通过写心得体会可以帮助我们更好地提高自己的综合素质。写心得体会时要避免赘述和重复，尽量从自己的角度进行深入的分析和总结。现在，就让我们一起来看看一些精美的心得体会范文，领略其中的智慧和感悟吧。
蝴蝶蜕变心得体会版篇一
刘璇，一个乖巧的湘妹子，一个有璇美人之称的体操运动员，一次次代表中国，在外国人面前，绽放出美丽的光彩。
上小学时，刘璇的日程没有一点点空闲的时间，下午一点到七点，完全沉浸在体操的训练中，但小刘璇的功课却仍然没有因此而拉下，反而功课特别好。看见忙碌中的刘璇，宝贝她的奶奶希望她不要练了，可是她的父亲却说：“玉不啄，不成器。若想站在世界冠军的领奖台上，就奋战下去。”璇美人答应了。之后，体操便成了她生活中的一部分。乖巧的璇美人因为练习体操，小手磨出了厚厚的小茧子。“狠心”的父亲买来了许多刀片削茧。5岁的小刘璇开始接触体操，，她在悉尼奥运会上，绽放出了最甜美的笑容。的漫长蜕变过程，在平衡木决赛的赛场上，璇美人终于破茧而出，变成一只美丽的蝴蝶在悉尼赛场的空中美丽飞翔。刘璇夺得了人生中最重要的.一枚奥运金牌。虽然刘璇是大器晚成，但她却依然成为中国人的骄傲。
蝴蝶蜕变心得体会版篇二
第一段：蝴蝶蜕变的奇妙过程
蝴蝶是大自然中独特的生命形式，经历了一个奇妙的蜕变过程。从蛹到成虫的蜕变需要经历几个星期或数月的时间。在蛹中，昆虫的身体会发生巨大变化，从一个毫无特色的虫卵变成了一个华丽、美丽的蝴蝶。这个过程充满了不可思议和奇迹，让我深深着迷。
第二段：蜕变带给我的启示
在观看蝴蝶蜕变过程中，我意识到了许多宝贵的道理。首先，蝴蝶的蜕变需要一个适合的环境。它需要一个安静、温暖、适合生长的地方，才能将蛹内的能量转化成成虫。人生亦是如此，我们需要一个良好的环境才能蜕变成为更好的人。其次，蝴蝶的蜕变需要付出。它需要挣脱蛹壳的束缚，然后伸展自己的翅膀。同样地，我们在成长的道路上也需要付出努力和毅力，克服困难和挑战，才能成为自己理想中的模样。
第三段：蝴蝶蜕变的时间
观察蝴蝶蜕变的过程中，我学到了耐心。蝴蝶蜕变需要相当长的时间，但它从不急于求成，它知道只有经过时间的沉淀和积累，才能变得更加美妙。同样地，我们也应该有耐心，不急于求成，不焦虑，知道只有静静等待，付出努力，才能慢慢地实现自己的梦想。
第四段：蝴蝶的美丽
蜕变后的蝴蝶是如此美丽，它的双翼是如此华丽多彩。不同种类的蝴蝶有着不同的花纹和颜色，每一只都独一无二。这让我明白，每个人都是独特的个体，都有自己与众不同的特质和才华。我学到了珍视自己的美丽和独特之处，同时也要欣赏他人的美丽和独特。
第五段：蝴蝶蜕变对我成长的影响
蝴蝶蜕变让我领悟到成长的重要性。每个人都会经历蜕变，从一个孩子成长为一个成年人，承担更多的责任和义务。这个过程并不容易，但它能够让我变得更加坚强、自信和成熟。我也意识到，成长是一个不断追求进步和完善的过程，我要不断地努力学习，提升自己，成为自己梦想中的模样。
总结：
通过观察和思考蝴蝶的蜕变过程，我从中汲取到了许多宝贵的经验和启示。蝴蝶的蜕变需要一个适合的环境、付出努力和持久不变的耐心。蝴蝶的美丽和独特让我明白了每个人都是特殊的个体。最重要的是，蝴蝶蜕变让我认识到成长的重要性，不断追求进步和成熟。我相信，只要我们拥有正确的心态和毅力，我们也能像蝴蝶一样，在变得越来越美好的同时，成为最好的自己。
蝴蝶蜕变心得体会版篇三
蝴蝶，是一种常见的昆虫，也是人们视觉中的美丽和自由的象征。然而，蝴蝶的命运是如此的脆弱，它们的生命只有寥寥数日，朝着自身的命运奋斗，而我们，又有多少人真正体会过蝴蝶的崇高与美丽呢？在这个瞬息万变的世界里，我们应该从蝴蝶身上汲取生命的力量，珍惜自己的时间，抓住每一次机会。
第二段：以“蝴蝶”为优美的象征
在人们的心目中，蝴蝶一直是美丽、自由、高贵的代表。在风中飘荡的蝴蝶，就像一只舞蹈中的漂亮女孩，时而低头聆听岁月的沉默，时而振翅翱翔，与天空对话。蝴蝶用自己灿烂的生命诠释了它的价值，就像我们人类，在这个世界中寻找自我的过程中始终怀揣着追求幸福、自由和美好的向往。
第三段：隐喻“变态”成长
蝴蝶经历了春的成长、夏的日益壮大、秋的恩惠，到冬季进入蛹的休眠状态，1-2个星期后变成新生的蝴蝶，绽放出美妙的翅膀展翅飞翔的活力，还要不断摆脱麻烦，这个变态的成长过程不正是我们人类的追求与成长之路吗？在追求梦想的道路上，也许会遇到很多麻烦、难关和磨难，但我们必须拥有愈发坚定的信念，为了自己的梦想，将信仰和勇气化为翅膀，人如蝴蝶，不断成长、不断超越。
第四段：追求梦想，不断超越
在生活中，有多少人保持了这种勇往直前的志向，不断地突破自己的界限，超越自己的局限呢？蝴蝶在飞行的过程中，就要克服它天生的重力，而不断振翅。同样，我们也要拥有坚定的信念，应对人生的变数，追求自己的追求，拓展自己的国度，才能摆脱属于我们自己的束缚，不断成长和脱变，不断超越，让自己的精神和灵魂得到进一步的升华和提升。
第五段：总结与感悟
蝴蝶的飞舞，是一首永恒的诗歌，给我们指明了人生的方向和意义，包括对自己的肯定、对爱的追求、对未来的美好。在变幻无常的世界里，我们都是蝴蝶，跟随心灵的声音，扬起我们的翅膀，展翅高飞，去追求人生最绚烂的风景。在这样的过程中，我们才能体验到永恒、美好、自由、和谐的青春，也成就了我们坚实的内心和更美好的人生，这，正是属于我们自己的蝴蝶之旅。
蝴蝶蜕变心得体会版篇四
蝴蝶是大自然中最美丽的昆虫之一。它们经历了一个神奇的过程，从小毛虫到斑斓绚丽的蝴蝶。最近，我们在学校进行了一次关于蝴蝶蜕变的实验，我在这个过程中学到了很多东西。现在我来分享一下我的心得体会。
首先，蝴蝶蜕变的过程非常有趣。在实验中，我们获得了一些小毛虫和盛放它们的透明容器。我们每天仔细观察这些小毛虫，它们从刚出壳的小虫子逐渐长大。它们吃食物，爬行，不断地生长。然后，当它们准备好蜕变的时候，它们会寻找一个安静的地方，结成一个细长的茧。这个过程让我着迷，我觉得自然界真是奇妙而神奇。
其次，蝴蝶蜕变的过程需要耐心和细心。在茧中，蝴蝶的身体会逐渐变化，它们的翅膀和身体颜色开始显露出来。但是，这个过程需要相当长的时间。在实验中，我们等了几个星期才看到第一只蝴蝶。在等待的过程中，我时常感到焦虑和不耐烦，但我知道这是一个需要耐心等待的过程。当终于看到第一只蝴蝶出来的时候，我感到无比的兴奋和满足。
第三，蝴蝶蜕变让我明白了成长的重要性。蝴蝶从幼虫变成成虫的过程是一个成长的过程。就像人类一样，我们每个人都需要成长和改变。在蝴蝶蜕变的过程中，它们经历了从不同凡响到美丽的转变。这让我明白了成长的重要性，只有不断成长才能成为更好、更强大的自己。
第四，蝴蝶蜕变告诉我努力和坚持是成功的关键。要想蝴蝶顺利蜕变成美丽的蝴蝶，它们需要充足的食物和安全的环境。我们在实验中给小毛虫提供了营养丰富的食物，同时也保护了它们的环境。这让我明白到，只有付出努力和坚持不懈，我们才能实现自己的目标和梦想。
最后，蝴蝶蜕变让我懂得了生命的宝贵。蝴蝶虽然只有短暂的寿命，但它们用自己美丽的翅膀为世界增添了无限的色彩。它们的存在让世界变得更加绚丽多彩。这让我明白了生命的宝贵，我们每个人都应该珍惜每一天，用自己的方式让这个世界变得更美好。
