考研心理咨询方案

方案是指为解决问题或实现目标而制定的一系列步骤和措施。方案的制定需要考虑各种因素，包括资源的利用、风险的评估以及市场的需求等，以确保方案的可行性和成功实施。下面是小编为大家收集的方案策划范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

考研心理咨询方案篇一

考研工作是学校本科教育

教学

一、指导思想及任务

以提升学校的人才培养水平,促进学生的全面发展，提高学生的就业竞争力为目标，充分调动各单位的能动性，积极利用校内外资源，围绕提高考研录取率的工作核心，落实倡导、鼓励和帮助学生考研的各项工作，为学生提供全面、周到的考研服务。力争通过3-4年的不间断扶持，在我校营造起浓郁的学习氛围、考研氛围，逐步提高考研录取率，使考研成为毕业生就业的重要补充渠道。

二、具体措施

（一）加强领导，确保各项工作落到实处。

1.为进一步做好学生的考研工作，学校成立考研工作领导小组，全面负责指导、监督、管理学生考研工作。

2.各学院成立考研工作领导小组，由分管考研工作的党政领导任组长，具体负责制定本单位落实计划，组织本学院学生的考研工作。

3.由各学院推荐，学校考研领导工作小组聘任，组建校级考研导师团，为考研学生提供从报考、备考到复试全过程的技术指导，关心考研期间学生的思想动态帮助学生解决心理困惑。

（二）加强动员宣传，激发学生考研热情

1.在新生入学教育阶段增加考研动员的主题，向学生宣传学校扶持考研的各项政策。帮助学生分析考研对个人长远利益和社会利益的影响，因势利导启发更多的学生产生对考研价值的认同。同时通过对学生进行专业前景教育、个人成才教育、以及就业形势教育引导学生做正确的学习生涯规划，鼓励学生从入学开始就养成刻苦钻研的好习惯。（负责单位学工部、团委、各学院）

2.举办“考研动员周”活动，强化大二、大三年级学生的考研意识，组织班级开展“动员考研”为主题的班会，邀请考研成功学生参加经验交流会，帮助更多的学生解答考研困惑、树立考研的信心。（负责单位：团委、各学院）

3.召开全校、各学院“考研动员会”，重申学校帮扶、奖励考研的各项政策，鼓励学生积极报名参加考试。（负责单位：学工部、团委、各学院）

4.在校园广播、校报、网络和宣传栏等媒体开辟专栏，访谈优秀考研人物，普及考研知识，发布考研动态，介绍考研政策。（负责单位：学工部、团委、学生会）

1.为了给考研学生创造良好的自习环境，学校在教学区、图书馆设立并开放考研专用自习室3-5个，并在复习冲刺阶段通宵开放。未来将视使用需求增加数量。（负责单位：教务处、图书馆、后勤服务中心）

2.各学院协同后勤服务中心设立专门的“考研寝室”让本学院考研的学生相对集中住宿，并根据他们的学风表现和成绩状况进行适当调整。（负责单位：后勤服务中心、各学院）

3.根据考研学生的实际情况，各学院可适当调整考研学生的教学计划，凡属参加研究生考试的学生，经本人申请，大四上学期的期末考试可申请缓考，保障考研学生有充分的精力投入备考。（负责单位：教务处、各学院）

4.图书馆根据考研形势的变化及时更新考研书籍，了解各学院的报考情况，调查学生的需求引进丰富的考研基础课、专业课及备考技巧方面的参考书。（负责单位：图书馆）

5.建设各学院考研图书资料室，为学生提供更具特色、专业性强，更有针对性的图书资源。集合有经验的教师和往届考研学生的集体智慧，对主流的基础课辅导书，本专业及相近专业参考书进行筛选、收集。将各学校历年考题复印留档，组建考研试题资料库，并鼓励已考取研究生的同学将自己的考研复习资料捐赠给各学院，支持考研图书资料室的建设和发展。（负责单位:各学院）

6.建设考研网络服务平台为考研学生提供丰富、实时的信息服务和便捷的交流渠道。通过收录我校考上研究生的学生信息为准备考研的高年级学生提供参考，为低年级的学生树立考研信心；提供与我校专业相关的高校、科研院所的招生信息和指定参考书、历年真题、模拟题；整合并发布最新的考研资讯和报考信息；建设“考研论坛”为学生提供交流考研经验的平台，图书馆还可根据学生在论坛留言中提供的书目进行参考书的采购。（负责单位:图书馆、各学院）

（四）精心组织，多渠道提供考研辅导

1.开设考研基础课辅导课。以公共选修课的形式开设数学、英语、政治等考研基础辅导课，遴选校内外优秀考研基础课辅导机构，划拨专项经费对3门基础辅导课进行重点建设，开设学生考研基础课免费辅导班。（负责单位: 团委、教务处）

2.开设考研专业辅导课。各学院结合报考情况，每年组织5-10次的研究生入学考试专业科目的开课辅导，工作辅导教师的选聘要校内外结合，相关科目的课程组成员共同参与到考研专业辅导课的辅导、答疑和教学研究中。各学院要积极动员骨干教师投入到学生考研辅导工作中，同一课程组成员可根据自身专业特长对考研学生进行分模块指导辅导中除重视对课程重点、难点的详细介绍，还应包含对课程复习策略及应试技巧的指导。要求辅导教师要认真研究本科目的考试大纲和历年的试题熟悉考试要求，做到教学目标明确务求辅导实效。（负责单位:各学院）

