暑期社会实践心得体会(精选12篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。通过记录心得体会，我们可以更好地认识自己，借鉴他人的经验，规划自己的未来，为社会的进步做出贡献。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

暑期社会实践心得体会篇一

这个暑假我参加了由我们班自发组织的关于环京津贫困带的社会调查活动，很荣幸能成为三班实践队的一员。在活动中收益匪浅，收获良多，也在其中自身得到学习和锻炼。

社会实践的工作在暑假还没开始就已经进行了，准备社会实践的前期资料，总结前人已有的资料数据，对当地提前进行考察，搜索相关企业的资料。最初，我和几个同学一同整理其他大城市周边情况的资料，为与环京津地带相对比做准备。在小学期的时候，我们社会实践队又确立了重点考察享有五金之乡的河北沧州南皮，我和陈月圆同学一同整理南皮县的相关资料，如南皮的地理、历史、经济和政策。在搜集资料的过程中，与同学们交流，通过自己实践，了解了搜集资料的各种途径方法。

小学期刚结束，我们三班社会实践队就出发了，进行为期7天的南皮县实地考察活动。在考察活动中，我参与了第五小组的活动，主要是调查南皮县的经济情况。根据对南皮县经济发展的分析，我们确定了以南皮五金工业为调查的重点。我们小组主要是走访南皮县县城和乡镇的五金企业，包括五金的小作坊和五金大企业如惠邦。

在实地考察过程中，与当地五金企业的相关人员沟通交流是最重要的一部分。沟通时，我们应该表明来意，并且不应过于张扬，以闲聊的方式能达到最佳的效果，唐靖聂班长是这方面的能手，我从中学习了不少。在调查过程中我以记录为主。

调查的几天中，我们小组走访了南皮县城和乡镇的五金零售店和五金加工作坊，在走访的过程中，我们发现南皮县的最近两年五金行业并不景气，主要原因是产业链的真空(镀金业由于污染问题迁出)，以及供过于求，并且我们了解到南皮县的五金工业生产成品不多，主要生产汽车相关的配件，而五金零售店中与汽车不相关的产品主要有外地进货。

另外我们小组也走访了当地最大的五金企业之一——惠邦公司，通过联系惠邦公司的负责人，我们对惠邦企业的高层进行了关于惠邦公司以及南皮县五金行业的采访，也同样的得出相应的结论。

在几天的实地考察中，我们也利用空余时间进行班级文体活动，促进班级同学的友谊，让班级同学更好地交流，我也重新了解了不少身边的同学，拉近了同学们之间的距离。

在这次社会实践的过程中，我想最重要的是对自己能力的锻炼，特别是提高自己了解社会，融入社会的能力，与人交流协作的能力，以及对一个问题的考察的方法和思考能力，分析解决问题的能力。同时在实践中，我们也变得越发关心社会，关心国家，关注民生，明确了为中华之崛起而读书之志向。

暑期社会实践心得体会篇二

暑期社会实践是每个大学生都应该重视并参与的一项重要活动。通过社会实践，我深刻感受到了社会的复杂性和多样性，同时也发现了自己的不足之处。在这段时间的实践中，我不仅加深了对社会现象的理解，还培养了自己的实践能力和社会责任感。以下是我在暑期社会实践中的心得体会。

首先，在暑期社会实践中，我深刻认识到了社会的复杂性和多样性。在参与社会实践的过程中，我接触到了各行各业的人，了解到了他们的生活状态以及他们所面临的困难。这让我认识到，社会不仅仅是个人的事情，而是一个庞大而复杂的系统。在这个系统中，每个人都扮演着不同的角色，同时也面临着不同的问题和挑战。了解这些问题和挑战，可以使我更好地适应社会的变化，更好地理解他人的需求。

其次，通过暑期社会实践，我发现了自己的不足之处。在实践中，我经历了各种各样的困难和挑战，例如与陌生人的交流、团队合作等等。这些问题和挑战使我深刻认识到了自己的不足之处，例如沟通能力的不足、执行力的不足等等。但是我也意识到，只有通过实践，才能更好地发现和改正自己的不足。因此，我会积极主动地参与社会实践活动，不断完善自己的能力，提升自己的实践能力。

第三，在暑期社会实践中，我加深了对社会现象的理解。通过实践，我亲眼目睹了社会问题的存在和严重性，例如贫困人口、环境污染等等。这些问题让我深深地感到，作为大学生，我们有义务去关注和改善这些问题。在实践中，我积极参与了一些志愿者活动，为社会做出了一点点贡献。通过亲身参与，我深刻认识到，一个人的力量可能微小，但只要每个人都能做一点点，就能够改变整个社会。

第四，通过暑期社会实践，我培养了自己的实践能力。在实践中，我学会了主动沟通、解决问题的能力。当遇到困难时，我能够主动寻求解决方案，并与他人共同合作。通过实践中的反复试错，我也逐渐积累了实践经验，提高了自己的实践能力。这些能力不仅对我日后的学习和工作有帮助，更重要的是，它们让我成长为一个有责任心和实践能力的大学生。

最后，在暑期社会实践中，我培养了自己的社会责任感。在实践中，我看到了社会的种种不公和不平等，这让我深感内疚和愧疚。作为大学生，我应该承担起更多的社会责任，为社会做出一份贡献。因此，我决定将来将自己的专业知识和技能应用到实际工作中，为社会的发展做出自己的努力。

