实用出去喝酒申请书(汇总19篇)

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实用出去喝酒申请书(汇总19篇)
时间:2023-10-31 11:29:25     小编:紫衣梦

唯有总结经验,我们才能不断地提升自我,实现个人和国家的长足进步。如何发展个人品牌,提升个人影响力?这篇范文对于总结的目的和要点进行了全面而深入的分析和阐述。

出去喝酒申请书篇一

尊敬的校领导、班主任老师:

我是08届电子商务与物流管理专业的学生,名字叫,学号是。本人曾在20xx年11月份正因违反了学校的规章制度。学校根据第x条第x款规定,给予我相应的严重警告处分。

经过这几个月的时刻来的深刻反思,我为自己当时一时贪玩的不理智行为深深感到内疚、追悔莫及,并对自己思想上的错误根源进行深挖细找,认清了违纪造成的严重后果。之因此发生违纪事件,是本人平时学习不够、要求不严、思想觉悟不高。就算是有认识,也没能在行动上真正实行起来。没有纪律观念和群众观念,但是这个处分给我敲响了警钟,我幡然醒悟,明白到没有规矩不成方圆,犯了错误就要受到处罚,因此处分下达以后,我没有怨天尤人,而是潜心从自己身上找错误,查不足。因此这几个月来,我处处严格要求自己,在纪律和学习上都比以前更加发奋,此刻我较之以前已经有了很大改变,此刻的我,有较强的纪律观念,也懂得了身为一名学生哪些事是能够做的,哪些是不能够做的;生活中,我在各方面都极力争取做到让人无可挑剔。但人无完人,我在一些学习和生活的细节中可能还存在有必须不足,但是我会发奋把坏习惯全都改掉,成为一名优秀的学生的。“吃一堑、长一智”,今后我必须要和同学、班干部以及学校社会加强沟通。保证今后不再出现类似违反校纪校规的状况。

之后,我也与班主任沟通他也没有怎样批评我,而是鼓励我,期望我不好抱怨别人和环境,要勇敢的去应对错误,争取后面的做的更好,甚至发奋去做出更出色的成绩来弥补这次错误。在与领导老师的交谈之后,我不仅仅认识到了我犯的错误,还懂得了我后面该怎样去做。事实上,这几个月来,我也按老师们的期望在发奋着。首先,思想上,不断加强自己的修养,提升思想认识。与时俱进,了解社会发展动态,认识社会发展趋势。作为中专生,刚刚进校的学生,我要让自己知道以后要如何的去认真学习。好对以后自己出社会,为社会做一份有用的贡献。

如今我已没有旷课,偶尔因点事情迟到。但是我已经尽了自己的发奋了。

以上是我在这几个月来的主要表现,期望领导老师审查。并恳请学校领导老师准予取消处分。我十分感谢老师和学生会干部对我所犯错误的及时指正,我保证今后不会再有类似行为发生在我身上,期望老师和同学们在今后的工作、生活、工作中多多帮忙我,帮忙我克服我的缺点,改正我的错误。为了挖掘我思想上的错误根源,我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也真心地期望我能够得到改正的机会。请老师和同学们多多监督我。

坚信老师看到我这个态度也能够知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,坚信我的悔过之心,我的行为不是向老师的纪律进行挑战,是自己的一时失足,期望老师能够原谅我的错误。

由于本人今后人生的道路还很长,“惩前毖后,治病救人”,在此特申请学校撤销本人的严重警告处分,给我一次改过自新的机会。

特此申请,望早日批准为盼!

此致

敬礼!

申请人:

出去喝酒申请书篇二

尊敬的校领导及教务处领导:

您们好!

每个人都会做错事,我也是一样。我年龄小,但我知道,这不是可以犯错的理由,我很抱歉我所做的事,我诚心地向老师道歉。‘对不起,老师,我错了,我以后会一定会改正,对不起。

我想,做了错事,最重要的就是改正,我希望我可以用我以后的行为来换回老师的信任,请相信,以后我一定不再重返。古人云:有再一再二,无再三再四。

我一定会改正,请你们相信。

我的悔恨无法用言语来表达,我只知道我做了错事?就应该去改正。

老师,家长的教育我会铭记在心。妈妈在家说的话,让我彻底对自己的错误有了深刻的了解。一个人,即使在学习上没有作为,至少在道德上要和别人一样,一个人,在学校学习,不仅仅是为了学知识,刚是为了学习做人的道理。

我错了,我深深地知道自己错了,一切尽在不言中,伤害了两位老师的心,我终于意识到了错误,对不起,我想换做是我,我也会黑伤心,我不求老师原谅我,我只想用我的行动来表明,我会改正错误,更会学会做人的道理。

我已经意识到了自己的错误,希望学校不要记我的过,我一定会改正错误,如有下次,我一定会自动转学。

我会改正错误,学会做人的道理。

最后,再一次深深地向老师说一声,对不起,我错了,我会改正错误。

此致

敬礼!

申请人:___

申请日期:

出去喝酒申请书篇三

尊敬的领导:

您好,我是xx级机械与电子信息学院工业设计专业的一名学生。曾因使用违章电器于20xx年x月学校予以严重警告处分。

由于当时学校为了保证学生宿舍的用电安全采取了限电措施,学校是为了我们的安全着想,因此才限制我们使用大功率电器,但是我在当时枉顾了学校的积极良苦,还是违反了学校的规章制度使用了功率转换器,给同学们的生命财产安全带来了安全隐患。学校在这件事情上予以我们宿舍的全体同学严重警告处分。

处分下达之后,我十分的后悔,后悔自己的无知和不遵守学校规章制度。我也知道,由于我的不负职责的行为,险些酿成大错,给老师领导们带来了麻烦。学校之前一向在宿舍用电安全方应对我们进行教育,很多大学女生寝室发生火灾都是由于用电不当造成,这些惨剧甚至带走了学生的生命。之前枉顾了这些血的教训,险些酿成大错,犯了错误就要受到处罚,虽然我们的错误没有造成很严重的后果,但是我还是深深的谴责着自己的所作所为,我一向为自己犯的错误行为而感到内疚,至今后悔莫及,唯有改正错误才能弥补以往的过失。向尊敬的老师和亲爱的同学们说对不起,为自己的错误向你们致以内心的歉意。人无完人,都有自己做错事的时候,重要是自己犯的错主动承认错误,及时改正,以免再犯相同的错。

以前的处分事件给了我很重的教训,在接下来的一年时刻里,我深深的反省了自己,在日常生活中严格要求自己,严格遵守学校规章制度,在学习上,我更严格地要求自己,并顺利地保上本校的设计学研究生。作为一名大学生,这次的事件也让我成长起来,使我从一个对群众生活不负职责的人变成一个将群众利益放在最前面的人,在这一年中,我不再使用任何违章电器,也劝使周围的同学不好使用违章电器,我们都要将大家的生命财产安全放在第一位,在平时的群众生活中,严格要求自己。在以后的工作学习生活中,我会做一个遵纪守法守规的合格公民和一个合格优秀的研究生。

在此,我衷心期望老师们能评定我这一年的优良表现,撤销20xx年x月时的严重警告处分,让我能更有信心的投入到接下来的学习生活中。同时,也期望老师们继续督促我,帮忙我更好的完成研究生学业,谢谢。

此致,

敬礼!

