心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
彩虹的心得体会篇一
第一段：引言（100字）
彩虹，是大自然最美的礼物之一，由七种不同颜色的光组成。每当彩虹出现时，都会带给人们无尽的惊喜和愉悦。然而，除了其美丽外，彩虹还有着深刻的寓意和内涵。在我多年来的观察与感悟中，彩虹不仅是一种天气现象，更是人生道路上的一种指引。在特殊的时期，我更加理解和珍惜这种奇妙的现象。
第二段：奇迹中的彩虹（200字）
每当下雨后，如果阳光从云层中穿过来，就可能出现彩虹的奇迹。那七种鲜明多彩的光线，交错交融，形成一道美丽的弧线，挂在天空中央。这种奇观令人陶醉，但却只有短暂的存在。与此类似，人生中的美好瞬间也是如此，犹如彩虹一般，只在特定时间和特殊地点出现。无论是成功、幸福、友情、爱情，都需要我们时刻关注和珍惜。彩虹的存在让我明白了人生中美好的瞬间都是短暂的，只有我们积极地去追求和珍惜，才能真正感受到它们的美妙。
第三段：人生道路上的彩虹（300字）
彩虹不仅是一种奇景，更是人生道路上的指引。在我开始意识到这一点的时候，我发现自己更加深入的理解了自己的方向和目标。人生不如意十有八九，但当我看到彩虹时，它提醒我生活中的困境都是暂时的，在最黑暗的时刻，总会有一束光照亮前方。彩虹是希望的象征，它告诉我无论遇到多大的困难，都要坚持下去，因为成功与幸福可能就在不远处。在困境中，我努力保持积极的心态，追求着那个美好的彩虹。
第四段：彩虹背后的努力（300字）
然而，要看到彩虹并不容易。它需要雨水的滋润，阳光的照射和大自然的配合。同样，在人生道路上，获得美好的东西也需要努力和付出。只有在辛勤工作之后，我们才能够创造出自己的彩虹。彩虹是回报，是成功的象征，但它的背后有着无数不眠之夜，有着无数的付出和努力。彩虹更像是一个奖励系统，它只会展现给那些勤奋和坚持的人。因此，无论何时何地，只要我们保持积极的心态，并持之以恒地去追求梦想，我们会在自己的人生之旅中找到无数的彩虹。
第五段：彩虹的启示（200字）
总结一切，彩虹是大自然赐予人们的一份美好礼物，它内涵丰富，寓意深远。只有当我们真正理解和体验过彩虹的存在，我们才能明白人生的奇迹也不断在我们身边上演。它教会我们珍惜眼前的美好，坚持自己的梦想，并为之努力奋斗。正如彩虹会带给人们欢乐与希望，我们的人生也会因为不断追求和收获而变得更加精彩。让我们在彩虹的引领下，勇往直前，追逐着我们的梦想。
彩虹的心得体会篇二
在我进入大学后的第一个寒假中，我体验到了一次非常真实而又宝贵的社会实践活动。“彩虹桥”为我们广大在校大学生提供了一个非常好的展现自我的平台，通过成为青年志愿者，为各大乡镇、街道司法所提供服务，这不仅使我学到了很多相关的法律知识和做人的道理，同时也让自身的社会价值得到充分的发挥。我很庆幸自己报名参加了这次如此有意义的活动，它让我接触到了平常时很少接触到的东西。这次活动，给我留下了难以忘却的回忆，让我获益匪浅。
在短短的十天服务时间内，我主要的工作就是帮助街道司法所工作人员开展人民调解、社区矫正、法律宣传、预防青少年违法犯罪帮教等志愿服务活动。在此期间，我最大的任务就是对未成年服刑人员进行家庭走访调查以及帮助司法所工作人员处理繁琐的刑事档案资料的整理，同时在所长的带领下一起解决了一起人民调解的实际案例，针对成为热点话题的医疗纠纷实际案例进行在旁学习，为有纠纷的双方进行合理调解，并最终达成了和解的理想结果。
其中我最大的感触就是去未成年服刑人员家里进行走访的时候，发现有许多走上迷途的青少年年纪都比较小，从他们稚嫩的眼神中完全看不出他们邪恶的一面。所以犯罪从自身、家庭、社会各层面来说都有责任。我认为这样的实践活动应该多举办，寒假时间相对较短，真心希望未来这个活动能尽可能地延长实践时间，让我们大学生能在亲身接触社会中学到有用的东西。在这些未成年人父母无法管教的情况下，我们作为大哥哥大姐姐，应该给予他们更多的关爱，教会他们正确的思想，给他们传递社会正能量。
