在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
初三学生国旗下讲话稿三分钟篇一
老师们、同学们：
大家上午好!
春去秋来，四季交替。转眼间，我已经成为一名初三的学生了。 原本以为初三只是多做点题罢了，与初二没什么区别，可是真正上了初三之后我才发现我错了：初三多做的题不只是一点儿啊!每天都有源源不断的试卷发下来，做完这张还有那张，它们就像一座座大山压在我的心口，让我喘不过气来;原本空瘪的书包也被各种练习题塞面;放学的路上再也没有我欢快、跳跃的身影，取而代之的是一个满脑子印着几何题、满心里装着英语语法等的沉重身影，也总感觉语文啊、物理啊、化学啊更换交替，在我朦胧的双眼前循环跳跃。
这就是初三的生活吗?每天从睁开眼开始，就与各种题目“斗智斗勇”，有的时候都得“两败俱伤”，但，我依然提醒自己，不能后退一步，我是初三的学生了。我还要为隔三差五的考试做准备，满脑子是历练自己、塑造自己。初三，我拼了;我拼了，初三!
累的时候我就趴在窗台上仰望天空，还好，感觉天空依然是那么辽阔，辽阔到能包容万物。“天空都可以包容世间万物，为何你就不可以包容一个小小的初三呢?”人生没有回程票，初三仅此一轮，我有什么理由退却呢?我在心里这样询问自己，这样叮嘱自己，既然我们改变不了初三来临的事实，那我们就改变自己的心态吧。初三在残酷，也只有365天，每过一天，我都要为进步而拼搏。困难就像弹簧，你弱它就强。小小初三，你不能耐我何，而我，要奈你何!
步入初三，我计划着，要有规律的安排每一天：早晨起床后，首先复习昨日的内容：如文言文背诵，数学公式等;我的理科比较弱，我建立了一个错题本，将每次做练习的错题，半懂题抄下来，没事的时候多翻阅。在课上认真听讲，尽量不落下老师讲的知识点。遇到不会的问题，先请教同学，然后再去办公室请教老师：我的作文水平不稳定，为提高作文水平，我就每天观察生活，观察生活中的有趣的事情，然后再在脑海中用各种方法去描述这件事情，形成口头作文，为写作积累素材;中考不仅考文化课，还会考体育，于是我就紧跟体育老师的步伐，认真练习老师教的每一个动作要领，达到中考体育不失分!
世上无难事，只怕有心人。初三，如果你是暴风雨，我就是那只战斗的海燕;如果你是惊涛骇浪的江海，我就是那直挂云帆的海轮;如果你是滚滚乌云，我就是那拨云见月、搏击长空的雄鹰!
毛泽东说：问苍茫大地，谁主沉浮?我要说：初三来了，我主沉浮!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
初三学生国旗下讲话稿三分钟篇二
老师们，同学们：
早上好，我是来自初三(11)班孙丝。今天我演讲的题目是：中考，青春永不言败“
十年磨一剑，只为中考战，志同心相连，我辈必冲天。我们要做到：不做怯懦的退缩，不做无益的彷徨，我们将唤醒所有的潜能，我们将凝聚全部的力量，将拼搏进行到底，将中考进行到底。
流年似水，不应该只将泪水镌刻;风雨如磐，不应该只把羽翼淬火;或许曾经迷惘，或许曾经哀伤，然而，没有地狱的锤炼，哪来建造天堂的力量?没有流血的手指，哪能弹出世间的绝唱?我们没有理由，也没有借口，与成功擦身而过。用我们所有的青春、热情和义无反顾的勇气缔造中考的神话。而今的我们，每一次的昂首，都是生命中永远的从容;每一次的微笑，都是擦干泪水后的坚定。
我们满怀憧憬!为了不负青春的理想，我们立志：我们将用严谨的态度面对中考，我们将用激昂的斗志迎接中考，我们将用拼搏的精神铸就中考的辉煌。我们要扬起希望的风帆，打造理想的海港。所剩的日子，我们从容不迫，学习的压力，我们从容敢当。我们将做到：勇于拼搏，用不懈争取进步，自强不，用汗水浇灌15天后的辉煌。超越自我，用奋斗放飞希望，永不言弃，用信念实现梦想。初三的莘莘学子们行动起来吧，让我们共同拼搏，实现我们的理想，让青春绽放最美丽的光芒。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
