优质珍爱生命呵护心灵心得体会（模板16篇）

写心得体会可以增加对学习和工作的理解和把握。在写心得体会时，我们可以运用一些写作技巧，如比喻、夸张等。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考。其中包括了不同领域的心得体会，有学习心得、工作心得、生活心得等等，希望能给大家提供一些灵感和借鉴。让我们一起来读一读吧，相信会有不少收获和启发。

珍爱生命呵护心灵心得体会篇一

生命是一种珍贵而不可再生的财富，它是我们所拥有的最宝贵的东西之一。没有生命，一切都将失去意义。因此，我们需要认真呵护我们的生命，珍爱每一次呼吸，每一个瞬间。

二、理解生命的真谛

为了真正地呵护和珍爱生命，我们需要理解生命的真谛。生命的真谛在于它的短暂性和脆弱性。我们每个人都有一个有限的生命期限，并且我们不能掌握我们的生命何时停止。生命脆弱的原因是我们面对许多威胁生命的风险，如疾病、意外事故和自然灾害等。因此，我们必须认真对待我们的生命，理解其真谛并采取措施保护。

三、呵护生命：关心自己

呵护自己的生命意味着关心自己的身体、心理和精神健康。我们可以通过定期锻炼和保持健康的饮食来保持身体健康。需要保证充足的睡眠时间和应对压力的方法以保持心理健康。从事自己喜欢的爱好和兴趣是保持精神健康的好方法。同时，避免吸烟和酗酒等不良习惯，因为这些习惯会对生命造成损害。

四、珍爱生命：关爱他人

珍爱生命也包括关爱他人，这可以通过不断培养平和、宽容和同情心来实现。对于我们的家人和朋友，我们应该尽力让他们感到被爱和支持。对于不如我们幸运的人，我们可以通过赠送财物和参与公益事业来帮助他们。我们需要记住，珍爱生命并不是一个孤立的行为，因为我们是一个互相依存的社区中的一员。

五、结论：呵护生命珍爱生命的意义

呵护生命和珍爱生命的意义是多方面的。它让我们更好地理解生命的价值和意义，同时也更加关注和关爱他人。它可以让我们过上更加快乐、健康、和有意义的生活，并在我们所做的一切中获得满足感和成就感。最重要的是，在我们所做的一切中，珍爱生命的精神可以使我们更加体会到生命的真谛，从而更好地理解和感悟人生的意义。

珍爱生命呵护心灵心得体会篇二

珍爱自我，呵护心灵，在当今快节奏的现代生活中显得尤为重要。如何保持心灵的平衡和健康，我从自己的生活经验中体会到了一些方法和心得。与大家分享我的这些体会，希望能够对各位有所帮助。

首先，学会调整心态。心态决定了一个人的生活品质，也是影响心灵健康的关键。在面对生活的困难和挫折时，我们需要掌握积极向上的心态，用乐观的态度去面对一切。遇到困难时，我会告诉自己：“不管遇到什么困难，我都能够克服”。这种积极向上的心态可以帮助我从容应对困难，保持心灵的安宁。

其次，保持心灵的充实。我们的心灵需要像身体一样得到满足和充实。这就要求我们不断学习和成长。阅读是我最喜欢的方式之一，在阅读中，我能够汲取到各种知识和智慧，同时也能够放松自己，让心灵得到慰藉。此外，参加一些心灵修炼的活动，如冥想和瑜伽，也能够提高自己的心灵层面。

再次，培养良好的兴趣爱好。培养自己的兴趣爱好，是保持心灵健康的重要途径之一。兴趣爱好不仅可以丰富生活，还可以让我们从繁忙的工作中得到片刻的轻松和放松。例如，我喜欢旅行和摄影，每当我感到累疲的时候，我就会选择出去旅行，放松心情，沉浸在美丽的自然风光中。这样的经历让我觉得自己的生活充满了无限的可能性，也增加了和家人朋友的沟通和交流机会。

此外，保持积极的社交关系也是保持心灵健康的重要因素。和家人朋友保持良好的关系，有助于我们获得情感上的支持和安慰。我会定期和家人朋友聚会，互相关心，分享彼此的喜怒哀乐。当我遇到低落时，他们总是能够给我鼓励和帮助，让我重新获得力量和信心。此外，与同事和邻居保持良好的关系，也能够让我们在工作和生活中获得更多的帮助和支持。

最后，保持良好的生活习惯也是保持心灵健康的关键。充足的睡眠，规律的饮食，适当的运动，都是保持心灵健康的必备条件。为了保持自己的身心健康，我会每天规划好自己的生活，保证充足的休息和营养。每天坚持锻炼身体，我会选择慢跑或者做瑜伽，这有助于舒缓压力，增强体魄。保持良好的生活习惯，让我们拥有一个健康的身体和心灵。

珍爱自我，呵护心灵，是我们每个人应该重视的重要任务。通过调整心态，保持心灵充实，培养良好的兴趣爱好，维系良好的社交关系，保持良好的生活习惯，我们可以让心灵得到平衡和满足。用我自己的经验告诉大家，只有关爱自己，才能更好地关爱他人和生活，才能带给自己和身边的人更多的快乐和幸福。让我们一起珍爱自我，呵护心灵，过上更加美好的生活。

珍爱生命呵护心灵心得体会篇三

生命是上天赐予每个人最宝贵的礼物，而阳光心灵则是人们内心最美好的状态。如何珍爱生命，如何拥有阳光心灵，近年来一直是人们关注的焦点。在我多年来的生活中，我深刻地体会到了珍爱生命阳光心灵的重要性，下面我将分享我个人的体会与感悟。

首先，珍爱生命意味着对生命的尊重和珍视。生命是如此的宝贵，每一次呼吸都是一次奇迹，每一次心跳都是上天对我们的赐予。当我们意识到生命的宝贵，我们会更加珍惜每一分每一秒。我曾经有一次差点发生车祸，那一刻我感受到了生命的脆弱和无常。从那以后，每当我上路，我会更加小心驾驶，遵守交通规则，不仅是为了自己，更是为了珍惜生命的每一次相遇。

其次，拥有阳光心灵意味着积极的心态和乐观的世界观。生活中难免会遇到一些挫折和困难，但是如何面对这些困难，决定了我们是否拥有阳光心灵。我曾经经历过一段迷茫的时期，感觉自己处处碰壁，无论做什么事情都不成功。但是后来我开始和乐观的朋友交往，聆听他们的故事和经历，也慢慢开始培养自己的乐观心态。我发现，当我以积极的心态面对一切，困难会变得迎刃而解，生活也会因此而变得更加美好。

同样的，珍爱生命阳光心灵也需要培养内在的力量和积极的能量。面对生活的压力和挑战，一个人的内在力量决定了他能否拥有阳光心灵。我曾经参加过一次登山活动，一开始我觉得这是一次极限的挑战，但是当我登上山顶的那一刻，我无比自豪和满足。这次经历不仅让我拥有了丰富的旅行经验，更重要的是它增强了我的内在力量。我相信，只有通过挑战和冒险，我们才能真正了解自己的潜力，并在面对困难时坚持下去。

此外，与他人的联系和帮助也是珍爱生命阳光心灵的重要方面。人是社会的动物，与他人的交流和互助不仅能为自己带来快乐和满足，也能为他人的生命注入阳光和温暖。曾经有一次我参加了一次慈善义卖活动，我看到那些需要帮助的人们笑容满面的样子，他们用简单的感谢语句感谢了我的帮助。那一刻，我明白了帮助他人也就是在帮助自己，因为我们的心灵会因此收获更多的成长和喜悦。

