作为一位无私奉献的人民教师，总归要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么问题来了，教案应该怎么写？下面是我给大家整理的教案范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。
健康教案吃健康的食物实用篇一
1、理解故事内容、感受故事有趣情节和人物的心理变化。
2、了解刷牙的重要性，学习正确的刷牙方法。
3、初步养成良好的卫生习惯。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
教学课件(ppt)、歌曲《刷牙歌》
一、开始导入
1、师：孩子们，今天黄老师给你们带来一位新朋友，你们猜猜看它是谁?(出示刷牙小精灵图片)
3、教师小结：让黄老师告诉你们吧!我们人人都有一口洁白的牙齿，28—32颗不等，可以用来咀嚼食物，帮助消化。
4、师：可是你们看，这个牙齿怎么了?那它会是谁的牙齿呢?今天，黄老师就给你们带来一个好听的故事，名字叫《小河马和刷牙精灵》(出示绘本封面)
二、教师结合图片讲述故事，引导幼儿观察图片，理解故事内容。
1、出示图片4—8，教师结合图片讲述故事前半段。
(1)孩子们，小河马在什么地方发现了刷牙精灵?
(2)刷牙精灵为什么会逃出来?
(3)没有刷牙的小精灵，它的牙齿美丽吗?它的牙齿怎么了?
(4)那孩子们，除了不刷牙会让我们的牙齿变得不美丽，生活中还有什么情况也会让我们的牙齿变得不美丽呢?(迁移生活、拓展幼儿的经验思维)
教师小结：你们说的不错，黄老师也来补充一些(出示ppt9)：在我们的生活中，当我们吃了冷热酸甜这些刺激性的东西和睡觉前乱吃零食时，都会使我们的牙齿变得不美丽。
2、教师继续讲述故事，引导幼儿观察图片
(2)(出示图片10~12，讲述故事)
(3)(出示图片13~15，讲述故事)
师：小河马做了什么?那刷牙精灵有去刷牙吗?它的牙齿变得怎样了?
(5)师：拿出你的小牙刷，挤上牙膏，前面的牙齿上下刷，旁边的牙齿前后刷!
教师小结：好的，孩子们，相互看看你们的牙齿刷干净了吗?前面的牙齿怎么刷?旁边的牙齿怎么刷?干干净净的牙齿真漂亮!
3、结束部分
(2)出示图片17~19，教师讲述故事结尾部分
师：孩子们，刷牙精灵的魔术成功了吗?这时的刷牙精灵心情是怎样的?
师：是谁帮助了她，让她的魔术变成功的?(根据幼儿的回答可添加问题：小河马送了什么帮助了刷牙精灵)
教师小结：那孩子们，你们在生活中要不要做一个爱刷牙的好孩子?记住哦，每天早晚勤刷牙，牙齿白白又漂亮!
这个活动整体下来，效果不错。本身孩子对吃东西就非常感兴趣。再结合绘本让小河马来引领整个活动的进展，课的目标达到了，幼儿通过该课也认识到了保护牙齿的重要性。
健康教案吃健康的食物实用篇二
中班健康食物教案，我们身体的健康与我们日常生活中所吃的食物是息息相关的，想要拥有一个健康的身体我们就必须要吃健康的食物，健康的食物能够给我们身体所需的营养物质，让我们有一个健康的身体。
【活动目标】
进一步养成均衡饮食的习惯。
【活动准备】
【活动过程】
鼠妈妈煮了什么？（冬瓜鱼尾汤、肉片炒菜、西红柿炒蛋）
用了什么材料？（冬瓜、鱼、猪肉、菜、蛋、西红柿）
你认为这些饭菜有营养吗？为什么？（自由回答）
这个金字塔是什么形状的？（三角形）
哪一层的食物要吃得最多？（底层）
哪一层的食物要吃得最少？（顶层）
鼠妈妈做菜的材料属于健康饮食金字塔的哪一层？请指出来。
3、出示值日生的食谱记录，大家一起来看看这些食物属于健康饮食金字塔中的哪一层，是否符合金字塔的原则。
评价
在生活中，能逐渐遵守健康饮食金字塔的原则。
活动建议：
让幼儿周末在家里记录自己每天吃过什么，第二天回幼儿园汇报，看看属于健康饮食金字塔上哪一层食物，是否符合健康饮食金字塔的原则。
活动目标
1、不怕困难，尝试用头顶“运食物”，体验成功游戏的乐趣。
2、能用头顶运物，保持身体平衡向前走。
3、能与同伴合作玩接力游戏，体验合作游戏的乐趣。
活动准备
8个箩筐，苹果、橙子、茄子、南瓜等食物。
活动过程
一、热身活动。
跟着音乐做列队练习，列队完毕做热身操。（脚腕、下肢、手臂等运动）
双手打开，踩直线跟随音乐走。
二、“运食物”游戏。
