心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
养成好习惯的心得体会篇一
习惯是人们日常生活中不可或缺的一部分，它贯穿了我们的工作、学习和生活的方方面面。习惯的养成有助于我们的成长和发展，而且良好的习惯更是塑造了我们的品格和个性。在这篇文章中，我将谈谈我对习惯的心得体会。
首先，习惯决定了我们的生活和工作质量。我们都知道，一个人的品质和及时完成任务的能力不仅仅是天生的，更是在日复一日的积累和养成中形成的。养成良好的习惯，比如每天早起锻炼、按时完成工作、学习任务，不仅能提高我们的效率，还能培养我们的自律和毅力，从而提高我们的生活和工作质量。习惯是一种用行动去培养和养成的能力，只有养成良好的习惯，我们才能更好地应对日常生活和工作中的各种挑战和困难。
其次，习惯对于个人发展起到了重要的作用。习惯的力量远远超过我们所能想象的，它不仅能够改变我们的生活方式，还能够改变我们的人生轨迹。有一句话说得好：“习惯塑性有多大，人格塑造就有多大。”正是通过良好的习惯，我们能够改变自己的思维方式，培养积极的人生态度，从而更好地发展个人潜能，实现自我价值。总的来说，习惯是我们个人发展的基石，是我们人生成功的关键因素之一。
再次，习惯对于塑造我们的品格和个性起到了至关重要的作用。我们的品格和个性在很大程度上决定了我们与人相处的方式和态度。良好的习惯能够培养我们的耐心、坚韧和恒心，使我们成为一个有敬业精神、责任感和团队合作精神的人。而不良的习惯则容易使我们变得急躁、懒散和自私，导致我们与他人产生矛盾和冲突。因此，我们需要时刻关注自己的习惯，及时发现和改正不良习惯，培养和巩固良好的习惯，从而塑造更好的品格和个性。
最后，习惯是铸造人生的秘密武器。我们都知道，人生犹如一场马拉松，需要长期地坚持和努力，才能取得成功。良好的习惯能够使我们更加自律、有条理、坚持不懈地追求自己的目标和梦想，从而逐步实现人生的价值。正如凯莉·克拉克森所说：“习惯是成功的关键；你所重复的事情会塑造你。”我们应该时刻保持对习惯的高度重视，通过不断地养成良好习惯，来推动我们实现人生的目标和理想。
综上所述，习惯不仅决定了我们的生活和工作质量，还对于个人发展、品格和个性塑造起到了重要的作用。良好的习惯是我们人生成功和幸福的秘密武器，我们应该时刻保持对习惯的高度重视，通过不断地养成良好习惯，来推动我们实现人生的目标和理想。把习惯当作一种力量，一种动力，我们一定能够开创属于自己的美好未来。
养成好习惯的心得体会篇二
赢的习惯是成功的关键。无论在学习、工作还是生活中，我们都希望能够取得成功，赢得他人的认可和自己的满意。然而，如何养成赢的习惯却是一项需要时间和努力的任务。在我经过多年的探索和实践中，我总结出一些心得和体会，希望能够与大家分享。
第二段：坚定目标意识
想要赢，首先要有明确的目标意识。我们应该清楚地知道自己想要取得什么样的成就，然后制定出相应的计划和步骤。没有目标，我们就会在迷茫中徘徊，失去前进的动力。在我的经验中，我设立了短期、中期和长期的目标，并明确了每个目标所需的具体行动，这让我在每天的生活中都能有所收获，坚持走向成功的道路。
第三段：培养良好的习惯
想要赢，除了有目标意识外，良好的习惯也是非常重要的。习惯决定了我们的行动，决定了我们的结果。在我的实践中，我培养了许多良好的习惯，例如定期阅读、每天运动、健康饮食、高效时间管理等。这些习惯不仅提高了我的学习和工作效率，更使我变得更加健康、积极和自信。通过不断地培养良好的习惯，我逐渐养成了一种追求成功的态度和行为方式。
第四段：保持积极的思维状态
想要赢，积极的思维状态是至关重要的。正能量的思维能够激发我们的内在潜能，改变我们的行动和结果。在挫折和困难面前，我常常告诉自己：“要相信自己，相信困境是暂时的，相信成功是必然的。”我相信自己的实力和能力，坚持不懈地追求目标。同时，我也学会了积极地应对失败和挫折，从中吸取经验教训，并用积极的思维来面对未来的挑战。
第五段：持续努力和反思
想要赢，持续努力和反思是不可或缺的。成功不可能一蹴而就，它需要我们不断地努力和进步。我深信，在每一次努力的过程中，我们都能够获得一点点进步，累积起来就会产生巨大的变化。同时，我们还应该时常进行反思，总结经验和教训，不断优化自己的方法和策略。只有持续努力和不断反思，我们才能够在竞争中立于不败之地，赢得属于自己的成功。
