在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
没有伞的孩子必须努力奔跑作文字篇一
我拖着步子，望着天空中微微露出的一片灿烂的曙光，感受着两旁绿色灌木丛正一点点舒展开自己鲜嫩的叶片，迎着微风展现自己挺拔的身姿。我闭上眼，沮丧地坐在了跑道边，望着远处漫长的跑道。妈妈刺耳的话语又回荡在耳边，“你这么没用，还能干么！”唉，笑我的无能。我一下子失去了追求未来的勇气，一声声刺耳的鸟鸣仿佛也在嘲笑我的无能。那张考砸的试卷还在眼前浮现，望着天空云霞的灿烂，而我只能在这里悲伤地面对考卷。
“加油，加油……”一声声坚定有力的呐喊打破了寂静。循声望去，六个叔叔正迈着坚定步子，咬牙奋力赶来。他们每个人的额头都渗出了大滴大滴的汗珠，在阳光下显得晶莹闪烁。他们一边“呼呼”地喘着粗气，一边一个个奋力拼搏着从我身旁穿过，形成了充满活力的背影。跑在最前面的是一个体型健硕的教练，他赤膊着上身，一块块隆起的肌肉上闪烁着一层晶莹的汗珠，像被镀上了一层金光。他均匀的呼吸声伴着球鞋轻盈奔跑在跑道上的响声，一切都是那么富有活力。一看就知道他是经常出来锻炼的，黑黝黝的胳膊有节奏地摆动着，闪着健康的光泽。他一边奔跑前进，一边不时地转过身去鼓励其余队员。“都跟上啦！别掉队！坚持去！”他的背影是充满勇气和力量的。
“呼呼，唉唉……”一声声上气不接下气的喘气声正越来越响亮地传入我的耳中。原来是一个大腹便便的中年男子，他的背影显得有些臃肿。只听见他呼哧呼哧的拼命喘息声，两只雪白的胳膊垂在腰间，略有些力不从心地晃悠着，一看就知道是平时缺少锻炼的人。他落在最后，拖着略显艰难的白如莲藕的腿前进着，显得是那么无力，白色汗衫包裹着他浑身上下抖动的赘肉，显得是那么臃肿不便。他一边不停地用手臂擦抹着自己的额头，一边拖着沉重的脚步，重心不稳地不断向前冲。他的样子十分狼狈，但他还是坚持去追赶同伴。也许是太累了，他的速度越来越慢。最后，他渐渐地停了下来，双手撑在膝盖上，慢慢抬起头，看着逐渐远去的队伍，他的背影是无助的。“嘿，你不是想减肥吗？那就快跟上！”随着教练的大声呐喊，他抬头眺望不远处同伴的身影，心里好像勇气倍增。他突然用胳膊猛地抹去头上的汗珠。开始加快速度向前方奔去。我可以感到他腰间的肉在颤动。他昂起头，一刻也不停地朝着同伴的方向迈进。他的双臂奋力摆动着，白色的汗衫被晶莹的汗水浸湿了，正紧贴在了他的背上。但他为了能早日拥有健美的身姿，还是不停地奔跑在跑道上。太阳将一缕缕光辉照耀在他的身上，就像给他镀上了一层金边，显得是那么顽强。一旁的树叶沙沙作响，好像也在为他喝彩。生命是需要勇气的，作为一个勇敢的女孩，我也要去自由地奔跑。我也被他们所感染，我飞奔着加入了叔叔奔跑的行列。望着刚才那位坚持不懈的叔叔，这会儿他的背影又是顽强的。“啊，奔跑起来的感觉真好！”
当我正享受在奔跑的快乐中时，前面一位头戴顶简易棒球帽的叔叔正悠闲地哼着小曲，他穿着黑色的运动服，搭配着浅蓝色的运动裤，扮相时髦。他并没有急着奔跑，而是慢步小跑着欣赏天上浮动的白云，缀着露水的草叶，闻着掺杂着太阳温暖的空气，在晨光中熠熠生辉的跑道……他就这样慢步欣赏着，不急不躁，他怡然自得地沐浴在晨光中，很享受这周围的一切，边悠闲地哼着小曲……我也细细欣赏起来，一切是如此和谐。这位叔叔的背影看起来是那么的轻松愉快悠闲。其余几位叔叔也都一齐卯足了劲，向阳光奔去。我见了，也不觉地加快步伐，向着太阳奔去。