3.组建考研复试辅导小组。各学院根据上线情况选派有经验的教师组建考研复试辅导小组，通过一对一辅导、集体辅导和模拟复试等形式对参加复试学生的沟通交流能力、常用专业英语、专业核心知识进行强化训练。同时鼓励教师利用自己的社会关系积极帮助上线学生联络复试、调剂等事宜提高上线学生的录取率。（负责单位:各学院）（五）发挥班主任、导师的积极作用，贴身服务学生考研。发挥班主任、学生导师在帮扶学生考研方面的积极作用，负责了解学生的考研意愿，传达考研领导小组的工作精神，为考研学生提供从报考、备考到复试全过程的技术指导，关心考研期间学生的思想动态帮助学生解决心理困惑。对没能上线的考研学生导师负责指导他们及时调整心态并积极努力联系工作单位争取好的就业。学校每年综合学生评议和各学院意见评选并表彰“优秀考研导师”（负责单位:学工部、团委、各学院）

（六）继续推行奖励措施

1.将考研工作纳入对各学院的考核体系中，对于考研工作组织出色、成效显着的部门、学院给予奖励，对于学生考研成绩突出的辅导课任课老师和学生导师给予奖励。

2.对报名参加研究生入学考试并提供报名缴费收据（或准考证）和有效成绩的学生每人资助200元。

3．对被录取为专业硕士的学生，凭录取通知书（下同），每人奖励300元；对被录取为普通硕士的学生，每人奖励500元。考取985院校的学生在此基础上增加奖金300元，考取211工程院校的学生在此基础上增加奖金200元。学生考研被报考学校录取，学位授予条件可适当放宽。

4．应届本科毕业生每录取1人，奖励指导教师300元；985院校在此基础上增加奖金200元，211工程院校在此基础上增加奖金100元。

5．对成立考研工作小组，并采取有效措施，激发学生考研的积极性，为考研的同学积极创造条件，不断提高考研率的学院，在学校考研领导小组考核认证的基础上，给予考研基础工作奖2000元。6．考研录取率（注：录取率指考取研究生人数与该届毕业生人数比，下同）达到或超过当年全校考研录取率且不低于去年本单位考研录取率的学院，授予其考研工作先进单位荣誉称号，并颁发奖金2000元，每超过全校考研录取率1个百分点增加奖金300元。

7．当年全校考研录取率高于去年全校考研录取率，给予相关职能部门奖励，奖励总额及分配比例由考研工作小组依据贡献大小确定。

8．学校考研工作小组工作经费及奖励经费由学校考研领导小组酌情考虑。

9.个人奖直接发放给学生本人，各学院奖金由各学院学生考研工作领导小组研究使用，可用于开展扶助本科生考研的各项工作、奖励为该项工作做出贡献的组织者、管理人员、辅导员、班主任、专任教师、指导教师等。

10.考研奖金必须专款专用，不得挪用、挤占，不得作为各学院创收使用，也不得平均分配。学校考研工作领导小组定期对各学院奖金使用情况进行检查，对不合理使用或没有充分利用考研奖金的学院，将取消其次年奖金发放资格。

三、

各单位要加强领导，科学规划，周密部署，始终把学生考研当成提高职业竞争力和学风建设的大事来抓,确保活动质量和效果。

（一）动员全员服务考研工作

1.各学院应结合本单位实际制订详细的考研工作计划，科学论证认真部署。动员、组织全体教师关爱学生成长，关注学生成才，关心学生考研,对学生考研给予具体指导和帮助，使学生确实获益。

2.各相关职能部门要主动关心、服务考研工作。各部门领导既要服从协调、密切配合，又要主动介入相应活动，创造性地开展工作,努力形成浓厚的学习、学术氛围和积极上进的考研风气。

（二）加大政策激励和制度保障力度

加强考研工作是学校当前一项重要的任务，鼓励和帮助学生考研也是今后需要长期坚持的工作。凡是对学生的发展有意义的事情,学校和各学院要尽可能的投入优势资源，对于有成效的经验做法认真

总结

（三）加强宣传、营造氛围、扩大成效

结合考研工作的各个阶段的宣传需求扎实开展工作。在校内主要媒体开辟专栏，加大力度宣传学校考研工作的各项政策、各学院的先进经验成果、优秀考研辅导教师的先进事迹、考研优秀学子的学习经验。召开座谈会、调研会交流、推广各单位在考研工作中形成的新做法、新成果。

考研心理咨询方案篇二

近些年来考研金融硕士始终是炙手可热的考研科目，今年考研冲刺复习接近尾声，同学们对于公共课的复习技巧已经再熟悉不过，各方面对于公共课的关注令同学们能够很轻易的找到相关的复习方法，但面对未来的高薪考研科目并且竞争力度极大的考研金融硕士，很多同学可能会感觉一头雾水，鉴于这种情况，下面就为未来的金融学硕士们总结一些冲刺复习的金点子，令考研初试低分“走你”，帮助同学们顺利实现梦想。

往届考过的同学在谈经验时候提到过，考研金融硕士每门课考试比重差不多，到了考研冲刺末期，大量做新题练习是不明智的做法，这个重要的时期还是要以看教材为主，反复多看几遍，看教材的重点是理解，很多同学在看教材的过程中可能会觉得汇率和国际收支部分刚看有点晕，但坚持下去，多看几遍，看透了理解了就能很好的应用到答题过程中了。