总结：
赢的习惯心得体会可以总结为坚定目标意识、培养良好的习惯、保持积极的思维状态以及持续努力和反思。这些是我多年来在追求成功的道路上总结出来的宝贵经验和体会。我相信，只要我们养成这些赢的习惯，就能够在学习、工作和生活中取得更大的成功。我们也可以通过这些习惯，为自己的人生赋予更多的意义和价值。让我们一起努力，培养赢的习惯，成就我们美好的未来！
养成好习惯的心得体会篇三
最近看了宋运来写的《影响教师一生的100个好习惯》。想看这本书，是因为被它的题目所吸引。还没打开书本，心中就在猜想，100个好习惯有哪些？爱学生、爱岗敬业、为人师表，以身作则、勤读书、循循善诱……所想到的，数数竟然才20个左右！不知我所想到的书里是否有写到，真有种一睹为快的感觉！带着强烈的好奇心和求知欲，我很快地走进了这本书。《影响教师一生的100个好习惯》，这是一部以研究教师习惯为主要内容的著作，从教师的教育习惯、教学习惯、学习习惯、生活习惯、行为习惯五个方面全方位、系统的研究教师习惯之著作。书中一个个经典案例让我回味无穷，一篇篇精彩的案例分析让我意犹未尽，一个个好习惯的精炼概括让我深有同感！作者对好习惯的论述既有理论上的阐述，又有案理的分析，好象是一面镜子，在映照着我。
读后感受别样，从教师的习惯入手分析优秀教师的成长。好的习惯影响着教师的一生，好的习惯有效促进教师的专业成长，并成为优秀教师成功的基石。原来，教师的习惯与其他习惯一样，也有好坏之分、优劣之别。
习惯影响着教师的一生，好的习惯有效促进教师的专业成长。书中所谈的好习惯有100个，因而可以理解为：好习惯无处不在、无时不有。掩卷沉思，那100个好习惯无不像电波一样刺激着我的每一根神经，让我明白不管是在教育教学还是在学习生活上，任何一个好习惯的形成都得靠努力、努力、再努力。名师们之所以优秀，并非天生如此，而是因为他们早就开始培养自己的好习惯，并且长期坚持。可以说，是好习惯引领他们走向了成功。
“播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。“从这句话里看到习惯对人的发展很重要，作为一名教师，要求学生养成良好的学习习惯，同样自己在教育中也要形成良好的教育习惯，阅读了《影响教师一生的100个好习惯》一书。读后更加深知，好的教育习惯促成教师专业成长，影响教师一生的教育生涯。当然也影响学生良好习惯的养成。
通过阅读这本书，我认识到的好习惯是一种坚定不移的高贵品质，体会到好的习惯成就精彩人生。随着应试教育向素质教育的转变，社会对教师提出了更高的要求，尤其在新的时代，每一位教师都要具有学习的精神、研究的精神、创新的精神、敬业的精神、团结的精神和谦虚的精神，以现代的理念指导教学。就我所教的英语而言，我认为：学生的英语学习应当是现实、有趣、富有挑战性的，学生学习的不仅是文本课程，更是体验课程。只有当学生学习的材料来自于现实生活时，学生的学习兴趣才会高涨，也只有当英语和学习的现实生活密切结合时，英语的教学才是活的，富有生命力的。从教以来，我从没有像现在这样将自己解剖得如此彻底。以前，我也努力面带微笑，可是没有将这种表情作为一种习惯带进课堂；在课堂上也有过创新，可是没有做到持之以恒……此时我才明白：我之所以普通，主要是“不求有功，但求无过”的心理和随心所欲、我行我素的不良习惯所致。其实，一种行为如果长期下去，就会成为习惯；而好的行为一旦坚持下来，就会成为一种好习惯。读此书，我懂得了“坚持”的含义，也坚定了做事要坚持的信念。
好习惯是能够给一个人带来幸福和快乐的“第二次生命”，因而我们有必要常常问问自己：我过上了幸福的生活吗？我们既然选择教师这一职业，就要积极地面对教师的生活。我坚信在我不断的努力下，这些好习惯会让我受益终生，给我在教学上有了很大的帮助。读书真是收获很大，我以后不管多忙，一定挤时间来多读书充实自己，使自己不断提高！
养成好习惯的心得体会篇四
我们常说习惯是一种力量，它能够支配和改变一个人的生活。习惯影响着我们的思想、行为、情感和人生轨迹。有好的习惯会让我们受益匪浅，而坏的习惯可能会让我们沦为困境之中。所以，改变不良的习惯，养成良好的生活习惯，不仅是一项重要的成长过程，也是实现个人发展的必备条件。
第二段：分析问题