不知不觉，我也跑进了太阳的万丈光芒里，沐浴着阳光的感觉真好！叔叔们见到光芒四射的太阳，也像个孩子似的激动得欢呼起来。我顿时也抛掉了一切烦恼，不由自主地奔向前去拥抱阳光。晨光中奔跑，是自由的，是顽强的……抛却烦恼，去晨光中自由奔跑吧！
没有伞的孩子必须努力奔跑作文字篇二
春天——是一个鸟语花香、生机勃勃的一个季节，它仿佛能唤起沉睡了千年的大地，让它重新枝繁叶茂。“春天不播种，夏天就不生长，秋天就不能收割，冬天就不能品尝”这是海涅曾说过的。
在每一个春天，它载着一粒希望的种子，飘向它梦幻的那片土地，去洒下一地可见的生命。谁见了这种场面也不会无动于衷的，谁都不能不被这样的生命所感动。它辛劳的飘散，然后落入那黑乎乎的泥土，绽放出一枚嫩绿的新芽，不停地生长，散发着它那生命的芳香，只管耕耘，不问收获。
我不由自主的联想到人类的生命：在大自然生命的启悟下，我们应该怎样感谢生命，珍惜生命、把握生命、回报生命呢？
这个春天因生命而精彩。冰心写过这样一首富有哲理的小诗：“成功的花，人们只惊慕她现实的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”成功的花朵，只有在汗水的浇灌下，才会更加明艳！
春天，能让我呼吸不一样的空气；春天使我们感受到了万物的欣欣向荣；春天使世界充满了无限的希望。在春天中的生命之花是顽强的，但有时也是脆弱的。当我们追逐那些已远去的生命，会发现虽然斯人已逝，芳香却依旧弥散。
春天，让我们感悟芬芳的人生，绽放生命的花朵，追求生命的芳香！人生如春。没有春天一年就不会开始，没有春天人们就不会清醒，没有奋斗人生就不会有春天。
走在春天的小路上，我觉得有点凉。不是已经春天了吗？想象中的温暖却如昙花一现，绕了个圈便匆匆躲开。大地继续寒冷。
有几只鸟儿很大胆地从我身边飞过，叽叽喳喳连蹦带飞地终于“爬”上一棵低矮的小树，叫得极欢快。该是新鸟吧。这算是“几处早莺争暖树”吗？我一笑而过。
前方走来一对老人，头发花白，身材自是不算高的，原来是相濡以沫了几十年的老夫妻。老婆婆略瘦一点，但精神却比老爷爷抖擞，他们相挽着胳膊，小心翼翼地一步步地走，尽力扶持着对方，脸上漾着无尽的满足。
最感人的自然是那无限的夕阳情啊，我不知他们相依相伴走过了多少个这样的春夏秋冬，但我相信，只要彼此相濡以沫，对他们便是永远的春天了。
走在春天的道路上，我从心底祝福他们，自己也仿佛望见了春的明媚。
再接着走，迎面而来的是一个可爱至极的小宝宝，刚学会走路，便急急挣脱母亲的怀抱，要去寻找那更有趣的东西。撞上了我，他停住了的脚步，睁着大而亮的双眼盯着我瞧个不停，一副挺疑惑的样子。我不禁一下笑出了声，我笑，他也跟着我笑，张开嘴，连嘴巴里的几颗牙都看得一清二楚。
他的母亲于是追过来，教导孩子说：“乖，叫姐姐！”他没有按照母亲的吩咐做，依旧对着我笑个不停，手舞足蹈。我想，这孩子以后保不齐就是个了不起的表演家。微微抬头，我看到了树头有淡淡的鹅黄摇曳着。走近它，细细地打量，果然是今年的新绿，刚刚含着细小的芽?，有点朦胧地写意着急于倾吐的心事。
