使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在日常生活和工作中，能够利用到演讲稿的场合越来越多。优质的演讲稿该怎么样去写呢？那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
善待自己的演讲稿篇一
1、给每一个烦恼一段期限，在有限的时间内尽力解决，剩下的时间，请还给快乐的自己。
2、我们永远没有资格说放弃，因为这是属于我们的年华，应该开出耀眼的繁花。
3、不那么好的日子里，要学会每天给自己找一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。
4、每天用心装扮自己，不为其他，只为自己多一份自信，多读书，知识可以提高你的内涵和气质，保持女人应有的温柔，善良，爱心。
5、不要忽略自己的休息时间
6、女人忙着照顾家庭，劳累过度
7、想吃就吃。为了保持身材让自己饿着，那是世界上最愚蠢的美丽。
8、微笑面对自己的将来会发现世界很美好。
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10、知道自己要什么，包括你爱的男人。
11、来到这个世界的确不易，你就是这个世界的唯珍惜了自己，保重了自身你才能扛起家庭的重担；只有自己立得住才能让父母天年幸福，偿还他们的思德，才能让子女安心成长，让所爱的人无忧；善待自己珍惜自己才不枉来此一遭。人生苦短，且行且珍惜。
12、人生没有如果，也不可能倒带，活在当下，珍惜以后的每一天。没有如果。活着本身就很不错，老同学坐在一起吃饭。笑谈没事坐坐别少人。因为有人永远离开了。在本不应该离开的年龄。
13、无论日子多忙，生活多苦，女人都应该抽出一部分的时间，来经营自己，来提升自己，管理自己。
14、所有的期待都化作一潭死水，正所谓心灰意冷，世界这么大，好好爱自己。
15、决心好好生活。说实话和他发生的事情，我没有告诉身边的任何人，唯一的诉说，就是在天涯贴吧。不知道看过我故事的人中，有没有相熟的人。天涯真是一个好地方，可以让人在这里戴着面具，作最真实的自己。
16、当然快乐不单单局限于此，在精神领域它是无声的语言，无形的躯体，是随遇而安的。那是一种心境的快乐。我不想说那些有大道理的快乐，什么工作积极进取，什么追求人生哲理；我只知道人就是生活在现实中，快乐应当是伴随着生活就在你的身边，不是那些虚无缥缈的无用之谈。漂亮的女人不少，能干的女人也不少，但真正快乐的女人却不多，不是身边没有快乐，而是你忽略了寻找快乐，制造快乐。快乐的女人才是真正幸福的女人。真正的快乐是唯心和唯物辩证的结合体。
17、做女人要有脸有皮，不要总跟在男人屁股后面扯着男人的胳膊问：“你爱我吗？”爱你，自然会对你有所表现；不爱，是你道行不深，就算你继续修炼，也只能回到暗恋的原点。女人不要把漂亮当资本，漂亮女人满大街都是，不要拿漂亮诠释魅力，没有不老的容颜，要不断操练个人修养，做一个有内到外散发着馨香的气质女人。
19、总有一天，你的坚持会像束光一样，冲开桎梏，散发属于自己的光芒，照亮前行的路。
20、女人应该善待自己的句子如下：
21、在岁月的长河中，不断地塑造出更优秀的自己。
22、人总是矛盾的的，小的时候看到父母很辛苦舍不得吃舍不得穿省吃俭用养活一家老小，吃了很多苦，那时候希望自己赶快长大帮助父母分担更多的家庭负担。长大了看看到父母一天天的老去，皱纹一天比一天多白头发一天比一天多，一天比一天少才知道长大了也不能经常在父母身边帮他们分担更多，他乡容不下灵魂故乡容不下的肉身，成年人的世界在现实面前总是那么苍白无力。
23、人生注定是平凡的，不必羡慕桃花的灼灼夭夭，也不必觉得自己如野草般籍籍无名。
24、惟一阻挡你实现梦想的就是你自己。
