演讲稿的语速和语调要适当调整，使听众易于理解和接受。演讲稿的结构要合理，分段明确，让听众能够清晰地跟随演讲的思路。演讲稿的成功与否，除了内容和表达的好坏，还与演讲者的自信和魅力有关。
感恩演讲稿感恩生活篇一
老师们，同学们：
大家早上好！今天，我国旗下讲话的题目是《关爱自我感恩生活》。
今天是5月25日，"5""25"是"我爱我"的谐音，所以今天被定为全国心理健康日。其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而做到关爱他人，关爱社会。
同学们，你们爱自己吗？人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己，经营生活。生活可以轻松，生命却要认真。
所以，我们首先要自爱，爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。作为未来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却时不时地困扰着我们。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：关爱自己，关心他人，感恩生活。让我们用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的宁静，去体会人际交往的和谐，去享受身心健康的快乐，享受美好的生活！
当你烦恼、迷惘时，请你敞开心扉，让朋友分担你的忧愁；
当你的同学愁眉不展时，请你伸出友谊之手，为同学排忧解难；
当你因为某些事情难以释怀时，当你人生道路上出现令人心痛的事件时，也请你不要犹豫，不必顾虑，勇敢地与老师交流，相信老师一定会用真诚迎接你，用爱心抚慰你，帮你拨去心头的乌云，为你指明方向！
让我们相约5.25，爱自己，爱大家，让阳光伴随心灵起航。
【精选】感恩范文演讲稿三篇
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精选感恩范文演讲稿四篇
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感恩演讲稿感恩生活篇二
如果有人问我一生中最重要、最可敬可亲的人是谁，我会毫不踌躇地回答——我最挚爱的父母。因为是他们给予了我的.生命，从呱呱落地把我抚养长大成人给予我无私的关怀与帮助，每当有困难和挫折时，还不时地给予我心灵上的慰藉。
感恩经院
转眼又是一载，无形的伤痛又时时来袭，八月的骄阳挡不住九月无情的到来，今年的学费和生活费有没有着落。走“绿色通道”可解学费之忧。这个政策同去年一样使我顺利的跨进了大学的门槛。因此心中对经院感激不尽。
即便如此，心中还是焦虑不安，因为母亲已经年过半百，而且太累了，我真是于心不忍再让她供我的大学生活费。是您——经院，及时给我发放了补助金，让我的生活有了保障;还是您——经院，让我有幸申请国家助学金，和享受助学金，以解我生活之困。您是雪中送炭的天使，让我感受到了春天般的温暖;您是寒冷的冬日里的一束阳光。在此，我承诺于向我伸出天使之手的经院：一定好好读书，不负学校的众望，穷且益坚，“修成正果”立志回报感恩母校，见证就在两年后的夏天。
感恩祖国
每一个需要帮助的人，伸出我的援助之手，倾听每个需要关怀的声音，真诚地给身边的每一个人带去欢乐和祝福。可能一个微笑，一个鼓舞的眼神，一句真诚的问候，都会给你身边的人带去温暖，带去阳光。
因此，我再一次郑重的承诺：做一个感恩的人，怀着一个感恩的心，自立自强，穷且益坚，修成学业，回报社会，感恩祖国，感恩学校，孝顺父母，一诺千金，诚信做人。承诺就在脚下，乘希望之船，挂理想之帆，去征程感恩之路，立志开创祖国未来的新篇章，承诺的见证就在未来。
我不觉加快了脚步。
感恩演讲稿感恩生活篇三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我国旗下讲话的.题目是《用感恩的心去生活》。
昨天是3/8妇女节，是全天下妈妈的节日，在这里，让我衷心地向所有的母亲，尤其是辛勤教育我们的女老师们说一声：老师您辛苦了，老师节日快乐！
同学们，如果你们忘记了昨天那个特殊的日子，忘记了在这个节日里给自己的妈妈送上祝福的话，那么，今天，就请你们回家后送给妈妈一个温暖的拥抱，亲口对妈妈说一句：“妈妈，我爱你！”，同时，为辛苦工作、劳动了一天的妈妈捶捶背、揉揉肩吧！
今天，就让我们一起来谈一谈感恩的话题。
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是树对滋养他的大地的感恩。白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅感人的画面，那是白云对哺育他的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才会有真挚的友情，因为感恩我们才懂得了生命的真谛！
都说“滴水之恩当以涌泉相报”，给大家讲两个小故事吧！
