方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。优秀的方案都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？下面是小编为大家收集的方案策划书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
初中春季运动会方案篇一
本着树立“健康第一”思想，以活动为依托，实施“我参与我快乐”的精神，推动中小体育活动的广泛开展；培养学生不断创新、奋发进取的精神，充分展示学生“快乐、健康、和谐、团结、向上”的优秀品质，培养学生的集体荣誉感。
运动会比赛时间：20xx年x月20日
运动会报名时间：20xx年x月12日--13日
xx学校田径场
田赛：100m（男、女），200m（男、女），400m（男、女），800m（男、女），1500m（女），3000米（男），4×100m接力（男、女） 径赛：跳远（男、女），铅球（男、女）、铁饼（男、女） 趣味类：齐心协力、100m迎面接力、跳绳（男、女）
1、身体健康的在校学生均可报名参赛，以班为单位在班主任处报名，报名表统一交到体育组
2、每班限报10人每人限报三项（接力除外）
（一）开幕式
开幕式活动程序安排
1、07：30～07：45：全体工作人员到岗，各工作组检查准备工作。
2、07：45：各仪仗队和各班代表队在操场指定位置集合列队。
3、07：55：领导、嘉宾上台就座。
4、08：00：开幕式正式开始，宣布各方队入场
进场顺序：国旗 校旗 运动会旗 花队 旗队 裁判方队 各班方队
5、08：30～09：00 （1）全体肃立、奏国歌、升国旗。 （2）宣布运动会开幕、致开幕辞 （3）裁判员代表宣誓 （4）运动员宣誓
6、09：00运动会比赛开始
（二）比赛项目安排（初中部和小学部同一个时间点） （1）2012年4月20日
上午
9：00 男子100米预赛 9：20 女子100米预赛 9：40 男子200米预赛 10：00 女子200米预赛 10：20 男子400米预决赛 10：40 女子400米预决赛 11：00 男子100米决赛 11：20 女子100米决赛 11：40 男子200米决赛 12： 00 女子200米决赛 12： 20 男子800米预决赛 12： 40 女子800米预决赛
下午
14：00 男子跳远预决赛 14：30 女子跳远预决赛 15：00 女子1500米预决赛 15：30 男子3000米预决赛 14：00 男子铅球预决赛 14：30 女子铅球预决赛
16：00 男子4乘100米接力预赛 16：30 女子4乘400米接力预赛 17：00男子铁饼预决赛 17：30女子铁饼预决赛 17：00女子、男子跳绳 17：00 齐心协力 17：30 50米迎面接力 竞赛规则：
1.100m、200m、400m参赛队员起跑时必须蹲立起跑，发令枪响后才能起跑，抢跑两次者取消参赛资格，起跑后不准换道不准拉扯否则取消参赛资格。最后取成绩最好的前八名进行决赛
2.跳远选手起跳时不能踏过跳板，否则按犯规处理，选手可以跳三次，按最好成绩算，前八名进行决赛。铅球、铁饼可投三次，取最好成绩，前八名进决赛。 3.趣味比赛规则：
（1）50米迎面接力每班派30人，男女各15人，3个班为一个竞赛组。间隔50米每边15人面对面站好，由一边第1个选手起跑，将棒传到对边第1个的选手手中，再传回起跑边第二个人手中，依次进行，有最后一个选手冲刺，每人跑规定的50米路程。比赛过程中选手不能窜道，否则取消比赛资格，按各队的用时长短决定名次。
（2）齐心协力，每班20人男女各10人，3个班为一个竞赛组。三个队以一路纵队站在起点，排头的抬住第二个队员的右脚，第二个队员抬住第三个队员的左脚，以此类推交替抬着左右脚，跳到30米外的终点。按各队的用时长短决定名次。
（3）跳绳，参赛选手同时开始比赛，掉绳的自动淘汰，坚持到最后的三位选手取前三名，跳绳速度不能太慢。
（三）闭幕式
闭幕式活动程序安排
1．17：30 在操场指定地点集合
2．17：40 闭幕式正式开始。
3．18：00 裁判、运动员、各班代表队入场
4．18：20 宣布比赛成绩、颁奖 6．18：40
校长致闭幕词
运动会结束。
初中春季运动会方案篇二
本着树立“健康第一”思想，以活动为依托，实施“我参与我快乐”的精神，推动初中体育活动的广泛开展；传承枫叶人不断创新、奋发进取的精神，充分展示学生“快乐、健康、和谐、团结、向上”的优秀品质，培养学生的集体荣誉感。
运动会时间：20xx年x月x日7：30-15：30
预赛时间：20xx年x月x日-10月11日16：00-17：00
田径类：100m（男、女），1000m（男），800m（女），立定跳远（男、女），实心球（男、女）
趣味类：滚铁环、吊瓶、迈向成功、袋鼠跳、公鸡下蛋、100m迎面接力、拔河
