为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展,常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案,方案是书面计划,是具体行动实施办法细则,步骤等。方案能够帮助到我们很多,所以方案到底该怎么写才好呢?下面是小编为大家收集的方案策划范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
优化健康服务具体方案有哪些篇一
一。努力开展健康教育卫生日常行为规范教育,增进学生自我防疾病能力和具有良好的卫生习惯,杜绝减少控制传染病的流行和发生,并且在初一年级中进行心理健康教育。
对小卖部的措施。
a严格地把关进货渠道,杜绝三无食品、饮料和过期食品
b定期由监督员去抽查。
c发现问题,及时纠正,或上报有关单位。
d定期对学生和从业人员进行卫生宣传。
f但发生食物中毒,及时保护好现场和护送病员入医院治疗,另外保护好现场。
三。继续抓好常见病的防治工作,特别是在防治工作上下功夫,具体操作:
1、认真地做好眼保健操,关键问题是辅导好眼睛保健操的正确穴法和姿势,以至于达到有效的效果。
2、认真地开展好护眼知识讲座,促进学生自身护眼保健意识。
3、杜绝任课教师拖课和增加课处作业量,减少用眼的负荷,课后督促学生走出教室,多做室外活动。进一步督促家长切实地关心自己的子女,关心他们的起居饮食,少吃高粮高脂肪等食物,多参加体育锻炼等内容及做到预防体育伤害事故工作。在传染病的防治上,做到积极预防及实地扼杀传染病苗子,并且及时地做好“三早”工作即早发现、早隔离、早治疗,及时地做好登记工作,并进行跟踪调查,做好“非典预防工作,深入各班级进行询问和做好记录工作。
(1)、密切注意传染病发病的动向,做到三早即早发现、早隔离、早治疗,特别对“非典”做到“三严格”即严格晨检、严格测体温、严格制度化。
(2)、在传染病流行季节严禁校外人员进入校内。
(3)、把好饮食、水与小卖部的卫生关。
四。认真做好个人治疗收集汇总工作,及时地上报资料。
五。做好各班卫生宣传活动。
优化健康服务具体方案有哪些篇二
“抗击新冠疫情,健康职工心理”
全体员工(5人)、外委(12人)共计17人。
(一)组织观看心理健康教育专题片并进行心理健康辅导
11月06日,风电场全体员工参与观看心理健康教育专题片,项目负责人对项目员工进行心理疏导,引导员工积极工作,抗击疫情。
(二)台球比赛
11月07日,风电场台球比赛采取单循环见面赛,比赛规则按照中式台球规则实行。整个比赛设置裁判一名、记分员一名。
(三)乒乓球比赛
11月13日,风电场乒乓球比赛采取单循环见面赛,比赛规则执行国家体育总局审定的《乒乓球竞赛规则》规定。整个比赛设置裁判一名、记分员一名。
(四)象棋比赛
11月20日,风电场及其他各单位全体人员自愿报名参加,采取抓阄方式决定对位顺序,单淘汰赛制决出名次。
(五)趣味投篮
11月27日,风电场及其他各单位全体人员自愿报名参加,比赛规则采用网上流行的趣味投篮游戏规则进行。
乒乓球、台球、象棋、趣味投篮比赛、分别设一等奖,二等奖,三等奖。
1、奖金设置:
一等奖4名总价值1600元奖品;
二等奖4名总价值800元奖品;
三等奖4名总价值600元奖品;
参与奖总价值500元。
经费总合计:3500元。