改变一个人的习惯并不是一件容易的事情，特别是对于那些长期养成的不良习惯。要改变一个人的习惯，需要周密地制定一些具体的计划，并付诸实践。但是，在日常生活中，我们常常面临一些意想不到的困难和挑战，让我们更难以坚持习惯的养成。因此，培养改变和坚持习惯的能力是十分重要的。
第三段：探索方法
首先，我们需要对自己的现状有一个深入的认识，找出自己的不良习惯和缺陷。其次，建立具有挑战性的目标和计划，使其更具可实现性。第三，为我们的目标和计划设定时间表，建立良好的执行习惯。同时，需要伴随着正向的行为和习惯的养成，而这些正向的行为和习惯能够帮助我们达到我们所设定的目标。第四，持续的监测和反馈，确定是否需要对计划进行调整和优化。总之，我们需要通过反复实践，来强化我们的自律和坚持力。
第四段：实践过程
我还记得在一年前，我决定改变我的习惯，养成更健康的生活方式。但在刚开始时，我遇到了很多迷茫和挑战。我常常会放弃自己制定好的计划，以及习惯中的某些重要环节。但是，我并没有放弃，我开始了与自己的斗争，培养积极的态度，并寻求有效的方法。我通过与懂得这项技能的人交流、阅读相关的书籍和资料、参加健康讲座等多种方法，逐渐懂得了如何改变和养成习惯。逐渐地，我看到自己身体变得更加健康，精力更加充沛，内心也变得更加平静。
第五段：总结经验
改变习惯的过程并不是一件容易的事情，需要付出时间和精力。然而，如果我们能够选择适合自己的方法、积极探索和实践，我们就能只获得心灵的愉悦，同时也能够改变自己的生活方式和生命轨迹。就像一位哲人所言，“一个人的天赋并不是通过生下来就拥有的，而是通过锻炼、实践和习惯而获得的。”养成好习惯，就是养成健康的生活方式、养成成功的基础，给自己和社会带来更多的价值。所以，还在等什么呢，快开始养成好习惯，成为一个更好的自己吧！
养成好习惯的心得体会篇五
夏季的一个晚上，吃过晚饭后我便坐在院子里乘凉。院外老年活动广场上响着练操的号子声。商店门口几个孩子大吵大闹，要妈妈买冰糕，我心里笑道：呵，这群孩子。
这时，门洞里突然一黑，灯影外晃进来一个人，趿着拖鞋，摇着扇子，晃晃悠悠的走着。走近一看，原来是对面楼上的张叔叔来串门儿了。
“哟，闺女，吃完饭了?”刚一走近，张叔叔便冲我嚷道。没等我答话，爸爸便从屋里出来。张叔叔又嚷道：“来来来，老万，咱俩杀两盘。”说着就在摆满象棋的桌前坐下，嘴里叼上支烟，“哒哒哒”地摆起了棋局。爸爸也坐下，乐呵呵地说：“老张啊，这次我的巡河炮……”
说着便下起棋来。在他们玩得不亦乐乎之时，只听张叔叔一声咳嗽，然后两片嘴唇一闭，轻轻一运气，喉咙翻滚着又向上一抬，紧接着张开了嘴，随着“叭”的一声，一口用舌尖顶出的痰液便落在了院子里的水泥地上。这时，张叔叔大笑：“哈哈，将军!”然后又伸出脚在刚吐的那口痰上抹了两脚。我低头一看，不知何时他又将那烟头插进了妈妈新种的才出苗的菜叶中。待抬起头来时，又见他在挠头，头皮屑飘飘扬扬的落下，落在了那件黑色的t恤衫上。白茫茫的皮屑在黑色的背景的映衬下，显得格外耀眼。又听见他边咂吧着嘴边摆棋子的声音，看去是一副意犹未尽的样子。
我蹙起了眉头，厌恶的感觉从我心中油然而起。当看到他再一次将一根吸尽了的烟头插进菜地后，我搬起了凳子走出了院儿，走了好远后还仍旧能听到他那模模糊糊的咳嗽声。
养成好习惯的心得体会篇六
习惯是人们日常生活中最为重要的组成部分之一。良好的习惯可以帮助我们更好地生活和工作，而不良的习惯则会使人陷入困境。习惯管理是指在日常生活中有效地规划和管理自己的习惯，以便实现更高的生产力和生活质量。在经过一段时间的习惯管理实践后，我深刻体会到了习惯管理的重要性和实施方法。
首先，习惯管理需要明确具体的目标。每个人的人生目标都各不相同，所以习惯管理的目标也不尽相同。因此，在制定习惯管理计划之前，我们首先要明确自己的目标，明确想要在哪个方面获得进步。比如，学业上的目标可以是提高学习效率，工作上的目标可以是提高工作效率，健康上的目标可以是养成运动的习惯等等。只有设定了明确的目标，我们才能更加有针对性地规划和管理自己的习惯。
其次，习惯管理需要规律的计划和坚定的执行力。制定了习惯管理计划之后，我们要制定规律的计划来指导自己的行动。好的习惯需要坚持，而坚持离不开规律的计划。比如，如果我们想养成早起的习惯，可以制定一个每天早上6点起床的计划，并且坚持每天按照计划行动。这样，即使在困难时期，我们也能够坚守初衷。同时，执行力也是习惯管理中不可或缺的一部分。我们可以通过给自己设定奖励和惩罚机制来激励自己坚定执行计划，如每天按时起床后奖励自己一小时的自由时间，没有按时起床则每日限制使用手机等。