通过这次实验，我对蝴蝶蜕变有了更深刻的理解。它告诉我，生命的美好在于不断成长和蜕变，它鼓励我要有耐心和细心，坚持努力去追求我的梦想，更加珍惜生命，并用自己的方式让这个世界变得更美好。希望我能在未来的日子里不断蜕变，成为一个有价值的人。
蝴蝶蜕变心得体会版篇五
蝴蝶是一种美丽的昆虫，它独特的蜕变过程让我深受启发。蝴蝶从毛毛虫到蛹再到成熟的蝴蝶，经历了一个令人惊叹的转变过程。这个蜕变过程中，我体会到了许多的人生智慧和启示。下面我将分享我对蝴蝶蜕变的心得体会。
首先，蝴蝶蜕变过程告诉我，成长需要时间与坚持。蝴蝶的蛹期并非一蹴而就，它需要个体不断地准备和积累，才能完成蛹变的过程。这个过程可能需要几个星期，甚至几个月，而在此期间蝴蝶必须忍受各种困苦和磨难。与此类似，我们在成长和实现目标的过程中也需要经历漫长的时间和坚持不懈的努力。我们不能期待立竿见影的效果，而应该相信只要我们持之以恒，终会取得成功。蝴蝶蜕变过程提醒我们，在追求梦想的道路上要有耐心和毅力，坚持不懈才能迎来辉煌的未来。
其次，蝴蝶蜕变过程启示我，改变需要勇气和决心。蛹被虫丝包裹时，蝴蝶必须通过自身的力量打破这层壳，才能顺利后一步的成长。而在这个过程中，蝴蝶需要无所畏惧地面对痛苦和风险，勇敢地迎接新的环境和生活。我们在人生中也会遇到各种各样的困难和阻碍，只有勇于面对并积极改变自己，我们才能突破困境，迎来新的机遇和挑战。蝴蝶蜕变过程教会我们，改变首先要有勇气和决心，只有克服恐惧和困难，我们才能快速成长。
第三，蝴蝶蜕变过程让我领悟到自知之明的重要性。蝴蝶并没有追求外表的美，而是通过蜕变提升自身的能力和价值。在毛毛虫时期，蝴蝶并不会过于关注自己的外貌，而是专注于收集知识和锻炼能力。只有通过自我反思和认知，我们才能真正了解自己的优势和劣势，有针对性地提升自己。蝴蝶蜕变过程提醒我们，了解自我和自省是成长和进步的关键，只有真实地认识自己，我们才能在适宜的时机迎接变革和成功。
第四，蝴蝶蜕变过程教会我坚持自我和追求理想的重要性。蝴蝶并不会追随他人，而是奋发努力追求自己的理想。无论是在毛毛虫阶段还是蛹阶段，蝴蝶都专注于自己的发展，努力实现自己的梦想。我们在实现自身价值和理想的过程中也要坚守自己的信念和追求，不要随波逐流或为了顺应社会而丧失自我。只有保持独立和坚定的信念，我们才能全身心地追求梦想，并最终实现自己的人生价值。
最后，蝴蝶蜕变过程教会我珍惜变化和信任生命。蝴蝶的蛹期是一个神奇的转变时刻，在蛹中蝴蝶充分发挥自身的潜能。这个过程中，蝴蝶必须相信自己的生命力和能量，同时也要相信时间和自然。在我们生活中，我们也要相信自己的潜能和价值，相信时间和自然的规律。理解生命的变化和转变是不可避免的过程，我们要学会珍惜每一次发展和变化，相信我们一定会蜕变成更加美好的自己。
通过蝴蝶蜕变过程，我深刻领悟到成长需要时间与坚持，改变需要勇气和决心，自知之明是成长和进步的关键，坚持自我和追求理想是实现人生价值的保障，同时也要珍惜变化和信任生命。希望这些心得体会可以给大家一些启发，让我们在人生的蜕变过程中更加理解、坚定和充实。
蝴蝶蜕变心得体会版篇六
有爱相随的人生才是幸福的人生。————题记
“啊，终于出来了。”我——一只刚破茧而出的蝴蝶，在和煦的阳光温暖着我的皮肤，温柔的和风拂面而过时，我就爱上了这个世界。趁伙伴们不注意的时候，我缓缓地扑棱着我的翅膀，悄悄地离开了她们。我要去领略更多的美景，享受更多的乐趣，感受我幸福的生活。
我轻盈地向前飞。
“啪！”一阵枪响，吸引我忙飞了过去。原来是附近一所学校正在举办校运动会。现在是女子田径赛。只见，一个身材娇小的女孩子已经冲在了前面。而且随着时间的流逝，她越跑越稳定，丝毫不见懈怠，渐渐地，已经是遥遥领先了。随着围观同学一声高过一声的“加油”，“最后一圈了”“快，某某某要赶上了”……田径赛进入了倒计时。
正当我也看得非常激动的时候，只听见一声痛苦的“哎呦！”，原来一个跑在第三的女孩，教一扭，摔倒在了地上。她咬紧牙关想站起来，但还没站稳，马上又跌了下去，满脸的痛苦，似乎还强忍着泪水。这时，只见跑在第一的那个女孩子，毫不犹豫地转回身跑了过来。她不顾大家的惊诧，非常担忧地问道：“你怎么样了？”“我不要紧，你快跑回去呀！现在已经是最后一圈了。”受伤的女孩子十分急切地回答着。“最后一圈又怎么样？现在到底是朋友重要还是第一名重要。”“可你……”“别说了。你看，现在我再跑回去还能得到第一名吗？”受伤女孩抬头朝终点看去，最后无奈地说：“唉，是我害你白白损失了一个冠军。”“你既然让我损失了一个冠军，那接下来你必须好好休息来赔偿我，现在我就扶你去医务室。”听了这话，受伤女孩一脸似嗔似怨，又像满脸的幸福。
看着她们蹒跚的身影，我十分地不解。一个明明能得到第一名的，却为了朋友而放弃了；一个是脚摔得站也站不起，疼痛难忍，但两个人却好像什么也没发生什么也没错失，反而是非常地满足非常地幸福。
为什么呢？
我带着疑惑向前飞去，边飞边纳闷着，为什么在这种情况下，她们还如此地幸福呢。
“奶奶，奶奶，我回来了。”一阵甜美的声音，打断了我的思绪，低头一看，不知什么时候，我竟然停在了一座一些破旧木板搭成的“房子”前——这能不能称房子呢？正在我怀疑时，一个七、八岁的小女孩印入了我的'眼帘。她穿着明显是过大的衣服裤子，好像好久没换过了，脏旧得看不出原来的颜色了。此刻她正紧紧抱着一堆东西，犹如拥有了天下至宝一样，兴奋地喊着。
随即从一扇低矮的门内颤巍巍地走出一个白发苍苍的老奶奶。她佝偻着背，拄着一根树枝做成的拐杖。她看着小女孩走来，疼爱地问着：“宝宝，回来了，累吗？咦，你抱着什么东西？”小女孩小心翼翼地放下东西后马上扶着老人坐在了一个树墩上，然后像对待易碎品一样地揭开一层层包着的纸，最后，难掩惊喜地说：“奶奶，你看，是苹果，有好几个呢。”苹果？我还以为是什么宝贝呢，只不过是几个苹果罢了，而且小小的，不是有点烂了就是形状怪异的，这还能吃吗？我失望地想着。但没想到，连那老人也激动地说：“哦，真的，是苹果。宝宝，你哪来的？”“奶奶，是一个卖苹果的叔叔送的。因为昨天那个叔叔在给人找零钱时，一张一百元的掉到了地上，我看见后捡起来给了叔叔，所以今天叔叔硬要叫我挑几个苹果送给我，但我想到奶奶说过不可以占人家便宜，所以就捡了这样的几个。”“嗯，宝宝做的对。那奶奶给你把苹果洗洗，宝宝也好几年没吃过苹果了。”“奶奶，洗两个，奶奶，你也吃。”“苹果太硬，奶奶的牙齿不行了。但是宝宝吃就是奶奶吃了。”老人拿起一个苹果，颤巍巍地走进去，小女孩也连忙扶着她，一边不停地说着，还不时地哈哈大笑，好像在说着什么天下趣闻。
为什么？
一个疑惑未解又添一个，是我涉世未深而不能理解幸福吗？那怎么样才能真正地理解幸福？
我心情似乎越来越沉重，飞翔的速度也越来越缓慢了。
“老头子，我们回家吧。好像起风了，你冷不冷？”“我不冷，你别总只顾着我忘了自己。”“我也不冷。再说，我在走的，在运动着呢，你坐在轮椅上，运动量也没有，身体肯定不如我。”“是，是，你这老太婆我说一句，你唠叨一大堆，烦不烦。”“呵呵，你觉得烦也没办法，而且我还要烦下去呢。”在我飞到公园里的时候，听到了这段有趣的对话。一对老人，应该说，一对老夫妻，丈夫坐在轮椅上，妻子推着轮椅，慢慢地从公园里出来，还不时地斗着嘴。丈夫虽然在指责着妻子，总说着反话，挑着刺；妻子好像已经习惯了，总是不将丈夫的话放在心里，“我行我素”，又好像故意在激怒着丈夫。看似两个水火不容，但你一句我一言，又是那么地自然和谐。
