最热青海湖旅游心得体会（模板16篇）

通过写心得体会，我们可以用文字记录下自己成长的点滴，留下宝贵的回忆。那么如何写一篇较为完美的心得体会呢？首先，要明确写作目的和主题，清楚表达自己的感受和观点。其次，要有具体的参考材料或案例，用以支撑自己的观点和经验。同时，要注意语言的准确性和简洁性，避免语句冗长和模糊不清。最后，要进行适当的反思和总结，找出自己的不足和改进方向。4.在这里，小编为大家精选了一些别人的心得体会，希望能够给大家带来一些启示。

青海湖旅游心得体会篇一

作为我国著名的风景名胜，青海湖是中国西北地区最大的内陆咸水湖，亦是世界上海拔最高的湖泊之一。我有幸在最近参加了一个环青海湖的活动，这趟旅程对我来说是很有意义的。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，让更多的人能够了解青海湖的美丽和魅力。

段落一： 认识环青海湖的历史和意义

环青海湖是被定义为中国国内最具有挑战性和代表性的环湖赛事之一，是由中国自行车运动协会和青海省体育局联合主办。在过去十年中，环青海湖已成为中国自行车运动中具有特别的地位的赛事之一。此赛事不仅是中国自行车运动的重要赛事，亦是青海省旅游业的推广品牌之一。除此之外，环青海湖还有象征着征服挑战，创新发展的意义。作为运动员或游客，每个人都会在这个地方收获自信、能力、信念等等。

段落二：体验环青海湖自然美景

环青海湖是青海省境内最美的一片风景之一。整个旅程大概需要6天，全程约1200公里。沿途穿越群山峡谷，经过无数的高山草原和草地。最令我难忘的是，在第三天的比赛中，我们走过了敦煌西路、海银公路，走到了海拔4650米的卓尔山口。这里是中国内地海拔最高的珂靼路断面，也是环青海湖赛事的经典路段。在这里，你可以俯瞰完全肆意地回肠荡气的群山，而且也可以欣赏到壮丽迷人的湖景。天空更是湛蓝高远，想必是所有摄影爱好者的最佳选择。

段落三：领略多元的民俗文化

青海湖周围有很多的藏族、土族等少数民族，而且每个民族都有自己特色的风俗、传统、民间艺术和建筑。在环青海湖期间，参与者有机会领略到许多这方面的体验。比如，在中途设立的街头市场里，你可以品尝到各类特色美食，也可以尝试一些当地的纪念品。这里的传统舞蹈和民间艺术表演是非常出色的，值得一看。而且你还可以看到许多藏式建筑、寺庙和佛教文化遗址，这些是酷爱文化探险的人们的不错选择。

段落四：体验生态环保旅行体验

青海地处高原地区，是中国的重要生态保护区，在环青海湖旅程工作中，我们认识到环保的重要性。在这次环青海湖旅行中，组委会十分注重环保工作，采取了一下循环利用的措施，比如将比赛获胜者奖牌利用成为纪念品。在这趟旅途中，我没有看到任何垃圾的存在，同时我也十分清楚地意识到，保持旅游地区的环境是人类不留痕迹的旅行方式。

段落五：总结

在这一次环青海湖行程中，我不仅仅寻求了刺激和挑战，更是收获了对生态环保的意识，领略到了多元的民俗文化，感受到了大自然的魅力和美丽。我相信，这样的旅途，不仅仅能让我们发现、体验更美更好的风景和文化，也能带给我们无法取代的正能量，让我们有更积极的精神和情感支持。我希望能够给大家展现一个更多样化、广阔的世界，也希望青海湖能够成为大家旅程中不容错过的旅游目的地之一。

青海湖旅游心得体会篇二

青海湖位于青海高原东北部的日月山脚下，是我国最大的内陆咸水湖。青海湖蒙语叫“库库诺尔”，藏语叫“错温波”，意思是“青蓝色的海”，湖面海拔3106米，面积4456平方公里，湖水平均深度25米。这里栖息着十万余只各类候鸟，被赞誉为“鸟的世界，鸟的王国”。每年四月，来自我国南方和东南亚等地的班头雁、棕头鸥、赤麻鸭、鸬鹚等十多种侯鸟在这里繁衍生息。2005年10月，青海湖被《中国国家地理》评为中国最美五大湖之首。

青海湖湖滨地势开阔平坦，水源充足，气候比较温和，是水草丰美的天然牧场。夏秋季的大草原，绿菌如毯。金黄色的油菜，迎风飘香;牧民的帐篷，星罗棋布;成群的牛羊，飘动如云。9月份去青海湖旅游看日出日落的迷人景色，更充满了诗情画意，使人心旷神怡。

旺季100元，4月15日到10月15日;淡季为50元，10月16日到次年的4月14日。乘坐游船45元，冬季不能坐船。

一、顾名思义第一个必去之处肯定是青海湖啦，到那里肯定要去青海湖这篇生态之源看看。

二、鸟岛，9月份去青海湖旅游鸟岛肯定也是必去地点，鸟岛座落在青海湖西部湾，布哈河入湖三角洲的顶部。鸟岛有两座，大小不一，一东一西，左右对峙傍依在湖边。西边小岛叫海西山，又叫小西山，也叫蛋岛;东边的大岛叫海西皮。远远望去，这两个岛屿就象一对相依为命的孪生姊妹，在湖畔相向而立，翘首遥望着远方。

118元/人

鸟岛是鸟儿的乐园、鸟儿的天堂，也是青海高原上的一大奇观。

进入鸟岛大门后可乘坐免费的电动车前往观鸟台，敞开的电动车有3排座位，每排坐3人，坐满就开车。电动车约行驶3公里，下车后步行约1公里就到达了观鸟室。两个岛各自都有观鸟台，相距2公里，有免费电动车接送。

4月份开始鸟儿陆续飞往鸟岛，5-7月份是观鸟的最佳季节。8月份之后鸟儿将陆续离去。但观看大天鹅的最好时节是在每年11月到次年2月之间。

西宁长途汽车站每天早上7:45有一班前往鸟岛镇的班车，经过刚察县，下午14:30到达，票价48元，回程是下午15:00在鸟岛镇准时发车。也可以包车前往，费用约500-700元。从鸟岛镇到鸟岛景区大门约16公里，拼车10元/人，包车40元/车可到景区门口。

门源县位于青海海北藏族自治州，是西北地区的主要油料产区。每年的7月是花开季节，西起青石嘴、东到玉隆滩、北到与甘肃交界的冷龙岭、南到大坂山，油菜花绵延几十公里，宛如金黄的大海。油菜花的震撼力，源于它的浩瀚广博。

金银滩草原位于青海省海晏县境内，西部与青海湖相临，东北部是祁连山高山峻岭环绕，南部与海晏县三角城接壤(三角城是西海郡遗址,建于西汉王莽秉政时期)。在这方圆1100平方公里的大草原上，有麻皮河和哈利津河贯穿。