一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没，许多人都失去了生命，只有90多人生还。乘客中有一位游泳专家来回游了十几次，连续救起二十多人后，双脚因严重抽筋导致残疾，必须终身坐在轮椅上，他一直大叫着问自己：“我尽力了吗？”几年后他生日的那天，有人问他一生中最深刻的记忆是什么？他伤感地说：“我记得那被我救起的二十多人当中，没有一人来向我道谢。”
这两个故事告诉我们感恩是美德，忘恩是大恶。我们应该用一颗感恩的心去生活，牢记别人曾经给自己的帮助和恩惠。去感谢那让我们获得温暖的太阳；去感谢那让我们拥有清水的河流；去感谢让我们拥有生存空间的大地；感谢带我们来到人间的父母，感谢辛苦培育我们的老师。
老师们、同学们，让我们用一颗感恩的心去生活，从现在做起，从点滴做起，把感恩放在心中，把谢谢放在嘴边，生活必然会变得更温暖更美好！
感恩演讲稿感恩生活篇四
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
光阴荏苒，岁月从指间静静流逝，面对过往的青春，绚丽的梦在心中沉淀，七彩的故事划过心田，成长留下最清楚的印记。回眸年华的远徉与青春季节的轮回，几多思考，几多感悟，在心间旖旎成一处风景，在岁月的河流中，我慢慢欣赏。今天，在这里我希望能与大家一起分享我的思考，我的感悟，更希望能带给大家一些收获！
不知何时，耳中布满喧嚣，再也听不到爱的声音；不知何时，双眼被阴霾蒙蔽，再也看不到漂亮的景致；不只何时，心中充斥悲愤，感觉不到善良的存在；我像一个受伤的小鸟，心中布满痛楚，却不知怎样疗伤；我像一个迷失方向的孩子，心中满是绝望，走在漆黑的夜。时间滴答滴答，岁月从耳边走过。哭过，笑过；笑慰着生活的给与，承纳着命运的色彩纷成。经历了年轻的懵懂，收获着成熟的心路里程。不知何时，喧嚣渐渐退去，阴霾静静退去，悲愤化为宁静，直到那不经意的一天，我发现一切都不曾改变，唯一改变的是自己的心。时间给我换了一颗懂得感恩的心！
带着感恩的心去聆听，所有的喧嚣退去，爱的声音在心中回响；习惯了爱萦绕的感觉。一切都变成空气，看不到默默爱我的人，听不到幸福在耳边的吟唱，永远保持远望的姿态，寻找天空中清远的梦。追逐中，我满是辛酸。以为所有的幸福都离我远去。当乘上火车，当熟悉的风景慢慢向身后退去，当站台上熟悉的身影最后化成一个小点……顿时，所有的空气被抽去，我像跃出水面回不到大海的鱼儿，一切挣扎都变成徒劳。
那一刻，我明白：爱不曾远去。只是我们习惯占有，习惯了享受，忘记了怀有一颗感恩的心，去感谢那给我生命的人，那给我暖和给我关怀的人，那爱我胜过爱自己的人。就在那一刻，我学会了用感恩的心去听那爱的声音，去体会那爱的暖和；就在那一刻，我学会了在感谢的同时去给予，去付出，去关心：妈妈，天凉，注重保暖。爸爸，忙碌之余多多休息。奶奶，注重身体。感恩的心带给我一份踏实的幸福，我不会再远望那水中的花朵。因为，一颗感恩的心让我找到最真的幸福！一颗感恩的心让我抓住生命的寄托，领悟血脉相承的真谛！
带着感恩的心去观望，所有的阴霾散尽，漂亮的景致填满双眼。两年前去非凡学校的经历，永远刻骨铭心。忘不了那天真的面庞，忘不了那憧憬的声音，更忘不了那双漂亮却无神的眼睛。当被一个可爱的小盲女拉着手，满是向往的问我：姐姐，天空真的是湛蓝的吗？湛蓝又是什么样子的时候，我的心被那天真，被那憧憬重重敲击。我的双眼吟满泪水。那一刻，我从心里感激上天给我一个健全的身躯，让我看到五彩的世界。从那时起，我的双眼不再紧盯失去的的现象，心中不知不觉中，心在感恩中沉淀，悲愤散尽，换来宁静。
在沉淀中，感谢困难，是困难让我更加有斗志，感谢坎坷，坎坷教会了我坚持，感谢失败，失败带给我成长。每一段曲折的路都让我更接近生命的真谛。在宁静中，感谢身边的朋友们，是你们让我体会到友谊的芬芳，感谢我的老师，是你们带我在知识的海洋中畅游，带我寻找到生命中最真最纯的意义。感谢生命带我在这世上体味缤纷，感味生活当耳旁不再喧嚣，当眼睛不再迷茫，当心不再悲愤，让我们沉淀下来，用一颗感恩的`心去生活，用感恩的心去发现，去探索，去品位生命中的至真至纯！
感谢生活，在时间还没有完全流逝得无影无踪的时候，教会了我用感恩的心去生活。
感恩演讲稿感恩生活篇五
大家好！
今天，我与大家演讲的题目是《感恩好生活》。
现在，我们每一个同学的家庭都比较富裕，现在我们都有一个良好的家庭环境、生活环境、学习环境。我们的父母都常常跟我们讲：“以前他们连肉都没有的吃，每天除了上学还要回家干家务活，只能自己抽时间去学习。”而我们现在回到家，就有父母、爷爷奶奶、外公外婆疼爱，长辈怕我们吃不饱，穿不暖。还经常跟我们说：“要努力学习多看书。”例如：爱迪生小时候因为父亲做生意亏钱，家里条件艰苦，只上了三个月的学堂，只能一边卖报，买水果来维持生计，但只要有空，还去图书馆看书，后来通过了自己的努力，创造了两千多项发明。
但我们呢？我们回到家就喜欢贪玩，觉得学习辛苦，要父母唠叨好多次才能把作业做完，更别说主动帮忙干家务活。体谅父母对自己的付出。
