我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得感悟，这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得感悟怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得感悟范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
暑期总结与感悟篇一
一路的微笑，一路的艰辛，我们背上我们沉重的行李行走在新的，陌生的城市。我们不知道我们还会遇见什么，也许是真挚的微笑，也许是咸咸的眼泪。我们不知，但是我们坚信，我们的"志青春"将会很精彩，一定值得拥有纪念的价值!
创业是什么?实践又是什么?我们又应该如何创业?这是队长第一天抛给我们的问题。头脑风暴开始，我们分为几个小组开始激烈的讨论。"我们要卖豆浆。""我们要卖衣服。"……我们绞尽了脑汁想尽各种办法赚钱。这个时候队长发话了："为什么你们想的都是赚钱呢?作为一名大学生，我们也许是一支义乌创业队，创业对我们来说是至关重要的，但我们来说更重要的是懂得如何去回馈这个社会，所以，你们要想的就不能仅仅局限于创业，你们应该拓宽你们的思路去想一些别的东西。"那一刻，我陷入了沉思，觉得自己的确欠缺很多。就比如说，现在的我所欠缺的就是一个作为社会人的自觉，缺少为这个社会着想的自觉。大学生是祖国未来的顶梁柱，而作为一名大学生，我们所要持有是一颗会为社会为祖国着想的心。
接下来的几天依然是写不尽的方案，说不完的头脑风暴，但我们不再仅仅将我们的思路局限于创业，我们还想了好多好多有关社会公益的，像是关心农民工，夏日送绿豆汤，小候鸟计划什么的。
在我们这些写方案的日子里，曾经有一场暴风雨经过，风雨过后是让人惊喜的七色长虹，给我们带来满满的幸福和自信。那是一个学长的一个小小的建议，就像天边的小小的一个雷，然而我们这片小小的天空就刮起了一场狂风暴雨。平安保险有意在我们学校开辟一条暑期保险的市场，我们要不要去做这个中间人?这个事行不行得通，靠不靠谱?如果行得通，我们又该如何去做?作为实践部的思文和曾立成为了主心骨，最后由风潮和思文主要负责平安保险这个事，他们的不懈努力为我们获得了第一桶金，同时我们也有了自信，因为我们有一个好的开始。
那一天，昊哥带着我们几个去踩点，太阳很毒，天气很热，然而我们依旧迈着步子，撑着把伞儿，不停地走啊走埃第一次来到义乌，第一次坐火车(有记忆以来)，这让我多少有些兴奋。我和风潮一组去看货，我们看的主要是玩具，那么多的玩具真看得我眼花缭乱埃可是走了那么多家，他们对我们小额批发都不是很支持，我们不免有些心情低落，可经过我们耐心地讲解我们的情况，有一些商家还是愿意与我们合作，这又让我们低落的心情又有些恢复了。
在这前期准备中，我们不仅准备了我们的创业计划、公益项目等方案，我们这17人彼此也越来越靠近，尤其是我们的队长们总是给我们带来很多福利，像是漂亮的日记本、可口的奶茶、香甜的西瓜……不得不说，我们的小日子过得还是挺开心的。
我们出发了!背着我们的行囊，17人踏上了义乌创业之路。
事实证明，理想和现实是有差距的，当我们兴致勃勃地进了一批货拿去卖的时候，我们心凉了。第一晚，女装组由于地址没有选好只卖出一只小零钱包，而且还是和玩具附带着一起卖掉的。但第一天的玩具卖得很疯狂，净赚60多元。我则被誉为"玩具达人",让你们看看我这个称号是怎么来的吧!首先，两眼放光，盯着那些路过的小朋友，记住，小朋友对新奇的东西总是忍不住遗落下他们的心，他们遗落心的刹那就是我们的机会，机会降临那我们就要伸手抓住机会，工作总结《暑期实践总结——志青春》。