心得体会对个人的成长和发展具有重要意义，可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物，发现自身的不足和问题，提高实践能力和解决问题的能力，促进与他人的交流和分享。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
情感心得体会篇一
放了寒假，看到人们采购年货，家人说我们要不要也去扫一些。我说今非昔比，以前物资匮乏，过年大鱼大肉大吃大喝。如今山珍海味平时没少吃，进口美食不稀罕，超市食材琳琅满目，除夕和年初一都营业，我们又住在市中心，买什么都很方便。所以，就买了年夜饭和年初一的食材。
腊月廿七，新型冠状状病毒在当地蔓延，专家和有关方面再三强调戴口罩、勤洗手和少到人多的地方，防止感染。我也花300元钱买了二十个口罩，打算春节后走亲访友备用……啥都想到了，就是没有想到千里之外的新冠状病毒会到永康来，以致没想囤一点大米和荤菜蔬菜。
过了除夕，疫情越来越严峻，确诊人数越来越多，感染病人的地域越来越广，东西南北中全国所有省、市、自治区，甚至国外都有确诊或疑似病人。“新冠状，戴口罩，勤洗手，家里宅……”成为这个春节后频率最高的词，几乎快要谈病毒色变了。对口罩的质量、对口罩的戴法、对口罩的作用等等公说公有理，婆说婆有理。我看看自己年前所买的口罩，发现是kf94的，网上说应该95的，心里瞬间不踏实起来……越想越怕，以致戴着口罩也不敢贸然出家门，更不敢到人员来来往往的超市购物。
年初四，家里只剩下一点梅干菜了，喜欢调侃的我半开玩笑半认真的在朋友圈发了条“一日两餐白粥配梅干菜”，竟然收到许多关心，暖暖。
弹将尽粮将绝的危“饥”关头，许多亲友都要送粮上门，感动满满。考虑到新冠毒将进入爆发期，我一次次真诚耐心地予以谢绝。我准备过几天吃白饭喝白粥日子。
吃穿住行，简简单单，朴朴素素，安贫乐道。
看到那些除夕放弃家人团圆饭，在医院吃方便面睡地板，没日没夜抢救穿着纸尿裤的白衣天使;看到八十四岁风尘仆仆奔赴千里到武汉寻找病毒根源，深入医院传染科室的钟南山老先生;看到隐瞒了身患渐冻症的病情，顾不上被新冠病毒感染的妻子，一瘸一瘸坚守在抗击疫情最前沿的金银潭医院张定宇院长;看到……我深感他们的苦中苦换来了我们的岁月静好，宅家变得蜜甜无比。
三日不见的砂糖橘，五日不见的青白菜，七日不见的猪牛肉，看到你们，幸福甜蜜瞬间爆棚!
情感心得体会篇二
《理智与情感》虽是简·奥斯丁的第一部小说，但写作技巧已经相当熟练。故事中的每一个情节，经作者的巧妙构思，表面的因果关系与隐藏在幕后的本质缘故均自然合理。我们根据表面现象产生合情合理的推测和判断，虽然不时产生种种疑惑，但思绪会自然而然随着好的观察而发展，等着最后结果出现时，与表面现象截然不同，造成了出乎意料的喜剧效果。但是等反过来重新读一遍，就会发现导致必然结果的因素早见于字里行间。奥斯汀的小说均为爱情故事，但她本人却终生未婚。她与1817年去世，时年不足四十二岁。
故事集中体现了“理智”与“情感”的矛盾冲突。以玛丽安为代表的人物是理智不足而情感有余；以约翰·达什伍德夫妇为代表人物是理智有余而情感不足；而以威洛比为代表的人物在感情上又是十分虚伪，表面上似乎很有情感，实际上却冷漠无情，自私透顶。作者在故事里对珍重感情的人报以赞扬，尽管对这些人在理智上的欠缺也不时加以讽刺，然而对缺少感情仅有理智或是在感情上虚伪的人，却表现出鄙夷的态度。这本书主要表现了“人不能没有感情，但必须受理智的制约。”
“理智”与“情感”的冲突似乎时时刻刻伴随着我们，每个人的一生都被“理智”与“情感”所迷惑，处于这种纠结矛盾的泥沼中，无法自拔。就像“everycoinhavetwosides”，人也是一样的，有时会更加的复杂。这本书主要是围绕两位女主人公的择偶活动展开，姐姐埃莉诺、妹妹玛丽安。通过写两姐妹的曲折的感情经历表现出“理智”与“情感”的矛盾冲突。着力揭示出当时英国社会潮流中，以婚配作为女子寻求经济保障、提高社会地位的恶习，重门第而不顾女子感情和做人权利的丑陋时尚。小说中的女主角均追求与男子思想感情的平等交流与沟通，要求社会地位上的平等权利，坚持独立观察、分析和选择男子的自由。在当时的英国，这几乎无异于反抗的呐喊。而在她们为了追逐她们理想的恋爱的时候，我们同样能看见这一个个鲜活的生命为了追逐人性上的自由继而做出的一系列的努力。
姐姐埃莉诺，达什伍德家的大女儿，一位感情丰富又富于理智的姑娘。从她的行为可以看出，她处事严谨、富于智慧、考虑周全、待人和善。对于各种情况都能让理智与情感并肩作战，无论是对爱德华·费尔拉斯先生的爱慕还是对露西·卡蒂尔小姐的言行的厌恶都能恰如其分的对待。既不失自己的风度，也适当的反唇相讥了恶意挑衅者。这不愧是“理智”与“情感”的完美结合。其实一开始埃莉诺就显示出比她的妈妈和妹妹更具有智慧，在面对哥哥约翰·达什伍德和达什伍德太太的愚昧和恶意的讽刺时都能以礼相待，不失礼貌。约翰·达什伍德太太一直以金钱、地位作为衡量人价值的标准，因而对埃莉诺一家足以温饱的经济来源，保持着轻蔑的态度。埃莉诺深知自己的嫂嫂对自己一家持有偏见，仍然对其尊敬，之后对于爱德华和露西一事对达什伍德太太造成的伤害，埃莉诺也尽力的开导、劝慰。足以说明她的心胸宽广。埃莉诺不仅心胸宽广，而且还十分善于为他人着想。之后由于不得不离开诺兰庄园，尽管内心十分不舍，但在表面上她还是强忍住了悲伤，努力的安慰妹妹和母亲。全然将自我抛之脑后，细心地照顾家人。詹宁斯太太的行为有时显得十分的愚蠢，埃莉诺却绝口不提，反而强调了詹宁斯太太的慷慨大义、乐于助人。对于能在詹宁斯太太舒适的别墅里度过的快乐时光加以赞赏，并且十分感激詹宁斯太太的细心照料。之后对于爱德华，想必大家都深有体会。当她不经意间知道自己深深爱慕的爱德华先生已经瞒着家里人和露西私定终生时，她感到了痛苦，可她却不能告诉任何人，因为她深知这件事只会带给妈妈和妹妹更多的痛苦，同时带给自己的只会是更多的嘲笑。不仅如此，在每天的生活中还必须强颜欢笑、交际应酬、安慰身边受伤的妹妹。而在这之后，由于爱德华与露西私定终生的事被家里人知道后受到了母亲的极力反对，姐姐差点就昏死过去。遂母亲将其赶出家门，并且将遗产重新划分，致使爱德华身无分文。当布兰登上校将一个空缺的牧师职位和埃莉诺说的时候，可以看出此时的埃莉诺比谁都更加的高兴。她爱他，可又深知自己是不可能和他在一起的，仍为他未来的生活担心，甚至全力以赴的希望他能真正的幸福就算和他在一起的不是自己。还好最后的结局是美好的，露西和爱德华的弟弟结婚了，爱德华重新恢复了自由。费拉尔斯夫人和达什伍徳太太也都支持了爱德华和埃莉诺在一起。尽管他们之间经受了许多的困难，终有了幸福的生活。
妹妹玛丽安，达什伍德家的二女儿。和姐姐埃莉诺相比则是是一个理智不足，情感有余的人物。在搬离了诺兰庄园，遇见了35岁的布兰登上校对她表示好感。她表现出来的态度是一脸的傲慢，她认为他太老了，同时不够优雅。之后，她遇到了“风度翩翩”的威洛比，遂开始了她的热恋之旅。“只要一有时间他们就呆在一起，全然不顾他人。”在玛丽安的眼里，她的威洛比是优雅的、博学的、甚至几乎所有赞美的词用在他身上都不显得过分。可以看出，玛丽安是个十分感性的人，对爱情如此。对身边的人也是如此。似乎在她的世界里她才是最好的，没有人比得上她，她对自己喜欢的威洛比大加赞赏。对自己讨厌的布兰登上校恶意讽刺，对以詹宁斯太太为首的一系列愚蠢、无知的行为不留余地的漠视、语句中不乏轻蔑。当威洛比抛弃自己时，她悲痛欲绝，自我作践，差点死掉。沉痛的教训、姐姐的榜样，终于使她有了面对生活的勇气，收获了理智。最后她嫁给了一心一意爱她的布兰登上校。