副总裁判长：
趣味裁判长：
20xx年x月x日-20xx年x月x日（时间待定）
1、100m（男、女）
方法：每班男、女各2人。抢跑一次将直接罚下。（必须安规定执行）规则：预赛：以年级为单位进行，每组4-5人比赛（提前一周进行）决赛：以年级为单位进行，取成绩的6人进决赛。
2、男子1000m
方法：每班男生1-2人。抢跑一次将直接罚下。（必须安规定执行）规则：以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。
3、女子800m
方法：每班女生1-2人。抢跑一次将直接罚下。（必须安规定执行）规则：以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。
4、男、女子立定跳远
方法：每班男、女各2人。每人连续跳3次，取三跳中的成绩记名次，如若犯规将不记成绩（必须安规定执行）
规则：以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。
5、男、女子实心球
方法：每班男、女各2人。每人连续投掷3次，取三投中的成绩记名次，如若犯规将不记成绩（必须安规定执行）
规则：以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。
6、滚铁环
方法：每班男、女各5人（共10人）。滚铁环是对人的耐心和平衡技巧的考验。用一根宽铁片做一个圆环，再做一个前端带钩的推杆，手握推杆推动铁环向前滚动。
规则：采取分组迎面接力的形式，将铁环滚至对面，完成最快的班级获胜。若半途中圆环倒下须在原定调整好前行，接力距离为20m。前三名班级计入团体总分。
7、吊瓶
方法：每班男、女各3人（共6人）。吊瓶是对人的耐心和操作技巧的考验。把一根长线两头分别系上一个长木棍和短木棍（比啤酒瓶口直径细且长度比瓶口宽），面前放置一个啤酒瓶，只用一只手操作长线吊着的短木棍放进啤酒瓶内提起向前跑动。
规则：采取分组迎面接力的形式，将瓶吊起跑至对面，完成最快的班级获胜。操作过程中犯规的将从原地重新开始，接力距离为20m。前三名班级计入团体总分。
8、迈向成功
方法：每班男、女各3人（共6人）。每班两块长木板，每块木板上面有10个脚套，10名队员（男前女后）左右两脚分别踩在两块木板上，队员一起有节奏的迈步向前，走向终点即可。
规则：比赛距离为20m，一起迈步向前，最快的速度走向终点，前三名班级计入团体总分。以木板后端过终点线为准。
9、袋鼠跳
方法：每班男、女各5人（共10人）。每位运动员必须把双脚放在编织袋里跳动，若某只脚在比赛时露出编织袋视为犯规，需在原地整理好，再出发。规则：30m往返接力赛，采取分组迎面接力的形式，跳至对面，完成最快的班级获胜。，用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。
10、公鸡下蛋
方法：每班男、女各5人（共10人）。每位运动员必须在两腿中间放一个篮球，进行双脚同时跳跃向前，两腿之间的球不能掉落，如有队员将球掉落，须在原地调整好进行比赛。规则：30m往返接力赛，采取分组迎面接力的形式，跳至对面，完成最快的班级获胜。，用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。
11、拔河
方法：七年级组（1-5班）、八年级组（1-4班）各选拔20人（男女各10人）参赛。
规则：比赛前抽签决定对手，采用淘汰制，每局交换一次场地，三局两胜制，表演赛不计成绩，第一名发放奖状。（提前两周的课间操进行）
1、个人项目第1-6名记分，分别得7、5、4、3、2、1分。团体第1-3名记分，分别得14、10、8分。
2、个人和团体比赛积分记入班级总分。
3、若成绩并列，则共享该名次。
初中春季运动会方案篇三
时间：xx年9月29-30日
地点：xx第十中学操场
本次运动会设初一、初二、初三、教师四个组别。各组别以级部、班级为单位组队参赛。
1、运动员条件：凡学籍在本校的学生，思想进步、努力学习、身体健康者均可报名参赛。
2、报名办法：各班级进行网上报名，在ftp上将报名表填好后，经班主任审核，于9月18日放学前，以电子稿形式回传，并将文件夹注明班级，初x、x班。逾期报名者不予编排。
3、为提倡良好的体育道德风尚，严肃比赛纪律，各班级必须按通知要求认真组队参加，不许弄虚作假，一经查出，取消该班级运动员比赛资格，并扣除该代表队团体总分5至10分，所在班级不能评为精神文明代表队。
4、为严肃比赛秩序，比赛中没有项目的运动员、其他无关人员不得进入比赛场地，违者每人次扣班级考评1分。
采用国家体育总局审定的最新田径竞赛规则。本次比赛设竞赛体育和趣味体育，竞技比赛和趣味比赛分别进行。
（一）竞技项目
