在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
瞬间记叙文400字篇一
周四下午，我们全校师生齐聚操场，来到自己的场地，坐下来，而运动员则在旁边“整装待发”，准备踏上运动会的征途。当学校领导宣布比赛开始时，整个场地沸腾起来，加油助威声此起彼伏、络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如娇兔般飞离起点、如利剑般“飞”向终点。无论选手是否是否得到no。1的头衔，他都会得到同学的赞美与鼓励。这些运动员都发挥出了不屈不挠、顽强拼搏的体育精神，他们都是“英雄”。
想到这里我不禁打了个寒颤，因为马上就轮到我的60米了。万一出个麻烦，被大家笑话我就…。刚想到这里广播就响起，让我们去报到。我们在那又说又笑不亦乐乎，比赛前的那紧张仿佛一下子就烟消云散了。
上场了，我不像以前那么恐惧，反倒十分开朗。只听裁判一声枪响，我就如离弦之剑跑了出去，一眨眼就到了终点。
这是一届让我记忆深刻的运动会。
瞬间记叙文400字篇二
生活中有太多的瞬间，值得我们铭记，但那一瞬间，让我感动不已。
一个北风呼啸的夜晚，作为愚公的我在心怀悔恨地“移”着老师布置的“作业山”，可终究是精卫填海，作业写到很晚也还没有完成。
不一会儿，窗外传来一声喊打，这一声喊打，好像预示着什么不祥，也勾起了我的好奇心，我向窗外探去，哦，原来众人正在对一只有疾病的小狗唾口大骂，拳打脚踢，小狗的一声声哀鸣划破了夜空的宁静，有人阻止也是徒劳，那一帮人依旧我行我素，没有半点儿停下的意思。
我握紧手中的笔，心中满是气愤，无心在写作业；他们竞对一只毫无还手之力的小狗如此残忍，我最后还是紧捏着笔看着事态的发展。经过一次次打骂，一次次被抛向空中狠狠地砸在了地上，小狗已经奄奄一息。当领头的那个男人准备打死小狗时，几个保安过来拦住了他，众人才渐渐地离开，男人也走了，走几步就恶狠狠地瞪小狗一眼。
当我坐下继续“移”“作业山”时，几声哀鸣和几声极小的“汪汪”，引起了我的注意---几只小狗精心地舔着趴在地上奄奄一息的小狗的伤口。虽然灯光如此朦胧，我也清楚地看到一只大狗迈着颤抖的步子走到小狗身边，躺在地上，静静等待着小狗站起来。这只大狗大概是它的母亲吧！小狗已经快死了，小狗母亲依旧没有放弃，这是一种虚假的希望，这虚假的希望竟然如此真实！这是动物的情感，是大多数人所感受不到的！我竟然流了泪，那一瞬间，那一永恒的瞬间，泪似乎停止了掉落，时间静止了时空，人们总是自以为是，没有感受过别人。
时空可以静止，人们感受外界的心不可以静止。
瞬间记叙文400字篇三
生活如阳，需要我们用一颗温暖的心去靠近，收获甜蜜，收获力量!
无法忘记那个美好的清晨，无法忘记那次美丽的相逢。那日正值期中考试，冬寒已悄悄来袭，匆匆饭毕，我把自己包裹得严严实实，口罩、帽子、手套一样也不曾落下。我坐在妈妈的电动车后，呼啦啦的寒风在耳边作响，我的心情分外紧张，我即将面临升入中学的第一次大考，良好的开端是成功的一半，我是多么希望自己能够跃居前列!因为重视，所以焦虑!