我们总说，爱能创造奇迹，那是不是也能说，爱缔造幸福——有爱就有幸福！
蝴蝶蜕变心得体会版篇七
蝴蝶蜕变是一种令人惊叹的自然奇观，它不仅引起了人们的好奇心，同时也给人们带来了深刻的思考。在这个过程中，蝴蝶经历了从幼虫到成虫的转变，这个过程有时是艰辛的，但最终它会展翅高飞。对我来说，观察蝴蝶蜕变不仅仅是一种欣赏自然的乐趣，更是一种快乐与启示。在这篇文章中，我将分享我的心得体会。
首先，蝴蝶蜕变的过程给了我耐心和毅力的启示。当我第一次看到一个蝴蝶的茧时，我无法想象它将会变成一只美丽的蝴蝶。然而，我学习到了一个重要的道理，那就是事物的改变需要时间和努力。蝴蝶在茧中蜕变的过程可能需要几个星期甚至几个月，这需要它们忍受孤独和沉默。这个过程让我深深地明白，只有经历了艰辛的蜕变，才能达到内心真正的成长和改变。
其次，蝴蝶蜕变也教会了我珍惜生命的重要。虽然蝴蝶是如此脆弱的生物，但它们展翅飞翔的时刻却是如此的美丽和自由。我明白了生命的短暂和珍贵，无论是蝴蝶还是人类，我们都应该珍惜每一个瞬间，享受生活的美好。蝴蝶蜕变的故事告诉我，人生的每一个阶段都有它的美好和挑战，而我们要做的就是乐观、勇敢地面对，并抓住每一个机会去成长和改变。
再次，蝴蝶蜕变的过程也给我带来了关于自我成长的启示。当蝴蝶从茧中钻出来的时候，它们必须努力挣脱茧的束缚，这是一种自我成长的体现。蝴蝶在这个过程中必须面对艰难和困难，但只有经过这样的挣扎，它们才能变成美丽的蝴蝶。这个过程让我明白了成长的重要性，我们必须面对困难和挑战，才能真正地成长和发展。正如蝴蝶一样，只有经历了蜕变的艰辛，才能展翅高飞。
最后，蝴蝶蜕变也给了我对美的独特理解。蝴蝶以它们绚丽的色彩和优美的飞翔方式成为了自然界中最美丽的生物之一。观察蝴蝶蜕变的过程让我明白了美的真正内涵：美不仅仅体现在外表，更体现在内心的蜕变和成长中。蝴蝶通过努力和挣扎蜕变成为美丽的存在，这让我认识到了美需要付出努力和坚持的价值。
总而言之，观察蝴蝶蜕变给了我很多的心得体会。它教会了我耐心和毅力，让我明白了珍惜生命、追求成长和发展的重要性，同时也带给我对美的独特理解。蝴蝶蜕变的过程是一种惊人的自然奇迹，它不仅给予我们美的享受，更让我们从中汲取智慧和力量。让我们都像蝴蝶一样，经历蜕变，展翅高飞。
蝴蝶蜕变心得体会版篇八
1、这奇异的蝴蝶，远远看去像倒挂在树上的一片枯叶，要是你伸手去摘那片树叶，它却飞了起来。
2、小的银翅蝴蝶，朝吸花液，夕眠花丛，它翅上的银粉，一日灿似一日，有时它绕着花枝跳舞，翅儿映了太阳闪闪发光，有如珍珠的光辉。
3、在草坪中央的几方丈的地面上，聚集着数以万计的美丽的蝴蝶，仿佛是密密地丛生着一片奇怪的植物似的，好像一座美丽的花坛一样。它们拥挤着，攀附着，重叠着，面积和体积在不断地扩大。从四面八方飞来的新的蝴蝶正在不断地加入进来。这些蝴蝶大多数是属于一个种族的，它们翅膀的背面是嫩绿色的，上面还有着美丽的花纹，这使它们在扑动翅翼时却又像是朵朵金色的小花。在它们的密集着的队伍中间，仿佛是有意来作一种点缀，有时也舞着少数的巨大的黑底红花身带飘带的大木蝶。
4、这些蝴蝶大多数是属于一个种族的，它们的翅膀的背面是嫩绿色的，上面还有美丽的花纹，这使它们在停驻不动时就像是绿色的小草一样，它们翅膀的正面是金黄色的，这使它们在扑动翅翼时却又像是朵朵金色的小花，在它们密集的队伍中间，有时也飞舞着少数巨大的黑底红花身带飘带的大粉蝶，仿佛是有意来作为一种点缀。
5、菜园里，花圃中，成群的蝴蝶，像是从空中撒下来的五颜六色的纸片似的，随风飘来，又随风飘去。
6、他们都望着一只蝴蝶在石竹上采取它的营养料，它用一双迅速翻动的翅子从这一朵石竹飞上另一朵石竹，等到它停在花上的时候，翅膀仍旧继续从从容容扑着。
7、成群的蝶儿时聚时散，绚丽多彩的翅膀在阳光映照下仿佛极美的绸缎。
8、当我们在和暖宜人的阳光底下，走到一望无际的开放着金黄色的花的菜田间，或杂生着不可数的无名的野花的草地上时，大的小的蝴蝶们，总在那里飞翔着。一刻飞向这朵花，一刻飞向那朵花，便是停下了，双翼也还在不息不住的扇动着。一群儿童们嬉笑着，追逐在它们之后，见它们停下了，便悄悄地蹑足走近，等到他们走近时，蝴蝶却又态度闲暇的舒翼飞开了。
蝴蝶好句2
1、我们走进一个温室，天啊!漫天飞舞的蝴蝶，在空中闪着它们的翅膀，犹如一位女子向人们展示她的美貌!这些蝴蝶色彩斑斓，翅膀上的花纹交错着，即鲜明又暗淡，既高贵又端庄，尽显威严、美丽之气!
2、哇!是“光明女神”呀!我饶有兴趣地看了看那只蝴蝶，啊!好漂亮啊!蔚蓝的翅膀闪着紫蓝色的光，只有“光明女神”这个名字才配得上它!我们又来到“豆娘”那里。咦?豆娘?好像是古代的美女名字啊!怎么会在展览馆里呢?吼吼，原来是一种像蜻蜓的昆虫，它的四只翅膀白里透着红，漂亮极啦!还有蝴蝶中的数学家“数字蝶”!嘻嘻，它的每一只翅膀上都有个“88”，好有趣哦!种类繁多的各种蝴蝶标本让人目不暇接。
3、它休憩在我的书桌上，不停地扇动着双翼，像那美丽的姑娘甩动着那轻盈的长袖，又像那冬天里一朵带给人暖意的小雪花。洁白无暇的羽翼，优雅轻柔的姿态，忍不住让人去羡慕它的美。
4、枯叶蝶像枯叶，所以叫枯叶蝶。我也喜欢枯叶蝶，因为有敌人时，枯叶蝶就躲到枯叶堆里，装成枯叶。
5、今天，我在大公园花坛边散步的时候，看见了不少非常美丽的蝴蝶。有些蝴蝶翅膀的背面是嫩绿色的，停在花坛边就像一叶叶绿草;翅膀的正面却是金黄色，上面还有一些花纹，飞舞时就像是朵朵金花。还有一些带黑色斑点的白蝴蝶，扇动着翅膀上下翻飞，像朵朵可爱的小白花。它们一会儿翩翩飘在空中，一会儿又悠悠落在花丛，好像是蝴蝶变成了花朵点缀着花坛，又像是花朵长出了翅膀飞舞在空中。
6、几只小蝴蝶飞困了，落在杏花树上休息，像一只风筝挂在树梢上很是好看。这活泼可爱的蝴蝶为春天增加了许多色彩。
7、走进“蝴蝶的天堂”，满眼都是蝴蝶。红的、白的、黑的、黄的……看得我眼花缭乱，目不暇接!突然，一只花蝴蝶落在我面前的一朵小花上，我仔细数了一数，一小片翅膀上就有七种颜色：红、橙、黄、绿、青、蓝、紫，十分美丽!我称它为“彩虹蝶”。
8、一对五颜六色的小翅膀，还有一双明亮的小眼睛和一对弯弯的触须，就构成了一只美丽的“小公主”——小蝴蝶。
9、小蝴蝶很可爱，它有一对飘逸的翅膀，是巧克力色和白色的。它很大，妈妈告诉我它额头上的两个角叫做触角。它的触角细细的，最上方还有一个小巧的点。它的触角酷似电视机上的天线，它的眼睛足足有针孔那么大，它的身体呈白色的椭圆形，一抓住它的翅膀，它的腿就上下左右乱扑腾，想跑。因为它渴望自由，它的嘴巴尖尖的，像一个小型飞机头，鼻子也有针孔大小，它的背上有黑线，头黑黝黝的，我们用白线拴住蝴蝶的身体，又把线系在一根小棍子上，一提起棍子，它的翅膀就像小鸟一样扇动，它也许想家了。
10、我最喜欢的是闪蝶，有一种叫国王闪蝶，它可漂亮了，国王闪蝶的翅膀能发出闪闪的、蓝蓝的光。啊!我还从来没见过会发光的蝴蝶呢!