每次看到有路过的小朋友回过头看我们的玩具，我就会拿着玩具追上去教他动手玩，以此让小朋友爱上这个玩具，接下来就是攻家长了。"姐姐(大哥)，你看，小朋友这么喜欢，你就买一个吧。"一般情况下家长都会答应，当然并不是你想卖多少钱就能卖多少的，很多家长都会杀个价，最后10元钱的东西只能卖8元。在这过程中，需要我们以情动人，让我们所卖的玩具的价钱体现出来。玩具这东西利润并不高，一晚上，也许数件数让人感觉买了好多，可实际获得的净利润就那么一点点。而且在第一晚卖玩具的成员高达10人左右，那也就是说每个人平均赚得的净利润就只有6元多。突然觉得大学生的能力真的很差，也许平时在学校的课堂上我们学了很多东西，但在我们的实际生活中很少有能力把学到的东西运用上。所以，实践证明，在学到理论知识之后，学会如何将理论知识运用到实践中是相当重要的，这就需要我们不断地实践不断地锻炼自己。
我们这队有个饭团小组，他们是我们小队的特色。成功是在无数次实践的失败后才铸造成的，而成功最需要的首先是你要有"我会成功"的信心。凌导是饭团组的组长，出发前一天他突发奇想想到了做饭团，于是雷厉风行地借了蒸饭的木桶，借了大铁锅。然而第一天烧了一锅焦饭让凌导觉得前途堪忧，甚至想要放弃。那天的每日例会上气氛非常冷，凌导委屈地哭了，队长很坚决，就是要让凌导坚持下去。一咬牙，凌导拼了。第二天凌晨3点饭团小组全员出动，然而天不遂人愿，那个煤炉像是跟他们有仇，两个多小时了火还没着，各种辛酸泪埃不过结局还是让人满意的，最后香喷喷的糯米饭出炉了。没人教我们做饭团，但是，一切都是从没人教开始的，我们自学成才。当第一批饭团卖光的时候，我们整支队伍都激动了。
饭团组在晚上就像是穿上了水晶鞋的灰姑娘，摇身一变变成了女装组。白t恤、手工包包、手工手镯、藤艺……这些在大学的校园里畅销的东西在义乌却不受欢迎，凌导忧伤了，霞哥、珠芝(其实还是蜘蛛比较顺口)郁闷了。幸亏他们组有"妇女之友"--凌导支柱着，业绩蒸蒸日上。
经验是成功的垫脚石。我们从学姐的经验中得知，卖小挂件的前途是一片光明。于是，二话不说，干!饰义小组的萌妹子在获得高额利润的同时也在遭受着逃城管的痛苦，最高纪录是一天8次，小心脏啊!有些时候，运气也是实力的一种。我和晓芬、晓丽在一次偶然的机会下找到了"义乌影都",这个地点为我们的挂件大卖搭建了华丽的舞台。我们从灵慧妹子那里学会了如何寻找"小绵羊",抓装小绵羊"就抓住了商机，我们的热情加上绝佳的地点让我们一日3人净赚380多元。凭借着这一业务，卖水组上了轨道。
兼职是不是创业?作为义乌创业队，我们应不应该去创业?关于这问个题，我们讨论了好久。我们一直在纠结，过长时间的纠结以至于很多好的兼职找到了却还是从手中流失。来到义乌，没有进入轨道的我们发现我们的白天是无所事事的，这时，我们才发现兼职对我们来说也是很重要的一部分。君毅是我们队的"兼职小王子",他主要负责兼职，因为行动不够积极，导致他辛苦找的工作全都白费。在我们这些充满风险的创业活动中，君毅的一个人默默地兼职为整个创业增添了一份稳定。
每个人都有自己的心中梦想，并且会为了这个梦想不懈努力。风潮也有他的小小事业梦--手机贴膜事业。一个小小的纸盒，一块小小的牌子，他的事业就这样简简单单地开始了。现实如此残酷，他的生意是那么惨淡。总以为他会马上弃业，然而事实证明，他坚持到了最后。而创业者要的就是这份坚持。
前期准备时，那些无止境的方案并不是一无是处，和当地人扯上几句也许在不经意中成为了成功的关键。一次闲聊中得知国际商贸城卖零食是条路，于是，宏伟的"燕麦巧克力"计划正式启动。毛利1280元，毛利xx元，这些数字使我们的创夜之路登上了高峰，目标不再遥远。看!我们的脚，已踏入成功的大门。