说完了这部作品中的两位可爱、善良的女主人公。这里还要说一位同样令我们带有深刻印象的主人公。他就是约翰·达什伍德夫妇。在本篇开篇作者就写到，继子约翰在分配的遗产中得到了一笔十分丰厚的家产，面对父亲的是死亡，他没有作为一个儿子该有的悲伤。面对自己的父亲的遗言好好照顾三个妹妹，却对是否给她们金钱上的帮助表现出犹豫不决的神态。之后对是邀请埃莉诺和玛丽安还是露西来家里时更是表现出他们的情感不足，理智有余这一特点。
通过这篇文章的阅读，我们可以知道。理智与情感好比一把双刃剑，坚持理智，可能会伤了情感，照顾情感，可能又失去理智。能很理智地处理情感，能在情感的一定范围内保持理智，当然最好，这是运用这把双刃剑的最好方式。但是，现实生活中，往往会面临着取舍时，你是理智多于情感呢？还是情感多于理智？或是像威洛比先生哪样，表面上很有情感内心却很自私自利。所以，愿我们每一个人都能驾御自己的理智与情感，而不是被它所奴役。对于我们而言，《理智与情感》这本书，应该会带给我们更多的启迪。
情感心得体会篇三
情感修复是一项较为困难的任务，它涉及到人与人之间的感情问题。在生活中，我们难免会因为沟通不畅、误解、争吵等原因造成情感上的裂痕。如何修复这些裂痕，保持良好的情感关系，是我们追求的目标。借此机会，我想通过我的一些体会，说说情感修复的一些经验和方法。
第二段：面对问题，勇敢沟通。
在生活中，我们要勇敢地面对问题，遇到问题不要躲避，不要怕担责任，而是要去主动沟通，耐心地听对方的意见和建议。一定要避免争吵和攻击，尊重对方的感情。通过相互沟通，解决矛盾与误解，找到真正的问题，并寻求解决办法。因为问题得到解决，不仅会缓解一些矛盾，更会建立起信任。
第三段：认真倾听对方的心声。
沟通的过程中，认真倾听对方的心声非常重要。人与人之间的误解或者问题，最根本的原因在于对方感觉自己没有被理解。因此，在沟通过程中，我们应该静下心来倾听对方的心声，让对方得到释放。并且，要高度重视对方的感受，深刻理解对方的角度和立场，以便找到更好的解决方案。
第四段：发扬“适度自我折衷”精神。
情感修复的过程中常常会遇到意见相左的情况，此时就需要发扬“适度自我折衷”的精神，即在谈判中，积极展示自己的优势，但也要适时妥协。我们不妨也尝试站在对方的角度思考问题，理解对方的需要和利益，学会为对方着想。折衷的结果会更好，更符合双方利益，也更有可能得到大家的支持和认可。
第五段：总结。
情感修复的过程是复杂而漫长的，在不断的尝试中不断总结，才能找到适合自己的方法。要发现问题的本质，重视和理解对方的心声，克服双方争执的不理性成分，良好的沟通和适度的自我折衷，是情感修复成功的关键。我们应该耐心地处理与人之间的问题，在过程中学会倾听，理解，并学着以更加宽容的眼光看待问题。相信，在这样的努力和坚持下，我们将能走向更加良好的人际关系，收获更多的人际情感。
情感心得体会篇四
一位中学生，应当对法制教育有更深一层的了解，预防生活中的各种诈骗和违法行为。为此，学校特地召开了一场法制教育的讲座，我深有体会，受益匪浅。
发言人是一名巧舌如簧的律师，从他精练简洁的话语中，我深刻地认识到：生活中处处有法律，通常是否触犯到法律，只是在于人的一念之间。相反，害人之心不可有，防人之心不可无，我们也要懂得维护自我的自身安全，尽量让自我处于安全地带，尽可能减少外界对自我的伤害。学校开展法制教育讲座，做到未雨绸缪，将法制教育深入每个学生的心中，以防不时之需，为每个人的生命及权益加强保障。
讲座让我记忆最深刻的是：诈骗。我们切不可轻易相信别人，做什么事之前，必须要认真思量，正所谓：“三思而后行。”不要掉进陷阱里，被骗了还当局者迷。当然触犯法律的行为就更不能去做了，是损人不利己的。
就说一个真实的案例来警戒大家。
有一个人，在路边捡到了一个灰色胶袋装着的现金，由于，那个人一时起贪念想私吞这笔钱。可当他卷款而走时，一个中年男子出此刻他面前，狡黠的说：“捡到钱想私吞啊?”中年男子进一步逼他与其平分此等之财，否则报案，闹得硝烟四起。结果，两个人平分了这不义之财。俄而，报应随之一个诈骗团伙。另一个人也因拾到假币私吞，非而来，拾物平分的中年男子被警方抓获，随之楸出法使用，也被控制。原先，那袋灰色胶袋里的假币是那个诈骗团伙故意设计的，引人上钩受骗，假装路平分假币人，并从他人身上获取财物。
一系列事件，让我们明白要提高防范意识，不能有私心、贪念，否则就会酿成一系列杯具。抵制诱惑，我们应当树立正确的人生价值观和道德观，要知法遵法。
情感心得体会篇五
蔡雪英。
摘要：情感教学融入课堂中不但可以创造和谐的课堂气氛和良好的智力培养环境，还可以缩小师生的距离，唤起学生学习的兴趣。
关键词：数学教学。
提高教学质量。
情感教学是开发学生智力的金钥匙。师生在课堂上的情感交流是创造和谐课堂气氛与良好智力培养环境的重要因素。情感教学就是建立师生相互爱护和尊敬的关系，制造轻松地课堂气氛来更好地完成任务。
数学是一门基础学科，其内容抽象、枯燥、乏味而繁琐，且知识连续性较强，课堂气氛不易活跃，致使大部分学生不愿意上数学课，甚至“谈虎变色”。因此，在数学课堂上融入情感教学能缩小师生之间的距离，以情感唤起学生学习数学的兴趣，就显得非常重要。在此，笔者把在教学中如何运用情感教学的一些。
介绍如下：
一、课前交流时情感教学的应用。
良好的开端，是成功的关键。学生由于怕上数学课而不愿见数学老师，因此要充分利用微笑的作用，即使在十分疲惫或身体不适时，步入课堂时也要面带微笑。因为学生可以从老师的微笑中感受到关心爱护、友谊及理解，从而激发学生情感，以减轻或消除学生对数学课的畏惧感。最有效的方法是利用上课前的几分钟，与学生进行简单的交流，及时了解学生预习的情况，既沟通了师生感情，使学生对教师有好感而喜欢这门学科，又消除他们对数学学科的畏惧感。
数学课连续性较强，一两个环节跟不上，常会导致学生整节课跟不上。因而在教学过程中，要经常用和蔼可亲的目光主动捕捉课堂上每一位学生的视线，有计划地不漏过每一个学生的反应，这样做有以下几方面的好处：
第一，可使学生感到教师注意到了自己的存在，满足学生自尊心的需要。第二，可以及时发现上课不积极主动发言的学生动态，有意识地让他们参与到教学活动中来。通过提问题，来抓住学生的注意力，以避免因一时的分心而导致一节课都不明白的情况。
第三，可以无形中缩短教师与学生的心理距离，学生也可以从教师的目光中得到教师对自己的肯定与信任，因而在课堂上更加认真听课，与教师密切配合。
第四，可以从学生表情的细微变化中直接获得教学中学生反馈的种种信息，以此来判定学生的认知状态及情感体验，从而及时调整教学内容和教学方法。
第五，可以发现学生课堂上偷看小说、杂志、做小动作等违反课堂纪律的行为。为纠正这些不良行为，此时可以运用无声的目光交流，即教师可以暂时停止讲课，用目光进行暗示。学生不由自主地抬头看，四目相对，谁都不说，但心领神会。
三、
提问和课堂讨论时的情感教学的应用。
在教师提问时，对被叫回答问题的学生，要以信任的目光和亲切的微笑面对，使他们消除心理压力，充满自信，大胆回答。对于回答正确的同学，要给予肯定及简单的鼓励和表扬；对于课堂上一时不能答出或不熟练的同学，要给予适当的纠正和提示，而不要挖苦讽刺，以免伤害其自尊心和挫伤其学习的积极性。
四、学生练习辅导时情感教学的用处。
