我很多指导和帮助，还积极与我分享她的经验和知识。我学到了如何与客户进行有效的沟通，如何解决问题和处理矛盾，以及如何提高自己的职业素养。通过与上级的沟通和学习，我不仅提高了自己的专业能力，还拓宽了自己的视野，并且树立起了追求卓越的信念。
第五段：个人成长与收获
通过在办公室的实习，我不仅学到了许多专业技能，也体验到了自己的个人成长与收获。在这个过程中，我不断地挑战自己，尝试新的事物，并不断克服困难和压力。通过不断的实践和经验积累，我感觉自己变得更加自信和成熟，更加善于与人相处，并拥有了更广阔的发展空间。这段实习经历不仅让我在专业上得到了锻炼和提高，更让我形成了一个更加全面和成熟的人。
总结：
通过这篇文章，我分享了我在实习办公室中的所思所感。我深深体会到了办公室的氛围对工作效率的影响，了解到了团队合作的重要性，学到了时间管理的技巧，与上级的沟通和学习帮助我提高了自己的专业能力，最重要的是，实习的过程让我个人得到了成长和收获。我相信，在未来的职业生涯中，这些经验和体会将成为我前进的动力和支撑。
办公室实务心得篇二
一、实习目的：
认识实习，初步了解办公室的工作流程，提高实际操作技能，丰富实际工作和社会经验，掌握操作技能，将所学知识用于实际工作。
二、实习时间：
20xx年5月10日至15日
三、实习单位：
西安邮电学院应用数学与物理系办公室
期我们社科系安排了学生的认识实习，对象是我们大一的新生，意图是让我们更早的了解自己的工作取向，以便我们能尽早的准备和学习，我想这也是非常必要的，也是很有意义的一次活动，这对于我们今后的学习是很有帮助的，我们是行政管理专业的学生，以后工作的去向就是办公室职员或者助理，这是很显然的，所以的我对于系里组织的这次活动非常支持的，也希望通过这次实习能增长自己的见识和提高自己的能力。
实习的性质是认识实习，也就是最初级的，旨在于从感官上认识办公室工作的流程的规则。我们系的80余名同学被分配到了各个其他系办或校工会、图书馆，我和两位女生被分到了数理系的办公室，办公室主任是宁老师，人非常好。
在实习期间，我接触了一些办公用品，如电脑、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，特别是电脑的运用，对于我们电脑的要求不是很高，但是最常用的工具要求非常的熟悉，当然电脑技术越高越好，可以做很多很多的事情，打字的速度应该大幅提高，还要熟悉收发邮件的流程。
“分主次，有条理”是做好事情的关键，这次实习让我更加深了对这句话的理解。
作办公室助理，任务比较琐碎繁杂，指导我的老师教我，做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难。每天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好。这样就不会乱。正好最近公司要进行培训，需要复印资料。一共17份，每份里又有十余份不同的资料共百余页，这时候就需要有条理，每份资料分别印刷，清点数量，一张都不能错漏。这时候就要慢慢来，一点点完成。保证每份资料的完整和质量。
我所在的地方时系办，涉及到的问题也很多，有老师的，也有很多学生的，很繁琐。一直都是马老师给我们安排工作，由于我们是大一的学生，懂的东西和知识储备部多，马老师就只给我们安排一些简单的事情，打电话、接电话、发邮件、制作表格等。但这也让我意识到了自己在很多方面的缺点和不足，特别是办公室礼仪方面的，实习老师也给我们将来好多，我总结了一下，一共有以下几点：
1.电话礼仪在接听电话时，你所代表的是单位而不是个人，所以不仅要言语文明，还要让对方能感受到你的微笑。同时，更不要忘记每一个重要的电话都要做详细的电话记录，包括来电的时间、来电的单位及联系人、通话内容等。
2.迎送礼仪当客人来访时，应该主动从座位上站起来，引领客人进入会客厅或接待区，并为其送上饮品，如果是在自己的座位上交谈，应该注意声音不要过大，以免影响周围同事。另外，接待客人要切记面带微笑。
3.握手礼仪愉快的握手是坚定有力的，这能体现你的信心和热情，但不能太用力且时间过长。如果你的手上有污垢或者有水、汗，就不宜和别人握手了，但要主动向对方说明不握手的原因。
4.名片礼仪递送名片时，应用双手拇指和食指执名片两角，让文字正面朝向对方，接名片时要用双手，并认真看一遍上面的内容，使对方感觉你很重视他。参加会议时，应该在会前或会后交换名片，不要在会中擅自与别人交换名片。
5.在办公室工作，服饰要与之协调，以体现权威、声望和精明强干为宜。男士最适宜穿黑、灰、蓝三色的西服套装领带。女士则最好穿西装套裙、连衣裙或长裙。男士注意不要穿印花或大方格的衬衫；女士则不宜把露、透、短的衣服穿到办公室里去，否则使内衣若隐若现很不雅观。
6.在办公室里工作不能穿背心、短裤、凉鞋或拖鞋，也不适合赤脚穿鞋。戴的首饰也不宜过多，走起路来摇来摇去的耳环会分散他人注意力，叮当作响的手镯也不宜戴。
7.在办公室里对上司和同事们都要讲究礼貌，不能由于大家天天见面就将问候省略掉了。"您好"、"早安"、"再会"之类的问候语要经常使用，不厌其烦。同事之间不能称兄弟道弟或乱叫外号，而应以姓名相称。对上司和前辈则可以用"先生"或其职务来称呼，最好不同他们在大庭广众之前开玩笑。