创业的过程是刺激的，然而最刺激的莫过于昊哥所创立的游戏规则。半个小时卖4箱水、荧光棒卖2元钱一根(平时都是卖5毛钱的)……各种游戏，只要你有胆，只要你都魄力。还记得那次卖荧光棒，好不容易找到一对情侣，然而我没有立刻就冲上去，在他们身边绕了好几圈。我要不要上去呢?会不会成功呢?心里挣扎着。最后心一横，大步向前对那个年轻男孩说："帅哥，买个荧光镯送给女朋友吧!粉红色好，粉红色代表纯洁的爱恋……"我把我能想到的都说了一遍，更多的是我临场瞎编的。
暑期总结与感悟篇二
暑假是一年中最长的假期，也是学生们最期待的假期。在这个漫长而炎热的假期里，每个人都有不同的假期安排和经历。但是，不管如何度过这个假期，暑期总结都是必要的，同时也是对自己一个很好的反思和总结。本文将从五个方面分析暑期总结的重要性和个人的体会。
第一，暑期总结制定长期计划。我在暑期里制定了很长一段时间的长期计划，这是因为我清楚自己的目标，并为之努力奋斗。在这个过程中，我发现自己经历了一些挫折和失败，但是通过对自己的反思和总结，我成功地找到了自己的弱点和不足。在未来的日子里，我将学会如何克服这些难关和挑战，做出一份更好的计划来实现自己的梦想。
第二，暑期总结突破自我瓶颈。在这个暑期里，我也遇到了自己的瓶颈，无从下手。但是在一次机缘巧合下，我结识了一个很优秀的人，他给了我很多的建议和方向，让我打开了新的思路和机会。通过和他的交流，我发现不仅要学习我们学科的知识，还要在其它领域也做大量的学习和研究，这会让我们具备独到的见解和深厚的修养。
第三，暑期总结快速夯实专业知识。作为一位学生，在这个暑期里学习到最重要的就是快速夯实自己的专业知识。因此，我从读书，练习到做专业问题，一直积极探索专业学科的领域，这不但丰富了我的知识储备，而且让我学会如何思考问题和解决问题。这些经历，让我在未来的学习和研究中具备了深厚的积累和经验，让我能够处理一些困难和挑战。
第四，暑期总结扩宽社交圈。作为一名学生，在大学里不仅要学习更要扩大社交圈，这对于今后的发展和职业规划都是重要的需要，因为这样可以帮助我们拓展事业渠道和资源，从而大大提升我们成功的几率。通过我的努力，我认识了很多的人，包括学术界中和企业界中的精英人士，同时我也向他们提出了许多的问题。这些交流和问答，不只拓宽了我的视野和思路，而且让我建立了许多的重要人脉。
第五，暑期总结要反思成长历程。最后，与复盘一样，暑期总结也要反思过去的成长历程，不只为了让我们能够更好地了解自己，同时还可以找到自己哪些方面尚在发展，哪些方面还需要更多的沉淀和提升。通过这样的反思，我们可以更好的理解自己成长中的挑战和机遇，并为之学习和成长提供珍贵的经验和启示。
总之，通过这个暑期的总结和体会，我对自己有了一些新的认识和思路，更加清晰自己的目标和前进方向。因此，我强烈建议每个人不仅只是给自己的假期做一个总结，而是要对自己的成长过程反思，找到自己的问题所在，并为之制定出更加有效的成长计划，从而让自己走的更加高远。
暑期总结与感悟篇三
首先我整理了大三期间学习化学教学论的一些资料，包括参加各种比赛所用到的，平时上课和作业，还有看书时候想到的灵感，加上其它渠道获取的素材，然后做成了一个灵感亮点集。
再次，我从图书馆借阅了比较多的书，是关于化学与生活方面的，我希望课堂上能充满了来源于生活的素材，而并且进行提炼后，让学生能感受到化学在生活中的广泛运用，使之高于生活的素材。
第三，我阅读了一些书籍，比如著名教育家李镇西的《做最好的老师》，阐释了李镇西教育观、学生观、班级管理、学生思想工作、学生心理健康、语文教学的理念和实践。
相信对班主任教育工作应该比较有帮助。
接着我也上网查看了一些在职教师的博客，关于如何展开班主任工作，还有也拜访了一些老师，向他们取经。并做了整理。