我是xx班的***，今天我演讲的主题是：三月五日学雷锋。
春天把我们带入了三月，风中虽仍略带寒意，但神州大地处处却布满人间的真情和融融的暖意。雷锋，一个众人皆知的名字，一个乐于助人、至公无私，对工作精益求精的人。他，这样一个伟大的人，于1962年8月15日不幸因公殉职。相信同学们都听说过雷锋同道的事迹，固然他没有上过战场，没有鲜花的簇拥，但他以无匹的精神永存。
1962年1月7日，国防部将他生前所在的班命名为“雷锋班”。1963年3月5日，***在《人民日报》发表题辞“向雷锋同道学习”。党和国家领导人为他亲笔题辞后，祖国大地掀起了学习雷锋的***。尔后，每年的3月5日，就成了学习雷锋记念日。
雷锋的一生固然没有震天动地的伟绩，但他把生命的每分光和热都无私地奉献给了人民，用有限的生命和火热的赤子之心谱写了一曲壮丽而辉煌的人生乐章。雷锋，他的名字就像是高高悬挂在空中的一颗璀璨的明星，固然有时也会有薄雾笼罩，但绝不会殒落。
今天，在这里，在庄重的国旗下，我要对全校的老师、同学发出号召：不只是在三月五日学雷锋！全心全意为人民服务是贯串在雷锋一生中最动人的主旋律，读懂了雷锋“助人”的快乐，才算读懂了雷锋。这是雷锋精神的核心内容。也正是当代学生所缺少的。学雷锋不能只在三月五日，重情势、走过场。构建***校园不是几个人的事情，而是校园中每位成员共同的事情。只要我们人人都贡献出自己的一份气力，那末我们坚信，校园的***将不是遥远的梦。希望队员们接过雷锋手中的枪，做一个“爱祖国、爱人民、爱故乡；爱学校、爱班级、爱同学；爱家庭、爱父母、爱自己”的新时代少年！让我们胸前的红围巾更加刺眼！在雷锋精神的鼓励下努力学习首创祖国美好的前程！
我的'讲话完了，谢谢大家！
尊敬的老师们、同学们：
上午好！我是来自初三5班的xx，今天我国旗下讲话的题目是：奋战中考。
还记得校园围墙的那一瀑的蔷薇怒放引得同学们驻足不前，春天的浓烈气息似乎还包裹着我们的校园，而现在紧张、繁忙却又孕育着希望的6月又要到来。今天，距离二模还有两天，距离中考还有二十五天。中考在即，英雄弯弓，箭在弦上，万事俱备，只欠东风。同学们！号角已吹响，请收拾好行装，带上最灵敏的头脑，怀着一颗最细致的心灵，握紧最有力的拳头，向二模迈进，向中考进军！
有这样一段话：
我知道你很累，
寒窗苦读是为了把信念点燃，
我知道你很苦，
披星戴月为的是拥有美好的明天，
我知道你需要休息，
学海游泳付出了多少血汗；
我知道你心跳在加剧，
攀登书山也将接受严峻的考验，
可是你很快将走进成功的梦，
跨过彩虹就有七彩斑斓，
你已经走进春雨，
枝头的蓓蕾已向你张开笑脸，
你已经铸就坚强的意志。
初三的同学们，三年前，我们每一个人都满怀梦想走进了新城的校园，经过“历史长河”走进教室，耳边是“勤求世界新知”的校歌，手上拿着印有“嚼得菜根，做得大事”八个字的学生手册。三年前，我们每一个人脸上带着稚嫩的好奇，打量着新的教室、新的实验室，打量着前门的海棠树，后门的蔷薇墙。三年后，我们仰头看着高大的银杏树，路过新建的校史馆，放飞希望，走向成熟，迎战中考。三年中，在老师的指导下，在同学们的自身努力下，大家掌握了更多的知识，懂得了做人的道理，学会学习、学会交往、学会合作、学会感恩、学习用现代的眼光炼就飞翔的翅膀。
还有两天我们就要参加附中集团内部的二模了，二模的重要性在于，它关系到同学们能否顺利和南师附中签约。我想，同学们完全不用太过紧张。在过去的很多天里，同学们应该已做了许多的准备，在这两天，我们应该及时调整心态，调整作息时间，看错题、看典型题，整理老师说过的思路和方法，以平和积极的态度参加考试。