一路上，车马喧嚣，人来人往。突然，一个熟悉的身影闯入我的视线，我亲爱的语文老师就在寒风中站立着。我惊喜地对着妈妈喊道：“妈妈，那里——便是我的语文老师!”妈妈的车速渐缓下来，并朝着语文老师站立的路旁轻轻靠近，我急急地撕下口罩，朝老师挥手问好。老师看到了我，一边喊着我的名字，一边朝我挥手。
亲爱的老师，您可曾知道?您甜甜的微笑驱掉了冬日的严寒，更驱掉了我心头的缕缕愁绪，瞬间带给我心灵的温暖和阳光!我回头看您时，瑟瑟寒风中，您依然深情地注视着我，您依然甜甜地冲我微笑。
亲爱的老师，您可曾知道?您甜甜的微笑给了我多少力量，我知道，您是在以特别的方式告诉我：“孩子，加油!”匆匆到校，我整理好文具，拾起自信，昂首步入考场。我知道，那回考试的成功当归功于您的鼓励!
时光匆匆，转眼间已是期末，那最美的瞬间却永远定格在我的心间，成为最亮的一道风景!
瞬间记叙文400字篇四
似乎是开了个玩笑，没有任何运动天赋的我，被同学们怂恿着报名参加我校第50届运动会的跳高项目。事后我非常后悔，暂且不说我会不会跳高，就光凭这身高已处于绝对劣势。就这样，我糊里糊涂地被贴上了号码牌“上战场”了。
初始高度被定在和腰高差不多的高度上。长长的跳杆周围，围观的同学不多，认识的人更少。我孤零零地站在起跳的跑道上，只求这场噩梦快些结束。
第一次试跳，结果很失败，我甚至不知道自己是怎么摔下来的，好像连竹竿后的垫子还没有碰着。裁判老师和围观的同学看着我的滑稽样，都露出了善意的微笑。尽管我知道，那不是嘲笑，但是内心还是油然生起了一丝酸楚。
体育老师看出我的尴尬，于是走近我，很亲切地指导我怎么做动作、如何掌握技巧。第二跳似乎有所起色，但还是连人带杆摔在了垫子上。我无比沮丧地爬起来。就在这时候，围观者也渐渐多起来，尤其是我自己班级的同学。同学们的到来，使我原本忐忑不安的心更紧张起来，结果第三次又以失败告终。
就当我带着遗憾和懊丧的情绪准备离开赛场时，没有想到，裁判老师宣布由于刚才比赛时的起始高度通过的人数较少，下面先要降低高度再次筛选，好决出参加决赛的名额。就这样，我又有了3次机会。同学们似乎比我本人还激动，一个劲给我鼓劲，说我一定会成功的，然而我自己心里还是没有底。
或许老天存心就是想让我丢人，前两次因为起跳过早，脚后跟都打到了跳杆上。失败的挫折感充盈了我的内心，我觉得自己就像一个可笑可怜的蹩脚的小丑，在众人面前滑稽地跳上跳下。我要放弃！我痛恨推荐我的同学！
身不由己地站在参加最后一轮比赛的选手的队列中，面对前面似乎高不可攀的跳杆，我本能地深深吸了一口气。就在这时，身旁观看的队伍中，不知道是哪位同学大喊了一声“加油，汤荃荃！你能行！我们相信你！”身后一片沸腾，同学们也都纷纷鼓励我，刹那间我觉得此时在这高高的跳杆面前，不是我一个人，而是一群朋友，一个集体，一面后盾。跳杆边，语文老师也大声地为我加油：“注意步伐，协调动作，你会成功的！”看着老师和同学们热情闪烁又充满期待的眼睛，我的信心猛然增加，心态也出奇地自信。我再次深深吸了一口气，抱着豁出去的念头，冲向跳杆，一步，两步，三步；加速，抬腿，提升，前倾，跨越……这一次，我稳稳地站在了垫子上面。“耶——”身后传来了同学们激动的欢呼声。奇迹般的，我居然跳过来了。可是我依旧是原先的那副失败者的表情（大概是还没有回过神来），“步履蹒跚”地走到人群中，看见了同学和老师纷纷过来向我表示祝贺，我才清醒过来。我知道，我成功了！