申请:xx

xx年xx月xx日

出去喝酒申请书篇四

尊敬的校领导及教务处领导:

您们好!

学生xx在x学年期末考试中,由于年少无知,一时性急,帮助他人作弊,酿成了严重的后果,校方给予了警告处分。

经过四年的努力学习进行了深刻的反思,我明白了:帮助别人作弊等于害别人,并且害人害自己,辜负了父母的养育之恩,枉费了老师的栽培之情,忽视了同学的关爱之意,浪费了自己的刻苦之力。

经过四年的努力学习进行了深刻的反思,我还明白了:姑息自己犯错等于害自己,并且害己害别人,无视了学校的规章制度,助长了校内的歪风邪气,泯灭了做人的基本良知,践踏了社会的道德规范。

这几年的学习生活使我深刻认识到了自己的错误,悔恨不已,每每想起此事都痛哭流涕,捶胸顿足。好在亡羊补牢为时不晚,这都得感谢院方领导所给予的改过自新的机会,感谢众恩师们的关心教导,感谢同学们的热心帮助。我错了!!我真错了!!!

在此,希望尊敬的院方领导原谅学生的一时之错,恳求撤销对自己的处分,望领导批复为盼。

此致,

敬礼!

学生:

日期:

出去喝酒申请书篇五

尊敬的校领导、班主任老师:

我是xx届电子商务与物流管理专业的学生,名字叫,学号是。本人曾在20xx年11月份正因违反了学校的规章制度。学校根据第x条第x款规定,给予我相应的严重警告处分。

经过这几个月的时刻来的深刻反思,我为自己当时一时贪玩的不理智行为深深感到内疚、追悔莫及,并对自己思想上的错误根源进行深挖细找,认清了违纪造成的严重后果。之因此发生违纪事件,是本人平时学习不够、要求不严、思想觉悟不高。就算是有认识,也没能在行动上真正实行起来。没有纪律观念和群众观念,但是这个处分给我敲响了警钟,我幡然醒悟,明白到没有规矩不成方圆,犯了错误就要受到处罚,因此处分下达以后,我没有怨天尤人,而是潜心从自己身上找错误,查不足。因此这几个月来,我处处严格要求自己,在纪律和学习上都比以前更加发奋,此刻我较之以前已经有了很大改变,此刻的我,有较强的纪律观念,也懂得了身为一名学生哪些事是能够做的,哪些是不能够做的;生活中,我在各方面都极力争取做到让人无可挑剔。但人无完人,我在一些学习和生活的细节中可能还存在有必须不足,但是我会发奋把坏习惯全都改掉,成为一名优秀的学生的。“吃一堑、长一智”,今后我必须要和同学、班干部以及学校社会加强沟通。保证今后不再出现类似违反校纪校规的状况。

之后,我也与班主任沟通他也没有怎样批评我,而是鼓励我,期望我不好抱怨别人和环境,要勇敢的去应对错误,争取后面的做的更好,甚至发奋去做出更出色的成绩来弥补这次错误。在与领导老师的交谈之后,我不仅仅认识到了我犯的错误,还懂得了我后面该怎样去做。事实上,这几个月来,我也按老师们的期望在发奋着。首先,思想上,不断加强自己的`修养,提升思想认识。与时俱进,了解社会发展动态,认识社会发展趋势。作为中专生,刚刚进校的学生,我要让自己知道以后要如何的去认真学习。好对以后自己出社会,为社会做一份有用的贡献。

如今我已没有旷课,偶尔因点事情迟到。但是我已经尽了自己的发奋了。

以上是我在这几个月来的主要表现,期望领导老师审查。并恳请学校领导老师准予取消处分。我十分感谢老师和学生会干部对我所犯错误的及时指正,我保证今后不会再有类似行为发生在我身上,期望老师和同学们在今后的工作、生活、工作中多多帮忙我,帮忙我克服我的缺点,改正我的错误。为了挖掘我思想上的错误根源,我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也真心地期望我能够得到改正的机会。请老师和同学们多多监督我。

坚信老师看到我这个态度也能够知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,坚信我的悔过之心,我的行为不是向老师的纪律进行挑战,是自己的一时失足,期望老师能够原谅我的错误。

由于本人今后人生的道路还很长,“惩前毖后,治病救人”,在此特申请学校撤销本人的严重警告处分,给我一次改过自新的机会。

特此申请,望早日批准为盼!

此致,

敬礼!

申请:xx

xx年xx月xx日

出去喝酒申请书篇六

尊敬的领导:

您好!我是20xx级xxxx专业的xx,曾因20xx年5月使用违章用电器违反了学校的规章制度。学校给予我相应的严重警告处分。

经过这一年多的时间来深刻反思,我为自己当时的所作所为感到深深地内疚、追悔莫及,并对自己思想上的错误根源进行深挖细找,认清了违反学校规章制度所造成的严重后果。

之所以发生这种违规事件,是本人平时对于学校的规章制度置之不顾、要求不严、思想觉悟不高所造成的。没有安全意识和集体观念,但是这个处分给我敲响了警钟,我幡然醒悟,理解到没有规矩不成方圆,所以,在处分下达以后,我深深地谴责着自己的所作所为,没有怨天尤人,而是潜心从自己身上找错误,查不足。所以这一年多来,我处处严格要求自己,在纪律和学习工作上都比以前更努力,坚持从认识上,从观念上转变,要求上进、关心集体,懂得了身为一名学生哪些是该做的,哪些是不该做的。

在接受处分后,明白了学校这样的规章制度时为了我们的安全着想,我这样使用违章电器时置同学的安危于不顾,险些酿成大错,幸好学校及时没收了我们的违章电器,阻止了安全隐患的发生。为了一时的个人利益而没有考虑到后果的严重性,这是作为一个大学生不应该有的表现。所以吸取了这次的经验教训,今后我一定严格恪守学校的规章制度,以安全第一为准则,保证以后不再出现类似违反校纪校规的情况。