第三，习惯管理需要有良好的时间管理意识。时间是有限且不可逆的资源，合理管理时间对于习惯管理至关重要。我们需要做到合理安排工作和休息时间，避免浪费时间和拖延症。比如，如果我们想提高学习效率，可以制定一个每天固定的学习时间段，并且在这段时间内专心致志地学习，避免被其他事物打扰。合理的时间管理可以提高效率，使我们的习惯更加充实和高效。
第四，习惯管理需要有良好的自我管理意识。自我管理是习惯管理的关键，它包括对自己的行为和思维进行监督和调整。我们需要时刻关注自己的习惯是否符合目标，如果不符合，就要及时调整并付诸行动。比如，如果我们发现自己经常不按时起床，可以采用闹钟、放置手机于床边等方式来帮助自己养成早起的习惯。此外，我们还需要对自己的思维方式进行有效管理，尽量保持积极乐观的态度，以推动自己更好地执行习惯管理计划。
最后，习惯管理需要长期坚持和不断自我反思。习惯的养成是一个长期的过程，不能靠一蹴而就。我们需要付出持久的努力来养成良好的习惯，不能半途而废。同时，我们还需要经常进行自我反思，对自己的习惯管理方法和成果进行评估。如果发现自己出现了不良习惯或者效果不理想，就要及时调整，并且坚定信心重新开始。只有通过长期的坚持和不断的反思，我们才能够真正实现习惯管理的目标并取得持续的进步。
总之，习惯管理是人们日常生活中非常重要的一项技巧和方法。通过明确目标、规律计划、坚定执行、合理时间管理、良好自我管理以及持久坚持和不断反思，我们可以更好地管理自己的习惯并实现个人目标。希望通过我在习惯管理实践中的体会和经验，能够对大家的习惯管理能力提供一些借鉴和启示。让我们共同努力，打造良好的习惯，提高生活质量和工作效率。
养成好习惯的心得体会篇七
二月天，孩子脸，说变就变。上午还是艳阳高照，午后却寒风肆虐，尘土漫天。放学了，刺骨的寒风赶跑了昔日马路里的欢声笑语，同学们个个颔首眯眼，紧扣胸口，匆匆往家跑。
爸爸见了，眼睛湿润，鼻尖酸酸的，很是心疼!他把我撂在一旁，赶忙跑到最近的一家鲜奶店，买了一杯热牛奶，捂在胸口，狂奔到环卫阿姨面前。此时，阿姨已经艰难地咽下了最后几口馒头。爸爸立刻蹲下身子，双手捧起热乎乎的牛奶，递到阿姨面前，笑着说：“妹子，天冷!喝杯热牛奶暖暖身子吧!”阿姨抬起头，一张黝黑的圆脸上布满了惊诧的神情。她缓缓起身，双唇微颤，哽咽着说：“谢谢你!谢谢你!”幽暗的灯光下，阿姨的眼里闪闪发光，那是泪花在翻腾。此刻，我的心里也是暖流涌动!
阿姨沉思了一会，笑着推开了热牛奶，手势轻缓却异常坚决。她轻轻地说：“谢谢你的好意，可我已经吃饱了，这杯牛奶我不能要!”爸爸愣了一下，本想再次说服阿姨，但转念一想，说：“好吧，天冷，您早些回家吧!”爸爸朝她点了点头，挽起我的左手，转身往前走去。我忍不住回头看了看阿姨，只见她朝我笑了笑，眼里充满着感动。
走过一段沉默无语的路。我忍不住问爸爸：“阿姨为什么不喝?”
“因为她在捍卫那份绝不接受不劳而获的尊严!这是一个值得我们尊重的阿姨!”
“所以，爸爸刚才跟她讲话时，用了您字。”
“对!”爸爸肯定地回答。
“可是爸爸，那么多人从阿姨面前经过都视而不见，你为什么要这样做?”我好奇地问。
“一个真正有爱心的人，首先是从我做起、不图回报的人。当一个人的爱如习惯时，那么，这个人就是我们常说的雷锋!”爸爸语重心长地说道。
此刻，眼前的爸爸变得更加高大了。我想起这么多年来，爸爸一直在为我们五(5)班，为我们学校默默地做了许多好事，却从不图一点回报。只有爱如习惯的人，才会有几年如一日的奉献啊。
养成好习惯的心得体会篇八
第一段：引言和背景介绍（200字）
习惯是人们日常生活中的重要组成部分。它们可以是积极的，比如锻炼、读书和规律的作息时间，也可以是消极的，比如拖延、熬夜和沉迷手机。习惯的养成不仅仅影响个人的生活质量，更关系到事业的发展以及人际关系的拓展。因此，习惯管理成为越来越多人关注的焦点话题。在个人长期的实践中，我积累了一些习惯管理的心得体会，希望可以与大家分享。
第二段：了解习惯的形成和影响（200字）
习惯的形成是经过长时间的重复行为，逐渐在大脑中形成的自动反应。习惯的影响并不仅限于个人行为，它还涉及到大脑和身体的协同作用。比如，良好的习惯往往可以培养出高效的大脑和健康的身体，而不良的习惯则会逐渐侵蚀我们的身心健康。因此，要想改变习惯，首先要了解习惯的形成和影响。
