每个人都有自己独特的心得体会，它们可以是对成功的总结，也可以是对失败的反思，更可以是对人生的思考和感悟。通过记录心得体会，我们可以更好地认识自己，借鉴他人的经验，规划自己的未来，为社会的进步做出贡献。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
应急管理知识培训心得体会 应对突发事件提高应急管理能力心得体会篇一
领导干部应急管理能力提升势在必行，随着我国经济社会的快速发展人民生活水平的不断提高各类突发公共事件已经成为严重危及人类社会安全的重要因素自然灾害、安全事件、公共卫生事件在给人民群众的生命财产造成损失的同时也给经济运行带来了新的不确定因素。坚持以科学发展观为统领努力构建政府统一指挥社会共同参与部门协调运转的工作机制全面提升应急管理能力保障人民群众生命财产安全维护社会和谐稳定成为当前各级政府提升行政能力的重要课题。本人于今年6月26日至7月5日参加了国家行政学院xxxx州领导干部应急管理能力提升专题培训班学习对于我来说这是一次形式新颖、内容丰富、受益匪浅、感受颇深的学习学到了很多以前没有完全理解和接触的知识不但在理论上使自己得到了进一步充实开阔了视野、更新了观念同时在思想上也有了更新的飞跃在认识上有了更大的提高。通过学习和结合自身工作经历认真反思当前提高领导干部应急管理能力有效预防和处置突发危机事件势在必行。
人的意识支配着人的行为。领导干部对于突发事件有什么样的认知在应对突发事件中就会有什么样的行为在某种意义上也就决定了领导干部应急管理能力的高低。
领导干部一要强化教育树立民本思想意识。要清醒地认识到“权为民所用、情为民所系、利为民所谋”只有认识到位应对突发事件的工作才能做到位人民群众的权利才能得到有效的保障。
二要加强预防树立危机意识。“居安思危思则有备有备无患”要做到“安而不忘危、治而不忘乱、存而不忘亡”要清醒地认识到应急处置从理论上说是一种被动应急而应急准备是一种主动应急。因此对突发事件要保持高度的敏感性克服“天下本无事庸人自扰之”这种认为本来没有事自己瞎着急或自找麻烦的懈怠思想。坚持预防与应急相结合常态与非常态相结合作好应对突发公共事件的思想准备、预案准备、组织准备以及物资准备等。
三要责权一致树立责任意识。实行应急处置工作各级行政领导责任制依法保障责任单位、责任人按照有关法律法规和规章以及应急预案的规定行使权力；在必须立即采取应急处置措施的紧急情况下有关责任单位、责任人员应视情临机决断控制事态发展对不作为延误时机组织不力等失职、渎职行为依法追究责任。同时加大宣传和落实“三个必须”管行业、管业务、管生产必须管安全提高安全生产意识。
四要资源整合树立依法规范意识。整合现有突发公共事件的监测、预测、预警等信息系统建立网络互联、信息共享、科学有效的防范体系；整合现有突发公共事件应急指挥和组织网络建立统一、科学、高效的指挥体系；整合现有突发公共事件应急处置资源建立分工明确、责任落实、常抓不懈的保障体系。坚持依法行政妥善处理应急措施和常规管理的关系合理把握非常措施的运用范围和实施力度使应对突发公共事件的工作规范化、制度化、法制化。
一要锻造立场坚定的政治素质；
二要培养健康良好的心理素质；
三要培养娴熟的业务素质；
四要培养广泛丰富的知识素质。
因此领导干部应挤出时间除参加集中培训学习外多学一些有关应急管理的知识与相关法律法规和政策尤其是xxxx年11月实施的《中华人民共和国突发事件应对法》解决部分领导干部政策法规意识不强应对突发事件存在凭经验处置的现象从而有效提升领导干部对处置突发事件政策法规的执行力。只有通过学习新知识、培养新观念、开拓新视野才能与时俱进不断提高自身综合素质和工作水平。