蝴蝶好句3
突然，蝴蝶从书桌上缓缓飞起，在我这小小的空间里翩翩起舞，它舞动的姿态很优美，在半空中划出一条又一条美美的弧线。
我四处张望，发现一只蝴蝶在花丛里，我蹑手蹑脚地走上前去，只见它竖起翅膀，站在花瓣上津津有味地吸着花粉。
我拿起网，向前一扑，网罩扑到了蝴蝶，蝴蝶在网罩里使劲挣扎，到处飞。我兴奋地说：[捉到了，捉到了!“我小心翼翼地住蝴蝶翅膀，轻轻地放入透明玻璃瓶里。
今天我去公园玩。我看见一只十分惹人喜爱的美丽的大蝴蝶在飞舞着。
瞧，它身穿着五颜六色的衣服，在阳光的照耀下显得多么美丽呀!它好像故意招引我似的，扑扇着翅膀，忽高忽低，仿佛在说：[瞧，我多美丽，我是万蝶之王，你捉得到我吗?”
成千上万的蝴蝶标本展现在我的眼前。这些蝴蝶标本形态各异，五颜六色，非常漂亮。有的像林中仙子，仪态万方;有的翅膀上好像长了眼睛，炯炯有神。中国宽叶蝶更像春天空中放飞的风筝一样，摇曳多姿。
特别是枯叶蝶，伪装得很好，停留在片片枯黄的`落叶之中一动不动，你根本就不知道原来落叶之中隐藏着蝴蝶!这里还有罕见的金带喙{hui}凤蝶，三尾褐风蝶，峨眉山翠灰蝶。。。。。。在五彩柔和的灯光下，好像要从玻璃框里飞出来漫天飞舞一样!
走近一看，到处都是色彩斑斓的蝴蝶：菜地里的蝴蝶上下翻飞，一会儿落在菜花上，一会儿落在菜叶上，显得那么欢畅。在养殖工作室的蝴蝶就更神奇了，它们在工作人员的照顾下，自由的成长，快乐的飞舞。
述职投边城，羁束戎旅间。下车如昨日，望舒四五圆。
借问此何时?蝴蝶飞南园。流波恋旧浦，行云思故山。
因为我们同样都飞不过沧海。嘴唇还没张开来，已经互相伤害。约会不曾定下来，就不想期待。电话还没挂起来，感情已经腐坏。
恨不得你是一只蝴蝶，来得快也去得快。给我一双手，对你依赖。给我一双眼，看你离开。就像蝴蝶飞不过沧海，没有谁忍心责怪。
给我一刹那，对你宠爱。给我一辈子，送你离开。等不到天亮，美梦就醒来，我们都自由自在蝴蝶不传千里梦，子规叫断三更月。
蝴蝶好句4
1、蝴蝶那色彩斑斓的翅膀，优美的飞翔姿态，不仅点缀着如诗如画的大自然，还得到了人们的交口称赞，被誉为“昆虫王国的西施”，所以我酷爱蝴蝶。
2、那只蝴蝶全身闪闪发光，翅膀上有两个小圈圈。红黄绿紫黑等颜色匀称地颁在翅膀上，就像是一朵五颜六色的花。
3、花丛中有几只带着紫色斑点的大蝴蝶，一会儿翩翩飘在空中，一会儿又竖起双翅落在花上，简直分不清是蝴蝶变成了花朵缀在枝头，还是花朵生出翅膀飞了起来。
4、蝴蝶歇在一丛野花上，两只带斑点的翅膀不时扇动着，那如网的金色脉络熠熠闪光，那一对浅蓝的触须，纤细得像云锦。
5、想想蝴蝶为了美丽的生命而经历的困难，我不禁感叹：连蝴蝶这么弱小的生命都懂得为自己的生命而拼搏，更何况我们呢?在我们的学习生涯中，我们也要学习蝴蝶的精神，不畏困难，为自己的明天而奋斗!
7、蝴蝶很美，白绒绒的薄翼上略有些透明，宛若纯白的薄纱，翅膀上还带有些纤细精巧的细花纹，精致而典雅唯美。我顿时被它那小小的美给吸引住了。
8、草地里的蝴蝶全是白颜色的，如雪球在飞舞，虽然很美，但让人觉得有点单调乏味。虽然如此，我们还是很渴望得到一只，便纷纷拿起我们手中的扫把，衣服等大叫着去捉，捉住一个要兴奋好一阵子呢!
9、蝴蝶是美丽的，它们花枝招展，各自缤纷，它们飘然，轻盈，从容，跟少女一样，惹人爱恋，使人羡慕。
10、今天我去公园玩。我看见一只十分惹人喜爱的美丽的大蝴蝶在飞舞着。瞧，它身穿着五颜六色的衣服，在阳光的照耀下显得多么美丽呀!它好像故意招引我似的，扑扇着翅膀，忽高忽低，仿佛在说：“瞧，我多美丽，我是万蝶之王，你捉得到我吗?”
蝴蝶好句5
五颜六色的蝴蝶，姿态轻盈，在娇艳的花丛中穿梭往来，络绎不绝，把初秋的山岗点缀得更加妖娆、美丽。
在蝴蝶中有着许多眼睛的蝴蝶，那就是多眼蝶和甘桔了。有八只眼睛的蝴蝶，那就是微型蝶。有四只眼睛的蝴蝶，那就是风筝蝶。
有两只猫眼的蝴蝶，那就是猫眼蝶，说实话猫眼蝶的确很像猫，它有猫的胡子和眼睛、面孔。
这是来自大洋彼岸南美洲巴西亚马逊河流域热带原始森林中的世界名蝶，被公认为是世界上最漂亮的蝴蝶。
它那钻石般的翅膀上闪烁出耀眼的莱姆绿和天蓝色的亮光，美妙绝伦，当你的眼前突然闪现出这些幻影迷离的色彩，真让你感到自己仿佛到了一个童话般的世界里。
蝴蝶是自然界美丽的昆虫，它以优美的身姿，轻盈的体态，深深惹人喜爱，它飘舞于花丛之中，溪畔泉边，被人们喻为“会飞的花朵”，“大自然的舞姬”。它以自身的斑蓝色彩，点缀着如诗如画的大自然。
蝶在古往今来，就象征着人类幸福、和平、吉祥。美丽宁静的紫光环蝶却是如此。相传，在远古的春秋战国时期，我国伟大的思想家庄周，一日梦见自己成为一只美丽的蝴蝶，在百花丛中翩翩起舞，悠然自在。
浓睡醒来，惊奇的发现，自己依然是庄周。回想温馨的梦境，不知是蝴蝶变成了自己，还是自己成为了蝴蝶。于是，这个千古争鸣的故事;这个庄周一梦的蝴蝶，共同证实了：人类与大自然的和谐相处，是万物共生的哲理。
金斑喙凤蝶十分的美丽，它全身布满了翠绿色的金粉，后翅有一对金黄的大斑。俗话说的好：“物以稀为贵”。这种蝴蝶不仅漂亮，而且也十分的稀少，既然稀少，自然就很珍贵了。
听解说员叔叔说，这种蝴蝶只产于我国南方1000米以上的亚热带原始密林中，是我国特有的世界级珍稀蝴蝶。
全世界的标本还不到十只呢，被国际濒危动物保护委员会列为k级保护对象，是我国唯一列入一级重点保护动物的蝴蝶。一只好的金斑喙凤蝶能值十几万美元呢!
