演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。那么演讲稿该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
演讲稿六年级健康饮食篇一
（下午见面时用语）下午好！
转眼间，小学六年的职业生涯过去了，我们都要踏入中学的大门，进入一个新的环境。学生聚在一起，享受师生之间的深情。回忆起我们小学生活的酸甜苦辣，回忆起一起赢得所有比赛的喜悦，我们曾经一起玩乐，一起学习，一起玩耍。这些都让我们的心紧紧绑在一起。即使明天我们去了不同的地方，也很难再相聚，但我坚信我们的心会永远在一起，因为我们曾经是小学同学，童年伙伴。遇到困难一定要互相体谅，互相帮助，因为我们是铜川小学的同学。“我们勤于教育和园艺”“亲爱的老师，我们很快就要和你分开了。你知道我们此刻的心情吗？我们想在母校多呆几年，但我们还有很多事要做。再见亲爱的老师。你的学生即将离开你，离开我们亲爱的母校，开始我们全新的中学生活，进入一个全新的学习阶段。
六年的小学时光总是过得那么快。是第三所小学让我们快乐而有意义。同时也要感谢辛勤的园丁们——无私的老师们，他们每天都在为我们工作，让我们每一个同学都向老师表达自己的感激和敬意！
会离开我六年支持我抚养母校！我心中充满了感谢！回忆起所有快乐而含泪的时光。我感慨万千，尤其是书！书，书，你给了我丰富的知识，你给了我一张合格的文凭，你改变了我的命运和未来，你让我的人生迈上了一个新的台阶。让我知道在知识的海洋中吸收知识的同时，让我知道：的知识是无穷无尽的！记得每次获奖都感慨万千。感谢老师和母校对我的精心培养！我认为书是我最好的老师和朋友。他们丰富了我的生活，开阔了我的视野，丰富了我的知识，提高了我的才华。困难的时候，给我提醒和帮助；顺利的时候，它为我欢呼鼓掌，陪我一步一步走向成功。
初中，我们要更加努力：
经历了一次又一次测试的紧张和忙碌，我觉得即使此刻很开心，也无法隐藏自己的回忆和留恋。六年来，我们走的辛苦，走的开心。在过去的六年里，我们过着充实而美好的生活。我们流泪，却伴随着欢笑。我们踏着荆棘，却嗅到了千万朵鲜花。六年，2190个日日夜夜，听起来好长，但当我们面对离别时，却觉得好短。
在过去的六年里，许多记忆将成为我们生活中最珍贵的收藏品：壮丽的梧桐树、宽阔的操场、风景如画的长廊、明亮的教室。我们必须记住你和我刚进学校时的雄心壮志，教室、图书馆和实验室里孜孜不倦的学习和研究人员，以及老师。在三本和六年的时间里，我们进一步学会了分析思考、丰富调和、合作竞争、继承创新，进一步学会了如何不断超越和突破自己的极限和成长。现在我们即将毕业，所有这些温暖的回忆都会铭刻在心中，这是我们一生中最难忘的一天。
就像我朋友常说的：“我们是只有一只翅膀的天使，只有拥抱才能飞翔。”六年的同学情谊教会了我们相互信任，相互依赖。六年的人生，我们都有过低谷，但我们互相扶持，互相鼓励。朋友们温暖的笑容，班级热烈的气氛，让我们都过来了。让我们学会去爱，去坚持，去相信“风雨后总有阳光”。
没错，老师的关心，同学的情谊，六年的所有悲欢离合都凝聚成了今天的成就，我们的小学生活很快就要圆满结束了。这句话也将是我们追求更高境界的号角。我们的母校，我们的祖国，我们的时代，都是指引我们脚步和方向的伟大力量。同学们，让我们牢记母校的领导和老师们对全体毕业生的殷切期望。让我们牢记母校的座右铭“自信自强”；让我们牢记母校的办学目标，带着六年努力的收获，在这美丽的校园里，走向四面八方，谱写我们未来学习生活新的多彩篇章！
