在现实生活中，我们常常会面临各种变化和不确定性。计划可以帮助我们应对这些变化和不确定性，使我们能够更好地适应环境和情况的变化。那关于计划格式是怎样的呢？而个人计划又该怎么写呢？以下是小编为大家收集的计划范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
2023年小学篮球特长课工作计划 博客小学篮球社团工作计划(5篇)篇一
目的、任务:为丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接各项篮球赛事，为我区小学生篮球比赛取得好成绩打下基础。
基本情况:学生来自不同年级、地区，竞技水平、基本功不相同，而且身体素质并不突出，理论知识缺乏，训练时间少，因而面临重重困难。其优点是学生积极性高，具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的重视与关怀下，上下齐心协力，培养一支具有较强实力的队伍。
练习流程:
1、准备部分:慢跑、运球、跳绳(尽可能双飞)、步伐练习。以上练习，人到即练，自觉训练。
2、开始部分:投篮、上篮、传球、球性练习
3、基本部分:具体根据每天的主要安排进行。
4、结束部分:放松练习，主要以放松为主，中间穿插对球性的练习。
身体素质训练具体步骤:
1、爆发力训练:纵跳、蛙跳、单脚连续跳、30米冲刺、50米冲刺、80米冲刺、摸高。
2、耐力训练:长跑、长跑游戏。
3、力量训练:哑铃推举、俯卧撑、拉轮胎。
4、反应能力训练:口令练习、喊数抱团游戏。(各种训练方法相结合。)
2023年小学篮球特长课工作计划 博客小学篮球社团工作计划(5篇)篇二
根据学校特色创建领导组安排，结合我校实际情况。本着^v^健康第一^v^的指导思想，为丰富开展学校的课余文化生活，充分利用体育的多功能特征，为学生健康服务。同时为更好的抓好思想作风和纪律建设，特制订本计划。
1、促进学生的身心健康，提高学生的体质，健康水平和运动技能。
2、培养学生的团结、合作、勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。
3、学习篮球的基本技战术。
人员：篮球爱好者(每班5-6人)名单附后：
地点：篮球场
指导老师：吴 军 王 庆 田 园
场地负责：殷作山
1、篮球的发展、身体综合素质训练(中长距离跑，变速折返跑，助跑摸高，半场多种运球上篮、半场移动对目标传球与投篮、全场综合)
2、篮球的基本技术。
(1)运球。包括高低运球、变向、转身等。(体前运球，运球接力，运球上篮技术、半场z型折返运球、全场多种变向运球)
(2)传接球。包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。(两人一组胸前传接球，半场移动对目标传球、全场移动对目标传球)
(3)投篮。包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。(定点投篮、多点投篮)
(4)移动步。进攻移动和防守移动
3、篮球的竞赛规则。
4、简单的防守技术。
5、简单的进攻技术。(传切配合，空切配合，挡拆配合，突分，掩护等，全场比赛。)
篮球15--30个
1、加入要求：
个人向各班主任老师申请，取得同意后到殷老师处报到。
2、活动要求：
(1)服从老师的管理，分配。
(2)按时上课，有事不能到需向老师请假。无故无假缺席累计达到5次者开除活动小组。
(3)活动中需服从老师的要求，不得在训练中做出危险性的动作。
3、离组要求：
需向老师说明情况，经同意后方可离开。
周次内容辅助教材
1球性练习(素质练习)拨球、绕环
2运球(低、高运球)游戏^v^魔术运球^v^
3运球(变向、转身运球)接力
4传球(双手胸前)三角传接
5传球(击地、变向)背后传球
6单手肩上投篮(原地定点、多点)投篮比赛
7单手肩上投篮(行进间)行进间击板练习
8移动步伐(进攻、防守)游戏^v^捕鱼、突破堡垒^v^
9竞赛规则(犯规、违例)实战演练
10技战术(传切)实战演练
11技战术(空切)实战演练
12技战术(挡拆)实战演练
13技战术(联防)实战演练
14技战术(盯人)实战演练
15技战术(突分)实战演练
第一阶段达到：
1、各种运球技能的掌握(身体综合素质训练)
2、个人简单运球上篮掌握(身体综合素质训练)
