人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
专四实训心得篇一
专四实训是每个专四考生的必修环节，它是考察我们实践能力和专业素养的关键性部分。我很幸运能够有机会参加实训，并且在实训中学到许多知识和技能。在本文中，我将分享我在实训中的一些心得体会。
第二段：实训内容。
我参加的专四实训主要是围绕着英语口语、写作和听力方面展开的。其中，口语实训尤其引人注目，每节课我们都要进行口语练习，老师会对我们的语音、语调和表达能力进行点评。写作实训让我深刻认识到语法和词汇的重要性，并帮我克服在语言表达方面的困难。听力实训则让我更好的理解英语的语音和语调，并能更快速的理解真实的英语发音。
第三段：实训收获。
通过这次实训，我收获了很多。首先是口语方面的提高，实训老师为我们提供了很好的听力材料和口语练习机会，让我在练习中熟悉了英语的音节和语音。其次，我学到了如何写英语段落和论文，以前我总是无从下手，而且语法错误很多。现在，我意识到了正确使用词汇和语法的重要性，并能更好的应用于自己的英文写作中去。最后，听力训练也是我收获颇丰的部分，我能够更好的理解实际生活中的英语，并且有效的提高了我的听力能力。
第四段：实训不足。
尽管这次实训让我受益很多，但也有一些不足之处。比如，我们英语课上的课本有些过时，无法完全适应现在的英语环境需求；有的实训老师对学生学习的进度缺乏了解，导致教学方向出现偏差等。这些都有待实训机构进行改进，让实训更高效，使参与实训的学习者更能够获得实际收益。
第五段：总结。
总之，这次专四实训让我能够真正认识到英语的重要性，并提高了我的英语水平。我将继续努力学习，不断完善我的技能和能力，以备不时之需。我相信，只有不断提高自身的能力和素养，才能在激烈的职场竞争中立于不败之地。
专四实训心得篇二
很幸运我是能够在x公司，毕竟是专业相对，其实走作为一名大学生，毕业之后我感觉自己是比较茫然吗，虽然说是在学校系统的学习了自己的专业，但是还是很有必要去做好的一些事情，实习就是给了我一个展示自己的机会，当然在这个过程中我遇到了很多问题，起初我很不服气觉自己怎么也是学习了几年的专业知识，其实往往没有很大的实践性，这是一个大问题，我不应该去追究这些，过去很长时间我都是处在一个非常端正的工作状态下，大学四年的学习我运用在实习当中我感觉这是一个好的习惯，我不希望自己在今后的工作当因为自己没有尝试过就出现问题，这是我不愿因看到的。
让我感受很多的就是自己遇到的一些工作难题，很多时候我就没有考虑到这一点，来到x的时候我觉得自己掌握的`能够应付工作，这些都不是问题，错误的想法就是在这个时候诞生，当真正的问题出现之后才会发现自己原来还欠缺了很多，这让我感觉非常为难，当然不仅仅是对这份工作一个态度，重要的是负责这二字，我希望能够把这一点做好的，当然在工作时候我会遇到很多问题，这不仅让我醒悟了过来，我还是不够优秀，这也让我知道了，虚心这二字的重要性，本来就不应该出现这种情况，我从一开的骄傲，后面我才虚心的在学习，这个过程我真的是成长了很多。
感激x公司，大学四年的学习，我不希望给辜负了，特别是自己的专业知识上面，当然在x这里我一定会加快的完善自己的不足，成为一名更加优秀的人才。
专四实训心得篇三
专四实训是考生备考英语专业四级考试时的重要环节之一，也被认为是考试成败的关键。它让考生在模拟场景中感受考试氛围，熟悉试题类型和答题方式。我在参加实训的过程中获得了很多收获，也有一些体会和感悟。
第二段：意识到自己的不足。
在实训中，我逐渐意识到自己在阅读理解和写作方面的不足之处。在阅读理解方面，我往往会在不理解某些词汇或语法结构时陷入困惑而放弃思考；在写作方面，我在表达上常常显得散漫，思路不清或语言组织不够精确。这些不足之处对于我的考试成绩有一定的影响，因此我开始有针对性地对自己进行训练和弥补不足。
第三段：寻找提高的方法。
通过实训我也学会了很多提高自己的方法和技巧，在阅读理解方面，我学会了如何通过上下文来推断词义、理解难句；在写作方面，我开始注重草稿撰写、语言表达的准确性和结构的合理性，从而使自己的写作得到了较大的提高。此外，我通过与老师和同学讨论、交流和分享也得到了很多启示和帮助，进一步提升了自己的水平。
第四段：如何应对考试压力。
