在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
妇女演讲题目篇一
晚上好!在全世界共同庆祝三八妇女节100周年的日子里，我真的有很多话想说，但我不想慷慨激昂地发表议论，也不想柔肠万转地抒发情怀，我想讲一个从我爸爸那儿听来的小故事。
爸爸当年在益阳县四中教书时，晚饭后，喜欢在附近的渠道上散步，渠道两边是整齐的农家小楼房，绿荫绕檐、清洁明朗，一派祥和。但在这中间有一座一间一偏舍小平房像一首美丽的歌曲中夹着的一个极不和谐的音符，它的房前屋后杂草丛生，没有树，肮脏不堪。爸爸很好奇，特意进去看了看，发现有一张床，床上被子是有的，但没有叠，像一个大牛肚子在床上堆着，厨房里锅是有的、碗是有的，但都没有洗。原来，这里住着的是一位26岁的单身汉!
过了两年后的一个春天的日子里，在散步时，爸爸像发现了新大陆一样惊奇地发现那一间一偏舍的小屋变了：屋旁的土里长出了郁郁葱葱的甘蔗苗，土沟收拾得很齐整，房前屋后没有了杂草，新栽的一排排小树正吐着绿叶，台阶砌得整整齐齐，抹上了水泥，房子里粉刷一新，房间里并不奢华，但被子叠得整整齐齐，几样家具摆放整齐有序。原来，这单身汉结婚了!
有人说，一个家里的女人如何，这个家就如何，一个国家的女人怎样，这个国家就会怎样。女人勤劳，则家国勤劳;女人自立，则家国自立;女人进步，则家国进步;女人智慧，则家国智慧;女人和谐，则家国和谐;女人有尊严，则家国有尊严。是的，这话一点不假。
清水出芙蓉，天然去雕饰，这天然是一种本真;大雪压青松，青松挺且直，这挺直是一种坚强;云无心而出岫，鸟倦飞而知返，这无心是一种纯静;壁立千仞，无欲则刚，这无欲是一种清廉。真正的好诗，不靠苦吟;真正的好歌，不靠作势;真正的好女人，不靠胭脂，不靠别人。让我们用自己的勤劳、智慧、纯洁、坚韧，撑住美丽的家园，创造和美温馨，演绎五彩缤纷的生活吧!
谢谢大家!
妇女演讲题目篇二
三八妇女节
演讲稿
尊敬的各位领导，姐妹们：
大家好，我叫房红霞，来自内丘镇北永安村，在这“三八”妇女节表彰大会上，我有幸被评为“三八”红旗手，我一个农村妇女作为“三八”红旗手代表发言，感到非常荣幸。
我发言的题目是《挖掘潜能，追求成功的人生》。这个题目是中国妇女报副总编，农家女杂志主编谢丽华老师给我们讲课时的题目，我觉得对我们农村妇女来说一语中的。
也许会有人说，一个农家女有什么潜能，怎么去追求成功的人生？然而，我要说农家女是一座未被挖掘的矿山，其巨大的潜能正在被日益优化的农村发展环境所激发，一旦发挥出来，对构建和谐农村，发展现代农业将会产生巨大的推动作用。
几年前，我是一个围着丈夫孩子锅台转的三围女人，可天性不安分的我并不安于这种生活，。当时我便暗暗下定决心，要实现自身价值，要自己挣钱，要独立，因为独立是我们女人坚守的底线，。可想着容易，咱一没资金，二没技术，干什么呢？再说，这几年你除了带孩子做饭，你还能干什么？与社会脱轨的我对自己心里都没底。
好在有婆婆的支持，因为她有过一段养蛋鸡的历史，虽然失败过了，但经验肯定有一点。xx年7月，我将不满3周岁的儿子交给母亲看管，便开始艰难的创业，为了省钱，我事无巨细，都亲历亲为，当第一批500只雏鸡接到家时，我有喜有忧，喜的是，终于迈开了创业的第一步；忧的是500只鸡还需要近万元的投入，双手空空的我如何筹得这笔对我来说是个天文数字的巨款呢？非常感谢我的亲人和朋友，他们的鼎力相助终于使我度过了难关，第一批鸡下来，我足足赚了一万元，是当时丈夫当小工三年的工资。
