2023年绿书签活动演讲稿 光盘行动的演讲稿(通用8篇)

演讲稿具有宣传，鼓动，教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点，主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。演讲稿对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写演讲稿呢？下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。

绿书签活动演讲稿篇一

大家好！

北宋司马光说：“成由勤俭败由奢。”从古至今人们都十分重视节俭品德的.养成。现在，我们却有很多中学生以为，时代进步了，生活富裕了，勤俭节约过时了。因而生活中中学生乱花钱，浪费饭菜等现象随处可见。

也许有人认为，节约就是吝啬，就是贫穷，其实不然，节约并不意味着吝啬，更不代表贫穷。它实际上是对家庭幸福生活的精打细算，对社会义务的严格履行。马克思说过“节约无异于增产。只有当节约成为一种生活态度，成为一种生活方式，成为内心需要的时候，我们才离真正的节约型社会不远了。”这启示我们要让珍惜粮食，节约粮食成为我们的一种习惯。

珍惜粮食就是珍惜自己或别人的劳动成果，我们怎么能忍心践踏一个人的成果。让我们共同来节约粮食，来帮助世界各地需要的人。让世界各处都能留下每个人幸福的笑脸。共创和谐家园，减少因饥饿而带来的伤害。让我们一起加油吧！

绿书签活动演讲稿篇二

大家上午好！很高兴在这庄严而亲切的国旗下演讲，今天我演讲的题目是“光盘行动 从我做起”。

大家肯定都读过唐代大诗人李绅的古诗《悯农》，知道农民伯伯种田很辛苦，要我们节约粮食。前几个星期我们全校开展了“光盘行动”，经过老师的监督和同学们的努力，部分班级做的比较好，将光盘行动进行到底，但是有个别班级还要继续努力。

上学要迟到了，有的同学就把没来及吃完的早点随意丢弃；中午的饭菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐过后，有的班级的饭菜筒里还剩下一大半的饭菜没有分完；学校的泔水桶内常常被剩饭、剩菜塞得满满的……这是多么令人心痛的浪费呀！

这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。

我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。

我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

我们倡议，同学们既要做“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事 ，做多公益。

“厉行节约，反对浪费”需要从我做起，从现在做起。那么，就参加“光盘行动”吧！

“吃光盘中餐，今天不剩饭”拒绝浪费，珍惜粮食！期待你和你身边的人加入“光盘族”。提醒身边的人，积极制止浪费粮食的现象。做节约宣传员，向家人，亲戚，朋友宣传节约粮食。

一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍惜。从中午开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少！加入光盘族，一起对浪费说“不”。

同学们，“光盘行动”体现的是新时代青少年的品质和责任。我们都是社会主义的主人，每个人都要从现在做起，从生活习惯做起，从细微处做起，从节约粮食做起，争做节约粮食的传播者，实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来。

我的演讲结束了，谢谢大家！

绿书签活动演讲稿篇三

大家好!

有这样一首古诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗告诉我们要珍惜每一粒米，珍惜每一点粮食。可我以前十分浪费，以为被我浪费的那区区几粒米根本不算什么。但是，在上个星期的一天，我才恍然大悟，原来自己一直都是错的。

星期四的下午，奶奶做好晚饭后，把我从同学家喊回去吃饭。由于我想快点到朋友的家里玩，便手忙脚乱地赶紧往嘴里扒了饭。我一边吃一边心不在焉地想着朋友家的游戏机，根本没吃多少，碗里的饭还被我剩下了许多。

看着奶奶和电视上的小瘦人，我的心情凝重起来，顿时，我感到十分后悔。我想起了以前的种.种往事：我经常埋怨奶奶总是为一点儿米粒而说我，还嘲笑她总是那么的迂腐。而现在，我终于明白了奶奶的良苦用心。我重新拿起筷子，挑起了碗里剩下的米饭，含在嘴里慢慢地嚼着。此时此刻，我突然发现今天的米饭比平日的好吃了许多，便把饭吃得一干二净。奶奶看了，欣慰地笑了。

这件事以后，我再也没有浪费每一点粮食了。同学们，请你们珍惜粮食吧!因为每一粒粮食里都包含着广大农民们的辛勤汗水啊!