菜园里，花圃中，成群的蝴蝶，像是从空中撒下来的五颜六色的纸片似的，随风飘来，又随风飘去。
蝴蝶一共有两对翅膀，一对大，一对小。犹如四把精美的小扇子。蝴蝶的身体扁扁的，呈黑色。蝴蝶头上有一对触角，是用来辨别气味的。蝴蝶的颜色有好多种，如，黑色、白色、黄色、红色，还有彩色的。
蝴蝶成虫以后，就能到处飞舞，并且为花朵传播花粉，促成果实形成，对人类有极大好处。不光是这些，蝴蝶还被誉为飞舞的花朵，因为它生来就是为了装点世界的，你在郊外偶尔看到几只蝴蝶，会觉得这个大自然充满了生机。
蝴蝶蜕变心得体会版篇九
心情逐渐老去，蹒跚中挣扎。三月却来了，笑靥相迎走出闺阁的梨树桃树玉兰树，掀开了神秘的面纱，露出了芳容，羞答答。树们花们草们，蜕去枯黄，露出青翠。一路春色，养眼，怡心。我却闻不到花香。
心情已经死去，躯壳仍在尘世中匆忙。纯属粉饰，牵线木偶的坚强。分辨善恶注定成败的，那是一念成仁一念思量，纵然日复一日地坚持，昨天已经渐行渐远。不生不灭的境界难做到，逝者如流水一去不复返。沉重的行囊里，装着自欺欺人的书本，压出肩膀的累累伤痕；疲惫的脚步走在校园里，再也找不到梦里那生锈的校门。陌生的城市，穿行着一个个陌生的身影。你的急躁她的落寞我的疲惫，婉约着心之旅程。双眸里已看不见，曾经的清纯。尘世的烟火，熏染了青春。城市公交车撞伤了，美丽的灵魂。异乡的凄清，小饭馆的平淡，没了诗情没了画意，餐饮店里喧腾着漠然。昏暗的灯光下，方块字让人头痛。超强的大脑，也抵挡不住英文字母的捉弄。时光走不出喧嚣，你走不出生活的烦恼，我走不出困惑，她走不出寂寥的城堡。心情终究死去，哪管它花芬芳鸟翩跹。光阴的故事里，封存着人生若只如初见。再见了，昨天的我，永别了，我的昨天。
高原上空翱翔的山鹰，如海水一样咸的河水里不停地游弋的鱼。似乎可揽入怀中，却只能仰望，兴叹。你俯视我，将我的艰辛和不易置之不理。
肉身是暂时的，灵魂才是永恒的。美丽的躯壳里，是否裹着美丽的灵魂？美丽的灵魂，容颜是否也美丽？把持信仰，善念的熏染，温柔的浸淫，学识的潜移默化，能让灵魂美丽。佛教认为，“相由心生”。想必，尽管上天赐予人的容貌，不能随便改变。但是，高雅的礼仪，从容不迫的谈吐，风度的培养，却能弥补先天容颜的缺陷。戴望舒的诗歌《雨巷》中，江南幽怨的雨，颓圮的篱墙，凄婉眼神的江南女子，这些凄美的物象，让人流连于诗歌的立意中，不愿出来。他，幼年患天花留下后遗症，容貌因此被毁。可是，诗歌留下的意境，如葬花归来后留在衣襟的花香，凄美得让人难以释怀。诗人的形象和气质，也因此变得高雅而俊逸。
写作和信仰，能引领灵魂，乘坐生命之舟，在岁月的长河里乘风破浪，荡起浪花一朵朵，扬起水声一串串。灵魂因得到了滋润，勃发了生机，绽放了美丽。
生命中，那些用心血倾洒出来的文字，是自己不苟且活着的证明，更是明天破茧重生的蝉蛹。如果明天远去了，那些抹不去印痕的曾经，依稀可见：这个人曾经来过；这个人没有苟且活着。
读书和写作，是一对孪生姊妹，缺一不可。倘若缺少其一，很难领悟生命的真谛。通过生命中的零碎记忆，不经意中，生命的密码，为人处世的礼仪，雨后竹笋般，冒出了尖尖角。
活出自己想要的样子，才是重要的。人生都在蜕变，蜕变却具有正负两面性。让自己享受蜕变的过程，在蜕变后找到最好的自己，活出自己想要的样子，不一定是写作的宗旨，却应是活着的宗旨，是在向世人显示：我还活着，我在蜕变中活着，又在活着中蜕变。蜕去自己的污秽和卑微，找回最好的自己。
可是，那个最好的.自己到底在哪里呢？不止一次，或看着镜中弱不禁风孬种般的样子，或独坐一隅，或凝眸窗外，或闭目沉淀心情时，总悄悄询问自己。昨天的我，远去了。那孤单的背影，仿佛脱离地面奔向夜空的礼花，风光中，隐藏着欲言又止的心语，带着离去的，多了些遗憾，少了些璀璨。
蜕变是成长的契机。蜕变需要艰辛的努力，这种艰辛有着常人难以想象的痛苦。成长的幼儿期，是较薄弱期，常会成群结队，以求保护。人生，很多时候，有时需要沉静，有时需要热闹；有时需要独处，有时更需要结伴。如蚕，如蝴蝶，一旦到了成蛹的时刻，就务必寻找青翠而宁谧的栖息地，沉淀生命旅程中的过往，积蓄能量，养精蓄锐。待时机成熟时，举手投足间，拨开一个孔，慢慢从蛹里面爬出来，变成一只艳丽的生命个体，完成一次生命的循环。
蜕变过程中，讲求心神合一。信仰，能让人心神合一。宗教都是相同的，尤其是佛教和基督教。藏传佛教的磕长头，堪称最至诚的礼佛方式之一。双手合十，表示领会了佛的旨意。地触额，表示思佛；地触口，表示念佛；地触身，表示身体与佛相融。只有口、身和意与佛相融。做到口净、身净和意净，才能让自己的“三业”与佛的“三密”相对应，达到即身成佛的蜕变。
基督教认为，世上原本只有天地，没有草木和人。但有雾气从地上腾起。上帝将尘土造人，并在泥人的鼻孔吹了一口仙气，即变成第一个男人，取名为亚当。上帝觉得亚当很孤独，让他沉睡，并取下了他的一根肋骨造成了一个女人，即夏娃。夏娃因经受不住蛇的诱惑，偷吃了善恶树的果子。人便知道了善恶，便有了善念恶念。但，人们的恶念还是多于善念。于是，惹怒了上帝耶和华。上帝耶和华惩罚了有恶念和欲望的人。这样看来，人的一生，所遭受的厄运，乃恶念和欲望所致。恶念和欲望越多，遭受的折磨就越多。无欲无求，随遇而安，即可不畏将来，不惧厄运。这是多么强大的精神蜕变！
恶念和欲望，是根植在丑陋灵魂深处的两种思维方式，唯有蜕去，才能不影响灵魂的美丽。丑陋的，既是邪恶的，又是猥琐的，划出的生命轨迹，会在某个时空，演绎人性。《巴黎圣母院》的克罗德天使的外貌，魔鬼的灵魂，骇人，终究咎由自取；卡西莫多魔鬼般外貌，却包裹着天使的灵魂，心地善良，大义凛然，令人钦佩。这种美丽的灵魂深刻得褪不了，浓烈得化不去。自私，低微，霸道，能让灵魂丑陋不堪；清纯的容颜、善解人意的眸子、会心笑靥，若再馥郁着感恩的心、善良和友爱，如爱斯梅拉达，那美丽的容颜和灵魂，合二为一，岂止是倾国倾城——简直就是美与善的化身啊！
生命中，贫穷和弱小，无法享受公平。生活就是这样。人与人之间，很多不公平，从生下来，就决定了。有的人，生下来，就什么都有；有的人，努力一辈子，也不可能赶上别人的起点。岁月流转中，每个人都在蜕变。但是，不是每一个蜕变都是良性蜕变，也有恶性蜕变。占尽优势者，十年寒窗时的初心泯灭，表面清廉，实质僭侈，不将别人逼入绝境，誓不罢休。可谁知，他自己在算计对方，贪鄙成性，懒政思维，逼别人到了绝境的一刹那，他自己也会跌进四面楚歌的绝境。上帝在毁灭一个人之前，首先就会让他暴戾恣睢。实际上，为人处世，贵在善良。最后的赢家，必定属于慈祥恺恻、有信仰和懂因果循环的人。保持善良的初心，才能成为永远的赢家。倘若善待亲友、同事、下属，甚至萍水相逢的人，你就善待了自己，你就会拥有巨大的正能量。如此，你就会永远呼吸到清新的空气，徜徉在清芬中。可是，这毕竟是少数强势者。岌岌可危的，还是大多数的平凡者或卑微者。因此，忧患意识，不得不滞留在平凡者的灵魂里。这种忧患意识里，潜在着良性蜕变。另外，机遇，如飘散在拥挤人群中的花瓣，对每个人又是公平的，却常常青睐那些有心人。一次触动心灵的邂逅，一次推心置腹的交流，一串串感恩的呢喃，都有可能会与机遇结缘。若漠然置之，只能与机遇擦肩而过，失去良性蜕变的契机。
蜕去卑微，新生出强大。让灵魂接受一次洗礼，绽开春色。让所有的邪恶望而怯步，缱绻流年，蜕变成最美最强大的自己。
蝴蝶蜕变心得体会版篇十
花前月后，在俯望大地的那一刻，吹着傲骨的寒风，谁能不感到苦恼？曲折崎岖的人生，度过了嫣然的童年。一旦破茧而飞，在青春路上踱步，迭起的童年只会为你折断童真的翅膀，留下一辈子的隐痛。
残留童年背后的是不足，面对不完美的童年，勾勒出我心中许许多多的愧疚和自责。我亲自为童年抹上了墨灰毁了我花样的童年。
污秽滴渗在过去的十三年里，春夏秋冬季节甜蜜的谰言化作恐怖的噩耗，在诅咒我无奈的人生。活在默契的回忆中，过着亦复如是的未来，缓缓地编织着茧，看着清纯的洁白越织越多，没有斑斑起眼的污渍，那是包裹着我们心里的无知，一旦穿越无知的世界，蜕变的旅程更加急促，迎来的也只剩下沉痛。
破茧之后的蓝天苍穹固然辽阔无比，但是责任也相应在心里有所萌动。虽然能自由自在地飞翔，但是冥冥中一切都是盲目的。