一是培养敏锐的现场洞察力。敏锐性的培养首先靠深入细致的调查研究和分析判断及时做到对各种新情况、新问题胸中有数；其次靠深入工作实际及时捕捉和占有相关的信息做到在第一时间了解掌握事件苗头和动态掌握第一手材料把握事态发展的方向提高现场洞察力。
二是提高现场的决断力。面对突发事件领导干部要敢于决断“当断不断反受其乱”。提高决断力领导干部首先要维持平静的心态和冷静的头脑。其次要排除各种干扰抓住问题的关键。再次要把握角色认清自己在突发事件中所处的位置和承担的责任。最后要善于收集真实信息迅速作出决定。
三是提高控制处置能力。处置突发事件关键在于控制事态发展使其不扩大、不升级而领导干部控制处置力的高低直接决定着事态的控制效果。比如我州富宁县板仑乡板仑中学1名女生被殴打并侮辱事件就是事态控制不力的典型案例。据调查核实该事件发生后该校校长在得知情况后虽然对事件进行了了解但没有深入的掌握事态情况和信息认为是一般学生之间打闹事件就没有与当地公安部门积极调查处置有效控制事态发展导致受害学生的不雅照被嫌疑人上传qq空间事态出现了扩大、升级给社会及受害学生家庭带来了极大影响。
四是提高科学的沟通协调能力。面对突发事件人们对信息的需求尤其是对突发事件信息的需求比以往任何时候都更为强烈这就需要政府相关部门的领导干部具备良好的沟通协调能力。突发事件发生后及时通过媒体用清晰的语言将突发事件的真实情况主动地、尽可能准确地公布给公众及时消除谣言与误解积极引导媒体和舆论获得民意的支持设法使受到危机影响的公众站到政府相关部门这一边确保社会公众对政府相关部门的信任为突发事件的应对营造良好的社会环境。
五是提高科学的善后处理能力。善后处理能力是指突发事件处置终结之后领导者对原因的调查、对相关人员的处理和问题的改进以及消除影响、恢复生产生活秩序等能力。领导干部在事后的评估、查漏补缺工作中应认真及时总结危机处置过程中的不足与漏洞并找出原因建立危机档案库。
应急管理是一项创新型的工作而创新又是一个领导干部必备的基本素质。领导干部作为应急管理的组织者、推动者只有不断提高实践推动能力才能实现对应急管理的创新发展。这就要求领导干部一要强化实践。突发事件的应对能力只有在实践中才能得到真正的培养和提高。领导干部要到工作一线进行锻炼积累应对突发事件的领导经验提高组织、指挥、协调能力、现场处理问题能力要经常性地组织应对突发事件的训练和演练。应急演练从现象上看检验的是演练是不是有序进行机制是否灵活有效信息渠道畅不畅通应急预案具不具备操作性、实效性、实用性；实际上折射出的是领导干部素质的高底处置突发事件能力的强弱。比如职教园区xxxx开放学院成立大会事先制定了应急预案注重情景构建并提前启动应急准备安排参加人员以百人为方块形成队列设了安全通道和应急疏散通道使得1万多领导干部及师生参与的成立大会在空间有限的园区升旗广场内得以井然有序开展圆满完成各项议程得到了高度肯定。
二要调研推动。领导干部要结合新形势、新情况、新要求深入群众、深入基层开展调研要虚心向群众求策问计从群众那里寻求解决问题的办法。要召集相关部门通过专题座谈会、研讨会等形式对突发事件的处理工作进行创新性探讨。要认真研判形势探索规律途径把握工作的主动权推动应急管理的创新发展。
三要过程推动。突发事件在一定程度上来讲是不可避免的为防止突发事件转化为危机、灾难性事件在应急管理中必须把创新理念贯穿于每一个工作流程。要根据实际情况具体问题具体分析包括对群众的善意疏导、正确激励到应急处理的有序组织等。要不断尝试处置各类突发事件的新方案善于洞察事物态势提高自己的预见能力面对突发事件的苗头争取做到驾驭大局把突发事件熄灭在萌芽状态。