绿书签活动演讲稿篇四

一、同学们要按照营养、健康、适量、节俭的原则，禁盘中浪费，兴舌尖文明，自觉加入到“文明用餐，光盘行动”中来，常思来之不易，恒念挥之不雅。饭后要自觉将饭桌清理干净，自觉将用过的餐具放到指定地点;提倡在食堂就餐，尽量减少在外饮食，坚决不在无证照摊点用餐。

二、同学们要在日常生活中珍惜每一滴水、每一度电、每一张纸，爱护公共财物，养成节约用水、节约用电、节约能源、爱惜资源的良好习惯。把随手关灯、关水龙头等小事当作自己的事、家里的事来做。用水时水龙头尽量开小，用完随手关闭，杜绝各种跑冒滴漏现象的发生。充分利用自然光照，尽量缩短用电时间。

在教室、寝室或实验室自觉根据实际需要只开必要的照明，杜绝长明灯、白昼灯现象;使用完饮水机等设备后，及时断电，减少待机损耗;不在实验室、寝室私自使用电炉、电热器具等大功率耗电设备;大力开展废电池及各类纸张及物品的分类回收利用;节约学习用具，节约纸张，使用钢笔提倡赠书和捐书活动，鼓励循环利用。

三、同学们要“算笔上学成本账”、“算笔家庭收入账”、理性消费、绿色消费，自觉克服消费上的盲目性、虚荣心和攀比心。不使用手机，节约手机费、网费;不乱花钱，不买没用的东西，不追求高档品牌等高消费，避免各种奢侈浪费。

同学们要在节约物质和金钱的同时，更要节约时间，珍惜稍纵即逝的中学时光，自觉抵制社会不良生活方式的影响，不贪图享乐，不虚度光阴，用知识充实和武装头脑，用道德规范完善人格、提升修养。

节约是一种智慧、一种美德，更是一种责任、一种自觉。希望同学们从自我做起，从现在做起，从点滴做起，厉行勤俭节约，反对铺张浪费，光盘行动我先行。以实际行动引领校园文明新风尚，为建设高水平校园贡献青春力量!

绿书签活动演讲稿篇五

1、适量做饭，吃多少煮多少。

2、出去吃饭时，要根据人数合理点菜，吃不完的可以打包带走。

3、争做“光盘行动”的行动者，并带动身边的人。见到有浪费食物的行为，及时制止。

4、制作“珍惜粮食”的标签，粘贴在宣传栏、食堂等，提高同学们的节约意识。

一粥一饭来之不易，古诗有云：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，同学们让我们从现在开始行动起来吧！对浪费说“不”！

