总结不仅可以帮助我们发现问题，也能找到新的解决办法；写总结时要避免主观情感的干扰，客观公正地评价自己的成绩和经验。接下来是一些总结的样例，希望对大家有所启发。
塑料厂实践心得篇一
作为一名大学生，实习是必不可少的一环。为了更好地了解产业链、了解企业运营、了解职场文化，我选择了一家塑料厂进行实习。 我希望通过这个实习，愿与这家企业相互成就，了解塑料加工的生产流程、了解生产规范、认识行业风向，从而更好地准备自己的求职生涯。
第二段：塑料厂实习日志记录与分析
实习的第一周，我主要跟随师傅在车间进行学习，认真观察每一道工序，分别体验了原材料准备、机器设备运行、成品包装等全过程。其中最让我感叹的是机器的高效率，每分钟可以完成好几件的成品。同时，实习中遇到的意外事件和问题也在笔记本上留下了痕迹，梳理了问题的缘由和解决方案。例如，在机器运行的过程中，会出现物料的堆积，造成设备卡死的情况，师傅随后调整物料的排列方式，成功地使设备恢复了正常生产。
第三段：团队合作与沟通
一个塑料厂为了生产能正常进行，需要整个车间清晰有序的进行。在实习期间，我经历了团队协作的过程。我从中真正体会到了这个行业需要团队合作的重要性，同时也开始看到了每个车间的不同需求。在一个进程存在问题时，整个车间工作就可能全线受阻。因此，除了机器工人的熟练操作技巧以外，团队的良好协作与沟通也是至关重要的。通过团队的协作，我们能够讨论出解决不同问题的方法，确保整个车间工作的协调一致。
第四段：保证环境安全，安全第一
企业安全问题从来不是一件小事，在实习中，我进一步深刻意识到安全棘手与他们的严重性。一个小小的疏忽，不仅可能影响到单一工人的安全与健康，更影响到整个车间的生产安全。我们必须要时刻注意车间、生产设备、每一个环节，防患于未然。因此，安全安全意识的培训也是必须的，严格要求工人按照规章制度操作设备、保持设备通畅清洁。
第五段：实习总结及感想
总结来说，这次塑料厂实习从“亲身体验塑料厂生产流程”、“感受团队合作；加深对行业的了解”、“提高了安全意识”等方面，让我受益匪浅。在这里我真正的认识到了卡夫卡式劳动，每一个生产过程都承载着前一个生产工序的成果，给予生产工人带有较高的体力劳动难度。同时，考虑到当今环保问题的日益凸显，企业要为生态保护尽一些力，从而更好地应对未来的可持续发展。我从这个实习中，体验了诸多的亮点和挑战，生涯规划中的“塑料加工”这个选项，在我心中变得更鲜活、更切实。
塑料厂实践心得篇二
首先，为了获得更多实践经验和加深对职业的认识，我来到了一家塑料厂进行为期两周的实习。在这段时间里，我深刻体会到了塑料行业的生产流程和生产技术，同时也加深了对环保意识以及品质管理的理解。这篇文章，将由我对实习期间的工作、人际关系和自我感悟来总结我的实习经历。
第一段，实习期间的工作。在这家塑料厂，我的工作虽然是实习生，但老师和工作人员们都非常愿意教导我，让我深入了解塑料生产的过程和技术。我所做的工作主要包括机器的操作、观察和记录生产过程中的数据以及积极协助工作人员处理各种问题。在此过程中，我学到的不仅仅是技能，还学到了问题解决和团队合作的能力，这些能力将会对我在未来职业和生活中非常有用。
第二段，人际关系。在塑料厂，我认识并交到了很多朋友，与他们合作让我的实习更加丰富多彩。同时，我还认识到了各类人员之间的沟通和协作在生产过程中的重要性。我很庆幸能够遇到这样的同事们，他们在工作和生活中不仅为我提供了帮助，还让我体验到了乐趣和归属感。
第三段，关于环保意识。作为一名在塑料行业实习的学生，在了解塑料生产过程的同时，我也了解了一些它对环境的影响。在厂里，我注意到了他们在努力改善生产过程中对环境的影响，例如建立回收体系，减少废水和废气的排放，同时还开展了各种环保宣传教育活动。我希望对所有行业都能有更多的环保意识和责任感，这也是我们未来可持续发展的必须之举。
第四段，品质管理。在这家塑料厂，我了解到了生产过程中品质管理对企业的重要性。作为一名实习生，我也必须要按照要求仔细检查每一个细节，确保所有产品都符合规定，在与质检员的互动中我体会到了实施品质管理的过程，也了解到了它对生产和销售的重要性。
第五段，自我感悟。通过这次塑料厂的实习，我不仅在技能方面得到了锻炼，更深刻地认识到了计划和组织能力的重要性，明白了在人际关系如何建立良好的合作伙伴关系。同时，我也见识到了这家公司从领导者到普通工人都十分珍惜每一个业务机会，注重品质管理和环保意识。我希望在未来的职业生涯中继续发扬这份信念，不仅注重个人成长，也注重公司的发展。
综合来说，这次的塑料厂实习体验独具意义。我对这个行业的认识不再局限于书本上的理论知识，而是增加了更多实际的经验。我了解到了从团队合作、生产流程到质量检查的各个方面，从而获得了一系列宝贵的知识和技能，并且也注意到了环保、质量管理和领导力的关键作用。这次实习是我职业生涯的一个里程碑，也让我看到了未来的路途上所有可能的机会，我会继续学习、成长，面对未来职业的变革并实现自我价值。
塑料厂实践心得篇三
这是一篇关于塑料厂实习日志的心得体会，我在这里度过了一个难忘的实习期。在塑料厂实习的日子里，我收获了很多，学习到了很多专业知识，锻炼了实践能力，更了解了企业文化和职场规则。下面我将分享我在这段实习期间的所思所感，以及对未来职业生涯的启示。
第二段：实习内容
在这段实习期间，我主要负责塑料厂生产线上的前期准备工作，包括产品配方制定和机器设备的运转调试等。通过实践，我深刻感受到工作中的每一个细节都至关重要，在机器设备的调试中，每一项参数都会影响整个生产过程的结果，所以一定要做到细致精准。而在产品配方的制定中，不仅仅需要具备扎实的理论知识，还需要灵活运用实践经验，根据不同产品的需求来进行不同程度的调整。通过这些实践操作，我深刻体会到了专业知识和实践经验的重要性。
第三段：职业规划
实习过程中我也开始思考自己的职业规划，我认为，自己未来想要有发展，必须在专业能力的基础上，不断提升综合素质，才能有更好的职业发展。因此，我准备继续深耕本专业，并培养自己的语言表达能力、团队协作能力、思维逻辑能力等。在未来的职业生涯中，这些素质都是必不可少的。
第四段：团队合作
在塑料厂实习期间，我也深刻体会到团队合作的重要性，任何一个岗位都要做好自己本职工作的同时，也需要和其他岗位密切协作，完成整个生产过程的流畅运转。尤其是在紧急情况下，团队的默契配合和快速响应都是至关重要的。因此，我会在今后的日子里更加注重团队沟通和协作，不断提升自己和团队的整体素质。
第五段：结语
在这段实习期间，我收获了很多，学到了很多专业知识，相信这些经历和学习都对我未来的发展有益。在实习过程中，我更加了解了企业环境和职场规则，也认识了不少优秀的同事和领导，对他们的职业素养和态度有了更深入的了解和认识。未来的路还很漫长，我将更加珍惜这次实习经历中所学到的姿势和知识，不断提升自我，迎接未来的挑战。
塑料厂实践心得篇四
第一段-引入实践的重要性（200字）
实践是人们获得知识和经验的重要途径，也是增长才干和提升技能的关键。在很多时候，理论知识可以帮助我们了解问题的本质和规律，但只有通过实践，才能真正掌握和运用这些知识。实践可以让我们在真实的情境中应用所学的知识，挑战自我，培养创新和解决问题的能力。因此，从小到大，我们都要进行各种各样的实践活动，来积累经验和丰富自己的人生。
第二段-实践能提高学习效果（200字）
实践是学习最有效的补充和延伸方式。通过实际操作，我们不仅能够深入了解知识的内涵和外延，还可以通过实际操作中出现的问题和困难，更加深刻地理解理论，并强化记忆。例如，在学习数学时，我们可以通过亲自做题来锻炼自己的逻辑思维和计算能力。而在学习语言时，则要进行大量的口语练习，从中感受语言的魅力和灵活运用之处。实践可以使学习变得更加具象、生动，提高学习效果。
第三段-实践有助于培养实用技能（200字）
实践可以帮助我们培养各种实用技能。通过实践，我们可以熟悉各种工具和设备的操作，学会使用它们完成具体的任务。例如，在学习绘画时，我们不仅要理解绘画的理论知识，还要实际练习，在纸上运用画笔和颜料。只有通过大量的实践才能培养出熟练的绘画技能。此外，实践也可以培养我们的团队合作能力和沟通能力。在团队项目中，我们需要与队友紧密合作，共同解决问题。通过实践，我们可以逐渐学会与人相处和协作，提高自己的社交能力。
第四段-实践是创新和突破的源泉（200字）
实践是创新和突破的源泉。通过实践，我们可以不断挑战自我，尝试新的方法和思路，寻求更好的解决方案。实践的过程中，我们会遇到各种问题和困难，需要不断反思和改进。正是通过不断实践和尝试，我们才能突破自己的思维定式，寻找创新点，提高解决问题的能力。实践可以激发我们的想象力和创造力，让我们不断追求进步和突破。
第五段-总结实践对个人发展的重要性（200字）
