精选幸福密码书读后感大全（21篇）

通过写读后感，我们可以将自己的思考和感受与他人分享，互相启发和交流。读后感写作要注重自己的独特视角和思考方式，以及对书中内容的真实理解和感受。以下是一些经典的读后感范文，其中包括了对不同文学作品的评价和思考，希望可以给你带来灵感。

幸福密码书读后感篇一

最近，读了毕淑敏的《破解幸福密码》一书，心中略有所感。

以前也看过毕淑敏的书，主要是小说，比如《血玲珑》《生生不息》等，感觉她虽然是写小说，却不仅仅是讲故事，而是一直执着于对于生命意义的探讨。《破解幸福密码》这部书，更是直面人的心灵深处。在这部书中，毕淑敏以简洁清新的文笔，温暖的哲思，再加上富有情趣的小故事，把幸福的内涵解剖得淋漓尽致。

随着年岁逐增，我也在经常思索，生命的意义是什么？幸福是什么？相信不同的人，对于幸福会有不同的理解。毕淑敏认为，幸福是一种感觉，是灵魂的成就，而不是任何物质的东西。幸福就是我们的生命存在的理由。毕淑敏还说，长久以来，人们以为幸福就是物质。时至今日，如果没有爱情，有再多的配偶，都和幸福无关，因为人毕竟不是动物；有再多的金钱，也和幸福无关，因为幸福是一种精神境界。

那么，怎样才能走上幸福的康庄大道呢？毕淑敏说，最重要的，是要有目标感。她说，目标感必定是某种崇高的`东西，是在一己生命之外，对整个族群和更大范围内的他人有所帮助的期翼。

结合个人的实际情况，我觉得，我所做的工作，就是一种具有崇高的目标感，能带来幸福感觉的事情。精心认真地备课，是很辛苦的，但是，当我在课堂上感受到学生的喜爱与认同的时候，我就不再感觉到劳累，而是感觉到幸福。

幸福密码书读后感篇二

最近，读了毕淑敏的《解开幸福密码》一书，心中略有所感。

以前也看过毕淑敏的书，主要是小说，比如《血玲珑》《生生不息》等，感觉她虽然是写小说，却不仅仅是讲故事，而是一直执着于对于生命意义的探讨。《解开幸福密码》这部书，更是直面人的心灵深处。在这部书中，毕淑敏以简洁清新的文笔，温暖的哲思，再加上富有情趣的小故事，把幸福的内涵解剖得淋漓尽致。

随着年岁逐增，我也在经常思索，生命的意义是什么？幸福是什么？相信不同的人，对于幸福会有不同的理解。毕淑敏认为，幸福是一种感觉，是灵魂的成就，而不是任何物质的东西。幸福就是我们的生命存在的理由。毕淑敏还说，长久以来，人们以为幸福就是物质。时至今日，如果没有爱情，有再多的配偶，都和幸福无关，因为人毕竟不是动物；有再多的金钱，也和幸福无关，因为幸福是一种精神境界。

那么，怎样才能走上幸福的康庄大道呢？毕淑敏说，最重要的，是要有目标感。她说，目标感必定是某种崇高的东西，是在一己生命之外，对整个族群和更大范围内的他人有所帮助的期翼。

结合个人的实际情况，我觉得，我所做的工作，就是一种具有崇高的目标感，能带来幸福感觉的事情。精心认真地备课，是很辛苦的，但是，当我在课堂上感受到学生的喜爱与认同的时候，我就不再感觉到劳累，而是感觉到幸福。作为教师，能够做到像毕淑敏说的“对他人有所帮助”，所以这是一种距离“幸福”很近的职业。

毕淑敏所讲的“目标感”以及她所讲到的幸福的感觉，归结到一点，就是“爱”。在给学生讲授周国平的《面对苦难》这篇散文的时候，我就提到，什么能够给予我们战胜“苦难”的力量？什么能让我们体会到幸福？是“爱”。我们追求人类的幸福，这是“大爱”；我们追求个人家庭的幸福，这是“小爱”，不管是“大爱”还是“小爱”，所有幸福的感觉，都和“爱”有关。就像刀郎在《爱是你我》这首歌里所唱的：“真心的爱的承诺/让我看到了阳光闪烁/爱拥抱着我/我能感觉到她的抚摸/就算生活给我无尽的苦痛折磨/我还是觉得幸福更多”。

幸福密码书读后感篇三

我知道，与生俱来的渺小和孤独会伴随每个人的一生。为了对抗这种孤独，人们聚集在一起，发明了语言和文字，并分享了他们的感受和经历。在茫茫虚空中与其他灵魂相通，以精神之水相助。归根结底，人们很容易患上抑郁症。在语言的尽头，人有了重生的希望。这是毕淑敏《破解幸福的密码》序言中的一段话，一开始读序言就被深深吸引，这段话让我找到了困惑已久的答案——一直以来，我内心深处时常会有自卑感，原来这种感觉是与生俱来的，难怪我和几个眼里优秀的老师和校长讨论这个话题的时候，他们也会说自己经常有一种自卑感不如别人的自卑，带着这份共鸣，我认真地走进了书里。

幸福是一个温暖美好的词，幸福是每个人心中的渴望。“幸福是有盲点的，只有失去过的人才知道它的可贵。”“幸福来自目标感，有意义的幸福才是幸福。”这就是本书对幸福的注解。这本书侧重于心理感知，强调我们如何找到幸福。书中写的学习用荷尔蒙寻找快乐是最有趣的部分。好像是在说药，但这个药不是那个药，它与幸福息息相关。“内啡肽是一种强大的内分泌系统，是我们感知幸福的物质基础。”

环境是心造的，烦恼是自己找的，快乐是自己找的，是自己经历的。古人云“知足常乐”。学会享受现在，着眼未来，做一个乐观的'人。我们要努力学习，在学习中收获成长的快乐；我们必须努力工作，在工作中享受职业快乐；我们要真诚待人，从交往中感受和谐、愉快的人际关系。其实，在生活中，相敬如宾、扬眉吐气的温暖，执子之手与子偕老的温暖，一方患难时扶持的一抹感动，都是其中包含快乐的元素。学会“慢慢走，欣赏！”因为幸福不是你登上山顶的那一刻，而是贯穿于攀登的全过程。