这一年多来,我也在不断按着学校的希望努力着。首先,思想上,不断加强自己的修养,提升思想认识。与时俱进,了解社会发展动态,认识社会发展趋势。作为大学生,我要让自己知道以后要如何遵守规章制度,严守纪律。学习上,认真刻苦,专业成绩一直名列前茅,并积极参加班级活动,积极配合老师工作,帮助同学。经过一年的努力学习,考取了外校的研究生,这次的处分也是让我在今后的生活中对于遵守学校规章制度有了新的认识。这一年我也一直在努力弥补因为违纪行为而造成的不良影响,不再使用违章用电器。

以上是我在这一年来的主要表现,希望领导老师审查。在此,我衷心的希望老师们能评定我这一年的优良表现,撤销xx学年的严重警告处分,让我能更有信心地投入到学习中去,投入到服务社会报效祖国的行列中去。同时,也希望老师能继续督促我,让我能够完满的结束在地大四年的大学生活。

此致,

敬礼!

申请人:xx

xx年xx月xx日

出去喝酒申请书篇七

酒的主要成份是酒精,化学名叫乙醇。乙醇进入人体,能产生多方面的破坏作用。很多时候,家人老师都不会让大家喝酒,因此,我们为了家人也尽量克制自己不要外出喝酒。本站小编为大家整理了一些20xx出去喝酒

检讨书

,欢迎参阅。

尊敬的老师:

你好,我知错了,我不该喝酒,我下次再也不敢喝酒了。

在此我再3承认我错了,我不应该喝酒而影响到自

己的学习.总之我不应该喝酒。短短这些字,不能表述我对我自己的谴责,更多的责骂,深在我的心理。我错了,我错了。但是,浪子回头金不换。我希望老师能给我改过重新做人的机会。如果能给我改过的机会,我会化悔恨为力量,努力的学习科学知识。

签名:

日期:年 月 日

我的家人、父老乡亲们:

本人苗大雄,这厢有礼了!在此,我向大家表示深深的歉意与沉痛的检讨,以递交的这份“喝醉酒、不注意形象的检讨书”来反省我昨天晚上喝醉酒闹事,掀翻了几张饭桌,打碎了几只碗筷。

经过反省啊,我深刻地认识到我这样的行为是不对的,是很恶劣的,给全乡镇群众的脸上抹了黑。我这样的酒后肆意破坏的行为也造成了相当恶劣的影响,居委会领导念在我年纪一大把的份子上,考虑不将我以“寻衅滋事”的罪名扭送公共机关已经是非常的宽大处理了。

通过连续24小时的面壁思考,我深刻地意识到我这样的酒后闹事行为,全然不顾乡镇街道形象在,已经严重到了不能再严重的地步。本次错误充分暴露出,我个人品行不端正、生活作风不阳光、酒量不行、自控能力不行、脾气不行、态度不行、纪律也不行。

好在我犯错以后,居委会领导念在我是上了一定岁数了,给我从轻处理,我万分感激。可我一定也要对于错误深刻检讨,要提出改正错误,我总共想了三条改正措施:第一,当然就是要严肃认真审视自身的种种毛病、缺点,树立足够的个人纪律意识,不能够因为一点小小纠纷就接着酒劲乱来。第二,我要赔偿街道商贩的一些损失,一些桌椅、碗筷损坏了我要赔偿,并且也要向他们道个歉。第三,重点我放在吸取错误教训上,我考虑调整自己以饮酒取乐的消极生活作风习惯,应该重点买一台电脑在家里玩一些游戏,还可以业余学习电脑软件知识,虽然年纪大了,但是我也要跟上时代。

最后,我是请求乡亲们原谅我,我向大家保证今后一定改过自新,绝对不再做有损乡镇街道居委会形象的事了。

此致:

非常抱歉!

签名:

日期:年 月 日

尊敬的老师:

我对我所做感到深深的后悔。若是学生之所做影响到了老师您的声誉,那么学生叩首泣血,我很对不起您的教导,让您失望了!

多少年来,您总是教导我们要做一个文明的学生,为的是更好地服务社会,给社会做贡献,无论厚微,学生都有矢志不渝的精神去做,然而今日之所为,实大使恩师痛心哉!但我今日亦属有原因,否则我亦不会给自己以及您摸黑。中午放学后,我和同学出去吃饭,请原谅我们的莽撞,我竟喝了酒,而且喝了许多。我只是比较好奇,否则我怎么会那么傻呢。在上课的时候竟然吐了,扰乱了课堂秩序,让老师给我留下了不好的印象,我很后悔我今日所做之一切!

报效祖国,为祖国献出自己能贡献的一切,这是学生多年以来的夙志。通宵达旦,虽然我不是老师您最好的学生,但我从来都将您视为我行事,处世的法则,请您不要因为今日之失蹄而对学生另眼相看。在此我发誓,以后若有再犯,任凭处罚!

经过家里人的教育,同学们的劝说,以及您毫不偏颇的批评,我终于得到了一个很好的启示,它将在我以后的人生道路上起到重要作用:凡事莫偏激! 也请您在以后的学习和生活中,指引我,帮助我,学生将不胜感激啊!

今天晚上我想了很多,中午的蠢事在脑海里浮现了。我在书桌上用刀刻了两个字:笃行。这两个字就好象刻在我心中一般,难以忘记。而且它将是我以后生活中不可或缺的重要方法论。不论如何,我都将规范自己的言行,体面自己的作为,为做一个合格的人民公仆做好充分的准备。

敬爱的老师,我不该喝酒,我错了,我真的知错了,我真不应该喝酒,我知道我违反校规了,我真的知道我错了,我真的真的错了,我以后保证上课时不喝酒!绝对!!!绝对!!!我影响了其他学生的学习,我一定会向同学们道歉的,请老师原谅,我真的真的真的错了,老师,我以后一定不会再上课时吐了,一定不会!我喝酒会适量!就喝一点点,绝对不会再喝多了,老师,给我的改过的机会吧,我错了!