1、风电场及其他各单位人员踊跃报名参与,活动期间如有身体不适着应及时与相关负责人联系,活动负责人要认真策划和组织本次活动,参赛人员及裁判要严格遵守比赛规则。
2、疫情防护要求:近期,新型冠状病毒肺炎疫情在全国多地反弹,为有效控制和降低疫情传播风险,迅速构筑起疫情防控的坚固防线,切实保障人民群众的生命安全和身体健康。
(1)风电场所有人员坚持佩戴口罩。进出公共场所均应规范佩戴口罩。
(2)做好健康监测。关注自身及同事健康情况,出现发热、咳嗽、乏力等症状,不瞒报,及时汇报。
(3)注意饮食卫生。分餐饮食,使用公勺公筷。
(4)做好个人卫生。勤洗手、常通风。
(5)配合社区防控措施。主动配合社区防疫人员核对信息、测量体温、查验“健康码”、行程卡等。
(6)抵制网络谣言。关注官方权威媒体发布的疫情信息,自觉抵制不实信息。
优化健康服务具体方案有哪些篇三
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
为践行党的初心使命,继续深化巩固党史学习教育成果,作深作实关心关爱职工,根据公司党委安排,由各级工会牵头,针对职工长期省外工作实际和疫情防控需要,建立职工心理健康服务网络,依托集团工会的支持和帮助开展日常心理疏导,有针对性地开展职工心理健康服务,培育职工自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。
一、指导思想
以***新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神为指导,坚持将职工生命安全和身体健康放在首位,建立完善职工心理健康服务工作的长效机制,做到身心并重、预防为主、突出重点、注重实效,增强职工获得感、幸福感和安全感。
二、工作目标
当前隐藏内容免费查看 依托工会组织和志愿者服务队伍,建立职工心理健康组织网络,做到关心职工心理健康工作组织有力、措施到位、横向到边、纵向到底;依靠集团工团组织的大力关心支持帮助,发挥公司工会“职工服务中心”资源优势,为职工聘用优秀心理咨询师、心理健康专家,普及心理健康知识、解答心理健康问题,做好日常心理健康服务;公司工会办公室拓展“援助帮扶中心”功能,做到职工身体健康和心理健康并重,依托公司心理咨询专家和项目部工作小组,收集分析职工心理健康状况,做好特殊人员的心理疏导和关怀干预;在工作实践中培养公司自己的心理健康工作者队伍,逐步在项目部单位建立起“职工服务工作站”,不断提高职工心理健康服务工作的质量和效果。三、具体措施
1.建立组织机构
(1)成立公司职工心理健康服务工作领导小组,在公司党委的统一领导下开展工作。
组长:副组长:
成员:各党总支(直属党支部)书记
领导小组下设职工心理健康服务工作办公室,办公室设立在公司群团工作部。部室主任牵头,部门全体为成员。
(2)各党总支、各直属党支部建立职工心理健康服务工作小组。各单位书记牵头,成员由工会干事、心理健康服务志愿者组成。
领导小组和工作小组职责:主要负责本单位、本部门职工心理健康状况的日常摸底分析,组织开展好常态化健康服务;根据疫情防控等特殊时期需要,制定并实施相应的心理健康服务措施;同时重点关注本单位本部门矛盾突出、生活失意、心态失衡、行为失常及性格偏执职工,及时安排心理疏导和关怀干预。
2.搭建服务平台
(1)搭建微信群。依托工会职工服务中心服务资源优势,以各项目部区域分布建立“快乐工作、幸福生活”微信群,请集团最优秀的心理咨询师、心理健康专家分别进群,与职工广泛交流,组织开展线上心理健康评测,摸排影响职工情绪的问题原因,有针对性的为职工普及心理健康知识、解答心理健康疑问,实现职工心理健康服务常态化,及时高效开展服务。
