总结是前进的动力，让我们更好地规划未来的发展。写总结之前，先梳理一下过去一段时间的工作和学习经历，做好准备。以下是一些团队合作总结案例，希望能帮助大家提高团队协作和绩效。
观看堕胎后的心得篇一
在经历了连续四天的军训之后，我对我自己的生活有了更深刻的认识。这四天的时间，让我感受到了许多，也学到了许多。
首先，军训使我锻炼了意志力。在炎炎烈日下，我们坚持站在太阳下，无论怎样炙热，怎样艰苦，都没有放弃。这让我明白，只有坚持才能成功，只有克服困难，才能成长。
其次，军训使我明白了团队合作的重要性。在军训中，我们不是一个人在战斗，而是整个班级，整个团队在战斗。我们需要一起努力，一起奋斗，才能取得成功。
此外，军训也让我学会了如何去承担责任。在军训中，我们每个人都是一个团队的一份子，我们需要承担起自己的责任，做好自己的工作，才能让团队变得更好。
最后，军训使我明白了纪律的重要性。在军训中，我们每个人都需要遵守纪律，按照规定的时间和地点去完成任务，不能有任何的偏差。
总的来说，军训让我学到了很多，也让我更加深刻地认识到了自己的责任和使命。在未来的生活中，我会继续发扬军训中的精神，坚持下去，不断进步，成为一个更好的自己。
观看堕胎后的心得篇二
堕胎问题是一个备受争议的话题，堕胎的影响和后果也是无法忽视的。随着社会的不断发展，越来越多的人意识到对于堕胎问题的重视，观看堕胎视频成为了不少人了解堕胎问题的途径。 最近我也观看了一部堕胎视频，并从中得到了许多启示。
第二段: 视频内容展示
在观看堕胎视频时，我看到了一位女性在手术过程中所遭受的疼痛和恐惧，同时也看到了整个手术过程的细节。 视频还展示了一些堕胎过程中发生的常见并发症，让人十分震惊。 随着视频进行，我开始深刻地意识到了堕胎对于女性身体和心理产生的巨大影响。
第三段: 深刻启示
观看堕胎视频让我深刻地认识到，女性的生殖权利应该得到充分的保障。 堕胎的选择应该是女性自决的，社会应该为女性提供更多的帮助和支持，而不应该拿女性的身体和健康做赌注。 我也意识到，应该尽可能地避免堕胎，提高公众对于避孕措施的认识和使用率。
第四段: 对于科学医学的肯定
看到专业医生在手术中精准而细致的操作，我不由得为现代医学的科技和技术感到敬佩。 医学的进步让堕胎的安全程度得到显著提高，这无疑是一件值得庆幸的事情。 但同时，观看堕胎视频让我也思考了科技与道德之间的博弈。 我们必须权衡医学技术和道德价值之间的平衡关系，才能真正做到保护人类的尊严和权利。
第五段: 总结
总之，观看堕胎视频让我从不同的角度深刻认识到了堕胎问题的重要性。 我真切地希望社会能够越来越多地关注这一问题，同时为女性提供更多的关心和支持。 我也希望自己在遇到堕胎问题时，不是仅仅局限于道德评判，而能够以更全面深刻的视角去看待这一问题。 希望能分享这篇文章，唤起更多人对于堕胎问题的关注。
观看堕胎后的心得篇三
近年来，随着社会的进步与发展，人们对于刑罚的态度逐渐发生了变化。从过去的兴趣探寻，到现在的对于人权的关注，刑罚观看的目的也逐渐从满足好奇心转变为对社会变革的反思。而作为一个普通人，在观看刑罚的过程中，我深受触动，从中体会到了很多。
首先，观看刑罚让我深刻认识到了人性的复杂。当我在法庭上看到那些犯罪分子时，他们的眼神中带着无尽的悔意和愧疚。有些人曾是社会的精英，有着很高的地位和享受，然而一时的冲动却毁掉了他们的一生。他们曾是父母，亲人和朋友的一部分，而被刑罚后，他们将面临与自己亲近人的隔离与失去。这种复杂的人性，让我意识到无论是犯罪者还是受害者，每一个人都有自己的故事和不同的背景，我们不能简单地对他们进行评判。
其次，观看刑罚让我深思道德与法律的关系。在观看过程中，我看到了不少对判决结果不满的人，他们认为法律只是一纸空文，不能解决现实中的问题。但与此同时，我也看到了那些受害者和家属因为终于得到了公平的裁判而感到安慰和满足。这引发了我对于道德与法律的思考。道德是普遍的，人类社会的基石，而法律则是社会发展的产物。法律是对道德的一种规范和界定，虽然并不完美，但它是为了尽可能地公正和平等。观看刑罚后，我意识到道德与法律的互补和不可忽视的作用。
另外，观看刑罚让我对于人权问题有了更加深刻的认识。尽管刑罚也是对犯罪行为的惩罚，但我们不能忽视其中可能存在的人权问题。在观看中，我见到了一些刑罚过度的情况，一些罪犯由于被错判或证据不足而被无辜地关押。这让我意识到，作为公民，我们要对于司法审判过程保持监督和审视，以确保每一个人都能够得到公平和合理的对待。只有这样，我们才能真正地保障人权的尊严和平等，健全的法治环境才能延续。
最后，观看刑罚还让我更加重视预防犯罪的重要性。在法庭上，我看到了很多法官和律师的辛勤努力，他们不仅仅是对罪犯进行量刑，更是希望通过刑罚的执行，使罪犯认识到自己的错误，并且重返社会重新融入。这让我深刻认识到预防犯罪的重要性。预防犯罪需要从社会的各个方面入手，包括教育、经济、文化等等。只有消除了犯罪的根源，我们才能够真正建立一个和谐、平等和安全的社会。
总之，观看刑罚后，我对于人性、道德与法律、人权和预防犯罪等问题有了更加深入的认识。作为一个普通人，我们不能只是远观，而应该通过自己的行动来改善社会，促进正义与公平的实现。只有这样，我们才能够建立起一个更加美好的社会。
观看堕胎后的心得篇四
第一段：
在当今社会，堕胎已成为一个敏感的话题。身为女性，我始终对这个话题充满好奇，但也有些恐惧。最近，我学习到一些关于堕胎的知识，之后我开始寻找堕胎视频并观看了几个。在这个过程中，我发现了一些想法和感受。
第二段：
观看堕胎视频，让我更加了解了堕胎的过程和方法。视频中含有一些手术步骤的近距离拍摄，这让整个手术过程看上去非常真实而且冷酷。当然，这些手术步骤也非常复杂，需要经验丰富的医生来操作。如果堕胎施行不当，会对女性身体和健康造成不可逆的影响。
第三段：
除了堕胎过程本身，视频还包含了一些关于堕胎后的影响和注意事项的内容。例如，堕胎会让女性的荷尔蒙水平发生变化，带来一些负面的影响，如月经不规律、子宫收缩等。因此，女性在决定堕胎前需要做好心理准备和考虑清楚。