冲破一切难关，成为百花之上最夺目的蝴蝶，挥动着斑斓的双翅路人都向你投上爱戴的目光。这是每一只蝴蝶破茧后的.梦想，飞到苍穹的最顶端，成为大地的领袖。但是好梦不能圆，假如你漫无目的地做事，那么一切都是徒劳，就算是破茧而飞，也只不过是一只飞得矮矮的无人知晓的蝴蝶。你高瞻的永远都是高云，而不是饱览整片神州土地。
破茧而飞的切肤之痛，替换后便是天地间的压迫。远远看蝴蝶轻盈的身姿，在阳光底下闪耀的裙纱，纹理里穿透了它一生的凹凸，它将这样的不可一世，好比珍珠，好比星星。但是，蝴蝶迂行蜗回的人生故事，脆弱的生命力，好像请求碰触，就会马上破碎。
对个人来说，拥有美的东西就如同拥有幸福。其实，华丽蜕变过后是一个残忍的结局，不要刻意去追求美。
馥郁的花儿，一旦春天过后它的美就会凋谢，但是他留下的就算整个春天的芳香。只有会读懂花语的高贵心灵才能品味出起其中的韵律。
破茧而飞，需要勇气，痛苦的终点也是剧情的收场……
蝴蝶蜕变心得体会版篇十一
这是我小学四年级时写的作文。
正如作文中写到的——那个时候，我真的只是一只小毛虫般的小女孩，那个没有长大的小女孩。
不知从什么时候起，我渐渐懂了：小小的毛虫身体中装着巨大的梦想，经过自己的努力，才慢慢结蛹，慢慢地变成美丽的蝴蝶。心中一种神圣的感觉油然而生：我就是一只渺小的毛虫，总有一天，我也会蜕变成蝴蝶的。
明白这点后，我又恢复成了那个单纯快乐又没心没肺的小女孩，与自己的伙伴结为蛋白质组合，被别人叫做单细胞生物，仍然快乐快乐地接受……一切都是那么美好，那么天真。就像蓝天上那几朵漂浮的白云，虽不知道自己要飘去哪里，但至少是无忧无虑的，永远是那么单纯。
时间终会冲淡一切，枕着童话般的梦，美好的时光随着时间的消逝悄悄溜掉了，没有人察觉。
我不再喜欢寻找童话中带来幸福的青鸟，不再幻想着有天使带我去天堂游玩。而是喜欢静静地一个人仰望蓝天，聆听花开的声音，或是对着划过夜空的流星默默许愿……可爱的粉红色已不再深受我的喜爱，而洁净忧郁的蓝色却令我情有独钟……伤感悄悄地闯入了我的心里，使我学会了掩藏，学会了伪装。
有人说，心中有了疙瘩，是因为我长大了。
这就是长大吗？这就是蜕变吗？终日郁郁寡欢？如果真是这样，那我宁愿永远不要长大！
时间做过一个个春夏秋冬，经历了那么多的悲伤与欢笑后，我渐渐懂了：每一种泪水都有它的解药，悲伤，没有永久的。
如果有一百条伤心的理由，那么一定可以找到101条快乐的理由来。经过那么多的事情，我终于认识到，自己以前真是太傻了，为什么非要把事想得那么糟糕呢？正如一个故事里所讲的：两个人在监狱里向外看，一个人看到的是天上的星星，而另一个人看到的却是地上的泥土。以前，我总是盯着泥土不放，我想现在，我已经拥有了一种超能力——任何事都可以看到星星，都可以看到它闪光的一面。也许，这才是真正的成熟，真正的蜕变。
我想，我已经渐渐由毛虫蜕变成蝴蝶。现在，我只是一个小小的虫蛹，而里面包含的却是一段经历，这个经历中，有过天真，有过叛逆，有过成熟。蝴蝶，终会飞上天空。
蝴蝶蜕变心得体会版篇十二
蝴蝶蜕变教会我们如果什么都不去改变，那么什么都不会改变；我们吸收的每样东西都将成为新形态的食物和营养；摆脱旧模式是必要的；孤独提供内在化的空间和时间；有时候必须发生一次“分解”，以使重构开始。
蜕变被定义为：“一次行动，发展，或从某一形态、阶段或风格演变为另一种。”这里需要注意一个重要词汇：行动。当我们调查毛毛虫演化为蝴蝶的蜕变过程时，我们可以从自然中学到许多关于这个主动过程的课程。
蝴蝶蜕变教会我们
为了成形，蝴蝶通过一个被称作“蜕变”的四阶段过程产生，每一阶段都完全依赖着另一阶段。虽然改变有时会让我们感到痛苦，但如果我们不让自己经历这些改变的各个阶段，最后什么都不会改变。我们依旧会呆在原来的形态下，而这会抑制我们飞翔。
在第一个阶段，即“喂养阶段”，毛毛虫的人物就是吃、吃、吃。它为自己注入养料，这些现在吃掉的食物会被储存起来，在以后成虫时得到利用。相信用经历为自己输入营养的过程最终会反馈你的将来——即使这些经历相当具有挑战性。
毛毛虫逐渐成长后，它“撕裂自己的皮”并4-5次地脱落它。当我们将这个行动看作一次义务性的蜕皮、扩大的过程时，它是多么有价值啊。这样的行动必须不止一次，而是一次又一次地做出。
当毛毛虫成长完成，不再吃东西时，它变为了蛹。由于物种特性，毛毛虫可以将自己悬挂在树枝下，藏在树叶里或者把自己埋在地下。在蜕变期间，我们也许同样需要到“地下”蛰伏，给我们的身体和意识内在化的空间。这个阶段意味深长，并对我们自己的情感和个人的蜕变有重要意义的是，表面上看上去可能没有什么进展，但是，内在却正在发生着巨大的变化。此时存在于毛毛虫体内的特殊细胞正在飞速成长。它们将成为蝴蝶的腿、翅膀、眼睛和其他部位。这个过程可能会持续几周、一个月，甚至更长。
在这个内在快速成长的时期，其实毛毛虫必须得“分解各个部分”或者“溶解”，以成为另一形态。如果我们把这个过程和一些生活的蜕变联系起来，它实际上意味着我们的身体需要一次妥协，或一次进入此过程的比喻性的“融化”。然而，这个放弃一些东西以抓住另一些东西的过程，实际上意味着一段时间内，我们也许会感到我们没有抓住任何东西。在不确定时，我们也许不能有意识鉴定出自己身上在发生着什么，但我们的身体会感受到变化，同时会有一系列情感反应。通过调查毛毛虫为了重构而分解自己的身体的过程，作为一个比喻，这也许为这些不确定的感受提供了一些指导，将此看作是蜕变过程中的正常而重要的过程。
在蜕变的时间里，善待自己。你的身体正在经历一次新的感官体验。反思这五堂课，我们可以继续从蜕变的过程中学习，这也许可以引导我们进行令我们满意的、在新的一年里，进入新“形态”的转变。
蝴蝶蜕变心得体会版篇十三
我在贵州贞丰县一个山村中长大，从未见过城市的繁华与美丽。我的家是一座用一块块整齐的岩石堆积起来、顶上盖着茅草的小石屋。下雨时，雨水总会淘气地钻过缝隙，溜进家中来。楼下是牛棚。当我们吃饭吃得正香时，牛棚里总会传来一阵阵牛粪味。我们餐桌上摆的“美味佳肴”，除了青菜就是野菜。每到新年，城里的孩子穿新衣领压岁钱，而我过年的衣服也只是哥哥姐姐穿下的旧衣服。
在我上小学二年级时，我的人生发生了巨大的转变，爸爸妈妈带我和弟弟到富裕的滨海城市——宁波打工。我来到了鸟语花香的灵山学校，成了这个学校的一份子。
在我的同学中，大多数都是独生子女，在家里享受着“小皇帝”的待遇。我虽生长在逆境中，但并没有屈服，没有逃避，反而像野菜一样，自强不息，仍有着令父母感到骄傲的地方。我爱读书，因为我知道学习是我走向未来的'唯一出路。上课，我认真听讲，把老师的一言一语记在心底。课间，抓紧时间做家庭作业。放学，我会飞快地跑回家，烧饭、炒菜、洗衣，然后在昏暗的灯光下做自己用零花钱买的试卷，一边看答案，一边改，做错了，把答案牢牢记在心上。虽忙碌，但很充实。我明白只有这样，才能跟上同龄人的脚步。
我有一颗炽热的心。听到四川发生了里氏八级的特大地震，我赶忙把一角一角省下来的零花钱全捐了出去。当班上的同学遇到困难时，我也总会热心地帮助他们。
在艰苦的生活中，我早就懂得了，只有经历风雨，才能见彩虹。没有经过破茧挣扎的蝴蝶，是无法享受到飞翔于花海中的甜蜜的。我会用自己的行动来证明，来自贫困山区的90后，绝不是温室的花朵，绝不是寄生虫，我会让时间来见证我骄人的成绩！
蝴蝶蜕变心得体会版篇十四
在一棵茂盛的大树上，住着一只丑陋的'毛毛虫小云。它没有朋友，一个人住在大树上觉得很没意思。
有一天，它看见大树上来了一只蝈蝈和小蜻蜓，他们在一起快乐地玩着捉迷藏的游戏。小云见了说：“我也想和你们一起玩，好吗？”小蜻蜓神气地说：“呸，你长得这么丑，我才不愿和你一起玩呢。”小云只好伤心地回家了。
从此小云在家里不敢出门，因为大家都要嘲笑它，说它长得简直太丑了，连苍蝇都比不过。小云每天都在家呜呜地哭，一阵阵的哭声被好心的小蜗牛听见了。小蜗牛虽然爬得慢，但它还是急匆匆地赶往小云的家。小蜗牛来到小云家，奇怪地问：“你怎么了？是不是大家都嫌你丑，不愿意和你一起玩？”“是啊，我一个人待在家里孤单极了。”小云伤心地回答道。小蜗牛安慰道：“别哭了，毛毛虫，我有一个好消息要告诉你，你只要多吃树叶，长大了，就会变成一只美丽的蝴蝶的。”说完，蜗牛就走了。
