10.人生的意义和价值是每个人都在探寻的问题，通过思考和行动，我们可以找到自己的人生价值。培养良好的阅读习惯，拓展自己的知识面和视野。以下是专家对于如何提高工作效率的建议，供大家参考。
改变自我的体会篇一
赤井一看来电显示，立刻有些懵，只见他似乎下了很大的决心，走到离众人十米开外的地方，并说了一句：“不许过来听!”才按下了接听键。
“你这个家伙!怎么这么轻易就暴露身份!!!”一声河东狮吼，震得赤井耳朵一阵发麻。
“你怎么知道，你……”一抬头，一只停在枝头的鸽子迅速飞走，“你监视我?”
“我是在监督你!结果你还是沉不住气!”快斗关上了监视电视，一脸不悦的说着。
回忆……
他到达约定的地方时，黑衣组织的人还没有来，他到的很早，原本打算在车里抽烟来消耗这段时光，但一个匿名电话却改变了一切。
“喂?”
“想活命的话就再往前行驶一千米!”不容置疑的语气。
“什么?”他有点愣，没弄明白什么意思。
“再说一遍，想活命就再往前行驶一千米，不来就等着被杀死吧!”随后对方就毫不客气地挂断了电话。
赤井依旧没有反应过来，他觉得自己像在做梦一般，原本要死的人，一个陌生人突然说要救他，实在让人怀疑它的真实性啊!
踌躇了约五分钟，赤井还是决定照着他的话去做，听声音是个很年轻的男子，也许是组织的试探，但如果是真的……不管怎么样，去看看总没有损失吧!
就这样，赤井开着他的雪弗莱，继续往前行驶……
大约十分钟后，赤井就看见前面有一个穿着一身黑色休闲服、戴着黑帽子遮脸的人，看着他的打扮，赤井的第一反应就是组织的人，但来都来了，就看看他要耍什么花样好了!赤井下了车，一步步向对方走去，还没等说话，就见那个人迅速向自己迎过来：“赤井秀一?”
“是我，你……”
“怎么来的这么慢?!”对方毫不客气地打断他，语气里满是抱怨：“让我等了这么久，你是不是真不打算活了?”
赤井有点不可思议，难道他真是来帮他的?但明明素不相识……
“好了不浪费时间了!”快斗转身从身边的一个箱子里开始掏东西：“我能让你活下去，所以你最好配合一点!”
“你不是组织的人?”
“废话!当然不是!那个组织的人会好心来救你?”快斗不由得送了他一个大白眼，还fbi呢，怎么这么迟钝?“总之我不会害你的!好了，快点!把衣服脱了!”
“啊?!!”
“啊什么啊?鬼叫什么，快脱啊!”
“你……你要干什么?”赤井有些哭笑不得，他似乎在被一个小辈牵着鼻子走。
静默……
“啊啊啊!!!你想哪去了?我是叫你把上衣外套脱了，把这个防弹衣穿在里面!”说着扬了扬手里的防弹衣。
“哦……”奇怪，自己居然没有理由去反驳?!
接下来的十分钟，快斗不顾赤井各式各样的表情，在他的身上装满了大大小小的血袋，而且恰到好处的让人看不出异常，这让赤井惊叹不已。
在装完最后一个头上的血袋后，快斗满意的看了看自己的杰作：“不错，正好你头上戴着一顶针织帽，可以遮住，接下来，只差最后一步……”
吃惊赤井正在查看自己的身体，一听这话，连忙问：“你还要干什么?”
“还能干什么!把那个水无怜奈的枪换掉啊，她要真朝你头上开枪，用真子弹你照样活不了!”这人被吓傻了?不是应该很精明么?怎么这都想不到!“你到底是什么人?为什么要帮我?”憋了这么久，赤井终于问出了一个像样的问题。
快斗感到好笑：“你还真不是一般的迟钝哎……”
“……”好吧我承认自己刚才确实有些晕……
快斗跨上自行车，“这个等事情结束后自然会告诉你，现在你需要的就是在这里等着，拿好!”快斗抛给他一个微型对讲机：“别在耳朵上，看不出来的!等会听我的指令，我说可以的时候你就开着车返回找她!还有，一会不管怎么样，都要把一只手揣进衣服里不准拿出来!”然后风一般骑着车消失了，赤井傻傻的看着，做了一个极其幼稚的动作——掐自己的脸，感到疼痛后：“不是梦啊……”
水无怜奈他们在赤井走后的十分钟就到了，而且都布置好了。快斗按照计划，在水无怜奈面前不小心骑车摔倒，并假装被车压到站不起来，然后热心的水无就上前帮忙，快斗就趁机将水无的手枪里的子弹神不知鬼不觉的换掉了。当然为了保险起见，第一颗子弹还是保留成真的，毕竟在那种情况下第一颗是不可能直接打头的。这一点快斗很自信!
一切办好后，快斗越出黑衣组织的监视范围，通知了赤井：“喂!可以了!记住，虽然不可能真受伤，但还的.装得像一点啊!”
“知道了啦……”赤井很无奈。
接下来的一切就按剧情发展，直到水无在车里放了炸弹，并和组织的其他人离开了……
赤井连忙站了起来，看了看时间……还有十五秒。
“愣着干什么!接好!”突然炸响一个声音，紧接着一个真人大小的东西被抛了过来，赤井定睛一看，吓得够呛，一个和他长得差不多的尸体!
“假的啦!快点扔进车里跑啦!”
然后就是——“轰隆!!!”
一切结束后，快斗和赤井窝在山脚……
“呼……你演技不错嘛!死的挺像!”快斗打趣道。
赤井郁闷的擦着身上和嘴角的血：“你现在可以回答我的问题么?”
“凭你聪明的fbi头脑还猜不出来?”快斗逗他。
赤井这才摆出一副正经样子：“要我看，你一定更那个组织有过节，才会帮我。”
“说对了!还有，不是帮是救哦~你欠我一条命哪~”
“所以呢?”
“有这样能力的人我认为只有一个。”赤井看了一眼快斗“因为刚加入fbi时的任务之一就是和那个人对一场。”
“谁?”
“怪盗基德!”赤井说完就紧紧地盯着快斗。谁知对方居然嚣张的笑了：“哈哈哈，果然不愧为fbi的优秀人员，说的不错，我就是怪盗基德。”顿了顿，继续说：“第二代!”
“!!!”赤井还在思考，快斗已经拨通了电话：“喂，寺井，麻烦来接我们一下……”
“看什么?我脸上又没长花。”快斗突然回头，白了他一眼。
赤井很憋：“我好歹比你大，你说话就不能客气点?”
快斗半月眼：“是是，不好意思，我对你们这些**的朋友始终没有好感!”
