人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
心理健康教育篇一
一大早起床吃完饭，老师亲切地把我叫到跟前，叮嘱我考试的时候一定要细心，该写对的一定不能失分。
进入考场，监考老师发下考试卷子，我粗略看了一下，嗯，有点难，顿时便更加揪心了。可就在这时，坐在我后面的同学一直在唠叨：“题难不难，题难不难？”这声音可真叫人心烦意乱，我实在受不了了，便狠狠地回应道：“难！别再说话了好不好”。
开始答题了，写着写着，呀！有一道题居然不会写了，我的心情更加紧张起来，小心脏砰砰砰直跳。可紧张归紧张，还是得努力思考啊！我想呀想，可是怎么也想不出一点儿思路，急死我了，急死我了！心急得都快跳出来了。
哎，空到那儿，先写其它的题吧！我当机立断调整了思路，经过一番艰苦奋斗，终于写完了剩下的题。我又开始接着想这道题。哈哈！灵光一闪，居然想起来了，我兴奋地叫了一声，把安静的考场给哄乱了，老师点了我的名，心里虽然有点不舒服，但还是在偷偷地乐着。
写完了所有的题，我开始认认真真地检查起来，经过一遍又一遍地检查，终于，查出一道错题，快速把它改过来。收卷了，我竟然还有点紧张，真想再检查一遍，可是，已经不可能了。( )
我心里也在不停地安慰自己，不要太紧张了，还是专心迎接下一场考试吧！
心理健康教育篇二
中学生作文训练中存在着诸多问题，除了写作技巧不过关外，学生在作文过程中表现出的不良心理也是一个非常突出的问题。帮助学生克服不良心理就成了优化作文训练的迫切需要。
根据个人指导学生写作的经验，我觉得，中学生作文过程中需要克服的不良心理大体有这样几个方面：
一、 认知过程的浅表化、片面化：
作文是建立在认知的基础之上的，这种认知有两条途径：一是在日常生活中观察体验，直接获取对社会生活的认识；一是通过阅读材料，间接地认识社会，了解人生。由于年龄、生活阅历的限制，中学生在观察体验生活的过程中常常不能透过人、事、物的外部、浅层，深入到内部、深层，因而，他们常常不能够体验到平凡生活中包含着的特殊的意义。在写文章的过程中也就无法搜寻到有意义的素材，觉得无人可记，无事可述，无物可写，无话可说。另一方面，由于阅读理解能力的限制，中学生在阅读材料的过程中常常不能整体地、全面地去理解，而只是把眼光停留在局部、片面。在阅读过程中，一旦看到一点触及心灵的东西便不再深入地探究，便以为了解了材料的全部，忽视了材料的整体倾向，结果就犯了理解不准确，甚至完全错误的毛病。阅读理解的偏颇在作文中表现出来,就会出现审题、认识的偏差。中学生认知的缺陷直接地影响了写作；要让他们写好文章，首先就要帮助他们学会深入地观察体验生活，提高阅读理解能力。
二、 审题构思的孤立化、简单化：
万事万物都是互相联系的，事物之间的联系即关系构成了丰富多彩的复杂的世界，只有弄清事物之间的各种各样的关系才能认清世界的本质,形成正确的思想认识。思想认识的形成、表述必须借助于概念、判断和推理。概念代表着事物，判断揭示了关系，推理则显示认识的过程。中学生在审题构思的过程中，常常不善于用联系的眼光看问题，他们常常围绕着一个概念绕圈子，不能形成一个明确的判断，表现出自己对社会对生活的思想认识。写出来的文章内容或多而杂，或少而空，缺乏一个明确的中心。训练学生作文，一定要使他们拥有联系的观点，形成明确的判断，产生思想认识。让他们在此基础上再去演绎、说理、抒情，方能写出很好的文章。
高考话题作文的形式和作文应试训练的目的直接导致了部分学生的侥幸心理和作文审题构思过程中的简单化。特别是那些作文水平不高或较差的考生，他们觉得在规定的时间内独立完成一篇水平较高的能得高分的文章是不大可能的，于是，他们选择了套作的路子。平时,他们不是积极地进行全面的写作训练，以提高作文的实际水平，而是用一种机械的方式去阅读“优秀作文”；作文时，审题构思在他们那里就变得非常简单了。他们不是认真地去推敲题意、精心构思，而是根据话题、文题、内容到记忆的仓库中去搜寻范文，然后依据现成的故事、情节、人物甚至语言来套作文章。审题构思的简单化使写作训练成为走过场,写作水平不能真正地提高。我们应该充分重视审题构思的训练，在训练的过程中让学生学会分析题意，学习安排文章的思路，逐步提高作文能力。
三、 写作过程的随意性、公式化：