8.对在一起工作的女同事要尊重，不能同她们拉拉扯扯、打打闹闹。在工作中要讲男女平等，一切按照社交中的女士优先原则去作未必会让女同事高兴。
9.行为要多加检点。尽量不要在办公室里吸烟，更不要当众表演自己擅长的化妆术。如很想吸烟或需要化妆，则应去专用的吸烟室或化妆间。若附近没有这类场所，则只好借助于洗手间。
10.办公时间不要离开办公桌，看书报、吃零食、打瞌睡一定会引起上司的不满。私人电话接起来没完没了会招致同事们的白眼，而坐在办公桌上办公或将腿整个翘上去的样子都是很难看的。
11.要避免口衔香烟四处游荡，不要与同事谈论薪水、升降或他人隐私。遇到麻烦事，要首先报告给顶头上司，切莫委过或越级上告。在外国老板面前打同事们的小报告，常会被当作不务正业，弄不好会搞掉自己的饭碗。
12.接待来访者要平等待人，而不论其是否有求于自己。回答来访者提出的问题要心平气和，面带笑容。绝不能粗声大气，或者以拳头砸桌子来加重语气。
13.去别的办公室拜访同样要注意礼貌。一般需要事先联系，准时赴约，经过许可，方可入内。在别的办公室里，没有主人的提议，不能随便脱下外套，也不要随意解扣子、卷袖子、松腰带。未经同意，不要将衣服、公文包放到桌子和椅子上。公文包很重的话，则放到腿上或身边的地上。不要乱动别人的东西。在别的办公室停留的时间不宜太久，初次造访以20分钟左右为准。
礼仪知识固然重要，但是知识才是最根本的，由于电脑和网络在办公室的普及和应用，办公室的职员必须尽可能的了解计算机，提高自己的打字速度，让自己可以处理简单的电脑故障。总之，办公室人员要面对和处理的事情太多太杂，不具备相应的知识和能力则不能成为一名优秀的办公室人员，比如在业务处理上，要具备文字表达、口头表达、观察分析、调查研究、信息处理、提炼概括的能力；在对综合事物的处理上，则要具备协调沟通、高效办事、公关交际、事务管理、个性品质和使用办公设备的能力。
另外，作为一个办公室的男同志，有很多重活要抢着干，比如扫地、倒垃圾、搬东西。还要关心办公室的每一个同事，让办公室就像一个家一样的温暖，这样不但可以增进工作中的协调，而且可以提高办公室的工作效率和质量，时每个人都充满活力的去工作。
总之，实习只是我们的开始，以后的路还很长很曲折，只有以后去体会了。社会在发展，历史在进步，做好办公室工作，必须把握本局，立足本局，服务本局。要有责任感、紧迫感、使命感，自觉性，主动性。其次，还要转变观念、敢于创新，对日常工作不要循规蹈矩，要敢于打破旧框框，面对新问题、新情况，勇于思考探索。办公室工作在任何单位都是不可缺少的，所以说是办公室这个位置较重要，也是机关领导的左膀右臂，机关的内管家。办公室工作头绪多、服务也多、方方面面应酬多、事情多而杂，也可以说一年忙到头，到年底写总结，还写不出个所以然来，就好比老牛进磨坊一年忙到头，有时还出力不讨好，没有业绩。办公室工作难干，但又是机关工作不可缺少的，也总得有人干。办公室工作千头万绪，每一项工作都与全局有着密切联系，要做好办公室工作要理清思路，分清轻重缓急，统筹兼顾，合理安排，忙而不乱，紧张有序。工作要脚踏实地，要有实干精神。在工作任务较重较多时要冷静思考，办公室还要建立严格规范的工作制度、办事程序，这是做好办公室工作的基础和保证，使办公室纳入制度化、规范化、科学化的管理轨道，才能提高办公室的整体工作效率。办公室工作涉及面广、如不注意加强学习和不断更新认识就无法胜任工作，无法执行领导的决策和机关工作秩序。平常要注意加强学习，要研究政策法规，加强调查研究，提高自身素质。除加强学习外，还要注重自身的形象。遇事要“三思而行”，办事要果断，不要拖泥带水，延误工作，给机关工作带来不良后果和影响。树立政治意识、大局意识、服务意识、团结协作努力工作。多年来在办公室工作也使我从领导身上学到了不少工作中的思路、方法，以及工作作风，提高了组织能力，分析判断能力等。
办公室实务心得篇三
第一段：实习的目的和意义（200字）
办公室部门实习是大学生们在校期间获得实践经验的一种重要途径。通过实习，学生们可以将课堂上获取的知识与实际工作相结合，增强自己的实际操作能力，并了解企业的内部运作机制。办公室实习不仅可以帮助学生们积累经验，拓宽自己的视野，还能够锻炼他们的团队合作意识和沟通技巧。因此，办公室部门实习对于大学生的职业发展具有重要的促进作用。
第二段：实习中的经历和感受（250字）
在实习的过程中，我被分配到了人力资源部门进行实际工作。刚开始时，我对自己所负责的工作任务感到手足无措，但通过与同事们的交流和指导，我逐渐熟悉了工作流程和项目要求。与此同时，我也认识到了团队合作的重要性。在项目进行中，我与同事们共同协作，相互帮助，解决了许多问题。这种合作意识的培养，让我深刻体会到一个团队的力量是无可估量的。
第三段：实习中的挑战与应对（300字）
然而，实习中也不可避免地会遇到各种挑战。例如，面对紧张的工作进度和复杂的项目要求，我曾经感到无所适从。然而，通过与同事交流，向上级寻求帮助，并不断学习和提升自己的专业技能，我逐渐克服了这些困难。在面对问题时，我学会了思考并找到解决问题的方法，提升了自身的应变能力，并且在实习结束时，我收获了丰富的工作经验和专业技能。
第四段：实习的收获和启示（200字）