虽然门源油菜花7月是开放的最佳时机，但是9月份去门源旅游也有很好的风光，很值得去。

金银滩草原门票：金银滩草原、原子城套票90元。

金银滩的黄金季节：每年7-9月鲜花盛开，百鸟飞翔，百灵鸟儿的歌声，动听迷人;草原的天，蓝得醉人。

金银滩草原交通：从西宁市长途客运站乘汽车到海晏县约2小时，票价15元，每小时都有班车，交通十分方便。

青海海北地区早晚温差大，要带些稍厚的毛衫，并且备上防晒霜、雨伞等用品。乍到这里，有的人可能会有高原反应，应注意。

1、青海大部分干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是vc。

2、青海藏区青梨酒颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。

3、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。

4、青海的许多地方都是各族穆斯林聚居区，在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食，不要饮酒，尽量不要浪费食品。穆斯林的清真概念决非只是禁食猪肉，而有很多禁忌，在没有搞清之前千万谨慎，以免伤害宗教感情。

5、在青海湖周围的每个餐馆，都有自称用青海湖里的湟鱼做的菜，实际上青海为了保护这种珍贵的鱼类资源，早在几年前就封湖禁捕，所以这里的湟鱼要么是扎陵湖的，要么就是偷捕来的，不吃也好。

1.青海湖旅游攻略

2.关于十一的青海湖旅游攻略

3.到青海湖的旅游攻略

4.张掖到青海湖旅游攻略

5.去青海湖旅游攻略

6.青海湖旅游攻略（美食篇）

7.青海湖和月牙泉旅游攻略

8.青海湖塔尔寺旅游攻略

9.郑州到青海湖旅游攻略

10.2014青海湖旅游全攻略

青海湖旅游心得体会篇三

1、览吴楚形胜，汇江湖美景。

2、千湖之省，玩在鄂州。

3、鱼的盛宴，王的.都城。

4、追随武昌鱼，快乐游鄂州。

5、梦从吴都起，心随百湖动。

6、品吴风楚韵，览百湖胜景。

7、水乡旅游，鄂州独秀。

8、极目楚天舒，最忆武昌鱼。

9、鄂州慢生活，江湖入梦来。

10、长江水云间，鄂州诗画里。

11、古铜色的历史，水灵灵的城市。

12、走走神州，看看鄂州。

13、湖秀天下，渔乐无穷。

14、寻梦江湖，相逢鄂州。

15、湖光山色，快乐鄂州。

16、三国之旅，百湖之恋。

17、望江·品鱼·赏湖·游古都。

18、铜镜·湖净·心境。

19、一江水，百湖市，千年城。

20、一岛一世界，一阁一传奇。

21、去鄂州，走江湖。

22、“鄂”娜多姿，笑傲江湖。

23、极目楚天舒，一鱼传天下。

24、天然水立方，难忘武昌鱼。

青海湖旅游心得体会篇四

这周我们一家人去了青海湖旅游。

周一的大早爸爸妈妈收拾好行李就出发了，爸爸开车我和妈妈坐在后面观看一路的景色，不知过了多久已经到了下午，我们找了酒店住下，爸爸说这里是西宁。

第二天一早，我们早早开车来到了青海湖边，这里的景色把我们都吸引住了，满山遍野的油菜花金黄金黄的一眼望不到边真美丽，我看见一群藏族小朋友，他们的服装很特别看上去也很复杂，每个小朋友的小脸蛋都晒得红彤彤的.，听爸爸说青海湖这里的天气早晚温差大而且紫外线特别的强所以藏族小朋友的小脸蛋都是红彤彤的。

我们正在和小朋友照相的时候，这时又有一个藏族小妹妹向我走来手里还抱着小小的小绵羊，我说：“好可爱的小羊呀，能不能让我也抱一下?”开始她听不懂我在说什么，是她的哥哥走过来说：“当然可以。”我高兴的抱着小羊羔急忙让妈妈给我拍照，别说有多兴奋了，小羊羔在我的怀里非常听话，我实在是舍不得把它还给藏族小妹妹。

骑马是我最喜欢的了，有很多的马群在吃草呢，爸爸带我走到一匹小白马的身边，准备让我骑这匹马。藏族的叔叔把我抱上马背说：“小朋友你会害怕吗?”我得意洋洋的回答说：“当然不会害怕啦，因为我是骑马高手。”叔叔笑着说：“那太好了!”说完我骑着小白马在草原上转了好几圈呢!

青海湖不但景美，那里的人更美，小朋友热情好客，还有很多我喜欢的马儿，明年的暑假我还会来的!

青海湖旅游心得体会篇五

“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝，能不忆江南?”寒假里，爸爸妈妈带我去乌镇旅游，对于我这个生长在北方的孩子来说，第一次见到风景如画的江南水乡，除了感到新奇，更被它吸引。我不禁想起白居易的这首《忆江南》。美丽的乌镇啊，真让我流连忘返!

一进入乌镇，映入眼帘的便是朴实的民居，潺潺的流水，古老的石桥，如诗如画。白墙灰瓦，错落有致的房屋依水而建;碧绿的小河穿流之中，像一条条盘踞的玉龙;形状各异的石桥巧夺天工，有的雕着栩栩如生的威龙，有的雕着高大威猛的狮子……，偶尔有几条载着游客的小木船在小河中穿梭，更为这美景增添了一份诗意。

除了这些醉人的美景，乌镇还有很多历史文化故事和名人传奇，为它增添了一层神秘的面纱，爸爸说这就是人杰地灵!这里有古老的染布技术、铸铁工艺、酿造技术……这里还是著名的文学家茅盾和设计师木心的家乡。我在欣喜地游览着美景，美滋滋地吃着麦芽糖、姑嫂饼等各种美食的同时，更对这里充满智慧的人民肃然起敬。

游览了一天，虽然我们已经很累了，但仍觉得意犹未尽。最后，我们决定坐船再游览一次乌镇的夜景。坐在小船上，看着灯火通明的古街，我仿佛回到了古代，融入了这惬意的江南水乡。

这就是美丽的乌镇，你感受到它的美了吗?

评语：语言生动流畅，刻画入微，不仅描写出乌镇的美丽风景，也展现了它久远的历史人文，可以看出小作者在用心观察生活，善于捕捉生活中每一个有意义的瞬间。

青海湖旅游心得体会篇六

中国素称礼仪之邦，而日本人的多礼也是世界闻名的。北海道五日游，日本人待客的礼貌与真诚以及爱送礼物的习俗给我留下了深刻的印象。

先简单谈一下日本人待客的礼貌与真诚。

在北海道的五天，虽然没有机会接触更多的普通日本市民，但在与酒店、旅游点及商场等的服务员的接触中，也颇能感受到日本人的多礼。其中感受最深的又有两点，一是酒店保洁员的多礼。每当我们进出房间或走道遇见保洁员时，她们总是马上放下手中的活儿，让出道路，面朝我们笑容可掬地躬身问候。这让我很感动：即使只是作为酒店的保洁员，她们也很注意对客人的礼节。二是酒店送客的真诚。每当我们团离开一个酒店时，酒店门口的服务生总是举着用中文写着“请您多保重”“感谢您的光临”之类的牌子，另外还有一两名专门负责送客的人，他们在门口与我们一一致意后就面向我们的旅游包车看看是否有需要帮忙，等我们一一落座后就挥手向我们告别直到包车开离酒店。有一次，我们的车开离酒店后又马上调头转弯上桥再次经过酒店门口的方向，而令我特别惊讶和感动的是，刚才那个向我们挥手告别的男士仍然高举着胳膊向我们挥手致意。我们靠窗的团友也都赶紧向他挥手致意(这一动作被大家笑称为集体擦玻璃)。地陪导游(香港人，定居日本，娶了一个日本太太)说，日本人就是这么多礼，送客一定要送到看不见为止。不知何故，我突然想起了古人送别时的长亭连短亭，想起了岑参的诗句“山回路转不见君，雪上空留马行处”(《白雪歌送武判官归京》)。