3、两人各种传球训练掌握(身体综合素质训练)
4、多人传球和定点投篮练习掌握(身体综合素质训练)
第二阶段达到：
1、各种投篮练习的掌握(身体综合素质训练)
2、简单半场3人制比赛(身体综合素质训练)
3、掌握半场比赛规则和防守技术(身体综合素质训练)
4、简单全场5人制比赛(身体综合素质训练)
以后训练根据情况合理安排训练内容。
2023年小学篮球特长课工作计划 博客小学篮球社团工作计划(5篇)篇三
宿豫中等专业学校篮球社成立至今已有3个年头，社团一直以“我运动，我健康”为根本宗旨！是爱好篮球学生的学习篮球，切磋球艺，展现自我的平台。本社团的宗旨是在能吃苦的精神上学好篮球技术，在团队精神的原则上打好每一场比赛，在坚持不懈的锻炼中寻找得分技巧。希望通过我们的努力，使篮球不仅仅是一项运动，更是一种乐趣。
在学校领导的重视和各部门的大力支持下，本社团积极组织、参加各级各类篮球赛事，开展篮球知识的宣传和普及工作。在活动中篮球社团用百分之百的热情，百分之百的努力，完成好任务。
篮球社团认真组织召开了理事会，总结xx-xx学年的工作，研讨布置xx年的工作，努力探索新时期开展社团工作的思路和方法，逐步健全社团组织机构、管理模式、运行功能，以发展篮球运动为己任，全力打造一个热爱篮球事业、有强烈改革和创新意识、团结合作、勤奋踏实的集体，不断提出发展的新思路、新举措，各个部门各司其职，积极为社团的发展出谋划策，有组织、有计划、有声势地开展活动，规范化运作各项赛事，社团成员技战术水平明显提高，篮球运动普及面不断扩大。社团还积极发展新会员进入社团，为社团增加了新的活力，社团发展进入了新的层次和阶段。
社团继续加强对球员管理，积极提高他们的篮球技战术理论水平和实践能力，认真开展培训和考核。
组织篮球比赛和开展篮球活动是篮球社团工作的龙头和抓手，是推动篮球运动发展的载体。使得我社团的篮球运动具备了组织形式多元化、赛事活动精品化发展的场地设施条件，在这样良好的发展氛围中，精心办好各级各类篮球比赛成为了篮球社团工作的重中之重。近年来，篮球社团主办、协办了多次各级各类篮球比赛，在实践中积累了较为丰富的赛事组织经验，无论大小比赛都精心组织。
篮球社团协办过江苏省第二届职业学校篮球赛、宿迁市第一届职业学校学生男子篮球赛、宿豫中等专业学校“冠军杯”篮球联赛等赛事。
为了进一步加强学校的篮球训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，我们经过认真动员，一、二年级中涌现数名篮球爱好的学生、并且具有一定运动技能的学生，通过开展篮球活动选拔，组建了学校篮球队后备力量；从实际情况制定了篮球兴趣（队）小组的工作目标如下：树立我队快、灵，准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节（即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球）。坚持身体训练，坚持大运动量训练，争取获得好的成绩。
1.训练工作中强化练思想，练作风，并强调篮球基本功练习。
2.战术训练要从难、从严，从是实战出发，特别强调整体配合。
3.战术训练过程中，要进一步组织阵容，配合全队力量，要十名队员都能上场打球，充分发挥全队的特长，克服弱点，全队战术逐渐形成完整的战术体系。
4.每星期四的自练时间为半小时投篮练习。
5.以“练”为主，“战”结合。
6.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，要区别对待，作到扬长避短。
为了让更多的人参与到篮球运动中来，以达到“以球会友，以球健身”的目的，篮球社团十分重视社团的宣传工作，充分利用报纸、宣传板等媒体来宣传社团组织和主办的各项比赛及各类活动。
一年来，篮球社团认真按照团委的要求，抓好各项有关工作，取得了一定的成绩，但对照团委的标准，还存在一些问题。我们要进一步总结工作，寻找差距，认真吸取各兄弟体育社团的成功经验，努力把工作搞得更好。
2023年小学篮球特长课工作计划 博客小学篮球社团工作计划(5篇)篇四
以《学校体育工作条例》为指导，建立贴合^v^树德广才^v^办学指导思想的、有我校特色的体育教育课程，提高学生体育素养，开发学生的体育潜质，以美育人，促进学生生动活泼地发展。
一）基本原则
1、整体性原则，建立显形课程（包括学科类课程和活动课），隐形课程（包括运动会、体育兴趣小组、课间操等）。
