演讲稿具有观点鲜明,内容具有鼓动性的特点。在社会发展不断提速的今天,需要使用演讲稿的事情愈发增多。好的演讲稿对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇演讲稿那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
活着的演讲稿篇一
剑桥大学有一位颇有成就的华人,在剑桥大学工作十几年,当上了院士,很不容易。但我发现他与学院内其他英国同事缺少交流。我去学习三个月,就与英国老师们很熟了,进入了他们的圈子,见面都会熟悉地打招呼。这位华人院士很奇怪,问我怎么会与大家这么熟悉,说他自己这么多年在剑桥,与这些英国老师没有多少交往。这位院士为什么难以进入英国老师们的圈子?我想,是因为华人院士的中国胃。华人院士不吃西餐,每顿饭都要回家吃中餐。英国老师们多在俱乐部吃饭,吃饭时就是交流聊天的时候,有时一顿晚饭会吃到晚上10点。吃饭就是思想和情感交流最好的时候。我每到一个新国家新地方,都坚持吃当地的食物。想拥抱世界,要有一个拥抱世界的胃。拥抱世界的胃,帮我很快融入了剑桥大学的教师圈子。
坚守一个习惯,就等于向世界关上了一扇门。开放自己,接纳新事物,就是融入新世界。对外部世界保持好奇,乐于交流、分享、连接,力求去理解、接纳对自己来说是新鲜的事物,海纳百川,纳入外部的新知识、新感受、新资源和新力量。华人院士的一个中国胃,就使他错过了诸多与同事朋友交流分享连接的机会。
在哈佛学习期间,我体会到哈佛的自由与奔放。刚到剑桥,感到剑桥太传统,一个有八百多年历史积累的学校,清规戒律多,等级色彩重。担心适应不了。随着深入其中,慢慢体会到,这些清规戒律中表现出来的等级森严,不是行政和人格的等级制,而是一种学术等级,对知识的尊重。例如,只有院士才有停车位,只有院士才有资格在草坪上踏草行走。正式集会场合,从穿着打扮就能看出不同人在知识成就上的等级。这些传统,有些是正式制度,有的是约定俗成的。剑桥的等级制,是学术等级制,是对知识贡献者的尊重。剑桥大学里对知识贡献高度敬重的氛围,有一种特别的文化力量。
“我思故我在”,按笛卡尔对人的定义,理性思考是人之所以为人的根本特征,当人不在理性思考之中时,这人就不是人。理性思考的结果,就表现为发现知识和创造知识。知识的发现与创造,使人成其为人,使人类拥有了与动物世界不同的文明的演进。
一个社会之中,什么成就是最受大家尊重的?从寻常人的回答可看出这个社会的文明层次。当“这个孩子有官相,长大要当官”成为赞美之辞时,当学校的最高权威是行政领导而非专家教授时,这就是一个官本位社会,官员拥有权力和资源,受大众羡慕。官员是财富分配者和秩序维护者,官员并非知识、财富的创造者,一个官本位的社会,不会是知识持续突破的社会,也不会是一个可持续发展之社会。带来新知识者,带来新财富者,这两者被尊崇,则人心智的力量就流向了知识创新和经济创新了。未来的制度变革,其实本质就是重新调整社会的价值制度,尊重什么否定什么,以此引导资源的新配置。
还有,一位老师训练我讲英文。我说,我学的是美国英语,不熟悉英国英语,这老师说:“世界上只有一种英语,英国英语的说法是错误的。”那训练办法之独特有效,让我想起《国王的演讲》电影中的办法。从来没有人这样训练过我,我也从来没学得这么快过!
走过一个学院,那是“三一学院”,那是牛顿走过、停留过、在苹果树下休息被掉下来的苹果启发出伟大思想的地方!我现在还在梦中,还没有从梦中缓过劲来!