综上所述，实践对个人发展具有重要意义。通过实践，我们可以获得丰富的经验和知识，提高学习效果，培养实用技能，激发创新力和突破力。实践是一种积极主动的学习方式，它要求我们主动参与和实际动手去做。只有在实践中，我们才能真正感受到知识的力量和实践的意义。因此，我们要积极参与各种实践活动，不断挑战自我，开拓思路，为个人的发展打开更广阔的空间。实践是我们成长和成功的重要支撑，它给予我们智慧和力量，让我们不断成长和超越自我。
塑料厂实践心得篇五
实习地点：我市某塑胶厂
实习目的：熟练掌握塑料厂数控车床的基本手工编程，零件的加工操作方法，初步掌握数控机床精度检验和维护技能。
实习内容和过程：刚到塑料厂实习的时候，就参加了两天的入厂培训，培训内容是
安全
，文明操作教育，尊师教育，以及打扫车间卫生训练，工具摆放训练等等，通过以上的教育，对我们实习生来说形成了良好的思想意识，也能养成良好的工作习惯。指导老师告诉我们实习是为了更好的将理论结合到实践中去，要我们一定要好好对待这次的实习i机会，我们一刻都不敢忘记指导老师的教诲，很认真的参加培训。经过短短的两天的培训，我们对工作流程有了一定的了解，对车间环境也有了一定的熟悉，就能上手工作了，指导师傅会在一旁指导我们工作，有不懂的问题我们就会主动提出来，他也会很耐心的教导我们，直到我们完全弄明白为止，我实习的岗位是对数控机床进行清理以及对零件的加工，虽然在学校学习
了理论知识还参加了培训，但是真正要做起来的时候还是有一定难度的，幸好有指导老师和同事们的帮助。在实习工作期间，我每天都很努力的工作，不迟到不早退，按时完成工作任务，有空余的时间就会观察老师傅们的工作，从中吸取经验，提高自己各方面的能力和技能。实习期间能和同事们和睦相处。其实刚到塑料厂实习的时候，每天都要起的很早，很晚休息，又没有周末休息时间，让人感觉很累，很辛苦，在加上我们住在厂里的宿舍，工厂里的机器一天24小时的运作，严重影响了我们的睡眠时间，当时我真的是很想放弃这次实习机会，但是想想，我不能就这样走了，这次机会是很难得的，我不能做一个逃兵，终于在自己不断的告诫中，我努力坚持了下来。实习之后，我的实际动手操作能力得到了提高，并能够充分的把理论结合到实践中去。实习收获和体会：经过这次在塑料厂实习，我学到了很多书本上没有的知识，虽然很艰辛，但是我觉得这是值得的，工作是辛苦的，没有付出就一定没有回报，在以后的`
生活
中要更努力的学习，活到老，学到了，为美好的明天而奋斗。作为一名大三的学生，在学校党委号召下进行了暑期实践，这次已经不是我第一次进行暑期实践了，但是这次并没有找到适合我本
专业
的实践公司，这是在家乡找了个塑料厂实习。尽管是这样我也没有气馁，因为一年后大学毕业走入社会想找一份专业对口的工作依旧会有些困难，这次的实习就当做是人生中的一次试炼、一个考验、一种磨砺，更是为了我能更加顺利的融入社会奠定基础。7月20号我正式到实习单位报到，可是心里还是比较矛盾的。一方面，在家一个星期来的无所事事让我厌烦，终于可以找到一个地方做事了；另一方面，那是一个小厂，前景也不好经济不景气，这与我平时的期望是不同的。从那时起，我便打算以那里为落脚点找
其他
的更好的公司和工作。总之，毅然是走了出去。公司是这样的：塑料厂有100人左右，分原料车间和生产车间。原料车间有5组都是下岗再就业人员，一组是正常的人员。三个出生产车间即三条生产线有20多人。在办公室有20人左右，除了最近招进去的5个人，都是老板的亲戚和朋友。工厂生产pvc塑料片材，年生产能力可达8000吨，销售额可达8000万元左右，但实际上年为3000万。厂区里有一箱包厂，有员工20人左右，老板投资，其女儿经营，但每年亏损。另有一童车厂，员工10人左右，老板投资，其侄女婿经营。听厂里的老员工说，其实这家塑料厂早些年生意十分红火，因为那些年家乡搞建设总是需要布线，排水管等工作，需要不计其数的大塑料管子、塑料桶，而且当时也很流行铺地板革，这些产品都是从这家塑料厂生产出来的，员工收入等都很不错。可是近十年来随着社会的的发展 ，人们逐渐认识到了塑料制品危害环境威胁着人类的健康，所以厂子的经济变得越来越不好才导致了现在的状况。在开始工作之前，老板说让我先用几天时间熟悉厂里的情况。实际上第二天我便投入了工作，协助另两位女士整理箱包厂的仓库，此时我还是一腔热情的。虽然仓库里非常凌乱，缝纫线散得到处是，五金类的东西也是东一堆西一堆的，等等。但经过了3天的整理，通过分区、编号等方法，便整理得像一个小图书馆一样整洁，一种成就感油然而生。但是继续又有另去个仓库要整理，里面情况同样糟，而且大都是大件物品，重量较大，这真是让人头疼。这时，我的热情也早就冷了下来。从第一个仓库起，一边整理一边听人说，这是第三第四趟人来整理了，前面几趟人都是没有一个星期就走了等等言论，而且，箱包厂的人也不肯帮忙，上急着赶货呢。让我们面对如此种类繁多的陌生的物品并把它们整理好，真不是一件容易的事情。但是经过三天的坚持整理，也终于松了一个气。但继续又一个童车厂的仓库在等着我们呢，这让我有点厌倦了。而且，另两人因还有其他原本的她们正在做的工作而不得不做，这样我承担的担子就更重了。幸好，童车厂的人配合，好不容易才整理好了。
这是我真正走入社会的第一次工作，体会很多。在公司，特别是家族企业，作为一个外来人员，别人是无时无刻不在看着你的，所以你要靠自己，要不辞劳怨地努力工作，这样才能得到他们的承认。
此时，一个原来管塑料厂的仓库和用料的同事要走了，所以老板便把这事情交给了我。塑料厂化工原料很多，量很大，而且领用频繁，而且没有一个专门的仓库，而是把原料放在一个车间里，所有我不但要弄清楚仓库的出入，还要对车间用料的情况进行记录与核对。当用料与领用不对时，要和车间组长进行查询，问明原因。每隔三天要向负责采购的副总提交一份仓库实存的数据，并对不足最低库存的原料写审购单。这是一个比较重要的工作，知道做了三天之后我才比较熟练。但是，熟练后又开始觉得时间有空闲了。所以大部分时间我都到车间去与工人一起，从中学到更多的
关于
生产和产品的知识。为期半个月的暑期实践很快就结束了，在这之后感想颇多！这个社会远远没有我们
想象
的那么单纯好混。“遍地都是机会”——这句话只是某些人说给自己听的安慰。半只脚踏入现实，我已经能从各种细微之处感受到竞争的残酷和激烈。关于各个领域里的潜规则，关于象牙塔内的学生们还抱着某些侥幸的观念，我并不想妄加评论。我只是无情地给自己浇一盆冷水，更加清醒地定位自己。参加社会实践的决心其实自己老早就有这种想法了，我想依靠自己的双手和大脑来赚取自己所需的生活费，当然更多的是想通过亲身体验社会实践让我自己更进一步了解和认知这个社会。我也希望自己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并想通过社会实践，找出自己在社会中存在的差距。在这次的实践中我总结了些个人心得：
1、要善于沟通：碰到那些心情比较坏的人，真的要学会和他们沟通，不能和他们吵，要心平气和的和他们解释他们所不明白的问题，每当看到他们最后都满意我的服务时，我心里真的很有成就;当然和老板也要好好的沟通，不能总是把一些工作上的事憋在心里，有时自己在工作上有
什么
问题要经常和老板沟通沟通，并及时的解决，这样工作才会有动力，才不会想不干了。2、要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，你的微笑可以给很多人带来快。
等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我今后就业的时候不要再犯同样的错误。
塑料厂实践心得篇六
近年来，随着社会的发展和科技的进步，塑料的应用越来越广泛。作为一名大学生，我有幸有机会进入一家塑料厂参观。这次参观，我收获颇丰，对塑料的生产过程有了更加深入的了解，也深刻体会到塑料对社会经济的巨大贡献和环境保护所面临的挑战。戳进塑料厂的大门时，我充满了好奇心和敬畏之心，期待着一次别样的体验。
首先，我对塑料的生产过程有了更加直观的认识。进入塑料厂，首先映入眼帘的是一片宽阔的车间，整洁而明亮。在一片机器嗡嗡的声音中，工人们忙碌着，电流和气流交织成一幅现代化的生产画面。在导游的带领下，我一览了整个生产线的全过程。原材料通过输送带送到破碎机，经过清洗和破碎后进入造粒机，继而成型成粒。然后，这些粒子经过挤出机，注塑成型机，加热、压力等多道工序，最终变成各种形态各异的塑料制品。通过亲眼目睹这一系列的加工过程，我对塑料制品的生产过程有了更加深入的认识。
