总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，让我们一起认真地写一份总结吧。那关于总结格式是怎样的呢？而个人总结又该怎么写呢？以下是小编收集整理的工作总结书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
2023年篮球防守心得 篮球教学工作总结优质篇一
高坡中学第10届秋季球类运动会于10月8日在学校篮球场比赛开始,经过7天的紧张比赛，于10月17日圆满结束。
本次比赛在学校领导和各班主任的大力支持以及广大同学们的积极参与下，共有14支代表队参赛。比赛以班级为单位各班级为代表队报名参赛，分组单循环根据积分决出了各组别的前三名。经过紧张有序的比赛，最终9.3班、8.3班、7.1班勇夺各组第一名，9.6班、8.2班、7.3班、9.2班、8.1班、7.2班以及9.1班、8.4班分别获得了名次奖及体育道德风尚奖及优秀组织奖。
比赛中，各个参赛队发扬不怕苦、不怕累的精神，认真准备、刻苦训练，许多队员在比赛中表现出敢于拼搏、不认输的比赛作风，赛出了风格，赛出了成绩。特别是9.3班和8.3班代表队。本次球类运动会增强了广大学生的集体主义观念，增强了各班级体的活力和凝聚力，增强了团结，促进了交流，鼓舞了学生的斗志，振奋了精神，使篮球运动成为学生的一种健康的锻炼方式得以顺利开展。
1、继续加强基本技术训练。
2、提高每个队员在相应位置的投篮命中率。
3、全面提升全队的整体防守能力。
4、提高全体队员的身体素质与保护球的意识。
5、组织全体队员多观看各种比赛。
本次比赛,既提高了同学们的球技，又培养了同学们团结、拼搏的精神，同时也营造了良好的文化体育氛围，丰富了课余生活，同时给予热衷于篮球的同学一个展示自我的机会；使他们认识激烈竞争的存在与团结合作的精神，培养学生的竞争意识和团结意识；通过活动的开展，让学生真正认识了篮球运动、锻炼了身体，使球类运动在我校得到了长足的发展。充分展示了我校积极开展阳光体育的成果，赢得了教师和家长的好评。只要我们体育教师踏踏实实的工作，在学校领导和班主任的大力支持下，我相信，高坡中学的体育一定会更加灿烂辉煌。
2023年篮球防守心得 篮球教学工作总结优质篇二
20xx——20xx学年度上半学期的工作接近尾声，是篮球协会发展的第七年，这个茁壮成长的协会在本学期举办了不少的活动，本着服务大众的出发点，为丰富大学生的课外生活，继续发挥着自己独特的力量。
十月份，我协会响应了学院的招新工作，招入了一批10届的新干事，为学院培养优秀裁判员，和记录台的工作人员走出了重要的一步。并集中篮球爱好者训练，传授经验，争强球技。同时并着手培养新的一批新的协会干部，让他们尽快适应篮球协会的管理模式。
十一月份，我协会协助各系举办了“新生杯”篮球赛，赛场上有我们培养出来的裁判员，赛场边有我们培养出来的记录人员。为本次联赛的顺利进行我们篮球协会奉献着自己应用的力量。
十二月份，我协会举办了学院“第九届三人篮球赛”。成员在参加各种活动的过程中都不同程度地提高了自身修养、增强了个人素质、锻炼了自我能力，努力服务于同学，实现了自身的价值，其体现为：工作时间常与成员的上课时间起冲突，占用私人时间的事情也是屡见不鲜。但是在各场赛事中都能看到成员们忙碌的身影：运送器材，布置、打扫会场，组织纪律...每个人都任劳任怨，冲在前面。