一方面需要建立配套的评估机制。领导干部的应急管理能力不能完全依靠培训来提高必须用客观的体制来约束领导干部的行为和做法。首先要将领导干部的危机管理培训学习情况以及对突发事件的处理情况纳入到领导干部的考核体系中。其次明确领导干部培训的经费保障、职责分工、培训基地和网络建设、培训约束机制等内容并将其作为任用和晋升的重要参考标准。
二是可衡量性——界定衡量能力的客观标准；
三是操作性——在领导干部能力的范围内能够实现；
四是相关性——能够满足各种相关突发事件和应急管理的要求；
五是时限性——把时间的限制作为重要的应急管理能力衡量标准。在建设应急管理绩效指标的同时要以绩效管理为推进平台包括绩效的衡量、绩效的监控、以及持续不断的绩效改进等确保将绩效管理作为危机管理的基础。
领导干部应急管理能力建设是一项复杂而长期的系统工程涉及领导干部的心理素质、知识水平和管理技能等多个层面并与国家的经济发展水平、政治体制和面临突发事件的范围和频度等因素有关因而需要逐步推进、循序渐进。领导干部应急管理能力建设必须与应急管理体制建设相结合根据现行体制框架和背景既要吸收借鉴国外和内地城市先进的经验又要结合各地实际才能不断地提高领导干部的应急管理能力从而在根本上保障国家的长治久安。
应急管理知识培训心得体会 应对突发事件提高应急管理能力心得体会篇二
历时三天的成都培训，收获颇多，给我留下印象最深的是成都市青羊区教育科学研究院院长刘大春题为《班级管理中的言语沟通艺术》的讲座，讲座分别从“班级管理中的表达艺术”和“班级管理中的倾听艺术”这两方面入手，结合丰富生动的课堂教学管理案例，以风趣幽默的语言、机智诙谐的四川话，对案例进行了深入浅出的剖析，提出了“让人接纳”“接近别人的表达十招式”两种积极表达的策略和“积极外表”“同理之心”两种用心倾听的策略，让人受益匪浅。
如火炬能照亮学生的未来；
如种子能深埋在学生的心里。
教师语言水平的高低、表达能力的强弱，直接关系到教育教学工作的成败优劣。许多特级教师之所以能感染每个学生积极主动地参与到教育教学中来，是因为他们高超的语言表达深深地打动了每一个孩子的心。
除了能够用积极的语言与学生进行有效的沟通，还要还要学会倾听策略，不仅要有积极地外表，还要抱有同理之心。作为老师，不能居高临下，而应当站在学生的角度，尊重学生，与学生如朋友般交谈，推心置腹，认真聆听，耐心解答。教师还要保持良好的情绪，理性的处理班级管理中的各种情况。
刘院长的讲座，事例贴近班级管理的实际，可操作性强，对教育第一线的班主任来说，可谓雪中送炭，让我们汲取了课堂管理的新思想、新方法，促进了管理班级和课堂教学水平的发展，对我们正视自己、扎根课堂、潜心从教都有着启发意义，也必将对我们今后的班级管理工作带来积极的指导和帮助作用。
有幸聆听来自北京大学学生心理中心研究中心叶海燕老师的主题讲座《积极心理学视角下的班级管理》。叶老师从积极心理学的使命、核心主题以及广泛应用讲起，我初次了解心理学不同于传统心理学，它更加关注人的优势，叶老师讲到积极心理学的教育框架包括：积极成就、积极意义、积极关系、积极投入、积极情绪、积极自。我讲座中，叶老师穿插了互说优点的小活动，让老师切身体会被夸的幸福感，提升自信心，总结积极情绪的不仅有利于提高孩子的思维能力、认识能力、还能增强人的想象力、记忆力。因此作为班主任更要注重积极情绪的培养，叶老师方法的指导，为我以后班级管理指明了方向。
接下来叶老师通过龟兔赛跑的事例还讲到思维模式决定行为模式，以及班级管理中班主任如何建立成长型思维、打造成长型思维的班级管理，叶老师的讲座让我意识到积极情绪在班级管理中的巨大作用，每个孩子都渴望被发现，被关注，被肯定，所以以后要努力践行，做乐于欣赏孩子的老师。学做孩子们的小粉丝，尤其要善于欣赏待优生的长处，有耐心、有恒心、有爱心去静待花开。