通过这段实习经历，我发现自己在工作和学习上还有很多需要提升的地方。我了解到学校所教授的知识只是一个基础，要想在实际工作中做到游刃有余，还需要不断地学习和提高自己的专业能力。此外，实习也让我明白了良好的人际关系对于职业发展的重要性。在实习中，我深刻地感受到了团队的概念，学会了与同事们相互配合和相互扶持，这对于一个成功的职场生涯至关重要。
第五段：对未来职业规划的影响（250字）
这次办公室实习让我更加明确了自己未来的职业规划。我意识到自己对人力资源管理领域的兴趣和热情，决定将来在这个方向上继续深入学习和发展。通过与职业人士的交流和实际工作的体验，我对人力资源部门的工作内容和职业前景有了更加清晰的认识和了解。我相信在今后的学习中，我将更加专注于人力资源相关的课程，努力提高自己的专业素质，为将来的职业生涯做好充分准备。
总结：
办公室部门实习是大学生们重要的实践机会，通过实习，学生们可以结合理论知识和实际工作，锻炼自己的实际操作能力和团队合作意识。在实习的过程中，虽然会遇到各种挑战，但通过努力学习和与他人的积极交流，我们可以克服困难并取得成功。这次实习让我对未来的职业规划产生了深刻的影响，我将坚定地朝着人力资源管理领域迈进，并努力的成为一名出色的人力资源专业人员。
办公室实务心得篇四
实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚慎重的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。
通过实习，我有信心，未来的路我能更好地走下去!经过了一个月的工作，在工作中发现了很多自身的缺点和缺乏，就这些方面作此总结，请各位领导及同事们批评指正。本人的工作的综合能力还有待提高，有以下几点需要提高：工作经历要不断积累：在这一个月的工作中，对公司内很多实际工作的流程不甚了解。缺少业务知识方面的实际经历，还处于等待领导分配工作再去做的阶段。没能完全主动地申请自己没接触过的但可以提高自身能力的任务，没有充分做好在一段时期内的.工作规划，实际工作经历只是停留在了一定的水平之上且增长缓慢。在工作中总是怕麻烦别人，很多时候遇到问题时未能做到与领导及同事的有效沟通。本来一个懂得人一点就通的问题，自己总是费了很多时间与精力，才得出一个相同的结果。这样既减慢了工作的效率，在下一项工作下来时，又延误了工作的完成时间，以至于工作都堆在了一起。造成这样的原因主要是平时做事不专心，马虎大意，总犯自以为是的错误，不能虚心地听取他人的意见，这种急躁的心态，错过了向别人学习和增长知识的时机。以后我会多去主动接触、尝试一些以前没接触过的任务，对自己不懂的问题做到及时地询问这方面经历多的领导及同事，多向领导及同事学习他们的经历。使自己多些锻炼的时机，让自己在工作中不断积累新的经历，这样在今后的工作中才能快速成长起来。
技术水平有待提高：工作的闲暇时间未能充分用来学习或与同事探讨技术知识。技术知识面较陈旧，未能做到及时了解更新自身要理解的新的技术知识，以至于领导分派下任务后，只能在摸索中完成;技术知识面较窄，有很多在实际工作中用到的设备及技术都还不了解。对自己技术能力水平还要进一步提高，多去学习新的技术知识，掌握新的技能。
办公室实务心得篇五
离开学校的那一刻，我是迷失的小孩，不明白何去何从，不明白明天会怎样，也不明白自己能否坚强的活下去……但还是要涌入众多实习生的潮流中去，努力找工作方向，努力去发现前方的期望!回头看，几年的光阴就那么悄无声息的失去，而我确还是懵懂的少女。除了对明天存在着幻想，更多的只剩下迷茫与质疑，焦虑与悲观的情绪时不时的蔓延。社会工作讲述了要运用不同渠道为案主带给有利的资源，亲情是一种资源，正是依靠这份资源，我很简单的开始了我人生中的第一份工作。
二、实习概况
(一)实习资料：
文员的工作资料多且杂，负责公司日常行政事务的组织实施，规范行政事务处理流程，提高行政办公效率，为公司各部门带给高效优质服务。主要工作资料：
1、办公区域的日常环境维护，确保接待区的干净整洁;
2、负责来访人员的接待工作、安排及员工外出登记工作;
4、负责公司的快递寄出、收取工作，饮用水、服装清洗管理工作;
5、负责名片的制作联系;
6、负责区域内的安全事项的管理;
7、负责个部门的报餐汇总后至后厨，并监督执行及报餐数据的核对工作;
8、通知各级领导及员工的安排事项，签收文件，撰写公文;
9、整理及保管休假条、请假条等出勤记录，并于月底汇总各部门考勤状况交行政主管;
11、负责文件的打印、复印、装订工作;
12、负责公司行政文件的整理、编号、归档;
13、协助组织、策划相关活动;
14、负责区域内的办公设备管理工作;
15、负责会议事项的通知、准备工作，记录会议纪要并整理;
16、领导安排的其他工作。
(二)实习目的：
初出社会的我对这个世界知之甚少，我寻求着一处能让我了解社会现实，从实践中拉近与社会的距离，看清一些社会现象。并在这份天地培养自己的工作潜力，加深对机构、职业生涯、同事等各方面的认识。在重庆两江建筑工程健康管理顾问有限公司的确学习了很多非专业但很实用的知识，为我迈向社会打下了坚实的基础。在那里我的思想、知识面、道德修养等都有了很大的提高，一些不良的生活作息习惯也有了改善。转站重庆汉藏宫健康管理顾问有限公司只因为期望在实习阶段更全面、具体的了解机构的组成、机构的运行、机构的理论等，并在相互比较充实自己的知识，开阔视野。同时也是为了证明自己的潜力，在另一分天地，开拓自己的领土。