幸福密码书读后感篇四

当仔细品读一部作品后，相信大家一定领会了不少东西，何不写一篇读后感记录下呢？到底应如何写读后感呢？以下是小编帮大家整理的教师的幸福密码读后感，欢迎阅读与收藏。

她说，要耐心等待花开，因为每个学生都有花期！等待是美丽的，也是幸福的，因为有爱，对学生她用心关注，细心体察，真诚呵护，以爱博爱。对工作她严谨认真，一丝不苟。多年走来，始终如一，在平凡的岁月里怀着一份美丽的心情守望，且行且歌，播散智慧，收获芬芳！

这是我被评为“感动田柳二中优秀教师”时的颁奖词，亦是对我二十年从教路的最好的注脚。

师范毕业后，我远离了繁华的城市，如一棵无名的小草，默默扎根于家乡的土地。7000多个朝夕于斯的风雨晨昏，一生中最美好的岁月，我都给予了这片我深爱的土地，为家乡的教育事业添上了一抹最真的微绿。

二十年来，我一直担任一个班的班主任和任教两个班的语文课，在繁重的工作里，我投入了全部的爱和热情，凭借着执着和努力，用美好的青春虔诚地书写着“师德”两个字。

难忘那年的冬天，班里一名学生在寒假里迷了上网，整日呆在网吧里，父母苦劝不听。我知道：如果不及时把孩子找回来，这个孩子就会像折断了翅膀的鸟儿，今生有可能再也飞不起来了，决不能让孩子迷失了。为了找回这个孩子，我问遍了所有的学生，终于知道了他的网名，于是，我又连续几夜坐在电脑前匿名与这个学生聊天。偌大的微机室里，手和脚冻得生疼，可我没有放弃，聊自己求学的经历，聊学生感兴趣的话题，最终学生回校了，看到老师憔悴不堪的模样，知道老师为自己付出的心血，这个孩子痛哭流涕，立志苦读，中考时以优异的成绩考入了寿光二中，圆了他家里几代人的梦想。当他的父亲握着我的手老泪纵横时，我更懂得了爱的力量有多大。

因是一所农村学校，留守孩子和学困生尤其多，我始终用爱心去点亮每一个学生的心灯，用爱心去演绎师爱和母爱。很多留守孩子和学困生在我细微地关爱下成了我的知心朋友，我的真诚、宽容和坦诚，赢得了所有学生的心。我还因势而导，在学生中把爱心传递，小到同学之间互相鼓励的'微笑，大到一方有难时的一千元的捐款，在我的班级里，处处充满着温情，人人传递着爱心。

作为班主任，我努力去做一个拥有爱心的智者，通过不断学习，我的班级管理水平日益提升。比如用赞赏引领孩子健康地成长，让每个孩子都找到属于自己的成功。何谓学生的成功？我认为不只是他考出了高分，考上了重点高中，更重要的是通过老师的教育和引导，以一种健康、积极的心态面对学习和生活，有理想有追求，在自己擅长的某些方面有所发展、有所创新，体现他在班集体中的个人价值，甚至是在社会中的价值。在我的赞赏下，每个学生都等来了属于他的花期。

作为一名农村教师，寂寞常会如影相随，因为我们的人生舞台就是那三尺讲台和一群农家孩子。图书室里查阅资料，网上筛选信息，灯下批阅试卷，每日繁琐而平淡，人生中自然少了更多的精彩。可我们在寂寞中也得到了多少美丽啊。我们把生命交给了书籍和寂寥，把生命交给了我们所爱的学生，于是，生命中便沉淀下淡泊与超脱，当迎来一季季桃李盛开时，在长久的寂寞后，我们终会拥有一份别样的美丽。

每个节日，短信、贺卡都带着学生的感谢而来，还有学生跑来送我喜欢的书，告诉我他们的成功。收获了学生信任和感激的同时，我也多次被评为寿光市中考“优胜班主任”和寿光市“优秀教师”，并连续三届当选为寿光市人大代表。

曾几何时，古代大教育家孔子呕心沥血，以教为重的精神教育着我；现代伟大教育家陶行知先生从教几十年，始终安于“粉笔生涯”的献身精神、鞠躬尽瘁的高尚情怀激励着我，而现在，“四讲一树’主题教育活动如春风春雨荡漾净化着我的心灵，我将永远在家乡，守着一方净土，执着一份清淡，耐心等待一季一季的花开。

幸福密码书读后感篇五

《破解幸福密码》是教育部门推荐阅读书目之一，作者是国家一级作家，内科主治医师，心理咨询师，百家讲坛毕淑敏教授。作品以清新的文笔、温暖的哲思关注生命与死亡，书写幸福与冷暖。

书中写道：真正幸福的人，不仅仅指的是他生活中的每一个时刻都是快乐的，而是指他的生命整个状态，即使有经历痛苦的时刻，但他明白这些痛苦的真实意义，他知道这些痛苦过后，依然指向幸福。甚至可以说，这些痛苦也是幸福的一部分，他在总体上仍然是幸福的。

书中从不同的角度解释着什么是幸福?用许多生动的例子阐述着幸福蕴含的深刻含义，使人有一种恍然醒悟的感觉。在这里我简单地阐述一下我读完此书后对幸福的理解和感受。

我说，幸福是一种心情，它是一种知足、淡泊、随遇而安、乐己所乐、心怀感激之情;幸福与心态有关。悲观的心态，使人恢心丧气;而乐观的心态，使人充满活力。“心若改变，你的态度跟着改变;态度改变，你的习惯跟着改变;习惯改变，你的性格跟着改变;性格改变，你的人生跟着改变。”从这个意义上说，心态决定人生，心态决定命运，心态决定幸福。祸兮福所依，福兮祸所伏。在挫折、不幸、灾难或厄运降临的时候，我们务必保持乐观的心态，而不能被悲观的心态所俘虏。