二模结束后，我们将会正面迎战中考。迎战中考，我们还是有五点需要注意：1、明确自己的升学目标，一鼓作气的努力直到中考结束；2、适时整理自己的学科资料，做到规范、好用。3、要克服急于求成的思想倾向，多问，多思考。重视基础、重视课本，做好基本题，练好基本功，拿到基本分。4、要突出“五练”，这“五练”是练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力。5、科学安排自己的生活，补充足够的营养。
同时，我还想对初一、初二的学弟学妹们说，此时你们的时间还十分充裕，你们完全可以利用这个时间多学习新知识，多看书，多参加有意义的公益活动，用画笔给自己的初中生涯增色，也为自己的初三打好基础。
最后，我想用一副对联古训与老师同学共勉：
苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴;
有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚！
谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们，早上好！
我是初三（2）班的黄思嘉。我今天演讲的题目是“志当存高远”，参加万庆良与羊城小代表座谈会的感想。
八月底我接到通知，广州市万庆良邀请十名历届小代表参加“小手牵大手 迎接亚运会”座谈会，由他们向广州市和其他领导提出建议，就如何办好亚运、搞好广州城市建设和环境发表自己的意见，我很荣幸在受邀之列。小代表不仅有中学生小，还有现在就读于中山大学、清华大学的往届小。我知道，我们不仅代表自己，更代表我们各自的学校，一定要全力以赴，精心准备。我一直比较关注广州的环境问题，所以经过详细的思考和比较，我选择了广州垃圾分类问题作为自己的座谈内容。
9月24日下午，万庆良、亚组委、市教育局等部门的领导，和10位羊城“小”一起，在广州市政府礼堂，举行了“小手牵大手、迎接亚运会”座谈会。会上，小们都作了精彩的发言，我的发言得到了万庆良的称赞。他认为，我对德国、日本和中国台北的垃圾分类和处理进行对比分析，意见很好。
座谈会临结束时，万庆良送给小们三句话：一是“英雄出少年”；二是“当好小主人”；三是“志当存高远”。广州要建设低碳城市、智慧城市、幸福城市，需要包括“小”们在内的全体广州人一起努力。
随后，广东电视台的《今日关注》节目，南方电视台的《今日一线》节目，南方都市报、广州日报均对这次座谈会进行了报道。
万庆良给小的三句寄语，我认为既是一种鼓励，也是一种期待。尤其是“志当存高远”这句话让我深受感动。
少年的心是最虔诚的，少年时代的志向和理想将影响人的一生。 高远的志向和理想不仅要自我成功，更要关注社会，服务社会，报效祖国。高远的志向和理想不仅仅着眼于眼前的成败得失，更会终生激励我们，终生陪伴我们。
正如一条小溪的高度不会超过它的源头，一个人的成就也绝不会超过他的志向和理想。
有了高远的志向和理想，我们才会有更开阔的胸怀，更宽广的视野和更坚韧的毅力。我们才能向着心中的目标，坚定地迈出我们的步伐。当我们成功的时候，我们会享受成功的喜悦，但不会骄傲自满。因为我们知道，这只是我们前行路上的一站，明天我们会继续我们的行程。当我们遭受失败的时候，我们会难过、后悔，甚至伤痛，但不会放弃。因为挫折和失败也是成长路上不可避免的，只要我们总结教训，找对方法，不断积累自己的实力，就能将今天的失败转变成明天的成功。
时光如流水般划过，不知不觉间许多同学已在中大附中度过了一年或两年的时光。回想入学时的意气风发、雄心万丈，现在的你是否依然记得当初的梦想?是否依然孜孜不倦地为着心中的理想而努力着？通往胜利之路不会是一条平坦大道，但正如富兰克林所说：“惟坚忍者能遂其志。”
有理想就会有行动！同学们！让我们牢记心中的理想，脚踏实地，百折不挠，永远向前。
我的发言完毕。谢谢大家！
初三学生国旗下讲话稿三分钟篇三
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是九(13)班的汤xx，很荣幸能够站在这里发言。我的发言主题是初三精神。希望把我的学习心得和同学一起分享，与大家共勉。
