我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
如何陪伴孩子健康成长心得体会篇一
在幼儿园及小学低年级的时光无忧无虑的，没有学业的负担，整天嘻嘻哈哈的；渐渐长大了，学业的负担越来越重，压力也越来越大，面对压力我们也需要适当的放松。
比如：一天放学后，好不容易做完了老师布置的回家作业，没想到，家长又布置了许多家庭作业，这会让我们本来就很压抑的心理变得更加烦躁。对此，我也有我自己的一套“调节法”。
1、找个时间（可以在学校课间或有空的时候）和自己的知心朋友发发牢骚、吐吐苦水，寻找一个安慰。
2、找一个毛绒玩具（或柔软的东西），当成自己的发泄目标，疯狂锤击，发泄一下自己心中的烦躁，也可以去学校中的“心灵港湾”对着那里的拳袋发泄一通（此办法不推荐，此办法只能暂时性抑制烦躁情绪）
3、追根溯源，家长布置家庭作业无非就想让我们的成绩有所提高，可以和家长好好沟通一下，比如说保证自己下一次的大考成绩不低于xx名（我也用这种方法和我的父母达成协议的）
其实不止学业上的心理压力，在日常生活中的友谊有时也会成为我们心中的难题。
如何陪伴孩子健康成长心得体会篇二
当今社会，儿童和青少年的健康成长备受重视。作为家长和教育者，我们都希望能够帮助他们建立良好的身心健康，为健康的未来打下坚实的基础。在我多年的教育实践中，我总结出一些护航健康成长的心得体会，希望对其他家长和教育者有所启发。
首先，在护航健康成长中，建立健康的生活方式至关重要。儿童和青少年的生活习惯往往决定了他们的健康状况。因此，我们应该引导他们养成良好的饮食、作息和运动习惯。饮食方面，要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品。作息方面，要确保充足的睡眠时间，培养规律的作息习惯。此外，定期进行锻炼也是很重要的，可以选择适合孩子的户外运动或者参加体育俱乐部。通过建立健康的生活方式，我们可以为孩子的健康奠定坚实的基础。
其次，在护航健康成长中，注重心理健康的培养也非常重要。如今的孩子面临着所谓的“竞争压力”，容易产生焦虑、抑郁等心理问题。因此，我们需要关注孩子的情感需求，给予他们足够的关爱和支持。我们可以通过与他们沟通交流，了解他们的内心世界，培养他们的情绪管理能力。此外，我们还可以鼓励他们参加艺术、音乐等兴趣班，培养他们的创造力和想象力，增强他们对生活的热情和兴趣。心理健康的培养不仅有助于孩子更好地面对挑战，还能提升他们的综合素质。
第三，在护航健康成长中，培养良好的人际关系也是非常重要的。良好的人际关系能够帮助孩子建立自信、增强合作能力，提升他们的情商和社交能力。为了培养良好的人际关系，我们可以引导孩子主动参与集体活动，如班级组织的运动会、团队合作的游戏等。此外，我们还要鼓励孩子主动与他人交流，培养他们与人相处、沟通的能力。通过培养良好的人际关系，我们可以帮助孩子构建和谐的社会网络，为他们的成长提供支持。
第四，在护航健康成长中，为孩子提供良好的学习环境也是非常重要的。学习环境的质量直接关系到孩子的学习效果和兴趣。因此，我们要为孩子创造一个安静、温馨的学习空间，提供丰富的学习资源。我们可以为孩子准备一些适合他们年龄段的书籍、工具等，激发他们的学习欲望。此外，我们还可以鼓励孩子参加一些有意义的课外活动，如科学实验、文学比赛等，拓宽他们的视野和兴趣。通过提供良好的学习环境，我们可以帮助孩子更好地学习和成长。
最后，在护航健康成长中，培养孩子的责任感和独立性也是非常重要的。责任感和独立性是成年人应具备的基本素质，也是孩子走向成熟的必经之路。我们可以适度地给孩子一些家务和任务，让他们学会承担责任。我们还可以鼓励他们主动解决问题、独立思考，培养他们的解决问题和自主决策的能力。通过培养孩子的责任感和独立性，我们可以帮助他们更好地适应社会的发展和变化。