虽然，后面的比赛我发挥得不够理想，最终只是得了个跳高比赛第六名，但是我不惭愧，也不后悔。
回想起经历的由失败到成功短短的一幕，我知道，我被老师、同学们的热心和真诚感动，感动真的可以给人带来无穷的力量。运动会上因这样的感动而成功的事例俯拾皆是，这样的成功又回报了一个个温馨的感动，这些都构成了运动场上最美的瞬间和永远的回味。
因为感动，我们这个集体中的每一个人的心靠得更紧，情变得更深！
瞬间记叙文400字篇五
难忘的瞬间、精彩的瞬间，总会在我们的脑子里留下深刻的印象。
在这个暑假，我们迎来了，四年一度的奥运会，这次奥运会是在英国伦敦举行的，开幕式给大家来了个出其不意，后面的比赛更是非常精彩、非常激烈的。
奥运会的项目很多。令我最难忘的是：男子1500米自由泳，女子重剑团体。
1500米自由泳，是一项非常耗费体力的一个项目，可能你游到一半的时候，就游不动了，假如你能顺利游到终点，而且还得了第一名，那要多么高的技术和多么好的体力呀！孙杨得到第一名，而且还破了世界纪录，他要训练多久呀！要留多少汗水呀！而且他比赛的时候还出了点失误，因为当时太吵了，孙杨没听清口令，就先跳下去了，幸亏裁判没判犯规，这对孙杨还是有影响的，但孙杨很快的调整了状态，虽然一开始落后一点，但最后还是以非常高的成绩，获得了一块金牌，这不是一块普通的金牌，这块金牌包含了很多，它包含了这四年他的努力和付出，还包含着教练对他的精心教导，还包含着全国人民对他的期待，所以说，这不是一块普通的金牌！这是一块沉甸甸的金牌！
剑是一种非常高雅的体育活动。剑分花剑、重剑和佩剑。令我就难忘的是女子重剑团体，他们表现的非常出色，成员分别是；李娜、孙玉洁、若小娟、许安琪。他们能承受住巨大的压力，比赛一开始，我们不占上风，一直都是落后的，后来孙玉洁，搬回几分，双方都打平了，然后我们一直领先，最后夺得了金牌。夺得击剑的金牌很不容易，因为，选手要有很好的控制力和心理素质，在赛场上是不能激动，要静下心来，这是一个击剑选手必备的条件。只具备这个很好的心理素质还不行，还要有娴熟技术和高超能力；你的控制力很好，没有技术是不行的；你技术很好，但没有控制你也不行，所以，要想做一名击剑选手，必须需要十全十美，少一项都不行。我很佩服，这几个击剑选手，我要向他们学习，以后再自己的学习上也要更加努力、更加勤奋。
他们比赛的场景，很永远刻在我的心上，因为，这场比赛实在是太激烈了。
这两场比赛，让我久久不能忘怀，以为这两场比赛不是一帆风顺的，中间是有坎坷的，他们是我们心目中的英雄，我们不会忘记他们的，虽然都拿了金牌，但这个金牌是来之不易的，运动员要训练很久，有足够的实力，才能夺得这块金牌，这个金牌的后面，有多少场比赛；有多少汗水；有多少眼泪，我们多不知道，只有金牌知道，只有运动员自己知道。