什么是初三精神?我认为那就是吃苦与忍耐，信心与恒心，执着与顽强。面对中考，我们要打有准备之仗。因为“机会只会垂青有准备的头脑。”要做好充分的准备，把心态调整好，把知识的基础打得更扎实，才是当务之急。初三的学习应该是科学与高效的。我们的手头有许多成功者的经验，但模仿一个成功者的全部，未必会成为另一个成功者。借鉴别人的经验，规划好自己的初三，并坚持下去，才是好的学习策略。我们要合理的利用与安排时间，再紧张，时间也是有的，只是需要我们去挤一挤，哪怕只挤出一秒钟，也会有不同的收获;要学会自觉与3自律，也许偶尔偷的一个小懒，就会让我们失去一个良好的学习机会，就会让我们落后。
身在初三的我们，免不了会经历大大小小的考试，也免不了会经历成功与失利，面对失利，我们不能因此而颓废。一个没有坚韧意志品质的人，怎能在“人生极处是精神”的拚杀中达到成功的彼岸，体会到苦中之乐的人生真味?关键是要总结昨日的经验，改善学习的方法，为了明天去拼搏。
有人说：你不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能改变容貌，但你可以展现笑容;你不能控制他人，但你可以掌控自己;你不能回避挫折，但你可以东山再起、从头再来。
同学们，再看看我们的身边，看看我们的老师，他们起早贪黑地忙碌着，他们不计回报，为的是让我们彻底弄懂题目;他们把我们当做他们的孩子，牺牲自己宝贵的午休时间和课余时间来辅导我们，甚至连周末都在学校度过。这些足以让我们为之感动，更让我们意识到了时间的宝贵。
初三是紧张的，也是让人向往的;初三是艰苦的，也是有收获的。无怨无悔的拚过一次，也许是人生最难得的财富。我们要多一分沉稳，少一分浮躁，多一分自信，少一分自负，多一分勤奋，少一分清闲。要有吃苦耐劳的精神，把握好有限的时间。人生不拼不精彩，我们要斗志昂扬，拿出我们的勇气，用一颗永不服输的心，带上最睿智的头脑，一起挑战中考，创造新的辉煌!
同学们，让我们一起努力，创造我们的“初三精神”
我的演讲完毕，谢谢大家。
初三学生国旗下讲话稿三分钟篇四
人民幸福
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我国旗下演讲的题目是“国家富强人民幸福”。
富强，顾名思义就是国家国力强盛，人民物质丰裕，精神丰富的象征。只有国家强盛，人民才能安居乐业。富强首先在于富民，人民富裕。民富国强，没有民富就没有国强，也就谈不上富强。国家富强也体现为国家拥有巨大的财富财力和强大的经济实力。国家富强是中华民族伟大复兴的中心任务。中国只有成为强国，才有实力和底气屹立于世界民族之林。
对于一个国家来说，什么最重要?面对这个问题，可能答案很多：独立、民主等等。国富民强、国泰民安，从中国源远流长的历史、文化长河中，可以清楚的看出富强对一个国家的重要性。无论大国、小国，无论老牌国家还是新兴国家，追求国家富强，是一个永恒不变的主题。一个国家的富强与否，往往是一个国家兴衰成败的标志。浩瀚历史，给了我们很多启示。一部近代中国史，可以完整的阐释富强对一个国家的意义：晚晴孱弱，一个个不平等的条约，伴随着黄金白银的流失、大片国土的丢失，国不像国、民不聊生成为近代中国屈辱历史的沉重内容。“华人与狗不得入内”、中国的土地上外国人可以为所欲为的租借等等，是国家落后国民没有国格、人格可言，国家充满灾难、落后挨打成为没的选择的屈辱历史的写照。所以可见，富强对于一个国家是多么的重要！