再主要讲一下日本人爱送礼物的习俗。

到北海道后的第二天去富良野的车上，导游就对我们说，日本人特别爱送礼。除了节日、纪念日要互送礼物外，登门拜访也要给主人送礼，就是旅游、出差归来也要给亲友、同事、邻居们带一些旅游点或出差地的特色东西作为礼物。如果不幸被人知道你去了哪里旅游或出差而又没有给人家带回礼物，那见了面将会很难堪。不过，日本人送礼虽多却不重，不像国人担心礼物轻了拿不出手得罪人，而是注重礼到意到，让人知道你心里想着他(她)就行。相反，如果你无缘无故给日本人送重礼，可能会遭遇拒收的尴尬(因为他们可能怀疑你是别有所图;即使知道你真的别无所求，人家也不愿欠你的人情)。

(写到此处，想起一件事，也与日本人的送礼有关，顺便插记一下。几年前，我爱人曾到日本某大学做调研，结识了一位日本学者。事隔一年后，我爱人的一位同事也去这所大学调研，回国后到我家来，说是那位日本学者托他给我爱人带回一样礼物。看着包装精美的礼物，我们都很意外，也很感动，又很不安。意外和感动的是没有想到仅有一面之缘，而且事隔一年，人家还能想起并捎来礼物;不安的是，咱们并没有给人家带去礼物，现在人家捎来礼物，既不知是否有事相托，也不知是何礼物，担心如果太重，如何回送人家。结果，等同事走后打开一看，原来是一本小小的薄薄的台历。所有的猜测和担心都没有了，剩下的只是对这位日本学者朋友的感念及对日本礼仪文化的感慨。)

到了富良野，洁净的蓝天白云，美丽的田野风光，真是让人心旷神怡。虽然有些遗憾错过了五月的薰衣草，但八月的薰衣草枯而不萎，加上还有其他大片栽种的仍然怒放着的各种各样的鲜花，富良野仍让人大开眼界，后来去了四季彩之丘，才发现那里的景色更美，规模更大，气势更加壮观，漫山遍野的道道彩虹，让人叹为观止。

在富良野，除了花草，最吸引人的就是各种各样的小礼品。它们大多以花草(尤其以薰衣草为多)、农作物或经济作物为原料或造型，十分漂亮。虽然导游说，在日本，各地的物价都是统一的，即使有差别也相差无几，建议我们到旅游结束前再买以免增加行李。但看着这些精美别致芳香的礼品，别说是孩子，就是我们大人，也爱不释手。又怕导游所言不实(后来证实导游所说果然不假)，因此，每个小孩都捡了几件实在不舍得放弃的小礼品。本来还想买一个薰衣草枕头的，但听导游说，等一会儿去一家餐厅吃过饭后，餐厅会送每人一个薰衣草枕头及一个薰衣草雪糕(日本人果然爱送礼啊)，倒也喜出望外。

这些礼品及包装都很素雅，颜色以白、蓝、紫和淡黄色等浅色调为主，少有大红，绝无大绿(日本人忌讳绿色)。只是不知日本人是因为本土有大量紫色的薰衣草因而喜欢紫色呢还是因为他们喜欢紫色因而特别钟爱紫色的薰衣草。

后来在音乐盒博物馆及白色恋人博物馆等地，我们又忍不住买了几件礼物——学日本人多买礼物回国后好送一众亲友。好了，不多说了，还是给大家欣赏一下富良野和七彩之丘的美景，展示一下我女儿给她的老师、同学和朋友挑选的小礼物吧。

青海湖旅游心得体会篇七

1、江·山如画，华·美天下。

2、潇水之源，瑶族之家，生态之城。

3、神州瑶都·潇湘源头·生态江华。

4、中国最美瑶乡，潇水源头江华。

5、梦寻天上瑶池，情醉神州瑶都。

6、江华，全球瑶族人的老家！

7、揽五岭神韵，品瑶族风情。

8、山水生态名县，神州瑶都江华。

9、山水风景画，瑶族风情园。

10、梦逐神州瑶都，心泊山水江华。

青海湖旅游心得体会篇八

学校放暑假的第三个星期的星期六，我们一家人带好行李自驾游向青海湖出发。

虽然我的目的地是青海湖可我们只在青海湖玩一天，我们把大部分的时间都用在自驾游的途中。途中我们还要到红原大草原去看看红原上的牦牛和绵羊。车开得很快不知不觉就到了一碧千里的红原大草原，那里的草、牦牛、绵羊和蓝天白云汇成了一幅美丽的画。一片辽阔的大草原，大的无边无际，微风还挟着泥土散发的芳香，这么美的景象让我们流连忘返，但我们的目的地就在“前方”了，我们一家人在草原上留影后继续上路了。

我们的车离开了红原，走过了一个个的地方，拍了一张张的照片，终于到了目的地青海湖。

我们听当地人说我们来的时候是青海湖最美的时候，因为清海湖周围的油菜花都开了，我听了就问妈妈说：“妈妈青海湖在哪里呀?我没看见!”我的视线沿着妈妈手指的地方望去“哇……”青海湖的颜色完全和天溶为一体，前面的油菜花一衬托更显得青海湖的美了!我们的车沿 着青海湖开了五分钟终于到了青海湖入口，我们买了门票走进一看眼前看见的我都不敢相信了，青海湖的颜色蓝的可以和天比美，我在走进一看，青海湖的水是那么蓝，使人感到翡翠的颜色太浅，蓝宝石的颜色又太深，纵是名师高手，也难以描摹。

一天很快过去了，我现在开始怪罪时间过得太快，我们的车已开到了回家的路上。

青海湖旅游心得体会篇九

环青海湖是中国公路自行车赛事中最具有挑战性和知名度的比赛之一。我有幸参加了这场赛事，这也是一次难得的体验。在这场比赛中，我深刻地认识到了自行车运动的魅力和自身的不足之处。在此，我想分享我参加这场比赛所获得的一些心得体会。

第二段：挑战自我

参加环青海湖赛事，是对自己实力的挑战。在赛事中，我们要面对高海拔、恶劣的天气、长时间的骑行等艰难的情况。但是只要坚持下来，我们就会感受到内心的强大和胜利的欣喜。同时，在挑战自我的过程中，我们也会发现自己的不足。这使我们更加努力训练、提高技术水平和精神素质，以更好地应对未来的挑战。