课堂上，学生做练习时，教师应该走下讲台，走到学生中间。这种空间距离的缩小，可以更好地拉近师生间的心理距离，使学生能感受到教师的存在。教师进行个别辅导、答疑解惑并检查督促学生完成学习任务。此阶段要注意以下几点：走动时要放轻脚步，即不要分散学生的注意力，不能给学生造成压力，个别辅导时，要注意给予每一个学生以同样的热情，尤其是学习较差的学生，这是教师爱的流露。有时候这种爱可以成为学生努力学习的内部动力。
生活中处处有数学，把学习数学和体验生活有机地结合起来，使学生不仅学的生动学得深刻，进而使他们在“学”的过程中，逐步感悟与领会：数学源于生活，生活中处处有数学，学问就在我们的身边。这样既让学生明白：我们的生活是美丽的，我们没有理由不爱它；数学就是生活，学习是一件有趣的乐事，从而在发展学生审美意识审美能力的同时，又激发了他们的学习信心与兴趣。
例如在教学《数一数》，教师先把数数活动引向学生身边，让学生数数身边的实物：你有几个铅笔盒？几枝铅笔？第一行有几位同学？几位男同学？几位女同学？左边有几位同学？黑板上边贴了几个字？„„让学生感受到生活中处处有数学。接着，有意识地把“数数”活动引向校园里、引向校外。如请小朋友课后“数一数我们校园里的事物”，放学后“数一数路上看到的”或“家里的一些事物”，并让小朋友把自己的发现告诉同学和老师，告诉爸爸、妈妈、爷爷和奶奶，让学生感受到生活中处处要用到数，数学就在眼前。
这种课，由于把“身边的数学”予以充分的发掘和融合，有机地把学习与生活结合了起来，从而在“数数”活动中使学生的数学学习走出书本、走出课堂，走进了生活。这样，学生感知数学与生活联系的同时，不断促使学生爱学校、爱老师和同学、爱家人、热爱生活的情感。
总之，在数学课堂教学中贯彻情感教学，要注意表情温和、平易近人，以沟通师生情感，从而大大提高学生接受信息的灵敏度。师生间爱护与尊重的相互关系是建立在相互信任的基础上的，教师的技巧在于集中和维护学生的注意力。因而，在教学中合理有效地穿插情感教学，无疑给单调、抽象、繁琐的数学课堂带来了一片轻松、活跃的求知氛围，从而提高教学质量。
情感心得体会篇六
情感修复，是指对人际关系中出现的矛盾、摩擦和冲突等负面情感进行修复和调节的一种行为。在现代社会中，人与人之间的关系不可避免地会出现矛盾和冲突，这时我们需要情感修复来重建彼此之间的互信和友谊。所以情感修复对于我们的人际关系和生活质量都至关重要。
第二段：情感修复的种类和方法。
情感修复的种类和方法并不单一，要根据不同的情况和原因选择不同的方法。常见的情感修复方法有：沟通和谈心、道歉和表达感受、寻求妥协和改变、拓展视野和调整态度等。无论何种方法，都需要正视问题、主动沟通、冷静思考和真诚表达。
第三段：情感修复的效果和影响。
情感修复可以有效地缓解、消除不良情感，重建良好的人际关系。同时，情感修复也会产生积极的心理影响，如增强自信心、提高自我认同、增进心理健康等。经过一次情感修复，我们不仅能得到宽慰和满足，更能够拥有更好的人生和未来。
第四段：情感修复的难点和挑战。
情感修复绝非易事，常常会遇到许多困难和挑战。如：情感修复的主体双方可能存在不同的价值观和心理特点，情感修复也可能会触及到双方的尊严和利益，还有可能存在道德和法律纠纷等。遇到这些困难和挑战，我们需要有耐心、恰当地处理问题、积极沟通、寻求求助和调整心态等。
第五段：个人体会和建议。
从个人角度出发，情感修复对我来说也是一个不断深入的学习和成长的过程。在进行情感修复的过程中，我认识到沟通和表达的重要性，也学习到如何控制情绪、理性思考和寻求帮助。因此，我建议在面对情感修复时，要敏锐地发现问题、认真地沟通、尽可能多地关注对方需求、始终保持平和心态，并且不必太担心修复是否会成功，重要的是我们已经努力了。总之，情感修复是一种宝贵的人际交往技巧和修养，做好情感修复，让我们在修复的同时更加了解自己，不断提高人际关系的质量和水平。
情感心得体会篇七
第一段：引言（100字）。
情感写作是一种表达内心感受和体验的方式，具有深沉的个人色彩。在经历了一段时间的情感写作之后，我深深体会到情感写作的独特魅力和价值。在这篇文章中，我将分享我在情感写作中的心得体会，包括情感的释放、情感的表达和情感的跨越，希望通过这些经验和感悟，能够给他人一些启发和帮助。
第二段：情感的释放（200字）。
情感写作是一种非常有效的情感释放方式。在日常生活中，我们经常会面临各种各样的负面情绪，比如愤怒、伤心、痛苦等。而通过情感写作，我们可以将这些负面情绪转化为文字，借助笔墨的力量将自己内心的压抑和苦闷释放出来。当我遭受挫折或受到伤害时，我会找到一本纸和一支笔，畅写下自己的情感。这个过程就像是把心里的石头扔进了湖泊，让内心得以舒展和解脱。
第三段：情感的表达（300字）。
情感写作也是一种良好的情感表达方式。情感是人与人之间连接的纽带，而情感写作是将内心的感受和情绪传递给他人的桥梁。通过文字发泄内心的痛苦和愤怒，也能够让他人理解和共鸣。我曾经写下一篇关于亲情的文章，描述了我与母亲之间矛盾和摩擦的经历。文章发表后，我收到了很多读者的回复，他们不仅理解了我的感受，还分享了自己的亲情故事。这让我意识到，情感写作的力量不仅仅在于情感的表达，更在于情感的联结和传递。
第四段：情感的跨越（300字）。
情感写作有时也能够跨越时空和文化的限制，让我们与他人产生共鸣。当我们读到一篇感人的故事时，不管故事背景是何种文化或时代背景，我们总能感受到故事中的情感和情绪。同样，当我们用文字记录自己的情感时，也可能会引起他人的共鸣和共鸣。我曾写下一篇描写小时候与父亲玩耍的文章，这篇文章不仅让我的朋友们感受到了童年的美好，也让一位年长的读者回忆起了他与父亲的亲子时光。情感的共鸣让所有人透过文字与彼此连接。
第五段：结论（200字）。
通过情感写作，我学到了不少关于情感释放、情感表达和情感跨越的经验。情感写作不仅让我更好地理解自己，也让我与他人产生了更深的共鸣。通过情感的释放，我能够摆脱负面情绪的困扰；通过情感的表达，我能够与他人建立更加真实和深入的关系；通过情感的跨越，我与他人之间的联系更加紧密而深入。情感写作的体会告诉我，文字的笔录和情感的传递是人类与人类之间永恒的纽带。我希望将来能继续用情感写作记录与分享我的人生经历，与他人共同分享情感的美好。
情感心得体会篇八
__，男，1974年3月出生，大学文化，1997年元月参加公安工作，现任石涧派出所副所长，二级警督警衔;_年7月1日加入中国共产党;2011年2月荣立个人三等功一次;2012年3月荣获“全省公安优秀监管民警”称号。
毅然决然地选择“逆行”
在这场不见硝烟的新冠肺炎疫情阻击战中，党中央、国务院所采取的措施，可谓史上最严，力度最大。“集中医学隔离观察点”等一些非常规措施，真真切切地进入大众视线，甚至就在广大百姓的身边。在这个特殊时期，面对这几个比较敏感的字眼，或许有些人会望而却步，甚至会绕道而行。但是，无论如何，总有一群人，为了人民群众生命安全和身体健康，毅然决然地选择“逆行”。在这群勇敢的“逆行”者中，不仅有最可爱的人民子弟兵、白衣天使，还有众多的“藏青蓝”、基层社区工作者和志愿者忙碌的身影。
连日来，日夜奋战在无为市石涧镇医学隔离观察点的__，顶着心理与生理上的双重压力，坚守岗位，夙夜为公,忠诚履职。“只因使命在身，责任在肩，我会倾心尽力守护好无为市“北大门!””神情坚毅的__如是说。
石涧镇总面积156平方公里，人口约7.6万，辖20个行政村(社区)，是除市政府驻地(无城镇)之外人口最多的一个镇，同时也是该市的经济重镇，是无为连接合肥市、巢湖市的重要通道，是名副其实的“北大门”。在此次疫情阻击战中，任务之繁重可见一斑。