现在我们条件好了，要做一个还学生，应该向我们的长辈学习。去感谢父母为我们的付出，在学校认真听老师讲课，回到家要体谅父母，看到家务活，主动帮忙。不要父母唠叨，及时把作业做完。现在我想问问同学们，有几个同学不用父母操心自己的生活和学习的？每个同学都可以问问自己。
现在要做一个好学生，应该自己主动去学习，能用感恩的心去体谅老师的辛苦，父母的付出，做我们自己能做的事情，做个成绩好，父母放心的好孩子。
谢谢大家！
感恩演讲稿感恩生活篇六
有一个故事说：有一天，有人问一位老先生，太阳和月亮哪个比较重要。那位老先生想了半天，回答道：是月亮，月亮比较重要。"为什么？"因为月亮是在夜晚发光，那是我们最需要光亮的时候，而白天已经够亮了，太阳却在那时候照耀。
当太阳一直都在，我们就忘了它给的光亮；当亲人一直都在，我们就会忘了他们给的温暖。一个被照顾得无微不至的人反而不会去感恩，因为他认为，白天已经够亮了，太阳是多余。希望我们每个人都知道太阳和月亮哪个更重要。
感恩是一种学会爱的过程。在现实生活中，拥有感恩的心，需要我们用心去观察，用心去感悟，更需要我们去爱。草木旺盛地生长，为的是报答春晖之恩；鸟儿拼命觅食，为的是报答哺育之恩；禾苗茁壮地成长，为的是报答溪水的滋润之恩；孩子努力学习，为的是报答父母的养育之恩呀。
感恩也是一种积极的生活态度。常怀感恩之心，以德报德，知恩图报，无愧于心。正如有些人听说，要感激那些伤害你的人，因为他磨练了你的意志；感激那些欺骗你的人，因为他丰富了你的经验；感激那些轻视你的人，因为他觉醒了你的自尊……要怀着一颗感恩的.心，感谢命运，感激一切是你成熟的人，感恩周围的一切。
你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你怨天尤人，最终可能一无所有！云卷云舒，花开花落都值得我们去珍惜，感激月亮，也要感激太阳！
感恩演讲稿感恩生活篇七
我还记得，盛夏的夜空，永远不缺明媚的笑容。炽热的阳光下，我们对生活充满了渴望。如今，十一月的天空，只能看到一个季度的最后的老态龙钟。那份美丽的调零，就像在我心中撒下了大片大片的图钉。锋利，刺痛，难受。
在某些不为人知的日子里，还能观察到窗外的玻璃上蒙上了一层厚厚的水珠——那是雾霭留下的痛楚。
我们都生活在了一个叫做伤感的时代，迷茫的双眼看不到下一个叫咫尺的未来。我们都忘却了那些只属曾经的童真的年代，我们都忘却了那些曾经的快乐的开怀。用感恩的心感恩生活，是时候该卸去这副沉重的伪装，做回真实的自我。许下承诺，抛弃寂寞;感恩生活，热爱自我。
偶然持续的触痛感，以及不经意间看到的阴霾，都过早的消耗掉了心中的那份阳光。十一月的空气似乎一直在扩散着一种叫做伤感的东西，让我们不断地去逃避目光，逃避阳光，逃避悲伤。一个人躲在门后，独自去迎接一片没有光线的黑暗。
我们都忘却了，世界上还有一种叫感恩的东西，能自愈我们心灵的创伤。我们都忘却了，世界上的每一天都拥有着可人的太阳，是它给我们播种下华丽的希望。我们都忘却了，曾经拥抱过的美丽的梦想，我们在不断伤感中退却了那种热切的力量。
为什么我们一定要让自己的生活永远以悲剧结尾?为什么我们一定要在这个伤感的时代终日去彷徨?世界上更本没有这么多的悲伤，只是，我们的心态在持续的伤害中变得伤痕累累。为什么不能尝试着换一种心态活着，尝试着拥抱乐观，尝试着换成一种感恩的心态。感恩生活，尝试着相信这个世界充满爱。
潮起潮落，世界演绎着新的生活。青春依旧活络，人生几度婆娑。或许，我们本不应该在悲伤或受伤中度过。感恩生活，明媚的阳光会指引我们如何收获人生的丰硕。感恩生活，拒绝掉那满是荆棘的寂寞。感恩生活，让我们都变得开朗，活泼，快乐，阳光。犹如银河系中的那道明媚的白光，照亮整个宇宙的黑暗。
花的海洋在月夜下显得悠然与寂静，如梦境般得美!看!那一霎那间，昙花开放了。那舞动的身姿是那么的迷人!而更迷人的`是她散发出的动人的魅力与其熟悉的味道感恩!在生活中，感恩早已夹杂在了常人的生活之中。...
在我的记忆中，有这样一位女老师，她是那么的慈祥，那么的的和蔼，她就是我记忆最深刻的一位女老师高老师。高老师中等个，一头乌黑发亮的卷发，一双大大的眼睛好似会说话，小小的鼻梁，穿着一身浅褐色的衣服，有点让人琢磨不透。
花儿感谢太阳让她茁壮成长，雄鹰感谢天空让他自由翱翔，我们也应当学会感恩，学会感恩生活中的每一个事物，更应该学会感恩您我们的老师。有人说您像蜡烛，燃烧自己照亮别人;有人说您像春蚕，在自己生命最后一刻，仍无私奉献着;有人说您...
在我成长的道路上，有一个人一直默默地鼓励我，帮助我，在我丧失信心时给我勇气，在我困难时帮助我，她就是我的母亲。从我刚刚背起书包上学时，您就一直鼓励我，帮助我，直到现在也是这样。
有人说，生活是一面镜子，你对着它笑，它也对着你笑;你对着它哭，它也对着你哭。仔细想来，难道不是这样的吗?面对上天给予的种种恩赐与考验，怜爱与不公，我们或许无法改变生活的事实，却可以以另一种心态来面对它。
春夏秋冬，虽然这些生命不断重复着，但生命却在不停不停的流逝。是谁陪我们度过这一个个季节?是谁带我们走进书的海洋?是谁带我们走进知识的天地?是老师!