总之，在暑期社会实践中，我深刻认识到了社会的复杂性和多样性，发现了自己的不足之处，加深了对社会现象的理解，培养了自己的实践能力和社会责任感。通过实践，我不仅锻炼了自己，也为社会做出了一点点贡献。我相信，通过不断参与社会实践，我会成为一个更加有能力、有担当的人。

暑期社会实践心得体会篇三

学生生涯以来，我经历过很多的暑假，但今年的暑假却是我经历过的最有意义的、感触最多的一个暑假。我从大一以来，一直在经管学院学生会心理部工作，两年以来一直接触我院的心理健康教育工作。因此我对我校的心理健康教育工作也有自己一份独特的见解，也希望我校的心理健康工作能够开展的越来越好。因此，在这个暑假，我对郑州市高校的心理健康教育工作的开展情况与特殊群体的心理健康情况进行了一次调查问卷活动。回首此次社会实践的路程，我觉得很欣慰，虽然没有什么光辉的成就，但使我看到了自己的成长，也看到了自己为社会发展的作为！我们为将来走出校园的象牙塔，走向社会，走上与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去经受风雨、见识世面、检验知识、锻炼能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。回首这一星期，作为一名中部重点高校的学子，一定要圆满的完成自己的服务任务。

通过本次的调查问卷活动，我们发现了目前郑州高校的心理教育情况依然存在以下不足之处：

一、部分高校对心理健康教育重视不够，投入不足

二．高校心理健康教育的队伍还不能适应实际工作需要

四、大学生心理健康主动求助意识普遍薄弱

针对这四点问题，我们小组也经过了认真的讨论和研究，切合实际的给出了我们的一点小小的建议：

一、要进一步重视高校心理健康教育，加大投入

二、要进一步加强高校心理健康教育工作队伍建设，以适应实际工作的需要

三、加快完善高校心理健康危机预防与干预体系步伐

暑期社会实践心得体会篇四

暑期社会实践是大学生们更好地融入社会、开拓眼界的重要机会。在这个炎热的暑假，我选择了参加一次社会实践活动。通过这次活动，我不仅收获了实践经验，更重要的是锻炼了自己的能力，因此我深感受益匪浅。

第二段：参与活动

参与社会实践活动时，我所选择的是到偏远农村地区为贫困学生家庭提供帮助和支持。在山区的小学里，我们组织了一系列的教育社会调研和支教活动，同时也为学生们筹备了文化娱乐活动，让他们在暑期里感受到快乐的氛围。

第三段：收获和感悟

通过这次实践活动，我不仅与当地学生和老师们建立了深厚的情谊，还更加深刻地意识到了教育的重要性。在与当地学生交流的过程中，我发现他们对知识的渴望与我们城市里的孩子们不相上下，虽然生活条件有限，但他们在追求知识上的坚持与努力实在令人钦佩。这让我认识到，我们大学生除了要关注自己的学习，也应该关注更多处于困境中的贫困群体，通过教育的力量给予他们更多的帮助和支持。

第四段：挑战与成长

这次实践活动也让我面临了一些挑战。首先是与孩子们的互动，因为他们对我们是陌生人，一开始并不容易接受。我用尽了各种方法，例如组织一些小游戏、编写有趣的故事，以此来建立起亲密的关系。其次是对环境的适应。因为是在农村山区，生活条件十分简陋，没有热水、空调等舒适的设施。但这一切都是我成长的一部分，我学会了适应困难环境，树立起了自己的坚强意志。

第五段：对未来的影响

这次社会实践不仅仅是提供帮助给需要的人，在我个人来说，它对我未来发展的影响也是巨大的。它加深了我对教育的热爱和责任感，同时也增加了我的社会经验和人际交往能力。在以后的求职和职场生涯中，这些都会成为我宝贵的财富。

总结：

通过这次暑期社会实践，我深刻体会到了实践的重要性和价值。实践不仅让我们更好地了解社会，也让我们提高自己的实践能力和解决问题的能力。同时，它也教会了我如何更好地与他人相处和合作。我相信，只有将所学的理论知识与实践相结合，我们才能更好地为社会做出贡献，那才是我们大学生的使命所在。

暑期社会实践心得体会篇五

暑假对于大学生来说不只是一个放松的时光，更是一次锻炼自己的机会。而河南暑期社会实践正是提供了这样一个平台，让学生从课堂走进社会，亲身体验社会的经营和运作。在这个过程中，我不仅学到了专业知识，还收获了更多珍贵的经验和体会。

第二段：实践经验之一-了解社会现实

在河南暑期社会实践中，我首先感受到的是生活的艰辛和社会的现实。我参与了一个社会创业项目，亲身感受到了创业之路的艰辛和困难。从对市场的调查研究，到资金的筹备和项目的执行，每一个环节都需要付出大量的努力和时间。我意识到，社会并不像课堂上所教的那样简单，成功往往需要付出比想象中更多的努力和智慧。

第三段：实践经验之二-团队合作的重要性

在河南暑期社会实践中，我还深刻体会到了团队合作的重要性。在一个项目中，每个人都扮演着不同的角色，担任着各自的职责。只有大家团结协作，齐心协力才能顺利完成任务。我与队友们一起，共同面对困难和挑战，相互支持和帮助。通过这次实践，我明白了一个成功团队的建立并非只靠个人能力，而是需要相互信任和合作。

第四段：实践经验之三-扩展视野和培养能力

河南暑期社会实践不仅让我了解了社会的现实，还帮助我扩展了自己的视野和培养了自己的能力。在实践中，我接触到了许多不同的人和事，这让我了解到世界的多样性和复杂性。同时，我也提高了自己的沟通能力和解决问题的能力。在与他人的交流和合作中，我学会了如何更好地表达自己的观点和理解他人的想法，学会了如何妥善处理各种困难和挑战。