现在站在时间的十字路口，回望过去，展望未来，原来毕业是一场花枝招展的伤逝，让今晚的月色很亲切，让明朝的阳光很温暖。毕业是一种舍不得回去匆匆回首的状态。所有丰富多彩、辉煌灿烂的过去时光都被点进了生动的细节。曾经存在的辉煌梦想和深深的激动正在召唤我们再次聆听爱的声音。毕业是一首唱了很久的老歌。是节目结束后的余音绕梁。所有甜蜜或苦涩的故事都定格在泪水里，依然真诚直率的眼神，依然澎湃的热血，引领着我们重新歌唱，歌唱转瞬即逝的日月春秋。毕业是不同事物甚至不同地方的区别。毕业是牵手相碰的经典时刻。低眉无奈，时光如水。扬帆远航，胸怀大志，犹如烈火。毕业是一切都没有结束的庄严开始。毕业是一句刻骨铭心的话，一切都没有渐行渐远。
“有些时候，你乘风破浪，把我浑浊的船帆摆正，在深邃的大海上架起一座桥梁。”让时间作证，承载着三所小学校领导和老师的殷切期望和深情厚意，我们一定会成为有智慧有激情的人，有抱负有脚踏实地的人，德才兼备的创新型人，有担当敢担的人！
同学们，值此离别之际，让我们宣誓：今天，我们为自己是第三小学的毕业生而骄傲；明天，三位少年将为我们——祖国的栋梁而骄傲！
演讲稿六年级健康饮食篇二
大家好！
今天我们演讲的题目是《健康饮食从我做起》。
每个家庭的健康都与食物密切相关。随着经济和社会的不断进步，人们的饮食文化日益多样化，食品卫生与安全成为人们非常关注的话题。
最近注意到一个情况，就是每天我们学校附近的小店和街边小贩都在卖一些三不食品和垃圾食品，而我们的一些同学却乐此不疲的买着吃着。但有多少人知道吃了它们不仅会导致肥胖，还会使大量细菌侵入人体，引起胃肠道炎症。因此，为了自己的健康，请提醒我们的朋友少吃这种食物。
为了健康饮食，我们必须做到以下几点：
1.不要在街边小店买街边小吃或者垃圾食品，去一些正规超市买吃的。
2.购买所需食品时，请注意生产日期、保质期、qs生产许可证标记等。
3.找品牌买，尽量买一些品牌食品。
4.少吃油炸食品和零食，多吃蔬菜和水果等营养食品。
5.不要买价格明显过低的食物，也不要贪小失大。
注意以上几点，就可以放心吃了。俗话说“民以食为天”。说白了，人每天都要吃喝，食物是人类赖以生存的物质。食物的质量决定了人类的生活质量。所以，食物一定要安全健康。
同时也呼吁食品安全，这和你我有关。希望生产者不要再为食品安全脸红，中国人不要再为食品安全担忧，国家不要再为食品安全丢脸。现在，让我们一起行动起来，消除有害食品，倡导绿色食品！希望同学们听完我的演讲，能健康饮食，健康成长。
演讲稿六年级健康饮食篇三
大家上午好！
1、早上随便吃一点，甚至不吃饭。
其实早餐十分重要，因为已经十几个小时没有进食了，早上起来急需补充一些身体必须的营养与热量，早上不仅要吃饭，而且还要吃好。
2、用公用餐具就餐。
3、不合理的饮食结构。
由于同学们大多数是独生子女，挑食、厌食者日益增多，很多学生都喜欢吃零食，不爱吃主食的习惯成自然。
中学生是处于生长发育的黄金时期，不仅身体发育需要消耗大量的营养，并且处于紧张的学习过程中也需要消耗大量的热量，因此同学们这样的饮食习惯严重地影响了正常的生理发育，影响了同学们的身体健康，还影响到同学们的学习效率。由此看来，养成良好的饮食习惯十分重要。
如何养成良好的饮食习惯呢?同学们应该做到以下几点：
1、一日三餐，定时定量，既要保证营养所需，还要考虑到发热量;
2、饮食一定要注意卫生，不使用公用餐具，不随便在饮食摊点上就餐;
3、不喝酒，不暴食暴饮，不吃冷食;
4、不吃零食，特别是小吃，不吃变质过期食品;
5、早上要吃好，不要吃得太饱，否则会引起大脑缺血，上午上课犯困。
梁启超曾说过：少年强则国强，少年智则国智。同学们，我们是祖国的未来，是民族兴盛的希望。祖国需要的不是文弱的书生，而是综合素质优秀的全面发展的、健康的，像雄鹰一样在蓝天展翅翱翔的接班人!