其次，我深刻体会到塑料对社会经济的巨大贡献。塑料制品的广泛应用，使我们的生活变得更加便利。无论是家庭生活中的塑料家具，塑料容器，还是工业生产中的塑料管道，塑料零件，都是我们日常生活中必不可少的物品。在参观过程中，我看到了一些大型的塑料制品，如塑料零件、塑料管道等，它们被广泛应用于建筑、汽车、电子、医疗等众多领域。塑料制品的大规模生产和应用，为社会经济的发展带来了巨大的推动力，也为人们的生活提供了更多的选择和便利。
然而，同时我也明白了塑料对环境保护所面临的挑战。塑料的广泛应用带来了废塑料的大量产生。进入塑料厂的过程中，我看到了一个巨大的垃圾处理场，数百袋塑料废料被堆放在那里。这使我意识到，废塑料处理和资源回收利用的重要性。塑料废料对环境的污染是一个严峻的问题，它会对土壤、水源和空气造成污染，对生态环境造成破坏。因此，在享受塑料带来的便利的同时，我们也应当关注废塑料的回收利用，积极参与环保行动，推动塑料行业向可持续发展方向发展。
最后，进入塑料厂的参观给我留下了深刻的人文关怀。在参观的过程中，我看到了工人们不畏艰辛，孜孜不倦地工作，他们用双手创造了一个个美丽的塑料制品。他们的辛勤努力是塑料产业快速发展背后的默默付出。同时，塑料厂也为社会提供了大量的就业机会，解决了很多人的就业问题。参观结束时，我看到导游给了塑料厂工人一些小礼物，向他们表示感谢和敬意。我深深地感受到人文关怀的重要性，我们应该更加尊重和关心那些为我们创造美好生活的工人们。
通过这次参观，我对塑料的生产过程有了更加直观和深入的认识，也深刻体会到了塑料对社会经济的巨大贡献和环境保护所面临的挑战。同时，我也明白了塑料厂工人的辛勤付出和人文关怀的重要性。作为一个大学生，我将更加关注环境保护问题，积极参与塑料废料的回收利用，同时对那些默默奉献的工人们，保持感激之心。我相信，在大家的共同努力下，塑料行业一定能够实现可持续发展，为社会经济做出更大的贡献。
塑料厂实践心得篇七
上半年，74个城市中空气质量相对较差10个城市分别是保定，邢台，郑州，邯郸，济南，唐山，乌鲁木齐，衡水，石家庄，西安。空气质量相对较好的10个城市分别是海口，惠州，厦门，深圳，珠海，中山，舟山，江门，丽水，拉萨。
通过对以上的排名分析，可以发现空气质量较差的城市主要集中在华北平原一带，而空气质量较好的城市基本上都分布在南方和沿海地区。这与城市所在地形及工业类型分布有关。
华北平原一带，一直以来就是中国北方重工业集中地，河北为中国北方重要的钢铁冶炼和制造基地，山西为重要的能源基地，此外化学工业，机械工业等一系列重工业都集中在华北地区，因工业生产所造成的城市空气污染在所难免，落后的工艺还造成了资源的浪费和产能过剩。
地形上，华北平原位于黄土高原以东，内蒙古高原以南，来自西北地区的冬季风受到西边的太行山脉和北部燕山阻挡，致使空气在此汇集沉积，无法得到有效驱散，空气无法得到更替，空气质量自然会差很多。
华北平原还面临的一大问题就是水资源的短缺。水资源的短缺迫使人们不断汲取地下水来维持工农业生产和生活用水需求，不断汲取地下水又导致了地下水位持续下降，并且会带来地表沉降等问题，今年夏季受超强厄尔尼诺现象影响，夏季风比往常偏弱，雨带一直徘徊在长江一带，难以在七八月份为华北平原和东北平原带来有效降雨，可能会导致今年夏季北方严重的干旱，从而加剧了北方地区的水资源短缺现象。
反观空气质量较好的城市基本分布在南方沿海地区，海口，惠州，厦门，深圳，珠海，中山，舟山，江门都处于东南沿海一带，海陆间空气循环强烈，城市空气能得到有效的更替，而丽水位于浙江西南山区地区，工业污染较少，以旅游业为主，空气质量也较好，拉萨位于青藏高原，工业污染少，人烟稀少，空气更接近自然的状态。从工业结构来看，海口主要以旅游业为主，而其他沿海城市以轻工业为主，重工业较少，自然污染较少。不过东南沿海城市依然面临着水质型缺水的困境，水污染比较严重。
总体来说，南方空气质量整体好于北方，这主要由地形和工业结构导致，短时期内无法得到有效解决，只能逐步淘汰落后产能和生产工艺，逐步实现经济结构的转型才能逐步转好。
塑料厂实践心得篇八
今天，我和爸爸去敬老院看望婆婆。
大约开了十分钟的车，我们就到了目的地敬老院，热心的大伯帮我们开了门。只见敬老院里的老人们在悠闲地晒太阳，非常惬意。有的老人在谈话，看起来兴致勃勃。有的在散步，偶尔的抬起头望望湛蓝的天空。还有的老人可能困了正睡得香呢!
我跟随着爸爸往里走，准备直奔太婆住的房间，我东张西望地注视着每一位老人。就在这时一只粗糙的手搭在我肩上，我回头一看是一位老奶奶，她问：“小姑娘，你来看谁呀?”我回答：“我来看望太婆。”老奶奶低下头思索了一会儿，又看看沉甸甸的篮子，抬起头，说：“小姑娘，带了这么多的点心给太婆啊!能不能给我一个?”旁边的老人严肃地提醒我：“别给她，她得了神经病。”可我还是控制不住双手，我觉得住在这里的老人都挺可怜，挺孤独的，心生怜悯的我不由自主地拿出一块点心，说：“这个给您吃。”老人们十分惊讶。
递了点心，我奔向太婆房间，只见太婆半躺着，看起来有些疲倦。我提起篮子，对太婆说：“太婆，我来看您了，还带了点心和葡萄给您呢!”我边说边拿出来，太婆立刻起身，突然变得有精神了，她的眼眶有些湿润，把葡萄递给我，说：“小艺，乖孩子，你多吃点。”我和太婆聊了片刻，爸爸进来了说;“下大雨了。”我忙走出去看看。呀，这雨下得可真大呀!哗啦啦地居然下个不停，这坏天气在今天的我看来却并不坏，这样，我就可以和太婆多呆一会儿，让太婆高兴高兴。平时，她一个人住在这里，虽然生活起居都有人照顾了，可是我想没有亲人陪伴在身旁的她一定是孤独的，一定非常想念她的儿孙。
聊着聊着，就到了该离开的时候了，我跟太婆道了别，走进了茫茫雨雾中……
敬老院心得体会2
9月29日，我就和全班同学和老师一同去了敬老院。现在我就给大家讲讲去那里的感受。坐上车，我的心一直“呯呯”地跳着，我的心里想着敬老院里什么样?我们要慰问的老人是什么样子呢?我带着疑问去了。
下车了，我们排好队走进大门，在工作人员的带领下我们走上二楼，来到一间活动室。我们看见正前方的墙壁上悬挂着横幅“热烈欢迎英华小学来院慰问演出”，我的心里很高兴，因为我很希望看到各位老人，迫不及待地想把礼物送给他们，然后跟他们说说话，聊聊天。我们按顺序坐好，因为我坐第一排，所以不敢太放松，一直挺起身板，把手放在腿上端正地坐着。
不一会儿，老人们来了，在工作人员的安排下有顺序地坐下来。主持人宣布慰问演出开始，第一个环节就是为老人献礼物，我把我准备的小收音机送给了一位老奶奶，在她晚上睡不着觉的时候，可以解解闷，听听收音机里的节目。老奶奶一个劲地向我表示感谢。我又问了问老奶奶多大年龄，在敬老院里生活得好不好。老奶奶告诉我，她已经73岁了，在这里生活得挺好的，有工作人员每天照顾她。开始表演节目了，爷爷奶奶们聚精会神地欣赏着我们的节目。终于到我们班的大合唱了，我们走上台，用心地演唱着。这时，我发现台下的老人中有一半多都流下了眼泪。我想他们流下的应该是感动的泪吧。最后我们与老人们合影留念后依依不舍地离开了。
我想我们应该多去看看老人，多给老人们一些关爱。
敬老院心得体会3
这是我第一次去敬老院，这一行让我感慨很多，我们去的敬老院不是非常华丽的院座，也不是破旧的小楼，可以说是一座舒适朴实的楼房，背靠小小的山头，环境非常幽静。
进入门口，就看到有些老人在一起玩麻将，坐在一起聊天，那时感觉他们关系很好，觉得老爷爷老奶奶也需要关心和呵护，他们需要温暖，需要我们多去理解和关心他们，看到他们高兴我们也高兴。
我们到了敬老院里面，那里管理员接见我们，给我们大致介绍了一下敬老院的信息，之后我们三五成群的去看望老人，陪他们谈心和聊天，虽然我们不会当地方言，但是我们真切的关怀，让老人感动如潮水般涌出泪水，感谢的言语早已不仅其中。有些老人还讲了他们以前的很多事情，有些老人讲着讲着不禁流出泪水，我们都感动万分。后来我们给老人唱《新不了情》这首歌，我看着老人们的眼睛，他们充满高兴与感动的表情，看了也让我热泪盈眶，让我感到我们的到来给了他们带来快乐感，带给他们幸福和快乐。有些老人甚至在这里呆了好几年，他们没有亲人的问候，没有儿女的嘘寒问暖，他们每一个都有一些迫不得已的理由才住在敬老院的，没有至亲的关怀，日复一日的那样的生活。他们是多么的渴望有人陪他们聊天，给他们关心，他们都没有说出口，只有在那真情才会毫不掩饰的表现出来。我想我们都需要献出一点点爱，把苦涩的泪水抹平，让他们好好度过晚年，让他们不在孤独，让他们感受到世间还有真情。
让我们奉献出一点爱心，为那些孤寡老人增添一份温暖，只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好人间!
敬老院心得体会4
这个暑假学校的大队部让我们去献一份爱心，那我想了想，便要去敬老院。
下午，我坐着舅舅的车子来到了康乐老人公寓，我先在门口拍了一张照片，便对门口的管理人员说：“叔叔，能让我们进去看望老人吗?我们学习组织了活动。”没想到叔叔听了一口就答应了，似乎还很支持。真是让我喜出望外!