在此,我再次对我所做表示深深的后悔与歉意。

您忠诚的学生

签名:

日期:年 月 日

出去喝酒申请书篇八

尊敬的校领导、班主任老师:

我是xx届xxxx专业的学生,名字叫xxx,学号是xxxx。本人曾在xx年xx月份因为违反了学校的规章制度。学校根据《xx》第xx条第xx款规定,给予我相应的严重警告处分。经过这几个月的时间来的深刻反思,我为自己当时一时贪玩的不理智行为深深感到内疚、追悔莫及,并对自己思想上的错误根源进行深挖细找,认清了违纪造成的严重后果。之所以发生违纪事件,是本人平时学习不够、要求不严、思想觉悟不高。就算是有认识,也没能在行动上真正实行起来。没有纪律观念和集体观念,但是这个处分给我敲响了警钟,我幡然醒悟,理解到没有规矩不成方圆,犯了错误就要受到处罚,所以处分下达以后,我没有怨天尤人,而是潜心从自己身上找错误,查不足。

所以这几个月来,我处处严格要求自己,在纪律和学习上都比以前更加努力,现在我较之以前已经有了很大改变,现在的我,有较强的纪律观念,也懂得了身为一名学生哪些事是可以做的,哪些是不可以做的;生活中,我在各方面都极力争取做到让人无可挑剔。但人无完人,我在一些学习和生活的细节中可能还存在有一定不足,不过我会努力把坏习惯全都改掉,成为一名优秀的学生的。“吃一堑、长一智”,今后我一定要和同学、班干部以及学校社会加强沟通。保证今后不再出现类似违反校纪校规的情况。

我也与班主任沟通,他也没有怎么批评我,而是鼓励我,希望我不要抱怨别人和环境,要勇敢的去面对错误,争取后面的做的更好,甚至努力去做出更出色的成绩来弥补这次错误。在与领导老师的交谈之后,我不仅认识到了我犯的错误,还懂得了我后面该怎么去做。事实上,这几个月来,我也按老师们的希望在努力着。首先,思想上,不断加强自己的修养,提升思想认识。与时俱进,了解社会发展动态,认识社会发展趋势。作为中专生,刚刚进校的学生,我要让自己知道以后要如何的去认真学习。好对以后自己出社会,为社会做一份有用的贡献。如今我已没有旷课,偶尔因点事情迟到。但是我已经尽了自己的努力了。

以上是我在这几个月来的主要表现,希望领导老师审查。并恳请学校领导老师准予取消处分。我非常感谢老师和学生会干部对我所犯错误的及时指正,我保证今后不会再有类似行为发生在我身上,希望老师和同学们在今后的工作、生活、工作中多多帮助我,帮助我克服我的缺点,改正我的错误。为了挖掘我思想上的错误根源,我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也真心地希望我能够得到改正的机会。请老师和同学们多多监督我。

相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,相信我的悔过之心,我的行为不是向老师的纪律进行挑战,是自己的一时失足,希望老师可以原谅我的错误。由于本人今后人生的道路还很长,“惩前毖后,治病救人”,在此特申请学校撤销本人的严重警告处分,给我一次改过自新的机会。

特此申请,望早日批准为盼!

此致,

敬礼!

申请人:xxxx

20xx年xx月xx日

出去喝酒申请书篇九

亲爱的老婆:

今晚我又喝醉了,这让你非常的生气,坚决要我写保证并保证以后不再喝醉。趁着这会还没人事不省,我赶紧把保证写出来吧。

亲爱的老婆,你一直对我喝酒一事意见挺大,那都是因为你爱我太深,怕喝酒有损我的健康。老婆啊,你是知道的,我原本不会喝酒,可人在江湖身不由己啊!

如今,我已经慢慢体味了酒的滋味,明白了隐藏在酒里的内涵,知道了喝酒喝的是人际关系,以及“舍命陪君子”、“杯酒释前嫌”等道理,所以面对再反感的人我也要笑着敬上一杯。老婆,我的保证写完了,要骂要打都由你。

保证人:xxx。

20xx年x月x日。

出去喝酒申请书篇十

尊敬的各位老师:

我是,是造价x班的学生。去年因为破坏公物,学校给予记过处分。

之前的我会犯这种错误,完全是认识未到位,一时的错误,它令我懊悔不已!我没有深刻认识到这一点重要性,做人应该内诚于心,外诚于人。

但是这个处分给我敲响了警钟,我幡然醒悟,理解到没有规矩不成方圆,犯了错误就要受到处罚,所以处分下达以后,我没有怨天尤人,而是潜心从自己身上找错误,查不足。经过一段时间深刻的反省,我对自己犯下的错误感到追悔莫及,但我也深深明白到,人没完人,每个人都有自己做错事的时候,重要的是自己犯了错误后如何改过自身。所以这一年来,我处处严格要求自己。

对我的处分已过去一年了。我自认为已符合撤消处分的条件。为此,恳请学校全面在考察我的实际表现的基础上,撤消对我的记过处分。

老师能给我改过自新的机会。

因此,我衷心希望老师能根据平时的表现,恳请老师准予撤消处分

我会向品学兼优的方向发展。

此致

敬礼

申请人:

20xx年xx月xx日

出去喝酒申请书篇十一

尊敬的学校领导、各位老师:

您好,我是xx级xxx的学生学生。由于xxx年喝酒闹事,学校给予警告处分。给学校的同学和自己带来了损失,影响极坏。在上一学期里,痛定思痛,我认真作自我反省、努力学习,同学的帮助和老师的耐心教育使我终于认识到事情的严重性,受益颇多,思想有了提高,学习也有巨大进步。按学校规定,特此向学校申请取消处分。

由于上课老迟到,违反了学校纪律,造成了学校规定制度的混乱,有害于同学,我为自己做的错事感到内疚,至今后悔莫及,唯有改正错误才能弥补以往的过失。向尊敬的老师和亲爱的同学们说对不起,为自己的错误向你们致以内心的歉意。人无完人,都有自己做错事的时候,重要是自己犯的错主动承认错误,及时改正,以免再犯相同的错。从第一学期以来,一直对自己进行反思,对迟到事件分析,认真总结经验教训。

由于上课迟到前,思想觉悟不高,对重要事项重视严重不足。就算是有认识,也没能在行动上真正实行起来。导致最后上课老迟到,感觉与自己平时不注意生活细节有一定关系。平时思想懒散,没有及时纠正,终成大错,也很后悔没有听老师不停的警告。但世界上没有后悔药,改正不良习惯和纠正错误才是最根本的。

下来之后,老师找我谈过,进行了思想交流。我虚心接受老师的批评和建议,同学们也热心帮助我,使我能逐渐树立信心。

现在我有了较大的进步。以往做事拖拉,现在做事紧凑。原先睡觉晚、起床晚,现在基本改掉。不喜欢看课外书的我,现在常常拿着教材钻研。利用闲瑕时间背英语词汇,学习之余听听音乐,松驰有度。既培养兴趣爱好,又提高了学习效率,一举多得。时时谨记“光阴似箭”一去不回的道理,阅读有益的书籍,拓展视野,增强学习动力。