亲爱的妈妈：这封家书是我写给你的，尽管文字常常词不达意，语言往往言不由衷。但我还是写了，因为除此之外，我找不到任何其他的方式来表达我对你的感激。也许看到这封信的人会奇怪，为什么我用的是你而不是您。
我们一定要为美好的生活而生活，不为大而爱，只为琐细而爱。题记人们经常发现，那些生活在死亡阴影里的人。或者曾经在死亡阴影里生活过的人，对他们所从事的每一项事业，无不充满感恩的心以及感到甜蜜的心情。
感恩演讲稿感恩生活篇八
如果有人问我一生中最重要、最可敬可亲的人是谁，我会毫不踌躇地回答——我最挚爱的父母。因为是他们给予了我的生命，从呱呱落地把我抚养长大成人给予我无私的关怀与帮助，每当有困难和挫折时，还不时地给予我心灵上的慰藉。
转眼又是一载，无形的伤痛又时时来袭，八月的骄阳挡不住九月无情的到来，今年的学费和生活费有没有着落。走“绿色通道”可解学费之忧。这个政策同去年一样使我顺利的跨进了大学的门槛。因此心中对经院感激不尽。
即便如此，心中还是焦虑不安，因为母亲已经年过半百，而且太累了，我真是于心不忍再让她供我的大学生活费。是您——经院，及时给我发放了补助金，让我的生活有了保障；还是您——经院，让我有幸申请，和享受助学金，以解我生活之困。您是雪中送炭的天使，让我感受到了春天般的温暖；您是寒冷的冬日里的一束阳光。在此，我承诺于向我伸出天使之手的经院：一定好好读书，不负学校的众望，穷且益坚，“修成正果”立志回报感恩母校，见证就在两年后的夏天。
感恩祖国
每一个需要帮助的人，伸出我的援助之手，倾听每个需要关怀的声音，真诚地给身边的每一个人带去欢乐和祝福。可能一个微笑，一个鼓舞的眼神，一句真诚的问候，都会给你身边的人带去温暖，带去阳光。
因此，我再一次郑重的承诺：做一个感恩的人，怀着一个感恩的心，自立自强，穷且益坚，修成学业，回报社会，感恩祖国，感恩学校，孝顺父母，一诺千金，诚信做人。承诺就在脚下，乘希望之船，挂理想之帆，去征程感恩之路，立志开创祖国未来的'新篇章，承诺的见证就在未来。
感恩演讲稿感恩生活篇九
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我所演讲的题目是"诚信感恩在我身边"。
感恩，不是物质上的赠送，而是发自内心上想报答他人的一种思绪。当你的笔掉在地上时，朋友为你拾起，你应该感恩;当你被人欺负时，一个陌生人站了出来保护你，你应该感恩;当你的脚受伤时，同学背着你走向医疗室，你应该感恩;当你考试一落千丈时，朋友安慰你，你应该感恩……人，要有一颗感恩的心，如果你得到别人的帮助，你应该感恩。人生的道路崎岖，很需要相互扶持;如果你得到别人的赞叹，你应该感恩。语言的扶持，常常有不可思议的神力;如果你得到一个好的建议，你应该感恩。智慧的碰撞，往往能产生惊人的奇迹;如果你得到一个智者的指点，你应该感恩。过来人的箴言，会提高你生命的品质;如果有人侵夺了你的利益，你应该感恩。别人能取走的，一定不是你的东西。更何况，他要替你承担太多的压力;如果你遭到别人的压制，你应该感恩。英雄从拼搏中诞生，拳王从格斗中崛起，不经过逆境的历练，你将难成大器!记得爸爸讲过一个关于诚信的故事----""为了一法郎"".主要讲一个穷孩子为了找买火柴的先生一法郎，在回家路上不幸遭遇车祸，但后来要弟弟把一法郎送给那位先生的故事。那个故事虽然简短，但隐含着深刻的含义：人，要有诚信，""一言即出，驷马难追"".人如果没有金子般的诚信，那么你生命所绽放的光彩又在哪儿呢?人们说：诚信就像一面镜子，你笑，他也对着你笑;你哭，他也对着你哭;你生气，他也对着你生气;你撒谎，不守信用，他也对着你撒谎，不守信用!
同学们，让我们在诚信与感恩的雨露之下，阳光之下幸福地生活吧!我的演讲完毕，谢谢大家!