我觉得自己是个很幸福的人，很满足现在的生活，我没有过多的奢求，只要家人朋友身体好，生活好那就是最大的幸福。如果心情愉快，工作起来也会比较有激情，有激情了自然就能感觉到幸福了。其时,我有时也常感叹人生的不尽如人意，我无法做到圣人般的“不以物喜，不以己悲。”但我也懂得要以“得意时淡然，失意时坦然”的心态直面人生，人们常常左右不了外部的世界，但是，人可以把握住自己的心态。把握住了自己的心态，也就拥有了一个美丽而安宁的精神世界，幸福就向我们涌来，当然，说说容易，很多时候不易做到，正像毕老师所说的，其实我们的精神，我们的心理也会感冒，而且我们在谈身体上疾病的时候会说预防为主，增强体制，其实我们的心理也是预防为主，增强心理的素质，要意识到，平凡的拥有才是幸福的真谛;幸福之人并非拥有一切，只是尽力享受生活的赐予。看看上班族回到属于自己的家，静静的听听音乐，做饭，这是属于一个人的幸福。想家的时候就打个电话回家，简单的问候，父母的牵挂，这也是一种幸福。某个周末几个朋友一起吃顿饭，一起逛街，这也是一种幸福。某天接到某个朋友的电话，也许只是短暂的几句话语，但这也是一种幸福，至少还有人很关心你。

幸福的人像太阳，走到哪里那里亮;不幸的人像月亮，初一十五不一样。愿天下所有想幸福的人都能把握住生活中的每一个幸福点，靠自己的心态赢得终身幸福!

以上是我读此书的一点心得,最后想和大家分享一首散文诗——《幸福是什么》

幸福，是偎依在妈妈温暖怀抱里的温馨;

幸福，是依靠在恋人宽阔肩膀上的甜蜜;

幸福，是抚摸儿女细嫩皮肤的慈爱;

幸福，是注视父母沧桑面庞的敬意。

幸福是什么?

幸福是一个谜，你让一千个人来回答，就会有一千种答案。

有人说过：“真正的幸福是不能描写的，它只能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。”幸福不是给别人看的，与别人怎样说无关，重要的是自己心中充满快乐的阳光，也就是说，幸福掌握在自己手中，而不是在别人眼中,幸福是一种感觉，这种感觉应该是愉快的，使人心情舒畅，甜蜜快乐的。

幸福就是当我看不到你时,可以这么安慰自己:能这样静静想你,就已经很好了。幸福就是我无时无刻不系着你，即使你不在我身边。

幸福就是每当我想起你时，春天的感觉便洋溢在空气里相思本是无凭语----

幸福就是不管外面的风浪多大,你都会知道,家里,总有一杯热腾腾的咖啡等着你。

幸福密码书读后感篇六

最近，读了毕淑敏的《破解幸福密码》一书，心中略有所感。

以前也看过毕淑敏的书，主要是小说，比如《血玲珑》《生生不息》等，感觉她虽然是写小说，却不仅仅是讲故事，而是一直执着于对于生命意义的.探讨。《破解幸福密码》这部书，更是直面人的心灵深处。在这部书中，毕淑敏以简洁清新的文笔，温暖的哲思，再加上富有情趣的小故事，把幸福的内涵解剖得淋漓尽致。

随着年岁逐增，我也在经常思索，生命的意义是什么？幸福是什么？相信不同的人，对于幸福会有不同的理解。毕淑敏认为，幸福是一种感觉，是灵魂的成就，而不是任何物质的东西。幸福就是我们的生命存在的理由。毕淑敏还说，长久以来，人们以为幸福就是物质。时至今日，如果没有爱情，有再多的配偶，都和幸福无关，因为人毕竟不是动物；有再多的金钱，也和幸福无关，因为幸福是一种精神境界。

那么，怎样才能走上幸福的康庄大道呢？毕淑敏说，最重要的，是要有目标感。她说，目标感必定是某种崇高的东西，是在一己生命之外，对整个族群和更大范围内的他人有所帮助的期翼。

结合个人的实际情况，我觉得，我所做的工作，就是一种具有崇高的目标感，能带来幸福感觉的事情。精心认真地备课，是很辛苦的，但是，当我在课堂上感受到学生的喜爱与认同的时候，我就不再感觉到劳累，而是感觉到幸福。作为教师，能够做到像毕淑敏说的“对他人有所帮助”，所以这是一种距离“幸福”很近的职业。

毕淑敏所讲的“目标感”以及她所讲到的幸福的感觉，归结到一点，就是“爱”。在给学生讲授周国平的《面对苦难》这篇散文的时候，我就提到，什么能够给予我们战胜“苦难”的力量？什么能让我们体会到幸福？是“爱”。我们追求人类的幸福，这是“大爱”；我们追求个人家庭的幸福，这是“小爱”，不管是“大爱”还是“小爱”，所有幸福的感觉，都和“爱”有关。

就像刀郎在《爱是你我》这首歌里所唱的：“真心的爱的承诺／让我看到了阳光闪烁／爱拥抱着我／我能感觉到她的抚摸／就算生活给我无尽的苦痛折磨／我还是觉得幸福更多”。

幸福密码书读后感篇七

她说，要耐心等待花开，因为每个学生都有花期！等待是美丽的，也是幸福的，因为有爱，对学生她用心关注，细心体察，真诚呵护，以爱博爱。对工作她严谨认真，一丝不苟。多年走来，始终如一，在平凡的岁月里怀着一份美丽的心情守望，且行且歌，播散智慧，收获芬芳！

这是我被评为“感动田柳二中优秀教师”时的颁奖词，亦是对我二十年从教路的最好的注脚。

师范毕业后，我远离了繁华的城市，如一棵无名的小草，默默扎根于家乡的土地。7000多个朝夕于斯的风雨晨昏，一生中最美好的岁月，我都给予了这片我深爱的土地，为家乡的教育事业添上了一抹最真的微绿。

二十年来，我一直担任一个班的班主任和任教两个班的语文课，在繁重的工作里，我投入了全部的爱和热情，凭借着执着和努力，用美好的青春虔诚地书写着“师德”两个字。

难忘那年的冬天，班里一名学生在寒假里迷了上网，整日呆在网吧里，父母苦劝不听。我知道：如果不及时把孩子找回来，这个孩子就会像折断了翅膀的鸟儿，今生有可能再也飞不起来了，决不能让孩子迷失了。为了找回这个孩子，我问遍了所有的学生，终于知道了他的网名，于是，我又连续几夜坐在电脑前匿名与这个学生聊天。偌大的微机室里，手和脚冻得生疼，可我没有放弃，聊自己求学的经历，聊学生感兴趣的话题，最终学生回校了，看到老师憔悴不堪的模样，知道老师为自己付出的心血，这个孩子痛哭流涕，立志苦读，中考时以优异的.成绩考入了寿光二中，圆了他家里几代人的梦想。当他的父亲握着我的手老泪纵横时，我更懂得了爱的力量有多大。