小云听了小蜗牛的安慰，心情一下子高兴起来。它连忙来到一棵又绿又茂盛的大树上，大口大口地吃起树叶来。
从此，它们再也不取笑蝴蝶了。
蝴蝶蜕变心得体会版篇十五
我，是一个平凡的女孩，但平凡之中却闪动着属于自己的光芒。我曾经被别人视为一事无成的“毛毛虫”，但我从未放弃蜕变成漂亮蝴蝶的梦想。或许，我不曾拥有美丽的开始，但，我会用尽全力去书写属于我自己的故事。
感谢我的大学，它让我的人生完成了一个阶段性的蜕变。
高中的我，在很多人的眼里，是一个很努力但就是成绩怎么也上不去的书呆子，老师对自己也不是很重视。有时候，自己问老师不会做的题，换来的却是责备和冷眼相待。那时的我是自卑而懦弱的，我无数次的问自己，为什么我那么努力，成绩还是上不去？我总觉得我可能不如别人聪明，而这种自卑感伴随了我整个高三。尽管遇到这么多的心酸和困难，但是为了心中那美好的大学梦，我咬牙坚持了下来。
由于家庭原因，我最终选择了读一所专科。但我内心深处却很不甘心。然而偶然在网上看到的一句话让我倍受鼓舞：在新的学校，优秀需要重新证明。
我心中默默对自己定下目标，我要抛开高考带给我的低落，在这所学校闯出属于自己的一片天地。开学报名那天，父亲把我送到学校后，连午饭都没来得及吃就走了，望着父亲远去的背影，心中有种说不出的滋味。回寝室遇见陌生的室友，热情的打着招呼。随后的日子里，我们一起军训，一起上课。慢慢的，我发现自己的生活节奏和她们不一样，我每天按时吃饭睡觉，就算是周末我也不睡懒觉，久而久之觉得自己就像是离群的大雁。
我在寝室时，都没有怎么和她们天南海北的聊过天。有时说一个事情都没人理我，自己就一个人在那儿自言自语，她们各自玩各自的手机，可是我的手机什么功能都没有，一种羡慕与自卑感涌入心头。上课的日子还好，特别是到了周末，他们都和自己的朋友或者老乡出去玩，由于人生地不熟，我只能呆在寝室，一人呆呆的站在窗台上看着来来往往的人，自己有什么心事也找不到人诉说。上课的时候我喜欢坐第一排中间边角的位置，一坐就是三年。刚开始的时候，第一排永远坐满了人，越到后面，人越来越少，有时候诺大的教室就我一个人坐在第一排，班上的同学都在说我不合群，但是我依旧坚持我自己的想法：
不管什么时候都不能放弃学习，不然你就会被社会所淘汰。
我不愿意荒废自己的大学生活，这是我高三经历了多少苦难换来的，至少我要对得起我自己，不想将来来看现在的自己时想给她一巴掌。无论别人说我不合群还是有病，我依然我行我素，百毒不侵。
所有的大学生都会面临一个考试－－英语四六级。而很多人都觉得四六级那么难肯定考不过的，但我想，不试一下你怎么就知道自己考不过呢？为了通过英语四级，我特意参加了英语协会。大冬天每天早上六过就要起床，看着室友在暖和的被窝里睡得如此香甜，我只有轻轻的关上房门，拉紧袖口，把心事放在冰冷的风中。我们在操场上读英语，手很多时候都被冻得通红，书都快拿不稳。久而久之，脸和手都被冻伤了。室友周末时要睡到十一点过才起床，而我依然坚持每天早早的起床背作文，然后去图书馆练英语试题。早上出门，晚上拖着疲惫的身体回到寝室，就这么坚持着。皇天不负有心人，我一次性把英语四级考过了。
四级刚忙完，期末考试却又临近了。幸运的是，我们住宿楼栋里有专门的自习室，每天晚上我可以看到很晚才回去。别人一本书可能就看两三遍，我一本书基本要看上好几遍，别人都是按照老师勾的重点背，我既要看老师的重点还要吃透书本，这样就增大了我的工作量。白天时间不够用，晚上回到寝室熬夜，遇到特别累的时候，我就问自己：“xx，你能做到吗？”在怀疑自己的同时还是坚持着，因为我知道如果放弃了我会看不起自己。
期末除了复习之外，还有实训作业要完成。我们的实训是画图设计，这些别人要四五天才能完成的工作量，我白天加晚上通宵压缩到两天完成，只为能多挤一点时间来复习。画图需要一直弯着腰七八个小时，画完后腰都直不起来。由于晚上在自习室待久了，全身又冷有痛，回到床上花费一两个小时才能让被窝暖和起来。记得有一天，我的脚凉了一整晚，到早上还是冷的。泪悄悄的滑落下来，又害怕被人看见，于是擦干眼泪，咬牙告诉自己：不管天气怎样还是要继续往前奋斗。
大一取得的成绩让我更加坚定了自己的选择。慢慢地，同学有什么不懂的地方都来问我，我渐渐感觉到了存在感。这种感觉促使我更加努力向上，不论哪堂课，第一排中间边角的位置总是我的身影。白天认真听老师讲课，晚上把当天的知识复习一遍，再把第二天老师要讲的预习一遍，每天都这么过的充实。
我的生活除了学习，偶尔会和同学一起打乒乓球，因为运动会让我紧绷的神经得到一些舒缓，也能让我以更完美的姿态去迎接挑战。
但是大一下学期的期末差点毁了我的所有。期末时，我们有很多科要考试。按照自己的习惯，每本书依然要背上好几遍，但是我却忽略了英语，英语第一堂考，难度超过了四级，当时做的很差，我心想，难道自己后面所有的努力都毁在英语上了？于是越想越难受。但为了后面几科的考试，我还是收起了悲伤的心情。然而当成绩出现在我电脑屏幕上时，却大大出乎我的意料，我还是保持着班上的第一名，拿的一等奖学金。
我的学习生活就像是粘贴复制一样，对学习始终保持着一种极高的热情。大二上学期，学校评国家励志奖学金，由于自己的努力被列为了候选人。当时要用word写申请，可是父母从小都不准我碰电脑，我根本就不会，而且自己打字又慢，心里很着急，于是虚心请教别人，又从网上搜了些关于做word的视频。我心中暗想，学习那么大的压力都挺过来了，不就是练打字学word，难不倒我的，我是打不死的小强。通过一段时间的学习练习，我对word的使用也慢慢地有了很大的长进。
我坚信：只要你想学就没有学不会的，虽然我是女生，我也必须像男人一样去奋斗。
通过自己的努力，在大三的时候有幸被评上国家奖学金，这是对我自己一个极大的肯定，自己慢慢变得自信成熟。回想这一路走过的艰辛，现在的我看当初的自己，谢谢当初那么努力奋斗的自己，不然就不会有今天令人羡慕的成绩，不论你在什么样的环境里，只要你想改变自己，什么困难你都能找到解决的办法，多给自己一点肯定，自己是最好的。
或许，我的故事很平凡，但在平凡之中我却完成了华丽的蜕变。在最好的年纪里我从未辜负过自己，我的青春是因为我的努力而精彩。大学的成长就像是蝴蝶蜕变的过程，美丽背后必定付出别人难以想象的痛苦。
蝴蝶蜕变心得体会版篇十六
如痴如醉
秋风撩拨我的长发飘飘
我似那飞舞的一片落叶
居无定所漂无所依
我似那西下没有余辉的浮云
风起尘飞扬魂飘散
海是蓝的
然而我是脱离了大海的鱼儿
当别人渴望阳光明媚时
我剧烈的扭动我的身躯
因为我怕我会被晒干
用我微薄的力量告诉世界
我来过
长大的过程很痛苦，我不知道毛毛虫怎样蜕变成蝴蝶的美丽，会不会像人鱼公主那样难过，但是，我知道，这些注定要经历的，谁都无法改变，就如这世间的你和我。
这些天发生了很多很多的事，我觉得我又成熟了许多，原谅我总是这样，在吃了亏之后，或者说后悔了之后才对生活有所领悟。
不是谈笑风生就可以做你的朋友，也不是陪你笑，陪你哭就是朋友，就算是朋友，你也不可以奢望她是你的知己。所谓：“君子之交淡如水!”大抵就是这样。
有一些人，你明明恨的咬牙切齿，还要在她面前好声言语，因为你会懂得，人在屋檐下不得不低头的道理。而有一些人，明明是她做错了，你也要把错误全都揽在自己的身上，因为你要明白，你的上级永远都是对的!有一些人，她当你是好朋友，你就收下，但是千万别当真，她只是说说而已。没有人和钱过不去，三年后，我们各奔东西，谁也不认识谁，所以，三年里我可以包容你的自私，你的坏，你的没有良心，你的任性，你的心狠手辣!但是请你在我能生存的范围内给我一席之地，让我安身。
有些人，她明明做的很过分，你也要笑着容忍;有些事，明明很不公平，你也要假装不知道，因为只有你承认自己是个笨蛋了，别人才能是聪明的，这样就公平了!有些人做的有些事，你明明很恼火，也要笑的云淡风轻，好像事不关己，这样，别人就不会在你身上下功夫，费心思了。什么事都不要强出头，这不是古代，没有侠女，也没有尚方宝剑，这个破逼社会有枪!你硬不过它!如果别人在你耳边吹风，记得：左耳听右耳冒是不用死的很快的最好方法!