其次，我作为一名非专业的志愿者，刚开始接触关于法律方面的事务的时候有点不知所措，但是在司法所里所有工作人员热心的指导下，我学到了许多这方面的知识，通过自己的虚心求教我也明白了如何在与人交往中进行相互的学习。
作为一名新闻专业的学生，我的专业也能在实践过程中得到锻炼。比如在我们开展社区矫正人员安全教育会之后，所长要求我写简讯，走访过程中进行拍照等，都需要非常专业的水平才能做到最好。在人民调解的现场，所长要求我笔录，在她的指导下我明白如何正确规范地做好笔录，它非常讲究真实性和完整性，这与在新闻采访中所做的笔记完全不同，至此我又有了很深的体会。
在此期间，很荣幸能请到南宁市兴宁区司法局负责这个项目的领导来我们司法所查看各项工作的进程。我们大家围坐在一起，畅所欲言，说出自己对本次活动的一些深切感受，领导们对我们这次活动高度重视，还强调像我们这样的青年志愿者应该多走基层，因为基层离人民最近，能更好地倾听民声，这些也都是我心中最真实的想法。
通过本次社会实践活动，一方面，我锻炼了自己的能力，提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了社会责任感和使命感，也扩大了视野，对自己有了清醒的定位，在实践中成长；另一方面，我为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。
我们回到学校后更加应该要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。“机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
彩虹的心得体会篇三
彩虹是大自然给予人们的一幅绚丽的画卷，也是一个神秘而美丽的自然现象。在我们的生活中，彩虹不仅仅是一团五彩斑斓的光华，更是一份对生活的理解和一种对希望的追求。在我多年来的观察和思考中，我对彩虹有了许多感悟，下面我将以五个连贯的段落来为大家分享我的心得体会。
首先，彩虹给人们带来了美丽和快乐。当阳光穿过小雨滋润过的空气中的水滴时，光线通过折射和反射形成了五彩斑斓的光谱。这一幅幅迷人的画面不仅令人赞叹，也能够给人带来愉悦的心情。每当我看到天空中出现一道彩虹，我的心情就像阳光一样明媚起来，烦恼和压力都被一时抛开。一切忧愁似乎在彩虹的笑颜面前都变得微不足道，只剩下了对美好的向往和渴望。
其次，彩虹给予了人们追求梦想和希望的力量。彩虹的出现是一道美丽的奇迹，它让我明白，无论生活遇到怎样的困境和挫折，只要你勇敢地面对和坚持，你就能穿越阴霾的时刻，迎来美好的明天。彩虹是一道将阴暗和光明连接起来的桥梁，它告诉我们，即使黑暗时刻遮挡了我们的视线，也要相信自己内心的光芒，坚定地追求梦想，相信希望存在的力量。
第三，彩虹也给予了人们对自然的敬畏和对宇宙的思索。彩虹是地球和宇宙之间的一道桥梁，它让我感受到了大自然的神奇和伟大。面对神秘的自然现象，我常常会陷入深思。我们所处的世界是如此的绚丽多彩，又是如此神秘而庞大。彩虹的出现，让我不禁思考：在这个广袤而神奇的宇宙中，我们的存在是多么渺小，又是如此宝贵。人类应该更加珍惜和保护这片美丽的家园，让彩虹永远绽放在我们和下一代的视野中。
第四，彩虹也是人与人之间友爱和和谐的象征。彩虹是由不同颜色的光谱组成的，每一种颜色代表着一个独立的色彩。类似于彩虹中的各种颜色，人类社会也是由不同的个体组成的，每个个体都拥有独特的个性和才华。而彩虹的出现，正如同人类社会的和谐共处一样，无论你我来自何方、拥有何种特质，我们都应该相互尊重、包容与和睦相处。正如彩虹中的各种颜色不同而一起构成美丽的画面，人类社会中个体的多样性也应该被尊重和珍视。
最后，通过观察和思考彩虹，我明白了人生的道理。彩虹或许只是一个短暂的瞬间，但它给了我无尽的启示。它告诉我，人生就像一道彩虹，充满着美丽和不确定性，我们需要用心感受，珍惜和把握每一刻，因为我们无法预料下一个彩虹何时出现、何时消失。同时，彩虹也告诉我，如果我们有梦想，就要努力追求；如果我们有希望，就要坚持相信；如果我们遇到困境，就要勇敢面对和克服。