感恩演讲稿感恩生活篇十
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
什么叫生活？生活，就是一切生物为了生存和进化而进行的各项活动。简单地说，就是生存。然而，在生活中，没有永远的快乐，也没有永远的痛苦。在快乐中，我们要感谢生活，在痛苦中，我们也要感谢生活，因为生活有了快乐与痛苦才显得美丽。
生活总会给我们留点什么，喜怒哀乐样样都有。无论生活留下什么，我们都不应该怨恨、冷漠，或是自怨自艾；而应宽容生活，诚心诚意地感谢生活。在你融入的生活中，有许许多多的人，为你的坎坷伸一把援手，为你的困惑透一缕阳光，为你的痛楚送一份安慰，为你的忧愁洒一份关爱，让你觉得平凡的我竟也会得到那么多的关怀与呵护。于是在你回首往事时，你会感到需要感谢的人和东西实在太多、太多了。
大家都知道，生活并不常常是美丽如画的。远方的山峦会在暮霭中渐变成褐色；昨天的月亮圆不了今夜的梦；怒放的鲜花也会有凋零的时候。然而没有夜晚，就不会有明亮的曙光，没有昨天的月亮，就不会有今天的灿烂，没有凋零的时候，就不会培育出新生命。就如大仲马所说的：他终于从枪林弹雨中站了起来，抚摸着流血的身体仰天大笑："感谢上帝，让我能实实在在地感受痛苦。
痛苦真好，它告诉我，我还活着，还拥有生命和希望。"是啊，能体验到身心的痛苦，这也是生活给予我们的恩赐。它告诉我们，只有活着，才会有快乐，才会有痛苦，才会有希望。不是吗？在我们的人生路上，许多喜中生悲的事还真不少呢：体检的时候，发现视力又下了；骑着车子摔倒在路中央；坐在回家的车上，却突然出了车祸；在海边嬉戏，却涌起特大海啸。一次一次的坎坷过去了，生活让我们认识并学会了"坚强"。
有一句话说得好：当上帝关上所有的门，他会留给你一扇窗。生活也是如此，在给了你失望、坎坷、痛苦时，也给了你幸福和快乐以及丰富的体验和回味。它蕴含着无限的风光与期望，等着你去发现去探索，等着你去悲哀去享受。它不吝啬，不会关掉所有的门窗让你终生处于绝境；它不虚伪，不会用香甜的糖果迷醉你的身心，而使你迷茫了寻找的双眼；它不伪善，不做作，也不世故，不论你的身份地位如何，生活对我们一视同仁。
感谢生活，感谢它所给予我们的一切，我的演讲完毕，谢谢大家！
感恩演讲稿感恩生活篇十一
1995年，联合国成立50周年时，教科文组织总干事费德里科·马约尔以“宽容——全球安全不可或缺的要求”为题撰文，指出宽容是一种道德情操、政治义务，是维护人权和民主的责任所在。同年诞生了设定每年11月16日为“国际宽容日”的提案。尽管大多数人对“国际宽容日”还感到陌生，但对于宽容，每个人都有自己的认识和理解。
常人理解的宽容，只是简单地包容一些人，一些事。而在自己因患病接受生死考验的时候，很多人却无法宽容自己和疾病，对患病这个事实耿耿于怀，无法摆正心态，无法积极地去面对，甚至自杀。患有糖尿病和癌症，并经历过生死考验的苏叔阳，把宽容理解得更为深入，为宽容做了更广义的诠释，“很多事情都离不开宽容。宽容即是心宽大度，是一种胸襟，是一种气度，是一种修养，也是一种生活态度。对健康的人来说，宽容就是要大度地接受身边的人，身边的事；对生病的人来说，宽容还包括要勇敢地接受疾病。要以一种宽容的态度去接受患病的事实，积极地去对待。比如说吃药打针都要看作是生活中必然出现的情况。而且把它看作是生活的一种游戏。它就不会成为负担，心态就会平和。”
有一次，医生给苏叔阳先生用电刀做手术。术后，脂肪露在外面，都凝固了。大夫说伤口处不能打麻药，就只能挤了。在处理的过程中，大夫严肃地说，“手术是非常危险的，你要是实在忍不住疼痛，一定要告诉我们，否则后果不堪设想。”当时，血水一直往外流，身边有的小同志都吓走了。苏叔阳先生把这个当作必然出现的现象，以一种轻松的心态去面对，痛苦很快过去了。从苏叔阳先生的话语中可以听出，当时的手术是非常痛苦和危险的，但他只是乐观地讲述着手术的过程，就如同曾经经历过的一次儿时的小游戏。
从哲学的角度，苏叔阳先生又对宽容做了另一番阐述，“黑格尔说：‘存在都是合理的。’世间存在着善恶美丑，它们都是相对的，只有看到了人世间的恶和丑，才能体会到善和美的珍贵。所以，要客观正确的认识世界，人应该学会既能接受优秀的、温馨的、悦目的；又能面对卑劣的、苦闷的、丑陋的.，要有一个豁达的胸襟和恢宏的气度及崇高的美德，才能欣赏到人世间美好的景致。”
感恩演讲稿感恩生活篇十二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
生活犹如一面镜子，你对它温柔相待，它便会对你笑脸相迎，你对它横眉冷眼，它便会对你冷眼相向。
有时生活会以最严厉的方式，让你品尝辛酸苦辣；让你看遍世间百态；让你吃尽苦头。但希望你怀揣一颗感恩的心勇敢的面对生活。
感恩生活带给你的挫折、苦难与困境，感恩它用挫折来磨练你的意志；用苦难锤炼你的品质；用困境来促使你成长。你将会更加深刻的理解生活！
就如东坡居士，他一生风雨，一生坎坷，科举本是第一，却因考官的避嫌而屈居第二，在政治中心却又因为反对王安石的改革而自请外调，迁知杭州，而后又因为“乌台诗案”而被流放黄州，当了一个有名无实的团练副使，东坡先生在仕途无望之时却并没有自暴自弃！
反而将一腔热血挥洒在他的诗篇当中！东坡先生在黄州更是写下了《赤壁赋》《后赤壁赋》《念奴娇，赤壁怀古》这等千古名篇。终于苦尽甘来，他又回到了政治中心，可又因为反对旧派，又被远贬惠州，在惠州上任后却为衣食所忧，家中接连死去九口人，但东坡先生却依然能够笑对生活！
东坡先生一生三起三落，被贬，被召回，甚至差点被杀头！东坡先生一生坎坷，但他的诗篇却有“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”的旷达与乐观！东坡先生犹如被命运抛弃，但生活却又给予了他连许多皇帝都羡慕的流芳万世！
东坡先生一生磨难，都如此旷达、笑对生活，作为中学生的我们面对生活给予我们的挫折又怎能低头？给予我们的苦难又怎能放弃？给予我们的困境又怎能退缩？我想我们应该学习东坡先生的那份乐观与豁达，只希望我也能够如东坡先生那样，笑对生活。
我感恩生活带给我的挫折，只因挫折是前方的高山，亦是山峰之巅不一样的风景！
感恩演讲稿感恩生活篇十三
尊敬的老师，同学们：
大家好!