第三段：制定习惯管理的策略和方法（300字）
想要管理好自己的习惯，首先要有明确的目标和计划。设定明确的目标可以让我们更好地追踪自己的进展，并有动力继续下去。其次，要培养良好的自律能力。自律是坚持习惯的关键，它需要我们学会控制自己的冲动和欲望，避免诱惑。此外，要把习惯的养成分解为小的步骤，逐步实践，不断调整和改进。最后，要明确习惯的意义和价值。只有知道习惯的重要性，我们才能更加坚定地践行习惯管理的策略和方法。
第四段：践行习惯管理的案例和体验（300字）
在我个人的习惯管理实践中，我发现最有效的方法是先培养一种改变事物的心态。我用《原子习惯》这本书中的方法，通过设定目标、创造能量和建立习惯链条的方式来改变自己的习惯。例如，我曾经有个很不好的习惯，就是经常熬夜。我意识到这对我的健康和工作都有不好的影响，于是我做出了改变的决定。我首先明确了自己的目标，希望能早睡早起，保证充足的睡眠时间。然后，我通过调整时间表，逐渐推迟睡觉的时间，并在每天晚上进行放松的活动，如冥想和阅读。我还通过建立习惯链条的方式，将睡前洗漱、读书和关灯这些习惯有机地连接起来。经过一段时间的坚持，我成功地改变了自己的熬夜习惯，养成了早睡早起的良好习惯。
第五段：总结和展望（200字）
通过习惯管理，我发现自己在个人生活和工作中取得了很大的进步。习惯管理，并不仅仅是一种方法论，更是一种改变自我的能力。通过不断的实践和坚持，我们可以养成良好的习惯，提升个人素质和工作效率。希望我个人在习惯管理方面的体会和经验，能够为更多的人提供一些参考和启发，帮助大家更好地管理自己的习惯，实现个人的成长和进步。
总结：通过这篇文章,我们可以了解到习惯是日常生活的重要组成部分，它们的形成和影响都与我们的大脑和身体有关。为了管理好自己的习惯，我们需要制定明确的目标和计划，培养良好的自律能力，并且明确习惯的意义和价值。通过个人的案例和体验，我们可以看到践行习惯管理的有效方法，如设定目标、创造能量和建立习惯链条。最后，习惯管理是一种改变自我的能力，并可以在个人生活和工作中取得进步。希望本文能够给读者提供一些启发和帮助。
养成好习惯的心得体会篇九
各位老师们、家长们，大家好!我是145班谢一生的家长。在此与大家共同探讨一下培养孩子养成良好习惯的心得体会。教育的观念是“仁者见仁、智者见智”、“因材施教”。不同的孩子应施于不同的教育方法。假若我的观念与大家的观念有分歧，诚恳的希望各位老师、各位家长提出批评指导意见，我将万分感激!下面，我就开始把本人的一点浅显的体会和大家同探讨。
教育孩子之前，先了解孩子。我家的孩子对钢性教育有抵抗情绪，通俗的说就是吃软不吃硬，我就让孩子的妈妈来主导教育，我就打下手，偶尔唱一下白脸。观念一：慈母为主导教育，严父为辅导教育。
遵循孩子的天性，玩是孩子的天性，没有一个孩子天生爱做作业的。如何孩子爱上做作业?方法一：言教不如身教，陪同孩子一块写作业。方法二：让孩子体会到做作业的乐趣并喜欢上它。第二个方法最好，可惜本人对孩子的教育水平有限，还没做到这一点。观念二：言教不如身教，让孩子的身边有个学习榜样!
家长要学会如何爱孩子。在这个问题上家长要注意：过度的纵容，使孩子对人无情;过度的保护，使孩子做事无胆;过度的溺爱，使孩子对人无爱;过度的挑剔，使孩子无路可走;过度的超量加压，使孩子精神崩溃;过度的替代，使孩子做事无能;过度的强制，使孩子被动无志。爱孩子的宗旨就是一“度”字。本人的感觉是，把握这个“度”很难!原因是：教育的观念“仁者见仁、智者见智”。当我认为要严厉时，孩子的妈妈可能会持有不同看法。观念三：给孩子适宜的爱，随着孩子的年龄增长，家长给孩子爱的“度”数也要不断调控!
孩子的良好习惯要从小就培养。“父母是孩子的第一任老师”，父母是对孩子影响最早、影响时间最长的环境。父母的个性特点、教养观念和教养方式，对孩子的健康成长起着举足轻重的作用。父母作为孩子的首任老师，应加强对孩子的传统教育，及时纠正他们身上的不良习气，让他们养成许多优秀品质。小孩子就好比小树苗，小树苗小时候是歪着成长的，大了必然是颗歪树!观念四：小孩子的不良习气要及时纠正!当孩子长大了，性格已定型，你想扳正也很难啦!
小孩子上学之后，家长的主导的地位会逐步被老师代替。有句话是说：教师是人类灵魂的工程师!孩子有时不愿听家长的意见，但老师的意见会被首先采纳。原因是教师是学生最直接、最权威的榜样!观念五：术业有专攻，要相信老师的科学教学!