因是一所农村学校，留守孩子和学困生尤其多，我始终用爱心去点亮每一个学生的心灯，用爱心去演绎师爱和母爱。()很多留守孩子和学困生在我细微地关爱下成了我的知心朋友，我的真诚、宽容和坦诚，赢得了所有学生的心。我还因势而导，在学生中把爱心传递，小到同学之间互相鼓励的微笑，大到一方有难时的一千元的捐款，在我的班级里，处处充满着温情，人人传递着爱心。

作为班主任，我努力去做一个拥有爱心的智者，通过不断学习，我的班级管理水平日益提升。比如用赞赏引领孩子健康地成长，让每个孩子都找到属于自己的成功。何谓学生的成功？我认为不只是他考出了高分，考上了重点高中，更重要的是通过老师的教育和引导，以一种健康、积极的心态面对学习和生活，有理想有追求，在自己擅长的某些方面有所发展、有所创新，体现他在班集体中的个人价值，甚至是在社会中的价值。在我的赞赏下，每个学生都等来了属于他的花期。

作为一名农村教师，寂寞常会如影相随，因为我们的人生舞台就是那三尺讲台和一群农家孩子。图书室里查阅资料，网上筛选信息，灯下批阅试卷，每日繁琐而平淡，人生中自然少了更多的精彩。可我们在寂寞中也得到了多少美丽啊。我们把生命交给了书籍和寂寥，把生命交给了我们所爱的学生，于是，生命中便沉淀下淡泊与超脱，当迎来一季季桃李盛开时，在长久的寂寞后，我们终会拥有一份别样的美丽。

每个节日，短信、贺卡都带着学生的感谢而来，还有学生跑来送我喜欢的书，告诉我他们的成功。收获了学生信任和感激的同时，我也多次被评为寿光市中考“优胜班主任”和寿光市“优秀教师”，并连续三届当选为寿光市人大代表。

曾几何时，古代大教育家孔子呕心沥血，以教为重的精神教育着我；现代伟大教育家陶行知先生从教几十年，始终安于“粉笔生涯”的献身精神、鞠躬尽瘁的高尚情怀激励着我，而现在，“四讲一树’主题教育如春风春雨荡漾净化着我的心灵，我将永远在家乡，守着一方净土，执着一份清淡，耐心等待一季一季的花开。

幸福密码书读后感篇八

《破解幸福密码》是毕淑敏老师的一本关于幸福的书。全书共六章，分别是《有意义的快乐就是幸福》、《放下包袱》、《持花而行》、《从自卑走向幸福》、《封印悲伤，再建自我》、《适当应激，缓解焦虑》、《幸福不是奢侈品》。在书中，毕淑敏老师从心理学、医学、人文科学的角度，通过案例，为我们详细解答如何破解自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡、恐惧等这些潜藏在意识深层的创伤，思考与探索和谐平衡的心灵艺术。书中还讲述了许多人遭遇过的心灵痛苦，以及许多人正在经历着的现实痛苦。

在当代社会，物质条件好了，却有许多人觉得不幸福(和好友闲聊时，常听到一些叹息：“越过越没劲，一点儿幸福感都没有”、“幸福离我越来越远了”等）。那么，幸福究竟是什么？我们要如何才能得到幸福？毕淑敏老师认为，幸福首先是一种情绪，也就是我们常说的，幸福是一种感觉。其次，幸福不是电光石火般的短暂之旅，而是要持续相当长的时间甚至一生。生命中温暖的瞬间、美妙的时刻，那种在我们心中可以久久去体味的真情，就是幸福最朴素的东西。所以，她特别强调：“一个人如果心理不健康，他是无法体会到幸福的。”这不禁使我想到了现实生活中的一些人。有一种人，他们放纵自己的生理本能，享受模拟幸福而成瘾，如购物瘾、结婚瘾、攀比瘾、网络瘾、吸毒瘾等，但这个本能很快会枯竭，最后遭遇更大的困苦。还有一种人，贪多多的钱就认为获取了幸福，自然最后就毁灭了自己。而也有一种人，他们在做平凡的、正面的工作中享受着人生的幸福，他们的幸福是持久的，甚至是一生的！

所以，“有一个良好的社会支持网络，有值得信赖的人，能有效抗击焦虑和危机”。当我们因为家庭琐事欲罢不能深感沧桑之时，当我们遭遇挫折泪如雨下之时，是身边的亲人、朋友，他们为我们摆脱煎熬的依靠，成为我们倾诉和依靠的臂膀——这就是我们幸福的最大源泉！

幸福密码书读后感篇九

当看到幸福这两个字的时候，我不禁问自己：幸福究竟是什么。脑子里瞬间迸出了许多答案，但是没有找到一个确切的答案。问问身边的人，同样，没有一个人能马上回答出来幸福的定义。那幸福究竟是什么呢？我想，每个人对幸福的定义不尽相同，答案应该在每个人的内心深处。

春节前，在《百家讲坛》节目无意间听到毕淑敏老师关于幸福的讲座，感触颇深，于是买来了她的新作《解开幸福密码》细细研究。随手翻阅，领略书中对幸福的描述，品尝解开之后的幸福的其中意义，心情竟那么愉悦，那么舒畅，那么快乐。

毕淑敏老师是从心理学的角度去探索每个人的幸福程度。她对幸福的理解是：“有意义的快乐就是幸福。真正幸福的人，不仅仅指的是他生活中的每一个时刻都是快乐的，而是指他生命的整个状态，即使有经历痛苦的时刻，但他也明白这些痛苦的真实意义，他知道这些痛苦过后，依然指向幸福。甚至可以说，这些痛苦也是幸福的一部分，他在总体上仍然是幸福的。”