走进敬老院，我们先来到了一间住着一位老奶奶的房间，这里的老奶奶有六七十岁了，大概都是因为儿女工作太忙，顾不上这些老人，才把她们送到这来的。当我们走进房间的时候看到她们正在高高兴兴的聊着天，有说有笑的，看到我们似乎很惊喜，不知道我们要干什么，可是听说我们特意来为他们表演节目，就更高兴了，一下子都围了过来。
“奶奶们下午好，我今天为大家唱一首歌，名字叫”我是一个粉刷匠“。”我的话一说完就赢得了她们一阵热烈掌声。接着我唱完了歌曲，这首活泼的曲子，引起她们对过去的美好回忆。看着她们开心的样子，我也觉得很高兴。唱完歌，我便带着老奶奶去阳台去呼吸新鲜空气了，老奶奶说，“哎，人老了，好久没来这阳台了，没想到空气那么新鲜。”过了一会，我便把老奶奶推回了房间，让她休息。我和老奶奶告了别便走了。
这次来到敬老院，我又有了感受。我觉得我们就算再忙，也不能把父母送进敬老院。因为他们把我们养育大，我们就应该报恩，亲自照顾他们。而不是把他们随随便便送到敬老院，那种寂寞和孤独是我们无法感受到的。
敬老院心得体会5
7月15日，我去了闵行敬老院，住在那里的都是满头银丝的老人们。
刚进门，我就看到了一位老奶奶，她正在弹钢琴。一个年轻的老师对我说那个奶奶会弹很好听的钢琴曲，我想她年纪已经是82岁了，还能坚持弹琴啊，真不容易。我问奶奶从什么时候开始学琴的，奶奶说是从80岁开始学的，我听了听她的乐曲，我觉得她弹得比我弹得还好，一看原来只有右手在弹啊，我是用两只手弹的，看来姜还是老的辣呀。
接着，我给老奶奶他们弹曲子，我弹了大约五首曲子，他们都拍手拍得可响了。电子琴和钢琴我都弹了，我在弹钢琴的时候总不习惯，因为它高了一个八度音，而且还要力度，我把这两个要求牢牢地记在心里面，但是总是记不住，记住了这个就忘记了那个，在我弹得时候，甚至不知道哪个是中心的c，还是老奶奶给我指出来，老奶奶真厉害。
弹完了琴，我给老奶奶们讲了故事，都是笑话故事，逗得奶奶们笑得嘴都合不扰了。一个穿深绿色衣服的老奶奶给我端了杯桔汁说：“天太热了，喝点水吧!”但是我只喝了一口，就接着给他们讲故事，讲到第六个故事时，我又喝了一口，讲完第八个故事时，我又喝了一口，九个故事全部讲完了，我觉得口实在太渴了，一下子把桔汁全部喝完了。老人望着我这个“小水牛”，乐的哈哈大笑。
最后，那位弹琴的老奶奶带我去参观了她的房间吧，奶奶说她的房间在七楼，于是我们乘了电梯开到了七楼，到了老奶奶的房间，奶奶给我几粒糖，我说不要，她不肯，于是，我只能要了一粒糖。奶奶还给了我一个大苹果，我再一次说不要，但她又塞到我手上，可真热情啊。
一天过得很快，当爸爸带我离开的时候，我对老奶奶们依依不舍地说：“再见，我以后肯定再来!”
塑料厂实践心得篇九
实习时间：20xx年2月28日至20xx年3月31日
实习地点：广东东莞
实习公司：广东东莞鸿绩塑胶模具厂
实习目的：实习是大四学生走过大学最后阶段的一个步骤。是学生将理论知识同生产实践相结合的有效途径，是增强学生的群众性观点、劳动观点、工程观点和建设有*特色社会主义事业的责任心和使命感的过程。
实习是与课堂教学完全不同的教学方法，在教学计划中，实习是课堂教学的补充，实习区别于课堂教学。课堂教学中，教师讲授，学生领会，而实习则是在工厂上级指导下由学生自己向生产向实际学习。通过现场的讲授、参观、讨论、分析、作业等多种形式，一方面来巩固在书本上学到的理论知识，另一方面，可获得在书本上不易了解和不易学到的生产现场的实际知识，使学生在实践中得到提高和锻炼。
实习记录：
为期一个月的实习结束了，在实习期间，我们在工厂技术人员的带领下看到了很多也学到了很多，让我对原先在课本上的许多东西在实践观察中有了新的领悟和认识。在此期间，我努力向同事学习，不懂就问。同事们也认真给我讲授和业务有关的知识，耐心解答我的疑难困惑。
这次实习也为我提供了与众不同的学习方法和学习机会，让我从传统的被动授学转变为主动求学;从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟，创新和推断的能力。掌握自学的方法，这些方法的提高是终身受益的。 此次实习，我们不仅从企业职工身上学到了知识和技能，而且很好地运用了所学的专业知识与实践相结合，还学到了很多的待人处世之道，扩大了知识面，也丰富了自己的实践经历，为我即将正式的工作奠定了良好的基础。这次实习，得到的最宝贵的东西就是了解到什么叫_团队精神_。每一个公司团队的所有成员必须分工合作，沟通交流，既要充分发扬民主,又要适当集中;既要发挥个人才能，又要发扬团队精神。只有这样，我们才能在激烈的竞争中无往不胜，才能在未来的发展中站稳脚跟。虽然在厂实习的时间并不长，在加深对知识理解的同时也感受到学习的快乐。再加上即将毕业，实习对我的以后有非常重大的指导作用。
此次在厂里实习，主要是学习和理解产品的实际生产流程，分析和掌握产品在设计和生产过程中存在的问题以及如何改善和优化产品的性能，同时为以后我们在手机设计的过程中提供经验，通过在相关模具部门的实习，进一步理解了注射模的结构、设计以及生产，这对我以后设计手机的模具结构有很大的帮助。
首先，我实习的车间是成型课，也就是注塑生产车间。它是在模具成型中赋予塑料，就是所谓的“注塑成型”，就是受热融化的塑胶材料由高压射入模腔，经冷却固化后，得到成型品。注塑成型过程大致可以分为以下阶段：合模、注射、保压、冷却、开模。上述工艺反复进行，就可连续生产出制品。成型现场的工艺流程如下：试模，送样，试产，上模，生产，加工作业，巡回检查，每日交接生产点检，入库。鸿绩所使用的塑胶原材料主要是pc和abs，而现阶段手机壳所使用的塑胶主要是pc1414，优点是韧性更强。射出成型的五大要素是温度，压力，速度，时间，位置。注射机的基本结构分为注射机构，锁模机构，调模机构，顶出装置。注射成型时常出现的不良主要现象是凹陷，烧焦，料花，色差，困气，熔合线，缺胶，批锋，开裂，顶针印，脱皮，黑点。当模具损坏后主要的解决方法就是修模。注塑产品的主要的品质管控是颜色，气纹，尺寸，料花，缩水，变形，拉白，实配，结构，缺料，毛屑，浊污等等。
接着我实习的车间是工模课，即模具生产车间。模具生产主要要是根据模具设计图、总装图、零件图制造出模具，再进行校对、审图、描图、送晒，还要进行试模试验，看成型的制件质量如何，发现问题以后，进行排除错误性的修模。最后整理资料进行归档。而工模课主要是对模具进行加工和装配的。模具的设计的过程是画3d图，确定出模方向(要注意特殊结构，比如行位，斜顶)，定出模仁大小尺寸，定模架，画装配图，反馈客户，完善装配图，3d分模。鸿绩主要使用的钢材是s136，具有耐磨性，耐腐蚀性，抛旋光性，机械加工时具有良好的稳定性。钢材在淬火回火状态下使用硬度达到48到54hrc。为了满足长期工作和制件数量的要求，更为适宜的方法是应做淬火低温回火处理。可以防止开裂，并且具有更好的抛光性和更出色的耐腐蚀性。铜公是采用红铜加工而成的，铜公的导电性好，易加工，在电火花加工时，电极本身所产生的热量较小，损耗较低。模具在试模及修模时常出现的问题有主流道粘模，塑件脱模困难，尺寸稳定性差，表面波纹，塑件翘曲和变形，塑件脱皮分层，银丝斑纹浇道粘模，表面光泽差，凹痕，气泡，塑料填充不足，塑料溢边，熔接痕，塑件强度下降，裂纹，黑点及条纹。模具抛光是先用粗油石打磨掉机加工的刀痕，然后再用细油石打磨掉粗油石的痕迹，再用1000#以上的细砂纸对型腔进行打磨，然后再用金相砂纸对模具的型腔进行打磨，然后使用超声机加上金刚石研磨膏对模具进行抛光，最后可以达到镜面的效果。模具常见的表面处理方法是模具蚀纹。
塑料厂实践心得篇十
我在很久以前就听说了“网购”这个词，淘宝网更是家喻户晓的知名网站。人们对于网购这种购物形式众说纷纭，在我身边的大多数人都觉得网购存在很大的风险，也很少人真正尝试过。我一直都对网购很感兴趣，很好奇，在今年春天我开始了我的“网购生涯”。从那以后，身边的同学也纷纷开始了网购。后来网购成了我生活中的一部分，什么东西都喜欢从网上买。像我这样喜欢网购的大学生有多少呢?因此我选了这个主题。
一、调查目的
大学生是新新人类，对新鲜事物比较好奇，为了揭开网购的真实面目，让更多的人了解网购，对在校大学生进行此次调查。
二、调查对象及方法
1、调查对象：青岛理工大学经贸学院(由于调查的困难性，选取了本学院进行调查)
2、资料收集方法：采用问卷调查方法调查。向所取得的样本中的个体发放《大学生网上购物问卷调查》了解学生关于上网购物基本情形和情况。
3、调查方法：对经贸学院的全部学生(限于三年级以下)进行分层，分成大一，大二，大三三层，在总体中抽取容量为60的样本，在每层中进行系统抽样，根据每层样本量占总体的比重，在三层中分别抽取容量为22，22，16的样本。随机选定某一学号后，间隔10进行抽样，得到样本。
三、调查的内容：
(调查问卷附在最后一页)
四、调查结果分析
1、通过对样本中网购人数的调查，得到以下数据：大一学生样本中有9人进行网购，在该层中的比例为56.25%;大二的有15人，占该层的68.18%;大三的有11人，占该层的50%。
以95%的把握推断经贸学院中网购人数比例范围为45.36%～70.44%
2、在没有在网上购物的同学中，有近50%的同学认为网购不安全，而在有过网购行为的同学中有97%的同学觉得网购值得信任。另外，在前者中有92%的人会尝试网上购物。
3、在网购人群中，因为节约费用而选择网购的占网购人数的62%，还有一部分同学是出于好奇和寻找新奇商品而选择网购。在众多的购物网站中，消费者该如何选择呢?有48.57%的网购者会把网站商品是否齐全作为他们选择购物网站的主要标准。其中，淘宝网名列前茅，有87.3%的同学选择在淘宝购物。
4、大家都在网上买些什么呢?经调查，数码产品位居榜首，占到总消费的37.7%，其次是服装27.87%，在网上买书也是个不错的选择，占到总数的19.67%。相比之下，由于食品的特殊性(保鲜等问题)，却几乎无人在网上购买食品。