(2)开展网络直播讲座。充分利用手机等移动网络终端的便捷条件,开展心理健康网上直播讲座,实现实时交流培训,学习心理健康常识,不断提升职工自我心理情绪调解的能力。
(3)关注疫情防控等特定时期、经历突发事件的职工,及时进行有针对性的心理疏导、心理咨询、心理关爱,实行心理健康危机干预机制。
(4)建立沟通机制。每年至少组织一次心理咨询专家赴前线调查研究,贴近职工、贴近项目部;心理咨询专家及时向公司反馈职工心理健康突出问题,共同研究努力解决。
3.建立关怀机制
(1)各工作小组发挥好与职工沟通交流的桥梁纽带,及时发现职工心理健康方面的普遍问题和个性问题,通过各级组织和平台努力将有关问题解决在萌芽状态。
(2)各项目部班子成员要按照职责分工,对本单位职工开展包户关怀,对所承包的一线职工和家庭定期通过走访面谈、电话问候等方式进行关怀或慰问,及时掌握了解职工工作、生活、家庭等问题,解决职工后顾之忧。
(3)公司群团工作部发挥好“援助帮扶中心”作用,及时了解和把握公司职工心理状况,及时指导项目部开展工作;做好心理咨询专家的联系沟通服务工作,为发挥专家作用提供保障;配合项目部做好特殊职工的心理健康服务。
4.建立咨询队伍
未来五年,公司根据自身实际,有组织、有计划地培训培养一批心理咨询师、心理健康师,在各单位成立“职工服务站”,确保职工心理健康服务工作更加及时、高效。
四、有关要求
各项目部单位要成立自己的职工心理健康服务工作小组。确定专人具体抓,明确任务,夯实责任。
各项目部单位要高度重视,将职工心理健康服务工作作为工会工作的一项重点目标任务,列入年度工作计划,纳入工会目标责任。
各项目部领导班子成员,要将关怀机制落实到位,明确领导包户关怀职工清单,切实发挥对承包对象、家庭关怀的长效机制作用。
各级工会组织要结合实际制定具体工作措施,在工作过程中遇到新情况和新问题,要及时与公司工会沟通,协调专业力量及时解决,实现心理健康服务常态化。
优化健康服务具体方案有哪些篇四
为响应xx市政府居家养老活动的相关精神,体现出老有所养,老有所乐,把健康和快乐带到我们老年人的身边。我们xx居家养老服务中心在第三季度积极准备一系列老年文化节活动,及时有效的送出我们对社区老年人关爱和祝福,为构建和谐xx和谐社区做出我们的努力。
通过开展老年人活动,丰富广大老年人的晚年生活,展现老年人的风采,营造尊老、敬老、助老的和谐社区氛围。
1、老年人营养讲座
时间:xx月份
地点:xx社区工作站
内容:向社区老年人讲授营养健康的养生知识。
2、上门提供服务
时间:xx月份
地点:老人家庭
内容:对特殊需要的老年人进行免费量血压、康复按摩活动
3、法律大讲堂:向社区老人讲授最基本的有关老人维权方面的知识
4、老年人文艺展示
时间:xx月份
地点:xx社区工作站
内容:老年人书法,绘画,摄影的展示,以及老年的棋牌比赛
5、中秋节活动
时间:xx月底
地点:老人家中
时间:xx月份
地点:老人家中
内容:免费给居家养老服务客户增加一次服务次数
1、知识讲座活动将邀请街道办以及当地工作站有关领导参加如有可能可通知当地有关媒体参与。
2、对孤寡老人情况、社区基本情况进行调查;安排活动情况表等,以便开展长期的结队帮扶活动。用爱心去温暖老人,用热情去拥抱晚霞。