“……”一阵沉默后……
快斗又瞟了赤井一眼：“你应该有很多问题要问吧，想问就问啊!”这人怎么这么闷?明明眼睛里写满了问号!
“你怎么知道我的事?”许久，赤井抛出了第一个问题。
“你和组织到底发生了什么?还有，怪盗基德……”
“停停停!”快斗及时打断他：“关于这些你不需要知道，你只需要知道我是现在的怪盗基德，并且是组织的对手就行了，其他的，你最好别问!”绝决的语气，让赤井一时语塞。
“……”又是沉默……
“我会暂时安排你住在我家。”快斗打破沉默：“等一切消停后，我会给你易容，并且换个身份，你以后就可以在外面自己生活，等到时机成熟，你再和fbi里你的伙伴说明吧!”
“啊……我明白。”毕竟自己现在是已经死的人了……
车子七拐八拐，最后在警局后门口停下了。
“来这里……”赤井明白了：“你让我一定要保留的手……”
被那群家伙看出来就惨了，所以得制造一个证据，那具假尸体上我保留了一只右手，你的同伴知道这个消息，一定会拿着有你指纹的东西来确认，功夫要做到家啊!”说话间，他已经易容成了一名警官。“待会见啦!”
于是乎，快斗顺利进入警局，迷晕了高木，又化妆成他的样子，骗过了来确认的朱蒂。
回到家后，已经是晚上黑夜。
“自己随便坐，要不要吃东西?”快斗显出一副待客的样子。
赤井随便的“哦”了一声，开始打量这个不大的地方，并随口问着：“你一个人住么?”
“哦，老妈经常旅游，不在家。”快斗在厨房应着。
“刚刚那个是你管家吧，你们不住一起么?”赤井又问，其实刚才在车里他已经问了好多事，快斗的故事他已经知道了。
“……还是离远一点比较好。”
赤井一听，立刻回头用深邃的目光看着快斗的背影，他有一点理解了快斗眼中那隐藏的深深的孤独与悲哀，因为他遇到过一个类似的人……那个晚上，赤井秀一遇到了继明美和“那个人”之后又一个能让他大脑短路的人，那就是现任怪盗基德，也是一个叫黑羽快斗的普通高中生，不过至少有一点让赤井很佩服，那就是快斗的厨艺真的很棒，在他这个只会煮泡面的人眼中，快斗那就是神!
第一天过去了。
第二天一大早，赤井从沙发上醒来，在桌上看到了纸条：
昨天在你的伙食里下了安眠药，让你睡了个好觉，感谢我吧!
赤井立刻有些冒火，什么为了让我睡个好觉，其实是为了防止我半夜调查他家吧!想着赤井走到快斗的房间门前试着开门，果然……锁死了!
一上午赤井都在快斗家百无聊赖的，自己又不能出去……直到下午，赤井实在忍不住，便在书房里随便找书看，惊讶的发现居然有全套的福尔摩斯探案集!
记得“那个人”之前很喜欢的吧，自己还从来没仔细看过这套书，现在闲着也是闲着，就仔细品味一下吧!
就这样，等快斗回到家的时候，赤井已经扎进书堆里了……
吃晚饭的时候，快斗很无奈地说：“你要是实在闲的慌，就帮我打扫打扫房间什么的!我养你也不是免费的!”
赤井酷酷的吐出两个字：“不会!”
“……”这就是fbi的死穴么?
沉默……
“你……”快斗又想发话，毕竟一向安静的家里难得“死”出来个人，还不像白马柯南那么难缠，总不想就这么闷着吧!
“?”赤井只是抬眼冷冰冰的看了他一眼。
快斗立刻无语：“没……”老天哪，我养了一尊雕塑!
就这样，第二天过去了。
第三天是周末，快斗在家，赤井一觉醒来，还是睡在沙发……自己又被下药了……
简单洗漱后，赤井终于忍不住开始找，那家伙一大清早怎么没影?漫不经心的转了一圈，终于发现后门正敞开着，赤井走出去一看，呆了。
其实快斗只是在浇花，但那种快乐的神情，令赤井一下子想到了“那个人”。
“早啊!”快斗不知什么时候已经在看他，心情似乎不错：“我家花园不错吧!”
赤井这才仔细打量起花园：是很不错，各种花虽然没有很整齐地摆放，但却有一种杂乱的美，让人感觉到最原始的气息。但这样的话赤井是不会说出来的，他只是冷冷的“哦”了一声。
“我说你呀……”快斗终于忍不住，“你多说句话会死么?好歹我救了你的命!你到现在没句谢谢就算了!聊个天都不行?你当自己是聋哑人啊!”
这一番吼，着实让赤井出乎意料，至少能跟他这么说话的，除了“那个人”，他是第一个。
但赤井秀一还是赤井秀一：“不用你提醒我，没人逼你去救我，你要不乐意，把我赶出去也无所谓!”
“你……”快斗气坏了，怎么还有这样的人?不过快斗也是快斗，想治人，他有的是办法!“我不会赶你出去，我救了你至少要负责到底，不过……”快斗嘿嘿的笑了，令赤井不寒而栗：“我以后不会再管你，你自己看着办!”说完，快斗放下水壶转身出了门。
结果这一整天，赤井都没再看见快斗。
其实对他来说，这没有什么，但是……也不知是不是故意的，当赤井觉得肚子饿时居然惊讶的发现冰箱里除了洋葱和几个生鸡蛋连一个能吃的都没有!就这样，赤井从早一直饿到傍晚，赤井毕竟还是个正常人，一天不吃饭还是受不了的。那家伙好狠啊!赤井此时只有这一个想法，明知道自己现在身无分文，身上的钱早已被他搜去当生活费了，而且又不能随便出门，诚心想饿死他啊!
到了晚上，赤井终于受不了了，败在食物脚下的他做了一个大胆的决定——自己炒鸡蛋!
“鸡蛋全部浪费，锅铲基本报废，厨房几乎熏黑……”快斗用本子一一记着，“这些可都是花钱的，迟早要你全部赔给我!”快斗恶狠狠地说着，用眼瞄了一眼赤井，马上用本子遮住脸，但赤井还是听到了后面传来抑制不住的嗤嗤的笑声。
不过现在赤井学乖了，开始跟着一起笑，他不就是嫌自己不爱说话么，如果自己再保持沉默，可能就要从枪下亡魂变成饿死鬼了!
也就是因为这件事，赤井开始学会幽默，以此来讨好快斗，他是彻底败在这个腹黑的人手下了。好处就是，自己以后不愁饿肚子了，因为他学会了炒鸡蛋炒洋葱一类的小菜!
