需要不断提升自己的知识和技能，才能适应社会的发展和变化。如何编写清晰简洁的笔记是我们在学习和研究过程中需要注意的事项。以下是一些值得借鉴的总结样本，供大家参考和学习。
国旗下讲话建队日意义及庆祝活动篇一
各位老师、各位同学，星期一早上好。今天我国旗下讲话的题目是《少先队：光荣的组织》。刚刚为新中国庆祝过61周岁华诞，喜庆的节日气氛还萦绕身边，再过几天，本周三，就是10月13号了，我们将迎来一个属于我们自己的节日中国少年先锋队建队日。
1949年的10月13日，是我们每个少先队员都应该永远铭记的日子，就在这一天，党中央、团中央联合发布了《关于建立中国少年儿童队的决议》。从此，少先队员有了自己的组织。转瞬间，少先队已经建队六十一周年了。
你们还记得吗?一年级时，你们胸前第一次飘扬起了鲜艳的红领巾，你们举起小小的右拳面对鲜红的队旗呼号。那一刻，你们一定在心底默默地告诫自己：我是一名光荣的中国少年先锋队队员，我要为胸前的红领巾增光添彩。
同学们，你们可知道红领巾的来之不易?在那屈辱的岁月，无数中华儿女，用鲜血染红了红旗，而你们胸前佩戴的红领巾就是红旗的一角!
前些天，有个队员问我，战火纷飞的日子已经过去，作为新世纪的少先队员，我们怎样做才是为队旗增添光彩呢?其实，父母最大的幸福不是儿女为他们争了多少荣誉，立了多少功劳，而是儿女们能够一生平安，不断进龋同样，少先队组织的最大荣耀并非队员们做了多么惊天动地的创举，而是他们在舞动的队旗下，健康而快乐地成长。所以希望你们向爷爷给我们提得要求一样勤奋学习、快乐生活、全面发展。
我的讲话完了，谢谢大家。
国旗下讲话建队日意义及庆祝活动篇二
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
庆祝建国66周年的喜悦还在心里荡漾，这个星期，我们又将迎来一个属于我们自己的节日，10月13日——一个和祖国生日一样特别的日子：中国少年先锋队建队60周年纪念日。
我们少先队有着悠久的历史。它与我们的领导者——中国共产党一道从劳动童子团到共产主义儿童团，抗日儿童团，再到新中国成立后的少年儿童团，少先先锋队。无论是战争年代还是和平年代，少先队都是中国革命的参与者，并发挥了重要的`作用。千千万万的队员们都是始终如一地为革命“准备着”！“准备着”不仅仅是口号，更是行动。
60年来，时刻准备着已经成为少先队员永远的誓言。60年来，人民的利益高于一切，已经成为我们生命的准则。
60年后的今天，我们正以前所未有的向前发展，我们是祖国的花朵，我们是祖国的未来和希望！我们是新世纪的雏鹰，今天我们磨练羽翼，明天我们就会搏击长空。
我请所有的少先队员们手握胸前的红领巾，与老师一起宣誓：“我是一名光荣的中国少年先锋队队员，我要为飘扬的队旗添光彩！时刻准备着为共产主义事业而奋斗！（大队辅导员带领全体少先队员宣誓）。
无限的过去，都以现在为归属，无限的未来，都以现在为起点，只有把握好现在，才能创造出辉煌的未来。少先队员们。让我们一起努力吧！把握知识，学会合作，学会创造，学会生存，让我们的在学习中得到张扬，为我们的队旗，再添光辉的一笔。让少先队的光荣历史因为我们而谱写得更加辉煌。
从今天起，我校大队部开始组织“株董路小学首届少代会暨20xx年少先队大队干部”，我们已在校园内醒目处张贴了活动海报，在校园网站发布了竞选活动，请各位老师和同学密切关注、详细了解活动的具体步骤和细节要求。
国旗下讲话建队日意义及庆祝活动篇三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!我是四(2)班的--。
十月是多彩的季节，成熟的季节，硕果累累的季节。它充满浪漫的色彩，洋溢着灿烂的花香，铭记着许许多多让人激动、催人泪下的故事。十月是红色的，一个多世纪以来，千千万万的革命志士前仆后继，英勇奋斗，坚毅的颅骨垒就了共和国大厦的基石。
伴随着五星红旗的冉冉升起，我们即将迎来自己的节日――中国少年先锋队建队日。1949年10月13日，是我们每个少先队员都应该永远铭记的日子，就在这一天，党中央、团中央联合发布了《关于建立中国少年儿童队的决议》。从此，少先队员有了自己的节日，自己的组织。转瞬间，少先队已经建队63周年了。翻开历史，我们不难发现，从当年的劳动童子军到今天的少年先锋队，几十年的风雨历程，这个光荣的组织始终跟着中国共产党，与祖国同呼吸，共命运。在中国革命的各个时期，少年先锋队都发挥着自己的作用，中国革命的史册上记录了少先队的丰功伟绩，一个个金光闪闪的名字，永远深深地铭记在千百万人民心中。
看看我们胸前的红领巾，回顾中国少年先锋队走过的每个坚实的脚印，我们骄傲，我们自豪，我们更加坚定自己的信念：为共产主义而奋斗!民族精神代代相传：热爱祖国，我们努力学习，健康成长;热爱家乡，我们勤俭节约，保护环境;热爱父母，我们独立自主，勇担责任;热爱伙伴，我们手拉着手，一起快乐前行!我们懂得胸前红领巾的含义，懂得红领巾就是每天都在看着我们的一双明亮的眼睛。有了她，我们就会在课堂上踊跃积极;有了她，我们就会在别人需要帮助的时候，热情向前;有了她，我们就会在校园轻声慢步;有了她，我们就会用一个少先队员的标准要求自己!