每个人生活在这个世界上，都想获得幸福。每个人都心态不同，出发点不同，对幸福的感受也就不同了。比如说：有些人认为距离产生美，而有些人却认为，距离是婚姻的腐蚀剂。鞋的大小，只有脚知道。幸福这回事，如人饮水，冷暖自知。

我还在字典上查阅了快乐的定义：“快乐就是快活，我们感到了幸福和满意，就得到了快乐。”一个人只要快乐了，就会得到幸福。如何去拥有快乐，必须要有一个健康的心理，去崇拜快乐，善待生活，快乐才会根植在你心中，幸福才会伴你左右。

毕老师告诉我们：

1、我们每个人其实都是最幸福的人，只不过我们缺乏一双善于观察的慧眼。

2、每个人都具备15种特征中的3到6种特征。全具备的几乎没有，都不具备的几乎也没有。

3、我们不应该感到自卑，而应该在困境中看到自己有利的方面和自己的长处。

我们生活本身的目的就是获得幸福，每个人拥有幸福的感觉是不一样的，幸福感不是某种外在的标签或是技术手段可以达到的状态，而是一种精神世界的内在把握和感知。有一天上班的路上，我看到一只小狗蜷在树坑里，不由地多瞅了它几眼。只见它睁一只眼，闭一只眼，一会再伸伸舌头还打个哈欠，我扑哧笑出来。如果是往常，别说驻足，就算刻意地去观察，我也只会单纯地把它看作是一只享受着午后阳光的懒狗，而那天我想的多了，我把小狗做出的这一连串的动作看作是动物本身的快乐，是它的快乐感染了我，因为我的心中已然种下了快乐，所以才能主动地去品尝这种快乐的味道。这就是幸福，对于小狗，对于我，对于自然中的万物，都是一样的。

现在我有答案了，我的幸福就是每天一睁开眼到晚上闭眼睡觉，都能看到爱我的人和我爱的人。父母、爱人、亲朋好友，正是他们给予了我快乐的生活，我才能每天徜徉在幸福之中，我才能对幸福有如此之感悟。

幸福密码书读后感篇十

《解开幸福的密码》，书名很震撼，读完它能真的为我们找到开启幸福之门的钥匙吗？正如书页的题字——培护心灵、心体谐一、得大幸福。毕淑敏从心理学的角度，用了二百多页的文字，在幸福这个茧上凿了一个洞，让里面的光茫透了出来，不能说它能给你铺开一条光明的幸福大道，至少当你读完它，你的心里或多或少会有一点对幸福的感悟，也许生活的会比以前幸福。

什么是幸福，按照作者毕淑敏的理解，有意义的.快乐就是幸福，幸福是一种快乐和意义的结合体。她很形象的把人们对幸福的理解比喻成四种类型。很辛苦、很操劳的生活着，为了将来有一天能够幸福的黄连团子型；放弃了对生活的希望，消极的、漫无目的、苟延残喘着的馊馅饼型；追求及时行乐、逃避痛苦，损人不利己的饮鸩止渴型；还有人人都向往的能够很快乐、很和谐、很积极的生活着的幸福的包子。

我们活着，有的时候会很豪迈的说出“对酒当歌、人生几何”；有的时候为了家人和朋友，会预支明天的幸福，生活的担子变的更重了；而更多的时候，我们是社会的人，社会的舆论和身边的目光将深刻的影响着我们的一言一行，能够说出“走自己的路，让别人说去吧”就一定会得到幸福吗？其实每个人的生活经历都我们自己创造的，我们有的时候是黄连团子，有的时候是馊馅饼，而能否做一个幸福的包子，在于我们自己是不是感觉到了幸福，我们有没有给身边的人带去伤害、带去痛苦。

作者在书中说“真正幸福的人，不仅仅指的是他生活中的每一时刻都是快乐的，而是指他的生命整个状态，即使有经历痛苦的时刻，但他明白这些痛苦的真实意义，他知道这些痛苦过后，依然指向幸福。甚至可以说，这些痛苦也是幸福的一部分，他在总体上仍然是幸福的”。

正如保尔柯察金所言：人最宝贵的是生命，人只有一次生命。一个人的生命应该是这样度过的：当他回首往事，不会因虚度年华而羞愧，也不会因碌碌无为而羞耻。

我们每天穿梭在茫茫人海中，行色匆匆、忙忙碌碌，都没有时间驻足仔细的欣赏身边的景色，没有静静的问一问，今天我幸福吗，我给别人带来了幸福吗，我周围的人们都幸福吗？在我看来，也许幸福就是对人生的一种感悟，春天你满怀希望播下种子的时候，你会露出幸福的微笑；夏天你辛苦劳作等待收获的时候，你会流下幸福的汗水；秋天你心存感激收获果实的时候，你会品尝到幸福的滋味；冬天你回望旧路拍去尘土的时候，你会感到原来幸福一直都在身边不曾离开。我们人民警察其实正是这样走过每一个春夏秋冬，每接到一个一个的任务，就犹如在田间播下了一粒粒种子，伴随着每一个任务的顺利完成、每一个案件的快速侦破、每一位群众的满意离去……我们收获了幸福的果实，我们因为能够卫护着祖国的尊严而感到幸福。

幸福密码书读后感篇十一

幸福，是一扇上了密码锁的大门。有些人穷其一生没明白究竟该如何解开密码，而有些人则很淡然地就开启了幸福之门。幸福有时很简单，简单到一句问候。幸福有时又很淡然，淡然到渴时的一杯白开水。那么，幸福到底是什么呢？让我们一起追随毕淑敏老师谈不丹之旅的脚步共同感受幸福的真正含义。

“不丹”，梵语译为“西藏的边陲”。它还有着许多诗情画意的名字，如“云中之国”、“森林之国”、“花卉之国”等。从这些带有着神秘美好而令人向往的色彩的称呼中，我们似乎能感受到不丹是一个崇尚自然淳朴宁静的幸福国度。的确，不丹就是世界上幸福指数最高的国家，以国民幸福总值来衡量生活质量的国家。它宛若是一个陶渊明笔下的世外桃园，坐落在中国和印度之间的喜马拉雅山脉东段南坡上。在那里，到处都是碧水蓝天、人与自然和谐的景象。说到自然，不禁想起了老子的“道法自然”。正所谓顺应自然，乃人道也。不丹国家的人民就非常地崇尚自然，顺应自然，尊重自然，与自然平等和谐相处。我想，这就是不丹王国幸福指数最高的原因之一。正如老子所言“人法地，地法天，天法自然”。惟其万物和谐，方可产生幸福感。