在我看来，彩虹是大自然送给人们的一份宝贵的礼物。它的美丽和神奇让我们欣喜，它的存在和飞逝让我们思考。对于彩虹，我从中得到了许多心得和感悟：它给予了人们美丽和快乐、梦想和希望；它让我们敬畏和思考自然和宇宙；它也是人与人友爱和和谐的象征。最重要的是，彩虹教会了我们如何珍惜人生，坚持追求。让我们一起感受并传递彩虹的心得，让彩虹的美丽在我们的心中永远闪耀。
彩虹的心得体会篇四
我是欧美语言文化学院15级英语5班的容晓霞。作为一名在校大三学生，我很清楚志愿和实践活动对于我们大学生的重要性，正所谓“实践是检验真理的唯一标准”。
在这一点上，“彩虹桥”志愿服务活动为我们广大在校大学生提供了一个非常好的平台，通过成为青年志愿者，为各大乡镇（街道）司法所提供服务，这不仅可以使我学到了很多相关的法律知识和做人的道理，同时也让自身的社会价值得到充分的发挥。我很庆幸自己报名参加了这样有意义的活动，也很荣幸能够被选上作为一名青年志愿者，它让我接触到了平常时很少接触到的东西。这一次活动让我获益匪浅。
我作为一名非法律专业的志愿者，刚开始接触关于法律方面的事务时有点不知所措，但在司法所工作人员热心的指导学习下，我学到了许多这方面的知识，比如《人民调解法》、《社区矫正法律法规》和《人民调解》、《基本司法》等法律和刊物，通过对真实案例认真阅读理解我也明白了法律的重要性，此外所长也教了我一些关于如何与同事和领导交往的方法。
作为一名英语专业的学生，我的专业也能在实践过程中得到锻炼。比如在我们对社区矫正人员进行家访之后，我会查看一些关于社区矫正的法律词汇，并试着记词和翻译。
在人民调解的`现场，所长要求我帮忙拍照，在他的指导下我明白如何正确地拍好事故现场的照片，它非常讲究真实性，并不是突出人和景的美而是突出保护现场的完整性和真实有效性，这与平常时拍照完全不同，就像现在网络上说的“直男癌拍照”一样，至此我又有了很深的体会。
在这短短的十五天服务时间内，我主要的工作就是帮助石埇司法所工作人员开展人民调解、社区矫正、法律宣传、安置帮教、法律服务和预防青少年违法犯罪帮教等志愿服务活动。在此期间，我在所长的带领下一起解决了两起人民调解的实际案例，针对农村热点话题的土地纠纷案以及四川农民工劳务纠纷案进行在旁学习，为有纠纷的双方进行合理调解，并最终达成了和解的理想结果。
其中让我感触最深就是去社区服刑人员家里进行走访的时候，其中一个社区服刑人员香某某已经八十多岁了，因故意杀人罪被判死刑，缓期2年执行，剥夺了政治权利，如果不是因为高血压ii期和尿石症被依法暂予监外执行，可能他就不能在子女身边度过生命的最后这段时间。所以犯罪从自身、家庭、社会各层面来说都有责任，知法守法对于我们来说真的太重要了，否则一不小心就可能妻离子散家破人亡。香某某在每次到司法所报到时，整个人毫无精神气，对生活没有一点希望，石埇司法所的工作人员针对他的具体情况多次做他的思想工作，在生活上给予他一定的帮助和关心。
司法所工作人员通过与有关部门的协商，帮助香某某解决了不少生活中的困难，在去年又向民政办为他争取到了最低生活保障，现在香某某的思想已经发生了很大的变化，对生活充满了希望，并乐观地与病魔做斗争。在这些社区服刑人员矫正期间，我们作为青年志愿者，应该用爱感化他们，进一步提升他们的思想，让他们学习一些相关的法律法规，给他们传递社会正能量。此外，除了人民调解和社区矫正之外，我还帮忙了司法所工作人员进行对档案资料的整理，到村委会进行法制宣传等活动。
通过这一次的志愿者活动的服务及学习，让我看到了在共产党领导的政府和公安机关和司法机关对于犯罪服刑人员的关爱帮助及平等对待，并没有因为这些服刑人员触犯过法律就认为他们罪不可赦，而是用爱感化他们，帮助他们迷途知返。
这一次的服务学习也让我学到了很多，关于很多方面在学校学习不到的法律知识，关于做人的道理，特别是帮助人民群众解决了困难之后感谢工作人员的时候给我的那种触动、那种成就感。我想，以后每一次想到这次志愿活动的时候，想到群众脸上的笑的时候，我都会燃起满腔热血吧。我很庆幸自己报名参加了这样有意义的活动。