旗开得胜，我的信心倍增，又开始扩大规模，蛋鸡存栏达到1000只，只。一步一个脚印的发展一直到现在的4000只。
然而，我创业的道路并不是一帆风顺的，经历了非典时期的禽蛋产品物流梗阻，经历了禽流感时期人们闻感色变，经历了禽蛋产品的持续低迷，更经历了数不清了疫病侵扰……xx年正月十五，对我来说更是一个黑色的日子，我的1300只鸡因怀疑携带禽流感病毒而全部被焚烧，看着倾注了自己全部心血的鸡被一只只装走，撕心裂肺的痛铺天盖地向我压来，就连8岁的儿子也大喊着，没有了鸡我们怎么过，不要弄走我家的鸡，不要弄走我家的鸡。元宵节这个本是欢乐的日子，巨大的悲伤却笼罩在我家，全家三口人一天水米未进，晚上，邻居给我们送来了元宵，平时最贪嘴的儿子却说，你拿回去吧，我们吃不下，听到孩子的话，我抱住孩子大声痛哭。这次疫情，不仅使我在经济上蒙受了的损失，精神上也受到了打击。
但这一切并没有使我放弃，从那跌倒从那再爬起来，我还要继续养鸡。在多数养鸡户因不可预见禽病频频发生不敢及时补栏的情况下，我通过网络，报纸了解到业内专家分析的低谷之后必然而至的高峰，果断以超底价进了雏鸡，正如专家预言，在疫病发生4，5个月后，人们的防范心理渐渐消除，对禽蛋的消费又有了理性的增长，果然这批鸡整个生产周期蛋价一直在高位徘徊，最终我赚了个盆满钵溢。风雨过后是彩虹，只有坚持才会胜利，我对此有了更深一层的体会，为此，《农家女》的记者还专门采访了我。
靠蛋鸡养殖拓出一片天的我，并没有囿于自己小家庭的发展，利用担任村计划生育育龄妇女小组长之便，放眼全村的家庭经济，在每次的月访视中，把计划生育常识和蛋鸡养殖技术一起送到了育龄妇女家中，至今村里规模养鸡户已达30余户，广大育龄妇女把心思都用在发家致富上，村里几年来没有一例计划外出生，真正实现了少生快富，计划生育工作和农村经济发展相得益彰，形成了良性循环发展。为此，去年我被邢台市计生委评为“邢台市十佳育龄妇女小组长”。今年三八前夕又被全国妇联评为“全国双学双比女能手”。
妇女演讲题目篇三
节日好!作为女教师我们感到自豪，我们与男同胞一起并肩耕耘，挥洒汗水，收获成功，为创造我们川中南校的辉煌，立下了汗马功劳!
“用爱撒播希望”成了我们全体女教师无言的承诺!为了那无言的承诺，我们日夜兼程，却无怨无悔。多少个宁静的夜晚，为了备好每一堂课，我们认真钻研教材;多少个业余时间，为了转化后进学生，我们冒着严寒酷暑去家访;多少个节假日，我们放弃与家人休闲的时间，潜心钻研，利用一切可以利用的时间来“自我充电”。
第一：我们要加倍地自信。自知者明，自信者强。自信是对自我的认识和肯定，是女性走向成功的精神力量。当前，校园事业的发展迫切需要全校师生充分发挥积极性、体现创造性。希望占近80%的女教工能积极投身校园的各项工作中去，为校园事业的发展切实发挥“半边天”的作用。
第二：我们要加倍地聪慧好学。时代的发展呼唤富有知识和智慧的女性。作为肩负着培养接班人神圣使命的女教工们更要弘扬善于学习、崇尚知识的优良传统，树立终身学习的新理念，不断提升个人知识素养，承担起时代所赋予我们的光荣使命。
第三：我们要加倍地热爱生活。女性是生命的直接创造者和养育者，女性在建立科学文明的生活方式，营造民主、和谐、温馨的家庭人际关系，教育子女健康成长，优化家庭教育环境等方面发挥着不可替代的特殊作用。希望全校女同胞从自身做起，从点滴事情做起，大力弘扬社会新风，把中华民族的传统美德不断地传递给下一代。当然我还希望你的老公在你的带动下在家里关爱、呵护自己的母亲、妻子、女儿，在校园关心、尊重、帮助女性，与所爱的人一起建设美好的家园，共同创造幸福的生活。
妇女演讲题目篇四
大家好!