“时刻准备着”，是我们少先队员们永远的誓言。“人民的利益高于一切”已成为我们生命的准则。队员们，让我们踏着和谐的主旋律，积极行动起来，与胸前的红领巾相伴，去做一个有责任、有志气的新时期少先队员吧!为学校、为家乡、为我们鲜艳的红领巾增添光彩。
我的讲话完了，谢谢大家!
国旗下讲话建队日意义及庆祝活动篇四
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家上午好！
庆祝建国xx周年的喜悦还在心里荡漾，这个星期，我们又迎来了自己的`节日——中国少年先锋队建队日。
伴随着共和国前进的步伐，中国少年先锋队走过了xx年的光辉历程。从劳动童子团到共产主义儿童团，从抗日儿童团到地下少先队，直到今天的中国少年先锋队，少年队的光荣历史昭示我们：少先队事业的蓬勃发展是党的事业始终保持生机和活力的重要源泉；少年儿童的健康成长，是国家和民族永远兴旺发达的希望所在。
少先队，我们为你骄傲！因为我们的“小手”已拉起了“大手”，一只只雏鹰假日小队活跃在社区，活跃在农村的田间内小道，活跃在城市的大街小巷，开展着争做“科技小能手”的实践活动。
少先队，我们为你歌唱！一批批少年英雄层出不穷，“新世纪，我能行“让我们在学校，社会，大自然中学知识，长本领，体验成功的乐趣，孕育伟大的理想，养成良好的习惯。
今天，在这中国少年先锋队建队日子里，请允许我代表所有少先队员在火红的队旗下，庄严呼号：“时刻准备，振兴中华，星星火炬，代代相传。”
谢谢大家！
国旗下讲话建队日意义及庆祝活动篇五
庆祝建国66周年的喜悦还在心里荡漾，这个星期，我们又将迎来一个属于我们自己的节日，10月13日——一个和祖国母亲生日一样特别的日子：中国少年先锋队建队60周年纪念日。
我们少先队有着悠久的历史。它与我们的领导者——中国共产党一道从劳动童子团到共产主义儿童团，抗日儿童团，再到新中国成立后的少年儿童团，少先先锋队。无论是战争年代还是和平年代，少先队都是中国革命的参与者，并发挥了重要的作用。千千万万的队员们都是始终如一地为革命“准备着”!“准备着”不仅仅是口号，更是行动。
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60年来，时刻准备着已经成为少先队员永远的誓言。60年来，人民的利益高于一切，已经成为我们生命的准则。
60年后的今天，我们正以前所未有的向前发展，我们是祖国的花朵，我们是祖国的未来和希望!我们是新世纪的雏鹰，今天我们磨练羽翼，明天我们就会搏击长空。
我请所有的少先队员们手握胸前的红领巾，与老师一起宣誓：“我是一名光荣的中国少年先锋队队员，我要为飘扬的队旗添光彩!时刻准备着为共产主义事业而奋斗!(大队辅导员带领全体少先队员宣誓)。
无限的过去，都以现在为归属，无限的未来，都以现在为起点，只有把握好现在，才能创造出辉煌的未来。少先队员们。让我们一起努力吧!把握知识，学会合作，学会创造，学会生存，让我们的个性在学习中得到张扬，为我们的队旗，再添光辉的一笔。让少先队的光荣历史因为我们而谱写得更加辉煌。
从今天起，我校大队部开始组织策划“株董路小学首届少代会暨20xx年少先队大队干部竞选活动”，我们已在校园内醒目处张贴了活动宣传海报，在校园网站发布了竞选活动方案，请各位老师和同学密切关注、详细了解活动开展的具体步骤和细节要求。
国旗下讲话建队日意义及庆祝活动篇六
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天是10月13日，是少年先锋队建队57周年的！在这里，我想和大家一起重温少先队的光荣！
还记得，二，为你们戴上了鲜艳的红领巾。那一刻，你们一定会在底默默告诉自己：我是一名光荣的中国少年先锋队队员了了，我要为飘扬的队旗添上光辉的一笔！
还记得“五角星加火炬”的队旗含义吗？五角星党，火炬象征光明，红色象征革命胜利！每个少先队员都应该知道，我们少先队有着悠久的.历史，在漫岁月中走过了一条光辉的道。从童子团，到抗日儿童团，到少先队，再到新中国成立后的少年儿童队、少年先锋队，都是始终如一地为祖国“准备着”！“准备着”不仅仅是，更是行动，无论是战争年代还是和平年代，少年队都是中国建设的参与者，并发挥了重要作用。
队员们，你们是花朵，是祖国的未来和希望，你们是新世纪的雏鹰，。要知道，今天，你们磨练羽翼；明天，你们就会搏击长空！时光，人一瞬，就在这一瞬，你们所付出的，必将源源不断的学识。是金子，总有放光的时候；是玫瑰，总有盛开的时候。趁着火红的，抓住希望的机遇，撑起命运之舟，托起明天之阳，为少先队的未来而努力！让明天为我们骄傲！
接下来，让我们一起重温少先队的铭言，请跟我念：以我所能，为祖国、为家乡作贡献；随时准备帮助别人；决不向困难低头！
们，时刻准备着，让少先队的光荣历史因为你们而谱写得更加辉煌！
谢谢大家！
国旗下讲话建队日意义及庆祝活动篇七
大家好!