第四段：
在观看堕胎视频的过程中，我深刻意识到了堕胎对女性的影响。首先，堕胎是需要时间和精力来恢复的。其次，堕胎的决定对女性的身体和精神健康都会带来不可避免的影响。这也让我更加尊重女性的决定，同时也更加支持她们的权利。
第五段：
总的来说，通过观看堕胎视频，我深刻了解到了堕胎的过程、影响以及需要做好的准备工作。同时，这也让我更加珍惜生命，更加坚定了自己作为女性的信仰和责任。堕胎决策应该是每个女性都需要谨慎考虑的问题，同时也应当尊重女性的选择和对她们的支持。
观看堕胎后的心得篇五
军训，是新生入校的第一堂课，也是一堂让我们体会人生百态的课。在这堂课中，我们亲身体验了军人的严谨、纪律的严明、精神的坚韧，也感受到了祖国军队的强大。
首先，军训让我们看到了军人的严谨和纪律的严明。在军训期间，我们每天都在重复着同样的步伐，同样的军姿，同样的军歌。每一个细节，每一个动作，都需要我们严格地执行，不容半点马虎和松懈。这让我深深地感受到了军人的严谨和自律，这种严谨和自律不仅仅是一种行为规范，更是一种精神风貌。
其次，军训让我们感受到了精神的坚韧。在军训中，我们每天都要进行高强度的训练，身体的疲惫和心理的压力让我们感受到了极大的挑战。然而，无论我们再怎么疲惫，再怎么痛苦，我们都必须坚持下去，因为这是我们的责任和义务。这种坚韧的精神不仅仅是一种个人品质，更是一种国家精神。
最后，军训让我们感受到了祖国的强大。在军训中，我们看到了我国的军事装备的先进，看到了我国军队的训练有素，看到了我国国防的强大。这让我深深地感受到了祖国的强大和祖国的保护，也让我更加热爱我们的祖国。
总的来说，军训是一堂非常有意义的一堂课。它让我们看到了军人的严谨和纪律的严明，感受到了精神的坚韧，也感受到了祖国的强大。我相信，在未来的日子里，我们一定会继续发扬军训的精神，严谨自律，坚韧不拔，为祖国的发展贡献自己的力量。
观看堕胎后的心得篇六
第一段：引言（200字）
堕胎是一个复杂而敏感的话题，常常被认为是一个道德和伦理的争议点。作为旁观者，我有机会参观了一个堕胎手术，这个经历让我对堕胎有了更深入的了解和思考。在观看堕胎手术的过程中，我体会到了人性的脆弱性和决策的艰难。这篇文章将分享我对这次经历的感悟和体会。
第二段：冷漠与关切（200字）
在观看堕胎手术的过程中，我被医生和护士们的冷淡态度所震惊。手术室里弥漫着一种令人不寒而栗的气氛，医生们只是按部就班地完成手术，对于整个过程似乎没有丝毫的感情。然而，当手术结束后，我见到了患者，看见她满脸的泪水和内心的痛苦。这让我深深地意识到，冷漠的表面下，深藏着无尽的伤痛和悔恨。
第三段：道德困境和自由选择（200字）
观看堕胎手术的过程中，我也看到了患者在做出决定时所面临的道德困境。许多堕胎患者是年轻的女性，她们的未来可能会因为这个决定而面临重大的改变。然而，在这个过程中，也有许多女性表达了她们的自由选择权。我相信，对于这个问题，道德难题同样需要我们尊重个体的决策，并提供支持和理解。
第四段：社会支持与健康教育（200字）
观看堕胎手术让我认识到，一个负责任的社会需要提供支持和教育，以帮助人们做出正确的决策。堕胎是一个复杂的问题，涉及到健康、教育和性行为等方面。应该提供全面和准确的健康教育，帮助人们了解性行为的后果和避孕方法。同时，也需要建立一个包容和宽容的社会环境，提供咨询和支持给那些面临堕胎困境的人。
第五段：个人思考和启示（200字）
这次观看堕胎手术的经历让我反思了许多问题。首先，我们应该尊重每个人的自由选择权，避免对他人的决策进行道德评判。其次，我们应该提供支持和教育，帮助人们做出正确的决策。最后，我们也应该关注社会环境和性教育，为人们提供更好的知识和工具，以帮助他们在面临堕胎问题时做出明智的选择。
总结：
观看堕胎手术的经历对我产生了深远的影响。我体会到了冷漠和关切并存的情感，意识到了道德困境和自由选择的艰难。我认为，一个负责任的社会需要提供全面的支持和健康教育来帮助人们做出正确的决策。最重要的是，我们每个人也需要反思自己的思想和态度，尊重他人的自由选择权，并提供真正的支持和理解。
观看堕胎后的心得篇七
堕胎是一种争议颇多的话题，对于很多人来说，它往往充满了困惑和痛苦。作为一个普通观众，我有幸参观了一场名为《生命的选择》的堕胎记录片，这次经历让我对这个话题有了更加深刻的理解与体会。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，总结观看堕胎纪录片的收获和启示。
首先，观看堕胎纪录片给我带来了对妇女权益的思考。作为一个女性，我对妇女的权益问题一直非常关注。而观看这部纪录片，让我深刻认识到妇女对自己身体的权力与决策的重要性。在片中，每一个堕胎的女性都有不同的理由和背景故事，她们或许因为未婚、经济条件不允许、事业发展等原因做出了堕胎的选择。然而，无论选择如何，这些女性都是在尊重自己权益的前提下做出了决定，这种权力与尊重，应该被社会给予。
其次，观看堕胎纪录片使我对道德和伦理问题有了更深入的思考。堕胎是一个涉及伦理和道德层面的问题，让我不得不思考人类生命的尊严和价值。在片中，当妇女面临某些困境时，她们做出了堕胎的决定，这涉及到对于一个未出生儿童生命的价值判断。我深刻认识到，生命本身是神圣且珍贵的，任何对它的处置都应该经过认真思考和审慎决定。观看这部堕胎纪录片，让我意识到堕胎并不仅仅是一个法律层面上的问题，它还牵涉到更为复杂和深远的道德和伦理议题。
第三，观看堕胎纪录片让我反思社会对于堕胎的态度和支持体系。片中展示了一些合法的堕胎医疗机构，以及为妇女提供心理支持和咨询的组织。这些机构为女性提供了安全、保密和专业的服务，这是对堕胎合法化的一种肯定和支持。然而，与此同时，观看这部纪录片也让我看到了一些国家对于堕胎合法化问题的争议与进展缓慢，这使得妇女在面临堕胎时的选择变得更加困难。因此，我认为社会应该更加重视对堕胎的支持体系的建设，给予女性更多的选择和支持，让她们在困境中能够得到关怀和帮助。