口袋里的手机响了一下，同学发了微信说：“新年快乐！”我顿时产生了对友谊更强烈的欲望。我不是一个引人注目的学生，总以为时光会把我埋没，从此长封于冬天的严寒。原来——
春天一直都在，只是我们总看不见那春的存在，花开花落，不过是花打了个盹，来年又醒。所有的美好象征了春。河岸上杨柳青青，春一直悄悄地在。
我继续行走在这小路上，走在春天。
田野里，农民们又投入了新的耕种。盼了一个冬天的他们迫不及待地播撒着春天的种子。“晨兴理荒秽，带月荷锄归”这不正是他们生活的真实写照吗？虽然忙碌，但为了金秋的收获，这一切都是值得的。走在春天，那一张张朴实的笑脸充满了对春的感激、秋的憧憬。
走在春天，感受春天的气息。这一切的一切都是春的'魅力，走在春天，感受着春所带来的积极向上的精神，感动着每个人。人们忘记了烦恼，忘记了悲伤，忘记了所有痛苦的回忆。我们只知道春是一种象征，其实，春是一个起点，春是一支唱不完的生命之歌，一幅描不尽的人生画卷！
没有伞的孩子必须努力奔跑作文字篇三
9月30日，天空湛蓝，澄澈，明净，让人心情舒朗，欢畅。
天铁教育中心举办的第24届田径运动会在铿锵有力的国歌声中拉开了序幕，这是我第八次参加田径运动会了。
还记得，我第一次参加运动会时，是作为一名观众，为我校的运动员加油助威。这一次，我不再只是一名普通的观众了，我既是运动场上的运动员，又是场下的工作人员。
今年，我有幸成为了学校宣传部的一员。我的工作，就是负责审加油稿。各校同学的来稿都很积极，最吸引我的不仅仅是那些字体秀丽端正，稿件内容精彩的加油稿。特别是三四年级弟弟妹妹们的加油稿，读起来越加欢快，这些弟弟妹妹们的稿件内容十分真诚，统一的白纸上，那歪歪扭扭，标注着拼音的字体，惹人喜爱。他们所写的内容不像是加油稿，更像是日记。比如：“昨天我跳绳只跳了96个，但是老师在我的本子上写了一个加油，让我很感动”“今天是我第一次参加运动会”“……”还有的内容着实让人哭笑不得，幼稚的话语中，透露出他们对运动员们的期望。
早晨的时候还有些冷，到了上午，才感到了秋高气爽。操场边的柳树和杨树看起来还是那样的绿意盎然。
赛场上的运动项目一个接着一个，看着在跑道上奋力拼搏的运动员，我的心也不由得为之一颤，因为下一个在跑道上奋力奔跑的人就可能是我。上午，由于不知道我的项目什么时候开始，所以提心吊胆了一上午。我精心准备的葡萄糖水也在一点一点减少，最后只剩下一个空空的瓶子。看着赛场上选手一个个大汗淋漓，跑完后就地一躺，有的还呕吐不止，突然感觉到800米对于我来说像是一个跑不完的路程。
我们班大部分运动员的项目都在上午，相比较去年来说，他们都有了很大的进步，在他们当中，还有拿到第一的同学。每当看到有我们班的同学比赛时，我真的想冲上去为他们大声喊“加油”！甚至陪着他们跑，仿佛在那里跑的不是他，而是我。
上午，秋阳高照，十分灿烂，照得人睁不开眼，阳光照在人身上，就会使人心生困意，浑身无力，所以我十分不喜欢在太阳底下跑步。好在上天眷顾我，把800米安排在了下午三点，刚好阳光也不那么刺眼了，变得柔和起来。
“七八年级组女子800米现在开始检录。”终于等到这句话了。我立刻起身跑到国旗杆附近的检录处，国旗那抹红色十分耀眼。