实际上，考试压力也是很多同学在备考过程中所面临的问题。尽管实训是一个模拟考试，但参加实训时所面临的压力也与真正的考试相似。在这样的背景下，我学会了一些有效的应对方法：比如调整心态、放松身心、认真审题、运用时间规划等等。这些应对方法让我在实训及考试过程中保持了相对的稳定和冷静，从而让自己的发挥得到了更好的展现。
第五段：总结。
总的来说，时间匆匆，实训已经结束，但是它所带给我的收获却不容忽视。通过实训我更加清楚了自己的不足之处，也学会了很多提高自己的方法和技巧。更重要的是，实训让我认识到备考是一个不断超越自我的过程，我们要不断地充实自己，努力提高自己的能力和素质。最后，我会将实训中的收获和经验应用于考试中，努力拿到一个优异的成绩。
专四实训心得篇四
时间：20x年9月14日11月14日地点：苍南县灵溪第二高级中学事件：实习。
33颗字就能交代清楚的事情，让我受益匪浅，明白要做好任何一件事情都不容易。从无知到认知，到深入了解，渐渐的我喜欢上了这个全新的角色，深刻的体会到了学习的过程之最美的。每天都有新体验，小小的总结一下：
1、成功贵在坚持。班主任的工作很烦琐，早上六点就得起床，然后一整天几乎都得定时不定时的去教室转圈。早上、中午、下午的卫生检查，课间操、眼保健操和放学后的跑操一大堆很杂七杂八的东西，一开始做很有新鲜感，但是做着做着就感觉让人陷入了无休止的流水作业中，枯燥无味。很多次都很想偷懒，想舒舒服服的`睡个懒觉，但是想着“革命仍未成功，同志仍需努力”，两个月仍然是坚持下来了。现在很庆幸自己管住了自己，无论任何事情都应贵在坚持。
2、虚心学习。
在实习过程中，我们会碰到很问题。作为教师，我们只能算是新手中的新手，碰到突发问题解决不了不是很平常的事情。不懂的事情我们要虚心向同学和老师请教，当别人提出意见的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。遇到突发问题，我们当时的处理方法可能有错，但是错不可怕，就怕一错再错。虚心应该是一个人最本质的东西，也是我在这次实习中感受最深的体验。
3、要用“爱”对待学生。
作为一名实习老师到底该怎样和学生相处是这两月来我一直在思考的问题。是和学生打成一片还是该保持一名老师应该有的威严。困惑过也不解过，通过这两个月的时间，我终于发现一名教师最重要的应该是用“爱”对待学生，用真心换真心。尊重是相互的，只要你用你的尊重和真心去和学生交流，就算你花相对少的时间去和学生交流感情，学生也会很体念你，同样能达到和学生做朋友的目标。
4、要对学生负责。
学生的梦想是得到渊博的知识，而教师的使命是帮助学生取得渊博的知识。在这两个月的实习中我深深感受到了教师在传授知识的过程中所获得喜悦，教师最大的喜悦就是学生能够在自己的教导下茁壮成长，就仿佛一个雕塑家看着自己雕刻出的得意作品一样高兴。作为一名教师，我可能做不到每一位学生都能认真听课，但是只要有一个学生在听，我都会认真上下去。
第一次角色转换，如此欣喜。
专四实训心得篇五
大四，一个多么耳熟的单词啊，原来我已经站在了毕业的门前了，这让我不得不感叹大学生活实在是过得太快了。原本我还想着能多在学校里面待一阵子，但是学校却给我们下达了一个重要的任务，那就是在毕业之前去找一份实习工作并取得实习证明，这样一个任务对我们来言到也不算难事，只不过就要麻烦一下啦，毕竟我们各自都还有着自己的打算，有的同学还在准备毕业论文，还有的同学为考研做准备，还有一些同学其实早就在为实习做打算了，而我就是属于后面这一类人，我准备先把实习任务给完成好，然后再另做打算。
我还是比较了解实习工作的，因为我在之前就一直在关注这方面的事情了，毕竟这关系了我以后的就业情况，我发现现在外面的工作岗位虽然比较多，但是大多数的工作都是一些比较不被人看好的，例如销售、客服之类的，这些工作要求比较低，但是发展前景太小了，所以我也不会去考虑这些工作，我重点要找的就是和自己专业对口的工作，而且薪资待遇自然是越高越好，不过，这可是需要竞争的事情，一个较好的工作岗位足以让数十甚至上百的人竞争，要是没有什么优势的话，怕是别人连简历都不会多看几眼。原本我还指望自己能够进入一些较好的实习单位，可这些企业的要求实在是太高了，我只能另寻其它的选择。