25、每个人都会有挫败和失望，不必刻意掩饰自己的情绪假装坚强。不可能每件事都顺遂心愿，也没有必要向别人证明什么，适当的发泄，也有益于健康。想哭就哭吧，哭完擦干眼泪继续自己的梦想。
26、如果没有人关心，那就在天寒天冷的季节里自己照顾好自己，冷了多穿点衣服，热了注意避暑，好好爱自己。
27、如果你要想成为一个受欢迎的有魅力的聪明女人，就请从爱自己开始吧，只有真心地爱自己，才能用一颗清澈的心去更好地爱别人，也才能得到更多的爱，尤其是来自你所深爱的男人的爱！
28、女人一定要对自己好，因为只有自己懂得爱自己，别人才会爱你。世界上，很多东西都很贵，但只要是自己喜欢的，都不算贵，因为你比任何东西都贵。
29、善待自己，要呵护自己的心灵。一个人有了善良的心，就有了博大的胸怀，就能够遗忘过去的恩恩怨怨，适时宽慰自己，当你忘记了忧愁以后，你就是一个快乐的人。你可以吐故纳新、舒展你的心胸，迎接明天的黎明，人生中的每一天都是新的开始。善待自己，要注重生命的过程和价值，而不要只看到结果的好坏。每一件不如意的事都是人生的音符，我们摆脱不了，也推不开，在用心倾听中，感悟生命的价值，你就会油然而生对自己心灵的感动，就会由衷地觉得好好活着是多么美好，就会理直气壮地善待自己。
30、确实，小欧是个凡事都不肯将就的人，比如她当年最想考的是中山大学，虽然当时家里人认为她的成绩不太可能，但她还是坚持以考上这个学校为奋斗目标，结果就真的在高中那最艰难的三年里把成绩给拉了上来，然后霸气无比地等来了中大的录取通知书。
31、年我的本命年！不知会如何？年带给我的痛苦终究不能开心快乐，所以往后余生希望不再动情，不在纠结，一切向前看，怎么开心怎么来！
32、累了，就歇一歇，停下来喝杯茶，听一听让自己放松的音乐。
33、感觉大家都是为了某个人，某个不属于自己的人而后悔，往后余生，愿可以活的自我一些，为自己多考虑，随心随性。重新活一回也会留下遗憾，所以不必重来，珍惜当下就好。
35、女人，要善待自己，保持对生活的好奇和敬畏，善于发现生活中美好的一面，让自己一直处于学习、思考的状态，每天都有一点进步，宽容别人，也宽容自己，活得才通透。只有宠爱自己，生活才会宠爱你。
36、时光你慢点，对女人好一点
37、女人，对自己好点，巴结，讨好，更不是出路，你优秀了，男人才会喜欢。
38、但愿女人都明白：生活不易，请好好爱自己。
39、任何场合，保持应有的涵养。学会说谢谢辛苦您对不起。做错了事情要懂得道歉和改过。
40、爱情也就那么一回事，得先好好爱自己，才有资格爱别人，自己都不爱自己的人，能奢求谁来爱你。
41、自己爱自己的经典说说：
42、学会欣赏自己，善待自己。在挫折和打击面前要学会自我安慰，千万不要过度否定自己。很多人抱怨工作任务太繁重，没有时间想自己该想的，做自己想做的。其实，这是惰性形成了内心的界限，把你限制在一定的活动范围内。很多你认为无法改变的事物，其实只是自己内心的界限把它封闭了，要善于多元思考，勇敢地去突破、去改变，这样你才会在职场潇洒地遨游。
43、我们之所以会花钱买点贵的东西
44、(原谅别人就是善待自己)每一个人都希望被人尊重、受人肯定，因此，在互动的过程中，请千万牢记，不要让人丧失了尊严、失了面子。无论局势如何一面倒，都不要将对方赶尽杀绝，应该留些余地，因为，心量愈大的人福报一定也愈大，而懂得给别人留转换空间的人，必会在日后受到相同的待遇。
45、每个人都有烦恼，不如意的事情在谁身上都会发生，可是无论怎样都要学会给自己寻找快乐，快乐是积极健康的心态。如果不把世俗看得那么重，生活实际很简单，善待自己，从平淡的生活中寻找和制造快乐这很重要，青春一去不复返，悔之晚矣未愁眠。女人的快乐生活中随处可见，在你如何寻觅，如何感受。
46、因为男人也是很需要依靠的，当他没有钱的时候，他依靠的就只有自己的女人，因为他被钱抛弃了，他不想连他的女人也抛弃他。可是当他有钱的时候就不一样了，因为他知道只要他有钱，后面一定会有一大堆的女人跟着他跑，甩都甩不掉的。