(三)简述历程：
自从实习后，周末的简单可算是工作日的期望，每一天睡到自然醒是一种奢望。虽不至于一大早就起床去挤公交车，但再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班的日子的确很令人疲惫。有时候业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们务必克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校能够睡睡懒觉，实在不想上课的时候能够逃课，自由许多。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。像我就是每一天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。
但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。一向以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财潜力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉包装自己和日常的开支，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。
踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩低拜高的势利人很多时候都带给你无所适从的挫折，而从最初的哭泣到最后的无视。还有很多的流言蜚语，很伤人也很令人无奈。
环境往往会影响一个人的工作态度，很简单的事情太复杂，只会让人的负担更大，至少刚出来急切的想证明自我的我们目前不喜欢别人的打压。从最初的激情到最后的厌恶只会令我想要逃出这样的圈子，选取了另外一份天地。离开之后，少了那份信任，但至少还能持续明面上的故人。选取新的环境，让我有经验也从容了许多，这个地方很漂亮，我自认为我们不能歧视谁，也不能拜金主义，但是上层社会能够带给我们视觉上的改观，作为二十一世纪的我们不再只是要求知识面的拓宽，还有很多的视野需要去发现，并感触!
汉藏宫的培训课程很多，让我们能够在很短的时间内了解这家企业的文化、品牌、制度、思维……在那里有很多同龄的伙伴，不同龄的兄弟姐妹，少了份压抑，多了份简单自在。也在合作中发现了自身的不足，并改正。我一向觉得人就应低调，因为我们不是圣人，站在角落里犯错总比站在瞩目的地方犯错要好，但经历了我才懂得，我们不就应担心出错，而只是站在角落，因为站在闪亮的舞台我们才会拿出自己最激情的态度，也会更严格的要求自己做到。那样做好了一件事情，我们得到的快乐更甜美。所以，即使很多事情你不喜欢，但也要尝试着去做，并努力做好。
三、实习收获
平时我要学会自己独立，不养成依靠的习惯。社会是复杂的，适者生存也是社会一成不变的潜规则，当我们还是学生，我们能够躲在温室里，能够依靠，也能够无条件地索取，一旦踏入社会，我们就务必让自己独立起来，要学会选取，学会自己作主，没有谁能够帮谁一辈子，社会是一个竞争的社会，我们处的时代讲究优胜劣汰，不能独立，势必就要被社会淘汰。所以，我们要学会摆脱依靠的心理，让自己慢慢独立，自己为自己负责。
持续真我，坚持做自己，在物欲纵流的现代社会，要做到不随波逐流。社会是一个大染缸，形形色色的人都有，不公平的现象也会有。社会终究是社会，它不是校园，也不若校园里的一切那么简单明了，单纯透明。社会充斥了成人之间的明争暗斗，应对这些我们无力改变的状况，我们能做的，就是坚持自我，不随波逐流。台湾的作家刘墉说过，在我们每个人的心里，都就应有这么一座堡垒，在平时的时候可能显示不出其重要性，但是，一旦遇到特殊状况，我们能够一退再退，但是，退到不能再退，我们誓与堡垒共存亡。这也就是告诉我们，什么叫原则。在工作中，我们能够忍受，能够退避，但是，我们不能放下我们自己的原则，我们要坚持做自己，端正做人，专心做事。
做事要用心主动，而做任何的事情，都要勤快。作为办公室的一个新人，在这个新的环境里，勤快一点总是没错的。论辈分，办公室的同事都是我们的长辈，论资历，我们又都只是初出毛庐，没有一点社会工作经验，出于对前辈们的尊重，也是为自己创造学习的机会，办公室的小事我们都要主动勤快地去做，不要认为自己主动多做一些事情就是自己吃亏，其实，事情做的比别人多并不必须就是自己吃亏了，有时候恰恰相反，我们做的愈多，我们得到的学习机会就愈多，便愈能锻炼我们自己。我们的主动用心会给我们创造更好的环境和更多的机会，只有去做，去付出，才会有收获。
四、实习总结
实习是每个大学生务必拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，并受益匪浅。也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。透过这次的实习，让我对我的人生之路不再胆怯，更多的是充满了自信：我坚信透过自己的努力，我能够在这片领域中开拓出属于自己的新天地!