这就是第三天。让赤井有了很大改变的第三天，也是快斗彻底了解赤井秀一这样的fbi的一天，那就是——除了断案调查打枪战，其他方面就是一个白痴!第四天、第五天、第六天、第七天，相安无事，只不过赤井被快斗惩罚天天为花园里的花浇水，居然成了习惯!
第八天，快斗开始给赤井易容。
说是易容，其实不过是戴了很黏的假发，并将眼睛的部位稍稍加工了一下，其他还是没变，为了让赤井以后吃饭刷牙都方便一点!
当赤井从镜子里见到那张陌生的脸，并从快斗嘴里听到了自己全新的身份——冲矢昴，尽管做好了准备，但心里还是微微颤动了一下，就这样变成另一个人了啊，虽然自己承认这八天自己真的变了很多，但就这样没了自我，还是很不适应啊!
“好了啦!别愁眉苦脸的!”快斗拍了一下赤井：“习惯了就好了!为了锻炼你，今天你去买菜吧!”
“什么?!”
“怎么了?没去过菜市场?”
“……你觉得我有可能去那种地方么?”
“是不太可能……所以才要锻炼啦!从现在起你就是单身宅男啦!买菜对你来说就是家常便饭了!快去快去，买不到好的今晚别想吃饭!”说着塞给赤井一把零钱，将他推了出去。
“等……等等，你先告诉我菜市场在哪!”
……
终于，夕阳出现的时候，赤井拎着一堆“萝卜白菜”回到了家，至于这一天在菜市场怎么度过的，看他灰头土脸的样就清楚了。
“我回来了……”
“终于回来啦，我看看啊……”快斗毫无顾虑的迎出门，结果在看到赤井手里的某样东西后，脸立刻由黄变白，由白变绿，最后变紫，随后……“啊啊啊啊啊啊啊啊啊!!!”赤井捂着耳朵，惊讶的看着蹲在墙角瑟瑟发抖的快斗，有些不明所以：“你怎么了?”说着拿着食材就要走过去。
“啊啊啊!混蛋!别过来!停停停!啊啊啊!”快斗哀叫：“快放下快放下快放下!”
赤井疑惑：“什么啊?”
快斗忍了忍，又忍了忍，最后忍不住大叫：“鱼啊!快把你手里的鱼放下!!!”
赤井讶异，看了看手里因便宜而买的鲶鱼，有些不可思议：“你怕鱼?”
快斗大叫：“你管啊!反正快放下……不!是扔出去!”
赤井想了几秒，露出了“邪恶”的笑，把手里的其他东西放下，只拿着那条鱼自顾自走了过来，不顾快斗的哀号，说：“难怪你一直没做过鱼给我吃，原来你有这么个弱点啊……呵呵，有意思，怪盗基德居然怕鱼，如果被世人知道会怎样呢……”
快斗已经快受不了了，他大叫着：“不要啊!你到底想怎样啊!”
赤井终于站定，他忍着笑，假装严肃地说：“其实也不想怎样，只要你把我欠的帐都一笔勾销就行!”
快斗一听，立刻反抗：“不行!你欠了那么多怎么可以放过!”
“哦?那就没办法了。”接着往前走。
“不要不要，我投降!好啦，我答应你!!!”可悲啊，他基德大人一世英名就败在这可恨的鱼上了!
“这还差不多……”赤井，你已经彻底黑化了!
当然，如果快斗看到赤井转身后那个令人不寒而栗的笑，一定就明白了......
快步走出快斗的视线，赤井不由得松了口气，突然有种想大笑的冲动，因为就在临出门前，赤井想到了一个邪恶的计划，他用蜡笔，在便当盒的盖的内侧，画了一条“小小”的鱼......
于是，三分钟后，江古田校园内传出了鬼狐狼嚎一般的惨叫：“啊!!!赤井秀一你个混蛋!今天晚上别想吃晚饭!!!”
事实就是，晚上快斗回家后，越想越气，于是毫不客气的将赤井赶出了自家家门，任由他自生自灭，于是，就有了柯南里的情节......
回忆完毕。这一边，赤井和快斗的通话还未结束：
快斗：“不管怎样，警告你不许把我供出去否则我跟你急!”
赤井：“事情到了这一步，为什么不直接表明身份，我们可以帮你!”
“算了吧!我有我自己的计划，你们这些人不添乱就行了!总之，一句话，你敢说的话，欠款翻倍，小心你的家当!啪!”
挂掉了......赤井轻轻叹了口气，这个家伙，怎么这么倔?
再回头，只见柯南、朱蒂、灰原都在望着自己，并且齐口问：“是什么人啊?赤井搜查官~”
......该怎么说?黑羽快斗，我叫你害惨了!
改变自我的体会篇二
奔跑穿过无际的荒原，逐梦的脚步突然停限，无边断崖横在眼前。我懂，我要蜕变!
光阴似箭，日月如梭，时光飞逝……，一转眼，年幼无知的我们以成了一年级小同学们眼中的大哥哥大姐姐了，我们经历了许多的困难。从五年到六年的变化可是天大的差别，六年级的重重难关摆在我们的面前。
老师说过，六年级是应对各种考试的时候，自然也是决定我们一生的时刻。然而，我们大家多少都会有点不适应，但是我们却无法改变环境，那么，方法只有一个――改变自我!
改变自我，随变化而变化。改变习惯，改变自己的生活，改变自己努力的程度!只有改变，才能让我们适应;只有改变，才能让我们习惯。
每天有点小改变，我们就会有巨大的收获。比如，我们放学写完作业后，从来不复习，但今天我多写了一道习题。平时下课我都会出去玩，但这回，我却在教室里复习。这一点一滴的变化，在慢慢地改变着我们。
偶尔想起温暖的昨天，为了梦想不再留恋!新的起点就在眼前，从容的面对吧!