货币银行：建议同学们看黄达的精简版，因为完整版的内容实在太多，并不适合作为冲刺末期的复习参考书，不但无法为同学们带来实惠，反而可能造成更多的心理压力。虽然说是精简版，但有经济类相关书籍的同学们可以将这些教材结合在一起，实现相互互补，例如看到国际收支时就可以把国际金融的书拿出来看看，看到is-lm模型时可以把西方经济学拿出来看看。虽然每个人看书的方法肯定不一样，但只要能找到最适合自己的方法就是最好的。

公司金融：可以先先看看罗斯的第九版以及荆新的财务管理。考研出题感觉更偏向荆新的财务管理，在看书的过程中同学们要注意进度，尽量能够通读一遍并把后面大纲上没有的部分也看看，往届学员介绍考试经验的时候提到，这方面也会在试题中出现，同学们一定要牢记！

另外历年也会有当年的经济点作为当年的初试题目，因此建议同学多多关注今年的经济热点，尽量做到全面考虑，一处不漏。

剩下的为多的复习时间段里，同学们最主要的工作应当是知识梳理和巩固升华。一份考卷实际上就是一件作品，如果说以前所做的是按照知识点来为最后一考积累素材，那么先阶段要做的就是强化以知识储备为基础完整顺畅的完成一篇考卷的能力。

建议大家在最后的这段时间里可以放松一点离散性的复习，而从整体脉络上进行梳理与整合，争取把已经复习过的知识融会贯通，相辅相成。毕竟所有的老师在传授知识时都是一个知识点一个知识点的来讲解，但他们无疑都在强调整体框架的重要性。当同学们在宏观上把握了整个学科的.来龙去脉时，那么任何题目都将不在话下。

很多同学可能会觉得考研金融硕士初试应该会很难，但事实上往年的考试难度并没有同学们想象的那么高，并且有学生后来介绍说，往年的真题里面就出现了原题，当然，也不是完全的原题，主要是题型基本一致，属于换汤不换药的范畴，和原题也没有太大的区别，如果同学们在真题练习中遇到了这种类型的题，相信在考场上再遇到时，不但能够顺利解答，同时对于增强考试信心也有很大的推动力。

另外，定期进行真题练习，并且严格按照考试要求来考，还能帮助同学们提前熟悉考场氛围，不至于在考场上出现失常状况。

最后很重要的一点，提醒同学们，这一阶段还需要关注一下自己卷面情况，事实上，这个不经意的细节很可能会让同学们赢得考试或者输掉考试，切莫轻视。现代社会是高科技时代，被众多电子设备所包围的当代大学生多数都习惯了用电脑和手机打字，有些人甚至因此形成了病态的“鼠标手”和“键盘手”，能写出一手好字的人已经越来越少了。但考研金融硕士这样的科目仍属于偏文科性质，工整的卷面有助于提升卷面分，相反，卷面太乱，反而令分值降低，这一点同学们要切记。

考研心理咨询方案篇三

作者按语：祝所有人一切都好！

我是个适合学习和考试的人朋友们这样说，我赞同所以，我考研，[考研征文]考研物语。

走向社会是大学生所畏惧的，考研是申请缓期执行，老师这样说，大概如此吧，所以我考研。

大四一开始，考研的同学往来于各大招聘会，也就在那个炎热的夏天，我捧着一大堆考研资料躲进图书馆。

很快我与另外三个人组成了我们的“考研大本营”，那一刻大家清楚那张红木方桌将是我们半年的守候。

随着时间的行进，考研生活变得越来越有规律，不可否认，某种意义上，规律与单调同义，经验故事。每天生物钟准时在早6：00醒来；为节省时间我们不再绕路到食堂吃早餐；每天，我们唯一的运动就是去食堂吃午饭的路上的步行和打闹，这使得几个人不同程度的发胖，再后来，吃饭不再是一种需要而成了任务。

备考的日子里，我第一次坚持用完一整瓶铅笔水；备考的日子里，对书签已无格外的要求，它的作用回到最原始的状态，书太多，要标记的页码更多，碎纸片、树叶、细的笔都可以成为我们的书签；备考的'日子里，埋头苦读使我们的语言功能严重退化。

备考的日子里我们是痛苦的：每天睡眠不足6小时，眼神终日游走于密密麻麻的文字之中，记忆高速运转，大家必须”“两耳不闻招聘事，一心只读考研书”“这又谈何容易，总有“**也签了，两年”，“**签的外企”如此之声，不绝入耳，总会彷徨，也曾迷惘，身体累，心也累我们深深体会到，考研所意味的不只是经历考验，也注定要有所放弃。

备考的日子里，我们又是快乐的，哪怕是自娱自乐我们会自得其乐地去过节，国庆节、圣诞节，连光棍节也不放过；我们曾经忙里偷闲地跑去看贺岁片，《天下无贼》，《功夫》等等，一个也不能少；我们也曾随便找个理由就去会餐。渐渐地，考研成了一种纯粹的生活方式。