第五段：总结

通过河南暑期社会实践，我不仅学到了专业知识，还学会了与他人合作和沟通，增强了自己的实践能力和解决问题的能力。这次实践让我更加深刻地认识到社会的复杂和现实，也让我更加明确了自己未来的目标和方向。我相信，通过这样的实践经历，我能够更好地适应社会的变化，取得更好的成绩和发展。我将会把这次实践的经验融入到我的学习和生活中，不断提升自己，并为社会的发展做出自己的贡献。

篇幅有限，以上只是简要介绍了我在河南暑期社会实践中的经历和体会。通过这次实践，我深刻认识到了社会的现实和团队合作的重要性，同时也培养了自己的能力和扩展了自己的视野。这对我个人和未来的发展都是非常宝贵的财富。我相信，通过这样的实践经历，我能够更好地适应社会的变化，取得更好的成绩和发展。同时，我也希望能够将这次实践中的收获和体会与其他人分享，为社会的发展做出自己的贡献。

暑期社会实践心得体会篇六

大学生社会实践是我国高等教育的重要组成部分，大学生社会实践对于感受中国特色社会主义的伟大实践，加深对邓小平理论和三个代表重要思想的认识。本文将为你提供暑期社会实践

心得体会

经历了将近一周的社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

千里之行，始于足下，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓三人行，必有我师，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础!

艰辛知人生，实践长才干

通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

从群众中来，到群众中去

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量!

随着暑假的到来，以服务和谐社会建设，提高思想政治素质为主题，唱响同人民紧密结合，为祖国奉献青春，实践成才，服务社会的主旋律的xx年暑期社会实践活动轰轰烈烈地展开，我院积极响应学校号召，成立了实践三个代表，传播先进技术实践服务队，即计算机技能培训志愿者服务队，身为其中一名队员，我感到非常荣幸，并积极投身到暑期社会实践的热潮中去。

在院团委书记程保国老师和指导老师李志勇老师的带领下，以科学发展观为指导，本着在实践中受教育、长才干、做贡献的宗旨，小分队15名队员分别奔赴高新技术开发区、体育中心多家电脑公司、新乡县监察局等地，开展多种形式的科技服务工作，力争做到社会实践与专业实习相结合、与服务和谐社会相结合，突出特色实践，打造精品意识。

7月11日，我与其他5名队员同行，奔赴新乡县监察局，进行了为期半个月的社会实践。在这半个月中，我们努力做到学习、实践两不误，两促进，在帮助县委有关部门处理材料、解决技术难题的同时，不断与有关领导进行交流，了解基层情况。暑期社会实践心得体会。我们的工作能力及年轻人特有的热情，赢得了领导们的好评。

在新乡县监察局有关领导的热情帮助下，我们多次深入农村基层，结合三农政策和科学发展观，对农村的经济状况，医疗状况，产业结构调整，税费改革，旅游开发等方面展开调查，并向他们宣传三个代表重要思想。怀着满腔的激情，我们积极主动地帮助农民群众干农活，帮忙他们解决一些社会问题，并为他们的生产，生活出谋划策。面对农民渴求知识的新景象，我第一次真正看到自己的希望，感受到身上肩负的重任，也充分认识到书本知识与实际生产需要的差距，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，只有从实践中来，到实践中去，充分发挥自身的专业优势，把农村当作施展才华的广阔天地，才能真正做到学以致用。

今年的暑期社会实践活动开辟新途径，即保持

先进性教育

我们分别于7月20日和7月22日奔赴中国人民解放军第五十四军和刘庄进行参观学习。通过仔细聆听史来贺同志的先进事迹报告、参观史来贺同志先进事迹展览馆，我们认真学习史来贺同志与时俱进的进取精神、实事求是的科学态度、艰苦奋斗的优良作风，勇于拼搏，知难而进。五十四军之行，我们更是亲身感受到当代军人不怕苦、不怕累、甘愿为祖国奉献青春的优良品质。

参观学习结束后，我们主动与村党支部成员和军人党员们进行交流，认识到我们的党历来重视思想教育，注重从思想上、组织上教育广大党员，通过开展经常性和适当的集中性的教育相结合，有效地加强和完善党的自身。倡导开展此次先进性教育活动，不但是应时之举、有利之举，也是创新之举，我们应该从这三个方面理解、认识党中央的部署、安排，深刻领会中央的决心、论断和精心安排，自觉、积极投入到这个活动中来。通过交流，我们都表示受益匪浅，不仅增强了我们学习实践三个代表重要思想的自觉性，坚定了理想信念，也让我们下定决心要努力学习专业知识，增强为人民服务的本领，在实践活动中结合我们的专业特色，用己所学、尽己之力，服务社会、奉献社会，接受锻炼、增长才干，充分展现当代大学生党员的先进性。

暑期社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;更重要的是我们和新乡县监察局确立了长期的联系，今后将长期开展交流活动。但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

暑期社会实践心得体会篇七

20xx年x月x日，xx学院生物与食品工程系社会暑期实践幸福团队踏上了“寻找生活中的小幸福”的首次旅程。队员们面带微笑，迎着清晨的微风，朝着此次活动地点——xx高铁南站出发。

本次社会实践第一位受访对象是一位年过五旬的保安大叔，大叔常年风吹日晒，工作十分辛苦但他依然很坚定的在自己的岗位上，他说对他而言，幸福就是家人平平安安，工作顺顺利利。