绿书签活动演讲稿篇六

本文目录

行动的演讲稿

汪涵励志演讲稿：不要轻视行动的力量

读书会演讲稿：不做思想的矮人，要做行动的巨人

梦，是行动的源泉，是王宝强成为家喻户晓的演员的前提。

梦，是行动的源泉。俱往矣，数风流人物还看今朝。

梦，不仅对个人来说你很重要，对一个国家来说更重要。

梦，是行动的源泉。从黄帝开创历史开始到如今的我们诵读历史。我看到我们的国家也拥有着梦——中国梦。富强！富强！这是中国梦的

口号

行动的演讲稿（2） |

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大家好，我是汪涵。来自湖南电视台的一位节目主持人。我做主持人18年了，主持了18年的节目，像这样的舞台，这样的灯光，这样熟悉的摄像师，这样的观众，这样的氛围我应该特别的熟。但是今天，一个人站在这个舞台上的感觉非常的奇妙，甚至说奇怪，还好有你们，有现场诸位亲爱的观众朋友。所以我说主持人站在舞台上应该像春风一样，它能让舞台上所有的一切变的那么的自然，那么的妥帖。就像顾城的诗写得一样：草在结它的子，风在摇它的叶，我们站着，什么都不说，就十分美好。我有时候特别希望，我在舞台上站着，什么都不说，就十分美好。美国有一位特别有名的艺术家叫约翰凯奇，他在一几年的时候写过一部钢琴曲，名叫做《四分三十三秒》。作品是这样的。演奏家站上舞台，打开琴盖放上琴谱，端坐好了以后，四分三十三秒之内，有指头没有触碰一下琴键，一直静静地坐着。头十秒钟大家在等待，有可能这个钢琴师他在酝酿情感，慢慢地有一些躁动，慢慢地有人打哈欠了，慢慢地有各种各样的声音，到了四分三十三秒，钢琴师起来，收起琴谱然后盖上琴盖说，我的演出完毕，走了。全场莫名其妙，但是安静下来以后，所有的观众体会到，虽然那一刻什么声音都没有，但是他们听到了琴键以外的音乐，自己的心跳，呼吸，小声地议论，些许的烦躁，所有的这一切放佛变成了《四分三十三秒》当中的音乐的每一个组成部分。

其实，我在这里特别想和年轻朋友分享的就是，不要轻视行动的力量，也不要轻视个人的力量。用心的去做你认为该做的每一件事情。就像我最开始，我大概是96 年中专毕业，我没有读过大学，湖南电视播音专科学校。我当时进到湖南电视台的节目叫做《男孩女孩》，我们当时就根本没有节目可做，就这么一个栏目，每天大家上午就开会，然后中午到食堂吃饭，下午又开会，然后在办公室睡觉，然后又开会。但是我觉得那样的生活对于一个刚刚从学校毕业的年轻人来说特别的新奇。但是后来打了很多次报告都没有留在湖南台。然后我就去了湖南经视，就是到目前为止，依然我的人事关系还在的哪个电视台，湖南的一个地面频道。我特别珍惜一个称谓，我想我作为一个最优秀的节目主持人后面没有之一的话，很难。但是我可以做湖南经视最忠诚的员工，我愿意在这里呆十年二十年，拿下这个称号。我在这个电视台，一进去开始做剧务，当时我们剧务组有两个，我们两个彼此认为是最帅的剧务，我和李维嘉。做剧务的时候我们俩是最快乐的剧务，每天往这个演播厅扛椅子，扛椅子的时候我们俩就在想，今天我抗的椅子有可能会是毛宁做过的。维嘉说，那我这个还有可能是林依轮做的呢。两个人每天有很多特别开心的事情。我们那个时候现场256个观众，每个观众来看节目的时候有个塑料袋，每一个塑料袋里有50多件礼品，我就负责每天录节目的时候往每个观众席放礼品，卤蛋粉，电灯泡，水龙头，面条，酱油，每天就做的特别快乐，因为我知道放不完的面条我可以带回家。然后后来我就当了现场导演，跟现场所有的观众朋友将一些笑话活跃现场的气氛，带领全场的朋友鼓掌。当然我们今天的现场的掌声全都是大家自发的，我们那时候要带领大家鼓掌。我那时候当现场导演的时候我是每期鼓掌鼓得最厉害的。我记得又一次我们的台长到现场来看节目。“哪儿来的现场导演，这小伙子，你过来。”我就过去了。“台长你好。”“把俩手伸出来。”我说：“啊?怎么做节目还带检查指甲盖洗没洗干净的。”一伸手，手拍得特别红。他说：“你们看，这个现场导演多么的投入，鼓掌鼓的多么的卖力。”我当时特别的快乐，因为所有的人靠去看当时的那个综艺节目要花很大的精力，求爷爷告奶奶得拿到一张票，我常常都在里面，特别的快乐。后来又当导演，可以让我特别欣赏的节目主持人按照我的想法去做节目，哇，还有什么比这更开心的。没过多久台里面做内部的晚会，说汪涵是学播音主持的，你让他去试试吧。哇，可是在全台同事的面前主持节目，开心得不得了。当时做了一个节目叫做《真情》，台长就问我们当时的一个节目主持人，“汪涵当搭档可以吗?”“可以。”然后还问了我们的一个灯光师。 “小廖，你觉得汪涵可以吗?”“不错!暖场的时候全场的观众都乐成那样，让他去吧。”太开心了，我可以当主持人了。