我也努力地掌握专业基础知识,以杰出优秀的人为模范,专攻网页设计和项目管理,树立远大理想,做自己的软件。抓住刚步入21世纪的机会,全身心投入到学习中,坚持错误的不能盲从,正确的始终不变。做一个严格要求自己,一步一个脚印,能无私奉献、博学多才的人,并为实现人生目标坚持奋斗。感谢老师能给我改过自新的机会。

因此,这一年来,我处处严格要求自己,在纪律、学习、品德上都比以前更加努力,现在我较之以前已经有了很大改变,现在的我,有较强的纪律观念,也懂得了身为一名学生哪些事是可以做的,哪些是不可以做的;生活中,我在各方面都极力争取做到让人无可挑剔。但人无完人,我在一些学习和生活的细节中可能还存在有一定不足,不过我会努力把坏习惯全都改掉,成为一名优秀的学生的,也同时请系里的老师们批评我、监督我,恳请老师准予撤消处分。经过老师的教育和熏陶,感化着我向品学兼优的方向发展。

此致

敬礼

xxx

xx年xx月xx日

出去喝酒申请书篇十二

尊敬的校领导、班主任老师:

我是,是高一(5)班的学生。本人曾在去年11月份因为违反了学校的规章制度。学校根据《中学生日常行为规范》第16条规定,给予我相应的严重警告处分。

经过这几个月的时间来的深刻反思,我为自己当时一时贪玩的不理智行为深深感到内疚、追悔莫及,并对自己思想上的错误根源进行深挖细找,认清了违纪造成的严重后果。之所以发生违纪事件,是本人平时学习不够、要求不严、思想觉悟不高。就算是有认识,也没能在行动上真正实行起来。没有纪律观观和集体观念,但是这个处分给我敲响了警钟,我幡然醒悟,理解到没有规矩不成方圆,犯了错误就要受到处罚,所以处分下达以后,我没有怨天尤人,而是潜心从自己身上找错误,查不足。所以在惠州实习这一月以来,我处处严格要求自己,什么事情多听丰波老师和车务段领导的安排。在这一个月的实习当中我得到了车务段领导的一致认可,回学校后还在实习总结大会上得到了表扬。我比以前已经有了很大改变,现在的我,有较强的纪律观念,也懂得了身为一名学生哪些事是可以做的,哪些是不可以做的。我在一些学习和生活的细节中可能还存在有一定不足,不过我会努力把坏习惯全都改掉,成为一名优秀的学生的。“吃一堑、长一智”,今后我一定要和班里的同学班干部们积极主动的配合丰波老师的各项工作,把我们五班在丰老师的带领下比去年更优秀,成为全校最好的班级。保证今后不再出现类似违反校纪校规的情况。 做名合格的中学生。请校领导和班主任认真的考虑我的申请,我会比以前做的更好。

特此申请,望早日批准为盼!

此致

敬礼!

申请人:

20xx年xx月18日

出去喝酒申请书篇十三

1. 我想喝酒,然后醉死大马路。你是我抽烟的理由,也是我喝酒的借口。

2. 一知半解的人,多不谦虚;见多识广有本领的人,一定谦虚。

3. 酒逢知己饮,一醉解千愁。

4. 你买酒,我买酒,喝完一起哭成狗。

5. 这世间,只有酒最伤人。一杯酒下了肚子,便上了心头。

6. 酒,让我想起了你,而你却忘却了我。

7. 朋友来了有好酒,若是色狼来了迎接他的要靠女色狼。

8. 敬自己往后余生,善待自己。

9. 立场坚定,我的你别碰。

10. 我喜欢一个人喝酒因为我怕我喝醉狼狈的喊着你的名字让别人知道。

11. 问君能有几多愁,恰似一壶二锅头。

12. 一般的女人不喝酒哎,喝酒的女人可不一般哦。

13. 一个人酒若是喝的太多,等到年纪大了,腿有了毛病,不能再喝酒时,看见别人喝酒就会生气,一个人常常生气总不是好事。

14. 我热情,腐朽,败坏如泥。

15. 说什么喝酒是为了彻底放纵一次全是扯蛋,其实只是想给自己一次哭的借口。

16. 基层干部不喝酒,一点期望也没有。

17. 过去酒逢知己千杯少,现在酒过千杯知己少。

18. 如果可以安逸,谁又会选择颠沛流离。如果这杯酒能让我忘掉所有心酸,那么我先干为敬。

19. 是不是学会抽烟、喝酒、打架,就是坏女孩,是不是这样,就可以没心没肺、冷血无情地活着。

20. 喝酒说说心情短语_句子汇、//-;喝酒说说心情短语,心情说说,、喝酒莫贪杯,出事莫怪酒。

21. 时光若流沙,带微醉的我入漩涡,圈圈点点,点点圈圈,梦醒。恍然。

22. 要让我喝好,你先要喝倒。

23. 双脚一站,喝了不算。

24. 劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人。

25. 我可上九天揽月,可下五洋捉鳖,我天天吃大米,想的都是你,我从来不吃面,只想和你见一面,我一顿不喝汤,想你想的心发慌,我喝酒不吃菜,一生把你爱。

26. 寂寞时抽抽烟,孤单时喝喝酒,一个人的世界才精彩。

27. 一颗玲珑心,言不尽酒中意。

28. 微醉中,轻轻地揭开了我的记忆,凉风中,沐浴着雨的洗礼,聆听这着风的呢喃,踩着一地的秋雨落花,心中盛满了盈盈素语。

29. 这阵秋风,很适合我们再多爱一天、缓缓飘落的枫叶像思念,我点燃烛火温暖岁末的秋天、秋天到了,和夏天的人、、喝醉了的说说心情短语 喝酒的句子说说心情、-、//、-喝醉了的说说心情短语 喝酒的句子说说心情,我们做的最有默契的一件事就是,我不联系你,你也不联系我。

30. 一喝就倒,岗位难保。

31. 酒伴的是孤独,是寂寞。醉后才发现,只是少了身边的那个人。

32. 到现在,最讨厌喝酒,最讨厌你喝酒后虚假的承诺。

33. 他对我说别在喝酒胃会痛,我说放下酒杯心会痛。

34. 朝辞白帝彩云间,半斤八两只等闲;