第二位接受采访的是一位交警叔叔，在问及他对生活的感受时，他笑着跟实践队员说，幸福就是大家都能高高兴兴出门，平平安安回家。

第三个接受采访的是一个父母带着孩子出来游玩的三口之家，当被问及什么才是他们的幸福时，他们不约而同地说出了，宝宝可以健康快乐的成长就是他们的幸福。一路走去，来来往往的旅客虽然行色匆匆，但是无一不面带着笑容，他们的幸福都很简单，放假了能够回家看看爸妈，能够带着家人一起旅行，有机会去做自己想做的事。

一天的采访活动圆满结束，幸福团队的队员们通过走访总结实践，了解到了什么才是人们心中的幸福，幸福不是什么难事，生活中任何一件小事，都会给自己带来意想不到的惊喜，怀着期待的心和满腔的希望才是幸福的真谛。

暑期社会实践心得体会篇八

古人曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶――酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期，回首这一个月的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。

现如今就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，应对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践实践虽然很短，可是在这段时间里，我们却能够体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得明白“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题本事。经过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的本事要依靠实践的经验和锻炼。应对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应当转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自我的创业和社会实践本事。

作为一名在校学生，能在大一期间参加社会实习，是一次难得的机遇。使我们在掌握基本理论知识后，迅速的加以实践运用。巩固学习成果。同时，在大三学年，能对所学知识有了更进一步的深化理解，便于更好的学习。这是学业上的优势。更为可贵的是，我们在实习中成长的更加成熟，无论是思想还是心理上。由于我们一贯生活在学校中，时刻有教师、家长和同学关爱，生活能够说用无忧无虑来形容，很少接触社会，也很少吃苦。在这次酒店实习中，困难时刻严峻的考验着我们。经过这次实习，我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。

而作为一名还未走出学校的学生，我深知自我要学的东西有很多很多，对即将踏入的工作岗位又有着太多的陌生和神秘，在这种矛盾心理的促使下，我满怀着信心和期待去迎接它。初来酒店我就被它神秘的色彩、清新的空气、幽雅的环境所深深吸引，为能有机会在这个地方实习而感到庆幸。来到酒店安排岗位，我才发现自我并没有太多的优势，学校所学的理论知识和现实还有很大的差距，一切都需要重新开始学习摸索，为此当让我选择岗位的时候，我选择了收银员这一岗位，因为它接触客人比较多，工作时间也比较紧凑，这对于我来说是一个绝好的锻炼机会。在工作中，虽然我只是充当一名普通收银员的主角，但我的工作也绝不仅仅是收钱那么简单，其中也是一系列的复杂程序。在这一个月的工作中，我发现要能自如的做好一项工作，无论工作是繁重、繁忙还是清闲，要用进取的态度去完成我们的每一份工作，而不是因为工作量比例的大小而去抱怨，因为抱怨是没有用的。我们更要做的是不要把事情想的`太糟糕，而是要坚持好的心态面队每一天。因为欢乐的心态会使我们不觉的工作的疲惫与乏味。

工作中我刻苦学习业务知识，在领班的培训指导下，我很快的熟悉了酒店的基本情景和收银的岗位流程，从理论知识到实际操作，从前台到接待为客服务，一点一滴的学习积累，在很短的时间内我就掌握了收银员应具备的各项业务技能。

实习占用了我们大学里的最终一个暑假的时间，可是这和以往打的暑期工不一样，在工作过程中，我们不是单纯地出卖自我的劳动力去换取报酬，而是当自我是酒店的一员，和各部门同事密切合作维护酒店形象和创造最大的利益。实习过程中，我们不会因为还是本科在读生而受到异常的礼遇，和其他心员工一样，从酒店基本知识和本职工作开始了解，偶尔做错事，也不会有人偏袒。作为酒店的一员，穿上了制服，就要处处维护酒店的权益，要把自我和酒店紧密联系起来，要熟悉酒店的信息，要另自我的一言一行都要代表酒店的利益，时刻为酒店做宣传，提高酒店和自我的形象。实习过程中，让我提前接触了社会，认识到了当今的就业形势，并为自我不久后的就业计划做了一次提前策划。经过这次实习，我发现了自我与酒店的契合点，为我的就业方向做了一个指引。

暑期社会实践心得体会篇九

————职场人生感悟

要说我的人生有很多转折点的话，大二的暑假就算一个，它带给我了很多社会知识与对人生的领悟，以及学会定位自己，确定自己的职业生涯规划。

虽说我们很幸运的处在经济实力正日日蒸上的社会，使我们的生活变得方便便捷，但是仔细精算起来生活在现在的社会真是不容易的啊，各种压力与负担堆积在不同人群当中。由于地区发展的不平衡，苏州这在中国比较发达的城市生存下去真是叫人吃力，在我遇到的实习公司内或外的人都会有时发牢骚的说，生在苏州的人就是比他们在自己家乡出生的人多值一百万。话虽说的粗糙，稍微想想也很有道理的，这里的本地人一遇到拆迁，都会得到几套房子，我他们为了能在苏州买套房子就是当了家里的所有家当才能勉强付起首付，这里的房价很难让他们承受，而本地人即使家人都不工作，凭着这日益增长的房租费在家休闲都会比他们在公司拼死打工要好的多。看着他们经常的这么唠叨，我想起了我自己以后不也是这样的么，跟他们的遭遇都差不多的，谁不希望走入社会后找份好工作，住个好房子，这么安逸的生活下去，可是这只是对很少的一部分适用吧，对于外来工作人员那得要苦拼多少年才能实现这个条件呢，我感到庆幸的是我能提前能感受到这种走入社会后必须会遇到的处境，如果要想改变这种处境，那我就必须在学校要更加的学好自己的学业知识，不能将时间花在那根本没结果的方面（虽说恋爱是美好的，但是现实是残酷的，进入社会后必将更是残酷，象牙塔里得爱情根本很难在当今日益复杂的社会上立足），提前知道危机感，必将促使人更加奋进，我会做好这一点。