又是一度春风吹，又是一片艳阳天。
三月的风景之所以美丽，是因为她是女性的季节。和暖春风吹拂参差而柔顺的柳枝，恰是女孩垂肩的长发;莺歌燕舞渲染晴朗而浸润的天地，恰是女孩闪闪的眼波;那鹅黄的新芽，那吐翠的嫩草，那灿烂的蒲公英，又恰是女孩周身散发而出的芬芳气韵，是女孩一路走来流溢而出的蓬勃朝气。于是，三月八日，一个响亮的日子，昭示着女性特别的气质，昭示着巾帼创造世界的奇伟功勋。
三月里，王昭君的琵琶尽管携裹了大漠的哀怨，但她毅然，她沉着，她勇敢地改变了胡人的野蛮和茹毛饮血，为中原大地赢来一派安居乐业。
三月里，穆桂英的战鼓充满着振奋，充满着慷慨，充满着对于国家的忠诚与热爱，杨门女将的故事演义了中国人民对于女性果决和豪迈的赞颂与崇拜。
三月里，李清照在孤身南渡时，以毫不逊于男性的气概唱响了“生当作人杰”的壮歌。
三月里，秋瑾率领了以民族解放为己任的男性和女性，宁可抛头颅洒热血，也要成就“鉴湖女侠”的壮烈与光辉。
三月里，张静怡在这里演讲，以女性辉煌的历史和辉煌的气节，激励我们生于辉煌时代的全体女性，与同样生于这个辉煌时代的可爱男性一起，挽着手，唱着歌，发着笑声，来支撑起我们头顶湛蓝的天空，来创造一个更加辉煌的时代!
又是一度春风吹，又是巾帼建功时!
妇女演讲题目篇五
大家好!
很荣幸我能有这样的机会参加今天的演讲，我是手术室的一名普通护士。我演讲的题目是：无影灯下天使情。
记得我刚踏上手术室岗位的时候，心里充满了对新生活的美好憧憬，无影灯下，我曾用自己火样的热情和赤诚去描绘着自己未来的事业。然而，现实并不像伊甸园的菩提果那般完美和甜蜜。我每天要面对着的是一张张被病痛扭曲的面孔，听到的是一声声长吁短叹，一阵阵抽泣呜咽……永远忙碌的脚步分不清时间的分分秒秒，3个小时，6个小时，甚至10几个小时，腿酸了要站得住，肚子饿了要挺得住，眼睛困了要熬得住……多少个深夜，我们被急诊电话惊醒，不管是雷电交加或是风啸雪寒，也得从温暖的被窝中爬起来，冲入沉沉的黑夜之中。紧张、劳累的工作中，我真正体验到了手术室护士平凡生活的滋味，体验到了其中的艰辛和压力。我苦恼过、迷惘过;苦恼迷惘之后也曾动摇过、退却过，但有一件事深深地触动了我，使我从迷惘中寻回了自我，在退却时坚定了初衷。
那是几年前一个初冬的深夜，当我正甜甜的酣睡在温暖的家中时，一阵急促的电话铃声把我从梦中惊醒。“有急诊手术，速来参加抢救!” 我不得不将舒适、温暖抛在身后，顶着刺骨的寒风向医院奔去。漆黑的深夜，冷清的马路，呼啸的北风，我的心里有说不出的沉重，甚至看到焦急等待手术病人的家属，我的表情都有些麻木。可当我疾步走上手术台，面对那张被病痛扭曲的面孔和那双祈盼生命的眼睛，顿时，同情之心、爱怜之情却又油然而生。无影灯下，我们和死神作斗争，我们同时间争分秒。当东方露出一抹曙光时，手术成功了，病人脱险了，当我们把病人推出手术室告诉家人：“手术做完了，很顺利，我们现在送回病房”时。一句简单而又平凡的话语，竟使焦急等候的家人流下了热泪，一刹那间，一股从未有过的体验蓦然涌上了心头：原来我岗位是如此的重要，它不仅维系着健康、快乐，它甚至维系着一个人的生命。那一刻我深深地体会到：无影灯虽然不是世界上最美丽的灯光，它没有耀眼闪烁的美丽，但不可否认，它是世界上对生命最重要的灯光，它点燃了无数患者和家属的希望，它就象人生旅途中的一盏指航灯，为面临惊涛骇浪的小舟指引方向，为生命垂危的患者带来一丝丝光明。我也明白了一个真理：在平凡的护理岗位上，同样可以施展才华，创造业绩。
我不是诗人，不能用漂亮的诗句讴歌我的职业;我不是学者，不能用深邃的思想思考我的价值。我不是歌手，不能用动听的歌喉歌咏我的岗位。然而，我是护士——一名手术室护士，我要感谢我的职业，是它让我知道如何平等、善良、真诚地对待每一个生命，是它让我理解了活着就是一种美丽!我要感谢我的职业，是它让我懂得了如何珍爱生命，明白了平凡就是幸福，奉献让我更美丽。
创优无止境，服务无穷期。在手术室这个平凡的护理岗位上，我要以新的姿态，展示新的风貌，创造新的业绩，让青春在无影灯下焕发出绚丽的光彩。
谢谢大家!