47、有钱才敢做最真实的自己，没钱只能做讨人喜欢的自己。
48、最难过的事不是别人又得罪你了，而是你自己总爱跟自己过不去。
49、不做你，不学她，我只做我自己。
50、世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。
51、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
52、敢不敢把你想念人的名字大声喊出来、“照顾好自己”：要腹有诗书气自华，女人唯一要做的只有五个字；要生儿育女！
53、病情分析：说得对，女人就应该善待自己，保持身体健康，这样才能活得开心，做一个自立、自强的人。指导意见：首先要心情愉快，有什么不痛快的事，不要憋在心里，要和信得过的人一吐为快，然后彻底忘掉；干自己喜欢干的事，穿自己喜欢穿的衣服，无论什么时候，都不要破衣烂衫，要把自己打扮的漂漂亮，做一个自信的人；适当参加户外活动，广交朋友，不要把自己拴在家里，否则当你被一个人冷落时，就会感到孤独无助。总之，对自己好一点儿，除了父母，没有人对你是百分百，所以要善待自己，活得精彩！！！。
54、在一开始，我们就应该学会好好爱自己。而不是等到最后，发现没有人可以爱了，才决定要好好爱自己。
55、对自己好一点，因为你是今生的唯一；善待自己，你将获得对自己的认同和理解；只有爱自己才能更好的给予他人，让别人喜欢自己！
56、岁月像一把杀猪刀，不知不觉，皱纹就爬上了我们脸庞。所以女人们，开始保养吧，留点时间给自己，好好对自己，才不会那么早衰老！
57、好说话但别太善良，心狠点但别不留余地，不以最大的恶意去揣测别人，但也绝对不要毫无原则地释放爱意。
58、人生路上，经历风雨，青春易老，女人的心路历程或许艰辛，但是不能失去对生活的希望。
59、爱着不爱自己的人，本身就没有回报，如果我是你，我会好好爱自己。
60、那是为自己想要的生活投票
61、女人一定要懂得善待自己
62、让我的人生充满遗憾，一切都不必重来。太在乎一个人得失，就是对自己的伤害，委屈自己，成全别人，头今往后，别再为难自己加油！加油！！！！
63、很多事情，需要花费长久的时间和精力去经营，请不要太焦虑，太慌张，学会掌握好节奏。
64、心情文字蕴藏、延续着你的快乐：
65、女人的一生身份太多了，多到她忘记了，做她自己。
66、是的，曾经所有过往如果从来也一定会有喜怒哀乐，也一定不是很圆满。所以，过去的不再从来，以后的自己要选择：好好地爱值得所有爱的人。
67、总之爱自己，善待自己是很重要的事。
68、往事不再回头，今后不再将就！愿自己开心快乐每一天。从今以后，好好活着，善待自己，相信自已终有一天会雨过天晴！
69、当爱情缺席的时候，你要好好爱自己，学着聪明些。笨蛋永远不会明白聪明是一种幸福。
70、我本就不是娇滴滴的人，不需要被保护，一个人也可以很好，天塌下来也没关系，大不了我自己扛。
71、有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。我喜欢来日方长的男人和不堪回首的女人，是他们把生活搞得意味深长。
72、别喝太醉，别睡太晚，别想太深，把用来爱别人的时间好好爱自己。
73、懂得享受美食的女人，更有女人味：
74、做女人不要傲气，但绝对要有傲骨，无论你怎么委屈、怎么无助，都不要接受别人物质与精神上的施舍，施舍来的爱你需要吗？做女人不要嫉妒女人的优势，嫉恨是女人一大忌，如若你嫉恨到怨恨的时候，那说明你相对弱势，有些东西那是于生俱来的，不是谁都能拥有的，嫉妒只能说明你修养不够。
75、喜欢自己，因为你是今生的唯一;善待自己，你将获得对自己的认同和理解;只有爱自己才能更好地给予他人，让别人喜欢自己!