班级管理“金点子”分享，寇老师的日记赞扬法，卞老师的自我管理加层级管理，董飞老师的及时强化、集体作用，黄红老师的表扬家长法……听完老师们的分享，我恍然，班主任不仅管好班级，更要做一个伯乐，最后谭校长总评中：老师眼里要看见每个学生，越夸越优秀，保持积极心态，只有老师具有成长型思维，才能培养出创新型的人才。
今天的班主任培训让我这个小白收获满满，努力成长，积极投入，创建有信心、有活力、有创新、有幸福感的班集体。
在江门市20xx年中小学新教师试用期培训班上，没想到一句“我最骄傲的不是特级教师或所谓名师的称号，而是每次学生评价时给我的肯定”这样的话，拉开了杨青兰老师《班级管理的智慧》讲座的序幕。
一个人一辈子的头衔可以有很多，但是再多金光闪闪的头衔，也比不过她内心所在意的人对她的评价。显然，对于杨老师而言，学生的评价和认可是她最为看重的。
洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶
在讲座的第一部分，杨老师和我们分享了自己的诗与远方——从教三十多年来与学生相处的点点滴滴，还给大家展示了好几个她和不同类型的学生相处的案例，其中妙趣横生、让人印象深刻的是“极品少爷的成功转型”那个案例。这个“极品少爷”人长得又帅却心思不在学习上，按他自己的说法就是个放浪不羁、处处留情的楚留香，这样一个喜欢沾花惹草的高富帅，在经历了“兰姐”（学生对杨青兰老师的爱称）春风化雨的“降龙十八掌”之后拜倒在“兰姐”的石榴裙下，收敛自己的脾性，顺利地度过了自己的高中三年，还考到了较为理想的学校。这位“极品少年”在毕业后还常常感念师恩，与杨老师保持着联系，时常不忘对自己的“兰姐”嘘寒问暖，能够让班级里如此顽劣的浪子回头，足见杨老师平时和学生相处时的全心全意，尽心尽力！
杨老师的讲座深度与幽默并存，新老师们的听讲氛围非常活跃，掌声笑声不断，她常常会在不经意间调侃自己：老师和学生的相处容易存在很多矛盾和摩擦，她将这样的摩擦的状况戏谑为“青春期遇到更年期就会比较容易走火。”大家一时间心领神会，哄堂大笑起来。我想，恰恰是杨老师这种将自己的姿态放得很低很低，幽默又不失风度、深度的风格，才会让学生们对她爱得“如痴如醉”吧。
欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山
在分享了自己和学生们温馨快乐的师生相处回忆后，杨老师说了一句让我印象深刻的话：“拆开那个温情脉脉的面纱，我们是在冰上走。”近些年，出现了许许多多关于学生和老师的负面新闻，如学生为老师撑伞后，该教师被炒鱿鱼，教师在教室被学生拿刀捅死，教师罚站学生几分钟被拉近派出所关禁闭7小时，不给吃不给喝……不知从何时起，教师开始异化成了一个“高危职业”，那个看起来平静如水的三尺讲台的背后迎接我们的可能是难以预料的口诛笔伐、刀光剑影。
一边是上流，一边是逐流；
一边是庭院，一边是田园。”诗与远方的背后，是无数的辛酸与苦累的集合，但是因为内心的热爱，那份炙热而无悔的执著与坚持让杨老师三十多年如一日地坚守在了自己的岗位上，和自己的学生朝夕相处，鱼水情深。
杨老师提到塞林格的《麦田里的守望者》的一句话：“一个不成熟的理想主义者会为理想悲壮的死去，而一个成熟的理想主义者会为理想苟且地活着。”确实如此，“看清楚这个世界，并不能让这个世界变得更好，但可能让你在看清楚这个世界是个怎样的世界后，把自己变得比较好。”作为一名新教师，更加要提升自己的教育智慧，像杨老师一样，在几十年的教育生涯中，高擎智慧的火把，不忘初心，砥砺前行，让师生互进，共同成长，变成两情相悦的样子！