与去年不同，我多了一份自信。因为去年我是第一次跑八百，心生胆怯，认识的人也不多。今年好多了，大家之间都互相认识，气氛也比较活跃。从检录到站上跑道，我觉得这其中时间太长了，哪也不能去，口渴也还不能去拿水。我的心也开始紧张起来，感觉到一些比赛的氛围了。
随着一声“砰”的枪响，我们一起奔向前方。此次女子八百比赛有十三人，只有前六名才能拿奖，可谓是竞争激烈。一上来，他们就立刻抢占了跑道，我被甩在了她们的身后，不是说好不上来就抢跑道吗？没办法，我只能用更多的力气去赶超他们。第一圈，每个人之间的距离还不是太大。
“加油，加油……”，当我经过我们班的时候，我的耳边都是我的名字，其中有一个很独特的女声大声喊着。我立刻听出来了，那是我的好朋友崔艺的加油声。上场之前，她就给我说了，她会用最大的声音给我加油。此刻，虽然速度可能比不过他人，但是我的“后援团”是独一无二的。
我一边跑，一边算着再超过几个人就能拿到第六。真正拉开距离，是在第二圈的后半圈，大家一下子开始冲刺。本来我还想着最后冲刺说不定能超几个人，没想到大家最后阶段的速度都是那么快。我奋尽全力，也只拿到了第七名，有点小遗憾。
跑完之后，我倒是感觉到了久违的轻松感，又想重跑。从上一次的运动会800米比赛到今年，我对我的表现还是很满意的，只希望明年和上一届的姐姐们比能拿一个好名次吧。
时间飞逝，其他的运动项目也陆陆续续进行完毕了，大家都是满载而归。
明天就是祖国六十九岁生日了，我为祖国祝福，我为祖国歌唱，愿祖国人民幸福安康，愿祖国更加美丽富强！
没有伞的孩子必须努力奔跑作文字篇四
我不去想是否能成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。——题记
一条泥泞的小路，曲曲折折的通往远方，阳光正在小路的尽头照耀着。身旁，一大片的蒲公英在漫天飞舞。可身后，一场暴风雨即将来临，一个人正在奔跑，也不管泥点溅满了衣服，直至消失在小路的尽头。
从小我就喜欢文学方面的东西，小时候抓周都是抓着书和笔死死不放。当时家里人都说我长大了靠笔杆子吃饭。受家庭的熏陶，我的梦想也就想要变成一个文学工作者了。
家门口的空坪上有一大片的蒲公英。小时候的我也特别喜欢蒲公英，不仅是喜欢它纯洁的外表，更喜欢的是它内在的拼搏。我每次心情不好时，就特别喜欢去看蒲公英。
上小学了，为了追逐我的梦想，我天天都会写日记来练笔。有时为了写一篇，要仔细斟酌几天才写得出一篇好文章。我大量的涉猎书籍，渐渐地，我的文学功底越来越深厚，这时，老师叫我去参加全国的一个语文能力竞赛。我当时欣喜若狂，这正是我展现能力的好时候啊，我一定要好好把握。
一回到家，我就跟母亲分享这个好消息。母亲当然替我高兴，说道：“那好啊，我支持，你尽自己最大的努力考好就行。”我朝母亲点了点头，然后拿着本书就进房间了。晚上，母亲开门进来，手里端着一杯热腾腾的茶。看到我在复习，也没好意思打扰我，就说：“别太累了，把茶喝了吧！”说完就转身离去。我望着那杯浓香的茶，心想：我一定要给妈妈争气，不要辜负了她对我的期望。
终于到了考试的日子，我满怀信心的进入考场，出来却是灰头土脸的。
“怎么了？”母亲问。我说我考的不好。母亲也没多说，就拽着我回了家。
不久，成绩出来了。我果然是落选了。我的心情一下降到了谷底，不仅是因为这么多天的辛苦都白费了，也是因为我辜负了母亲对我的期望。这导致我在学校的听课效率下降，成绩直线下滑，我感觉我的远方一片黑暗。母亲似乎早已经看透了我的心思，她也知道我喜欢蒲公英，所以准备带我去公园看看。