最后，观看堕胎纪录片让我对家庭和社会的责任有了更深刻的认识。片中，一些女性做出了堕胎的选择，往往是因为家庭的压力和环境的限制。这使我意识到，无论是家庭还是社会，都应该给予更多的支持和关怀，帮助妇女克服困境，为自己和未出生的孩子创造一个更好的未来。同时，作为社会的一份子，我们也应该关注和参与到对堕胎问题的讨论和解决中，共同为建设一个更加温暖和理解的社会做出贡献。
总的来说，观看堕胎纪录片给我带来了关于妇女权益、伦理道德、社会支持以及家庭责任等方面的思考和体会。这次经历让我更加意识到堕胎并不是一个简单的问题，而是一个涉及到许多复杂和深远议题的现象。我希望，通过加强对这些议题的讨论和关注，我们能够为堕胎问题寻找到更多的解决方案，为女性提供更多的选择和支持，创造一个更加公正和尊重人权的社会。
观看堕胎后的心得篇八
在进入大学后的第一个暑假，我选择参加学校的军训，以提升自己的适应能力和团队精神。七月的夏日，烈日炎炎，而我们的军训就在这热烈的阳光下开始了。
军训，对于我来说，既是一种挑战，也是一种机遇。挑战来自于炎热的天气、严格的纪律和艰苦的训练。在烈日下，我们重复地做着相同的动作，一遍又一遍，汗水湿透了衣服，烈日晒黑了皮肤，但没有人叫苦，没有人退缩。在这个过程中，我深深地感受到了军训的严肃和意义。这种挑战不仅让我们提升了对困难的态度，也让我们更加明白了团结和坚持的重要性。
同时，军训也是一种机遇。它让我更加深入地了解了军队的生活，了解了他们在保卫国家的同时，如何在日常生活中保持高昂的斗志和严格的纪律。军训中的每一个细节，每一个动作，都有着深刻的意义。我们学习到的不仅仅是技能，更是对生活的态度和价值观的理解。
观看完军训后，我深深地感受到了军训的意义和价值。它不仅仅是提升我们的团队精神和适应能力，更是一种人生态度的磨砺和人生哲理的灌输。军训让我明白了坚持和毅力的重要性，让我学会了在困难面前不退缩，让我学会了在挑战中寻找成长。
此外，我也深刻地理解了“军魂”的含义。军训中的军人，他们不仅拥有强健的体魄，更有着坚韧的意志和无私的精神。他们以国家为重，以人民为先，始终坚守着责任和使命。这种精神深深地感染了我，让我明白了什么是担当，什么是奉献。
总的来说，观看完军训后的我，不仅在身体上得到了锻炼，更在精神上得到了洗礼。我明白了人生的意义和价值，明白了如何坚持和努力，明白了什么是真正的勇气和毅力。
最后，我要感谢军训，它让我体验到了生活的苦和累，也让我理解了人生的真谛。我会用我所学到的知识和精神，去面对生活的挑战，去实现自己的梦想。我相信，只要有坚持和努力，就一定能够超越自我，实现自己的价值。
观看堕胎后的心得篇九
昨天晚上看完杜琪峰的《毒战》，到家12点整，心潮澎湃，却因跟老娘唠嗑，耽误了记录的过程，想着今天必须要写出来，不然看过丢过，等于没看。第一次到电影院支持最爱老杜的电影，又是这么让人激动，怎么的也得写个心得体会，不枉支持的这一份票房。
原本打算在word敲出再黏贴到微博或者空间，却发现现在已经患上word空挡压力恐惧症，望着空空荡荡的刚刚新建的空白文档1，脑子里乱七八糟竟不知如何敲下第一个字。索性打开长微博，痛痛快快以流水账的形式，记录下来。
这次的《毒战》，在去年就开始造势，我也早早就开始关注，并且题材是杜琪峰烂熟于心的警匪枪战，这次还属于跟大陆的合拍片，当时的心里不禁有些打鼓，成嘛?总算盼到上映，看完之后，一个字，爽!虽然隔靴搔痒，但看得出来，杜琪峰努力地打着擦边球，而且打得太漂亮了!可以看出做警匪黑帮的杜琪峰玩起黑色幽默还是这么得心应手，让我竟然看到了《ptu》的感觉。在杜琪峰的电影里，警察永远是作为陪衬，或许在杜琪峰的眼里，警察和制度，永远是现实的枷锁，这些枷锁在情义面前，轻如鸿毛，甚至在利益面前，不堪一击。
一、关于警匪之间的利用和追逐
《毒战》，表面上看起来是警察带着犯人利用犯人，犯人争取戴罪立功，仿佛警察占着主动占着上风，其实恰恰相反，警察从一开始就输了，而且很被动，一直被古天乐这个毒枭牵着走。孙红雷和黄奕第一次跟毒贩古天乐在审讯室里交锋，没有任何逼供，镜头里也清清楚楚出现禁止逼供的牌子。原本古天乐完全是拒不合作闭口不谈，但是当孙红雷拿出特别生硬的法律法规，以作威胁，古天乐就屈服了，申请戴罪立功，求警察给个机会。我冒出了一个想法：编剧的逻辑呢?就这样立马警匪就合作了?后来我想明白了，从这一刻起，表面看似警察给了毒枭机会，实则毒枭在争取自己生还的机会。警察玩不过土匪，杜琪峰电影里永恒的主题，警察的英勇善战，杜琪峰一直是不太注重的，或许是——不屑。相反，警察的出现，让问题变得更糟，或者只会用比较生硬的规则和制度解决问题。
内地一直拿“香港导演杜琪峰执导的第一部内地公安警匪题材的缉毒电影”作为宣传点，但是看完了之后，我想说，这明明就是匪在耍着警玩嘛!表面上古天乐被孙红雷绑着，被押到各个窝点进行抓人行动，但整个行动始终警察都被毒枭牵着走，不论是在武汉工厂，一大批身披战服的警察，抓几个聋子都能伤亡惨重，还是被古天乐带着兜兜转转好几天，消耗体力，竟被带去一所小学门口，枪战肆起，警察战败。这场追逐，警察输得很惨。最后，孙红雷的尸体与古天乐紧紧地拷在一起，正是上演那句话“我死也不会放过你!”杜琪峰的黑色幽默，让人看了不禁哑然一笑。
二、关于警察世界里制度的冷冰冰
尽管古天乐戴罪立功的态度一直很好，但孙红雷对古天乐自始至终没有任何信任，作为警察，无可厚非。或许警察一直都有“你是匪，我是警”的概念，就如同孙红雷在开头几场戏里说的，“我是警察，你是毒贩，我不是出卖你，我是抓你”。
孙红雷在古天乐的帮助下，扮演毒枭，对方要求吸毒，孙为逼真，第一次吸上毒，发作。在古天乐的帮助下，孙红雷得救，清醒后，朝着古天乐跪下(我曾以为孙要对古说谢谢)，非但没有感激，第一个反应竟然是，质疑古天乐刚才在给对方暗示(这个时候我就觉得我曾经的猜想真的是弱爆了!)，警察的冷漠和疑心显露无疑。看到这里有种顿悟的感觉，冷冰冰的警察，冷冰冰的制度，让人想起了《ptu》。杜琪峰的黑色风格，回来了。