这两个难忘的瞬间，我一定不会忘记，我会永远记住的！
瞬间记叙文400字篇六
美往往在一瞬间。
那天下午，我吃完午饭，坐在窗台前看书。看了一小会儿书后，我的眼睛有点酸了，便往窗外看了一下。
嗯？我看见路上有个清洁工。她正在扫着人行道。我没在意，看了几眼就继续看书了。
一会儿过去了，我又看看了一下窗外，我认为己经走了的那个清洁工，竟然还在那人行道上认真地扫地。我来了兴趣，也不看书了，就坐在窗前看她有多认真。
一分钟过去了，两分钟过去，那个清洁工终于认真地扫完了一遍。我正以为她准备走时，她发现一棵树下落了几片枯叶子，又去很认真地扫掉了。
她准备走了，走之前还不忘再次扫视一遍有没有垃圾。这时我发现她的嘴角扬起了一丝欣慰的微笑。
原来清洁工也有这么美的一面，他们起早贪黑地打扫城市的街道，只为了给人们一个良好的生活和工作环境。他们辛苦地工作，就真自己再累，也不会不打扫城市。他们不愧被称为“城市美容师”。
这是一幅多么美的画面啊！这个瞬间被我记在心里，让我难以忘怀。
瞬间记叙文400字篇七
转瞬即逝的霎那间，短暂渺小，甚至是不起眼的。可有时一瞬间却包含了最璀璨的亮点。那一瞬间，照亮了我对奶奶尘封已久的感情——
“姥姥”与“奶奶”在年幼的我心中有异常清晰的区别。“姥姥”是温暖、和蔼、熟悉的代名词。而“奶奶”却意味着陌生冷漠，没有丝毫温暖与快乐。这或许与我常与外婆生活在一起有关。总之，在这种思想的影响下，我与奶奶之间的距离愈发遥远。
两年前姥姥的离世，对我有着沉重的打击。而不知为何，我竟将各种负面情绪都向
无辜的奶奶宣泄。意外的是，在我印象中冷漠自私的奶奶，一直在用温柔与耐心包容着我，鲜少对我发脾气。这也促使我变本加厉的胡闹。
一日傍晚，我嚷着要去外面买零食。奶奶担心我独自一人外出遭遇危险，提出同我一起。我却嫌她多事，让她在家里呆着等我。出门后没几步，我忽然发现忘带钱了，赶忙返回。刚一转身，眼前的一幕却令我愣了半晌……
奶奶孤身倚靠在门框上，眸中满满的担心望着我离去的方向。佝偻的身影在夕阳的照映下延伸出一条长长的黑影，显得格外落寞。落日余晖下，她鬓角的银丝熠熠生辉。她好似看见了我投来的目光，笑容也在满是褶皱的脸上蔓延。“是不是忘带啥东西了？”她朝我喊道。那一瞬间，我的眼睛如同高清摄像头般精确捕捉到她的情态。酸楚突然漫上心头，“没，没什么”我匆忙转身，疾步消失在她的视野范围内。末了，我将眼眶的泪强行压下。开始整理，我对奶奶的感情。
我之所以不喜欢奶奶，是因为儿时她没有过多的陪伴我。反倒将大部分时间给了我的表妹。那时的我却忽略了她在外地，好不容易回来一次对我的关心可是无微不至。我总是在默许她对我的疼爱，却漠视了她对我的付出。而我在朝夕相处之下早已和她培养了深厚的亲情，只是我不愿承认罢了。
那一瞬间，我看到了一个老人对孙女的爱，也知晓了我对奶奶的爱。