35. 等你不喜欢我了我就把你吃掉

36. 最初不相识,最终不相认。

37. 豪言壮语,酒壮英雄胆。花言巧语,劝友多喝点。胡言乱语,神智无深浅。不言不语,进入梦里面。自言自语,醒来悔不断。

38. 我醉与不醉是在你们的眼里,我醒与不醒却是在我的心里,只是醉也想你醒也想你。

39. 我以为你是我的终点,结果不过只是个转折点。

40. 一般的女人不喝酒;女人不喝一般的酒;喝酒的女人不一般。

41. 一般不去喝酒,不喝一般的酒,喝酒就不一般。

42. 我有一碗酒,足以慰风尘。

43. 感情浅,舔一舔。

44. 没有你,我生不如死,有了你,我醉生梦死,接受我的表白吧,达令~我抽烟我喝酒我痛哭我在马路中间摇晃我想你我想死闺蜜没钱了,不用说,拿~闺蜜生病了,不用问,陪~闺蜜心痛了,不用说,安慰~闺蜜要喝酒,不用灌,陪醉~抽刀断水水更流,举杯销愁愁更愁。

45. 喝酒不是为了喝酒,只是戒不掉朋友。

46. 大部分男人只有两双鞋,我们无法在一大堆鞋中挑出适合你衣服的一双。

47. 带酒的唯美哲理说说人生与酒的经典语录 酒喝多了会醉,还是喝汤吧,不仅有营养还可以暖胃。

48. 但却不喜欢别的人劝自己的老婆喝酒,怕她酒后失态失常,使自己大失颜面。

49. 一时喝酒一时爽,一直喝酒一直爽

50. 劝你别喝酒的男孩很多,可是你喝醉照顾你的有吗?

51. 人在江湖走,哪能不喝酒,不会喝酒,前途没有。

52. 愁肠已断无由醉。酒未到,先成泪。残灯明灭枕头欹,谙尽孤眠滋味。离愁渐行渐无穷,迢迢不断如春水。

53. 曲未终、人已散,酒未醉、心已碎。

54. 醉人不过花共酒,花是美人酒是愁。

55. 酒逢知已千杯少,能喝多少喝多少。

出去喝酒申请书篇十四

亲爱的老婆:

您好!

关于我昨晚喝醉酒的事情,现在向您表示深深歉意。递交这篇保证书给你,以深刻反省我的错误。

实际上对于昨晚喝醉酒的事情,我是有苦衷的。我原本时刻谨记你的教诲,也没有打算要去喝酒。可是朋友们拉拽得厉害,逼得我要多喝。没有办法,这帮朋友的强烈要求下,我就多喝了几杯。

现在面对错误我感到非常痛苦与难受,我不胜酒力,回家来又耍酒疯,给家人小孩带来了非常负面的影响,也让我这样父亲形象遭受了严重摧毁。此时此刻,我悔不当初啊。特此向您表示深深歉意,并且保证今后我再也不跟这帮狐朋来往了。

深究我的错误,主要原因还在于我不顾家,又贪嘴,经常抵制不住酒给我的诱惑。上一次我已经因为这个错误得罪了您,亲戚朋友都知道了我这个毛病,也是您宽宏大量体恤原谅了我。鉴于我的错误,所以我做出来以下悔过:

1、今后滴酒不沾,除了间接地品味道做菜用的一点黄酒。

2、今后要听您的吩咐,你叫我买西瓜,我不会提番茄,你让我往东,我绝不会向西。

3、无论我去哪里,必须事先与您打招呼,并且期间经常与您保持联系,遇到情况及时报告!

4、坚决不在妻子面前耍聪明,在任何场合没有显示比我的妻子聪明!

5、与妻子一起的任何场合不能对除妻子以外的任何女人产生好感,遇到美女,须避而远之!

总之,我会记住!妻子永远是对的,我是很容易犯错误的!我一定拥护您,服从您的.命令,严格遵守你对我的要求与纪律!

xxx

20xx年xx月xx日

出去喝酒申请书篇十五

尊敬的校领导、班主任老师:

我是xxx专业的学生,名字叫xxx,学号是xxxx。本人曾在11月份因为违反了学校的规章制度。学校根据《xx》第x条第x款规定,给予我相应的严重警告处分。

经过这几个月的时间来的深刻反思,我为自己当时一时贪玩的不理智行为深深感到内疚、追悔莫及,并对自己思想上的错误根源进行深挖细找,认清了违纪造成的严重后果。之所以发生违纪事件,是本人平时学习不够、要求不严、思想觉悟不高。就算是有认识,也没能在行动上真正实行起来。没有纪律观念和集体观念,但是这个处分给我敲响了警钟,我幡然醒悟,理解到没有规矩不成方圆,犯了错误就要受到处罚,所以处分下达以后,我没有怨天尤人,而是潜心从自己身上找错误,查不足。所以这几个月来,我处处严格要求自己,在纪律和学习上都比以前更加努力,现在我较之以前已经有了很大改变,现在的我,有较强的纪律观念,也懂得了身为一名学生哪些事是可以做的,哪些是不可以做的;生活中,我在各方面都极力争取做到让人无可挑剔。但人无完人,我在一些学习和生活的细节中可能还存在有一定不足,不过我会努力把坏习惯全都改掉,成为一名优秀的学生的。“吃一堑、长一智”,今后我一定要和同学、班干部以及学校社会加强沟通。保证今后不再出现类似违反校纪校规的情况。

之后,我也与班主任沟通他也没有怎么批评我,而是鼓励我,希望我不要抱怨别人和环境,要勇敢的去面对错误,争取后面的做的更好,甚至努力去做出更出色的成绩来弥补这次错误。在与领导老师的交谈之后,我不仅认识到了我犯的错误,还懂得了我后面该怎么去做。事实上,这几个月来,我也按老师们的希望在努力着。首先,思想上,不断加强自己的修养,提升思想认识。与时俱进,了解社会发展动态,认识社会发展趋势。作为中专生,刚刚进校的学生,我要让自己知道以后要如何的去认真学习。好对以后自己出社会,为社会做一份有用的贡献。

如今我已没有旷课,偶尔因点事情迟到。但是我已经尽了自己的努力了。

以上是我在这几个月来的主要表现,希望领导老师审查。并恳请学校领导老师准予取消处分。我非常感谢老师和学生会干部对我所犯错误的及时指正,我保证今后不会再有类似行为发生在我身上,希望老师和同学们在今后的工作、生活、工作中多多帮助我,帮助我克服我的缺点,改正我的错误。为了挖掘我思想上的错误根源,我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也真心地希望我能够得到改正的机会。请老师和同学们多多监督我。

相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,相信我的悔过之心,我的行为不是向老师的纪律进行挑战,是自己的一时失足,希望老师可以原谅我的错误,给我一次改过自新的机会。

特此申请,望早日批准为盼!