养成好习惯的心得体会篇十
第一段：序言（引出主题）
在教育教学领域中，习惯教育一直以来都备受关注。习惯是个人在长期行为中形成的一种模式，对人的思想和行为起着潜移默化的作用。近年来，习惯教育越来越多地被引入到校内教育教学过程中。作为一名长期从事教育工作的人员，我在习惯教研中有了一些心得体会，下面我将进行具体的分享。
第二段：认识习惯教育的重要性
习惯是一个人行为的基石，它决定着一个人的思维方式、行为模式和价值观念。在教育教学过程中，培养良好的习惯对于学生的发展至关重要。习惯教育能够帮助学生树立正确的学习态度，培养良好的学习习惯，提高学习效果。此外，习惯教育还能塑造学生的道德品质，倡导积极向上的生活态度，培养健康的生活习惯。因此，习惯教育不仅能够促进学生的学习成绩提升，更能够全面培养学生的综合素质。
第三段：习惯教研心得体会
习惯教研是一项需要持之以恒的工作，需要教师掌握一定的方法和技巧。首先，教师应该注重实际操作，将习惯教育融入到日常教学中。例如，在课堂上可以通过引导学生形成良好的听讲、记笔记等学习习惯，培养学生的自主学习能力。其次，习惯教育还需要教师发挥榜样的作用，以身作则地展示良好的习惯行为。例如，教师可以为学生树立良好的作息习惯，如按时起床、按时进食等，引导学生模仿。此外，教师还应该注重习惯的养成过程，尊重学生个体差异，逐步培养学生的自控能力，引导他们养成良好的习惯。
第四段：习惯教育的困难和对策
习惯教育并非一朝一夕能够取得成效的工作，它需要教师的耐心和艰苦努力。在习惯教育中，教师常常会遇到学生对习惯教育不以为然的态度，或者习惯形成速度过慢的问题。针对这些困难，教师可以采取一些对策。首先，教师可以通过讲述一些习惯故事或者介绍一些成功典范，引发学生对习惯教育的兴趣。其次，教师可以与学生沟通，了解他们对习惯教育的认识和需求，针对性地进行引导和培养。此外，教师还可以与家长进行合作，共同培养学生的良好习惯，形成合力。
第五段：总结
习惯教育是当前教育事业中的重要组成部分，对于学生的成长和发展具有重要的意义。作为教师，我在习惯教研中有了一些心得体会，通过实际操作，我明白了习惯教育是一项需要持之以恒、不断巩固的工作。同时，我也认识到习惯教育的困难和对策，希望通过努力能够对学生习惯的培养取得更好的成效。我将致力于习惯教育工作，为学生的综合素质培养作出更大的贡献。
养成好习惯的心得体会篇十一
“叮铃铃”闹钟烦人地叫嚷着，把我从甜美的梦中拽了出来。“烦死啦!”我起身，用力一巴掌拍在闹钟上，它便乖乖地闭上了嘴。看看闹钟，“才6点40，再睡一会，就一会”。被子一盖，又掉入了梦乡。
当我再次被叫醒时，揉揉惺忪的双眼，“已经7点啦!”耳旁是妈妈熟悉的喊声。刹那间，睡意全无。匆忙地换校服，匆忙地扒拉几口饭，匆忙地迈出家门。骑上单车，在一阵风驰电掣后，气喘吁吁地走进校园，保安大爷无奈地打开大门，“怎么又是你!”
最后也是最恐怖的，在同学与老师的众目睽睽之下，心惊胆战地走进教室。老师的目光就像两只利箭，要我的五脏六腑都射穿。
每次当我如劫后余生般地坐在座位上(有时就得到外面站着了)，我懊恼自己的拖拉，暗自下定决心要摆脱拖延症。第二天，我又按掉了闹钟，躺在床上，想着“明天再开始，今天先放自己一马。”
作业必须要到拖到到最后一刻才写，房间必须乱到不堪入目才去整理，出门必须等到别人催才开始准备出门，假如事情没有截止日期，那就无限次地将它交给明天……从这些事件中，我相信不少人能看到自己的影子。明明有那么多事要做，可自己却将大把大把的时间浪掷，事后也猛敲自己脑袋，懊悔不已。
拖延症，就像蚊子叮的包，虽不致命，但让人瘙痒难耐。我们总觉得要做的事有那么多，有的时间却那么少。
我一直被这该死的拖延症所死死纠缠着，无法脱身。于是我去请教一个学习勤奋，极度自律的学长，怎么才能摆脱拖延症。他听了后挠挠头，“我也不知道怎么办呀?一开始我也很拖拉，是我妈强迫我每天把该干的事干完。后来就渐渐习惯了这种状态。”
他可能是随便说说的话却启发了我，习惯既可以成就一个人，也可以毁灭一个人。有拖延症，却安于现状，不去改变，这样它就成了一针麻痹剂，渐渐麻痹了我们的罪恶感，最后成为拖延症晚期患者。
生活就是我们所有习惯的结果，每一个哪怕像吃饭时爱说话这样微不足道的习惯都时时刻刻地影响着我们的生活。
为了治疗拖延症，暑假期间每天早上醒来，我就列一个计划表，记下自己自己每天什么时候要干什么事，并设好提醒的闹钟，在完成之前绝不偷懒，懈怠。当然，为了以防自己不自律，让妈妈时刻进行监督。
一开始，我列计划时，我惊讶于我一天竟然能做那么多事，以前四五天才能完成的事用两天就绰绰有余了，想到之前挥霍了多少光阴，恨不得狠狠抽自己一巴掌。
接下来就是实施了。我原本还很担心自己能否完成，会不会太累之类的问题。后来发现其实是杞人忧天罢了。以前我写作文，好几天前早就想好了，可迟迟不敢动笔。“开头和结尾该怎么写才好”，“主人公名字叫什么”，“我能不能写好”这一系列问题就像一根无形的绳子，绑住了我的笔，也绑住了我的思想。直到想法就像放太久的面包，要发霉了，才急忙动笔。写出来的当然不尽人意。
可当我开始养成每周写一篇作文时，我发现，写作文并不用想太多，哈利波特的作者罗琳一开始除了找到一个男孩要踏上魔法历程也一无所知。只要笔动起来了，思绪也会更着展翅翱翔。以前我认为很困难或毫无头绪的事，实际上当你真正尝试去做的时候，其实并非如此。
渐渐地，在一个暑假的努力后，我的拖延症大有好转。虽然一开始心里面好像总有个声音说“干嘛要那么累，明天做不好吗?”，但在自己的咬牙坚持与妈妈的严格监督下，那个声音越来越微弱了。