妇女演讲题目篇六
当岁月奔向希望的曙光，当历史踏上开拓的征程，我们又迎来了第一百个“国际劳动妇女节”，在这里大家欢聚一堂，共庆佳节之际，我很荣幸今天能够站在这里，跟大家汇报12年，后勤部女工组的工作。希望领导和朋友们指正。
xx矿后勤部女工组，共有女职工245人，占到职工总数的80%以上，她们担负着“两堂一舍”和环境清扫等方面的服务工作，20xx年，获得三八红旗集体、先进协管会等荣誉称号。后勤的女工们付出了极大的心血，在各个工作岗位上，真正发挥了“半边天”的作用。
后勤部女职工本着“诚信为本，卓尔不凡，服务职工，爱岗敬业，争创一流，共建和谐”的目标，努力为职工做好后勤服务。
营养餐食堂的女工们经常了解职工需求，及时改进饭菜质量和花样品种，努力追求职工满意，在传统节日，为职工送上饺子、元宵、粽子、月饼等食品；开展了技术比赛和《服务礼仪》培训，春节前，预先制定节日菜谱，提前采购原料，让职工愉快地过节。在夏季搞好食品卫生，挂防蝇帘，用护蝇罩，在周围喷洒灭蝇药，保证让职工吃上放心饭、卫生饭、安全饭。推行文明服务、微笑服务，以优美的环境、可口的饭菜，热情的服务，得到了职工的认可。
十一月，天降大雪，别人按时正常上班，而卫生组的女工们早早起来，铲雪除冰，清理出行人道路，保证了上下班职工的正常通行。正月初一，广场燃放鞭炮，别人都在拜年、过节，而卫生工姐妹们，为了清理平安广场遗留下来的炮皮，从早晨八点一直打扫到中午十二点，用手推车推了二十多车的垃圾。环卫女工用辛勤劳动，扮靓了矿区环境。
后勤部发挥女工多的优势，积极参加矿上的文艺演出，在平安广场组织安全慰问演出、迎七一“颂歌献给党”、庆祝建矿二十周年“煤海欢歌”文艺演出；活跃了职工生活，进行了安全宣传。
在和谐公寓，后勤部的女工们，深化6s管理，搞好优质服务，努力为职工打造安心、舒适的“温暖之家”。女工们到手拉手单位开展活动，给矿工们送安全鞋垫、表演节目、进行安全宣传等，开展安全协管活动，定期对“三违”人员谈心帮教。
正是由于后勤女工们的辛勤努力，xx矿的后勤服务工作，才能够紧紧围绕生产中心，保障职工吃好，休息好，更好地搞好安全生产。女工们的无私奉献也得到了应有的回报，12年度在公司后勤战线组织的“两堂一舍”和“环境建设”季度评比验收中，荣获第一、二名的好成绩。为我矿在公司后勤战线赢得了良好的口碑，后勤部也被评为公司级先进集体。为我矿实现1463目标做好了后勤保障。
矿山的发展，离不开我们女工，新时代的妇女要进一步树立“自尊、自信、自立、自强”的精神，在新形势、新任务、新目标面前，勇于创新，开拓进取，完善自我，努力拼搏，自强不息，接受挑战，机遇是留给有准备的人的，只要我们能够坚定不移地走下去，我们都将会是“风雨彩虹，铿锵玫瑰”。姐妹们，巾帼不让须眉，让我们携手并进，创造出无愧于时代的新业绩。再一次衷心地祝愿姐妹们节日快乐，心情灿烂、青春永驻、魅力永恒、人生潇洒！永远开心！
妇女演讲题目篇七
大家好!