什么叫生活?生活，就是一切生物为了生存和进化而进行的各项活动。简单地说，就是生存。然而，在生活中，没有永远的快乐，也没有永远的痛苦。在快乐中，我们要感谢生活，在痛苦中，我们也要感谢生活，因为生活有了快乐与痛苦才显得美丽。
大家都知道，生活并不常常是美丽如画的。远方的山峦会在暮霭中渐变成褐色;昨天的月亮圆不了今夜的梦;怒放的鲜花也会有凋零的时候。然而没有夜晚，就不会有明亮的曙光，没有昨天的月亮，就不会有今天的灿烂，没有凋零的时候，就不会培育出新生命。就如大仲马所说的：他终于从枪林弹雨中站了起来，抚摸着流血的身体仰天大笑："感谢上帝，让我能实实在在地感受痛苦。痛苦真好，它告诉我，我还活着，还拥有生命和希望。"是啊，能体验到身心的痛苦，这也是生活给予我们的恩赐。它告诉我们，只有活着，才会有快乐，才会有痛苦，才会有希望。不是吗?在我们的人生路上，许多喜中生悲的事还真不少呢：体检的时候，发现视力又下了;骑着车子摔倒在路中央;坐在回家的车上，却突然出了车祸;在海边嬉戏，却涌起特大海啸。一次一次的坎坷过去了，生活让我们认识并学会了"坚强"。
有一句话说得好：当上帝关上所有的门，他会留给你一扇窗。生活也是如此，在给了你失望、坎坷、痛苦时，也给了你幸福和快乐以及丰富的体验和回味。它蕴含着无限的风光与期望，等着你去发现去探索，等着你去悲哀去享受。它不吝啬，不会关掉所有的门窗让你终生处于绝境;它不虚伪，不会用香甜的糖果迷醉你的身心，而使你迷茫了寻找的双眼;它不伪善，不做作，也不世故，不论你的身份地位如何，生活对我们一视同仁。
感谢生活，感谢它所给予我们的一切。
感恩演讲稿感恩生活篇十四
尊敬的各位评委、老师们、同学们：
大家好
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是树对滋养他的大地的感恩。
白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅感人的画面，那是白云对哺育他的蓝天的感恩。
从小我们就被教育“滴水之恩当以涌泉相报，”然而，随着年龄的增长，我们好象更加“健忘”了，把感恩遗忘了。
我们习惯占有，习惯了享受，忘记了怀有一颗感恩的心，去感谢那给我生命的人，那给我温暖给我关怀的人，那爱我胜过爱自己的人。
我曾听说过这样一个感人的故事：一位山林农夫出于爱心，救了一只受重伤的小蟒蛇，并把它带回家精心照料，他们在一起生活了很长时间，小蟒蛇渐渐地通了人性，有一天，农夫被困在了着了大火的房子里，小蟒蛇为了报答他的救命之恩，纵身窜入火海，用尾巴缠住农夫，把他甩了出来，而小蟒蛇却在房屋倒塌的那一瞬间永远地被埋在了火海中。蟒蛇尚有如此感恩之心，那我们人类又做得如何呢?这是一个真实的故事。一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没，许多人都失去了生命，只有90多人生还。乘客中有一位游泳专家来回游了十几次，连续救起二十多人后，双脚因严重抽筋导致残疾，必须终身坐在轮椅上，他一直大叫着问自己：“我尽力了吗?”几年后他生日的那天，有人问他一生中`最深刻的记忆是什么?他伤感地说：“我记得那被我救起的'二十多人当中，没有一人来向我道谢。”
感恩是小德，忘恩是大恶。我们应该用一颗感恩的心去生活。可大多数的我们常常对别人给自己的帮助.恩惠和德泽，以为是理所当然，便容易忽略和忘记，有意无意地站在了感恩的对立面。那些不懂得谦虚的人也是很缺乏感恩之情的。他们惟我独尊，对别人的帮助又怎么会在意呢?他们的心灵是顽石填满的，水是打不湿的，更无法融化为感恩。
我们应该用一颗感恩的心去生活。去感谢那让我们获得温暖的太阳;去感谢那让我们拥有清水的河流;去感谢让我们拥有生存空间的大地;感谢带我们来到人间的父母，感谢亲情.友情.爱情....
正如王符所说的那样“生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。”
画面必将一去不复返，世界必然会变得温暖与美好。
同学们，行动起来吧!用一颗感恩的心去生活，用“投桃报李”的态度去为建设和谐校园贡献一份绵薄之力。
我的演讲完毕，谢谢大家!