一月份，召开了全协会的总结大会，回顾一学期的.工作的得与失，总结经验，部署明年的工作安排，为本学年的工作起承上启下的重要作用。
在下学期，我们篮球协会也配合学校开展篮球系赛，在各系的比赛中派出最专业的裁判和最好的记录员来支持比赛，使得系赛顺利进行。做好后勤工作，给各个比赛场地挂上新篮网，为下雨积水的球场扫水等。
这学期里，篮球协会的工作得到了院团委、社联和同学们的支持和帮助，各种活动都顺利完成，但还是有很多美中不足的地方，相信在未来的工作中，我们篮球协会会总结经验，更好地发展，争取在下学期重夺优秀社团。
2023年篮球防守心得 篮球教学工作总结优质篇三
1、熟悉球性
2、基本站立姿势和持球方法
3、原地运球
4、原地双手胸前传、接球5、原地双手胸前投篮
1、行进间直线运球
2、行进间曲线运球包括（半转身、全转身、跨下身后）等动作
3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步
4、后退跑的移步练习
5、急停（1、一步急停2、二步急停、三多步急停）
1、一打一、二打二、二打二2、插中、掩护
3、返身跑（二打一、二打二）
1、圆周运球（二字接力）
2、直线运球接力
3、互传球接力
4、拦截空中球
5、定点投篮比赛
6、运球上篮比赛
2023年篮球防守心得 篮球教学工作总结优质篇四
“鸣”，哨声一响，裁判员把球高高抛起，吴瑞环如刚从地狱里放出来的烈龙一样向上飞，接到了球，马上传给褚湘鸣，但不妙的是，球马上被四（3）班的断了下来，一个三步跳投，球在篮筐边绕了几圈，球进了，同学们霎时，慌了神，正当他们放松警惕时，褚湘鸣趁乱抢到了球像闪电一样，向前猛冲，过了一个又一个人，但不妙的是，四（3）班把褚湘鸣球抢了，还好他们打了褚湘鸣的手，该我们罚球了，场外的同学，都在为褚湘鸣加油，我们进球了，场外的观众都在欢呼，同学们都感觉到危险的气息已消除，“鸣”，一声哨响，上半场结束了。
“鸣”，随着哨声，下半场开始了。裁判员把球高高抛起，双方争球的队员同时向上一跃，开始了激烈的争夺，佘达眼疾手快，抢到了球，立刻传给了我。比赛打得很激烈，虽然很累，却没有一个队员要下场的。我马上传给任琦，但这时任琦和我方的两位神将受伤了，气得我火烧火燎，马上捡起地上的球飞快地向前跑，然后传给吴瑞环，吴瑞环一个跳投，球进了。经过一番较量，下半场结束了，老师就将代表胜利的双手举向我们。
我们全班同学跳跃着，欢呼着，为了球赛的胜利，更为了班级的荣誉。
——篮球赛小学作文
篮球赛小学作文
2023年篮球防守心得 篮球教学工作总结优质篇五
联赛。电子信息学院体育部主要负责电子信息学院运动员的体检、安排、提醒等工作。
增强全院学生体质，丰富校园体育文化，增进交流，推动全民健身运动。
“三人制”篮球赛
背景：当我们怀着对大学生生活的无限憧憬，来到了西安工程大学。你是否想要结交更多的朋友，是否想在梦想的国度奋力翱翔？那么就让这充满活力的运动点燃你生活的热情！
目的：通过这次活动，丰富大学生课余生活，在比赛中学会提高班级凝聚力和团队意识，加强同学间的交流和融洽。
1、活动时间：9月10日9月18日2、活动地点：临潼校区篮球场
3、活动前期准备：9月7日前定好参赛人员、评委组人员及拉拉队成员。
为了很好的配合校体育部举办的西安工程大学“三人制”篮球联赛的开幕；为了使电信学院篮球队取得更好的成绩，为学院争光。我们将积极的配合和支持篮球队的工作和安排。