愿同学们都养成良好的饮食习惯，把载知识之本、道德之寓的身体养护好。
谢谢大家。
演讲稿六年级健康饮食篇四
大家好！
在现代生活中，人们的饮食观念随着科学文化的发展而不断更新，在吃色香味美的食物同时，人们也开始注重饮食习惯和健康等方面的问题。
人吃主食要多样化，副食也要多样化，这样才能吸收各种营养，同时也要养成良好的饮食习惯，才能有利于人的健康。
合理的食物搭配和良好饮食习惯是身体健康的基础，但是一些人常常忽视了这一点，一生病就四处投医，没有从自己的饮食习惯找原因，不知道小习惯酿成大毛病的道理。俗话说：“病从口入”就是这个道理。
我经常见到这样的景象：有的同学不想吃早餐，经常买一些“三无”食品到学校，等老师不注意，就把“三无”食品倒进饭盒里当早餐吃；一些人为了睡懒觉，把早餐和午餐浓缩为一餐；一些人一边吃着滚烫的火锅，一边喝着冰凉的啤酒，忘记了“热不灼唇、寒不冰齿”的告诫。因此，造就了许多小孩营养不良症及许多成人富贵病。
无视饮食习惯，生命和健康就变成了无本之木、无源之水。
要想身体健康，我们在进行合理食物搭配同时，还要有良好的饮食习惯。
谢谢大家！
演讲稿六年级健康饮食篇五
大家好！今天,我演讲的题目是：《我爱我校》
如果说我的童年就像一串贝壳的话，那么我在学校的生活一定是其中最美的一枚。在这里我从一个不事的小女孩变成了一个能够独立思考、积极进取的班干部，从一个贪玩的孩子变成了一个勤学好问、力求上进的好学生。更主要的是，在时间的匆匆流逝中，我对我们学校的感情更深了，更浓了。
我们的校园美丽、和谐。当早晨第一缕阳光悄悄撒落大地，降临校园时，我常常伴随耳边吹过的阵阵微风，尽情地享受难于形容的惬意，快乐地吟唱诗词美文。在优美的环境里，校园里的一切显得那么明快，被阳光照得闪亮的窗里，传来琅琅的读书声，多么像一组组跳跃的音符，奏出了我们跨世纪一代的心声。勤奋博学、进取争先，成为我们学校每一个学生的追求。我爱校园的美丽风景，但我最爱的是洋溢在校园的一种精神，那就是无畏、拼搏、创新。
笔、挑灯夜读，赢来了一张张奖状，否定了社会对乡中的偏见。这更归功于我们的老师，他们以校为家，爱生如子。他们多早进学校，只有星星知道；他们多晚回家，只有月亮知道。因为劳累，他们的乌丝过早地变成了白发，可是，他们无悔。上课时，他们在三尺讲台上演绎人间最美的风景；下课后，来不及喝一口茶，又伏案疾书，精批细改。尽管两袖清风，只要学生有困难，一定慷慨解囊，嘘寒问暖。他们的人格魅力在我们的心中铸成崇高！ 光阴似箭，日月如梭，伴着莺歌燕舞，伴着草木树花，在这个处处美丽的大家庭中，我们学会了坚强，懂得了忍耐，知道了上进，我们从一个个稚嫩的孩童渐渐变成了探索人生哲理的少年。
我爱我的校园，我爱那宽敞的教室，广阔的操场，碧绿的草坪，我更爱母亲般的老师和亲如兄弟姐妹的同学们。在这个校园里撒满了我们的欢声笑语，留下了我们成长的脚步，奠定了我们成长的坚实的基础。同学们，希望之光已在地平线上冉冉升起，让我们刻苦勤奋，开拓进取，把在学校的成长岁月变成我们生生世世永难忘怀的记忆！
我的演讲到此结束,谢谢大家
演讲稿六年级健康饮食篇六
大家好！