考研人，痛并快乐着。

为了梦想，我们可以承受，努力，付出。

为了梦想，我们可以沉默，失去，放弃。

公元20xx年8月25日——公元20xx年1月23日，我的考研岁月。

考研心理咨询方案篇四

只有对基本概念深入理解，对基本定理和公式牢牢记住，才能找到解题的突破口和切入点。近几年数学答卷的分析来看，考生失分的重要原因不是说考题有多么难，更多的是对基本概念、定理记不全、记不牢、理解不准确，基本解题方法掌握不好而造成的失分。因此，考生们数学复习必须打好第一步的基础，每年考研数学试题中都有60%以上的题目都在考查基础知识的理解与掌握，所以一定要重视基础。但是很多同学不能够重视这一点，总是好高骛远，一味寻求技巧或者是抠难题，以为这样才是提高数学成绩的途径。其实，考研数学中大部分是中挡题和容易题，所谓的20%的比较有难度的题目，其难度不过是简单题目上的进一步综合，并不是说有那么难。所以，同学们最重要的还是打好基础!

只看不做，一做就错，这是很多考生存在的问题，总以为看会了，知道了方法，自己就会做了，可是真正做起来的时候才发现不是那么回事。数学是一门严谨的学科，容不得半点纰漏，在我们还没有建立起来完备的知识结构之前，只看解题不亲自动手做的复习必然难以把握题目中的重点。况且，通过动手练习，我们还能规范答题模式，提高解题和运算的熟练程度。正式考试时三个小时那么大的题量，本身就是对计算能力和熟练程度的考察，而且现在的阅卷都是分步给分的，怎么作答有效果，这些都要通过自己不断的摸索去体会。因此，为了取得好的数学成绩，建议同学们必须大量练习，充分利用历年试题，重视总结归纳解题思路、套路和经验。

多做题就能提高成绩，很多同学这样认为，其实不然，做题的同时更要思考，举一反三。做题，是要把整个知识通过题目加深理解并有机的串联起来。数学的学习离不开做题，但从来不等于做题，抽象是数学的重要特征之一，在复习过程中，我们通过作题，发散开来对抽象知识点的内涵和外延进行深入理解，这是非常必要的。做题的思路，必然应该是从理解到作题归纳再回到理解。因此，考生们要时刻目标明确、深入思考才识提高数学思维和数学能力的关键。

考研心理咨询方案篇五

：虽然最开始大家的政治基本都是零基础，但却很少有人去为政治犯愁。因为大家会觉得这就是一门背诵的科目，没什么技术含量，只要花工夫去背就可以了，所以很多同学往往初期没有给予足够的重视，到后期再想背却又发现时间太紧张，背起来太吃力，乱了阵脚。在此我给大家的建议就是，提早动手，方法适当。

所谓提早动手，指的是在时间宽裕的时候4/5月就开始动手复习政治。现在复习，主要不是背诵，即使背过了，你的记忆力也保持不了那么久的，所以要泛读，以理解为目的。现在大纲还没出来，大家可以先看去年高教出的《政治理论考试大纲解析》，因为大纲的变化是有限的，即使今年改革了，基本内容还是不会变化太大，至少马哲和政经没改革。先下手为强，这样当别人开始第一轮复习的`时候你已经对整个哲学体系有了一个大体的了解，可以开始第二轮的强化了，这种优势当然是明显的。

所谓方法适当，是指根据各科目的不同特点有区别的对待。

马哲不仅本身在试卷中占最高的分数权重，而且是全部马克思主义学说和我党制定方针政策的理论基础，是贯穿于整个政治理论的世界观和方法论。所以对马哲，要背诵加理解，理论结合实际。直接从大纲解析上能找到原封不动的答案的时代已经一去不复返了！但是只要抓住理论框架、破解核心难点，是不难掌握这门课的，马哲可以分为唯物论、认识论、辩证法、唯物史观几大块，可以各个击破，其中一些基本原理例如矛盾的对立统一规律、质量互变规律等要做到烂熟于心，平时注意用基本原理分析现实中的事情，完全可以学好这门课程。

政经这部分内容有两个明显的特点。一个是它的理论性，在《政治》考研试卷涉及的各个学科中，它是理论性最强的一个学科。它的各个章节、各个知识点之间存在着比较严密的逻辑关系，构成了一个比较完备的理论体系。另一个是它的一般性，它虽然是在分析资本主义生产关系，但其中的许多内容都具有一般性，即对于社会化大生产、对市场经济是完全适用的，可以用来分析说明我国市场经济运行中的某些问题和现象。

关于毛概和时政，由于牵扯到改革，我不便多说，个人感觉这些科目偏重背诵，只要下工夫有重点的背诵就可以了。不过也正是因为有变数，报辅导班就显得尤为重要了，辅导班不仅传授知识，而且还可以提供最新的信息，而消息灵通了才能有的放矢，不至于在一些非重点上白费力气。

关于时间分配，说说自己的经验吧。我由于起步比较晚，只能多下工夫，9月份用了一个月的时间每天花2-3h阅读大纲解析，对整个知识体系有了一个大体的了解，明确了各分科的重点，坚持每天3h左右的时间看政治。并且这次看是以章为单位，结合习题。我用的习题是考试虫赵宇的《政治核心试题》，其他也行，但须是以章为单位。这遍看完就到11月下旬了，然后我就买了任汝芬《序列二》，开始按各分科复习。这遍看完已是12月末，然后买了真题来做。这样背诵加真题一直做到考试，做真题对于培养切入思路、答题方式都很有帮助。