如今，我早已与奶奶相处融洽。她将我照顾得十分周到，我也时常使她展露笑颜。
而那一瞬间，早已镌刻成永恒，在我的记忆匣子里珍藏。
瞬间记叙文400字篇八
每朵浪花都是海的孩子。美丽属于浪花，伟大属于海……
——题记
“这该死的大雨，偏偏下在这中考的日子里。”妈妈又在嘀咕，抱怨这天气。然而我却要说，下雨天，凉爽!感觉真好。
早晨起床，才六点的光景吧，窗外一篇朦胧。冷风一丝不苟地钻进我的脖子里，真舒服。好久没感觉到这种快感了，真爽。
爸爸送我去考点，先到车站等车。偌大的车站黑压压的一片人，没有一辆车子……
“冷吗?”爸爸左手为我打着伞，右手搭在我的肩上问道。
“有点儿。”话一出口我便意识到我不该说。爸爸没等我说完便脱下了他的外衣，紧紧地将我裹住。
这时，好不容易看到一辆车进站了。只看见昏黄的灯光和朦胧的雨幕。爸爸冲进雨中为我拦下这辆车，在那一瞬间，我这才发现爸爸的身上那一边早淋透了……我忽然意识到，早先我怎么没有觉察到呢?雨打在爸爸的身上同时也痛在我的心上……
“要放松，考好了记得给爸爸打电话……”车门“砰”地一声关上了，也将爸爸后一句话拦在了门外。
雨幕中，爸爸那蹒跚的背影依稀可见。那一瞬间的情景又浮现在我的眼前，那湿透的一边刺上了我的心头，那永远为我倾斜的伞儿，让我分明想起了朱自清先生笔下的背影。
父爱不需要大肆宣扬的告白，雨中那瞬间的情景――倾斜的伞儿将深沉的父爱书写得淋漓尽致。
“宝贝，爸爸今天刚好要出差，等爸爸回来一定要给他一个惊喜。”妈妈的唠叨声也伴着这雨声这和谐的旋律在我的心中激荡。父爱在雨中缠缠绵绵。走进这雨，走近那爱。走进爱中，便不想再出来。
那一瞬间的情景，将在我心中成为永恒!
瞬间记叙文400字篇九
再美的烟花也像彩虹一样，稍闪即逝，只有瞬间的美丽，可就是那一刻，却是最美丽的。--------题记
小时候，我喜欢看彩虹，我认为彩虹五彩缤纷，非常好看。可是却只能绚烂一会儿，虽是好看，却不能持久。有时，只要晚出门一会，就会错过，于是我便很早出门，就为了看着美丽的瞬间，可却总是错过。
长大以后，我不喜欢看彩虹了，却又迷上了烟花。我认为烟花比彩虹更加绚丽，“嗖’’的一声，将会在空中划出一条美丽的弧线，随着一个闪亮的光点，“啪”的一声，将会在寂静的夜空中绽放出无比美丽的烟火。可是绚烂之后却总是会留下失落，每次烟花过后，无数火点就会慢慢消失不在闪亮，不在绚丽，在每个人的心中都会留下一丝失落。
美丽难道就不能永恒吗?我自问。
我慢慢思索着，自问着，一个个美丽的瞬间从我脑海中一一闪过，哦……
彩虹和烟花其实性质相同，都只是瞬间美丽，就如昙花一现，也只有一刻的美丽，可它绽放的那一刻，又有多少文人雅士为它所倾倒，又有多少才子墨客为它所诱惑，可绽放后，却也只有残枝败叶，毫无价值，可那绽放的一刻却魅力无穷。
我明白了，我明白了!
再美的烟花也和彩虹一样，只有瞬间的美丽，可就是那瞬间的美丽，却往往是最美的。
可是，美丽只能凝固在瞬间吗?难道美丽只能停留在片刻吗?魅力真的不能永恒吗?