大年三十、正月初一(1月24、25日)，连续值了两天两夜的班后，__拖着十分疲惫的身躯回到家里休息、备勤。正月初四，他先后接到无为市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控应急指挥部的相关通告和单位全员取消休假的通知后，立即投入到这场伟大的战斗中。__一次次地走访辖区大大小小的宾馆、旅社、网吧、超市、祠堂等人员密集场所，进行宣传、摸底、登记，第一时间将排查到的情况进行上报。除了参与夜晚值班、处警、办案外，__还要进村入户开展疫情防控巡查，及时劝散聚集的群众等工作。近一个月来，__仅仅回过一次家，拿了几件换洗衣服，叮嘱妻儿注意做好自身安全防护后，便又匆匆返回单位。
2月9日，石涧镇根据疫情防控形势，需要设置一处医学隔离观察点。当地派出所安排警力驻点隔离点，全程参与执勤。
“我是老党员，工作经验相对来说也比较丰富，让我去吧。”“我是退伍军人，身体素质好，在部队时也参加过重大活动执勤安保，算我一个。”作为副所长的__和辅警李安安，分别向所长陶光辉主动请战，积极申请承担隔离点执勤任务。于是，带着人民警察的重要职责和光荣使命，他俩义无反顾地走进隔离点。半个多月来，为了减少不必要的交叉感染风险，__、李安安谢绝所长安排其他人员轮换替班的计划，自始至终坚守在隔离点岗位上，确保守住门、管好人、看牢点。
在被隔离人员中，有七十多岁的老人，也有几岁的孩子。时间一长，老人们难免会出现焦躁情绪，有时还会乱发脾气;整天被封闭在房间里的孩子，更是吵着要出去玩。每每遇到这样的情况，__就耐心地向老人们宣传有关疫情防控知识，与他们拉家长，询问老人子孙的生活、工作情况;或者是拿出手机，与小家伙们一起拍照片、视频玩，尽可能转移他们的注意力，“稀释”他们的思想压力，用真情去关心关爱、陪护他们，尽力让所有被隔离的群众保持良好、乐观的心态。
在冷酷无情的疫情面前，越是危险越是有人冲锋在前，时刻守护在疫情防控一线。人民警察__，无疑算是其中的一个缩影吧。
努力追求法、情、理和谐统一。
近日，无为市公安局石涧派出所充分发挥警民联调在疫情防控中的作用，在有效缓解封闭隔离在家居民急躁情绪的同时，也使群众切身感受到疫情防控工作的重要性与艰辛程度。通过人性化执法，妥善化解了矛盾纠纷，受到双方当事人的一致好评。
2月8日下午，该镇居民王强(男，化名)驾车与妻子欲上街采购生活物品，途经检查点时，因违背该市防疫指挥部第十号通告中“确需外出，每户每两天限一人一次”之规定，被值守的行政村干部拦停，要求只允许他们中的一人外出。对此，王强觉得是村干部“有意刁难”，认为夫妻俩一道外出没什么大不了的，于是便气愤地指责村干部“官不大，管得还挺宽”，言语有些激烈。好在他的妻子及时阻止情绪越来越激动的丈夫，才没有造成更大的冲突。
__和派出所专职调解员何璋霞接到报告后，迅速赶到现场，对王强的行为给予严厉批评。民警当场向他宣传疫情防控相关规定，详细讲解尽可能地减少人员流动对疫情防控具有重要作用。虽然王强的行为情节轻微，尚未造成恶劣影响，但是对于当前仍不能掉以轻心的疫情防控形势，王强在主观认识上，明显存在不足和偏差。民警、专职调解员一致建议给王强一个改正错误认识的机会，希望他能积极主动地参加值守，以自己的切身感受和实际行动来取得大家的谅解。
通过连续数日与当地村干部一道值守，王强真正感受到所有防疫人员的艰辛与付出的意义所在，逐渐认识到自己的错误后，他对先前失当行为与过激的言语感到羞愧。与此同时，村干部也对王强连日来的良好表现给予肯定，表示原谅他。随后，双方共同在调解书上签字，冰释前嫌，从而取得法律与社会效果的和谐统一。
打击违法犯罪不手软。
因拒不执行疫情防控期间政府依法作出的相关规定，接连两次欲闯卡，且无视防疫人员劝导，辱骂威胁工作人员。2月10日，石涧镇青年男子何某为自己的行为付出代价，终尝苦果，被公安机关依法作出行政拘留10日处罚。
当日上午，石涧派出所接该镇一处疫情防控检查卡点工作人员报警称：有一名青年男子没有出入证明，非要强行通过卡点，并辱骂威胁工作人员。接警后，__带领民警快速赶到现场，控制该违法嫌疑人，并将其传唤到派出所接受调查。
经查，当日上午，违法嫌疑人何某(男，33岁)驾车经过该镇某疫情防控检查卡点时，因无法提供相关出入证明，认真负责的卡点工作人员拒绝其进入。何某见进不去，瞬间恼羞成怒，对工作人员爆粗口、出狂言，辱骂对其劝返的人员：“你们__的算什么东西，凭什么不让我过去!”并扬言自己什么都没有，反正就是要过去。在工作人员明确告知不会放他通行后，何某更加嚣张起来。他脱下外套，上前欲对工作人员动手，被在场群众阻止。何某不罢休，不停地辱骂着，并威胁“要找工作人员算帐”。
__等办案民警在开展细致调查中意外发现，2月9日夜间，在该镇另一处防疫检查卡点，何某驾车欲强行通过，被拦停后，态度是一样的蛮横、强硬，对阻止其通过的工作人员进行大肆辱骂、恐吓。当时因为是夜晚，加上何某在胡搅蛮缠一段时间后，驾车自行离开，工作人员便没有报警。由于何某的违法行为情节较为恶劣，参与疫情防控的人员无不感到义愤填膺，客观上给该镇防疫工作顺利开展造成不良影响，当地群众反响较大。为此，在收集、固定好相关证据后，该所第一时间向市公安局负责人详细汇报情况，得到明确答复：要依法从严从重从快处理，确保疫情防控工作正常开展。2月10日下午，经无为市公安局批准，办案单位依法对阻碍执行职务的何某予以行政拘留10日处罚。此案的快速办理，在当地收到良好的教育震慑作用。
情感心得体会篇九
疫情是一场没有硝烟的战争，我们坚信这场战争我们肯定能赢，也必须要赢。下面是小编给大家带来抗击疫情心得体会，我们一起来看看吧!
“庚子鼠年，却不一般，疫情来袭，全民抗战。”2020年新春佳节、万家团圆之际，却因一场来势汹汹的新型冠状病毒感染的肺炎疫情，显得格外的壮烈，武汉“封城”，医护人员“请战出征”，全民“戒备”，不断攀升的确诊数字与，时时刻刻都牵动着亿万华夏儿女的心。
“国家兴亡，匹夫有责”。面对疫情，除了对疫情的关心与关注，无数的人都发出这样的疑问，我能做什么?我可以做些什么?才能为抗击疫情出把力。其实不论是“在家宅”用微小力量抗击疫情，还是“不传谣”用自信凝聚前行合力，我们每个人都可以成为抗击疫情的“急先锋”。
把最紧缺物资给最需要的人。
面对新型冠状病毒，“戴口罩”是防护的第一关。然而，即便是口罩生产企业放弃春节休假，马不停蹄保供应。口罩、消毒液等防护医疗设施设备仍然短缺。那么，就请我们能不外出的尽量不外出，整合购买生活必需品，尽量减少外出，把有限的口罩集中供给医护人员，供给为保障我们正常生产生活，仍奋战在第一线的“战士们”，因为他们比我们更需要，是他们在帮我们“过关”，更需要防护。
把关怀送给最需要善待的人。
“隔离病毒，但不隔离爱”，请善待因为春节或者其他原因回乡的武汉人。或许他们正在焦虑地自我隔离，或许他们正在饱受疾病的煎熬，作为家乡人，作为中国人的我们，才是他们最后的依靠。与他们保持安全的隔离，但不是嫌弃或谩骂;让他们及时登记预防，但不是人肉搜索，公开他人隐私;面对病毒，他们也不过是受害者，让我们始终满怀真善美，善待我们身边的每一个人。
把爱心献给最需要帮助的人。
“一方有难、八方支援”，历来都是我们中华儿女的传统美德，不论是抗震救灾时的“爱心善款”，还是危难时刻的“特殊党费”，让我们共同伸出援手，奉献爱心，让一笔笔善款，一点点心意，汇集成抗击疫情的“滚滚暖流”，构建起抗击疫情“钢铁长城”。
“抗击疫情，人人有责”。党员干部义不容辞，广大群众更要紧紧跟上，让我们携手同心，众志成城，用信心构建起抗击疫情的“长效疫苗”，用实际行动贡献自己的点滴力量，让爱凝聚抗击疫情的强大合力，迎战疫情，胜利必将也一定属于我们!