5、本次调查中，还对同学们的网购消费水平进行了调查，有42%的同学每季网购一次，每月一次和每年一次的同学分别占总体的25.8%和27.5%。还有4.7%的网购达人平均每周一次。每次购物的平均交易金额在100以下和100～500之间的人数都占总数的42.8%，其他金额范围分布较少。
6、在网购过程中，难免会遇到一些困难，其中主要困难是商品描述不清楚，达到45%，其次是商品数目繁多和网站太多，网上市场太杂乱(21%)，网购市场有待进一步提高。
五、调查结果总结
通过上述的调查报告，说明大学生在网上购物还不是很普及，但潜在很大的发展空间。阻碍他们开始网购的主要是安全因素，只要他们认为网购值得信任了，网购的方便，省时，商品齐群等优点一定会吸引绝大多数的人开始网购。目前，人们在网上消费的商品种类具有一定的局限性，网购要想得到更快更好的发展，就要优化购物体系，打破这种局限。
购物网站是一个很好的平台，他能让我们实现资源共享，在网上我们可以找到最便宜的，质量最好的，最时尚的商品，坐在家里就可以买到世界各地的商品，未来网购一定会成为人们的主要购物形式之一。
塑料厂实践心得篇十一
一、利用清明节，到革命烈士墓扫墓。
在清明节这天，我校组织全体学生到革命烈士墓缅怀先烈，瞻仰祭扫。革命_广场前，人们静默肃立。首先由学校团支部书记致辞，然后由学生代表发言。接着，全体师生默哀三分钟。随后，在《致敬曲》舒缓的旋律中，向烈士敬献花圈。环绕着长眠于此的革命烈士墓区，全校师生一一驻足瞻仰，表达对革命先辈的深切哀思。缅怀先烈们为创建新中国而抛头颅、洒鲜血的丰功伟绩。通过这次活动，学生知道了在过去战争年代有多少中华儿女参军报国，为祖国的解放事业贡献了自己的青春与生命，先烈们为了人民的利益，不惜抛头颅、洒热血，*了旧社会，换来了新中国的诞生，使我们后人过上了幸福生活。
他们的生命虽然失去了，但他们的精神万古长青，永垂不朽。年轻一代的晚辈不能忘记他们的丰功伟绩，接过他们的旗帜继续为了中华民族的伟大复兴而努力学习。努力锻炼自己，全心全意为同学服务，以实际行动向祖国，向为革命献出宝贵生命的先烈们递交一份满意的答卷，要为祖国社会主义建设献出自己的青春和热血。
二、利用植树节，组织学生植树。
树抚育我们的灵魂，维持生命所需并提供庇护，没有其他的生命形态象树一般影响我们生活，地球上庞大的森林像一张活生生的毯子般覆盖着地球，一张生存不可或缺的毯子。3月12日，我们学校组织学生进行植树活动。首先，学校领导做植树前的动员讲话：建设生态文明，要在经济社会发展中尊重自然、保护自然、合理利用自然，并主动开展生态建设。林业生态建设，承担着建设森林生态系统、保护湿地生态系统的重要职责，肩负着建设生态文明的历史重任。
全民植树造林、加快林业发展，是促进人与自然和谐相处的客观需要，是建设秀美城乡的重要途径，是实现经济社会可持续发展的战略举措。全民植树造林，共建生态文明，是全区人民的共同责任和义务，是一项功在当代、利在千秋的伟大事业。希望大家提高绿化意识、责任意识和义务意识，行动起来，积极投身到全民义务植树造林活动中来。
大家纷纷表示，开展植树活动不仅可以享受绿色环境、提高环保意识，而且种下一棵树，就等于种下了一个绿色的希望。希望大家都来关心人类生存的环境，积极行动起来，让山更绿、天更蓝、水更清、空气更清新、人与自然更和谐。
接着学生排着整齐的队伍，带着劳动工具，一路欢声笑语，迈着整齐的步伐，步行来到离学校十几里远的公路边植树现场。随着老师一声令下，同学们兴致勃勃，干劲十足：挖坑的，拿树苗的，填土的，浇水的，同学们争先恐后，栽了一棵又一棵。栽好了，还踩一踩，把土夯实，确保树能成活。虽然温度不高，但人人都是满头大汗，忙的不亦乐乎。
不长时间，展现在同学们面前的是一排排整齐的树木。同学们擦着头上的汗水，想象着不久的将来，走在公路上的人们会感受到无限的绿意，脸上露出欣慰的笑容。
三、组织学生到游览扬州瘦西湖。
扬州风景优美，人杰地灵，文化沉淀深厚，是一个历史名城。烟花三月下扬州。三月的扬州风光就尽在瘦西湖了。一进入春天，哪怕还只是春寒料峭时分，就有不少游客迫不及待地走进公园去领略早春瘦西湖别样景致。在五一时，我们组织学生游览了瘦西湖。
坐车一路颠簸，终于来到了瘦西湖。我们沿着长堤春柳走着，听导游说，我们脚下的长堤春柳有600余米长呢！我们继续向前走，看到长堤边上一棵杨柳一棵桃树交替循环，导游告诉我们，扬州是双市花双市树，这就是两种市树。我不时地向周围看，一阵微风吹过，湖面就泛起微波，在阳光下一照射，湖面就波光粼粼，金光闪闪，令人流连忘返，心旷神怡。
走到了长堤春柳的尽头，展现在我们面前的是硕大的两个字：徐园。这两个字的确有一些来头，还有一个小故事呢：从前，有一个人叫徐园，他很横行霸道，百姓们都暗地里叫他徐老虎。有一次，他想为自己题名，但是谁都不愿意帮他写，他便想出了一个让书法家帮他写字的计策。他请书法家到自己家来喝酒，他知道，书法家逢酒必醉。没错，书法家果然醉了。徐园对书法家说：你帮我写两个成语：清风徐来，春色满园。这时书法家正在兴头上，所以欣然答应。写到最后一个园时，一阵微风吹过来，书法家一下子清醒了过来，明白徐园的真正目的不是请自己喝酒，而是骗自己的字。可已经写了这么多了，也不好拒绝，最后的园字写得像狂草。去掉外面的框，里面像一个老虎的虎字，意思是：你只不过是一只笼中之虎。
随后，我们来到了二十四桥。二十四桥处处有二十四：桥长24米，桥宽米，共有台阶24个，台阶宽24厘米，两边各24根汉白玉雕柱，高、宽各米……相传，唐代有人在一个月光如水、清风徐徐的夜晚，见到24个清丽婉约的仙女，身披羽纱，手托玉箫，飘上一座小石桥，那舒缓优美的旋律，便从24支箫管中缓缓地流淌出来。听者如痴如醉，吹者如梦若幻；这就是二十四桥的来历。杜牧有诗云：青山隐隐水迢迢，秋尽江南草未调。
二十四桥明月夜，玉人何处教吹萧。天气晴朗时，蓝天、白云、二十四桥，都倒映在清澈的湖水中，构成了一副美丽的图画。特别是二十四桥的桥洞和水面的倒影合为一体，形成了一个完整的圆。但是桥的台阶很小，很滑，如果不注意就有可能摔倒，走的时候要小心一点。
瘦西湖的景点太多了，一天没有看完，学生们余兴未尽。通过这次活动，学生真正体会到了家乡的美。
四、参观世界第八大奇迹ddd秦始皇兵马俑
组织学生到xxx市博物馆，参观了参观世界第八大奇迹ddd秦始皇兵马俑。通过参观兵马俑展览，同学们进一步了解了秦朝，了解了秦始皇。学生为两千年这一支地下部队惊叹不已，一种神秘的魔力恍惚间把人引入战马嘶鸣、恶战在即的历史画面。知道了如何修复破损的兵马俑。
同时，还参观了世界珍稀动物展。看到了凶残的鳄鱼、大大的乌鱼、如玉的水蛇、可爱的松鼠、硕大的海龟ddd真是大开眼界。
通过一系列的尝试，我们深深地体会到：实践活动无所谓好坏，只要实实在在，学生在能力、态度、情感等各方面有了一定的收获，情商得到了培养，就是一种成功，是我们教育引导的成功！
塑料厂实践心得篇十二
都说大学士半个社会，大学的时间是富裕的，怎样利用这富裕的时间是人生成功的关键，庆幸，我还是充实的。
一年的时光，匆匆流逝。在这个暑假我有幸找到了一家塑胶厂打工——厦门隆基塑胶厂，第一天上班，带我的师傅一步一步演示着工作的内容：准备框子——拉料——风干吹凉——上货。
这是一家手套厂，准备框子就是到二楼三楼的包装组把框子通过电梯运送到我们的工作车间一楼，再把原有的标签型号撕下，贴上自己所拉手套的型号和标签。拉料就是到生产车间把装有手套的.框子运回自己的工作车间，生产车间的人会把手套从手模上扒下放到框子里，所以去拉料时要带空框子过去交换，他们才有框子装手套。吹凉风干就是把拉回来的高温手套掏进一个吹凉机台里等手套凉后再取出。上货是每两小时上一次的，把风凉后的手套送到包装组包装打包装箱。
就这样看着师傅听着师傅的叮嘱过了一天……
第二天的上班刚进厂，师傅便和我说“今天的活我几乎都会给你做，有什么不懂的可以来问我，明天你就出师了，我也到b班去做事”。我点了点头，头脑却一片空白，懵懂的站着。“还不去准备今天拉料的框子”师傅训斥到，然后转身坐下休息。我“哦”了一句，冲上二楼的包装组找框子，不忘顶他一句“干嘛那么凶啊，我是新手诶”。
话说这是个没有日夜的厂，工作时间分白班夜班，每一个星期轮一次班，白班上班时间是早上7点到晚上7点，夜班工作时间是晚上7点到第二天早上7点，工作人员分两批：a班和b班，我分配在a班，这星期上白班，下星期就改夜班了。对此我郁闷了很久。
来到2楼，看见那几个同事已经有好多框子了，我东拼西凑才凑到十多个，按照每半个小时4个框子的算法，我连两个小时都撑不住。郁闷呐……感叹呐……厂里怎么就那么抠门呢，才多余那么几个框子，没办法了，只好等包装组的人把框子里的手套包装打包后，再上来拿框子了。
说到框子的利用，我挺佩服这厂的，一点不浪费，框子先在生产车间给扒手套的人装手套，然后我们带空框子过去把装手套的框子带回来吹凉后，再给包装组包装框子里的手套，然后框子又空了，我们又拿去生产车间，如此循环。
我就这样一趟一趟的拉料，一趟一趟的拉框子······带走了时间，带来了脚指头的4个水泡，不由得感慨：大一的一年里，我老了，懒惰地过了一年，就这样两天的活，身体就要抗不住了。突然间对比起了高三的生活，那是一种极其失落的感受，默默地低下头，打起信心坚持到了下班。
带着4个脚泡，开始了第三天的打工生活，显然这些脚泡给我当天添了不少的忙，走路渐渐变扭起来，手指头也开始被高温的塑胶烫伤，身体也因长时间在高温区呆，长了很多痱子，奇痒不止。渐渐开始厌倦这里的生活，信念在此时已经烟消云散。
第四天的我已经开始考虑辞职问题了，可是不懂怎么开口，为了能的多赚点钱，特意通过亲戚，以正式工的身份进来的，说好了做一个月的，结果才做这么几天就打算打退堂鼓了，也许是承诺吧，答应了别人要做一个月就一个月，也许是不好意思和亲戚说辞职的事，就这样拖着拖着，10天过去了，脚泡已经变成了茧，手指头的皮也厚了，不再惧怕那塑胶的高温，臂力和腰力都有所提高，虽然看起来瘦了，但是那是真正的肌肉——大一一年的赘肉的归宿。