我自问……
瞬间记叙文400字篇十
运动会虽然已经结束，但许多精彩瞬间仍令我记忆犹新。在这其中，令我印象最深的还是那精彩的女子800米赛跑。
最振奋人心的800米决赛即将开始，运动员早已跃跃欲试地站在起跑线上，而在这之前我们班除了徐财鑫收获了一金一银，姜洁400米收获一金，其余项目几乎全军覆没，仿佛阵阵阴霾笼罩在我们班级上空，大家都沮丧不已。而这个项目有我班的种子选手姜洁再次“出战。”我们都对她寄予了厚望，希望她能让我们班扬眉吐气。
站在起跑线上的运动员们，有的在做热身运动，甩甩胳膊，踢踢腿；有的摩拳擦掌，像一位正准备接受严格训练的战士一般。有的表情严肃紧张，随时准备向终点飞奔；也有的与周围的同学谈笑风生，似乎冠军非他莫属。而姜洁一幅泰然自得，胜券在握的样子。
随着一声枪响，运动员们如同离弦之箭飞奔而去。起先，她们个个铆足了劲儿向终点冲刺，实力不相上下。一圈，两圈……运动员们因为体力透支，渐渐拉开了距离。然而，我们班的运动健儿——姜洁是个例外，只见她甩动双臂，迈开大步“愈战愈勇”越跑越轻松，成了全场瞩目的.焦点。20米……50米……100米……第二名和她之间的距离越来越远，“加油，姜洁！加油，姜洁！”认识的不认识的，我们班的不是我们班的，大家都在喊！整个运动场都沸腾了，终于，在我们的加油声中她以绝对的优势她将对手一个个远远地甩在身后，不负众望，获得了冠军。
顿时我们相互拥抱、击掌、欢呼------天上的云渐渐散去，灿烂的阳光洒在我们身上，似乎也在为我们高兴。这精彩的瞬间，令我难以忘却。
瞬间记叙文400字篇十一
心动的瞬间
下小雨了。
淅淅沥沥的小雨在水面上溅出一圈圈如年轮的涟漪，一圈圈，一圈圈，然后逐渐消失，没入了水中。我知道，那些涟漪是铺垫，为心中心动的一瞬间铺垫。
----题记
不知不觉，仿佛自己睡了一觉，醒来后，冬天就来了。
呼出一口热气，在窗上的水汽中画出一个小人，呡一口茶，想和他说说话，倾诉一下自己寂寥的心。可童话不能变为现实，画上的那张嘴还是紧紧地闭着，我不免失落。眨巴眨巴几下眼睛，想留下几滴泪，但眼眶仍是干的。算算，自己好似已有很长时间不流泪了吧。
有丝丝水滴顺着窗沿在慢慢下滑，下滑，下滑。就如最近的成绩，也在下滑下滑。感觉水滴还在拼着最后那点勇气，想回到起点，可地球引力容不了这种现象的存在，又在最后一刻，使它跌入万丈深渊。多么愚蠢的表现，我叹了一口气，无可奈何，只任由眼前的一切随之模糊。
窗上的水汽已氤氲开，我没有心情再画下去，随手一抹，忽然看见对面小楼略带脱落的墙面上依附着一片爬山虎，几乎覆盖住了整面墙，一定有年代了吧。冬天了，乌黑的苍老的木藤显得格外醒目。任何一阵寒风吹来，都似乎可以把他击垮。但不经寒风，他怎么可能存活在这片天地之间，不可能爬上这么高，我也不可能看到如此之景象。尽管每每寒风吹来，他都要努力地抓住墙上每一粒隆起的小石粒。如此拼搏，如此卖力，如此的让我惊颤于心。因为我知道，此时，他在希望与痛苦之间挣扎，在阳光的侧视下，他那背负着“过去”的藤蔓显得十分苍老，却又涌动着希望与新生之气，向着“将来”。
此时自己的心就在那一瞬间，有一种轻微灼痛的感觉，吸引着自己，像是什么在心房那贫瘠的土地上，深深的钻进去，长出根须，牢牢抓紧尽可能触碰到的寸寸土地。整个人有种说不出的力量。放下苦恼吧，我不会再彷徨，自己的心境才是我自己的目标，我需要沟通、努力、坚持，这样，我才能不断进步。不由得我的眼睛湿润了。
一瞬间，我觉得全身上下轻松起来，打开门，外面有一个美丽的地方在等着我寻找。心，在释放，奔跑着，追逐着，呐喊吧。心动前与心动后，就是这样，一个要忘记，一个是要永藏。
就像爬山虎一样，没有人一定要他长成笔直，弯弯曲曲又有何妨，只要向着最高峰，向着最灿烂的阳光奔去。就这样，我心动了，终于，久违的一滴释然的液体溅入在心海中。
呵，终于心动了！
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