当我们有一个明确的目标时,我们可以更好地了解自己想要达到的结果,并为之制定相应的计划。相信许多人会觉得计划很难写?这里给大家分享一些最新的计划书范文,方便大家学习。
初中生寒假计划表格篇一
放假后的第一件事,应该是整理出可利用的.空余时间,做出空余时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最薄弱的课节,合理分配复习和预习空余时间,有针对性地制定假期学习计划。
今年的寒假假期较长,但是目标也不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。相信明年开学同学、老师定会对你士别三日当刮目相待。
放假后的第一件事,应该是整理出可利用的空余时间,做出空余时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习空余时间,有针对性地制定假期学习计划。
每天有效学习空余时间最好保持在5-6个小时。可以根据你自己的情况合理的规划一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学习空余时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!
不要忘了,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的空余时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。
如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。
7:00起床
7:20洗涑完毕之后跑步:绕楼2楼(7:20——-8:00)
8:05吃饭
8:20——8:50背单词
8:55——9:25背课文
9:35——10:35数学
10:45——11:45英语
11:45——12:00课外书
12:00——13:00午休
13:10——14:10化学
14:20——15:10物理
15:20—16:20语文
16:20——吃晚饭前free
吃完饭后—21:00八科任选
21;00—22:00电视,电脑,课外书,放松
初中生寒假计划表格篇二
中考完的`人都会说初二这一年相当重要,初二作为衔接初一和初三的阶段,如果这一年没过好,那么初三你就拉下人一大段了。对于这重要的一年,顺德星火教育教导大家如何做好计划,以快人一步。
学生要养成良好的学习习惯,比如正确记录课堂笔记,做错题集等。复习时能较为轻松一点。初二学生要把良好学习习惯的养成放在第一位,有了好的学习习惯,到初三的时,相比其他同学能相对简单轻松冲刺上去。
根据课程表的组织,有针对xx地预习弱项课程,预习时要注意下一节课的内容,由此确定出听课的重点,课堂上听课心里就有底了。课后进行
总结
,归纳出所讲常识的框架,然后做有关练习和辅导。分析自己的学习情况,擅长的科目看哪些地方还能做得更好,弱科作为巨大的增分点,要想办法把弱科提上来。
另外,可适当给每门主科买一本课外辅导书,课外适当做一些练习题。
通常早晨是人的记xx最好的时分,建议读英语,记单词。白天的自习课最好组织给数学、物理,这时分解题的效率高一些。其它的时刻就要留给语文了,能够多读些课外书,遇到好文章和好的语段,就抄下来以积累素材,这样写起作文来就轻松多了。晚上不要熬夜,熬夜学习是不明智之举。
每次听完课后,阅读一些有关的辅导资料,做一些有关的习题。有意识地提前知道的学习初三、中考的试题,并分项对有关中考题类收拾,进行期间xx复习。
想自己的初三多一些自信,初二就要苦一点,努力一点。学习是锲而不舍地事,如果你能坚持下去,胜利会在不远处!
初中生寒假计划表格篇三
寒假自我完善计划表一、晨跑。每日起床后进行慢跑,自寻适当长度路程,保证安全,速度适中。(建议早起后饮用一杯开水,跑步时注意调整呼吸,全身放松。)
二、仰卧起坐。每日早晨或晚上在床上做仰卧起坐,每次五十个,逐步增加,一开始可分五节,每次十个,但休息时间不可超过三十秒,连续做,并逐步加大强度。(据说睡前做剧烈运动睡觉时会打呼噜,不知是真是假,也不知仰卧起坐算不算剧烈运动。)最好早晚都做,刚开始几天会有点疼,不影响。
三、注意饮食。春节期间切忌过度饮食,避免过多摄入脂肪量,不要吃太多油性食品,尤其是烧烤、膨化类食物,多吃水果蔬菜。
四、每餐饭后注意轻度运动。“饭后百步走,能活九十九”俗语所言。饭后应适当活动身体,但不可剧烈运动,会导致胃下垂。
五、随时随机锻炼。一天中,能站着的时候尽量站着。晚上睡前贴墙壁站十五分钟,尽量把身体部位贴在墙壁上(听起来简单,实际会累)。上楼梯可用弹跳方式,锻炼腿部力量(即双手靠背后,蹲着跳上台阶,会累)。
六、利用空闲时间学会一项运动。篮球、羽毛球(此两项有利于长高)……随意选择一项运动,学习并坚持练习。(注意安全)
七、锻炼身体同时不忘提高自身素质。有空少玩手机,多看书或时事新闻,增加自己的见闻知识,做个有内涵的人。(建议看些文艺作品,适当记些好的`词句诗句,陶冶情操。)
八、注意自己的言行举止及形象。一个人的言行举止等细微之处体现个人性格和素养,要注意生活中自己的细节,养成良好的生活习惯和个人行为习惯,给人留下好印象,也能提高自己的素质和气质。
九、少说话多做事。言多必失,默默做好自己的事就好,不必全世界宣告,祸从口出,有时在自己不知道的情况下,一句话就会得罪人。所以,做个沉稳的人,不浮夸,踏踏实实干活。
十、要有作为男生该有的气度胸襟、担当和上进心。不要斤斤计较,大方待人,吃亏是福,吸取教训就好。要有责任心,知道自己在什么时刻肩负什么责任,担当什么使命。要有上进心,积极进取,乐观向上,要有坚强意志鞭策自己。
以上十点只是一个小结,肯定有缺失之处,希望你能自己补缺补漏,进一步完善此计划,更希望你能坚持践行,在不断成长中完善自我,做个优秀的人!