绿阴不减来时路，添得黄鹂四五声
高晓松曾经在一档综艺节目上评价过在舞台上的分享各自经历的人们，他觉得这些分享的人们分为三种人，第一种人是平庸的表达者，第二种是露出破绽的忘我者，第三种人是穿越忘我的森林与火海，最终看见自己的人。
而第三种看见自己的人，则是在忘我工作后，重新审视自己，看到自己。我觉得杨老师便属于第三种人。
在讲座中，杨老师还讲过一句话让我深有感触：“批评是为了让学生成为更好的自己，而不是老师心目中的样子。”也许这样的一种经验不是杨老师一开始从教便领悟到的，但是却是她多年来的心得，而恰恰是这种让学生不断看见自己的教育，“桃李不言，下自成蹊”，让每位学生和他们的喜爱、敬爱的“兰姐”相处过后活成他们自己最喜欢的样子。
教育从来都不是一蹴而就的，教育是花开四季的真心和热心，是诲人不倦的耐心和爱心，是日以继夜的奋斗和坚持，从杨老师对自己教学生涯的回顾中，能够真切地感受到她对自己事业的笃定和享受，那是一种宠辱不惊，无怨无悔的真情。
今年是我正式入行的第一年，越是和名师和真知靠近，越是让我不甘于只当一个平庸的表达者。我希望自己可以通过努力，在一次次的学习中不忘前辈的教诲，领悟教育的真谛。杨老师曾说过的一句话，“每一种星都有它的亮度与特征，每个教师都有他的个性与追求”我也希望在不久的将来，自己可以成为一个有个人特色的能够独当一面的优秀教师！
应急管理知识培训心得体会 应对突发事件提高应急管理能力心得体会篇三
闻令而动、夙夜奋战，救民于水火、助民于危难，是新时代应急管理人的本色与担当。
为加强队伍建设，在全社会营造关心支持应急管理事业改革发展的浓厚氛围，中央宣传部、应急管理部向全社会公开发布2019年“最美应急管理工作者”先进事迹。
蔡瑞是北京市天安门地区故宫特勤消防中队的一名指导员。作为世界上最大木质结构建筑群的“守夜人”，蔡瑞自2014年加入中队以来，竭力守卫故宫安全，他带领的消防中队延续了近半个世纪“零火灾”的消防奇迹。
夏季，他带人往太平缸注水，解决了水源不足的燃眉之急;
春季，他带着大家及时清除屋顶和院内的杂草，既防火又保护古建筑;
秋季，他带着指战员清除院内的落叶和可燃物达数吨之多，湿化植被面积10余万平方米。
“夏注水、冬凿冰，春除草、秋清叶”，为的就是让故宫水源充足，不留丁点火灾隐患。
除了故宫内部，包括天安门广场在内的共计3.74平方公里，6万多常住居民，都是蔡瑞所在的故宫中队管辖。在重大安保期间，蔡瑞带领着中队对天安门广场实行不间断巡逻执勤，巡逻时间累计8760小时，巡逻里程1万余公里。
“守护好故宫，服务好社区的老百姓，就是我的使命。”从事消防工作以来，蔡瑞经历过3000余次灭火战斗和抢险救援，完成了近千次重大安保。
丁良浩是江苏南京消防救援支队鼓楼区大队方家营中队的“尖刀”队员。
自2000年加入消防救援队伍以来，他始终严格要求自己，苦练专业技能，练就了一身过硬本领。
2013年“上合组织”联合救灾演练，中国救援队与俄罗斯等多国救援队同场竞技，丁良浩作为重型搜救队骨干和队友密切配合，高质量完成所有科目，展示了中国救援力量的风采。
在方家营中队，丁良浩以善打硬仗著称，在各种急难险重任务中不畏艰险、不怕牺牲，各项业务技能和身体素质名列支队前茅。
2016年江苏靖江德桥仓储有限公司发生爆炸火灾事故，危急关头，丁良浩所在攻坚组冒着高温辐射和随时可能爆炸的危险，两次深入火海，成功关闭阀门，为扑灭大火打下了坚实基础。
19年来，丁良浩参加灭火救援战斗数千余起，在一次次生与死、血与火的考验中，生动诠释了“消防卫士为人民”的铮铮誓言。
