在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
跑步的随笔300字篇一
我感觉我胃不舒服。
我感觉我鞋不舒服。
我感觉我全身都不舒服。
咦？开始跑了？我怎么没听见哨声？
难道是我老了？我才14我就老了？不行，我的生命还很长，我还是一个美少女。
加油，今天一定要跑完五圈，不能中途下队。我要为我自己而活，活在当下！
跑不动时想想我大哥，对啊我大哥。
我大哥现在肯定在睡觉，肯定在睡觉。可为什么我在跑步，凌晨5点在跑步。这日子过不下去了，不过了！
今天早上吃什么饭呢？麻辣烫怎么样？恩……按照惯例，吃完麻辣烫要向脸上糊一层三厘米厚的芦荟胶，这样才不会长痘痘，我这么美的脸上，怎么可以长痘痘？
哎呀？我跑了几圈了？算了，就当是两圈吧。
哎？我刚刚想到哪了？对，麻辣烫，一碗麻辣烫要七块，一直芦荟胶三十八，妈的，不划算，太不划算了。要不今天早上不吃麻辣烫了吧，那吃什么呢？恩···……喝粥也不错。天哪，我太会省钱了，大哥再不把我娶回歌乐山就是他的损失！！！
大哥你什么时候来娶我？
咦？那边那个男的怎么一直在看我？他是不是喜欢我？
对了，昨天那个表白的我还没想好怎么拒绝。哎，这也是没办法的事，谁让本美少女天生丽质，所以大哥你什么时候来娶我？
对了怎么拒绝他？恩……“对不起我已经有男朋友了，我们不能在一起。”不行，他万一问我男朋友是谁，我总不能说是王俊凯吧，这样不是吧我们的事暴漏了么？
要不说“对不起，我婆婆说了要等到24岁才能恋爱。”不行，他万一问我我婆婆是谁，我总不能说是王俊凯他妈吧，这不是又把我们的事暴漏了？
咦?那边那个男的怎么还在看我？看什么看，本美少女不约！
要不说，“对不起，校规第十条，禁止谈恋爱。”不行，这又不是我们学校的校规。
哎，为什么我们学校校规第十条不是这样？
算了，不想了，就还和以前一样，就说句“对不起”吧。
哈哈哈哈哈哈本美少女真是太聪明了，所以大哥你什么时候来娶我？
我真是全世界最美丽，最聪明，最忧伤，最孤独的美少女!
大哥现在在干吗？起床了没？应该还没起吧。看年代秀时，哎呀妈呀，那起床气啊，唉呀妈呀，萌死人了！
想一句有深度的话，我拼命地想进入你的世界，而你只记得一个陌生人的背影。我爱了你很多年，而你却爱上了一个只见了几面的人。
哎呀，我真是一个玛丽苏小公主。
你是光!你是电!你是的神话！
我觉得我长得这么美，没有理由不出道。
那就来一个国民cp的梗“谢谢大家支持我和大哥！我们一定会幸福的！”我热泪盈眶的说。
哈哈哈哈哈哈好爽，就刚才那个场景再回放十遍。
我跑几圈了？
我今天起床叠被子了没？
我想参加奥运会。
领奖时告白是不是特带感？“感谢我的祖国！谢谢祖国母亲的培养！让我在这里获得第一！在这里我要对王俊凯说一句”我爱你！“
全场欢呼！我热血沸腾！
我长得难道不像杨幂吗？
那个一直在看我的男的是不是喜欢我？
我为什么喜欢王俊凯？
喜欢一个人是没有道理的，就像你永远不知道会有多少人喜欢你。
我文采怎是太好了哈哈哈哈。
不如我以后当他女保镖，反正我学了好多年的跆拳道。
让我的爱像阳光一样将你围绕!同时又给你璀璨的自由！
我在遥望！月亮之上！有多少的梦想在自由的飞翔！
我的饭卡呢？
风雨彩虹，铿锵玫瑰。
飞上天和太阳肩并肩，世界尽在我眼前!
我的饭卡呢妈的我带出来的啊！
我的饭卡呢我日。
咦？这是不是第四圈？
我的饭卡呢！！！！！！！！！
新华社报道：郑州一女子因晨跑丢失了心爱之物在黄河边长跪不起。
这个报道的标题是不是不够强烈？
万一我的了胃癌怎么办？
”我知道她很喜欢我，谢谢她的喜欢。”大哥在我的葬礼上说。
太虐了。
我怎么这么美？
虐的死去活来。
前天看那个电视剧很好。
什么时候大哥也演电视剧，演个霸道总裁什么的。
哎，我大哥演皇帝，等20xx年《长城》上映了，我一定带上大哥的海报，和他一起去电影院买情侣座看.
lllovingyou确定向爱出发。ooonlyyou把我的心融化。vvverygood是我要的回答。eeeveryday牵手在阳光下。
什么时候我也能和大哥牵手在阳光下就好了。
哎呀好幸福。
我很是全世界最幸福的美少女！
哎？怎么停了？跑完了？
接下来干什么？
上早自习!