总之，护航健康成长需要多方面的努力和关注。通过建立健康的生活方式、注重心理健康、培养良好的人际关系、提供良好的学习环境以及培养责任感和独立性，我们可以为孩子的健康成长提供有力的支持和引导。只有孩子在健康的环境下成长，他们才能够充分发挥潜力，迎接未来的挑战。让我们共同努力，为孩子的健康成长护航。
如何陪伴孩子健康成长心得体会篇三
让我简短的说一下吧：
一个人的健康包括了身体的健康和心理的健康及良好的适应能力等。如果你缺少一样都算不上健康。
一许你有着强健的体魄，可你有健康的心理吗？下来让我告诉你，健康心理具备的条件吧。
第一，学习中和生活中能正常的进行一些的活动，也就智力正常。
第二，能自己把握自己的情绪，使自己每天都保着情绪稳定的效果。
第三，坚定的意志做事要有始有终。
第四，开朗，乐于与人交往，人际关系和谐。
第五，要使自己“惊喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。
第六，正确的认识自己，充满自信。
千万不能出现心理不健康的情况喔u比如，抑郁p多疑p孤独p自卑p依赖p嫉妒p情绪波动等。
杀手大家都知道吧u可你知道心理健康的“杀手”吗？这几“杀手”主要缺少爱抚过分苛求和惩戒无度。下面就听我细细讲解。
爱一种高尚的情感。对青少年而言，最具影响力的就家庭和社会给予的爱抚。由于我国离婚率较高，极巨影响了青少年的心理，他们会表现出恐惧、愤怒、羞愧、做恶梦、烦燥等消极情绪。有的还出现依赖、焦虑、对人存有敌意、冷漠、无动于衷、情绪低落、固执、闷闷不乐等现象。所以缺少爱抚成了心理健康的一个“头号杀手”。
过分苛求就指在青少年成长过程中，家长对孩子的各种要求脱离了我们实际，提出要求过多、过高，以至于难以达到，到了苛刻的程度。所以苛求也逃不脱心理“杀手”的罪名。
所谓惩戒无度，就指经常为一点小事，对青少年身体和心理上的惩罚和训诫。经常对他们的惩戒会使他们感到紧张、恐惧、不安、戒备。只有在愉悦状态，人的聪明才能得到最大的发挥。而紧张、忧虑、恐惧、不安就会出现“抑制”。严重的惩戒还可能造成“孤僻、自卑、自毙”等恶果。
从上面来看，心理健康对我们多重要啊！我们一定要有一颗健康的心理。
如何陪伴孩子健康成长心得体会篇四
作为回民区师生心理工作室成员、县府街小学巴彦校区心理健康教师，我有幸参加了2022年6月24日呼和浩特市教育局组织的中小学心理健康教师、班主任培训，聆听了内蒙古师范大学李翠云老师关于“提升危机干预技能，护航学生心理健康”心理危机干预专题培训。
李老师结合自己多年的教学经验和研究成果就心理危机的概论、心理危机的识别、评估与干预等问题进行了深入浅出的讲解，通过实务技能——“画说危机”为全体心理健康教师送上了一道丰盛的精神大餐，也让我受益匪浅，感受颇深。
在李老师的讲座中没有生涩难懂的词汇，更多的是常见的、浅显易懂的事例，从多个方面多个角度来阐述解读心理危机。心理危机的特征、种类；学生心理危机出现的信号有哪些方面表现；怎样识别心理危机；学生心理危机识别的途径等。
是啊，拥有健康心态，是人走向成功的奠基石。李老师那幽默风趣的语言让人感受的更深入，更彻底，是我们学习的榜样。这都将成为我更加努力的动力，我将会把本次学习到的得到的体会实践于我的日常工作中。
如何陪伴孩子健康成长心得体会篇五
近年来，随着社会的发展和人们对健康生活的追求，健康成长培训班逐渐兴起。作为一位参加过健康成长培训班的学员，我深深感受到了它对我个人成长的积极影响。在这篇文章中，我将结合自己的经历和体验，详细描述健康成长培训班对于身心健康的重要性，并总结出一些心得体会。
首先，健康成长培训班能够帮助我们树立正确的健康观念。在参加培训班之前，我对自己的身体健康并没有太多的关注，常常疏于锻炼，饮食不规律。然而，在培训班中，我们学习了关于营养、运动、心理健康等方面的知识，了解到每个人都应该积极投入到保持身体健康的行动中。通过培训班的学习，我逐渐树立了正确的健康观念，认识到保持身心健康的重要性。