大家应该都听过周恩来的“为中华之崛起而读书”这个故事吧，他耳闻目睹了中国人在外国租界里受洋人欺凌却无处说理的事情，从而深刻体会到伯父说的“中华不振”的含义。从而立志要为中华之崛起而读书。这个小故事告诉我们“民弱则国衰,民强则国兴”的道理。在70年前，中国被迫带上了“东亚病夫”这顶帽子，经过前辈们不停的顽强抗争，中国终于摘下了这顶沉甸甸的的帽子；60年前，中国成功试验了著名的“两弹一星”；50年前，中国发射了首枚人造卫星“东方红1号”；20年前，北京申奥成功，这些成绩使别的国家对我们刮目相看，这些都是我们的前辈做的，我们应该对我们的前辈感到骄傲和无比的自豪，正是前辈们不断地努力改变现在的生活状况，使我们过上更加美好的生活，那我们也不要辜负前辈们的期望，要在学校里好好学习，将来做对社会，对人民有用的优秀人才！让国家走上富强的道路！
在我们的身边还有很多优秀的榜样，我们应该处处留心，时时观察，发现、挖掘并请教他们，做的好的地方要持之以恒，有不足的地方要及时改正，真正做到“为中华之崛起而读书”。我们也不要忘记国耻，时时刻刻警醒自己，勉励自己，大家一起齐心协力，不要让历史的悲剧再次重演，真正做到人民精神丰富，只有做到人民物质丰裕，精神丰富，只有人民富强了，国家才能富强。
同学们，让我们携起手来，共同创造属于我们的明天！
初三（1）班吕xx
xx年9月21日
初三学生国旗下讲话稿三分钟篇五
老师们、同学们：
大家上午好!
时间如白驹过隙，仿佛昨天，我们还在绿茵场上欢快的踢着足球，肆意挥洒着汗水与笑容;还坐在教室里上着音美，和老师贫着嘴，光明正大的看着小说;还能在午休时间不顾一切的睡上一觉，还以为自己是个天才，什么知识一听就全会了。初一初二多么美好。
可是一觉醒来，还是那片明朗的天空，那缕迷人的阳光，不同的是，我们失了那时的纯真，蜕变成初三的学生。可能是缺少准备，一不留神，一个多月过去了，两次考试过去了，几个单元过去了。现在面对的，就是每天重复的科目，听无数知识飞快的从老师嘴里说出，沉浸在书山题海之中，有时上课还要凭坚定的信念支撑着上下眼皮…… 好吧，事实没有那么残酷。听学姐说，初三，就是要乐观面对。
面对书本。莎士比亚曾形象地比喻说：“生活里没有书籍，就好像地球失去了阳光;智慧里没有书籍，就好像小鸟失去了翅膀。”在他眼中，读书让地球得到阳光，让小鸟拥有了翅膀。以书为友，远离声色犬马，淡泊中折射出一个人的美好品质，宁静中透视出一个人的美好追求;以书为友，无形中使人内涵深厚，有形中使人举止庄重。这真可谓是乍读几天书，容易将自己视为圣人;多读几天书，才知道自己的肤浅。
面对考试。几乎每场考试我们都会元气大伤，主要是因为太紧张，害怕平时自己不会的知识考到。于是面对自己的弱项，我们要解决它，不断练习。在每次考试中做到心如止水，效果才是极好的。
面对更强者。对于强者，我们大概只有仰慕、敬佩的态度，认为他们就该比自己强。非也。他们只是付出了更多的汗水。除了人前的辉煌，我们更应注意到他们的努力，自己也要更拼，为了有朝一日做个更强者。
如果初中是一叶舟，它或许在海岸边搁浅;如果初中是一首歌，它可能正低回宛转;如果初中是一只不知疲倦的飞翔的小鸟，它也许正身处囚笼。初三，就是要使搁浅的舟重新拥入大海的怀抱，要使沉闷的歌变得活跃生机，要使小鸟重获自由，飞的更高。 同学们，面对初三，你们准备好了吗?让我们一起在初三的天地，尽情翱翔吧!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
初三学生国旗下讲话稿三分钟篇六
我认为，演讲的最佳境界，就是像聊天一样，自己舒适，听众舒适。下面就是本站小编给大家整理的初三学生
国旗下讲话稿
，仅供参考。子在罹患疾病后都有勇气重新来过，也不是每一个残病孩子能够将恒心追求坚持下来。
孟子曾经说过：“爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。”
生活中需要包容。当你包容别人时，你会发现你同样在包容自己。
包容，犹如黑夜里的一盏明灯，点亮征程;包容，犹如严冬里的一缕阳光，温暖人心;包容，犹如迷途中的一只手，指引方向……世界正是有了包容才变的更加可爱。
正如大海包容水滴，大地包容小草，绿叶包容玫瑰一样，我们要学着去包容别人。大海、大地、绿叶教会了我们包容，生活因包容而变的美丽!