三月的春风吹遍了大地，在欢声笑语中，我们迎来了第**个国际劳动妇女节。值此佳节之际，谨代表我个人向各位姐妹同胞致以节日的祝福。
今天，我演讲的题目是《女性之美》。
有人说，女性之美，在于形体。女性的美是王昌龄笔下的“芙蓉不及美人妆，水殿风来珠翠香”，是白居易文中的“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”，是曹雪芹所说的“嘴不点而含丹，眉不画而横翠”。
又有人说，女性之美，在于性格。女人如水，纯净透明，清新舒爽;女人如茶，清淡可口，余香不绝。如水的女人，总是温柔的，如茶的女人总是有魅力的。
于是，世俗人认为，女性之美，美在形体，美在性格。
或许，我们没有古典女子的形体之美，没有绝对的性格之美。但是，没有玫瑰的娇艳，我们可以有蔷薇的纯洁;没有清风的凉爽，我们可以有明月的皎洁。作为新时代的女性，长得不漂亮，但是也能活出自己的精彩!
形体之美，性格之美，这仅仅是美的表象。女性之美，在于知性。红颜易逝，而知性之美，却会随着岁月的增加，心灵的净化而日益散发璀璨的光华。“梅令人高，兰令人幽，莲令人淡，竹令人韵，松令人逸”。梅兰莲竹松，美不在于形体，而在于高尚的气质。女性亦然，知性之美，让女性绽放永恒而深奥的美。
身为教师的一员，我们没有婀娜摇曳的身姿，我们没有光鲜艳丽的穿着，站在三尺讲台，我们朴朴素素，简简单单，但始终是落落大方。我们爱岗敬业，用心工作，为自己的教育事业而奋斗，构建广阔美好家园。
没有豹纹丝袜，我们不够性感;拥有渊博的学识，我们有足够的感性，理性，知性。我们在教室激情高昂的授课，是对朴素最华丽的装扮;我们对学生无微不至的关心，是对简单生活在好的诠释。我们用自己朴素的光芒照亮学生青春天空里的迷惘。
有人说，男人专注于工作的时候，是最迷人的。而我想说，女人的专注，更是迷人。女性之美，亦美在为事业而奋斗!
谁说红颜不封侯，谁说女子不如男?三尺讲台，建功立业，巾帼不让须眉!我用一片爱心的灌浇，一番耕耘的辛劳，终究换来桃李的芬芳，稻麦的金黄!多少个白天，我们迎着朝阳，踏着暮色;多少个夜晚，我们顶着寒风，披着星月。忘记有多少个中午，和学生一起讨论问题;忘记了多少个傍晚，陪伴学生晚自习。关心学生的学习，关爱学生的生活，关注学生的喜怒哀乐，有时候，我们爱学生甚至多于爱自己，甚至忘记了自己。但，我们无怨无悔。诗人说：“既然选择了远方，那就只顾风雨兼程。”选择了教师这一职业，却把它当成我的事业。讲台就是我眷恋着的美丽的家园!我们虽不是春蚕，但是我们的丝却永远围绕着学生;我们不是蜡烛，但是光芒却一直照亮着学生。
如果我是诗人，我将用漂亮的诗句讴歌我们自己;如果我是歌手，我将用动听的歌喉为我们歌唱。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”!身为一名高中女教师，我为自己感到自豪和骄傲!