专业知识和技能的持续积累,是人类文明最宝贵财富。从野蛮生长到专业生长,中国正面临大关。
还有以下这些,餐桌上随手记下的王石说的句子。
你不抛弃自己,没有人能抛弃你。
追求完美,允许残缺。
人生60,才是开始。52岁时,我登完珠峰下来说:五十岁是一个成功男人的开始。现在63岁,我感到现在才是一个开始。
人活着为什么?长寿很重要,但你只要活得精彩,长寿不长寿就不重要了。
过去,我的心态是全方位拥抱西方世界。到哈佛学习,我关心的是“从哪儿来到哪儿去”,开始关心中国文化,要了解中国传统文化,因为我们是从这传统中来的。选了中国传统哲学课,对一切,要自我更新,重新认识。
到哈佛之后,体会到登知识的山峰,比登珠峰难得多。决定放弃原计划的再登珠峰,要集中时间和精力登知识的山峰。
哈佛学习,真辛苦!经常在早上3点才做完作业,还睡不着,还得按时去上课,真怕得抑郁症。考试的时候,20分钟就有人做完走了,到50分钟时,教室只剩我一个人,还没做完,急着要做完。也想过放弃,但最后还是逼自己,死记硬背,不放弃。
总有一些心理暗示,老了,不用再辛苦动脑子。成功了,不用再这么辛苦了。经过哈佛和剑桥,强烈感到,脑子回到了20年前。
剑桥有名的中国人,一个是徐志摩,他写了诗,一想到剑桥,中国人就会想到徐志摩。其实,在剑桥这种人类知识殿堂中,几首诗排不上位子。一个是金庸。金庸82岁到剑桥来读书,读完了硕士和博士,都是硬梆梆拿下来的。
活着的演讲稿篇二
我一直觉得我是最幸福的人,我有爱我的亲人,有理解我的朋友,有团结要好的同事。更重要的是,我还活着,我拥有未来。
幸福是什么?原来,幸福就是一种存在,活着的每一天都是幸福的一天。曾经的我一直以为生命是如此的美丽,如此的坚强,不会轻易从身边逝去,直到前年,我失去了一天天看着我长大,对我疼爱有加的外公,第一次面对生离死别!我才明白它是如此脆弱,如此的不堪一击,如此的让人心碎······也明白了活着就是一种幸福!
看着老人枯瘦的脸颊和身体,看着他被癌细胞折磨的.痛苦的表情,看着他眼中即将逝去的最后一抹黯淡的光彩,看着他自知走到生命的尽头从眼角留下的滴滴老泪,看着他虽已糊涂看到小孙儿那似哭的笑靥,看到他那干瘪的嘴唇吃力地发出悲叹,看着一旁的亲人悄悄流下的行行清泪。。。。。。我的心碎了!
曾经自己也总说生老病死是人生的自然规律,是不可逆转的事实,也曾不止一次地听到别人失去亲人的消息,但是这一次我才发现任何事情若不是亲身经历就永远体会不到其中的滋味,任何一种事情—————或喜或悲都是人生不可缺少的一种经历,也许经历过就会让人成熟一些,就会让人更深刻地领会到生命和幸福的真谛!
此刻我才真正地发现生命是如此的美丽;我也深深但认识到:活着就是一种幸福!
活着的演讲稿篇三
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家下午好!
我要演讲的题目是——活着,是为了什么?
你是否知道,在你的生命中,有什么使命是一定要达成的;你是否知道,当你在空想或者做些毫无意义的事时,你的使命又蒙上了一层灰。我们生来就携带着一样东西,这件东西指示着我们渴望兴趣、热情以及好奇心,这就是使命。我们不需要任何人来评断我们的使命,也没有任何老师、父母和任何权威可以帮我们做决定。我们必须自己来完成我们独特的使命。
生活就像一场马拉松。有的人身体素质强,一直跑在前头;有的人体力不支落在后头;有的人跑着跑着就累了不跑了;更有甚者,不仅自己不好好跑,还要偷偷给别人使用绊。嘿!我们不做这样的人!在我看来,无论你跑到哪儿,或前或后,都要坚持,坚持了就有希望,坚持了,就有收获。
大道理大家都懂,剩下的,就靠我们自已了。相信你每付出的一分努力,都会和你得到的收获成正比。
我衷心地希望,我们卓远班的每个人都能找到自已存在的意义!让世界因我们而骄傲!
奔跑吧!卓远班的孩子们!