春天的公园姹紫嫣红，可是我却没有一点赏风景的心情。我只好拉着母亲在公园的长凳上坐下来。令我惊喜的是，长凳旁边是一大片蒲公英花海。雪白的绒毛在五颜六色中又显得有些暗淡。我一下来了兴致，想去观察一下这些蒲公英。
忽的，一阵清风袭来，雪白的绒毛都被吹掉了，随着清风卷上浩瀚的天际。有些只飞了几米多远，就被风给遗弃在公园的水塘中，有些也只是稍稍努力多飞了几米远，但只有那些敢迎风搏击，不畏艰难，适应力强的蒲公英种子，才能被风带到远方，生根发芽。虽说最后的境遇怎样他们不能选择，但努不努力去追求好的境遇是他们能够选择的。
看着这漫天飞舞的蒲公英，我似乎明白了什么，我不正像这些蒲公英追求自己的梦想么？如果我就这么放弃了，跟被遗弃在水塘里的蒲公英有什么两样呢？我隐隐感觉到远方正在向我招手。
回来之后，我也很快地摆脱了之前的状态，重新投入到新的生活中去，我还是要继续向小路的尽头奔跑。我还是一如既往的写着我的，看我的书，语文成绩也在稳步提升。但我感觉，有一种力量在无形的推着我，我就像那些飘荡的蒲公英，能够与风搏击，飘到还很遥远的远方。
我又重新报考了这个比赛，经过一番激烈角逐之后，我也取得了令自己满意的成绩。母亲也说：“这才是你的真实水平啊，你要不骄不躁，再接再厉啊。”有了母亲的鼓励，我也多了一份信心，开始尝试着把文章投往报社。刚开始还是四处碰壁，但很快，就有报社采纳了我的文章，一篇又一篇。这让我越来越有信心，越来越肯定自己的梦想。
不知道我还有多久才能到达小路的尽头，找到属于我的梦想，但我知道，只要我像公园里那些能够迎风搏击的蒲公英一样，梦想是迟早会实现的。
我也站在了这条泥泞的小道上，痴痴的望着远方，但我看到一丝曙光正射向我，温暖极了。路边的蒲公英或许早已飘到了它该去的地方，而我，迈出了坚定的步伐，一步一步脚踏实地的踩在这条小道上……
远方，我来了。
没有伞的孩子必须努力奔跑作文字篇五
曾经多么渴望与心爱的人，两眼相望，肩并肩地奔跑，我们的汗珠在阳光下熠熠闪光，我们的脚步与我们的眼神一样坚定。可是，那终究只能成为一种想望而已。曾经非常期待与心爱的人一起去旅行，我们一起融入大自然，我们一起骑马、摄影、游泳......我们一起去听海，去与蔚蓝相拥，可是，这些也只能是镜中花水中月，虚幻缥缈，永远无期了。人生不如意之事不会以你的意志而转移，既然无法改变，唯有坦然面对。于是，我开始学会一个人奔跑，一个人亲近自然。
有时，人生可能没我们想象的那样幸福；有时，我们的生命里可能没我们想要的人陪伴，可我们更不能拒绝涅槃，相反我们更应熊熊燃烧，因为我们不能辜负自己这仅有一次的绽放，除了灿烂，我们别无选择。每个人一生中都会有许多美梦期待与别人一起来描绘，可有些梦里注定只有你独自徘徊，与其一个人落落感伤，不如选择释然。其实，我们远比我们想象中坚强，我们的人生可以到达一种你自己都无法预料的开阔境地，我们的心可以无限宽广，宽得可以容下整个世界，那样，我们就算是一个人也永不孤单，因为我们有世界为伴！只要心中有阳光，前面一路艳阳！