再过几天，我们将迎来一个属于我们自己的节日——10月13日，中国少年先锋队建队日。
中国少年先锋队是在中国共产党领导下建立的儿童组织。1949年新中国成立后，在10月13日又建立了中国少年儿童队，1953年6月改名为中国少年先锋队。弹指之间，我们已经在火红队旗的带领下经历六十多年的风雨了。
民族精神代代相传。热爱祖国，我们努力学习，健康成长;热爱家乡，我们勤俭节约，保护环境;热爱父母，我们独立自主，勇担责任;热爱伙伴，我们手拉着手，一起快乐前行!在鲜艳的国旗下，在现代化的今天，我们仍然不能忘记为祖国的繁荣作出巨大贡献的老一辈们——毛泽东、周恩来、邓小平、钱学森、邓稼先……是他们让我们懂得了胸前的红领巾的含义，懂得了红领巾就是每天都在看着我们的一双明亮的眼睛。有了她，我们就会在课堂上踊跃积极，在知识的海洋里畅游;有了她，我们就会在别人需要帮助的时候，热情向前;有了她，我们就会在父母疲惫的时候，轻轻地敲打他们的臂膀;有了她，我们就会在想要放弃的时候，重新振作，勇往直前!
亲爱的同学们，今天我们沐浴在社会主义的阳光雨露下，是多么幸福，战争的硝烟早已消失，枪林弹雨也变得遥远。生活在今天这样的一个和平的年代里，我们更应该听党的话，爱祖国，爱人民，爱劳动，爱科学，爱护公共财物，努力学习，锻炼身体，培养能力，将来不负国家和人民的重托，建设祖国，强大祖国，使她永远傲然屹立于世界民族之林。六十三年来，“时刻准备着”，已经成为少先队员们永远的誓言。六十三年来，“人民的利益高于一切”已经成为我们生命的准则。
今天，我们以我们是一名少先队员而骄傲，相信明天，少先队这个光荣的组织一定会为我们而自豪!同学们，让我们时刻准备着，让少先队的光荣历史因为我们而谱写得更加辉煌!
国旗下讲话建队日意义及庆祝活动篇八
同学们，今天是10月8日，这个星期六(10月13日)我们将迎来每个少先队员都引以自豪的节日：中国少年先锋队建队日。
1949年10月13日,是我们每个少先队员都应该永远铭记的日子，因为在这一天，党中央、团中央联合发布了《关于建立中国少年儿童队的决议》，从此少先队员有了自己的节日，这一天成了中国少年先锋队的生日。
作为一个少先队员，最明显的标志就是我们胸前飘扬着的鲜艳的红领巾。同学们，你们知道红领巾的来历吗?1920xx年2月13日，世界上第一个由工人阶级政党领导的少先队组织，在苏联莫斯科诞生了。刚成立的少先队，没有特殊的标志。那时的饥饿、困难正威胁着全苏联人民，当然考虑不到少先队的标志问题。列宁的夫人十分关心下一代的成长，建议共青团给少先队员们设计一种特有的标志。在一次接受新队员的大会上，来参加会议的先进女工把自己的红色三角头巾解下来系在少先队员的脖子上，勉励他们说：“戴着它，别玷污了它!它的颜色是同革命战旗一样的!”红领巾就这样诞生了。红领巾不仅仅代表红旗一角、烈士的鲜血，它更是一个时代的象征，象征着少年先锋队在艰苦的环境中一腔热情投入革命事业，经历了血与火的考验。
转瞬间，中国少年先锋队建队已经63年了，站在世纪的门槛，展开历史的画卷，在我们面前有多少英雄少年出现。
同学们，我们沐浴在新时代的阳光雨露中，虽然战争的硝烟早已消失，枪林弹雨也变得那样遥远，但我们肩负着21世纪的强国之梦。我们要从小认真学习文化知识，用丰硕的学习成果，在历史的画卷上写下一行醒目的大字——少年强则国强。
我的讲话到此结束，谢谢大家!