1、本项活动由xx居家养老服务中心各个分部具体负责,在活动中一定要服从各步骤活动小组组长的分工,确保安全。
2、一定要有足够的思想和心理准备,对待老人们一定要有足够的耐心;
3、在活动场所工作人员应尽量注意不要太喧哗;
4、活动过程中遇到什么不能解决的事情要立刻和负责人联系,活动过程中要时刻注意老人的安全,各部门负责人必须与社区工作站工作人员保持密切联系和沟通,建立有效合作。
优化健康服务具体方案有哪些篇五
目前我国高血压发病率已近20%,高血压病已成为危害我国人民健康的主要公共卫生问题。
运用中医药“治未病”理论和方法指导高血压病人进行食疗、导引及养生功法有助于血压的控制,能使部分患者血压恢复正常,对顽固性高血压及合并有较多症状的患者,中医药方法也可起到减轻症状,协助降压,减少减缓靶器官损伤的作用,从而起到未病先防、已病防变的作用。
我中心中医药人才丰富,为了充分发挥中医药的优势,进一步提高辖区内高血压病患者健康管理服务水平,促进中医药工作的全面发展,结合我中心实际,制定本方案。
辖区内已确诊的35岁以上高血压病患者和高血压高危人群。
1、按照社区有关高血压管理规范对患者进行健康管理。在高血压慢病管理每年至少4次随访的基础上,选择有意愿的高血压病患者选择性联合中医保健治疗,每年中医健康管理不少于1次,有中医内容的随访不少于1次。每次服务后及时记录相关信息,纳入居民健康档案。
2、要加强宣传,告知服务内容,提高服务质量,使更多的高血压患者愿意接受服务。推广降压沟按压、运动功夫等中医药保健方法。
3、健康教育,
(1)制作中医药高血压保健健康教育处方,利用多种方式方法免费发放,普及中医药高血压保健知识。
(2)每天举办1期中医药高血压保健讲座或健康咨询活动,推广普及中医药高血压保健知识。
(3)每年制作1期中医药高血压保健宣传栏。
1、运用中医四诊合参方法对高血压患者进行证候辨识;
4、记录在居民健康档案中。
高血压患者中医健康管理服务流程
(一)情志调摄
人顺应四季变化规律,遵循四季养生法则,调摄情志,精神乐观、心境清净。孙思邈在《千金方养性》中告诫人们 “莫忧愁、莫大怒、莫悲恐、莫大惧……莫大笑、勿汲汲于所欲,勿悁悁怀忿恨……若能勿犯者,则得长生也。”诗词歌赋、琴棋书画、花鸟虫鱼,均可益人心智、怡神养性,有助于高血压病的调治。
(二)平衡饮食
高血压患者在季节变换中要少吃酸性食品,多吃能补益脾胃的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、水果、干果等;多吃韭菜、菠菜、荠菜和葱等新鲜蔬菜,能有效降低胆固醇,减少胆固醇在血管壁上的沉积,利于血压的调控;多吃甘温食物,如大枣、花生、玉米、豆浆等。
(三)运动调治
高血压患者在季节变换中应当遵循“动中有静、静中有动、动静结合、以静为主”的原则。坚持户外锻炼,以户外散步、慢跑、太极拳、气功锻炼等节律慢、运动量小、竞争不激烈,且不需要过度低头弯腰的项目为宜,并以自己活动后不觉疲倦为度。
(四)四季养生
在季节变化中,通过顺应四时变化,调整阴阳,使人与自然相和谐,从而达到阴平阳秘,养生保健之功效,使高血压患者在四季更替的过程中泰然自处,血压平稳少波动。
春季肝气当令,万物生发,血压易偏高,应多做户外活动,注意戒怒;
夏季炎热,暑湿为邪,注意饮食勿过油腻及生冷,勿使大汗伤津;
秋季干燥,阴虚之人当注意勿使津伤阴亏;
冬季寒冷,肾阳不足之人当注重保护阳气,宜足浴。
(五)耳穴疗法(各型通用)