所有的每件事情，都是我心里觉得我应该去这么做，而且这么做我特别特别地开心，不管是什么情况，我都接受。比如说今天的灯光，突然间没有往昔那么好了，今天的摄像不是你以往熟悉的，今天你化完妆之后总觉得你今天的黑眼袋比平常大很多，今天的嘉宾，今天的台本，今天所有的一切都那么不如意，赶快在内心鼓掌，因为你的机会来了。我一定要学会很好的忍耐，这样的一个特别尴尬或者是特别难堪的局面，我一定要扛下去，因为面对困难无非三点：第一，度过了这个困难，你有度过困难的智慧;你面对困难，你有了面对困难的勇气，你绕过困难，你有了绕过困难的狡猾。多好。你还要生命教你什么，你还要这个舞台教你什么。就像塞内加曾经说过这样的一句话：何必为部分生活而哭泣，君不见全部的人生都催人泪下。但是我想，他所呈现的应该是这样的一种情绪，既然我们都知道最终的结束是那样，我们为何不开开心心的、欢声雀跃的，一碰一跳的能够朝着那样一个归宿去。因为我们心里面充满了太多太多的对这个世界上认知的美好。叔本华好像也说过同样类型的话，如果你自己的眼神关注的是整体而非个人的一己的生命的话，那么你的行为举止看起来会更像是一个智者，而不是一个受难者。所以我特别在这里要花这么长的时间，跟我所有的的年轻的朋友分享的就是，不管怎么样，我们还这么健康，不管怎么样，我们还能够这么自由的呼吸也好，鼓掌也好，做你想做的任何事情也好，你什么都不会失去。即算你有一天经过了所有的东西，你会觉得，哇，生命太苦难了。恭喜你，你知道生命苦难了，很多哲学家穷其一生，就是为了告诉大家其实生命有多么的苦难，我们应该多么用微笑去面对它。

我今年40岁，当然我得到了太多太多，得到了我很多受之有愧的观众给我的掌声和喜爱。因为我个人觉得在电视台，主持人只是最后一个完成者，如果我们今天现场没有灯光师，没有摄像，没有化妆师，没有音频师，这个节目完全不可能呈现在大家面前。但是所有的鲜花掌声给了我们，所以我觉得受之有愧。舍得这个词我去查了一下，最开始阎王爷那时候好像在天上，有两个人说要投胎到人间去，有两种人生，一种是舍的人生，一种是得的人生。然后问两个人，你们两个人分别选什么样的人生。其中一个说，我要过得的人生。另一个人说，行吧，我就过舍的人生吧。于是乎两个人来到了人间。过得的那个人的人生，他最终成为了一个乞丐。因为所有的东西都是别人给他的，他得到别人的资助，得到别人的怜悯，得到这个，得到那个。而说要过舍的那个人的人生，成为了特别富有的人，他把自己的财富，自己的知识，自己所拥有的一切，一点一点的去给了别人。但是我想，我今天面对这么多年轻的朋友，80后90后，我们是不是一定要在脑子里建立这个舍和得的概念。我后来一想，不应该，与其在这里跟大家强调舍和得，还不如去考虑舍得背后的另外一个词，接受。上天地给你的东西，我们用双手去接着，捧在手心，当然也不必要高举过头顶，因为每个人都有可能接受到这样的馈赠，上天抛给你的东西，用自己的双肩去承受，不管抛多少，先扛着，扛着的目的是为了让自己的身体更加坚强，双臂更加有力，有一天他馈赠给你更大礼物的时候你能接得住。做你自己想做的任何让你快乐的事，前提不要把自己的幸福和快乐建立在别人痛苦的基础之上。除此之外，你可以一个人没看见，你可以一个人蹦着跳着回家，你可以怎么样都可以。所以，在这里要祝愿所有的年轻朋友，做自己想做的任何一件你认为快乐的事情，如果你希望你这一生当中，你往前，你往后，你停下来的每一个脚印，当你有一天回过头的时候希望他们成为诗句的话，你就踏踏实实地走好你人生的每一步。