企业在筛选着我们的'简历，我也同样在找适合自己的岗位，就这样，我花了较多的时间才找到了一份自己比较满意的工作，这花费了我不少的财力物力精力，找实习工作的的确确是一项费脑子的工作，好在最后的结果还是能让我接受的。既然工作已经找到了，那么我就要正式的融入到公司里面去才行，所以我一直都认真地在公司里接受前辈们的指点，然后根据自己的实际情况做出改正，为了让自己的工作做得更好一点，我还专门去网上找了一些学习视频看了看，随着数个月的积累后，我的工作能力有了明显的提升，虽然距离那些老员工的差距还不小，但是至少已经能完成越来越多的任务了，相信再过一段时间的学习，我能达到一名正式员工的工作标准。实习就是这样，一个足以让我们改变自己的过程。
专四实训心得篇六
近几年来，随着社会的发展，实践活动在大学校园里逐渐兴起，成为一种重要的教育方式。而五四运动作为中国近代史上的重要事件，对于现代大学生来说具有重要的历史意义和现实价值。在参与五四实践活动的过程中，我深深感受到了中国青年的使命与担当，同时也从中汲取了许多宝贵的体验与经验。在这篇文章中，我将就我的五四实践心得进行归纳总结，以期能够对今后的个人发展和社会进步有所帮助。
首先，五四实践活动给予了我一种独立思考和自主实践的机会。在活动中，我们根据自己的兴趣和能力选择合适的角色和任务，可以自由发挥自己的才能和创造力。这种自主选择和自主实践的机会使我从被动的接受教育转变为主动的学习者，培养了我的分析问题和解决问题的能力。通过自主实践，我了解到实践是检验真理的唯一标准，只有亲自去实践，才能真正理解和掌握知识。
其次，五四实践活动让我从中领悟到了团队合作的重要性。在活动中，我们需要与其他队员密切合作，共同完成任务。通过与队员们的交流和讨论，我明白到团队的力量是无穷的，只有团结合作才能使我们取得成功。团队合作不仅能够提高工作效率，还能够培养我们的沟通和合作能力。这对于我们今后的个人发展和社会进步都是至关重要的。
第三，五四实践活动使我对社会问题有了更深刻的认识。通过实践活动的参与，我亲身体验到了一些社会问题的存在和影响。譬如，我们通过实地走访，了解到了农村地区教育资源的匮乏和孩子们的艰辛求学之路；我们参与社区服务，亲身感受到了社区居民的诉求与需求。这使我意识到，作为青年人，我们应该积极关注社会问题，并努力为解决这些问题做出自己的贡献。
第四，五四实践活动锻炼了我的领导能力和组织能力。在活动中，我担任了一些组织者和负责人的角色，负责协调和安排活动的各项事务。通过这些经历，我学会了有效地组织和管理团队，培养了自己的领导能力和组织能力。这对于我的个人发展非常重要，将在今后的工作和生活中发挥重要作用。
最后，五四实践活动使我更加坚定了自己对中国青年的使命和担当。五四运动孕育了中国青年的爱国主义情怀和理想追求，在今天依然具有重要的历史意义和现实价值。通过实践活动的参与，我对中国青年承担的责任和使命有了更加深刻的理解。作为新时代的大学生，我们应该以五四精神为榜样，努力打造自己的事业和国家的未来，为中华民族伟大复兴贡献自己的力量。
通过五四实践活动的参与，我在独立思考和自主实践、团队合作、社会问题认识、领导能力和组织能力培养等方面都取得了一定的收获。这些宝贵的体验和经验将对我的个人发展和社会进步产生积极的影响。我相信，在今后的人生道路上，我将继续努力，不断锤炼自己的实践能力和理论水平，为实现中国梦贡献自己的力量。
专四实训心得篇七
在这次实习的时间，我学到了很多东西，不仅仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说xx。
作为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。但是，在同事的帮忙下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是十分有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。
实习是每一个大学毕业生务必拥有的'一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，此刻我最后亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习；此刻即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，此刻我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。