此致

敬礼!

申请人:

申请时间:

[撤销喝酒处分申请书]

出去喝酒申请书篇十六

亲爱的老婆:

你好!

昨天晚上你打电话告诉我,你晚上要在公司加班,到十点才回来。但你回来之后发现我没有在家,打电话问我的时候,你才知道我出去喝酒了,你很生气,非常生气,从你的语气中我就可以听得出来。之后可能我有点醉了,然后就对你说了一些乱七八糟的话,其实当时我也是有一点意识的,我知道是你打电话给我,所以我还问了你加完班了吗。你当时太生气了就吼了我几句,便挂了电话。

这次出去喝酒我没有注意好分寸,导致自己醉了一点,还和你说了一些乱七八糟的事情。你这么晚下班回来肯定也累了,我既没有去关心你,也没有为你着想,这全都是我的不对,也是我不应该犯的错误。和你结婚两年了,这两年你一直都非常的努力,无时无刻不想着怎么为我们的家庭出一点力气,所以在工作上受多大的'委屈你都可以忍受,而我却总是让你伤心,总是在你需要我的时候不能在你的身边,我真的很过分,也很自私。

所以老婆,我真的要对你说一声抱歉,但说完这声抱歉之后,我就要立马改正过来,不再让你受这样的气,受这样的委屈了。以后我也不会再找朋友出去喝酒了,也不会朋友一叫我出去喝酒我就去了,以后我会多听一听你的话,不会再做这样愚蠢的事情让你生气了。老婆,请你原谅我,我一定会改正过来的。

保证人:xxx。

20xx年x月x日。

出去喝酒申请书篇十七

尊敬的学校领导、各位老师:

我是xx学院会计电算化专业07-2班的学生,我叫董颖。我于200x年x月x日在学校组织的200x-200x学年第x学期期末考试中,违反了考场管理规定,夹带小抄企图作弊,干扰了正常的考试秩序,并在同学中造成了恶劣影响。由于上述事实以及《浙江树人大学学生纪律处分规定》,我被浙江树人大学于二00x年x月x日被学校给与了x处分。

认真的考虑这次作弊事件中我所犯下的错误,第一个错误:我在那么多人的帮助下,没有将老师所教授的课程学习好;第二个错误:在没有学好专业课的情况下,我不是通过努力补习而是采取投机取巧的方式来应付考试,忽视学校的校规校纪。

在认识到自己的错误后,我深深的谴责着自己的所做所为,反思了自己之前对待生活、对待学习的态度和观念,潜心地从自己身上找缺点、查不足;事实上,这一年多以来,我也按老师同学们的希望在努力着,并在生活上和学习上向着那些优秀的学生看齐。我处处严格要求自己,在纪律和学习上都比以前更加努力认真的对待,坚持从认识上、从观念上转变,要求上进,关心集体、关爱他人,常和优秀的同学交流!积极参加校系的活动,以一种乐观积极的态度进行着大学生涯的每一步。

现在的我已经在一家单位进行实习,更是深刻的感受到老师的良苦用心。要是没有老师及时的发现,没有老师的谆谆教诲,没有同学们老师们的监督和帮助,我想此刻我的很难胜任这份工作,我的前途将一片黑暗!

再次感谢老师们对我的教诲,我会在即将来临的人生新阶段迈出自信的第一步。希望老师能根据平时的表现,恳请老师准予撤消处分。

此致

敬礼

申请人:

20xx年xx月xx日

出去喝酒申请书篇十八

亲爱的老婆:

这是老公第一次给你写保证书,但是也希望是最后一次,希望以后不再惹老婆生气,不让老婆再为老公伤心流泪。因为作为一个合格老公,是不应该让自己老婆伤心流泪,应该给她幸福和快乐!

那天我喝多了,喝不醒人事,其事我也知道很丢人,但是不知道为什么,明明前一分钟还很清醒,后一分钟就迷糊了,并且没有过度,直接就跨越到不省人事了。虽然说作为一个年轻男人,喝多是可以理解,从表面上看,这只是一次普通醉酒事件,但是在该事件背后隐藏着严重原则性问题,并且很严重让我老婆为我伤心,为了我难受,我就更加感觉到我所犯下错误严重性!老婆,我错了,真很对不起!对于我犯下重大错误,我做了很深刻反省:

第一、不懂得自爱。

人活在这个世界上,一定要自尊自爱。俗话说好啊,酒是串肠毒药啊,喝酒和多了就是容易耽误事情,喝酒喝多了就容易嘴上没有把门什么都往外说,可能以为自己说无关紧要,但是别人会认为你是酒后吐真言,说者无心,听者有意啊,这样无形之中就给自己带来很多伤害,也给别人带来了伤害。最主要是,喝多了人就容易走形,控制不了自己情绪,行动没有深浅。人在河边走,哪有不湿鞋?经常喝多酒,哪有不出事?再有就是喝多酒,自己也很难受,我喝多了也吐,自己脑袋也蒙了,说话办事都反应慢了,耽误了很多事情,也给宝贝老婆造成了误会。不懂得自爱,就是对自己不负责任,男人最重要就是要有责任感,对自己不负责任就是对家庭不负责任,就是对老婆不负责人,每个女人都希望自己老公是个有责任感男人,不希望看到自己老公是个酒囊饭袋,所以要想让自己老婆放心,要想获得别人尊重,就要懂得自爱。我就犯了不懂自爱这个错误。

第二、无视老婆存在。

喝醉当天,我可爱美丽温柔善良老婆就在我傍边,并且一直都在为我担心,一直默默地关怀着我,我都没有察觉到。我无视您嘱托和交代,再老婆就再身边情况下酗酒,严重违反了家庭纪律,对老婆和我们爱情都造成了不良影响,让我老婆再吃饭时候为我担惊受怕,还要再睡觉时候为我整整担心了一个晚上。我感觉到很内疚。我有个毛病,就是一个同事、兄弟姐妹们在一起时候,就容易融入气氛,所以可能就忽视了身边老婆,其实也不是有意这样做,都是无意识情况下才发生这些,所以请老婆要见谅!可能老婆不知道,当我早晨醒来一睁眼就看见宝贝很安详躺卧在我身旁,那一刻,我感觉我特别幸福,说不出来幸福,一种从未有过幸福,我也真真感受到了幸福!但是就在前一天晚上,我确喝多了,在很多人面前丢人了,让我宝贝伤心,为我担心了!