其次，健康成长培训班能够教会我们掌握一些实用的健康技巧。在培训班中，我们学习了许多关于健康的实用技巧，如合理饮食、科学运动以及心理调节等。这些技巧对于我们的日常生活至关重要，它们不仅能够提高我们的生活质量，还能够预防疾病的发生。例如，通过了解合理饮食的原则，我学会了合理搭配食物，将蔬菜和水果作为日常饮食的基础。另外，在学习了科学运动的方法后，我发现运动不仅能够增强体质，还能够缓解压力。掌握了这些实用技巧后，我在日常生活中能够更好地保持身心健康。
此外，健康成长培训班还能够培养我们良好的生活习惯。在培训班中，我们不仅学习了理论知识，还进行了一系列的实践活动，帮助我们摆脱不良生活习惯，养成健康的生活方式。例如，我们在培训班中组织了一个健康减肥大赛，通过合理饮食和规律运动，我成功地减掉了几斤体重，并且养成了良好的饮食习惯。此外，在学习心理调节方面的知识后，我也能够更好地处理压力和负面情绪，保持心态的平衡。通过这些实践活动，我养成了健康的生活习惯，不仅提高了身体素质，也提升了自己的生活质量。
最后，健康成长培训班能够培养我们主动关注健康的意识。在培训班中，我们不仅仅是被动地接受知识，更重要的是培养了对健康的主动关注。通过一系列关于健康的讲座和课程，我们深入了解了健康的重要性，并且明白健康是每个人的责任。我们不能仅仅依靠医生和医疗资源来保证自己的健康，应该主动关注生活中的健康问题，并采取适当的措施来解决。这种主动关注健康的意识让我学会了照顾自己，也能够更好地帮助他人。
综上所述，健康成长培训班对于身心健康的重要性不容忽视。它能够帮助我们树立正确的健康观念，掌握实用的健康技巧，培养良好的生活习惯，并培养我们对健康的主动关注。通过参加健康成长培训班，我不仅提高了对身体健康的认识，还意识到健康不仅是一个个体的问题，也是社会发展的基础。因此，我将继续坚持和推广健康成长的理念，让更多的人受益于健康的生活方式。
如何陪伴孩子健康成长心得体会篇六
一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的.心理健康，同时也重视自己的心理健康。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
1、教师自己保持乐观的心态
我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。
2、以良好的心态感染学生
我们要以积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、和蔼可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富有趣味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。
当然，在新课程改革形势下，我们的教育教学与应试教育思想的碰撞，产生了不少问题，问题的出现需要我们去思考、去解决，如教师采用怎样的教学方式；选择怎样教学内容实现教学目标；学习评价难以操作等，面对这些问题我们如果能用乐观的心态去面对，最终一定会找出解决问题的办法。同时学生总有一些不良的现象，如逃学、早退、迟到、作业不按时完成、上课搞小动作、做鬼脸等现象，无时不展现在你面前。此时，你的心情又如何呢？是气愤、激怒、伤心，非想揍他一顿，还是用乐观的心态来教育他，我想，教育学生需要耐心和宽容，用真诚的爱心去感化学生，以动之以情、晓之以理的方法去对待学生的错误。让学生静心去寻找自己错误的原因，真正体验到自己的错误给别人带来的伤害有多深，我想这样的耐心和宽容教育学生会收到良好的效果。
如何陪伴孩子健康成长心得体会篇七