有天清晨，自己醒了，却意外地没有听到闹钟声，“完了，我是不是要迟到了!”看看时间，发现现在居然是6点半，整整早了10分钟。自己的生活突然间多了10分钟，欣喜得不知该干什么好。
如今，我比任何时候都确定，我的习惯正在改变着我的人生。
养成好习惯的心得体会篇十二
段落一：介绍习惯训练的基本概念和重要性（200字）
习惯是人类行为中的一种机制，它是在重复的行为中形成的，对个人的生活方式和行为习惯都有着重要影响。习惯训练是指通过一系列的努力和实践，逐渐培养和巩固一种良好的行为习惯，使之变成人们生活的一部分。习惯的培养需要时间和坚持，但一旦养成，会对个人的健康、学习和工作都产生积极的影响。
段落二：分享个人习惯训练的经历和方法（300字）
我在过去的几年中尝试过一些习惯训练，最成功的一次是建立早起习惯。起初，我发现自己难以早起，总是拖延时间，导致开始一天的工作时已经很晚了。我决定改变自己的行为，于是，我设定了一个早起目标，并制定了一项计划。我每天晚上都会提前睡觉，为早起做好准备。我还使用了一个闹钟，每天固定在同一个时间响起。逐渐地，我适应了这个新的习惯，早起对我来说已经成为一种自然而然的行为。
段落三：讨论习惯训练的关键要素（300字）
习惯训练的关键要素是坚持和自律。如果缺乏持续的努力和毅力，习惯很难得到巩固和保持。此外，设定明确的目标和制定合理的计划也是习惯训练的重要因素。通过设定明确的目标，我们可以更好地衡量自己的进展，并能够为自己设定可行的时间表和行动步骤。向他人寻求支持和互相监督也是习惯训练的重要因素。有人监督和支持会使我们更有动力坚持下去。
段落四：论述习惯训练对个人生活的重要性（200字）
习惯训练对个人的生活有着重要的影响。首先，良好的习惯能够提高我们的自律性和效率。通过培养良好的习惯，我们能够更好地管理自己的时间和能量，更有效地完成任务。其次，习惯训练有助于促进个人的健康。坚持健康的生活习惯，如定期锻炼和卫生饮食，可以减少患病的风险，增强身体的抵抗力。最后，良好的习惯还有助于提高个人的学习能力和职业发展。通过坚持不懈的训练，我们可以养成高效学习和工作的习惯，从而取得更好的成绩和职业发展。
段落五：总结习惯训练的重要性并展望未来（200字）
养成良好的习惯是一个长期而艰辛的过程，但却是值得投入的。通过持续学习和实践，我意识到习惯训练对个人的重要性，并在我自己的生活中取得了良好的效果。我希望在未来能够继续坚持习惯训练，培养更多的良好习惯，以促进自己的健康、学习和职业发展。同时，我也会鼓励身边的人们加入习惯训练的行列，共同努力，互相监督，成为更好的自己。
养成好习惯的心得体会篇十三
近年来，违章现象屡见不鲜，尤其是交通违章，危害极大。但仍有一些人亦步亦趋，做出不理智的违章行为。我曾经也是其中一员，但在不断的经历和反思中，我深刻体会到了习惯违章的危害以及从中得到的教训。以下是我的心得体会。
第一段： 违章行为的危害
习惯违章不仅是道德和法律上的错误，也极易带来严重的后果。交通违章行为，
比如闯红灯、超速行驶、酒后驾车，很容易造成交通事故。
而且，一但出了车祸，那么除了自己和家庭受到伤害外，还涉及到后续治疗、赔偿等各种麻烦事情。因此，在我们的日常行为中，必须正视违章行为的危害，坚决维护自己的生命安全。
第二段： 违章恶习的源头
习惯违章的源头，往往是我们自己的懈怠和不自律。有时候，我们只是因为懒得等红灯、心急想快速驶过拥堵路段而做出了不理智的选择，随后这些选择就变成了习惯。有时候，随着我们产生某种举动的成本逐渐降低，例如闯红灯的扣罚违章罚款逐渐降低，乃至变成了纸老虎。这样的恶性循环，导致了不少人越陷越深，习惯了违章的恶习。
第三段： 违章行为的反思
如果我们不加反思，依旧固守着自己的坏习惯，刻意在违章行为上寻找便捷和刺激感，那么坏习惯是不会改变的。因此，经过多次被罚款、停车、记分等惩罚后，我深刻认识到了这些行为不仅不会带来任何好处，反而会带来很多麻烦。我们必须意识到违章行为是不行的，只要有一点儿时间，耐性和决心，或许就能改变自己的恶习，逐渐构建更负责、更安全的行为习惯。
第四段： 建立良好的规则和习惯
违章恶习的抵抗，就意味着出现新的好习惯，任何事情都可以从小做起。涉及到交通安全，我们要遵守道路交通法规，理性规划和安排自己行车、通行路段的时间，并避免出现不必要的违章行为。同时我们还需要意识到每一次遵章行为的重要性，追求行车的平稳、安全，遵守制度和规则。只有积极努力去规范我们的行为，才能真正摆脱违章恶习的困扰，建立良好的行车习惯。
第五段： 建立文明行车意识
文明交通不仅仅是道德上的表现，也是社会进步的要求。每个人的交通行为，积累起来就是一个群体的行为，决定着整个社会的文明水平。因此，建议人们努力提高自己的交通素养，开创一个文明的交通生活。只有我们牢记交通规则、纪律和意义，细心呵护每一个小的行字和规定，遵守纪律，符合规律，我们才可能做到自律，也才可能获得别人的认同。
总的来说，习惯违章会对我们的安全和社会造成很大危害，我们必须深刻认识到这一点。只有通过反思和行动，建立良好的习惯和规律，我们才能真正实现自己的人生价值和文明进步。
养成好习惯的心得体会篇十四
（年月日）
尊敬的老师和亲爱的同学们：
早上好！
叶圣陶先生说过：“什么是教育？简单地说，就是养成习惯”。从一定意义上讲，习惯是素质的体现，素质是习惯的综合。为了大家能够健康、安全、快乐的成长和学习，今天我想唠叨几个老生常谈的话题：安全，纪律，卫生和学习。
一、安全重于泰山，加强自我保护