改变自我的体会篇三
如果航船只贪恋大海的清湛，不懂得适时改变航向，哪怕是永远也无法到达不了胜利的彼岸;如果雨珠只惊羡春风的飞扬，不懂得改变自己存在的位置，哪怕是永远也无法滋润大地;如果茧中的蛹只享受现时的逸豫，不懂得改变，不去挣扎，哪怕是永远也变不成美丽的蝴蝶。万物如此，人亦如此。只有改变自我，方能适者生存。
答案是否定的。“穷则变，变则通”的古训还在耳边回荡，只有改变自己，让自己如流水般涓涓向前，才能绕过一切艰难险阻，最终汇入广阔的江海。也只有如此你才能够曲达。人生华丽，但我们不能盲目，如水般改变，方能拥抱成功。
适者生存，做时代的强者。纪伯伦曾说：“也许时间给煤炭下的定义是钻石，也许时间给贝壳下的定义是珍珠。”那掩埋于地下的煤，要经过多长时间的洗礼，才能便得坚硬夺目?那粗糙沙砾要经受怎样的考验，才能变为耀眼的明珠?然而它们要做的'只能是适应多变的环境，做一给适者生存的强者。试想它们不是如此，也许现在还是不名一钱的煤沙。正是有了这种适应的精神，人们才为之欢呼，为之赞叹。
物尚且如此，人又何尝不是这样呢?主动改变着，适应着多变的环境，我们才能够被赏识，才能够绽放光彩，才不会在这无欲横流，纸醉金迷的大潮中被淹没，被吞噬。
改变如酒，日子久了，便自然经历了一种美妙的发酵。这是香气便氤氲于人生的空气之中了。适应如山，只有坚定，才能巍然屹立不倒。高度决定视野，改变创造人生。惟有改变自我，适者才能更好生存。
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改变自我的体会篇四
从小到大，也不知道为什么，可能是对它的好奇吧，我的英语成绩一直名列前茅，也让我因此爱上了英语。
从幼儿园起，就有英语课了，那时的我勤奋好学，口语方面在班上数一数二。直到有一次，老师让从未上过台的我，一下子升级到了参加全国的比赛，我大吃一惊，嘴里塞得下三个鸡蛋。我的脑里一片空白，想：什么?全国，不得了，不得了我连小的竞赛都没参加过。那时，没有一点儿经验的我才五岁。
过了几个月的“超能力”学习，让我懂得了不少知识，并且我不再那么迷茫了，而是冷静地面对一切。终于，过不多久，我就乘了人生第一趟飞机去往北京。
到了比赛现场，所有选手差不多都比我大，都十分紧张地复习着，而我却大眼瞪小眼地看着他们，稚幼的我莫名其妙地想：什么情况，不就是个比赛，有什么好紧张的?在椅子上，屁股还没坐热，就轮到我了。我上了台，看到五位评审充满期待的眼神。我似乎感受到了那种紧张，空气仿佛凝固了，时间停在了这一刻。我不经意地看了一眼外教，要知道我可是第一次这么近距离地看外国人。我更害怕了手，背在后面，手心里冒了很多冷汗。“开始吧。”随着一位老师的指令，我犹豫了一会儿开始表演话剧，刚开始我有点吞吞吐吐，但到后来，我越演越流利，十分钟过后我表演完了，在心里松了口气。接着是评委提问，每个老师各提一个问题，问到第四个时我都胸有成竹，第五个是外教，外国人的发音跟我们有些不同，在当时的我看来，简直是翻天覆地的变化，我只迷迷糊糊地听懂了一点，我实在不会，只好随便蒙一个了。比好后，我出门的那一刹那如释重负，回到大厅，我一躺在妈妈怀里便睡着了。
过了几天，收到消息，我竟然获得了特等奖，我仿佛吃了兴奋剂，手舞足蹈，上蹿下跳。在颁奖时，我满脸的骄傲，拿到奖杯后，我好像捧着个宝贝，生怕摔坏了。
我战胜了自我，在没参加过比赛的情况下，拿了个特等奖。这让我更加喜欢英语，勇于参加关于英语的活动。
关于改变自我的高三作文700字2
在一次语文考试中，我的阅读题破天荒取得了全班唯一一个全对的成绩。这样的成绩，这样的我，也引来了不少同学的猜疑，也引来了老师的注意。语文课上，老师也谈论到了这件事情，本以为自己会遭受到批评，结果却出乎意料，我被表扬了。老师在讲台上郑重地说：“我们要相信我们的同学，相信她。”然后老师朝我微笑了一下。我的心彻底崩塌了：为什么要相信我?明知道我作弊了，为什么不揭露事情的真相?这一个个问题不断涌出我的脑海。全班的同学都望着我，眼神中没有了那些猜疑与否定。我羞愧地低下了头，那一句“我相信她”不断在我脑海中浮现，豆大的泪珠从我眼中涌出。下课后，很多同学都找我道歉，说对不起误会了我。但你们的猜疑，你们的误会没有错啊!事情的真相就是你们所想的那样!可是我，却没有勇气说出真相。
那一次，彻底改变了我。那一句简单的“我相信她”在我心中留下了深刻的烙痕。我改变了我的懒惰，改变了自己麻木的习惯，改变了别人对我习以为常的看法。我不想让老师失望，我不想辜负那本是错误的相信。至今，我也无法真正明白，老师为什么那样做，为什么要相信我。如果没有那一句“我相信她”今后的我会是怎样?是继续颓废地过完此生吗?这短短的四个字激发了我前进的动力。
如果将我比喻成一棵树，那老师就是在我即将枯萎时的水;如果将我比喻成一条河流，那老师就是在我即将干涸时的雨;如果将我比喻成一座房屋，那老师就是在我即将倒塌时的柱。
从此我改变，因为“我相信她”。
关于改变自我的高三作文700字3
有一首歌这样唱到：“我曾经跨过山和大海，也穿过人山人海;我曾经拥有着的一切，转眼都飘散如烟;我曾经失落、失望，失掉所有方向，直到看见平凡才是唯一的答案。”的确，人生不如意十有九，在这一路上，谁没有跌倒过，谁没有坠落过，谁没有失去过?我们就是这样从无知一步一步走向成熟的。
“我”总是那么天真无知。刚上初中的时候，总是认为以前成绩好，现在一定不会差到哪儿去，结果摔了个大跟头——第一次月考就考到了班上三十几名。“我”总是认为“人人都是平等的”“朋友交得越多越好”，但结果换来的只是被他们“欺骗与利用”。“我”总是讨厌那些一声不响的人，认为他们太孤独，身心一定不健康。现在在学习方面，我把头削尖了，一个劲的往上冲，终于稳到了班上前三。我开始严谨起来，身边的好朋友，真正的朋友也越来越多。我也明白了：不响，有时是聪明，有时是狡猾，有时是厚道，有时是阴险……不响之时，很有可能孕育着不同凡响!我，不再天真，开始慢慢成熟了起来。
刚入初中的时候，我跟我们班男生比起来，可谓是矮小、瘦弱，体育当然也不怎么好。看到别人在体育上优越的成绩，我，眼红了。于是我开始强迫自己练起了体育，在家中几乎每天都要跑个几千米，做几百个俯卧撑，几百个仰卧起坐。但几天后我发现这实在是太累了，可是我不能放弃，干脆就把这当成是上帝对我的考验吧，我咬牙坚持着，含着泪奔跑着!终于体育冲到了班上第一!
这个世界的生存法则并不是比谁更聪明，比得是谁更努力!在别人休息的时候，我要含着泪奔跑，在风雨中奔跑，我就不信，我能比别人差多少!
海明威曾说：“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方，一定会成为我们最强壮的地方。”所以，天真、弱小的我，再见!现在全新、优秀的我，你好!