“特种救援大队要成为四川森林消防总队的‘拳头’，消防员就必须成为过硬的‘指头’。”这是四川省森林消防总队特种救援大队三中队代理排长侯正超常挂在嘴边的一句话。
为了保持和储蓄体能，他坚持每天早起1小时负重10公里长跑，在实践中探索了睡前体能强化、林内快速穿越等10多种训练方法。
在训练场上，侯正超每次出操站队第一个到位，每次器械训练第一个示范，在他的带动下，大队训练氛围日益浓厚，课余时间操场上到处都能看到指战员自发训练的身影。
自2018年队伍转制以来，他先后遂行灭火作战任务13起，在四川地区森林防火灭火和应急救援任务中较好地发挥了“排头兵”作用。
从事应急救援工作36年来，现任应急管理部矿山救援中心总工程师肖文儒先后参与了700多起事故救援，从灾区救出1000多名遇险人员。
“只要有一丝希望，就不会放弃救人。但救援不是盲目的，而是一项集专业性、业务性、技术性、实战性于一体的系统工程，需要科学决策、科学施救。”为此，他在建章立制上下功夫，组织起草《矿山救护工作指导意见》等制度规范。
事故现场随时可能出现变化，救援人员必须提前考虑到各种可能性，肖文儒把这一习惯带到日常生活中。他在办公室里放了一只行李箱，便于他接到救援任务后“说走就走”。
自参加工作以来，肖文儒先后被表彰为全国矿山救护先进个人、原国家安全监管总局优秀共产党员、2019年应急管理部直属机关优秀共产党员等。
“荣誉属于集体，属于常年战斗在基层一线的广大应急救援指战员。”肖文儒说。
自2011年底调入安全生产监管部门以来，上海市应急管理局安全生产执法监察处主任科员张之崟就暗下决心，努力把自己打造成安全生产监管一线的行家里手。
张之崟所学专业是环境工程，要从事危险化学品监管工作，就得从零开始。“边学边干，要在专业人士面前不说外行话。”张之崟说。
近8年来，张之崟坚持每天工作10小时以上，每周深入基层3到4天，检查企业超1300家次，核查行政审批项目超1400项次。
从上海最北面崇明岛的南门油库，到最南面杭州湾畔的上海化工区，从最东面洋山港的液化气站，到最西面苏沪界的油气管道，张之崟跑遍上海市所有危险化学品生产储存企业，较真碰硬，守护着城市的安全底线。
在繁重的执法任务之余，张之崟还编写出《上海市企业安全风险分级管控实施指南》等一系列指导企业、基层的实操手册，铸就安全防护“天网”！
由于突出的工作业绩，张之崟先后被表彰为“全国安全生产监管监察先进个人”、第九届全国“人民满意的公务员”等，他说，“我只是尽力做到克己、担当、为民”。
在国家地震紧急救援训练基地，有位一头白发的“高瘦黑”令人印象深刻，他是应急管理部中国地震应急搜救中心培训部副主任王念法，一位“80后”。
2002年，国家地震灾害紧急救援队成立。王念法凭借着过硬的素质，从部队脱颖而出，成为国家地震灾害紧急救援队的第一批队员，先后参加四川汶川、青海玉树、海地等10多次国内外地震救援。
“哪里有灾难，哪里需要我，哪里就有我。”穿上救援服的他是国家地震灾害紧急救援队的一员，而平时，他是中国地震应急搜救中心教官。
20xx年10月23日，中国救援队和中国国际救援队成功通过联合国国际重型救援队测评和复测，我国成为亚洲首个拥有两支获得联合国认证的国际重型救援队的国家。王念法说，看到我们国家的救援水平和能力不断提升，感到很自豪。
应急管理知识培训心得体会 应对突发事件提高应急管理能力心得体会篇四
很早就意识到了时间管理的重要性，知道必须对自己的时间做一个合理的安排，才能更好的利用有限的时间，提高工作与生活效率。但如何对时间进行最大程度的利用，却一直没有一个更好的办法，这次参加时间管理的讲座，终于有所感悟。
我参加了罗利英老师讲授的时间管理讲座，一起参加的还有学校各个系各个年级的学生。授课的是一位很有气质的女老师。她用游戏的方式，将时间管理的知识慢慢地传递给我们。