彩虹的心得体会篇五
彩虹，作为大自然美丽的表现之一，是许多人向往、喜爱的景象。然而，彩虹并不只是一个让人心旷神怡的美丽景色，它还蕴含着许多意味深长的寓意。在日常生活中，我们可以从彩虹中汲取许多启示和体会，走上更加积极向上的人生道路。
第一段，引言：彩虹，是一个美丽的自然景象。人们仰望彩虹时，内心普遍会有一种自然的宁静和喜悦。然而，更为重要的是，彩虹所传达的精神内涵，也是我们在生活中可以借鉴和学习的。
第二段，彩虹的美丽与无常：彩虹虽然美丽，却是短暂的。当天气一变，它便会消失。这种无常性，让人想到一些处于高峰时的人或事物。虽然看起来光彩照人，但维持这样的状态是需要不断付出的。一旦失去了对自己的提醒和努力，这种光芒便会转瞬即逝。
第三段，彩虹的七种颜色与多样性：彩虹的颜色，从红到紫，构成了七种明亮的色彩。这七种颜色在彩虹上相互勾勒、交织，营造出美妙的景象。这符合我们在日常生活中所需要的“多样性”，不同的人、不同的事物，都会让人生更加丰富和多彩。
第四段，彩虹的存在与希望：彩虹往往在下雨后出现，它的存在象征着“希望”。在人生中，我们也常常接受到意想不到的打击和挫折，而这时，若我们能够像彩虹一样，在阴霾散去后勇敢地多出现，那么我们的人生也将会更加美好和积极。
第五段，结论：彩虹是许多人的向往和梦想。它美丽的色彩和形态都是值得我们去欣赏和珍藏的。但更为重要的是，彩虹所传达的丰富意涵，也是我们应该学习和珍惜的。只有在学会借鉴彩虹身上的意义，并实践在自己的生活中，我们才能走着一条充满活力、光明磊落的人生道路。
彩虹的心得体会篇六
首先，我非常感谢学校给我们大学生这么一个参加实践的机会，说真的这是我从小到大第一次参加志愿者服务为期最长的也是收获最多的，因为在初中、高中每天都要上课连放假都还要补课都没有更多的时间参加久点的服务，虽然彩虹桥这个活动要求志愿服务期要满一个月，几乎占了整个暑假，很多同学都说服务时间太长，因此都没有几个参加，但我非常愿意参加，因为我从小喜欢志愿者可以为人民服务，可能在这些活动中我会接触到新的东西从而学到有用的东西，让我提前接触社会，为日后大学毕业更好的跟上社会的步伐。
众所周知，志愿者在整个社会中发挥着举足轻重的作用，但是却有很多人没有真正理解志愿者的含义，青少年志愿者的奉献给社会的不仅仅是服务，同时也向全社会昭示了一种精神，那就是“奉献、友爱、互助、进步”的青年志愿精神，青年志愿者的这种精神是对于中华民族团结友爱、助人为乐、见义勇为、尊老爱幼、尊师重教等传统美德的继承和发扬；青年志愿者所彰显的精神也是对人类文明成果的吸收。真的在这次实践服务中我见识了很多体会了很多，也学会了很多东西很多道理。首先，在我没有去报到之前我也是很害怕，很担心自己可能会帮不上什么忙，怕所长说什么都不懂，毕竟司法所都是依法办事，而我自己不是专业的法律学生，然而当我去报到时，一切与我所想的都不一样，所长是一位38岁左右的女士，看着一点都不严，没有摆领导的架子，更加的像一位姐姐非常平易近人很好相处，我不会的.东西她都细心教我，解释的很清楚，还交代我说：“不用担心，慢慢来”，听了所长的话很让我感动、很暖心，当然所里的工作人员也是一样，他们都很热心，很好相处，有什么事他们都耐心的讲给我听，教我怎么做，因此这个月里我做事很顺心，而且和他们的关系就像亲人那样，在活动结束那时我还真是舍不得离开他们。
其次，我接触到了新的东西，学会了使用打印机、碎纸机、学会复印文件，在此之前这些东西我真的没有接触过，因为我是农村的孩子，第一次见世面感觉这些东西很高大上，这些东西是所里的一位大哥教我的，他没有嘲笑我是大学生了还不会用，而是一遍一遍的教，终于两三下我学会了。很开心学到了这些有用的东西，不怕以后在人们面前出丑了。