在暑假伊始的计划中，我本来是准备开设化学小小补习班，体验上新课的滋味，但是，由于天气与其他场地限制，我只能每天在家帮两个高一升上高二的女生上高二的知识，然后再根据需要巩固高一知识，没有办法按实习需求来上课，采用的也只是白板加油笔，而没有多媒体素材，遇到需要实验的地方，更加难以实施，所以计划打了严重的折扣。
至于暑假的另外的任务：五个一，我还没有完全完成好。主要是对于第二课堂等内容的方向不够明确。对于备课，我也只是搜集了足够的素材，有基本的课件，可以根据需要加以改造，完成需求。自我感觉自己的粉笔字写得还不太好看，需要在接下来的过程中继续锻炼。
最后，我做了一份调查问卷，是将来第一次和学生见面的时候让学生填写的，希望可以用这个渠道去了解多一点学生，拉近彼此间的距离。调研主题暂时确定下来，但是主体工作还未完成。
总体感觉，计划可以很完美，但是实施起来总是赶不上变化，对于如何把握上课的进度，还是不够有概念，应该需要到真实的环境中去，跟从在职的指导老师的意见，而不是凭空想象。
暑期总结与感悟篇四
暑假，对于学生而言是一段期待已久的时间。在这段时间里，我们可以暂时摆脱课堂的束缚，可以自由支配时间，可以做自己最喜欢的事情。但是，暑假也是一段值得反思的时间。借此机会，我们可以回过头来审视自己，总结过去的经验，发掘自己的优点和不足，为未来打好良好的基础。因此，我们有必要对自己的暑期生活进行一番总结，从而更好地进入新的学期。
第二段：个人体验
在我看来，这个暑假是我一生中最有意义的暑假之一。这个暑假，我参加了军训。虽然训练很累人，但我深刻地意识到了军训为我们提供的是一种精神上的锻炼，不仅可以锻炼我们的毅力和忍耐力，更能让我们更好地为祖国和人民服务。除此之外，我还利用假期时间多读了一些好书，参加了一些公益活动，并且学会了游泳。通过这些经历，我更加坚定了我的信念：知识和技能是无尽的财富，不断地学习和充实自己才能迎接未来的挑战。
第三段：总结优点
通过对这个暑假的回顾，我发现自己有几个不负众望的优点。首先，我有很强的求知欲，喜欢探索新事物，这使得我在这个暑假里虽然累了，但依然非常有满足感。其次，我在各种活动中都能够积极地与他人交流，发现问题并提出解决方案。这些优点都是我人生中好的一部分，我要更好地发扬光大，努力为自己和他人创造更多的机会。
第四段：发掘不足
但是，回顾这个暑假也让我对自己的不足之处有了更深的认识。首先，我发现我有时候缺少计划性，在完成任务的过程中会有所磨蹭。其次，我的时间管理能力有待提高。在我看来，这些不足之处在即将迎来的新学期中会成为我发展的瓶颈，因此我需要更加努力地克服这些缺点，使自己每天都变得更好。
第五段：展望未来
展望未来，我觉得我需要定下一个明确的学习计划，同时也加强自己的时间管理能力。这能让我把更多的时间用在学习上，从而让我的成绩进一步提高。除此之外，我还希望能在新学期中多参加一些社团活动，与更多的人交流和互动，扩大我的社交圈子，同时也锻炼我的领导和组织能力，这样能更好地为我将来的发展打下基础。最后，我相信在未来的人生中，我将不断地提升自己的能力，实现自己的理想和目标。
暑期总结与感悟篇五
暑期培训是每年暑假中学生们提升自己的重要途径之一。我今年也参加了暑期培训，并在这段时间里真切感受到了许多好处。在这篇文章中，我将总结我的心得体会，分享我对暑期培训的看法。
首先，暑期培训让我增强了自信心。在培训期间，我参加了许多有挑战性的课程和活动。每天都有新的知识要学习，每个环节都需要全力以赴。起初，我感到有些困惑和不自信，但是随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的学习和生活方式。我发现自己能够更好地理解和掌握所学的内容，不再害怕挑战。这种自信心的建立对我来说非常重要，它让我相信自己可以克服任何困难，取得更好的成绩。