经过这个暑假的社会实践，我彻底体会到学历只是入场券，工作经验才是重中之重，即使那些中专毕业或者高中毕业生学历不是很高，但是他们很早就出来接触社会，专攻自己的行业很多年，积累了工龄，对于以后要考什么职称之类的要比我们大学生要早的多，那些学生在25岁左右或许能拿到工程师证，而我们大学生那时候刚毕业有一年的也有二年的，对于拿到工程师证那至少要到28岁左右，要比他们晚好多，有时候真觉得大学是真的为培养人才还是是在消耗学生的青春。我个人觉得大学好像就是在做一个实验，以学生为试验品，经过四年的熏陶，有不少毕业生学到了很多知识，不是毕业后找到满意的工作，就是选择继续深造。剩下的就是高不成低不就的那些学生，不是专业不对口就是觉得工资很低，这些学生好比就是试验中的不合格品，这些学生所占的比重又是何等之大，如果真把大学看做一项实验的话那这个实验肯定不合格，没必要再做。我们国家的人都有一窝蜂的倾向，觉得别的孩子上高中念大学毕业后找到好工作，自己的孩子肯定也要走这条路，所以就是省吃俭用也要供孩子读完大学，所以现在大学生数量相当的多，深不知物依稀为贵，人多了只是降低了大学生的身价，经常听到这句话形容的：现在的大学生就跟多少年的高中生一样，现在的研究生就像多少年前的大学生一样（指的是毕业后找到的工作与享受的待遇）。

在办公室里同事们经常谈的无非是自己工资怎么样有没有涨工资，另一半是做什么的，工资怎么样。最长谈的无非是房价怎么样怎么样，谁买房了之类的。让我觉得工作后结婚生子生活才是最重要的，在大学里男生女生一谈到自己对象时绝大多数都是以相貌长相为主要甚至全部，走入社会后就会觉得这很幼稚，工作后相比的永远是收入与地位。一对夫妻收入高，即使长相不是很好看，在被人看来就是好，收入的高低会让人另眼相看的（我实习公司里的一个试验室主任和她老婆都是试验室主任，每月工资都在八千上下，经常被那些同事放在口边夸耀，而没有谁去谈论相貌之类）。现在所要做的无非是为以后能找份满意收入高的工作而快马加鞭。

暑期社会实践心得体会篇十

大一第一个暑假本来是暑期打工的，后来不知怎么的节目就改了，帮老师招生。几乎整个暑假，我都在忙着招生。不管我做了多少，付出了多少，我总是带着虔诚的心去学习。以下是我在注册过程中的一些经验：

第一，大家互相关心。几乎所有知道我入学的人都会问我一个问题——工资多少？有时候真的不知道怎么回答。帮老师招生的都是为了钱吗？只要跟钱有关，大家都会饶你。我觉得这已经成为一种社会现象了。不管是什么，都会和利益相关，两人看对方的目的不同。我想告诉你的是，不是所有事情都可以用钱解决的。我们的生命很短暂，为了每个人不同的梦想，我们要做很多事情。在我们奋斗的过程中，很多东西都是无形中获得和理解的。钱买不到。就像我这次招生一样，我以此为契机，锻炼自己，开阔眼界。虽然失去了一些东西，但得到的会比失去的更有用，会影响一生。所以我更早的了解了这个社会的一些现象，为自己以后进入社会打下了良好的心理基础。不敢说自己比别人高。只希望大家不要把一切都和利益联系在一起。

第二，高三老师的道德问题和高三学生的无知（这里我只想说一部分人）。在招生的过程中，我真的为一些人感到难过。为了吸引更多的学生，一些学校不惜一切代价贿赂毕业班老师，请老师帮忙宣传。他们不看这个学校是什么样的，只是给学生瞎提意见，有的几乎总是填同一个学校作为首选。我不能说我们学校比别人好多少，但我可以大胆地说，我们学校的品德比你们好。敢问那些受贿的高中老师，你们的良心会受到谴责吗？这个选择可能决定了别人一辈子的命运！想想初三的一些同学。老师说的做的真的正确吗？就算不出去认识世界，也有自己的分辨能力！什么是好，什么是坏？对于你的未来，你总有办法知道自己想上什么样的大学。学校不管是不是当地人办的？钱多钱少？我想看的是这个学校是不是国家承认的，有一定的师资力量，你能学到东西。虽然大家都不明白，但我相信一个高中毕业生是可以明辨是非的。所以我只能说，有些高三老师有道德问题，有些高三学生无知。