1、自主探索：尝试运用各种食物及物品。
这里有4箩筐的食物，请你们想一想，怎样才能把这些东西运到前面的那4个箩筐？要求走动的过程中不能用手拿食物。
请几个幼儿上来用自己的方式试一试。
将幼儿分为两大组，分别练习运不同的食物。
2、重点突破：头上放物品双手展开，双脚交替向前走。
教师示范头顶运食物：双手展开，两脚交替向前走，注意保持身体的平衡。
幼儿自由练习，教师指导，鼓励幼儿不怕困难,勇于挑战。
3、趣味游戏：“运食物”。
（1）教师介绍游戏方法：将幼儿分为4个小组。幼儿站在跑道的起点上沿着直线走，头顶放食物双手打开双脚交替向前走，走20米左右换另外一个幼儿，依次接力往终点方向走（在运食物的途中如果东西掉地的话得从起点重来一次），到达终点把物品放到箩筐里，然后起点那边的幼儿接着继续运食物，规定时间5分钟，运得最多食物的小组获胜。
4、表扬活动中能遵守规则、会合作的小组。鼓励未获胜的幼儿不气馁、多练习、总结经验，不断进步。
三、放松活动。
随音乐做腿部及手部放松动作（轻敲、捏、抚摸等）。提示幼儿擦汗、换衣服。
中班健康食物教案，我们身体的健康与我们日常生活中所吃的食物是息息相关的，想要拥有一个健康的.身体我们就必须要吃健康的食物，健康的食物能够给我们身体所需的营养物质，让我们有一个健康的身体。
活动目标
1、知道一日三餐的重要性，乐意学习如何吃好三餐。
2、懂得吃好一日三餐的方法，养成良好的饮食习惯。
3、了解健康食物和不健康食物。
活动准备
健康、不健康的食物图片若干，肥胖、瘦弱等图片，充气锤等。
活动过程
一、谈话导入。
师：我们一天要吃几顿饭？每顿饭都吃什么？
师：你最喜欢吃的是哪一顿饭呢？为什么？
二、活动过程。
师:汽车行驶要加油，人每天活动要吃饭，你们知道是为什么吗？
师：汽车不加油就开不走，人不吃饭就没有力气活动。一日三餐是我们人体活动的需要，如果你不按时吃饭保持好体力，你就没有力气去做其他的事情了。
要想有一个好身体，吃好一日三餐是十分重要的。怎样才能吃好一日三餐？
请幼儿大胆说出自己的想法。（定时定量、不挑食、不偏食、多吃健康食物、少吃零食等）
教师出示肥胖和瘦弱的图片，请幼儿用自己的语言来描述一下这两个人，为什么他们会出现这么大的反差？（此时教师可以编一个故事，帮助幼儿了解肥胖和瘦弱的原因）
教师总结：我们要想有一个健康的身体，就一定要一日三餐按时吃饭，而且不能挑食，防止暴饮暴食，这样的话，身体就不会缺少营养，也不会营养过盛造成肥胖了。
三、快乐游戏。
打地鼠游戏：把食物卡片（有健康食物，也有不健康食物）贴在黑板上，请两名幼儿手持充气锤，教师发出指令如：不健康食物。幼儿就要去敲打不健康食物的卡片，敲错要给予惩罚哦！
活动延伸
可以用一些儿童各种营养缺乏症的示例展示偏食、挑食的危害。
和幼儿探讨怎样搭配《一日三餐》的食物。
健康教案吃健康的食物实用篇三
1、为壮壮寻找健康便便的方法，了解健康饮食需要合理搭配。
2、知道均衡饮食对身体的重要。
3、知道人体需要各种不同的营养。
4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
5、初步了解健康的小常识。
ppt、肉类、蛋类、豆类等小零食、一次性纸盘、牙签。
一、引出话题，激发兴趣
老师：今天老老师给你们带来了一个新朋友，我们先来跟他打个招呼吧！
老师：壮壮他在干什么呀？（上厕所）
提问：你觉得什么样的便便才是健康的便便？
小结：健康的便便是黄黄的，长得像香蕉。
二、寻找方法，健康搭配
老师：今天，老老师请来了三个小精灵，他们都说有好办法来帮助壮壮，我们一起来看看他们有什么好办法吧！
1、黄色精灵（豆类：土豆、番薯、黄豆）
提问：壮壮能拉出香蕉大便吗？
小结：黄色精灵家族能让人变得有力气
2、绿色精灵（蔬菜水果）
提问：绿色精灵很调皮，他们藏在这些图片里，你能把它找出来吗？
小结：我们的家族成员可以保护人类不生病，帮助排便更通畅
3、红色精灵（肉类、蛋类）
提问：红色精灵家族都有些什么成员呀？
小结：红色精灵家族成员，它可以让人变得强壮！
三、做做玩玩，体会重要
1、食物分类
2、老师幼交流
3、品尝
老师：你吃到了哪些食物？有什么好处？
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