这个春节，一场突如其来的疫情防控阻击战，在中华大地骤然打响。新型冠状病毒感染的肺炎肆虐，严重威胁广大人民群众的生命健康安全，武汉的疫情牵动着我们每一个人的心。这是一场没有硝烟的战争，无论是医护人员，还是基层工作者，以及所有的党员干部，在疫情爆发的那一刻，他们就拿起了“武器”奔赴“战场一线”，因为有了他们，我们坚信这场战争的胜利属于我们。
武汉封城后的24小时，有这么一群人朝着武汉去了，他们就是医护人员。那天有一幕深深的触动着我们的内心——年过八旬的钟南山院士乘坐高铁前往武汉，当疫情爆发后，钟南山第一时间就奔赴疫情一线，他用行动诠释着什么是“若有‘战’，召必回”。此外还有一个接一个，一群又一群还不等召唤就自愿请命前往疫情第一战场的医生和护士们。他们也是血肉之躯，病毒不会因为他们是医生和护士而“网开一面”“绕道而走”，如果要问他们一句为什么要去，他们最多的回答就是“这是我们的职责和使命”。
疫情爆发正值新春佳节，也是农村聚会聚餐，举行坝坝宴的高峰期。由于缺乏专业的医护人员、防护知识以及信息渠道，农村被作为疫情战的“最后一公里”，在这里，广大的基层工作人员就是战争的“冲锋手”“排雷手”。大年初一，一则通知唤回了本应在家团聚的基层工作人员，各乡镇、各村、各社区的基层干部带头排查、带头走访、带头宣传，他们用大喇叭为村民播送疫情，让那些心存侥幸、打算外出走亲访友、聚会聚餐的群众留在了家里，让打算举办婚丧嫁娶的群众取消了宴席，他们打下了最难打的防控战之一，用自身的安危换来了广大人民群众的健康年。
疫情就是命令，防控就是责任。疫情自发生以来，习近平总书记高度重视，做出一系列重要指示，对疫情防控工作进行研究部署，提出明确要求。在没有硝烟的战场上，一名名共产党员挺身而出，一个个战斗堡垒巍然矗立，鲜红的党旗在疫情防控一线高高飘扬。广大党员干部深刻发挥了先锋模范作用，他们自行接力，做出庄重承诺，带头不聚餐、不参与各种聚会、不去公共娱乐场所，坚决抑制谣言传播;他们不忘初心、挺身而出，牢记人民利益高于一切，马不停歇奔赴各处，切实担负起战疫情的职责;他们全力以赴、尽锐出战，始终和群众并肩作战，带头奉献，积极投身防控疫情第一线。
岁月静好，是因为有人在为我们负重前行，感谢那些在疫情中为我们奔赴前行的人，是他们用肩膀为我们承担了下榻的重量。在疫情面前，我们没有一个人能置身事外，对于广大人民群众能做的就是“宅”在家，这是对自己负责，对他人负责，更是对社会、对国家最大的支持。中华儿女从不畏惧任何困难，从不会退缩，我们坚信这场战争我们肯定能赢，也必须要赢。
疫情不仅是对一国治理体系和能力的大考，也是对全球治理体系和能力的检验。近年来发生的数起国际关注的突发公共卫生事件，无不需要各国发扬合作精神，携手共同应对。
休戚相关，命运与共，各国理当遵循人类命运共同体价值理念。新冠肺炎疫情发生以来，中国举国行动，上下一心，全力应对，吹响保护人民生命安全和身体健康的冲锋号，打响疫情防控的人民战争。中国政府采取积极、高效、公开、透明的举措，也为维护全球和地区公共卫生安全作出了重大贡献。疫情面前，中国展现的不仅是集中力量办大事的制度优势，更是以人类共同利益为重的价值追求。正如来自世卫组织的评价，中国努力控制病毒源头，限制疫情传播，为世界其他地区防控工作争取到宝贵时间，“如果没有中国努力，全球病例会远高于此”。各国领导人和国际组织负责人等纷纷表达对中国的支持和慰问，不仅因为中国为世界最终战胜疫情注入了希望和信心，也包含着对中国价值追求的肯定和褒扬。
顺应迈向人类命运共同体的大势，采取为全球负责的行动，是新冠肺炎疫情发生以来呈现的全球普遍现象。“山川异域，风月同天”“岂曰无衣，与子同袍”这样的温暖，不仅体现在几十个国家和国际组织为中国提供捐款和大量医疗防疫物资，体现在“中国加油”“武汉加油”的呼声在全球共鸣，还体现在当出现歧视和污名化现象时及时发出正义之声、当出现不实信息时及时澄清事实。暖心的行动，无论大小，展现的都是为人类共同利益负责的价值追求，汇聚的都是构建人类命运共同体的正能量。“战胜新冠肺炎疫情的方法，就是所有国家本着团结与合作的精神共同努力。”来自世界医学科学家的忠告已是世界上很多国家人民的自觉行动，相信在庆祝抗击疫情胜利的那一天，世界可以为这样的团结合作精神而自豪。
岁末年初，一场突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着亿万人民的心，全世界的目光也都聚焦在中国的中心城市“武汉”，这是一场没有硝烟的“战疫”。全国各族人民正全力为“疫”而战。然而，却有些不法分子假以“知情者”和“土专家”的身份在网上发表不实传言，散布谣言，跟党和人民唱反调。对此，我们应坚决抵制，疫情关系每一个人的生命，打赢疫情防控阻击战，人人有责，不得乱“谣”。
保持清晰头脑，不乱“谣”。最近在网上不断流出关于疫情原因、武汉疫情、终南山院士、应对疫情等诸多谣言，一定程度造成了民众恐慌，可谓是在全国人民的“伤口”上“散盐”。党和人民坚决抵制各类谣言，谣言惑众者必将受到法律的严肃惩罚和人民的唾骂。越是这种危难时刻，我们越要时刻保持清晰的头脑，越是要明辨是非，要时刻与党和人民在一起，正确采取措施做好疫情防控。网上发表个人言论，谈心情，谈想法，无可厚非，但发表时需三思而后行，不道听途说，或只听只言片语，不编造和散布不实言论，切勿变“留言”成“流言”，“发言”变“谣言”，以致妖言惑众，扰乱军心，影响稳定。
理性看待问题，不信“谣”。如今的网络世界，是个“万花筒”。越是在这种非常时期，网络上更是鱼龙混杂，也是谣言满天飞的“温床”，有些为钓网民胃口，到处要求转发、转播，甚至转发转播还发新年红包的。殊不知稍不注意一点就成散布谣言的“罪人”，特别是微信朋友圈、抖音视频、腾讯说说等社交网上，传播快，范围广，影响恶劣。对此，我们要时刻警醒自己，理性看待网络上各种流言细语，做到心中有“数”。在微信朋友圈、抖音视频、腾讯说说等社交网上的各种信息，心中要加一个“过滤器”，谨言慎语，决不能道听途说，或只听只言片语，不能不加辨别，不加思索而随意转发转播。
传播正能量，抵制“谣”。这场战“疫”是一场全民战争。“自古邪不压正”，要将谣言击垮，那就是让正能量“发声”，让主流声音成为打赢疫情防控阻击战的“号角”。疫情就是命令，连日来，全国各地团结带领各族人民凝心聚力，攻坚克难，全力抗击疫情。广大“白衣天使”和无数名专家学者逆向而行，日夜奋战在疫情防控阻击战一线，成为最勇敢的“逆行者”，也是人民利益的捍卫者。我们微信朋友圈、抖音视频、腾讯说说等网络平台应为这些“逆行者”鼓劲加油，为他们的勇敢和付出“点赞”，让正能量和正向舆论成为抗击疫情一线战士的内心动力。防控就是责任，作为后方的广大人民群众，更是要团结协作，同舟共济，以实际行动，配合党中央关于疫情防控的决策部署抓落实，该为疫情出力的积极出力，该在家休息的应停止不必要的外出活动感染，该隔离的应配合做好隔离，不造谣，不信谣、不传谣，不为抗战一线添“堵”，不为抗击疫情添“乱”。
抗击疫情不仅是中国的事情，也是世界人民的事情。打赢这场“战疫”，人人有责。需要我们坚定信心，万众一心，同舟共济，构筑起抵御疫情的严密防线。相信在党中央的坚强领导下，在人民的共同努力下，一定能向抗击“非典”那样打赢这场疫情防控阻击战。
“生命重于泰山、疫情就是命令、防控就是责任”，这是共产党员赤诚的誓言。辽宁省抚顺市清原县在与新型冠状病毒感染的肺炎疫情抗击的战役中，随处可见党员干部作为“先锋队”“突击手”努力奋战的身影。一份份写给党组织的“请战书”、一枚枚鲜红的“手指印”彰显出心中的信仰，表达了全县党员对党的忠诚、对人民的热爱、对自己初心使命的坚守。
吹响病毒防治号角，化身“新肺防护网”。
要求全县各级党组织充分认识抗击新型冠状病毒感染肺炎疫情防控形势的复杂性、严峻性，增强风险意识、坚持底线思维，主要领导亲自挂帅作战、深入一线，带领全体党员干部用血肉之躯构筑起铜墙铁壁、借钢铁信仰传递坚实力量，以对人民高度负责的态度，自觉化身为助抗疫之所需的“逆行者”，把防控疫情作为当前压倒一切的政治任务，严守抗击疫情工作的“最后一公里”，确保将“新肺疫情”消灭在萌芽。
普及科学抗疫知识，争当“谣言粉碎机”。
面对当前手机app上所谓的“提醒”“快讯”“热门”“偏方”……全县党员干部能时刻做到保持高度理智与审慎的态度，以强烈的政治自觉履行正向舆论带动职责，配合各级党组织做好疫情宣传引导工作。采取微信群推送、上门发传单、广播循环播放等多种形式齐抓并举，扩大影响范围、巩固宣传成果，引导群众以乐观的心态、科学的理念应对疫情。同时，积极发挥党员先锋模范作用，将未经官方证实的虚假消息自觉屏蔽并主动辟谣，并从疾控或医疗机构、新闻媒体等权威途径了解到的疫情信息和防护知识及时准确地向群众公开，进一步维护社会稳定、遏制恐慌情绪、营造积极抗疫氛围。