第三、对不起对老婆诺言。

我记得上次大醉时候和老婆说过,我不会再那么喝酒了,但是这次又喝醉了,我食言了。一个男人,对自己老婆说话,不单单没有实现,反倒变本加厉了。答应老婆事情没有做到。说话不算数。我们在一起三年了,我对老婆说过很多话,也许诺过很多,但是很都没有兑现,赊欠了很多很多,用老婆话说,“礼物都生小宝宝了”!无论是谁,都会很讨厌自己老公说话不算数,本来心里期望很高,结果却是失望很大,这是最伤人心,也是最上感情事情!而我确总是犯错,我心里很不好受,感觉十分对不起宝贝!古人云“一诺千金”!

今天我像宝贝保证,我以后一定会好好珍惜自己,爱惜自己身体,永远爱宝贝!

以上三条是我挑主要因素,挑最伤人几条写,其他还有很多很多,其实我也不是第一次因为喝酒二让老婆担心,让老婆操心,我自己都感觉很丢恶人,很不好意思,真也不好意思再开口和宝贝说对不起,但是男人就要勇于面对错误,尤其是在自己老婆面前犯错误,就更要勇于保证,勇于承认,勇于承担责任,勇于改正,要真真正正做个好老公,好男人!

保证人:xxx。

20xx年x月x日。

出去喝酒申请书篇十九

只要你有社交圈,不论是为工作,还是人情世故,饭局是绝对少不了的,而饭局上亘古不变的活动就是“劝酒”了。酒呢小品怡情,喝多了伤身大家都懂,但是酒桌上如何才能婉拒别人的过度“劝酒”呢?跟本站小编一起看看为你整理的资料吧。

分清饭局的性质:

1,如果是你求人办事,而对方无酒不欢,不喝爽了办不成事,那你是主角,要么陪喝(这也有技巧,喝爽未必要喝多),要么,安排好陪酒的人。如果什么都不安排,那是你计划不周,怪不了别人了。

2,如果是不太重要的饭局,或只是作陪,那就不要充主角,低调作陪就好,正常情况下只要举止得体,没有得罪人,也不会有人来逼酒的。

如果实在有素质低的人纠缠,那说明这圈子层次不高,别理他就是了,如果有人挑衅或故意修理你,那说明你平时有得罪他的地方而不自知,而且自己分量不够,这也是自己要改进的地方,不能全怪别人。

第二点

定位自己的工作性质:

有的人追求进步积极向领导靠拢,那代个酒是太正常的事了,拍马屁的好机会轻易都抢不上呢~~而官员应酬多,身不由己,往往都很能喝,练出来了。

第三点

可以借鉴的说辞:

1.我过会还要开车,不好意思,以茶代酒了,您随意~~

其实这句话是有学问的,如果说“我开车来的”,这是自己的原因,说服力不足而且显得没诚意。

2.最近在服中药,医生让禁酒

一般涉及到健康问题,大部分人还是能够理解的,搬出医生的话也比较有诚意,同样的要记住是禁酒,而不是让少喝点。有些人可能会问吃什么中药,最好也有所准备,不然一问就露馅儿了。

3.不好意思,身体比较矫情,沾点酒精就过敏

酒精过敏,要真有那就没什么顾虑;但若不是,在熟人面前也不管用,半生不熟的人面前要慎用,而且语境之类的要多加注意。

4.抱歉抱歉,向来滴酒不沾,我就喝点果汁意思下

这种适合确实不喝酒的人,尽量语气诚恳,一般了解你的人也会帮个腔,所以成功率也是可以的。

所以说,你只要同意了一起出席某项宴会。那么你的主要任务就是去替领导喝酒的。

如果不想喝酒,你就只能拒绝陪同领导一同出席。找个借口推掉。没有别的办法。只要去了,你就是责无旁待地要替领导喝酒,让领导保持清醒,你喝到吐。

我谈一下个人感受,因为工作中的关系,我也经常应酬,当然我是男的 。但是我也理解你的处境,因为有时候是不得已,不参加不行。

第一,能少参加类似的酒桌尽量少参加,可能会对你的业务有一定影响,但也不能随叫随到,总能找个不参加的理由,次数多了自然就不叫你了。

第二,即使参加也尽量不要开喝酒,特别是喝大酒的头,一旦开了口子,下次必喝,没有好的借口,即使喝也点到为止,没有那个男士会过多计较,如果有多半不是好鸟。

第三,业务也不是靠喝酒喝来的,不能有是不是影响业务的想法,当然我不否认喝酒有助于提高业务。

第四,远离这个行业,我个人不是很喜欢经常参加酒会的女士,可能我有大男子主义,但大多数男士有,等你结婚了,你看看你老公的感受吧,不会太好。你那时还会坚持你的业务吗?所以晚换不如早换。

应酬的话,不可能不饮酒只不过看你多喝少喝的问题,喝不了酒就想办法让同事帮你。

同时下班吃饭的话并不能就把自己认为上下级的关系,只是在语言上想办法说自己喝不了或者说不想喝,去应酬就应该把喝酒的问题踢个一起吃饭的人,说的他们不好意思让你喝,一般来说领导劝你就有问题,因为身为领导对于自己的女员工女下属来说,应该怜香惜玉不管是什么工作内容和工作强度,都要应该让男人上,而劝女生喝酒这个领导就是有目的性,就算是会劝被拒绝一次两次还是劝就有问题了,所以说不管怎样保护自己的安全才是最重要的。

护肝秘方一:多喝水

多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

护肝秘方二:用中药护肝

中医认为肝不可补,一补即上火,补脾、补肾即可养肝。对于脾虚的人,服用人参健脾丸、薏米、山药、芡实熬粥。对于肾虚的人可以服用六味地黄丸,用枸杞子、天麻炖鸡。对于肝火大的人可服用丹栀逍遥丸,用菊花泡茶等都可护肝。

护肝秘方三:喝酒前吃点东西

喝酒秘方少不了喝酒前吃东西。少喝酒自然少伤害,如果一定要喝,那就尽量多吃些食物垫垫肚子,食物下肚后可以在胃黏膜、肠黏膜上形成一层保护膜,不但保护肠胃,也能阻碍部分酒精进入血液,降低醉酒程度。

护肝秘方四:心情开朗

要想肝脏强健,首先要学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。

护肝秘方五:注意饮食平衡

饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏,尽量少吃辛辣的菜。饮食合理,营养均衡也有利于护肝,避免因应酬饮酒过量使肝受损。

护肝秘方六:保持适量运动

最后一个护肝秘方是加强锻炼,提高自身免疫力。适当进行一些慢步跑、快步走、骑自行车等有氧运动。

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