亲爱的同学们，别让“包容”这颗充满智慧的种子在心里搁置太久，时常给它浇浇水，让它享受阳光吧，它需要长大。漫漫的，你会发现，包容别人，自己是快乐的。
人应该学会包容。多一些包容就少一些心灵的隔膜;多一份包容，就多一份理解，多一份信任，多一份友爱。包容是一种仁爱的光芒，是对别人的释怀，也即是对自已的善待。
“忍一时心平气和，退一步海阔天空”，都是教导我们要包容别人。因为因包容而产生的力量是巨大的。包容，能化解人与人之间的恩怨;包容，能使事业兴旺发达。
老师们、同学们,早上好：
今天我讲话的主题是 “积极培育和践行友善价值观”。
友善是人际交往中必须具备的道德规范，是衡量一个人道德品行的一个重要标准。也是我国社会主义核心价值观的基本内容之一。友善从字面上可以简单理解为友好和善，它体现在人与人之间、人与社会、自然之间和善相处，如见面时的一个微笑，相处时谦恭有礼的言语，他人遇到困难时援助的双手以及珍惜资源，爱护环境，善待动等等。
大家肯定都听过这样一个故事，太阳和北风争论究竟哪个更有力量。它们看到一位穿着棉衣的老人，就打赌说：谁能够让老人把外套脱下来，就承认谁的力量大。北风使劲地向老人吹去，想把老人的外套吹下来。可是它越吹，老人把外套裹得越紧。北风吹累了只好认输。太阳从云的背后走出来，将温暖的阳光撒在老人身上。没多久老人就出汗了，并把外套脱了下来。太阳笑着对北风说：“温暖比强硬往往更能达到良好的效果。” 这个寓言故事很好地证明了友善力量的强大，也说明了社会为什么特别需要友善的价值理念。
那么，我们要如何培养和践行友善价值观呢?在我看来，至少应当做到以下四个方面：
首先,我们需要提升自身的道德修养。
友善的行为是我们内在的友爱和善理念的外化。友善的动力来自于内心的仁爱。孔子说过： “仁者爱人。”只有自己内心有仁爱之心，才能够把这种爱传递给他人，才能关爱他人，尊重他人，平等对待每个人。
其次,我们要做到宽以待人。
宽以待人，就是要宽容大度地对待每一个人。大家在学习上，生活中产生一点磨擦是正常的，俗语说，牙齿和舌头都会“打架”，更何况是富有个性思想的人呢。但是，矛盾发生后，应该具有忍耐、包容、体谅的心态，不能斤斤计较、患得患失，要尽量做到站在别人角度想问题,将心比心。己所不欲，勿施于人。
再次，我们要做到乐于助人。
送人玫瑰，手留余香。我们常常说“助人为乐”，那是因为，助人是快乐的。我们在帮助别人的时候，自己的道德也在升华。在温暖别人的同时，也温暖自己。助人为乐最重要的是要从点滴小事做起，从自己的一言一行作起，不因善小而不为，要把助人为乐当成自己的一个行为习惯。
最后，我们要学会抛弃积怨。
现实生活中，人与人之间难免产生误会，甚至怨恨，有的人心胸狭窄，无法容忍一点点误会或怨恨，对此耿耿于怀。其实，这些潜留在内心的创伤，会使人活得很累、很累。我们应该善于化“敌”为友，大大方方地抛弃你对别人的一切积怨，让那些鸡毛蒜皮的小事从你的生活中随风而去。这样，你的朋友就会越来越多，你的人生道路就会越走越宽。
同学们，我们每个人都希望生活在友好、友谊、友爱的氛围中，都希望自己的周围充满善良、善举。这就需要我们用友善价值观来温暖我们的精神家园，以友善的态度与同学相处、与老师相处、与家人和自然相处，共同创造一个人人心情舒畅、处处温暖的和谐环境。让包括友善在内的核心价值观在我们中学生中间开花结果!谢谢大家,我的演讲完了!