首先，她跟我们分享了时间及时间管理的重要性。人的一天有24小时，每周有168小时。一般来说，人花在睡眠上有56小时，花费在吃饭和休息上有21小时，有些时间基本上是必须的，无法改变的，但还有大部分时间（91小时）是可以自己管理的。如何管理这些时间将是我们要学习的，管理时间水平的高低决定个人事业和生活的成败，在意识到时间的重要性后，要学会分析“时间到哪里去了”，平常总有人说时间过得真快，但这些时间究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，却没有多少人能说清楚。这就需要我们认真分析时间是如何花费掉的，从中找到可以更好利用的部分，珍惜时间，提高时间的利用率。
很多人都明白时间管理的重要性，甚至还有人也实施过类似于学习计划等，却没有很大收获，为什么呢？因为有效实施时间管理存在很多需要克服的东西。这些需要克服的东西都存在于人的心中。有人认为，计划赶不上变化，时间不好控制；也有人认为，时间好象掌握在别人手中，自己没法控制；还有人认为，时间管理太麻烦，每个人都有自己的习惯，很难管理等都会导致时间管理失败。因此，时间管理需要很大的毅力和恒心，同时也要有强的时间管理意识，如果对时间的管理持无所谓的态度，那么就谈不上如何对时间进行管理了。
爱默生曾说过：“一心向着自己的目标前进的人，整个世界都为他让路！”这句话在我心中引起了很深的思考，人生不过短短数十年，想要活得有意义，就必须有一个远大的目标，在目标实施的过程中，要不怕困难，敢于为实现自己的目标而奋斗。
接着，谈到如何管理时间。通常管理时间的办法有：艾维.利时间管理法、日程表时间管理法、abc象限法、2/8时间管理法、柏金森定律、生理节奏法等。其中abc象限管理法是我比较赞同的，它根据事情的价值及紧迫性，将时间分为四种：一是重要而紧迫的，二是重要而不紧迫的，三是紧迫不重要的，四是不紧迫不重要的。如何将时间在这四种事情之间合理安排便是时间管理。显然，重要又紧迫的事情是需要立刻做的，不紧迫也不重要的事情可以稍微放下，但对重要而不紧迫的事情如何安排，确实是要慎重考虑的。我们应该明确什么事情是重要的，什么事情是紧迫的。评价一件事情是否重要和目标的联系程度有关，如果联系紧密则重要，如果没有很大联系则不重要。人的发展是向着自己的目标前行的，如果每天都能把握重点，将重要的事情做好，那么，其事业必能成功，但只做紧迫事情而忽略了重要事情，将可能出现南辕北辙、事倍功半的'情况。
在充分理解时间管理的办法后，就是实施了，实施是一个重要的环节，在好的计划没有实施也是空谈。在日常时间管理计划中可以将一件事情分段管理，设定完成期限，在每完成一段时间时给自己一个奖励，不断给自己动力，使自己坚持下来。另外，在实施过程中也要排除他人的干扰，不让别人浪费自己的时间，并善用省时工具，提高利用时间的效率。
最后，老师进行了总结。实行有效的时间管理，要确定目标，安排进度，反复练习，持之以恒；概括为16个字：珍惜、记录、诊断、分配、计划、节约、抓住、核算。最终达到管理时间把握人生。结束了一个多小时的讲座，我们也深信，今后在时间管理方面，能更好地安排和管理时间，提高自己的工作与生活质量！
4月7日下午，我参加了pmi（美国项目管理协会）大连志愿者在华录宾馆举办的题为“从容人生，幸福工作：如何掌控你的时间”讲座。主讲人是来自金蝶软件有限公司大连分公司的张秋杰老师，她也是“五度幸福董事会”qq群的创办人。她讲课独特的风格、精彩的内容，使大家意犹未尽、流连忘返。