中学生在写作过程中常常表现出较大的随意性。他们在审题构思的过程中常常只是粗略地了解题目的意义范围，确定一个大致的写作方向，并不在文章的整体布局上狠下功夫。结果就是在实际的写作过程中想到哪儿就写到哪儿，甚至出现根据字数多少随意添减内容的情况。这种随意的增减必然造成文章思路不顺畅、内容不协调，文章结构不严谨成为情理之中的事情。我们应该让学生养成在写作文章之前先编写好提纲的习惯。先编写一个自己能理会的简易的提纲，明确思路、选用的`材料，然后按写作提纲去写作。即使局部需要调整，也可有所依凭，也不会影响全文的布局。
文无定法，文有定规。人们在写作的实践过程中逐步总结出了一套写作文章的基本方法，这些方法对于初学写作的人来说是具有指导意义的。但是，一些喜走捷径的人却视之为法宝,他们甚至制定出一套写作的固定公式，按照公式去作文。结果，写出来的东西模式单一，千篇一律，令人乏味。要写出好的文章必须打破常规，努力创新。只有鼓励创新，学生才能写出绝妙的文章来。
四、 写作活动的盲目性、神秘化：
文章是写给人看的，目的是叙述事情，表现自己的思想；针对现实，阐明自己的观点；写景状物，抒发自己的情感。通过传递思想、观点、情感给人以启迪，使人得教益。但是，绝大多数中学生的写作却只是为了完成老师布置的写作任务。这样的盲目写作是难以写出有思想、有见解、有情感的文章。语文教育专家顾黄初教授曾经这样说过：“有了思想的照耀，一切都会闪光”。文章要“闪光”就要有思想，而思想来自于明确的针对性。我们应该先让学生弄清为何而写，只有这样方可使他们在写作时有激情有见解有思想，方可写成照耀人心的文章。
中学生常常将写作活动神秘化，这样一种特殊的心理使得他们以为作文就该篇篇精彩，句句经典，有的指导老师也有这样的不切实际的要求。这样的高标准就使得原本写作能力不佳的中学生视写作为畏途，写作的积极性可想而知。而且，逐步成熟的中学生在内心深处也渐渐的筑起了一道心理防线，不愿说真话实话，不愿抒真情实感，害怕说错话，害怕人笑话。畏首畏尾，写不出美文是完全可以理解的。其实，指导中学生写作，理应鼓励他们放开手脚，大胆作文。想怎么说就怎么说，即使多一点废话也没关系。先把文章拉开，写到一定程度后再去收缩，写好写巧写精。想说什么就说什么，别过分计较他们观点、看法的正误，甚至可以容忍他们胡说乱说。等到他们思想成熟了，自然就能纠正错误的东西。
综上所述，中学生在写作过程中表现出的不良心理是多方面的。教师在指导学生进行作文训练时，应该努力帮助学生克服这些不良的心理；只有这样，才能使作文训练落到实处，才能在有效的训练中真正提高中学生的作文水平。
心理健康教育篇三
海滩边留着我以走过的浅浅足迹，不知不觉中我以来到了海边最美的一道风景线——日出的太阳。日出的太阳是所有人梦寐以求看到的，当然如同日出太阳般的青春期，也是人生中最快乐，最令人回味的时光。
青春期中我也会发现自己渐渐从懵懂走向了成熟。进入初中后，我对理想的追求、人生的探索、知识的渴求、友情的寻觅、热情的释放、才干的显露等日趋迫切，因而感情也日益丰富。
青春期如同我的第二次诞生。
第一次诞生的我是用叫喊来显示自己的：‘我出生了，请关心我，要为我操心，我是软弱无力的，一刻也不要把我忘记，要保护我，屏息静气地坐在我的摇篮旁边。’
第二次诞生的我却用完全不同的方法来显示自己：‘别照看我，别总跟我的后面，别束缚我的手脚，别用监督与不信任的襁褓把我捆起来，千万别提起有关我孩提时的事儿。我是个独立自主的人，我不要别人搀着手走路。在我面前有一座高山，这是我生活的目标，我看见它，想着它，我要爬上这座山，可是我要独自攀登顶峰，我已经在攀登了，正在迈出头几步;越往高处走，我的视野就越宽广，我见到的人就越多，我对他们的了解也就越多，见到我的人也就越多。由于我看到事物的宏伟与浩瀚，我简直感到害怕起来。我需要年长朋友的帮助，如果我能靠在一个坚强而有智慧的人的肩膀上，我就一定能达到自己的顶峰。可是我又不敢，并且羞于说出这一点。我要使大家都认为，我能独立地、用自己的力量登上顶峰。’
这就是青春期，一个寻找自我，向往未来，追求结果的阶段。是的，再这个阶段中我也不免有一些尴尬与麻烦。比如：自己身上发生小变化，一门心思只想隐藏起来;过于敏感等等。但把这些尴尬与麻烦踩在脚下之后，我也骄傲的发现，我身后的蓝天是如此纯洁，如此动人，如此让人沉醉!