关于改变自我的高三作文700字4
“你为什么就不能理解我!”我大吼一声，哭着喊着跑了出去。
“哼，为什么，你为什么就那么坏，就不能考虑考虑我的感受。”我想想就来气，踹了石头俩脚，又一屁股坐了上去。我拔了一根旁边的狗尾巴草，指着它说：“妈妈呀，妈妈，你说你怎么能这样，打碎一个杯子就怎么了，至于这个样子吗，这点鸡毛蒜皮的小事，你非得发这么大的火吗!”这下解气多了，心情顿时舒畅多了。
我为什么会生气呢，那得从三十分钟前说起了。
“渴死本少爷了，找点水喝去。”我找遍了全家，都没找到水，只好自己烧水了，唉，麻烦死了。呜呼呼，水不一会就好了，我小心地提起水壶，小心翼翼地把杯子提起来，轻轻的把水到进杯中，不料，一不小心溅出一点水，溅在了我手上，“嘶啊，我烫啊!”我不由自主的手一松，杯子掉在了地上，不用想，它“牺牲”了，想想就觉我真滴好挫啊。我只好收拾收拾了。对，没错，正是这一幕被坏坏的老妈发现了，接下来的事，你懂的。我被训了一顿，我顶撞了一下她，跑出来了。
“咯咯咯”一串笑声传入我耳中，原来是楼下的王奶奶，“咯咯咯，哎呀我的妈呀!”王奶奶笑得前仰后合的，“小伙子啊，你和吵架我一楼都听见了。”王奶奶说。我说：“别提了，一个破杯子，她吵成那样，一点都不体谅我的感受，况且我也不是故意的呀。”“哎，这你可别说，你想想，你让体谅你，你有体谅妈吗?做母亲的没有你想的容易!”王奶奶反驳道。“年轻人就要有骨气，不要被这点挫折给吓到，而且啊，你这么大了，应该也懂事了，回去给道个歉，要想想当妈的不!容!易!”她点了一下我额头。
我愣住了许久。低着头，回到了家。会到家里，看见妈妈在收拾杯子，我走了过去，帮忙收拾，嘴里说：“妈，对不起，我错了，我不该冲撞你，你不容易......”妈妈忽然停止了收拾杯子，抬头看看我说：“孩子，妈也不对，妈不该骂你的。”她把我搂在怀里，我们母子俩大哭了一场。
后来，我得知，原来我爸妈之前刚在外面吵了一架，所以才对我这么凶，我想，时间的父母不容易啊，我们应该理解他们才对。
王奶奶虽然已搬走了，可我的心中还仍记得她说的话，是她把我从懵懂无知的少年变成一个成熟的中学生，是她改变了我......
关于改变自我的高三作文700字5
在成长的道路上，我们需要友情和亲情的呵护。亲情当然是必不可少的，但友情却总有人不珍惜。
以前的我们，总是将绝交挂在嘴边。一绝交就是几个小时或一天不说话，甚至还有的因为绝交，回家跟父母大吵大闹着要转学或转班。现在长大了，回想起来感觉幼稚，也感觉到不珍惜友情。就为芝麻大点儿的事就吵架，可真是后悔啊!
“叮咚--”手机上的qq不断的响着。我和萱吵架啦，就因为一张照片。班上看我们这样，就想让我们互相道个歉，这件事情便解决了。可是谁也不肯低头，都认为是对方的错。就这样到了第二天，两人见面一句话也不说。以前的时候我们下课一起打闹，现在却像陌生人一样。我和他只隔了一个人，但却好像隔了十万八千里似的。就这样一直僵着，后来在欣的劝说下，我们才认识到自己的错误，互相道歉，又像以前一样。
我和欣成为了最好的闺蜜，我们互相倾诉。她就像知心大姐姐一样，会知道你心里的想法;又像可爱的小仙女，会在你不开心时，卖萌讲笑话;也像一个严厉的老师，会找出你的错误并批评，然后告诉你正确的方法和思路，去订正错误，并改正。
有一次下课，想去找欣玩，但是因为跑得太急，不小心将颖的文具盒碰掉了，我回头看了看，便继续走，颖因为我的没有礼貌，而感到生气。欣看到了，对我说：“你应该道歉，并捡起她的文具盒。”我说：“她可以自己捡的。”欣有些严肃的说：“同学之间不应该这样，要道歉的，要有礼貌……”我听了知道自己错了，便走过去道歉。欣收起了那严肃的表情，对我笑了笑。
正所谓“知音难觅，知己难寻。”也是你改变了我，让我知道友谊的重要，也希望我们友谊的小船永远不会翻!
关于改变自我的高三作文700字
改变自我的体会篇五
人生是一场不断变化的旅程，改变是我们生活中不可避免的一部分。而如何面对和拥抱改变，是我们不断成长和进步的关键。我曾经错过了许多机会，因为对改变心存抵触。然而，经过一次机缘巧合的经历，我开始明白，改变是一个宝藏，只要我们敢于去探索，就会收获无穷的珍贵经验。
篇二：对过去的告别
要改变自己，首先要学会告别过去。过去的经历和习惯往往束缚着我们，阻碍了我们的成长。我曾经是一个害怕改变的人，总是沉浸在过去的美好回忆中，不愿迈出舒适区。然而，我明白，沉溺于过去只会让自己止步不前。于是，我开始告别过去，学会放下自己一直以来依赖和习惯的东西。只有放下过去，才能拥抱新的机遇和可能。
篇三：勇于尝试
改变需要勇气，需要我们勇于尝试新的事物和新的方式。我曾经害怕失败和被嘲笑，很长时间都无法迈出新的一步。直到有一天，我遇到了一位勇于尝试的朋友。她不怕失败，总是乐在其中，而她的成功也启发了我。我开始尝试新的事物，尽管有时会遇到困难和失败，但我已经不再害怕，因为从每一次尝试中，我都能学到宝贵的经验和教训。
篇四：积极思考
改变自己的第一步是改变自己的思维方式。曾经，我总是消极地看待问题，抱怨自己的困境。然而，当我意识到积极思考的力量时，一切都改变了。我开始积极寻找问题的解决方案，而不再停留在抱怨和埋怨中。积极思考让我有了新的视野，更加敢于接受挑战和面对困难。
篇五：坚持与付出
改变不是一蹴而就的，它需要我们的坚持和付出。我曾经尝试过改变，但很快就放弃了，觉得付出太多而没有明显的回报。然而，我现在明白，改变是一个渐进的过程，需要我们用心去耕耘。只有坚持不懈，才能收获真正的改变。我开始主动寻找改变的机会，并付出努力去迎接挑战。每一次的付出，都让我更加坚定改变的决心，也让我有了更多美好的人生经历。
改变不是轻而易举的事情，但我们必须面对和拥抱它。告别过去，勇于尝试，积极思考，坚持付出，这些都是帮助我们改变自我的关键。在这个不断变化的世界中，只有敢于改变的人，才能不断成长，追求真正的幸福和成功。
改变自我的体会篇六