国旗下讲话建队日意义及庆祝活动篇九
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天是10月13日，是中国少年先锋队建队57周年的日子！在这里，我想和大家一起重温少先队的光荣历史！
还记得，小学，老师为你们戴上了鲜艳的红领巾。那一刻，你们一定会在心底默默告诉自己：我是一名光荣的中国少年先锋队队员了了，我要为飘扬的队旗添上光辉的一笔！
还记得“五角星加火炬”的.队旗含义吗？五角星代表党，火炬象征光明，红色象征革命胜利！每个少先队员都应该知道，我们少先队有着悠久的历史，在漫长的岁月中走过了一条光辉的道路。从劳动童子团，到抗日儿童团，到少先队，再到新中国成立后的少年儿童队、少年先锋队，都是始终如一地为祖国建设“准备着”！“准备着”不仅仅是口号，更是行动，无论是战争年代还是和平年代，少年队都是中国建设的参与者，并发挥了重要作用。
队员们，你们是花朵，是祖国的未来和希望，你们是新世纪的雏鹰，。要知道，今天，你们磨练羽翼；明天，你们就会搏击长空！学习时光，人生的一瞬，就在这一瞬，你们所付出的，必将收获源源不断的学识。是金子，总有放光的时候；是玫瑰，总有盛开的时候。趁着火红的青春，抓住希望的机遇，撑起命运之舟，托起明天之阳，为少先队的未来而努力！让明天为我们骄傲！
接下来，让我们一起重温少先队的铭言，请跟我念：以我所能，为祖国、为家乡作贡献；随时准备帮助别人；决不向困难低头！
同学们，时刻准备着，让少先队的光荣历史因为你们而谱写得更加辉煌！
谢谢大家！
国旗下讲话建队日意义及庆祝活动篇十
尊敬的各位辅导员、亲爱的队员们：
大家早上好！今年的10月13日，是中国少年先锋队建队xx周年纪念日。
每个少先队员都应该牢记这一天，并知道我们的少年先锋队有着悠久的历史，在漫长的岁月中走过了一条光辉的道路。从童子团到儿童团到少先队，再到新中国成立后的少年儿童队、少年先锋队，都是始终如一地为革命准备着！
准备着不仅仅是口号，更是行动，无论是战争年代还是和平年代，少年先锋队都是中国革命的参与者，并发挥了重要作用。
光阴似箭，弹指之间，一切都化为遥远的往昔。还记得自己入队时的情景吗？在戴上鲜艳的红领巾时，大家在队旗下庄严宣誓，要遵照中国共产党的教导，好好学习，好好劳动，好好锻炼，努力为飘扬的队旗写上光辉的一笔，为胸前鲜艳的红领巾增光添彩。少先队员们，人生之路坎坷不平，怯弱者停步不前，勇敢者永不退缩。只要心中有一片希望的田野，勤奋耕耘将迎来一片翠绿。古人云：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。求知的道路是艰辛的，坎坷的，崎岖的。生活的长河困难重重，但只要我们学会正确掌舵，就能到达理想的彼岸。
少先队队章中指出：建立少先队的目的是为了使少年儿童提高政治水平，为独立、自由、民主、统一与富强的新中国培养人才。今天，我国正以前所未有的速度向前发展，你们是花朵，是祖国的未来和希望，你们是新世纪的雏鹰，要知道，今天，你们磨练羽翼；明天，你们就会搏击长空！今天的学习时光，只是人生的一瞬，就在这一瞬，你们所付出的，必将收获源源不断的学识。是金子，总有放光的时候；是玫瑰，总有盛开的时候。
国旗下讲话建队日意义及庆祝活动篇十一
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好!今天我们相聚一堂，欢庆中国少年先锋队建队_周年!
光阴似箭，弹指之间，一切都化为遥远的往昔。还记得，初入小学，老师便为我们带上了鲜艳的红领巾。那一刻，我们便在心底默默告诫自己：我是一名光荣的中国少年先锋队队员，我要为飘扬的队旗添上光辉的一笔!我们需认认真真学习、踏踏实实做人，好好学习，天天向上!
无限的过去，都以现在为归宿;无限的未来，都以现在为起点。不要过分地追忆过去，不要太多地憧憬未来，踏踏实实、无怨无悔地过好现在。只有把握现在，忘却过去，才能创造出辉煌的未来。那么，就让我们一起学习吧!学习知识、学习合作、学习创造、学习生存，德智体美劳等方面全面发展，提高素质。
大海在召唤你扬帆远航，高山在激励你奋力攀登。人生之路坎坷不平，怯弱者停步不前，勇敢者永不退缩。只要心中有一片希望的田野，勤奋耕耘将迎来一片翠绿。今天，新的校园，新的书籍，新的同伴，新的师长，新的要求，新的步伐。在这万象更新的生机盎然的春日，让我们以崭新的姿态迎接新的挑战，踏上新的征程，拥抱硕果累累的风和日丽的金秋!
半学期的学习转逝而去，留给我们的是半学期的紧张而激烈的学习。学习并非达到目的的手段，它本身就是一个目的，是对知识的渴求。人生处万类，知识最为贤。知识就是力量，就是财富。知识愈多，就愈有价值，知识愈广，就愈臻完善。古人云："书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。"求知的道路是艰辛的，坎坷的，崎岖的。生活的长河困难重重，我们会正确掌舵，到达理想的彼岸。求知不也是如此?扬起生命的风帆，无怨无悔。
我们是新世纪的雏鹰，今天，我们磨练羽翼;明天，我们将搏击长空!中学时光，人生的一瞬，就在这一瞬，我们所会出的，必将收获源源不断的学识。是金子，总有放光的时候;是玫瑰，总有盛开的是子。知识的海洋中，中踏浪而歌，奋勇前进。沿着夸父的脚步追逐太阳;循着精卫的身影修补蓝天。趁着火红的青春，抓住希望的机遇，撑起命运之舟，托起明天之阳，为少先队的未来而努力!让明天为我们骄傲!
国旗下讲话建队日意义及庆祝活动篇十二
各位领导、老师们、同学们：
岁月如梭，时光荏苒，鼠年即将离我们渐行渐远，崭新的牛年已向我们阔步走来，在此祝愿各位领导、老师、同学们在新的一年里，都有新的收获、新的成长!