古天乐带着警察到了自己武汉的工厂，整部电影，我只在这场戏里看到了温情。两对不会说话的夫妻看见古天乐的回来，欣喜不已，这种快乐是发自内心的。古天乐作为他们的师父，无法隐藏自己的心情，却跟他们解释自己的悲痛是因为妻子被炸死。两个徒弟听闻痛心不已，要给师母烧钱，没办法弄到之前，就拿出三麻袋一百块人民币，一张张烧，在他们眼里，感情，比钱重要。但看到这里的时候，总觉得有些东西没有讲完，不知道是不是剪掉了。
三、关于两个版本
当古天乐站在周围一堆尸体中努力想要逃跑，苦苦挣扎也摆脱不掉手铐，却等来了一辆满载特警的警车时，绝望可想而知，关于法院审判的画外音响起。此时控制不住的，我就“呵呵”了，好吧，已经做到这个地步，杜琪峰已经尽力在打擦边球了，而且似乎广电总局并没有觉得之前有任何不妥，反正加上一个坏人被绳之以法的结局，基本就可以被囊括在“happyending”的类别之内了。当时的我抱着一种宽容的心安慰自己，在电影院能到这尺度，不错了，回家坐等网上出的香港版本的结尾吧。因为杜琪峰当时就说过，为了通过审查，战战兢兢地剪了俩版本。就像《黑社会1》的结尾，乐少杀死大d一样，香港版的是激烈对抗之后长镜头陪音乐的悠扬，大陆版的却是煞风景的警察把乐少给抓了。
四、关于人性
当古天乐被抓之后，接下来的一场戏，竟然是古天乐被安乐死的镜头，我乐了，广电总局，真是好爱你，这场戏加了，更加让人觉得牛逼。这场戏把黑色玩到底了，为什么古天乐反反复复地一会儿跟警察合作，帮忙抓毒贩，一会儿又没给足料，让大聋小聋逃跑了，害得警察死了好几个，一会儿又把知道的全给抖搂了，让人怀疑到底是真是假，一次又一次的推翻自己原来的欲求，让观众有些怀疑，他到底是要闹哪样?怎么一会儿好人一会儿坏人?因为跟警察合作是为求戴罪立功不判死刑，没告诉警察工厂的秘密通道是真的想让大聋小聋逃跑，因为跟他们有情，但当自己的生命遭到警察棍棒威胁之后，又会把自己所知全部给警察，以求换取哪怕一点点生的机会。最后一场，古天乐躺在受刑的床上，嘴巴里还在不停地念叨知道的毒枭的各种案底，把人性中最基本的求生本能发挥极致。这也就解释了之前古天乐作为毒枭的种种选择。当然，这么赤裸裸展现死刑，也着实让我吃了一惊。
观看堕胎后的心得篇十
我曾经对军训生活抱有深深的疑虑和恐惧。然而，当我亲身经历过之后，我才真正理解了军训的意义，并深刻地感受到了它的巨大影响力。
那是一个炎热的夏日，我们身着迷彩服，排成整齐的队伍，面对烈日的挑战。站军姿、走正步、匍匐前进，一系列严格的训练让人疲惫不堪。然而，正是这样的艰难困苦，让我们在短时间内成长了许多。
军训让我认识到了团队合作的重要性。每个人都是整个团队的一部分，任何人的失误都可能导致整个队伍的失败。这让我明白了自己在团队中的角色和责任，也让我学会了尊重和信任队友。
军训也让我明白了自我管理的重要性。我们必须时刻保持警觉，对自己的行为进行严格的约束，才能达到集体的目标。这种自我管理的意识，让我在日后的生活学习中也更加自律，更好地适应了集体生活。
军训中的挑战，也让我对自己的能力有了新的认识。我们在面对困难时，必须要坚持不懈，才能找到解决问题的办法。这种积极的态度，使我更加勇敢地面对生活中的每一个挑战。
通过军训，我不仅学到了技能，更重要的是我学会了坚持、尊重和信任。这些品质将在我未来的生活和工作中发挥重要的作用。我深深地感谢军训给我带来的这一段难忘的经历，它让我更加自信、更加坚韧。我相信，这段经历将成为我人生中宝贵的财富。
文章为本网站原创作品，不得擅自转载！
观看堕胎后的心得篇十一
一个个优秀共产党员的为民、奉献、坚守、敬业，一名名优秀党务工作者的服务、担当、带领、创新，一个个优秀党支部的带头、履责、关爱、传承，弹奏出动人华丽的乐章，构筑出共产党员的高尚形象!因为，他们有一个共同的名字叫共产党员，他们奉献热血，拼搏进取，为党旗添彩，为党徽增光!
他们坚守信仰，执着追求，令人仰望!李大钊、方志敏、江竹筠等无数先烈，为革命理想，奋勇战斗，坚贞不屈，顽强抗争，献出了最珍贵的生命。
土家族退休党员罗管章，矢志不渝坚守信念，为党洒满智慧，回家乡带领群众顽强拼搏、发家致富。
江西泥洋小学教师、优秀共产党员支月英，坚守大山教书育人36年，抛家执着坚守教学点，培养了一批又一批莘莘学子成才，绘出了大山里最美丽的希望!
他们坚守岗位，初心不改，令人钦佩!89岁的吴孟超老人，痴心医学，忠诚肯干，刻苦钻研，把毕生奉献给肝胆事业，医德天下，坚守在祖国医学事业的第一线救死扶伤，如今耄耋之年依然战斗在心爱的这份神圣事业，是不老的柳叶刀。
他为了向党靠拢，接受党的考察，矢志坚持写了19份入党申请书，1956年被批准入党，诠释了爱党、爱国、爱民的情怀!如此一名老党员，可敬可佩!琼沙3号先进党支部全体党员，不忘初心，以人民的事业为重，坚持岗位，风雨无阻及时补给三沙市岛民粮食、淡水、生活用品，多少回经受惊涛骇浪考验，党员冲锋在前，出色完成任务，被人们誉为“生命之船”。
固始县驻北京党工委书记苗振水，领受使命，热爱本职工作，坚守岗位，组建一个个流动党支部，学习党的知识，团结凝聚打工农民，创新工作方法，服务流动群众，提供致富信息，及时化解纠纷，营造一片平安、幸福的绿洲!
他们坚守时光，忠诚专注，为人楷模!优秀共产党员、大国工匠李万君，曾经看着一同进入焊接班的20多名同事纷纷调走，也希望父亲走走关系调动自己的工作，但作为全国五一劳动奖章的父亲，教导他要热爱焊接工作，苦练技术;他领会了父爱和教导，爱上了焊接，坚守焊接29年，忠于职守，勤于磨炼，练就一身绝活，为中国高铁发展贡献了青春和智慧，被誉为“中国工人院士”。
娄底市警花李贝，曾有个理想是热爱唱歌，在戒毒民警父亲的传承和影响下，成了一名巡特民警，立定志向，坚守岗位，磨砺意志，卧过底、救过人、毙罪犯，经受了血与火的考验，成长为一名坚强战士、优秀党员!
