爱护我们身体活动方案中班

方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。方案的格式和要求是什么样的呢？下面是小编为大家收集的方案策划范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

爱护我们身体活动方案中班篇一

清明节是中华民族的传统节日，为弘扬中华民族优良传统，培育和践行社会主义核心价值观，引导全县广大党员干部群众在缅怀先辈中了解革命历史，接受传统教育，激发爱党爱国爱家乡的热情，特制定本方案。

以培育和践行社会主义核心价值观为根本，以文明祭祀绿色清明为主要内容，广泛开展我们的节日・清明主题活动，祭奠先烈、先人、先贤，引导人们在慎终追远、缅怀先辈的情怀中树立正确的民族观、国家观、文化观，提升文明素质和社会文明程度。

(一)开展纪念革命先烈活动。一是在县城烈士陵园举行清明节公祭烈士活动，向烈士敬献花篮，瞻仰烈士纪念碑和烈士墓。二是邀请老战士、老党员以报告会、故事会等形式，讲述革命传统，引导党员干部群众继承先烈遗志、珍惜幸福生活。

责任单位：县文明办、县直属机关工委、县民政局、县相关单位，各镇(乡、街道)

(二)开展文明祭扫活动。县文明办发出《文明祭祀绿色清明倡议书》，倡导采取种植纪念树、召开追思会、网上祭英烈等文明、环保、健康、安全的祭扫方式表达思念之情，引导群众在祭扫活动中移风易俗，树立文明健康的祭扫新风。

责任单位：县文明办、县民政局、各镇(乡、街道)

(三)开展网上祭英烈活动。组织广大未成年人参与中国文明网网上祭英烈活动，通过学习英模事迹、发表祭奠感言、开展网络访谈，了解民族传统文化，增强文化自信;在各中小学开展清明节主题征文、主题班会和主题演讲活动，制作清明节主题黑板报和主题手抄报，营造浓厚节日氛围。

责任单位：县教育局、团县委、县关工委

(四)开展文明清明志愿服务活动。围绕文明清明在正安主题，党员志愿者、青年志愿者、巾帼志愿者、医疗志愿者、慈善志愿者等各级各类志愿服务人员深入社区、烈士陵园、公墓等场所开展志愿服务活动，倡导移风易俗，树立文明祭祀风尚。

责任单位：县委组织部、团县委、县妇联、县民政局、县卫计??

(五)开展书香正安经典诵读活动。在各中小学校广泛开展清明诗文朗诵会和诗词歌会，组织在校学生诵读中华经典，弘扬中华民族优秀文化和传统美德，深化未成年人思想道德建设。

责任单位：县教育??

(六)开展清明节民俗活动。围绕我们的节日・清明主题，结合部门和地方实际，深入挖掘清明节的文化内涵，举办具有浓郁民族特色和地方特色的寻根祭祖、民俗文化表演和民间艺术展示等活动。

责任单位：县文广新局，各镇(乡、街道)

(七)开展传承好家风好家训系列活动。围绕立家训、定家规、传家风、促党风主题，在广大干部群众中开展好家风好家训征集活动;围绕重温家风家训主题，在各部门、乡镇开展好家风好家训巡回演讲活动，推动移风易俗，树立文明新风。

责任单位：县妇联

(一)精心组织。各镇(乡、街道)，各责任单位要把我们的节日・清明主题活动作为精神文明建设的重要内容，与文明单位、文明村镇、文明社区、文明家庭、文明校园创建结合起来，与青少年思想道德建设结合起来，精心设计活动项目，丰富节日内涵。

(二)强化宣传。《正安报》《正安电视台》《微正安》《正安县公众信息网》要开设专栏专题，通过刊发刊播《文明祭祀绿色清明倡议书》，介绍清明节习俗，配发文明清明原创评论等，大力宣传各乡镇文明祭扫、平安清明活动情况，弘扬传统节日文化，倡导文明祭祀新风。

(三)加强协调。各责任单位之间要加强协调联动，各级各类文明单位、文明村镇、文明社区要积极参与其中，组织和引导群众过好我们的节日・清明，切实做好清明节期间群众祭扫活动的优质服务、安全保障和宣传引导工作。