大家好!我今天演讲的主题是：擦净心灵的窗户。
一切美好皆源自于心灵，如果能够把心灵之窗擦净，则可以不受任何环境及条件的影响，自内而外地感知到事物的美好;具有纯净内心的人，她生活的空间永远是春天。那怎样才能保持心灵之窗的洁净呢?就需要我们对人性进行积极的评价，以人固有的，潜在的和具有建设性的力量，美德和善端为出发点，用积极心态对各种心理现象进行解读，从而激发人自身内在的积极品质，为自己培养出理想的人格。
首先，理想的人格是具有积极特质的人格。塞林格曼等积极心理学家经过长达十几年的考证，总结出积极人格特质共有智慧、勇气、节制、仁慈、合作、宽恕等6大美德和其下属24种积极品质。积极特质人格是通过对个体各种现实能力和潜在能力加以激发和强化，当这种被激发和强化的行为变成一种习惯性的生活方式时，积极人格特质就形成了。积极人格特质有助于个体采取更为有效的应对策略，从而更好地面对生活中的各种压力。
其次，理想人格特征存在两个维度：一是正性的利己特征;具体是指积极人格者能接受自我，具有个人生活目标，感觉到生活的意义，独立，渴望成功，能够掌控环境;二是与他人的关系;有令人满意的人际关系，能积极帮助他人，也能得到他人的帮助;最突出的人格特征是具有乐观型的解释风格。这两个独立的维度将积极人格与消极人格做了明确的区分。
最后，理想人格的形成是生理、行为和社会环境交互的结果。积极心理学承认人格中先天因素的决定作用，即个体的先天生理机制会产生相应的行为模式。但积极心理学更强调人格是在人与社会文化环境交互作用所形成的复杂因素活动过程中得到的，是内在因素、外部行为、社会环境交互作用的产物。也就是说：“人不是按照由基因图谱规定的固定路径来发展自己的，人格主要是在人与社会文化环境交互作用所形成的一个复杂的因果活动过程中得到发展，内在因素、外部行为、社会环境三者交互作用的。”这一理论是在整合了传统人格心理学的若干理论的基础上，得出的理性判断。强调人格首先是一种外在的行为，是在一定的生理因素作用下，内化为一种稳定的心理品质，因此，人格在某种意义上，可以说是个体内化其外在活动的结果。既然文化、人际等社会环境在塑造人格中地位重要，那么在人格构建中可以通过发展良好的社会行为，良好的文化、社会环境来达到建构与完善个体人格的目的。
所以，我们只要能够挖掘积极品质，培养积极力量，激活内驱力，就能形成理想的人格，让心灵之窗变得洁净，让生活变得简单快乐，让人生变得圆满成功。祝愿每位同学都能拥有积极人格，充分体味幸福，分享快乐，使自身潜能得到最充分的发挥，时刻保持生命的最佳状态，提高心理免疫力。
初三学生国旗下讲话稿三分钟篇七
尊敬的老师、同学们：
大家好!