76、青春无价，爱自己就是爱别人，愉快的心情就是带给他人的快乐。工作再忙，家务再多也要给自己一片天空。修身养性不一定就是吃斋念佛，适当的美容、健身、娱乐对女人来说不是饭后甜点，而是岁月大餐。也许你的经济条件不够富足，学会一些美容的土办法也很不错，反而效果甚佳。都说好女人要上得厅堂，下得厨房，这个上得厅堂就需要具备一种外在的美，补钙，补维生素，做面膜等等其实都是很普通的事情，有的女人，尤其是围着锅台转的女性朋友认为没这个必要，也没那个闲情逸致，费时间，费钱，可是当你人老珠黄了时，也许你才能幡然醒悟：其实你真正浪费的是你的青春。
77、余生，为自己活一次，有梦就去追，不留遗憾。
78、亲爱的：强健的体魄不仅是男人的本钱，也是女人优雅的本钱。今天你三十岁了，要善待自己，要懂的爱自己，要理智地面对，要会分析问题，要控制你的任性，要知道理解和包容是一种尊重，要放下过去，要落落大方，要让自己变得强大…这些生存之道你必须会。再这么简单下去我都发愁你以后该怎么活。加油吧。
79、不要等男人给你买礼物，想对自己好的时候，就自己去买。用起来会更舒心。
80、e(简·爱格妮斯)是采用意大利设计师的一家公司,深圳的品牌。
81、以后的爱情，或许只能从理想里面找了。余生致自己。
82、时间会带你去最正确的人身边，请先好好爱自己，然后那个还不知道在哪里的人，会来接你。
83、女人，请在你自己的世界里，一定要为自己留出一个位置。
84、适当的时候就要停一停，听听自己心底的声音。
85、多微笑，做一个开朗热忱的女人；多打扮，做一个美丽优雅的女人；多倾听，做一个温柔善意的女人；多看书，做一个淡定内涵的女人；多思考，做一个聪慧冷静的女人。记住为自己而进步，而不是为了满足谁，讨好谁。
86、经历过绝望的人，才能获得新生，就会明白世上除了生死，什么都是浮云。余生爱自己多一点。希望一切美好的事物都向我奔来，事事顺心，家人健康！小人绕路！！！
87、余生做一个花心的女人，花时间在养生上，花心思在容貌上，花精力在灵魂上，花努力在学习上，这些都是别人无法拿走的东西！
88、没有人有义务必须透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在。你必须干净、整洁、甚至是精致，这是你做人的基本与尊严，不分男女。
89、要去感恩别人对你的好，而不是去习惯和忽略。
90、女人，为了让家里窗明几净，让家人幸福快乐，不断在付出。
91、学会好好爱自己，内心才会有更多幸福感。
92、最近筋疲力尽加心力交瘁，此时此刻不想过问尘世，只想闭目养神，女人还是对自己好点吧！
93、就要像花一样，不管有没有人观赏，但是你一定要绽放，不是为别人，而是为自己绽放，不做别人的赏物，只做最炫丽的自己！早安——致奋斗的女人们！
94、闺蜜的表姐小欧终于要嫁了，这个消息一经公布就立即在朋友圈炸开，大家都很好奇35岁的大龄剩女小欧能嫁的是个什么人，同时也好奇像小欧那么高眼界的人会看上的是个什么样的人。
95、人生的经历，就注定会有遗憾，如果能重来，想让自己放下现在的一切，一个人看世界！往后余生，好好爱家人，也要对自己好一点。人生真的不易，且行且珍惜。