践行人:冉五一
拟写人:姚锡娟
2014年1月23日晚
初中生寒假计划表格篇四
回顾这学期,我学到了很多,对中考有一种紧迫感。我知道留给我的时间不多了。明年6月,我将测试我们学了三年的一个时期。我对中考还是感到紧张,对考上理想的高中还是有些信心不足。但是,我会在这个寒假好好组织我的学习,这样我就可以在新的一年里。我还为这个寒假制定了以下学习计划。
对于需要记忆的知识,我想提前记忆,尤其是英语单词和语法。我也想好好利用寒假的一段时间,再记一遍。只有当我熟悉了,下学期英语才会更容易复习,尤其是英语单词比较多。有必要多花点时间,尽量每天背十个左右的单词,在这个寒假多记一些不熟悉的单词。
寒假的.时间比较短,还有春节,春节来了,客人会从家里来,所以学习会有一些中断,所以需要集中精力,在春节前做好学习。让自己尽快进入一种学习的状态,然后在春节到来的时候,你就不会被其他的娱乐所吸引,而是认真的学习一些东西。同时,既然计划已经制定,寒假期间一定要认真执行。如果不执行,实际上是徒劳的。
初中生寒假计划表格篇五
寒假来了,不知不觉,短短的初中几个月也过去了,总觉的事时间过得真快,好像自己没有把握住什么似的。初中的作业量多了,寒假的节奏也该把握好了,于是,我用一个新的思维,初中生的思维,定出了我这个寒假的计划:
1.作业篇。
作业要分期限、分顺序完成。
寒假初,春节没到的时候,我要先将《寒假生活》的薄本作业每科一天做两页,这样到了春节,我就仅剩一半的《寒假生活》了。其次,老师留的语文随笔是最头疼的,也要在这个时期,完成两篇(共六篇)。随笔取素材是非常重要的,寒假这前几天我也只能在家里宅着为春节做准备,还有一日好多节的课外班,所以随笔不能“突击”多写,待到过完春节,我就可以去更远的地方开阔我的视野,收集我的素材,这样的写作才真实而轻松。数学卷子可以伴着英语报纸一起写,科目混搭、劳逸结合、效率多多。历史、地理由于作业不多,基本上可以一周内搞定。至于春节时期的一系列拜年了、写春联了,我也要在这一时期筹备喽!
春节后,应该剩下两周左右,这时按我的计划作业已经被完成了一半,剩下的无外乎就是四篇随笔与一些春节心得感想,还有假期生活的经历展板,那些是我最喜欢做的了,相信那时我一定能轻松应付。
2.娱乐篇
寒假轻松过,娱乐少不了。
这个寒假,相对于小学的我,“压缩”了不少,小学时,作业还没现在这么多,一共就三科,“突击”的话前两周就做完了。要问剩下的时间?玩!可现在,玩,也不是日复一日的了,不能再向小学一样很傻很天真。所以我都计划好了。在寒假初期,我尽量还保持紧张的完成作业状态,等我学累了,春节的喜庆也就来了,那时,还怕玩不够吗?春节七天乐,我可以放鞭炮、上网、玩游戏、看电视等等等等,以往年的经验来看,那是寒假最快乐的一部分了。春节过后,激烈的玩耍风气也要降到低潮了,可那么多时间(两周)怎么过呀,除了所剩无几的作业,我想少不了一个重要的环节——外出旅游。
那应该是春节过后了,远方的山光水色正在吸引着我,我已经等不及了,多想在那时,去登山、去滑雪,去享受静水的幽然和乡村的宁静。更重要的是,我还有四篇语文随笔呢!那时候,我要把它都写成我在游历中看到的山山水水,那一定是四幅美丽的写生画!
旅游的娱乐不会持续太长,到了最后几天,我必须要调整心态,迎接新学期的到来,那时,最好利用起来最后的闲暇时光,读一本好书,在业余中感受寒假。
我的寒假,我希望它是知识的宝库,是轻松的乐园,是美丽的图画。
这就是我的寒假计划!