办公室实习心得体会2
办公室实务心得篇六
第一段：引言（字数：150）
办公室部门实习是大学生们在校园外实践能力的重要阶段，也是对自身专业知识的实践应用。通过参与实习，我有幸亲身经历了办公室工作的方方面面，积累了宝贵的实践经验。在这段实习期间，我有幸加入了一个专业的办公室部门，与同事相处融洽，积极参与工作并不断学习成长。实习的过程中，我感受到了工作的压力与快乐，在这其中也深刻体会到了自身的价值与潜力。
第二段：工作职责（字数：250）
在实习期间，我主要负责办公室行政工作，包括文件整理、文秘事务、会议策划与组织、以及日常行政管理等等。每天，我按时到达办公室，整理文件，归档资料，同时也协助部门同事处理各类事务，如零星的报销、会议室预订等。实习期间，我逐渐熟悉了各类文件的管理规范，学会了如何高效地使用办公软件，并在会议策划与组织方面有了一定的经验。通过这些经历，我更加了解了办公室的运转和应对各类问题的能力。
第三段：团队合作（字数：250）
在办公室实习期间，我发现团队合作的重要性。与同事们相处融洽，并积极与他们交流合作，能够更好地完成工作任务。我与同事之间建立了良好的沟通关系，熟悉了不同同事的工作特点和习惯，并与他们协作处理各类事务。在这个过程中，我深刻体会到了团队协作所带来的互补性与合作力量。共同努力，我们克服了一些困难，在繁忙工作中保持了高效率与质量。
第四段：自我提升（字数：300）
在实习期间，我一方面学会了如何高效地处理办公室事务，另一方面也锻炼了自己的沟通能力和组织能力。通过与同事的交流学习，我不断提升自己的沟通技巧，学会了如何与人合作以达到更好的效果。同时，我还有幸参与了一些会议的策划与组织，这使我加强了自己的时间管理和组织能力。在每天的工作中，我总结了问题，并寻找改进的方法，努力提升自身的工作效率和质量。
第五段：总结与感悟（字数：250）
通过这段时间的办公室部门实习，我不仅学到了许多专业知识，还收获了许多宝贵的人生经验。我学会了与同事合作、高效地处理事务，了解了办公室的工作特点和要求。在实习的过程中，我逐渐发现了自己的不足与不完善，但同时也认识到了自己的优点与潜力。这段实习经历让我明确了未来的发展方向，并为我更好地融入职场奠定了基础。实习期间的所学所获，将是我未来职业生涯中的宝贵财富。我对未来充满期待，并将不断努力提升自己，找到更好的方式去实践并应用所学，为自己的职业生涯再下一城。
总结：
通过办公室部门实习，我不仅学到了丰富的专业知识，而且锻炼了实际工作能力。在实习期间，我逐渐熟悉了办公室行政工作的方方面面，学会了高效处理各类文件与事务，加强了与同事的合作交流能力，并不断提升自己的组织能力。这段实习经历让我更加明确了未来的发展方向，并为我职业生涯的起跑提供了有力支持。我将继续努力完善自己，为实现自己的职业目标打下坚实基础。
办公室实务心得篇七
人们都说“小电话大考场”，接电话，事虽小，可实践中我真正体会到要把这小事做好却不容易，小电话也是一个大考场。在县委办公室里，接电话更是家常便饭，而要问清、听清电话内容，并准确传达电话信息，就需要多一些细心和耐心。一次，接到一个电话，是打来问新书记的名字的，由于我不知道新书记的名字，就到隔壁去问。同事问我是谁打来的电话，我说是信访的，同事立刻用一种很警惕的目光注视着我，接着问道，他是干什么的。我当时愣住了，可忽然觉得自己好像说错了什么，认真想了一会儿，我回答道“是信访局的”。此时，同事也释然了。事后我回想，这“信访的”和“信访局的”虽然只是一字之差，可表达的意思就大不相同，对这两种电话的处理方式也相应不同了。因此，在传达电话信息时，一定要注意准确用词，以免引起不必要的误会，影响工作效率。
在实践中，我学习到，当电话打进来时，首先，可以通过来电显示察看这个电话的来源，有的电话有明显的区号，这样，在接电话之前，就会有一个心理准备；其次，接电话时，一定要弄清楚对方的身份、打电话的目的，因为不同的对象、事件，是有不同的处理方法的，这有助于自己有针对性地开展工作；再次，对于自己不清楚的情况，一定不能想当然地答复，要多请教，弄清情况后再答复。
其实，对秘书部门来说，大量的工作还是文稿的制作。这次实习中，我参与制作了一本县各村委会情况统计的小册子。当我接到任务时，立刻开始查阅资料，完善各村委会的数据。工作虽然不需要费太多脑力，但数据却很多，比如，各村有多少户人家、各村有多少人口、农民人均纯收入是多少、各村的土地面积是多少。所有的资料要从《统计年鉴》中查找，需要把书翻来覆去，一不小心，就会录入错误。
文稿制作完成之后，还需要校对。校对是在送领导审阅之前的最关键环节，它关系着本次工作的质量。因此，要像第一遍做文稿那样，用同样的专注去对待它。校对活动以猎错为目标，质疑是校对工作的起点，无疑就无从发现错误，要对文稿语言文字、标点作为巴伐利亚飞机发动机技术的蓝天白云，日产那令所有跑车胆寒，无法超越，代表着战神的'r！三菱与斯巴鲁在wrc赛场上的殊死决斗，等等。而这些汽车文化都十分的受到汽车商的重视，而且大力宣传。