其次，暑期培训为我提供了一个良好的学习氛围。在培训班上，我有许多优秀的同学和老师可以学习和交流。老师们在教学上很有经验，他们不仅传授了我们知识，还教会了我们学习的方法和技巧。而与同学们的交流也让我受益匪浅。每个人都有自己独特的观点和思维方式，我们相互启发，一起讨论问题，互相促进。这种学习氛围让我感到很舒适和愉快，也让我有更大的动力去学习。
另外，暑期培训还提高了我的组织和时间管理能力。在培训期间，为了保证学习效果，我必须合理安排时间，严格遵守学习计划。这要求我具备良好的组织能力和时间管理能力。通过制定每天的学习计划和任务清单，我可以更好地控制自己的时间，避免拖延和浪费时间。同时，我还学会了如何高效学习，如何提高学习效果。这些技能对我来说是非常宝贵的，将在将来的学习和生活中继续发挥作用。
此外，暑期培训帮助我发展了一些兴趣爱好和才能。在培训班上，我有机会接触到一些以前没有接触过的课程和活动。例如，我参加了音乐和舞蹈课程，并学了一些乐器的演奏技巧。这些课程让我发现了自己对音乐和舞蹈的兴趣和天赋。我也参加了摄影课程，学习了拍摄和后期处理的技巧。这些活动丰富了我的暑假生活，也为我以后的发展提供了更多的选择。
最后，暑期培训让我更加了解了社会。在培训班上，我结识了来自不同地区和背景的同学，了解了他们的生活和文化。我还参观了一些企业和机构，了解了他们的运作和管理模式。这些经历让我意识到社会的多样性和复杂性，培养了我从多个角度思考问题的能力。
综上所述，暑期培训是一个宝贵的学习机会，它让我在多个方面得到了提升。通过暑期培训，我增强了自信心，提高了学习效果，培养了兴趣爱好和才能，了解了社会。我相信这些收获将对我的将来产生积极的影响，并成为我成长的重要记忆。我也鼓励其他同学在暑期选择参加培训，开拓自己的视野，提高自己的能力。
暑期总结与感悟篇六
一、“革命英雄驻我心”夏令营
夏令营以“高举爱国主义旗帜，弘扬爱国主义精神”为主线，开展的活动有
1、7月20日在社区活动中心举行了夏令营开营仪式，社区领导及工作人员，**学校辅导老师，以及参加夏令营的50位学生出席了开营仪式。仪式上，社区主任对本次夏令营活动进行部署和安排，并举行了授旗仪式，使本次红色夏令营更有时代的使命感，使学生在思想上重视，行动上严谨。**电台对我社区夏令营开营仪式进行了报道，活动信息在小港街道网上登出，收到了良好的宣传效果。
2、利用社区图书阅览室和多媒体室，组织学生在7月21日至8月10日的每星期一、三、五读阅革命英雄故事、观看红色爱国影片;每星期四晚上6：00—8：00，邀请**学校的音乐老师为夏令营的学生教唱革命歌曲，通过故事、影片、歌曲中的爱国内容，直接激发学生的爱国热情。
3、8月6日和8月10日举行抗日歌曲大比拼和革命英雄故事演讲比赛，学生们积极参加踊跃报名，每个人至少参加了一个比赛项目。**学校的老师担任评委，并评出了奖项。通过比赛的形式，不仅锻炼了学生竞争意识，培养了团队合作精神，那些熟悉的抗日歌曲和可歌可泣的英雄故事，更是让学生从不同侧面深刻认识到英雄的伟大，党的伟大。
4、8月15日社区组织35名学生参观了“七一七”戚家山抗日战争纪念碑，**学校教导处主任也参加了这次活动。学生们在社区工作人员的讲解下，共同回顾了65年前发生在戚家山一带的抗战故事，革命英雄用自己的血肉之躯捍卫了祖国领土，取得浙东抗战胜利。学生们都有身临其境的感觉，不禁感叹今日生活的来之不易，爱国抗日的故事极大地鼓舞了学生，鼓励他们继承和发扬老一辈英雄的光荣传统，珍惜今天的幸福生活。之后，我们还在纪念碑前举行了爱国知识竞赛，使这个竞赛更有深刻的意义。
二、开展青少年志愿者活动
