演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
热爱运动演讲稿篇一
每个人的心中都有一个美好的理想，有想做科学家的、想当工程师的、想成为厨师的……而我，则想当一个业余的游泳健将。因为，我热爱游泳运动。
记得我第一次步入游泳池学游泳的时候，别的小朋友畏缩地不敢下水，而我望着那清莹莹的水，却迫不及待的跳了进去，那时，我觉得整个人彻底地放松了，那清凉的水像妈妈温柔的手一样抚摸着我，让我觉得无比的畅快。
我现在虽说不上是一个游泳健将，但也能说得上是一个“游泳小能手”了，今年暑假前，我已经学会四种泳姿了，而且速度很快。它们分别是自由泳、蛙泳、仰泳和“狗刨式”。今年暑假里我计划攻克“难度很高的”蝶泳，妈妈为我请来了专业的游泳教练。
在教练严格而精心的指导下，我发现这蝶泳其实并不难，跟自由泳差不多，只不过手的幅度要再大一点，有的时候头和手要尽量往下，而且腿要“先跪再蹲”。不过“说起来容易，做起来难”。一开始我的手和脚就是协调不起来，手在水里好像就担着千斤重的石头，怎么也抬不起来，更别说往下了……,一般的人坚持不了几天往往就会放弃，但因为我热爱游泳，于是我猛下功夫，苦练各个分解动作，好一段时间几乎每天去游泳池。有几天甚至因为腿用力过猛而有点酸，不过，我仍然不放弃，如果腿酸，手总归还可以练吧？于是我即使在看电视还用手比划比划。终于功夫不负有心人，我终于可以在水中自如的游蝶泳了，前几天因为腿酸的不快一扫而光。
我热爱游泳，热爱运动。因为运动带给我健康，带给我快乐。尤其我从游泳运动中领悟了许多生活中的道理：坚持就是胜利；一分耕耘一份收获等等。
今年的08奥运会上，游泳是我最喜欢观看的项目，来自美国的菲尔普斯在游泳这项体育项目上一人夺八金，真让我羡慕得不得了。我想将来我要向国际奥委会建议，为所有的业余体育运动爱好者申办一个属于他们的“春季奥运会”。届时我要向菲尔普斯一样一鸣惊人。不过这可不能光说不练，还是那句话：“千里之行，始于足下”，我会永不放弃，继续努力，也许在不久的将来，我将会以奥运冠军的名义站在领奖台上向你们微笑呢！
热爱运动演讲稿篇二
那个迈着双腿，跑在江滨大道上，汗流浃背，充满自信的小男孩是谁？哦，原来是我啊！
大家有大家的爱好，我有我的爱好，生活中有的人爱跳远，有的人爱跳绳，还有的人爱扔垒球，我却对跑步情有独钟。小草总有一天会出土，雏鹰总有一天会展翅高飞，笋芽总有一天会发芽，当然，得让自己的一项技能练精，还得经过很多努力，“台上一分钟，台下十年功”啊！我相信，跑步一定能给我带来收获！
“快快快，加快速度，再跑快些！”爸爸指挥道，这是我在训练跑步，我才刚跑了一段路，就已经开始喘气了，“好累啊！”我稍稍放慢了速度，爸爸又催了起来：“快点跑！”汗水不停的往脸两侧流，像下了场大雨一样，我似乎变成了一只落汤鸡，感觉全身都湿透了，每次跑步，爸爸都这样训练我我也习惯了那汗流浃背的样子，就这样日复一日，年复一年，经历了“身经百战”的我，跑步已经对我说是小菜一碟，四年级时，我终于爆发了全力，显示出我最好的状态，四百米和两百米分别得了第一和第二。
“4407！”到！我正在检录处检录四百米。我四处张望，心里想：“这次我能跑到第一吗？会被吃冷菜冷饭吗？还是……”
各个班的运动员站在起跑线上，身体半蹲，做出准备的样子。枪声响各个班的运动员站在起跑线上，身体半蹲，做出准备的样子。枪声响了，我奔了出去，边跑边回头望对手跑了离我多远了，这是一个战术：如果这时你回头望发现对手离你很远，说明你可以稍减速度，留一半体力送给下一个比赛项目，对手一般离你很远时是没有力气超上来的，所以你可以放心的慢跑，如果对手离你很近，那就赶紧加快速度吧。第二圈了，我还是领先，对手们现在几乎只有一两名在与我进行斗争，其他人都落后了，五米、四米、三米、二米、一米……
第二场比赛又开始了，这回是两百米，我紧张起来：“四百米刚跑完，我休息也没休息，便又开始了，这下怎么办？”
我又站在了起跑线上，正如我所担心的，比赛结果在我意料范围之内——我得了第二名，比赛的场景的印在了我的脑海中：我奔了出去，咬牙切齿，眼睛瞪大，像一头疯了的狂牛，直奔终点，但是，这回合我遇到了强大的`对手，“鄢珩？”我满脑子疑惑，“友谊战”？鄢珩可是“跑步王中王啊！”我本想超过他的，可是我已经累的筋疲力尽了，而我想超过他也不行了，因为他早已超过了终点。
虽然两百米没得第一，但是我为我的努力感到自豪！
热爱运动演讲稿篇三
轻松松地完成了四公里的奔跑，冲掉一身的汗，心情十分明朗，从来没想过跑步会成为我那么热爱的运动！
初始关于跑步的记忆都是被要求的，大概初中住校生活开始，每天早上天没亮就会被一阵阵的惊魂电铃叫醒，被迫开始晨练，而所谓的晨练就是跑步了，记忆里的画面就是一群昏昏欲睡的毛孩子东倒西歪你拉我扯地在操场游魂似的蠕动，同时学校的大喇叭还在高昂地播放着运动员进行曲！
印象之二是初高中的体育课总是让人极度害怕，当然大部分时间是数学物理化学等科任老师来告诉我们体育老师有事所以请他（们）来代课，不过对我，倒更喜欢这一点，绝不是爱学习，而是害怕，因为体育课总有一些个固定项目，比如体育老师常常会潇洒地笑着道：今天的课咱们先来个八百米热热身吧！或者目露凶光地道，罚，围着操场跑3、4、5、6圈.......