当我国的汽车还沉迷于如何省油，如何又学到了国外的先进技术，如何比国外汽车便宜的时候，我们忽略了最重要的文化。现在我国很多国产汽车的质量都不必同级别的外国汽车差，而且价钱更实惠，但是总是让人觉得低国外品牌一等，就是不注重品牌文化的结果。我在跟着新销售问接收培训的时候学了很多销售技巧，比如与同级别国产车比较式如何点出对手的弱点，如何把自己的优势大量放大等等。但是这些在我看来，都是五十步笑百步的比较方法，话术。没有任何关于汽车文化的销售技巧。相比，日产方面就大大方方的把他们的gt—r传奇故事列出来，讲出来，虽然gt—r对于绝大多数消费者来说是不敢想象的，但是有了这种文化的熏陶，客户就会被这种文化所吸引，而优先考虑。为什么我要买日产汽车？因为日产造出了无可超越的战神gt—r，他们有造出质量好的车的实力！这就是日产想要客户想的。
过无数传奇的赛道上书写过历史，这实在令人不解。试想，在销售的时候，和客户说：“我们奇瑞曾经在纽博格林赛道上做过单圈！”这样，使奇瑞汽车在文化方面立刻就体现出比其他国产汽车品牌的优越性，但是少有人这么做。
但是有一天早上领导晨会上的发言的却让人思考：“昨天我在现场，也参与了销售的工作，马上就达到了销售要求，为何？关键在于你想不想去做，得过且过是一天，努力也是一天，这就是人生，你们自己选择。”的却是这样，包括我们在学校的时候也是，不去上课，在宿舍混混，打打游戏是一天，去上课，做好该做的事也是一天。无心向学，嘻嘻哈哈，混过考试是一个学期，把学习喜欢的知识作为乐趣，认真研究专业，考试通过也是一个学期。这是一个关于生活态度的两个选项的选择题，而这却决定了你以后的生活，你的人生。虽然我不强求一定要过认真，为自己喜欢的事物而研究努力的生活。但至少我的价值观是这样的，有自己为之努力的事物，有强烈的求知欲，对知识与理论有严谨的态度，孜孜追求。而其他方面可以按喜好来。或者说，是一种“宅人”的态度。
任何事情只是有想法是远远不够的，还需要去努力的实现，只有有一天我的努力得到的东西可以对得起我之前的想法，那么，就够了，这是实现的乐趣！
结束了实习，我发现，有些时候的工作是比较单调的，相信以后我真正工作了以后，在售后的机修电器部门，也是会daybyday做着重复的事情吧？想到这里，似乎心中出现了不安，这不是我想要的生活——虽然稳定，也可以向上提拔，但却平常无奇的生活。从小我就讨厌拘束，服从。而是崇尚自由与反抗。所以我害怕得到个平淡，循规蹈矩的日子。结束了实习的工作，晚上，思绪回到之前的顾虑，不过试想，是汽车带给了我更多的自由与反抗精神，不断被进取的汽车技术，自由自在的汽车文化，都是我所热爱的，的却这些东西可能会再我日后的工作中给我鼓励，奋发进取。我热爱汽车，所以会为了了解汽车只是远离更加激情的努力探索，精密的机械设计，严格的电控网络，到会给我以快感，催人上进。不断学到新的知识，也就会不断提出自己新的看法，工作，每天都有不同。恩，似乎我之前的顾虑没有了呢，那些顾虑只是循规蹈矩，无法对自己喜欢的事物负责的家伙们才有的吧？这就是我的实习经历心得，在实践中思考问题，这才是人可以一直进步的关键。
办公室实务心得篇八
第一段: 引言医院办公室实习生“以健康管理为导向”
作为一名实习生，我有幸能够在医院办公室进行实习。这段时间的实习让我深刻地体会到了医院办公室的重要性和它在医院运行中扮演的关键角色。在办公室工作期间，我发现办公室的各项工作和管理都是以健康管理为导向的，从而为医院提供了良好的服务。
第二段：医院办公室的组织与规划
医院办公室的组织与规划是一个极其重要的环节。在实习期间，我发现办公室设有明确的职责分工和科学合理的工作流程。通过信息科技的应用，医院办公室能够高效地管理患者的个人和医疗信息，并进行有效的沟通和协调。同时，办公室还配备了专业的人员，负责各种社会公共事务、患者救助和安全管理等工作。这一系列的组织与规划确保了医院办公室的正常运行，并为医院提供了及时的支持和服务。
第三段：医院办公室的技能与能力培养
作为一名办公室实习生，我受到了许多技能和能力的培养。首先，我学会了办公自动化软件的使用，这包括电子表格的制作、信息的整理归档和演示幻灯片的制作等。这些技能在日常办公工作中发挥了重要作用，使我能够高效地完成分配给我的任务。其次，沟通和协调能力的培养也是我在实习期间重要的收获。在与患者和其他部门进行交流时，我学会了如何有效地表达自己的观点和听取他人的意见。这些培养的技能和能力对我日后的工作和生活都具有重要的意义。
第四段：实习中的挑战与成长
在办公室实习期间，我也面临了许多挑战，但这些挑战也让我不断学习与成长。首先，工作的细节和紧张度对我提出了很高的要求。办公室的工作需要高度的责任心和细致的态度。其次，在日常工作中，我也必须与各种各样的人合作，包括医务人员、患者和家属等。这对我的沟通和协调能力提出了更高的要求。最后，随着实习的进行，我也逐渐学会了处理突发事件和危机管理等方面的技巧。这些挑战使我不断学习和改进，从而在实习期间得到了全面的成长。
第五段：实习体会与收获