2、科学性原则，要遵循体育教育的规律和国家教育部的课程要求。
二）基本要求
1、开足、开齐、开好学科类课程
按照国家教育部制订的课时计划行课，即体育课每周二节，体育锻炼课二节，为必修课，采用考查方式（分为优、良、及格、不及格四个等级），标高按会考的基本要求进行教育。教学以欣赏为主，着眼于全体学生整，重在培养学生的基本体育素养和良好的身体素质。课堂教学注意知识性、体育性、科学性相结合，充分运用现代教学技术。
2、开展多种形式，富有吸引力的体育活动课
体育教育着眼于普及，兼顾提高。体育活动课是培养体育特长生的重要形式。体育活动课要与组建体育团、队、组相结合，能够开设专题欣赏课讲座、专项技能培训等，要注意充分运用现代教学技术，注意室内外结合，校内外结合。活动课的师资能够是校内体育课教师。
学校一贯按^v^条例^v^要求，安排每周两课、两操、两活动。并且安排了合理的管理与监控。
1、执行教学计划和教学大纲状况：
20xx年以前、后分别以旧、新大纲为纲，在教研组组织下，以备课组为单位，制定年度、学期教学计划，并在教研组备案同时交教务处备案。在教学过程中教研组和教务处对体育教师对教学计划的执行状况进行管理和监控。
a、管理和监控从部门分:
(1)分管体育工作校长：应明确学校体育工作条例以及体育工作在学
校工作中的重要性和特殊性，明确体育组年度工作计划及重点，参加体育教研组工作会，随时查看体育课及体育工作，并提出意见和推荐。
(2)学校教务处：严格遵循人体活动规律和场地容量的规定，科学地排课，并严格控制教师自行调课的现象，教务处应有对教师检查教案的权利并做记录，以备在对教师年终考评时提用。
(3)学校体育教研组组长：制定计划并带头执行计划，组织好每周一次的教研组会，了解各备课组的工作状况，打破情面严格管理。透过看课认真交换意见，如有必要还能够在教研组会上做专题讨论，构成共识，同时做好记录与备课组长一齐进行研究，以构成有特点的校本课程。
(4)体育器材保管员：了解各位教师近期的教材，随堂带给教学器材并向学校带给不足器材的添置。除了备有《器材使用状况表》（见表二），还应有学校体育课总订表和各位体育教师《本学期主要教材、器材登记表》（见表三）。这样能够减少体育教师上课的随意性。
b、管理和监控从时段上分
能够分成日常、周/月、学期/年度的管理监控。
《场地使用分配状况表》（注：根据各校场地状况而定），如果在使用上有重合，由备课组长之间调节。
(2)周/月管理监控：由教研组长负责执行教研组工作计划以及各备课组的工作，检查体育课状况及各项活动状况，配合备课组长调整工作思路及日常活动资料和组织工作，并将工作状况向分管体育校长汇报，提出管理推荐。
(3)学期、年度管理监控：由分管体育工作校长全面关心学校体育工作，利用教研组会时间查看教师教案，并抽时间观看体育课及体育活动，与体育教研组长一齐研究学校体育工作，并全力支持体育组工作。
2、体育课开课率状况：
1）根据人体生物节律的规律，人体活动高潮期一天内一般在上午9:00---11:00和下午3:00---5:00，推荐排课时按科学规律和学校实际，将体育课排在上午第四、五节;下午第一至三节。
2）根据体育活动的技术规律和教委关于学生每一天有一小时体育活动的要求，推荐课与课之间、与体育锻炼课之间、活动课之间有天数上的间隔。
3）我校现有的场地器材条件下，体育教学课每次课最多安排3---4个班为宜，以利于教学效益和教学观摩及检查工作。
4）体锻课能够安排在下午第三、四节课，但必须不要与正常体育课时间冲突。
（一）课外体育活动：
a。田径代表队早操。b。住校生早操。
2、课外辅导与锻炼：我们体育锻炼课、体育活动课作为体育课的延续，把体育课上的教学资料安排到体育锻炼课、体育活动课中来继续练习。潜力强的学生进行教学比赛；潜力弱一点的学生以班、组或男、女生，在由组长带领下的小组进行练习。教师在所有安排的组与组之间巡回检查并辅导。如：国家体育锻炼标准的实施；体育合格标准的实施；一年一度的成都市田径班级对抗赛。
a。一年一度校田径运动会参加人次到达90%以上。
b。以年级各班为单位的sba篮球联赛每年都有不一样程度的提高。
c。以年级各班为单位的乒乓球班级赛学生自我就到达了组织、竞赛的水平。
d。一年一度的成都市田径班级对抗赛。
（二）课余体育训练：
1、运动队训练与管理：我校运动队训练与管理，由体育教研组组长陈红戈全面负责，对各运动队训练进行管理及监控。