选穴:降压沟。
操作方法:用拇、食指对捏,以中等力量和速度按压30—40次, 达到使耳廓轻度发热、发痛。
疗程:每日1-2次,14天1个疗程。
(六)中医足浴疗法
1.原理:泡脚水选用温热(热水),通过温热刺激使腿及全身毛细血管扩张,周围血液分布增多,循环阻力减少,全身血压也随之下降。可以减轻高血压的症状。
2.材料:足浴盆或桶尽量选用木质的为好,桶高应不小于40cm,泡脚水选用温热(热水),水温为40℃。
3.足浴时间:泡脚可每天2次进行,下午与晚间各1次,每次30—40分钟。
4.方法:双足浸泡,尽量让水没过足踝(有足浴桶者可至膝以下),水温保持在40℃。
附:高血压足浴通用方——邓铁涛教授“浴足方”
怀牛膝、川芎各15克,天麻、钩藤(后下)、夏枯草、吴茱萸、肉桂各10克。上方加水20xxml煎煮,水沸后10分钟,取汁趁温热浴足30分钟,上、下午各1次,2-3周为1疗程。
(一)阴虚阳亢证
1.证型特点:
主症:头部胀痛、烦躁易怒、腰膝痠软。
次症:面红目赤,胁痛口苦,便秘溲黄,五心烦热,口干口渴,失眠梦遗。
舌脉:舌红少苔,脉细数或弦细
2.茶饮茶疗:
菊花茶:白菊花、绿茶,开水冲泡饮服。
苦丁桑叶茶:苦丁茶、菊花、桑叶、钩藤各适量,开水冲泡饮服。
菊楂决明饮:菊花,生山楂片,草决明子各适量。开水冲泡饮服。
3.推荐食物:
芹菜、绿豆、绿豆芽、莴苣、西红柿、菊花、海蛰、山楂、荠菜、西瓜、茭白、茄子、柿子、胡萝卜、香蕉、黄瓜、苦瓜、紫菜、芦笋。
4.推荐食疗方:
葛根粥:葛根、粳米、花生米,加适量水,用武火烧沸后,转用文火煮1小时,分次食用。
菊花粥:菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥。每日两次,晚餐食用。
5.体穴按压: 阴虚阳亢证者可选用太冲、太溪、三阴交、风池、内关;
6.中医足浴疗法
阴虚阳亢证者可选用磁石降压方:磁石、石决明、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克,独活18克。将诸药水煎取汁,放入浴盆中,待温时足浴,每日1次,每次10-30分钟,每剂药可用2—3次。
(二)气血两虚证
1.证型特点:
主症:头晕时作、少气乏力。
次证:动则气短,头部空痛,自汗或盗汗、心悸失眠
舌脉:舌质淡,脉沉细无力
2.茶饮:
龙眼红枣茶:龙眼肉,红枣,白糖适量,开水冲泡饮服。
党参红枣茶:党参,红枣,茶叶各适量。开水冲泡饮服。亦可将党参、红枣、茶叶加水煎沸3分钟后饮用。
3.推荐食物:
大枣、银耳、芝麻、桑椹。
4.推荐食疗方:
当归炖猪蹄:将猪蹄洗净切成大块,在开水中煮两分钟,去其腥味,捞出。然后再在锅内加水烧开放入猪蹄,加入当归及调料适量,用旺火烧开,改用文火煮至猪蹄熟烂。
归芪蒸鸡:炙黄芪,当归,嫩母鸡1只。将黄芪、当归装入纱布袋,口扎紧。将鸡放入沸水锅内氽透、捞出,用凉水冲洗干净。将药袋装入鸡腹,置于蒸盆内,加入葱、姜、盐、黄酒、陈皮、胡椒粉及适量清水,上笼隔水蒸约1小时,食时弃去药袋,调味即成,佐餐食用。
5.体穴按压: 气血两虚证者,可选用气海、血海、中脘、太阳、合谷、足临泣等。
6.中医足浴疗法
可选当归、黄芪等补益气血之品。
(三)痰瘀互结证
1.证型特点:
主症:头重或痛。
次症:头重如裹,胸脘痞闷,胸痛心悸,纳呆恶心,身重困倦,手足麻木。
舌脉:苔腻脉滑
2.茶饮:
降脂益寿茶:荷叶、山楂、丹参、菊花、绿茶各适量,开水冲泡饮服。