所以说，幸福来源于自然，而归于自然。幸福是一种淡然，淡泊名利故无忧；幸福是一种心静，心静泰然故无虑；幸福还是一种自然，自然之源而源于自然。幸福就是让我们的心灵得以返朴归真，感受自然的美好，顺应自然而不改造自然，亲临自然而不破坏自然，尊重自然而不违背自然，人与自然和谐的一种境界。

当我们真正理解自然含义的时候，我们便感悟到了幸福、拥有了幸福。或许，这就是破解幸福密码的密钥。

幸福密码书读后感篇十二

或许幸福的话题总能吸引住自己的眼球，即使在无意中看到它，自己也会决心去探讨它。

《破解幸福密码》不是我从暑假中特意找的，而是在某以角落里无意中看到的，粉红色的字体写着“毕淑敏《破解幸福密码》陪护心灵心体协一得大幸福”。或出于对毕淑敏感兴趣，或被对书的封面深深吸引，或对出于对幸福这一话题的探寻，我毫不犹豫的借了这本书。

不知道从什么时候起就想着要读一下毕淑敏的书了，认识她是从高中的一篇文章《我很重要》开始，至今还保留着对这篇文章的读后感，中肯与犀利的语言总觉得特别有说服力，文章的中心“我很重要”也一直深深告诫自己，珍惜生命，爱惜生命……虽然她给我留下了深刻的印象，但是我一直不知道她是国家一级作家兼内科主治医师和心里咨询师，之前至知道她是作家，而看《破解幸福密码》以书时才知道这些，不禁感叹她的成就卓越。

《破解幸福密码》一个很吸引人的话题，之前读了白岩松的《幸福了吗？》就对幸福这以话题感触很深，如今再一次涉入幸福的话题，或许可以说别有一番滋味在心头了。不过此书更注重的是心里方面的感知，强调我们如何寻找幸福。“幸福有盲点，失去过的人才知其可贵”。有的人对幸福的要求似乎总是太高并且无穷无尽，但其并不知其实幸福已经与其擦肩而过了。失去后才懂得珍惜或许说的就是这样一些人吧。书中写到的学会用荷尔蒙去寻找幸福，我觉得是最有趣的一部分了，好像是在谈论医学，但此医学非彼医学，它紧紧的与幸福联系在了一起。“内啡肽这一强大的内分泌系统，就是我们得以感知幸福的物质基础。”其实这本书很多处地方都与我们的医学联系在一起，或许是出于在有了健康的体魄才能去感知幸福这一出发点吧！

书中还提到了自卑情节是幸福的最大敌人。事实上我不知道如何定义自卑，不过有人说过我好像有点自卑，或许这真的是阻碍幸福的最大敌人。感觉偶尔的多愁善感或许也是引发自卑的原因之一吧！曾经总是多愁善感的我，不过在历经磨练与经历了那么多的事情后，我自己觉得有了改观。读了这书中相关内容后就更加要注意了，绝不可以让自卑情绪阻碍了自己的幸福生活。年轻人，满是希望，满是前景，真没必要在多愁善感中畏畏缩缩的，要挺拔！以后要尽可能克服这些不良的习惯，让生活更加美好。

记得人居环境概论的老师在第一节课上就跟我们说过要享受当下，着眼未来。我觉得这是一个很实际的想法，也告诉我们要时时感受幸福，不要被太多的琐事牵绊住了，而阻碍了自己的幸福生活。给快乐赋予意义，如同让手指穿过婚戒。

幸福密码书读后感篇十三

你知道怎样打开幸福之门吗？如果没有，那是因为你没有幸福密码。我有呢！今天我就来破译一下的幸福密码吧！

幸福是一种感觉，各种各样的幸福感自然有不同的密码。

第一种密码是我们人类最崇高的感情——爱，有了爱，才有家，有家了，才会幸福。我的家就充满了爱：我拥有爸爸妈妈对我暖暖的爱，爷爷奶奶对我无私的爱，外公外婆对我默默的爱……其实，家里的爱何止这些？反过来，我也非常爱我的所有亲人啊。互敬互爱让我的家成了幸福之家。

现在，你一定明白了幸福密码是什么了吧？对，就是爱、是温馨、是笑容，是良好的心态……你一定别忘了还有别的密码哦，自己去找找幸福，用自己的密码打开幸福的大门。

幸福密码书读后感篇十四

幸福密码是什么——是与心爱的王子共舞？还是永远的快乐？我的幸福密码还要从那件事说起。

那是我去乡下姥姥家，姥姥和妈妈有事出去了，我便趴在窗台上，抬头仰望天空，咦！怎么月亮呢？我不禁好奇起来，难道是被天狗吃了？爱瞎想的我不仅自己也笑起来。望着天空，黑漆漆的一片，像被黑布裹住了似的，天上一颗星星也没有，我不禁心颤了一下。害怕的我把家里的灯全拉亮了，我的心了也消除了一些恐惧。

突然，外面刮起了大风，下起了大雨，不知什么时候，闪电婆婆和雷公公也出来悠了，宁静的天空被一道白线打破了。外面风呼呼的刮着，雨哗哗的下着，雷轰轰的响着，宁静的天空顿时热闹起来。大树被风刮的踉踉跄跄，像喝醉了一样。我吓得钻进被窝，突然明亮的屋子顿时黑暗起来：“倒霉，竟然在这时停电了！”我不禁更害怕了，又向被子里缩了一点。

这可怎么办啊！！！！忽然，我想起了什么，我摸索着，找到了打火机和一小截蜡烛，我兴奋极了，赶紧点燃。“咚咚咚”，有人？我怕极了，她开口了，我是邻居小王，我拿着蜡烛，走向门口，到了门口蜡烛灭了，便随手放在角柜上。我开门定睛一看，王阿姨已经成了落汤鸡，她的手里还拿着一个袋子，不知是什么东西。她说：“你们家有蜡烛吗？”借给她蜡烛？不行，我还不够用呢！我赶紧说：“没有，没有，我都怕死了！”“就知道你家没有蜡烛，给！”说罢，她像变魔术似的，从袋子里掏出两根蜡烛递给我，顿时，我不知说什么好，喉咙被卡住了，什么也说不出来。