活着的演讲稿篇四
现在,我们都还年轻甚至不知道生命到底多长,但是我们知道年轻无极限;别人可以否定我们的年轻,但我们要决定我们的未来……我们没必要像屈原一样活得那样轰轰烈烈,因为我们根本做不到;我们没必要像陶渊明一样远离城市的喧嚣,因为这不现实;我们没必要像李白一样斗酒诗百篇,因为我们没有那个能力。
我们做不到,不是因为没有所谓的自信,而是因为我们是凡人,没有那么高尚,反而就是那么世俗,只需要把眼前的做好就够了……不论我们多年轻,也做过许多的错事和憾事,我们不能否认这一点,正因为这些让我们成熟、自信,才有之后胜利的喜悦。当然,我们不能坐以待毙,让自己扼杀自己并不远大的理想。
“一切随缘”这是不敢面对现实的一种表现!当今世界的规则太复杂:读不懂,参不透。为了适应社会的变化就改变自己仅有的想法,这不是我们应该做的。
有时候,坚持了你最不想干的事情之后,便可得到你最想要的东西。这不是可能与不可能的问题而是态度问题。
选择适合自己的或许会是真正让我们成长的一种方式。现在的我是否有些不同,努力地学习,努力地犯错。
十七岁的我也懂得什么是对,什么是错,有能力做好自己的事情了,这大可不必担心。学着大人们独特的动作,现实教会我不能退缩。
下一个脚步我懂该怎么走,就是,不能回头。有太多新鲜的念头刺激着我的眼球,是时候去奋斗!唯有奋斗方可获得,这是真理。
既然活着,就应该快乐、积极地活着。也许我们有时候活得很虚伪,带着面具,但那也是为了活得有尊严,活得有脸面。
人的一生就应该是奋斗,学习的一生。可是曾经的努力不一定会有收获,未知的事实在是太多。
不如自己定下规则,自娱自乐,在天空下就应走得快活……每个人最初的梦想都紧握在自己的手上,那些最初的梦想我们绝对都能到达。实现了这些真的渴望,我们才有资格说自己到过天堂。
那个我们最想要去的地方。怎么能在半路就准备返航,只要那些希望没有对我们说再见,那我们就不应该走得太远……终有一天,当别人问起时,会问心无愧地说:人就是人,是自己命运的主人;亦或是人,就应该这样的活着。
活着的演讲稿篇五
有人说:干一行,爱一行,而我却更趋向于:爱一行,干一行,选择自己最喜欢的事情作为自己的职业,那么我就会变的快乐,而我抱着快乐的心情去工作,我就能充分发挥自己的潜力,优势,从而提高工作效率,并且在工作的同时把快乐的气息传达给身边的每一个孩子,每一位老师,这样,我的生活才会有滋有味,我的事业才有可能成功,这也是对自己负责的表现。
在这里奉劝你一句,你应该好好的思考一下:自己是否喜欢这份工作,是否喜欢和孩子在一起,如果你确实不喜欢现在的工作,那么,你就要做一个选择:要么改变态度,快乐地工作,要么更换一个工作,因为,你如果在这个工作岗位上,你就得遵守这个职业道德。你不能对他三心二意,不能阳奉阴违。如果不是全心全意,还不如不干。或者去做,或者不做,二者必居其一,要么全身退出,要么全身进入,你只能做出一种选择。
如果你确实喜欢这份工作,那么你就要忠于你的工作,忠于你的企业,其实也就是忠于你自己,忠于自己的理想、信念、人格。
忠诚是一种道德上的美德,一个能忠诚于自我,忠诚于世界的人,才会受到他人的尊重。从而,你才会更努力地去工作。你也才能收获工作的成果。
因此,愿我们大家都能选择自己喜欢的工作,快乐地工作,并且忠诚于自己的快乐。
这样,你的人生才会无憾,才会如诗如画。
活着的演讲稿篇六
我一直觉得我是最幸福的人,我有爱我的亲人,有理解我的朋友,有团结要好的`同事。更重要的是,我还活着,我拥有未来。
幸福是什么?原来,幸福就是一种存在,活着的每一天都是幸福的一天。曾经的我一直以为生命是如此的美丽,如此的坚强,不会轻易从身边逝去,直到前年,我失去了一天天看着我长大,对我疼爱有加的外公,第一次面对生离死别!我才明白它是如此脆弱,如此的不堪一击,如此的让人心碎······也明白了活着就是一种幸福!