一个人的世界意味着不要总在乎别人的眼光，活给自己看就行，能感知到自己的内心就行，很多时候我们需要照顾好自己，却也不要自私自利。两个人有两个人的缠绵，一个人却也有一个人的纯粹。即便拥有梦中的温暖，我们也需要与自己灵魂对白的时间与空间。正好像有人说，父母无私地爱自己，可父母会老去，老公疼自己，可难保会永远，朋友会有朋友的家，姐妹们也有自己的生活，我们在世界唯一可以永远依靠的人，也只有自己而已。总有一些路需要我们独自去走，莫惧前路荆棘孤单，勇敢地走下去，前方豁然开朗！
只要是人，特别是女人，可能都想要陪伴，甚至是令自己心醉的陪伴，可现实或许不能遂愿。于是，我试着一个人去做很多事情，跑步、看书、听音乐、看病........一个人晚上散步，开始时我还真感到孤独，感觉这不是我想要的那种散步。可渐渐地，我变得很享受独自步行。我一边走一边望望如墨的夜空，辉煌的街灯照亮着我，运动让我身心愉悦。倘若在明月悬空的夜晚，月华泄地，恬静无邪，宛如自己当时的心境。让时光滤过一些欲望，让生命变得简单，心境自然平和，快乐也更容易降临。心存感激，顺境时感激世界赠与的温暖，逆境时感激生活成就了顽强。心存感激，你会感觉自己无比富有，幸福快乐一直围绕在你身旁。不奔掌声而行，若伴有则回以微笑，若每日安好，不悲不喜，则幸甚矣！这一切感受，在喧闹的人群中你可能很难获得。倘若你一个人经常去思考生活，你可能会更易拾到这些珍宝。
有时白天，阳光洒满大地，一个人缓缓地游走在人群中街道上，清闲而慵懒地享受着阳光的轻抚，那时我相信自己的眼眸里盛满了灿烂与纯静，自己的微笑里满载着宽容与仁慈。很庆幸这一切是属于自己的，并没有剥夺属于别人的任何一点，甚至我还希望别人能从我这儿分享到一些。人生没什么可后悔了，曾经疯狂而痴心地爱过，追求结果往往会没结果。既然我们自己渴望轻松地生活，那为什么不将轻松赠给你爱的人呢？让其自由、快乐地生活，行走在其自己的人生轨迹上，平凡简单淡定从容地做自己。当我们送给爱的人这些时，我们自身也收获了豁达与宁静。
当然，我们也不要总做独行侠，毕竟我们身边有我们需要的及需要我们的人。有时，一个人也难免会心生脆弱，可那微弱的伤情会很容易被内心抚平，因为我们的自愈能力不知不觉间已增强。我们需要有人陪伴的温暖，却也要一人月下独酌；我们需要众人的支撑，却也要能独行尘世。只要你不断放下，将心打开，一个人奔跑并不孤独，一个人奔跑会让你遇强则强、心胸宽广。一个人奔跑的意境如一壶陈酿，一旦你品尝到，你一定会醉在其中，妙不可言！
没有伞的孩子必须努力奔跑作文字篇六
这个越来越注重养生的时代，大多数人都热衷于跑步。有组团跑的，有约伴跑的，有单独一个人跑的……
跑步可以说是最简单的有氧健身方式。我热衷于跑步源于高中的那段体育生涯，由于偏科，选择了体育来弥补升学的短板，不幸我因腰部受伤没能参加艺考，但从这以后我就爱上了跑步。
在大学的生活，每天必做的事就是跑步，从晚上7点开始，起初因以前的伤已好久都没剧烈运动，只得慢慢来，逐渐恢复。
一开始腰部还是有微微犯疼，只得慢跑、快走，这样一直持续近半学期，加上药物治疗老伤已没太大影响了。就给自己定下运动计划，三公里跑、仰卧起坐、俯卧撑，逐渐的体能恢复了不少。阶段性的加量，起初的三公里到五公里、七公里、十公里、后来定期跑半马，全马是我一直都想挑战的，只是一直都没合适的时间，近期正想着准备来一次全马奔跑!