遏制疫情蔓延路径，勇作“安全守门员”。
基层党员干部积极投身于疫情防控的战役中，成立疫情防控“先锋军”，全县基层党员干部以所包村屯为战区，成立188个排查小组，包组连户、责任到人，在最短时间内将14个乡镇逐一走访排查，从疫情监测、入户排查、率先预警着手，以湖北返乡人员为侧重点、返乡轨迹为延伸线、所有外来人员为拓展面，“地毯式”筛查外来群体、“一对一”紧盯武汉返乡人员，采取有力措施，内防扩散、外防输出，将武汉返乡人员身体状况登记在册并实时监控，确保“不漏一户、不少一人”，做到“宣传家家知晓、排查人人精准、监测户户隔离、情况日日一报”，通过一系列快、准、稳的措施，扎实抓好每一个细节、把控每一个环节，不遗余力做好各项防控工作，真正做到“宁可十防九空，不可失防万一。”
疫情牵动人心，安危事在人为。在来势汹汹的疫情面前，我们是一个命运共同体，更是一个责任共同体。只要我们众志成城、万众一心、科学防治、精准施策，就一定能打赢疫情防控阻击战。
情感心得体会篇十
情感是人类内心最深层的感受和体验。它可以是喜悦、悲伤、愤怒、恐惧等复杂而微妙的情绪。人们都有情感的需求，而情感分享则是一种有效的满足这种需求的方式。通过与他人分享自己的情感，不仅可以获得倾诉的满足，还能够获得理解、支持和建议。这里，我将分享一些关于情感分享的心得体会，希望能给大家带来一些启发和帮助。
首先，情感分享能够减轻负面情绪的压力。每个人都会遇到生活中的困扰和挫折，这些不如意的事情常常会给我们带来烦恼和压力。而通过和他人分享自己的情感，我们可以得到关心和安慰，从而减轻心理的负担。比如，当我在工作上遇到困难时，我会选择找亲近的朋友倾诉。朋友的理解和鼓励让我感到温暖，也增强了我面对问题的勇气和信心。因此，情感分享不仅能够化解我们的困扰，还能够为我们带来积极的影响。
其次，情感分享有助于建立和加强人际关系。人是社交性的动物，我们需要彼此的理解和支持来满足情感上的需求。通过与他人分享情感，我们可以让彼此更加了解和信任，进而建立良好的人际关系。在我的经验中，每当我与他人分享自己的感受，我都能够感受到对方的关心和接纳。这种分享的亲密和融洽关系不仅给予我安全感，也给了我勇气去面对种种挑战。因此，情感分享不仅能够增进我们与他人之间的纽带，还能够使我们在人际交往中更加自信和开放。
再次，情感分享可以帮助我们更好地认知自己。我们每个人都有自己的情感和感受，并对事情有着独特的反应。然而，有时候我们可能并不了解自己的情感，在面对某些困惑和冲突时感到迷茫。而通过与他人分享自己的感受，我们可以得到他人的反馈和观点，进而揭示出自己内心深处的真实感受。例如，我曾经一度陷入自我怀疑和自卑的情绪中，而通过与朋友的交流，我发现这是源于我的追求完美和对他人评价的过度关注。这个认知让我重新审视了自己的价值观和行为方式，得以更好地调整自己的情绪和行为。因此，情感分享有助于我们深入认知自己，从而实现个人的成长和发展。
最后，情感分享能够为他人提供帮助和支持。当我们倾听他人的情感分享，并给予理解和支持时，我们同样也在扮演着一个帮助者的角色。当他人与我们分享他们的内心世界时，我们的理解和鼓励也会给予他们力量去面对困难和挑战。在我的亲身经历中，我曾经积极参与一个忧郁症互助小组。通过倾听和分享彼此的情感，我们不仅互相支持，也为彼此提供了积极的心理支持和治疗。情感分享不但可以帮助我们自身，也能够成为他人的力量源泉。
总之，情感分享是一种重要的情感管理方式。通过与他人分享自己的情感，我们能够减轻负面情绪的压力，建立和加强人际关系，更好地认知自己，同时也为他人提供帮助和支持。在这个过程中，倾听和理解是关键。只有当我们真正去理解他人的情感，并以同理心和关爱的态度去回应时，我们才能够实现情感分享的最大价值。因此，让我们学会情感分享，用爱与理解去影响和改变自己、他人和整个社会。
情感心得体会篇十一
情感写作是一种将个人情绪融入到作品中的写作方式。通过诗歌、散文、小说等文学形式，表达作者的内心感受和情感体验。情感写作有助于人们释放情绪，探索内心世界，同时也能够给读者带来共鸣和启发。在我进行情感写作的过程中，我深刻体会到了它的益处和技巧。以下将以我的亲身经历为例，来谈一谈我对情感写作的心得体会。
首先，写作是一种情感的宣泄和疏导方式。在我生活中遇到困惑、痛苦或忧伤的时候，我会通过写作来倾诉心声。在那一刻，我深切地感受到文字的力量，它让我能够将内心的压力和苦闷尽情地释放出来。当我面对困境和挑战时，我会选择写一篇自述文章来整理自己的思绪，并通过文字去描绘自己所承受的痛苦和坚持。这样的写作过程就像是在与自己的内心对话，让我更加清晰地认识自己，并找到面对困境的力量。
其次，情感写作可以帮助我更好地表达自己。有时候，我们很难完全地用口语或表情来传达自己内心深处的情感。而情感写作则可以帮助我把那些难以言表的情感准确地表达出来。通过选择恰当的词语和形象的描述，我可以更加生动地展现我的内心世界，让读者能够感受到我的情感。在写作中，我可以毫不保留地倾诉自己的喜怒哀乐，将复杂的情感转化为文字的表达，使自己和读者之间建立起一种特殊的情感共鸣。
此外，情感写作是一种自我认知和心灵成长的过程。在写作中，我不仅要倾听和表达自己的情感，还要反思和梳理自己的思绪。通过仔细思考自己的情感，我可以更加深入地了解自己的内心世界，发现隐藏在情感背后的真实的自我。同时，情感写作也让我更加关注生活中的点滴美好，学会从不同的角度去体会和感受，使自己的心灵得到了一种独特的滋养和成长。
最后，情感写作给予了我一种无限的创作乐趣。通过情感的融入，我的写作更加真实、深刻和有趣。在写作的过程中，我可以将自己的想象力和创造力尽情地发挥出来，创作出让人动容和共鸣的作品。对于我来说，写作就像是一场美丽的冒险，我可以在其中发现无限的乐趣和惊喜，让自己的心灵得到一种独特的满足感。
综上所述，情感写作是一种有益于情感宣泄和自我成长的写作方式。通过将情感融入到作品中，我可以更好地表达自己，认识自己，感悟生活的意义。情感写作帮助我释放压力，获得心灵的宁静，同时也带给我创作的乐趣和满足。因此，我相信情感写作将会一直陪伴着我，并在我生活中扮演着重要的角色。
情感心得体会篇十二
北京抗击新冠肺炎疫情作文素材!这一次疫情的爆发让我们看到我们的国家到处都是充满正能量的，这些事迹不分地区，不分先后的发生在我们祖国大地上的每一个角落里，让我们来把这些感人肺腑的事迹都记录下来，写成一篇篇的!下面是小编今天为大家带来的北京抗击新冠肺炎疫情作文素材，一起来看看吧，希望可以给各位同学带来帮助。
2020的春节是特殊的，不像以前一样热热闹闹有着年味。曾经繁华的街道变得冷清了，路上也只有几辆汽车在行驶;曾经有着几亿票房的电影院现已无人问津;曾经年味十足的家宴也通通被取消。今年是鼠年，我们就像一只老鼠，躲在被窝里，观察周围的异动，因为外面来了一种比猫还可怕的怪物——新型冠状病毒。这使这个春节失去了它本该有的年味。
在今年除夕那一天，因长辈的要求，我们戴着口罩，去市场挑选食材，市场里冷冷清清，比往年少了很多人，卖家禽的也少之又少，甚至连河虾的身影也消失了。我们买了一些食材后，就离开了这个“是非之地”。回到家后，我们都忙活了起来。到了傍晚，看着桌上那些饭菜心里也有了些甜味。这不禁让我想起仍留在前线奋斗的医护人员，他们为了解决这次疫情，尽力救治那些病人，可他们自己就不能回家过年团圆了，他们的付出是难以想象的。想到这些，吃着年夜饭，心里也有点不是滋味。到了大年初一，因为是新年第一天，本该是热热闹闹的，可是受疫情影响，街道是冷冷清清的，只听见远处传来几声鞭炮声。回想往年的春节，我们吃着年夜饭，与家人们有说有笑，谈着这一年发生的事情，除夕过后，我们穿上新衣裳开始走亲访友，开开心心的过完这个年。
现在有许多人被隔离，也有许多人在对付这一次疫情。我们为感染的人祈祷，向在前线奋斗的人致敬!希望国家制定周密方案，组织各方面的力量开展防控，坚决遏制疫情蔓延的势头，为了避免更多人患病，我提倡大家少出门、勤洗手、不接触野味，保持一个良好的卫生习惯。我相信在白衣天使的战斗下一定能打赢这场没有硝烟的阻击战，战胜这一只大怪物——新型冠状病毒。
一方有难，八方支援，1998年迎战特大洪水，2003年抗击“非典”，2008年迎战大雪灾，2009年对付禽流感，武汉是一座勇于面对困难并不断战胜困难的城市!只要我们万众一心，众志成城，一定能打赢这场疫情防控战，武汉加油!中国加油!