再过几天，就是西方所谓的平安夜、圣诞节了，身为龙的传人，我们应该怎么对待呢?今天我国旗下讲话的内容是：拒绝过洋节，增强文化自信。
20--年1月25日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。文件要求，“实施中国传统节日振兴工程，丰富春节、元宵节、清明、端午、七夕、中秋、重阳等传统节日文化内涵”
我们要弘扬民族文化，传承民族精神，体现自身文化特色，彰显华夏文明悠久厚重的历史，自觉抵制过“洋节”，过好中国传统节日，守护我们的民族传统，保持我们的文化基因，认同并支持中华民族复兴大业。这是每一个华夏子孙对民族、对传统、对文化的尊重。
在此，学校向广大师生提出倡议：坚持文化自信心，弘扬传承中华民族文化，向我们身边的培养及亲人宣传中华民族传统文化，做传统文化的践行者、传承者;理性思考，拒绝被动过“洋节”：理性地看待西方节日，不盲目仿效、不跟风、不媚外、不组织、不参与西方节日的聚会和狂欢;不转发与“西方节日”有关的短信、微博、微信。不以过西方节日为名，在校园内悬挂与“西方节日”相关的装饰物品;不互赠与“西方节日”有关的礼物等;班主任教师对学生进行中华传统文化节日的系列宣传介绍，向学生宣传不过“西方节日”的理由，各班通过微信、短信等形式向家长宣传，拒绝过“西方节日”，倡导民族文化深入家庭，号召家长不带孩子参加近期的平安夜活动、圣诞节聚会等。
家人团聚，赞天地之化育，“我感恩，过春节!家人团聚，报四时之恩赐;我温暖，过中秋节!家人团聚，感先贤之圣德;我学习，过端午节!家人团聚，念祖先之恩德;我思远，过清明节!家人团聚，孝亲人之大恩，我感动，过重阳节!”
传统节日是中华民族的文化瑰宝，每个民族都有其传承的节日，这是民族凝聚力的维系。在此，我呼吁大家拒绝洋节，从我做起，传承文明，过好中国节，增强文化自信!
国旗下讲话建队日意义及庆祝活动篇十三
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好!
眼睛是心灵的窗户，连接世界的桥梁，分辨善恶的好帮手。我们必须要好好的保护它。
明亮的眼睛是脸上的一道风景线，大家都很喜爱它。如果没有了这双眼睛，我们的心灵世界会充满失落、阴暗;如果没有了这双眼睛，我们绝对不明白这个世界有多美;如果没有了这双眼睛，我们将摸不透这个的世界，不清楚身边的危险。
在我们这个世界，有许多的人近视，他们都为此苦恼不已。还有一些人他们天生就看不见，想一想，他们是多么的渴望看见这个充满生机的世界。可是就是有着那么一些人，不爱护眼睛。
为了保护我们的眼睛，应当注意这几点:。
(1)读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要坚持一寸。
(2)连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远方眺望。
(3)要认真的做好眼保健操。
(4)不要过度的玩电脑。
(5)不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。
(6)不要躺在床适合走路时或在动荡的车厢里看书。
另外我明白菊花茶是保护眼睛的好饮料，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就明白菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就能够泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每一天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮忙。
菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在熬夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。
还有一种像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是很好的护眼饮料。
保护我们的眼睛，远离近视，拥有一个欢乐的童年。
国旗下讲话建队日意义及庆祝活动篇十四
同学们，老师们:。
同学们，如果万一发生了火灾，我们首先要做什么呢?(灭火、拨打“119”求救)。下面向大家介绍遇到火灾时常用的几种方法。
一、报警方法。
如果拨打电话“119”，哪一定是发生了什么?(火灾)。对!“119”是火灾电话向消防队报警。发生火灾时，拨打“119”火灾电话向消防队报警，必须讲清楚以下四点内容：
(1)发生火灾地的详细地址。包括街道名称、门牌号码，周围有何明显建筑或单位。
(2)起火物。讲清楚燃烧的物品。
(3)火势情况。如看见冒烟，看见火光，有多少房屋着火。
(4)报警人姓名及所用的电话号码。必要时到路口去接应。
二、家庭灭火。
那么万一家庭着火后，我们应该做些什么呢?基本方法：
1.家用电器先切断电源，再灭火。
2.救火时不要冒然打开门窗，以免空气对流。
3.煤气罐着火，用浸水的被褥或用湿毛巾捂盖，关闭阀门。
4.油锅着火，直接盖上锅盖或蔬菜。
5.一般家庭可将脸盆、水桶作为灭火工具。
6.干粉灭火器使用方法：
(1)将安全梢拉开。
(2)将皮管朝向火点。
(3)用力压下把手，选择上风位置接近火点，将干粉射入火焰基部。
(4)熄灭后并以水冷却除烟。
三、逃生自救。
1.火场自救逃生常用的方法：
(1)立即离开危险区，不要往阁楼、床底、大橱内钻。
(2)选择简便、安全的通道和疏散设施。如阳台、窗口等。
(3)准备简易防护器材，如用毛巾、口罩等捂住口鼻。
(4)自制简易救生绳索，如用被褥、衣服、床单等撕成条，拧好成绳栓在牢固的窗台、床架、室内牢固物上，然后沿绳慢慢滑下。
(5)无法逃生时，可选择远离起火点、取水、呼救方便的地方作为避难场所，如卫生间、浴室。
(6)切勿盲目跳楼。
2.在火灾中可往楼下扔枕头、沙发垫、毛巾等，也可用敲打锅、盆进行呼救，夜间还可以用手电筒发出求救信号。
3.逃生时，身上着火，暂时不要奔跑，尽快先把衣服脱掉。如果来不及脱衣服，也可卧倒在地上打滚，把身上的火苗压熄。切记用灭火器直接向着火人身上喷射。因为多数灭火器的药剂会引起烧伤的创口感染。
4.发生火灾时使用毛巾防烟步骤：
(1)折叠层数要依毛巾的质地而异，一般毛巾折叠8层为宜，这样烟雾浓度消除率达60%。
(2)毛巾不必弄湿。因为弄湿后通气阻力大，会很快使人感到呼吸困难。
(3)使用时捂住口和鼻，使过滤的面积尽量增大。在穿过烟雾时不能将毛巾从口和鼻上拿开。
5.逃生中如何避免火、烟之危害?