10月26日晚，青岛科技大学研究生支教团的四名党员老师同支教学校的全体党员教师，一同观看“两优一先”“两学一做”特别节目《榜样》，向全国优秀党员学习。
每一个誓言都能看到你的初心，每一道掌纹都有一段动人的故事，伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。
在彭阳县城阳乡初级中学支教的四名研支团党员老师观看《榜样》特别节目，学习中国共产党员前辈的坚定的理想信念，领略他们为民实干、勤勉敬业的精神风采。
节目邀请部分今年接受表彰的全国优秀党员、优秀党务工作者、先进基层组织代表到场，通过现身讲解、先进事迹再现、经典访谈、深入实地考察等形式，向全国党员生动形象地展示了什么是不忘初心，艰苦奋斗，无私奉献的中国共产党人。
他们是这个时代涌现出来的先进人物，是共产党员的先进代表，他们用实际行动诠释了共产党员的优秀品质，用敬业奉献的崇高精神推动着中国社会的发展。
其中坚守工作岗位36年的.山村教师支月英，甘于奉献用尽一个女人最好的年华，滋养着大山的孩子们，一双握粉笔的手，教出了一千多名学生，带出了整整两代人。
在未来支教路上，青岛科技大学研支团成员表示，定会学习和传承长征精神，立足本质，把热情的鼓励，全心的付出，无私的关怀送给山区的孩子，为实现民族复兴的伟大中国梦添砖加瓦。
10月27日下午一点，旅顺职教中心党支部组织全体党员、党外积极分子和年青教师在学校党员活动室集体收看了中央中组部和中央电视台联合录制的专题节目《榜样》。
收看之前，党支部书记王泰晋首先简要介绍了这部专题片的人物特点以及感人事迹。
在整个收看过程中，全体人员都被片中的优秀共产党员的事迹感动，很多人留下了泪水。
该节目以“不忘初心，继续前进”为主题，以“向党员看齐，做合格党员”为主线，邀请了引领村民致富的老支书罗官章、来自大山深处36年的人民教师支月英、普通的电焊工李万君、农民工党支部书记苗振水等11名优秀共产党员为代表，讲述了他们那平凡而震撼人心的故事，书写着信念、奉献、坚守、责任、作为、担当和创新。
历时90分钟的观看，大家被深深地感动。
之后，党支部书记王泰晋强调：要认真品味，认真撰写观后感和心得体会，学习他们的坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神。
全体党员要将学习活动与“两学一做”有机结合起来，联系教育实际，强抓师德师风建设，以党建活动促进党建工作，促进学校发展。
希望党员教师们要以先进为镜，讲党性、重品行、作表率，努力在教育教学岗位上创造出更好的业绩。
观看堕胎后的心得篇十二
第一段：引言（200字）
近年来，随着社会的不断发展，双减政策已经成为了一个热门的话题。双减以减少负担和繁文缛节为核心，旨在改善民生和提高劳动效率。作为一名普通大学生，我长期以来对双减政策有着高度关注。最近，我有幸观看了一部关于双减的纪录片，并从中得到了深思。通过观看双减后的心得体会，我深切感受到了繁文缛节减少带来的红利，同时也对负担减轻后的生活变化感到满意与期待。
第二段：繁文缛节的减少（200字）
纪录片中展示的双减政策带来的最大好处之一是繁文缛节的减少。过去，我们经常需要面对各种繁琐的手续和冗长的程序，例如办理证件、申请贷款等。然而，随着双减政策的推行，许多繁琐的手续被取消或简化，我们的生活变得更加方便和高效。我亲身体验到这一变化时，感到非常欣慰。不仅如此，纪录片还展示了一些企事业单位实施双减政策的案例，触动了我，让我深入思考该如何以后自己也积极践行双减精神。
第三段：负担减轻的体验（200字）
负担减轻是双减政策的另一重要方面。在政府大力推行的减少家庭作业、减轻学生压力等政策下，学校教育变得更加人性化，学生的负担也逐渐减轻。观看纪录片后，我对学生压力的减轻给予了更大的期待。我在片中看到了一些学校通过简化课程、推迟早自习等方式，有效降低了学生的压力。在经历过高负担的学生时代后，我深感这些举措对于学生成长和健康的重要性。我深信，减轻学生负担，注重培养全面素质，才能使更多的学生走向成功。
第四段：改善民生和国家发展（200字）
双减政策追求的最根本目标之一就是改善民生和促进国家的可持续发展。通过直观地展现纪录片中一些企业工厂和学校实施双减政策后的效果，我对政策的可行性有了更大的信心。在纪录片中，我看到了企事业单位大力推行双减政策带来的许多正面影响，如提高工作效率、改善员工福利、提升学生学习效果等。这些都为我们的社会发展带来了积极的变革，并在改善民生方面发挥了重要作用。
第五段：展望未来（200字）
通过观看双减后的纪录片，我对未来充满了期待。双减政策的推行离不开全社会的共同努力，而我们每个人都应该积极响应和践行双减精神。作为一名大学生，我会从自身做起，用心去减少繁文缛节，积极参与志愿活动，助力社会进步。同时，我也会关注和支持更多的双减政策，希望在未来的生活中，双减政策能够得到更好的落实，使我们的社会更加公平、和谐。只有通过不断努力，我们才能共同创造一个更美好的未来。
总结：
通过观看双减后的心得体会，我更深刻地理解了双减政策对于改善民生和促进国家社会发展的重要性。减少繁文缛节和减轻负担等政策的实施，不仅使我们的生活变得更轻松和方便，更重要的是为我们的未来积攒了更多机遇和可能。在不久的将来，我期待看到更多的双减政策落地实施，为全民带来更多实实在在的好处。同时，我也决心自己要积极践行双减精神，为社会进步贡献自己的力量。
观看堕胎后的心得篇十三
近日，专题节目《榜样4》掀起了一波学习榜样的热潮。人民功臣张富清、“吃亏”书记李连成、“扶贫之花”黄文秀、“大湖鸿雁”唐真亚、“环卫天使”李萌、“羊”书记隋耀达、嫦娥四号工程团队……他们用担当与责任诠释初心使命，用执着与坚守展现信仰信念，用奉献与奋斗彰显共产党员本色。
高山安可仰，徒此揖清芬。榜样在平凡中演绎精彩，在磨砺中实现人生价值，温暖人、鼓舞人、启迪人、激励人。习近平总书记指出：“让典型引路和发挥示范作用，历来是我们党重要的工作方法。”中国共产党成立以来，正因为在无数榜样引领下，绘就了中华大地旧貌换新颜的壮丽画卷，铸造史诗般的发展奇迹。作为新时代的党员干部，要向榜样看齐、对标榜样、查己思齐、争做先锋，以榜样为“灯”，借榜样之“光，照亮党员本色。
借榜样之力量，照亮“甘为理想付韶光”的信念本色。理想信念是人生远航的不竭动力，具有极端重要性。共产党员要善于从榜样身上汲取力量，学习榜样对信仰的追求和对信念的坚守，把坚定理想信念作为毕生追求，把理想信念根植于灵魂深处，把个人利益与国家利益、民族利益、党的利益紧密联系在一起，以韧如蒲苇的劲头坚定共产主义信念。唯有如此，才能不惧担风险、不畏担责任，方能在面对困难时迈出铿锵有力的坚定步伐，勇担时代发展重任。