在今天这个竞争激烈的社会，家长们对于孩子的教育越发重视起来。为了帮助孩子更好地成长，培养他们的综合素质，我报名参加了一次健康成长培训班。通过这次培训，我不仅对于孩子成长的关键因素有了更深入的了解，而且也从中汲取了许多有益的育儿经验。在今天的分享中，我将与大家分享我在健康成长培训班中的心得体会。
首先，健康饮食是孩子成长的重要组成部分。在培训班中，我们学习了如何为孩子提供均衡的膳食。这不仅包括营养均衡，还包括多样化的食物。培训老师告诉我们，孩子的身体发育需要各种各样的营养物质，如碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。因此，我们应该保证孩子每天都能摄入适量的谷物、肉类、蔬菜和水果。同时，我们也要教育孩子养成良好的饮食习惯，限制他们过量饮食高糖、高脂肪的食物，鼓励他们少吃垃圾食品。
其次，良好的睡眠质量对于孩子的身心健康至关重要。在培训班中，我们也学习了如何帮助孩子获得良好的睡眠。我们被告知，孩子每天需要规律的睡眠时间，以确保他们的身体和大脑得到充分休息。我们应该为孩子创造一个安静、舒适的睡眠环境，确保房间的温度适宜，并准备好舒适的床品。此外，我们还要养成良好的睡前习惯，如洗澡、听音乐或阅读。这些都有助于孩子放松身心，培养良好的睡眠习惯。
另外，培养孩子的运动习惯也是我们在培训班中学到的重要内容。现在的孩子大部分时间都是坐着度过的，缺乏运动。而长时间的坐姿不仅会导致孩子的近视和肥胖，还会影响他们的注意力和学习能力。因此，我们应该鼓励孩子进行适当的体育锻炼。这不仅可以增强他们的体质，还可以提高他们的兴趣和团队合作能力。我们可以与孩子一起参加户外运动，如游泳、骑自行车和踢球。同时，我们还可以限制孩子使用电子产品的时间，鼓励他们到户外玩耍，与其他孩子互动。
最后，心理健康是孩子健康成长的重要保障。在培训班中，我们也学习了如何培养孩子的心理健康。我们被告知，孩子在面临挫折和压力时，有时会感到沮丧或焦虑。作为家长，我们应该给孩子提供一个良好的支持系统。我们应该倾听孩子的情感需求，鼓励他们表达自己的情感，并给予他们足够的关爱和理解。同时，我们还应该帮助孩子建立积极的心态， 培养他们的自信心和适应能力。我们可以与孩子分享自己的经验，告诉他们困难是成长的过程，鼓励他们勇敢面对和解决问题。
通过这次健康成长培训班，我深刻认识到健康饮食、良好的睡眠、适当的运动和良好的心理健康对于孩子成长的重要性。作为家长，我们应该在日常生活中注意这些方面，为孩子提供一个良好的成长环境。通过持续的付出和关心，我们可以帮助孩子健康成长，成为有能力、有担当的人。希望我所分享的心得体会能对家长们有所启示，让我们共同努力，培养出更加健康和快乐的下一代。
如何陪伴孩子健康成长心得体会篇八
2022年6月24日下午，我有幸参加了呼和浩特市教育局举办的全市中小学心理健康教育培训——中小学心理危机干预的理论与实操。李翠云老师以渊博的知识、严谨的态度、丰富的案例从理论到实操，深入浅出的讲解了心理危机的概述、识别、评估与干预以及心理危机干预的艺术表达团体。
作为一名专职心理教师，我们要通过各种方式了解孩子们的心理动态，如在团辅中观察特殊个体，在个体咨询中抚慰内心的伤痛，在心理委员的定期汇报中了解班级动态，及早发现问题，做到足够重视，用爱、足够的耐心和鼓励陪伴孩子们。李老师讲到，“危机”就是“危险”+“机会”，只要干预得当，可以减少危机的发生。因此，出现危机时我们要淡定从容面对，遇到心理危机事件能够运用专业的教育行为，做到积极应对。
此次培训是对我们心育能力及危机干预能力的再提升，聆听了李老师的培训，我对心理健康的重要性重新提升了一个高度，同时明确了“评估贯穿始终，资源无处不在，提问撬动能量”的方向。
如何陪伴孩子健康成长心得体会篇九
近年来，随着社会的发展和人们对健康生活的追求，健康成长培训班越来越受到大众的关注。我有幸参加了一家知名健康成长培训班的课程，并从中获得了许多宝贵的经验和知识。在这篇文章中，我将分享我在培训班中的心得体会。