最后，是我学到的感触最深的的东西，在所里的这一个月里我参加了七次人民调解、三次法律服务、四次法律援助、社区矫正十五次、预防青少年违法犯罪两次等活动。在人民调解的实践中有邻里纠纷、林地纠纷、情感纠纷其中有件事令我感触最深：首先是由一场大雨引起的，韦德海男54岁；黄学福男约67岁，这两个人是邻居。由于韦某与黄某家建得很近，韦某在自家后门建上一堵墙，每当下大雨，雨水就会拍打溅到黄某家的房子的墙上，黄某担心房屋被水浸泡而瘫倒黄某要求拆了墙，黄某曾私下与韦某多次协商，但都没成功，双方每次协商都会吵架甚至要打起来，因为韦某家也是建来挡雨的。最后黄某来要求我们下乡调解，我们于7月29号去调解，据我们向当地居民了解，双方原本关系非常好有什么都相往来，互相帮助，好比亲戚，在我们进一步了解情况后，开始进行调解。首先我们给双方做好思想工作，讲以往类似的案例让他们听，讲好双方的要求，最后让双方商量。但是他们讲着讲着，你一言我一语，谁也不让谁突然大吵起来了，双方儿子甚至要打起来了，各自跑到家里拿起镰刀，还好被村民、村委们拦下了，场面一片混乱。最后在我们的讲解下双方冷静下来，可最终还是未能调解成功。我们就给他们下了调解终止书让他们自行上法庭解决。虽然我也在农村生活，但是没见过吵架厉害到要拿刀来打架的。见到这场面我害怕了，躲在所长后面，后面所长说了一句：“不用怕，他们不会对我们乱来的”我才放了心。
这次的调解让我体会到了，一旦人的利益受到侵犯他们不会讲亲情、道义而是把利益看重于一切，不管有理或无理，总想咄咄逼人，不管以后的路。我觉得大家都是亲朋好友，好邻里有什么大家一起解决，没有必要分分算清，退一步海阔天空、讲讲道理、念往日的亲情，也许日后你有困难时，都是邻里先帮的忙，俗话说远亲不如近邻，不能被利益冲昏了头脑，凡事都要留余地。同时在这些调解中我跟所长学到了很多为人处事的道理，作为一名调解员不能光讲法律要学会变通，运用人道，讲道理，讲类似案例与双方进行沟通，不能偏向哪一方，同时也要为双方的利益做长远打算，尽量降低双方的话费，达到和平调解，劝双方都退一步海阔天空。
每月来所里学习和劳动：学习劳动法、社区矫正管理手册和4个小时的劳动。当有社区矫正人员来报到时，我看见所长还有所里的工作人员除了访问他们一些问题告诉他们要注意什么能做什么不能做外还跟他们聊天而且聊得很开心，没有半点领导对违法分子的严厉态度反而想朋友一样互相谈论自己的生活，从这些中我学到了无论是谁，只要知错能改都可以得到原谅重新做回好人、重新拥有亲朋好友、事业。而作为调解员的我们要亲民近民，不能时刻摆领导架子，要有耐心，用真诚的态度去关心他们与他们敞开心扉的聊天，主动去了解他们的生活当他们有困难时尽量帮助他们，让他们对生活有希望，这样社会才会和平。
我深信此次的志愿者活动让我满载而归的。而在今后，我将继续坚持服务他人、锻炼自己的宗旨，继续本着脚踏实地、勤奋创新的态度，“以青春扬激情，以奉献促和谐”谱写青年志愿者行动新篇章！
彩虹的心得体会篇七
彩虹桥行动”过程中，注重与重点青少年群体服务管理和预防犯罪工作相结合，针对不良行为青少年、服刑人员未成年子女等青少年群体开展了组织一次特殊关爱活动。下面是百分网小编为大家整理的彩虹桥活动心得体会的相关资料，欢迎大家阅读。
在我进入大学后的第一个寒假中，我体验到了一次非常真实而又宝贵的社会实践活动。“彩虹桥”为我们广大在校大学生提供了一个非常好的展现自我的平台，通过成为青年志愿者，为各大乡镇、街道司法所提供服务，这不仅使我学到了很多相关的法律知识和做人的道理，同时也让自身的社会价值得到充分的发挥。我很庆幸自己报名参加了这次如此有意义的活动，它让我接触到了平常时很少接触到的东西。这次活动，给我留下了难以忘却的回忆，让我获益匪浅。 在短短的十天服务时间内，我主要的工作就是帮助街道司法所工作人员开展人民调解、社区矫正、法律宣传、预防青少年违法犯罪帮教等志愿服务活动。在此期间，我最大的任务就是对未成年服刑人员进行家庭走访调查以及帮助司法所工作人员处理繁琐的刑事档案资料的整理，同时在所长的带领下一起解决了一起人民调解的实际案例，针对成为热点话题的医疗纠纷实际案例进行在旁学习，为有纠纷的双方进行合理调解，并最终达成了和解的理想结果。其中我最大的感触就是去未成年服刑人员家里进行走访的时候，发现有许多走上迷途的青少年年纪都比较小，从他们稚嫩的眼神中完全看不出他们邪恶的一面。所以犯罪从自身、家庭、社会各层面来说都有责任。我认为这样的实践活动应该多举办，寒假时间相对较短，真心希望未来这个活动能尽可能地延长实践时间，让我们大学生能在亲身接触社会中学到有用的东西。在这些未成年人父母无法管教的情况下，我们作为大哥哥大姐姐，应该给予他们更多的关爱，教会他们正确的思想，给他们传递社会正能量。