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情感心得体会篇十三
情感分析是目前人工智能领域一个颇为受欢迎的研究课题，它关注的是如何有效地从大量的文本数据中抽取出用户的情感倾向，包括情感极性、情感强度等。本文作者在长期从事数据挖掘和自然语言处理工作的过程中，也积累了一些经验和心得体会，现在分享给大家。
第二段：理清关键词。
在进行情感分析的过程中，需先对文本数据做一些关键词预处理和筛选。比如，要将停用词和无意义词语去除，剩下的重点词汇再进行情感分类，这就要求我们提前了解相关语言和文化背景，更好地预处理文本数据。
第三段：重视数据质量。
关于数据的质量问题，在情感分析中更是尤为重要。一旦使用的数据质量较低，那么模型分析出来的结果也会失真，难以客观地反映用户真实的情感倾向。因此，数据质量的核心问题在于如何从数据来源、数据收集、数据处理等环节把关，力求保障数据质量的可靠性和准确性。
第四段：提高模型准确性。
情感分析模型的准确性是影响分析结果的一个重要因素。模型的准确性的提高方法主要有两种：一种是扩充情感词典的范围，包括积极/消极、强/弱等细分方向；另一种是结合其他自然语言处理技术，如文本向量化、主题关键词提取、贝叶斯分类等。
第五段：结论。
总的来说，情感分析是一项复杂、繁琐而有趣的工作。只有在数据质量得到充分保障的情况下，运用合理的处理方式，不断提高模型的准确性，才能帮助我们更好地理解用户，对企业决策提供更加可靠有效的参考依据，也具有重要的应用前景。
情感心得体会篇十四
情感困惑是在我们生命中时常会遇到的，甚至有些人在人生旅途中遇到此类问题时，可能会盲目地寻找答案，但却迷失在情感困惑的旋涡中，许多人会感到无所适从，甚至开始变得沮丧、脆弱。实际上，情感困惑是个人内部自我调整和成长的正常过程，准确地处理情感困惑，才是实现情感健康的好方法。在接下来的文章中，我将谈论一些处理情感困惑的方法。
情感困惑是整个人格的深层次的问题，关于情感困惑的原因有很多，例如人际关系的问题、个人成长的问题等。借助自我思考和社交咨询可以使我们更好地理解这些困惑。当我们遭遇情感困惑时，我们需要通过分析困惑的原因来确立自己的内在价值，并暴露那些可能威胁我们的自尊心的信念。通过找到自我成长的方向和目标，澄清自己的价值观，我们能够更好地了解自己，并对情感困惑做出更好的应对。
三、改变自己的想法。
当我们陷入情感困惑时，我们的心态是消极的，容易受外界影响，从而进一步加重困惑。因此，在应对情感困惑时，我们需要改变自己的思想，并重塑信念。当我们开始改变思维模式时，我们必须关注自己的情绪。我们需要重点关注情绪和思想之间的相互作用，学习如何防止情绪抑郁和自尊心受挫。通过消极思维的处理，通常会向我们提供积极解决方案的灵感。
四、向他人寻求帮助。
在处理情感困惑时，我们会感到独自一人的孤独，这时就需要借助他人的力量。我们的亲密关系中的人以及精神健康专业人员都是可以提供支持和指导的重要资源。与他人分享情感困惑可以让我们得到安慰和帮助，通过聆听他人的意见和建议，我们可以更好地调整自己的情绪，并找到新的解决方案。对于某些类型的情感困惑，需要专业人士的帮助和指导，谈话治疗和心理咨询通常为这些人提供了适当的支持。
五、结论。
处理情感困惑的经验和建议是具有个人性质的，取决于每个人的经历和背景。然而，通过内省和借助专业人员的帮助，我们可以去消除由情感困惑带来的负面影响，发现自我成长和个人发展的机会。通过澄清个人的信念和价值观，我们能够变得更坚定，并为我们的生活定下愿景和目标。处理情感困惑的过程可能会是挑战性的，但只要我们坚持向前看，我们就会发现自己拥有的动力、勇气和毅力。
情感心得体会篇十五
众人皆知，“教书育人”是教师的基本职责。如何在课堂教学中利用所教学科的空间进行“育人”，这是为师者不可回避，并且值得深思的问题。
不同学科在课堂教学中的“育人”要求和“育人”时机各有千秋，在数学教学中如何进行育人，具体地说，如何让情感教育在数学教学中充分发挥催化作用。我认为应从以下几点思考。
一、教师要有情感。
也就是说教师的言辞举止必须赋有情感性。一个教师好的言辞和举止，会激起学生对教师的亲近和对所教学科的兴趣和爱好；一个教师不好的言辞和举止会引起学生对教师及所教学科的厌恶。因此要求教师言辞举止大方，时学生态度和蔼，与学生真正建立起朋友的师生关系。
二、教师备课要有全局性，数学新教材的实施对一个教师的素质要求更加全面。因此教师在备课时，不仅要备教材，备大纲，而且还要备学生，应把教材中数学情境教学“双基”有机地结合起来。准确把握情境教育的因素，使学生从教学中轻松地感悟到“双基”的内涵与外延。从而激活学生对数学知识的渴望追求的情感。
三、在数学教学中，积极构造情感教育的适宜环境，给情感教育留有丰富的空间。
有正成为情感教育数学教学和桥梁充分发挥情感教育对数学教学作七作用，还有诗于在今后的数学教学中不断地探索和实践。
情感心得体会篇十六
今年是比较特殊的一年，由于新冠肺炎疫情，今年爆竹声少之又少了，烟花声少之又少了，浓浓的硝烟味也变成了淡淡的花香。这里给大家分享一些关于2020新冠肺炎疫情的心得作文，方便大家学习。
年前，一场空前的突如其来的非典型肺炎遭遇战在全国多个省市打响。与此同时，灾厄也悄无声息地降临在中国人身上。而从未遇到过这种情况的人们，曾一度陷入无尽的恐慌之中。但所幸的是，人们并没有一直消沉下去，他们开始逐渐意识到，只有从根本上解决问题才能消灭病毒，阻止疫情。在全国人民同病毒顽强斗争后，这场疫战终于艰难地胜利了。
而此时此刻，大街上本该是一片热闹非凡、人来人往的景象。路上的行人也都该急匆匆地赶回家，好与分别已久的家人团聚。可是今年，中国人回家过年的愿望却被一场袭卷全国的新冠病疫，无情地扼杀在摇篮里。
这次的新冠病毒来势汹汹，短短几日其病疫的魔爪就伸向了整个中国，其严重性比起非典可以说是有过之而无不及。尽管其疫情让人望而生畏，但今日的中国早已不再是以前的中国了，现在的中国人不愿再看到无辜的人死去了。经历了十七年前那场沉重的灾难，每个中国人都蜕变成了一位勇士。疫情当前，无论是什么人，小到垃圾工人，大到国家领事，都在为人民出力。就连84岁高龄的钟南山老先生，也不愿在家颐养天年，而是冒着生命危险来到疫情的第一线，救死扶伤。在这场病疫中，全国人民都在用自己内心微弱的光芒，汇聚成希望的曙光!
生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任!在这与病毒激斗，与时间赛跑的生死救援中，国家作出“克服短暂的困难换取长久的平安”的决策;用七天时间建成“火神山”医院等等。这些举措都展现了强大的决断力和执行力，同时予以我们必胜的信心与决心。
苦难只会铸就辉煌，风雨只会造就彩虹!我们要动员起来，组织起来，凝聚起来。上下同欲，共度艰难。我们不能放弃任何一个伤员，必须同甘共苦，同舟共济。在这场疫情防控阻击战中，只要我们坚定信念，万众一心，就没有攀不过的山，跨不过的坎!这场斗争必须赢，因为我们的身后有着爱我们的人，和我们所爱的人;这场斗争必定赢，因为我们不再像十七年前非典肆虐时那么弱小，那么无力，人民强大了，国家也强大了!今天，我们不想再重演十七年前的悲剧，每一个人都在努力地奉献自己的力量，我们想拯救更多的人!我坚信，我们定会战胜疾病，战胜一切!加油，武汉!加油，中国!
自新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控阻击战打响以来，党中央周密部署，全国人民团结一心、上下联动、齐心协力抗击疫情。生命重于泰山，疫情就是命令。我市统一战线成员积极响应，与党同心同向、协调一致，奋战在阻击疫情的各条战线，发挥积极作用，作出应有贡献。目前疫情防控形势依然严峻复杂，为坚决贯彻落实党中央、省、市委的决策部署，充分发挥统一战线凝心聚力优势，现向全市统一战线成员发出号召，与党同心、同向、同行，在北镇市委、政府的领导下，同全市人民共同努力，坚决打赢这场没有硝烟的战役。
坚决贯彻落实党中央安排部署。
全市统一战线成员要紧紧围绕在党中央周围，贯彻落实习近平总书记对新型冠状病毒感染的肺炎疫情的重要讲话精神，严格落实省、市委及北镇市疫情防控工作安排，提高政治站位，充分认识做好疫情防控工作的重要性和紧迫感，切实把思想和行动统一到中央、省、市委决策部署上来，积极响应号召，以身作则，顾全大局，发挥自身优势作用，全力支持防控疫情工作，全市上下形成抗击疫情的不竭动力和强大合力。
合力切断疫情蔓延的触角。
全市统一战线成员分布在科教文卫、非公经济、港澳台侨、民族宗教等多领域，人员多、范围广，这是统一战线的巨大优势。在全国上下万众一心抗击疫情的关键时期，更需要我们筑牢统一战线，把好各个关卡。我们要严格遵守有关纪律要求，不信谣、不传谣、不造谣，科学应对、理性防护。要带头增强提高防控意识，勤打扫、勤洗手，戴口罩、常通风，少串门、不聚集，如有不适，请及时就近就医并报告，按要求取消、暂停全市范围内一切统战团体、宗教活动场所、商会等群体性活动，切断传播途径，把传染的可能降到最低。切实发挥优势作用。广大统战成员要积极投身抗击疫情的战斗中，积极开展支援捐助，奉献爱心，贡献力量。不能身往一线，我们就要成为让一线英雄安心的大后方。统战系统要充分运用自身优势，发挥桥梁纽带作用，通过网络平台自媒体等多种形式，向群众及时传达主流媒体公布的动态消息及防疫知识，全方位支持防控工作，用实际行动抗击疫情，发挥聚沙成塔的力量，与一线英雄同舟共济!
今年的春节，是最不同寻常的;今年的春节，是最揪心的;今年的春节，被赋予了太多的内涵和不一样的味道。不同寻常，是新型冠状病毒的肆意妄行;说它揪心，是因为疫情形势严峻;而这次疫情，我看到更多的不是可怕和恐慌，而是团结一心，是众志成城，是自强不息的中华民族在困难面前的永不退缩，顽强拼搏!