目前为止，我每天晚上都是十公里，大概都是在五十分钟左右完成。从下午放学后，前后准备就绪早上七点准时在校园里跑步。以前是在田径场跑，最近则围绕校园外围跑。晚上都会遇到很多同学，他们都问我每天跑多少圈之类的问题，他们无法想象我能坚持一个人天天都这样跑步，在他们看来这太难了。其实，对于我自己而言，不跑步才不自在，我早喜欢上了那种独自一人带上耳机奔跑的日子，那一个多小时是最轻松的，不管白天多忙多累，跑完步冲个澡后整个人很是清爽，然后再看看书，写写东西，完美的一天就该是这样的。
其实，静心想想，那十公里的奔跑就好比我们的生活日常。从准备着开始出来时，犹如刚步入社会的我们，前期所有的努力都是为适应这个社会。在奔跑的途中，你不可能一口气就能完成十公里，刚开始的一二公里，觉得还很轻松，犹如初入社会，但到四五公里时是最难熬的，体能有所下降，呼吸急促，就是在这时有的人选择坚持继续跑，有的人就停下来了，他也只能完成五公里，这就好比我们在追梦时遇到的困难，有的人迎难而上，有的选择放弃了。到七公里时，这个时候没有了五公里时间段那般的难受，因为你挺过了跑步的最难受的临界点，一旦你熬过了这个时间段，后面体能会有所提升，呼吸也正常，身体仿佛轻盈了许多，这好比我们在追求梦想时一样，虽然不可能一帆风顺，但只要你能在最难熬的时候挺住，胜利就是你的。到了最后两公里时，不管你有多累，但这个时间段你都会咬咬牙加快速度，争取在最短的时间里完成十公里的计划，越跑越轻松，步幅增大，频率加快。犹如你在快完成工作时一样，马上就快完成了，你怎能不更好的加快自己的效率。
这短短的十公里它不仅是每天的运动计划，它也亦是生活的态度。不仅在跑步上要有坚持的毅力，在生活上未尝不是这样呢?
一双跑鞋，一副耳机，再加一颗坚持的心，就能坚持天天跑，追梦亦如此，生活态度也将如此!青春的奔跑
奔跑是永无止境的，在青春未完之际，勇敢的奔跑是青春无畏的勇敢，我们要相信黑夜过后就是黎明。初三，是一个人生的转折点，但这其中的苦与乐却是永远的回忆……“别气馁，加油!”无数次的灯火阑珊的黑夜，无数次桌前的苦思冥想，让我不由得想起了这句话。
那是一个惬意的午后，但成绩下发的哪刻，显得分外冷清与寂静。“你看，我就知道你考不好，看你考前还玩，可能考好么……”回家还没放下书包，就听见父亲一连串的指责与批评，我无力反驳，接受了他说的一切，默默的回到房间。试卷平铺在桌面上，大大的78分在我眼中闪烁着，试卷上的红色叉子也好似嘲笑我一般，向我张着血盆大口，吓得我喘不过气来。无数泪滴也落在了试卷上，如果它把冲洗掉该多好啊。不，我现在应该想想自己错在哪才对!
打开试卷，所有的委屈都化为了自责。五道题，因为马虎丢分，五道题意味着15分以上。我认真分析这试卷，总结错题，把不同类型的题目整理在一起。深夜，万籁俱寂，唯有那星星和月亮在等着黑夜之后的黎明……每周一次的周测如期而至，这一次，我时时刻刻提醒自己不要马虎，要认真审题。功夫不负有心人，94分，我的黎明也和周测一样如期而至。
青春是迷茫的，但其中的苦与乐是我们永不会忘记的。无论青春的路上有多少荆棘与坎坷，我们只要在路上勇敢的向前奔跑，一定会迎来属于我们的黎明。
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