(四)及时反馈。各镇(乡、街道)，各责任单位要明确分管领导和具体负责人，加强信息反馈，及时将活动简报、图片报送到县文明办。

爱护我们身体活动方案中班篇二

清明节期间，将开展“缅怀革命先烈，争当四好少年”清明节主题活动，应如何策划我们的节日活动实施方案呢?下面本站小编给大家介绍关于我们的节日清明节

活动方案

一、指导思想：

紧紧围绕清明节寻根祭祖的民间传统习俗特征，突出缅怀先祖、缅怀先贤、缅怀先烈，培育忠心、塑造忠诚。通过诵读经典文章，演绎民俗文化，拓展节日文明，引导少先队员牢记中华民族历史，珍惜美好幸福生活，增进爱党、爱国、爱社会主义情感。

二、活动主题：

缅怀革命先烈，争当“四好少年”

三、活动时间：

4月3日上午

四、活动地点：

邱国清烈士墓

五、参加人员：

镇西小学全体师生

六、活动过程：

第一项：全体肃立，敬礼。

第二项：向革命烈士敬献花圈。

第三项：全体师生向革命先烈默哀。

第四项：新队员入队仪式

第五项 ：少先队员代表献词。

第六项：领导讲话。

第七项：呼号。

第八项 ：向革命烈士敬献小白花。

扫墓活动结束!

七、活动要求及注意事项：

1、1——6年级参加扫墓活动。

2、4月3日早8：00在学校操场集合。

3、列队集合注意清点人数，活动结束后也要清点好人数。班主任和带班老师跟好队伍，保证学生安全。

4、班主任做好学生的活动纪律等教育，背熟誓词，练好宣誓。(宣誓时要右手握拳举至耳旁)

5、各中队在扫墓活动中要保持纪律性和严肃性，统一校服，佩戴红领巾。每人带一朵小白花，在烈士墓前向烈士献花。

6、扫墓期间，全体师生严肃认真，不讲话，不嬉戏，不追逐，不喝饮料，不吃零食。

7、各班安排一名旗手带好本班的中队旗，中队长带好队伍。

【清明的内涵】

几千年来，人们在这个“气清景明”的节气中，进行“祭之以礼”的追远活动，为已逝的亲人、祖先，庄重地送上自己的思念与敬意。这神圣的生命交流仪式，一年年轮回、一代代传承，构成了人们顽强生存和追求幸福的重要动力，是中华文明生生不息、续展开新的有机构成。而且，清明节等传统节日法定化，更加增进了文化认同和民族认同。

【活动背景】

清明节，既是人民祭奠祖先、缅怀先人的宗亲节日，又是一个远足踏青、亲近自然、催护新生的春季仪式，是中华儿女共同认祖归宗的重要节日。它有着悠久的历史渊源、深厚的文化内涵和丰富的民俗活动，为广大人民群众所普遍重视。而且它也是一条维系海内外华人思想情感的文化纽带，有利于弘扬爱国主义精神，传承中华民族传统文化。

【活动目标】

1、认知目标：通过知识竞赛，让学生对我国的传统节日——清明节有更具体、详实的了解。

2、情感目标：通过故事、写文章知道要爱父母。通过录象、朗诵等活动知道我们的爱要更远大，我们要努力学习，担负起建设祖国的重任。

3、行为目标：通过活动学会好好学习、爱父母、爱同学、爱老师、爱班级、爱社会。

【活动时间】年4月1日

【课前准备】

1、与清明相关的知识、图片、歌曲、小品、故事。

2、清明节和父母一起去纪念自己的亲人，写下自己的感受。

3、录象片段：解放战争

和同学们一起观看有关解放战争 的电视剧。

4、小调查：家乡的清明节

【活动过程】

(一)、了解清明节

1、引入欣赏《清明上河图》，了解有关清明的知识。

清明节的简介清明是我国的二十四节气之一。由于二十四节气比较客观地反映了一年四季气温、降雨、物候等方面的变化，所以古代劳动人民用它安排农事活动。《淮南子?天文训》云:“春分后十五日，斗指乙，则清明风至。”按《岁时百问》的说法：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。可见这个节气与农业生产有着密切的关系。