a。男子篮球队：我校男子篮球队由于是国家级篮球（试点校）之一，又是四川省篮球重点学校之一，我校男子篮球队特聘四川省篮球优秀教练杨旋为主教练，体育干事黄海镝为教练，对我校男子篮球队进行篮球训练：训练时间为每周二、四、六下午；训练地点在我校一号篮球场（即将到我校体育馆进行训练）。
b。田径代表队：田径运动项目，是我校获四川传统体育项目^v^学校的重要项目之一，教练由陈红戈、金仁杰、姚曦（获成都市体育局颁发的，田径教练员资格证），分别担任跑、跳、投各单项的田径训练工作。训练时间为每周二（三）、四（五）下午；训练地点在我校田径场。
c。羽毛球代表队：羽毛球运动项目，也是我校获四川省^v^传统体育项目^v^学校的重要项目之一，教练由何绍虹（成都市优秀教练员；羽毛球国家一级裁判员）担任羽毛球代表队训练工作。训练时间为每周二、五（日）；训练地点在我校或租用场地。
d。棋类代表队：棋类代表队是我校近年来开展的项目，教练由蒲志宏担任。训练时间为每周一（二）、三（四）中午；训练地点在我校。
e、游泳代表队：游泳代表队是我校多年来一向开展的项目之一，教练由常汉中担任。训练时间为每周一、三下午；陆上训练地点在我校、水上训练地点在原无机校。
2023年小学篮球特长课工作计划 博客小学篮球社团工作计划(5篇)篇五
篮球协会认真组织召开了理事会，总结2011年的工作，研讨布置20xx年的工作，努力探索新时期开展协会工作的思路和方法，逐步健全协会组织机构、管理模式、运行功能，以发展篮球运动为己任，全力打造一个热爱篮球事业、有强烈改革和创新意识、团结合作、勤奋踏实的集体，领导班子不断提出发展的新思路、新举措，各个部门各司其职，积极为协会的发展出谋划策，有组织、有计划、有声势地开展活动，规范化运作各项赛事，会员技战术水平明显提高，篮球运动普及面不断扩大。协会还积极发展新会员进入协会，为协会增加了新的活力，协会发展进入了新的层次和阶段。
协会继续加强对球员管理，积极提高他们的篮球技战术理论水平和实践能力，认真开展培训和考核。
组织篮球比赛和开展篮球活动是篮协工作的龙头和抓手，是推动篮球运动发展的载体。使得我协会的篮球运动具备了组织形式多元化、赛事活动精品化发展的场地设施条件，在这样良好的发展氛围中，精心办好各级各类篮球比赛成为了篮球协会工作的重中之重。近年来，篮球协会主办、协办了多次各级各类篮球比赛，在实践中积累了较为丰富的赛事组织经验，无论大小比赛都精心组织。
主办和协办群众性的篮球活动篮球协会承办过班级篮球联赛、大一新生篮球联赛、三对三篮球联赛。
为了进一步加强学校的篮球训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，我们经过认真动员，七、八年级中涌现数名篮球爱好的学生、并且具有一定运动技能的学生，通过开展篮球活动选拔，组建了学校篮球队后备力量；从实际情况制定了篮球兴趣（队）小组的工作目标如下：树立我队快、灵，准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节（即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球）。坚持身体训练，坚持大运动量训练，争取获得好的成绩。
1、训练工作中强化练思想，练作风，并强调篮球基本功练习。
2、战术训练要从难、从严，从是实战出发，特别强调整体配合。
3、战术训练过程中，要进一步组织阵容，配合全队力量，要十名队员都能上场打球，充分发挥全队的特长，克服弱点，全队战术逐渐形成完整的战术体系。
4、每星期四的自练时间为半小时投篮练习。
5、以“练”为主，“战”结合。
6、全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，要区别对待，作到扬长避短。
为了让更多的人参与到篮球运动中来，以达到“以球会友，以球健身”的目的，篮球协会十分重视协会的宣传工作，充分利用报纸、宣传板等媒体来宣传协会组织和主办的各项比赛及各类活动。
一年来，篮球协会认真按照团委的要求，抓好各项有关工作，取得了一定的成绩，但对照团委的标准，还存在一些问题。我们要进一步总结工作，寻找差距，认真吸取各兄弟体育协会的成功经验，努力把工作搞得更好。
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