借榜样之智慧，照亮“不辞辛苦出山林”的奉献本色。共产党员的敬业奉献是党永葆青春的关键，张富清深藏功名、坚守初心、默默奉献，用一生谱写对党的忠诚，用“无我”境界滋养大无畏的担当精神，震颤着千千万万党员的灵魂，体现着无私奉献的英雄本色。然而，当下一些党员干部党性意识淡薄，拈轻怕重、推诿扯皮、敷衍塞则，奉献打着个人“小算盘”的情形屡见不鲜，凡此种.种，都极大的影响了党和国家的形象。一言以蔽之，奉献是一种智慧，党员干部要进一步提高党性修养，大力弘扬并发挥奉献精神，对照先进榜样不断自省，保持党员的先进性，乐于奉献、甘于奉献、有勇有谋、有胆有识、勇立潮头。
借榜样之情怀，照亮“一枝一叶总关情”的为民本色。人民是历史的创造者，党的根基和力量在于人民。习近平总书记七年知青岁月，脚踏实地扎根基层，带着情感融入梁家河群众，在艰苦环境下时刻不忘为人民谋幸福的初心，生动诠释着何为“人民情怀”。党员干部要以榜样为引领，强化“利民之心，丝发必兴”的意识，筑牢为民之心，恪守为民情怀，坚持“以百姓心为心”。做群众的贴心人，及时了解群众所思、所盼、所忧、所急，俯下身、沉下心来解民忧、暖民心、纾民困，践行全心全意为人民服务的宗旨。
新时代的大门已经敞开，新征程的道路已经开辟，让我们以榜样为鞭策，弘扬时代先锋精神，以榜样为鉴，用榜样之“灯”，借榜样之“光”，凝聚磅礴力量，不懈奋斗，不断前行，用新使命、新担当、新作为共筑中国梦。
观看堕胎后的心得篇十四
以榜样为“准星” 校正人生“偏差”
20__年10月21日，中央电视台综合频道晚间8点首播《榜样4》专题节目，该节目聚焦“不忘初心、牢记使命”主题，通过典型事迹再现、嘉宾现场访谈、重温入党誓词等形式，集中彰显优秀共产党员坚定信仰、担当作为、服务群众、无私奉献的精神风貌，深刻诠释中国共产党人不忘初心、牢记使命的执着坚守。
“天地英雄气，千秋尚凛然。”节目中的退役军人张富清、扶贫干部黄文秀、吃亏书记李连成、掏粪清洁工李萌等榜样人物，用平凡铸就了伟大。他们是中华民族的脊梁，是人民心中的英雄，是激励党员干部前进的精神力量。学习榜样，要以榜样为“准星”，校正人生“偏差”，做建功新时代的弄潮儿。
以榜样为标杆，校正前进的方向。“为党为人民我可以牺牲一切”，这是张富清入党时向党许下的初心誓言。“只有把个人的追求融入党的理想之中，理想才会更远大。一个人要活得有意义，生存得有价值，就不能光为自己而活，要用自己的力量为国家、为民族、为社会作出贡献。”这是黄文秀在入党申请书写下的心里话。党员干部要像榜样那样，把个人的梦想融入党和人民的梦想，立志为党和人民的事业奋斗终身，人生才有更多出彩的机遇。
以榜样为镜子，找准存在的差距。“只要有一个渔民，我就要继续送下去。”这是被渔民称为大湖鸿雁的唐真亚的信念。19年来，在浩瀚的洪泽湖上，唐真亚一桨一桨划出了27万公里的“水上邮路”，经手110万信件投递零差错。“宁肯一人脏，换得万家净”，80后李萌从部队复员后一腔热忱加入“三八女子抽粪班”，一干就是10多年。党员干部要像榜样那样，以火一样的热情，爱岗敬业，不抱怨、不挑拣，脚踏实地，坚守平凡铸就伟大。
以榜样为偶像，锚定追求的目标。“干啥的有啥瘾，当支部书记，我有发展瘾。”这是“吃亏书记”李连成的口头禅。李连成宁肯自己吃亏，不让群众受苦，从个人致富到带领群众致富，从发展特色农业到创办乡镇企业，让村民过上富足的日子，走出一条乡村振兴的新路子。“为人民服务、做人民的科学家”这是探月“追梦人”叶培建一生矢志的奋斗目标。党员干部要以榜样为“偶像”，把人生的价值锁定干事创业上，在新时代新征程中显身手。
“一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。”英雄榜样，是新时代中华民族的脊梁。作为新时代的“追梦人”，党员干部当自觉学榜样、做英雄，以“我将无我，不负人民”的抱负和情怀，为实现“中国梦”不懈奋斗!
观看堕胎后的心得篇十五
短短的五天军训，让我感觉就像是一场梦。五天的时间，让我从一位普通的大学生成长为了一名坚韧的士兵。
这次军训的内容丰富多样，包括了许多军事技能和团队合作精神的训练。每天早晨，我们都会进行晨跑，以锻炼我们的体力和耐力。之后，我们会在教官的指导下进行各种军事技能的训练，如步枪射击、战术演练、军体拳等。这些训练虽然辛苦，但是每一次的成功都让我感到无比的自豪和骄傲。
军训中的团队合作精神也是让我深受启发。每个人都是团队中不可或缺的一部分，只有大家齐心协力，才能取得成功。每个人都在努力地做好自己的工作，无论是训练中的认真态度，还是休息时的热情帮助，都让我深深地感受到了团队合作的力量。
军训的过程中，我也深刻地感受到了自己的成长。从开始的疲惫不堪，到后来的熟练操作，我见证了自己的变化和进步。我明白了，只有通过不断地努力和坚持，才能实现自己的目标。
军训虽然结束了，但是它带给我的影响和收获却是长久的。它让我更加坚韧，更加自信，也更加懂得如何去面对挑战和困难。我将会把这些收获带入到以后的生活和学习中，让我变得更加优秀。
总的来说，这次军训让我受益匪浅，它不仅让我掌握了一些军事技能，还让我学会了如何去合作和团结。我会将这次军训的经历铭记在心，让它成为我人生中的一笔宝贵财富。
观看堕胎后的心得篇十六
有一种力量叫做榜样，它推动着我们向着精彩纷呈的人生不断奋进，它指导着我们向着熠熠生辉的目标不断拼搏。10月21日晚，由中央组织部、中央广播电视总台联合录制的专题节目《榜样4》在中央电视台综合频道首播，张富清、李连成、黄文秀、唐真亚、李萌、隋耀达、嫦娥四号人物群众代表等先进事迹，带来的震撼直击人心，给人的感动久久萦绕心怀。
要有赤诚为民的初心。一个个榜样的故事，看似来自不同的行业、不同的领域，但回归本质，他们所有事迹的内生力，无一不指向为民服务、跟党走的“初心”。“本色英雄”张富清，这位老英雄60多年，深藏功与名，始终不改初心本色，“世上千条路，心中只一条”，他向我们诠释了什么是对党“绝对忠诚”，什么是永葆党员本色。“吃亏书记”李连成，他说，“当干部，就是要能吃亏，这样群众才会跟着你一起干，你才能感觉到幸福。”“群众拥护啥，咱就去干啥”，若没有心甘情愿，西辛庄又如何能从一个远近闻名的穷村发展成如今环境生态宜居、生活幸福和谐的全国文明村?初心照亮前行路，我们要看齐的，就是榜样们绝对忠诚、不含杂质，坚如磬石、至死不渝的初心和信仰。
要有不惧艰险的奋斗。初心指引我们前进的道路，要走上这条康庄大道，需要我们迈出坚实的脚步。本可以留京或出国，过上令大多数人羡慕的生活，而黄文秀却志在扶贫事业。但“扶贫之路就像一条长征路”，她战斗在扶贫第一线，用奋斗啃下一块块“硬骨头”，带领农民脱贫致富。北京市东城区环卫十所“三八”女子抽粪班班长李萌，选择了在别人眼中不那么“体面”的工作，并且干一行爱一行，用奋斗换来“万家净”。无论“扶贫之花”黄文秀，还是“环卫天使”李萌，她们都在自己最美的年纪做出“令人费解”的选择。言之易，然行之难，她们身上莫不镌刻着“奋斗”二字，而我们青年，最要紧的是奋斗，奋斗是青春最亮丽的底色，要珍惜新时代、担负新使命，让青春在民族复兴奋斗中飞扬!