就当我沉醉，沉醉在其中时，不知是谁又把我从海平线拉了回来，说：“追求，去追求!”这时我才知道，青春期最主要，最重要的改变是：学会追求，学会追求!
现在我以懂得珍惜身边一晃而过风景，但我仍然不会停下来，生命就如同流水一般，只有不停的流动才能获得新鲜的养分;这样的流动每分每秒都是快乐，每一点都是我一刻的追求。只有把握我们青春的主旋律，才能天真的迎接清晨的每一缕曙光。
青春的美少男，美少女们：我们只形成健康的心态，铸造健全的人格，我们的生活将会充盈多彩!
心理健康教育篇四
幸福，有人把它编在歌里，有人把它写在书籍中，读《哈佛积极心理学》有感作文1500字。美国哈佛大学把它搬进教室里。不仅如此，沙哈尔博士讲授的有关幸福的“积极心理学”还成为哈佛大学排名第一的课程，超越了长期排名第一的“经济学原理”，这是在历史上首次以科学来论证幸福是什么。曹校推荐给大家的就是这本-------《哈佛积极心理学》。
书中讲到，沙哈尔给哈佛学生的十条幸福忠告；讲到哈佛幸福课的四个目标；通往更快乐、更幸福的门径等等。其中，有一句话使我感触很深。“如果星星一千年内才闪耀一次，当它闪烁的时候，所有的人都会仰望它，可正因为它每晚都闪烁在星空，所以我们认为那是种理所应当的。如果一个人把一切都当做是理所应当，那他就不会懂得感恩和珍惜，自然也就感受不到生活的幸福。”
感受幸福的人往往心怀一种信念和动力，这种信念和动力既能够激励自己不断地前进，也能够感动和改变周围的人。感受幸福，会让自己与幸福的联系更紧密。当面对孩子那天真无邪的笑脸时，所有的烦恼也就烟消云散了；清晨，当迎着第一缕阳光，迈着从容的脚步踏进校园时，孩子们一声声“老师好！”，幸福的一天开始了！
法国小说家雨果曾说过: “生活中最大的幸福是有人爱我们，读后感《读《哈佛积极心理学》有感作文1500字》。”其实, 教师的幸福有时就是一种感动, 外界并没有改变什么, 只是你的内心改变了,幸福是一种感觉,在美丽的校园里，在和孩子们相处的每一天，在看着孩子健康快乐地成长，自己也会感受到幸福。也为我们的校园注入了幸福的源泉！
课堂是教师生命舞台,在电子白板整合的富有生命力的课堂教学中，老师和学生们一起沉浸在课堂的氛围中，游动的各种各样的鱼、2500年前的春秋时代的穿越、神话故事的美妙世界------这是一个美妙的世界！在这里，老师和学生一起悲伤,一起欢乐,弗洛姆曾说: “幸福本身不是结果, 而是伴随着力量增长的体验。”在学生的成长与进步中, 看到学生们一个个高举的小手，激动的小脸，教师体验到了喜悦和收获的幸福。
感受幸福生活，就是要以积极向上的生活信念, 乐观开朗的生活态度, 高雅的生活情趣, 从平凡的教学工作中感受生活, 享受生活, 获得职业幸福感。以平平常常的心态, 高高兴兴的心情, 去干实实在在的事情。校长的话教育的真正目的在于促进个体获得幸福体验, 提升幸福指数。教师的职业幸福感, 就是一种状态, 一种主观感受。沉浸于自己的工作中才能真正感受到职业的幸福感。在付出、理解、尊重、信任中, 教师才会感悟到自己的价值, 享受到作为教师的幸福,体味到对生活和事业的挚爱, 感受到一种奋发向上、不断前进的动力。