最后，珍爱生命阳光心灵需要每天的坚持和努力。拥有珍爱生命阳光心灵不是一蹴而就的，它是一个需要日积月累的过程。每天早起时，我会给自己一个微笑，对自己说：“今天是新的一天，我将珍爱生命、拥有阳光心灵。”这样的肯定和积极的表达，让我进入了一天充满希望与阳光的状态。而每天都能坚持做一些积极向上的事情，积极乐观的态度也会逐渐渗透到我的生活中。

综上所述，珍爱生命阳光心灵是每个人都值得追求的目标。通过尊重生命，拥有积极乐观的心态和内在力量，与他人的联系和帮助，以及每天的坚持和努力，我们可以拥有一个充满阳光的生活。让我们珍爱生命，从心灵开始，让我们的生命一直绽放着光明与希望。

珍爱生命呵护心灵心得体会篇四

生命就像一朵还未盛开的花朵，需要温暖人心的呵护，才能够芳香四溢，沁人心脾，偶尔也要有勤劳的蜜蜂和漂亮的蝴蝶的点缀才会显得活力四射，生机盎然。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……”我曾阅读过这样一个故事：一个小女孩把一杯热乎乎的牛奶给了一个饥饿的小男孩，后来那位小女孩得了重病，几年以后，当小男孩得知曾帮助他的小女孩得重病的消息后，马上过来看她，并且想尽办法来帮助她，还帮她把所有的医疗费都付清了。这就是人与人之间的生命呵护。只要你献出一点爱心，别人也会在你遇到挫折时帮助你。

抛弃时间的人，时间也会抛弃他。

时间就是知识——自古以来，有多少大文学家就是因为抓紧时间学习知识，才博学多才，聪明绝顶，才会考状元。

时间就是金钱——每天一大早的，菜市场就很热闹，这热闹的场景，是卖菜者半夜两点多去批发各种蔬菜，人们都抓紧时间买菜，卖菜者更是忙得不亦乐乎!

时间就是生命——在火灾的来临时，消防叔叔提前一秒或晚一秒，就会挽救一个宝贵的生命或失去一个宝贵的生命，及财产的损失。

“墙角数枝梅，凌寒独自开”你知道梅花为什么会受那么多人的爱戴吗?因为梅花有一种美的个性，那就是坚强。它忍受着暴风雪的打击，在寒冷的冬天里开放。让王安石写下了千古绝唱。

“千磨万击还坚定，任尔东西南北风”——碧绿苍劲的叶子紧紧地扎根在岩石缝中，任何风雨都吹不动它，它们用自己的坚强、真实的个性保护、呵护自己可贵的生命。它那真实的品格让郑燮感动。

人的生命只有一次，就像一朵花，凋谢的时候就证明了生命的结束。但我们要好好呵护珍惜我们可贵的生命，活出自己的'人生，让他即使凋谢的时候还是依然可贵。

珍爱生命呵护心灵心得体会篇五

生命是一种无与伦比的宝贵礼物，每个人都应该珍爱自己的生命。在这个喧嚣而忙碌的现代社会里，很多人忽视了生命的真正意义，忽略了内心的声音，也忘记了如何去开心快乐地生活。阳光心灵是对内心自由自在、积极向上的一种状态的描述。而要拥有一个阳光的心灵，我们需要领悟并体会到一些真理，下面我将分享我个人的心得体会。

第一段：感悟生命的无限宝贵

生命是一次奇妙的旅程，而我们每个人都是这个旅程中的主角。无论我们的生命中经历了什么，每一天都是不可重复的。珍爱生命就是要深刻地认识到生命的宝贵，对待每一天都充满感激与喜悦。我们可以从大自然中寻找到生命的美丽，从每个人的身上发掘到生命的价值。当我们明白了生命的无限宝贵时，我们就能更好地珍惜它，活出自己的精彩。

第二段：提升内心的力量

一个阳光的心灵是源于内心的力量。面对生活中的困境和挫折，我们需要有一颗坚强的内心去战胜它们。每个人都会有一些低谷和困顿的时刻，但是能够凭借内心的力量去面对并走出困境，才能真正拥有阳光的心灵。而培养内心的力量需要我们坚持正面的思维，学会调节自己的情绪，用积极的态度去面对生活中的一切。当我们内心的力量得到提升时，我们的心灵也会变得更加充盈和阳光。

第三段：学会释放压力，开心快乐地生活

在现代社会中，人们普遍面临着巨大的压力。工作、学业、家庭等各方面的压力使人们忙于应付，很难拥有一个轻松愉快的生活。为了拥有阳光的心灵，我们需要学会释放压力，放松自己。心灵需要像阳光一样自由自在，而不是被压力所束缚。我们可以通过运动、旅行、读书等方式来放松自己，找到属于自己的快乐，享受生活的美好。

第四段：与人为善，传递爱的力量

一个阳光的心灵不仅要在内心自由自在，也要与他人分享快乐与温暖。与人为善，传递爱的力量，是一个阳光心灵的重要方面。爱可以使人心灵充盈，也可以给人带来力量。当我们拥有一颗爱的心，我们能够关注和帮助他人，与人建立真挚的友谊和家人间的深厚感情。同时，传递爱的力量也能够回馈给我们自己，让我们感到更加快乐和满足。

第五段：用希望和梦想照亮心灵

希望和梦想是心灵的灯塔，能够照亮我们前进的道路。当我们拥有希望和梦想时，就能够在困境中看到希望，从失败中寻找到成功的力量。同时，希望和梦想也是一个阳光心灵的动力来源。当我们为了自己的梦想努力奋斗时，我们的心灵就充满了阳光，积极向上地面对生活的各种挑战。因此，让我们保持对未来的希望，坚持追逐梦想，用它们照亮我们的心灵。

总结：

阳光心灵是拥有一个积极向上、充满快乐和温暖的心灵状态。通过珍爱生命、提升内心的力量、释放压力、与人为善、用希望和梦想照亮心灵，我们可以拥有一个阳光的心灵。让我们从现在开始，真正珍爱自己的生命，用阳光投射在每个人的心灵上，让我们共同创造一个美好的世界。

珍爱生命呵护心灵心得体会篇六

第一段：引入话题、阐述观点（200字）

生命，是每个人都拥有的最宝贵的财富。而阳光心灵，是每个人都希望拥有的内在美。珍爱生命阳光心灵是一个重要的主题，它提醒着我们要珍惜每一天，以积极的态度面对生活。通过我的个人体验和观察，我深刻认识到珍爱生命、拥有阳光心灵的重要性。

第二段：学会感恩和乐观（200字）

珍爱生命，首先要学会感恩。感恩是一种对生活的积极态度，是一种向上的力量。每当我面对困难或逆境时，我会回想起自己所拥有的幸福和快乐，然后感受到满满的力量。而乐观是珍爱生命的必备品质。乐观意味着积极的心态和对未来的信心。即使遇到失败或挫折，乐观的人也能从中吸取教训，重新起步。通过不断地感恩和保持乐观，我越来越发现生命的美好和无尽可能性。

第三段：培养健康的生活习惯（200字）

珍爱生命，还需要从身体健康方面着手。保持健康的生活习惯对于拥有阳光心灵至关重要。我每天都保持充足的睡眠时间，每天早起锻炼身体。我还坚持均衡饮食，多吃蔬果，少油糖盐。这些健康的习惯帮助我保持了良好的身体状态，有力地支撑着我的生活。同时，我也学会了管理压力，保持心理平衡，避免过度劳累。通过这些生活习惯的养成，我更能感受到生活的美好和无限可能。