其次，我作为一名非专业的志愿者，刚开始接触关于法律方面的事务的时候有点不知所措，但是在司法所里所有工作人员热心的指导下，我学到了许多这方面的知识，通过自己的虚心求教我也明白了如何在与人交往中进行相互的学习。作为一名新闻专业的学生，我的专业也能在实践过程中得到锻炼。比如在我们开展社区矫正人员安全教育会之后，所长要求我写简讯，走访过程中进行拍照等，都需要非常专业的水平才能做到最好。在人民调解的现场，所长要求我笔录，在她的指导下我明白如何正确规范地做好笔录，它非常讲究真实性和完整性，这与在新闻采访中所做的笔记完全不同，至此我又有了很深的体会。
在此期间，很荣幸能请到南宁市兴宁区司法局负责这个项目的领导来我们司法所查看各项工作的进程。我们大家围坐在一起，畅所欲言，说出自己对本次活动的一些深切感受，领导们对我们这次活动高度重视，还强调像我们这样的青年志愿者应该多走基层，因为基层离人民最近，能更好地倾听民声，这些也都是我心中最真实的想法。
通过本次社会实践活动，一方面，我锻炼了自己的能力，提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了社会责任感和使命感，也扩大了视野，对自己有了清醒的定位，在实践中成长;另一方面，我为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后更加应该要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。“机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲， 胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
爱心、奉献，不求回报，讲求付出，从中收获快乐。这是我们每一位大学生志愿者共同的理想和心愿。
我是xx级的一名青年志愿者，xxxx年9月，我加入了广西工学院鹿山学院青年志愿者协会。在学长学姐的带领下，组织并参与了一些校内外的公益活动，尽自己的所能去帮助需要那些需要帮助的人。传递自己的快乐和爱心的同时，收获着我们自己的快乐和信念，并且让志愿者的奉献精神传承下去。
有人说，志愿者是“送人玫瑰，手有余香”。的确，加入志愿者协会两年多来，让我受益匪浅。首先，丰富了我的个人阅历。作为一名普通的大学生，不单单要学习，还要进行全方面的素质拓展，在学习中成长，在实践中成才。而现在我肩负着不单是普通大学生的责任，而是一名志愿者。作为一名志愿者，我比普通人更多的是激情、热心和奉献精神。只有做更多的志愿服务，才能帮助更多需要帮助的人，才能收获更多的快乐。其次，锻炼了我的协调能力。作为一名志愿者，这就要求我们能协调好自己的'工作与学习时间，很多时候工作与学习时间是有冲突的。学生的主要任务是学习，我们不能只顾工作将学习落下，又不能只顾学习而不工作。在这两年的时间里，我学会了充分协调好工作与学习的关系，两者兼顾。更重要的是：我明确了社会服务的意义。作为一名志愿者，我们应该明白自己做的都是无偿义务活动，价值是不能用金钱来衡量的，是一笔无形的精神财富。我们要用实际行动告诉人们，用心服务，传承志愿者的无私奉献精神，让这精神像阳光一样洒满社会各个角落。