96、因为你太过于热情，所以总觉得别人对你都太冷漠；因为你太爱一个人，所以别人一个疏忽你都觉得那是不爱你了。多把精力放在自己身上，你会减少很多矫情的情绪。
97、整天摆个苦瓜脸，老是没事找事，只会让你皱纹横生。女人只有拥有一颗温和、宽容的心，才会变得更加美丽。
99、女人，往后的日子，请做一个有主见，有魄力，有远见的人。用心爱护身边的人时，不要忘了提升自我。
100、成长就是这样，痛并快乐着。你得接受这个世界带给你的所有伤害，然后无所谓惧的长大，请记得对自己好一点。
善待自己的演讲稿篇二
宽容是决定一个人人格与品德的基础，做不到宽容，就不能说是一个有礼貌、有文明的人。
可是，这些都是我后来才认识到的。
有一个小妹妹住在我家楼对面，是一个还在上幼儿园的小孩子，长得很可爱，但是有些无理取闹。后来我才知道，小孩子都是那样，我小时候也是那样。
一个挂满了星星的晚上，小妹妹由她妈妈带到了我家玩。本来，我正在写作业，可是一声巨响完全打破了我的思绪。我打开门一看，看到了自己心爱的玻璃杯碎成了碎片，都掉在地上。向上望去，是一脸惊恐的小妹妹。我的心中立刻响起了一股怒火，对小妹妹的不满愈来愈多。
“干什么啊你！”我皱着眉头，凶狠的喊道。小妹妹无辜的看了看我，竟“哇”地一声哭了出来，还扑倒了阿姨身上。
阿姨似乎也生气了，抬手竟扇了小妹妹一巴掌。那一巴掌特别响，吓得我都愣住了。“你还有脸哭！看看你都干了些什么！”阿姨的脸憋得通红，恶狠狠的训道。
小妹妹立刻由大声哭泣转为小声抽泣，妈妈坐不住了，立刻拦住了阿姨接下来的狂吼，又安慰了小妹妹几句。
我小心翼翼的关上了门，仔细听着门外的动静，自己大气不敢出。
幸好，接下来我只听到了重重的关门声。我长舒一口气。
“你觉得你今晚的做法对吗？”妈妈没有训我，只是严肃的问我。
“不对。”我低下了头。小妹妹连小学都还没上，好奇心是谁都有的，谁没有犯过错啊。只是一个杯子而已，却让阿姨狠狠的把小妹妹给批了一顿，我也太小气了！
妈妈也没有再说什么，只是会心的笑笑，随后走了出去。
从那时起，我突然明白了，无论什么时候都要让着小孩子，否则就会造成无法挽回的后果。要学会对别人好，对别人放低要求，不做“眼高手低”的孩子。
河南三门峡渑池县第二小学六年级:杨洋
善待自己的演讲稿篇三
提醒大家，工作繁忙的同时，别忘了送出你的关爱，善待身边的每一个人，善待别人就是善待自己，包容和理解会让我们的生活空间更炫丽。
我们生活的世界绚丽多彩，生动美好，但同时存在着一些缺陷，这些缺陷往往不利于善良的生存，因而善良人要活下去，经常要艺考他人的关爱。
然而，慢慢的你会发现对关爱的`需求不能无度，无度的欲望会给你带来麻烦，剩至使你受到惩罚，因为，当你需要他人关爱的同时，他人也需要你的关爱，如果你只想掠夺别人的关爱而不愿付出，你会发现人民会渐渐的离你而去，把你孤立起来，于是，你的周围危机四伏，险象环生，而你自己跌入孤独的深渊。
人不能总是想着自己，也要多想想别人，应该以开朗豁达的心境，热情友好的态度，去尊重他人，理解他人，关爱他人，帮助他人。
记得曾经有人说过：“善待他人就是尊重自己。”这就是善待他人的真正含义。