这3个月，好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作状况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。此刻发现了这个不足之处，就应还算是及时吧，因为我明白了何谓。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的'指导和教诲，我从中xx。不要怕困难，做了也许没机会，但没做肯定没机会。
“以前真的想过放下了，但是最后我还是咬牙挺过来了。他们不也在拼搏工。我想我的工作还没什么起色，这么走了丢人是小，可我心有不甘却是真的，我不想就这么走了，虽然是个实习的大学生，但也要对得起自己的工作，在其位谋其政嘛！别就这么稀里糊涂地浪费了这次实习的机会。”透过那一次下定决心，我又回到工作间开始了自己的工作。我在实习的时间里懂得了怎样于同事相处与怎样样工作，这对我以后的工作中会有很大的帮忙，现也就谈谈我的见解：
1、与同事相处的步便是平等。不管你是职高一等的老手还是新近入行的新手，都应绝对摈弃不平等的关系，心存自大或心存自卑都是同事间相处的大忌。
2、和谐的同事关系对你的工作不无裨益，不妨将同事看作工作上的伴侣、生活中的朋友，千万别在办公室中板着一张脸，让人们觉得你自命清高，不屑于和大家共处。
3、应对共同的工作，尤其是遇到晋升、加薪等问题时，同事间的关系就会变得尤为脆弱。此时，你就应抛开杂念，专心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但决不放下与同事公平竞争的机会。
4、当你苦于难以和上司及同事相处时，殊不知你的上司或同事可能也正在为此焦虑不堪。相处中你要学会真诚待人，遇到问题时必须要先站在别人的立场上为对方想一想，这样一来，常常能够将争执湮灭在摇篮中。
5、世间会有君子就必须会有小人，所以我们所说的真诚并不等于完全无所保留、和盘托出。尤其是对于你并不十分了解的同事，还是有所保留，切勿把自己所有的私生活都告诉对方。
6、最后再提醒你一句：同事间相处的境界是永远把别人当作好人，但却永远记得每个人不可能都是好人。
在我的努力下，我取得了成绩，其实这些比给多少报酬还叫人高兴！不要怕困难，做了也许没机会，但没做肯定没机会，所以我还是坚持做了。我始终相信是这次的实习给了我很多感悟，虽然艰辛，但收获颇丰，甚至认为对他以后的道路都有很深远的影响，因为我在实习时学会了坚强和坚持。
这次实习顺利结束了，但我明白：今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会，因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，必须会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。
专四实训心得篇八
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识;实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。
刚开始对于从未接触的岗位，我感到是那么的陌生和惧怕，因为我不想做不好，但是我相信只要有信心，就一定能做好。
我被分到自动化事业部研究所工作，最开始跟着师傅学习组态王软件的开发及其应用，发现真正步入一个企业接触到的知识要比学校里深入的多了，所以很多地方需要向师傅请教，经过师傅的耐心培养，每天看软件开发的视频教程，自己可以对组态王软件进行简单的编程。根据师傅给我安排的实习计划，有了亲自去现场观察实践的机会。
这四个月不仅仅是去工作，更重要的是学到了一种工作方法，一种应对不同问题的经验，一种面临难题的解决思路，当然也注意到了一些自身的问题，意志不够坚定，中途有退出的想法，遇到问题有畏难情绪，但我最终还是坚持下来了，总的来说实习还是收获不少。
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