陈山乌龙茶:陈皮、山楂、乌龙茶适量 ,开水冲泡饮服。
3.推荐食物:
白萝卜、紫菜、白薯、玉米、花生、洋葱、木耳、山楂、海带、海蛰、大蒜、冬瓜。
4.推荐食疗方:
马兰头伴海带:马兰头洗净,用沸水烫至色泽泛青,取出后沥水,切成丝备用。海带用温水浸泡12小时洗净,用沸水烫10分种,取出切成丝,与马兰头同伴,加盐、味精、糖、麻油拌和均匀,佐餐用。
绿豆海带粥:绿豆、海带、大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥,可当晚餐食用。
6、中医足浴疗法
痰瘀互阻证,可法夏三皮汤:法半夏、陈皮、大腹皮、茯苓皮各30克。水煎取汁,待温时足浴,每次15—30分钟,每日2次,每日1剂,连续3—5天。
(四)肾精不足证
1.证型特点:
主症:心烦不寐、耳鸣腰酸。
次症:心悸健忘、失眠梦遗、口干口渴等症。
舌脉:舌淡暗,脉细大无力
2.茶饮:
杞菊茶:枸杞子、白(杭)菊花、绿茶各适量,开水冲泡饮服。
黑芝麻茶:黑芝麻、绿茶各适量,开水冲泡饮服。
3.推荐食物:
银耳、枸杞子、黑枣、核桃仁、海参、淡菜、芝麻。
4.推荐食疗方:
桑椹粥:桑椹、粳米各适量,煮成粥,可早晚2次分服。
首乌豆枣香粥:何首乌、加水煎浓汁,去渣后加粳米、黑豆,黑芝麻,大枣3—5枚、冰糖适量,同煮为粥,服用不拘时。
5.体穴按压: 肾精亏虚者,可选用肾俞、命门、志室、气海、关元、足三里、三阴交。
6、中医足浴疗法
肾精不足者,可选用杜仲木瓜汤:杜仲、桑寄生、木瓜各30克。水煎取汁,放入浴盆中,用毛巾蘸药液热熨腰痛部位,待温时足浴,每日2次,每次10—30分钟,每日1剂,连续3—5天。
(五)肾阳亏虚证
1.证型特点:
主症:背寒恶风,腰膝酸软。
次症:头痛遇冷加重,手足发冷,夜尿频数。
舌脉:舌淡,脉沉细
2.茶饮:
杜仲茶:杜仲、绿茶各适量。用开水冲泡,加盖5分钟后饮用。
胡桃蜜茶:胡桃仁、茶、蜂蜜各适量。将胡桃仁捣碎,与茶、蜂蜜共放入茶杯中,开水冲泡代茶饮。
3.推荐食物:
韭菜、芝麻、胡桃仁、龙眼肉、羊肉、狗肉、鹿肉。
4.推荐食疗方:
复元汤:淮山药、核桃仁、瘦羊肉、羊脊骨、粳米、葱白各适量,先羊脊骨半小时,加羊肉煮开,撇去浮沫,再加生姜、花椒、料酒、胡椒、八角、食盐即可。
杜仲羊肾汤:杜仲,五味子,羊肾,姜、葱、盐、料酒适量。杜仲、五味子洗净包好,加水煮约1小时后加入羊肾片(已去筋膜) ,加姜等调料再煮30分钟,去药包调味即成。
6、中医足浴疗法(同肾精不足)
(六)冲任失调证
1.证型特点:
主症:妇女月经来潮或更年期前后出现头痛、头晕。次证:心烦、失眠、胁痛。
舌脉:舌淡暗,脉弦细
以上凡具备一项主症和两项次症症状,即可诊断该证候成立,采取相应治疗
2.茶饮:
归杞梅花茶:当归、枸杞子、白梅花各适量,开水冲泡代茶饮。
以上所有的代茶饮及食疗方仅为推荐服用,中医为辨证施治,强调个体化,因此社区医师在为患者做推荐时切勿盲目,以免对患者造成不必要的损害。
3、体穴按压: 冲任失调者,可选用关元、中极、归来、三阴交、蠡沟、中都。
4、中医足浴疗法
冲任失调者,可选用三藤汤:香瓜藤、黄瓜藤、西瓜藤各30克。水煎取汁,候温足浴,每日2次,每次10—15分钟,每日1剂,连续7—10天。
附件:高血压辩证分型表、健康指导表。
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