改变一直是人类进步的动力，也是每个人成长的必经之路。对于我个人而言，改变自我是一种不断追求进步的意识，一个积极积累经验的过程。在这个过程中，我发现了许多宝贵的心得体会。今天，我将分享这些心得体会，希望能够给大家带来一些思考和启发。
首先，改变自我需要明确目标和愿景。每个人都应该有自己的追求，一个理想、一个愿景。这个目标可以是成为一个优秀的职业人士，也可以是追求内心的平静。无论是什么目标，都需要我们清楚地认识到自己想要什么，并且根据这个目标制定计划。只有明确了目标，我们才能将自己的精力和时间投入到改变自我中，才能积极主动地去迎接成功和机遇。
其次，改变自我需要积极主动的态度。积极的态度是改变自我的基础，也是坚持不懈的关键。在面对困难和压力的时候，如果我们选择消极抱怨，那么我们很难能够真正实现自我改变。相反，积极的态度可以帮助我们更好地应对挑战，并且找到有效的解决方法。在实践中，我学会了告别焦虑和抱怨，积极主动地思考问题，尝试不同的方法，从而取得更多的进步和成果。
第三，改变自我需要学会自我反思。自我反思是一种重要的能力，可以帮助我们认识到自己的长处和不足。通过不断地反思，我们能够发现问题的根源，并且提出改进的方案。在我个人的经历中，我经常进行自我反思，总结自己的经验和教训。通过反思，我明确了自己的优点和缺点，并且提出了相应的改进计划。这种自我反思的习惯使我更加深入地了解自己，并且不断成长进步。
第四，改变自我需要坚持不懈。改变自我是一个漫长的过程，不会一蹴而就。因此，我们必须具备坚持不懈的毅力和耐心。在实践中，我遇到了许多挫折和困难，但是我没有放弃。相反，我坚持不懈地努力学习，不断挑战自己的极限。正因为坚持不懈，我才能够取得进步，并且在改变自我的过程中获得更多的经验和成就。
最后，改变自我需要积极向前。改变自我并不是为了满足他人的期望，而是为了提升自己的能力和价值。在我个人的经历中，我始终积极向前，不断努力提升自己。我不仅在学术上努力追求卓越，还积极参加各种社会实践和志愿者活动，丰富自己的人生经验。通过积极向前，我获得了更多的机会和资源，也结识了许多优秀的人士，为自己的成长和成功打下了坚实的基础。
改变自我是一种不断追求进步的意识，也是一种积极努力和不断实践的过程。通过明确目标和愿景、积极主动的态度、自我反思、坚持不懈以及积极向前的努力，我成功地改变了自己，不断进步和成长。我相信，只要每个人都能够拥有改变自我的意识和决心，坚持不懈地努力，我们都能够实现自己的梦想和目标，创造美好的未来。
改变自我的体会篇七
我在想，上苍造人到底是要每个人适应这个社会的。
为什么我这么笨呢?不会辩驳吵架啊?
我承认我的耿介和直率，平和和善良。
这的确让我得到了很多朋友，但却也要我吃尽了苦头。
现在想来，这个问题很幼稚，可是当时就是那么想的。
而事实证明，那地方确实让我开眼界。
在那个小小的地方，我用我的心去感受着每个人的心中谷壑，生气，伤心，悲凉，四年，四年的生活里，心与心的冷漠和猜忌，让我对于人性的复杂颇感惊讶的同时也生就了一层阴影。
是，那的确是一个很小很小的地方，然而那里发生的每一件事，却都印在了我的心里，四年，长长的时光，也让我目睹了很多人情冷暖。
搬弄是非，残忍刻薄，嫉妒陷害，以及种种冷淡的整人的手段，四年，当今天，我回望那段时光的时候，我的心依然是蒙着阴影的，然而，或许，我应该从另一个层面庆幸，庆幸我到过那里，庆幸我看见了人性的虚伪和复杂，这样的我才是完整的。
的确，曾经有一段时间，我一直在反思我是不是很不正常的人，我甚至怀疑我的品性是不是出现了问题，许许多多的事情到来的时候，我傻傻地怔怔地面对着，讽刺，污蔑，利用，我感到很刺心的疼，感到自己的手足无措和困惑，我像祥林嫂一样找朋友开解，始终不知道问题出在那里。
这样的困惑一直伴随着我，直到在一次招聘辅导教师的活动中，一个班里的女生无意中对我说：“南南，他(辅导学校的老师)肯定会选你的，因为你人好，他看人很多了，能看出人品的。”她一定一定不知道，当我听到她这句话的时候，我的内心是多么的感激，她在无意中给予我人格的肯定，让我消弭了我的焦虑，也让我肯定了我自己。
再后来，我遇到了越来越多的朋友和大家给予我的肯定，那些有意和无意的话语，在旁人看来无足轻重，但在我看来却比什么都珍贵。
相识久了，也有同学当面评论宿舍的情况。
比如，她们会说：“我第一次见你们宿舍某某某的时候就不喜欢她，不知道为什么，你说我也跟她没仇没怨的”，“你们宿舍的某某某可真不本分，我们宿舍的都不喜欢她”“你们宿舍的谁谁谁和你们宿舍关系如何，我看她跟咱班人都很疏远”……每当听到这些的时候，我总是一声不吭地笑笑，我知道，我不应当是个背后评人长短的人，然而，我很感激她们对我的言语，那些言语，让我慢慢地摸索出了我的位置。它们让我不孤单。
改变自我的体会篇八
1，鸡汤再有理，终究是别人努力的总结，故事再励志，也只是别人一路的经历，只有你自己才能改变自己。
2，我一直觉得我还不是最好的自己，所以我一直很努力的去改变自己，在这期间我不太喜欢跟身边的人交心，我只想默默的做好自己，也许等到某一刻，我会突然觉得那时是最好的自己，那就是我心扉敞开的时候。
3，你不去变美，变帅，努力提升和改变自己，你想以最苛刻的条件去遇见爱情，那么爱情也会以最苛刻的条件来回应你。
4，不要抱怨自己出生农村，苦，要自己去城市里打拼，去改变。不要抱怨自己父母没本事，要自己去努力工作，跟着社会趋势，去改变自己的命运。年轻，正是流血流汗的时候，更不要羡慕那些打工的，说他们有周末，且收入稳定，迟早会收到社会的惩罚！
5，人活在世上怎么可能没有缺点，我们可以努力改正不好的，但我也不愿全然改变自己，不然那我便不是我了。
6，如果不愿意努力改变自己，就请不要向别人报怨，这种无聊的报怨真是是在无理由的消耗和浪费别人的时光和生命！
7，凡事都需要尝试，我恳求你们，努力尝试，让世界变得更美好！审视自己的内心，从改变自己开始！
8，凡事都需要尝试，努力尝试，审视自己的内心，从改变自己开始！