1、 社区是我家，整洁靠大家。8月5日，社区组织15名青少年环保志愿者开展了一次“绿化家园，美化心灵”的活动。学生们顶着烈日，活跃在小区各个绿化带和公共场所。他们用自己的汗水换来了小区的整洁，用实际行动证明了自己的“主人翁”精神。
2、8月13日，“小小网吧监督队”志愿者再次行动，在**城区内开展了一次网吧监督活动。10名监督队员胸配红牌，手拿小本，在小港文化站工作人员的带领下，对**城区内3家网吧进行了巡查监督。一有发现小学生在上网，监督队员毫不留情地上前劝阻，表现出极强的责任心。
三、市民学校为学生开设暑期课堂
本次暑假期间，社区市民学校专为学生和学生家长开设了暑期课堂。7月初，暑期伊始，社区邀请小港派出所民警作了一堂“安全与我同行，共度平安假期”的安全教育讲座。民警叔叔通过生动的案例和语重心长的教诲，警醒学生在相对自由的假期里，要学会自我保护，做到“安全第一”。8月2日，由**街道法律事务所的工作人员为学生及其家人开设了一堂关于保护妇女、儿童合法权益的知识讲座。
今年暑假，我们新河社区根据上级部门关于暑期工作的精神和要求，充分调动各方面的.积极因素，同时结合社区自身实际，开展了形式多样、生动活泼的暑期活动。在社区全体工作人员的帮助下使青少年们度过了一个“安全、健康、有益、快乐”的假期。现将暑期活动总结如下：
一、调查摸底，开展准备工作
我们对社区范围内的青少年人数状况进行调查摸底，社区团支部对大、中专在校学生进行登记注册，纳入管理范围，并发挥其作用，积极调动他们的主观能动性，鼓励青少年主动参加社区组织的各项活动。为社区文明建设工作打好基础，同时社区团支部积极与领导交流沟通，取得社区领导对创建工作从精神上、工作上的大力支持，为暑期活动工作营造打好基础。
二、活动为主，突出创建工作
1、加强学习，开展爱国主义教育、集体主义教育，通过宣传栏、阅报栏、学习活动中心户宣传阵地宣传党的政策、法规，引导健康向上的生活风气，开展保护地球、保护环境、告别陋习、走向文明、开展科普宣传、文明宣传，为社区文明程度不断提高做出贡献。
2、帮困助乐、服务社会，对社区困难家庭、老弱贫残、贫困学生，开展帮困捐款活动，给予生活上的帮助、学习上的关心、资金的支持。
一年一度的暑假是青少年经过一个学期的紧张学习放松身心的好机会，也是他们接触、掌握课外知识、陶冶情操、积极参加社区活动，争取德、智、体全面发展的舞台。社区作为青少年教育的基层组织，利用假期组织开展了一系列的青少年活动，既丰富了他们的暑期生活，又使他们增长了知识，帮助他们度过了一个快乐的假期。在今后的工作中，我们还将一如既往的把青少年教育放在社区工作的重点上，为祖国的明天培养更多的有用之才。
暑期总结与感悟篇七
暑假是大学生最宝贵的时间之一，因为在这段时间里，我们可以选择去做各种各样的事情。其中一个主要的选择是去找暑期工作。通过这个经历，我学到了很多有关职场、团队协作、人际交往、专业技能等方面的知识和技能。在这篇文章中，我将分享我对这个暑期工作的心得和感悟。
第二段：工作的收获
在这个暑期工作中，我体会到了许多职业技能的重要性。我学会了怎样才能有效地沟通，如何组织并协调小组，学会了如何分析业务数据等。这些技能对我未来的职业发展非常有帮助。同时，我也学到了如何在工作中随时随地保持专注和耐性，这些品质让我更好地工作，更好地与其他人交往。
在这个暑期工作中，我还认识到，对于个人而言，工作的协作和沟通能力的提升至关重要。我能够跟更多的人对话、交流和协同。除了同事，我还和客户打交道，通过各式各样的方法交流和协作。这样的体验让我了解并体验到了团队之所以重要。
第三段：工作中的挑战
虽然这个暑期工作让我体验到了职场上的种种乐趣，但同时，我也遇到了很多挑战。比如说，我必须要处理大量的数据，并提取有意义的信息出来。这是一个艰巨的任务，因为数据的堆积让人感到非常压抑。而且，工作也需要很长的时间和不断的耐性。我也要在不同的时代和背景下，与同事和客户保持沟通。这是一个挑战，但我也知道，这是发展职业能力所必需的挑战和经历。