关于考研政治的点点滴滴

政治知识点精讲：物质运动和时空观

考研政治：中国特色社会主义政治制度

我有妙方：考研政治之“党的依靠力量”

考研心理咨询方案篇六

当今社会的激烈竞争及全球性的金融危机下，大学生就业难度不断加大，考研已成为越来越多大学生的选择。同时我校考研的氛围越来越浓，我院也在今年研究生升学考试中也再次取得了骄人的成绩；但是许多准备考研的同学对于考研还是充满了困惑，对考研的具体事项还是模棱两可，不知如何做好考研准备工作。

为了让大一学生对考研有个了解，让大二大三学生对考研有更充分的认识了解，以及明确本专业的就业方向和发展前景，从而帮助大家更好地明确自己的目标与方向。

群英聚首剑指研峰

xxxx学院本科生、研究生

1、主办单位：共青团xxxx学院委员会

2、承办单位：xx大学xxxx学院学生会

3、赞助单位：待定（某考研机构）

活动时间：20xx年4月30日

活动地点：xxxx学院学术报告厅（待定）

（4）节目串演；

（5）主持人对此次交流会进行简单总结，宣布此次活动结束。如仍有同学有问题要问，可留下与嘉宾继续交流。

前期宣传

1、通知、海报

2、led电子显示屏

3、各班委在班内对本次活动进行宣传动员

前期准备

1、邀请嘉宾

2、准备节目

3、物品采购

4、场地申请

5、会场布置

（5）活动前将备品准备好（例如：麦克风，音响，幻灯片等设备）。

嘉宾礼品：60元

装饰品：10元

合计：70元

此次活动将做好全面的宣传工作，影响力将涉及我院各个系部班级。此次活动的开展，将使更多的同学了解到目前愈演愈烈的就业形势下考研的必要性，帮助低年级同学提前进入考研备考状态，同时增强高年级同学考研的信心和决心。

2、在并没有散去的全球性金融危机阴霾的笼罩下，想要得到一份好的未来，学历的高低越发重要，所以考研也大势所趋，选择考研，就得与选择未来。

考研心理咨询方案篇七

介绍方法的话我将会按照四门课，政治英语数学专业课的顺序来分别讲解，希望大家各取所需。总的说，不论是哪一科都需要踏踏实实的，并且每个时期有所侧重，走自己的路，抱着不成功便成仁的决心。再给几个建议的话我想应该是：不要给自己留后路，不要心疼自己的脑细胞，不定要放弃自己的身材和身体，一定要吃好睡好，不要心疼钱，一定要相信老师。

1、政治

很多学长学姐会告诉你政治复习非常的水，可以最后三个月再开始，面对这种建议的话我觉得笑笑就好，不必当真。我个人的意见是，既然你选择了考研，就不要想着走捷径，有多少知识点，就学多少知识点，可以适当的有主次的去记忆，但是书上有的，你不能不知道。千万不要小看任何一科，当我在暑假努力看知识点的时候很多同学都笑话我，认为这么早看政治迟早都会忘掉，这么笑话我的人貌似最后的结果都不是特别理想。

我个人的复习方法是首先买一本市面上有的知识点精讲精练或者全书之类的比较厚重的书籍。开始的时候需要解决的是基础问题。全书在暑假开始的时候开始看，每天定量看完一定的章节，然后把配套的习题认真的做完。开始的这个过程会非常的痛苦，我个人认为政治的那个复习全书内容是相当的相当的无聊的，经常看着看着就趴在书上睡着了。

对于这种情况，我的建议是，不要想着一口气看完20页的书或者1章的知识点，这样的结果就是任务过重，压力过大，你还没开始工作就已经感觉到坚持的痛苦了;此时，不如把一天的量分解成几个部分，拿20页一天的工作量为例，你可以在早上刚开始的时候先看10页，然后在下午刚开始的时候再看5页书，在吃完晚饭的时候再看5页。这样的结果就是你不需要花费太整块的时间去看知识点，化整为零，相对而言更加轻松的完成第一遍知识点的过渡。

自己过完一遍知识点之后，不要以为此时的你有能力去做往年题了，带着这样的一种心态的结果就是你会发现正确率低到令人发指。当时的我带着一种自己是渣渣的心态刷了一遍肖秀荣1000题，这个时候不用去管正确率，你只需要把自己错的题目整明白了就可以。

刷完一遍题之后大概你会对知识点有一套属于自己的见解。此时需要做的就是，找一个你觉得最信任的考研辅导机构的政治班级，跟着专业的老师，系统的再过一遍知识。

上完暑假的课程之后，考研大纲千呼万唤下终于是出来了，此时迷之自信的我想都没想就买了一整套的考研大纲解析和配套的五六本练习册，这些书到现在还是新的...正好说到这里就顺带着提一下。政治的辅导资料，一套足以，不论是肖秀荣系列，还是大纲系列，开始的时候选好一套，就坚持用下去就好，不必面面俱到，也不推荐两个系列混着用。

从这个时期开始我的政治复习策略就是，按照报班的顺序报班，白天花不到一小时的时间自己做题或者完成作业，然后晚上去上课答疑。总的来说，后期一直跟着辅导班走的话效率非常的高，不论是需要背诵的重点还是时政的重要热点都会有专门的老师帮忙提前总结好，非常的省时省力。所以即使我最后一个月冲刺时期浪费掉了大半个月的时间，但我依然通过前期良好的基础完成了最后的准备工作。