为了能出色的完成任务，特做以下分组安排：
（1）运动员组：由电信学院篮球队成员组成，主要任务是按时
参加比赛争取好的成绩；
（2）电信学院参赛名单（3）电信男子1队：付燕青马成龙张雷刘季宏
石永杰
（4）电信男子2队：祝哲李鹏宋烨李波
李怀峰
（5）电信男子3队：王菲袁园黄佳奇吴郝迪
林海艺
（6）电信女子1队：陶翠丽蒋建波郝盈盈李宇菲
朱飞李兰
1、球员队长：主要通知和提醒队员按时参加比赛，并对在场上的突发事件
做决策；
气氛组：由固定人数的拉拉队组成，并保证每场电信学院的比赛都能到场为球队加油助威，并负责鼓励。
2、机动组：负责场上队员的人身安全，当有队员受伤及时送往医务室；3、后勤组：负责解决队员的喝水问题，帮队员拿衣服等工作。
4机动组：负责场上队员的人身安全，当有队员受伤及时送往医务室；5后勤组：负责解决队员的喝水问题，帮队员拿衣服等工作。
入第二轮淘汰赛。
在第二个比赛日里电信男子的1队和2队出场了，这是我们学院的中流砥柱，也是能打出成绩的队伍。首先进行的是2队的比赛这只队伍里云集了几乎全学院的主力，所以也被大家所看好。比赛开始后正如大家所想的一样，男子2队的进攻势如破竹，几个回合下来比赛的悬念早已没有了。队员们配合熟练，场边的拉拉队忘我的加油，几乎变成一场表演赛。这都应归功于他们平时的刻苦训练以及他们敢打敢拼的精神。最终男子2队以20多分净胜对手而获首场大捷。接下来进行的是1队的比赛，在得知2队获胜后，1队也是某足了劲要和公认最强的队伍计算机队比个高低。开场后男子一队便给计算机队制造了不少麻烦，在给对手一个下马威后，由于自己的一些失误而使对方渐渐找到比赛的感觉，从而失去了比赛的主动权。最终计算机凭借老到的经验和多年的配合意识取得了胜利！不过我们还是有2个队伍进入了下一轮的淘汰赛男子2队女子1队。
淘汰赛比赛可以说是更加刺激和激烈，队伍的水平都很接近，拼的就是一股士气和团队精神。女队在淘汰赛的比赛中敢打敢拼取得了1胜2负的战绩（胜：纺院负：管理和人文）最终获得女子组季军。男队则是在第一场比赛中损失对中头号得分手这种不利局面下硬是凭着顽强的战斗力取得了一张4强的入场卷。
在经过了又一轮的洗礼后男队也是遗憾的仅仅拿到了季军。
在这一次的篮球赛中不仅体现了我们同学对体育的兴趣和爱好！也体现了同学们能认识到在繁忙的学习中去运动那是一种很好的乐趣。同学在比赛中也表现出很多优点，如同学们的比赛第二，友谊第一的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了一个团队的团结精神，在比赛中每个同学都可以尽力地发挥自己的才能，展现自我。能赛出水平，赛出风格，赛出成绩。。
篮球赛进行过程中，我体育部个部员准时到场，没有出现迟到情况。体育部主要负责提醒运动员比赛等工作。这次比赛也发现了许多不足之处如比赛队员不齐正和后勤工作不是很到位，在接下来的工作中要加以注意，为了更好的使学院更加辉煌而奋斗。
电信学院体育部
2023年篮球防守心得 篮球教学工作总结优质篇六
本年度队员都能顽强拼搏,形成团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取来年取得较好的成绩。
本年度主要工作措施是:
1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。