在新型冠状病毒刚刚出现的时候，我和爸爸妈妈还在外地旅行。我们去南京的总统府，爸爸给我讲总统府的历史，“沧桑国府，金陵一梦”。它见证了历史在不断地发展、不断地进步、不断地走向辉煌。而这辉煌正是中国共产党的领导，想起了主席的一句词：“数风流人物，还看今朝!”我也知道了什么是只有社会主义才能救中国。
然而，正当我们一家人参观总统府的时候，爸妈得知形势非常严峻，必须要停止旅行，马上回家。刚开始，我心里特别委屈，盼了很久的旅行怎么说结束就结束了啊?吵闹着不想回家。后来，妈妈给我讲了钟南山爷爷的事迹：钟爷爷84岁高龄仍义无反顾地冲到武汉，就是要和这次疫情抗争到底。钟爷爷对全国人民的告诫，让我知道了事情的严重性，不再任性和吵闹，乖乖地跟在爸妈身后。而此刻，“钟南山”这三个字在我小小的心灵里落地生根。他告诉我什么是“担当”和“责任”，什么是泰然自若，什么是视死如归，什么是鲁迅先生说的“民族的脊梁”。我们国家从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人……这就是中国的脊梁，钟爷爷是也!
献给大年三十，不能与家人团聚，仍守在自己岗位上的舍小家为大家的人民战士们;。
献给默默无闻、无私奉献敢于逆行的全国各地的支援者和志愿者们……新型冠状病毒的侵袭，对勇敢顽强的中华民族来说，仅仅是一次考验，绝不是命运的终点。强壮的东方雄狮绝不会被这小小的病毒打败!
我相信，只要我们每一个普通百姓做好隔离，做好防护;只要我们五十六个民族的中华儿女，团结一致，众志成城，小小的病毒就只是一只纸老虎，推倒它的日子指日可待!
加油吧，武汉!加油吧，中国!
情感心得体会篇十七
孩子停课不停学。
在新冠肺炎肆虐时期，为抗击疫情，金屯镇中心幼儿园老师们站好教育岗，为孩子们开启了生动有趣的网络课。
一部手机，自家梳妆台前、一节酝酿好的课程，按下自拍键，近日金屯镇中心幼儿园的老师们格外忙碌，各自在家，录制教学视频。内容有智能运动篇、亲子手工游戏篇、绘本阅读篇、口才练习篇等等。每日早晨9点，老师们便准时将视频上传到幼儿园三年前创建的“爱上学”平台上。孩子可自由根据自己的时间进入平台。又可以看着老师们熟悉而又亲切的面容在家学习，和老师、小朋友们一起互动，孩子们脸上绽放出开心的笑容。
记者采访了解到，在延期开学公告一出，该园园长邓文芳、副园长余心和及教研主任余蕾立即通过微信群开会，既要减轻疫情危害保障师生和家长的身体健康和生命安全，又要让幼儿教育一并跟上，探讨出疫情期间教学方案。充分利用创园时为利用老师和家长之间沟通而创办的“爱上学”平台，由老师们自录或是上传些网上好的视频到平台，进行视频教学。很快便于6日正式开启了“停课不停教“的网络视频教学打卡模式。
正在家录视频的余蕾老师说，为了让孩子感受到家园一致，保证视频质量，常常为了拍一段视频花上一两个小时，不好就坚决重拍。目前已开通了4期网络教学打卡，很快就调动起园内各班级近100位孩子的兴趣和好奇心，还有家长们的一致好评。
“孩子前段时间总是在问我，妈妈，我什么时候开学?我回答他因为特殊时期，假期要延长，不能出门，只能在家里。他说很想老师，想小朋友们，现在园里在疫情期间进行网络教学，孩子很高兴，不无聊了。大人与孩子之间也有更多互动，亲子之间关系更好了。”符奇立学生家长高兴地说。
金屯镇中心幼儿园的小朋友们虽然不能出去玩，但每天能收到老师的教学视频、小朋友间的互动消息，都非常开心。停课不停学，金屯镇中心幼儿园积极面对，相信孩子们的春天很快就会到来。也相信多年以后，回想这个特殊的假期，孩子们的记忆里不仅有肆虐的病毒，还会有无私奉献的英雄、温暖呵护的父母，更会有心怀大爱，一直默默陪伴他们的幼儿园老师!
情感心得体会篇十八
婚姻是人生中重要的一环，它关乎人的情感和生活。婚姻的美好与否取决于夫妻之间的情感和相处之道。在经历了多年的婚姻生活后，我深刻体会到了一些关于情感婚姻的心得和体会。在这篇文章中，我将分享五个方面的经验，希望能够给予大家一些启示和帮助。
首先，婚姻需要建立在共同的价值观基础上。夫妻双方应该有相似或相近的价值观念，这样才能减少争吵和矛盾的发生。例如，在金钱观方面，夫妻双方应该形成一致的理念，避免因为金钱问题而产生争执。此外，在家庭责任、教育孩子等方面也需要共同的价值观支撑。只有形成共同的价值观，夫妻双方才能够真正融洽相处，共同经营幸福的婚姻。
第二，婚姻需要建立良好的沟通和表达方式。沟通是解决夫妻矛盾的关键，只有通过有效的沟通，双方才能真正了解对方的想法和需求。然而，在实际生活中，我们常常会遇到沟通不畅的情况。因此，夫妻之间需要学会善于倾听，尊重对方的意见，并且在表达时保持冷静和理性。只有当夫妻双方能够真实地表达自己的想法和感受时，才能消除误解，加强感情的沟通，建立良好的婚姻关系。
第三，婚姻需要建立相互的支持和理解。人生的旅程中难免会有挫折和困难，而在这些时刻，夫妻之间的支持和理解变得尤为重要。无论是职业上的起伏，还是家庭中的困难，夫妻双方应该相互支持并给予关怀，共同面对生活的挑战。同时，夫妻之间也要学会相互理解，尽量站在对方的角度思考问题，避免过度批评和指责。只有通过相互支持和理解，夫妻之间的感情才能更加坚固。
第四，婚姻需要保持自主和互相尊重的空间。尽管婚姻是两个人的结合，但是作为个体，每个人都需要一定的自主空间。夫妻双方应该尊重对方的个人需求和爱好，不要过度干涉和限制对方的行动。与此同时，夫妻之间也需要保持独立的社交圈子，拥有自己的朋友和兴趣爱好。只有保持自主和互相尊重的空间，夫妻之间才能真正获得彼此的尊重和信任。
最后，婚姻需要不断地培养爱情和浪漫。婚姻生活中的爱情和浪漫是维系夫妻感情的重要力量。在繁忙的工作和家庭负担之下，我们很容易忽视对对方的关爱和温馨。因此，夫妻双方需要不断地培养爱情和浪漫，例如为对方准备一顿特别的晚餐，一起参加情侣活动，或者给对方一个温柔的拥抱。只有当夫妻双方保持爱情和浪漫的态度时，婚姻才能够保持新鲜和充满活力。
总而言之，情感婚姻需要共同的价值观、良好的沟通、相互的支持和理解、互相尊重的空间，以及不断的培养爱情和浪漫。这些都是构建幸福婚姻的重要因素，只有夫妻双方能够从这些方面着手，才能够共同创造一个温馨、浪漫和幸福的家庭。
情感心得体会篇十九
情感困惑一直是人们关注的焦点，这种困惑往往会对人的情感和心理造成深刻的影响。在我自己的成长历程中，也曾经历过情感困惑，从中我悟出了一些心得体会，我想在这里和大家分享。
第二段：外界因素对情感的影响。
我们的情感往往受到外界因素的影响，这些外界因素包括社交网络、影视作品、朋友、家人等等。过多地在这些外界因素中寻找自己想要的东西往往会误导我们的情感。在我高中时期，我曾认为自己需要追求和谁在一起的话题而不是想努力学习。这种想法的确让我在当时获得了一些短暂的快乐，但我却没能意识到要好好把握生活的本质，也没有成功地克服情感困惑。
第三段：自我探索的重要性。
在我逐渐成熟的过程中，逐渐意识到了自我探索的重要性。通过自省和反思，我慢慢地找到了自己独特的情感和心灵的归属感，对我们的情感困惑有极大的帮助。重要的是，在自我探索的过程中不要轻易放弃，不要理所当然地认为自己已经明确了心中的想法，而是应尝试去理解和透彻想法的本质。
第四段：人际关系的重要性。
人际关系对我们的情感困惑也有着极大的影响。交往和接触的人们可以给我们信仰、希望和勇气，并且在我们陷入情感困惑的时候，他们的帮助和鼓励也会让我们重新振作起来。在我的高中和大学时期，朋友们常常为我提供帮助和支持，并且很快的成为了我生命中不可或缺的一部分。
第五段：结论。
总的来说，情感困惑固然是令人疲惫的，但我们不应逃避，相反应勇敢地面对和解决。通过自我探索和多交一些人际关系可以助于我们远离情感困惑，并从中汲取到相应的成长经验。希望我们都能在成长中领悟到为人处事的平衡点，找到自己的价值观念和归属感。只要我们有勇气继续走下去，相信任何情感困惑的冲击对我们都不会构成致命的伤害。
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