第三段：感受自然

环青海湖赛事骑行路线沿着青海湖和大漠风光，饱览了青海湖、鸟岛等自然美景。在骑行中，我们可以更深刻地感受到自然的美妙和壮丽。同时，也应该保护自然环境，珍惜沿途的美景，传递环保的理念。我们应该将环保的理念融入到自己的生活中，从小事做起，为社会贡献自己的一份力量。

第四段：团队合作

环青海湖赛事需要参赛者在攻克赛道上共同努力，需要相互支持、相互鼓励。团队合作是赛事顺利进行的重要保障。在赛事过程中，队员之间要相互协作、团结一致，在关键时刻给予关键的支持和帮助。只有在团队中充分发挥自己的长处，才能更好地为团队贡献自己的力量。

第五段：心态调整

在赛事中，每位参赛选手的心态都非常重要。赛事中的不顺利和挫折是难以避免的，但是面对挑战和困难时，心态调整是关键。我们应该保持积极的心态，不轻易放弃，永远持有成功的信念。同时，在比赛结束后，我们也应该善于总结，调整心态，充分反思自己在赛事中的不足之处，以便更好地进步。

总结：

参加环青海湖赛事，是对自己的挑战，也是在自然中感受美妙、团队合作，调整心态的过程。我们应该在未来的生活中，将这些体会和精神贯穿其中，不断更新、提高自己，在生活和工作中创造更美好的明天。

青海湖旅游心得体会篇十

在暑假期间，我去了各个旅游胜地一饱眼福，有闻名遐迩的厦门鼓浪屿，有神秘叵测的龙门石窟，还有包公曾经在那办公的开封府，它们各个雄伟壮阔，我不得不暗自称奇。

首先，我们来到厦门——一个沿海的美丽的城市，晚上时，站在高楼大厦的窗边，享受风景如画的厦门，吹着阵阵袭来的海风，好不凉爽!

到厦门鼓浪屿的那一天，我长这么大终于第一次见到了无边无际的——大海!咸咸的海水，蔚蓝的海水，无边无际的，这就是大海，让人心旷神怡的大海!大海的涨潮，让人心潮澎湃，一个个翠绿的海浪，拍在我黑黝的皮肤上，多么惬意，享受着海水温柔的冲刷，留下一把把泥土般柔滑的海沙。

退潮时，可海浪还是不时袭来，顿时，退潮的地方成为了人们拾贝壳的天地，个个满心欢笑，把贝壳捧在自己的怀里，爱不释手，生怕贝壳长双脚跑走。贝壳，精致而美丽，淡淡的螺纹、被海水冲刷过无数次的雪白的贝壳。

你听说过张择端的清明上河图吗?如果你听说过，那你听说过清明上河园吗?欣赏完风景如画的厦门后，第二天，我和家人就坐车来到了开封市的清明上河园。被誉为古代迪斯尼乐园的清明上河园位于河南开封，整个景点构造来源于北宋张择端的清明上河图，在景点里，你可以观看到各种民间绝活。

大家听说过斗鸡吧，就是会打架的鸡，瞧，它们打得多激烈，用自己竖起的毛羽先在气势上赢过对手，然后，便在不大的斗鸡台上一决高下，其场面不言而喻。

其次是气功喷火表演，都说那些表演杂技的都是骗人的，那次我终于体验到它的真实性了，熊熊的火焰好像要灼到你眉毛了，可以感觉到火焰的热气，惊险刺激!

之后，我们又来到了洛阳有名的龙门石窟，里面在石壁上雕刻成的佛像个个栩栩如生，个个神情庄严，许多外国人慕名而来，就是想一睹为快，里面的石像最大的有1754米，最小的只有2厘米，有着天壤之别。里面的许多石像都没有了头，两个原因：一、石像的头是被一种自然现象——风化，给破坏了。二、在文_革时期，被国民党给破坏了，成为了中国人永远的遗憾。如今华夏文明日益强化，各个文明古物一一问世，历历在目，然后腾飞在世界这条大道上。

下午，我们来访神往已久的开封府，庄严，这是我对它的第一印象，异常严肃，也难怪，这可是古代办案的地方，怎能热闹的鸡飞狗跳呢?里面陶彩的佛像面部狰狞，好象要把我吃了似的，恐怖!

府里有办公人员办案时的雕像，神情严肃，俨然一个包公!这里就不多介绍了。

最后，我们去了嵩山少林寺，说到少林寺，大家的精神为之一振，是啊，谁不向往那威振江山的少林功夫，谁不羡慕那少林和尚，崇敬那赫赫有名的达摩祖师，少林寺里很少看见和尚，只有游客成群，在表演时才可见少林和尚的真面目，健壮的体魄、竖起的眉毛，一身正气，果然名不虚传。他们表演了蛤蟆功、鹰爪，蛇拳等少林功夫，整一杂技团兼艺术团合成体。

在旅游这期间，我了解到不少的历史、传奇故事和民间传说，见识增长了，知识丰富了，也饱了回眼福。

暑假旅游记初中作文

青海湖旅游心得体会篇十一

红瓦绿树，碧海蓝天是对青岛景观的概况，“东方瑞士”就是青岛。它别有一番自己的味道，深厚的齐鲁文化底蕴与现代西方文明交流碰撞，造就了一个独一无二的青岛。青岛得天独厚的海景非常梦幻，以坡缓沙细、水清浪静而著称，十分适合开展海上娱乐活动。同时，天然的环境让它成为名副其实的“避暑胜地”，非常适合亲子游。