(1)毛巾掩口鼻呼吸，降低姿势，以减少吸入浓度。
(2)若逃生途中经过火焰区，应先弄湿衣物或以湿棉被、毛毯裹住身体，迅速通过，以免身体着火。
(3)烟雾弥漫中，一般离地面三十公分仍有残存空气可以利用，可采用低姿势逃生，爬行时尽量紧靠地面，并沿着墙壁边缘逃生，以免错失方向。
(4)火场逃生过程中，要一路关闭所有你背后的门，它能减低火和浓烟的蔓延速度。熟话说：不怕一万，就怕万一。万一火灾发生，我们千万不要慌乱，把学到的知识运用于灭火中，逃生中，尽最大的可能保护自己最宝贵的生命。同学们，老师们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全。消防安全，从我做起!
国旗下讲话建队日意义及庆祝活动篇十五
建队节为每年的10月13日，它是中国少年儿童队(中国少年先锋队)成立的纪念日。以下是本站小编整理的建队日国旗下讲话，供大家阅读。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好。金秋十月，众多的节日、纪念日使我们的心中喜气洋洋：10月1日，我们刚刚为伟大的祖国母亲庆祝了她的六xx大寿;今天——10月13日，全体少先队员又将迎来我们共同的节日——中国少年先锋队建队65周年纪念日。
我们每个少先队员都应该知道，中国少年先锋队有着悠久的历史和光荣的革命传统。早在1920xx年——中国共产党成立的第二年，在刘少奇等老一辈无产阶级革命家的直接领导下，江西省安源创建了中国最早的革命儿童组织——安源儿童团，王耀南等七名小矿工成为第一批儿童团员，他们把革命烈士黄静源的鲜血染红的衣服撕成红布条戴在胸前作为标志激励自己——这就是我们现在佩戴的红领巾的起源，我们说红领巾是革命先烈的鲜血染成，就是根据这个历史事实。
新中国诞生不久，1949年10月13日，中国共产党委托共青团建立全国统一的少年儿童组织——中国少年儿童队，10月13日这一天被确定为建队日。1953年6月，中国少年儿童队改名为中国少年先锋队，简称少先队。
少先队继承了革命战争年代儿童团的优良传统，与过去的儿童团一样，用红领巾作为少先队员的标志。红领巾是红旗的一角，为了我们能过上幸福美好的生活，无数革命先烈流血牺牲了，因此，我们说红领巾是革命先烈的鲜血染成，每个队员都应该佩带它和爱护它，为它增添新的荣誉。
少先队的队旗是五角星加火炬的红旗。五角星代表中国共产党的领导，火炬象征光明，红旗象征革命胜利。
中国少年先锋队的队歌是《我们是共产主义接班人》。
少先队的队礼是右手五指并拢，高举头上。它表示人民的利益高于一切。少先队的呼号是：“准备着：为共产主义事业而奋斗!”回答：“时刻准备着!”队员们，“时刻准备着!”不仅仅是我们的誓言，更是我们的行动，无论是战争年代还是和平时期，少先队员都是中国革命和建设的积极参与者，并发挥了重要作用。
到现在，中国少年先锋队已经拥有一亿三千万名少先队员。少先队是个温馨的大家庭，我们少先队员要团结友爱，互帮互助，利用一切机会锻炼自己，快乐成长：学会求知的方法，养成良好的习惯，锻炼强健的体魄，砺炼健康的身心，培养创新精神，提高综合能力，掌握生活的本领，努力做举止文明、行为规范的人;做热爱学习、勇于实践的人;做有责任心、自强自立的人，做家庭的好孩子，学校的好学生，社区的好少年，做祖国合格的建设者和接班人。
队员们，今天是你们的节日，老师衷心地祝你们节日快乐!希望你们铭记少先队的光荣历史，“好好学习，天天向上”;“立志做有理想、有道德、有知识、有体力的人，立志为人民作贡献，为祖国作贡献，为人类作贡献”;“自学、自理、自护、自强、自律，做社会主义事业的合格建设者和接班人”;“勤奋学习，快乐生活，全面发展”;不辜负师长们殷切的期望，不辜负自己美好的童年时光，今天做学习的主人，明天成为祖国的栋梁，让“星星火炬，代代相传”!