第四段：培养兴趣爱好和积极心态（200字）

珍爱生命，也要让心灵充满阳光。培养兴趣爱好是一个很好的方式。我醉心于音乐和运动，通过听音乐和弹奏乐器，我能感受到心灵的慰藉；通过运动，我能释放压力，获得愉悦的身心体验。我还保持积极的心态，学会从积极的角度看待事物。当我遇到挑战时，我坚信能够克服困难，找到解决问题的方法。由于培养了兴趣爱好和积极心态，我拥有了更加阳光的心灵。

第五段：结尾总结观点（200字）

珍爱生命阳光心灵，是一个综合性的主题。通过感恩和乐观，我们能从积极的角度看待生活，享受每一天；通过养成健康的生活习惯，我们能够拥有一个强健的身体，迎接生活的挑战；通过培养兴趣爱好和积极心态，我们能够给心灵注入阳光、活力和快乐。珍爱生命，拥有阳光心灵，让我们更能体会生活的美好，并以积极的态度去面对生活的挑战。让我们珍爱并善待生命，让心灵充满阳光。

珍爱生命呵护心灵心得体会篇七

生命，无处不在，无所不有，生命也和其珍贵呢？有了生命，才有了竞争和拼搏；有了生命，才有了理想与希望；有了生命，才有了快乐与悲伤；有了生命，才有了对生命的珍爱；有了生命，才有了这多彩的世界。

记得，以前我看过这样一个故事，讲述的是在一个清晨，一个伐木工人照常去森林伐木，他用点据将一根粗大的松树据倒是，树干反弹，重重的压在他的右腿上。剧烈的疼痛使他觉得眼前一片漆黑。此时的他知道，自己首先由做到的是保持清醒。他试图把腿抽出来，可是办不到。于是，他拿起手边的斧子狠狠的树砍去，砍了两三下后，斧柄断了。他拿起电锯开始据树。但是，他很快发现，倒下的松树呈45度角，巨大的压力随时会把点距条卡住如果电锯出了故障，这里人迹罕至，别无他路。他狠了狠心，拿起电锯，对准自己的右腿。自行截肢……伐木工人把腿简单的包扎了一下，决定爬回去。一路上，他忍着痛，一寸一寸的爬，一次次的昏迷过去，又一次次的苏醒过来，心中只有一个念想：一定要活着回去！

其实，每个人只有一次生命，如果不好好珍惜，就再也没有第二次了。我们应该好好的活着，勇敢的活着，即使遇到再大的困难，也不放弃自己的生命！

珍爱生命，就这么简单！

珍爱生命呵护心灵心得体会篇八

生命是一个人最宝贵的财富，它是无价之宝，不可复制的珍宝。因此，呵护生命和珍爱生命已经成为了人们日常生活中必须保持和坚守的道德法则。在每个人的人生道路上，保持健康，远离疾病成为了一项基本任务。尽管人们知道生命的可贵，但有时候我们仍会挑战生命的底线，让生命遭受伤害。因此，呵护生命珍爱生命是一种必要的经验，体验生命的奇妙。

第二段：探讨保护生命以及珍视生命的重要性

保护生命和珍视生命是构建和谐社会的必要前提之一。当人们理解并尊重他人的生命时，他们会随时保护和关怀他们。这样，我们就能营造出一种理解和支持生命的社会环境，人们能够从中生长，并受到他人的关心和支持。珍爱生命也同样重要。当我们理解生命的可贵时，我们就会尊重自己的生命，让我们的生命更有价值和目的。珍爱生命是保持健康和快乐的关键，也是建立良好生活习惯的基础。

第三段：提供呵护生命以及珍爱生命的方法

要呵护生命和珍爱生命，我们需要着眼于多个方面。适当的锻炼就是其中一个重要的方面。锻炼能够促进身体健康、消除压力。此外，饮食和饮水也非常重要。我们应该遵循适当的饮食和饮水原则，注重营养均衡，保证各类营养的供给。此外，维持健康习惯也是呵护生命和珍爱生命的另外一方面。我们应该戒烟限酒，维护好个人卫生，保证充足的睡眠，坚持心理调节，避免情绪波动。

第四段：强调团队合作精神和互助的力量

在呵护生命和珍爱生命的过程中，团队合作和互助显得十分重要。我们应该联合周围的人一起保持健康的生活方式，互相鼓励，Support，避免太过独自。在相互关怀和支持的氛围中，我们将会以更积极的姿态来面对生活，使生命更长、更健康。

第五段：总结体会，呼吁人们关注生命健康

总之，呵护生命和珍爱生命是每个人的责任。通过适当的锻炼、饮食、习惯和团队合作，我们可以更好地体会生命的珍贵，更深刻地感受到健康的重要性。因此，我们应该将这种价值观融入到我们的日常生活中，掌握更多关于保持生命健康的知识，并在自己的身上实践，同时也呼吁更多人关注生命健康。这就是我们可以做的，让我们从现在开始行动，迎接更健康的未来。

珍爱生命呵护心灵心得体会篇九

作为一个生命，我们都应该珍视自己的生命，同时也应该关注和呵护他人的生命。毕竟，人的一生都在与生命的斗争中度过，如果能够珍爱生命，那么生命将会变得更加有意义。在这些年里，我在学习和生活中感受到了珍爱生命的重要性，我想分享一些我的体会和经验。

一、关注身体健康

珍爱生命，一个最基本的要求就是关注身体健康。我们需要注意饮食，多吃新鲜蔬果，少吃高热量、高脂肪的食物，保证身体每天摄取适量的营养。此外，每周进行适量的身体锻炼，有助于强健自己的身体，预防疾病，增强身体的免疫力。再加上定期的身体检查，可以早发现一些疾病，及时进行治疗，这样能更好地保护我们的身体健康。

二、坚持学习知识

珍爱生命，就需要更好地利用我们自己的智慧去抵御各种不良的因素影响，避免陷入各种危险的境地。为此，我们需要坚持学习知识，不断拓展自己的知识面，增加各种应对不同情况的“武器库”。只有拥有了足够的知识，才能更好地保护自己和他人，防患于未然。

三、塑造积极心态

一个积极心态是珍爱生命的重要因素。我们需要保持乐观心态，不受一些小事的困扰。同时，要有沉着冷静的心态面对各种突发事件。珍爱生命的人，应该拥有一个坚定的信念，深切地明白任何困难都逃不过你的智慧和勇气，在困难面前不放弃、不逃避，将会让我们的生命变得更加丰富有意义。

四、爱人尊老

爱人尊老，也是珍视生命的重要方面。学会尊重他人，包括体谅爱人、尊敬老人，体现出爱生命的重要性和价值。爱人是我们与世界的连接，是我们的贴心人，我们需要耐心地倾听他们的需求，保证理解他们。另外，尊敬老人，表达我们对他们的敬意，同时也能够学到许多宝贵的人生经验，不断增加我们的阅历和见识。

五、传递爱心

珍爱生命的人，也应该追求更高的精神层次。向他人发出友爱与关怀，分享我们的生命经验和技能，帮助他们更好地生活。我们可以做一些慈善事业，关注弱势群体的生活，帮助他们渡过难关。在个人利益和他人需要之间做出正确的选择，这能够让我们变得更加卓越，更加值得别人信任和依赖。

总之，在这个世界上，珍惜生命、呵护生命，无疑是我们最重要的任务之一。只有珍惜生命，才能体验到生命的魅力，拥有幸福和快乐的生命。当人们珍惜自己的生命时，也应该珍惜生命中的每一个人，无论是自己的父母、亲人还是他人，都需要我们的关爱和关注。珍惜每一个人，也就是在呵护生命，并让生命变得更加有意义。

珍爱生命呵护心灵心得体会篇十

教学工作闲暇之际，我们禁不住提起一个沉重的话题—生命教育。下面是小编为大家整理的珍爱生命呵护生命讲座直播观后感心得体会(10篇)，仅供参考，喜欢可以收藏与分享哟!