演讲人：
日期：
感恩演讲稿感恩生活篇十五
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
世界，因为爱，而多了感动，世界，因为感动，而多了感恩，谁能说谁没有被爱过，没有被感动过，那感恩，这束美丽的火花，也会在你的心中悄然燃起。
“感恩”是个舶来词，牛津字典给的定义是：“乐于把得到好处的感激呈现出来且回馈他人”。感恩是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感，是一种生活态度，是因为我们生活在这个世界上，一切的事物都对我们有恩情！比如，我们要感恩父母带给我们生命，在生活中给予我们点点滴滴的关爱与照顾；感恩朋友带给我们真挚的友情，在生活中给予我们关心和鼓励；感恩生活让挫折磨练我们的意志，让苦难锤炼我们的品质，使我们更深刻地理解生活；感恩社会，感谢他们孕育了一个个相像而又不尽相同的个体，组成了一个丰富多彩的大千世界；感恩大自然，岁荣岁枯，春夏秋冬，山水相映，鸟语花香；感恩于洒在我们身上的每一缕阳光，感恩于路人投来的每一个微笑，感恩这一切的存在让我体验到了真实的美好。
“感恩”是要把得到好处的感激呈现出来且回馈他人，而感恩生活是因为生活让挫折磨练我们的意志，让苦难锤炼我们的品质，使我们更深刻地感知和理解生活；也就是说，之所以要感恩生活，是因为我们从生活的挫折磨练和苦难锤炼中得到了好处。这里首先遇到的问题是，难道生活就是挫折和苦难？磨练和锤炼总感觉负累，甚至残酷。
感恩生活的关键是心态的调适。
感恩生活，需要我们坦然地面对生活。当我们以坦然、平和的心态去处理事务时，我们就能在困难中找到幸福。我们就会发现，苦难使我们变得坚强；失败，使我们走向成功；痛苦使我们更深地认识了自己。人生是一部独一无二的创作，所以要感谢发生在生活里的.一切变化，即使是困难和挫折，也在成就着我们坚强的品质。对绚丽的彩虹来说，它前面的乌云与暴雨是有意义的；对一场精彩的电影来说，它周围的黑暗与它是有同等价值的。生活中的压力，不顺意总是常有的，有时在于你用什么心态去看，从一定意义上讲，你感到学习太紧张，那是因为你有上进心；你暂时的考试退步，说明你没发挥好或者上一次发挥得太出色；你作业来不及做，那说明你决心独立完成，不想草草应付，所有这一些，都说明你是一名好学生。感恩是积极向上的思考和谦虚的态度，是一种充满爱意的行动，是一种处世哲学和生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。一颗感恩的心，就是一颗和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界。每一个有爱心的人，都应该是个懂得感恩的人，人生也正因有了爱心、孝心和感恩心而精彩。
老师们，同学们：坦然地面对生活吧，这才是一种积极向上的乐观态度，一种处变不惊的人生理念，一种高格调的真诚与豁达，一种直面人生的成熟与智慧。
感恩演讲稿感恩生活篇十六
（一）
时光飞逝，20**年，就这样悄无声息的即将离去。我似乎还没有来的及认真对待，它就倏忽间渐行渐远，有些不舍，有些流连，也有些感慨。
回眸岁月的无情流逝，遥望前方漫漫之路，怎么能不让人认真的思索走过的岁月和探讨人生的真谛呢？岁月静好，生活依旧，许多故事都在沉积。这样的生活虽是平淡的，但也是充实的。我喜欢简单而平淡的生活，喜欢让自己能尽可能的真实。只要觉得对的起自己，对的起关心自己，爱自己的人，我就没有任何的愦憾。这一年，尽管很平淡的走过，但对我来说平淡的走过才是最真实的幸福。
静好的岁月中，总有一些东西是自己舍不得也丢不掉的。虽然有过无奈，有过伤感，有过叹息，但也有过幸福与满足。我的心中依然存满感恩，感恩生活给予我的一切。
（二）
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
首先给大家说个故事，据说有一次美国总统罗斯福家里失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他。罗斯福在回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你写信安慰我，我现在很好，感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”
罗斯福总统以这三点理由向我们诠释了他的气度或者说是对生活的感恩。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对，旷达地处理。这时，是一味埋怨生活，从此变得消沉、萎靡不振？还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来。“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有！成功时，感恩的理由固然能找到许多；失败时，不感恩的借口却只需一个。殊不知，失败或不幸时更应该感恩生活。感恩，使我们在失败时看到差距，在不幸时得到慰藉，获得温暖，激发我们挑战困难的勇气，进而获得前进的动力。就像罗斯福那样，学着换一种角度去看待人生的失意与不幸，对生活时时怀有一份感恩的心情，则能使自己永远保持健康的心态、完美的人格和进取的信念。
歌德曾经说过：“成大事者，长存感恩之情。”获得三次奥运举重冠军的希腊运动员迪马斯希望在家乡父老面前，用一枚金牌为自己的运动生涯谢幕。然而他只获得了铜牌。在颁奖仪式上，在宣布了他的名字和奖项后，全场观众们起立鼓掌十分钟；迪马斯说，这次我获得了两枚奖牌，一枚铜牌，是赛会颁发给我的；一枚金牌，是我的人民颁发给我的，是他们一直陪伴着我走过我的运动生涯，感谢各位。？对于一生拥有着冠军光环的迪马斯，这次的失误所带来的结果是令人惋惜的，但是他没有自怨自艾，他看到的是人们对他的支持，深深体会到得是人民对他的肯定，他的“金牌”是有价值的；正因为他有着一份感恩的心，才能体会到这份奥运精神的实质，才能够获得这特殊而珍贵“金牌”，无意最后一场比赛时成功的。