但，谁说我们不累呢?我们也有累的时候。
早已经记不清多少次为班级的成绩而着急;早已记不清多少次为学生的烦恼而费力;早已记不清多少次要为后进生操心，早已记不清也记不清多少次面对学生的不理解，也记不清多少次面对家长的无理取闹早已记不清那些风风雨雨了。
我记得，当我生气的时候，总是有懂事的孩子来安慰我;我记得，当我疲惫的时候，办公桌上总是会出现孩子写有鼓励的字条;我记得，当我咽喉发炎的时候，第二天总是能收到金嗓子;我记得，教师节感恩节那些卡片那些鲜花我记得的，是那些细微的感动。
教师这一职业，累并快乐着。这就是教师最平淡无华的生活，最美丽的生活。很多时候，最打动人心的美丽，是一种无言的淡泊，不带一丝奢华。
前人曾说，“女性顶个半边天。”巾帼不让须眉，我们与男同胞一起并肩耕耘，泼洒汗水。我们将个人利益和教育发展紧密联系在一起，在平凡的岗位上作出了不平凡的业绩，为我们教育的发展撑起了“半边天”。以知性之美，在这个烦躁的时代里构筑了一道道绚丽的风景，真正成为促进教育发展的“半边天”。
一花独放不是香，百花齐放春满园。乘着党的十八届六中全会的春风，新一轮大发展就在眼前。同胞们，让我们一起行动起来，众志成城，以顽强的拼搏精神，用我们的智慧和汗水浇筑美好明天，浇筑我们绚丽多姿的人生!
我的演讲完毕，谢谢大家!
妇女演讲题目篇八
其实我想说的是学习与生活，与工作的关系。小时候最爱金庸大侠的《笑傲江湖》，《倚天屠龙记》，里面的魔教，豪侠行事不循常理，不守规矩，但真性情，真豪杰，看得让人过瘾，痛快。但那些名门正派们大多是酸腐之极，惹人厌烦，还有些表面光鲜，背地猥琐，令人不齿。当时就想这些名门正派是如何受教育的，想必都是些读死书的傻子，把书本当教条，不知因地制宜的变通，把一本本书变成一些条条框框捆在身上，所以必然失败。其实读书就如那盐，而我们的日常工作，生活就是那汤，将阅读的盐放到生活的汤里，就会别有一番滋味。
很快，结果出来了，中国公司最先被淘汰出局，约旦原子能委员会主席对他的同学说：“礼物宴会都很棒，增进了我们的感情，但与工作无关。”接下来是美国公司，约旦称：“核电站建设不是什么尖端技术，诺贝尔奖得主也没什么实际作用。”日本公司以为胜券在握，没想到中标的竟然是比利时公司。比利时公司的解释是：多出的五六千万主要用于核电站周围的绿化建设，包括移植大批高大的植物，建一条通往首都的绿色长廊，从比利时运10船淤泥到核电站周围，在上面种一批耐寒的花草，最后建成的核电站将是一座姹紫嫣红鸟语花香的大花园。原来，约旦是个沙漠国家，对绿化和环保有强烈的欲望，比利时公司的成功完全源自他们对服务对象需求的感知，和对人性的洞悉。
读完这个故事，我不由反问自己：我在给学生上课之前有没有充分了解同学们已有的知识结构？我在对学生苦口婆心的教育之前，有没有先了解他们的需求，洞悉他们的想法？于是我对自己提出要求：不清楚学生想法之前，先闭嘴，教育是必须基于对教育对象的充分感知。
同时我在检视我的团队工作，会不会象美国公司为了表面的光鲜，忽略了活动本身实际效果而举行华而不实的活动呢？我对自己提出要求：组织团队活动和备课一样，第一是目标，第二才是形式，决不允许搭花架子。
有一段时间，爱上星云大师写的佛法书籍，买了一堆回来闲时就读。同事跟我开玩笑：“读了这么多佛理，怎么也没见变化？”我说：“如果我读了佛理，马上就变得无欲无求，无牵无挂，那样和金庸小说中那些迂腐之极的名门正派有什么区别？”但当真毫无变化吗？我读《包容的智慧》，星云大师说“给自己一段时间与自己的心灵对话，抛却浮华，直抵内心，让自己的心不被外界所左右，不被外物所奴役。”回想我曾经教初三三个班级化学，还带着一个全校出了名的差班，孩子未满周岁，每天的身心的压力都太多太重，从来不曾有时间反思一下生存的意义，甚至不曾想过工作中或许有更智慧的方法。感觉自己一直陷于浮躁、动荡、嘈杂之中，迷失方向，迷失自己。直到假期静下来才能真正面对自己，面对问题，最终达到身心真正的安适。于是我对自己提出要求：每天保有十分钟的宁静，与自己的心灵对望，让精神有喘一口气的闲暇，让心有一个可以让阳光照进来的间隙。
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