首先要知道什么是安全，日常生活中存在哪些不安全因素，怎样做才能避免这些不安全因素不会发生。

其次就是教育孩子一旦遇见不安全因素时该怎么办?

一、 在家里应注意正确使用水、电、气。不要忘记关水龙头，地漏周围不能有杂物，影响排水;家里的电器、插头尽量不要动，严禁用金属捣鼓插座、插排孔;煤气灶开关尽量让父母帮你启用(如果你自己想试做饭)，随时提醒父母检查门窗是否防盗没?如有人敲门，先给爸妈汇报，让父母看看再决定是否开门，如果只有你一个人在家，你可以从猫眼看是谁，如果是亲友，你可以开门让进，同时给父母打电话说谁谁来家里了。如果不认识，千万别开门，来人如果说认识你或者父母，你也别开门，你说等等。这时你可以马上给父母打电话联系，如果联系不上父母，也别着急，你可以不理会来人，如果来人在门外骗你开门，你可以打110说明情况，切记：一定把自家所处地点平时记住。

二、 在外面，注意交通安全，过马路一定等绿灯亮，先左右看看，确信安全再快步穿过。如果坐在大人自行车后面，一定用手把大人抓好，衣服不能敞开，书包不能背在身上，同时提醒大人骑车不能太快。如果是坐父母车或打的上学，在车里系好安全带，不要动车门开关或车窗开关，手、头不要伸出车窗外。下车时需等车停稳，开车门时要看看车后有无障碍物。

三、在学校时注意上下楼梯不要跑动，进出教室或厕所等不要拥挤，应有序进出。和小朋友课外活动时应注意不要伤人或被伤，在教室里遇见突发事件时不要惊慌，服从老师安排，或者躲在课桌下面。

四、 在上学或放学途中尽量不要一个人单独走动，遇见紧急情况时更不要慌张，随时观察周围情况，有异常或可疑的人要远离，如父母在可给父母汇报。如有坏蛋分子袭击学生，应立即找个安全地方藏躲，并向大人求助，同时大声呼救。上学时应尽快进入学校，别在校门口逗留，放学时应尽量在学校老师带队下有序离校，如父母没及时来接你，可给老师说让老师帮忙联系一下父母。高年级不需要接送学生归校或回家也要及时，不要在外面逗留，更不要去网吧玩耍。

安全教育的重要性，是所有做家长的都明白的道理。但是，由于我个人性格的关系，在平时带孩子的过程中，安全意识还是不够到位。这次朱老师给我布置的“家庭安全教育”学习，对我来说是非常必要的。我愿意把我学习的内容和大家一起分享!

一、让孩子尽可能记住父母的姓名及手机号码，以备不时之需。

二、不要往摸电器的开关，插头，更不可将手指等放进插座，以免触电。

三、在家中不要在窗边及楼梯口嬉戏，避免发生坠楼和滚下楼梯等事故。

四、告诉孩子不能开启煤气开关，更不能用手往摸明火。

五、不要用塑料袋蒙头，不要把绳索绕在脖子上，也不可把花生、纽扣等小东西放进鼻孔或嘴里，以免不小心吸进或吞到气管里。

六、告诉孩子吃任何东西，一定要先征的大人同意，地上或桌上的东西不可随便捡来吃，吃东西不要边跑边吃，否则食品易吸到气管里。

七、让孩子学会爱惜玩具和如何同小朋友分享彼此的玩具，以免因抢夺玩具受伤或受到破损玩具的伤害。

八、清洁用品或杀虫剂不可拿来喷着玩，捉迷躲时不要躺到柜子，箱子里。

九、不要自己进浴室玩水，更不可在浴室里推，拉，打，跳，随意开启热水龙头。

十、在户外活动的时候，要在父母视线范围内活动，奔跑，跳跃，攀爬都要实事求是。

我始终以为，孩子要平平安安地度过一个美好幸福的童年，仅仅靠家长庇护是远远不够的。孩子不可能永远生活在父母的羽翼下，他们始终要长大、独立。因此，家长不仅要细心的爱护孩子，更要留意培养孩子的自我保护能力，这样才能真正保证孩子的安全和健康。

泰戈尔说过:“教育的目的应当是向人传送生命的气息。”是的.,教育之“育”应该从尊重生命开始,使人性向善,使人胸襟开阔,使人唤起自我身上美好的“善根”。说到底,也就是让我们的老师和学生拥有“这条鱼在乎”的美丽心境。那么,教育应该如何正视生命,关注生命?如何关爱生命,善待生命?于是便有了我们今天讨论的话题:生命教育势在必行。

在课堂、在家里都应时刻让孩子受到尊重生命的这种教育,上下学遵守交通规则,亦是尊重生命。遇到困难把心态摆正皆是尊重生命,遇到危险冷静处理更是保护生命。在教学上渗透一些生命的故事,让孩子去感受,比每天说一些大道理来的实际。怎样把生命教育融入到课堂和生活中,我觉得应该从以下几个方面入手:

一、认识生命,爱护生命。

小学低年级的孩子对生命的概念很模糊。在教学过程中,可以适当引导孩子认识生命。通过对植物,动物的观察,对大自然一些现象的了解,使孩子知道生命是各种各样的,需要人类去关心和保护。

二、尊重自我生命,尊重他人的生命。

随着经济的日益发展,马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄,在车水马龙的马路上演了一幕幕惊心动魄,不可挽回的悲剧。怎样树立孩子的安全意识,除了让孩子认识到自己生命的可贵,还应该教会孩子一些安全常识。如记住各种急救的电话号码,安全使用煤,电,水,不在马路旁,池塘边玩耍。进出家门要和家人打招呼。

三、热爱生命,感受生命的意义。

命是每个人的财富,世界因有了生命而绚丽多姿,生机勃勃。利用阅读或身边的小事让孩子们热爱自己的生命,把握人生中的每分每秒,少玩电脑,少看电视,学习更多的知识,珍惜时间,努力学习报答父母的养育之恩,长大做个多别人有用的人。

不管什么时候都要学会坚强,因为所有的一切梦想都源于有宝贵的生命。生命同样也属于爱你的每一个亲人的。生命受之父母、成于社会,凝聚众多情感,寄予无限希冀。现实世界里,生命只有一次,失不再来。如果说,生命教育是漫漫人生路上的必修课,那么它从生命降临的一刻起就该开始,主题只有一个:珍爱生命,让生命之花灿然绽放!

什么是幸福?也许幸福是一缕久违的阳光;也许幸福是一根棒棒糖;也许幸福是一个甜甜的笑。在生活中，人人都在渴望幸福，追求幸福，人人又时时在感受幸福。幸福有时很抽象，有时又很具体。幸福有时很遥远，有时又近在咫尺。诚然，每个人都对幸福有着自己不同的定义，对于我来说，我的幸福追随于我的满足感，人常道：“知足常乐”，知道满足，就能总是沐浴快乐，从而得到幸福。而作为一名幼师，我的幸福同样源自于这份幼儿园老师这个职业给我带来的满足感。

曾经有人做过职业幸福指数调查，幼师的幸福感指数很低，原因很多，比如：工资低，事情多，责任大等等。近些年在幼教领域掀起的改制热潮，对幼儿教师冲击颇大。新闻不断的曝光幼师体罚幼儿，社会舆论也把幼师推到了风口浪尖的位置。大多数幼师压力大于幸福。同样身为幼师的我自然也深有体会，但在这个岗位上我收获更多的是幸福。