9，每天化个淡妆，穿上喜欢的衣裳，不羡慕谁，不嘲笑谁，也不依赖谁，只是悄悄的努力，吞下了委屈喂大了格局，改变不了别人就改变自己，努力活成自己喜欢的模样！
10，现在的生活终于有了点头绪，有了方向，有了目标。只想用自己的努力来改变自己的生活，现在的我只要有个结实的肩膀可以让我依靠，让我不再孤独，哭泣的时候有人帮我擦眼角的泪水，心痛了有人安慰受伤的心灵，心碎了也有你陪。
11，努力改变自己的心态。感觉最近半年活的好累。忘了有多久没睡好觉，有多久没有发自内心的笑，就连做梦都在生气，都是不开心的.事，为自己找不到出口。
12，我们无力改变世界，只有努力改变自己。成功的问题，用成长去解决；成长的问题，用学习去解决；学习的问题，靠自己去解决。解决问题的程度，决定你人生的高度！凡事珍惜，凡事感恩！
13，既然无法改变这里的环境，就努力改变自己，努力学习向上，跳出不喜欢的环境，过自己想要的生活。
改变自我的体会篇九
改变自我是我们一生中必不可少的过程。无论是为了个人成长、赢得他人尊重还是获得成功，我们都需要不断地进步和学习。然而，在这条道路上走过的人们却发现，改变自我并不容易。它需要我们付出巨大的努力、克服不断出现的挑战，并温顺地接受失败时的教训。本文将分享我在改变自我方面的心得体会。
第二段：懂得自我认知
在改变自我之前，最重要的步骤之一就是认知自我。我们需要了解自己的优点和缺点，强项和弱项。在这个过程中，我们必须坦诚地面对自己，接受自己的缺陷，以便更好地了解自己。当我们对自己有深入的了解后，我们才更好地改变自己。因此，我意识到，了解自己是改变自我最基本的要素。
第三段：制定目标，理性规划
当我们认知了自我，接下来就需要制定目标并理性规划步骤，以实现目标。我们需要定期设定可量化的目标并设定时间表，以保证我们达到我们想要的目标。制定目标并理性规划的过程中，我们要清楚我们面临的任何困难和挑战，然后找到克服这些困难和挑战的最佳解决方案。在制定目标并规划步骤的过程中，我逐渐明白，不管是个人还是工作上的目标，任何事情都需要规划，才能达到想要的成果。
第四段：不断学习
为了实现自我改变的目标，我们必须不断学习。学习能让我们变得更加聪明、更具竞争力、更加自信。通过学习，我们可以学习新的技能和知识，了解其他的方法，提高我们的工作和生活技巧。每当我学到一些新的知识或技能时，我都能感觉到我的认知水平得到了提高，这既让我开心，又让我更加意识到学习的价值。
第五段：分析总结，继续前进
当我回顾自己改变自我的过程时，我可以看到成功的改变和未经完成的计划。在这个过程中，我学到了很多关于自己和社会的知识。当我分析和总结这些经验时，我发现，每个人都可以通过改变自我，实现自己的目标，并且不断的前进。不断进步很重要，永远不停止学习更重要。改变自我是一个长期而艰苦的过程，但只要我们坚持下去，在改变自己的同时，我们也会发现自己在做更好的自己。
结语：
改变自我是不断前进的过程。在这个过程中，我们需要学会认知自我、制定目标并规划步骤、不断学习和总结，一步步地前进。只有这样，我们才能符合自己的精神追求，实现大繁荣的思想，树立内心的权威地位，并接受他人的尊重和支持。
改变自我的体会篇十
改变自我，这是我们每个人都会思考的一个话题。为什么我们要改变自己？很多时候，我们会发现自己有一些缺点或者不足，这些会影响到我们的生活。通过改变自己，我们可以提高自己的素质，让自己更加出色。在我自身的改变中，我获得了一些体会和感悟，今天我就来跟大家分享一下。
第一段：认识自己的不足
改变自己首先要认识到自己的不足。每个人都有自己的缺点和不足，我们需要做的就是认识它们。在我的认识中，我发现自己很容易冲动，而且常常在做决定的时候没有考虑周全。这样的话，很容易让自己陷入困难之中，因为没有经过深思熟虑的决定不一定是最好的。因此，我们要对自己进行全面的分析和认识，了解自己的好与坏，这是改变自己的第一步。
第二段：找到改变的方向
了解自己的不足后，我们需要找到改变的方向。不同的人有不同的问题，我们需要根据自己的情况找到解决方法。对我而言，我的冲动是影响到我做好决策的一个因素，我需要训练自己更加冷静和理智，同时提高自己的思考能力，让自己能够做出更明智的决定。因此，找到改变的方向是关键的一步，这需要我们根据自己的情况，提出切实可行的解决方案。
第三段：付诸行动
找到解决方案之后，我们需要付诸行动。行动是实现改变的基础，只有把我们的想法付诸实践，才能真正的改变自己。对我而言，我制定了一些行动计划，包括进行思考训练、多听取他人的意见和建议等等。这些计划看似简单，但需要耗费大量的时间和精力去执行，毫不轻松。但正是通过这些行动的付诸，我才能真正改变自己。
第四段：坚持不懈
改变自己是一个长期的过程，需要我们坚持不懈。在这个过程中，我们会遇到许多挫折和困难，这就需要我们坚持不懈地去追求，不断地挑战自己。对我而言，我的思考训练是一个长期的过程，需要不断地实践和锻炼，才能够达到最后的效果。因此，我需要坚持不懈的去训练，让自己变得更加成熟和理智。
第五段：获得收获
当我们坚持不懈的追求自我完善的过程中，我们不仅收获了自我成长的经验，更重要的是得到了内心的踏实和成就感。对我而言，在思考训练的过程中，我逐渐变得冷静和理智，同时在做决策的时候也变得更加成熟和果断。这种变化带给了我很多积极的情感体验，让我不断地追求更高的目标，更完善的自我。
改变自我，需要我们执着不懈的努力，需要我们不断发掘自我不足，进行修正和改进。但正是通过这一个个小小的改变，让我们的自我变得更完美，更出色。因此，在生活中我们需要时刻反思和应对自己的不足，勇敢地去面对和改变自己。
改变自我的体会篇十一
1、每个人都有每个人闪光点吧，不要去过分的羡慕别人，或许你也很好你也很不错，不需要刻意的想要改变自己，刻意的去模仿别人。
2、改变我们自己的并不是我们自己而是你所处的周围的环境，所以想要改变自己只有去改变我们的处境。