课程一开始，我们就被张老师亮出的“大天使”纸牌和“奥修禅卡”所吸引。大家每人都上前抽取一张牌后，联系牌上的富于哲理的谶语，结合自己来参加学习活动的心情，在组内进行了自我介绍，然后每个组选出一名代表介绍了自己的小组。这种“破冰”方式让大家觉得十分有趣，气氛很快变得非常融洽。
接着我们观看了一段《死神的账单》视频。看着视频中的卡-通人物在“死神”的逼问中缓缓倒下，大家忍不住发出一阵笑声。这时候听到张老师说：“你觉得死神离我们还很远吗，死神的账单不会很快寄到你面前吗？”真是一语警醒梦中人，我们立即感到时间管理对我们来说多么重要。那么时间是什么呢？我们每组都分享了自己的看法：时间就是金钱，时间就是生命，时间是不可再生的资源，时间就是一切……那我们的时间管理的好不好呢？通过填写调查问卷，大家发现自己的时间管理状况虽然没到棒喝“当心”或疾呼“救命”的严重程度，但也没有达到完全的自律、从容。
在我们的期盼下，张老师分享了她“每天多出一小时”的时间管理心得。我们不禁想到：究竟是什么夺走了我们的时间？张老师列举出的几种常见的“时间杀手”，给了我们答案。如何才能像成功人士那样管理好自己的时间呢？张老师把时间管理的几个重要原则一个个给我们娓娓道来。
首先是积极的心态。《无臂女人》的视频，给我们每个人强烈的震撼。片中的任吉美天生没有双臂，可她不仅能自己穿衣、洗漱，甚至会做饭，能做家务能劳动。片子结束前，看到任吉美坐在炕头和家人打扑克，用灵巧的双脚摸牌，还把扑克牌甩的“啪啪”作响的时候，大家忍不住笑了起来。大家分享的时候说，连我们正常人都做不好的事情，一个残障人士却能做到，看来积极地心态很重要，专注的练习能开发出我们的潜能。
在目标管理方面，有位朋友分享了他学过的smart原则(specific明确性，measurable衡量性， attainable可实现性， relevant相关性，time-based时限性）。
张老师用“学英语三年内能与外国人沟通”的例子详细示例如何进行目标分解，介绍了行事的优先级，鼓励大家尽早处理不紧急但重要的事情，做个有远见、有理想、平衡、自制的从容人。张老师通过带领我们绘制人生路线图，使我们真正了解到自己是怎样使用时间的，鼓励我们努力做到“知行合一”。张老师还阐述了情绪和沟通对时间管理的重要性，通过身边好友的实例说明了如何减少负面情绪带来的时间浪费，并通过有效沟通提高人生的效能。张老师介绍的幸福午餐、合并事务法、六点优先原则等时间管理的具体方法，使我们获益匪浅。
4个小时不知不觉就过去了。张老师在大家热烈的掌声中结束了演讲。据说来听课的有不少来自“五度幸福董事会”qq群的朋友，她们还是张老师的铁杆粉丝呢。今天还有朋友要求加入“五度幸福董事会”qq群，加强跟张老师的联络。
应急管理知识培训心得体会 应对突发事件提高应急管理能力心得体会篇五
“难不怕，怕的是做得不到位。”北京市应急管理局监察专员魏丽萍这样描述自己的工作。
职业卫生评价、安全生产宣传教育及法制建设、矿山监管、工业监管、中介机构监管和综合监管……谈起她负责过的工作，掰起十个手指头也数不过来。
在担任原北京市应急管理局监管一处处长期间，魏丽萍带领同事紧紧盯住白酒制造企业隐患治理、涉爆粉尘企业隐患治理，出实招、求实效，通过技术指导、执法处罚、约谈通报等多种手段，督促指导企业实打实地开展隐患治理。
20xx年至20xx年，魏丽萍从监管一处调到监管二处任处长。期间，她不仅带队完成了10余项风险突出领域的评估、调研，还积极与相关部门沟通，建立了企业主体责任规范，构建起了严密的责任体系。
“我和安全的‘约会’还没有结束，有太多问题想去探究。”魏丽萍说。
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