但是，清明作为节日，与纯粹的节气又有所不同。节气是我国物候变化、时令顺序的标志，而节日则包含着一定的风俗活动和某种纪念意义。

清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动。汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。

按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。唐代诗人杜牧的诗《清明》：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。”写出了清明节的特殊气氛。

清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游(古代叫踏青)的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的的习俗。

直到今天，清明节祭拜祖先，悼念已逝的亲人的习俗仍很盛

2、知识竞赛：清明节简介，清明节由来，清明节习俗，清明节食品，清明节纪念方式等等。

让学生知道清明节的日期;清明节的别名;随着网络发展，清明节有了不同的纪念方式;我们家乡清明节的食品和习俗。

(二)、学会去爱

1、故事《刘邦祭祖》

汉高祖刘邦在功成名就后想到谁?如果是你，你是怎么想的?

汉高祖刘邦在功成名就后想到的是自己的父母、祖宗。身体发肤受之父母，

只有爱父母的人，才会爱同学、爱老师、爱班级、爱社会。

2、交流

作文

3、和同学们一起观看解放战争 的录像

为新中国献身的叔叔阿姨们是怎样想的?怎样做的?如果是你，你敢吗?

体会：我们今天的幸福生活是无数先烈用生命换来的，我们的道路是先辈用鲜血铺成的。是他们为我们民族的解放，共产主义理想的实现不计个人得失，不畏艰难险阻。“东方红，太阳升”，是他们用自己的热血和生命掀开了我们祖国崭新的历史篇章!他们把生存的权利留给了后代，用血肉筑成了新的长城。认识到刘邦是小我，是小爱，他们才是大我，是大爱。

4、诗朗诵：《站在烈士纪念碑前》

学生明理：我们会完成你们未完的遗愿，努力学习，将来使我们祖国更富强。

【清明节活动反思】

通过这次活动，使我深受教育，使我更感受到了烈士的精神力量，感受到了自己身上的重担。我一定要牢记历史，永远记住革命先辈的教诲，在人生宝贵的中学时光里，历炼心志、修养品质、拓展胸怀、陶冶情操、增长知识、锻炼能力，努力使自己成长为一个能够传递历史火炬，发扬传统精神的新时代优秀青少年，努力使自己成长为对祖国、对人民、对全人类有积极贡献的人。努力学习，艰苦奋斗，为祖国更壮丽的明天贡献力量。

一、活动目的：

清明节是祖国传统文化节日，经学校研究决定，将开展“民族精神代代传——家乡英雄知多少”主题活动，切实加强传统文化教育，不断增加学生修养、提升素质。重要的是通过这次主题教育，让学生来缅怀先烈，知道自己现在的幸福生活是来之不易的。

二、活动主题：民族精神代代传——家乡英雄知多少

三、活动时间： 4月3日下午第三节课

四、活动地点：教室

五、参加人员：四年级五班全体师生

六、活动程序：

1、唱队歌

2、班主任宣布活动主题：同学们，本月的班队会主题是：民族精神代代传—— 家乡英雄知多少。4月4日，就是我国传统的节日——清明节了。你知道清明节扫墓的来历吗?说到清明节扫墓，我们也一定回想起那些用生命和鲜血换来我们今天幸福生活的革命先烈们。我们利用清明节三天的时间开展“网上祭英烈”活动，了解“我们的节日——清明节”活动的意义，并利用 “网上祭英烈”互动平台，进行网上祭奠、发表祭奠感言、开展网络访谈。清明过后，写出祭奠体会，发表感言心声。

3、主持人献词：

男：又是一个清明节，我们缅怀革命先烈。

女：天空为今天垂泪，松涛为今天呜咽。

男：为了祖国的解放和人民幸福美满的生活，有多少革命先烈长眠于地下。

女：历史不会忘记他们，共和国不会忘记他们，我们更不会忘记他们。

男：曾几何时，我们的祖先以先进的科学和灿烂的文化矗立在世界民族的峰巅。

女：而近百年黑暗与屈辱的历史，又将她推向深渊。

男：为了改变这一切，多少仁人志士在苦苦探索与奋斗中含恨而去。

女：只有在中国共产党的领导下，烈士们的鲜血才点亮了中国的天。

男：今天，我们在这里以革命的名义想想过去。

女：以现代化建设飞速发展的现实来告慰英魂。

合：先烈们，你们安息吧!