在培训班的第一节课上，我受益匪浅。通过老师的讲解和实践活动，我了解到了健康成长的重要性。在现代社会，人们的生活节奏越来越快，工作压力也越来越大，很多人都感到身心俱疲。然而，在健康成长的道路上，健康的身体和心理是不可或缺的。因此，培训班强调了健康饮食、适度运动和保持积极的心态等关键因素，这些对于促进健康生活方式至关重要。
除了健康生活方式的培养，培训班还注重提高个人的自我管理能力。在课程中，老师通过展示实例和讲解理论知识，教会了我们如何制定目标、规划时间和解决问题。这些技能对于我们的人生规划和发展至关重要。通过培养自我管理的能力，我们可以更好地管理自己的时间，提高工作效率，从而更好地应对挑战和压力。例如，我在课程中学到的目标分解法和优先级排序法，帮助我更好地制定目标，分清轻重缓急，从而更好地完成任务。
另一个令我受益匪浅的方面是培训班的沟通技巧培养。作为社交动物，与他人的有效沟通是我们日常生活中必不可少的技能。然而，在现实生活中，不少人在沟通中都存在一些问题，诸如冲动、不耐心和缺乏倾听等。通过培训班中的角色扮演和小组讨论，我更加深入地了解了这些问题的原因，并学会了如何解决这些问题。例如，听取他人意见、倾听对方的观点、表达自己的意见等技巧对于沟通的顺利进行非常重要。通过培养沟通技巧，我可以更好地处理与同事、朋友及家人之间的关系，提高工作和生活质量。
除了以上的方面，培训班还给我提供了一个交流和学习的平台。在班级中，我跟许多志同道合的人结识了，并交流了我们的经验和心得。通过交流，我发现了我自己的不足之处，也学到了许多其他人的成功经验。其中一位同学分享了她的生活经历和解决挑战的方法，我受到了极大的启发和鼓舞。这种交流和学习的氛围，让我感到十分愉快和充实。
通过参加这次健康成长培训班，我对健康生活方式、个人管理能力、沟通技巧和交流学习有了更深刻的理解和体会。我相信，这些经验和知识将对我的个人成长和发展产生积极的影响。我也鼓励更多的人参加这样的培训班，相信他们也能从中获得同样的益处。
总之，健康成长培训班为我们提供了一个全面发展自己的机会。通过学习健康的生活方式、提高个人管理能力、培养沟通技巧和交流学习，我们能够更好地应对挑战，拥有更健康、更快乐的生活。因此，我将继续努力实践和应用这些经验和知识，不断成长和进步。
如何陪伴孩子健康成长心得体会篇十
2022年9月中旬，我有幸参加了陕西省初中心理健康教育骨干教师培训学习。通过这次培训学习，我不仅增长了专业的心理知识，学到了心理健康教育方面的理论，也收获了多种实践操作的方法和技巧，自身的心理健康得到了进一步的发展和成长，以前很多的疑问得到了解决，使我真正认识到了心理健康教育的重要性。
这次培训，我先后聆听了五位专家教授的专题讲座。应用心理学硕士、国家二级心理咨询师，资深精神分析师王邈老师的《青少年心理危机干预》、《中学生家庭教育中的难题及应对策略》；管理学硕士、教育学博士田虎教授的《心理健康教育与道德教育的融合》；陕中二附院儿保科主任程海燕主任的《与心灵相约与健康同行》；咸阳师范学院教育科学学院心理学系主任、心理学副教授、国家二级心理咨询师陈小萍教授的《心理健康教育教师职业素养提升》；陕西省师范大学心理学硕士、国家二级心理咨询师、西安逸翠园中学青少年心理发展研究中学主任孙爱娟老师的《爱润心田播种希望——中学开展家庭教育培训的内容和形式》。时间虽短，收获颇丰。
一、教师必须是心理健康的人
通过学习，我首先认识到了教师心理健康的重要性。深深觉得中小学生心理健康教育关键是教师。教师是学校心理健康教育的具体实施者。教师的言行对学生有很大影响，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要保障。新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通过一线的教学经历，我深深的体会到教师自身的心理健康会直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