通过这段时间的实习，我对医院办公室的工作有了更深入的了解和认识，并且体会到了它在医院运行中的重要性。在实习中，我不仅学会了各种实用的技能，还提高了自己的责任心和细致度。同时，与各种挑战的面对使我更加坚定了从事医院办公室工作的信心。在未来，我将会继续不断地学习和进取，为医院的健康管理提供更好的服务。
总结：在这次医院办公室实习中，我深切感受到医院办公室作为整个医院运行的枢纽和支持，其工作的组织与规划、技能与能力培养、挑战与成长给我留下了深刻的印象。这段实习经历不仅培养了我实践能力和职业素养，也加深了我对医院办公室工作的理解和认识。这次实习收获了丰富的经验，将对我未来的学习和职业发展产生重要的影响。
办公室实务心得篇九
从自身方面看，作为新人，犯错时不可避免的，但是工作，是要为自己行为负责。需要把自己的心态调整好。而知识的有限，令我在工作遇到很多问题，事倍功半的情况也常常出现。缺少创造性的思维，很难在工作中创新。没有给自己在工作中定好位，被动的工作。
对于我来说，首先在以后的工作中，思想上要引起重视，自工作开始就要培养“生存危机”意识，认识到理论结合实践的重要性，自觉将工作作为一次次难得的学习、检验和强化技能的机会，为将来积累经验与基本技能。应该结合个人的兴趣、价值观、能力、技能、职业发展倾向做个详细的职业发展规划。
另外在工作学习上，我学会多积累，多总结的方法。古人云：“学而不思则罔，思而不学则殆。”在工地的实习中，我发现工程细节技术繁、杂、深。在这里好的记忆力是不足以与一支烂笔头相抗衡的，这就需要我们随时听，随时记。我们工程意识经验的质变就需要以知识积累的量变为基础。通过白天在工地上采集工程技术素材，晚上在写字台前整理资料，每天我都能在临睡之前享受“知识夜宵”，从而使得自己尽快的成长起来。
最后在处理人际关系的能力上我也有了很大的提高。我们干工程的人每天要与各种形形色色的人打交道，这就需要我们摆正位置，正确处理好人与人之间的关系。古人云：“爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。”人与人之间都是相互的，都需要互相尊重和帮助。我对人际关系的认识就是——你对别人的尊敬与帮助是一束入射光，你诚心的态度是一副镜面，而别人对你的尊敬与帮助是反射光。你入射光越强，诚心越真挚，那么镜面将会越光滑，反射光也会越强，此时我们的世界将充满阳光!
在这段实习的时间里，得到了领导和老员工的亲切关怀与照顾，从而让我更快地在工地这个大家庭里成长。由于我刚跨出校门，在社会阅历和工作经验上还较欠缺，还需要得到各位前辈的指点和自己勤学多问的学习。对于我们这些百卉含英的新人来说既是机遇也是挑战。这就要求我以主人翁的心态积极思考我们的优势和不足，在发展整体态势下，定位自己的目标，发掘个人潜力。作为新员工，我对自己的未来充满信心!
最后以一段话作为我继续奋斗的座右铭——“务必使同志们继续保持谦虚谨慎不骄不傲的作风;务必使同志们继续保持艰苦奋斗的作风。
办公室实务心得篇十
认识实习，初步了解办公室的工作流程，提高实际操作技能，丰富实际工作和社会经验，掌握操作技能，将所学知识用于实际工作。
x年x5月10日至15日
西安邮电学院应用数学与物理系办公室
期我们社科系安排了学生的认识实习，对象是我们大一的新生，意图是让我们更早的了解自己的工作取向，以便我们能尽早的准备和学习，我想这也是非常必要的，也是很有意义的一次活动，这对于我们今后的学习是很有帮助的，我们是行政管理专业的学生，以后工作的去向就是办公室职员或者助理，这是很显然的，所以的我对于系里组织的这次活动非常支持的，也希望通过这次实习能增长自己的见识和提高自己的能力。
实习的性质是认识实习，也就是最初级的，旨在于从感官上认识办公室工作的流程的规则。我们系的80余名同学被分配到了各个其他系办或校工会、图书馆，我和两位女生被分到了数理系的办公室，办公室主任是宁老师，人非常好。
在实习期间，我接触了一些办公用品，如电脑、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，特别是电脑的运用，对于我们电脑的要求不是很高，但是最常用的工具要求非常的熟悉，当然电脑技术越高越好，可以做很多很多的事情，打字的速度应该大幅提高，还要熟悉收发邮件的流程。
“分主次，有条理”是做好事情的关键，这次实习让我更加深了对这句话的理解。
作办公室助理，任务比较琐碎繁杂，指导我的老师教我，做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难。每天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好。这样就不会乱。正好最近公司要进行培训，需要复印资料。一共17份，每份里又有十余份不同的.资料共百余页，这时候就需要有条理，每份资料分别印刷，清点数量，一张都不能错漏。这时候就要慢慢来，一点点完成。保证每份资料的完整和质量。
我所在的地方时系办，涉及到的问题也很多，有老师的，也有很多学生的，很繁琐。一直都是马老师给我们安排工作，由于我们是大一的学生，懂的东西和知识储备部多，马老师就只给我们安排一些简单的事情，打电话、接电话、发邮件、制作表格等。但这也让我意识到了自己在很多方面的缺点和不足，特别是办公室礼仪方面的，实习老师也给我们将来好多，我总结了一下，一共有以下几点：