看着老人枯瘦的脸颊和身体,看着他被癌细胞折磨的痛苦的表情,看着他眼中即将逝去的最后一抹黯淡的光彩,看着他自知走到生命的尽头从眼角留下的滴滴老泪,看着他虽已糊涂看到小孙儿那似哭的笑靥,看到他那干瘪的嘴唇吃力地发出悲叹,看着一旁的亲人悄悄流下的行行清泪。我的心碎了!
曾经自己也总说生老病死是人生的自然规律,是不可逆转的事实,也曾不止一次地听到别人失去亲人的消息,但是这一次我才发现任何事情若不是亲身经历就永远体会不到其中的滋味,任何一种事情—————或喜或悲都是人生不可缺少的一种经历,也许经历过就会让人成熟一些,就会让人更深刻地领会到生命和幸福的真谛!
于是我深深地明白了前一刻还在跳着的心会很容易地永远停止,前一刻还在睁着的双眼也会在突然间永远地合闭,前一刻还颤动着的嘴唇也会在一刹那间永远地失去声音,前一刻还近在眼前触手可及的音容笑貌也会突然永远地消逝……从此阴阳两隔,永不相见,让人的心永远地走向思念的路途,直到自己也离去的那一刻。
此刻我才真正地发现生命是如此的美丽;我也深深但认识到:活着就是一种幸福!
活着的演讲稿篇七
人生之路也为漫漫远征路,面对坎坷,我们应当无畏,应当乐观,当然也要有坚忍不拔和勇往直前的精神。我们要把长征精神铭记在心中,让长征精神永驻于人生之路上!
我们,一个新时代的中学生,生长在和平的环境里。你们大家知道吗?我们可以坐在教室里的听着老师讲课,我们可以在操场嬉戏打闹,我们可以放学后回到温馨的家。今天我们所得到的一切的幸福,一切的快乐,一切的美好生活都是红军们用生命所换来的。难道我们不该珍惜这来之不易的幸福吗?所以,我们也要具备着他们所拥有的长征精神!
如何做到长征的精神呢?这并不是要你真的去走两万五千里,也不是要你说说大话,讲讲大道理,而是要你把长征的精神用在我们现实的学习上面。
首先要有顽强、坚韧不拔的意志!红军长征中,他们克服的种种困难,是我们难以想象的,红军的种种英雄事迹,都与他们顽强而坚韧不拔的意志分不开的。我们在学习中更要有红军们那种顽强而坚韧不拔的意志,这样我们的学习才会持之以恒下去,才会不断地提高自己的文化知识。
当然,说是容易,做是难。在有顽强和坚忍不拔的意志前一定也要有坚持下去的信心。如果我们想练好技能,就一定要有这种坚持下去的意志和相信自己可以成功的信心。带着这份意志,带着这份信心,你努力的练习下去就一定会得到你所满意的成绩。因为比起长征,练好技能却是一件非常容易做到的事情!
大话不想多说,道理不想多讲!总之,如果你想获得成功,你就得有这份精神!
活着的演讲稿篇八
大家好:
我很高兴有这么个机会面对青年的观众,面对青年的朋友们,我是一个作家,同时也是一个癌症患者,曾经是重度抑郁症患者,我曾经有很多天,就是有一个时间段,每天都会在想着一句话,叫活着比死更艰难,可是我每天都会去想办法在脑海里头抹掉这句话。
从xx年起我吃抗抑郁的药,还要吃抗癌药,所以我记忆力也很不好,我集中注意力也不行,所以我今天就是首先请求你们,要传递你们的正能量,你们要帮助我完成这次演讲。我父母是军人出身,我五岁的时候,跟着父母住在一个叫做内伶仃岛的军事要塞,没有多少小朋友,也没有老百姓,整天就站在海边发呆。那时候的大海,我可不像你们那样子觉得大海多么的浪漫,我其实觉得大海很可怕,是灰色的,而且我觉得很孤独,因为天地之间就这么一个八岁多的小孩,我也不知道我活着要干嘛。我就记得那时候我们自己觉得,我们最好十八岁之前就要去为国壮烈牺牲,当烈士,没想过十八岁以后我会干什么,就是这么的一个荒凉和这么一个比较苍白的单调的童年。然后到了十四岁的时候,我突然长了一个血管瘤,我父亲正好要去几百里地以外的地方开会,所以我爸就说,你自己去找医生看吧。