要有滴水穿石的执着。积尺寸之功，方能成千秋之利。工作苦累，每天划船20多公里的邮路，风雨无阻，二十年如一日，甘当洪泽湖“太湖鸿雁”，唐真亚怎么如此“执拗”?放着海南省城的公务员不当，跑到落后村庄当第一书记，挂职期满主动要求继续，隋耀达为何这样“痴傻”?在面临国外技术封锁的情况下，没有示范，没有外援，屡次实验，屡次失败，又屡次实验，嫦娥四号参研参试团队又怎会如此“顽固”?我想，他们无不是在艰苦卓绝的奋斗路上，始终不抛弃、不放弃，以“死磕”到底的精神和意志，走向成功的终点。这启示我们，只有坚定“滴水穿石”的执着，拿出“日拱一卒”的韧劲，方能不负初心、不枉奋斗。
做为新时代青年，我们要勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者，对标榜样、学习榜样、传承榜样，牢记初心、践行初心、坚守初心，敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦，不断创造无愧于历史、无愧于人民、无愧于时代的光辉业绩。
观看堕胎后的心得篇十七
在这篇文章中，我想分享我近日参加军训的经历，通过军训我收获了什么，以及我从中学到了什么。
我最近的军训经历发生在最近的假期。在为期十天的军训中，我与来自不同背景的年轻人一起，接受了一系列严格的体能和心理训练。军训的主要内容包括基本的军事技能，如步枪射击、战术训练等，以及严格的日常作息和团队协作。
在军训期间，我经历了许多挑战，但我从未感到沮丧或放弃。每次训练都是一次对自我极限的挑战，而我也从中发现了自我。我发现自己在面对困难时，可以坚持下去，并且我学会了如何在压力下保持冷静和专注。
通过军训，我深刻地理解了团队合作的重要性。我明白了，每个人都不是独立的，只有当我们共同努力，才能达成我们的目标。我也体验到了军队文化的坚韧不拔和团队精神，这让我对生活有了新的认识。
这次军训让我明白，成功并非易事，需要付出努力和坚持。它教会我，无论遇到多大的困难，只要我们有决心，有毅力，就一定可以克服。此外，我也明白了如何在压力下保持平衡，如何在困难中寻找机会，这些都是我在军训中学到的宝贵经验。
总的来说，这次军训经历对我产生了深远的影响。我不仅提高了体能，也提高了心理承受力。我明白了，挑战是人生的一部分，只有接受挑战，才能成长和超越。我期待未来有更多的机会参加这样的活动，以继续提高自我，挑战自我。
观看堕胎后的心得篇十八
四史指的是《史记》、《汉书》、《后汉书》、《三国志》，是中国历史上的重要史书，记录了从夏朝到三国时期的历史。为了更好地了解中国历史和文化，我特地安排时间观看了这四部史书。观看过程中，我深深地感受到了历史的厚重和文化的博大，也收获了很多感悟。
第二段：史书内容的感悟
在观看四史的过程中，我深刻感受到史书的内容是五千年中华文明传承的根基。史书中记录了历代朝代的兴衰，重大事件的发生和人物的成长，反映出了历史的发展脉络和人民的命运变迁。这让我感受到了历史的庄严和文化的深刻内涵，进一步了解了中华文化的独特性和博大精深。
第三段：人物形象的感悟
史书中记录了许多历史人物，他们或英勇，或忠诚，或智慧，或仁慈，他们塑造了历史，也塑造了中华文化。在观看四史的过程中，我被史书中的许多人物形象所感染，他们的思想、言行以及对国家和百姓的爱，令我产生深深的感悟，让我更加珍惜当今的生活和和平的环境。
第四段：历史思考的感悟
史书的内容让我更深刻地了解到历史是一个不断发展、变革和创新的过程，也让我懂得了历史给我们的教训。像高祖刘邦的忠诚、刘备的仁爱、诸葛亮的智慧都有深刻的历史意义和现实启示，这启发我们在现代社会中思考如何运用历史教训来构建更美好的社会，也让我们把握时代机遇，更好地实现自身的价值。
第五段：对未来的展望
观看四史，我充分认识到中华文明的深度和博大，也进一步坚定了我维护中华文化传承的信念。对未来，我希望中华文化能够在世界范围内得到更广泛的认可和传承，随着中国的崛起，在全球范围内推广中华文化，提高中国文化软实力，让中华文化焕发出更加耀眼的光芒。
总之，观看四史，让我感受到历史和文化的厚重，也让我更加明晰了中华文明的博大精深。通过对古代历史和人物的研究与思考，我进一步了解了历史的长河与文明的演进，也对自身的职责和责任有了更深的认识。希望更多的人能够从中汲取经验与智慧，感悟中华文化的博大胸怀，为传承文化贡献自己的力量。
观看堕胎后的心得篇十九
人的一生面临着很多选择，不同的选择决定了不同的人生轨迹。作为一名普通的共产党员，面临人生的“路口”该如何选择?近日在央视播出的《榜样4》专题节目中的一位位榜样，给了我们这样的答案。
选择忠诚，必将矢志不渝
忠诚于党、忠诚于人民，是融入共产党人灵魂中的，是共产党人“不忘初心、牢记使命”的深刻印记。只有做到对党、对人民绝对忠诚，才能真正于社会主义伟大建设实践中锻造自我，于不断满足人民对美好生活的向往中奉献自我。
在《榜样4》节目中，有这样一位老英雄，他在革命年代曾立下赫赫战功，为了革命胜利，勇于把挺立的胸膛亮给敌人，把伟岸的背影留给人民群众;退役后他又主动选择到偏远的贫困山区工作，60多年深藏起功与名，在平凡中坚守共产党人的初心，默默地为国家和人民奉献全身气力。他，就是张富清。在解放战争的枪林弹雨中，他牢记“我入党时宣过誓，为党为人民我可以牺牲一切”，选择冲锋在前，担任“突击队员”;在转业时面临诸多更好的“选择”中，他一句“我是党的干部，哪儿需要我就到哪儿去”，便在最偏远的山区扎下了根。入党70余载，张富清向我们诠释了什么是对党的“绝对忠诚”，正是这份忠诚，他无悔于选择，无愧于天地。英雄的意志不会随着境遇而改变，英雄的使命担起来了就永远不会放下。历史的天空中，英雄是一个时代最美的印记，我们要循着那道光亮，用矢志不渝的忠诚许党许国，一生奉献。