推荐海景：-栈桥-

栈桥位于游人如织的中山路南端，桥身从海岸探入弯月般的青岛湾深处。

桥身供游人参观并停靠旅游船，由此乘船可看海上青岛。

栈桥可以说是与青岛同龄的建筑，当年清朝钦差大臣李鸿章，要到青岛(当时称胶澳)来巡视，按李鸿章的级别，他应当坐大型官船。

但当时的青岛只是一个小渔村，根本没有停靠大型官船的能力，所以就临时修了一个港口，后来几经翻修，一直使用，这就是栈桥的原形。

解放后，在胶州湾修建了大型深水良港(就是现在亚洲最大的货柜码头)，栈桥失去了作为港口的使用价值。

几经改建后变成了现在的摸样。

现在栈桥桥头的回澜阁，是一个小型的展览馆，经常举办一些美术、摄影及其它艺术展览。

栈桥是青岛的象征，到青岛来的游客如果没有去看一看栈桥，那就等于没来青岛。

桥尽头具有中华民族风格的翘角重檐建筑端庄地安坐于碧波之上，在海岸周边众多欧式建筑衬托下，尤显别致。

栈桥全长440米，宽8米，钢混结构。

桥南端筑半圆形防波堤，堤内建有民族形式的两蹭八角楼，名“回澜阁”，游人伫立阁旁，欣赏层层巨浪涌来，“飞阁回澜”被誉为“青岛十景”之一。

桥北沿岸，辟为“栈桥公园”，园内花木扶疏，青松碧草，并设有石椅供游人憩坐，观赏海天景色。

桥西侧立有华灯，入夜如株株玉兰盛开。

看点：栈桥的夜景很美，远胜于白天。

门票：进回澜阁4元。

交通：栈桥距青岛火车站仅0.5公里，交通便利，并通有2、5路电车和6、8、25、26路等公交车。

特色：栈桥上还可以喂海鸥，有人兜售切好的油条，1元1小袋，很好玩。

-第一海水浴场-

亚洲最大的沙滩浴场，也是青岛众多海滨浴场中的佼佼者，一向以坡缓沙细、水清浪静而著称。

就在青岛火车站附近，步行2分钟即可到达。

旅游旺季，浴场的人也最多，下饺子的场景很常见。

浴场沿岸的岩石由于受海浪的侵蚀，不断剥蚀成细小的沙砾，并在海湾的浅滩上沉积起来，形成了东西各长约580米、宽达40多米的细沙滩，并向海内延伸到极远处。

由于汇泉角的阻碍使进入湾内的涌浪渐次衰减，因而形成了浪高仅为1米左右的平静海面，十分适合开展海上娱乐活动。

这里风景优美，远处狭长的汇泉角，浪打红礁，绿荫遮地;幽静的花木掩映，楼影朦胧。

而近处的海滩，碧浪金沙，形如弯月。

浴场游泳洗浴设施齐全，更衣室五颜六色、精巧玲珑。

是夏季旅游避暑绝佳的选择。

青岛其他的海水浴场

青岛主要的海水浴场有9个：南海路的第一海水浴场，山海关路的第二海水浴场，太平角六路的第三海水浴场，太桥路的第六海水浴场，海口路的石老人海水浴场。

崂山区仰口海水浴场，鲍鱼岛海水浴场，开发区的金沙滩和银沙滩海水浴场。

其中第一海水浴场被公认为是最好的，石老人海水浴场口碑也不错，第二海水浴场是收费的。

门票：免费。

交通：市内可乘坐6路，15路，26路，31路，214路，304路，311路，312路，316路，604路，605路公交车到海水浴场站下车即可。

tips：

1、不要正面跑入海域，以免被突如其来的大浪冲击，而伤及脊椎。

2、也不要背对海面站在浅滩上，以免被大浪打上岸而受到伤害。

3、不要随便靠近礁岩或建筑物，以免被割伤或撞伤。

4、注意离岸流，在平滩岸边常有离岸流发生，它的流速很强，靠人力是很难游回来的。

5、天气不良，水域环境不良，都不要靠近水边，更不要下海戏水。

6、千万别以为水浅就不会有事，只要一时疏忽一样会酿成大祸。

7、小孩玩水，大人应陪伴在旁，切勿以为这里水很浅而疏忽照顾。

-极地海洋世界-

坐落于石老人旅游度假区南面的青岛极地海洋世界背靠青山，三面临海，风光秀美，交通便利。

它是在原青岛海豚表演馆的基础上投资兴建的集吃、住、行、游、购、娱为一体，以海洋公园为主题的大型开放式旅游项目，也是青岛为迎接奥运会而开发的《奥运行动规划-旅游专项规划》七大项目之一。

由极地海洋动物馆、海洋科技馆、酒吧休闲餐饮一条街、海景商街、四星级海景酒店、渔人码头等六大功能区构成。

其场馆建筑面积为47000平方米，外观造型从侧面看犹如一艘帆船，“船体”高31米，船帆的两个至高点分别为44.4米和55.4米。

这里拥有目前世界上最大的极地海洋剧场，其建筑面积4500平方米，观众席设有2800个座位，这里白鲸、海豚、海狮、海象等珍稀海洋哺乳动物将同台表演，不仅有人鲸共舞的静谧世界，还有小动物们参加奥运会热身赛的空前盛况。

tips：海洋世界的演出时间表

海洋动物表演时间：上午9:40，11:00;下午2:00，4:00(每场表演大约30分钟)

美人鱼表演：上午9:20，10:30;下午1:30，3:30

极地风情表演时间：上午：9:10，10:00，10:40，11:40;下午：1:00，1:30，2:40，3:30(每场表演大约10分钟)

动物喂食表演：北极熊：上午10:20;下午2:40

海象：上午10:20;下午2:40

海獭：上午9:00，11:00;下午1:30，4:00(每次喂食大约10分钟)

白鲸：上午9:40，11:20;下午13:00，14:00

海狮、海豹喂食20元每位，白鲸50元每位。

以上表演时间如有更改，请以馆内公告为准。

-奥帆中心-

青岛奥林匹克帆船中心坐落于青岛市东部新区浮山湾畔，北海船厂原址，毗邻五四广场和东海路，市内的著名风景点“燕岛秋潮”位于基地内燕儿岛山的东南角，该地依山面海风景优美，20第29届奥运会和13届残奥会帆船比赛在这里举行。

为了迎接奥运会帆船比赛和打造“帆船之都”，充分体现“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”的理念，规划和设计达到世界一流水平。

青岛奥林匹克帆船中心占地面积约45公顷，其中场馆区30公顷，赛后开发区15公顷。

奥帆比赛所有必备设施全部位于场馆区，其中有奥运分村、运动员中心、行政管理中心、场馆媒体中心和后勤供给与保障中心，总建筑面积约138000平方米，另外还有测量大厅、陆域停船区、下水坡道、主、次防波堤、奥运纪念墙等配套设施。

青岛奥林匹克帆船中心将于年建成。

基地投入使用后，可以承担相应级别、规模的世界级帆船比赛。

年奥运会和残奥会后，青岛奥林匹克帆船中心内的比赛设施略作调整，以满足打造“帆船之都”和赛后开发、旅游的需要。

-青岛海滨风景区-

青岛海滨风景区位于青岛市区南部海岸线上，是国务院首批公布的国家级风景名胜区之一，也是国家旅游局首批公布的国家4a级旅游景点。

青岛海滨风景区东西全长约25公里，南北宽约3公里，包括青岛山、信号山、观象山、太平山、八关山、小鱼山等陆地区域，以及团岛湾、青岛湾、汇泉湾、太平湾、浮山湾等海域部分。

青岛海滨风景区分为青岛湾、汇泉湾、太平山、八大关、东部新市区和石老人国家旅游度假区六部分，主要景点有栈桥、鲁迅公园、小青岛、小鱼山、百花苑、汇泉广场、“五四”广场、音乐广场、燕儿岛公园、第一、二、三、六海水浴场、滨海步行道以及海滨观光大道等，其中“飞阁迦澜”、“琴屿飘灯”等胜景已被列入青岛十大景观。