行动的演讲稿（3） |

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读书会演讲稿：不做思想的矮人，要做行动的巨人

尊敬的部领导，各位同事：

根据部机关开展组工干部读书会活动安排，我在这里将自己近期的读书学习心得向大家作简要汇报。

在日常的工作和生活中，有两个方面的坏习惯时常困扰着我：一个是遇到问题时，习惯用老经验、老方法去解决，主动思考不够，危机感不强，属于思想懒惰，我概括为：知难行易；另一个是完成工作任务时，目标、方法和途径很明确，但实际工作动力不足，节奏缓慢，属于行动懒惰，我概括为：知易行难。这对坏习惯，在很多人身上都或多或少地有所体现，带有一定的普遍性，但却是个人成长过程中的绊脚石、拦路虎。为寻找一个适合自己的方法论，近期我先后读了两本书，并从中找到了答案。

一、学唧唧，不做思想的矮人

第一本是美国作家斯宾塞.约翰逊写的《谁动了我的奶酪》这本书相信很多人都读过。只有几十页纸，我是一口气读完的，里面的故事引发了我深深的思考。书中有四个主人公：两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧。他们四个共同生活在一个迷宫里，以奶酪作为生活追求的目标。有一天，他们发现习惯了的生活发生了变化----奶酪突然不见了！面对变化，每个人的反应截然不同：嗅嗅、匆匆马上投入到寻找奶酪的征程，并且很快找到了丰富的奶酪；而两个小矮人哼哼和唧唧则面对突如其来的变化不知所措。经过痛苦的思想斗争后，唧唧下定决心，加入到寻找新奶酪的行动当中，最终也找到了属于自己的的奶酪；而哼哼却仍在原地怨天尤人，终无所获。

我觉得在现实生活中，“迷宫”代表了我们所处的工作和生活空间；而“奶酪”则代表着我们努力奋斗、矢志追求的人生目标。这本书带给我最大的感悟就是：外在的变化是一种必然，平时要勤于思考，培养“居安思危”的忧患意识，并在变化来临时从容应对。每个人一生都会有多种岗位的工作经历，无论从事什么工作都要时刻充满工作激情，保持危机意识，有着灵敏的嗅觉和积极的行动，并像“唧唧”一样正确对待外界的客观变化，不断进行心理调节，找准自己的定位，把心态与外界变化调整到同频共振上来，简单地说就是“随着奶酪的变化而变化自己”，以最好的心境去工作和生活。

二、学罗文，做行动的巨人

《谁动了我的奶酪》一定程度上解决了我知难行易的困惑，而我向大家汇报的另一本书，则对指导我如何解决知易行难有一定的启发。这本书就是美国人阿尔伯特-哈伯德写的《致加西亚的信》。

故事发生在1898年，美国为夺取西班牙殖民属地而发动的历史上第一次帝国主义战争----美西战争期间。美国因形势所迫急需和古巴起义军头领加西亚将军联系，然而没有人知道加西亚在深山的什么地方，没有任何与之联系的有效途径。有人推荐陆军中尉----罗文去完成这个看似无法完成的任务。罗文领了任务一句话也没说，甚至没有问：有什么装备？有什么人配合我完成任务？最后通过自己的努力，斗智斗勇，千方百计地克服重重困难，最终出色地完成了任务。读完《致加西亚的信》，我感到书中揭示的道理很简单,解决知易行难这一困扰的答案就在这里：那就是心无旁骛地去执行命令。不要为找太多借口和假设太多困难，把自己应该做的事情没有私心杂念地做好就行，这就是高效的工作方法。

不做思想的矮人、要做行动的巨人----这就是本人前一阶段读书的粗浅体会，正所谓“一千个人眼中有一千个哈姆雷特”，受阅历和领悟所限，偏颇之处希望大家批评指正。

绿书签活动演讲稿篇七

大家好!