生活给予我们挫折的同时，也赐予了我们坚强，我们也就有了另一种阅历。对于热爱生活的人，它从来不吝啬。要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。不要因为冬天的寒冷而失去对春天的希望。我们感谢上苍，是因为有了四季的轮回。拥有了一颗感恩的心，你就没有了埋怨，没有了嫉妒，没有了愤愤不平，你也就有了一颗从容淡然的心！
感恩，不是为求得心理平衡的片刻答谢，而是发自内心无言的永恒回报。
（三）
老师们，同学们：
大家好！今天我演讲的题目是：学会感恩。
感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲 的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。
山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鸟，方成其壮阔。“感恩”是出于真诚恳切的对别人的帮助表示感谢，但感恩，并不止于此。当一个人经常说“感恩”的时候，他的生活便少了一份报怨，多了份珍惜；当一个社会经常说“感恩”时，他的世界便少了份纷争，多了份和谐。感恩是一种生活态度：它是一种知足，一种珍惜，一种前进。
宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。从婴儿的“哇哇”坠地到哺育我们长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜；从上小学到初中，乃至大学，又有多少老师为我们呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。
所以我们感谢父母，感谢他们给予的生命，抚养我们成人；感谢老师，感谢他们教给我们知识，引领我们做“大写的人”；感谢朋友，感谢他们让我们感受到世界的温暖；感谢对手，感谢他们令我们不断进取、努力。并把感恩的心像一支支光明灿烂的火炬传递下去。箫伯纳就有这样一句格言：“人生不是一支短短的蜡烛，而是我们暂时拿着的火炬，我们一定要把它燃得十分光明灿烂，()然后交给下一代人们。”这不正是传递感恩的体现吗！
感恩深深，真情切切，感恩使我懂得如此之多，？因为有了爱，所以感动；因为感动了，懂得了感恩。亲爱的同学，有过这样的感动吗？如果你曾感动于一个微笑、一个眼神、一声祝福、一句劝勉，如果你曾感动于一缕阳光、一片绿叶、一颗露珠、一泓清泉，如果你曾感动于乳羊跪母、乌鸟反哺、落红护花、落叶归根„„那么，让我们合上双手，闭上双眼，向上天诚心的祷告，愿天下人都学会“感恩”！
让感恩意识传递，相信我们的前途会更加光明，世界将变得更加美好。
感恩演讲稿感恩生活篇十七
各位老师、各位同学：
早上好！今天我演讲的题目是让生活因“感恩”而绽放光彩。
“感恩图报”历来就是中华民族的传统美德。众所周知的古语：“投我以桃，报之以李”、“滴水之恩，当涌泉相报”、“谁言寸草心，报得三春晖”等等，说的正是一种养育之恩、提携之恩与救命之恩。而儒家文化的“仁义礼智信，温良恭俭让”其实也包含着感恩的情结，这些良好的道德文化，传承了千年，也熏陶了人类千年。
“然而，在我们身边有不少人不懂得感恩，也因为不懂得感恩，便认为父母生他养他是自然应该的；同学的帮助支持是理所当然的；有一个良好的学习环境是学校和老师必须为他创设的；有一份工作和有一个良好的生存空间是情理之中的事。于是他们在长者面前丧失了应有的孝道，伤害了长者；在朋友面前缺乏了应有的.真诚，失信于朋友；在工作和学习方面缺失了应有的主动，懈怠了工作，荒废了学业，长此以往注定了人生的失败。
所以我们只有学会感恩，要有一颗感恩的心才能有一个真正意义上的成功人生，如果我们有一颗感恩的心，我们便会明白是父母给了我们的生命并把我们养大成人，我们便会体谅我们的父母，更好地孝敬父母；如果我们心存感恩，我们便会明白是我们辛勤耕耘的老师每天都在不厌其烦地在教我们科学文化知识的同时教我们怎样学会做人，我们便会更加尊敬我们的老师，特别是他们的劳动；如果我们学会感恩，我们便会明白这份尽管可能是不太理想却来之不易的工作是如何的重要，从而更加珍惜自己的工作；我们更会明白有一个良好的生存、学习、工作的环境和喘息的空间是弥足珍贵的。
一位名人曾经说过”生活就是一面镜子，你笑他也笑，你哭他也哭。“你感恩生活，生活将给予你灿烂的阳光；你不感恩，只怨天尤人，最终可能一无所有。”赠人玫瑰，手有余香“怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里。正是怀着一颗感恩的心，邓小平在古稀之年说：”我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民！“怀着感恩的心，诗人艾青在他的诗中写道：”为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱深沉。“袁隆平用他感恩的心为我们的国家增添了无穷的财富，徐本禹用他感恩的心为大山里的孩子铺就了一条爱的道路，点燃了他们的希望。
我们作为高中生，肩负着建设祖国的重任，不仅要有知识的武装，更要时刻怀揣一颗感恩之心。感恩还应体现在我们的行动上，在家应孝敬父母，在学校应帮助同学，尊敬老师，在社会应遵守社会公德，要学会关心人，主动帮助人。我们更应该认真刻苦学习，回报父母，回报国家与社会。
同学们，学会感恩我们将生活得更精彩，更快乐。让原本平淡的生活绽放出迷人的光彩！
我的演讲完了，谢谢大家！
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