地址：山东省青岛市区南部沿海一线

美食：

青岛位于物产丰富的黄海之滨，其烹饪饮食原料主要以海产为主。

宴席十分讲究，每席必有海鲜，如若没有海参就不算大席。

青岛的饮食总的来说不贵，在青岛吃海鲜最好的季节是春夏秋三季，因为这个时候的海鲜肉嫩肥美，滑嫩爽口。

啤酒美食街

游客如想品尝青岛美食，可选择到当地的啤酒美食街。

该街位于青岛市北区的登州路，集中了青岛的特色餐饮，建筑具有欧陆风情的特点，既是一条美食长廊又是一条休闲旅游走廊。

市内可乘坐221路公交车前往。

海鲜美食街

麦岛海鲜美食街，位于崂山区大麦岛路，是一条地道的海鲜美食街。

该街位于崂山区大麦岛路，市南区与崂山区的交界处，全长约700米，是进出崂山旅游的交通要道，靠近渔村、鲜活海鲜货源充足，汇集了约60家以经营海鲜菜为主的餐饮企业，逐步形成了以鲜活海鲜为特色的美食一条街。

另外，青岛的小吃也非常丰富，有来自山东各地的特色风味，也有青岛本地的海鲜小吃，加上著名的青岛啤酒，形成了青岛特有的小吃风格。

小吃街主要有：劈柴院美食街(江宁路主街)、云霄路美食街(市内可乘坐205.104.232路公交车前往)、汇泉、双星和泰山路烧烤街(市内可乘坐26、201、202路公交车前往)。

必吃菜

家常牙鱼块

牙鱼肉味道鲜美，不论是食肉还是作汤，都清鲜可口，引人食欲，家常压鱼块是青岛人日常饮食中比较喜爱的菜肴。

牙鱼肉营养价值极高，经常食用，可使人身体健壮，益寿延年。

该菜品的特点是：鱼肉鲜美，鱼汤纯香。

游客在青岛市内的各大饭馆均能品尝到此菜，价格一般为40元左右。

大虾烧白菜

大虾烧白菜是青岛的特色菜。

因青岛多海鲜，所以这道菜连一般的家庭都很擅长做。

此菜的特点是：虾的'鲜味和白菜结合在一起味道纯美，游客如想品尝可到青岛菜馆、勇丽美食城、汇泉王朝酒店等，价格一般为40元左右。

辣炒蛤拉

蛤拉肉质鲜美，营养丰富，是人们常吃的海产。

辣炒蛤拉作为青岛十大特色小吃之一，更是别具风味。

此小吃的特点是：刚入口不怎么辣，辣味逐渐渗透，很有回味。

游客如想品尝可到当地的姐妹菜园、阳光假日酒店等地，价格按照蛤拉的时价，18元左右一盘。

崂山菇炖鸡

崂山菇炖鸡是青岛代表菜之一。

选用本地一年内的小公鸡，用高汤炖制而成。

鸡和崂山菇合炖，鲜美是自不必说的。

此菜品的特点是：仔鸡入口鲜嫩，崂山菇爽滑，汤浓味鲜。

游客如想品尝可到豪芳园、山东菜馆、老转村山东菜馆等地，价格一般为30元左右。

油爆海螺

海螺是青岛的深水特产，海螺肉质鲜嫩，细腻可口。

以本地红岛浅海的黑皮大海螺为主料，做成的油爆海螺是非常具有青岛特色的美味，被评为山东省首届鲁菜大奖赛优秀菜和青岛十大代表菜之一。

该菜品的特点是：鲜而不腻，嫩猾酥软。

游客如想品尝可到当地的青岛饭店、怡景楼等饭店。

青海湖旅游心得体会篇十二

这次去欧洲旅游，我收获很多，其中有一点就是让我对学习英语的体会又深了一层。

去欧洲之前，我学英语时基本都是哑巴英语，从来不去大声读，发音总是不标准，而且学习过程中没有兴趣，所以虽然反复学但是效果不好，学习效率很低，浪费了很多时间。

在欧洲，我发现熟练掌握英语非常重要，无论是在旅游景点还是购物商场，英语总是通用的语音，在很多情况下，由于英语不好，不能准确地表达出自己的想法，而产生很多遗憾。在卢浮宫参观时，虽然有英文的讲解器，但因为听不懂，就不能更好的欣赏这个艺术宝库。在意大利，就连最简单的买冰激凌，由于不会用英语说“香草”这个词，也无法品尝更多地口味。这样的事情，几乎每天都会发生。所以在国外时，我就暗暗下了决心，今后一定要认真学习外语，熟练掌握好外语。还有一点，我看到外国人说英语时口型都是非常夸张的，有时嘴巴张得很大，有时嘴巴撅得很厉害。我回想了一下自己的发音，说英语时口型和汉语发音差不多，口型不到位，发音自然也不会标准了。

有了这两点体会，我对英语的学习有了更多的动力和认识。回国后在假期里学习音标时，我开始大声地练习，丢掉了以前的'不好意思，尽量的把口型做到位，发音慢慢地纠正过来。当然，今后我还要继续持久的练习，期待下次出国游时，我可以说的更多，听得更多！

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青海湖旅游心得体会篇十三

“嘟嘟嘟……”我们坐在摩托车上，向着青海湖进发!

开摩托车的是一位小伙子，只见他口罩布，戴着鸭舌帽，一身牛仔服干净利落。健谈极了。皮肉结实，可有力气。载着我们来到青海湖边，回来以后，他的家人热情的招待我们，酥油茶、牦牛肉(没有加任何调料的)，像麻花一样的面包，还有甜甜的糌粑。

藏屋其实就是一个帐篷，外面看着像一个四方的房子。洁白无瑕的帐篷和蓝天白云遥相呼应，美的让人透不过气来。但进去了发现藏屋的设施很简陋，一张似床又似沙发的家具上铺着藏族特有的毛毡，一个烧火的炉子，和碗柜，还有用来照明的电灯泡，就是这屋子里所有的家当了。你要问地上铺的是什么?呵呵，就是原生态的草地，我们吃饭的碗就放在草地上。

不知道为什么，藏屋里非常热。有可能是因为炉子的关系吧。

藏民一家会说汉语的只有两位，一位是妹妹，一位是姐夫，词汇量不大，沟通比较困难。在他们的介绍下，我们知道他们是游牧民族，在每个地方最多居住一个月，就迁往另一个地方，适当的保护生态环境，真好!

藏民小姐姐皮肤自然色，不像电视里的那么黑黝黝。身上穿的也很现代化了，虽然说还没有那么时尚，但和我们汉人外表上很相似了。

临走前，我们给了一点感谢费，藏民很淳朴，推了又推就是不肯收。看我们意志坚决，就送了满满一袋青海特产新鲜的黄菇，非常珍贵。

告别藏民，爸爸感叹到：“要是世界上都是那样淳朴的人就好了!”