塑料厂实践心得篇十三
怀揣着忐忑不安的心，来到了那个塑料厂，公司是这样的：塑料厂有100人左右，分原料车间和生产车间。原料车间有5组都是残疾人，一组是正常健康的人。三个出生产车间即三条生产线有20多人。在办公室有20人左右，除了最近招进去的5个人，都是老板的亲戚和朋友。工厂生产pvc塑料片材，年生产能力可达8000吨，销售额可达8000万元左右，但实际上年为3000万。厂区里有一箱包厂，有员工20人左右，老板投资，其女儿经营，但每年亏损。另有一童车厂，员工10人左右，老板投资，其侄女婿经营。 在开始工作之前，老板说让我先用几天时间熟悉厂里的情况。实际上第二天我便投入了工作，做保管员仓库管理,协助另两位女士整理箱包厂的仓库，此时我还是一腔热情的。虽然仓库里非常凌乱，缝纫线散得到处是，五金类的东西也是东一堆西一堆的，等等。但经过了3天的整理，通过分区、编号等方法，便整理得像一个小图书馆一样整洁，一种成就感油然而生。但是继续又有另去个仓库要整理，里面情况同样糟，而且大都是大件物品，重量较大，这真是让人头疼。这时，我的热情也早就冷了下来。
铁矿实习报告及心得体会
时间过的真快，转眼间一个月的铁矿实习时间就过了。在这段时间里，我学到了很多在学校学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉受益匪浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。
作为一名当代大学生，面对就业工作的迷茫和压力，学校带领我们进行了这次铁矿实习活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个全新认识，为今后就业打下坚实的基础。实践大学生活的第二学堂，是知识常规发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合在一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。
首先，我想谈一下实习的意义。实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员了解用人单位的文化理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。
对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成**富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。
街心公园绿化实习报告
区位分析：**市街心公园
地形分析：基址整体两端尖，呈梭形。内部大部分地形*坦，局部部位有微地形。
功能分区分析：安静休息区，老年人活动区。
交通分析：主出入口和次出入口起到明显交通的作用。但园内的小道理出入口没有设置好。
植物分析：乔木:香樟，夏天作为林荫树种，枝干高大可以留出枝下空间，提供市民休息和娱乐的一个特定场所。广玉兰，很美，枝条流畅。圆柏，观树形，塔尖状，给人感觉是刚强，坚毅。 紫薇，紫荆。都可以作为春景。
灌木：红花继木，园内部都以绿色为基调，用来显示出红继木的叶色，这是观叶植物。龟甲冬青做低矮灌木，也可以做各种各样的图案。
地被植物：沿阶草，作为地被一景，显得生机勃勃，郁郁葱葱。
建筑小品：亭，都是仿古建筑，亭牌上都有梅兰菊竹的图案，朱红色的柱子，而且亭角也是朱红色，显得大气，大方，其中一个是六面亭，嫩戗发戗，檐角上翘，有漂亮的挂落。两亭遥遥相望，用高大的香樟遮挡，划分出空间，若隐若现，有一种景外景的感觉。
公共厕所，开放式，能给满足市民的需求。雕塑显现出一种文化内涵，董永和七仙女的故事家喻户晓，也宣示出本地特色文化。周边的垃圾箱很少，可以多设置一些，以便方便人们。景石，用奇形怪状的石头拼接而成，堆砌成山，就形成了一幅天然的山石画，在景石下面种植几株草，显得更有野趣，更趋于自然。石凳，可以多设置一些石凳，因为这里的人流量很多，所以要多提供一些休息场所，坐凳高.路灯，设置地灯，...
塑料厂实践心得篇十四
寒假将至，为了促进研究性学习与社会实践相结合，要求学生走出校园，走向社会，去关心社会发展，去关注社会问题，去尝试解决自己研究的社会问题，成为学生课余生活的有益补充，和提高学生自身的动手能力，开辟出有自己特色的社会实践的新途径。我校根据实际情况，特制定了本次寒假社会实践活动方案。
二、活动宣传发动
1、在1月14(周五)的班主任会议上布置寒假社会实践任务，请班主任抽时间组织全班同学认真学习活动方案，并指导贯彻。
2、各班班主任在 1月17日确定寒假实践主题和分组名单，并组织各组召开会议，商讨活动细节。
三、活动组织实施
1、组织形式 ：学生一般以个人分散活动或按居住地域由5―10人组成社会实践活动小组。(可以不按班级组织)
2、必须完成的实践活动：
(1)“节日小报”展示活动(手抄报的形式)
每个学生要以春节、元宵节为主题自编自创“节日小报”。目的是引导学生学习节日文化、收集节日资料、参加民俗活动，深入了解春节的文化内涵、展示节日收获和感悟，在心中积淀“做一个有道德的人”的意识。
(2)“公益之星”评选活动 (必须要有数码照片)
社区募捐活动、社区保洁活动、社区护绿活动、社区综合宣传活动、社区“陋习”纠察活动、社区敬老爱老活动、社区读书辅导活动、为孤寡患病老人和残疾人做好事献爱心、交通服务活动、环保志愿者活动，目的是引导同学们“在校做个好学生、在家做个好孩子、在社区做个好公民”。
塑料厂实践心得篇十五
近年来，随着社会的进步和科技的发展，塑料已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。然而，很少有人真正了解塑料是如何制造出来的。最近，我有幸参观了一家塑料厂，这次经历让我对塑料的生产过程有了更深刻的认识。以下是我进入塑料厂的心得体会。
首先，当我进入塑料厂的时候，我被眼前的景象所震撼了。整个厂区面积宽广，建筑庞大，且设备一应俱全。我第一次看到如此庞大的机器设备，犹如进入了一个科技的世界。庞大的塑料流水线在我的眼前穿梭奔流，各种震耳欲聋的机器声音不绝于耳。我又看到了巨大的塑料原料仓库，里面堆满了各式各样的原料颗粒，让我大开眼界。
接着，我进入了生产车间，这里是塑料制品真正诞生的地方。车间内部整洁、明亮，工人们忙碌地工作着。他们戴着安全帽、穿着工作服，严格按照操作规程生产制造出各种塑料制品。我看到工人们使用先进的机器设备，将塑料原料倒入机器中，并通过高温加热、压力注塑等方式，将其变成各种形状的制品。在这个过程中，我深刻体会到了塑料制品的制造过程其实是一个复杂而精细的过程。没有工人们灵巧的双手和精密的机器设备，是无法完成这样的奇迹般的生产过程的。
在参观塑料厂的过程中，我对塑料废料处理问题有了更深入的了解。当塑料制品生产过程中所产生的废料积累到一定程度时，工人们会将其打碎变成塑料颗粒。这些颗粒经过一系列的清洗和筛选后，可以被再次回收使用。这让我对“环保塑料”的概念有了更深入的认识。塑料制品的回收利用不仅可以减少资源浪费，还可以降低环境污染。看到工人们在废料处理过程中认真负责的态度，我更加认识到塑料行业对于环境保护的重要性。
最后，当我参观完整个塑料厂后，我对塑料的形成过程和广泛应用有了全新的认识。塑料作为一种便捷、可塑性强的材料，广泛用于生活的方方面面，如食品包装、家具制造、建筑材料等。这次参观，让我深刻认识到塑料在我们日常生活中的无处不在，并体会到了塑料产业对于社会经济的贡献。
总之，参观塑料厂的这次经历，让我对塑料行业有了更深刻的了解。我看到了塑料制品的制造过程，对废料处理有了了解，也认识到了塑料产业对社会经济的重要性。在不断发展的社会中，了解并适应科技的进步是一个不可或缺的过程。通过参观塑料厂，我对塑料有了更加全面和深入的认识，也更加珍惜和重视起身边的这些塑料制品。
塑料厂实践心得篇十六
通过学习车工，铣工，钳工。我们作出了自己的工艺品，铣工和车工的实习每人都能按照老师的要求学到铣床的最根本的知识;最辛苦的要数车工和钳工，车工的危险性最高，在一天中同学们先要掌握开车床的要领，所有工种中，钳工是最费体力的，通过锉刀、钢锯等工具，手工将一个铁块磨成六角螺母，再经过打孔、攻螺纹等步骤最终作成一个精美的螺母。几天下来虽然很多同学的手上都磨出了水泡，浑身酸痛，但是看到自己*生第一次在工厂中作出的成品，大家都喜不自禁，感到很有成就感。我对自己的本次实*结了两部分，实习部分和感想部分。
1、通过这次实习我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。
2、在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。
3、在了解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能过程中，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。
4、培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素质。
5、在整个实习过程中，对我们的纪律要求非常严格，制订了学生实习守则，同时加强对填写实习报告、清理机床场地、遵守各工种的安全操作规程等要求，对学生的综合工程素质培养起到了较好的促进作用。
6、工厂师傅对我们做的工件打分，使我们对自己的产品的得分有明确认识，对于提高我们的质量意识观念有一定作用。
7、同学之间的相互帮助才得以完成任务，使我们对团队的概念有了更深层的理解，也使我们明白了团队精神的重要性!