第三，你会坚持到最后。同学都觉得我是一个特别喜欢出去的人。一周不出门一次，说明我不正常。我自己也承认，没错。我不能做家庭主妇。但没想到这次帮老师招生，所有不可能的事都变成了可能。我找到了一个真正的家庭主妇。其实我来这里主要是帮老师招生，不是来玩的，所以我不得不克制自己的行为，尽力按照老师说的去做。因此，我没有时间闲逛。另外，这里没什么可参观的，所以我每天都呆在酒店里。在这段时间里，我其实很多次都待不下去了，感觉有点烦。我为什么要这么做？我忍不住经常和我姐姐聊天，所以我的头脑更好。不然以我的性格，真的留不住。所以，我终于做到了最后。我觉得这就像是我生命中的一个奇迹：我真的可以在一个地方呆那么久。所以，我不会像以前那样经常放弃任何东西。我们会坚持到底。

第四，放松心态，一定要比别人幸福！打电话是一件很繁琐的事情，要学会耐心，态度要好，说话要温柔。这正是我所没有的。有时候会给别人打电话，但是态度不够好，耐心不够。但是姐姐告诉我，不要老是想着坏事，想想自己做这件事得到了什么就好，不要太在意得失，有所收获就好。况且有时候社会就是这样，可能比这更残酷。所以，有时候稍微放开一点心，就会得到更多的快乐！与其痛苦，不如快乐地过好每一天。

以上几点是我今年暑假社会实践的体会。每一点都代表着我的进步。虽然我用了一个暑假的时间招学生当老师，但我觉得值得。计较太多得失，只会让我们在人生的道路上经常走错路。为什么我们不保持乐观的心态，过好每一天？你会是世界上最幸福的人！

暑期社会实践心得体会篇十一

七月流火，酷暑难耐。正是这样的盛夏时节，一年一度的大学生暑期社会实践正在热火朝天地举行这是我在大学共参加了两次暑期社会实践，暑期社会实践，以期望通过开展此项活动达到在提高大学生社会适应能力的同时，服务社会的目的。在亲身经历了大一，大二两年的暑期社会实践后，我不由的要对大学生暑期社会实践发表一下自己的看法和体会！

第一次我参加的是由指导老师带队的团队实践活动，在整个团队的共同努力下实践活动完美结束。这第二次我选择了个人社会实践，由于已经参加过一次暑期社会实践了学到了一些经验，我想这都已经是第二次我肯定难不住我的，可即使是这样想的，我还是会紧张毕竟这一次是我一个人，没有那些我认识的同学陪着我，而是我要进入一个陌生的环境去认识那些我从未接触过的“陌生人”，一切都是要我自己去面对，会紧张会害怕我想也是正常的，我怀揣着这种复杂的心情走进招生就业处进行我为期两个月的实践生活。

七月是暑假到来的时候同时也是招生老师最繁忙的时候，记得刚去招生就业处面试的时候那里的老师就明确地告诉我，在这里工作暑假是不能回家的，而且暑假在吃的方面就没有平时这么的方便了，并让我们考虑清楚。在经过我深思熟虑之后我决定留在招生就业处。我是暑假之前就在招生就业处开始慢慢熟悉办公室里的事物，还好办公室里的老师和前辈们都很照顾我，每当我有不懂的地方她们都会很愿意教我。记得老师让我去帮他复印一份东西，其实复印机这个大家伙对于我来说并不怎么陌生，每次有小论文的作业要交或者是有什么材料需要复印，我们都回去打印店里。虽然看到过可是自己却并有实际操作过，这时面对这么个大家伙我一筹莫展，只能硬着头皮上了，最后的结果就是复印好的没几张，就算是好的也是斜的，在交给老师的时候他说复印歪了，我说这是我第一复印的，老师也没说什么可我却知道我复印的肯定不符合标准，这时我就决定一定要学会怎么复印，同时学会办公室里的其他东西的操作。在其他同学在操作的时候我就去学去问，同时自己也多操作。

真正招生的时刻到来了，办公室也迎来了最忙的时候，7月初到7月中旬是单考单招的考生填报志愿的时候，每天都会有很多的考生和考生家长打电话过来咨询。接电话是个技术活，这个技术就是说话的的技巧。每个进入这个大家庭的人都必须学会的技巧，而且都是从听开始的，听别人怎么说，总结经验，然后开始自己的实际操作，当然这也是我最薄弱的地方，所以一定要在暑假开始前就要克服自己这方面的不足。虽然我在每次听到电话响的时候，我的脑袋里总会蹦出躲、避想法，能不接就不接。这个方法躲的了一次，不可能让我躲一整个暑假，深思过后我觉得自己的这个状态根本不适合留在招生就业处，痛定思痛后我决定要改变现状，这时我发现在接电话回答问题的时候词要达意，还要简洁明了的回答，态度是最重要的一个方面，总的来说态度决定一切。招生是件很辛苦的差事，当然负责招生的老师也是很辛苦很累的，从最开始的做学校宣传资料，再到联系印刷，还要参加咨询会，经常要顶着炎炎烈日跑到各个咨询会场代表学校做招生宣传。后期的录取工作，老师每次都要等到很晚，有时候就在办公室里过夜，还跟我们一起通宵为被录取的考生准备录取通知书。在我在我看来招生的老师就是一位将军一直在为招生而奋斗，而我们就是士兵追随着将军的步伐投入到招生队伍当中。

这次的暑期社会实践我学到了很多，我本是个比较内向，与人相处慢热的人，连说话都不敢很大声的，而且不擅长与陌生人相处，而在这次的实践活动中我发觉我慢慢地在改变，对于一些待人接物方面有所加强。我很珍惜能有这么一次时间的机会，让我看到了自己的不足，并在今后的生活中加以改正。我也从招生就业处的每一位学到了她们的优点。我会记住在这个家庭中的每一位家人。暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。两个多月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