选择梦想，必将孜孜以求
“做人如果没有梦想，跟咸鱼有什么区别”。梦想是人们所信仰、所向往、所追求的目标，是人生价值的客观表现，是不断进步的强大动力。一个时代有一个时代的重任，唯有坚定理想信念才能实现。追求梦想的路“道阻且长”，唯有“上下求索”，才能抵达彼岸。
中华儿女自古就与月亮有不解之缘，并一直把月亮看作寄托情思的载体。古时流传有“嫦娥奔月”“蟾宫折桂”等故事，更有“海上生明月，天涯共此时”“举头望明月，低头思故乡”“但愿人长久，千里共婵娟”等传世名篇抒发人们对美好事物的思念和向往。承载着千年来的“寄托”，20xx年初，嫦娥四号探测器通过“鹊桥”中继星传回世界第一张近距离拍摄的月背影像图，让神州大地终于圆上了“揽月”梦。但在这背后，却是中国一代代探月“梦之队”对梦想的执着与追求。在《榜样4》栏目中，74岁的叶培建、49岁的孙泽洲、34岁的刘适，就向我们展现了中国广大科技工作者为梦想孜孜以求的精神。“看似寻常最奇崛”，通过他们的讲述，我们才知道一张照片的背后究竟需要无数科研人员付出多少心血。“一个国家总需要一部分人做出更多的事情”，为了一个国家一个民族的梦想，他们选择了数十年如一日的坚守，无怨无悔。梦想需要汗水来浇灌，当一个个梦想汇聚，中华民族伟大复兴的中国梦也必将实现。
选择奋斗，必将且歌且行
“花有重开日，人无再少年”。人生最大的悲哀，便是在最该奋斗的年纪却选择了安逸。正如《苔》这首小诗表达的，再小再卑微的个体，即使没有阳光的照耀，也有属于自己的青春芳华，也要找到自己生命的价值，绽放出美丽的花朵。“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”，新时代的长征路上，需要一代又一代的青年同志担当奉献、接力前行。
“我就是要回来的人”。《榜样4》中为我们讲述了这样一位年轻的榜样，她好不容易走出大山，却又在大学毕业后毅然选择回到故土，扎根脱贫攻坚一线，并为之献出了年仅30岁的宝贵生命。她就是黄文秀，出生于革命老区百色的她，其实从走出那一片养育她的故土时，就下定了“要回来”的决心。她在入党申请书中写到，“一个人要活得有意义，生存得有价值，就不能光为自己而活，要用自己的力量为国家、为民族、为社会作出贡献。”黄文秀很“小”，她只是全国数十万工作在脱贫攻坚一线第一书记中的一员;黄文秀也很“大”，她在平凡的岗位上，用一颗赤诚之心带领群众实现了脱贫目标，用奋斗诠释了共产党人的初心和使命，用青春芳华浇筑了最美的“生命之花”。青春如歌，不妨且歌且行。在新时代的长征路上，年轻党员干部要做到黄文秀一般信念如磐、意志如铁、勇往直前，在平凡的岗位上实现“小我”向“大我”的升华，用奋斗书写无悔青春。
榜样是最好的激励，也是最好的引领。一位位榜样中，有选择“一生只为干好一件事”的唐真亚;有选择“甘愿一辈子吃亏”的李连成;有选择“没有人选择”的李萌;有选择“必须冲在脱贫攻坚最前线”的隋耀达……其实，这些“选择”都是作为一名共产党人的必然选择。生逢伟大时代，肩负伟大使命，在入党的那一刻，我们就已经选择了“为共产主义奋斗终身”，选择了“随时准备为党和人民牺牲一切”，因为，我们是——共产党员!
观看堕胎后的心得篇二十
第一段：引言（200字）
微光，是指微弱的光线。它们或许来自一盏微弱的路灯，或者是星星点点的繁星，在黑暗中闪烁着。微光的出现，让黑暗中的世界分外温暖。然而，在熙熙攘攘的都市中，我们很容易忽略微光的存在。直到有一天，我偶然停下脚步，凝视着微光，才发现微光有着让人陶醉的力量。
第二段：慢下来的叮咛（200字）
当我们忙碌于工作和生活的各种琐事时，我们常常会忽略微光的存在。我们赶路时抬头看不到最高处的星星，囿于细微之处的美好也常常被忽视掉。观看微光让我学会放慢脚步，重新思考生活的节奏。或许微光只是流光溢彩中的一瞬，但它带给我更多的是内心的平静与感悟。停下脚步，稍作休息，我们会发现微光无处不在。
第三段：沉浸于微光的魅力（300字）
微光的出现总是给人带来一片宁静。当夜色降临，大自然中开始闪烁着无数的灯火，远处细微的亮光也显得格外庄重。在寂静的夜晚，我喜欢坐在窗前，看着阴沉的城市中点亮的灯光，品味着微光带来的宁静。微光让我感受到了一种与世界和谐共处的愉悦感，仿佛我能与大自然相融合，与宇宙同频共振。微光教会了我享受孤独的美，也让我更加珍惜内心的宁静。
第四段：微光中的温暖与希望（300字）
微光并不仅仅存在于自然之中，我们身边往往也隐藏着微光的闪耀。在忙碌的大街上，微光来自于一句微笑、一份关怀。当我们遇到困境时，微光就像一盏指引前行的灯。它给予我们希望，让我们坚持下去，即使生活再艰难，我们也能看到微光中的温暖。微光让我相信，无论黑暗有多深，总有希望的存在，只要我们用心去观察，用心去感受。
第五段：微光中的力量（200字）
微光是如此的微弱，却有着无比的力量。微光给予我们启示，教会我们如何在生活中保持积极向上的态度。当大自然的微光让我感受到宁静与和谐时，也让我明白了“一年之计在于春”。“瓦舍千金，未若好佚之春”这句话告诉我们，微光就是一种珍宝，我们要善待它。同样，当我们欣赏到人间微光时，也要带着善意去交流、去感受，从而收获更多的温暖与感动。
总结（100字）
微光教会了我慢下来，品味生活中的美好。微光让我重新找回内心的宁静与热爱，让我保持一颗积极向上的心态。微光是那么的微弱，却闪烁出难以忽视的魅力。我希望自己能够永远保持对微光的敏感，用心感悟，用心欣赏。生活总是充满了缤纷色彩，只要我们懂得观看微光，并从中汲取力量，我们就能够在黑暗中找到属于自己的光明。
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