安全问题是一个老生常谈的问题，同学们，生命是世上最宝贵的，当我们还小的时候，我们的生命在父母的呵护下成长，那么现在，当我们长大了，离开了父母靠谁来呵护我们的生命？得靠自己，因此，我们要时时刻刻注意安全，一举一动想到安全，不能让我们的行为有任何闪失，不能让我们的身体受到任何伤害。具体要求大家做到以下几点：
1、每位同学树立”热爱生命,关注安全”意识，把安全摆在学习及各类活动的首位。
2、全体同学要树立正确的人生观、价值观，培养乐观向上的品格，不吸烟、不喝酒、不打架骂人，不看不健康的书籍，不拉帮结伙，不进入网吧及游戏厅。在这里，我要重点强调，同学之间相处要友善互助，不能以大欺小，以强凌弱，强讨恶要。同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，凡是与同学发生矛盾时，纠集团伙甚至勾结社会上的人参与打架斗殴的。一经发现，参与者一律给予严肃处理。
3、关于课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故；上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”；不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道；不在教学楼内打球、踢球。
4、严格规范操作。体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，不擅自行动，防止各种妨害安全的问题发生。
5、各班主任及课任教师要进一步提高对安全工作重要性的认识，本着对生命负责的态度，经常性对学生进行安全教育，加强对学生的安全管理。要注意安全教育的广度及深度，安全工作要想全做细，真正把安全工作放在一切工作的首位来抓，并且要做好各种记载。真正做到：“放在心上，讲在口上，写在纸上，落实在行动上！”
二、遵规守纪，完善自我俗话说，“没有规矩，不成方圆”，这个“规矩”就是纪律，我们知道，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。在一个有良好的校风、班风环境中，必然受到良好学风的熏陶。一个纪律泛散的集体，不可能有良好的学风，学习也就得不到保证。因此，好的环境，好的秩序，必须靠健全严明的规章制度和纪律来维持。作为一名学生，要严格遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，严格遵守学校及班级的各项规章制度，切实做到：尊师爱友，自强自律；诚实守信，文明礼貌；遵守公德，爱护公物。
目前，学校中存在的以下几种违纪现象，我们必须坚决制止。
一是有的同学出言不逊，动手打人；以大欺小，以强凌弱，强讨恶要等。
三是不按时完成作业，不思进取，浑浑噩噩等。
以上种种现象一经发现，学校将严肃处理；情节严重者，无条件让家长领回反省教育，劝其转学等根据情节给予不同程度处理。
除此之外，还有少数学生不遵守学习纪律，上课迟到早退，不假而归，上课睡觉，损坏公物、随手丢弃垃圾等现象也经常出现，这些都是不允许出现的。以上种种违纪现象，都是我们应当注意的，希望我们严格要求自己，养成自觉遵守纪律的习惯，同时也发动全校同学之间相互监督，对违反学校纪律的行为及时检举揭发，共同营造良好的学习环境，共创和谐校园。另外，希望班主任老师要严格执行学生请销假制度，时时掌握本班学生的在校情况。学校保安人员严格学生进出校门管理，和学生安全隐患工作的监督管理。
三、讲究卫生，养成良好卫生习惯
（1）希望大家讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不在校外的摊点上吃饭.同学们，你们大家处于长身体，发展智力的关键时期，大家一定要保证饮食营养。希望大家三餐都到食堂就餐，不要在小卖部买零食代替正餐，少吃麻辣食品和膨化食品等。学校食堂已经对食品质量进行严格把关，同学们可以放心食用。
（2）各班要认真搞好校园卫生，要每天坚持打扫。要求教室桌椅摆放整齐，地面、墙壁、门窗干净无灰尘，无蛛网，地面保持干燥无积水；清洁区要做到无塑料袋、无果皮纸屑，无卫生死角。
（3）同学们，希望认真搞好个人卫生，培养和教育学生养成良好的个人卫生习惯，不乱倒垃圾和污物，做到勤换衣物、勤洗头、洗澡，勤剪指甲。不随地吐痰，生活有规律，注意劳逸结合，按时作息，讲究用眼用脑卫生。
（4）建立晨检，做好晨检工作，要发挥班主任的作用，坚持每天对学生的到校情况进行填表登记，对“因病缺席”的学生要做好跟踪调查和记录。如发现学生发热、发烧、呕吐等现象，要及时通知家长带回就医，并做好跟踪调查台帐，为领导决策提供准确信息。
四.关于学习
在这里我送几句话和同学们共勉：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生！”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功！”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽！”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的！相信你们，你们每一个同学都是这世界上独一无二的！最后，预祝大家在中期考试中考出最好的成绩。
谢谢大家！
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