青海湖旅游心得体会篇十四

【作文一】

早就听说过西湖的美，但一直没机会见到。今年寒假春节期间，我和爸爸妈妈去绍兴舅舅舅妈家拜年，舅舅舅妈开车带我们到杭州去看西湖。

远看西湖，像一面镜子，在阳光的照耀下湖水波光粼粼，像天上的小星星闪闪发光。西湖周围有一些环山，大概是种了许多树，环山看起来是翠绿色的。

走近西湖，湖水清澈透明，连水底下的石头都能看见。水里有一些鱼、野鸭和乌龟，它们在水里游来游去，生活得很自在。

我们乘船来到西湖美丽的小岛—三潭印月，听舅妈说香炉的三只脚伸出水面就成了三潭印月的来历。小岛四周是环形堤埂，岛中有湖。走在西湖的桥上，闻着清新的空气，看着美丽的景色，人立刻感觉神清气爽，非常舒服，不信你来试试。

游完西湖，我们一行来到雷峰塔，据说《白蛇传》的故事就发生在这里。站在雷峰塔上往下看，整个西湖景色尽收眼底，远处可以隐约的看到山上的亭子和一些建筑物。

接着我们又来到了孔雀园，那里有各种各样的孔雀，有白孔雀、红孔雀、绿孔雀、黑里透红的.、半红半紫的，让人眼花缭乱。孔雀不但美丽，而且姿态不一，有的高昂着头，好像在炫耀自己的美丽，有的低着头，非常害羞，有的蹦蹦跳跳，非常高兴，我们一鼓掌，它还开起屏。

我们一行人还观赏了红鱼池、牡丹园、丛林等等，可漂亮啦!玩了好大半天，才恋恋不舍地回去了。

【作文二】

说到夏威夷，人们会不由自主地想到它的海滩美景、落日余辉。今年的寒假，我们正在美国夏威夷旅游。在那里虽然没有五彩缤纷、各式各样的烟花，没有那种张灯结彩、喜气洋洋的场景，但是我们在异国他乡过年也别有一番风味。因为，爸爸、妈妈、外公、外婆和我一起在夏威夷，和来自五湖四海的朋友共进年夜饭，欢庆这美好的时刻。

那天，我们到火山岛游玩。火山口下是黑沙滩，那是常年火山熔岩流下形成的自然景观。远远望去，非常壮观!火山岛有许多火山，有死火山，当然也有活火山，随处可见从熔岩缝隙中冒出热气。我们在地面上蹦来跳去，激动万分，好像地面太烫了，害得我们站不住脚似的。然而在欢快中又有点害怕，感觉火山随时都会爆发。我们走近看火山的表面，凹凸不平、坑坑洼洼，十分粗糙。有的人用手摸得太重，竟然把手上的皮都擦破了。我轻轻地、慢慢地摸着这些奇形怪状的石头，摸着这大地的温度，突然有许多感触，大自然真是太奇妙了!

晚上，我们全家登上豪华游轮，吹着暖暖的海风，享受丰盛的晚餐。这晚餐让人回味无穷，黑汁牛扒、油炸大虾、桂花鲈鱼……现在想起还会让人垂涎欲滴。用完了晚餐，大家还观看了精彩的节目，魔术、舞蹈、哑剧、唱歌……雷鸣般的掌声此起彼伏。

我很开心，因为在夏威夷过了一个别具一格的新年，美丽的夏威夷给我留下了许多美好的回忆。

青海湖旅游心得体会篇十五

暑假去哪里旅游好?推荐十大避暑城市一：

国际春城——昆明市

昆明地处云贵高原中部，南濒滇池，三面环山，属于低纬度高原山地季风气候，由于受印度洋西南暖湿气流的影响，日照长，霜期短，年平均气温15℃。

气候温和，夏无酷暑，冬不严寒，四季如春，气侯宜人，是极负盛名的“春城”。昆明有石林世界地质公园、滇池、世界园艺博览园、安宁温泉、九乡、阳宗海、轿子雪山、云南民族村等著名景区。美丽的自然风光、灿烂的历史古迹、绚丽的民族风情，使昆明跻身为全国十大旅游热点城市，首批进入中国优秀旅游城市行列。

暑假去哪里旅游好?推荐十大避暑城市二：

世界农都——以红兴隆新城镇群为代表的黑龙江垦区

黑龙江垦区位于世界闻名的黑土带上，地处三江平原、松嫩平原和小兴安岭山麓，所处地域属中、寒温带大陆性季风气候区，冬季寒冷干燥而漫长，夏季湿润而短促，春秋气温变化很大，年平均气温在-0.9-4℃之间。垦区山地和丘陵地带森林密布，被称之为北大荒的“绿色银行”。

垦区独有的风景区引人瞩目，位于兴凯湖的当壁镇、位于三江平原腹地的洪河湿地自然保护区、位于完达山脚下的'蛤蟆通水库、位于胜利农场境内的喀尔喀山、位于宁安农场附近的镜泊湖和大连池“五大连池，景色秀丽，野生动植物种类繁多，是旅游、疗养、科考和避暑的佳地。

暑假去哪里旅游好?推荐十大避暑城市三：

避暑之都——贵阳市

古语说：“山北为阴，山南为阳”，贵阳因城区位于境内贵山之南而得名。作为喀斯特地貌发育的典型地区，贵阳拥有以“山奇、水秀、石美、洞异”为特点的喀斯特自然景观和人文旅游资源。

既有红枫湖、开阳峡谷生态公园等以山、水、林、洞为特色的高原自然风光，又有如阳明洞、青岩古镇和息烽集中营旧址等文化内涵极为丰富的人文景观，还有古朴浓郁、多姿多彩的少数民族风情，加之贵阳最热的7月平均气温为24℃，夏无酷暑、冬无严寒的宜人气候，更为林城贵阳平添了无穷魅力。

暑假去哪里旅游好?推荐十大避暑城市四：

生活摇篮——丽江市

丽江位于滇川藏大三角文化交汇地，是古代“南方丝绸之路”、“茶马古道”必经地，多种文化交融并存、多种民族和睦相处。气候属于南亚季风气候，干湿季分明，年平均气温12.6-19.8℃之间，没有寒冷暑热的大变化，形成了长春无夏的特点。

由于立体地貌突出，兼具了横断山地貌和滇西北高原的地貌特征，立体地貌造就了立体气候，孕育了丰富多彩的自然景观。优美的自然风光、悠久的历史文化和丰富多彩的民族风情，形成了丽江别具特色的自然景观和旅游资源，吸引着众多中外游客到此游览观光。

暑假去哪里旅游好?推荐十大避暑城市五：

凉都秘境——六盘水市

六盘水市位于贵州省西部，地处川滇黔桂交界地带，紧邻世界闻名的黄果树瀑布。境内气候属北亚热带季风湿润气候区，年均温13-14℃，夏无酷暑，冬无严寒，日照充足，雨量充沛。

这里有夜郎古国遗风、亚洲仅有的生态民俗长角苗博物馆;有北盘江峡谷奇山异景;有记载人类起源、进化和环境演变的全国重点文物大洞旧石器遗址;有以半部藏经闻名的丹霞山;有徐霞客游记记载的岩溶幽景等，山奇水秀，是一座美丽而富饶的城市，被誉为“高原明珠”。