我今天要演讲的题目是《有梦，更要有行动》。

我为什么要在今天对梦和行动做专门的演讲呢?因为这些年我看见过太多的语言的巨人，行动的矮子。他们在最初踏入社会的时候内怀达济天下的凌云壮志，恨不得在人生路上破浪乘风，直达云霄九重?可是很多人立志虽远大，可却没有丝毫的行动，所以多年后，很多同学在一起聚会，那种泾渭分明的感觉，让那些空想家们无地自容。

我有个表姐很胖，她的梦想就是要瘦下来，在很多次买衣服被人嘲讽之后，她说一定要一雪前耻辱，三个月之内甩肉成功。可是，每次我们和她逛街，看到烧烤、奶茶等美食，她就根本走不动，最后只好一边吃，一边批评自己行动力不足。她也说要跑步，跑鞋、衣服都买了一个遍，可我从来没有看她披着清晨的霞光奔跑在清晨的跑道。缺乏行动力的人，即使心中有梦，那也只是镜花水月，永远无法美梦成真。

或许，很多人不明白为什么人和人之间的差距会那么大?为什么马化腾可以将腾讯经营的风生水起而成为了福布斯富豪排行榜上的富豪?那是因为马化腾心中有梦，他不但心中有梦，而且他还有一颗百折不饶的心，最初创立公司，马化腾遭遇了很多困境，甚至一度要宣布破产，可他坚持了下来，并用行动改变了他人生的航向，站在了这个时代的巅峰。

18年的互联网上流行一个词叫锦鲤，很多人觉得杨超越是锦鲤体质，从一个农村姑娘一跃成为了坐拥千万粉丝的超级偶像。可要是这个姑娘没有梦、也没有行动，那么她可能永远会在肯德基端盘子，那华丽的人生舞台永远不会有她的c位，她也成为了不了18年的互联网风云人物。

这个世界上哪有什么真正的锦鲤，只不过是很多追梦人在追梦路上的不妥协成就了诸多的传奇。其实梦想到成功的距离并没有隔着山重水复，只不过别人一直在用脚下的行动一步步丈量着追梦的步伐，一步步在缩短此岸到彼岸的距离，他们成为了人生的王者，而更多没有对梦想付诸行动的人，只能和梦想背道而驰，从头到尾只做了一场空梦。希望所有人都是梦想路上的实干家、苦干家、真干人，有梦，更要有行动。我的演讲完毕，谢谢大家!

绿书签活动演讲稿篇八

新闻上说人们在餐桌上的浪费惊人，一年浪费的粮食总价竟高达__亿元，大约是2亿人一年的口粮!

“你在外面吃饭时，有几次把食物吃干净或打包带走?”现在已经很少有人理会这种“小问题”了。

他们认为饥荒的时代已经过去。

我们学校食堂里，几乎每天中午都有人在抱怨:“今天烧的什么烂饭菜!一点都不好吃，不把它倒掉是不可能的!”然后硬着头皮，皱着眉毛，极其不情愿地吃上几口，就倒掉了。

他们哪里知道，他们倒掉的是农民辛勤的劳动，父母的辛苦钱?我们应该采取“光盘行动”，拒绝舌尖上的浪费。

“光盘行动”，所谓“光盘”，就是吃光盘子里的食物。

出去吃饭时，如有剩菜，你完全有理由对服务员说:“服务员，打包!”毕竟，打包不是什么丢面子的事。

我曾看到一桌剩菜，吃饱喝足的人们里也不理。

那都是龙虾、烤鸭、牛排呐!我想:我们应该采取“光盘行动”，尽量让桌子上的“豪华剰宴”少一点，再少一点，直到消失。

提倡节约，杜绝浪费，人人有责!让我们都参入到“光盘行动”中去吧!

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