自两年前大学毕业后，作为一名教师，走进幼儿园大门，我热爱这个工作，因为这是我小时候的理想。有人说理想撞上现实的墙，会迷茫，会失落。不可否认当时意气风发的我，屡屡碰壁，也迷茫过，疲惫过，失落过，可这些迷茫失落，当初的热情都在工作中一点一滴的小事中消失了。但在我生病时，孩子郑重其事的对我说一句：“奚老师，生病了要多喝热水，多喝热水病就跑了。”当时的我因为这句话泪眼婆娑，孩子们看到这样的我，担心的说：“奚老师，你是不是很难受啊，我们不吵了，你不能哭哦，你说过爱哭的人是小本事”。这看似小大人的话语，可充满着孩子们浓浓的爱，让原本迷失的心找到了原来的方向，我爱孩子，孩子爱我，我喜欢和孩子在一起，喜欢给孩子们讲故事，喜欢和孩子们做游戏，喜欢和孩子们聊天，喜欢听他们用稚嫩的声音叫我：“奚老师，早上好，奚老师，我好想你啊…”。我满足于和孩子在一起做的每一件事情带来的快乐，珍惜和孩子在一起每个时间。带着这份爱的满足，我渐渐的适应了幼师这份工作。如今，两年过去了，在这期间，和孩子在一起的喜怒哀乐就像五色笔，给我生活的这张纸上色，给我的心情添彩，我很满足的看着这张纸变得五颜六色，幸福自然溢上心头。

幼儿教师作为特殊的教育群体，担当着儿童生命中的“重要他人”的角色，对孩子的一生发展起着不可估量的作用。而身为幼教的我们本身的幸福感常常被忽略。

我国是个历史悠久的文明古国，我们的祖先历来注重文明礼貌教育，素有“礼仪之邦”的美称。礼貌待人是中华民族的美德，是我们国家民族文明、进步的表现。现在，文明礼貌不仅反映了当今社会人与人之间的相互关心、相互尊重的友好关系，而且也反映了人们自身文化修养水平。文明礼貌是良好的道德行为，英国教育家洛克说：“事实上，一切教育都归结为养成幼儿的良好习惯，往往自己的幸福都归结于自己的习惯。”文明礼貌是一种良好的道德行为习惯，心理学研究发现，整个幼儿阶段是培养道德行为习惯的时期。俗话说：“三岁看小，七岁看老。”人的行为在很大程度上取决于他的习惯，因此，我们应抓住幼儿养成教育的关键期，培养幼儿良好的文明礼貌的行为习惯，使幼儿终身受益。

在《幼儿园教育指导纲要》实施细则中，明确指出从小班到大班在礼貌教育上有了不同层次的要求。但是，如今我国的独生子女居多，存在的问题也比较多，他们如同温室里的花朵，家庭中的皇帝和小公主，往往以自我为中心，出现了娇惯任性、情绪波动大、攻击性行为较多等亲社会行为极差的现象。因此对幼儿进行文明礼貌教育至关重要。

幼儿园如何对幼儿进行文明礼貌这一品德教育呢?它的核心应该是，爱心教育，只有懂得爱的人才会，欣赏爱，理解爱，所以文明礼貌教育不只是教幼儿口头上的一些礼貌用语而是发自幼儿内心的。而它的本质是幼儿的社会化过程中学会人与人的相处。因此可以采取以下几种措施：

一、教师自身素质教育对幼儿潜移默化的熏陶

潜移默化的影响。例如：我们不小心撞到了孩子，就会蹲下去真诚的向孩子道声“对不起”;我们在打扰孩子的时候，就会悄声的说“对不起，打扰一下”;我们在需要帮助的时候，就会对孩子说：“你可以帮我一下吗?”以往，教师都会处于居高临下的位置，然而今天我们真正走入了孩子们的世界，溶入了孩子们的心灵，找准了自己的角色定位。同时，孩子们也在这种彬彬有礼的环境中自然而然的习得了各种礼貌用语。

二、充分发挥同伴教育资源的榜样示范作用，将教育与自我教育相结合

在《幼儿园教育指导纲要》实施细则中，明确指出幼儿同伴群体是宝贵的教育资源，是幼儿成长环境的重要组成部分，由此可见，同伴群体，发挥着举足轻重的作用，在幼儿园中，幼儿间交往最多，因此我们应充分发挥同伴群体的榜样示范作用，通过同伴的亲身体验，使幼儿自我发展。

爱游戏是孩子的天性，游戏也是孩子认识世界，探索周围世界的一种积极活动。礼貌教育可以尝试着让孩子在无压抑的游戏环境中进行。如创造性游戏中让幼儿去尝试如何礼貌待客。通过评比竞赛的形式，更可以激发幼儿不断进步，在你追我赶的氛围中不断强化行为习惯。例如：在班中我们设置了小动物摘果子的比赛墙面。根据幼儿运用礼貌用语次数的多少为小动物增加果子数量，从而评选出文明之星。

三、加强家园联系，做到家园一致

培养孩子的文明礼貌习惯，同样也离不开家长的教育和影响。试想：如果一个家长满口脏话，动手就打人，那他的孩子有怎能做到文明礼貌的去对待别人呢?家庭是幼儿园教育不可缺少的一部分，因此要做到家园一致，给孩子一个正确的发展倒向，成为孩子成长的表率。

四、以活动为载体，多种教育形式相结合

1、善于发现偶发事件中的教育价值，将现实教育与随机教育相结合。

2、将教育贯穿于幼儿的一日生活，注重幼儿实践的机会。

3、通过主题活动，深入读幼儿的教育。

今年的暑假是我走进大学的第一个暑假。同学们都想在暑假里找份工作或实习一下从而来提高自己的社会实践能力，我也不是示弱。我的专业是学前教育，但对于幼儿园我了解甚少，与小孩子接触也不多。所以我决定找一家幼儿园去俩节一下，由于奥运大的幼儿园都放假了，我只好找了个小型的家庭幼儿园，那里的孩子不过九十个。下面，我将我的实习报告总结如下，并请大家提出宝贵意见及建议。

这个幼儿园条件是很差，老师都没有经过专业的培训，有的都没上过高中。那个幼儿园完全就是看孩子的托儿所。我从七月十五日到八月一日在幼儿园实习!这个幼儿园和我想象中的幼儿园差距实在太大了。

我待的班是小班，他们的教室没有一点色彩和布置，他们的课程只有三门(语文，数学，英语)他们只有2本书，一本故事书，一本英语书，数学没有课本，只是教0~25，偶尔教几首古诗!一节课半个小时，一天上八节课!课间的加餐都是学生自己带的，大多都是膨化食品等零食。那些食品对孩子的成长都很不利!幼儿园只有中午一顿饭，是为留园的孩子准备的，留园的孩子很少，饭不是太好，距离老师说的色香味俱全，差好多!

我还看到了他们是怎样管制孩子的，我看了都害怕，所有的老师都喜欢大声恐吓孩子们，对孩子大打出手，孩子们都很怕老师!那里的老师脾气很爆，我都受不了了，我想老师，尤其是幼师脾气应该非常好才对，应该很有耐心地去说教才对!我想我们应该培养很有耐心地去和小孩子们打交道。还有就是一定要有亲和力，一定不能一脸严肃，那样孩子们会很害怕，很恐惧，不愿意与你接近，我们也很难于他们交流!

半个月的时间，关于幼儿园我并没有收获什么，还是不知道正规的幼儿园是什么样，正真科学的课程和饮食到底是怎样在幼儿园进行的!在那个所谓的幼儿园里，我心情很复杂!这样的幼儿园会把孩子教成什么样，孩子带在这里是福是祸?没有人可以说清楚!