我点燃那蜡烛，心里的恐惧没有了，蜡烛的亮光让我心里无比的温暖……

幸福密码是什么——是与心爱的王子共舞，还是永远的快乐？现在我将回答，幸福密码是人与人之间的关心。

幸福密码书读后感篇十五

世界上有很多幸福值得收藏，而有许多幸福失去了，就不会拥有。

秋天，是个玉米成熟的季节，空气中弥漫着一缕缕淡淡的玉米清香。斜阳照着涂满金色的农家小院，我们就坐在院子中间，外婆给我一边乘凉，一边讲故事。周围的一切都感到那么安详，仿佛世界上只有我和外婆两个人。

外婆一会儿从屋子里拿出一个煮熟的玉米递给我，我捧着外婆特意为我煮的嫩玉米，香喷喷的，大口大口地咀嚼着。

到了傍晚，我的作业还没有完成，学习到深夜，外婆一直会默默地陪伴在我身边，在昏黄的灯光下，正在为我缝补心爱的花衬衫。饱经沧桑的脸上，皱纹遍布，干瘦的手似乎有些变形，艰难地捏着针，一针一线慢慢地缝着。

第二天早晨，无论风和日丽还是寒风肃杀，天刚蒙蒙亮时，您都会一如既往地穿好衣服出门去，只为买得那新鲜的豆浆。为了不让豆浆洒落，您不停挪动着脚步努力调整着平衡。

外婆，从那一刻起，您的一言一语、一举一动我都看在眼里，您为了我，付出了多少伟大而无私的爱，我看到了您又增添了几丝银发。

那香喷喷的嫩玉米散发出来的热量是您对我的爱，那白色的豆浆里氤氲着您对我的爱，那密密的针脚，勾勒出的深沉的爱呀！

外婆，未等我长大，让您过上好日子，您已经离我而去，永远地离开了人世。外婆，您走好，我的一生会因您伟大而深沉的爱而永远美丽。

现在我将要开启幸福的大门，我已经有了幸福密码——亲情。

幸福密码书读后感篇十六

幸福是什么，幸福是能够丰衣足食，可以拥有一个温暖的家；幸福是什么，幸福是一次成功；幸福是什么，幸福是一种满足，并能够做到关爱他人，利于社会，贡献。于祖国。而在我的心中，幸福不是山珍海味富贵荣华，幸福就是一种温暖，满足的感觉，这种感觉来源于自己，也来源于他人。

印象深刻的有一次期末，经过几个星期的紧张复习，期末考试终于考完了，感觉考的很不错。爸爸妈妈就带着我一起去我最爱去的必胜客吃饭，点了好多好多我爱吃的东西，一家人乐呵呵地边吃边聊，我兴奋地夸耀考试中的过关斩将，考前的压力烟消云散，餐桌上洋溢着轻松的气氛，一个温暖的家，互相关爱的家人，这就是幸福。

从幼儿园我就爱好舞蹈，参加了少年宫的舞蹈班，每周几个场次训练下来，浑身仿佛要散架，但在翩翩起舞中，感受着音乐的旋律，舞动着飘逸的彩带，很陶醉的滋味，仿佛我变成了舞台中央美丽的小天鹅，真是太幸福了！

还有好多好多幸福的时刻，不能一一道来。我的幸福密码是什么呢，就是亲情的关爱、精神的陶冶、别人的信任、分享和助人。

幸福密码书读后感篇十七

每个人都渴望幸福，但未必每个人都知道幸福的密码!

"感恩的心，感谢命运......"每次听到《感恩的心》这首歌时，我不禁闭上双眼细细平品味每一句歌词。仔细想想我感觉我们都是幸运的!

上帝对每个人都是公平的!当我们幼小的生命降生在人世间时，当我们呱呱坠地的那一刻，我们便可以呼吸、可以哭、可以看见亲人那欣慰的笑脸、可以被亲人所亲吻、抚摸、可以体味人世间的爱与被爱!我认为我们是既幸运又幸福!

慢慢的我们睁开那双好奇的大眼睛，去观察这个神奇的世界，体会人世间的幸福!我们的亲人爱我们，他们总是在为我们默默付出着。当我们高兴时，他们同样露出笑脸。当我们每每有一个小小的进步，哪怕是做出的第一个鬼脸、露出的第一个微笑;哪怕是偶然的一句"爸、妈";哪怕只是刚学会爬、刚学会站起、刚学会迈一小步;他们都会为我们的成功而喝彩，欣喜若狂的把我们高高举起!甚至一天或几天的沉浸在这种喜悦之中!有爱我们的亲人相伴，我们是多么幸福啊!

品味人生，我感觉我们都是幸福的!就看你是以什么样的心态去面对。常怀一颗感恩的心，你便拥有了获得幸福的密码!

幸福密码书读后感篇十八

题记：爱，是灵魂的絮语，是心灵的对话，是找到幸福的密码……

暑假里，我读了《爱的教育——中国孩子情感

日记

一个刚进初中住校的女学生，妈妈每天给她来一个电话，通话的时间长达几十分钟，她向妈妈描述学校的种种趣事，也聆听妈妈的絮絮叨叨。渐渐地，她开始觉得厌烦了，通话时间也减少到几分钟，妈妈的唠叨也越来越不能承受。终于有一天，她的怒火爆发了，对来电的母亲大吼大叫……母亲怔住了，怎么也想不到自己日夜思念的女儿其实早就厌烦她，想摆脱她了。母亲强忍住泪水，默默地挂了电话。在挂断电话的瞬间，女儿感到些许内疚，但这种心情很快就烟消云散了，母亲的电话再也没有来过。过了几天，她突然发现，没有电话的夜晚是多么不习惯，像是生活中缺少了什么，生活变得那么寂寞，那么冷清，感觉没有一丝温暖。当她期末考试考完那天，她激动地打了个电话给妈妈，听到了母亲的声音，她觉得好温馨，好快乐，就像迷路的孩子找到了家一样。她终于明白了，母亲的絮叨其实是一种爱，缺少了它，就是缺少一种爱。