第四段：心得体会与总结
通过这个暑期工作的经历，我得到了很多的启迪。首先，工作需要耐心和长期坚持。不能因为天天重复而失去动力。逐步推动变化，从根本上提高自己的业务水平，这是一个非常值得期待的事情。
其次，沟通和协议能力也是工作中需要高度重视的一点。一个工作团队或者一个企业，只有人人在同一条船上，共同协作维护，并高效沟通和协议，才能主动迎接各种挑战并应对变化。
最后，个人职业规划和长期职业发展，也是值得关注的事情。通过这个暑期工作的体验，我认识到，职业生涯需要自我学习和追求，这种自我学习和追求，必须从一点一滴的改变开始。只有持之以恒，才能最终在职场上获得成功。
第五段：总结
通过暑期工作的经历，我学到了很多关于职场、人际关系、团队协作以及专业知识等方面的经验和知识。这些经验为我未来的职业规划奠定了坚实的基础。最重要的是，我学到了职场上最重要的一点：强化了自己的人际关系和协作能力。这些都是我在日后职业生涯发展中的重要依托。
暑期总结与感悟篇八
为了加强和改进学校教育教学工作，提高学校教师的业务能力，更好的为教育教学工作服务，促进学校的发展。根据《东华镇中心小学关于开展20xx年暑假教师培训工作的通知》我校结合实际，按照分类推进的校本培训工作机制，于20xx年8月25日至8月30日，开展了校本培训活动，邓神飞校长带领全校9名老师参加了培训。活动通过采取专题讲座、小组研讨等形式，为主动发展教师专业化成长搭建了积极有效的“手拉手”交流平台，同时，也有效促进了校本教研制度的完善和提高。
一、精心组织，确保质量
学校非常重视校本次培训工作，校长邓神飞亲自参加培训，加强对校本培训工作的指导。整个培训工作认真准备、精心组织，针对本校的特点和教师们的实际情况，结合目前的课程改革合理地安排了培训内容，注重了培训的实效性：有提升教师教育教学水平的业务理论培训；有锤炼教师师德修养的理论学习；有观摩示范课培训；使教师学到了知识，掌握了技能，受益匪浅。
结合的形式，培训贴近教师实际，培训中教师相互学习相互启发，全体教师纷纷表示，象这样的活动从解决教师教学工作的实际出发，有实效、有吸引力，都愿意静下心来好好学习，为接下来的教育教学工作奠定基础。
三、内容丰富多彩，成绩显著
1、讲座重点突出，贴近实际。
根据新课改的要求，学校推出了自己的有效课堂教学模式，在培训期间，组织老师认真学习了解模式的内涵，并进行认真研讨制定实施方案，确定新学期的工作重点，让老师们有目的有方向的去工作。同时为了解决了老师们对小组合作的一些困惑专门开展了小组合作专题讲座，交流了合作中的十大困惑，使老师们对于小组合作有了清晰的认识。
教育之重，师德为基。学校是社会精神文明的窗口，是教师的主阵地。如何造就一代新人，师德起着至关重要的作用。因此，师德师风是校园建设的重中之重。培训中认真开展了师德师风培训。统一思想认识，加强教师的责任感和紧迫感。
2、研究教材教法、切磋教学技能。
根据学校实际情况，为了保证培训的有效性，分语文、数学、英语3个小组，进行讨论，尤其是针对教学中的疑难困惑进行细致的研讨，对教师们教学水平的提高有一个很大的促进作用。
四、体会深刻，受益匪浅
通过此次的培训必将带动我校教师在各自的岗位上不断引进活水，充实完善自己的知识结构，我校也将继续以全面提高教师的综合素质为核心，不断开发校本培训内容，创新校本培训的新形式，促进教师专业化发展，“引领成长，追求卓越”，以智慧和勇气不断提高我们学校的办学品位。
东华镇双寨小学 20xx年9月5日
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