暑期社会实践心得体会篇十二

踩在在大三的尾巴上，我终于下定决心——要在大学期间参加一次三下乡，在暑期实践一下，这也算是一种“尝试练习”吧！

实践归来，我可以告诉所有人，那是一段让人成长的时光！去过才知道，花去的时间、精力和金钱，都会是值得的。

人生在世，不外乎衣、食、住、行，下面我就分别从这四个方面对我参加这次暑期的实践活动作个总结吧。

在“衣”这方面，我得到的启迪就是——永远别忘了谨慎。

在广州的时候，那种天气真是热得让人恨不得能少穿就少穿，晚上也是风扇整夜吹。虽然在出发之前后勤部已经有提示说要带一件长袖衣服，但是还是有一些同学没有带。

到了茂名，当天晚上就让很多人捶胸口了。茂名祥山中心学校，属于农村，白天和晚上的气温相差甚远，特别是清晨的时候，气温很低。虽然我带了长袖衣服盖在身上，外加一条薄被子，在清晨的时候还是会冻醒，更别说是那些连被子都没带的同学了。后来又刮台风更是让白天的气温都下降不少。由于路途远，所以大家带的衣服都不多，我也是尽量带薄的衣服，结果险些冻着。

下乡结束后，我觉得以后去任何地方都要考虑清楚当地的情况，相机行事了。宁可多不可少啊！谨慎才是硬道理！

俗话说“民以食为天”，这句话一点不假。

大家在学校饭堂吃了一个学期，出发之前估计没有几个人的胃口是好的，结果到了茂名，大家的胃口都顿时好了起来，看到什么东西都想吃（厨房外面的龙眼被我们吃掉了不少，大家也都对校园里的那个大菠萝垂淫三尺，可惜那么大的台风也没能把那个菠萝刮下来，大家都觉得好惋惜，时不时就会有人提起那个菠萝），而且吃饭吃菜都觉得很香。由此看来，偶尔下乡一次是非常有好处的，嘻嘻。

在整个的下乡过程中，我认为困难最大的就是“食”这方面了。

所幸，凭着我们的毅力和校长的帮助，我们终于是度过了各种难关。都是我们自己安排人去买菜摘菜；安排人煮饭烧水；热水壶坏了就用柴烧；电饭锅坏了就用大锅煮饭；厨房倒了就重新在一间旧宿舍里建一个灶；大家干粮不足又因天气问题不能出去买，校长帮我们买回来……通过各种各样的方法，大家硬是熬过来了。而且在刮台风那两天了，我们笑言：“我们在度假！”

“住”，考验的是一个人的适应能力。

刚到茂名，学校安排我们住昏黄灯光下的学生宿舍，但是最终，我们转移到了有明亮灯光的课室里面。课室当宿舍；把课桌排好当床；在课室拉上绳子晾蚊帐……然后，几间大大的“漂亮”的宿舍就出现啦！

虽然是这样的情况，但是，我们还是坚持了下来，一点一点适应着。

每天清晨早早就被小孩子的声音吵醒，时常听见有人有点无奈地说：“真是准时的闹钟~他们怎么就不能准时上学，不要早到啊？”

每天中午，总有那么一些积极的学生在我们还没有休息的时候就到了学校。又是早到，真有点无奈啊！

还有些学生很好奇，总是想上去我们“宿舍”看看我们是怎么在那里休息的……还是无奈！

“行”，这次实践最重要的一块，处处留神，慎思笃行。

在出发到茂名之前，负责人就提醒大家要注意我们华南师范大学里的大学生的形象，要遵守各种规章制度道德规范之类的。我们不仅代表我们自己，身后更是整个协会、学院、学校的形象，所以要处处留神，尽量做到最好。

有些老人听不懂我们的话，我们很多人也很难听懂老人的地方话。表演节目的时候觉得有点像唱独角戏；做问卷的时候经常只能附和一下，感觉个大概。

附近村庄的老人的地方口音也比较浓重，问卷填写非常慢，因为老人话很多，总是扯到别的很多事，没法止住话头。

有些班级上课很配合，学习的氛围非常好，但是也有些班级很乱很杂，加上大家都是新手，不了解当地小学生的学习水平和兴趣爱好，管理班级比较困难。

以多种游戏的形式开展，几个人负责一个场。学生玩得很开心，有好多人玩了又玩，非常投入，就是不知道他们有没有从中学习感悟到我们想要的东西。

听说我们这次的实践最重要的是调研，但是，就我个人的感觉来说，我觉得支教才是非常重要的一块。因为支教是我们的日常工作，每天天气允许的话，学生都会到学校里来，我们要安排各个班的课程，安排各门课的老师去上课，管理班级和学生，事情很多很杂，大家耗费的精力是最多的。

在支教过程中，我主要上高年级的英语和五（2）班的数学，另外还上过一节手语课和一节舞蹈课。下面分别说说我的感受。

高年级的英语是几个人一起上的，轮流到各个班级去上课，所以准备的教案不用太多，基本的教案对各个班级的具体情况进行修改就可以。我准备的是《英语单词速记法》，给学生介绍一种记忆英语单词的方法。我在四个班上过英语，第一个班男生的英语很差，并且不大愿意听课；第二个班前面一半学生听课，后面的不想听；第三个班的学生比较配合，但是后来据他们自己反映，他们都不喜欢英语课；第四个班的学生非常配合，上课效果非常好。