(奏哀乐，全体默哀3分钟。)

主持人发言：在我们身边就有一位名人——张玉华将军，课前我们都收集了有关张玉华将军的资料，哪位同学能给大家介绍一下。

学生交流所了解的名誉校长张玉华将军的事迹。

4、主持人发言：我们的家乡，还有许许多多的英雄，你还了解哪些英雄的感人事迹，给大家介绍一下。

家乡英雄事迹会

(讲故事、交流搜集资料、图片等)

女：不，他们希望的是受过深重灾难的祖国在我们的手中变得更加强盛、美丽。

男：如果说昨天我们还是不懂事的孩子，但今天我们要意识到我们肩上也担负了沉重的担子。(集体背诵《少年中国说》节选)

男：少年不单单是人生旅途的一个站点，更是一个转折点。

女：我们的肩上将挑起：男：建设祖国，保卫祖国的重担。

女：我们的双手将托起：男：21世纪希望的太阳。

女：历史将革命的接力棒传给了找们这一代人，

男：同学们，让我们继承先烈的遗志，为家乡的建设、为祖国的繁荣富强而努力学习，共创美好明天!。

6、倡仪：“植树祭故人”：如今的我们要更新祭扫观念，倡导文明祭祀，逐步放弃焚香、烧纸等传统的祭祀方式，推崇“植树祭故人”“鲜花表情思”“心语寄深情”等环保、文明的祭奠方式，走近自然，关爱自然，促进人与自然的和谐相处。

7、班队会总结：

通过活动的开展，我们大家深深感受到，今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用生命和鲜血换来的，先烈们的精神永远值得我们学习。在这清明时节，让我们缅怀学习他们，做好我们应该做的事情。珍惜幸福生活，从身边的小事做起，养成良好习惯，将来为建设祖国贡献自己的一份力量。

爱护我们身体活动方案中班篇三

1. 那青涩如花的笑容，那俏丽秀气的身影，那明眸皓齿，那暖语如香，芬芳着曾经的流年。

2. 我的心里绽开了朵朵鲜花，就要蹦出来似的。

3. 作为“嫦娥”家族“最有头脑”的探测器，落月、采样、上升等各个关键动作，都由嫦娥五号自主完成。航天科技集团五院研究员赖小明介绍，为了保证探测器完成月面自主采样任务，他们试验了足有五六百次之多。

4. 少吃盐多吃醋;少吃肉多吃菜;少吃糖多水果;少坐车多步行;少生气多微笑;少忧伤多睡觉;身体健康最重要!

5. 关爱使世界更温暖。

6. 放空整颗心脏，只容纳你一个人。

7. 好消息：世界保健日来临之际，观世音菩萨将下凡来保健康了！只要你每天坚持锻炼半小时以上，注意营养均衡，保持心情愉悦，就能得到观世音菩萨的保佑哦。

8. 细收，沧桑白发。

9. 再次祝贺；费俊龙、

10. 尚南像服了一帖清凉剂，满腔的燥热和烦闷都消逝了。

11. 哥哥的眼睛高度近视，处处离不开眼镜，就像个“睁眼瞎子”一样，只要把他的眼镜摘下来，在我面前他就像绵羊一样服服帖帖。一天下午，哥哥要洗头了。他吩咐我给他拿肥皂换水。我得意地想：哼！我先给你跑跑腿，然后再治你。一会儿，哥哥伸长了脖子，把肥皂沫打得满头满脸都是。我一看时机到了，就悄悄地把哥哥的盆拿走了。哥哥搓完后去洗头，一捧水，捧了个空。他忙去找，可刚一睁眼，肥皂沫就杀得他直流眼泪。他像盲人摸路一样，东摸摸，西摸摸，好容易才摸起了毛巾，把眼一擦，可眼睛还是模糊的，就去找他的眼镜。