1。电话礼仪在接听电话时，你所代表的是单位而不是个人，所以不仅要言语文明，还要让对方能感受到你的微笑。同时，更不要忘记每一个重要的电话都要做详细的电话记录，包括来电的时间、来电的单位及联系人、通话内容等。
2。迎送礼仪当客人来访时，应该主动从座位上站起来，引领客人进入会客厅或接待区，并为其送上饮品，如果是在自己的座位上交谈，应该注意声音不要过大，以免影响周围同事。另外，接待客人要切记面带微笑。
3。握手礼仪愉快的握手是坚定有力的，这能体现你的信心和热情，但不能太用力且时间过长。如果你的手上有污垢或者有水、汗，就不宜和别人握手了，但要主动向对方说明不握手的原因。
办公室实务心得篇十一
作为一名大学生，在成长的道路上，实习是必不可少的一环。我有幸成为一名医院办公室的实习生，这段经历使我收获颇丰，并对医疗机构的管理有了更具体的了解。在这篇文章中，我将分享我的实习心得体会。
第二段：了解医院的日常管理
在医院办公室实习期间，我得以近距离接触医疗管理的方方面面。通过与办公室的同事们交流，我了解到医院的日常事务处理和备案、记录。我还有机会参与到一些重要的管理决策中，比如预算编制和资源调配。通过这些活动，我深刻意识到医院管理的复杂性和严谨性。
第三段：提高沟通与协调能力
实习期间，我经常需要与医院的不同部门进行沟通与协调。无论是与医生、护士或其他工作人员，我都需要用清晰明了的语言准确传达信息，以确保各项工作能够顺利进行。这个过程中，我逐渐提高了我的沟通与协调能力，学会了如何与不同背景和职业的人有效合作。这将对我未来的职业发展起到重要的支持作用。
第四段：培养严谨和细致的工作态度
在医院办公室，工作任务通常要求高度的精确性和细致性。作为一名实习生，我充当着不同工作岗位之间的桥梁，需要密切关注细节，确保工作的完成和准确。这段经历让我明白，在医疗行业中，细心、严谨是至关重要的品质。我学到了如何处理复杂的事务，如何安排时间，如何在高压和快节奏的环境中保持高效。
第五段：感恩与成长
通过医院办公室实习，我对医疗行业以及医疗管理有了更深入的了解，也更加感激这个行业中的每个人。每天与医护人员和管理人员共事，我见证了医生们辛勤工作的背后，也看到了患者和家属们的期望。这段实习经历不仅让我的知识和技能得到了提升，更让我明白了医疗工作者的辛苦和责任。因此，我心怀感恩，并决心将来通过自己的努力回报社会，为医疗行业做出贡献。
在医院办公室实习的这段时间，我汲取了许多宝贵的经验和知识。我感受到了医院管理的复杂性，提升了自己的沟通与协调能力，培养了严谨和细致的工作态度，也深感自己的成长与感恩。这段实习经历将成为我未来职业发展的宝贵财富，激励我继续追求卓越，在医疗行业发挥更大的作用。
办公室实务心得篇十二
在大学生活中，参与学生会是一种非常有意义的经历，可以锻炼自己的组织能力、领导能力和沟通能力。作为学生会一员，我有幸参与了办公室的实习工作。在这段时间里，我收获了很多，也领悟到了很多。
第二段：从陌生到熟悉
刚开始实习的时候，我对学生会办公室的工作还不太熟悉。我带着一颗好奇和探索的心态，认真观察、学习。首先，我了解了学生会的工作职责和各个部门的职能，明确了自己在办公室的任务，掌握了办公室的日常事务处理和文件整理。逐渐地，我也与其他成员建立了良好的沟通和合作关系，他们将我视作一个团队的一员，而不仅仅是一个实习生。
第三段：认识到的困难
在实习中，我同样也面临了一些问题。首先，工作任务繁重，需要高效地协调时间和管理工作。而且，由于学生会是众多同学参与的组织，有时会出现各种各样的工作难题和纠纷，需要我去解决。这让我意识到，作为实习生，我需要不断学习和成长，提升自己的能力，才能更好地胜任工作。
第四段：成长与收获
通过实习，我不仅仅学到了很多组织管理的知识和技巧，更重要的是锻炼了自己的能力和素质。首先，我变得更加独立和自信，能够熟练处理办公室的日常事务，提高工作效率。其次，我学会了与他人合作和沟通，亲身体验到团队的力量。最重要的是，通过参与学生会的各类活动和组织，我培养了领导能力和组织能力，这些将对我未来的职业发展产生积极的影响。
第五段：展望未来
学生会办公室的实习经历让我对未来充满了信心和期待。我深刻认识到，只有不断锻炼自己，提高自己的能力，才能在以后的职业道路上更好地迎接挑战。我希望自己能够保持对学习的热情，不断提高自己的综合素质，为将来的工作和生活打下良好的基础。
总结：
通过学生会办公室的实习，我从一个陌生者变成了团队的一员，并从中收获了很多。我不仅对学生会工作有了初步的了解，也发现了自己的不足和需要提高的地方。通过实习的过程，我不仅学到了专业技能和知识，更重要的是培养了自己的团队协作能力和领导能力。这个经历将对我未来的职业生涯产生重要的影响，我对未来充满了信心和期待。
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