经过我在多个班的实践，我觉得上课的效果不仅仅和教师的水平有关，更重要的是和学生的水平及配合度密切相关。水平高的教师能在很多的班级调动学生学习的积极性，但是效果总还是不见得特别好；学生学习水平高并且上课积极的班级，就算是水平一般的教师也能上出一堂很好的课！

在上英语课的过程中，我发现“齐读”这一方法在小学是非常好用的。无论是有学生开小差或干嘛，一齐读，整个课堂就显得有秩序多了，在他们齐读的过程中你还可以四处走动一下，轻轻提示一下那么精神开始分散的学生。我把这个方法教给几个队友，她们用过之后都说好用，称赞有加。

曾经，我很害怕英语，因为我的英语考试已经多年没见过优秀的分数出现。但是在这次下乡当中，赶着鸭子上架去尝试着接触英语，我发现，没有什么是不可能的！xx天的下乡，让我摆脱了对英语的惧怕，这是一种成功！

小学数学是我的专业，去下乡，上数学课才是我的初衷和目标。

我上的是五（2）班的数学课，所以五（2）班的学生都叫我“数学老师”（虽然我也上过他们英语课）。这个班有一半学生的思维是比较活跃的，男生女生各一半左右。通过我在这个班的观察和其它班的对比，我发现了在这个学校的教学班，坐在前面3排的学生普遍比坐在后面3排的学生活跃积极，性格较为开朗，思维也较为开阔，不知道是因为性格选择坐的位置还是因为坐的位置形成了这样的性格，这个问题值得继续关注。

初为人师，没有任何实战经验，再加上对着的是完全陌生的学生，对他们的基础和接受能力及兴趣爱好等一无所知，所以只能模仿着见过的别人上课的样子去上，凭着记忆中的数学老师的样子和之前的见习，我放开了胆子，放开了嗓子，开始了我作为数学老师的短短xx天。

调整再调整，这就是我初为人师的策略。初设内容太多了，课堂临时调整，课后再调整；备课内容难度大了，课堂临时调整，降低难度；课堂秩序乱了，临时调整，出新招；有学生刻意捣乱了，临时调整，多关注……通过各种各样的调整方略，慢慢地锻炼出了不怯场的我，镇定的我，在我内心，我不仅仅是来实践一下的学生，而是一个真正的老师了。

就是这样一步一步学习成长。

几年前，我学习过手语，但是已经2年没有用过了。

本来我没有手语课上的，但是那天我去上数学，黑板没有擦干净，我看到了那首熟悉的《隐形的翅膀》，原来他们班要表演这首歌。就那么突然地，我想起了以前学习这首歌的手语，遂起意要教他们班这首歌的手语打法。

我没有马上去教这个班的学生，而是先教同队的几个队友，并且请其中一位来当助教。在教会了她们的同时我也复习牢固了，一举两得。

在正式教授的时候，一开始一些男生不大用心学，后来我就临时拿出一些奖品激励他们。在小学，这招屡试不爽。后来在三年级的一个班出现了突发情况，我经过看到了，进去看他们学习表演，并给予那些做的好的学生小奖品，他们都争先恐后地去表现。我也把这招教给队友们，一些队友们用过之后觉得的确不错，值得推广。

一节课，刚刚好把整首歌的手语教完，看到学生一边唱歌一边打着我教的手语，心里是非常有满足感的。

后来，这个班的学生在大合唱这首歌的时候，那位领唱的学生在前面打着这首歌的手语，那一刻，不止是满足感了，简直是铺天盖地的幸福感包围了我！真没想到，只学了一节课，就有学生能够打得那么娴熟！我想，为人师的幸福莫过于如此，我可以自豪地说：“我经历过了！”

只上过一节舞蹈课，教三年级的学生跳《兔子舞》。

上课之前，我拿着手机，首先给他们放了这首歌的旋律，问他们知不知道我们今天的舞蹈课要学什么。有一个小女孩很兴奋地说她知道，是初中大姐姐们跳的兔子舞！他们全班学生都说好想学，好开心。

我请了一个师妹过来帮我忙，因为学生有点多，并且小学生男女是很难“共存”的，总是闹别扭。正式教授的时候学生还学得挺快的，一节课下来就差不多都会了。这首歌很动感，小学生又是活泼好动的年龄，虽然跳得很累，又很晒，但是他们还是跳得很开心。通过这节舞蹈课，我发现小学生的性别意识很强烈，连碰在一起都不愿意，只能是男女分开教。

后来在最后的文艺汇演时，有个小孩的家长来学校观看，那个小孩对他爸爸说我是“舞蹈老师”的时候，我也由衷地感到开心，因为，这说明虽然我得到了他的认可。

下乡xx天，说长也不算长，说短也不算短，大家一起真的是经历了“风风雨雨”（2天台风），还有和那么多学生一起过了那么多天，多次站在讲台上唾沫横飞……相信多年后，我依然会记得，会怀念那里的一切。

在实践中，我深深地体会到：教育见习和声乐练习对于师范生是非常必要的。通过多次的教育见习，看过很多教师上的公开课或常规课，心中有了优劣之分，在心中树立了优秀教师的形象，使自己有意识或无意识地朝着那个方向发展。一年的声乐练习，使我的嗓子保持着良好状态。很多队友的嗓子在上了几节课之后变得“有磁性”的同时，我一天上4节课，连上几天都不觉得嗓子有负担。这些都得益于以前声乐的学习，使我现在一打开嗓门说话就无意识地用了声乐的发声方法，不仅使嗓门变大，而且也保护了嗓子。

xx茂名下乡xx天，这是一段让人成长的时光。

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