初中生寒假计划表格篇六
7:20吃饭
7:45开始写作业
9:25—11:25试卷一份
11:25---11:45看报,课外书。
11:45--13:00吃饭午休
13:10---14:10语文(词语解释,近义词,反义词,组词,多音字等)
14:25--15:25英语(学习下册内容,复习上册内容)
15:40—16:40地理
16:40---吃晚饭前自由时间
吃完饭后:家长检查作业
21:00—21:30电视,电脑,课外书。
21:30睡觉
初中生寒假计划表格篇七
寒假已经临近,为了让同学们在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,制定一个合理的寒假学习计划是非常有必要的。下面这个是一个初中生的假期计划。
1.每天保持学习4-6小时,内容包括寒假各科作业:语文阅读、数学练习、等
2.每日坚持听英语听力或练习口语30分钟
3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动
4.每天做中考数学最后一题、两天做一题竞赛、化学竞赛题(轮流)
20xx年1月xx日-20xx年2月xx日(单数)
07:00早安
07:20洗漱完毕
07:20——07:50:或散步
08:00——吃早餐
08:20——09:10做作业(语文阅读一篇和经典句子摘抄)
09:25——11:25数学试卷一份
11:25——11:45看新闻看课外书
11:45——13:00吃午饭进行午休
13:10——14:10
14:25——15:25
15:40——16:40学习物理
16:40——18:00吃晚饭前free包括体育运动
18:00——21:00吃完饭后:看英语节目,每天一门学科复习(或做数学题,物理,化学题)
21:00——21:30电视,,课外书,free
21:30——睡觉
20xx年1月xx日-20xx年2月xx日(双数)
07:00——起床
07:20——洗漱完毕
07:20——07:50跑步或者其他运动
08:00——08:15吃饭
08:20——09:00做作业(英语)
09:15——10:55物理试卷一份
11:00——11:45历史
11:45——13:00吃饭午休
13:10——14:10语文(可写作文,或文言文)
14:25——15:25数学
15:40——16:40化学
16:40——17:30摘抄,阅读包括体育运动
18:00——21:00吃完饭后:看英语节目,每天一门学科复习(或做数学题,物理,化学题)
21:00——21:30电视,电脑,课外书,free
21:30——睡觉
以上计划,2天一循环
初中生学习必须讲究方法,而改进的本质目的,就是为了。
学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非是一时之间就能做到的事情,需要长期的探索和积累。前人的是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,"世上无难事,只怕有心人。"
最后祝每位同学都能有个快乐的寒假,过个幸福的。
初中生寒假计划表格篇八
二者有许多共同共通之处,二者的能力提升非一朝一夕之功,关键是一个平日积累的过程。针对付明宇个人情况,给出以下建议:
1)从这个寒假开始,平时注意多读一些文学书籍并做好读书笔记:比如经典典故、哲理性句子等,同时写下自己的感触。(专门准备一个本子做好这两件事情)!
2)强化外语学习和做题方式的学习,注意分类记忆和联想记忆。把对外语的学习渗入到生活中去,这也是提高外语的秘诀。具体安排如下:
a、每天都要花至少半小时去记单词
b、平时多阅读一些简单易读的读物,经典文章背过。比如课本中的课文或是我给你的那份资料。
c、预习七年级下册课本中的词汇,同时熟悉各单元内容。
对于数学而言,付明宇要特别注意。这个寒假主要有两项工作去做:
d、对上学期所学的作出评价与反思:尤其是方程部分。做这项工作的目的在于为下学期学习打牢基础,避免夹生饭问题。
e、一定要做好下学期数学的复习(下学期数学比上学期简单,其中三角形一章是重点),先了解一下下学期将要学习的知识点,自己先自学,在学期开始,知道自己那一部分感觉有困难,那一部分比较得心应手。
这两门小科一定不能忽视,尤其是地理前三章,需要理解的东西较多,而且与初中地理的学习联系密切。一定要打牢基础:这个寒假地理方面做好如下几项工作:
f、培养自己的“地图和空间”技能。熟悉世界地图各重要知识点的。比如各大洲及世界上主要国家。(包括地理位置、气候特征、人文特点、政治地缘优势和经济发展状况等)
g、对于生物而言,我所说的不多,因为我对它不熟悉。但初中生物基本上还是比较简单的,大多是需要识记的内容。
这两门课除了学习课本上知识外,更关键的是对问题的思维方式的培养,兴趣很重要,拿政治来讲,和生活联系密切,每天世界上和国内发生大量的新闻事件,都属于政治范畴。具体到初中学习和考试,最重要的就是先去背诵课本上知识点,然后呢再慢慢的去理解。具体学习安排如下:
h、预习新书
i、多看一些与之相关的电影或电视节目,多和课本相联系,多问几个为什么,自己对这件事,这种现象如何看待。
j、学会构建自己的知识体系,以点带面的去学习和思考,比如掌握课本的目录安排体系,做到具体到每一章节,都能大体知道它讲述了什么。
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