如果受了委屈，就找个没人的地方哭一场，或者看一些煽情的电视，实在不行就躲进厕所，跟着冲厕所的流水声音哭一场!
父母不会跟你一辈子，一辈子有多长?没有人会一直陪伴在你身边，也不是你每次的哭泣都会有人给你一个爱的鼓励，爱的拥抱;不是你每一次遇到困难都会有人为你解决;不是你每一次跌倒，都会有人将你扶起;也不是你每一次的脆弱都会换取一个可以依靠的肩膀!人生就这么短，像一条线段，始终有端点;人生就这么长，像地球的尽头，终归会有南北两极!
你不能依赖别人活一辈子，最靠的住的你觉得是谁，就算是自己，影子有时也会欺骗你!你也不能指望自己的人生有多平坦，因为那样，注定索然无味。
蝴蝶蜕变心得体会版篇十七
见过蝴蝶的振翅高飞，看过蝶群的翩翩起舞，但蝴蝶为这身华丽的`外表付出的一切又有谁能了解?没有艰辛的磨难，没有痛苦的等待，怎么会有脱壳振翅时的惊艳。成长的过程是疼痛亦是美丽的过程。刚升入初中，集体的压力和沉闷让我心灵的门慢慢地关闭，像蝶蛹一样将自己缚在那里，缚在自己狭窄的世界里。于是，思念如潮水一般狠狠地拍打我心灵的海岸，无数个夜晚我都梦到了和小学同学一起度过的快乐时光，愈是思念，就愈把自己的心锁的更紧，于是孤独和寂寞就像小偷一样在不知不觉中偷走了我的快乐。“何必呢?把自己锁在一个狭小的空间里，没有朋友的陪伴，没有倾诉的对象，难道就这样过完自己的初中生活吗?”“不，我不。”我挣脱开声音的困扰，向快乐那扇大门使劲儿跑去。那应该是我向往的地方，应该是我学习生活的最佳场所……顾不得身后的一切，只希望自己逃出那个灰色的困境。走进快乐，看到的是同学们那一张张灿烂的笑脸，感觉到的是同学们之间互相帮助的温馨。这时猛然才发现自己得到了无限的满足。瞧!蝴蝶正在摆脱蛹的束缚，挣扎着自己幼小的身躯向外面那个充满快乐的世界振翅飞去。我终于知道，成长的滋味不是深山荒林中的一片落叶，也不是泰山脚下那块永不老朽的坚石，那欲出又进的感觉，一夜寒风后你才会醒来。蝴蝶的蜕变承受着人难以想象的痛，它经历了痛苦便获得了新生。没想到初中的我也要承受蜕变的痛，我承受着，也在这疼痛中体会到了人生的真谛，让自己的心一点一点充实起来。
蝴蝶蜕变心得体会版篇十八
1、恨不得你是一只蝴蝶来得快也去得快。给我一双手对你依赖。给我一双眼看你离开。就象蝴蝶飞不过沧海没有谁因为彼此都无法再有任何责怪。因为我们同样都飞不过沧海。
2、蜕变的过程是很痛苦的，但每一次的蜕变都会有成长的惊喜。
4、一晨秋往朱颜嫩，花落人殁二没有知。
5、蝴蝶之所以美丽不仅因为它破茧成蝶时的华丽，更因为它在蜕变过程中所承受的痛苦与艰辛！
6、你慢慢会学会在现实中的处事，与为人。慢慢，批判现实的话题，会越来越少。不是现实真的变好，而是，你明白了，现实只是生命历程蜕变的体现。
7、“蝴蝶为花碎，花却随风飞。”这应该是关于疼痛最好的解释吧。
8、恨不得你是一只蝴蝶，来得快也去得快。给我一双手，对你依赖。给我一双眼，看你离开。就象蝴蝶飞不过沧海，没有谁…因为彼此都无法再有任何责怪。因为我们同样都飞不过沧海。
9、成群的蝶儿时聚时散，绚丽多彩的翅膀在阳光映照下仿佛极美的绸缎。
10、蝴蝶为花碎，花却随风飞。这应该是关于疼痛最好的解释吧。
11、成长是一场华丽的蜕变，我却没有学会完美转身。
12、熟命正在那样的救赎高，以尊宽的姿势延长。
13、水流花谢两无情，送尽东风过楚城。
14、雾披发，梦醉，尔末于望睹实真，这是千帆过绝的寂静。
15、很少的岁月面，咱们搁肆而乖弛
16、莫讶韩凭为蛱蝶，等闲飞上别枝花。
蝴蝶蜕变心得体会版篇十九
我喜欢蝴蝶，尤其是喜欢看它们在花丛中翩翩起舞的样子。因为在这和谐的画面里，我寻找到了久违的美丽。
蝴蝶的美丽源于它破茧而出的痛苦，可是又有谁知道蝴蝶也曾落泪。此刻我突然明白我的坚强来自于无可奈何。蝴蝶从一只丑陋的毛毛虫，吐丝作茧自缚，然后经过长时间的蜕变，最终破茧而出。在这个看似简单的过程里，它付出了多少努力，遭受了多少痛苦，这些都是我们不曾看到的。它的美丽是努力的结果，它的美丽是付出后的收获。
我不是蝴蝶，没有经历过作茧自缚的苦，也没有尝试过破茧而出的痛。我只在自己的世界里拼搏，在自己的世界里挣扎，我拼命想要打开束缚的枷锁，我努力想要完成自己的梦，这个过程一定会有风会有浪，有羁绊有阻挠，可我依旧会笑着面对。我也会哭，是只在夜里哭，有人说天使总把微笑留给别人，而自己则在夜里哭泣，我不是天使，可我也只在夜里哭，有时候哭的很惨，哭的很凶，但只要天一亮，我就会擦干眼泪，用微笑面对新的一天。明明知道太阳只有一个，可我依旧告诉自己，太阳每天都是新的，没有什么是过不去的。
我闭上双眼，感受自己的呼吸，仿佛自己置身于一大片花海，周围围满了美丽的蝴蝶，它们围绕着我飞舞、旋转，它们是那么美，那么快乐，丝毫看不出受过挫折和痛苦的痕迹。我突然发现自己也有一双翅膀，我也可以飞翔，我双脚离地，是的我在飞，我在飞！
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