刚刚开始的几天里我都是在听课，他们的课很随意，想上就上，不想上就让孩子在班里玩!孩子的天性是玩没错，可该上课也上的!待在这我很郁闷!但当我看到孩子们围着我喊我老师时，觉得很幸福，觉得很开心!我没把自己当老师，每天和他们一起玩，一起游戏!很开心，我试讲的时候，注意力好像都不集中，我没办法用他们习惯的方式(大声恐吓，打)去解决!课本知识根本用不上，我很苦恼!明白自己的课本知识还很难和实践相结合!需要努力，需要再学习!

在这个幼儿园里看到的打骂，让我很是气氛，可我无能为力，园长看了都不说话!我想说孩子不是打骂成才的，我希望所有的人在教导孩子时都不要去打去骂!要耐心去教导，要学会赏识!尤其是老师们!

以上是我的实习工作总结。在这个幼儿园里我收获什么知识，唯独收获了很多快乐!是这些孩子给我的，我越来越喜欢个孩子们呆在一起了!我想他们已成为我继续努力学好这个专业的又一动力!孩子们我爱你们!这个幼儿园增加了我的斗志，我要通过我的努力去让所有的孩子，能正真的去享受幼儿园带给他们的快乐!现在首先要做的就是努力学习，不断完善与提升自己，好好完成学业。暑假要结束了，新的奋斗要开始了，我会加油的!

最后我希望所有的孩子们能够健康快乐地成长!

人最宝贵的是生命，生命对于任何一个人来说都十分重要，正如长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然是生活中的强者，伟大的战士但在人生的旅途中，他却遇到了诸多的不幸：双目失明，全身瘫痪……即使这样他也没有放弃对生命的追求，对健康身体的渴望，也许正是因为这样，他在文章中呼喊：“生命之火万岁”!

在学习中一些专业人士为我们讲述了如何进行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增长了许多，也让我们认识到了日常生活的危害。

未成年人发现有人溺水尽量不要下水营救。应大声呼救，用救生器材或当时可以利用的竹竿木板绳索等物件营救。

还有中小学生游泳四不要：

一、不要单独游泳要和大人同行。

二、不要到无救生人员的水域游泳。

三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境。

四、不要马上下水应先做准备活动适应水温。

这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔十分宝贵的财富。

中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即使以现代的医疗条件和生活条件，能活到80—90岁担任也不是太多，所以我们要珍惜生命从现在开始珍爱自己的生命吧!

假期，我读了《生命教育》这本书，人生最宝贵的是什么?有人会说，是聪明与智慧，有人会说，是家财万贯，其实人生最宝贵的是生命。

而在我们的生命中，有着特别的，丰富的情感。哭，笑?既然你有着与别人不一样的感觉，那么，就应该想哭就哭，想笑就笑。

但是，哭与笑不同。眼泪真的很奇怪，它会使人们拥有多种复杂的情绪，让人们难以揣摩与分辨。幸福?痛苦?其实，眼泪也是一种幸福!哭泣不一定就是软弱、无能、可怜的表现;微笑也不一定就是快乐、开心、幸福的标志。自己的心境只有自己最清楚，别人再怎样说，也不会代替自己。所以，不要掩饰我们的情绪，想哭就哭，想笑就笑，难受就难受，开心就开心!流自己的泪，让别人说去吧!

可是，我想，哭不也是一种心情吗?既然高兴时能笑，为什么痛苦时不能哭呢?哭也是一种率真，哭，也是一种享受。于是，我暗暗地告诉自己，想哭就哭吧!假如明天遇上可哭的事情，我一定要痛痛快快地哭一场。哪怕哭得天崩地裂，哪怕哭得乾坤扭转。让泪水冲去所有的忧伤，所有的委屈。那时，自己的心情一定能会重新明朗起来的。

书中也说到，流泪，其实也是一种特别的幸福，因为它宣泄了心中的不快，让心灵重获温暖。学会流泪!对自己，何必太过苛刻。让自己或微笑，或流泪，随心而动，那样，我们会更加的成熟，快乐。

雨过天晴，天会更蓝;泪水过后，心情会更舒畅。生命，就要活得与别人不同，要快乐，要满足。

幸福的时候，我喜极而泣;伤心的时候，我泪流满面。

生命，就要与众不同，就要自由自在，就要活得精彩!

《生命教育》不是一般意义上用手写出来的文字，而是一本用身体实践出来的好书。这些文字，没有一句灰色的理论，在字里行间，流淌着的是真挚的教育情怀与理性思考，因为，没有对教育的一种悲悯之爱，便无法让教育成为自己的宗教，没有一种对师生的慈父般的情怀，便不可能有那种跨越时空的漫步和建设性的思考与策略。

我们怀着对生命的敬畏和尊崇，以热切而理性的思索努力追寻教育的本真，引导教育的实践：将生命融于教育，将教育融于生活，让教育成为生命的诗意存在，凸现生命的灵动、自由和独特，并以此渐臻生命的完满与幸福。

生命：教育的原点。教育的起点是人的生命。生命的特征是有限性、无限发展的可能性、独特性及超越性。教育应依据生命的特征，遵循生命发展的原则，促进生命的成长，引导生命走向更加完整、和谐与无限的境界，引导生命从生存走向存在。在这里，原点，即为源点，是出发点。但又不仅仅如此。它同时是核心，是过程，是方法，更是目的。那么，教育的原点是什么呢?以人的方式来认识人、引领人。教育，是生命存在的基本方式。这种存在，并不单纯在于活着，更在于如何实现生命的价值，回归生命的本真，实现生命的灵动。因此，教育的一切都应为了人——为了人的生命的唤醒、激扬、涵养和完善，为了人的生命的强化、净化、优化和美化。当然，教育不能拒绝适当的灌输、训练和惩罚，但绝不能野蛮，甚至失去理性与人性。

从生命意义上说，教育更应该像阳光，温暖心怀;像金色的河流，澄澈而明净。因为——孩子的生命美丽如花，教育的作用就是让这些花朵绽放得更加绚烂，细细地倾听每朵花慢慢开放的声音!

雨果曾说过：花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。我想，教师所从事的就是这种叶的事业——平凡而伟大，教育的生命将会因爱而动听!

为宣传心理健康，快乐生活，引导广大学生学生树立健康心理的理念，养成积极向上的生活方式，并根据教育厅《关于开展20__年广西大学生心理健康教育活动月的通知》文件要求，物电学院__物理_班经讨论，于20__年5月26日在智轩楼(1栋)402举行心理健康教育活动。

此次活动主要以主题班会的形式召开，基本流程如下：

1、主持人引入主题“珍爱生命，从我做起”，并播放有关5.12汶川大地震的相关视频，包括以下内容：震在汶川，痛在我心;人民总理;众志成城;情系灾区;、悲情泪眼;把握生命。5.12大地震中，那些被掩埋与被隔绝之地，依然隐藏着我们所有人的祈求与祝福。我们哀悼死者，更祈望生还者的名录上能够尽量多地增加一些鲜活的姓名。各级政府与部队在紧急行动，民间组织和国际社会在迅速响应。“早一秒钟就可能救活一个人”，“只要有一线希望，我们就尽百倍努力”，“不惜采取任何手段，不惜任何代价”。天佑中华，天佑灾区。从来大难兴邦，手足同胞之情将我们系于一脉。汶川“512”大地震，更是一条迎风飘扬的黄丝带，高悬中国。那些身在震区的每一个人，都是我们所要竭力寻找的离散于灾难、血浓于水的亲人。当悲伤倾尽，有我们众志成城;当泪尽血续，有我们守望相助。若此，则天变仍不足畏，人言仍不足恤，我们仍将因此获得文明与前行之力。