原来吃还是一门学问呢。俗话说，病从口入。如果吃得不合理，反而会成为慢性毒药。现在就让本馋猫化身成饮食小专家来说说吧。
吃东西要挑，不食用变质或“三无”食品，这是最基本的。校门口、路旁的小摊子，东西价格便宜但质量却并不好，它们基本上都是“三无”产品，俗称“垃圾食品”。老吃这些东西不利于身体健康，还会生病。
还有我的最爱——饮料，即雪碧、可口可乐等，尤其是夏天，喝一杯冰过的饮料，别提多舒服了。但是汽水中含有的山梨酸钾、二氧化碳等都是对身体有害的成分，所以只能忍痛割爱了。虽然如此，可难不倒本专家，纯果汁、牛奶和酸奶等，有助于我们成长，可以喝这些。
朋友们，多吃谷物粗粮、蔬菜水果，多喝奶类产品，少吃“垃圾食品”，为拥有一个健康的身体，让我们一起来合理安排自己的饮食吧！
谢谢大家！
演讲稿六年级健康饮食篇七
大家好！
我是来自六年级三班的梁昕媛。我是一个乐观向上，活泼开朗的女孩。面对学习，我勤学好问，脚踏实地；面对班务，我认真负责，任劳任怨；面对师长，我谦恭有礼，心怀感恩；面对同学，我团结友爱，乐于助人；面对荣誉，我戒骄戒躁，再接再厉；面对困难，我勇于挑战，敢于担当。
我热爱阅读，这不仅大大地丰富了我的词汇量和提高了我的写作水平，更让我的视野得以开阔，思维得以拓展。在“爱阅读·善表达”活动中曾荣获“最具个人风采”奖。我会弹奏古筝，虽然琴技不敢堪称精湛，但是我希望能在学校组建民乐团的事情上贡献出属于自己的一份力量。我学习优秀，除了获得“三好学生”、“优秀干部”等荣誉之外，尤其在写作方面尽显天赋，拥有自己独特的视角和清新自然的文笔。我热爱集体，视学校如大家庭，视同学如兄弟姐妹，我们在一起和睦相处，共同进步。
在大队干部候选人中，也许我是最平凡的，但我一定也是最努力的。如果我能当选大队干部，我一定会成为一只卓越的领头雁！如果我能当选大队干部，我一定努力拼搏，为大家做好每一件事情！如果我能当选大队干部，我一定以身作则，严于律己、宽以待人！
有人曾说过：是绿叶，就要衬托出红花的美丽与芬芳；是雨滴，就要滋润地球上的每一寸土地；是阳光，就要温暖每一个人的心灵。所以，如果我没能成功竞选成为一名大队干部，我相信自己仍是那一片叶、那一滴雨、那一缕阳光，在小学生涯的最后一年，我一定会继续努力，争取做到最好的自己。
或许，我的演讲不是最精彩的，但是，请大家支持我，信任我，将你们手中宝贵的一票投给我，我一定交给大家一份最精彩的答卷。
谢谢大家！
演讲稿六年级健康饮食篇八
大家好！
今天我演讲的题目是：“保护环境，从点滴做起。”
大家知道全国每人每天节约一张纸，一年能节约多少张纸吗?xx张纸，一年也就可以少砍xx万棵树，“万”这是多么xx惊人的数字啊!从这个意义上来讲，节约用纸，也就是植树造林。
汽车也是破坏环境的一大罪人，它每天排放的尾气，含有大量的二氧化碳。会使地球产生“温室效应”，气温渐渐变暖，冰川渐渐融化，海平面渐渐上升，陆地面积也会渐渐减少。
科学家预计，到20xx年，中国将有xx个城市，受到不同程度的淹没的威胁。在我们的身边，有许许多多不环保的行为发生……因此保护环境一刻也不能停歇。
谢谢大家!