12. 我国的航天事业取得了惊人的成就。

13. 每一个爱傻笑的.人，心里都有着放不下的痛。

14. 回忆那些在一起的时光，友情的岁月，是记忆里最美的画面。怜悯你的人不是朋友，帮助你的人才可能是朋友。

16. 天安门国旗升起来了，我爱我的祖国，立志报效祖国，努力学习，为祖国的繁荣贡献一份力量。愿祖国繁荣昌盛！

18. 句中国航天日的祝福语

19. 不想长大只是偷偷着想的，一吆喝出来就宣布了对青春的绝望和装嫩的决心。

20. 亲爱的自己，永远不要轻易对别人许下承诺，许下的承诺就是欠下的债！

22. 爸爸最高兴的一次就是我拿到大学录取通知书的那一天，因为我考上了梦寐以求的中国人民大学，拿着通知书手舞足蹈，爸爸脸上乐开了花，脸上的皱纹都在笑，他高兴的像个孩子，就好像是他自己要去上大学，他说是我实现了他的梦想，看着爸爸高兴的样子，我流下眼泪了。

23. 我看完天安门升旗仪式感叹道，是革命先烈用鲜血染红了国旗才换来我们今天的幸福和安宁。

24. 很高傲的人总是不讨人喜欢。

25. 早睡早起，使人健康、富有、明智。

26. 保健日里多运动，健康就像沸羊羊，事业顺利喜羊羊，青春流逝慢羊羊，不管你是什么羊，就算你是懒羊羊，只要平时多保健，肯定跑过灰太狼。祝愿朋友世界保健日里，身体健康，青春永驻！

27. 现在人白天太忙碌，晚餐来滋补，几点要注意，一是吃太晚，容易造成结石;二是吃太荤，癌症后面跟;三是吃太多，适量才健康。

28. 愿你早日康复，没有我在你身边的日子，你要好好照顾自己!这是我最大的心愿。

29. 我们都太爱自己了，两个太爱自己的人，是没法长相厮守的。当我们顿悟了自己的自私，在以后的日子里，也只能够爱另一个人爱得好点。

30. 当天安门国旗升起的时候，五星红旗，您是我的骄傲！我长大以后希望能成为国家的栋梁，让五星红旗也为我自豪！

爱护我们身体活动方案中班篇四

以培育和践行社会主义核心价值观为根本，以传承和弘扬中华民族传统文化为重点，突出文化内涵，突出民俗活动，引导广大市民感受传统文化魅力，增强爱国主义情感，弘扬爱国主义精神，营造良好文化氛围。

粽情过端午飘香五月五

（一）文艺演出。组织辖区业余文艺团体在园林社区明星大舞台演出，满足群众精神文化需求。

（二）包粽子及免费吃粽子活动。组织居民开展端午节包粽子民俗传承活动，共同感受传统文化魅力。

（三）游艺活动。组织居民开展有奖游艺比赛，和谐邻里关系。

（四）公益电影放映。组织开展文化惠民公益电影放映活动，丰富群众精神文化生活，提升文化品位。

（一）发挥阵地作用。充分利用文化活动阵地组织开展群众喜闻乐见、形式丰富多彩的节日庆祝活动。把组织开展“我们的节日·端午节”主题活动作为推进社会主义核心价值体系和公民道德建设的重要抓手，作为群众性精神文明创建活动的重要载体，要进一步拓展领域、丰富内容，不断提升活动的思想文化内涵，切实做到有计划、有措施、有落实，确保各项活动安全、有序、顺利、圆满。