脚踏实地，坚持不懈，才能登上峰顶。踏踏实实的走好每一步，留下的足迹虽然会渐渐消失，但是却教会了我们学会积累。无论做什么事情，态度最重要。有时候我们真心的为每一件事情做好了腕足的准备，但却以失败告终，可是我们不会气馁，我们会逐渐从中获得爬起来的勇气。虽然失败了，却离成功更近了。我们青年志愿者在工作中，也有拼成失败痛楚的时候，但是我们需要做的，是整理好心理笔记，端正态度。只要一直保持着良好的态度，坚持努力不放弃，我们会慢慢成长，成熟，直至成为一个耀眼的星团。切实的为人们做实事，这便让人们心中温存了热，温存了让人快乐，让人感激的热。
进入青协一年以来，我们的干部干事秉着“我们是一家人”的思想，大家拧成一股绳，一起努力奋斗。家人，就是有困难的时候我们一起度过，快乐一起分享。这个家庭里，充满温暖，协作，宽容和快乐。我们一起工作，一起学习，一起帮助需要帮助的人，我们一起进退，青协的荣辱与我们每个人都息息相关。我们学会付出，让别人得到暖心热，我们学会宽容，让别人得到更多的机会，我们学会给予，让别人收到更多的甜果。青协是一个值得信赖的团体，我们相信，我们能用我们灼热的心，融化冷漠和无情，让世界处处充满爱，处处都有志愿精神。
我相信，只要人人都献出自己的一点爱，世界将变得更加美好。不论时间怎么变，我们助人为乐的传统美德没有变。不论人们怎么变，我们的爱心没有变。时间在前进，志愿者们的精神，也再前进。
首先，我非常感谢学校给我们大学生这么一个参加实践的机会，说真的这是我从小到大第一次参加志愿者服务为期最长的也是收获最多的，因为在初中、高中每天都要上课连放假都还要补课都没有更多的时间参加久点的服务，虽然彩虹桥这个活动要求志愿服务期要满一个月，几乎占了整个暑假，很多同学都说服务时间太长，因此都没有几个参加，但我非常愿意参加，因为我从小喜欢志愿者可以为人民服务，可能在这些活动中我会接触到新的东西从而学到有用的东西，让我提前接触社会，为日后大学毕业更好的跟上社会的步伐。
众所周知，志愿者在整个社会中发挥着举足轻重的作用，但是却有很多人没有真正理解志愿者的含义，青少年志愿者的奉献给社会的不仅仅是服务，同时也向全社会昭示了一种精神，那就是“奉献、友爱、互助、进步”的青年志愿精神，青年志愿者的这种精神是对于中华民族团结友爱、助人为乐、见义勇为、尊老爱幼、尊师重教等传统美德的继承和发扬;青年志愿者所彰显的精神也是对人类文明成果的吸收。真的在这次实践服务中我见识了很多体会了很多，也学会了很多东西很多道理。首先，在我没有去报到之前我也是很害怕，很担心自己可能会帮不上什么忙，怕所长说什么都不懂，毕竟司法所都是依法办事，而我自己不是专业的法律学生，然而当我去报到时，一切与我所想的都不一样，所长是一位38岁左右的女士，看着一点都不严，没有摆领导的架子，更加的像一位姐姐非常平易近人很好相处，我不会的东西她都细心教我，解释的很清楚，还交代我说：“不用担心，慢慢来”，听了所长的话很让我感动、很暖心，当然所里的工作人员也是一样，他们都很热心，很好相处，有什么事他们都耐心的讲给我听，教我怎么做，因此这个月里我做事很顺心，而且和他们的关系就像亲人那样，在活动结束那时我还真是舍不得离开他们。
其次，我接触到了新的东西，学会了使用打印机、碎纸机、学会复印文件，在此之前这些东西我真的没有接触过，因为我是农村的孩子，第一次见世面感觉这些东西很高大上，这些东西是所里的一位大哥教我的，他没有嘲笑我是大学生了还不会用，而是一遍一遍的教，终于两三下我学会了。很开心学到了这些有用的东西，不怕以后在人们面前出丑了。
最后，是我学到的感触最深的的东西，在所里的这一个月里我参加了七次人民调解、三次法律服务、四次法律援助、社区矫正十五次、预防青少年违法犯罪两次等活动。在人民调解的实践中有邻里纠纷、林地纠纷、情感纠纷其中有件事令我感触最深：首先是由一场大雨引起的，韦德海男 54岁;黄学福男约67岁，这两个人是邻居。由于韦某与黄某家建得很近，韦某在自家后门建上一堵墙，每当下大雨，雨水就会拍打溅到黄某家的房子的墙上，黄某担心房屋被水浸泡而瘫倒黄某要求拆了墙，黄某曾私下与韦某多次协商，但都没成功，双方每次协商都会吵架甚至要打起来，因为韦某家也是建来挡雨的。最后黄某来要求我们下乡调解，我们于7月29号去调解，据我们向当地居民了解，双方原本关系非常好有什么都相往来，互相帮助，好比亲戚，在我们进一步了解情况后，开始进行调解。