2、让同学发表“我的生命还有最后一天”的心理情景感想。

到会所有同学都积极向大家分享了“如果我的生命还有最后一天”这一心理情景活动，大家都很入情景，不少同学都把这一天安排的高尚而又贴切实际。如__的“安排好自己的家人及爱人和子女，如果自己那时有做出一番成就，将会把这些成果奉献给社会，让它发挥出最大的价值”;___的“疯狂购物，买父母想买而没买的物品给他们”等等，都说明了同学们都怀有一颗感恩的心，即使是在生命的尽头，也不愿意放弃自己心中的半点希望，也要把自己剩余的爱全部献给他们爱的`人。

3、我班做相关倡导。我班___同学对心理学有所研究，她给同学们展示了有关心理健康的ppt，具体的说明了我们大学生如何解压，排压的方式方法，让同学们在遇到心理问题时有自己的解决措施。

4、朗诵关于“珍爱生命”的诗词。由我们班__、___、__、___四位同学为大家朗诵《热爱生命》。诗歌内容激扬，朗诵的同学也激情澎湃，把大家的情绪提到了巅峰，随着抑扬顿挫的诵读结束我们对生命的热爱也达到了极点。5、主持人总结。人的生命只有这一次，对于谁都是宝贵的。那我们应该怎样对待生命呢?我们既然到世上走了一遭，就得珍惜生命的价值。

在这短暂的生命历程中，交织着矛盾和痛苦，充满着求索和艰辛，遍布着荆棘和坎坷，这正如那不为人知、寂寞生长的野草，只有异常沉重的付出，才能换来无比丰硕的甜美。渺小与伟大、可悲与丰富、失意与重塑、挫折与幸运只有珍爱生命，把握自己，才能抛弃渺小、可悲、失意和挫折，拥抱伟大、丰富、重塑和幸运。

生命对每个人来说并不是永恒，因为当你一生下来，死亡也跟着你一起生下来，生命中每一片刻都在朝死亡移动，所以我们只能抓住生命的每一个瞬间。我们要珍惜生命，感激生命中的每一天。

珍爱生命，要让自己的生命有所价值。充实自己、提高自己，为了人生的充实，为了生命的完美，你没有理由不努力，让生命因奋斗而精彩。珍爱生命，还要学会以一颗平常心对待生活，适时调整自己的心态，平静地面对生活中的一切。要相信，人生没有过不去的坎。

有谁不是一边受伤一边学会长大?让我们的心灵多一点宽容，多一份感动!让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤，正视失败;让心坚如磐石，矢志不渝;让心韧若缆绳，百折不挠;让心纯若水晶，涤去污秽;让心烈如火焰，点燃生命!希望大家，珍惜生命，珍惜家人，珍惜爱人，珍惜身边的人，珍惜自然，珍惜有生命的和维护生命的一切一切!生命不只是你自己的生命，它属于爱你和你爱的人，同样也属于我们的社会和全人类。所以为了善良的爱我们的人们，为了我们的社会，我们负起这最基本的责任吧!通过此次主题班会，同学们在遇到困难挫折面前，懂得如何解压，如何找到更好的正确的排压方法，且对生命有了更深层的了解和珍视。在以后的学习工作生活中，对生命更加的珍爱，对生命的意义有了更深层次的感悟。这次活动，基本达到了让同学更加珍爱生命的效果，总体看来比较圆满，达到了预期效果。

珍爱生命呵护心灵心得体会篇十一

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

我是初三（2）班的xxx。今天我国旗下讲话的主题是：珍爱生命，呵护心灵。

钟南山院士曾说过：健康的一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽略了心理健康。现代社会，竞争激烈。学习负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂等，很多或大或小的问题都会影响心理健康，甚至造成不可挽回的灾难。

那我们要怎样才能拥有健康的心理呢？

首先，要正确认识自己。不自卑，不自负，相信自己，“天生我材必有用”，每个人都有属于自己的闪光点。有一句话这么说：“当你觉得自己坚持不住的时候，困难也快坚持不住了。”不要轻易放弃自己，更不能轻易放弃生命。你有没有过走在大街上不小心摔倒，然后5秒内迅速起身，还装作若无其事地走过去，怕被别人看笑话的尴尬心理？在楼道与对面走来的人相对时，总是担心自己衣着是否得体，一时间路都不会走了。其实这是一种焦点效应。人们往往会高估周围人对自己的外表和行为的看法，从而使其一直处于过度紧张的状态。实际上有时候，我们并没有自己想象的那么重要，过度关注别人反而会让自己很累。相信我，你并没有那么多观众。所以不妨试着大胆自信些，可能会做的更好。

其次，面对压力，我们要学会自我排解。听歌、画画、运动，总有属于自己的解压方式。同时，还可以向家人朋友倾诉烦恼。压力就像杂货，如果不及时清理，便会越堆越多，最终心理便会不堪重负。所以学会正确地缓解压力，也是很重要的。

最后，要正确与人交往。和谐的人际关系来自于对别人的爱心与尊重。记得别人对你的好，心存感激，抱以善意，同时也会得到更多尊重。学会换位思考，每个人的角度不同，对待事情的处理方式也不同。尝试站在对方角度思考问题，可以避免很多不必要的摩擦与纠纷。

瞿秋白曾说过：“本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。”放宽眼界，你便会发现，生活中有很多美好值得你追求与探索。热爱生命，珍惜当下，便是对自己最好的答复。

“世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命并且热爱生命的人。”希望每个人都能成为自己的英雄。

我的讲话到此结束，谢谢。

珍爱生命呵护心灵心得体会篇十二

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

人类既然是生命中的一分子，就没有什么可特殊的。在所有的生命面前，万物都是平等的，所以，我们应当既尊重自己的生命，也要尊重世界上所有的生命，这样，也就是尊重了我们自己的生命。

自然的法则决定了生活在地球上的一切生命必须和谐相处，共同缔造美丽的家园，否则，就会受到自然法则的惩罚。这种自然法则最先受到最强大的恐龙的破坏，后来，最先灭绝的，恰恰就是高大威猛、弱肉强食的恐龙。

人类的历史并不是很长，人类诞生不久，就以捕猎为生，于是，那些奔跑着的动物就成为人类捕猎的对象，成为人类的美味大餐。现在，天上飞的，地上跑的，水里游的，没有人类不敢吃的，而且什么珍稀吃什么，这使得珍稀动物越来越稀少，有的已经接近灭绝。君不见，洁白的天鹅垂下了带血的翅膀，在集市上被公开出售;君不见，藏羚羊被偷猎者追捕，茫茫的青藏高原上，堆着它们的累累白骨;君不见，东北虎的数量大大减少，打死金钱豹的人竟然还被当做孤胆英雄，赫然出现在中学语文课本上。近来，又出现了清华才子用硫酸泼狗熊，四川一大学生将一只小狗放在微波炉里烘烤等旷世奇闻。长此以往，等世界上只剩下人类的时候，我们还与谁为伴，我们还拿什么作为生命的依托?到那时，人类灭绝的日子也就不远了。人类的历史恐怕比恐龙的历史还短暂，这绝不是危言耸听。

尊重生命吧，尊重它们，就是尊重我们自己。

谢谢大家!

珍爱生命呵护心灵心得体会篇十三

尊敬的各位领导、亲爱的同事们：

大家好!