善待自己的演讲稿篇四
当我们正值风华正茂之时，看着那些风烛残年的老人，总会悟出些什么。有的人住得豪华，一天无事可做，可有的人辛苦了一辈子，仍不能安享晚年，拼命工作只求养家糊口，想必这其中的机要所在，大家应能够参透吧！
初二的生活，无比紧张，这是要付出真行动的时刻了，努力学习，天天向上，儿时一句口头禅式的话语，现在真地要去拼搏、奋斗了。我想，少时的玩耍照片，今天应转化为台灯下苦读身影了吧。只有现在不懈坚持，将来才会有令我们满意的局面，不少人因为虚度年华而浪费了自己一生，更有无数人后悔中学时代对自己“犯下”的“滔天大罪”，现在的一切都将接受考验，见证我们。
对于学习，没有人可以对其说不，对于玩乐，更加让我们难以割舍，在前后者的选择之中，蕴含着决定我们未来茫茫长路的时机。选择正确，恭喜你，将会受到无穷的益处，选择偏差，则或许将一无所有。人生似一场赌局，开了盘，就没有停止，直到时间机器将生命长河推到尽头，即使拥有逆天力量，也是无济于事。我的青春我做主，我的未来我做主，我们是自己的主宰，没有人可以替我们解决未来的生活，也没有人可以替我们承担这些过分而又必须的工作总量，考试的成绩将掩盖一切不足之道，为我们所付出以及割舍的重重地出一口恶气。这一切，值！
学校生活固然枯燥，但却也是不可或缺的人生版块，或浓重，或轻松，不管如何，这都会为我们的一生划下无比美丽的一笔。也许，重重的书包将把我们压垮，但巨人似的我们必要迎着彩霞，对着天空，一步一个脚印地走过，将这段路途中的美丽一览无余。我们需要蜕变，剥去那华而不实的外表，展现最真实的自己，显示自己最独特的魅力。
善待自己的演讲稿篇五
终于有一天，当我开始发现，来自别人的关爱再也不能支撑自己的世界，我们忽然顿悟：要善待自己。
总是生活在重要的责任之中，才能明白：人原来是被责任催老的。这样的表述不便表明我们对储多责任的逃避，相反都是为了让我们更清晰地面对真实的生存。一路走来，历经了多少坎坷与不平，只有自己才铭记最深，当终于有一天，我们不能再去依赖于什么的时候，生活一下子变得鲜明而深刻。
缺少就去寻找，需要就去争取。爱就去爱，爱得无怨无悔；恨就去恨，恨得地动天惊；想哭就哭，想笑就笑；生命会因为淋漓尽致的释放而充满生机。
善待自己，需要勇气，在众口一词中，你要敢于唱出心灵中最真诚的呼唤，而不必扭扭捏捏，东遮四掩；善待自己，需要豁达；该要的就要，该让的就让，潇潇洒洒，磊磊落落，得到了，不去矫掩饰喜悦，失去了，也不过苛求；善待自己，需要能力，你想拥有什么，你必须具备足够的能力，这样即使在拼搏中，调悉了世象，一颗心才能部位昤滥的世潮所没，而认识到个人的精神可以独立于社会的时尚之外。
善待自己，绝不是无视他人，因为我们觉得每个人都应善待自己，而这世界上每个人都是一个“自己”，所以我们就能更清醒地明了每个人都有善待自己的需要，因而才不会将自己突然的凌驾与他人支撑着“善待自己”的是我们与生俱来的奔忙。于是，我们开始更仔细地认识世界，审视生存，把握人生。
生活着是美丽的，这美丽源于你自己。
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