敬爱的老师，亲爱的少先队员们：
我们刚刚度过了祖国母亲64周岁的生日。明天，我们又即将迎来一个属于我们自己的节日——10月13日，一个和祖国母亲生日同样特别而神圣的日子——中国少年先锋队建队日。每个少先队员都应该牢记这一天，并知道我们的少年先锋队有着悠久的历史，在漫长的岁月中走过了一条光辉的道路。从童子团到儿童团到少先队，都是始终如一地为革命“准备着”!“准备着”不仅仅是。
口号。
更是行动。当我们佩戴鲜艳红领巾的那一刻我们便在心底默默告诫自己：我们是一名光荣的中国少先队员一定要好好学习努力为飘扬的队旗、为胸前鲜艳的红领巾增光添彩。今天鲜艳的红领巾依然映红我们稚嫩的脸庞;星星火炬仍然指引着我们前进的方向。红领巾永远是我们胸前最亮丽的色彩。少先队那是我们健康成长的摇篮她永远是我们最温馨的精神家园。
当世界进入飞速发展的新时代，当祖国面临着更多的竞争和挑战，我们倍感肩上担子的沉重。我们是是祖国的未来和希望，接过先辈手中的火炬，努力拼搏、奋发图强，我们责无旁贷的!作为一名少先队员，我们是光荣的，在以后的日子里，我们不但要继续接受历练，健康成长，而且我们会尽我们的一份力为少先队的建设作出贡献。
亲爱的队员们，愿你们胸前的红领巾更红更艳，愿你们的雄心壮志更高更远。认认真真学习、规规矩矩写字、堂堂正正做人，让我们一起努力时刻准备着迎接新的挑战，创造新的辉煌!
谢谢大家!
国旗下讲话建队日意义及庆祝活动篇十六
升旗仪式是对学生进行爱国主义教育的重要途径和方法之一。学校每个星期一要举行升国旗仪式，对学校国旗班的成员要组织培训学习，让他们明确升旗仪式的程序，熟练掌握升旗的动作要领，力求做到标准、规范。具体要求是：当主持人一声令下“升旗仪式现在开始，全体肃立、出旗、奏乐……”，护旗手在鼓号声中要迈着坚定、整齐、有力的步伐走向旗台，升旗手在国歌声中要把鲜艳的五星红旗缓缓地升起，少先队员要行队礼，其他同学要行注目礼。每次升旗仪式结束后，还要请学生代表在“国旗下讲话”，持之以恒，形成系列。庄严隆重的升旗仪式活动，大大激发了学生们的爱国之情。国旗下讲话是学校对学生进行思想政治教育的一种重要的方式，是每个学校每周的一件大事。本学期，湖西中心学校十分重视利用“国旗下讲话”对学生进行思想政治教育，充分发挥“国旗下讲话”的育人功能，促进学生健康成长，使其真正成为学校德育工作的重要阵地。
讲话内容丰富，形式多样，有学校领导讲话、教师讲话和学生演讲等。有最新发生的与学生生活有关联的国内外大事，有校园内最近出现的典型事例或校园新闻。如利用教师节对学生进行感恩教育，利用中秋节、重阳节对学生进行“尊老爱幼”传统美德教育，利用国庆节进行爱国主义教育，利用元旦进行“三节”假日安全教育等；此外，该校还结合本地的历史人物对学生进行"蓝氏三杰"精神的教育，结合"
古公三王"庙对学生进行闽台“五缘”教育
每周的国旗下讲话是学校的常规活动之一。虽然明白那是个非常庄重的时刻，但国旗下讲话的意义到底有多大，对学生的促进作用有多少，却无从追寻。甚至渐渐认为那只是一种例行公事而已。
儿子上学以后，从他口中不断传来国旗下讲话的内容。一会儿说今天校长讲了什么；一会儿说副校长今天讲了什么让我明白，国旗台上老师的发言，国旗台下的学生是十分注意地听着的。记得刚开学那会儿，陈赛飞老师在国旗台上向全校学生布置收看cctv的《开学第一课》。因为忙于开学一些琐事，我没把收看之事放在心上，倒是儿子自己记得打开电视和奶奶一起收看。
这几天，在儿子身上还发生了一件怪事。每天放学就往学校操场跑，一去就是半个小时。问他去干嘛，他说是去捡垃圾。我告诉他，不必每天特意去捡，只要在走的时候看见垃圾能弯腰捡起来就行。没想到一连三天，儿子天天到操场捡他所谓的垃圾。我以为是儿子在做好事，因为前几天他挂上红领巾时告诉我，这几天必须要做一件好事。
今晚散步时，儿子突然问我：“妈妈，李老师那天在国旗台讲话时说学校要评环保小卫士。除了每天捡校园里的垃圾外，还要怎么做才能评上呢？”哦，那一刻，我才明白他总往操场跑的原因了——小家伙原来是想评上环保小卫士呀！看来，李老师那天的讲话轰动效应还是挺大的呢！
我问他：“你想评为环保小卫士，对吗？”他认真地对我说：“对呀，如果能评上的话，李老师说可以奖励一张绿星卡呢！”我告诉他：“自己讲卫生，不随便扔垃圾，不随地吐痰，见到垃圾能自觉捡起来。
这样应该是环保小卫
士了吧。如果你还有不明白的，明天你自己再去问问李老师吧。”儿子很有信心地说：“好的！从明天起，我要继续努力。到星期五的时候，我要向老师报名参加评比！”
国旗下讲话的作用与意义到底有多大，也许儿子是个最真实的参照物。