暑假去哪里旅游好?推荐十大避暑城市六：

昆仑夏都——西宁市

形似一叶扁舟的西宁市，扼青藏高原东方之门户，居黄河支流湟水上游，属大陆性高原半干旱气候，冬无严寒，夏无酷暑，依山傍水，夏季平均气温17-19℃，凉爽宜人。这里有丰富的自然景观与人文景观，是自然与文化相辉映的旅游圣地。

这里拥有古老悠久的宗教文化，江河源独特的奇石文化，流金溢彩，令人神往的天然森林公园、集雪山、峡谷、丹霞地貌、奇峰、草地为一体，是一个天然的避暑胜地，西宁已逐渐被国内外游人所接纳，已成为名副其实的中国夏都。

暑假去哪里旅游好?推荐十大避暑城市七：

紫塞皇苑——承德市

承德位于冀北山区，西顾张家口，东接辽宁，北倚内蒙，南邻秦皇岛、唐山，素有“紫塞明珠”之称。地处内蒙古高原与华北平原的过渡带，属温带大陆性季风型山地气候，四季分明，夏季凉爽，雨量集中，基本无炎热期。

承德旅游资源得天独厚，风格奇特，有世界最大的皇家园林——避暑山庄、外八庙、金山岭长城、木兰围场、雾灵山等著名景区，历史文化内涵丰富，山雄水秀，自古以来就是历代帝王的避暑胜地。这些独特的人文景观和秀美的自然景观，使承德成为著名的京北皇家风情旅游带。

暑假去哪里旅游好?推荐十大避暑城市八：

云水仙渊——玉溪市

玉溪以春秋气候为主，年平均气温17.4℃-23.8℃，属中亚热带湿润冷冬高原季风气候，立体气候的特征十分明显，既有四季如春的山区平坝，也有被称为“天然温室”的谷地。

全区地处云贵高原西缘，地势西北高、东南低，地形复杂，山地、峡谷、高原、盆地交错分布。玉溪的风景名胜区，除了有被誉为“高原明珠”的抚仙湖外，还有星云湖、杞麓湖、阳宗海、通海秀山、九龙”九龙“九龙”九龙池、聂耳故居、华宁象鼻山温泉、澄江帽天山国家地质公园、江川李家山青铜器博物馆等，形成了以“三湖一山一市一泉”为主，融科研、考古、旅游、疗养、度假为一体的风景名胜区。

暑假去哪里旅游好?推荐十大避暑城市九：

夏日圣地——哈尔滨市

哈尔滨市地处松嫩平原东部，松花江右岸，气候属中温带大陆性季风气候，夏季7月平均气温约23℃，这个温度正是人体感觉最舒适的温度。

特殊的历史进程和地理位置造就哈尔滨这座具有异国情调的美丽城市，它不仅荟萃了北方少数民族的历史文化，而且融合了中外文化，是我国著名的历史文化名城和旅游城市，哈尔滨素有“冰城夏都”之美誉，同时也有“东方小巴黎”、“东方莫斯科”之称，这里的夏季，清爽宜人，民风纯朴，是休闲度假的理想之选。

暑假去哪里旅游好?推荐十大避暑城市十：

海天送爽——青岛市

青岛三面环海、青山环抱、风光秀丽、气候宜人，得天独厚的自然环境，令青岛成为难得的避暑旅游胜地。青岛气侯四季分明，冬天不冷，夏天不热，海洋性气候使青岛的夏日凉风习习，同时间和其他城市比较温度低到2-9度，生活悠闲安详，丘陵地形和遍布市南的德式建筑自然风光使青岛海边的更加迤逦，也更适合人类居住。

旖旎壮美的海滨风景线，起伏跌宕的海上仙山——崂山，红瓦绿树、碧海蓝天的城市风景，具有典型欧陆风格的多国建筑，浓缩近现代历史的人文景观，使青岛这座中西合璧，山、海、城相融相拥的城市，成为中国最优美的海滨风景带和海内外著名休闲度假目的地。

青海湖旅游心得体会篇十六

青海湖有万鸟翔集的鸟岛，风情万种的金银滩，悠远桑的三角城遗址，一望无际的油菜花海，缥缈神秘的海心山，多姿多彩的二郎剑、仙女湾、金沙湾、沙岛景区。如下是小编给大家整理的到青海湖

旅游

青海湖属高原大陆性气候，光照充足，紫外线强;冬寒夏凉，暖季短暂，冷季漫长，春季多大风和沙暴;

雨

1、穿衣提示

无论哪个季节都不要忘记御寒。青海湖边一场雨就可以使温度骤降，即使是7-8月的盛夏，气温也有可能低于10度。

2、高原反应

青海湖平均海拔3000米。部分人会在海拔3000米以上的地方产生高原反应症状，例如头晕、头疼、全身无力、失眠等，轻微的高反症状一般会在1-2天内随着身体对海拔的适应而消失。

应对高原反应，我们有如下建议：

1. 行前禁止烟酒，避免劳累，可适当提前几天服用红景天等预防药品。感冒期间不宜去高原地区，容易引发肺水肿。

2. 无需体能锻炼，多吃蔬菜水果多喝水，保证睡眠，心态放松即可。

3. 轻微的高原反应会随着身体对海拔的适应而逐渐自愈，所以不要轻易吸氧，以免造成对氧气瓶的依赖，可服用高原安或西洋参等药品缓解。

4.经过海拔较高路段时，避免跑步、疾走和蹦跳。

3、环保贴士

1、千万不要在湖边留下垃圾，不可降解的垃圾需要带到可处理垃圾的村镇，最好把垃圾带到大城市再处理。

2、避免野外用火，抽烟要注意烟蒂是否彻底熄灭。

1.对高原病患者而言，给氧及降低高度是最有效的急救处理，若有休克现象，应优先处理，注意失温及

其他

2.应将病患移至无风处，并立即卧床休息，注意保暖，防止上呼吸道感染，同时严禁大量喝水。

3.若疼痛严重，可服用镇痛剂止痛。如果仍不能适应，则需降低高度，直到患者感到舒服或症状明显减轻之高度为止。一般而言，出现高原反应的患者降低至平地后，即可不治而愈。虽然如此，严重的患者仍需送医院处理。

多喝水：由于高原空气湿度低，人体容易脱水，加上血红蛋白增高，导致血液黏稠度增加，极易形成血栓，引发心脑血管意外。因此，要不断少量喝水。

戒烟：香烟产生的'一氧化碳与血红蛋白的亲和力是氧气的250倍至300倍，大量抽烟会明显加重高原反应。

学会正确的呼吸方法：运动试验证明，腹式呼吸比胸式呼吸更有规律和节奏，游客在行走或攀登时，可将双手置于臀部，使手臂、锁骨、肩胛骨及腰部以上躯干的肌肉作辅助呼吸，以增加呼吸系统的活动能力。

刚到高原，应避免剧烈活动和情绪兴奋，避免洗过烫的热水澡，以免加快身体新陈代谢而加剧缺氧，导致肺水肿。坚持高糖类、高

植物

此外，16岁以下和60岁以上者，患有贫血、糖尿病和较严重的心脑血管疾病和慢性肺病者，精神疾病患者以及孕妇等不宜进入高原旅游。

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