跑步的随笔300字篇二
一个80后爱跑步的女孩
热爱生活，有追梦者追逐理想的执着
勇于挑战，有攀登者永不认输的韧性
喜欢跑步，有跑马人持之以恒的坚持
有人说马拉松总会有终点
但我觉着跑者的脚步永远没有止境
每天下班后，换上跑鞋，和跑友们约一场酣畅淋漓的夜跑，也许是一天最开心和放松的时候，跑步让我释放压力，让我重拾信心，让我的生命画卷充满了色彩斑斓。如果您来到西安，晚上不妨来南湖转转，感受一下我们夜跑者的那份热情与激情。
我来自大西北，古丝绸之路上誉为金城兰州的地方，黄河母亲赋予我西北人固有的爽快与热情，我就是那个喜欢跑步的80后女孩。我喜欢跑步，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢跑道上那哒哒的落地声，喜欢思想天马行空的畅想，喜欢冲刺时的速度与激情，喜欢冲线时带来的感动和喜悦。
回首往事，其实很早就和跑步结下了不解之缘。12岁那年进入中学学习，也就是从那时起我开始接触到女子中长跑。在之后的6年里，跑步成为了我生命和学业中最重要的事情。也正因为如此，跑步仅仅是我每天必须完成的任务，因为它和我的学业息息相关，仅此而已以至于在高中毕业后的若干年中，我对它选择了遗忘
转眼之间，时间的指针拨到十年以后。20xx年，喜欢挑战的我，放弃了让外人羡慕的稳定工作后，只身一人南下闯荡，经历了在广州、厦门的水土不服后，因为闺蜜的原因辗转到了古都西安。之后的两年时间里，虽然逐渐适应了周围的环境，身边的朋友圈也越来越广但总觉两三年来一事无成，家人劝归和自己要强的性格，有时候压得自己喘不过气。这时我选择了一种减压的方式——跑步
一个夏日的傍晚，心情烦躁的我选择了去南湖跑步。总是宅在家里的我，没想到跑步的人如此之多。连着跑了几天，我发现了一群身着run+t恤的跑友，他们昂扬向上的激情感染了我，我选择了默默地跟着他们一起跑，渐渐我才知道他们是一个跑团——西安跑加俱乐部。他们身上的激情和正能量再次激发我内心跑步的欲望，瞬间感觉自己找到了组织，随后每次夜跑结束后都感到无比兴奋，我的跑团生涯正式拉开了序幕
之后不久，在跑友们的带动和鼓励下，我参加了人生中第一个马拉松——20xx太原国际马拉松，现在回想起来依旧如“噩梦”般。虽然我是练习中长跑出身，但在学生时代仅仅是以800米和1500米为主，对马拉松完全没有概念，对42。195更没有什么理解。从起点、10公里、半马、30公里，凭着自己心中固有的那股韧劲，一直坚持跑到了36公里，可就在这时“撞墙”了，双腿就像灌了铅一样，不听使唤一步都迈不出去了，心想就这样算了吧，反正已经都有了很大的突破。就在我准备放弃上收容车的时候，一位跑友将我从绝望的边缘拉了回来，在他的鼓励和陪伴下，我最终坚持到了最后。终点冲线的一瞬间，感动的眼泪顺着脸颊流了下来，一种自豪感油然而生，这与名次无关，二是因为我选择了坚持到底
这一次刻骨铭心的首马经历，让我懂得坚持的意义，也让我懂得了“不抛弃、不放弃”的内涵。也正是这一次经历，我对跑团有了更深刻的认识和理解，从此我真正爱上了跑步，爱上了马拉松。后面的短短半年，我参加了北京国际马拉松，每一天秦岭马拉松、厦门国际马拉松等国内和本地知名赛事。
20xx年末，喜欢“折腾”的我，萌发了成立女子跑团的想法。就在此时，我有幸结识了马拉松冠军女神吴敏，凑巧的是吴敏女神团正在招募各地团长。也许幸运女神的眷顾，投完简历后没多久，我有幸被选中成为吴敏女神团西安团长。在女神跑团眼里，42。195并不是艰巨的任务和痛苦的煎熬，也不是一种炫耀和骄傲，她只是陪自己在绚丽的跑道上随心漫步。而正是这种和世界的相处方式，让她们越来越青春和美丽。当我问她，你现在不应该集中精力去跑马么？吴敏笑开了花，她说“我不负责跑的快，我只负责跑的美”。今年元月，吴敏女神团年会在北京召开，我特意去北京拜会了各地女神团团长、团员。果然是名不虚传，女神团的成员是一群活泼、开朗、爱笑的美女们。他们来自各行各业，有大学生辣妈、还有律师等，但她们身上共同点就是健康和美丽。
在那个已经过去的20xx年，我不但收获了友情、健康和美丽，还收获了一种积极向上充满正能量的人生态度。回想到过去的学生时代，那些每日枯燥的跑步经历也逐渐成为了我生命中一笔宝贵的财富。
马拉松赛事总会有终点，但人生的`马拉松每天都在路上。一场场马拉松，让我拥有了足够温暖的初心，虽然汗水遍布全身，但内心却始终充满了快乐，脸上终究洋溢着笑容……
跑步不是为了战胜别人，而是为了挑战自我
跑步不是为了争名夺利，而是为了收获健康
跑步不是为了炫耀自己，而是为了实现梦想
我这么想，也许所有真正的跑者也都这么想吧
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