什么是幸福？有人说：“吃好的，玩好的！”有人说：“去游乐园最幸福！”也有人说：“一家人中秋节坐在圆桌旁赏月最幸福！”而我却认为：一家人开开心心地生活在一起，无论在什么情况下都互相爱护，互相关心，相濡以沫，那就是幸福。现在你找到幸福密码了吗？我想我找到了，那就是——爱。

用爱来打开心扉，让心沐浴阳光，打开窗户，张开双臂，深呼吸一下，其实，幸福，早已到达。

幸福密码书读后感篇十九

你知晓如何打开幸福之门吗？假如没，那是由于你没幸福密码。我有呢！今天我就来破译一下的幸福密码吧！

幸福是一种感觉，各种各样的幸福感自然有不一样的密码。

1、种密码是大家人类最崇高的感情——爱，有了爱，才有家，有家了，才会幸福。我的家就充满了爱：我拥有父母对我暖暖的爱，爷爷奶奶对我无私的爱，姥爷姥姥对我默默的爱……其实，家的爱何止这部分？反过来，我也很爱我的所有亲人啊。互敬互爱让我的家成了幸福之家。

目前，你肯定了解了幸福密码是什么了吧？对，就是爱、是温馨、是笑容，是好的心态……你肯定别忘了还有别的密码哦，自己去找找幸福，用我们的密码打开幸福的大门。

幸福密码书读后感篇二十

如何破译幸福的密码？一千个人有一千个答案。

团聚是一种幸福。每当过新年的时候，亲戚朋友们围坐在桌前，过寿的奶奶脸上挂着笑容，跟大伙聊天，时不时地址着头，双手比划着；喝酒的叔叔阿姨们脸红扑扑的，额上挂着一两滴汗珠；而大家孩子子，一会儿围在桌边夹几筷菜，一会儿又打打闹闹地跑开。快到午夜十二点了，大家到外面去放烟花，黑漆漆的天空看上去非常低，仿佛近在咫尺。几颗星星点缀着十分安静的夜空。正当我沉浸觉醒在这宁静漂亮之中时，哥哥放响了新年的1、炮，几朵烟花好似离弦的箭一般，冲向沉静的天空，接着，到处相继响起了鞭炮声，整个夜空被五彩斑斓的烟花点亮了！像无数颗闪亮的星星在为新年喝彩。

重逢是一种幸福。每当暑假结束，我怀着激动的心情踏进熟知的校园，一个假期未见，老师们都格外的平易近人，此起彼伏的问侯声不绝于耳。嘿，那不是我的好朋友优优吗？我跑过去，轻拍她的肩，在她一回头的刹那，紧紧地抱住她，幸福的笑声响彻云霄！

微笑是一种幸福。我喜欢大家笑脸上绽开的花朵。当我在寒风瑟瑟的早晨去学校，出小区门，那个胖胖的保安叔叔微笑着给我开门，对我说早的时候，我顿时感觉空气不再寒冷，心中盛满幸福。当我顶着炽热的阳光去游泳池学游泳时，收款的阿姨总不忘充满笑意地说一句：“今天要认真喔！”此时此刻，我只感觉幸福的味道在空气中弥漫……所以，我一直非常认真。

念书是一种幸福。每次去图书馆，抱着一大堆厚厚的书籍坐在角落时，我脸上就已经写满笑容了。当读到谜案重重的侦探小说，搞笑幽默的笑话，文词优美的诗歌，内容丰富的经典文章时，我又感觉有一丝惬意，这个时候，幸福的感觉向我缓缓袭来。

春、夏、秋、冬四个季节，东、南、西、北四个方向，都有让我感到欢喜的好景色，都让我幸福。

幸福的密码到底是什么？我觉得幸福的密码是团聚，是重逢，是微笑，是常识。只须你拥有它，就能打开那扇幸福的大门！

幸福密码书读后感篇二十一

幸福是一个密码箱，打开它，就可以拥有无限幸福，可是，打开它，需要密码，可幸福的密码究竟是什么？我百思不得其解。

小的时候，去姥姥家玩，姥姥家是农村，住的是平房，房前房后都有小院子，每一次去，小院子都是最吸引我的地方，前院里，有沙果树，有李子树，有大片的柿子，还有各种各样的花，土豆花，扫帚梅。那时最喜欢搬一个小板凳坐在大我好几倍的沙果树下，对着花丛，那上一本书，读上两篇。有时候，谗了，还可以顺手摸两个柿子，擦干净，大口大口的吞掉，最后再美美的抹抹嘴。

不止这些，姥姥家还养猪，养鸡，养狗。除了在院子里呆着，就是和这些动物玩。虽然我属猪，不喜欢和猪同学们呆在一起，又脏又懒又谗，但喜欢看它们抢食时相互拱的蠢蠢的样子。喜欢看鸡崽在笼子里伸出可爱的小脑袋，够着吃食，吃完后，还会满足的呷呷嘴。喜欢看狗狗温顺的跟在我身后的感觉。

上学后，每天都和好朋友们混在一起，每天都吃我最喜欢的水蜜桃味棒棒糖，一块大笑，一块悲伤，一块唱歌，一块说笑，没有一次生气时间超过一节课，我的世界里只有欢乐二字。

记得一次，我买了一个很好看的本本，是一本日记本，好多同学都围在我的身边，赞叹我的本子好看，我开心了整整一个星期。

这种可爱的单纯，让我留恋。这是幸福的密码吗？

去年，我经常和爸妈吵架，动不动就会把门反锁，躲在房里大哭，怪爸妈不理解我，曾经有一段时间觉得没有任何人可以理解我，绝望到想要放弃一切。

可到了最后，妈妈对我的关心，让我放弃了这种傻傻的想法，突然见发现亲情还是很好的，还是最好的。以前那个坏心情日记本，终于被我仍到了找不到的地方。

这种突然的转变，让人快乐的转变，是不是幸福的密码呢？

瞬间，我突然明白了，我找到了幸福的密码，其实幸福没有密码，那个幸福的箱子，并没有锁，只是自己把自己的心上了锁，打开心锁，也就解开了幸福的密码。

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