最后一周左右的时候，就没什么可说的了，这个时候市面上各种押题的套卷或者书籍都出来了，这个时候就是一个字，背。我因为记这种东西的能力不是特别出众，所以当时走的是理解路线，就是先禽兽一般的把所有重点原理记住，然后再根据做预测题目来找经验，这种方式个人很有效。

还是实实在在的把原理的点都记住，然后结合经验自己积累最踏实。我一直认为，毕竟考试啊，不管是多大牛的老师押题，最后坐在考场上答题的人都是你，他可能今年压中了几道会发奖金，但是如果没压中也不会有什么严重的后果，你就完全是另一种情况了。至于怎么决定那是你的事情，点到为止。

推荐参考书籍：肖秀荣系列

2、英语

总的来说，英语的复习我认为最重要的就是抓住零星的碎片时间。不论你是早上在食堂排队买饭的时候，还是洗完澡之后上床之前，甚至从教学楼到宿舍的路上都可以用上。

准备考研英语我只做了两件事，一个是背，另一个是读。背诵主要是单词和作文。

(1)单词

这里不得不提到的就是道长王江涛老师了。因为我其中的一本单词书和背诵的作文教材都是道长的。

单词的背诵我是从开始决定考研开始就一直坚持每天背诵一定的量的单词而进行的。我所走的是以量取胜的路线。我本身记忆力不是很出众，因此我安排英语背诵的时候就显得非常的谨慎，一来是担心每天的量太大时间长了失去了动力和兴趣，二来是担心量太小无法满足英语积累的要求。一来二去的，又结合当时唐静老师的建议，决定以速战速决，多战多决的方式循环的背诵。其实说是背单词，倒不如说是一遍又一遍的看单词。

为了让自己保持新鲜感，前前后后我先后买了3本不同的单词书，用了三个不同的背单词软件，其中每本书过了至少两遍，单词软件除了最后一个也都过了两边。我安排的背单词时间是每天的早上起来的头半个小时，快速的把今天要过的几百个单词很快的看一遍，看完之后在吃完早餐之后在图书馆排队的功夫，站在门外再次的过一遍早上起来看过的单词，就是快速的浏览，不用刻意的去记忆，只需要有一个大概映像即可。

然后把单词书就放在触手可及的地方，在每完成一个小时的学习之后翻出单词书看那么几十个单词。就这样，在白天的学习过程中又可以过一遍单词。经过一天三遍的浏览之后，其实已经对于单词的形和意有了一定的对应的感觉。最后在睡觉之前在花费半个小时不到的时间再看一遍当天所有的单词，这一天的单词任务就算是结束了。其实细心地话你会发现，这么一天的过程中，通过碎片时间的积累，其实无形中你用了将近两个小时的时间将几百个单词快速过了四遍。

这种通过积少成多而达到的量的积累，我认为是绝对强于一口气看两个小时的单词所获得的收获的。通过这样一种方式，坚持每天的循环，你可以选择只看一本单词书，或者像我一样一本书看完两遍就再买一本新的找找新的感觉。这种细节就是因人而异的了。总之，通过这种方式，一遍又一遍的快速重复，可以让你以一种不叫轻松地感觉，不是特别耗费精力的完成单词的记忆和熟练。

单词书推荐：《新东方红宝书》，《练恋有词》，《十天搞定考研单词》

(2)作文

作文的提高我主要是通过背诵和修改作文两步。感觉英语学习的一大半都用在了背诵文章上面，虽然背的时候很辛苦很难坚持，但是真的走下来之后那种英语感觉的提升真的不是一星半点的。

基于上面这一点之前的感悟，我从复习伊始就一直在背诵范文。开始背诵的是连俊霞美女老师的标准范文，背完7、8篇之后又开始背诵道长的考研作文那本书，一直到考研之前把书上的20多篇经典范文反反复复背诵了不下5遍。

道长这本书其实大都是很朴实很小的词写出的很纯正的学生作文，但是这本书涵盖的题材非常的全面。所以即使你的英语基础非常的好，已经具备了一定的写作能力，我也很强烈的建议你去背诵这20篇作文。不是为了其中的词句，更多的是学习考研作文的套路，那种写作的形式。

背诵的方法其实很简单，就是多次的重复加上毫无退路的决心。我当时的方法就是以十为单位，先读十遍，看看背没背下来，没背下来再读十遍，这样反反复复。另外一点就是把背作文放在每天晚上的最后一项。在其他所有的任务都做完之后，就拿着一本作文书或者一页纸站在图书馆走廊，背不下来就不回宿舍。

相比而言连老师的作文词句更长，可能背一篇需要40分钟的时间，刚开始的时候很崩溃，加上背诵之后默写和校正的时间可能要一个多小时了。但是经过连老师的长作文的历练之后，到开始背到长的书的时候，感觉一下就柳暗花明了，大作文30分钟，小作文20分钟，经常一天晚上状态好能一口气背一大一小两篇作文，非常的提升气势。

如果说干爆考研作文需要两步的话，背诵作文只能说是第一步，最总要的是第二步，实战练习。在最后的那一个多月的冲刺时间里，抛除我生病的那十几天的时间，每天写一篇作文，有之前考过的经典考题，也有老师自己出的高质量模拟题。写完之后email发给老师，帮我改完然后回复给我。修改的内容，非要用程度词来形容的话，我只能说详细的令人发指，不论是最初级的拼写错误到习惯用语到英美文化语境中是否合适。