各位老师，各位同学，大家上午好！今天老师国旗下讲话的题目是《坚持的意义》首先老师和大家分享这样一个故事：有一位美国的鸟类学家，他为了观察各种鸟类的形体特点，在一个小村里住了半年。有一天，他又要去另外一个城市。临走前，他把自己半年中画下的所有图画装在一个木箱里，交给一个朋友保管，并一再吩咐朋友不要损坏了箱子里面的东西。几个月后，这位鸟类学家回来了，他向朋友问起他的那只木箱，朋友边从床下拿出木箱，边说：一定完璧归赵！可打开一看，他们发现一群老鼠在满箱的纸屑中吱吱欢叫。鸟类学家顿时火冒三丈，连续几天，他烦躁不安。那些图画凝聚了他多少的血汗啊！想不到最后却断送在老鼠之口。他整日无精打彩，昏昏沉沉。时间渐渐平复了他烦躁的情绪，让他的大脑冷静了很多。他想：与其在烦恼中度日，不如重新开始。因而，他鼓起勇气，扛起枪，带上纸笔，再次走进了山林。
三年后，他又完成了他的作品，而且这些作品比之前更完善。在我们的生活学习中，困难和挫折是必不可少的。面对各种困难和挫折，我们绝不应当轻言放弃。像这位鸟类学家一样，该做的是面对它，接受它，解决它。面对困难坚持不懈，这样的例子在我们身边也有。在不久前结束的校园十佳歌手评比活动中，我们501班的《最炫民族风》取得了并列第二名的好成绩。我们全班都非常兴奋。能取得如此佳绩，最为伴舞的孟莎和高豪同学，功不可没。事情是这样的。周四就要评比了，由于陈怡同学的歌声比较单薄，我们周三中午才正式决定用伴舞。孟莎和高豪同学自告奋勇地参加了。面对自己缺少舞蹈功底、学校视频又没法打开的困难，我们班的两位舞蹈同学并没有放弃，而是牺牲自己的休息时间刻苦练习。在天天五句话中，孟莎同学这样写道：晚上吃完饭，我用姐姐的手机下载了音乐，然后一个人偷偷地跑到偏僻处，一遍又一遍地练习。晚上的风有点凉，新学的动作我也总是记不住，但是我心里有一个愿望，希望自己能够跳好这只舞，为自己，为同学，为班级。比赛的时候，我的手心里全是汗，但是工夫不负有心人，我一个动作都没有跳错，我听到了台下热烈的掌声！颁奖的时候，看到陈怡捧着红通通的奖状，我开心极了！而我们的陈怡同学也是如此：为了能够把歌唱好，我一吃完饭就在家里练习。我发现用假声唱高音太虚太轻，根本没有气力，因而我就用真声。可是唱真声嗓子特别轻易疲惫。因而我就轻轻地唱并且地默默记歌词。直到我确定没题目了才睡觉。
看到班里的同学这样尽心尽力地为自己的班级争光，老师特别兴奋。同时，老师还看到了同学们在困难眼前不低头不屈服不放弃，这类坚持的精神令老师特别感动！只要专心，就可以赢得出色。给自己一个坚持的理由，我们一起走出一片不一样的天空。
国旗下讲话建队日意义及庆祝活动篇十七
庆祝建国66周年的喜悦还在心里荡漾，这个星期，我们又将迎来一个属于我们自己的节日，10月13日——一个和祖**亲生日一样特别的日子：中国少年先锋队建队60周年纪念日。
我们少先队有着悠久的历史。它与我们的领导者——中国共产党一道从劳动童子团到共产主义儿童团，抗日儿童团，再到新中国成立后的少年儿童团，少先先锋队。无论是战争年代还是和平年代，少先队都是中国革命的参与者，并发挥了重要的作用。千千万万的队员们都是始终如一地为革命“准备着”!“准备着”不仅仅是口号，更是行动。
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60年来，时刻准备着已经成为少先队员永远的誓言。60年来，人民的利益高于一切，已经成为我们生命的准则。
60年后的今天，我们正以前所未有的向前发展，我们是祖国的花朵，我们是祖国的未来和希望!我们是新世纪的雏鹰，今天我们磨练羽翼，明天我们就会搏击长空。
我请所有的少先队员们手握胸前的红领巾，与老师一起宣誓：“我是一名光荣的中国少年先锋队队员，我要为飘扬的队旗添光彩!时刻准备着为共产主义事业而奋斗!(大队辅导员带领全体少先队员宣誓)。
无限的过去，都以现在为归属，无限的未来，都以现在为起点，只有把握好现在，才能创造出辉煌的未来。少先队员们。让我们一起努力吧!把握知识，学会合作，学会创造，学会生存，让我们的个性在学习中得到张扬，为我们的队旗，再添光辉的一笔。让少先队的光荣历史因为我们而谱写得更加辉煌。
从今天起，我校大队部开始组织策划“株董路小学首届少代会暨2009年少先队大队干部竞选活动”，我们已在校园内醒目处张贴了活动宣传海报，在校园网站发布了竞选活动方案，请各位老师和同学密切关注、详细了解活动开展的具体步骤和细节要求。
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