3、最大的骗子其实是我们自己，因为我们总是想要改变别人，却拒绝改变自己。
4、没有人能拒绝知性而优雅的女性，如果想要改变自己，成为一个高情商、会说话、有层次的女人，那就从多读书开始。
6、时间对于不同的事物总是具有不同的意义。三年的时间，想要改变世界，是天方夜谭，想要改变自己，是刻不容缓。
7、为什么自己就没有别人做得好呢，怀疑自己的智商情商加态度，想要改变自己从新开始，甚至从一切观念开始。
8、如果内心想要的比现在更多，想要这个又想要那个，那就要从现在开始，改变自己才有可能实现这一切，拥有想要的一切。
9、想要活成自己想要的样子，那么就应该改变自己，而不是羡慕别人活成你想要的样子。
10、我们想要改变自己的生活，而不想运用自己的生活，不想把运用当前的一刻作为修行的一部分。
11、想要改变自己命运：就得付出代价。有着理想就不要：废话。成功这条路本来就没有：捷径。
12、想要突破现状，改变自己，就要走出舒适圈，去做一些不擅长的'事。很多人都以为自己生活在舒适圈里，可事实上，他们根本就没进去过舒适圈，连摸都没摸到过。
13、没有一地荒凉那种说法，只有一个人的心慌和无奈，纵使你曾千般万般的想要改变自己，你依然改变不了心底的那个你！
14、想要安静，不喜陌生的热闹，也不想要出于礼貌碍于情面的交际，想要沉着，不想焦躁，尝试改变自己的心态，想自己待着。
15、你们记住，要想改变别人非常困难，所以很多人一辈子改变不了别人，最好就是改变自己。想要了解别人，首先要了解自己，要让自己明白道理。
16、人生，想要活得潇洒漂亮，就必须自己努力争取，先改变自己的脑袋，后才能改变自己的口袋，自己不奋斗，终归是空想！
17、观念心态的改变是人生转变的前提。所以，想要改变自己的人生，先要打开自己的心门。
18、奋斗就是每一天很难，可逐年却越来越容易。不奋斗就是每天都很容易，可一年一年越来越难。想要融入更好的世界，就要让自己更优秀。害怕改变自己，就只能苟安于凄凉。
19、能知道自己想要的不容易，没必要为了那些所谓的标签改变自己。
20、我能做的就是做好自己，努力的让自己变得更好，起码应该是你想要看到的样子，努力的改变自己，克制自己把所有不足弥补。
21、改变自己，不是为了他人，而是为了自己；想要改变自己，就要懂得去想，懂得去做，懂得去坚持，没有付出哪会有回报，你只有付出了才会获得你想要的，但是一切贵在于坚持。
22、一本好的书会让你沉浸其中，会让你反思自己当下的生活状态，会让你暗自想要悄悄的去改变自己，去成为一个更好的自己。不愿自己成为美丽的空洞，希望我发出的光芒是由内而外的自信。
23、一个人想要改变自己，却一直没有改变，是因为他的思想里没有动力系统，或者没有合理的动力系统。
24、想要减肥，却没有毅力运动想要提升自己，却没有耐心完整的看完一本书想要改变自己，却依旧放不下手机总是停留在想要而不是真的做到很多人如此所以成功才显得如此珍贵。
25、每天早上醒来重复昨天的日子，突然就会很迷惘，但是迷惘之后还是继续重复昨天的日子，这就是平庸吧。即使开始怀疑自己了，也没有想要改变自己。
26、想要改变自己的命运？先做到拿得起，放得下，且是轻而易举拿起，轻而易举放下吧！
27、每个人都想要改变世界，却没人想过要改变自己。
28、心生种种法生，一切唯心造。外面的环境其实无法改变自己，重要的是想要善果就要种善因。
29、人生有太多太多的无可奈何，这样下去也不是办法啊！想要改变自己，却又不知该从何而起。
30、我对于那些竭力想改变自己的人很感兴趣，他们如此努力的想要成为一个更好的自己，他们寻找的不仅是一些新的体验，而且是转变。
31、想要寻求改变自己，不一定要花了多长时间，更重要的是在于自己是否用了心并找对方法。
32、想要彻底改变自己，不完全取决于你花了多长时间，更重要的是在于你是否用了心并找对方法。
改变自我的体会篇十二
幸福感是人们永恒追求的目标，而工作是生活的一部分，如果能够让工作充满快乐，生活会更美好。本文将探讨如何改变自我，提高快乐工作的心得体会。
段二：寻找价值共鸣
开展快乐工作的第一步是找到价值共鸣。价值是人们思想、行为和判断的根本标准，如果在工作中能够体现自己的价值观，就会变得更有意义。因此，要找到符合自己喜好和专业特长的工作，如此才能在工作中找到自己的定位。如果工作内容和自己价值观不符，那么就需要想办法调整心态，积极面对工作，切勿轻言放弃。
段三：改变心态，调整心境
改变心态也是提高快乐工作的必要方法。工作是有压力的，如果心态不正常，就会对身心健康产生负面影响。为了让自己的心态尽量保持平和，可以多进行一些适当的娱乐活动，让自己的身心恢复平衡。此外，做好规划、合理安排时间，也是调整心态的重要方法之一。当自己处在合理的时间规划内，工作按时完成，自然会感到快乐。
段四：学会与人交流沟通
提高自己的交流和沟通能力，是快乐工作的重要前提。交流和沟通是平台，是友谊的桥梁，也是有效完成工作的必要条件。通过交流沟通，可以让自己了解同事或领导的想法和需求，目标更为明确，从而提高工作的效率和质量。在交流和沟通中还可以增加同事之间相互了解和人际关系的友好度，这样工作中遇到困难也可以得到同事的支持和帮助。
段五：不放弃自我提升的机会
抓住机遇，挑战自我，是有效提高快乐工作的的方法之一。在工作中出现困难或挑战时，不要轻言放弃，而要用积极的心态面对，挑战自我的极限。通过不断提高自己的专业技能和熟练度，可以让自己更好地适应工作，有效提高工作质量，从而提升快乐工作的感受。
总结：
改变自我快乐工作，需要切实掌握一些相关的方法和技巧。这些技巧包括寻找价值共鸣，改变心态，学会与人交流沟通，以及不放弃自我提升机会等，只有在掌握这些技巧的同时，才能实现快乐工作的愿望。改变自我对于快乐工作而言是至关重要的，这不仅影响到我们的工作效率和品质，也会影响到我们的生活品质和幸福感。
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