2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。
3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。
4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。（身体、战术、思想、心理和智力等方面能力）
5.每周训练四次，每次训练时间为一小时。
6.全队战术训练的过程中，重视个人战术训练，以及全队的默契配合。
主要工作重点:
1. 加强运动员的思想品德教育，形成良好的队风队纪。
2. 针对运动员动作不规范，基本功不扎实，着重基本技术训练。
3. 全面提高运动员的身体素质，提高对抗性。 主要工作内容:
1、 通过各级老师的推荐选拔队员。
2、 根据上学期开展的级组篮球赛等物色到的队员吸入队伍中来。
3、 通过同学间的了解选出原来球队队员。
4、 通过体育老师在体育课堂上观察到的优秀选手。
1、加大身体素质的体能训练，包括上下肢、腰腹的力量，移动速度，移动耐力，弹跳能力等的素质。目的是提高各单个素质水平和在场上综合素质的整体发挥，为技术战术的正常运用奠定坚实的基础。
2、在加强综合素质的同时，注重队员个人的技术动作训练。目的是使技术动作更娴熟，能在比赛中自由灵活发挥，达到熟练运用，为战术默契配合铺路。主要是通过对队员的各种运球、急停急起、突破、投篮、抢篮板球、传球等技术的学习，并对所有技术的灵活连贯运用。
3、战术的有针对性学习，加强队员的合作精神训练。通过对战术中的徒手移动练习、无对抗性的配合练习，到攻防对抗或模拟比赛条件下的配合练习等，使队员达到一个较高的进攻和防守水平。包括个人防守；进攻配合（传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合）、防守配合（挤过配合、穿过配合、绕过配合、交换防守配合、关门配合、夹击配合、补防配合）。
4、全队进攻战术和全队防守战术的训练。包括快攻与防守快攻、半场人盯人防守和进攻半场人盯人防守、区域联防与进攻区域联防、混合防守与进攻混合防守以及攻守转换和阵地进攻战术的设计运用。
和个人情绪问题，包括坚定的目的性、顽强性、果断性、主动性、自制力和勇敢精神。
2023年篮球防守心得 篮球教学工作总结优质篇七
学期即将结束，本学期来，结合我校的实际情况，我在日常的工作中坚持认真抓好学校“追梦少年”篮球社团的训练工作，在教学训练中始终以“健康第一、快乐篮球”为主导思想，坚持按计划，有内容，有针对，有质量的提高训练水平，增强学生的篮球技战术能力。
通过一个学期的训练，同学们每天练习认真，兴趣浓厚且积极性高，绝大多数学生都能按照上述训练内容进行练习，多数学生取得了较大进步。本学期的主要活动内容是篮球基本功练习，由于社团的成员主要都是三、四年级的学生，大多数同学都是刚刚开始接触篮球这项运动，故扎实基本功尤为重要。通过练习，学生们从刚开始的一无所知到现在的别树一帜，进步之快让人感到欣慰。
学生通过练习，主要获得了以下几点收获：
1. 促进了学生的身心健康，提高了学生的健康水平和运动能力
2. 学生对于篮球这项运动有了较多、较深的了解
总之，在这一个学期的社团活动中，让我体会了许多乐趣，也总结了不少教学实践经验，既丰富了学生的课余生活，也把“健康第一、快乐篮球”的理念传递给了学生，同时也增进了师生间的友谊。期待下一学期的篮球社团更加精彩!