然后那主任一看就说是血管瘤,要开刀,我就愣了,因为我身边没有人,也没有父母,我正犹豫的时候,这个主任就说,你十四岁了,都是大人了,你可以当兵了,你一定会很勇敢的。主任这么一说我就觉得我得上手术台,我如果不上手术台,我不就不勇敢了吗,我就上了手术台。他们拿大人的刀子,包括那个针线来缝我,就很疼,我就感觉到他捏着我的皮,在这里就是锥鞋底一样的,就是要缝上。但是我那时候真的不知道害怕,我就觉得我自我感觉还挺好,我觉得你看我真的能当兵了,我真的可以上战场了。
自从这次开完刀以后我就发现我开始消瘦,而且慢慢生病,我就住院,一住就住半年,别人都认识这个小孩了,就说这个小孩还在这住啊,八一也在这儿,十一也在这儿,元旦也在这里。然后到了春节的时候,有个阿姨挺可怜我的,就说兰妮,你到我家去包饺子去吧。然后我说我不去,因为我自尊心很强,我觉得我不要你们来可怜我,我自己安慰自己说,我挺坚强的,我要自强自立,我们那医院的附近,我站在我住的那个病房就可以看到那个太平间,我没事的时候,我就在那里看太平间。一看到太平间门开了,我就心想又有人进去了,什么时候棺材弄出来了,我就根据棺材的大小,就是这个棺材红一点,那可能这个人家里头的人对他好一点,如果这个棺材看起来差一点,那可能这个是一个小一点的人,我每天没事干就干这个,然后到了病越来越重了,就送到大医院。我记得有一天晚上,先是一种听到是老人家的哭声,好像是哭儿子,然后到了下半夜又是一个女人很凄厉地哭声,是哭丈夫的。我坐在那里就睡不着,你会觉得这个环境给你的都是一些很负面的东西,都是一些很恐惧的东西。
因为当时省里头只有三个内分泌专家,发现我是严重的甲低,医生就跟我讲,看来你是治不好了,你一辈子都不可能工作了。我说我去考大学吧,他说你根本不可能考大学,即使考上了,你也不可能学下来,就等于给我宣判了无期徒刑,工作你也不可能工作了,上学也不可能上学,我能干什么呢,于是我就看书。我有时候在地上看到一张纸,我就会捡起来看看这是什么,要把它读完。有时候那个机遇它真的是在你想象不到的时候就出现了,有一天就是这个城市,它要举办一个青年(文学)培训班,我就去了。我记得人家都有作品,都在那里讨论,我什么都没有,后来我心想也不能太丢人,也得交一篇上去,结果没想到那个短篇小说写完居然就发了,我还获了当年广东省的新人新作奖,这样子一下子我居然也有工作了。那时候他们就笑说:“李兰妮啊,你正在往成功的路上,康庄大道,正往前奔呢。”我那时候真就觉得好像我挺能耐的,但是那时候我很消瘦,我觉得我每天都起不来,而且我低烧,咳嗽。
然后到了xx年的春节,我妈突然找我谈话,她说,我希望你趁着春节假期到肿瘤医院去看一下,你这里有一个疙瘩。因为我开过两刀,然后我妈妈就偷偷告诉我弟弟,说其实你姐姐前两次都是癌,我先生一听就很愤怒,就说哪有这样子瞒了十年的。我先生是大学的教授,他说不应该隐瞒。我嗓子不好也是因为化疗,化疗破坏了很多系统,结果我去了以后,那个专家一摸就说你别走了,马上住院做检查,过两天就开刀。我很乐观,去做手术前那个护士要剃掉差不多四分之一(头发),我说你能不能稍微弄少一点,我过几天还要跟导演讨论剧本的,那个老护士就狠狠地白了我一眼,因为她可能是觉得没见过这么不怕死,这么傻的人。我是一点多钟才推出来的,第二天我就跟我先生讲,我说你们各忙各的,不用管我,我说我自己可以。到了半夜大概两三点钟,我饿得不得了,我就摸了一块苏打饼干,嚼一嚼,苏打饼干不是很尖,就正好卡在我嗓子那里,我自己因为管子都插满了,我不能动,我就硬憋着那个,卡着我这个嗓子,一直憋到早上,最后我就把管子全拔了,所有的什么检测的管子,包括打吊针的管子我都拔了,我心想我不怕死,大不了就一个死嘛。