（二）组织群众参与。精心设计群众乐于参与、便于参与的活动项目，吸引群众广泛参与，扩大社会影响力，发挥群众的主体作用和主动精神，使群众成为节日活动的主角。

（三）加大宣传，营造氛围。充分宣传介绍端午节相关知识和活动开展情况，积极营造尊重传统节日、热爱传统节日、参与传统节日的浓厚氛围。

爱护我们身体活动方案中班篇五

20xx年1月1日至2月6日

（一）活动主题。

关爱留守儿童、帮扶空巢老人，慰问孤寡老人、贫困人群、农民工和残疾人，奉献志愿爱心、构建和谐社会。

（二）活动范围。

全街道留守儿童（六到十四周岁父母常年或连续三个月外出务工的在家儿童和孤儿、遗弃儿童及单亲家庭儿童），全街道空巢老人、孤寡老人、“五保户”、“三无”人员、困难人群、农民工和残疾人。

（三）活动方式。

以社区为依托，由驻社区干部牵头，以妇女干部和团员青年为主体，结对帮扶学校和社区干部广泛参与，采取志愿者和干部职工联动“多带一”结对帮扶的方式。

（四）活动内容。

1、对留守儿童进行家访。

通过家访，看望留守儿童，及时了解和解决留守儿童的紧急需求。积极为留守儿童提供作业辅导、心理疏导、精神慰藉、生活帮助等服务。

2、为空巢老人组织文化、生活服务。

热心陪同老人聊天解闷，帮助空巢老人打扫卫生、洗衣做饭、理发等营造家庭幸福生活的良好氛围，并积极动员空巢老人参与街道、村（居）各类文艺团体和文化娱乐活动。

3、街道组织一次大型元旦春节送温暖活动，为留守儿童、空巢老人、孤寡老人、贫困人群、农民工和残疾人送上节日的温暖祝福。各社区根据实际情况，对辖区需要关爱人群送温暖。

爱护我们身体活动方案中班篇六

20____.09.____——9.____

盛隆商场在这美好的秋季与您相约，9月8日“花好月圆人团圆、盛隆送礼礼连礼”与您共度中秋、国庆佳节。感受秋天带来收获与成熟的风韵。

花好月圆人团圆盛隆送礼喜连连

卖场内专设中秋礼品专卖区，按照月饼的品牌、保健品和酒的类别正气陈列，指定专人负责礼品的促销，策划部负责中秋礼品区的装饰，要求在卖场内醒目，能吸引顾客的目的。

一重喜

a.购指定几种月饼礼盒时，此礼券可抵3元;(此券限活动期间使用)

指定月饼品种有：

b.购保健品或酒(指定商品)可分别抵1元、2元、3元使用。(此券限活动期间使用);已买断的酒为使用品牌。

l中秋礼券

a类保健品或酒此券可抵1元

l盛

b类保健品或酒此券可抵2元

lc类保健品或酒此券可抵3元

二重喜

a.团圆奖集齐“团、圆、奖”3个字奖价值200元的奖品(礼券、现金)

b.喜庆奖集齐“喜、庆、奖”3个字奖价值100元的礼品(礼券、现金)

c.盛隆奖集齐“盛、隆、奖”3个字奖价值12元的礼品(礼券、现金)

d.欢乐奖集齐“盛、隆、奖、团、圆、喜、庆”7个字任意一个

奖价值3元月饼小礼包一份(9月28前)

奖价值1元的盛隆购物券一张(9月28后)

奖项预设置：a共100个;b共1000个;c共10000个;

总店：关于中秋节的吊旗、门口的条幅或者中秋的宣传画(一中秋节的活动内容为主)、陈列区的布置。

连锁店：中秋节条幅、吊旗。

七、费用预算：

条幅：10米乘6元/条乘26条=1500元

中秋礼券：0.1元/张乘10万=1万元

吊旗：2.5元/张乘1000张=2500元

八、注:

1、中秋礼券在外地定做印刷。策划部负责设计与联系印刷;

2、中秋礼券的左联由收银员负责收取。

3、吊旗、dm快讯策划部负责拍照、设计排版，联系印刷。配送中心和门店组织商品。

4、连锁店负责各门店的条幅。

5、在超市入口处专门设立奖品兑换专柜。

6、各店的中秋礼券由超市专人负责管理、登记，下班收回保管好。

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