更有甚者，上课看小说被抓住，我的老师们就从来不体罚骂人什么的，他们都会默契地道：xxx，起来，操场跑十圈去，醒醒神！
本来以为大学肯定是自由了，不知道有多少人经历过早锻炼打卡，体能八百米这种项目......
综上所诉，我原是有理由极讨厌跑步这项运动！
工作以后，胡吃海喝自由散漫......懒得别提多潇洒！当然也包括了身体健康指数也潇洒地变化着！每逢定期体检心里那个鼓打得也叫一个潇洒着！继而往后的每一次体检报告都需要找理由向自己解释，嗯，指标高可能是吃的油腻了，运动少了，嗯心态不好了......
现如今想来，那段时间简直是放出笼的猪一般养着！
回头一想，是因为什么开始运动的？最初的原因已经忘了，最开始选择了简单又方便的跑步，坚持了两三个月，放弃了，过了许久组织人员篮球打了一年多，球友流失，然后羽毛球，这个队友更不靠谱，坚持一个多月再度流失，哈，索性也不邀约了，简简单单一个人吧，于是再度回归跑步。
开始二百米的小圈四五圈后就累的狗似的，步伐不稳，呼吸不匀，下来小腿直蹿蹿，慢慢坚持每天加一圈，再加一圈，再加一圈直至突破一公里，两公里......
跑步成为习惯以前，真正很久没有尝试过坚持自律的感觉，即使在之前的各种运动中都没体会到过这种感受，那种在成功一次性突破两公里的时候心里真是美呆了，那种回首往日就能感到实在的成就让人上瘾！而之后的一次次挑战自我极限的感觉更让人上瘾！而一次次的坚持后那种满足和自信更更让人上瘾！而在每一次奔跑中思考人生的意义或者认真的想念某个人那种纯粹让人欲罢不能......
现在我尤其喜欢一个人，享受着夕阳迎风奔跑，十二分的热爱汗水顺着额头一滴一滴流下的感觉；热爱路边风景在眼角缓缓倒退的感觉；热爱在跑道上与人擦肩过身的感觉；热爱奔跑后一口气喝完一瓶苏打水的感觉；热爱冲掉汗水后四脚八叉躺在床上任由全身发酸的感觉......
最后，文不达意，不过奔跑，确实能坚定一颗心，能改变一个人！
热爱运动演讲稿篇四
我是一个爱运动的孩子 我，是一个活泼爱好动的女孩子。虽然长得瘦，但我非常喜欢运动，我的体育成绩在班级里总是名列前茅。
在这么多运动项目中，我最喜欢的是跑步和打羽毛球。
记得有一次上体育课时，我们进行400米的跑步比赛。
许多同学跑了一半就上气不接下气，累得不行了。轮到我时，我就像猎豹一样冲了出去，100米后，我也变得气喘吁吁了。到300米时，小腿像灌了铅一样沉重，步伐明显缓慢。此时，我为自己打气。“还有最后100米，加油，胜利就眼前。”我咬牙竭尽全力往前跑。最终，取得了最一名的好成绩。
除了跑步，我最喜欢打羽毛球了。因为羽毛球是全身
运动，不但能让身体健康灵活，而且对视力也有帮助。为了帮我学好羽毛球，爸爸特地为我请了教练。教练特别认真，为此我可吃了不少苦头。刚开始时，我根本接不到球。教练就让我不断重复练习接球的步伐和手上动作，还要跳绳200下，训练30分钟后才允许喝水。每次训练都让我大汗淋漓、气喘吁吁。对此，我很不理解。为什么每次都是重复同样的动作，不教新动作，太枯燥了。教练看出我的情绪，语重心长地对我说“万丈高楼平地高，基本功一定要
扎实。”连续几周后，慢慢我能接到球了，但教练还是不满意，说“不但要接到球，动作还要标准”。就这样又是几周训练，我不但能接到多个球，而且动作稳定标准，得到教练的首肯。汗水没有白流，教练的认同让我更加刻苦认真训练。说起来你可能都不敢相信，我现在都可以连续接十多个球了。
这就是我，一个爱运动的女孩。你愿意和我一起运动吗？让我们运动起来，保持身体健康，远离疾病！
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