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(3)阅读

阅读方面主要就是广泛的涉猎，一方面要熟悉考研试卷中文章的选择套路，特别是题材中心立意甚至是出题都是有规律的，另一方面要通过大量的阅读积累去熟悉英美文的说话习惯。

第一方面的提高其实很简单，一个或者两个辅导班足以。

第二方面的提高就比较麻烦而且见效比较的慢了。我当时的做法是，首先精看美剧，每周只追1-3个美剧，每天一有时间赶上吃饭休息的时候就循环循环循环，熟悉老美说话的那种腔调，这一方面其实对于大部分有追剧习惯的同学其实实现起来并不难，难的是要忍住不去追新的剧，一周就看那么几集，我个人认为当一集美剧你已经达到可以只听着一句对话就能反映出下一句的内容并脱口而出的时候我觉得这个火候就差不多了。

第二点是看英文的原版书籍，给我印象比较深的是《老人与海》和《查理与巧克力工厂》，前者比较悲壮，后者比较轻松简单。阅读的时间主要是放在午饭之后或者晚饭之后，读上那么半个小时左右的时间，很惬意，复习的最后时刻的时候，很多时候你会格外的珍惜这种阅读课外书的时刻，至于原因自己体会吧。

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3、数学

终于到数学了。数学可以说是我考的最为惨烈的一科。给我的印象最深。

数学的复习也算是小有心得，因为一直以来数学都是我的强项，所以在定目标的时候我是冲着满分去的。在复习的时候建立自己的强项，是一件非常幸福的事情，不仅有利于自信心的建立，也可以在动力不足的时候提升一下士气。

我数学的复习可以分为基础，巩固和冲刺三个阶段。伴随着三个阶段的是大量的辅导班课程和书籍题目的积累。

(1)基础阶段

基础阶段的课程其实说白了就是为了给自己一个定性的概念，让你在学完数学分析几年之后已经忘得差不多的情况下再重新找回数学的状态。课上的内容就不多说了，都是神一样的好老师。课下我主要是自己刷全书，因为全书非常的厚，我又不是很擅长长时间的看一本书，所以当时给自己的目标就是一个月刷完一遍，二十天刷完第二遍。

最后实施的结果是，27天只看知识点和例题刷完了第一遍全书，然后花了45天连知识点带练习题输完了第二遍全书。刷全书的过程就像长征时期过草地一样，过程非常的痛苦，全书的有点事知识点全面，都是干货;缺点是知识点太多，面面俱到，干货太干，看着没有意思，一点盼头都没有。

当时经常出现看着看着就睡着了的情况，这种情况我的应对办法就是，起来继续看，看困了再睡，睡起来再看。不同于英语可以利用碎片化的时间，学习数学就是需要大块的时间去啃硬骨头。其实细想一想考研数学真的没什么难度，比的就是考虑的是否全面和细心。

如果你能做到既考虑全面又心细的话，只要再训练一下计算能力就完全可以上考场了。基础阶段结束，通过课程上的串联和自己的两边刷书，知识点已经过完了3遍，这个时候已经达到了感觉自己定性的知识已经足以给别人上课的迷之自信的程度。也正是扎实的基础为接下来的巩固阶段提供的牢固的地基。

(2)巩固阶段

巩固阶段两个字解决，刷题。这个阶段就是无休止的刷题。记忆中，我是先花了20天刷完了660题基础过关，然后不到30天刷完了张宇1000题，又用了30天的时间做了30年的真题，同一时期我又报了个十年真题班，跟着老师二刷了一遍近10年的真题。我通过这么一段时间的磨练算是真真正正的把计算彻底解决，此时的我基本上达到了目测出答案的地步。

一套正常的3小时完成的考卷基本上最快40分钟写完，最慢2个小时也妥妥的完成了140分的正确率。如果以100作为自信心的标准的话，刚结束基础时候我的自信心是90，那么现在的我已经达到了500的爆炸值，这个时候已经不想复习了，每天盼着赶紧考试。

所以说刷题的重要性足见，不要觉得自己是例外，想学好数学，不做题是绝对不行的，不做够一定数量的题更是万万不行的。我当时大概做了5000道题左右，我想目标在120左右的同学大概1500道题就足以了。就在这样的嘚瑟中我进入了最后冲刺阶段。

(2)冲刺阶段

估计是嘚瑟太过于过分了，连老天爷都看不下去了。冲刺阶段刚开始，我就不争气的病倒了。这一病就是两个多礼拜。在生病期间，我在数学上唯一做的有一些意义的事情就是在超越模拟题答案出来之前自己写了一份答案并微博发了出去。病好了之后，估计是烧蒙了，一度找不到做题的感觉，甚至出现了忘记知识点的情况。

这个时候我的内心非常的崩溃。一方面之前的努力感觉全都白费了，再者剩下的时间太短暂，能不能找回感觉真的只是一个未知数。这里的艰辛而痛苦不是说这个过程多么的难熬，而是说，在经历了自己最巅峰的时刻之后一些跌倒谷底的这种失落感和无力。复习的间隙这个时候真的会考虑万一考不上要则么办了。从家长的眼神中我也看到了不自信。