首先要感谢领导和同事们对我的信任，使我有机会在这里进行演讲。今天我演讲的题目是：珍爱生命，维系健康。

我们人类只有一个地球，它是我们繁衍生息的家园，因为只有一个，所以，我们热爱地球，热爱自己的家园。我们每个人的.生命只有一次，它给了我们生活，给了我们幸福，因为只有一次，所以我们珍爱生命，维系健康。

当南丁格尔的那盏小马灯照亮一个伤残战士的身躯，即将逝去的生命在微弱的灯光下得到挽救再生，从那一刻起，护士就成了神圣的职业，因为她是生命的天使。无数的巾帼志士受那南丁格尔生命光辉的感召，选择护士这神圣的职业，来到每个需要帮助的人身边，承担起守护健康守护生命的神圣使命，用自己勤劳的双手和博大的爱心，将人类的至真、至善、至美融进他们的心灵，“忽如一夜春风来，千树万树李花开”，生命的世界里绽放着花的芳香。

千百年来，人们总是不尽地讴歌红烛，因为它“燃烧自己照亮别人”。黑夜里，有了红烛，人们见到了光明，找到路途，燃起了生的希望。南丁格尔是英雄，她就是一支红烛。在生命的黑夜里，她是灯塔，光芒四射，把无数伤残的生命送上停泊的港湾，不在大海中漂浮，任凭波浪的侵袭。南丁格尔是我们护士的骄傲，每一位真正的护士都是生命的天使。

是南丁格尔的召唤，是红烛精神的感染，我也加入了护士的行列，成了一名生命的天使。当我穿上白大褂，穿行于病房中，我感到了自己的神圣，因为我从事的是人间最崇高的职业，是珍爱每个人的生命，维系着大家的健康。世上每个人的一生中谁都无法拒绝天使，从一个人的出生到生命的完结，几乎每个人都离不开护士。当生命悄悄来到您的身边，第一个见到就是护士，是她把您提携进生命的世界。当您与病魔抗争和搏斗时，与您生命同行的还是护士，是她的鼓励与微笑，让您恢复健康，重返生命的世界。可以说，正因世界有了护士，才变得如此美丽，谱写了一曲曲生命的赞歌。

踩着春天的脚步，桃红柳绿，繁花盛开，姹紫嫣红，初夏悄悄来临，我们迎来了“5.12”护士节。我的心情格外激动，这是我最看重的节日，护士，这个美丽的称号将陪伴我度过终生，我也将担负起护士的崇高职责，象黑夜里的红烛，燃烧自己，照亮每个病人的前程，让他的生命在我的手里延伸康复，重过正常健康人的生活，生命也和大家一样，无限的光彩斑斓。

我的演讲完了，谢谢大家!

珍爱生命呵护心灵心得体会篇十四

生命是最可宝贵的，因为有了生命，才有了这鲜活的世界，然而，生命只有一次。安全，是生命的守护神，时刻护卫着生命。

花谢了，来年可以再开；燕飞了，明年还能再来。但生命一旦失去便无法追回。失去了生命，一切都不复存在。“人，最宝贵的是生命，生命对于每个人来说，只有一次。”这句话，我们人人都知道，人人都记得。然而，你真正疏忽大意的是什么？生命之所以会这样活跃，全都归功于他的守护神——安全。

在我们的生活中，诸如此类看似微不足道的安全隐患很多很多，但就是这些不起眼的作为，导致的灾难无法挽回。

在我国，中小学生的比例占全国总人口数的五分之一。据统计，每年中小学生因溺水、交通事故、火灾、踩踏、食物中毒、校园暴力等意外死亡的平均每天大约有40多人，也就是说，每天会有一个班的人数消失。不难看出，意外灾害就是中小学生生命的天敌。假期之际，正是各类灾害事故的多发期。此时，我们中小学生独立的活动增多了，野外爬山、公园玩耍、外出游泳等等。但我们是否意识到，在这些我们感兴趣的地方，危险也同样存在。意外伤害所酿成的悲剧再三敲击着警钟。为了自己，也为了他人，珍爱生命吧！

我曾在电视上看到过这样的一幕：一个阴冷的夜晚，车辆在一条公路上正常的行驶着。但就在这时，一场惨剧搅乱了这一切，一个夹着公文包的白领闯红灯，与一辆面包车撞了个正着，伴随“咣”的一声，这位白领便躺倒在了血泊之中。我时常忆及这一幕，对这件事深有感悟。这类事故数不胜数，虽然发生在了别人身上，但同时也在给自己一个提示。其实，要避免这类事故并不难，只要我们能够从思想上重视起来，时刻把安全记心中，约束自己的日常行为，即使有再急的事也要随时铭记生命安全，多一事不如省一事，为自己，为他人，共防安全隐患，共筑安全长城，珍爱生命，茁壮成长，让生命的花朵继续绽放光彩，让生命的一泓清泉涌流不息！

作为中小学生的我们，更要重视安全、珍爱生命，因为美好的未来等待我们去创造。回味时光，我们的生命是这般精彩。首先要感谢长辈给予我们生命、爱与关怀，让我们在他们的呵护下茁壮成长、愉快生活。但我们同时也要重视安全、提倡安全，不再让亲朋好友为我们的人身安全担忧。让我们时刻把安全牢记在心，对待安全隐患不松懈，为了自己，也为了他人，珍爱生命，安全第一！

珍爱生命呵护心灵心得体会篇十五

各位同学：

大家好!

珍爱生命，就要远离危险，注意安全。“身体发肤，受之父母。”我们的生命是父母给予的，我们应该珍爱自己的生命。这是对父母亲最大的安慰。在上学路上，我们不要图一时之快，乱闯红灯，横冲马路，攀爬栏杆。因为这样做，随时都会危及我们的生命安全。

珍爱生命，就要勇敢地面对困难和挫折，不要因为一时失败而自暴自弃，甚至自杀，拿自己的生命开玩笑。而要像海伦·凯勒那样，面对病魔，仍顽强不息，虽然她双目失明，但却坚持写作。她的著作《假如给我三天光明》影响了一代又一代的人。她的身体是残缺的，但她的生命却闪烁着最真最美的光芒。

珍爱生命，还要使自己的生命过得有意义，最大限度的体现自己的生命价值。人生是短暂的，因此显得特别珍贵，我们不能让自己的生命在碌碌无为中度过，而应让自己的生命绽放出最迷人的光彩，为别人创造幸福和快乐。-叔叔就是那样的一个人，他生前收养了一百多名孤儿，供他们上学，为他们找工作。死后，他还把自己的眼角膜捐献出来，让六个患者重见光明。-叔叔的人生是短暂的，但他却感动了整个中国!

同学们，让我们珍爱生命，健康成长为德、智、体、美全面发展的社会主义接班人。让我们的生命奏出最强最美的乐章!

珍爱生命呵护心灵心得体会篇十六

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我是城南小学四年级的，今天我演讲的题目是《珍爱生命，安全第一》。

安全像什么？安全像忠实的保护神，日日夜夜守护在我们身边，让生命之树挺拔青翠；安全像什么？安全像脆弱的心灵，也可能在一瞬间支离破碎；安全像什么？安全像一个警钟，时时刻刻提醒我们：珍爱生命、安全第一！

我们先来看看学校附近众多的零食小摊点，那是孩子煤物的天堂。可是，一旦这里的食品质量得不到保证，就成为影响青少年健康的隐形杀手。所以同学们在购买小食品的时侯，不要只看花花绿绿的外表诱人，还要查看它的生产日期、保质期、生产许可证号等标识。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则，一旦出现质量问题无法追究。

我们再来看看上学、放学的路上，好多同学不遵守交通规则，走在机动车道上、横穿马路、走逆行道，更有甚者还在车流不息的马路上追逐打闹。这是多么危险的行为啊，真替他们捏一把汗。所以我在此倡议：在上学、放学路上，我们一定要走人行道，并且靠右行；横穿马路时，要走斑马线，并且先左顾右盼，注意来往车辆；严禁在路上追逐打闹。希望家能共同遵守，珍爱生命，注意安全！

我真心希望，每位同学都能善于度过自己一无二的生命，让我们的教室开满安全之花，让我们的校园更加和谐美丽，四处洋溢着恢的气息，祝愿我们的校园真正成为安全的港湾，和谐的家园，恢的海洋，学习的乐园！

我的演讲到此结束，谢谢家！

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