我就觉得我活着得有尊严,我又不愿意给别人添麻烦,哪怕是自己的家人,哪怕是朋友。结果我拔了管子的第二天还是第三天,下着雨,我站在窗口那个地方,远远地可以看到那个大马路,有个女的就骑着自行车,风也大,雨也大,又是最冷的天,很费力地在那里蹬。我心想这个女的上班族,她可能觉得自己很辛苦,但是我想她一定不知道,在远远的癌症病房一个窗口,其实也有人很羡慕她,因为毕竟她可以健康地工作,她可以回到家里,她还可以有美好的前途。我很快就发现又要开两刀,这时候我就觉得我有点顶不住了。
我癌症没有流过一滴眼泪,但是这时候我出现了抑郁状况。那时候我不知道我是抑郁,我就去深圳北大医院看病。医生首先就问我说,“你连续失眠?”我说 “是”。他说“你有没有觉得做什么事情都很没意思?”我说“有啊”。然后他说“你有没有想自杀?”我说“没有”。他就说“你要小心,你可能会是抑郁症。” 癌症我都没有哭过,我说我化疗化了五个阶段,我都没有哭,我怎么可能抑郁。然后医生说,“我告诉你,越是坚强的人,最后扛不住的时候,他垮得越彻底。”我说我不相信,全省人民都抑郁了,都不可能我李兰妮抑郁。我说李兰妮唯一的优点就是坚强乐观,我说我从小就是轻伤不下火线,重伤不哭,我说你这样子很伤我自尊。但是到了xx年4月份的时候,我真的就扛不住了,我总梦见死去的一些人在给我说话。我记得非常清楚,4月1号那天上午我去看医生,下午我就听说张国荣他自杀了,然后当时心里头就一紧,我心想,抑郁还真的是个问题,就开始吃药了。因为我一上就上的是一线的药,那个药吃一个星期的时候,它有加倍自杀的风险,没有人跟我讲,我吃起来比我吃化疗药还难受。有一天就觉得我扛不住了,我写好了遗嘱,但是另一方面,我又告诉自己,李兰妮,你是一个有信仰的人,你如果死了的话,第一是逃兵,第二对不起所有关心你的人。然后到了那种发狂的时候,我会自己抓住屋子的东西,我就在喊,“我就不死,我就不死,我就不死”。我就扛,扛了一个月以后就缓过来了。到一年的时候,医生就告诉我说“你啊,是那个双向的,就是躁狂加抑郁”。以后我想起来,我确实抑郁症一发作的时候,半夜十一点半我会到楼上,就十六楼的天台,它就这么窄窄的这个围栏,一迈就出去了。我就爬上去,就这么短,我站在那里,然后把脚伸出去,我会做一个这样子的动作,我很想飞起来,很想飞到天空里头去,而且越是黑夜,下着阴雨,很滑的时候。我就在想,如果我不是自杀,我是不小心摔下去了,那不就没有罪名了吗。后来我想其实那个可能就是躁狂,我就老老实实吃抑郁症的药。
我的病情平复了以后,很多人问我,其实有很多人有抑郁症,或者怀疑自己抑郁症,他们找不到合适的书。我心想,我应该梳理一下自己的精神脉络,为什么像我这么一个人会得抑郁症呢?我就把当时翻译过的所有国外的有关谈抑郁症,教抑郁症的书都看遍了。我开始写《旷野无人》,写着写着,我就害怕,因为写着写着它就会复发,我要不要写下去呢?因为每一个人生到这个世界上来,都有他的使命,你必须找到你的使命。有时候你未必知道你的使命是什么,但是有时候在最困难的时候,在你最低谷的时候,在你退到旷野的时候,在你旷野无人,只有一种零,只有无底的那种黑暗的时候,你会摸着自己的心想我在这个世上的使命是什么,我得了癌症又得了抑郁症,然后还不死,我就应该把它写出来。这可能是我的使命,我经历过这么多的灾难,等于是用我的生命写这么一个东西,我希望它展示给将来的医生看,给所有的人看,为了你们后来的人能够活得更健康,能够活得更平安,谢谢! 更多励志演讲稿请参考应届毕业生演讲稿频道!
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