作为过来人，我真的希望你不会遇到我这样的状况，但是如果真的很不幸，你也走了我的老路在考前病倒的话，我只想说，坚持坚持还是坚持。这个时候，其他人真的什么也做不了了，只有你自己可以让自己振作起来。我当时下定决定，如果今年考不上明年还要再考，直到考上为止。就是在这样坚定了信念之后，才顶住了压力，从头快速过了一遍知识点，然后简单卷往年题模拟题这样一步一步的找回感觉。

虽然到最后一样没有回归最好的状态，虽然在考场上因为不自信最终发挥失常，一切的一切都显得结果不是那么完美。但是回想起来，这一段数学复习的非常的值得。至少因为数学的积累，在专业课的复习当中节省了很多计算上的时间。

4、专业课

我所报考的专业课是清华大学电子工程系的829电磁场理论专业课。虽然名字叫电磁场理论，但是要想顺利的考完所有专业课你需要熟练的掌握电动力学和电磁场理论两门课。

由于专业课各有差异，所以这里我就不细说了。首先你需要注意到就是你应该提前了解好当下专业课的出题模式和考试套路，我在做选择的时候就是得益于当时的学长和学姐的推荐和建议，才敢义无反顾的准备的电磁场。知己知彼百战不殆。影响很深，去年在准备考试的之前就早有耳闻清华的专业课超级无敌变态难。

所以我在开始准备专业课的时候就抱着自己是一个傻缺的态度，力图从最基础的简单理论到最难得计算题和概念都完全掌握。市面上对于这门专业课的教材五花八门，各个出版社各个大学都出了相应的辅导教材。当时身边的很多同学都纠结到底应该选择什么教材，什么辅导书。

然而我就没有这么一个苦恼。原因很简单，我把市面上所有能找到的书都找来刷了一遍，像牲畜一样的全部都过了一遍。付出总是会有收获的。在考场上，当大部分人都被题目为难的愁眉苦脸的时候，我相对轻松的完成了所有的试题并取得了一个相对不错的分数。

考研心理咨询方案篇八

导读：很多毕业生安慰自己，考研并不是唯一的出路。但不能否认的是，考研是通往更多地方的出路。它带给我们的，远远大于你所祈求的。考研能带给我们知识层面的丰富就不必多说了，来说说其他方面还能够为我们带来哪些改变。就跟随百分网小编一起去了解下吧，想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生考试网!

这里所指的平台是你学习的平台与未来发展的平台。首先，考研究生意味着你学习的平台将得到质的飞跃。从功利角度看，在如今本科遍地走的时代，一个研究生的学历就显得更加珍贵了。从能力提升角度上看，大多数人对自己的要求其实来自于周围的环境，当处于一个学术氛围更加浓厚的院校进行深造，你也会不自觉提高自己的标准，而非在一个低标准里自我满足。从情感上来说，有的同学可能因为本科学校或专业没有选好，导致遗憾四年。而考上一所理想学校的'研究生，可以说是站在巨人的肩膀上看世界，平台不一样，你的格局与眼光也将不一样。

其次，考研究生意味着你未来发展的平台将不可同日而语。这个世界是功利的，很多企业在选拔人才时，第一道门槛便是你的学历。这么做大家可能会觉得简单粗暴，但是与其花费大量时间挑选简历，企业还不如用这种既简单又极少出错的方式初步筛选。其次，之所以很多人会在职考研，就是因为意识到了自己掌握的知识不足以支撑自己进一步的发展，于是选择回学校充电。古人云，学如逆水行舟，不进则退。在这个信息更迭迅速的时代，更是如此。如果不将自己不断拔高，如果你所处的平台永远是那样，最后的结果可能是“长江后浪推前浪”。

这是很多人想要通过考研达到的对未来的期望之一。据调查，研究生的平均工资比本科毕业生要高2k左右。今年，湖北省人才科研所、省人力资源服务行业协会发布《2016年湖北省人才服务机构市场供求信息统计报告》，研究生起薪平均数为5167元/月，本科生为3261元/月，专科生为2405元/月。这是起薪，就个人而言，未来的发展当然不可一概而论。但不能否认的是，普遍来说研究生拥有更多的选择，更大的发展潜力与提升空间，这些都是与你的物质生活息息相关的。

小编也就此持肯定态度，根据清华大学的相关调查研究，她说剔除家庭背景因素和先天因素，中国大学平均回报率是10%。也就是说你多读一年书，你的收入水平会上升十个百分点。

一个人从中小学到大学，再到研究生，每个学习阶段的思维方法都具有明显的差异。在大学阶段，大家主要接受某一领域的基础知识和基本技能训练，继承前人比较优秀的作品与研究成果。到了硕士研究生阶段，就开始引导学生向创造性思维方式过渡了。硕士生除了继续接受专业领域更深入的继承之外，更重要的以研究为重点，训练研究方法，使其具备科学研究和技术工作的能力。研究生的这种思维训练，不仅是在专业领域使其成为人才，在生活中更能锻炼出真正独立的社会人格。另外，硕士生的学习方式将变得更加自由与主动。老师不再是学习的重心，而是从旁指导问题、检阅成果。在这样的学习氛围下，你在发现问题、沟通讨论、提出方法、解决问题等方面的能力将得到质的飞跃。如果说大学是为了提升学生在某个领域的基础认知，那么研究生就是针对性的高端人才培养。

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