感受幸福，当和学生一起徜徉在美丽的校园时，我们幸福；当和他们共享一本好书时，我们幸福；当看到他们犯错后不好意思低下头时，我们幸福；当接到教师节他们用稚嫩的小手绘制的贺卡时，我们幸福；当看到课堂上他们一个个高举的小手，激动的小脸时，我们幸福；我们从学生的身上体验到教育的成就；在幸福中我们的个性得到张扬，理念得到提升，品性得到净化，心境得到调和，让我们都能做一个幸福的老师！
心理健康教育篇五
世界上有许许多多的行业，且“三百六十行”，行行出状元。我想做一名心理医生。
每个人刚出生心灵就像一张雪白的画纸，你画得美丽你的未来将精彩无比；你画的丑陋你的未来将苦不堪言。我要当一个小小橡皮擦，帮你擦去丑陋的画面让你重新在上面挥毫。
在我看来：想赚钱容易，只要有吃苦耐劳的精神；想当一名大夫不算难，只要你有精湛的医术和足够的经验；想当一名心理医生不仅要有专业知识还要有良好的心理素质，所以说是难上加难。可是我喜欢有挑战性的工作，喜欢挑战难上加难的东西。心理医生可为空气，无孔不入，直达人们深深藏起来的心灵里。心理医生可以在各行各业中显现本领。比如：有些罪犯嫌疑人顽固抵抗，拒不交代罪行，我可以从他们的神态中和谈话内容上发现蛛丝马迹、顺藤摸瓜找到办案线索。
心理医生可谓钥匙，无锁不开，解开人们心中那串沉重的枷锁。那些因为天灾人害，而有心理阴影的儿童或是残疾人，经常因为人们时不时地嘲笑、排斥和同情的眼神而变得十分自卑、或是性情古怪、或是时时紧绷精神、或时时散漫无目标。所以，心态对人生起着至关重要的作用。有人甚至指出心态决定一切，当然，这有夸大的成分，但不可否认健康积极的心态会让你自信乐观，而这正是成功的重要条件。心理患者所承受的痛苦是非常人所能体会到的。他们也拥有享受成功和欢乐的权力，可病魔夺走了它们，留下的是更无尽的苦难。
假如我当上了心理医生，我会从两个方面做出自己的努力。
首先，我希望能够帮助那些在灾难中遭受创伤的人。5.12汶川大地震发生至今仍有许多人一面遭受现实困境的困扰，一面遭受着精神上的折磨。那种折磨是无形的，不能拍片子、动手术，因为他不是肉体上的疾病，但却比肉体疾病更痛苦。地震中有位作家在被埋70多个小时后获救。记者在医院采访他时无意中碰到了病床上的护栏，产生微小振动，那位作家马上变得恐惧敏感，感觉到地震来临，他还说晚上睡觉在半夜会突然坐起来，伴随着黑暗恐惧随之而来。
灾害带给人们的是肉体和精神的双重打击，假如我是心理医生，我会深入灾区，帮助他们缓解因为害怕灾难来临的极度紧张，治疗他们因为灾难而烙在心灵上的创伤，让孩子天真的童心依旧，让所有失去亲人的人们得到安慰。
我们在学习中有些人由于一时偏激出现厌学、逃学等现象。我可以通过和他们谈话、聊天中找到原因，帮助他们重新找回自信。
我还发现现在的空巢老人特别多。由于儿女不在身边，平时生活无人照应，时间久了老人难免出现心理空虚、甚至有轻生的念头，我会运用专业知识帮助老人多了解外面的信息，多接触社会。重新燃起生活的希望。
假如我当上心理医生，我愿做心灵上的除尘器，除去痛苦和忧郁的尘埃，还心灵一片洁净和绿色。让我们为了梦想一起努力，一起奋斗。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/3020894.html】