二、初中生心理健康教育的必要性
随着信息化时代的到来，各种不良信息和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生他们正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上中学生的处于第二逆反期，所以容易发生心理行为偏差。不仅不能忽视心理健康教育，而且要相当重视此项工作。心理健康是一种积极向上的高效而满意的持续的心理状态。对于初中生来说，心理健康教育能够更好的引导他们“认识自我，超越自我”，有利于促进学生的身心健康，有利于学习效率的提升，有利于促进良好个性的形成。
三、中学生常见的四大心理问题及矫正策略
通过学习，我了解了心理健康教育的含义、标准、心理问题原因、表现、识别及应对等知识，知道了中小学生常见的心理健康问题、表现形式、面对问题应对方式以及中学生家庭教育中的难题及应对策略。清楚地知道了中学生最为显著的四大教育难题：逆反与逆反心理的、网络与游戏成瘾的分析、早恋与早恋现象的预防、追星与偶像崇拜的引导。
王邈老师讲座中跟我们一起分享了表达性艺术疗法的方法，比如绘画疗法。在分享的过程也给我们展现了绘画疗法的魅力，在绘画过程中，不仅可以了解显性信息，还可以了解到隐形信息，这引起了我们每个人极大的兴趣。同时他建议我们，画出来，写下来、唱起来、跳起来、打起来(宣泄室)或者深呼吸都能很好地宣泄情绪。经验丰富的王老师还提醒我们心理健康老师应该注意：在咨询过程中，咨询师就是陪伴者、倾听者；心理咨询师不可以为来访者做诊断。这些对于我们这些不够专业又经验不足的人来说是一种提醒。
四、学科融合，推进心理健康教育
田虎教授的心理健康教育与道德教育的融合使我深有感触。田教授提到心理健康教育为德育工作提供了一种新的视角，心理健康教育无阶级性，我们要把学生当做帮助、服务的对象。心理健康应以正确的德育观为导向。
课堂上要注重落实好教学三维目标。情感目标是培养学生正确学习的态度和内生源动力，也是实现技能目标和知识目标的根本保障，尤其重要，应放在教学的首要位置。课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。在开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素，各科课程都可以将心理健康教育贯穿其中，渗透德育教育抓好心理健康疏导。语文课可以通过教材中大量的优秀作品、优秀人物分析，从而让学生体会和感悟良好的心理素质。音乐、美术课可以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在德育教育中渗透有关心理学的知识，可以使学生处处都能感受到生活的真、善、美，从而提高他们的心理素质。作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起到潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。
五、遇见了志同道合的同仁
通过短暂的培训，我认识了心理健康教育的专家教授。从他们那里既学到了知识和技能，同时又听到了很多深刻的心理案例。在此期间也交到了很多的同行朋友，跟她们在一起学习、交流，我感觉非常的开心。
收获是巨大的，体会可能肤浅。总之，在这次的培训学习中，我增长了知识，开阔了视野，让我明白要重视心理健康教育。将有助于我在今后的教学过程中有意识的进行自我调节，远离倦怠，做一名乐观、向上、阳光的教师，在今后的工作中我将以一个健康的心理状态去影响学生，让他们健康、快乐的茁壮成长！
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