2023年篮球防守心得 篮球教学工作总结优质篇八
在本学期我担任足球社团工作，感谢学校领导的信任。同时自己也意识到自己的责任有多重。
活动心得：
此次活动是篮协成立后的第一个活动，提前宣传并招募到很多热爱篮球的同学参赛，因为现今篮球场上，半场篮球已经为越来越多的球友接受，并以其灵活、机动、多变的打法成为当今球场上的主流项目。此次篮协正是针对时下最流行的这种打法而举办的活动，收到的效果很好，工作人员的工作经验也得到了提升，真正起到了锻炼自己的目的。并且此次活动也拉到了100的物资赞助(抵金消费券)扩大了篮协在学校的影响力，这是此次活动成功的地方。而组织纪律上存在着很大的问题。首先，在报名这一块，报名表格的不规范显得此次活动的不严谨，这是失误很严重的地方，由于报名表格的不规范，造成我们对打球天赋很高的同学失去培养的机会，无法与他们取得联系。其次，在人员调配方面的问题也显得尤为突出。例如，一些业余篮球爱好者担任裁判，完全不具备专业水准。活动分工不细致，造成一名工作人员后勤、检录、裁判、计时四项工作全部担任的现象，现场秩序比较混乱。活动结束后，颁奖仪式非常草率，给人一种草草了事的感觉，与会员的互动性没有体现。总的来说，此次活动举办的不算成功，影响力也不够大，不过这毕竟是篮协第一次举办的活动，失败是成功之母，我们会在以后的工作中努力完善自己。
在篮球赛结束两周后，协会在体育部的帮助下就开始准备新华杯足球赛，协会帮 助策划和组织， 虽然时间很紧， 但是在各方帮助下， 新华杯足球赛也按时开赛了， 虽然是刚举办了篮球赛， 协会的成员都很辛苦，但是我们还是坚持每天都要有人 到场，组织和准备当天的比赛，虽然是烈日当空，有时要在在球场呆很长时间， 但是大家都没有怨言， 都用百分之百的热情来完成各项任务。
二、名 称：街头篮球show
为深入开展科技创新节活动，丰富学生课余生活，电气与信息工程学院积极组织“第二课堂”活动，获得学生的好评。
时 间：20xx年3月
地 点：校体育馆内
活动心得：
湖南农大街头篮球show终于风风火火的开展了，这是校篮协筹备已久的一次活动。准备工作在活动开展前一个月已经开始进行，从宣传单的设计与制作，到场地的申请，再到与华街长沙区球员联系，篮协为了这次活动的顺利开展做了大量的筹备工作，这也让我们工作人员积累到了大量的宝贵经验。由于这些有利因素，再加上球队在各大高校地区的知名度，此次活动使观众大开眼界，了解了篮球的另外一种玩法，所以活动在学校的影响力比较大。但是，此次活动体现出了一些问题，与会员的联系不够，活动的流程也存在不少的纰漏。这次活动没有很好的体现会员的权利，不过毕竟是一次表演性质的活动。我们也请了会员跟观众与华街球员进行现场互动教学，这一块让观众开怀大笑，现场气氛也高涨了很多。其次，在节目安排上准备不充分，导致表演过程中有些混乱。再次，活动组织者事先没有与乐队达成共识，所以现场没有预想中那样始终有音乐贯穿。这是本次活动的不足之处。但我们认为这次活动是成功的，这是篮协的一次很好的成长经历，也让篮协与华街长沙地区街头篮球队建立了良好的关系，有利于篮协今后活动的举办。
三、名 称：校际篮球赛
今后我必须结合学校实际认真抓好乒乓球兴趣小组项目训练。在教学训练中按计划有目的、有内容、有质量地提高训练水平。
内 容：湖南农大篮协队vs湖南保险职业技术学院队
时 间：20xx年3月
地 点：体育馆旁篮球场
活动心得：
作为篮协在第一年里的最后一次活动，农大篮协队与保险职院队之间进行了一场友谊赛，由于吸取了前两次活动举办的经验，此次活动开展地非常顺利，预热宣传工作做的很到位，使得现场观众非常的多，赛后在观众中的反响也非常好，都认为是一场精彩的比赛。但让我们没有想到的是，此次活动存在太多事先没有想到的问题。比如，计分牌、记录人员、记录表、犯规显示牌等工具都没有，甚至裁判也是活动前几十分钟才请到，这些是我们应该想到而忽略的地方。还有一些专业问题我们没有考虑到，也没有考虑到对手的实力是否与我们相差悬殊;如果对手实力大大高于我们，这将会对农大篮球水平造成一定的负面影响，所以，在这一点上我们应该多请教体育部的指导老师们，应该事先与体育组老师沟通。今后我们篮协将加强与老师的联系，努力使之成为一个明星社团。
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