首先我们给双方做好思想工作，讲以往类似的案例让他们听，讲好双方的要求，最后让双方商量。但是他们讲着讲着，你一言我一语，谁也不让谁突然大吵起来了，双方儿子甚至要打起来了，各自跑到家里拿起镰刀，还好被村民、村委们拦下了，场面一片混乱。最后在我们的讲解下双方冷静下来，可最终还是未能调解成功。我们就给他们下了调解终止书让他们自行上法庭解决。虽然我也在农村生活，但是没见过吵架厉害到要拿刀来打架的。见到这场面我害怕了，躲在所长后面，后面所长说了一句：“不用怕，他们不会对我们乱来的”我才放了心。这次的调解让我体会到了，一旦人的利益受到侵犯他们不会讲亲情、道义而是把利益看重于一切，不管有理或无理，总想咄咄逼人，不管以后的路。我觉得大家都是亲朋好友，好邻里有什么大家一起解决，没有必要分分算清，退一步海阔天空、讲讲道理、念往日的亲情，也许日后你有困难时，都是邻里先帮的忙，俗话说远亲不如近邻，不能被利益冲昏了头脑，凡事都要留余地。同时在这些调解中我跟所长学到了很多为人处事的道理，作为一名调解员不能光讲法律要学会变通，运用人道，讲道理，讲类似案例与双方进行沟通，不能偏向哪一方，同时也要为双方的利益做长远打算，尽量降低双方的话费，达到和平调解，劝双方都退一步海阔天空。
每月来所里学习和劳动：学习劳动法、社区矫正管理手册和4个小时的劳动。当有社区矫正人员来报到时，我看见所长还有所里的工作人员除了访问他们一些问题告诉他们要注意什么能做什么不能做外还跟他们聊天而且聊得很开心，没有半点领导对违法分子的严厉态度反而想朋友一样互相谈论自己的生活，从这些中我学到了无论是谁，只要知错能改都可以得到原谅重新做回好人、重新拥有亲朋好友、事业。而作为调解员的我们要亲民近民，不能时刻摆领导架子，要有耐心，用真诚的态度去关心他们与他们敞开心扉的聊天，主动去了解他们的生活当他们有困难时尽量帮助他们，让他们对生活有希望，这样社会才会和平。
我深信此次的志愿者活动让我满载而归的。而在今后，我将继续坚持服务他人、锻炼自己的宗旨，继续本着脚踏实地、勤奋创新的态度，“以青春扬激情，以奉献促和谐”谱写青年志愿者行动新篇章!
彩虹的心得体会篇八
彩虹是一种自然奇观，它的美丽和神奇一直被人们所钟爱，不仅仅是在科学上有妙不可言的含义，同时，在每个人心底，彩虹也代表着不同的信仰和价值观。有很多人在旅游时，为了能够亲身观看彩虹，十分期待长久，我特别向往彩虹的美丽，直到有一天我真正亲身体验了才发现，彩虹背后的意义和心得真的超出了自己的想象。
第二段：领悟金色阳光下的心情
当彩虹覆盖天空时，它散发的金色光芒让我感受到了一种特别的心情。我清晰地看到了那五十多年来一直推动自己去追寻自己梦想的动力。那一刻，我的内心是如此地平静而又感慨，深思熟虑的生命，它是由无数个瞬间组成的，而这些瞬间的豁达、坚强、智慧或勇气，都汇聚为此刻的自己。
第三段：洞悉自己心灵深处的美好
在彩虹微笑的方向它，我看到的不仅仅是一道美轮美奂的颜色，还有它背后所代表的美好。我意识到，一切辉煌，都是用自己的双手筑起来的，只有脚踏实地，自己发光，才能光芒万丈，而此时的彩虹，正是如此。彩虹是自己的美丽，是自己充实的生活，是自己的人生信念。
第四段：领悟与他人分享的感性愉悦
彩虹的美感，是非常有感染力的。当我站在彩虹照亮的地方，我发现周围所有的人们，同时也被所吸引。每个人都像是陶醉在彩虹所带来的愉悦和幸福之中，无论是观赏时的欢笑，还是交流时的谈笑风生，让人感受到了万分的亲近和自然原则，觉得非常美好和难以忘怀。
第五段：彩虹心得总结
这次的彩虹之旅，让我更加领悟到生命的意义，懂得了更多积极向上的生活态度。同时，也使我更感受到自己的小而又伟大。当我回想起那天观看彩虹的时候，我发现其实这更是一个发现自我，认识世界的过程。彩虹的美丽，是自己心灵深处的美好，更像是一次探寻美丽生存的旅程，我深信，这样的旅程在未来也必将继续。
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