1、金工实习是培养学生实践能力的有效途径。又是我们大学生、工科类的大学生，非常重要的也特别有意义的实习课。金工实习又是我们的一次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们会感受到车间的气氛。同时也更加感受到了当一名工人的心情，使我们更加清醒地认识到肩负的责任。有人跟我说我们不是机械专业的学生学习这个没有什么用，我带着怀疑的态度参加了这个实习，但是最后的结论是我对此否认了，它交给我的不只是机械专业的知识，而是一种能力，创造力以及适应力。
2、劳动不仅对自然世界进行改造，也对一个人的思想进行改造。经过这周的金工实习，在这方面我也深有体会。
1、劳动是最光荣的，只去实践才能体会劳动的辛酸和乐趣。
2、坚持不懈，仔细耐心。
3、认真负责，注意安全。
4、只要付出就会有收获。
3、实习带给我们的不仅仅是经验，它还培养了我们吃苦的精神和严谨认真的作风。我们学到了很多书中无法学到的东西。它使我们懂得观察生活，勇于探究生活，也为我们多方面去认识和了解生活提供了一个契机。它是生活的一种动力，促进我们知、情、意、行的形成和协调的发展，帮助自我完善。此时，我还在怀念充满成就感的金工实习，它充实了我们的知识，使我们更加体会到这样一句话：“纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行。”实践是真理的检验标准，通10天的金工实习，我了解到很多工作常识，也得到意志上锻炼，有辛酸也有快乐，这是我大学生活中的又一笔宝贵的财富，对我以后的学习和工作将有很大的影响。
两年后我们就业的时候，就业单位不会像老师一样点点滴滴细致入微的把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我们接触到的车工，虽然它的危险性很大，但是要求每个同学都要去操作而且要作出成品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。另外像铸工和看似简单的拆装，都需要我们细心观察，反复实践，失败了就从头再来，培养了我们一种挫折感等等。10天的金工实习带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，因此实习报告和日记的任务都给我们提供了这个机会，而最后的创新设计也对我们的创新能力进行检验和新的提高!
结束语：眼睛是会骗人的看似简单的东西并不一定能够做好，只有亲身实践才知其奥妙，才会做出理想的产品，实践是学习的真理!如果再有机会我还会参加这样的实习，还会去用实践来完善自己的知识面和自己的各项能力，以求在走出校园的时候有适应社会的更高的能力。感谢学校和老师给我们这个磨练自己和完善自己的机会金工实习有苦也有乐。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，方成大任也!”这句古人的话用来形容我们的金工实习是再好不过了!经过了车工，钳工等工种的磨练，我们终于完成了这门让人欢喜让人忧的金工实习课程。
现在想想过去的这段难忘时光，其中滋味，只有亲身经历的人才能体会得到。通过学习各种工种，我们了解了许多金工操作的原理和过程，大致掌握了一些操作工艺与方法，还有以前的那些陌生的专业名词现在听来都是那么熟悉亲切!虽然我们中的大多数人将来不会从事这些工作，甚至连接触它们的可能性都没有，但是金工实习给我们带来的那些经验与感想，却是对我们每一个人的工作学习生活来说都是一笔价值连城的财富。金工实习的作用与影响，就象《美国丽人》里男主人公最后说的话那样“有些东西你可能现在没有感觉到它的价值，但最后还是会的，每个人都有这样一个过程!”
塑料厂实践心得篇十七
劳动是中华民族的优良传统美德，我们作为21世纪中学生，有着较高的文化素质，应当积极参加劳动。于是，在初中生活的最后一个寒假，我们九(3)班的集体团员们进行了社会实践活动。
我们在社区里清扫垃圾，发送宣传单，希望这些微不足道的举动能增强人们的一点环保意识。天早早的，我们几个团员就集合到了一起。一切准备就绪后，我们分组进行实践活动。我们一边捡街道上的垃圾，一边给路人发自己印的宣传单，虽然有些行人接过宣传单之后就丢在了地上，但是我们毫不气馁，把它们一张张的捡起来，然后追上丢弃它的行人，告诉他们说：“这是有关环保的宣传单，希望您能认真地看一下，为保护环境献一份力，谢谢!”听了我们的话后，他们都欣然接受了。这是我们倍感信心，更加努力的进行社会实践活动。
我们的举动迎来了许多行人们的赞扬。就比如说，我们在街道上捡垃圾时，道路的清洁工人看见我们在帮他们的忙，就微笑的直夸我们懂事，说我们是学校里的榜样。听了他们的赞扬，团员们就有了动力，继续埋头苦干。
很快，天就黑了下来。我们的社会实践活动就结束了。在大家的欢笑声中，我们宣告这次活动圆满完成。从这次活动中，我也懂得了许多。
我感触深的是万事都不是那么容易的，只有自己不断克服困难才会成功，做事要认真踏实。假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足。工作也一样 “一分耕耘，一分收获。”
1.大学生社会实践经历感想
2.暑假社会实践的感想
3.暑假社会实践感想
4.社会实践感想
5.初中生社会实践
6.大学生社会实践感想
塑料厂实践心得篇十八
中学生社会调查报告实践报告 当今社会发展越来越快，人们生活水平越来越高，但美国是世界上第一大国，无论国力还是人们生活基础都在世界处于领先的地位。我国经济又如何?众所周知美国gtp世界第一，还是有金钱不够用的情况。我国虽然总收入世界第六，但人平均收入不过1000美元，看了下边的调查，相信你会大吃一惊的。
调查地点：家里，计算机上。
时间：20xx年x月xx日 据美国劳工部统计，一百个美国人中，只有三个人能在六十五岁时，获得某种程度上的无忧无虑。每一百个美国人，九十七个人一定要依赖社会保险支票! 每一百个从事高薪职业——如律师、医生——的美国人中，只有五个人活到六十五时，不用依赖社会保险金!这五人中又有四人是百万富翁。你不禁要问：“whereisthemoney?”每当询问这些人的时候，你可以看见他们红着脸说：“花掉了。” 几乎每人都存在一种幻想，幻想他们的生命是永垂不朽的，他们浪费金钱、时间及心力，从事所谓“消除紧张情绪”的活动。大多数人每周辛勤工作，赚够了前，然后周末把他们全部花掉。难怪一点钱都没有。
可见节俭多么重要。
我在塑料编织厂当工人“实践”是件听起来轻松，实则却“蕴味”十足，甚至意义深刻的事。实践能使你已成的“惯性”和被特定环境“保护”的生活重新增添一些色彩，确切地说，这是一个“过程”，过程中夹杂着忙与快乐。
“万事开头难”这话一点儿也不假，虽然我参与实践的时间不长，但求职之路的艰辛和求到职之后的茫然让我感叹市场竞争的激烈，感悟到了生活的艰辛。
南通是个绣品城，而我所处之地是绣品城中的一幅绣品，密密麻麻的人以此为生，电脑绣花用的是编程，但我不会。况且也不需要暑期打零工的。整理东西,每天在劳累中度过。学不到一点知识。学的最多的可能是对人生的一份坦然,不得以我放弃了这份工作。每天感叹生活的单调与乏味,却不想依靠父母的帮助。哀叹啊,哀叹。
奔波了好多天之后,我找到了一份真正意义上的暑期社会实践单位。xx市姜灶塑料编织厂。厂长姓张,人很可亲。清瘦显得他活力无限。我跟他说,我学的是机电专业,但没学过什么专业课程,我还顺便提及辅修过市场营销这门课程。他顿了顿,想了想说,我这儿的机器上有很多针,各种各样的型号都有,分类很严密。有时是大的一排,有时是小的一排,大小有时又要交错相差。这样吧,我先把你安排到拌料间,去学习一下材料的分配和用料的安全。然后去销售部门吧。我点了点头,同意了。
第二天一大早,我就跟着张厂长来到了拌料车间,车间里堆满了聚乙烯颗粒。张厂长领了我来到一个姓赵的师傅面前说,赵师傅,这是从学校里来参加暑期社会实践的,您就好好照顾照顾吧。
我站在那儿,盯着赵师傅熟练的忙碌着,一袋袋的原料按不同的比例被投放到了搅拌机里。我沉默着,虽然我知道“沉默是金”,但此时此刻却是一块没有光泽的石头。我依然沉默着。等到那师傅忙完后,他给我讲起了塑料业的发展,塑料的降解功能。
塑料是一个新兴行业,发展时间还不长。但目前随着塑料制品的日益增多,“白色污染”也越来越严重。而21世纪又是一个环保世纪,为了保护我们的家园,全世界都对塑料行业提出了一个严峻的问题,就是生产出来的塑料产品尽量是环保的,可降解的。连我们厂也都要这样。现在中国的普通老百姓还在追求价的廉宜和结实度,而国外却都已向环保靠拢了。你看那个塑料厂已被国外退回了好多产品,就是因为产品的质量不合格,无环保性能,不可降解。
降解塑料与同类的普通塑料具有相当或相近的应用性能和卫生性能,在完成其使用功能后,能在自然环境条件下较快地降解。成为易广泛被吸收的碎末。并随着时间的推移进一步降解成为co2和水。但从总体而言,当前降解塑料还处于技术阶段,有待于进一步深化研究,工艺进一步完善。并致力于提高性能,降解成本,拓宽用途和逐步推向市场化进程中。
目前,已初步明确,聚乙烯是可生物降解的。且在聚乙烯中加入改良性淀粉后可提高其生物降解性。其基本的降解机理是可降解的。塑料制品中所含的淀粉在短期内被土壤中的微生物分泌的酶迅速降解而生成空洞,导致制品的力学性能下降。并伴随着空洞的形成,表面积扩大,从而增大与土壤的接触面;同时配方中还添加了氧化剂和土壤的金属盐。反应生成过氢氧化物。这些将导致聚乙烯链的断裂而降解成为易被微生物吞噬的低分子化合物。最终回到生物圈,进入自然循环。