1、个人名次：各组各项取前六名，按7、5、4、3、2、1记分：接力计双分；各组各项奖前三名。
2、如果出现并列情况，则取消后一名次，将前后两个名次的得分相加后，平分给两名并列运动员。
3、破区、校纪录的按10、5分给破纪录的运动员加相应分值，如有连续破纪录的，只能加一次相应级别的分数，接力破纪录不记双分。
（二）趣味项目
1、各年级趣味项目按照最后总时间排名，时间靠前班级名次列前。
2、如果出现并列情况，则取消后一名次，推后一名记分。
（三）团体名次
按竞技项目与趣味项目分别进行颁奖，各级部奖前三名。如团体总分相等，先看第一名、再看第二名…多者名次列前，以此类推。
（四）本次比赛大会设有体育道德风尚奖，每级部一名。
（一）竞技比赛
竞技比赛项目：
100米、200米、800米、1500米、4x 100米接力跑、跳远、跳高、双手前抛实心球
竞技比赛具体要求：
1、每班报5男、5女，每项限报2人参加，每人限报2项，可兼报接力。
2、除100米其他项目直接进行预决赛。如发生项目冲突田赛服从径赛，比赛中运动员必须佩带号码布，戴于胸前，不戴者不允许参加比赛。
3、已经报名的运动员不得无故弃权和随意换人，编排前如需换人，必须经过体育组同意。
4、比赛中不服从裁判员管理的运动员取消比赛资格。
（二）学生趣味比赛
趣味比赛项目及规则
1、盛水接力（1男、1女、1家长）
方法及规则：比赛距离30米，接到“帽子”后，由第一个人开始，跑到30米处的水桶位置，用纸杯盛水，折回，将纸杯中的水倒入大瓶子中，每组队员一次类推，直到将瓶子盛满水，由裁判确定后，下个项目才可以进行。
2、4人6足（3人、1任课老师）
方法及规则：比赛距离40米，四人将各自的腿用绑腿布给绑上，由起点接到上一项目队员给的帽子，跑到指定终点。将“帽子”交给下一项目的同学。
3、背球接力（2男、2女）
方法及规则：比赛距离40米，2人一组，分两组，两人背靠背用后背将篮球夹住，不可以用手，跑到指定位置后折回，第一组需要折回，第二组不需要折回，直接将“帽子”交给下一项目的同学。
4、车轮滚滚（1男、1女）
方法及规则：比赛距离30米，单人进行，每人将自己跑道上的轮胎向前滚动，将轮胎滚动到30m处，继续滚动轮胎折返回原来位置。第二名同学按照上述方法进行滚动轮胎。最后完成的学生，在放下轮胎后迅速向前奔跑，将“帽子”传给下一项目的同学。
5、骑马钓鱼（1男、1家长）
方法及规则：比赛距离20米，家长背上孩子，孩子用“钓鱼竿”将地上的瓶子钓起，钓起瓶子后，家长背着孩子向前跑动20m，在标志杆处折返，（途中钓起的瓶子不能落地）最后将瓶子放回起点。最后，由孩子迅速向前奔跑，将“帽子”传给下一项目的同学。
6、夹球跳接力（1男、1女、1家长）
方法及规则：比赛距离40米，在接到“帽子”后，一名运动员双脚夹球跳到指定位置后，抱球折回交到本项目起点，下一名运动员继续进行比赛。直到最后一名运动员跳到终点后将“帽子”交给下个项目的运动员。
7、单脚火车跑（6人、1任课教师）
方法及规则：
7人排成一列，每人仅用右（左）脚支撑。后一人右（左）手搭前一人肩，左（右）手托住后一人左（右）脚，多队并排一起站在起跑线上。裁判发令后各队齐出。距离为30米。直到最后一名运动员到达终点后将“帽子”交给下个项目的运动员。
8、袋鼠跳接力（2男、2女、1家长）
方法及规则：比赛距离30米，5名运动员按照2人、3人迎面站好，运动员在接到“帽子”后，双脚套在编织袋中，双脚跳到对面进行接力，5人一次类推进行比赛。
9、同舟共济（5人、1班主任）
方法及规则： 比赛距离40米，所有运动员排成一排，脚踏踏板，进行比赛，比赛途中如有掉下踏板或者失误，必须从原地调整好以后再进行比赛。比赛完成后将“帽子”交给终点裁判员。
方法及规则：
趣味比赛具体要求：
1、趣味比赛每人只能参加一项，不准兼项，如班级男、女人数不足，可以自行调整。
2、比赛中“帽子”就是各班级的接力棒，也是能否进行下个比赛项目的“钥匙”，如有丢失，取消最终比赛成绩，每个项目如有抢跑，裁判员记录后，每次抢跑在班级总成绩中加10秒。
3、趣味比赛以班级为单位，采用9个项目依次接力的方式进行，每班在比赛开始时，裁判员会给每班一顶帽子，直到最后一个项目进行完将帽子交给每班相应的计时裁判员，确定最终成绩。
4、经报名的运动员不得无故弃权和随意换人，编排前如需换人，必须经过体育组同意，未经体育组同意私自换人，取消比赛资格。
5、比赛中不服从裁判员管理的运动员取消比赛资格。
（三）教职工比赛
1、教职工接力：4x100m接力赛
2、教职工趣味接力赛。
盛水接力（3人）、4人6足（4人）、背球接力（4人）、车轮滚滚（2人）、骑马钓鱼（2人）、夹球跳接力（2人）、单脚火车跑（6人）、袋鼠跳接力（4人）、同舟共济（6人）。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/380002.html】