今天国旗下我为大家带来的演讲叫做《青春、责任、梦想》。
我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。要想成功，首先要有自己的梦想。人生是对梦想的追求，梦想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生梦想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的梦想分成一辈子的梦想，一个阶段的梦想，一年的梦想，一个月的梦想，甚至一天、一小时、一分钟的梦想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的梦想?然后，肩负起自己的责任。
青春是神采飞扬，责任却让人眉宇紧锁;青春是热情张狂，责任却让人神情严峻;青春是洒脱奔放，责任却让人身心疲惫。青春和责任就是这样相对、纠缠、斗争……承担责任需要坚持不懈地奋斗，需要意志的血滴和拼搏的汗珠，需要永不言败的精神。在我看来，负起对自己的责任，就要努力学习，好好生活，让自己的生活多姿多彩，让自己的生命健康快乐，让父母给予的生命不销声匿迹于茫茫人海当中;负起对家庭的责任，就要孝敬父母，爱护儿女，让自己的家人和睦相处，尊老敬贤，持家爱幼，不违背自己立下的诺言;负起对社会的责任，就要勤奋工作，融入社会大家庭，为社会奉献自己的光和热，爱自己的`国家，爱自己的民族，爱同根生长的兄弟姐妹。
最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的梦想，肩负起自己的责任，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!
初三学生国旗下讲话稿三分钟篇八
老师们、同学们,早上好：
今天我讲话的主题是“积极培育和践行友善价值观”。
友善是人际交往中必须具备的道德规范，是衡量一个人道德品行的一个重要标准。也是我国社会主义核心价值观的基本内容之一。友善从字面上可以简单理解为友好和善，它体现在人与人之间、人与社会、自然之间和善相处，如见面时的一个微笑，相处时谦恭有礼的言语，他人遇到困难时援助的双手以及珍惜资源，爱护环境，善待动等等。
大家肯定都听过这样一个故事，太阳和北风争论究竟哪个更有力量。它们看到一位穿着棉衣的老人，就打赌说：谁能够让老人把外套脱下来，就承认谁的力量大。北风使劲地向老人吹去，想把老人的.外套吹下来。可是它越吹，老人把外套裹得越紧。北风吹累了只好认输。太阳从云的背后走出来，将温暖的阳光撒在老人身上。没多久老人就出汗了，并把外套脱了下来。太阳笑着对北风说：“温暖比强硬往往更能达到良好的效果。”这个寓言故事很好地证明了友善力量的强大，也说明了社会为什么特别需要友善的价值理念。
那么，我们要如何培养和践行友善价值观呢?在我看来，至少应当做到以下四个方面：
首先,我们需要提升自身的道德修养。
友善的行为是我们内在的友爱和善理念的外化。友善的动力来自于内心的仁爱。孔子说过：“仁者爱人。”只有自己内心有仁爱之心，才能够把这种爱传递给他人，才能关爱他人，尊重他人，平等对待每个人。
其次,我们要做到宽以待人。
宽以待人，就是要宽容大度地对待每一个人。大家在学习上，生活中产生一点磨擦是正常的，俗语说，牙齿和舌头都会“打架”，更何况是富有个性思想的人呢。但是，矛盾发生后，应该具有忍耐、包容、体谅的心态，不能斤斤计较、患得患失，要尽量做到站在别人角度想问题,将心比心。己所不欲，勿施于人。
再次，我们要做到乐于助人。
送人玫瑰，手留余香。我们常常说“助人为乐”，那是因为，助人是快乐的。我们在帮助别人的时候，自己的道德也在升华。在温暖别人的同时，也温暖自己。助人为乐最重要的是要从点滴小事做起，从自己的一言一行作起，不因善小而不为，要把助人为乐当成自己的一个行为习惯。
最后，我们要学会抛弃积怨。
现实生活中，人与人之间难免产生误会，甚至怨恨，有的人心胸狭窄，无法容忍一点点误会或怨恨，对此耿耿于怀。其实，这些潜留在内心的创伤，会使人活得很累、很累。我们应该善于化“敌”为友，大大方方地抛弃你对别人的一切积怨，让那些鸡毛蒜皮的小事从你的生活中随风而去。这样，你的朋友就会越来越多，你的人生道路就会越走越宽。
同学们，我们每个人都希望生活在友好、友谊、友爱的氛围中，都希望自己的周围充满善良、善举。这就需要我们用友善价值观来温暖我们的精神家园，以友善的态度与同学相处、与老师相处、与家人和自然相处，共同创造一个人人心情舒畅、处处温暖的和谐环境。让包括友善在内的核心价值观在我们中学生中间开花结果!谢谢大家,我的演讲完了!
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/3846461.html】