我惊讶极了,一个小小的师傅竟然懂的那么多,中国加入了wto,不止企业的管理人员,连师傅也加入了经济发展的行业中,步伐真快啊。
我实践的那家单位虽小,但却为我们的社会创造了不少的财富,若不论财富,那它毕竟为我们提供了若干个岗位,一个企业“以人为本”，人人都把其当作是自己的一部分，那企业的魅力是怎样的大啊。
暑期的实践生活虽然不长,只有那仅仅的两周,但却为我的人生刻下了一段铭心的经历。我不知道别人是如何看待这次的实践生活,但对我来说却是意义非凡的。使我在享受生活的同时也品尝到了生活的艰辛。想要经营一个企业不是容易的,靠蛮劲和热血是无法解决的,谁能保证这些有效期有多长。
一、实践目的
1、实践的目的和意义
（1） 提高自己的实践能力、交际能力、思考能力以及为了使自己的假期过得更有意义。
（2） 通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干。
（3）检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。
（4）想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
2、实践单位的概况及发展情况
（1）概况
江苏时代九州超级购物中心由香港肇丰集团聚巨资于201*年8月在xx市唯一的商业中心投资建立，公司礼聘了一批经验丰富的境外和国内管理人才，组成了一个专业的经营团队，全面运用现代化电脑操作系统及完整的营运作业规范来进行管理，卖场人性化的空间设计、新鲜实惠的商品组合、高品质的服务项目，满足了广大消费层次的购买。
时代超级购物中心采用总公司集中采购，确保商品的“本正源清”，以最低的成本获得高品质的商品，让顾客得到真正实惠。
（2）发展情况
目前时代超市已有100余家门店，超级购物中心（大卖场）近30家，主要分布江苏，xx，山东，xx、上海等地。时代在发展，“时代”九州超级购物中心也要顺应市场和顾客的需求而发展，做大做强。除经营食品、百货外，还不惜花大量人力物力进行市场调查分析、实施改造，瞄准目标客户群，对以日用消费品为主的综合型超市进行明确定位，引入品牌百货理念，实行差异化竞争。在布局上，时代超级购物中心将主通道扩大到6米，视线更通透，商品分类一目了然。超市经营也从以快速消费品为主向品牌百货延伸，在三楼百货新增加芭比娃娃、阿迪达斯、欧莱雅等国际品牌，旁氏、玉兰油、采诗等时尚品牌也扩大面积。这些原先只能在高档百货商场见到的商品也能在超市买到。在食品方面，进口深海鱼、贝类海鲜、高档洋酒、进口食品专厅等都已引入。同时国内知名品牌集集小镇、肯德鸡也入住时代。满足了消费者“一站购齐”所需商品的综合型消费场所。
近几年来，时代每年均保持至少70%的年成长，市场占有同步增大。
3、实践要求
（1）服务顾客，满足顾客要求，使顾客满意。
（2）保持卖场的清洁、明亮、清楚、安全。
（3）微笑示人、同事之间互帮互助
（4）保证商品的齐全与品质。
二、实践内容
1、实践安排概况
（1）时间和地点
这个暑假，我在xx乐天玛特超市度过。从学校放假回来，还没歇住脚，第二天就马不停蹄的开始了我的暑假打工计划（妈妈早就在超市给我找了一份兼职）。具体时间是7月20号~8月20号，一星期早班，一星期下午班（早班7:30-3:30,下午班是2:30-10:30），如此交替着，风雨无阻。
（2）实践内容
姚太太品牌食品的销售人员。有时帮助超市卸货，整理仓库。
（3）专业知识与专业技能在实践过程中的应用
我所学的专业是英语专业。在销售过程中碰到老外的情况下明显比别人有利。
记得有一次看到超市某一货架前有位老外在询问商品情况，那个售货员明显有些招架不过来。我便上前微笑着与老外交谈起来，了解了一下他的需要，然后告知了那个售货员。如此轻松地运用自己的专业知识解决了一个问题，帮助了别人，我也倍感欣慰。
三、实践结果
1、发现的问题
（1）沟通交流问题，工作人员缺乏语言技巧，很难与老外进行沟通。
（2）超市工作人员对超市的整体布局结构缺乏了解，导致不能为顾客正确地指路。
（3）排队情况严重，队伍过长，人们往往会因此放弃购买。
（4）不能保证每层都有卫生间。
（5） 服务缺乏人性化。有一例证：在超市买牙膏结账时，某一市民急着付款，收银员却坚持拆包验货，双方为此闹得很不愉快。虽然记者咨询律师得知，收银员此举并不违法，但不是人性化表现。
2.、解决问题的建议
（1）针对问题（1）（2），超市应对员工进行相应的培训，如语言技能培训，以保证超市正常的运行。
（2）针对问题（3）（4），超市应加强基础设施建设。增设收银台与卫生间。
（3）针对问题（5），建议超市采取更加人性化服务，坚定顾客至上的经营理念。
四、实践总结与体会
1、总结与体会
（1）在我正式去超市上班的前一个晚上，妈妈对我说：“以后上班时要尽可能的多做事，少说话，处理好与同事、上级之间的关系。”话虽简单，但真正做起来就不简单了。由于我以前没干过超市的服务员，刚开始时也不能适应那里的很多规定。不过，在经历了几天的.磨练之后，我就适应了那里的一切，很快熟悉了自己的工作环境。虽然一天下来，累的腰酸背痛，可心理感觉还蛮高兴的，因为我努力工作了一天，我的付出会有回报。
（2）要严格遵守超市的规章制度。俗话说：不以规矩，不成方圆。就像一个国家要想治理的好，必须有一整套健全的规章和体制。自然，一个大型超市也不例外。
这里还有一个小插曲：记得有一次，我被隔壁柜台漂亮的首饰吸引，便忘记了自己的工作，跑到那个柜台前欣赏去了。那个柜台小姐看到我也是超市的工作人员，便很热情的跟我打招呼，而我也是个快热的人，不一会儿就跟人家混熟了。之后她就说：“喜欢哪一件啊，我拿出来给你试试。”我便不客气的挑了几件戴在身上，你别说，效果还真不错。可就在这时，一件穿绿色背心工作服的男人朝我们走来，我一看，心想：完了，因为那是我们科长（在这个超市，穿绿色工作服的是超市工作人员；而我们临时工嘛，穿的是红色工作服）。果真不出我所料，他把我和那位姐姐都叫到了办公室，把姐姐的科长也叫了过来，狠狠地训了我们一顿。呵呵，当然这样的事情就发生了这一次。以后就再也没有这样的事发生了，因为我们都接受这个教训了！即使在超市里站着没有什么事做，也不能像在家里似的，随便溜达。在超市里要维护自己的形象，更要维护自己所服务的超市、公司的形象。
（3）具有敬业精神，做事要积极，“没事也要找事做”。物品落上了灰尘，我们要及时抹掉。货架脏了，要及时擦干净。货架上缺货了，要及时从仓库运过来，摆放到指定的位置上。永远都不要等着领班的告诉我们货物太少了，要补货了，才想着去补货。等到他们告诉我们时就太晚了，我们的努力，我们的细心，我们的准备，我们的心血就都被他们的这么一句话给埋没了。所以，不要想着让别人告诉我们该干什么，我们要自己想着我们该干什么了！
（4）态度要端正，具有认真细致的工作态度，脚踏实地地做好每一件小事，须知道：细节决定成败。
（5）处理好人际关系，与上级、同事和谐相处。须知道：团结就是力量，人与人的相互适应、相互包容、相互理解促成我们良好的人际关系，使我们处在一个和谐的工作环境之中，工作质量自然就稳步上升。如此，不仅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顾客，营业额升高，顾客满意度上升。和谐的工作环境要靠我们自己去营造，现在到处充满着竞争，似乎身边少了许多人情味，功利之心人人皆有，但我觉得二者并不完全矛盾，我们应当权衡利弊适度改变一下心态，从而从容的面对当今的就业、从业形势。
（6）充分体会理解顾客消费心理，对顾客一视同仁。记得有一次逛街碰到这样的情景：一位穿的很华贵的妇人和一位穿着普通的妇女一起进入了某家高档服饰专卖店，结果是所有售货员都拥向那位贵妇人，为她介绍东介绍西的。而那位普通妇女则被冷落在一边。所有，作为一个服务人员，最忌讳把顾客划分成三、六、九等。
（7）树立正确的金钱观：对金钱要用之有数，用之有度。以前花钱时从不觉得累，但挣钱时就不一样了，由于在学校坐习惯了，突然站个8小时真得受不了，不过还好，后来都适应了！哎...其实以前听别人也说赚钱不容易，可是总没有自己去亲身的体会，而这次，自己通过切身的体会，真的是...是....三个字：不容易！所以真要珍惜自己学习的机会，珍惜父母的劳动成果，虽然我平时已经比较节俭了，可是还是有时候会头脑发热，乱花钱，以后真得不能再这样了，要理智消费！另外，虽然，觉得累，但也考验了我的意志力，特别是在实在站不住的情况下，我不停的告诉自己：要坚持一会，这是一个难得的锻炼的机会！有时候，人真得需要发挥主观能动性，每当我这么想的时候，我就会真得坚持下来！真得战胜自己，所以总有一种成就感！
2、自身不足之处及今后学习、锻炼的努力方向
（1）自身不足之处：缺乏较好的适应能力。从学生到职员的角色转变需要时间，但由于社会的高节奏，又不能花过多的时间。我花了好几天才真正转变过来。
今后努力方向：尽快改变自己的角色，转换好身份，态度要积极，工作才能出成效。
（2）自身不足之处：曾一度怀疑过自己的个人能力。总是考虑自己除了专业技能，还拥有什么呢？作为大学生，我们的优势何在？学历，文化修养，专业技能。
今后努力方向：努力提高自己的专业知识与技能，让自己没有借口怀疑，增强自信心。
（3）自身不足之处：拘泥于自身所谓的“素质”，认为大声喧哗就是缺乏素质的表现。而在现实生活中，我们所谓的素质又能否发挥作用呢？比如说在做促销的时候，有素质的柔声细语是毫无用处的；只有大声叫卖，才能吸引我们的顾客。
今后努力方向：认清时代、工作的要求，根据现实制定自身的“素质”，一边更有效地工作。
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