演讲稿六年级健康饮食篇九
大家好！
我是来自六年一班的xxx。很荣幸今天有机会站在这里，即将小学毕业的我希望能借此机会和大家分享我的小学生活。
五岁半的我就来到了这所学校，开启了我的寻梦之旅。看到了么？
那个在棒球场上飞奔，在钢琴上手指如飞，在乔布斯的世界里和他一起徜徉，在爵士乐里如痴如醉，在英语的世界里漫无边际的遨游。.。.。.的小朋友就是我，就是那个寻找自己梦想的小朋友。
在找寻梦想的途中，伴随我的不单纯是胜利时的喜悦、成功时的欢呼，也常常会有失败时的悲伤、跌倒时的痛苦。但是，每位老师对我的帮助，小伙伴们对我的安慰，学校领导们对我的鼓励，使我一点一点克服困难，使我的内心不断强大，不断敢于战胜自我，也是我一次又一次敢于走上舞台的动力源泉。
正是实验小学的这块沃土，才使我这个寻梦的小孩儿在六年的小学时光中自由自在、无拘无束的生活学习，在寻梦途中变得更加勇敢与坚强，同时也取得了一些成绩。
不久之后的我将会踏入新的征程，但无论我将来走向何方，实验小学的这盏明灯，它将会永远伴随着我在寻梦之路上一路前行！
最后，请允许我把一首《you raise me up》献给大家、献给实验小学！
谢谢大家！
演讲稿六年级健康饮食篇十
大家好！
我是602班的王楚逸，今天，就由我来带领大家参观我们602班的教室。
请大家跟我看这边，我们中队叫“书香中队”，我们的口号是：“快乐读书，健康生活。”瞧！我们班主任喻老师采用的是精细化管理，每一个同学都是班级的小主人。听！“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”对啊！这就是我们的班歌。它的每一句歌词，铭刻着大家学习中的困难，胜利的喜悦。班级公约锻炼了大家的生活习惯。
请老师们随我看这边，这是快乐每一天栏目，我们每一天的学习和生活都井井有条，我们中队的口号本来就是：“快乐读书，健康生活。”真是快乐每一天啊！
再请大家随我看这边，这面是心愿墙，这棵是我们心愿树，树上结着的一个个小果实都是大家美好的心愿。那个蓝色的心愿果是茅晨昊同学的，他的心愿是：我是一只刚刚飞起的鸟，我一定要在蓝天上自由的翱翔。让我们祝愿他展翅飞翔。这个蓝中带黄的，是何冰心同学的心愿果：我希望这个学期成绩能提高，希望爸爸妈妈能笑一笑。她可真是个孝顺懂事的孩子啊！
接下来，展示给大家的，就是大家齐心协力获得的丰硕成果了。
这一面旗帜，记录了大家的成绩。就像这两个是在绘画比赛中刘奇同学和朱培丹同学荣获的一等奖。还有这三个是在书法比赛中纪翔同学、徐慧妍同学和我王楚逸同学荣获的一等奖。这是吴鑫萌同学在四川双流县跳绳公开赛交互绳荣获的金牌。除了硕果累累的个人奖项，大家还一起获得了手语对歌一等奖、队列比赛一等奖、广播体操一等奖、黑板报一等奖等等。
看！那是一块芳草地，是同学们的艺术技能展示天地，我们每个月会更换一期主题，我们这一期展示的是：人与自然和谐美主题。瞧！那只栩栩如生的小鹿，是我们班的小画家黄靖同学画的，还荣获过校级绘画比赛一等奖呢！看！这是梁音同学画的荷花图，这幅是我画的喜迎春天，上面那三位活泼天真的小学生，不就如同我们班46位队员天真的一面吗？右上角的那幅《蔬菜天地》是徐慧妍同学画的，体现了她爱思考、爱想象的性格。还有朱培丹同学的《快乐向日葵》，吴鑫萌同学的《致老鼠》，何冰心同学的《雨过天晴》，叶明月同学的《飞流的瀑布》。每一张都代表着他们美好的心愿。
最后我要告诉老师们的是：这是我们的百宝箱——图书角。里面有许多同学们带来与大家分享的书。每一次，中午的读书时间，小小的图书角总是挤满了人。图书角上还有高尔基说的：“书籍是人类进步的阶梯。”这句话，它时刻提醒着我们应该怎样进步。
我的解说就到这了，希望老师们能喜欢602班这个大家族。
谢谢大家
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